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@actu.cyclisme - 📷:michalcervenyphoto 
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Mathieu Van Der Poel(Coredon-Circus) à survolé de nouveau la manche de la coupe du monde aujourd'hui.
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🔂|Cyclisme sur piste
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Six jours de Gand🇧🇪:
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1.Elia Viviani🇮🇹 & Iljo Keisse🇧🇪 |382pts 
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2.Robbe Ghys🇧🇪 & Kenny De Ketele🇧🇪 | 374pts 
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3.Tosh Van der Sande🇧🇪 & Jasper De Buyst🇧🇪 | 348pts
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📷:Sigfreed/freddyfinn
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#cycle #bici #bike #bikelife #bikeride #bicidacorsa #uci #igerscycling #procycling  #cyclist  #sport #ride #specialized #shimano #nature #bikes #running #biking #cykel #cyclists #fietsen #vélo #radfahren
🔂|Cyclisme sur piste _ Six jours de Gand🇧🇪: _ 1.Elia Viviani🇮🇹 & Iljo Keisse🇧🇪 |382pts _ 2.Robbe Ghys🇧🇪 & Kenny De Ketele🇧🇪 | 374pts _ 3.Tosh Van der Sande🇧🇪 & Jasper De Buyst🇧🇪 | 348pts _ 📷:Sigfreed/freddyfinn _ #cycle  #bici  #bike  #bikelife  #bikeride  #bicidacorsa  #uci  #igerscycling  #procycling   #cyclist   #sport  #ride  #specialized  #shimano  #nature  #bikes  #running  #biking  #cykel  #cyclists  #fietsen  #vélo  #radfahren 
🇩🇪 Ohne Fleiß kein Preis 🥇 oder auch gerne: weiter, immer weiter! Nach der zweiten Panna Cotta war mir klar, die muss nachträglich verdient werden. 😂👍🏻 Die zweite Ausdauer-/ Kraftrunde des Tages hat gut getan. Sport hat eine so meditative Wirkung auf mich, so das ich mich ärger, nicht schon früher den Arsch hochbekommen zu haben. Mir wird immer mehr klar, das ich alles schaffen kann. Aber dafür muss ich machen und nicht jammern. 🇺🇸 Without diligence no price or also gladly: Go on, go on and on! After the second panna cotta it was clear to me that it must be earned afterwards. The second endurance/strength round of the day did well. Sport has such a meditative effect on me, so I'm annoyed not to have got my ass up before. I am becoming more and more aware that I can do anything. But I have to do that and not moan.
🇩🇪 Ohne Fleiß kein Preis 🥇 oder auch gerne: weiter, immer weiter! Nach der zweiten Panna Cotta war mir klar, die muss nachträglich verdient werden. 😂👍🏻 Die zweite Ausdauer-/ Kraftrunde des Tages hat gut getan. Sport hat eine so meditative Wirkung auf mich, so das ich mich ärger, nicht schon früher den Arsch hochbekommen zu haben. Mir wird immer mehr klar, das ich alles schaffen kann. Aber dafür muss ich machen und nicht jammern. 🇺🇸 Without diligence no price or also gladly: Go on, go on and on! After the second panna cotta it was clear to me that it must be earned afterwards. The second endurance/strength round of the day did well. Sport has such a meditative effect on me, so I'm annoyed not to have got my ass up before. I am becoming more and more aware that I can do anything. But I have to do that and not moan.
E I S K A L T ❄️ trotz Sonnenschein!
War ’ne schöne 🚴🏼‍♀️🚴🏻‍♂️ Runde mit Dir @flo.da 😘
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#bike #cannondale #fitmom #motivation #dontquit #loveyourbody #loveyourself #diabetic #type1 #garmin #diabetes #core #kickboxen #strength #selbstverteidigung #fitness #selfdefence #kravmaga #instafit #running #runninggirl  #kickboxing #rennrad #radfahren
Hamburgs Ninja Runner On Tour 😎🏃‍♂️🌃 Abends durch die Stadt und den Hafen zu cruisen gibt mir so unheimlich viel Kraft! 💪🏼
Heute mit leichtem Regen, Eye of the Tiger 🐅 auf den Ohren, den Asphalt unter den Schuhen.... jetzt darf es noch kälter werden! ❄️😍👍 👋🏻 Ahoi und Gute Nacht aus Hamburg ⚓️
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Hamburg's Ninja Runner On Tour 😎🏃🌃 Cruising in the evening through the city and the harbor gives me so much power! 💪🏼
Today with light rain, Eye of the Tiger 🐅 on the ears, the asphalt under the shoes .... now it may get colder! ❄️😍👍 👋🏻 Ahoi and good night from Hamburg ⚓️
Hamburgs Ninja Runner On Tour 😎🏃‍♂️🌃 Abends durch die Stadt und den Hafen zu cruisen gibt mir so unheimlich viel Kraft! 💪🏼 Heute mit leichtem Regen, Eye of the Tiger 🐅 auf den Ohren, den Asphalt unter den Schuhen.... jetzt darf es noch kälter werden! ❄️😍👍 👋🏻 Ahoi und Gute Nacht aus Hamburg ⚓️ . . . Hamburg's Ninja Runner On Tour 😎🏃🌃 Cruising in the evening through the city and the harbor gives me so much power! 💪🏼 Today with light rain, Eye of the Tiger 🐅 on the ears, the asphalt under the shoes .... now it may get colder! ❄️😍👍 👋🏻 Ahoi and good night from Hamburg ⚓️
💥Osteopathie💥
Riesen Dank an @florianjaegerphoto für das überragende Shooting vergangene Woche und die daraus resultierenden Bilder und an meinen Praxispartner Markus Stephani - rechts von mir ( Team-Osteopath @borahansgrohe ) für die ganze Organisation und Umgestaltung unserer Praxisräume 🙌🏼🌞 Falls das jetzt Werbung sein sollte, möchte ich das hiermit als solche ausweisen😉
Arbeiten - Behandeln wo andere Urlaub machen, nur 3 Min vom Starnberger See und die Berge im Blick ist schon ein Privileg😎
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#osteopathie #chiro #praxis #roadbike #rehab #fascia #osteopathy #strechting #yogalife #osteopathiezentrumstarnberg #physiotherapie #sporttherapie #lifestyle #roadcycling #cycling #radfahren#mtb #triathlon #running #healthy #muskelaufbau #laufen #koordination #mcfit #fitfamde #fitnessgermany #gesundheit #teamwork #starnberg #see
💥Osteopathie💥 Riesen Dank an @florianjaegerphoto für das überragende Shooting vergangene Woche und die daraus resultierenden Bilder und an meinen Praxispartner Markus Stephani - rechts von mir ( Team-Osteopath @borahansgrohe ) für die ganze Organisation und Umgestaltung unserer Praxisräume 🙌🏼🌞 Falls das jetzt Werbung sein sollte, möchte ich das hiermit als solche ausweisen😉 Arbeiten - Behandeln wo andere Urlaub machen, nur 3 Min vom Starnberger See und die Berge im Blick ist schon ein Privileg😎 __________________________________ #osteopathie  #chiro  #praxis  #roadbike  #rehab  #fascia  #osteopathy  #strechting  #yogalife  #osteopathiezentrumstarnberg  #physiotherapie  #sporttherapie  #lifestyle  #roadcycling  #cycling  #radfahren #mtb  #triathlon  #running  #healthy  #muskelaufbau  #laufen  #koordination  #mcfit  #fitfamde  #fitnessgermany  #gesundheit  #teamwork  #starnberg  #see 
Heute eine kleine #Radtour von knapp 25km gemacht, mit einem zwischenstopp im herbstlichen #Wald :)
#radtour #rad #radfahren #biken #haibike #mtb #emtb #ebike #forest #autumn #herbst #sonne #landschaftsfotografie #photooftheday #picoftheday #pic #foto #fotografie #bluesky #photography #travelgram #samsung #samsungs9plus
Das gute Wetter voll ausgekostet: Samstag 30km mit dem Rad unterwegs, Sonntag ein lockerer 10km Lauf und hinterher gemütlich Tee und Kuchen genießen - so muss das 😁

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N'Abend ihr Lieben!💞
Ein volles Wochenende neigt sich dem Ende zu... ich mag grade auch gar nicht viel Zeit ich auf Insta verbringen, aber kurz mal Hallo sagen. 👋  Allerdings bin ich neugierig, was ihr so treibt und werde mich dem morgen in Ruhe widmen.
💟
Der Sonntag war geprägt von leckerem Essen - so lecker, dass ich vergessen hatte die Spaghetti Bolognese zu fotografieren, die es zum Abendessen gab. 😁
💟
Das Training lief heute echt auch exzellent! 😍💪💪Und das trotz Muskelkater... Auch habe ich eine Minute planken angetestet. Ich bin gespannt, wie das nächste Woche läuft, denn ich bin sicher der Muskelkater dehnt sich aus!🙈
So, jetzt gehe ich wieder zum HerzMann, ich wünsche euch noch einen tollen Sonntagabend!
💟
#yesweplank 
#abnehmreise #abnehmen2018 #weightloss #weightlossjourney #fitfam #fitgirl #healthy #healthyfood #ernährungsumstellung #ernährungstagebuch #instafit #bewegung #sport #besseressen #derspeckmussweg #weightlossdiary #abnehmen #krafttraining #laufband #radfahren
N'Abend ihr Lieben!💞 Ein volles Wochenende neigt sich dem Ende zu... ich mag grade auch gar nicht viel Zeit ich auf Insta verbringen, aber kurz mal Hallo sagen. 👋 Allerdings bin ich neugierig, was ihr so treibt und werde mich dem morgen in Ruhe widmen. 💟 Der Sonntag war geprägt von leckerem Essen - so lecker, dass ich vergessen hatte die Spaghetti Bolognese zu fotografieren, die es zum Abendessen gab. 😁 💟 Das Training lief heute echt auch exzellent! 😍💪💪Und das trotz Muskelkater... Auch habe ich eine Minute planken angetestet. Ich bin gespannt, wie das nächste Woche läuft, denn ich bin sicher der Muskelkater dehnt sich aus!🙈 So, jetzt gehe ich wieder zum HerzMann, ich wünsche euch noch einen tollen Sonntagabend! 💟 #yesweplank  #abnehmreise  #abnehmen2018  #weightloss  #weightlossjourney  #fitfam  #fitgirl  #healthy  #healthyfood  #ernährungsumstellung  #ernährungstagebuch  #instafit  #bewegung  #sport  #besseressen  #derspeckmussweg  #weightlossdiary  #abnehmen  #krafttraining  #laufband  #radfahren 
PRIA
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@ldn_brbr shot by @52mmcollective :
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Look how happy she is!! Mary @qom_at_me got this great bike and an awesome instagram account! Check. It. Out. 💥📸🙌🏼🚲
#bikelove #weloveit #radfahren #bikepassion #awesome #nice #bicycle #bicyclestyle #ilovemybike #design #rad #power #justdoit #sports #cycle #cyclegirl #greatbike #community #bikecommunity #cyclingfun 🤩🙏🏼☺️👍🏼😜
Resumé de la saison :
Septembre 2/2 - Octobre 1/2
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1 ) Haut : 19/09
Tour de Toscane 🇮🇹
Gianni Moscon s’impose au sprint devant un grand Romain Bardet à 10 jours du mondial.
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Bas : 20/09
Coppa Sabatini 🇮🇹
Juan José Lobato s'impose. Alexis Vuillermoz est 5 ème.
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2) Haut : 22/09
Tour de l’Eurométropole 🇧🇪
Mads Pedersen s'impose au sprint. Oliver Naesen monte sur le poduim à la 3 ème place.
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Bas : 23/09
GP d’Isbergues 🇫🇷
Phillipe Gilbert s'impose pour son retour en compétition. Samuel Dumoulin 5 ème.
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3 ) 23/09
Championnats du monde de contre la montre par équipes 🇦🇹
Quick-Step Floors deviennent champion du monde de contre la montre. Ag2r n'avait pas d'ambitions et termine 15 ème.
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4 ) 30/09
Championnat du monde en ligne 🇦🇹
Alejandro Valverde remporte le titre.
Romain Bardet est vice champion du monde après un gros tempo dans le gramachtboden, difficulté finale.
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5 ) Haut : 2/10
Binche Chimay Binche 🇧🇪
Danny Van Poppel remporte la course après un dernier kilomètre de folie. Oliver Naesen 3 ème.
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Bas : 4/10
Paris-Bourges 🇫🇷
Valentin Madouas cré la surprise au sprint. Pas de résultats significatifs pour Ag2r.
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6 ) 6/10
Tour de Vendée 🇫🇷
Après une course dantesque sois la pluie, Nico Denz remporte sa première victoire chez les pros en échappée. Bravo !
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#velo #cyclisme #cycling #bike #ciclismo #biccicleta #radfahren #ag2r #ag2rlamondiale #ekoi #factorbikes #allezalm
Resumé de la saison : Septembre 2/2 - Octobre 1/2 _ 1 ) Haut : 19/09 Tour de Toscane 🇮🇹 Gianni Moscon s’impose au sprint devant un grand Romain Bardet à 10 jours du mondial. _ Bas : 20/09 Coppa Sabatini 🇮🇹 Juan José Lobato s'impose. Alexis Vuillermoz est 5 ème. _ 2) Haut : 22/09 Tour de l’Eurométropole 🇧🇪 Mads Pedersen s'impose au sprint. Oliver Naesen monte sur le poduim à la 3 ème place. _ Bas : 23/09 GP d’Isbergues 🇫🇷 Phillipe Gilbert s'impose pour son retour en compétition. Samuel Dumoulin 5 ème. _ 3 ) 23/09 Championnats du monde de contre la montre par équipes 🇦🇹 Quick-Step Floors deviennent champion du monde de contre la montre. Ag2r n'avait pas d'ambitions et termine 15 ème. _ 4 ) 30/09 Championnat du monde en ligne 🇦🇹 Alejandro Valverde remporte le titre. Romain Bardet est vice champion du monde après un gros tempo dans le gramachtboden, difficulté finale. _ 5 ) Haut : 2/10 Binche Chimay Binche 🇧🇪 Danny Van Poppel remporte la course après un dernier kilomètre de folie. Oliver Naesen 3 ème. _ Bas : 4/10 Paris-Bourges 🇫🇷 Valentin Madouas cré la surprise au sprint. Pas de résultats significatifs pour Ag2r. _ 6 ) 6/10 Tour de Vendée 🇫🇷 Après une course dantesque sois la pluie, Nico Denz remporte sa première victoire chez les pros en échappée. Bravo ! _ #velo  #cyclisme  #cycling  #bike  #ciclismo  #biccicleta  #radfahren  #ag2r  #ag2rlamondiale  #ekoi  #factorbikes  #allezalm 
Awesome #bike !! Bruno @bmrneves can be happy ☺️🙏🏼😏🙌🏼🚲 #bikelove #greatbike #passion #roadbike #community #instacycle #biking #cycling #weloveit #radfahren #bikepassion #awesome #nice #bicycle #bicyclestyle #ilovemybike #design #rad #power #justdoit #sports 🤩💥🙂
Mont Ventoux. Ook al weer zin in de zomer? Onderdelen mtb en racefiets tegen scherpe prijzen. Nu 5% extra korting. Www.gobikeparts.shop Link in bio. #mtb #shimano #cycling #radfahren #fietsen #fietsonderdelen #mtbparts #racefiets #cube #giant #montventoux #atb #fietsenisleuk #gobikeparts #goereeoverflakkee #Sram #nieuwetonge #ouddorp #beachrace #fietsen #koersfiets #continental #zuidholland #knwu #wielrennen #racefietsblog #mtbiking  #mtbdaily #mtbiker #mtbpage #roadbike
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Unsere Landtagsabgeordnete Ulrike Böker kommt täglich mit dem Rad zur Arbeit. Grüner geht das mit der Mobilität nun aber wirklich nicht :) #radfahren #mitdemradzurarbeit #meinalltag #outsideisfree #bikeride #radfahren #crosser #cycling #training #outdoorwoman #beatyesterday #november
TRAINING AUF DER RADBAHN IN BÜTTGEN.
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Auf den Spuren von Graeme Obree waren wir am Samstag mit Kunden und Trainern auf der Radbahn im Sportforum Kaarst-Büttgen. Alle tasteten sich langsam von der Côte d Azur hoch über die Sprinterlinie und teilweise sogar über die blaue Steherlinie. Ein spannendes Event - gekrönt von einem 1000m-Verfolgungsrennen! 🚴🏼‍♀️🚴🏼‍♂️💥 Am 22.12.2018 findet unser Event nochmals statt. 😄.
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#radbahn #rennrad #radfahren #bahnrad #bahnradfahren #velo #velodrom #velofahren #triathlontrainingdüsseldorf #triathlon #triathlontraining #triathlontrainer #3athlon #swimbikerun #trilife #trilifestyle #trilifedüsseldorf #sportforumkaarstbüttgen #sportforumkaarst #gipfelkurs #natürlichspitze #holdirdeingipfelich
TRAINING AUF DER RADBAHN IN BÜTTGEN. . Auf den Spuren von Graeme Obree waren wir am Samstag mit Kunden und Trainern auf der Radbahn im Sportforum Kaarst-Büttgen. Alle tasteten sich langsam von der Côte d Azur hoch über die Sprinterlinie und teilweise sogar über die blaue Steherlinie. Ein spannendes Event - gekrönt von einem 1000m-Verfolgungsrennen! 🚴🏼‍♀️🚴🏼‍♂️💥 Am 22.12.2018 findet unser Event nochmals statt. 😄. . #radbahn  #rennrad  #radfahren  #bahnrad  #bahnradfahren  #velo  #velodrom  #velofahren  #triathlontrainingdüsseldorf  #triathlon  #triathlontraining  #triathlontrainer  #3athlon  #swimbikerun  #trilife  #trilifestyle  #trilifedüsseldorf  #sportforumkaarstbüttgen  #sportforumkaarst  #gipfelkurs  #natürlichspitze  #holdirdeingipfelich 
Résumé de la saison :
Septembre 1/2
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1 ) Haut : 1/09
Brussels Cycling Classic 🇧🇪
Victoire de Pascal Ackermann au sprint. Clément Venturini et Rudy Barbier, les deux sprinteurs sont tombés dans le final.
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Bas : 2/09
GP de Fourmies 🇫🇷
Même vainqueur qu'a Bruxelles a Fourmies.
Pas de performances majeures poir Ag2r
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2 ) Haut : 7/09
GP de Québec 🇨🇦
Michaël Matthews s’impose à Québec. Alexis Vuillermoz termine 12 ème.
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Bas : 9/09
GP de Montréal 🇨🇦
Michaël Matthews signe le doublé au Canada. Oliver Naesen signe une belle 4 ème place 
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3 ) Haut : 9/09
Tour du Doubs 🇫🇷
Julien Simon s’impose sur cette manche de coupe de France. Romain Bardet chute à 10 km de l’arrivée alors qu’il était dans le groupe de tête. Sylvan Dillier est 6 ème.
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Bas : 12/09
GP de Wallonie 🇧🇪
Jasper Stuyven s’impose à Namur. Pas de performance aujourd’hui des ciels et terre.
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4 ) 15/09
Haut : Coppa Agostoni 🇮🇹
Gianni Moscon s’impose contre Rein Tarramae au sprint. Romain Bardet termine 12 ème, de bonne augure pour les Championnats du Monde.
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Bas : 16/09
Coppa Bernocchi 🇮🇹
Sonny Colbrelli double la mise.
Clément Venturini, qui a chuté deux semaine auparavant termine 12 ème.
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Du 25/08 au 16/09
 Vuelta a España 🇪🇸
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5 ) Étape 1 à 7
Excellent début de semaine pour les ciels et terre en Espagne. Sur l’étape 4, Ben Gastauer signe une très belle échappée et termine 5 ème. Tony Gallopin est excellemment bien placé pour le général et s’offre une victoire des prestige sur l’étape 7 en solitaire ! Bravo !
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6 ) Étape 8 à 14
Beaucoup d’émotions cette semaine !
Grosse chute pour Michael Cherel a l’étape 9 qui a tant bien que mal bouclé la Vuelta. Nans Peters termine 4 ème de l’étape 11 pour son premier grand tour. Apothéose à l’étape 12 avec la super victoire d’Alexandre Geniez. 
_
7 ) Étape 15 à 21
Tony Gallopin est resté placé dans le top 10 du général toute la Vuelta mais termine 11 ème au final. Simon Yates remporte la Vuelta.
_
8 ) Maillots distinctifs : 
Maillot Rouge : Simon Yates 🇬🇧
2 ème : Enric Mas 🇪🇸
3 ème : Miguel Angel Lopez 🇨🇴
Maillot Vert : Alejandro Valverde 🇪🇸
Maillot Blanc à Pois Bleus : Thomas de Gendt 🇧🇪
Meilleur Jeune : E.Mas 🇪🇸
Combiné : S.Yates 🇬🇧
Résumé de la saison : Septembre 1/2 _ 1 ) Haut : 1/09 Brussels Cycling Classic 🇧🇪 Victoire de Pascal Ackermann au sprint. Clément Venturini et Rudy Barbier, les deux sprinteurs sont tombés dans le final. _ Bas : 2/09 GP de Fourmies 🇫🇷 Même vainqueur qu'a Bruxelles a Fourmies. Pas de performances majeures poir Ag2r _ 2 ) Haut : 7/09 GP de Québec 🇨🇦 Michaël Matthews s’impose à Québec. Alexis Vuillermoz termine 12 ème. _ Bas : 9/09 GP de Montréal 🇨🇦 Michaël Matthews signe le doublé au Canada. Oliver Naesen signe une belle 4 ème place _ 3 ) Haut : 9/09 Tour du Doubs 🇫🇷 Julien Simon s’impose sur cette manche de coupe de France. Romain Bardet chute à 10 km de l’arrivée alors qu’il était dans le groupe de tête. Sylvan Dillier est 6 ème. _ Bas : 12/09 GP de Wallonie 🇧🇪 Jasper Stuyven s’impose à Namur. Pas de performance aujourd’hui des ciels et terre. _ 4 ) 15/09 Haut : Coppa Agostoni 🇮🇹 Gianni Moscon s’impose contre Rein Tarramae au sprint. Romain Bardet termine 12 ème, de bonne augure pour les Championnats du Monde. _ Bas : 16/09 Coppa Bernocchi 🇮🇹 Sonny Colbrelli double la mise. Clément Venturini, qui a chuté deux semaine auparavant termine 12 ème. _ Du 25/08 au 16/09 Vuelta a España 🇪🇸 _ 5 ) Étape 1 à 7 Excellent début de semaine pour les ciels et terre en Espagne. Sur l’étape 4, Ben Gastauer signe une très belle échappée et termine 5 ème. Tony Gallopin est excellemment bien placé pour le général et s’offre une victoire des prestige sur l’étape 7 en solitaire ! Bravo ! _ 6 ) Étape 8 à 14 Beaucoup d’émotions cette semaine ! Grosse chute pour Michael Cherel a l’étape 9 qui a tant bien que mal bouclé la Vuelta. Nans Peters termine 4 ème de l’étape 11 pour son premier grand tour. Apothéose à l’étape 12 avec la super victoire d’Alexandre Geniez. _ 7 ) Étape 15 à 21 Tony Gallopin est resté placé dans le top 10 du général toute la Vuelta mais termine 11 ème au final. Simon Yates remporte la Vuelta. _ 8 ) Maillots distinctifs : Maillot Rouge : Simon Yates 🇬🇧 2 ème : Enric Mas 🇪🇸 3 ème : Miguel Angel Lopez 🇨🇴 Maillot Vert : Alejandro Valverde 🇪🇸 Maillot Blanc à Pois Bleus : Thomas de Gendt 🇧🇪 Meilleur Jeune : E.Mas 🇪🇸 Combiné : S.Yates 🇬🇧
Nun reicht das auch für heute. Ab morgen hat mich die #Arbeitswelt dann auch wieder. #Urlaub war das nicht wirklich. 🔹️
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November makes it a tough ride but we do this to test ourselves and see the country transforming from autumn to winter. 
One of the toughest climbs ever crossing from #teesdale to #weardale. However still did #90km with pitch black finish on the old railway track arriving in #Durham.
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#cycling #cycle #bike #bikelife #cyclist #ciclismo #cyclisme #dviratininkai #radfahren #ciclista #bikeride #cyclinglady #cyclinggirl #girlwhoride #boardman #roadbike #cyclingyogi #cyclingrunner #cycling2018 #cyclinguk #highforcewaterfall #durhamcycling #countydurham #cyclingtrip #bikeride
November makes it a tough ride but we do this to test ourselves and see the country transforming from autumn to winter. One of the toughest climbs ever crossing from #teesdale  to #weardale . However still did #90km  with pitch black finish on the old railway track arriving in #Durham . . . . . . . . #cycling  #cycle  #bike  #bikelife  #cyclist  #ciclismo  #cyclisme  #dviratininkai  #radfahren  #ciclista  #bikeride  #cyclinglady  #cyclinggirl  #girlwhoride  #boardman  #roadbike  #cyclingyogi  #cyclingrunner  #cycling2018  #cyclinguk  #highforcewaterfall  #durhamcycling  #countydurham  #cyclingtrip  #bikeride 
#sundayvibes - 🔥neuer Blogeintrag🔥
(Eng. ⤵️)
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Der erste Wochenrückblick ist ab jetzt online. Fast pünktlich zur Prime Time 😂. Im neuen Artikel könnt ihr nachlesen, was & wieviel ich trainiert habe, wie es mir dabei geht und was es so neues gibt auf meiner #roadtosouthafrica .
Den Link zur Seite findet ihr wie immer in meiner Bio und in den Stories. Haut rein und habt einen schönen Abend 🤩🤜🏻💥🤛🏻 ——————————————————
Ended the first week on my road to South Africa with a 60k session on the indoor trainer. From now on it’s all about getting in the shape to fire it up at the start line in 140 days. Exciting times are about to come 🤩. Wish you a great tiiime 😃✌️
——————————————————
#stayfocused and be #happy 😁🙌🙌
#sundayvibes  - 🔥neuer Blogeintrag🔥 (Eng. ⤵️) —————————————————— Der erste Wochenrückblick ist ab jetzt online. Fast pünktlich zur Prime Time 😂. Im neuen Artikel könnt ihr nachlesen, was & wieviel ich trainiert habe, wie es mir dabei geht und was es so neues gibt auf meiner #roadtosouthafrica  . Den Link zur Seite findet ihr wie immer in meiner Bio und in den Stories. Haut rein und habt einen schönen Abend 🤩🤜🏻💥🤛🏻 —————————————————— Ended the first week on my road to South Africa with a 60k session on the indoor trainer. From now on it’s all about getting in the shape to fire it up at the start line in 140 days. Exciting times are about to come 🤩. Wish you a great tiiime 😃✌️ —————————————————— #stayfocused  and be #happy  😁🙌🙌
Wir suchen Verstärkung für die Saison 2019! 🚵‍♀️ Biken ist deine Leidenschaft und du hast bereits eine Ausbildung als Guide / Fahrtechniktrainer abgeschlossen?
🚵 Gruppenevents bereiten dir Spaß, du legst Wert auf Qualität und Sicherheit bei Veranstaltungen und hast Lust, dich mit eigenen Ideen bei uns einzubringen?

Dann schicke uns deinen Lebenslauf sowie ein kurzes Motivationsschreiben an jobs@mtb-xpert.de oder rufe uns unter 0160 7401740 an.

Wir bieten dir
🚵 ein vielseitiges Tätigkeitsfeld (Touren, Fahrtechniktrainings, Firmen-Events, etc.) in der wohl schönsten Sportart der Welt
🚵‍♀️ interne Qualifizierung und Weiterbildung
🚵 super nette Kunden und ein großes Netzwerk, du darfst einfach nur guiden ☺️ Weitere Infos kannst du auch hier nachlesen (Link auch im Instagram-Profil):
https://www.mtb-xpert.de/mtb/mod_download_download/file/2019_guideausschreibung_xpert.pdf

Wir freuen uns auf deine Bewerbung! Gerne dürft ihr den Beitrag auch teilen 😊👍
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kurze Runde... / short track... -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- #sonntag #sunday #bewegungsmensch #radfahren #bicycle #mountainbike #runtastic #kurzerunde #lakesbikes #lakes 
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What a great performance today from Tom Meeusen 🇧🇪 in Flandriencross 💪 #cyclingforcycling
📷 Sporza
🚴🏻
Result:
1. Mathieu van der Poel 🇳🇱
2. Tom Meeusen 🇧🇪
3. Laurens Sweeck 🇧🇪
🚴🏻
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What a great performance today from Tom Meeusen 🇧🇪 in Flandriencross 💪 #cyclingforcycling  📷 Sporza 🚴🏻 Result: 1. Mathieu van der Poel 🇳🇱 2. Tom Meeusen 🇧🇪 3. Laurens Sweeck 🇧🇪 🚴🏻 @mathieuvanderpoel @tommeeusen @laurenssweeck #flandriencross  #hamme  #veldrijden  #cyclocross  #cx  #tommeeusen  #cycling  #wielrennen  #ciclismo  #cyclisme  #radfahren  #велоспорт  #race  #sport  #instacycling  #roadcycling  #bikestagram  #cyclingvideos 
Nach Verletzung langsam wieder am Start ... wenn auch etwas langsamer als sonst 😳😅 #radfahren #natur
Nach Verletzung langsam wieder am Start ... wenn auch etwas langsamer als sonst 😳😅 #radfahren  #natur 
Did you know that improving cycling and walking infrastructure can increase spending in shops by up to 30%, according to a report published today by Transport for London (TfL)! 👏
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#EveryDayCycleHeroes #BikeParka #cycling #cyclelife #bikecommute #cycletowork #cycletoschool #cyclingfitness #cycleforchange #cycleforcleanair #bikefitness #Betterbybike #cleanair #mumswhocycle #velo #cykel #radfahren #cyclingkit#cyclingtips #bikecover #rain #waterproof #highstreet
Did you know that improving cycling and walking infrastructure can increase spending in shops by up to 30%, according to a report published today by Transport for London (TfL)! 👏 . . . #EveryDayCycleHeroes  #BikeParka  #cycling  #cyclelife  #bikecommute  #cycletowork  #cycletoschool  #cyclingfitness  #cycleforchange  #cycleforcleanair  #bikefitness  #Betterbybike  #cleanair  #mumswhocycle  #velo  #cykel  #radfahren  #cyclingkit #cyclingtips  #bikecover  #rain  #waterproof  #highstreet 
Beim Versuch mich komplett rein zu legen leider gescheitert ... 🤔 
Ich habe jetzt schon keine Lust mehr auf Winter, ständig dunkel und zu kalt. 🙄
Da hilft nur Sport und Kaffee um einigermaßen gut gelaunt zu bleiben. 😂 🏊🚴🤸 #kaffeeliebe #kaffee #triathlon #training #schwimmen #radfahren #laufen #motivation #laufenmachtglücklich
Sådär ja, ny vecka igen imorgon! Som sagt blev det en del cykling i helgen och det känns verkligen som om Lulu fattat grejen. Inte springa för långt fram, hålla lagom avstånd, titta fram och inte på matte som hon brukar ;)), inte lukta, och hålla fokus. Träning för både knopp och kropp! 
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Und schon wieder ist es so weit, die nächste Woche ist im Anmarsch! Wie gesagt haben wir viel fahrradtraining gemacht und es fühlt sich jetzt wirklich so an als ob Lulu es kapiert. Nicht zu weit Vorlaufen, genügend Abstand zum Fahrrad halten, nach vorne gucken und nicht Frauchen anblinzeln wie sonst immer ;)), und fokussiert bleiben. Gutes Training für Körper und Seele! #söndag #söndagsmys #söndagsfys #cyckling #cyckel #cykling #fys #träning #training #radfahren #fahrradtour #hundundmensch #team #neuewoche #newweek #mondaymotivation #enjoying #nature #natur #dogsofinstagram #labrador #utomhus #utomhusträning #adventure #sweden
Sådär ja, ny vecka igen imorgon! Som sagt blev det en del cykling i helgen och det känns verkligen som om Lulu fattat grejen. Inte springa för långt fram, hålla lagom avstånd, titta fram och inte på matte som hon brukar ;)), inte lukta, och hålla fokus. Träning för både knopp och kropp! __________________________________________________ Und schon wieder ist es so weit, die nächste Woche ist im Anmarsch! Wie gesagt haben wir viel fahrradtraining gemacht und es fühlt sich jetzt wirklich so an als ob Lulu es kapiert. Nicht zu weit Vorlaufen, genügend Abstand zum Fahrrad halten, nach vorne gucken und nicht Frauchen anblinzeln wie sonst immer ;)), und fokussiert bleiben. Gutes Training für Körper und Seele! #söndag  #söndagsmys  #söndagsfys  #cyckling  #cyckel  #cykling  #fys  #träning  #training  #radfahren  #fahrradtour  #hundundmensch  #team  #neuewoche  #newweek  #mondaymotivation  #enjoying  #nature  #natur  #dogsofinstagram  #labrador  #utomhus  #utomhusträning  #adventure  #sweden 
|Cycling Weekend|
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[Werbung] A weekend full of cycling🚴‍♂️. Another great weekend to collect miles. It's getting cold, it's getting Winter☃️.
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Was ein geiles Wochenende. Bis zu - 3 Grad zeigte das Thermometer❄️. Auf dem Rad sind es schnell gefühlte - 10, aber es war einfach genial. Eine atemberaubende Sonne🌞, unglaublich klare Luft und ein tolles feeling da draußen😎!
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Ich trainiere um besser zu werden, um an Wettkämpfen teilzunehmen, um persönliche Ziele zu erreichen. Aber das eigentlich schöne ist doch der Weg dahin, oder🧡?
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@vcs_koeln @pa_proathletes @schwalbetires @stevanic_cfd @oakley
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#cyclinglife #cycling #cyclist #roadcycling #cyclingshots #radfahren #rennrad #roadbike #runninglife #laufliebe #läufer #loverunning #lovecycling #sportmotivation #fitfamgermany #naturelovers #nature #winter #sun #sunrise #outsideisfree #gooutside #landscape #training #germany #sportlich
|Cycling Weekend| ° [Werbung] A weekend full of cycling🚴‍♂️. Another great weekend to collect miles. It's getting cold, it's getting Winter☃️. ° Was ein geiles Wochenende. Bis zu - 3 Grad zeigte das Thermometer❄️. Auf dem Rad sind es schnell gefühlte - 10, aber es war einfach genial. Eine atemberaubende Sonne🌞, unglaublich klare Luft und ein tolles feeling da draußen😎! ° Ich trainiere um besser zu werden, um an Wettkämpfen teilzunehmen, um persönliche Ziele zu erreichen. Aber das eigentlich schöne ist doch der Weg dahin, oder🧡? ° @vcs_koeln @pa_proathletes @schwalbetires @stevanic_cfd @oakley ° #cyclinglife  #cycling  #cyclist  #roadcycling  #cyclingshots  #radfahren  #rennrad  #roadbike  #runninglife  #laufliebe  #läufer  #loverunning  #lovecycling  #sportmotivation  #fitfamgermany  #naturelovers  #nature  #winter  #sun  #sunrise  #outsideisfree  #gooutside  #landscape  #training  #germany  #sportlich 
Ein Lauf nach Lust und Laune und von fast allen guten Geistern verlassen🙈
1. Geist: Vernunft. ..als der sich verabschiedet hat, habe ich die Abzweigung für den langen Heimweg genommen.
2. Geist: Gel...statt mich zu pushen hat es den Lauf fast beendet
3. Geist: Licht ...da ich länger gelaufen bin als gedacht, war es auf einmal weg...und ich hatte natürlich keine Lampe bei😩
Ein guter Geist hat mich aber heim begleitet...meine gute Laune...der Lauf hat Spaß gemacht ohne anstrengend zu sein. Ein paar komische Blicke habe ich wegen der kurzen Hose bekommen..habe da nicht erwähnt,  dass unter dem Windbreaker nur ein T-shirt war😂😂😂😂
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.#ruhrpottmädel #runfurther  #ruhrpottmädel #laufenmachtspass #laufenverbindet #laufenmachtglücklich #nevergiveup #noexcuses #neverforgettorun #neverforgettorunforthefunofit #instarunner #instafam  #instafam #instarunners #laufanfänger #garmin #forerunner235  #toprope #kletteranfänger #motorradfahren #hiking #radfahren #acrylpainting #kayak  #ram100k #urbantrail  #wrightsock.de  #streakchallenge #streakrunner #nvmbr18challenge
Ein Lauf nach Lust und Laune und von fast allen guten Geistern verlassen🙈 1. Geist: Vernunft. ..als der sich verabschiedet hat, habe ich die Abzweigung für den langen Heimweg genommen. 2. Geist: Gel...statt mich zu pushen hat es den Lauf fast beendet 3. Geist: Licht ...da ich länger gelaufen bin als gedacht, war es auf einmal weg...und ich hatte natürlich keine Lampe bei😩 Ein guter Geist hat mich aber heim begleitet...meine gute Laune...der Lauf hat Spaß gemacht ohne anstrengend zu sein. Ein paar komische Blicke habe ich wegen der kurzen Hose bekommen..habe da nicht erwähnt, dass unter dem Windbreaker nur ein T-shirt war😂😂😂😂 . . .#ruhrpottmädel  #runfurther  #ruhrpottmädel  #laufenmachtspass  #laufenverbindet  #laufenmachtglücklich  #nevergiveup  #noexcuses  #neverforgettorun  #neverforgettorunforthefunofit  #instarunner  #instafam  #instafam  #instarunners  #laufanfänger  #garmin  #forerunner235  #toprope  #kletteranfänger  #motorradfahren  #hiking  #radfahren  #acrylpainting  #kayak  #ram100k  #urbantrail  #wrightsock .de #streakchallenge  #streakrunner  #nvmbr18challenge 
Vier Stunden #kindergeburtstag in einem #indoorspielplatz können ganz schön schlauchen 🙈😂 bin halt #nichtmehrdiejüngste 👵 obwohl, wenn ich ehrlich bin, fand ich Kindergeburtstage auch schon mit Mitte 20 scheiße... nur die Eigenen, die waren super #dankemama 
Die gepackte Sporttasche stand zwar schon im Auto aber mein Bett zuhause hat auch gerufen. Ich bin dem Ruf gefolgt und habe zwei Stunden geschlafen #powernap #deluxe und als ich dann wach wurde, wollte ich #laufen LAUFEN 
Ist das nicht verrückt? Nach nur elf Monaten werde ich so ein #suchti ? (Sorry, noch so ein Wort aus dem Sprachgebrauch meines 10 jährigen, das ich übernommen habe😂) da ich aber nicht darf, musste eine Ersatzdroge her. Das Methadon des abstinenten Läufers quasi: #radfahren 
Was ist eure Ersatzdroge, wenn ihr mal euren #lieblingssport nicht machen dürft? Oder habt ihr (noch) keine Sport“sucht“? Das ist auch nicht wild. Ihr könnt noch in den elitären Kreis der Bekloppten kommen. Einfach 3-5 mal die Woche über ein paar Monate aufrafffen - Zack - seid ihr süchtig. Klappt übrigens auch mit #wein 😂 #laufanfänger #sportmotivation #sportaddict #instamotivation
Vier Stunden #kindergeburtstag  in einem #indoorspielplatz  können ganz schön schlauchen 🙈😂 bin halt #nichtmehrdiejüngste  👵 obwohl, wenn ich ehrlich bin, fand ich Kindergeburtstage auch schon mit Mitte 20 scheiße... nur die Eigenen, die waren super #dankemama  Die gepackte Sporttasche stand zwar schon im Auto aber mein Bett zuhause hat auch gerufen. Ich bin dem Ruf gefolgt und habe zwei Stunden geschlafen #powernap  #deluxe  und als ich dann wach wurde, wollte ich #laufen  LAUFEN Ist das nicht verrückt? Nach nur elf Monaten werde ich so ein #suchti  ? (Sorry, noch so ein Wort aus dem Sprachgebrauch meines 10 jährigen, das ich übernommen habe😂) da ich aber nicht darf, musste eine Ersatzdroge her. Das Methadon des abstinenten Läufers quasi: #radfahren  Was ist eure Ersatzdroge, wenn ihr mal euren #lieblingssport  nicht machen dürft? Oder habt ihr (noch) keine Sport“sucht“? Das ist auch nicht wild. Ihr könnt noch in den elitären Kreis der Bekloppten kommen. Einfach 3-5 mal die Woche über ein paar Monate aufrafffen - Zack - seid ihr süchtig. Klappt übrigens auch mit #wein  😂 #laufanfänger  #sportmotivation  #sportaddict  #instamotivation 
Da geht's lang... Am Sonntagmorgen zur Ausstellungseröffnung in Schloss Neersen. Tolles Ziel, wunderbare Ausstellung ("Skulpturale Theaterarchitektur"). #radfahren #schatten #silhouette #radfahrer #schlossneersen #temporäregalerie #ausstellung #kunst #wasamarjanov #stadtwillich #neersen #niederrhein #niederrheinfoto #herbstsonne #november
🇩🇪 Ganz tolles betriebliches Event(Weihnachtsfeier)! Gemeinsam kochen mit lieben Menschen und tollen Zutaten und Ideen. Mir ist dabei wieder bewusst geworden, wie wichtig ein gemeinsames und bewusstes essen sein kann. Es verbindet und schafft neue Perspektiven auf andere und für andere. Alle frische Zutaten sind auch gute Zutaten. Diese dann noch gemeinschaftlich, bewusst und mit Freude zuzubereiten ist genau so ein Erlebnis wie das gemeinsame essen und genießen. Danke für dieses tolle Erlebnis. 🇺🇸 Great corporate event (Christmas party)! Cook together with dear people and great ingredients and ideas. I have become aware again of the importance of eating together and consciously. It connects and creates new perspectives on others and for others. All fresh ingredients are also good ingredients. Preparing them then together, consciously and with joy is just as much an experience as eating and enjoying eating together. Thank you for this great experience.
🇩🇪 Ganz tolles betriebliches Event(Weihnachtsfeier)! Gemeinsam kochen mit lieben Menschen und tollen Zutaten und Ideen. Mir ist dabei wieder bewusst geworden, wie wichtig ein gemeinsames und bewusstes essen sein kann. Es verbindet und schafft neue Perspektiven auf andere und für andere. Alle frische Zutaten sind auch gute Zutaten. Diese dann noch gemeinschaftlich, bewusst und mit Freude zuzubereiten ist genau so ein Erlebnis wie das gemeinsame essen und genießen. Danke für dieses tolle Erlebnis. 🇺🇸 Great corporate event (Christmas party)! Cook together with dear people and great ingredients and ideas. I have become aware again of the importance of eating together and consciously. It connects and creates new perspectives on others and for others. All fresh ingredients are also good ingredients. Preparing them then together, consciously and with joy is just as much an experience as eating and enjoying eating together. Thank you for this great experience.
Römerradweg entlang der Traun

Im Zuge eines INTERREG-Projekts wurde ein spannender Themenradweg zur Erfahrung der römischen Geschichte realisiert. Sehr sehenswert!

Danke für das großartige Engagement von Albert Neugebauer und Verein Römerweg OVILAVA!

#römerweg #radfahren #bambustandem #bambusrad #bambusfahrrad
Römerradweg entlang der Traun Im Zuge eines INTERREG-Projekts wurde ein spannender Themenradweg zur Erfahrung der römischen Geschichte realisiert. Sehr sehenswert! Danke für das großartige Engagement von Albert Neugebauer und Verein Römerweg OVILAVA! #römerweg  #radfahren  #bambustandem  #bambusrad  #bambusfahrrad 
Ich wünsche Euch noch einen schönen Sonntagabend. 🤗🤗🤗🤗
*Unbezahlte Werbung weil Verlinkung*
#diät 
#radfahren 
#fahrrad 
#rad 
#abnehmen 
#runtastic
#kassel
#fitbit
#fitbitcharge2
#essen
#gehen
#wandern
#walken
#rheuma
#megamarsch
Wenn es draußen kalt wird, machen wir es uns eben drinnen gemütlich. Unsere Familienzimmer haben bequeme Boxspringbetten für die Eltern, Etagenbetten für die Kinder und nagelneue Duschen und WCs auf den Zimmern. Jetzt muss nur noch entschieden werden, wer unten und wer oben schläft.... .
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#djh #djhnw #jugendherbergerüthen #naturelove #inthewoods #wiramwald #wirimwald #lebenimgrünen #gutfürdieseele #jugendherberge #rüthen #auszeitimgrünen #wandern #schwimmen #radfahren #hostelling #reisenmitkindern #sauerland #familienurlaub #djhnw #klassenfahrt #entspannterurlaub #malrauskommen #gemeinschafterleben #obenoderunten #stockbetten #etagenbetten
Wenn es draußen kalt wird, machen wir es uns eben drinnen gemütlich. Unsere Familienzimmer haben bequeme Boxspringbetten für die Eltern, Etagenbetten für die Kinder und nagelneue Duschen und WCs auf den Zimmern. Jetzt muss nur noch entschieden werden, wer unten und wer oben schläft.... . . . #djh  #djhnw  #jugendherbergerüthen  #naturelove  #inthewoods  #wiramwald  #wirimwald  #lebenimgrünen  #gutfürdieseele  #jugendherberge  #rüthen  #auszeitimgrünen  #wandern  #schwimmen  #radfahren  #hostelling  #reisenmitkindern  #sauerland  #familienurlaub  #djhnw  #klassenfahrt  #entspannterurlaub  #malrauskommen  #gemeinschafterleben  #obenoderunten  #stockbetten  #etagenbetten 
🍃🤗🍂An einem Ort wo man niemanden sieht und sich nur auf die Musik konzentriert 🎧 #sun#music#go#herbst#step#torun#enjoy#Weather#sunset#laufen#spazieren#radfahren#strecke#blume#flower#rheine#happy#weeekend#sunday#abschalten#bahn#listentomusic#energie#motivation#rheine
Ihr Lieben 🥰!
Das war eine schöne kleine (18,6 km) Sonntags-Radrunde 🚲 bei herrlichem, fast winterlichem Wetter. Sechs verzeichnete Sport-Aktivitäten in der letzten Woche + zwei Stunden Capoeira am Freitag -> der alte Mann👨🏼 ist wieder „im Geschäft“ 😁...
Macht’s gut! 👋
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🇬🇧
Dear 💖 friends!
It was a nice Sunday bicycle 🚲 tour, some 18k in excellent wintry weather.
Six recorded sports activities for that week + two hours of capoeira training 💪 -> the ‚old man 👴🏻‘ is back in business 😁...
Take care! 👋
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#swimbikerun #bike #triathlon #triathlete #triathlontraining #3athlon #cycling #21runcomtriathlonteam #radfahren #fitness #painistemporaryprideisforever #trilife #training #endurance #workhard #motivation #vonnixkommtnix #triathlonlifestyle
#nevergiveup #triforlife #wearetrilife365 #derwegistdasziel #triathlonfamily #whywetri #rosebikes #nevernottraining #shutuplegs #fitfam #triathlongram247 #humansoftriathlon
Ihr Lieben 🥰! Das war eine schöne kleine (18,6 km) Sonntags-Radrunde 🚲 bei herrlichem, fast winterlichem Wetter. Sechs verzeichnete Sport-Aktivitäten in der letzten Woche + zwei Stunden Capoeira am Freitag -> der alte Mann👨🏼 ist wieder „im Geschäft“ 😁... Macht’s gut! 👋 . ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ . 🇬🇧 Dear 💖 friends! It was a nice Sunday bicycle 🚲 tour, some 18k in excellent wintry weather. Six recorded sports activities for that week + two hours of capoeira training 💪 -> the ‚old man 👴🏻‘ is back in business 😁... Take care! 👋 . ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ . #swimbikerun  #bike  #triathlon  #triathlete  #triathlontraining  #3athlon  #cycling  #21runcomtriathlonteam  #radfahren  #fitness  #painistemporaryprideisforever  #trilife  #training  #endurance  #workhard  #motivation  #vonnixkommtnix  #triathlonlifestyle  #nevergiveup  #triforlife  #wearetrilife365  #derwegistdasziel  #triathlonfamily  #whywetri  #rosebikes  #nevernottraining  #shutuplegs  #fitfam  #triathlongram247  #humansoftriathlon 
33km Brrr je schneller desto kühler :-)... 4Grad am Schluss #Sport #Training #Radfahren #Radtour #Polar #Rad #Fitness #Aktivität #OutdoorFun #Frischeluft #Outdoor
Schöne Sonntagsrunde. Heute mit einer Kleiderschicht mehr. Aber zu schön, um drinnen Rolle zu fahren!? #sunnybutcold .
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[Werbung da Marken erkennbar]🤔
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Momentan meine beiden liebsten „Sitzplätze“. Bei dem tollen herbstlichen Wetter 🍂🍃 ☀️ möchte ich viel lieber im Sattel 🚴 sitzen und ein paar Kilometer radeln. Meine momentane Erkältung 🤧 zwingt mich aber zu etwas Ruhe. So bleibt mir „nur“ der gemütliche Fernsehsessel.
#4challenges2k19
#mycanyon#rad#rennrad#interiordesign#interior#wohnzimmer#sessel#training#frankfurt#069#cyclingphotos#running#joggen#laufen#cycling#instarunners#swimbikerun#getwellsoon#runners#runningcommunity#roadbike#bikelife#roadcycling#canyonbikes#instacycling#instabike#radfahren#radsport#bicycle
Momentan meine beiden liebsten „Sitzplätze“. Bei dem tollen herbstlichen Wetter 🍂🍃 ☀️ möchte ich viel lieber im Sattel 🚴 sitzen und ein paar Kilometer radeln. Meine momentane Erkältung 🤧 zwingt mich aber zu etwas Ruhe. So bleibt mir „nur“ der gemütliche Fernsehsessel. #4challenges2k19  #mycanyon #rad #rennrad #interiordesign #interior #wohnzimmer #sessel #training #frankfurt #069 #cyclingphotos #running #joggen #laufen #cycling #instarunners #swimbikerun #getwellsoon #runners #runningcommunity #roadbike #bikelife #roadcycling #canyonbikes #instacycling #instabike #radfahren #radsport #bicycle 
Neckartal-Radweg Tag 2 #neckartalradweg #neckar #radfahren