an online Instagram web viewer

#recettefacile medias

Photos

Bol de blé, carottes, épinards et noix #recettehealthy #recettefacile #blé #légumes #noix
Qu'est-ce que ce chop suey a de spécial?
1- Il se prépare avec 5 ingrédients et 15 minutes de votre temps!
2- Il est au bœuf haché!

Envie de l'essayer? Trouvez la recette en suivant le lien sur notre page de profil! >> #515 #recettes515 #boeufhache #boeuf #chopsuey #saute #recette #recettefacile #5ingredients15minutes
🥕TIAN D'AUTOMNE 🍂
Et oui, les légumes rôtis ne sont pas réservés à l'été ! La recette est on ne peut plus simple. Swipez pour le avant/après 😎
Ici, on a pris un peu de tous les légumes (bio et locaux) qu'on a trouvé sur le marché et c'était très bien en accompagnement de petites galettes ce midi 👌🏼
.
INGRÉDIENTS (à adapter selon ce que vous trouvez) : 2 grosses carottes, 2 topinambours, 2 navets, 2 à oignons (rouge & jaune), 1 betterave, 1/2 potimarron.
SAUCE : 1 càc de curcuma en poudre, 1 càc d'épices fortes (butter masala pour moi), 2 càc de paprika, 4 càs d'huile d'olive, 4 à 6 càs d'eau, 1 càs de sirop d'érable, herbes de Provence, sel et poivre.
.
RECETTE 
1. Laver/Éplucher les légumes et les couper en tranches très fines 
2. Huiler légèrement le plat et y poser des rangées de légumes.
3. Recouvrir de la sauce. Il doit y avoir un bon doigt au fond pour que ça cuise.
4. Enfourner 30 à 45min dans un four préchauffé à 180 degrés. Vérifier la cuisson à la pointe du couteau (le navet étant le plus long à cuire).
5. Éventuellement, arroser de temps en temps du jus de cuisson ou d'huile d'olive supplémentaire.
.
Et on profite bien de nos légumes locaux, car dans 15 jours, on sera en Thaïlande pour le début de notre tour d'Asie à durée indéterminée ❤️ (à suivre sur @de.voyages.et.deau.fraiche pour ceux que ça intéresserait).
#BentoBleu 
____________
#homemadevegan #vegan #vegansofig #plantbased #veggies #veggielover #homemadefood #faitmaison #healthyfood #healthy #fitfood #mangersain #requilibragealimentaire #regimeuse #zerowaste #zerodechet #glutenfree #glutenfreevegan #paleo #veganpaleo #eatlocal  #recipe #recette #recettevegan #recettehealthy #recettefacile #veganrecipe #bio #organic
🥕TIAN D'AUTOMNE 🍂 Et oui, les légumes rôtis ne sont pas réservés à l'été ! La recette est on ne peut plus simple. Swipez pour le avant/après 😎 Ici, on a pris un peu de tous les légumes (bio et locaux) qu'on a trouvé sur le marché et c'était très bien en accompagnement de petites galettes ce midi 👌🏼 . INGRÉDIENTS (à adapter selon ce que vous trouvez) : 2 grosses carottes, 2 topinambours, 2 navets, 2 à oignons (rouge & jaune), 1 betterave, 1/2 potimarron. SAUCE : 1 càc de curcuma en poudre, 1 càc d'épices fortes (butter masala pour moi), 2 càc de paprika, 4 càs d'huile d'olive, 4 à 6 càs d'eau, 1 càs de sirop d'érable, herbes de Provence, sel et poivre. . RECETTE 1. Laver/Éplucher les légumes et les couper en tranches très fines 2. Huiler légèrement le plat et y poser des rangées de légumes. 3. Recouvrir de la sauce. Il doit y avoir un bon doigt au fond pour que ça cuise. 4. Enfourner 30 à 45min dans un four préchauffé à 180 degrés. Vérifier la cuisson à la pointe du couteau (le navet étant le plus long à cuire). 5. Éventuellement, arroser de temps en temps du jus de cuisson ou d'huile d'olive supplémentaire. . Et on profite bien de nos légumes locaux, car dans 15 jours, on sera en Thaïlande pour le début de notre tour d'Asie à durée indéterminée ❤️ (à suivre sur @de.voyages.et.deau.fraiche pour ceux que ça intéresserait). #BentoBleu  ____________ #homemadevegan  #vegan  #vegansofig  #plantbased  #veggies  #veggielover  #homemadefood  #faitmaison  #healthyfood  #healthy  #fitfood  #mangersain  #requilibragealimentaire  #regimeuse  #zerowaste  #zerodechet  #glutenfree  #glutenfreevegan  #paleo  #veganpaleo  #eatlocal  #recipe  #recette  #recettevegan  #recettehealthy  #recettefacile  #veganrecipe  #bio  #organic 
* LA SALADE DE JULES & LÉO *
Avez-vous pensé au brunch demain matin? J’ai découvert cette merveille de salade chez @juliolapave & @eleonoreadrian ... Un délice !
•
🥗 Roquette
🍝 Penne
🐓 Poulet Grillé / Roti
🧀 Parmesan
🍞 Pignons de pins
🥣 Huile d’olive, Herbes, Balsamique
•
#eatclean #ideerecette #recettefacile #recettes #recetterapide #fitfood #dietfood #dietetique #dieteticienne #fitgirl #ideerepas #mangersain #mangermieux #brunch #breakfast #mangersainement #reequilibragealimentaire #mangerequilibre #yummy #healthylifestyle #recettehealthy #healthyfood #foodie #foodlovers
* LA SALADE DE JULES & LÉO * Avez-vous pensé au brunch demain matin? J’ai découvert cette merveille de salade chez @juliolapave & @eleonoreadrian ... Un délice ! • 🥗 Roquette 🍝 Penne 🐓 Poulet Grillé / Roti 🧀 Parmesan 🍞 Pignons de pins 🥣 Huile d’olive, Herbes, Balsamique • #eatclean  #ideerecette  #recettefacile  #recettes  #recetterapide  #fitfood  #dietfood  #dietetique  #dieteticienne  #fitgirl  #ideerepas  #mangersain  #mangermieux  #brunch  #breakfast  #mangersainement  #reequilibragealimentaire  #mangerequilibre  #yummy  #healthylifestyle  #recettehealthy  #healthyfood  #foodie  #foodlovers 
voilà mes cookies 🍪😍
الحاصل نعمل فيهم و كل واحد يgحري على جنب و ما خلاو ما قالولي 😅 في تعمل كان روحك و احنا مطفيتنا .. حستهم قريب يطردوني مالدار 🤣🤣
.
.
.
غوسات في الستوري الفوق cookies avoine 🍪
.
.
.
#cookies #healthy #saine #avoine #granola #beurredecacaouette #café #recetterapide #recettesaine #recettefacile #vitefait #yumy #miam #patisserie #delicieux #délice #instarecipe #instaweekend #instagood #top #tasty #tastytunisia #likeforlike #instafood #instalike #instatunisia #instapic
voilà mes cookies 🍪😍 الحاصل نعمل فيهم و كل واحد يgحري على جنب و ما خلاو ما قالولي 😅 في تعمل كان روحك و احنا مطفيتنا .. حستهم قريب يطردوني مالدار 🤣🤣 . . . غوسات في الستوري الفوق cookies avoine 🍪 . . . #cookies  #healthy  #saine  #avoine  #granola  #beurredecacaouette  #café  #recetterapide  #recettesaine  #recettefacile  #vitefait  #yumy  #miam  #patisserie  #delicieux  #délice  #instarecipe  #instaweekend  #instagood  #top  #tasty  #tastytunisia  #likeforlike  #instafood  #instalike  #instatunisia  #instapic 
La petite salade de haricots verts aux noisettes grillées !
Entrée ou verrine apéro ?❤️
C’est la saison, c’est frais, c’est bio, qq noisettes grillées minute et une ou deux lamelles de jambon sec de savoie 
Une petite vinaigrette bien relevée à la moutarde forte, huile de noisette et vinaigre de cidre
Recette demain sur www.tout-en-bouche.com
#salade #haricotsverts #beans #noisette #hazelnut #healthyfood #fitnessfood #recettefacile #faitmaison #homemade #durable #organic #bio #local #glutenfree #instacook #instafood#equilibrealimentaire
La petite salade de haricots verts aux noisettes grillées ! Entrée ou verrine apéro ?❤️ C’est la saison, c’est frais, c’est bio, qq noisettes grillées minute et une ou deux lamelles de jambon sec de savoie Une petite vinaigrette bien relevée à la moutarde forte, huile de noisette et vinaigre de cidre Recette demain sur www.tout-en-bouche.com #salade  #haricotsverts  #beans  #noisette  #hazelnut  #healthyfood  #fitnessfood  #recettefacile  #faitmaison  #homemade  #durable  #organic  #bio  #local  #glutenfree  #instacook  #instafood #equilibrealimentaire 
Manchmal habe ich keine Lust auf eine Kürbissuppe. Was macht man dann? Ein Butternut Gratin...Der Link zum Rezept findet ihr in meiner Bio... Coucou, j'espère que vous allez tous bien. Avec le froid qui commence, facile de choper un rhume ici...Ce soir je vous propose une petite recette de gratin de butternut pour changer de la soupe... • 500 g de Butternut et 200 g de poireaux • 1 oignon
• 1 poivron rouge
• 2 gousses d'ail • 20 g de beurre
• 1 CC de thym
• 100 g de crème fraîche • 1 oeuf
• 100 g Parmesan
• Sel
• Poivre blanc • 1 CC de curry
• 1 cube d'assaisonement -Decoupez tous les légumes. Faire suer au beurre vos légumes pendant  8 à 10 mn dans une casserole. Ne pas couvrir la casserole pour éviter que le potiron ne rende beaucoup d'eau.
-Salez, poivrez et ajoutez le thym, le curry aux légumes. -Dans un bol melangez l'oeuf, la crème fraîche et le cube d'assaisonement.
-Prechauffez votre four à 200°
-Beurrez votre plat à gratin -Disposez en alternant vos légumes et votre crème dans le plat. Couvrez le tout de parmesan. Et faites gratiner votre potiron pendant 15 mn. 
Salade, poisson, poulet...vous avez le choix pour accompagner ce plat

#terryfoodetpretty#foodblogfeed#feedfeed#feedyourbody#healthyfood#butternut#butternutgratin#kürbisauflauf#kochenmachtspass#soulfood#blogcuisine#kochblog#homemadefood#hausgemacht#dinersain#rezept#recettesimple#recettefacile#inseason#picoftheday#instafood#yum#delicieux#abendessen#dinnerisserved#foodaddict#frenchcuisine#deutscheküche#nomeat
Manchmal habe ich keine Lust auf eine Kürbissuppe. Was macht man dann? Ein Butternut Gratin...Der Link zum Rezept findet ihr in meiner Bio... Coucou, j'espère que vous allez tous bien. Avec le froid qui commence, facile de choper un rhume ici...Ce soir je vous propose une petite recette de gratin de butternut pour changer de la soupe... • 500 g de Butternut et 200 g de poireaux • 1 oignon • 1 poivron rouge • 2 gousses d'ail • 20 g de beurre • 1 CC de thym • 100 g de crème fraîche • 1 oeuf • 100 g Parmesan • Sel • Poivre blanc • 1 CC de curry • 1 cube d'assaisonement -Decoupez tous les légumes. Faire suer au beurre vos légumes pendant 8 à 10 mn dans une casserole. Ne pas couvrir la casserole pour éviter que le potiron ne rende beaucoup d'eau. -Salez, poivrez et ajoutez le thym, le curry aux légumes. -Dans un bol melangez l'oeuf, la crème fraîche et le cube d'assaisonement. -Prechauffez votre four à 200° -Beurrez votre plat à gratin -Disposez en alternant vos légumes et votre crème dans le plat. Couvrez le tout de parmesan. Et faites gratiner votre potiron pendant 15 mn. Salade, poisson, poulet...vous avez le choix pour accompagner ce plat #terryfoodetpretty #foodblogfeed #feedfeed #feedyourbody #healthyfood #butternut #butternutgratin #kürbisauflauf #kochenmachtspass #soulfood #blogcuisine #kochblog #homemadefood #hausgemacht #dinersain #rezept #recettesimple #recettefacile #inseason #picoftheday #instafood #yum #delicieux #abendessen #dinnerisserved #foodaddict #frenchcuisine #deutscheküche #nomeat 
Salade d’automne vitaminée au poulet remplie de choux rouges, blancs et kale avec des pommes et des noix !!
Retrouvez sur ma chaîne youtube d’autres recettes de saison !!
#carolecooking#cooking#food#foodlover #provence #foodie#kitchen#southoffrance#recettefacile#healthyfood#healthy#simple#facile#youtube#recettemaison#cuisinemaison#saladedautomne
QUE FAIRE AVEC DES CHÂTAIGNES ? 🌰 
Idée n°2/5

De la compote poire-châtaigne, ça vous dit ?  On peut aussi bien la manger toute simple à la cuillère, la tartiner ou s'en servir pour revisiter d'autres recettes ! ( Mais ça, c'est la surprise de demain ! 😜 )

La recette est très simple et facile à réaliser et l'avantage c'est qu'on peut en faire des conserves pour se régler tout l'hiver 😋

Pour environ 1 kilo de compote il vous faut : - 8 poires - 400g de châtaignes ( 200g si elles sont déjà pelées) - Le jus d'un demi-citron
- Une pincée de gousse de vanille en poudre

Stériliser les bocaux - Faire cuire et peler les chataignes - Découper les poires en dès - Verser les poires, les châtaignes, la vanille, le jus de citron et 250ml d'eau dans une casserole et laisser revenir à feu très doux pendant deux heures - Mixer - Verser dans les pots - Procéder au traitement termique pendant 40 minutes à 100°. Alors qu'est ce que vous en pensez ? 
Je vous ferais un article détaillé sur le blog en début de semaine prochaine 🙂

En attendant, bon week-end ! 🍁🍂 #chataigne #poire #compote #conserve #conservemaison #automne #douceurdautomne #gourmandise #instamiam #teamsucré #recettefacile #ideerecette #easyvegan #recettesvegan #naturelover #autumnvibes #delicieux #mangersainement#bienmanger #sefaireplaisir #plaisirsimple #mangermieux #tuescequetumanges #dessert #gouter #recettehealthy #desaison #simplicité #recettedautomne
QUE FAIRE AVEC DES CHÂTAIGNES ? 🌰 Idée n°2/5 De la compote poire-châtaigne, ça vous dit ? On peut aussi bien la manger toute simple à la cuillère, la tartiner ou s'en servir pour revisiter d'autres recettes ! ( Mais ça, c'est la surprise de demain ! 😜 ) La recette est très simple et facile à réaliser et l'avantage c'est qu'on peut en faire des conserves pour se régler tout l'hiver 😋 Pour environ 1 kilo de compote il vous faut : - 8 poires - 400g de châtaignes ( 200g si elles sont déjà pelées) - Le jus d'un demi-citron - Une pincée de gousse de vanille en poudre Stériliser les bocaux - Faire cuire et peler les chataignes - Découper les poires en dès - Verser les poires, les châtaignes, la vanille, le jus de citron et 250ml d'eau dans une casserole et laisser revenir à feu très doux pendant deux heures - Mixer - Verser dans les pots - Procéder au traitement termique pendant 40 minutes à 100°. Alors qu'est ce que vous en pensez ? Je vous ferais un article détaillé sur le blog en début de semaine prochaine 🙂 En attendant, bon week-end ! 🍁🍂 #chataigne  #poire  #compote  #conserve  #conservemaison  #automne  #douceurdautomne  #gourmandise  #instamiam  #teamsucré  #recettefacile  #ideerecette  #easyvegan  #recettesvegan  #naturelover  #autumnvibes  #delicieux  #mangersainement #bienmanger  #sefaireplaisir  #plaisirsimple  #mangermieux  #tuescequetumanges  #dessert  #gouter  #recettehealthy  #desaison  #simplicité  #recettedautomne 
🍋L E M O N  C À K E 🍋
.
.
Alors nouveauté et plutôt sympa ! Pas très sucré vous pouvez en rajouter si vous avez peur de l’acidité du citron personnellement elle ne m’a pas dérangé😉
.
On rassemble les éléments sec, farines , maïzena, levure , poudre d’amande on y rajoute l’oeuf ( mettez juste le blanc si vous souhaitez diminuer les calories c’est possible), puis la compote de pommes et mélanger on rajoute ensuite le sucre de coco qui va venir brunir notre gâteau et lui donner un léger goût sucré ! Presser le citron entier et rajouter le jus dans la préparation. Puis on fini par le lait d’amande
.
Préchauffez préalablement votre four à 180 dégrè! Vous pouvez par dessus ajouter des zestes de citron (vert ou jaune ça c’est selon vos goût préférez un citron non traité tout de même ce sera l’idéal) .
On enfourne après avoir graissé son moule pendant 45 minutes à 180 degrés 🥧🍋
.
Attendez qu’il refroidisse il sera meilleur et se tiendra mieux pendant la découpe 😉
.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#lemon #lemoncake #mangersainement #teamfitcats #teamshape #eatclean #healthy #newrecipe #recettefacile #food #cake #🍋
🍋L E M O N C À K E 🍋 . . Alors nouveauté et plutôt sympa ! Pas très sucré vous pouvez en rajouter si vous avez peur de l’acidité du citron personnellement elle ne m’a pas dérangé😉 . On rassemble les éléments sec, farines , maïzena, levure , poudre d’amande on y rajoute l’oeuf ( mettez juste le blanc si vous souhaitez diminuer les calories c’est possible), puis la compote de pommes et mélanger on rajoute ensuite le sucre de coco qui va venir brunir notre gâteau et lui donner un léger goût sucré ! Presser le citron entier et rajouter le jus dans la préparation. Puis on fini par le lait d’amande . Préchauffez préalablement votre four à 180 dégrè! Vous pouvez par dessus ajouter des zestes de citron (vert ou jaune ça c’est selon vos goût préférez un citron non traité tout de même ce sera l’idéal) . On enfourne après avoir graissé son moule pendant 45 minutes à 180 degrés 🥧🍋 . Attendez qu’il refroidisse il sera meilleur et se tiendra mieux pendant la découpe 😉 . ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #lemon  #lemoncake  #mangersainement  #teamfitcats  #teamshape  #eatclean  #healthy  #newrecipe  #recettefacile  #food  #cake  #🍋
NOUVEAU plateau décoratif motifs poules.LIVRAISON GRATUITE 
https://www.exposezmoi.fr/produit/grand-plateau-aux-motifs-de-coqs-et-poules/
#sel#artdelatable #boite #cuisinemaison #decorationinterieur #deco #faitenfrance #faitmains #artisanat #pascher#artisanale #accessoiresdecuisine #livredecuisine #promo #france #pariscreatif #poules #plateau #plateaudecoratif #dejeuner #recette #recettefacile @plateforme_de_createurs_
🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬
Merci
.
👏De plus en plus nombreux, vous êtes au top 👍
.
🔥Mon instagram, c'est l'occasion pour moi de partager :
.
↪des idées repas
↪des recettes
↪l'expérience de ma perte de poids
↪des citations motivantes
↪des astuces
.
🔥Mon instagram c'est également l'occasion de découvrir vos feeds, vos univers et c'est vraiment super 👍
.
🌎 Ma page Facebook est toujours disponible, n'hesite pas à la consulter 😊
➡lien disponible dans ma bio ⤴⤴⤴
.
🌎Mon groupe Facebook ou on parle librement avec l'ensemble des membres.
➡accessible à partir de ma page facebook.
.
🌎Si tu n'es pas encore abonné à mon instagram, n'hésite pas à me suivre pour être sur de ne rater aucun de mes posts.
🔥🔥🔥🔥@slim_and_food🔥🔥🔥🔥
.
Je te dis à très vite,
Nacer
🙋
.
.
.
.
.
.
.
.
.
 #photofood #bienmanger #mangersain #food #lovefood #foodlover #nopainnogain #teamfitcats #reequilibragealimentaire #nutrition #citation #postmotivation #teamshape #instafood #mangerequilibre  #delicieux #alimentationsaine  #mangersainement #perdredupoids #pertedepoids #pertedegras #merci #diet #avantapres #helathynutrition #recette #recettefacile
🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬 Merci . 👏De plus en plus nombreux, vous êtes au top 👍 . 🔥Mon instagram, c'est l'occasion pour moi de partager : . ↪des idées repas ↪des recettes ↪l'expérience de ma perte de poids ↪des citations motivantes ↪des astuces . 🔥Mon instagram c'est également l'occasion de découvrir vos feeds, vos univers et c'est vraiment super 👍 . 🌎 Ma page Facebook est toujours disponible, n'hesite pas à la consulter 😊 ➡lien disponible dans ma bio ⤴⤴⤴ . 🌎Mon groupe Facebook ou on parle librement avec l'ensemble des membres. ➡accessible à partir de ma page facebook. . 🌎Si tu n'es pas encore abonné à mon instagram, n'hésite pas à me suivre pour être sur de ne rater aucun de mes posts. 🔥🔥🔥🔥@slim_and_food🔥🔥🔥🔥 . Je te dis à très vite, Nacer 🙋 . . . . . . . . . #photofood  #bienmanger  #mangersain  #food  #lovefood  #foodlover  #nopainnogain  #teamfitcats  #reequilibragealimentaire  #nutrition  #citation  #postmotivation  #teamshape  #instafood  #mangerequilibre   #delicieux  #alimentationsaine  #mangersainement  #perdredupoids  #pertedepoids  #pertedegras  #merci  #diet  #avantapres  #helathynutrition  #recette  #recettefacile 
Mini pizza ... selon l envie.... it’s Saturday..!!! #pourmafilleulecherie#pizza#recettefacile#apero#lunch#food#mealprep#minipizza
💢 BROWNIE 🍫🥚
Du chocolat fondu, de la farine, du sucre, des oeufs ainsi que du beurre et encore du beurre. 
Un indémodable très chocolaté qui fait toujours plaisir au moment du goûter. 🏠

#instafood #foodporn #healthy #healthyfood #yummy #delicious #detox #food #cook #cooking #tasty #foodstagram #foodart #foodaddict #lunch #homemade #fitfood #recip #cuisine #faitmaison #nutrition #recette #recettefacile #brownie #chocolate #chocolat #gateau #gateauauchocolat
💢 BROWNIE 🍫🥚 Du chocolat fondu, de la farine, du sucre, des oeufs ainsi que du beurre et encore du beurre. Un indémodable très chocolaté qui fait toujours plaisir au moment du goûter. 🏠 #instafood  #foodporn  #healthy  #healthyfood  #yummy  #delicious  #detox  #food  #cook  #cooking  #tasty  #foodstagram  #foodart  #foodaddict  #lunch  #homemade  #fitfood  #recip  #cuisine  #faitmaison  #nutrition  #recette  #recettefacile  #brownie  #chocolate  #chocolat  #gateau  #gateauauchocolat 
Découvrez la délicieuse recette de la quiche au thon et à la crème fraîche en faisant défiler les photos version healthy 😋

_

#recette #recettehealthy #recettefacile #Recettemaison #Cuisine #cook #healthy #recettes #Food #Instafood #recettedujour #instafood #Instapost #Instagram #Post #pic #Bio #natural #Nature #Naturel #greenlife #Green #healthyfood #Lyis #paris #France #Food #cooking #Mangersainement
Repost @mail0ves
by @media.repost:
Hummus And Avocado Sarradwich 🥪.
--------------
Du pain, du boursi... Uh non du houmous, de l'avocat, de la tomate, du poivron et du chou rouuuuuuuge #teamchourouge ❤️.
Vous pensez quoi du visuel ?
Je ne sais pas si c'est joli mais, spoiler alert, c'est pas du tout pratique les petits carrés lol. Heureusement que ça ne change pas le goût 😋.
Le pain est bien sur mon sarrapain sans gluten, sans pétrissage et tout moelleux (si si mate la story) et le houmous mon sarramous tout crémeux sans huile (pareil j'ai la preuve en story 😊).
.
J'assume complet les noms super corny des recettes de mon ebook lol. C'est mon côté nerd 🤓. D'ailleurs, vous avez vu que j'ai mis la recette bonus du ebook sur le blog ? J'ai hâte de voir vos clafoutis ou devrais-je dire vos sarroutis hi hi 🤓.
Merci encore du fond du cœur pour vos achats et vos retours sur le ebook ❤️. J'ai pas de mots 😭 #tropdesentiments.
.
Vous avez vu le vlog de mes aventures d'hier sur IGTV ? 😊
------------
Mes ebooks sains et gourmands: www.mailofaitmaison.com/boutique
-------------
Me soutenir ou avoir accès à mes sauces : www.tipeee.com/mail0ves
-------------
-15% sur le site nu3.fr avec le code MAILO15.
-------------
Ma chaîne YouTube : mail0ves (avec un zéro)
------------
Recettes, conseils et astuces : www.mailofaitmaison.com
-------------
Groupe manger mieux : www.facebook.com/groups/mail0ves
------------
Snapchat 👻 : Mailooves.
--------------
#mailofaitmaison #teamchourouge #bordeauxmaville #martinique #750g #teamnu3 #recettefacile #veggiefood #foodstyling #sandwich #dejeuner #lundi #lunch #plantbased #hummus #avocado #avocadotoast #plantbased #faitmaison #recette #mangermieux #mangerbien #homemade
Repost @mail0ves by @media.repost: Hummus And Avocado Sarradwich 🥪. -------------- Du pain, du boursi... Uh non du houmous, de l'avocat, de la tomate, du poivron et du chou rouuuuuuuge #teamchourouge  ❤️. Vous pensez quoi du visuel ? Je ne sais pas si c'est joli mais, spoiler alert, c'est pas du tout pratique les petits carrés lol. Heureusement que ça ne change pas le goût 😋. Le pain est bien sur mon sarrapain sans gluten, sans pétrissage et tout moelleux (si si mate la story) et le houmous mon sarramous tout crémeux sans huile (pareil j'ai la preuve en story 😊). . J'assume complet les noms super corny des recettes de mon ebook lol. C'est mon côté nerd 🤓. D'ailleurs, vous avez vu que j'ai mis la recette bonus du ebook sur le blog ? J'ai hâte de voir vos clafoutis ou devrais-je dire vos sarroutis hi hi 🤓. Merci encore du fond du cœur pour vos achats et vos retours sur le ebook ❤️. J'ai pas de mots 😭 #tropdesentiments . . Vous avez vu le vlog de mes aventures d'hier sur IGTV ? 😊 ------------ Mes ebooks sains et gourmands: www.mailofaitmaison.com/boutique ------------- Me soutenir ou avoir accès à mes sauces : www.tipeee.com/mail0ves ------------- -15% sur le site nu3.fr avec le code MAILO15. ------------- Ma chaîne YouTube : mail0ves (avec un zéro) ------------ Recettes, conseils et astuces : www.mailofaitmaison.com ------------- Groupe manger mieux : www.facebook.com/groups/mail0ves ------------ Snapchat 👻 : Mailooves. -------------- #mailofaitmaison  #teamchourouge  #bordeauxmaville  #martinique  #750g  #teamnu3  #recettefacile  #veggiefood  #foodstyling  #sandwich  #dejeuner  #lundi  #lunch  #plantbased  #hummus  #avocado  #avocadotoast  #plantbased  #faitmaison  #recette  #mangermieux  #mangerbien  #homemade 
Nice cream mûre 🍨
▪️150g mûres congelées
▪️1cs @alpro nature amande
▪️60ml lait d'amandes
▪️Muesli et suprêmes d'orange en topping.
🍨
C'est tout simple mais bon 😋
Nice cream mûre 🍨 ▪️150g mûres congelées ▪️1cs @alpro nature amande ▪️60ml lait d'amandes ▪️Muesli et suprêmes d'orange en topping. 🍨 C'est tout simple mais bon 😋
Gâteau au chocolat... retombé😕#miamquandmême#zd#homemade#recettefacile#chocolat#onestbien😋
•Hello ! Première recette sur le compte : des cookies !• •Ingredients : ❄85kg de beurre mou ❄1 oeuf ❄85kg de sucre ❄1 sachet de sucre vanillée ❄150kg de farine ❄1 plaque de chocolat de votre choix ❄1 pincées de sel ❄1/2 sachet de levure ❄1 cuillère a café de miel• •Melange la farine le sucre, la levure, le sucre vanillée dans un bol ❄ fait fondre le beurre dans une casserole puis met l'oeuf, le miel, le sel ❄  mélange enfin le tous avec les doigt puis rajoute du chocolat ❄ met le four a 180° et fait cuire pendant ≈ 7min !•
•J'espere que sa vous plaît et met en commentaire ou dit nous en pv ce que tu voudrais comme recette 🔥•
Bis’ū😘❤️
#cookie #cookies #cooking #cookies🍪 #recette #recettefacile #recettemaison #recettedujour #recettecookies #cook #hastag #lesfillesontdesidees #love #delicieux #ananas #forever #everyday #photography #photographer ❤️❤️
•Hello ! Première recette sur le compte : des cookies !• •Ingredients : ❄85kg de beurre mou ❄1 oeuf ❄85kg de sucre ❄1 sachet de sucre vanillée ❄150kg de farine ❄1 plaque de chocolat de votre choix ❄1 pincées de sel ❄1/2 sachet de levure ❄1 cuillère a café de miel• •Melange la farine le sucre, la levure, le sucre vanillée dans un bol ❄ fait fondre le beurre dans une casserole puis met l'oeuf, le miel, le sel ❄ mélange enfin le tous avec les doigt puis rajoute du chocolat ❄ met le four a 180° et fait cuire pendant ≈ 7min !• •J'espere que sa vous plaît et met en commentaire ou dit nous en pv ce que tu voudrais comme recette 🔥• Bis’ū😘❤️ #cookie  #cookies  #cooking  #cookies 🍪 #recette  #recettefacile  #recettemaison  #recettedujour  #recettecookies  #cook  #hastag  #lesfillesontdesidees  #love  #delicieux  #ananas  #forever  #everyday  #photography  #photographer  ❤️❤️
#TuSaisQueTuEsBoulangerPâtissierQuand 😍⠀
Beaucoup devraient se reconnaître dans son témoignage 😂!⠀
⠀
⚠️Profitez de nos promotions actuelles pour faire le plein de matériels de #boulangerie #patisserie #lienenbio⤴️ _______________________________________________________⠀
⠀
#patisserie #pastry #food #dessert #instafood #foodporn #cake #yummy #pastrychef #bakery #boulangerie #croissant #viennoiserie #boulanger #recette #recettes #ideesrecettes #ideerecette #cooking #cuisine #recettefacile #instagood #instafood #foodstagram #food #foodie
#TuSaisQueTuEsBoulangerPâtissierQuand  😍⠀ Beaucoup devraient se reconnaître dans son témoignage 😂!⠀ ⠀ ⚠️Profitez de nos promotions actuelles pour faire le plein de matériels de #boulangerie  #patisserie  #lienenbio ⤴️ _______________________________________________________⠀ ⠀ #patisserie  #pastry  #food  #dessert  #instafood  #foodporn  #cake  #yummy  #pastrychef  #bakery  #boulangerie  #croissant  #viennoiserie  #boulanger  #recette  #recettes  #ideesrecettes  #ideerecette  #cooking  #cuisine  #recettefacile  #instagood  #instafood  #foodstagram  #food  #foodie 
Bon samedi! ❓Comment vous sentez-vous en vous levant le matin?

Moi, je me sens prise dans un épais brouillard. Je suis longue à starter comme on dit 😂 Habituellement, j’émerge du brouillard après un bon déjeuner et un café! ☕️ #breakfast #dejeuner #foodpic #instafood #healthyfood #eatclean #alimentationsaine #bienmanger #proteine #protein #delicieux #recettefacile #easyrecipe #saturday #samedi #samedimatin #selever #humeur #cafe #grossejournee #busyday #morning
Bon samedi! ❓Comment vous sentez-vous en vous levant le matin? Moi, je me sens prise dans un épais brouillard. Je suis longue à starter comme on dit 😂 Habituellement, j’émerge du brouillard après un bon déjeuner et un café! ☕️ #breakfast  #dejeuner  #foodpic  #instafood  #healthyfood  #eatclean  #alimentationsaine  #bienmanger  #proteine  #protein  #delicieux  #recettefacile  #easyrecipe  #saturday  #samedi  #samedimatin  #selever  #humeur  #cafe  #grossejournee  #busyday  #morning 
- Équitable & Raisonnable -
Après tous les efforts pour recycler et faire attention à notre planète, on peut respirer, se relaxer, faire une petite pause pour se faire du bien...
Sans oublier de consommer équitablement, que se soit du café, du chocolat ou du thé...
La culture biologique que nous mangeons est bien meilleure ! Et on peut remplacer le sucre blanc raffiné par du sirop d'érable ou du miel local
C'est bon pour notre planète et encore meilleur pour notre santé !
Sans oublier notre empreinte carbone et écologique aussi . 😀
.
.
#notreplanète #ourplanetdaily #ourdailyplanet 
#ecologie #ecologic 
#equitable #ethic #the #tea #cafe #coffee #chocolate #chocolat 
#recycled #sante #healthy 
#biologique #biologic #vegan #veganrecipes #healthyfood #recettes #recettesanté #recettefacile #recipes #healthyrecipes #easyrecipes 
#mawstudiodesign #studiodesign #designstudio
- Équitable & Raisonnable - Après tous les efforts pour recycler et faire attention à notre planète, on peut respirer, se relaxer, faire une petite pause pour se faire du bien... Sans oublier de consommer équitablement, que se soit du café, du chocolat ou du thé... La culture biologique que nous mangeons est bien meilleure ! Et on peut remplacer le sucre blanc raffiné par du sirop d'érable ou du miel local C'est bon pour notre planète et encore meilleur pour notre santé ! Sans oublier notre empreinte carbone et écologique aussi . 😀 . . #notreplanète  #ourplanetdaily  #ourdailyplanet  #ecologie  #ecologic  #equitable  #ethic  #the  #tea  #cafe  #coffee  #chocolate  #chocolat  #recycled  #sante  #healthy  #biologique  #biologic  #vegan  #veganrecipes  #healthyfood  #recettes  #recettesanté  #recettefacile  #recipes  #healthyrecipes  #easyrecipes  #mawstudiodesign  #studiodesign  #designstudio 
Ce midi c'est dhal de lentilles du Puy au lait de coco, et tout plein d'épices, préparé hier soir pour avoir plus de temps pour moi ce matin ; pour faire le marché (je posterai la photo de retour de marché dès que j'ai un moment) et un petit tour chez @maisonbouture qui est à Nantes ce week-end !
Bon week-end !

#reequilibragealimentaire
#healthy #healthyfood #healthylife #cuisine #gourmandise #lecouteau #mangerbien #mangermieux #mangersain #faitmaison #recettefacile #vegetarien
#veggie #veggiefood #vegan
#lentillesdupuy #dhal #laitdecoco
Ce midi c'est dhal de lentilles du Puy au lait de coco, et tout plein d'épices, préparé hier soir pour avoir plus de temps pour moi ce matin ; pour faire le marché (je posterai la photo de retour de marché dès que j'ai un moment) et un petit tour chez @maisonbouture qui est à Nantes ce week-end ! Bon week-end ! #reequilibragealimentaire  #healthy  #healthyfood  #healthylife  #cuisine  #gourmandise  #lecouteau  #mangerbien  #mangermieux  #mangersain  #faitmaison  #recettefacile  #vegetarien  #veggie  #veggiefood  #vegan  #lentillesdupuy  #dhal  #laitdecoco 
Pizza potimarron et gorgonzola 🍕.
.
Vous avez été vraiment nombreux à me partager des idées repas et associations avec le potimarron, en réagissant à mes stories, merci, les échanges sont vraiment très sympas 😊.
.
C'est en discutant avec @melodiebhu que j'ai eu envie d'essayer l'association potimarron et gorgonzola. Elle l'avait testée (et approuvée) en version pâtes, je vous le propose aujourd'hui en version pizza !
.
+ Préparation d'une pâte à pizza avec de  la farine complète
+ Crème de potimarron : à base de crème de riz et de purée de potimarron (préalablement cuit à l'eau)
+ Gorgonzola en petits cubes
+ Persil séché
+ Cuisson 25min à 180°C
.
Testé et approuvé ✔️ .
Certainement, le repas préféré de la semaine pour Monsieur. Pour ma part, les samoussas et les muffins ont été une belle découverte 😊.
.
Et toi, tu as préféré laquelle de toutes ces idées ? Envie d'en tester certaines ?
.
.
.
#potimarron #gorgonzola #legumes #automne #lovecooking #vegetables #courge #légumes #cuisinesimple #veggiefood #auxfourneaux #recettefacile #faitmaison #persil #homemade #vegetarien #veggie #mangersain #mangerbien #cooking #instafood #instagood #instacook #bonappetit #onteste #vegetarianfood
Pizza potimarron et gorgonzola 🍕. . Vous avez été vraiment nombreux à me partager des idées repas et associations avec le potimarron, en réagissant à mes stories, merci, les échanges sont vraiment très sympas 😊. . C'est en discutant avec @melodiebhu que j'ai eu envie d'essayer l'association potimarron et gorgonzola. Elle l'avait testée (et approuvée) en version pâtes, je vous le propose aujourd'hui en version pizza ! . + Préparation d'une pâte à pizza avec de la farine complète + Crème de potimarron : à base de crème de riz et de purée de potimarron (préalablement cuit à l'eau) + Gorgonzola en petits cubes + Persil séché + Cuisson 25min à 180°C . Testé et approuvé ✔️ . Certainement, le repas préféré de la semaine pour Monsieur. Pour ma part, les samoussas et les muffins ont été une belle découverte 😊. . Et toi, tu as préféré laquelle de toutes ces idées ? Envie d'en tester certaines ? . . . #potimarron  #gorgonzola  #legumes  #automne  #lovecooking  #vegetables  #courge  #légumes  #cuisinesimple  #veggiefood  #auxfourneaux  #recettefacile  #faitmaison  #persil  #homemade  #vegetarien  #veggie  #mangersain  #mangerbien  #cooking  #instafood  #instagood  #instacook  #bonappetit  #onteste  #vegetarianfood 
Spaghetti au champignons et jambon de dinde 👍😋😋😋 j'ai fait ça à l'instinct mais c'était super bon.
Pour la sauce garniture: j'ai mis un filet d'huile d'olive et un peu de beurre ds un poêle. Ensuite on ajoute une gousse d'ail hachée finement et les champignons coupé en tranches et on les les faire poêler quelques minutes. On ajoute ensuitela crème liquide (une petite brique) puis le jambon coupé en petits morceaux. On laisse reprendre une ébullition, on ajoute une petite cc de concentré de tomate et un peu d'eau de cuisson des pâtes on laisse mijoter 2/3 min et on eteint. Un peu de persil et les spaghetti cuits on mélange  et on laisse reposer qques min pour que les pâtes s'imprégnent de la sauce. Vous pouvez servir! Bon appétit 😉
#recettefacile #spaghetti #champignons #cremeux #instafood #instagood #pornfood #foodies #yummy #foodies #foodlover
Spaghetti au champignons et jambon de dinde 👍😋😋😋 j'ai fait ça à l'instinct mais c'était super bon. Pour la sauce garniture: j'ai mis un filet d'huile d'olive et un peu de beurre ds un poêle. Ensuite on ajoute une gousse d'ail hachée finement et les champignons coupé en tranches et on les les faire poêler quelques minutes. On ajoute ensuitela crème liquide (une petite brique) puis le jambon coupé en petits morceaux. On laisse reprendre une ébullition, on ajoute une petite cc de concentré de tomate et un peu d'eau de cuisson des pâtes on laisse mijoter 2/3 min et on eteint. Un peu de persil et les spaghetti cuits on mélange et on laisse reposer qques min pour que les pâtes s'imprégnent de la sauce. Vous pouvez servir! Bon appétit 😉 #recettefacile  #spaghetti  #champignons  #cremeux  #instafood  #instagood  #pornfood  #foodies  #yummy  #foodies  #foodlover 
Recette🍴
.
.Hello! Excusez moi pour cette longue absente , j’ai eu une semaine très chargée, mais voilà première jours de vacances pour moi je suis donc de retour 👋🏼 et j’ai plein de petits plats pour vous😉
.
.Notamment cette recette de pancakes 🥞 pas très healthy mais parfaite pour le week end👍🏼
.
.🔸Recette🔸
. -300g de farine🥄
.-90g de sucre🥄
.-30g de beurre
.-30cl de lait🥛
.-3 œufs🥚
.-2 cuillère à café de rhum🍻
.-1 sachet de sucre vanillé
.-1 pincée de sel
.-1/2 sachet de levure chimique
.
.🔸Préparation 🔸
. Prendre un saladier et mélanger la farine, le sucre, le sucre vanillé, le sel et la levure et faire un puits.Ensuite monter les œufs en neige et faire fondre le beurre.
Puis ajouter 15 cl de lait très progressivement ainsi que les jaunes d'oeufs pour que tout soit bien mélangé et battre fortement pour éviter les grumeaux.
Une fois la pâte homogène, rajouter doucement en remuant les 150 ml de lait restants et le beurre fondu et froid puis incorporer délicatement les blancs montés en neige, et pour terminer ajouter l'alcool
.Laisser la pâte au frais moins d’une heure puis vous pouvez former vos pancakes😍🥞
.
.Bonne journée à vous!🎀
.
.
Recette🍴 . .Hello! Excusez moi pour cette longue absente , j’ai eu une semaine très chargée, mais voilà première jours de vacances pour moi je suis donc de retour 👋🏼 et j’ai plein de petits plats pour vous😉 . .Notamment cette recette de pancakes 🥞 pas très healthy mais parfaite pour le week end👍🏼 . .🔸Recette🔸 . -300g de farine🥄 .-90g de sucre🥄 .-30g de beurre .-30cl de lait🥛 .-3 œufs🥚 .-2 cuillère à café de rhum🍻 .-1 sachet de sucre vanillé .-1 pincée de sel .-1/2 sachet de levure chimique . .🔸Préparation 🔸 . Prendre un saladier et mélanger la farine, le sucre, le sucre vanillé, le sel et la levure et faire un puits.Ensuite monter les œufs en neige et faire fondre le beurre. Puis ajouter 15 cl de lait très progressivement ainsi que les jaunes d'oeufs pour que tout soit bien mélangé et battre fortement pour éviter les grumeaux. Une fois la pâte homogène, rajouter doucement en remuant les 150 ml de lait restants et le beurre fondu et froid puis incorporer délicatement les blancs montés en neige, et pour terminer ajouter l'alcool .Laisser la pâte au frais moins d’une heure puis vous pouvez former vos pancakes😍🥞 . .Bonne journée à vous!🎀 . .
C'est le temps de te faire une ''batch'' de galettes avec les pommes que tu es allé cueillir et qui commence à ramollir 🤭
🍎🍎🍎 Parce qu'un moment donné la tarte aux pommes et la compote de pommes c'est ''bin'' bon, mais tu en as plein ton ''casse'' Essaie-le tu m'en donneras des nouvelles --- Le lien est dans ma BIO

#sainple #recettefacile #recettesanté #sainealimentation #wellness #healthyfood #pasderegime #nodiet #mangersain #mangermieux #epicure #délicieux #facileafaire #easyrecipe #goodfood #pommes #apple #galettesauxpommes #ceuillettedepommes  #planificationdesrepas #mealplanning #mealprep #equilibre #santé #goodhealth #momtrepreneur #bloggermom
C'est le temps de te faire une ''batch'' de galettes avec les pommes que tu es allé cueillir et qui commence à ramollir 🤭 🍎🍎🍎 Parce qu'un moment donné la tarte aux pommes et la compote de pommes c'est ''bin'' bon, mais tu en as plein ton ''casse'' Essaie-le tu m'en donneras des nouvelles --- Le lien est dans ma BIO #sainple  #recettefacile  #recettesanté  #sainealimentation  #wellness  #healthyfood  #pasderegime  #nodiet  #mangersain  #mangermieux  #epicure  #délicieux  #facileafaire  #easyrecipe  #goodfood  #pommes  #apple  #galettesauxpommes  #ceuillettedepommes  #planificationdesrepas  #mealplanning  #mealprep  #equilibre  #santé  #goodhealth  #momtrepreneur  #bloggermom 
Le déjeuner du samedi est souvent synonyme de plaisir et de bon moment en famille, histoire de bien démarrer le week-end ! Résultat, un repas équilibré, goûteux et sain : pommes de terre sautées persillées, poêlée de champignons à l'ail et à l'échalote, et aiguillettes de dinde au sésame. Bon week-end !!
#recettehealthy #recettefacile #recettelegere #recettesaine #sain #healthy #healthycooking #cuisinehealthy #cuisinesaine #dietetique #coaching #dieteticienne #perdredupoids #reequilibragealimentaire #maigrirsansregime #mangersain #mangerbouger #mincir #eatbetter #minceur #noregime #bodypositive #healthylife #fitness #fitmum
Le déjeuner du samedi est souvent synonyme de plaisir et de bon moment en famille, histoire de bien démarrer le week-end ! Résultat, un repas équilibré, goûteux et sain : pommes de terre sautées persillées, poêlée de champignons à l'ail et à l'échalote, et aiguillettes de dinde au sésame. Bon week-end !! #recettehealthy  #recettefacile  #recettelegere  #recettesaine  #sain  #healthy  #healthycooking  #cuisinehealthy  #cuisinesaine  #dietetique  #coaching  #dieteticienne  #perdredupoids  #reequilibragealimentaire  #maigrirsansregime  #mangersain  #mangerbouger  #mincir  #eatbetter  #minceur  #noregime  #bodypositive  #healthylife  #fitness  #fitmum 
Patate douce farcie au poulet, salade aux deux choux, 
Une recette tirée du livre de @thibault_geoffray💪💪💪
À faire et à refaire 😋
Bon week-end 😘
🍁🍄🍂🍁🍄🍂🍁🍄🍂
#recettehealthy #recettefacile #patatedouce #instafood #instagood #reequilibragealimentaire #choukale #thibaultgeoffray #foodblogger #healthyfood #tropbon #jaifaim #questcequonmange #
Voici une recette que j'adore, celle de la Quiche Mexicaine 🧡
Il vous faudra : 
1 poivron, 
2 tomates, 
300g de steak haché, 
1 pâte brisée, 
1 oignon, 
2 gousses d'ail, 
2 CS de concentré de tomates, 
1 petite boîte de maïs,
3 jaunes d'oeufs,
20 cl de crème liquide,
Du cheddar râpé.

Hâcher finement l'oignon et l'ail,
Faire cuire le steak, ajouter l'ail, l'oignon et le concentré de tomates,
Couper le poivron en fines lamelles,
Mettre les tomates dans de l'eau bouillante, enlever la peau et les pépins, puis les couper en petits dés,
Égoutter le maïs, 
Préchauffer le four à 180°,
Mélanger ensemble le steak, le poivron, les dès de tomates et le maïs,
Battre les jaunes d'oeufs avec la crème,
Sur la pâte, mettre la préparation à base de steak et verser dessus la crème,
Faire cuire environ 45 min et parsemer de cheddar à mi cuisson.

Bon appétit 😊

#tarte #tomate #quiche #cheddar #yummyyummy #miam #delicious #foodstagram #instafood #mexicain #food #amiens #weekend #recette #thekitchn #recettefacile #cooking #lovefood
Voici une recette que j'adore, celle de la Quiche Mexicaine 🧡 Il vous faudra : 1 poivron, 2 tomates, 300g de steak haché, 1 pâte brisée, 1 oignon, 2 gousses d'ail, 2 CS de concentré de tomates, 1 petite boîte de maïs, 3 jaunes d'oeufs, 20 cl de crème liquide, Du cheddar râpé. Hâcher finement l'oignon et l'ail, Faire cuire le steak, ajouter l'ail, l'oignon et le concentré de tomates, Couper le poivron en fines lamelles, Mettre les tomates dans de l'eau bouillante, enlever la peau et les pépins, puis les couper en petits dés, Égoutter le maïs, Préchauffer le four à 180°, Mélanger ensemble le steak, le poivron, les dès de tomates et le maïs, Battre les jaunes d'oeufs avec la crème, Sur la pâte, mettre la préparation à base de steak et verser dessus la crème, Faire cuire environ 45 min et parsemer de cheddar à mi cuisson. Bon appétit 😊 #tarte  #tomate  #quiche  #cheddar  #yummyyummy  #miam  #delicious  #foodstagram  #instafood  #mexicain  #food  #amiens  #weekend  #recette  #thekitchn  #recettefacile  #cooking  #lovefood 
Bonjour gaufres cuites au four garnies avec du chocolat,sucre glace, et fruits rouges 
#gaufres#chocolatnoir🍫#fruirouge#gouter#instagood#instagram#insta#nicealpescotedazur#recettefacile#goutercafé#enfants#instagram#sansgaufrier#photographers
😋
.

بالنسبة للبرغل غسلتو مليح و صفيتو مالماء و قليتو في شوية زيت زيتونة مع شوية بصل و فوحتو ملح فلفل اكحل و كركم و زعتر و غميت  بالماء و طيبتو لين نشح .
البروشات قصيت بتنجان سكالوب فلفل بصل  ثوم خليتو فوحتهم الكل ملح فلفلاكحل قارص و زيت و بعد ركبتهم و شويتهم . .
.
.
.

#lunch #ftouri #samedi #boulghour #salade #brochette #yumy #miam #foodaddict #foodrecipe #eatclean #eathealthy #instagood #alimentationsaine #healthylifestyle #color  #instahelthy #instaweekend #recetterapide #recettesaine #regime #recettefacile
😋 . بالنسبة للبرغل غسلتو مليح و صفيتو مالماء و قليتو في شوية زيت زيتونة مع شوية بصل و فوحتو ملح فلفل اكحل و كركم و زعتر و غميت بالماء و طيبتو لين نشح . البروشات قصيت بتنجان سكالوب فلفل بصل ثوم خليتو فوحتهم الكل ملح فلفلاكحل قارص و زيت و بعد ركبتهم و شويتهم . . . . . #lunch  #ftouri  #samedi  #boulghour  #salade  #brochette  #yumy  #miam  #foodaddict  #foodrecipe  #eatclean  #eathealthy  #instagood  #alimentationsaine  #healthylifestyle  #color  #instahelthy  #instaweekend  #recetterapide  #recettesaine  #regime  #recettefacile 
Re-bonjour !
Pas trop le temps ce midi alors c'est rapide :
〰️ du quinoa
〰️ du seitan fait maison grillé à la poêle (➡️ recette en story permanente)
〰️ du concombre 🥒
Quoi de prévu pour ce weekend ?
Bon appétit ✌
#healthyfood  #peanutbutteraddict #vegan #mangermieux #mangersain #bonappetit #food #eatclean #teamfitcats #plantbased #dejeuner #recettefacile #teamshape #reequilibragealimentaire #crossfitgirl #vegetarian #foodlover #faitmaison #healthylifestyle
Re-bonjour ! Pas trop le temps ce midi alors c'est rapide : 〰️ du quinoa 〰️ du seitan fait maison grillé à la poêle (➡️ recette en story permanente) 〰️ du concombre 🥒 Quoi de prévu pour ce weekend ? Bon appétit ✌ #healthyfood   #peanutbutteraddict  #vegan  #mangermieux  #mangersain  #bonappetit  #food  #eatclean  #teamfitcats  #plantbased  #dejeuner  #recettefacile  #teamshape  #reequilibragealimentaire  #crossfitgirl  #vegetarian  #foodlover  #faitmaison  #healthylifestyle 
Nouvelle gourmandise en ligne les amis. C'est croquant, c'est fondant et ultra gourmand 😋😋😋😋😋 Accessoires dénichés chez Casa hier (comme si mes placards ne débordaient pas déjà assez 🙃😉) Excellent samedi à tous. 😘
Nouvelle gourmandise en ligne les amis. C'est croquant, c'est fondant et ultra gourmand 😋😋😋😋😋 Accessoires dénichés chez Casa hier (comme si mes placards ne débordaient pas déjà assez 🙃😉) Excellent samedi à tous. 😘
C'est Samedi et aujourd'hui on se fait des petits Cookies  Chocolat Blanc et Thé Matcha pour accompagner le thé ou le café ! 🍪☕️ Découvrez la recette illustrée ici en suivant le lien sur l'image ou dans notre bio ! ⬆️ #recette #recettes #idéerecette #ideesrecettes #cookies #cookie #chocolatblanc #cookieschocolatblancthématcha #thématcha #thematcha #chocolatcoeurfondant #dessert #gouter #patisserie #patisseries #pastry #cooking #cuisine #recettefacile #recettesfaciles #meilleurduchef #instagood #instafood #foodstagram #Food #foodie #cookieschocolat #chocolatecookies
C'est Samedi et aujourd'hui on se fait des petits Cookies Chocolat Blanc et Thé Matcha pour accompagner le thé ou le café ! 🍪☕️ Découvrez la recette illustrée ici en suivant le lien sur l'image ou dans notre bio ! ⬆️ #recette  #recettes  #idéerecette  #ideesrecettes  #cookies  #cookie  #chocolatblanc  #cookieschocolatblancthématcha  #thématcha  #thematcha  #chocolatcoeurfondant  #dessert  #gouter  #patisserie  #patisseries  #pastry  #cooking  #cuisine  #recettefacile  #recettesfaciles  #meilleurduchef  #instagood  #instafood  #foodstagram  #Food  #foodie  #cookieschocolat  #chocolatecookies 
🍽 PDT AU FOUR MY WAY 🍽
On fête les 24 ans du fiston aujourd'hui 😎🎂🍰🍾🥂🎉
Recette : beurrez et huilez un plat allant au four. Découpez vos pdt en fines tranches en essayant de garder leur forme. Posez les ds le plat puis passez le dessus au pinceau avec le mélange beurre+ huile. Salez et poivrez. Ajoutez les épices ou aromates que vous voulez (ici du thym et du romarin). Cuire 40 à 50 mn selon la taille de vos pdt.
Photo avant cuisson 😎
La suite arrive... Bon app' et bon we 😚
🍽 PDT AU FOUR MY WAY 🍽 On fête les 24 ans du fiston aujourd'hui 😎🎂🍰🍾🥂🎉 Recette : beurrez et huilez un plat allant au four. Découpez vos pdt en fines tranches en essayant de garder leur forme. Posez les ds le plat puis passez le dessus au pinceau avec le mélange beurre+ huile. Salez et poivrez. Ajoutez les épices ou aromates que vous voulez (ici du thym et du romarin). Cuire 40 à 50 mn selon la taille de vos pdt. Photo avant cuisson 😎 La suite arrive... Bon app' et bon we 😚
La mousse au chocolat de Marion @tilleulblanc.company ✅ en 2 coups de cuillère ! #undelice #dejaposteemaiscestpasgrave #dessert #recettefacile
📌BRUNCH TIME 
Toi aussi tu aimes bruncher ? ➡️ Voici une assiette toute simple riche en protéines, vitamines et minéraux .
🙏Je remercie mon corps pour tous le sport de cette semaine !

#caro_coach_bien_etre #pertedepoids
#25minuteschrono
#coachsportif #coachnutrition 
#oeufsauxplats #recettehealthy #recettefacile #healthy #brunch 
#coachalimentationminceur #nutrition #sante #reequilibragealimentaire 
#bienetre #maman #mumcoach #femmecoach #mamandebordee 
#fitness #fitgirls
📌BRUNCH TIME Toi aussi tu aimes bruncher ? ➡️ Voici une assiette toute simple riche en protéines, vitamines et minéraux . 🙏Je remercie mon corps pour tous le sport de cette semaine ! #caro_coach_bien_etre  #pertedepoids  #25minuteschrono  #coachsportif  #coachnutrition  #oeufsauxplats  #recettehealthy  #recettefacile  #healthy  #brunch  #coachalimentationminceur  #nutrition  #sante  #reequilibragealimentaire  #bienetre  #maman  #mumcoach  #femmecoach  #mamandebordee  #fitness  #fitgirls 
Petite salade de poivrons avec un peu d’ail et de l’huile d’olive pour accompagner les cuisses de poulet... Et vous quoi de prévu ? 
#recettefacile#saladepoivrons#faitmaison#ail#huileolive#tropbon#miammiam
Hier soir petit apéro🌱, j'avais un reste de houmous poids chiche et de houmous haricot rouge/betterave pour accompagner le pain de maïs dont la recette se trouve sur le blog @amandebasilic 😊
https://amandebasilic.com/pain-de-mais-vegetalien/
Recette à laquelle j'ai ajouté quelques ingrédients pour une version salsa 🕺💃🎶
- 1 oignon - Dès de poivrons rouge, jaune et vert- 1 petite boîte de maïs - Sauce piment

#vegetarien #végétarisme #végé #veggie #végétale #vegan #aperodinatoire #organicfood #mangersain #mangermieux #légumes #fruits
#homemade #homemadefood #faitmaison #recettefacile #cleanfood  #heresmyfood #veggifood #instafood #eatfood
Hier soir petit apéro🌱, j'avais un reste de houmous poids chiche et de houmous haricot rouge/betterave pour accompagner le pain de maïs dont la recette se trouve sur le blog @amandebasilic 😊 https://amandebasilic.com/pain-de-mais-vegetalien/ Recette à laquelle j'ai ajouté quelques ingrédients pour une version salsa 🕺💃🎶 - 1 oignon - Dès de poivrons rouge, jaune et vert- 1 petite boîte de maïs - Sauce piment #vegetarien  #végétarisme  #végé  #veggie  #végétale  #vegan  #aperodinatoire  #organicfood  #mangersain  #mangermieux  #légumes  #fruits  #homemade  #homemadefood  #faitmaison  #recettefacile  #cleanfood   #heresmyfood  #veggifood  #instafood  #eatfood 
-30% sur la boutique ce week-end avec le code "GLOVEEE30" 🧤🧤🧤
Profitez vite de vos gants magiques pour la vaisselle ! Avec éponge intégrée ❤️❤️ #cuisine #cuisinemaison #cuisines #cuisinesaine #cuisinefrançaise #cuisinerapide #cuisinefacile #cuisinedumonde #cuisiner

#recette #recettehealthy #recettefacile #recetterapide #recettemaison #recetteminceur #recettes #recettesimple #ideerecette

#vaisselle #vaissellevintage #vaisselleaddict #zodio #zodiosphere #gloveee #gantseponges #gantsmagiques
-30% sur la boutique ce week-end avec le code "GLOVEEE30" 🧤🧤🧤 Profitez vite de vos gants magiques pour la vaisselle ! Avec éponge intégrée ❤️❤️ #cuisine  #cuisinemaison  #cuisines  #cuisinesaine  #cuisinefrançaise  #cuisinerapide  #cuisinefacile  #cuisinedumonde  #cuisiner  #recette  #recettehealthy  #recettefacile  #recetterapide  #recettemaison  #recetteminceur  #recettes  #recettesimple  #ideerecette  #vaisselle  #vaissellevintage  #vaisselleaddict  #zodio  #zodiosphere  #gloveee  #gantseponges  #gantsmagiques 
-30% sur la boutique ce week-end avec le code "GLOVEEE30" 🧤🧤🧤
Profitez vite de vos gants magiques pour la vaisselle ! Avec éponge intégrée ❤️❤️ #cuisine #cuisinemaison #cuisines #cuisinesaine #cuisinefrançaise #cuisinerapide #cuisinefacile #cuisinedumonde #cuisiner

#recette #recettehealthy #recettefacile #recetterapide #recettemaison #recetteminceur #recettes #recettesimple #ideerecette

#vaisselle #vaissellevintage #vaisselleaddict #zodio #zodiosphere #gloveee #gantseponges #gantsmagiques
-30% sur la boutique ce week-end avec le code "GLOVEEE30" 🧤🧤🧤 Profitez vite de vos gants magiques pour la vaisselle ! Avec éponge intégrée ❤️❤️ #cuisine  #cuisinemaison  #cuisines  #cuisinesaine  #cuisinefrançaise  #cuisinerapide  #cuisinefacile  #cuisinedumonde  #cuisiner  #recette  #recettehealthy  #recettefacile  #recetterapide  #recettemaison  #recetteminceur  #recettes  #recettesimple  #ideerecette  #vaisselle  #vaissellevintage  #vaisselleaddict  #zodio  #zodiosphere  #gloveee  #gantseponges  #gantsmagiques 
-30% sur la boutique ce week-end avec le code "GLOVEEE30" 🧤🧤🧤
Profitez vite de vos gants magiques pour la vaisselle ! Avec éponge intégrée ❤️❤️ #cuisine #cuisinemaison #cuisines #cuisinesaine #cuisinefrançaise #cuisinerapide #cuisinefacile #cuisinedumonde #cuisiner

#recette #recettehealthy #recettefacile #recetterapide #recettemaison #recetteminceur #recettes #recettesimple #ideerecette

#vaisselle #vaissellevintage #vaisselleaddict #zodio #zodiosphere #gloveee #gantseponges #gantsmagiques
-30% sur la boutique ce week-end avec le code "GLOVEEE30" 🧤🧤🧤 Profitez vite de vos gants magiques pour la vaisselle ! Avec éponge intégrée ❤️❤️ #cuisine  #cuisinemaison  #cuisines  #cuisinesaine  #cuisinefrançaise  #cuisinerapide  #cuisinefacile  #cuisinedumonde  #cuisiner  #recette  #recettehealthy  #recettefacile  #recetterapide  #recettemaison  #recetteminceur  #recettes  #recettesimple  #ideerecette  #vaisselle  #vaissellevintage  #vaisselleaddict  #zodio  #zodiosphere  #gloveee  #gantseponges  #gantsmagiques 
-30% sur la boutique ce week-end avec le code "GLOVEEE30" 🧤🧤🧤
Profitez vite de vos gants magiques pour la vaisselle ! Avec éponge intégrée ❤️❤️ #cuisine #cuisinemaison #cuisines #cuisinesaine #cuisinefrançaise #cuisinerapide #cuisinefacile #cuisinedumonde #cuisiner

#recette #recettehealthy #recettefacile #recetterapide #recettemaison #recetteminceur #recettes #recettesimple #ideerecette

#vaisselle #vaissellevintage #vaisselleaddict #zodio #zodiosphere #gloveee #gantseponges #gantsmagiques
-30% sur la boutique ce week-end avec le code "GLOVEEE30" 🧤🧤🧤 Profitez vite de vos gants magiques pour la vaisselle ! Avec éponge intégrée ❤️❤️ #cuisine  #cuisinemaison  #cuisines  #cuisinesaine  #cuisinefrançaise  #cuisinerapide  #cuisinefacile  #cuisinedumonde  #cuisiner  #recette  #recettehealthy  #recettefacile  #recetterapide  #recettemaison  #recetteminceur  #recettes  #recettesimple  #ideerecette  #vaisselle  #vaissellevintage  #vaisselleaddict  #zodio  #zodiosphere  #gloveee  #gantseponges  #gantsmagiques 
-30% sur la boutique ce week-end avec le code "GLOVEEE30" 🧤🧤🧤
Profitez vite de vos gants magiques pour la vaisselle ! Avec éponge intégrée ❤️❤️ #cuisine #cuisinemaison #cuisines #cuisinesaine #cuisinefrançaise #cuisinerapide #cuisinefacile #cuisinedumonde #cuisiner

#recette #recettehealthy #recettefacile #recetterapide #recettemaison #recetteminceur #recettes #recettesimple #ideerecette

#vaisselle #vaissellevintage #vaisselleaddict #zodio #zodiosphere #gloveee #gantseponges #gantsmagiques
-30% sur la boutique ce week-end avec le code "GLOVEEE30" 🧤🧤🧤 Profitez vite de vos gants magiques pour la vaisselle ! Avec éponge intégrée ❤️❤️ #cuisine  #cuisinemaison  #cuisines  #cuisinesaine  #cuisinefrançaise  #cuisinerapide  #cuisinefacile  #cuisinedumonde  #cuisiner  #recette  #recettehealthy  #recettefacile  #recetterapide  #recettemaison  #recetteminceur  #recettes  #recettesimple  #ideerecette  #vaisselle  #vaissellevintage  #vaisselleaddict  #zodio  #zodiosphere  #gloveee  #gantseponges  #gantsmagiques 
-30% sur la boutique ce week-end avec le code "GLOVEEE30" 🧤🧤🧤
Profitez vite de vos gants magiques pour la vaisselle ! Avec éponge intégrée ❤️❤️ #cuisine #cuisinemaison #cuisines #cuisinesaine #cuisinefrançaise #cuisinerapide #cuisinefacile #cuisinedumonde #cuisiner

#recette #recettehealthy #recettefacile #recetterapide #recettemaison #recetteminceur #recettes #recettesimple #ideerecette

#vaisselle #vaissellevintage #vaisselleaddict #zodio #zodiosphere #gloveee #gantseponges #gantsmagiques
-30% sur la boutique ce week-end avec le code "GLOVEEE30" 🧤🧤🧤 Profitez vite de vos gants magiques pour la vaisselle ! Avec éponge intégrée ❤️❤️ #cuisine  #cuisinemaison  #cuisines  #cuisinesaine  #cuisinefrançaise  #cuisinerapide  #cuisinefacile  #cuisinedumonde  #cuisiner  #recette  #recettehealthy  #recettefacile  #recetterapide  #recettemaison  #recetteminceur  #recettes  #recettesimple  #ideerecette  #vaisselle  #vaissellevintage  #vaisselleaddict  #zodio  #zodiosphere  #gloveee  #gantseponges  #gantsmagiques 
-30% sur la boutique ce week-end avec le code "GLOVEEE30" 🧤🧤🧤
Profitez vite de vos gants magiques pour la vaisselle ! Avec éponge intégrée ❤️❤️ #cuisine #cuisinemaison #cuisines #cuisinesaine #cuisinefrançaise #cuisinerapide #cuisinefacile #cuisinedumonde #cuisiner

#recette #recettehealthy #recettefacile #recetterapide #recettemaison #recetteminceur #recettes #recettesimple #ideerecette

#vaisselle #vaissellevintage #vaisselleaddict #zodio #zodiosphere #gloveee #gantseponges #gantsmagiques
-30% sur la boutique ce week-end avec le code "GLOVEEE30" 🧤🧤🧤 Profitez vite de vos gants magiques pour la vaisselle ! Avec éponge intégrée ❤️❤️ #cuisine  #cuisinemaison  #cuisines  #cuisinesaine  #cuisinefrançaise  #cuisinerapide  #cuisinefacile  #cuisinedumonde  #cuisiner  #recette  #recettehealthy  #recettefacile  #recetterapide  #recettemaison  #recetteminceur  #recettes  #recettesimple  #ideerecette  #vaisselle  #vaissellevintage  #vaisselleaddict  #zodio  #zodiosphere  #gloveee  #gantseponges  #gantsmagiques 
-30% sur la boutique ce week-end avec le code "GLOVEEE30" 🧤🧤🧤
Profitez vite de vos gants magiques pour la vaisselle ! Avec éponge intégrée ❤️❤️ #cuisine #cuisinemaison #cuisines #cuisinesaine #cuisinefrançaise #cuisinerapide #cuisinefacile #cuisinedumonde #cuisiner

#recette #recettehealthy #recettefacile #recetterapide #recettemaison #recetteminceur #recettes #recettesimple #ideerecette

#vaisselle #vaissellevintage #vaisselleaddict #zodio #zodiosphere #gloveee #gantseponges #gantsmagiques
-30% sur la boutique ce week-end avec le code "GLOVEEE30" 🧤🧤🧤 Profitez vite de vos gants magiques pour la vaisselle ! Avec éponge intégrée ❤️❤️ #cuisine  #cuisinemaison  #cuisines  #cuisinesaine  #cuisinefrançaise  #cuisinerapide  #cuisinefacile  #cuisinedumonde  #cuisiner  #recette  #recettehealthy  #recettefacile  #recetterapide  #recettemaison  #recetteminceur  #recettes  #recettesimple  #ideerecette  #vaisselle  #vaissellevintage  #vaisselleaddict  #zodio  #zodiosphere  #gloveee  #gantseponges  #gantsmagiques 
-30% sur la boutique ce week-end avec le code "GLOVEEE30" 🧤🧤🧤
Profitez vite de vos gants magiques pour la vaisselle ! Avec éponge intégrée ❤️❤️ #cuisine #cuisinemaison #cuisines #cuisinesaine #cuisinefrançaise #cuisinerapide #cuisinefacile #cuisinedumonde #cuisiner

#recette #recettehealthy #recettefacile #recetterapide #recettemaison #recetteminceur #recettes #recettesimple #ideerecette

#vaisselle #vaissellevintage #vaisselleaddict #zodio #zodiosphere #gloveee #gantseponges #gantsmagiques
-30% sur la boutique ce week-end avec le code "GLOVEEE30" 🧤🧤🧤 Profitez vite de vos gants magiques pour la vaisselle ! Avec éponge intégrée ❤️❤️ #cuisine  #cuisinemaison  #cuisines  #cuisinesaine  #cuisinefrançaise  #cuisinerapide  #cuisinefacile  #cuisinedumonde  #cuisiner  #recette  #recettehealthy  #recettefacile  #recetterapide  #recettemaison  #recetteminceur  #recettes  #recettesimple  #ideerecette  #vaisselle  #vaissellevintage  #vaisselleaddict  #zodio  #zodiosphere  #gloveee  #gantseponges  #gantsmagiques 
🥙 Comment concilier équilibre, variété & saveur, tout en composant de jolies assiettes pleines de couleurs ? Grâce aux vols repas ! 
Découvrez 90 recettes super faciles de bols repas complets et équilibrés : -> peu d’ingrédients à acheter -> des produits hyper simples à trouver -> un temps de préparation limité -> quelques gestes seulement 
POUR UN RÉSULTAT QUI EN JETTE DANS L’ASSIETTE 🥙 
Ce livre est dans mon top 5 ✔️ Je l’utilise presque tout les jours lorsque je prépare mon repas la veille pour le travail mais aussi pour les repas le soir devant la tv 📺 , il contient aussi beaucoup de #recettevegetarienne & son prix ... 6€95 😊💰
.
.
.
.
.
.
.
#food#foodstagram#foodstyling#foodgasm#bienmanger#menudujour#bienetre#cuisine#vegetarianrecipes#vegetarian#vegetarienne#healthyfood#healthylifestyle#healthyrecipes#recette#recettehealthy#recettefacile#recetterapide#recetteminceur#recettesaine#livre#livrecuisine#bookstagram#bookstagrammer
🥙 Comment concilier équilibre, variété & saveur, tout en composant de jolies assiettes pleines de couleurs ? Grâce aux vols repas ! Découvrez 90 recettes super faciles de bols repas complets et équilibrés : -> peu d’ingrédients à acheter -> des produits hyper simples à trouver -> un temps de préparation limité -> quelques gestes seulement POUR UN RÉSULTAT QUI EN JETTE DANS L’ASSIETTE 🥙 Ce livre est dans mon top 5 ✔️ Je l’utilise presque tout les jours lorsque je prépare mon repas la veille pour le travail mais aussi pour les repas le soir devant la tv 📺 , il contient aussi beaucoup de #recettevegetarienne  & son prix ... 6€95 😊💰 . . . . . . . #food #foodstagram #foodstyling #foodgasm #bienmanger #menudujour #bienetre #cuisine #vegetarianrecipes #vegetarian #vegetarienne #healthyfood #healthylifestyle #healthyrecipes #recette #recettehealthy #recettefacile #recetterapide #recetteminceur #recettesaine #livre #livrecuisine #bookstagram #bookstagrammer 
Quoi de mieux pour entamer le week-end qu'un plat de pâtes? Un repas simple et convivial, chez Vegg'up on adore ça! 💚
-
Sur cette photo, des pâtes au pesto maison (à base de roquette par exemple), des pâtes et du parmesan vegan! Un plat rapide et consistant, à partager ou à garder pour soi! 😉
- 📸 Picture by @thrivingonplants
-
#vegan #veganfood #pestopasta #vegetarian #plantbased #healthy #whatveganseat #eatmoreplants #dansmonassiette #quickrecipe #recettefacile #letsveggup
Quoi de mieux pour entamer le week-end qu'un plat de pâtes? Un repas simple et convivial, chez Vegg'up on adore ça! 💚 - Sur cette photo, des pâtes au pesto maison (à base de roquette par exemple), des pâtes et du parmesan vegan! Un plat rapide et consistant, à partager ou à garder pour soi! 😉 - 📸 Picture by @thrivingonplants - #vegan  #veganfood  #pestopasta  #vegetarian  #plantbased  #healthy  #whatveganseat  #eatmoreplants  #dansmonassiette  #quickrecipe  #recettefacile  #letsveggup 
NOUVELLES CRÉATIONS SUR EXPOSEZMOI 
ACHETEZ ET VENDEZ 
https://www.exposezmoi.fr/produit/plateau-pour-le-the-ou-le-cafe-motifs-poules/
#poules #cuisine#recettefacile #artisanat #faitmains #faitenfrance #@plateforme_de_createurs_ #artdelatable #plateau #deco#madeinfrance
✨ CHOC DES CULTURES ✨⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🤔 J’ai intitulé ce plat « couscous franco-italien » ahahah.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🍝 C’est typiquement le genre de plat de fin de semain fait avec différents reste. La j’avais un reste de ratatouille. Il y avait aussi une merguez végé qui traînait, alors, pendant au couscous je me suis dit que ça se marierait très bien avec les légumes de là ratatouilles. Mais je n’avais plus de semoule alors je ai fais des spaghettis pour manger avec.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
😁 C’est comme ça qu’on se retrouve avec un plat défiant toute concurrence en matière de choc des cultures 😅⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉🏻 Et toi c’est quoi ton mélange favoris?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #Vegan #recettevegan #recettefacile #recettevegetarienne #ideerecette #ideerepas #couscous #pates #pâtes #pasta #ratatouill #legumes #couscousvegan
✨ CHOC DES CULTURES ✨⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🤔 J’ai intitulé ce plat « couscous franco-italien » ahahah.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🍝 C’est typiquement le genre de plat de fin de semain fait avec différents reste. La j’avais un reste de ratatouille. Il y avait aussi une merguez végé qui traînait, alors, pendant au couscous je me suis dit que ça se marierait très bien avec les légumes de là ratatouilles. Mais je n’avais plus de semoule alors je ai fais des spaghettis pour manger avec.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 😁 C’est comme ça qu’on se retrouve avec un plat défiant toute concurrence en matière de choc des cultures 😅⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉🏻 Et toi c’est quoi ton mélange favoris?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #Vegan  #recettevegan  #recettefacile  #recettevegetarienne  #ideerecette  #ideerepas  #couscous  #pates  #pâtes  #pasta  #ratatouill  #legumes  #couscousvegan 
J’échangerais tous les châteaux et les royaumes du monde contre un jardin et une cuisine 😍😍😍.
Bonheur de cuisiner en plein soleil des produits du jardin et des fermes du coin, oui même en pleine ville c’est possible de manger sainement et local !
Le reste de la journée sera tout aussi doux, et pour vous ?
.
.
.
#bonheur #bonheursimple #jardin #cuisine #encuisine #cuisinedautomne #recettefacile #tarte #tarteauxpommes #rhubarbe #sansgluten #sanslait #happiness #happycook #saturdaybliss #weekend #viveleweekend #douceurautomnale #automne #autumn #local #mangerlocal #slowlife #greenlife #healthylifestyle #applepie
J’échangerais tous les châteaux et les royaumes du monde contre un jardin et une cuisine 😍😍😍. Bonheur de cuisiner en plein soleil des produits du jardin et des fermes du coin, oui même en pleine ville c’est possible de manger sainement et local ! Le reste de la journée sera tout aussi doux, et pour vous ? . . . #bonheur  #bonheursimple  #jardin  #cuisine  #encuisine  #cuisinedautomne  #recettefacile  #tarte  #tarteauxpommes  #rhubarbe  #sansgluten  #sanslait  #happiness  #happycook  #saturdaybliss  #weekend  #viveleweekend  #douceurautomnale  #automne  #autumn  #local  #mangerlocal  #slowlife  #greenlife  #healthylifestyle  #applepie 
-SALADE POULET POIRE AVOCAT-
.
🍐 Salade fraîche, légère et gourmande pour un repas du soir ou pour régaler les invités dès l'entrée 🍐
.
.
Nouvelle recette en ligne sur www.notrepetitevie.com
.
.
.
.
.
#salade #healthy #healthyfood #cuisine #poire #avocat #recettefacile #recetteoriginale #entrée #reequilibragealimentaire #instafood #instagood #picoftheday #life #love #family #familytime #mom #momlife #notrepetitevie