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El amor llega en el momento justo y cuando menos lo esperas. Si aún no has encontrado a esa persona, aprende a amar tu soledad, ámate con todas tus fuerzas que lo mereces. No te afanes por encontrar a una pareja, que finalmente el amor llega de distintas maneras. Enfocate en ser feliz con quien eres porque tú vales la pena. Saca lo negativo de tú vida y corazón. Abre tú alma y no tengas miedo de dar y recibir amor.
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#amor #vivetuvida #elamorllegara #amar #amate #quierete #dejaquelavidafluya #amorverdadero #amorsincero #elamor
El amor llega en el momento justo y cuando menos lo esperas. Si aún no has encontrado a esa persona, aprende a amar tu soledad, ámate con todas tus fuerzas que lo mereces. No te afanes por encontrar a una pareja, que finalmente el amor llega de distintas maneras. Enfocate en ser feliz con quien eres porque tú vales la pena. Saca lo negativo de tú vida y corazón. Abre tú alma y no tengas miedo de dar y recibir amor. 🔸 🔸 🔸 🔸 🔸 🔸 🔸 🔸 🔸 🔸 🔸 🔸 🔸 🔸 🔸 🔸 🔸 🔸 🔸 #amor  #vivetuvida  #elamorllegara  #amar  #amate  #quierete  #dejaquelavidafluya  #amorverdadero  #amorsincero  #elamor 
😄Las oportunidades siempre, SIEMPRE, estarán donde menos las imaginas y llegarán de sorpresa y llenas de alegría, por eso sé que dejar de ver a un amigo (a) por años, no significa que la amistad se pierda, más bien, son días que van acumulando historias para contar entre risas cuando se reencuentren. 💕
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👭Mi reencuentro de hoy fue con @andreavivasross, y no saben lo feliiiiiiizzzz que estoy por eso, porque además de haber sido en una cabina de radio, donde me entrevistó junto a @pablomontano, sobre el cómo es ser profe universitario en la actualidad y lo que enfrentan tanto estudiantes como docentes dentro de las Universidades Públicas, también pasamos una mañana/tarde/noche súuuuuper especial, poniéndonos al día con historias de los últimos 10 años 😂.
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🤗Graciassss mi @andreavivasross por tu confianza, alegría y hacer que me enamore más de esta isla hermosa. 💕 LOVIUUUU.
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😉Y gracias a ti, por leer esta declaración de amor a la educación, comunicación, isla y amistad. 😍 Así que te repito: Las oportunidades están ahí, depende de ti tomarlas o no. Mañana te cuento por qué te digo esto. 🙄
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#educación #comunicación #amor #orientacion #asesoria #quierete #amate #empatia #piensoenpositivo #om #crecimientopersonal #crecer #bienestar #amorpropio #lovemyself #ayuda #acompañamiento #consciencia
😄Las oportunidades siempre, SIEMPRE, estarán donde menos las imaginas y llegarán de sorpresa y llenas de alegría, por eso sé que dejar de ver a un amigo (a) por años, no significa que la amistad se pierda, más bien, son días que van acumulando historias para contar entre risas cuando se reencuentren. 💕 . . 👭Mi reencuentro de hoy fue con @andreavivasross, y no saben lo feliiiiiiizzzz que estoy por eso, porque además de haber sido en una cabina de radio, donde me entrevistó junto a @pablomontano, sobre el cómo es ser profe universitario en la actualidad y lo que enfrentan tanto estudiantes como docentes dentro de las Universidades Públicas, también pasamos una mañana/tarde/noche súuuuuper especial, poniéndonos al día con historias de los últimos 10 años 😂. . . 🤗Graciassss mi @andreavivasross por tu confianza, alegría y hacer que me enamore más de esta isla hermosa. 💕 LOVIUUUU. . . 😉Y gracias a ti, por leer esta declaración de amor a la educación, comunicación, isla y amistad. 😍 Así que te repito: Las oportunidades están ahí, depende de ti tomarlas o no. Mañana te cuento por qué te digo esto. 🙄 . . . #educación  #comunicación  #amor  #orientacion  #asesoria  #quierete  #amate  #empatia  #piensoenpositivo  #om  #crecimientopersonal  #crecer  #bienestar  #amorpropio  #lovemyself  #ayuda  #acompañamiento  #consciencia 
😆😊😄 this song  has a good lyrics I love her voice 😍 esta cansion tiene buena letra y amo su voz de ella.. #lavoz #amorpasajero #noteaguites #purorollo #cantante #greecy #desilucion #nojoda #quetevalga #teamo #noteidentifiques #esbroma #notelacreas #quierete
Hola gente bella, les cuento que acabo de lanzar un nuevo videoen. Mi canal De YouTube espero sus comentarios  bendiciones 
#habotosparallegaralexito
#World #dietadukan#quierete #dharma #propositos2018 #libertad #pasión #dharma #propositos2018#sadico #libertad #humor #modelo #model #anfi #Happygirl#éxito
Quererte a ti mismo, es lo primero ,y luego a los demas 🙈🤷‍♀️💓
#Amate #Quierete
Quererte a ti mismo, es lo primero ,y luego a los demas 🙈🤷‍♀️💓 #Amate  #Quierete 
Cuando tocas fondo,solo queda subir a lo mas alto! #quierete #atimismo #fitness #bodyfitness #culturismo #fit #fitnessgirl #tuvidalaeligestu!
De que te sirve gritarle al mundo lo mucho que te quieres si no eres capaz de mantener una relación saludable para tu autoestima??? ✋🏼
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Desde que estoy separada cada vez más me relaciono y escucho mujeres que dicen amarse a ellas mismas pero son incapaces de exigir lo que quieren para ellas en una relación y con tal de no estar solas son capaces de aceptar migajas de cariño 🙄🙄.
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A esta situación decidí llamarle: el ciclo del terror: buscamos un momento de felicidad por el que somos capaces de aguantar miles de momentos de angustia 😭.
No te pesca, no te trata como quieres, te ignora, no pesca tus mensajes, te pone en el último lugar de sus prioridades, pero aún así cuando te promete el cielo... VUELVES.... sabiendo que aguantaste todo el ciclo solo por volver a tener ese momento de felicidad. Mínimo y minúsculo 😪
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He estado ahí. Muchas veces. Y es penca. Porque se q me quiero. Sé que valgo pero aún así aguanto. Y claro, también está la opción de que si la persona no me importa mucho y me gusta la dinámica DALE. 
Pero si no estás siendo feliz con lo que te ofrece la relación: ARRANCA... y claro. El discurso es fácil. 
La acción es lo difícil.
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Hoy conversaba con una amiga y le dije que cada vez q me sentía en esa situación optaba por lo sano. EVITAR LA TENTACIÓN. Por que asumámoslo! SOMOS WEONAS A VECES 🤦🏽‍♀️ entonces... no estás feliz con lo que te están ofreciendo como "relación"? BLOQUEA Y BORRA CONTACTO. 
Es duro. Pero sano mentalmente. 
Eso. Hasta que aparezca otro pelota... o el que valga la pena. Quién sabe 🤷🏽‍♀️
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VALÓRATE! Si no lo haces tú. NADIE! 
TÚ PUEDES BABY 👊🏻👊🏻
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CUÉNTENME SUS EXPERIENCIAS! 
O soy la única en esta reflexión? 😅
LAS LEO! 👀👀
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#quierete #valorate #tupuedes #mujer #loveyourself #chile #chilegram #instachile #rancagua
De que te sirve gritarle al mundo lo mucho que te quieres si no eres capaz de mantener una relación saludable para tu autoestima??? ✋🏼 . Desde que estoy separada cada vez más me relaciono y escucho mujeres que dicen amarse a ellas mismas pero son incapaces de exigir lo que quieren para ellas en una relación y con tal de no estar solas son capaces de aceptar migajas de cariño 🙄🙄. . A esta situación decidí llamarle: el ciclo del terror: buscamos un momento de felicidad por el que somos capaces de aguantar miles de momentos de angustia 😭. No te pesca, no te trata como quieres, te ignora, no pesca tus mensajes, te pone en el último lugar de sus prioridades, pero aún así cuando te promete el cielo... VUELVES.... sabiendo que aguantaste todo el ciclo solo por volver a tener ese momento de felicidad. Mínimo y minúsculo 😪 . He estado ahí. Muchas veces. Y es penca. Porque se q me quiero. Sé que valgo pero aún así aguanto. Y claro, también está la opción de que si la persona no me importa mucho y me gusta la dinámica DALE. Pero si no estás siendo feliz con lo que te ofrece la relación: ARRANCA... y claro. El discurso es fácil. La acción es lo difícil. . Hoy conversaba con una amiga y le dije que cada vez q me sentía en esa situación optaba por lo sano. EVITAR LA TENTACIÓN. Por que asumámoslo! SOMOS WEONAS A VECES 🤦🏽‍♀️ entonces... no estás feliz con lo que te están ofreciendo como "relación"? BLOQUEA Y BORRA CONTACTO. Es duro. Pero sano mentalmente. Eso. Hasta que aparezca otro pelota... o el que valga la pena. Quién sabe 🤷🏽‍♀️ . VALÓRATE! Si no lo haces tú. NADIE! TÚ PUEDES BABY 👊🏻👊🏻 . . . CUÉNTENME SUS EXPERIENCIAS! O soy la única en esta reflexión? 😅 LAS LEO! 👀👀 . . . #quierete  #valorate  #tupuedes  #mujer  #loveyourself  #chile  #chilegram  #instachile  #rancagua 
Para todos aquellos que no se han decidido a empezar, para todos aquellos que no han sentido el famoso clic, para los desganados, para los incrédulos, para los que dicen mañana empiezo... Sólo tres palabras: VALDRÁ LA PENA🙌🏻🙌🏻🙌🏻
🌸INSISTIR, PERSISTIR, RESISTIR y NUNCA DESISTIR🌸
🍃Dreams don't work unless you do🍃
#weights #weightloss #weightlossjourney #motivacion #perderpeso #vidasana #fitnessmotivation #fit #fitness #healthyfood #healthylifestyle #comidasana #fitfam #dieta #healthy #salud #sisepuede #cheatclean #workout #realfood #comidareal #inspire #recetasfit #sanoyrico #quierete #mimate
Para todos aquellos que no se han decidido a empezar, para todos aquellos que no han sentido el famoso clic, para los desganados, para los incrédulos, para los que dicen mañana empiezo... Sólo tres palabras: VALDRÁ LA PENA🙌🏻🙌🏻🙌🏻 🌸INSISTIR, PERSISTIR, RESISTIR y NUNCA DESISTIR🌸 🍃Dreams don't work unless you do🍃 #weights  #weightloss  #weightlossjourney  #motivacion  #perderpeso  #vidasana  #fitnessmotivation  #fit  #fitness  #healthyfood  #healthylifestyle  #comidasana  #fitfam  #dieta  #healthy  #salud  #sisepuede  #cheatclean  #workout  #realfood  #comidareal  #inspire  #recetasfit  #sanoyrico  #quierete  #mimate 
A falta de una..... dos!! Jajaja a más de un@ le da un infarto!! 😝
#adelante #masfuertequenunca #tupuedescontodo #valesmucho #quierete #metas #logros #objetivos #quieretemucho #comienzaunanuevaetapa #fuerza #valor #live #life #love #loveme 💖
Fiber 🇨🇴
Son prendas 100% COLOMBIANAS 
Son Unitallas (S, M, L)
Amoldan tu figura 
NO se Transparentan 
Disimulan Inperfecciones (celulitis) 
Tecnología Dry Fit (secado rápido) 
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Ligeros, Flexibles 
Diseños Espectaculares 💙💕💙💕💙💕💕💙💕💙
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#ejercitate #yoga #workout #pesas #entrenamientofuncional #outfitsport #leggings #leggingscolombianos #tumejorversion #amate #quierete #empoderate #activate #muevete #fit #saludable #bella #queretaro
Fiber 🇨🇴 Son prendas 100% COLOMBIANAS Son Unitallas (S, M, L) Amoldan tu figura NO se Transparentan Disimulan Inperfecciones (celulitis) Tecnología Dry Fit (secado rápido) Antitraspirables No se arrugan Hacen compresión muscular Suaves al tacto Ligeros, Flexibles Diseños Espectaculares 💙💕💙💕💙💕💕💙💕💙 #azulikafit  #azulika  #fiber  #fibercolombia  #fiberleggings  #gym  #fitwoman  #fitness  #fitgirl  #fitmom  #ejercitate  #yoga  #workout  #pesas  #entrenamientofuncional  #outfitsport  #leggings  #leggingscolombianos  #tumejorversion  #amate  #quierete  #empoderate  #activate  #muevete  #fit  #saludable  #bella  #queretaro 
Holaaa mis Yunis! Guauu mañana tenemos un vídeo expectacular, duo de maquillaje de día, en directo con mis compis Nieves y M. Paz, EQUIPAZO ✌🏻✌🏻 LOS VÍDEOS SON EN MI PAGINA DE FACEBOOK: MAQUILLATE CON VINI

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📍Gracias por hacerme valorar lo que me das
🤗 😍 😎 🤩 😇 😁
Tengo ganas de seguir viendo cuántas cosas bonitas me sigue deparando la vida 🍃🌹y quiero Y decido que sea a tú lado🌺 
#dios #diosdamesabiduria #diosnoscuida #JEHOVA #familia #amor #love #quierete #quierealprojimo
Sabias que antes de maquillarte debes hacer una limpieza profunda de tu piel? Para tener ese glow, y que realmente se sienta como tu piel fresca y con poco maquillaje. 
Recuerda que menos es más, pero a tu piel le debes dar mucho más!!
Soy #passionista ❤🚀
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#wearitshareit #soypassionista #passionista #medellin #colombia #skincare #consientete #quierete #amate #vive #artistry #artistrycolombia #makeup #maquillajenatural #nomakeuplook #makeupnomakeup #lovemakeup #artistrystudio #equipoimaxcolombia
Sabias que antes de maquillarte debes hacer una limpieza profunda de tu piel? Para tener ese glow, y que realmente se sienta como tu piel fresca y con poco maquillaje. Recuerda que menos es más, pero a tu piel le debes dar mucho más!! Soy #passionista  ❤🚀 . . . #wearitshareit  #soypassionista  #passionista  #medellin  #colombia  #skincare  #consientete  #quierete  #amate  #vive  #artistry  #artistrycolombia  #makeup  #maquillajenatural  #nomakeuplook  #makeupnomakeup  #lovemakeup  #artistrystudio  #equipoimaxcolombia 
LA MUJER QUE SE TIENE A SI MISMA

Cuando una mujer se tiene a sí misma
podrás entrar o salir de su vida
podrás halagarla o juzgarla
y ella, te recibirá o despedirá amablemente
y ella te agradecerá y comprenderá tus sombras
porque ya conoce las suyas
Probablemente no la toleres y a la vez quieras poseerla
y terminaras por alejarte si no tienes el valor de respetarla.
Cuando una mujer se tiene a si misma
el universo danza a sus pies, y ella se eleva.
Ella se vuelve compasión.
Ella elije.
Ella es consciente.
Ella da y recibe Amor.
Es sencillo reconocerla.
La mujer que se tiene a si misma
sonríe en el sol como en la tormenta. Celebra la vida y comprende la muerte.
Vive y danza los procesos.
No tiene un tono, ella es un arcoiris. - Mariana Rupp (Mujer Hiedra)

#mujer #mujeres #amate #quierete #empoderate #vive #madre #hija #mama #creciendo #viviendo #reviviendo #renaciendo #vida #naturaleza #nature #crianza #familia
LA MUJER QUE SE TIENE A SI MISMA Cuando una mujer se tiene a sí misma podrás entrar o salir de su vida podrás halagarla o juzgarla y ella, te recibirá o despedirá amablemente y ella te agradecerá y comprenderá tus sombras porque ya conoce las suyas Probablemente no la toleres y a la vez quieras poseerla y terminaras por alejarte si no tienes el valor de respetarla. Cuando una mujer se tiene a si misma el universo danza a sus pies, y ella se eleva. Ella se vuelve compasión. Ella elije. Ella es consciente. Ella da y recibe Amor. Es sencillo reconocerla. La mujer que se tiene a si misma sonríe en el sol como en la tormenta. Celebra la vida y comprende la muerte. Vive y danza los procesos. No tiene un tono, ella es un arcoiris. - Mariana Rupp (Mujer Hiedra) #mujer  #mujeres  #amate  #quierete  #empoderate  #vive  #madre  #hija  #mama  #creciendo  #viviendo  #reviviendo  #renaciendo  #vida  #naturaleza  #nature  #crianza  #familia 
😘😉😊 no ay nada mejor q quererte a ti misma 
#intachile #m #me #intagram #fotografia #f #martes #quierete #t #a #q #agosto #feliz  #foto #😘 #😉
“El Sudor de Seca, el Cansancio Termina y el Dolor se Quita, Pero hay Algo que Nunca Desaparece: LA SATISFACCIÓN DE HABER LOGRADO TODO LO QUE TE HABÍAS PROPUESTO”
.🔥💪🏻
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Blend QuiereTe Y Provecho🍃💛
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Contiene Muña, Hierbabuena y más.
Propiedades: Digestivo, antiespasmódico, carminativo, analgésico y antibacteriano.
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Ideal para tener una mejor digestión!
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Haz tus pedidos ya💛
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#ámate se tu mism@ #quierete  y #mimate #disfruta de lo que eres y de lo que das 💖 #recibesloquedas
Blend QuiereTe En tus días🍃💛
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Contiene Orégano, Hinojo y más.
Propiedades: Antiflamatorio, antiespasmódico, analgésico, antioxidante, relajante y tonificante.
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Ideal para las chicas cuando estamos en esos días, alivia los malestares!
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Blend QuiereTe Fit 🍃💛
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Contiene Te verde, Cola de Caballo y más.
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Blend QuiereTe Fit 🍃💛 ... Contiene Te verde, Cola de Caballo y más. Propiedades: Diurético, antioxidante, energizante, tonificante, remineralizante y quema grasas. ... Es ideal para ayudarnos a bajar esos kilitos de más! ... Haz tus pedidos ya💛 ... #quierete  #quieretenatural  #quieretemas  #mimate  #relajate  #sanate  #engriete  #blend  #artesanal  #quieretesingripe  #quiereteyprovecho  #quieretefit  #quiereteentusdias  #natural  #organico  #saludable  #delicious  #organic  #lima  #peru 
Todo comienza cuando decides ser alguien mejor de quien estar orgullosos... No competimos contra nadie, sólo con nosotros mismos! .
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El momento comienza en el momento que dices SÍ, ese instante en el que tu cabeza hace click y decides poner fin a todo aquello que te aleja de tus metas.. y sólo tú eres quien puede ponerle remedio.
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📩Escríbeme si quieres información, me encantaría poder ayudarte 📲616-235-977 te espero!😊
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#misresultados #escribeme #picoftheday #healthy #vidasaludable #cuidate #quierete #uneteamiequipo
Todo comienza cuando decides ser alguien mejor de quien estar orgullosos... No competimos contra nadie, sólo con nosotros mismos! . . El momento comienza en el momento que dices SÍ, ese instante en el que tu cabeza hace click y decides poner fin a todo aquello que te aleja de tus metas.. y sólo tú eres quien puede ponerle remedio. . . 📩Escríbeme si quieres información, me encantaría poder ayudarte 📲616-235-977 te espero!😊 . . #misresultados  #escribeme  #picoftheday  #healthy  #vidasaludable  #cuidate  #quierete  #uneteamiequipo 
Y ponte más veces en primer lugar.  Te lo mereces💗

#quierete #entrevelas #lanocheenvela
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Es ideal cuando estás con esos síntomas horribles de la gripe.
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Todo comienza cuando decides ser alguien mejor de quien estar orgullosos... No competimos contra nadie, sólo con nosotros mismos! .
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Somos Entre huevos que llegamos para matarte a risas 🔵🙃#entrehuevo
#World #dietadukan#quierete #dharma #propositos2018 #sadico #trio#abuelas
Solo una persona puede impedirte llegar muy alto y te mira todos los días desde el espejo.

DEDICATE TIEMPO, QUIERETE.

Feliz noche familia❤

#instapic #retos #resultados #quierete #puedescontodo #buenasnoches #goodnight
Mañana festivo y esta noche picoteo saludable😊
🌸INSISTIR, PERSISTIR, RESISTIR y NUNCA DESISTIR🌸
🍃Dreams don't work unless you do🍃
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Quierete como eres, no dejes que nada ni nadie te impida ser la maravillosa persona que eres.
!!!Cree en ti!!!
#quierete
#alejatedepersonastoxicas
Es curioso que enamorarse sea algo innato, y que quererse uno mismo, nos lleve toda una vida...♥️
#quierete
#quieretemucho
#tuprimero
#mipasionporlossombreros
#downsunset 
#ancladaati
#missyou
#smile
Recuerda que un día nuestras miradas se cruzaron, 6 minutos, 6 horas o 6 meses. Recuerda que te sonreí, que me hiciste reír, que te abrí la puerta, que te hice reír, que me hiciste llorar. Que confié en ti. Recuerda las cervezas que compartí. Que te regalé más amaneceres de los que debía. Recuerda ese adiós. Que mentí. Pero sobre todo recuerda que un día dije “hasta aquí”. 🌙
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#quotes #text #textos #textgram #texts #quote #quoteoftheday #frases #letras #palabras #read #reading #lovequotes #poem #poetry #photography #photooftheday #goodnight #acuerdate #love #loveyourself #bye #instagood #instalike #likeforlikes #me #shooting #thinking #quierete
Recuerda que un día nuestras miradas se cruzaron, 6 minutos, 6 horas o 6 meses. Recuerda que te sonreí, que me hiciste reír, que te abrí la puerta, que te hice reír, que me hiciste llorar. Que confié en ti. Recuerda las cervezas que compartí. Que te regalé más amaneceres de los que debía. Recuerda ese adiós. Que mentí. Pero sobre todo recuerda que un día dije “hasta aquí”. 🌙 . . . #quotes  #text  #textos  #textgram  #texts  #quote  #quoteoftheday  #frases  #letras  #palabras  #read  #reading  #lovequotes  #poem  #poetry  #photography  #photooftheday  #goodnight  #acuerdate  #love  #loveyourself  #bye  #instagood  #instalike  #likeforlikes  #me  #shooting  #thinking  #quierete 
Yo misma..
#quierete #amate #setumisma
Ayer me despedía a la luz de las velas, el sonido de la lluvia y Snatam Kaur de fondo. Bajita pero suficiente para que me acompañase.
Despertando el cuerpo, despertando el alma. Renovando energía antes de cerrar la maleta. Hoy, estrenando espacio. La gratitud me sale por cada poro. La vida me regala vida. Vida en forma de olores, belleza, simpleza, brisas mañaneras y unas nubes que pedía a gritos después del sol abrazador que me recibía. Vida en forma de personas. Bonitas, generosas, agradecidas. Miradas sencillas, transparentes, inspiradoras... #reflexionesquemedanvida #hazloquetehagavibrar #eternamenteagradecida #befree
Ayer me despedía a la luz de las velas, el sonido de la lluvia y Snatam Kaur de fondo. Bajita pero suficiente para que me acompañase. Despertando el cuerpo, despertando el alma. Renovando energía antes de cerrar la maleta. Hoy, estrenando espacio. La gratitud me sale por cada poro. La vida me regala vida. Vida en forma de olores, belleza, simpleza, brisas mañaneras y unas nubes que pedía a gritos después del sol abrazador que me recibía. Vida en forma de personas. Bonitas, generosas, agradecidas. Miradas sencillas, transparentes, inspiradoras... #reflexionesquemedanvida  #hazloquetehagavibrar  #eternamenteagradecida  #befree 
Nuevo envío hasta Cancún Quintana Roo😍✨🙌🏻
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@coah_nutritiondiet
beneficios comprobados del aguacate
#El aguacate es increíble me te nutritivo
#Tiene más potasio que los plátanos.
#Es rico en ácidos grasos monoinsaturados. #beneficiosos para el corazón.
#Están llenos de fibra. #Comer aguacate puede disminuir los niveles de colesterol y triglicéridos. #Las personas que comen aguacates suelen ser más saludables.
#alimentos #sanos #eresloquecomes #comer #quierete #dieta#ampr #dharma #propositos2018 #libertad
@coah_nutritiondiet beneficios comprobados del aguacate #El  aguacate es increíble me te nutritivo #Tiene  más potasio que los plátanos. #Es  rico en ácidos grasos monoinsaturados. #beneficiosos  para el corazón. #Están  llenos de fibra. #Comer  aguacate puede disminuir los niveles de colesterol y triglicéridos. #Las  personas que comen aguacates suelen ser más saludables. #alimentos  #sanos  #eresloquecomes  #comer  #quierete  #dieta #ampr  #dharma  #propositos2018  #libertad 
Solo le pido más vida a la vida.
Para comenzar todos los momentos, y sueños que viajan por mi cabeza.
Asegurando que es lo que quiero.. Comienza el camino.. 🏞️ #hazloquetegusta #quierete #escuchatucuerpo #namaste🙏 #quienlodiria #slowlife
@coah_nutritiondiet
La avena es un cereal muy completo y equilibrado. Junto a los carbohidratos y la fibra, aporta más proteína, grasa y minerales que otros cereales. Te aporta, por ejemplo, muy buenas cantidades de magnesio, cobre, hierro, cinc y vitamina B1, así como pequeñas dosis de calcio, ácido fólico y otras vitaminas del grupo B. #salud #avena #proteínas #nutricion #quierete #dharma #propositos2018 #libertad #pasión#amorpropio #éxito
Buenas noches duendecillos!!! ¿Conocéis los beneficios de un beso? Os dejo algunos, y os animo a dar un beso de buenas noches a vuestra pareja, a un amig@, a tus hijos, a tus padres, abuelos... Porque sobre todo, o al menos para mi, es una forma de demostrarles cariño😘😘 💋Besar ayuda a reducir la presión arterial
💋Besar elimina los calambres y dolores de cabeza
💋Besar combate las caries 💋Besar amplifica tus hormonas de la felicidad 💋Besar quema (unas cuantas) caloría 💋Besar aumenta la autoestima .
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#happy #love #kisses #night #tuesday #quierete #mimate #cambiocampanilla #nolimits #vive #disfruta #sueña #contagiasonrisas #setumismo
Buenas noches duendecillos!!! ¿Conocéis los beneficios de un beso? Os dejo algunos, y os animo a dar un beso de buenas noches a vuestra pareja, a un amig@, a tus hijos, a tus padres, abuelos... Porque sobre todo, o al menos para mi, es una forma de demostrarles cariño😘😘 💋Besar ayuda a reducir la presión arterial 💋Besar elimina los calambres y dolores de cabeza 💋Besar combate las caries 💋Besar amplifica tus hormonas de la felicidad 💋Besar quema (unas cuantas) caloría 💋Besar aumenta la autoestima . . . #happy  #love  #kisses  #night  #tuesday  #quierete  #mimate  #cambiocampanilla  #nolimits  #vive  #disfruta  #sueña  #contagiasonrisas  #setumismo 
Pienso en tu mirá, tu mirá, clavá, es una bala en el pecho 🔥
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#rosalia #truelove #quierete #bereal #coraje #0a1
Creo que fue a partir de los 9-10 años que empecé a compararme con otras chicas. 
En el colegio sentía admiración por una chica de mi clase,Mireia. 
La veía guapísima y gustaba a los chicos. 
Quería ser como ella. 
Luego en el instituto quise ser como cualquiera de las populares,esas que tenían un montón de chicos detrás suyo,chicos que babeaban por y con ellas. 
Esas que coleccionaba novios como si fueran cromos. 
Pasaron los años y me comparaba con todas las chicas que pasaban por mi vida.
Todas eran más guapas,más atractivas,más simpáticas...
Más todo que yo.
Yo siempre fui la chica gordita,con gafas (apenas hay fotos porque me horrorizaba verme con ellas)con brackets y la típica a la que todos los chicos le decían "Te quiero mucho, pero como amiga"
Les daba vergüenza ir conmigo o que les vieran en mi compañía,por si sus colegas pensaban que éramos novios o algo.
Nunca me he sentido guapa,nunca.
Cómo mucho mona,pero muy de tanto en tanto.
En los últimos casi 3 años,desde que mi relación de pareja tan larga termino,he conocido a algunos chicos. 
Solo con 3 ha habido algo,con unos más, 
con otros mucho menos. 
Y me han dicho que soy guapa,genial,increíble...
Uno de ellos llegó a enamorarse de mí y decirme que me amaba. 
Y a ninguno de los 3 les creí.
Si fuera todo eso que ellos decían que era, ¿por qué desaparecieron? 
#Reflexiones #Pensamientos #MiVida #Confesiones #Traumas #Depresion #Tristeza 
#TrashGirl #CommonGirl #ChicaDesastre #DisasterGirl #PlusSizeGirl #MyLifeInAPlusSize #PlusSize #Curvy #CurvyGirl #Autoestima #LoveYourself #WeLoverSize #Loversize #BeYourself #LoveYourCurves #LoveMyBody #Quierete #BodyPositive #PlusSizePower
Creo que fue a partir de los 9-10 años que empecé a compararme con otras chicas. En el colegio sentía admiración por una chica de mi clase,Mireia. La veía guapísima y gustaba a los chicos. Quería ser como ella. Luego en el instituto quise ser como cualquiera de las populares,esas que tenían un montón de chicos detrás suyo,chicos que babeaban por y con ellas. Esas que coleccionaba novios como si fueran cromos. Pasaron los años y me comparaba con todas las chicas que pasaban por mi vida. Todas eran más guapas,más atractivas,más simpáticas... Más todo que yo. Yo siempre fui la chica gordita,con gafas (apenas hay fotos porque me horrorizaba verme con ellas)con brackets y la típica a la que todos los chicos le decían "Te quiero mucho, pero como amiga" Les daba vergüenza ir conmigo o que les vieran en mi compañía,por si sus colegas pensaban que éramos novios o algo. Nunca me he sentido guapa,nunca. Cómo mucho mona,pero muy de tanto en tanto. En los últimos casi 3 años,desde que mi relación de pareja tan larga termino,he conocido a algunos chicos. Solo con 3 ha habido algo,con unos más, con otros mucho menos. Y me han dicho que soy guapa,genial,increíble... Uno de ellos llegó a enamorarse de mí y decirme que me amaba. Y a ninguno de los 3 les creí. Si fuera todo eso que ellos decían que era, ¿por qué desaparecieron? #Reflexiones  #Pensamientos  #MiVida  #Confesiones  #Traumas  #Depresion  #Tristeza  #TrashGirl  #CommonGirl  #ChicaDesastre  #DisasterGirl  #PlusSizeGirl  #MyLifeInAPlusSize  #PlusSize  #Curvy  #CurvyGirl  #Autoestima  #LoveYourself  #WeLoverSize  #Loversize  #BeYourself  #LoveYourCurves  #LoveMyBody  #Quierete  #BodyPositive  #PlusSizePower 
No le hagas caso a lo que opina la gente, solo se tu y todo saldrá bien 😊
#setumismo #confiaenti #quierete
CORRE
A veces hay que irse dando un portazo,
y no mirar atrás mientras la casa se derrumba.
A veces duele demasiado la huida,
pero duele más renunciar a respirar 
por quien ni siquiera se da cuenta de tu asfixia 🎯🎯
#buenasnoches #goodnight #boasnoites #poetry #poesia #mariavera #corre #run #quierete #loveyourself #valorare #rainyday #greys & #blacks #siempreterminasaliendoelsol #versos #pedazitos #de #corazon #esparcidos #por #el #salón #♥️
CORRE A veces hay que irse dando un portazo, y no mirar atrás mientras la casa se derrumba. A veces duele demasiado la huida, pero duele más renunciar a respirar por quien ni siquiera se da cuenta de tu asfixia 🎯🎯 #buenasnoches  #goodnight  #boasnoites  #poetry  #poesia  #mariavera  #corre  #run  #quierete  #loveyourself  #valorare  #rainyday  #greys  & #blacks  #siempreterminasaliendoelsol  #versos  #pedazitos  #de  #corazon  #esparcidos  #por  #el  #salón  #♥️
No soy de subir selfies, pero es que hoy me veo guapa y que leches, porque yo lo valgo‼️. Porque señoras, si no nos valoramos nosotras y nos queremos, nadie lo va a hacer. Y dicho esto, estoy como una niña con zapatos nuevos, no suelo salir casi nunca desde que tuve al peque y va a cumplir dos años, pero hoy toca cenita con unos amigos y luego a ver a los Mojinos Escozios, que actúan en un pueblecito de aquí al lado que están en fiestas, y me meo de risa con ellos. Eso sí, con mi peque que aquí al ladito lo llevo. Buenas noches, parece que la vida con labios rojos se ve mejor😉
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#amorpropio #positivemind #seauguranbuenostiempos #happymummy #mom #quierete #instagramers #instapic
No soy de subir selfies, pero es que hoy me veo guapa y que leches, porque yo lo valgo‼️. Porque señoras, si no nos valoramos nosotras y nos queremos, nadie lo va a hacer. Y dicho esto, estoy como una niña con zapatos nuevos, no suelo salir casi nunca desde que tuve al peque y va a cumplir dos años, pero hoy toca cenita con unos amigos y luego a ver a los Mojinos Escozios, que actúan en un pueblecito de aquí al lado que están en fiestas, y me meo de risa con ellos. Eso sí, con mi peque que aquí al ladito lo llevo. Buenas noches, parece que la vida con labios rojos se ve mejor😉 . . #amorpropio  #positivemind  #seauguranbuenostiempos  #happymummy  #mom  #quierete  #instagramers  #instapic 
El poder del presente 💫
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. ¿Te has parado a observar cuántas veces al día tienes pensamientos sobre el pasado o el futuro? Yo llevo unos días haciendo este ejercicio y la verdad que al principio me abrumé, cada vez que dejaba de prestar atención, la cabeza se me iba a proyectos, planes, cosas que tenía pendientes de hacer o a revivir una y otra vez cosas que habían pasado y no me había gustado el resultado y repetía en mi cabeza la escena o para castigarme  o para analizar todos los detalles a ver que era lo que había salido mal. .
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Pero cuanto más me centraba en el presente, en mi respiración y las cosas que veía, que tocaba, que olía más paz sentía y es que lo único real es el presente, lo único que tenemos es el aquí y el ahora y como dijo Tiger Woods, cuánto más práctico más suerte tengo. .
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Y yo, cuánto más me centro en el presente menos preocupaciones, menos estrés, menos ansiedad comparten el día conmigo sin mencionar la paz ✌🏻 y la gratitud 🙏🏻 que siento en cada momento del día. .
. ¿Quién se apunta al experimento de vivir en el presente? #thepowerofnow #presente #vivelavida #yoga #meditacion #feliz #paz #pazinterior #gratitude #love #quierete #lifecoach #coachdevida #yogi #kundalini #eckarttolle #respira #breathe #flow
El poder del presente 💫 . . ¿Te has parado a observar cuántas veces al día tienes pensamientos sobre el pasado o el futuro? Yo llevo unos días haciendo este ejercicio y la verdad que al principio me abrumé, cada vez que dejaba de prestar atención, la cabeza se me iba a proyectos, planes, cosas que tenía pendientes de hacer o a revivir una y otra vez cosas que habían pasado y no me había gustado el resultado y repetía en mi cabeza la escena o para castigarme o para analizar todos los detalles a ver que era lo que había salido mal. . . Pero cuanto más me centraba en el presente, en mi respiración y las cosas que veía, que tocaba, que olía más paz sentía y es que lo único real es el presente, lo único que tenemos es el aquí y el ahora y como dijo Tiger Woods, cuánto más práctico más suerte tengo. . . Y yo, cuánto más me centro en el presente menos preocupaciones, menos estrés, menos ansiedad comparten el día conmigo sin mencionar la paz ✌🏻 y la gratitud 🙏🏻 que siento en cada momento del día. . . ¿Quién se apunta al experimento de vivir en el presente? #thepowerofnow  #presente  #vivelavida  #yoga  #meditacion  #feliz  #paz  #pazinterior  #gratitude  #love  #quierete  #lifecoach  #coachdevida  #yogi  #kundalini  #eckarttolle  #respira  #breathe  #flow 
Sí estás leyendo esto significa que haz sobrevivido toda tu vida hasta este preciso instante, Lo haz logrado durante tus días más oscuros, has vivido desilusiones, te han roto el corazón.... Haz vivido tristeza, amor y felicidad!!! Respira profundo y date cuenta que estás haciendo un súper trabajo 💪🏻.... Mírate, eres una fuc*$~ing #superstar ✨♥️ #loveyourself #girlpower #sweetdreams #dulcessueños #quierete #love #selflove #girlboss #patience
Buscando mi mejor versión! 💪
Hoy he estado missing estudiando y haciendo ejercicio a tope! Cómo se presenta vuestro puente?? Buenas noches amores 🧡
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#septumpiercing #septumgirl #septum #summer #redlips #mimejosversion #health #healthylife #beauty #quieroqueveasmifoto #quierete #love #loveyourself #holidays
Los padres no pueden proteger a sus hijos de todos los problemas que enfrentarán a lo largo de la vida, pero pueden contribuir a que desarrollen una poderosa herramienta: la autoestima.
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.De hecho, la autoestima de un niño se construye en base a las relaciones que establece con sus padres, maestros y coetáneos.
.La autoestima son los sentimientos que el pequeño se profesa y depende, en gran medida, de la imagen que tiene de sí y de la autoeficacia. Si un niño confía en sus capacidades, es probable que desarrolle una buena autoestima. Sin embargo, si duda de sus potencialidades y cree que todo lo hace mal, no alimentará sentimientos positivos hacia sí mismo.
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.Es tarea de los padres alimentar una autoestima sana, pero a menudo, debido a los malos hábitos o a los patrones relacionales que hemos aprendido de nuestros padres, no prestamos demasiada atención a este aspecto de el cual es muy importante si queremos proveer a nuestros hijos de una autoestima sana.
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.Entonces, qué tal si comienzas tomándote unos minutos, prepárate un té o un cafecito y auto evalúa si hay acciones que estes repitiendo y no estén siendo tan productivas en tus hijos o bien cuáles estaría bien retomar que te hayan servido a ti, cuando las aplicaban tus papás... el punto es transformar en positivo para apoyar a tus hijos.
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.#autoestima #autoestimainfantil #autoestimasana #saludinterior #desarrolloinfantil #desarrollohumano #psicologia #psicologiainfantil #psicologiapositiva #quierete #reaprender #enseñaatushijos #vidademama #momlife #kidslife #mamapsicologa #mamablog #mamablogger #bloggermexicana #bloggermom #mamabloggers #mamasbloggers #sigueme
Los padres no pueden proteger a sus hijos de todos los problemas que enfrentarán a lo largo de la vida, pero pueden contribuir a que desarrollen una poderosa herramienta: la autoestima. . .De hecho, la autoestima de un niño se construye en base a las relaciones que establece con sus padres, maestros y coetáneos. .La autoestima son los sentimientos que el pequeño se profesa y depende, en gran medida, de la imagen que tiene de sí y de la autoeficacia. Si un niño confía en sus capacidades, es probable que desarrolle una buena autoestima. Sin embargo, si duda de sus potencialidades y cree que todo lo hace mal, no alimentará sentimientos positivos hacia sí mismo. . .Es tarea de los padres alimentar una autoestima sana, pero a menudo, debido a los malos hábitos o a los patrones relacionales que hemos aprendido de nuestros padres, no prestamos demasiada atención a este aspecto de el cual es muy importante si queremos proveer a nuestros hijos de una autoestima sana. . .Entonces, qué tal si comienzas tomándote unos minutos, prepárate un té o un cafecito y auto evalúa si hay acciones que estes repitiendo y no estén siendo tan productivas en tus hijos o bien cuáles estaría bien retomar que te hayan servido a ti, cuando las aplicaban tus papás... el punto es transformar en positivo para apoyar a tus hijos. . . .#autoestima  #autoestimainfantil  #autoestimasana  #saludinterior  #desarrolloinfantil  #desarrollohumano  #psicologia  #psicologiainfantil  #psicologiapositiva  #quierete  #reaprender  #enseñaatushijos  #vidademama  #momlife  #kidslife  #mamapsicologa  #mamablog  #mamablogger  #bloggermexicana  #bloggermom  #mamabloggers  #mamasbloggers  #sigueme 
Lo que tú ves | VS | Como realmente me veo. 
Como mujer, a veces (no siempre) me siento presionada por seguir un estándar de belleza, pero déjame decirte algo, la mayoría del tiempo todo lo que ves en redes sociales es mentira, nos adornamos con filtros, sombras, luz, editamos nuestras imperfecciones y borramos un poco de lo más maravilloso que tenemos que es nuestro cuerpo. 
Si tú que me estás leyendo ahora tienes problemas de autoestima, quiero que sepas que: YO TAMBIÉN ! Y esta bien ☺️ y si tú que me estás leyendo no los tienes y solo te gusta embellecer un poco más la grandiosa máquina de guerra que tienes de cuerpo déjame decirte algo: TAMBIÉN ESTA BIEN! Adelante, you go girl 🔥 rock that sexy body. 
Empecemos a promover el amor propio, dejemos de criticarnos entre nosotras, comencemos a amarnos y amar a los demás tal cual son y hay que dejar de juzgar cuando una mujer se sienta con la suficiente fuerza y poder para atreverse a mostrarse sin miedo a perder su valor como ser humano. 
Como dijo Madonna en el 2016: El feminismo no está peleado con mi sexualidad y sensualidad... y si para ser feminista tienes que negarlo, entonces SOY UNA FEMINISTA MUY MALA 😎💪🏼 #spreadLove #amate #quierete #valorate #beReal #embraceyourbody #enorgullecetedetucuerpo #SiaLasCurvas #socialmedialie #atrevete 
Campaña engrandece hoy a otra mujer y dile que esta bellísima
Lo que tú ves | VS | Como realmente me veo. Como mujer, a veces (no siempre) me siento presionada por seguir un estándar de belleza, pero déjame decirte algo, la mayoría del tiempo todo lo que ves en redes sociales es mentira, nos adornamos con filtros, sombras, luz, editamos nuestras imperfecciones y borramos un poco de lo más maravilloso que tenemos que es nuestro cuerpo. Si tú que me estás leyendo ahora tienes problemas de autoestima, quiero que sepas que: YO TAMBIÉN ! Y esta bien ☺️ y si tú que me estás leyendo no los tienes y solo te gusta embellecer un poco más la grandiosa máquina de guerra que tienes de cuerpo déjame decirte algo: TAMBIÉN ESTA BIEN! Adelante, you go girl 🔥 rock that sexy body. Empecemos a promover el amor propio, dejemos de criticarnos entre nosotras, comencemos a amarnos y amar a los demás tal cual son y hay que dejar de juzgar cuando una mujer se sienta con la suficiente fuerza y poder para atreverse a mostrarse sin miedo a perder su valor como ser humano. Como dijo Madonna en el 2016: El feminismo no está peleado con mi sexualidad y sensualidad... y si para ser feminista tienes que negarlo, entonces SOY UNA FEMINISTA MUY MALA 😎💪🏼 #spreadLove  #amate  #quierete  #valorate  #beReal  #embraceyourbody  #enorgullecetedetucuerpo  #SiaLasCurvas  #socialmedialie  #atrevete  Campaña engrandece hoy a otra mujer y dile que esta bellísima
Porque quererse a uno mismo es muy importante...✨🎶
Disfrutando de un baile conmigo misma💗

Nuestro Zouk Retreat, todo el video:
https://youtu.be/2_uEWOgCPu0

#quierete #youwithyou #dancepartner #dance #methologyliberato #metodologialiberato #liberato #baila #bailar #disfrutar #placer #pleasure #sensualidad #sensuality
Atrae todas las miradas!!! labios sexis, duraderos y con aceites vegetales!! #labios #sensualidad #mujersexy#quierete#mimate#cuidate#labiosdefinidos
Foto del paiseito por Madrid Rio! 
Como estaba la familia hemos hecho un picoteo pero me he portado estupendamente; tortilla francesa y un poquito de aguacate con queso mozzarrella 😝😜. Buenas y saludables noches !!! #night #lady #madrid #rio #dinner #omelete #aguacate #avocado #queso #cheese #mozzarella #healtjylifestyle #healtyfood #healthy #rico #saludable #salud #saber #vivir #quierete #ican #wecan #sunset #sunrise
Vámonos de paso un rato, a despejar la mente.
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#bodypositive #empoderamiento #sororidad #descanso #relax #ociotime #quierete #sisepuede #yopuedo #mañanaesfiesta #relaxtime
"Sueña como si fueras eterno y vive como si fuese tu último día" :-). #selfie #me #mujeresbellas #sabervivir #tiempoperfecto #sonrie #quierete