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Con la #BUCORECETA de hoy no tienes excusa para no cocinar, la buscamos tan sencilla como pudimos para que todo el mundo la pudiera hacer👏
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Sabemos que todos nuestros seguidores no son unos genios en la #cocina 🍴, pero para todos hay una #receta, esta es la tuya😉, ponla en practica y sorprende a todos 💪😏
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#recetassencillas #panamagram
Con la #BUCORECETA  de hoy no tienes excusa para no cocinar, la buscamos tan sencilla como pudimos para que todo el mundo la pudiera hacer👏 _ Sabemos que todos nuestros seguidores no son unos genios en la #cocina  🍴, pero para todos hay una #receta , esta es la tuya😉, ponla en practica y sorprende a todos 💪😏 _ _ #recetassencillas  #panamagram 
#ComoPreparar Yogurt con Salsa de Fresas
A quien no le gusta un delicioso yogurt? y con salsa de fresa mucho mas rico, conocido tambien como panna cotta.
Aquí encontrarás aún muchas más recetas para expertos en la cocina y también para aprendices. Las recetas son Completamente ¡GRATIS!
¡NO TE LO PUEDES PERDER!

https://comopreparar.me/meriendas/yogurt-con-salsa-de-fresas/

#ComoPreparar #Recetas #AprendiendoACocinar #AmoCocinar #YoSiCocino #CocinaEnCasa #RecetasCaseras #Meriendas #Pasapalos #RecetasSencillas #RecetasFaciles #ComidaVenezolana #ComidaTradicional #ComoCocinarEnVenezuela #Venezuela #Yogurt #YogurtCasero #PannaCotta #SalsaDeFresa
 Visita nuestra página y aprende como preparar esta receta, el link esta en la bios.
#ComoPreparar  Yogurt con Salsa de Fresas A quien no le gusta un delicioso yogurt? y con salsa de fresa mucho mas rico, conocido tambien como panna cotta. Aquí encontrarás aún muchas más recetas para expertos en la cocina y también para aprendices. Las recetas son Completamente ¡GRATIS! ¡NO TE LO PUEDES PERDER! https://comopreparar.me/meriendas/yogurt-con-salsa-de-fresas/ #ComoPreparar  #Recetas  #AprendiendoACocinar  #AmoCocinar  #YoSiCocino  #CocinaEnCasa  #RecetasCaseras  #Meriendas  #Pasapalos  #RecetasSencillas  #RecetasFaciles  #ComidaVenezolana  #ComidaTradicional  #ComoCocinarEnVenezuela  #Venezuela  #Yogurt  #YogurtCasero  #PannaCotta  #SalsaDeFresa  Visita nuestra página y aprende como preparar esta receta, el link esta en la bios.
#ComoPreparar Salsa Bechamel
Esta salsa bechamel es una preparación de las tantas versiones que podemos conseguir y queda espectacular.
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¡NO TE LO PUEDES PERDER!

https://comopreparar.me/aderezos/salsa-bechamel/

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#ComoPreparar Galletas de Agua
Esta #receta es económica y sencilla, sin huevo y sin mantequilla y quedan buenísimas. 
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¡NO TE LO PUEDES PERDER!

https://comopreparar.me/galletas/galletas-de-agua/

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#ComoPreparar  Galletas de Agua Esta #receta  es económica y sencilla, sin huevo y sin mantequilla y quedan buenísimas. Aquí encontrarás aún muchas más recetas para expertos en la cocina y también para aprendices. Las recetas son Completamente ¡GRATIS! ¡NO TE LO PUEDES PERDER! https://comopreparar.me/galletas/galletas-de-agua/ #ComoPreparar  #Recetas  #AprendiendoACocinar  #AmoCocinar  #YoSiCocino  #CocinaEnCasa  #RecetasCaseras  #Meriendas  #Pasapalos  #RecetasSencillas  #RecetasFaciles  #ComidaVenezolana  #ComidaTradicional  #ComoCocinarEnVenezuela  #Venezuela  #Galletas  #GalletasConAgua  #GalletasSinMantequilla  #GalletasSinHuevo  Visita nuestra página y aprende como preparar esta receta, el link esta en la bios.
Espárragos de pollo con una limón y cacerola Pan @cafedelites
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Ingredientes
6 huesos en muslos de pollo
Una pizca de sal, para sazonar
Pimienta negra agrietada
2 cucharaditas de tomillo seco
1 cucharadita de perejil
1 cucharada de aceite de oliva
6 dientes de ajo, aplastados (o 1 1/2 cucharadas de ajo picado)
Jugo de 1 limón (aproximadamente 1/3 taza de jugo de limón recién exprimido)
1 limón, en rodajas finas
5 ramitas de tomillo frescas
2-3 racimos de espárragos (alrededor de 24 lanzas), extremos leñosos eliminados
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Instrucciones
Precaliente su horno a 200 ° C | 400 ° F. Sazone los muslos de pollo con sal, pimienta y tomillo seco.
Caliente una sartén de hierro fundido grande (34 cm o 13-14 pulgadas) (o una sartén resistente a prueba de horno), a fuego medio-alto. Cuando la sartén (o sartén) esté caliente, agregue el aceite. Dobla los muslos, con la piel hacia abajo, hasta que la piel esté dorada y crujiente (alrededor de 4-5 minutos). Voltea el pollo y dobla por el otro lado durante otros 5 minutos.
Agregue el ajo al centro de la sartén y cocine mientras lo remueve, por un minuto hasta que sea fragante. Vierta el jugo de limón y espolvoree sobre hojas de tomillo frescas de 2 ramitas. Coloque otras 2 ramitas alrededor del pollo.
Transfiera la sartén (o la sartén) al horno y cocínela durante 25-30 minutos o hasta que esté completamente cocida. Agregue las espárragos en la sartén durante los últimos 12 minutos de cocción.
Adorne con rodajas de limón y hojas de la ramita restante de tomillo. Servir inmediatamente
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.💪😍Inspiraciones fitness @transformacionesincreibles
.🍑💙Para ejercicios @gluteos.ig
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Espárragos de pollo con una limón y cacerola Pan @cafedelites . Ingredientes 6 huesos en muslos de pollo Una pizca de sal, para sazonar Pimienta negra agrietada 2 cucharaditas de tomillo seco 1 cucharadita de perejil 1 cucharada de aceite de oliva 6 dientes de ajo, aplastados (o 1 1/2 cucharadas de ajo picado) Jugo de 1 limón (aproximadamente 1/3 taza de jugo de limón recién exprimido) 1 limón, en rodajas finas 5 ramitas de tomillo frescas 2-3 racimos de espárragos (alrededor de 24 lanzas), extremos leñosos eliminados . Instrucciones Precaliente su horno a 200 ° C | 400 ° F. Sazone los muslos de pollo con sal, pimienta y tomillo seco. Caliente una sartén de hierro fundido grande (34 cm o 13-14 pulgadas) (o una sartén resistente a prueba de horno), a fuego medio-alto. Cuando la sartén (o sartén) esté caliente, agregue el aceite. Dobla los muslos, con la piel hacia abajo, hasta que la piel esté dorada y crujiente (alrededor de 4-5 minutos). Voltea el pollo y dobla por el otro lado durante otros 5 minutos. Agregue el ajo al centro de la sartén y cocine mientras lo remueve, por un minuto hasta que sea fragante. Vierta el jugo de limón y espolvoree sobre hojas de tomillo frescas de 2 ramitas. Coloque otras 2 ramitas alrededor del pollo. Transfiera la sartén (o la sartén) al horno y cocínela durante 25-30 minutos o hasta que esté completamente cocida. Agregue las espárragos en la sartén durante los últimos 12 minutos de cocción. Adorne con rodajas de limón y hojas de la ramita restante de tomillo. Servir inmediatamente .➖➖➖➖➖➖➖. .💪😍Inspiraciones fitness @transformacionesincreibles .🍑💙Para ejercicios @gluteos.ig .➖➖➖➖➖➖➖.
Bizcocho de limón y algarroba🍰 no ha dado tiempo ni a poner el café y ha sido devorado😋😋 si queréis recetita no os olvidéis de dar like y comentarnos!😘😘
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#bioartesano #recetassencillas #healthyfood #postressanos #realfood #lemon #snack #organicfoods #food52 #yummy
Las tardes del domingo son de bizcocho casero y sofá, mientras nos preparamos para la semana. Hoy he cocinado este bizcocho de @lasmariacocinillas,  como bien dice ella el bizcocho de zanahoria más rápido y sencillo que hay. La única diferencia con su receta es que le he añadido nueces y la cobertura. Ella le pone una rica cobertura de chocolate, y yo le he puesto una cobertura de limón, con un toque de vainilla. .
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#bizcocho #recetasfaciles #tardededomingo #bizcochodezanahoria #recetassencillas #foodgram #cenaconduende #foodbloguers #instafood #foodphoto
Las tardes del domingo son de bizcocho casero y sofá, mientras nos preparamos para la semana. Hoy he cocinado este bizcocho de @lasmariacocinillas, como bien dice ella el bizcocho de zanahoria más rápido y sencillo que hay. La única diferencia con su receta es que le he añadido nueces y la cobertura. Ella le pone una rica cobertura de chocolate, y yo le he puesto una cobertura de limón, con un toque de vainilla. . . . . . . . #bizcocho  #recetasfaciles  #tardededomingo  #bizcochodezanahoria  #recetassencillas  #foodgram  #cenaconduende  #foodbloguers  #instafood  #foodphoto 
Arroz con verduras🍙🍚
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‼️Ingredientes:
- Arroz largo (yo prefiero integral pero es lo que tenía a mano)
- Esparragos frescos
-Champiñones o setas
-Vino manzanilla
-Cebolla y ajo cortado en daditos
-leche de arroz
- AOVE y sal
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♨️Pasos:
🔹Doramos los ajitos y la cebolla con un poco de AOVE.
🔹Añadimos los espárragos y sal al gusto.
🔹Cuando los espárragos estén balnditos añadimos los champiñones y dejamos que se hagan. 🔹Añadimod un taponcito de vino manzanilla y más sal.
🔹 Agregamos el arroz y el agua y dejamos que se haga. Añadimos sal y AOVE de nuevo.
🔹Vuando el arroz ya este casi hecho añadimos otro tamponcito de vino manzanilla y si queremos un poco de pimentón dulce. Vamos agregando un chorreoncito de leche de arroz.
🔹Removemos, dejamos que repose y LISTO!!
Arroz con verduras🍙🍚 . ‼️Ingredientes: - Arroz largo (yo prefiero integral pero es lo que tenía a mano) - Esparragos frescos -Champiñones o setas -Vino manzanilla -Cebolla y ajo cortado en daditos -leche de arroz - AOVE y sal . ♨️Pasos: 🔹Doramos los ajitos y la cebolla con un poco de AOVE. 🔹Añadimos los espárragos y sal al gusto. 🔹Cuando los espárragos estén balnditos añadimos los champiñones y dejamos que se hagan. 🔹Añadimod un taponcito de vino manzanilla y más sal. 🔹 Agregamos el arroz y el agua y dejamos que se haga. Añadimos sal y AOVE de nuevo. 🔹Vuando el arroz ya este casi hecho añadimos otro tamponcito de vino manzanilla y si queremos un poco de pimentón dulce. Vamos agregando un chorreoncito de leche de arroz. 🔹Removemos, dejamos que repose y LISTO!!
#ComoPreparar Salsa Holandesa
Es una salsa rica en sabor y muy usada como aderezo a las comidas en los restaurantes.
Aquí encontrarás aún muchas más recetas para expertos en la cocina y también para aprendices. Las recetas son Completamente ¡GRATIS!
¡NO TE LO PUEDES PERDER!
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#ComoPreparar Filete de pargo en Salsa Holandesa
Para los amantes del pescado, esta #Receta sencilla  y deliciosa.
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#ComoPreparar Trucha con Jamón y Queso
Una #Receta muy popular en las playas venezolanas. 
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#ComoPreparar Bocadillos de Guayaba
Un dulce para que tu vida sea más placentera, y es preparado con una rica fruta como la guayaba.
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#ComoPreparar  Bocadillos de Guayaba Un dulce para que tu vida sea más placentera, y es preparado con una rica fruta como la guayaba. Aquí encontrarás aún muchas más recetas para expertos en la cocina y también para aprendices. Las recetas son Completamente ¡GRATIS! ¡NO TE LO PUEDES PERDER! #ComoPreparar  #Recetas  #AprendiendoACocinar  #AmoCocinar  #YoSiCocino  #CocinaEnCasa  #RecetasCaseras  #Meriendas  #Pasapalos  #RecetasSencillas  #RecetasFaciles  #Dulces  #DulceDeGuayaba  #ComidaVenezolana  #ComidaTradicional  #ComoCocinarEnVenezuela  #Venezuela  #Guayaba  #Bocadillos  #BocadillosDeGuayaba  Visita nuestra página y aprende como preparar esta receta, el link esta en la bios.
#ComoPreparar Arepas de Colores
Una forma de darle color a la vida de los niños y poder atraer a que coman una rica arepa rellena.
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¡Esta comida es un ganador en nuestra casa! 🙌🏻😍 Pollo a la parrilla con salsa de aguacate y mango
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Pechugas de pollo a la parrilla con salsa de mango y aguacate dulce y picante.

Para 4 personas

4 pechugas de pollo sin piel finas y sin hueso
2 cucharaditas de aceite de oliva
2 cucharaditas de chile en polvo
sal al gusto
1 taza de mango cortado en cubitos
1 taza de aguacate cortado en cubitos
el jugo de 1 lima
1/2 taza de pimiento rojo picado
1/4 taza de cilantro picado

Caliente una parrilla a fuego medio-alto. Rocíe el aceite de oliva sobre las pechugas de pollo y espolvoree con el chile en polvo y la sal al gusto.
Grill durante 4-5 minutos en cada lado o hasta que esté cocido.
Mientras el pollo está cocinando, combine el mango, el aguacate, el pimiento rojo y el cilantro en un tazón. Agregue el jugo de limón y la sal al gusto.
Vierta la salsa sobre el pollo y sirva.
¡Esta comida es un ganador en nuestra casa! 🙌🏻😍 Pollo a la parrilla con salsa de aguacate y mango . Pechugas de pollo a la parrilla con salsa de mango y aguacate dulce y picante. Para 4 personas 4 pechugas de pollo sin piel finas y sin hueso 2 cucharaditas de aceite de oliva 2 cucharaditas de chile en polvo sal al gusto 1 taza de mango cortado en cubitos 1 taza de aguacate cortado en cubitos el jugo de 1 lima 1/2 taza de pimiento rojo picado 1/4 taza de cilantro picado Caliente una parrilla a fuego medio-alto. Rocíe el aceite de oliva sobre las pechugas de pollo y espolvoree con el chile en polvo y la sal al gusto. Grill durante 4-5 minutos en cada lado o hasta que esté cocido. Mientras el pollo está cocinando, combine el mango, el aguacate, el pimiento rojo y el cilantro en un tazón. Agregue el jugo de limón y la sal al gusto. Vierta la salsa sobre el pollo y sirva.
PROBANDO, PROBANDO... ¿Que se estará cocinando? 🤔🤔🤔🤔 #HastaAquíPuedoLeer 🤣🤣 #RecetasSencillas #RicoRico #CaseroCasero #CocinaDeAbuela #OlorAInfancia #SaboresDeMiTierra #AlQueAcierteLeGuardoUnTupper
¡Los espárragos asados con ajo y queso mozzarella son el mejor acompañante para cualquier comida! Sabe igual que el pan de ajo ... excepto en vegetales 😏
¡Los espárragos asados con ajo y queso mozzarella son el mejor acompañante para cualquier comida! Sabe igual que el pan de ajo ... excepto en vegetales 😏
LASAÑA DE #BERENJENAS 🍆 
Como en la última encuesta nos solicitabais recetas saladas, hoy sábado queremos proponeros una cena sabrosa, nutritiva y muy digestiva. 
Lo ideal es prepararla en el momento en que se vaya a tomar para evitar que la verdura suelte demasiada agua, ésta es una de las razones por las cuales no podemos incluirla en nuestros platos diarios. 
Pero os aseguramos que es una auténtica delicia. Es una estupenda combinación de hidratos, fibra y proteína vegetal gracias a las berenjenas, el #tomate ( 🍅 de #loiu ) y el #tofu gran fuente de proteína vegetal completa, muy rico en calcio! 🇮🇹 #HEALTHYANDECO 
No nos olvidamos de todos los que nos habéis pedido también recetas dulces... también tenemos muchas y muy saludables porque también tenemos que endulzarnos la vida  #postressinculpa 😉
LASAÑA DE #BERENJENAS  🍆 Como en la última encuesta nos solicitabais recetas saladas, hoy sábado queremos proponeros una cena sabrosa, nutritiva y muy digestiva. Lo ideal es prepararla en el momento en que se vaya a tomar para evitar que la verdura suelte demasiada agua, ésta es una de las razones por las cuales no podemos incluirla en nuestros platos diarios. Pero os aseguramos que es una auténtica delicia. Es una estupenda combinación de hidratos, fibra y proteína vegetal gracias a las berenjenas, el #tomate  ( 🍅 de #loiu  ) y el #tofu  gran fuente de proteína vegetal completa, muy rico en calcio! 🇮🇹 #HEALTHYANDECO  No nos olvidamos de todos los que nos habéis pedido también recetas dulces... también tenemos muchas y muy saludables porque también tenemos que endulzarnos la vida #postressinculpa  😉
#ComoPreparar Sopa de Rabo
Sopa significa comer en familia. 
Esta #Receta es deliciosa, económica, sencilla y a todos nos gusta.
Aquí encontrarás aún muchas más recetas para expertos en la cocina y también para aprendices. Las recetas son Completamente ¡GRATIS!
¡NO TE LO PUEDES PERDER!

https://comopreparar.me/sopas/como-preparar-sopa-de-rabo/

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#ComoPreparar  Sopa de Rabo Sopa significa comer en familia. Esta #Receta  es deliciosa, económica, sencilla y a todos nos gusta. Aquí encontrarás aún muchas más recetas para expertos en la cocina y también para aprendices. Las recetas son Completamente ¡GRATIS! ¡NO TE LO PUEDES PERDER! https://comopreparar.me/sopas/como-preparar-sopa-de-rabo/ #ComoPreparar  #Recetas  #AprendiendoACocinar  #AmoCocinar  #YoSiCocino  #CocinaEnCasa  #RecetasCaseras  #BolsitasDeMendigo  #Meriendas  #Pasapalos  #RecetasSencillas  #RecetasFaciles  #Sopas  #RecetasDeSopas  #ComoPrepararSopa  #SopaDeRabo  #DomingoDeSopa  #SancochoVenezonalo  #RecetasVenezolanas  #Hervido  #ComidaVenezolana  #ComidaTradicional  #ComoCocinarEnVenezuela  #Venezuela  Visita nuestra página y aprende como preparar esta receta, el link esta en la bios.
¡La salsa PICOSITA de estos TACOS revive a cualquiera! 
INGREDIENTES:
Para la salsa:
- 6 jitomates
- 3 chiles serranos
- 1/2 cebolla
- 2 dientes de ajo
- 2 cdas de aceite
- 1/2 taza de caldo de pollo
- 1 cdita de sal
- 1/2 cdita de pimienta
Para los tacos:
- 12 tortillas de maíz
- 1 pechuga de pollo
- 1 1/2 tazas de aceite vegetal
- 1/2 taza de lechuga picada
- 1/2 taza de crema ácida
- 1/2 taza de salsa roja
- 1/2 taza de queso fresco
PREPARACIÓN:
1. En un comal, asa los ingredientes de la salsa. Licúa por 3 minutos con un poco de caldo de pollo.
2. En una ollita a fuego alto, calienta el aceite y fríe la salsa. Agrega más caldo y deja cocinar 5 minutos. Sazona y reserva.
3. Arma los tacos rellenando las tortillas con el pollo y asegúralos con un palillo.
4. En un sartén profundo, calienta el aceite y fríe los tacos hasta que queden dorados. Escúrrelos sobre papel absorbente.
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#kiwilimon #tacosahogados #tacosmexicanos #tacos #tacosarelife #tacosauce #salsaroja #picosito #recetasdecocina #comidacasera #hangoverremedy #antojitosmexicanos #comidamexicana #recetasmexicanas #recetasfaciles #recetasdelaabuela #recetassencillas #spicyfood
¡La salsa PICOSITA de estos TACOS revive a cualquiera! INGREDIENTES: Para la salsa: - 6 jitomates - 3 chiles serranos - 1/2 cebolla - 2 dientes de ajo - 2 cdas de aceite - 1/2 taza de caldo de pollo - 1 cdita de sal - 1/2 cdita de pimienta Para los tacos: - 12 tortillas de maíz - 1 pechuga de pollo - 1 1/2 tazas de aceite vegetal - 1/2 taza de lechuga picada - 1/2 taza de crema ácida - 1/2 taza de salsa roja - 1/2 taza de queso fresco PREPARACIÓN: 1. En un comal, asa los ingredientes de la salsa. Licúa por 3 minutos con un poco de caldo de pollo. 2. En una ollita a fuego alto, calienta el aceite y fríe la salsa. Agrega más caldo y deja cocinar 5 minutos. Sazona y reserva. 3. Arma los tacos rellenando las tortillas con el pollo y asegúralos con un palillo. 4. En un sartén profundo, calienta el aceite y fríe los tacos hasta que queden dorados. Escúrrelos sobre papel absorbente. • • • #kiwilimon  #tacosahogados  #tacosmexicanos  #tacos  #tacosarelife  #tacosauce  #salsaroja  #picosito  #recetasdecocina  #comidacasera  #hangoverremedy  #antojitosmexicanos  #comidamexicana  #recetasmexicanas  #recetasfaciles  #recetasdelaabuela  #recetassencillas  #spicyfood 
¡Es #ViernesDeRecetas, y nuestra nutri, la Lic. @analiabl nos comparte esta delicia. 
apta para celíacos:
🍥 Muffins de harina de arroz, banana y coco.
✅ Rinde 12 pirotines pequeños. 🥣 Ingredientes:
🍌 2 bananas medianas.
🥥 1/2 taza de coco rallado.
☕ 1/2 taza de azúcar integral. ☕ 1/4 taza aceite de girasol.
☕ 3/4 taza harina de arroz.
🥄 1 cucharadita de esencia de vainilla.
🥄 1 cucharadita de polvo para hornear. 👩‍🍳 Preparación: Procesar el azúcar, las bananas, el aceite y la esencia. Mezclar en un recipiente la harina, el coco rallado y el polvo para hornear. Mezclar ambas preparaciones y llevar al horno. 📍 Te esperamos en Galería Cohen - Bolívar 1941 - 1º Piso, Oficina 5 y 2° Piso, Oficina 26. 📲 Consultas por privado o al 4423805 / 3764951067 (de 9hs a 13hs).
💻 Para más info, visitanos en: www.consultoriostisam.com
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#vidasana #alimentacion #saludable #alimentacionsaludable #nutricionista #salud #bienestar #dieta #nutricioninfantil #nutricionembarazo #recetas #recetasfaciles #recetassencillas #snack #snacksaludable #psicologiaynutricion #consultoriostisam #psicologia #psicopedagogia #nutricion #consultorios #tisam #posadas #misiones
¡Es #ViernesDeRecetas , y nuestra nutri, la Lic. @analiabl nos comparte esta delicia. apta para celíacos: 🍥 Muffins de harina de arroz, banana y coco. ✅ Rinde 12 pirotines pequeños. 🥣 Ingredientes: 🍌 2 bananas medianas. 🥥 1/2 taza de coco rallado. ☕ 1/2 taza de azúcar integral. ☕ 1/4 taza aceite de girasol. ☕ 3/4 taza harina de arroz. 🥄 1 cucharadita de esencia de vainilla. 🥄 1 cucharadita de polvo para hornear. 👩‍🍳 Preparación: Procesar el azúcar, las bananas, el aceite y la esencia. Mezclar en un recipiente la harina, el coco rallado y el polvo para hornear. Mezclar ambas preparaciones y llevar al horno. 📍 Te esperamos en Galería Cohen - Bolívar 1941 - 1º Piso, Oficina 5 y 2° Piso, Oficina 26. 📲 Consultas por privado o al 4423805 / 3764951067 (de 9hs a 13hs). 💻 Para más info, visitanos en: www.consultoriostisam.com . . . . . #vidasana  #alimentacion  #saludable  #alimentacionsaludable  #nutricionista  #salud  #bienestar  #dieta  #nutricioninfantil  #nutricionembarazo  #recetas  #recetasfaciles  #recetassencillas  #snack  #snacksaludable  #psicologiaynutricion  #consultoriostisam  #psicologia  #psicopedagogia  #nutricion  #consultorios  #tisam  #posadas  #misiones 
MOUSSE DE CREMA DE AVELLANAS:
#Repostería - Aprende a elaborar un postre deliciosos y sencillo, un rico y cremoso mousse de crema de avellanas con un toque de chocolate, con un procedimiento tan práctico que te va a sorprender, sin duda es un postre a prueba de errores. Presentado de una forma sencilla y elegante. ¡SERÁ TU FAVORITO!

CHECA LA RECETA COMPLETA► http://recetas.gastronomizate.mx/2018/09/mousse-de-crema-de-avellanas.html

Para más información, recetas, vídeos y tips de cocina, ingresa a WWW.GASTRONOMIZATE.MX

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MOUSSE DE CREMA DE AVELLANAS: #Repostería  - Aprende a elaborar un postre deliciosos y sencillo, un rico y cremoso mousse de crema de avellanas con un toque de chocolate, con un procedimiento tan práctico que te va a sorprender, sin duda es un postre a prueba de errores. Presentado de una forma sencilla y elegante. ¡SERÁ TU FAVORITO! CHECA LA RECETA COMPLETA► http://recetas.gastronomizate.mx/2018/09/mousse-de-crema-de-avellanas.html Para más información, recetas, vídeos y tips de cocina, ingresa a WWW.GASTRONOMIZATE.MX #comida  #Gastronomizate  #ComidaSana  #ComidaSanaYRica  #Gastronomía  #RecetasReales  #Receta  #InstaLike  #InstaFood  #InstaRecipe  #Recetas  #Recipe  #Recipes  #Colors  #Colores  #Texturas  #Food  #RecetasReales  #Irresistible  #RecetasSencillas  #Postre  #Pastry  #Dessert  #Mousse  #Chocolate  #Avellanas  #Sweet  #NoBake  #Friday 
Pollo sartén italiano con tomates y champiñones @themediterraneandish
.
Rendimiento: 4
.
ingredientes

4 chuletas de pollo grandes (pechugas de pollo sin piel sin hueso cortadas en chuletas delgadas de 1/4 de pulgada)
1 cucharada de orégano seco, dividido
1 cucharadita de sal, dividida
1 cucharadita de pimienta negra, dividida
1/2 taza de harina para todo uso, más para más tarde
Aceite de oliva virgen extra de reserva privada (comprar aquí)
8 oz de champiñones Baby Bella, limpiados, recortados y cortados en rodajas
Tomates de uva de 14 oz, cortados por la mitad
2 cucharadas de ajo fresco picado
1/2 taza de vino blanco
1 cucharada de jugo de limón recién exprimido (jugo de 1/2 limón)
3/4 taza de caldo de pollo
Puñado de espinaca bebé (opcional)
instrucciones

Pat chuletas de pollo secas. Sazonar a ambos lados con 1/2 cucharada de orégano seco, 1/2 cucharadita de sal y 1/2 cucharadita de pimienta negra. Cubra las chuletas de pollo con la harina; desempolvar el exceso. Poner a un lado brevemente.
Caliente 2 cucharadas de aceite de oliva en una sartén grande de hierro fundido con una tapa como esta. Dore las chuletas de pollo en ambos lados (3 minutos o menos). Transfiere las chuletas de pollo a un plato por ahora.
En la misma sartén, agregue más aceite de oliva si es necesario. Agregue los champiñones y saltee brevemente a fuego medio-alto (aproximadamente 1 minuto más o menos). A continuación, agregue los tomates, el ajo, el resto de orégano 1/2 cucharadita, 1/2 cucharadita de sal, y 1/2 cucharadita de pimienta, y 2 cucharaditas de harina. Cocine por otros 3 minutos más o menos, revolviendo regularmente.
Ahora agregue el vino blanco, cocine brevemente para reducir un poco; luego agrega el jugo de limón y el caldo de pollo.
Haga hervir el líquido, luego agregue el pollo en la sartén. Cocine a fuego alto durante 3-4 minutos, luego reduzca el fuego a medio-bajo. Cubra y cocine por otros 8 minutos o hasta que el pollo esté completamente cocido y su calor interno registre un mínimo de 165 grados F.
Si lo desea, agregue un puñado de espinaca bebé justo antes de servir. ¡Disfruta caliente con tu pequeña pasta favorita como el orzo y un crujiente pan italiano!
Pollo sartén italiano con tomates y champiñones @themediterraneandish . Rendimiento: 4 . ingredientes 4 chuletas de pollo grandes (pechugas de pollo sin piel sin hueso cortadas en chuletas delgadas de 1/4 de pulgada) 1 cucharada de orégano seco, dividido 1 cucharadita de sal, dividida 1 cucharadita de pimienta negra, dividida 1/2 taza de harina para todo uso, más para más tarde Aceite de oliva virgen extra de reserva privada (comprar aquí) 8 oz de champiñones Baby Bella, limpiados, recortados y cortados en rodajas Tomates de uva de 14 oz, cortados por la mitad 2 cucharadas de ajo fresco picado 1/2 taza de vino blanco 1 cucharada de jugo de limón recién exprimido (jugo de 1/2 limón) 3/4 taza de caldo de pollo Puñado de espinaca bebé (opcional) instrucciones Pat chuletas de pollo secas. Sazonar a ambos lados con 1/2 cucharada de orégano seco, 1/2 cucharadita de sal y 1/2 cucharadita de pimienta negra. Cubra las chuletas de pollo con la harina; desempolvar el exceso. Poner a un lado brevemente. Caliente 2 cucharadas de aceite de oliva en una sartén grande de hierro fundido con una tapa como esta. Dore las chuletas de pollo en ambos lados (3 minutos o menos). Transfiere las chuletas de pollo a un plato por ahora. En la misma sartén, agregue más aceite de oliva si es necesario. Agregue los champiñones y saltee brevemente a fuego medio-alto (aproximadamente 1 minuto más o menos). A continuación, agregue los tomates, el ajo, el resto de orégano 1/2 cucharadita, 1/2 cucharadita de sal, y 1/2 cucharadita de pimienta, y 2 cucharaditas de harina. Cocine por otros 3 minutos más o menos, revolviendo regularmente. Ahora agregue el vino blanco, cocine brevemente para reducir un poco; luego agrega el jugo de limón y el caldo de pollo. Haga hervir el líquido, luego agregue el pollo en la sartén. Cocine a fuego alto durante 3-4 minutos, luego reduzca el fuego a medio-bajo. Cubra y cocine por otros 8 minutos o hasta que el pollo esté completamente cocido y su calor interno registre un mínimo de 165 grados F. Si lo desea, agregue un puñado de espinaca bebé justo antes de servir. ¡Disfruta caliente con tu pequeña pasta favorita como el orzo y un crujiente pan italiano!
Entomatadas de pollo, buenísimas para desayuno, comida o cena.
.
Pechuga de pollo hervida y desmenuzada, tres tortillas @tortillasdelgaditas, salsa de tomate, cebolla y ajo casera y un poco de aguacate. También pueden espolvorear un poquito de queso panela y ¡Listo! .
#findesemana #comidadeliciosa #kanneli #kannelimx #recetassaludables #recetassencillas #comidasana #bienestarysalud #wellness #heslthylife #healthyfood #cookingclean #cookingathome #deliciousfoods #fitandclean
Entomatadas de pollo, buenísimas para desayuno, comida o cena. . Pechuga de pollo hervida y desmenuzada, tres tortillas @tortillasdelgaditas, salsa de tomate, cebolla y ajo casera y un poco de aguacate. También pueden espolvorear un poquito de queso panela y ¡Listo! . #findesemana  #comidadeliciosa  #kanneli  #kannelimx  #recetassaludables  #recetassencillas  #comidasana  #bienestarysalud  #wellness  #heslthylife  #healthyfood  #cookingclean  #cookingathome  #deliciousfoods  #fitandclean 
Y así quedó! Al rico Tomatito frito!Los tomates son del huerto y eso es un plus, no tiene nada q ver con el sabor de los q se suelen comprar en grandes cadenas,estos son de lo mejor!
#cocinadesiempre #cocinanatural #Huertolife
#slowlife 
#tomates .. #foodpics#recetassencillas#foodlovers#deliciusrecipe#beautifulcuisines#recipe#food52#comida#delishfood#instafood#ig_gastronomic#recetas#homemade#slowlife#slowfood#chef#healthlifestyle#healthyfood#yummy#instafood#yumyum#delicious#foodoftheday#foodlove
Y así quedó! Al rico Tomatito frito!Los tomates son del huerto y eso es un plus, no tiene nada q ver con el sabor de los q se suelen comprar en grandes cadenas,estos son de lo mejor! #cocinadesiempre  #cocinanatural  #Huertolife  #slowlife  #tomates  .. #foodpics #recetassencillas #foodlovers #deliciusrecipe #beautifulcuisines #recipe #food52 #comida #delishfood #instafood #ig_gastronomic #recetas #homemade #slowlife #slowfood #chef #healthlifestyle #healthyfood #yummy #instafood #yumyum #delicious #foodoftheday #foodlove 
Una cremita natural 🍲 es lo más rico para pasar el frio y la lluvia que no nos quiere dejar 🌧️☔⠀
⠀
Por eso estaremos hoy hasta las 5 de la tarde y mañana de 13:00 a 16:00 por si quieren almorzar con nosotros o pasar un ratito agradable 😊🌿 ¡nos vemos!
Una cremita natural 🍲 es lo más rico para pasar el frio y la lluvia que no nos quiere dejar 🌧️☔⠀ ⠀ Por eso estaremos hoy hasta las 5 de la tarde y mañana de 13:00 a 16:00 por si quieren almorzar con nosotros o pasar un ratito agradable 😊🌿 ¡nos vemos!
#ComoPreparar Espaguetis con Salchichas
Es una #Receta súper fácil para que sorprendas a tu hijos, la preparación es en pocos pasos y es deliciosa.
Aquí encontrarás aún muchas más recetas para expertos en la cocina y también para aprendices. Las recetas son Completamente ¡GRATIS!
¡NO TE LO PUEDES PERDER!
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#ComoPreparar Sopa Mediterránea
Esta #Receta es deliciosa, además la sopa mediterránea es grandiosa porque le levanta el ánimo al que esta sin fuerzas pruébala ya.
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¡NO TE LO PUEDES PERDER!

https://comopreparar.me/sopas/como-preparar-sopa-mediterranea/

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#ComoPreparar Sopa de Pollo
¿Quien no ha preparado una sopa de pollo? Aquí  está una de las tantas formas de hacer una buena sopa de pollo, además de algunos tips con los que esta #Receta te quedará perfecta.
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#ComoPreparar Pan de Coco
Esta #Receta es un clásico, a todos nos gusta, conoce como preparar este pan tradicional. 
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#ComoPreparar Pan de Chocolate
¿ Te gusta el pan y el chocolate? aquí una preparacíón donde lo tendrás los dos en uno pruébala. 
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#ComoPreparar Pan Rosca Dulce
Ideal para una merienda en casa, esta #Receta  es deliciosa. 
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#ComoPreparar Bolsitas de Mendigo
Si quieres sorprender a tus invitados , no dudes en preparar Esta #Receta.
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#ComoPreparar Canelones Rellenos
Esta #Receta es súper sencilla y deliciosa. 
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#ComoPreparar Pasta con Pollo
Deliciosa y sencilla, esta receta puedes disfrutarla con toda tu familia.
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Tu forma de alimentarte dice mucho de ti. Una alimentación saludable y equilibrada es la mejor inversión en salud que puedes hacer.
Es toda una declaración de intenciones en donde dices, me importo, me cuido, me quiero.
Las posibilidades son infinitas, así que no hay excusas para que tus comidas sean aburridas o monótonas. Prueba sabores diferentes, utiliza frutas y verduras frescas para darle color a tus platos y hacerlos más apetecibles.
Y vos? Sos de las personas que comen siempre lo mismo? O te arriesgas a probar cosas nuevas? Cual es tu desayuno favorito?
#desayuno #desayunosaludable #breakfast #healthyfood #instagood #instafood #fitfood #fitness #fit #adelgazar #foodlover #foodporn #foodgasm #foodphotography #comidasaludable #comidasana #tostadas #desayunos #recetassencillas #comersano #vidasana #lifestyle
Tu forma de alimentarte dice mucho de ti. Una alimentación saludable y equilibrada es la mejor inversión en salud que puedes hacer. Es toda una declaración de intenciones en donde dices, me importo, me cuido, me quiero. Las posibilidades son infinitas, así que no hay excusas para que tus comidas sean aburridas o monótonas. Prueba sabores diferentes, utiliza frutas y verduras frescas para darle color a tus platos y hacerlos más apetecibles. Y vos? Sos de las personas que comen siempre lo mismo? O te arriesgas a probar cosas nuevas? Cual es tu desayuno favorito? #desayuno  #desayunosaludable  #breakfast  #healthyfood  #instagood  #instafood  #fitfood  #fitness  #fit  #adelgazar  #foodlover  #foodporn  #foodgasm  #foodphotography  #comidasaludable  #comidasana  #tostadas  #desayunos  #recetassencillas  #comersano  #vidasana  #lifestyle 
Ensalada griega de camarones, aguacate y tomate
Hecho por @ifoodreal
.
Ingredientes
Camarón congelado cocido de 1 libra o 12 oz descongelado y escurrido, cortado en mitades
1 taza de tomates de uva, cortados en mitades
2 pimientos medianos, picado grueso
2 aguacates medianos, en cubos
1/2 pepino inglés largo, en cubos
1/2 taza de cilantro, picado
Aliño de Yogur Griego:
1/2 taza de yogur griego
2 cucharaditas de vinagre de sidra de manzana
1 diente de ajo pequeño
1/3 cucharadita de sal
1/2 cucharadita de pimienta negra
.
Direcciones

Agregue los ingredientes del aderezo de yogur griego a un procesador de alimentos pequeño o Magic Bullet y procese hasta que quede suave. Poner a un lado los sabores "para casarse" entre sí.
Mientras tanto, prepara tus vegetales y agrégalos a un tazón grande. Vierta el aderezo y mezcle suavemente para combinar. Servir frío.
Instrucciones de almacenamiento: refrigere cubierto por hasta 2 días (vestido está bien).
Ensalada griega de camarones, aguacate y tomate Hecho por @ifoodreal . Ingredientes Camarón congelado cocido de 1 libra o 12 oz descongelado y escurrido, cortado en mitades 1 taza de tomates de uva, cortados en mitades 2 pimientos medianos, picado grueso 2 aguacates medianos, en cubos 1/2 pepino inglés largo, en cubos 1/2 taza de cilantro, picado Aliño de Yogur Griego: 1/2 taza de yogur griego 2 cucharaditas de vinagre de sidra de manzana 1 diente de ajo pequeño 1/3 cucharadita de sal 1/2 cucharadita de pimienta negra . Direcciones Agregue los ingredientes del aderezo de yogur griego a un procesador de alimentos pequeño o Magic Bullet y procese hasta que quede suave. Poner a un lado los sabores "para casarse" entre sí. Mientras tanto, prepara tus vegetales y agrégalos a un tazón grande. Vierta el aderezo y mezcle suavemente para combinar. Servir frío. Instrucciones de almacenamiento: refrigere cubierto por hasta 2 días (vestido está bien).
Crema de garbanzos y zanahorias🥕
Se trata de una forma de tomar legumbres sin mucha preparación y que gusta a todos👌
. ‼️Ingredientes -100 gramos de garbanzos cocidos.
- 1 zanahoria
- Cebollita y ajo picado
-AOVE
- harina de garbanzo
-leche de arroz
-pipas de calabaza
-Pimentón dulce
.
♨️ Pasos:
🔹 Dorar en una sartén el ajo y la cebolla.
🔹Cocer la zanahoria (yo lo he hecho 6 minutos al micro con un bowl especial).
🔹Añadir 100 gramos de garbanzos ya cocidos con la zanahoria blandita el ajo y la cebollita en una batidora.
🔹En una sartén añadimos aceite y cuando este caliente ponemos dos cucharadas de harina de garbanzo. Añadimos a continuación la leche vegetal hasta que se forma una pequela masa que se despega. La añadimos a la batidora.
🔹 Batimos todo.
🔹Añadimos las pipas de calabaza y el Pimentón y a disfrutar!!
Crema de garbanzos y zanahorias🥕 Se trata de una forma de tomar legumbres sin mucha preparación y que gusta a todos👌 . ‼️Ingredientes -100 gramos de garbanzos cocidos. - 1 zanahoria - Cebollita y ajo picado -AOVE - harina de garbanzo -leche de arroz -pipas de calabaza -Pimentón dulce . ♨️ Pasos: 🔹 Dorar en una sartén el ajo y la cebolla. 🔹Cocer la zanahoria (yo lo he hecho 6 minutos al micro con un bowl especial). 🔹Añadir 100 gramos de garbanzos ya cocidos con la zanahoria blandita el ajo y la cebollita en una batidora. 🔹En una sartén añadimos aceite y cuando este caliente ponemos dos cucharadas de harina de garbanzo. Añadimos a continuación la leche vegetal hasta que se forma una pequela masa que se despega. La añadimos a la batidora. 🔹 Batimos todo. 🔹Añadimos las pipas de calabaza y el Pimentón y a disfrutar!!
YAKIMESHI DE POLLO (Arroz Oriental):
#ComidaOriental - Un platillo de origen chino pero fue adoptado por los japoneses y ahora es consumido en todo el mundo, aprende a elaborar esta práctica receta oriental, muy rendidora pero sobre todo deliciosa, ideal para compartir con tu familia y/o amigos en forma ocasional.

CHECA LA RECETA COMPLETA► http://recetas.gastronomizate.mx/2018/09/yakimeshi-de-pollo-arroz-oriental.html

Para más información, recetas, vídeos y tips de cocina, ingresa a WWW.GASTRONOMIZATE.MX

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YAKIMESHI DE POLLO (Arroz Oriental): #ComidaOriental  - Un platillo de origen chino pero fue adoptado por los japoneses y ahora es consumido en todo el mundo, aprende a elaborar esta práctica receta oriental, muy rendidora pero sobre todo deliciosa, ideal para compartir con tu familia y/o amigos en forma ocasional. CHECA LA RECETA COMPLETA► http://recetas.gastronomizate.mx/2018/09/yakimeshi-de-pollo-arroz-oriental.html Para más información, recetas, vídeos y tips de cocina, ingresa a WWW.GASTRONOMIZATE.MX #comida  #Gastronomizate  #ComidaSana  #ComidaSanaYRica  #Gastronomía  #RecetasReales  #Receta  #InstaLike  #InstaFood  #InstaRecipe  #Recetas  #Recipe  #Recipes  #Colors  #Colores  #Texturas  #Food  #RecetasReales  #Irresistible  #RecetasSencillas  #OrientalFood  #FriedRice  #Chicken  #Rice  #Soja  #Zanahoria  #Carbs  #ChineseFood  #JapaneseFood 
Os dejo con la RECETA de mis hamburguesas favoritas, que además de ser saludables, están deliciosas 
HAMBURGUESAS DE POLLO CON CHAMPIÑÓN Y PIMIENTO ROJO 🍔 
INGREDIENTES PARA 2 PERSONAS: 🍗2  pechugas de pollo medianas 🍄 4 champiñones grandes 🌶️1/3 pimiento rojo 🥄1 cucharada sopera de aceite de oliva virgen extra 🥄1 cucharadita de sal

Si queréis acceder a la RECETA COMPLETA, podéis hacerlo desde el enlace que veréis en mi biografía. 
http://unamiradaalinterior.es/hamburguesas-de-pollo-con-ch…/ #DesarrolloPersonalHolístico #VidaSana #CuidadoHolísticoDeLaSalud #HamburguesasPollo #CenaFácil #CocinaFácil #RecetasFitness #RecetasSaludables #RecetasSencillas #MisRecetitas #Salud #Alimentación #ComerSano #ComerBien
Os dejo con la RECETA de mis hamburguesas favoritas, que además de ser saludables, están deliciosas HAMBURGUESAS DE POLLO CON CHAMPIÑÓN Y PIMIENTO ROJO 🍔 INGREDIENTES PARA 2 PERSONAS: 🍗2 pechugas de pollo medianas 🍄 4 champiñones grandes 🌶️1/3 pimiento rojo 🥄1 cucharada sopera de aceite de oliva virgen extra 🥄1 cucharadita de sal Si queréis acceder a la RECETA COMPLETA, podéis hacerlo desde el enlace que veréis en mi biografía. http://unamiradaalinterior.es/hamburguesas-de-pollo-con-ch…/ #DesarrolloPersonalHolístico  #VidaSana  #CuidadoHolísticoDeLaSalud  #HamburguesasPollo  #CenaFácil  #CocinaFácil  #RecetasFitness  #RecetasSaludables  #RecetasSencillas  #MisRecetitas  #Salud  #Alimentación  #ComerSano  #ComerBien 
Los hice una vez con un poco de puerro y una zanahoria🥕 que me quedaba en la nevera y desde entonces son mis favoritos después de los pesto! 😋🍝 #acomer #timeforlunch #lunchtime #lunch #comida #almuerzo #horadelalmuerzo #espaguetis #spaguetti #pasta #vegetarian #vegetariana #flexitarian #flexitariana #puerro #zanahoria #pastaconverduras #vegetables #healthy #healthyfood #saludable #comidasana #recetassencillas #easyrecipes
Berenjena asada rellena de queso parmesano, higos, zanahoria, pimiento amarillo, tomate cherry y espinacas 🍆🧀🍅🥕🍃 Roasted eggplant stuffed with parmesan cheese, figs, carrot, yellow pepper, cherry tomato and spinach 🍆🧀🍅🥕🍃 .
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#berenjena #berenjenas #eggplant #melanzane #rastedeggplant #parmigianadimelanzane #berenjenasalaparmesana #berenjenasrellenas #food #realfood #realfooding #realfooder #yummy #comidasana #comidareal #homemade #homemadefood #recetassencillas#recetassaludables #foodpics #foodlover#foodstyling #tutorial #receta #stuffedeggplant #autumnfood #foodphoto #italian_food #mediterraneanfood
Berenjena asada rellena de queso parmesano, higos, zanahoria, pimiento amarillo, tomate cherry y espinacas 🍆🧀🍅🥕🍃 Roasted eggplant stuffed with parmesan cheese, figs, carrot, yellow pepper, cherry tomato and spinach 🍆🧀🍅🥕🍃 . . 🍆 🍃 #berenjena  #berenjenas  #eggplant  #melanzane  #rastedeggplant  #parmigianadimelanzane  #berenjenasalaparmesana  #berenjenasrellenas  #food  #realfood  #realfooding  #realfooder  #yummy  #comidasana  #comidareal  #homemade  #homemadefood  #recetassencillas #recetassaludables  #foodpics  #foodlover #foodstyling  #tutorial  #receta  #stuffedeggplant  #autumnfood  #foodphoto  #italian_food  #mediterraneanfood 
mas vale tarde que mal....aunq sea un.poco tarde  no.hay excusas para no cenar saludablemente...pure de patatas,xanahoria y puerro(que han.sobrado de un caldo que hice).calabacin,zanahoria,judias verdes.y champis y dos lomitos de.merluza al.vapor...he tardado veintitres minutos de  reloj (menos que la.comida a domicilio insana)..asi q...el.tiempo no.es.una.excusa😁
#realfooding #comidasaludable 
#comidareal #recetassencillas 
#recetasrapidas #merluza
#huelva #sumerfood #diner
#cenaparados
mas vale tarde que mal....aunq sea un.poco tarde no.hay excusas para no cenar saludablemente...pure de patatas,xanahoria y puerro(que han.sobrado de un caldo que hice).calabacin,zanahoria,judias verdes.y champis y dos lomitos de.merluza al.vapor...he tardado veintitres minutos de reloj (menos que la.comida a domicilio insana)..asi q...el.tiempo no.es.una.excusa😁 #realfooding  #comidasaludable  #comidareal  #recetassencillas  #recetasrapidas  #merluza  #huelva  #sumerfood  #diner  #cenaparados 
¿Habéis visto la video receta? Hecho algunos cambios y ya no salgo, míralo y me cuentas que te parece.
Para ver la receta pincha en el enlace de mi bio y luego vuelve a pinchar en la foto y te lleva directa a la receta.
ENLACE:
https://youtu.be/NYBauKI3klc
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#lasdeliciasdemayte #deliciousrecipe #receta #recetassencillas #recetassaludables  #food52  #tutorial #foodphotography #foodstyling
CARNE EN SU JUGO
#ComidaMexicana - Un platillo clásico de Jalisco, México. Este platillo es ideal para consumir de forma cotidiana en casa a la hora de la comida, característico por la suavidad de su carne y la combinación de sabores, es muy sencillo de hacer y lleva pocos ingredientes ¡Su sabor es inigualable!

CHECA LA RECETA COMPLETA► http://recetas.gastronomizate.mx/2018/09/carne-en-su-jugo.html

Para más información, recetas, vídeos y tips de cocina, ingresa a WWW.GASTRONOMIZATE.MX

#comida #Gastronomizate #ComidaSana #ComidaSanaYRica #Gastronomía #RecetasReales #Receta #InstaLike #InstaFood #InstaRecipe #Recetas #Recipe #Recipes #Colors #Colores #Texturas #Food #RecetasReales #Irresistible #RecetasSencillas #MexicanFood #CocinaMexicana #Carne #Meat #Bistec #Salsa #Tocino #Bacon #Frijoles
CARNE EN SU JUGO #ComidaMexicana  - Un platillo clásico de Jalisco, México. Este platillo es ideal para consumir de forma cotidiana en casa a la hora de la comida, característico por la suavidad de su carne y la combinación de sabores, es muy sencillo de hacer y lleva pocos ingredientes ¡Su sabor es inigualable! CHECA LA RECETA COMPLETA► http://recetas.gastronomizate.mx/2018/09/carne-en-su-jugo.html Para más información, recetas, vídeos y tips de cocina, ingresa a WWW.GASTRONOMIZATE.MX #comida  #Gastronomizate  #ComidaSana  #ComidaSanaYRica  #Gastronomía  #RecetasReales  #Receta  #InstaLike  #InstaFood  #InstaRecipe  #Recetas  #Recipe  #Recipes  #Colors  #Colores  #Texturas  #Food  #RecetasReales  #Irresistible  #RecetasSencillas  #MexicanFood  #CocinaMexicana  #Carne  #Meat  #Bistec  #Salsa  #Tocino  #Bacon  #Frijoles 
🤔🤔¿Qué se estará cociendo?
#tomatoessoup
Otra de croquetas☺️ En esta ocasión de gambas al ajillo, puerro y leche de arroz.🦐
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‼️Ingredientes:
- Gambas
-puerro
- Dos ajos
-AOVE
-guindilla
-leche de arroz
- harina de trigo
♨️ Pasos:
🔹 Añadimos aceite a la sarten y dos ajos troceaditos. Cuando estén doraditos añadimos el puerro troceado en laminas finas.
🔹 Echamos las gambas a la sarten y dos guindillas y dejamos que se hagan. Añadimos aceite si consideramod necesario.
🔹 Para la bechamel seguimos el mismo procedimiento aue con las otras croquetas: 4 cucharadas de AOVE y cuando este caliente añadimos la harina y cocinamos. Vamos añadiendo poco a poco la leche de arroz sin parar de mover hasta que se forme una masa que se despega.
🔹Juntamos las gambas, puerros, etc. quitando las guindillas con la bechamel.
🔹 Hacemos la forma de las croquetas y bañándolas en leche de arroz las rebozamos a continuación.
🔹 Freímos y LISTO!!
Otra de croquetas☺️ En esta ocasión de gambas al ajillo, puerro y leche de arroz.🦐 . ‼️Ingredientes: - Gambas -puerro - Dos ajos -AOVE -guindilla -leche de arroz - harina de trigo ♨️ Pasos: 🔹 Añadimos aceite a la sarten y dos ajos troceaditos. Cuando estén doraditos añadimos el puerro troceado en laminas finas. 🔹 Echamos las gambas a la sarten y dos guindillas y dejamos que se hagan. Añadimos aceite si consideramod necesario. 🔹 Para la bechamel seguimos el mismo procedimiento aue con las otras croquetas: 4 cucharadas de AOVE y cuando este caliente añadimos la harina y cocinamos. Vamos añadiendo poco a poco la leche de arroz sin parar de mover hasta que se forme una masa que se despega. 🔹Juntamos las gambas, puerros, etc. quitando las guindillas con la bechamel. 🔹 Hacemos la forma de las croquetas y bañándolas en leche de arroz las rebozamos a continuación. 🔹 Freímos y LISTO!!
Este fabuloso #Gratén de #Tomate e #Hinojo es un acompañante del sur de Francia perfecto si usted desea algo diferente. Es rápido de preparar y muy #delicioso con pescado y pollo. 🎗❤️⠀
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#cocinaparatusalud #salud #saludable #comidasana #comer #cocina #rico #recetassencillas #recetasencilla #recetassaludables #recetasaludable #comida #blogdecancer #librédecáncer #combatírelcáncer #receta #recetas #recetasdetomates #recetadegratén #vegetariano #recetasvegetarianas #recetavegetariana #dietaneutropénica
Este fabuloso #Gratén  de #Tomate  e #Hinojo  es un acompañante del sur de Francia perfecto si usted desea algo diferente. Es rápido de preparar y muy #delicioso  con pescado y pollo. 🎗❤️⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ #cocinaparatusalud  #salud  #saludable  #comidasana  #comer  #cocina  #rico  #recetassencillas  #recetasencilla  #recetassaludables  #recetasaludable  #comida  #blogdecancer  #librédecáncer  #combatírelcáncer  #receta  #recetas  #recetasdetomates  #recetadegratén  #vegetariano  #recetasvegetarianas  #recetavegetariana  #dietaneutropénica 
Vegan Crème brulée.
Parece mentira que todos los postres se puedan versionar... Pero de todos los que he intentado, creo que el resultado siempre ha sido bueno. Y la receta que os dejaré hoy casi os diría que es mejor que la original.
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Es una crème brulée veganizada, sin azúcares añadidos (porque he usado stevia), pero al final sí que le pongo azúcar de coco para hacer esa capa crujiente y tan tentadora...
La base del postre, la bebida de nueces @borges_es NATURA que ya sabéis que me encanta por el sabor y la textura que tiene.
Os dejo el vídeo con los cuatro pasos de la elaboración en mi canal de IGTV (podéis acceder directamente desde mi perfil). Y en la misma descripción, haciendo click sobre el título del vídeo, encontraréis los ingredientes exactos para prepararla.
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¿Qué os parece la idea? A quién le preparo una?
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#deliciousmartha #deliciousrecipe #recetassaludables #postressaludables #embajadora #recetassencillas #tutorial #videoreceta #veganfood #vegan #comidareal #cremebrulee #food52
Vegan Crème brulée. Parece mentira que todos los postres se puedan versionar... Pero de todos los que he intentado, creo que el resultado siempre ha sido bueno. Y la receta que os dejaré hoy casi os diría que es mejor que la original. • Es una crème brulée veganizada, sin azúcares añadidos (porque he usado stevia), pero al final sí que le pongo azúcar de coco para hacer esa capa crujiente y tan tentadora... La base del postre, la bebida de nueces @borges_es NATURA que ya sabéis que me encanta por el sabor y la textura que tiene. Os dejo el vídeo con los cuatro pasos de la elaboración en mi canal de IGTV (podéis acceder directamente desde mi perfil). Y en la misma descripción, haciendo click sobre el título del vídeo, encontraréis los ingredientes exactos para prepararla. • ¿Qué os parece la idea? A quién le preparo una? · · · • • • • #deliciousmartha  #deliciousrecipe  #recetassaludables  #postressaludables  #embajadora  #recetassencillas  #tutorial  #videoreceta  #veganfood  #vegan  #comidareal  #cremebrulee  #food52 
Si había "pocas" dulces razones para seguir pecando, aquí va otra. ¡Ojo con el soufflé de queso de cabra! 45 minutos para esta delicia y quedar como se merece 👨‍🍳💙👉 [LINK EN BIO]

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¿Sabes que la mítica #cheesecake newyorkina fue creada en los años 20 por Arnold Reuben, un chef alemán afincado en #NY? No te pierdas la cheesecake Dr Oetker, ¡que sigue la receta original Reuben! ¡Link en la bio! 🍰🗽🔝
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#recetas RINCÓN HOGAR...Ensalada Campera...
Ingredientes👇
🔸3 tomates 🔸1 pimiento verde 🔸150 g de papas 🔸2 huevos duros 🔸25 g de cebolla colorada 🔸75 g de aceitunas sin carozo 🔸4 hojas de lechuga 🔸2 cucharadas de vinagre 🔸10 cucharadas de aceite
☑️Información nutricional
🔹Por ración 350 cal. 🔹Grasas 32.16 % 🔹Hidratos de Carbono 13.71 % 🔹Proteínas 3.89 %
Es importante tener en cuenta la frescura de los ingredientes que usaremos en nuestra ensalada cuanto más naturales y frescos sean mejor. 👍😊 #carlospaz #villacarlospaz #punilla #recetasdegourmet #recetasplazas #recetashealthy #recetasitalianas #recetassencillas #recetaspaleo #recetasparaadelgazar #recetasnuevas #recetasingluten #recetasnavideñas #recetasargentinas #recetasgratis #recetasdeliciosas #recetasmexicanas #recetastradicionales #recetasconamor #prilaga #recetasdeverano #recetasparaniños #recetasnavidad #recetasdefamilia #recetassaludable #recetaslily #recetaslacomadre #recetasthermomix #recetasligeras
#recetas  RINCÓN HOGAR...Ensalada Campera... Ingredientes👇 🔸3 tomates 🔸1 pimiento verde 🔸150 g de papas 🔸2 huevos duros 🔸25 g de cebolla colorada 🔸75 g de aceitunas sin carozo 🔸4 hojas de lechuga 🔸2 cucharadas de vinagre 🔸10 cucharadas de aceite ☑️Información nutricional 🔹Por ración 350 cal. 🔹Grasas 32.16 % 🔹Hidratos de Carbono 13.71 % 🔹Proteínas 3.89 % Es importante tener en cuenta la frescura de los ingredientes que usaremos en nuestra ensalada cuanto más naturales y frescos sean mejor. 👍😊 #carlospaz  #villacarlospaz  #punilla  #recetasdegourmet  #recetasplazas  #recetashealthy  #recetasitalianas  #recetassencillas  #recetaspaleo  #recetasparaadelgazar  #recetasnuevas  #recetasingluten  #recetasnavideñas  #recetasargentinas  #recetasgratis  #recetasdeliciosas  #recetasmexicanas  #recetastradicionales  #recetasconamor  #prilaga  #recetasdeverano  #recetasparaniños  #recetasnavidad  #recetasdefamilia  #recetassaludable  #recetaslily  #recetaslacomadre  #recetasthermomix  #recetasligeras 
Crema de calabaza
#ingredientes 
#puerro
#calabaza
#patata
Cocer y triturar,sal y semillas para decorar.
#cocinadesiempre #cocinanatural
¿Buscas una receta rápida? ¿Necesitas cocinar algo para muchas personas? Los macarrones son claramente una opción 👌
👇 Ingredientes: • Macarrones, claro. • Bacon • Chorizo picante y dulce • Tomate triturado • Cebolla • Paté
• Sal y pimienta 👉 Pasos: En una cazuela...
1) sofreír la cebolla hasta que esté tierna 2) Añadir el bacon y unos minutos más tarde, el chorizo 3) Toca añadir el tomate y hacer un sofrito 4) añadir una cucharada de paté y mezclar hasta que se funda 5) sal y pimienta a gusto. 6) ya tenemos la salsa, ahora toca añadir los macarrones cocidos y mezclar.
☝️ Receta perfecta para el tupper ✌️ Bon appétit 
#foodlove #macarrones #recetasfaciles #recetascaseras #recetassencillas
¿Buscas una receta rápida? ¿Necesitas cocinar algo para muchas personas? Los macarrones son claramente una opción 👌 👇 Ingredientes: • Macarrones, claro. • Bacon • Chorizo picante y dulce • Tomate triturado • Cebolla • Paté • Sal y pimienta 👉 Pasos: En una cazuela... 1) sofreír la cebolla hasta que esté tierna 2) Añadir el bacon y unos minutos más tarde, el chorizo 3) Toca añadir el tomate y hacer un sofrito 4) añadir una cucharada de paté y mezclar hasta que se funda 5) sal y pimienta a gusto. 6) ya tenemos la salsa, ahora toca añadir los macarrones cocidos y mezclar. ☝️ Receta perfecta para el tupper ✌️ Bon appétit #foodlove  #macarrones  #recetasfaciles  #recetascaseras  #recetassencillas 
Si quieres ver la receta el link lo tenéis en mi perfil 🙋🏻‍♀️
Hoy una espectacular receta que te encantara su bocado 
PATATA RELLENA DE BACON , QUESO ......Y MUCHO MAS 
No te lo pierdas te va ha encantar . 
#recetas #patatas #delicioso #sabroso #económico #comida #cena #fiesta #recetasdecasalm #sabroso #gastronomia #recetasfaciles #recetassencillas #sencillo #rápido #fácil #económico #foods
Familia! Como estas HAMBURGUESAS VEGETALES🌱 fueron un éxito y me han pedido muchas veces la receta, aquí te la dejo!  Es una forma deliciosa de comer una hamburguesa saludable, cargada de proteínas, fibra, hierro  y muchos antioxidantes y vitaminas. 
Cómo hacer hamburguesas de quinoa:

Cómo cocinar la quinoa:
La quinoa la debes lavar bajo el grifo previamente durante un par de minutos para eliminar su amargor y luego cocinar como si de arroz se tratará durante 15 min. 
INGREDIENTES HAMBURGUESAS VEGETALES:
2 tazas quinoa cocida
1 taza lentejas cocidas
1/4 taza anacardos triturados (es lo que me sobro de la receta anterior cuando hice la leche de anacardos.)
1 taza pan rallado de maiz
3 huevos
1 CDA sal
1 CDA curcuma 
1 CDA orégano 
1 CDA ajo deshidratado
1 CDA cebolla deshidratada
1 CDA pimentón

PREPARACIÓN:
Mezclar en un bol la quinoa y las lentejas con la pasta de anacardos (puedes usar otro fruto seco)  y las especias. 
Añadir el pan rallado. Volver a mezclar
Añadir los huevos. Mezclar
Dar forma a las hamburguesas con no más de 2cm de grosor y hornear 30 min a 160ºC. 
A mitad de la cocción darlas vuelta. 
Ojalá te hayan gustado! 
Si te ha gustado recuerda dejarme un comentario y etiquetar en la publicación a tus amigos, así pueden ver la receta. ☺️😉
#burger #hamburguesa #healthyfood #fitness #fit #fitfood #instagood #comidasaludable #comidasana #recetassanas #vegetarian #vegan #recetassencillas #vegetariano #veggie #veganfood #vegetarianfood #sincarne #vidasana #vidasaludable #nutricion #alimentacionsaludable #instafood #dinner #cena #cenasaludable
Familia! Como estas HAMBURGUESAS VEGETALES🌱 fueron un éxito y me han pedido muchas veces la receta, aquí te la dejo! Es una forma deliciosa de comer una hamburguesa saludable, cargada de proteínas, fibra, hierro y muchos antioxidantes y vitaminas. Cómo hacer hamburguesas de quinoa: Cómo cocinar la quinoa: La quinoa la debes lavar bajo el grifo previamente durante un par de minutos para eliminar su amargor y luego cocinar como si de arroz se tratará durante 15 min. INGREDIENTES HAMBURGUESAS VEGETALES: 2 tazas quinoa cocida 1 taza lentejas cocidas 1/4 taza anacardos triturados (es lo que me sobro de la receta anterior cuando hice la leche de anacardos.) 1 taza pan rallado de maiz 3 huevos 1 CDA sal 1 CDA curcuma 1 CDA orégano 1 CDA ajo deshidratado 1 CDA cebolla deshidratada 1 CDA pimentón PREPARACIÓN: Mezclar en un bol la quinoa y las lentejas con la pasta de anacardos (puedes usar otro fruto seco) y las especias. Añadir el pan rallado. Volver a mezclar Añadir los huevos. Mezclar Dar forma a las hamburguesas con no más de 2cm de grosor y hornear 30 min a 160ºC. A mitad de la cocción darlas vuelta. Ojalá te hayan gustado! Si te ha gustado recuerda dejarme un comentario y etiquetar en la publicación a tus amigos, así pueden ver la receta. ☺️😉 #burger  #hamburguesa  #healthyfood  #fitness  #fit  #fitfood  #instagood  #comidasaludable  #comidasana  #recetassanas  #vegetarian  #vegan  #recetassencillas  #vegetariano  #veggie  #veganfood  #vegetarianfood  #sincarne  #vidasana  #vidasaludable  #nutricion  #alimentacionsaludable  #instafood  #dinner  #cena  #cenasaludable 
Hola chicos@. A que un frapu smoothie siempre apetece verdad? 🌿
Os dejo la receta de mi frapu smoothie verde de hoy:
🔹1/2 plátano🍌
🔹1/2 manzana🍏
🔹1/2 pepino.
🔹Un trozo de jengibre.
🔹Un te verde frio.
🔹Puñado de espinacas.
🔹1 cda de zumo de lima.
-
Preparación:
🔹Previamente trocea todos los ingredientes y metelos en el congelador, incluido las espinacas ( si no lo quieres tipo frapu no congeles los ingredientes).
🔹Yo suelo hacer bolsitas con los ingredientes de mis frapu smoothies, así los tengo siempre listos para usar cuando quiera.
🔹En un vaso batidor coloca todis los ingredientes congelados, echamos el zumo de lima, el te verde y un hielo.
🔹Ahora a darle caña a la batidora, si ves que necesita más líquido echale un poco de agua.
🔹Y listo!!! para disfrutar de este smoothie súper nutritivo cargado de vitaminas, fibra y antioxidantes.😋😋😋
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Si te gusto la receta compartela con tus amigos@ 😘
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#smoothiesaludable
#recetassencillas
#yumyumfitrecetas
#desayunosaludable
#healthybreakfast
#recetassaludables
Hola chicos@. A que un frapu smoothie siempre apetece verdad? 🌿 Os dejo la receta de mi frapu smoothie verde de hoy: 🔹1/2 plátano🍌 🔹1/2 manzana🍏 🔹1/2 pepino. 🔹Un trozo de jengibre. 🔹Un te verde frio. 🔹Puñado de espinacas. 🔹1 cda de zumo de lima. - Preparación: 🔹Previamente trocea todos los ingredientes y metelos en el congelador, incluido las espinacas ( si no lo quieres tipo frapu no congeles los ingredientes). 🔹Yo suelo hacer bolsitas con los ingredientes de mis frapu smoothies, así los tengo siempre listos para usar cuando quiera. 🔹En un vaso batidor coloca todis los ingredientes congelados, echamos el zumo de lima, el te verde y un hielo. 🔹Ahora a darle caña a la batidora, si ves que necesita más líquido echale un poco de agua. 🔹Y listo!!! para disfrutar de este smoothie súper nutritivo cargado de vitaminas, fibra y antioxidantes.😋😋😋 - - Si te gusto la receta compartela con tus amigos@ 😘 - #smoothiesaludable  #recetassencillas  #yumyumfitrecetas  #desayunosaludable  #healthybreakfast  #recetassaludables 
Noodles de arroz con pollo y verduras🤟
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Realmente es carne guisada a la que he añadido noodles así que empiezo por la receta del pollo:
🐔 En una olla exprés vertemos 2 cucharadas de aove y cuando esté caliente añadimos 500gr de pechuga de pollo cortada en trozos y previamente salpimentada, la sellamos por ambos lados un minuto, la sacamos y apartamos en un plato.
En esa misma olla y aprovechando el jugo que ha soltado la carne añadimos: una cebolla, un pimiento amarillo, 2 ajos, un puerro y 2 zanahorias (todo cortado en juliana). Añadimos sal y dejamos pochar a fuego medio durante 8-10 minutos. Después echamos 1 vaso de vino blanco y dejamos que se evapore el alcohol. Añadimos entonces una cucharada pequeña de curry (o de las especias que más os gusten), un ramillete de romero fresco, la carne y 2 vasos de caldo de verduras. Cerramos la olla y dejamos cocinar a presión media hora. 🍜Para los noodles simplemente hay que seguir las instrucciones del fabricante: en este caso cocer durante 4 minutos. Yo he usado 35 gramos.
🍲Montamos el plato: cogemos uno hondo y ponemos una cucharada grande de la carne en el fondo, luego los noodles, cubrimos con el caldo de la carne y ponemos algunos trozos mas de carne y verduras por encima. Buen provecho!
📌Si lo complementáis con noodles, con estas proporciones la carne os da para al menos 4 raciones.
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#dietasana #dietamediterranea #dietasaludable #cocinasaludable #comidacasera #polloconverduras #noodlesdearroz #martes #yummy #ricorico #deliciousfood #delicious #recetassencillas #noodleslover
Noodles de arroz con pollo y verduras🤟 . . Realmente es carne guisada a la que he añadido noodles así que empiezo por la receta del pollo: 🐔 En una olla exprés vertemos 2 cucharadas de aove y cuando esté caliente añadimos 500gr de pechuga de pollo cortada en trozos y previamente salpimentada, la sellamos por ambos lados un minuto, la sacamos y apartamos en un plato. En esa misma olla y aprovechando el jugo que ha soltado la carne añadimos: una cebolla, un pimiento amarillo, 2 ajos, un puerro y 2 zanahorias (todo cortado en juliana). Añadimos sal y dejamos pochar a fuego medio durante 8-10 minutos. Después echamos 1 vaso de vino blanco y dejamos que se evapore el alcohol. Añadimos entonces una cucharada pequeña de curry (o de las especias que más os gusten), un ramillete de romero fresco, la carne y 2 vasos de caldo de verduras. Cerramos la olla y dejamos cocinar a presión media hora. 🍜Para los noodles simplemente hay que seguir las instrucciones del fabricante: en este caso cocer durante 4 minutos. Yo he usado 35 gramos. 🍲Montamos el plato: cogemos uno hondo y ponemos una cucharada grande de la carne en el fondo, luego los noodles, cubrimos con el caldo de la carne y ponemos algunos trozos mas de carne y verduras por encima. Buen provecho! 📌Si lo complementáis con noodles, con estas proporciones la carne os da para al menos 4 raciones. . . #dietasana  #dietamediterranea  #dietasaludable  #cocinasaludable  #comidacasera  #polloconverduras  #noodlesdearroz  #martes  #yummy  #ricorico  #deliciousfood  #delicious  #recetassencillas  #noodleslover 
Un gran cambio de imagen para tus brotes de Bruselas típicos 😍
Creamy Garlic Parmesan Brussels Sprouts & Bacon por @cafedelites
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Porciones: 8 personas (como lado)

Ingredientes
10 onzas de 300 gramos de tocino, cortado en tiras
2 cucharadas de mantequilla
2 libras 1 kg de coles de Bruselas, lavadas, (recortar los fondos y cortar los brotes por la mitad)
Sal y pimienta a la temporada
5 dientes de ajo finamente picados
1 1/2 tazas de crema ligera de 400 ml (o para una salsa más rica, puede usar crema espesa o espesa)
1 1/2 cucharaditas de almidón de maíz mezclado con 1 cucharada de agua de almidón de fécula de maíz
1/3 taza de mozzarella rallada o rallada fresca
1/4 taza de queso parmesano fresco rallado o rallado
Instrucciones
Precalentar el horno a 375 ° F | 190 ° C.
Freír el tocino en una sartén grande, a prueba de horno, a fuego medio hasta que quede crujiente. Use una cuchara con ranura para transferir a un plato forrado de toallas de papel para absorber parte del aceite. Dejar de lado.
Escurra la mayor parte de la grasa de tocino de la sartén, dejando alrededor de 1 a 2 cucharadas de sabor agregado (ajuste esta cantidad a su gusto). En la misma sartén, derrita la mantequilla, agregue las coles de Bruselas y sazone con sal y pimienta. Raspe cualquier trozo dorado del fondo de la sartén y cocine mientras lo remueve ocasionalmente, durante aproximadamente 6 minutos. Los bordes deben comenzar a crujientes y ligeramente carbonizados.
Agregue el ajo y revuelva a través de los brotes durante un minuto, hasta que esté fragante. Vierta la crema, reduzca el fuego a un nivel bajo y déjelos hervir a fuego lento hasta que estén tiernos (otros 3-4 minutos).
Si la crema es demasiado fina para su gusto, agregue la lechada de almidón de maíz, revolviéndola de inmediato, hasta que se combine.
Agregue el tocino y déle a todo una buena mezcla para combinar todos los sabores. Cubra los brotes con los quesos de mozzarella y queso parmesano. Hornee hasta que el queso esté burbujeante y los brotes estén hechos a su gusto (aproximadamente 15 minutos). Si te gusta tu queso
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.💪😍Inspiraciones fitness @transformacionesincreibles
.🍑💙Para ejercicios @gluteos.ig
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Un gran cambio de imagen para tus brotes de Bruselas típicos 😍 Creamy Garlic Parmesan Brussels Sprouts & Bacon por @cafedelites . Porciones: 8 personas (como lado) Ingredientes 10 onzas de 300 gramos de tocino, cortado en tiras 2 cucharadas de mantequilla 2 libras 1 kg de coles de Bruselas, lavadas, (recortar los fondos y cortar los brotes por la mitad) Sal y pimienta a la temporada 5 dientes de ajo finamente picados 1 1/2 tazas de crema ligera de 400 ml (o para una salsa más rica, puede usar crema espesa o espesa) 1 1/2 cucharaditas de almidón de maíz mezclado con 1 cucharada de agua de almidón de fécula de maíz 1/3 taza de mozzarella rallada o rallada fresca 1/4 taza de queso parmesano fresco rallado o rallado Instrucciones Precalentar el horno a 375 ° F | 190 ° C. Freír el tocino en una sartén grande, a prueba de horno, a fuego medio hasta que quede crujiente. Use una cuchara con ranura para transferir a un plato forrado de toallas de papel para absorber parte del aceite. Dejar de lado. Escurra la mayor parte de la grasa de tocino de la sartén, dejando alrededor de 1 a 2 cucharadas de sabor agregado (ajuste esta cantidad a su gusto). En la misma sartén, derrita la mantequilla, agregue las coles de Bruselas y sazone con sal y pimienta. Raspe cualquier trozo dorado del fondo de la sartén y cocine mientras lo remueve ocasionalmente, durante aproximadamente 6 minutos. Los bordes deben comenzar a crujientes y ligeramente carbonizados. Agregue el ajo y revuelva a través de los brotes durante un minuto, hasta que esté fragante. Vierta la crema, reduzca el fuego a un nivel bajo y déjelos hervir a fuego lento hasta que estén tiernos (otros 3-4 minutos). Si la crema es demasiado fina para su gusto, agregue la lechada de almidón de maíz, revolviéndola de inmediato, hasta que se combine. Agregue el tocino y déle a todo una buena mezcla para combinar todos los sabores. Cubra los brotes con los quesos de mozzarella y queso parmesano. Hornee hasta que el queso esté burbujeante y los brotes estén hechos a su gusto (aproximadamente 15 minutos). Si te gusta tu queso .➖➖➖➖➖➖➖. .💪😍Inspiraciones fitness @transformacionesincreibles .🍑💙Para ejercicios @gluteos.ig .➖
Muy buen día para todos!! 🤗
Pregunta existencial: Existe algún yogur más denso y cremoso que el griego????... 🇬🇷 Disfrutando de uno de los desayunos en nuestras vacaciones por #atenas (🔙), preparé este bowl con yogur griego, semillas de chía, kiwi, banana, mermelada de frutillas sin azúcar agregada, nueces, avena inflada y ciruelas. Y sí...no podía irme de grecia sin comer un buen yogur locally produced. #yummy
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#yummy #yogurgriego #frutas #cereales #bowl #desayuno #breakfast  #yogurt #grecia #vacaciones #breakfastbowl #fruta #kiwi #banana #avena #avenainflada #nuez #nueces #oats #liviano #vidasaludable #comidasaludable #recetassanas #recetassencillas #healthylifestyle #healthyeating #cleaneating #comidasana #desayunosaludable
Muy buen día para todos!! 🤗 Pregunta existencial: Existe algún yogur más denso y cremoso que el griego????... 🇬🇷 Disfrutando de uno de los desayunos en nuestras vacaciones por #atenas  (🔙), preparé este bowl con yogur griego, semillas de chía, kiwi, banana, mermelada de frutillas sin azúcar agregada, nueces, avena inflada y ciruelas. Y sí...no podía irme de grecia sin comer un buen yogur locally produced. #yummy  . . #yummy  #yogurgriego  #frutas  #cereales  #bowl  #desayuno  #breakfast  #yogurt  #grecia  #vacaciones  #breakfastbowl  #fruta  #kiwi  #banana  #avena  #avenainflada  #nuez  #nueces  #oats  #liviano  #vidasaludable  #comidasaludable  #recetassanas  #recetassencillas  #healthylifestyle  #healthyeating  #cleaneating  #comidasana  #desayunosaludable 
Savory Cheddar Spinach Herb Steel Cut Oats with Spicy Shrimp, Corn, Sautéed Mushrooms and Blistered Tomatoes 🍅 🌽 🦐
Por @dianemorrisey
:
(2 porciones)
2 tazas de agua
1 taza de leche
1/2 taza de avena de corte de acero
1/2 taza de queso cheddar rallado
1 puñado de espinacas baby
1/4 de cucharadita de sal
1/2 cucharadita de pimienta agrietada
1 cucharada de perejil fresco picado
1 cucharada de cebollino picado
Hierva agua o leche en una olla mediana.
Agregue la avena, reduzca el fuego a bajo.
Cocine a fuego lento destapado a fuego lento, revolviendo ocasionalmente, durante 25-30 minutos o hasta que la avena tenga la textura deseada. Retire del fuego y agregue los condimentos, las hierbas, la espinaca y el Cheddar y mezcle hasta que quede suave y cremoso. Coma simple o superior con lo que quieras. ¡Asé a la parrilla algunos camarones y maíz y salteé algunos tomates y champiñones para acabar con la mía!
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Savory Cheddar Spinach Herb Steel Cut Oats with Spicy Shrimp, Corn, Sautéed Mushrooms and Blistered Tomatoes 🍅 🌽 🦐 Por @dianemorrisey : (2 porciones) 2 tazas de agua 1 taza de leche 1/2 taza de avena de corte de acero 1/2 taza de queso cheddar rallado 1 puñado de espinacas baby 1/4 de cucharadita de sal 1/2 cucharadita de pimienta agrietada 1 cucharada de perejil fresco picado 1 cucharada de cebollino picado Hierva agua o leche en una olla mediana. Agregue la avena, reduzca el fuego a bajo. Cocine a fuego lento destapado a fuego lento, revolviendo ocasionalmente, durante 25-30 minutos o hasta que la avena tenga la textura deseada. Retire del fuego y agregue los condimentos, las hierbas, la espinaca y el Cheddar y mezcle hasta que quede suave y cremoso. Coma simple o superior con lo que quieras. ¡Asé a la parrilla algunos camarones y maíz y salteé algunos tomates y champiñones para acabar con la mía! .➖➖➖➖➖➖➖. .💪😍Inspiraciones fitness @transformacionesincreibles .🍑💙Para ejercicios @gluteos.ig .➖➖➖➖➖➖➖.
Prepara las más deliciosas pastas solamente con nuestros productos #alimentossaludables #recetassencillas #nutrition
SOPA DE LENTEJAS

INGREDIENTES
1 ½ tazas de Lentejas
1 zanahoria cortada en cubitos pequeños
4 tomates huaje rojos (300 gms)
1 diente de ajo
1/3 de taza de cebolla picada grande
1 Cucharada de aceite vegetal.
3 ramas de cilantro
1 C de consomé de pollo en polvo
Sal al gusto

PREPARACIÓN
Las lentejas se limpian de piedritas o basuras, se enjuagan y se ponen a cocer en una olla con 8 tazas de agua. Se les agrega la zanahoria picada, se tapa y se pone a hervir suavemente hasta que las lentejas estén cocidas aproximadamente 30 minutos.

Mientras las lentejas están hirviendo se muele en la licuadora los tomates, el diente de ajo y la cebolla hasta que quede una salsa muy tersa. Se vacía esta salsa a una olla caliente con el aceite y se deja hervir durante 5 minutos.

Cuando las lentejas ya están cocidas se les agrega la salsa guisada, el consomé de pollo, las ramas de cilantro y sal al gusto. Se deja hervir 5 minutos.

Si le hace falta caldo se le agrega un poco mas de agua (1 a 2 tazas). #recetassencillas #recetasfaciles #lentejas #recetassaludables #healthyfood #recetasdecocina #sopas
SOPA DE LENTEJAS INGREDIENTES 1 ½ tazas de Lentejas 1 zanahoria cortada en cubitos pequeños 4 tomates huaje rojos (300 gms) 1 diente de ajo 1/3 de taza de cebolla picada grande 1 Cucharada de aceite vegetal. 3 ramas de cilantro 1 C de consomé de pollo en polvo Sal al gusto PREPARACIÓN Las lentejas se limpian de piedritas o basuras, se enjuagan y se ponen a cocer en una olla con 8 tazas de agua. Se les agrega la zanahoria picada, se tapa y se pone a hervir suavemente hasta que las lentejas estén cocidas aproximadamente 30 minutos. Mientras las lentejas están hirviendo se muele en la licuadora los tomates, el diente de ajo y la cebolla hasta que quede una salsa muy tersa. Se vacía esta salsa a una olla caliente con el aceite y se deja hervir durante 5 minutos. Cuando las lentejas ya están cocidas se les agrega la salsa guisada, el consomé de pollo, las ramas de cilantro y sal al gusto. Se deja hervir 5 minutos. Si le hace falta caldo se le agrega un poco mas de agua (1 a 2 tazas). #recetassencillas  #recetasfaciles  #lentejas  #recetassaludables  #healthyfood  #recetasdecocina  #sopas 
Bacalao con salmorejo de pimientos asados🍅🌶️🐟
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Tenía algunas sobras de salmorejo y pimiento y ha salido esta receta. Rica rica 👌
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‼️Ingredientes:
- salmorejo normal de tomate
-pimientos asados en tiras
-bacalao
-AOVE y sal
- ajos
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♨️Pasos:
🔹Preparamos el bacalao en una bandeja de horno. Cubrimos con un poco de aceite, sal y distribuimos un ajo lamilado entre los filetes.
🔹Mezclamos el salmorejo normal con media taza de pimientos asados. Añadimos un poco de agua y sal y batimos.
🔹Calentamos la salsa en una sartén.
🔹Juntamos todo y añadimos algunos pimientos asados por encima.
Bacalao con salmorejo de pimientos asados🍅🌶️🐟 . Tenía algunas sobras de salmorejo y pimiento y ha salido esta receta. Rica rica 👌 . ‼️Ingredientes: - salmorejo normal de tomate -pimientos asados en tiras -bacalao -AOVE y sal - ajos . ♨️Pasos: 🔹Preparamos el bacalao en una bandeja de horno. Cubrimos con un poco de aceite, sal y distribuimos un ajo lamilado entre los filetes. 🔹Mezclamos el salmorejo normal con media taza de pimientos asados. Añadimos un poco de agua y sal y batimos. 🔹Calentamos la salsa en una sartén. 🔹Juntamos todo y añadimos algunos pimientos asados por encima.
¿Y porque no hacerlo una/o misma/o? 👩🏽‍🍳👨🏽‍🍳 Más ecológico ♻️ Más económico 💸 y más saludable!! 😃 Y recuerda! Puedes añadirle los que más te guste, utiliza la imaginación 🍓🌰🍌🍯🍇🥜🥝😋!!
#Recicla#Reflexiona#Reutiliza#Medioambiente#saludable#dietasana#recetassencillas#sabroso#yogurnatural#cocinafácil#Cocinitas#Diviértetecocinando#cocinahealthy
Casi se me pasa compartir con vosotros mi aportación al reto de @cocinandosabores #tartashornofreeparanomorir .
Pero aquí os traigo esta delicia de tarta de queso, aguacate y lima que ha sido de las recetas más exitosas y hechas este año en el blog.
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Te la perdiste? Pues ahora tienes la oportunidad perfecta para hacerla!
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Te dejo el link a la receta en la Foto de la tarta en mi STORIES.
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Ligera, suave, sencilla y con un sabor que te va a enamorar!
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Te gusta? Me regalas un LIKE y me dices qué te ha parecido la recetuqui?? ❤️❤️❤️
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#instagrames #tv_stillife #stilllifegallery #avocado #cheesecake #easyrecipes #onmytable #thefeedfeed #recetassencillas
Casi se me pasa compartir con vosotros mi aportación al reto de @cocinandosabores #tartashornofreeparanomorir  . Pero aquí os traigo esta delicia de tarta de queso, aguacate y lima que ha sido de las recetas más exitosas y hechas este año en el blog. . Te la perdiste? Pues ahora tienes la oportunidad perfecta para hacerla! . Te dejo el link a la receta en la Foto de la tarta en mi STORIES. . Ligera, suave, sencilla y con un sabor que te va a enamorar! . Te gusta? Me regalas un LIKE y me dices qué te ha parecido la recetuqui?? ❤️❤️❤️ . #instagrames  #tv_stillife  #stilllifegallery  #avocado  #cheesecake  #easyrecipes  #onmytable  #thefeedfeed  #recetassencillas