an online Instagram web viewer

#przepis medias

Photos

Quesadilla 3 sery 馃槏
---
http://wezprzepis.pl/quesadilla-3-sery/
---
#quesadilla #tortilla #kolacja #serowe #trzysery #przek膮ska #przek膮ski #naimprez臋 #przepis #przepisy #blogerka #blogkulinarny #wezprzepis
Ciasto z rabarbarem d偶emem malinowym i bez膮 na kruchym spodzie to ulubieniec w moim domu. Przepis znajdziecie na moim blogu. Smacznego 馃槉 
#ciasto #ciasta #tarta #tartanas艂odko #ciastokruche #zrabarbarem #beza #zbez膮 #zbeza #przepisnaciasto #pyszneciasto #przepisy #przepis #cake #food #domowewypieki #wypieki #mojewypieki #pieczenie #sweet #s艂odko艣ci #pycha #jedzenie #wypieki #mojewypieki #deser #nadeser #dokawy #nas艂odko #zas艂odko #pysznabeza
Ciasto z rabarbarem d偶emem malinowym i bez膮 na kruchym spodzie to ulubieniec w moim domu. Przepis znajdziecie na moim blogu. Smacznego 馃槉 #ciasto  #ciasta  #tarta  #tartanas艂odko  #ciastokruche  #zrabarbarem  #beza  #zbez膮  #zbeza  #przepisnaciasto  #pyszneciasto  #przepisy  #przepis  #cake  #food  #domowewypieki  #wypieki  #mojewypieki  #pieczenie  #sweet  #s艂odko艣ci  #pycha  #jedzenie  #wypieki  #mojewypieki  #deser  #nadeser  #dokawy  #nas艂odko  #zas艂odko  #pysznabeza 
A dzisiaj na cudowny pocz膮tek dnia poleca si臋 koktajl z mleka kokosowego , bor贸wki i czarnej porzeczki. Cudownego, s艂onecznego dnia 偶ycz臋
#koktajl #zdrowesniadanie #sniadanie #breakfast #owoce #tv_nature #fit #fitbreakfast #zdroweodzywianie #zdrowejedzenie #zdrowo #inspitarion #bezchemii #jezdrowo #fitinsta #bezglutenu #glutenfree #veggies #vegan #zdrowejedzenie #mylife #instafood #zrobtosam #przepis #foodlovers #dailyfood #tv_food #tv_foodlovers #odpoczynek #photo
A dzisiaj na cudowny pocz膮tek dnia poleca si臋 koktajl z mleka kokosowego , bor贸wki i czarnej porzeczki. Cudownego, s艂onecznego dnia 偶ycz臋 #koktajl  #zdrowesniadanie  #sniadanie  #breakfast  #owoce  #tv_nature  #fit  #fitbreakfast  #zdroweodzywianie  #zdrowejedzenie  #zdrowo  #inspitarion  #bezchemii  #jezdrowo  #fitinsta  #bezglutenu  #glutenfree  #veggies  #vegan  #zdrowejedzenie  #mylife  #instafood  #zrobtosam  #przepis  #foodlovers  #dailyfood  #tv_food  #tv_foodlovers  #odpoczynek  #photo 
Dzie艅 dobry kochani.. koktajl z burak贸w, no ten z pod艂ogi 馃槈馃榿 (kilka zdj臋膰 wstecz) bardzo Was zainteresowa艂, dosta艂am mn贸stwo wiadomo艣ci o przepis...przepis bardzo prosty, a nap贸j nie tylko kolorystycznie ciekawy, ale i ma fajny smak. Poza tym 艣wietnie zaspokaja g艂贸d, jest zdrowy i ma艂o kaloryczny ..koktajl 馃挓馃挓馃挓 na bazie buraka. Wstawia艂am wielokrotnie, ale skoro mamy czas ch艂odnik贸w i botwinek przypominam. Wytrawny koktajl z buraka z natk膮 zielonej pietruszki, koperkiem i kie艂kami rzodkiewki. Do tego czosnkowe crostini. Przepis: 馃挄馃挄馃挄2-3 ugotowane albo jeszcze smaczniejsze - upieczone buraki (jesli nie chcemy brudzi膰 r膮k do kupienia gotowe ju偶 ugotowane w Biedrze czy Lidlu 馃挄2 szklanki kefiru ewentualnie 馃挄jogurtu 馃挄ma艣lanki lub mleka ro艣linnego b膮d藕 zwyk艂ego o ni偶szej zawarto艣ci. t艂uszczu 馃挄 艣wie偶y koperek 馃挄sok z cytryny馃挄natka pietruszki 馃挄opcjonalnie kawa艂ek startego na grubych oczkach zielonego og贸rka -niekoniecznie u mnie bez) 馃挄r贸偶owa s贸l himalajska 馃挄艣wie偶o zmielony pieprz do smaku - wszystko miksujemy i gotowe馃挄馃挄馃挄( Intensywno艣膰 koloru zale偶y od ilo艣ci dodanego buraka i jogurtu). Lubicie? cos mi sie wydaje, 偶e chyba niepotrzebnie pytam...czy tak???. .z podanych sk艂adnik贸w mo偶na zrobi膰 koktajl na s艂odko baza to 鉁攂uraki i 鉁攋ogurt dodajemy 鉁1-2 banany, mo偶na dos艂odzi膰 鉁攎iodem i doda膰 鉁攍istki mi臋ty 馃槏馃槡 aaaaa s艂uchajcie .. jeszcze raz serdecznie Zapraszam do Ogrod贸w przy Pa艂acu Branickim na @Podlaskie 艢niadanie Mistrz贸w, a tych kt贸rzy nie mog膮 przyby膰 przed telewizory馃枼馃枼 b臋d膮 relacje w 馃憠馃憠馃憠 @dziendobrytvn #koktajl #coctail #coctails #koktatjle #deser #smoothie #burak #beetroot #chodagang #crostini #fitfam #odchudzanie @zielone_koktajle #power #moc #moc #bia艂ystok #pycha #dieta #tasty #przepis #yummy #odchudzanie #dietafit
Dzie艅 dobry kochani.. koktajl z burak贸w, no ten z pod艂ogi 馃槈馃榿 (kilka zdj臋膰 wstecz) bardzo Was zainteresowa艂, dosta艂am mn贸stwo wiadomo艣ci o przepis...przepis bardzo prosty, a nap贸j nie tylko kolorystycznie ciekawy, ale i ma fajny smak. Poza tym 艣wietnie zaspokaja g艂贸d, jest zdrowy i ma艂o kaloryczny ..koktajl 馃挓馃挓馃挓 na bazie buraka. Wstawia艂am wielokrotnie, ale skoro mamy czas ch艂odnik贸w i botwinek przypominam. Wytrawny koktajl z buraka z natk膮 zielonej pietruszki, koperkiem i kie艂kami rzodkiewki. Do tego czosnkowe crostini. Przepis: 馃挄馃挄馃挄2-3 ugotowane albo jeszcze smaczniejsze - upieczone buraki (jesli nie chcemy brudzi膰 r膮k do kupienia gotowe ju偶 ugotowane w Biedrze czy Lidlu 馃挄2 szklanki kefiru ewentualnie 馃挄jogurtu 馃挄ma艣lanki lub mleka ro艣linnego b膮d藕 zwyk艂ego o ni偶szej zawarto艣ci. t艂uszczu 馃挄 艣wie偶y koperek 馃挄sok z cytryny馃挄natka pietruszki 馃挄opcjonalnie kawa艂ek startego na grubych oczkach zielonego og贸rka -niekoniecznie u mnie bez) 馃挄r贸偶owa s贸l himalajska 馃挄艣wie偶o zmielony pieprz do smaku - wszystko miksujemy i gotowe馃挄馃挄馃挄( Intensywno艣膰 koloru zale偶y od ilo艣ci dodanego buraka i jogurtu). Lubicie? cos mi sie wydaje, 偶e chyba niepotrzebnie pytam...czy tak???. .z podanych sk艂adnik贸w mo偶na zrobi膰 koktajl na s艂odko baza to 鉁攂uraki i 鉁攋ogurt dodajemy 鉁1-2 banany, mo偶na dos艂odzi膰 鉁攎iodem i doda膰 鉁攍istki mi臋ty 馃槏馃槡 aaaaa s艂uchajcie .. jeszcze raz serdecznie Zapraszam do Ogrod贸w przy Pa艂acu Branickim na @Podlaskie 艢niadanie Mistrz贸w, a tych kt贸rzy nie mog膮 przyby膰 przed telewizory馃枼馃枼 b臋d膮 relacje w 馃憠馃憠馃憠 @dziendobrytvn #koktajl  #coctail  #coctails  #koktatjle  #deser  #smoothie  #burak  #beetroot  #chodagang  #crostini  #fitfam  #odchudzanie  @zielone_koktajle #power  #moc  #moc  #bia艂ystok  #pycha  #dieta  #tasty  #przepis  #yummy  #odchudzanie  #dietafit 
GRINDING馃挌馃拑馃徎 Prepare to be amazed. With the Thermomix鈥檚 powerful motor and high-quality knife, grinding or milling is now a breeze馃拑馃徎馃挌
GRINDING馃挌馃拑馃徎 Prepare to be amazed. With the Thermomix鈥檚 powerful motor and high-quality knife, grinding or milling is now a breeze馃拑馃徎馃挌
Je艣li na pocz膮tek nie zadbasz o siebie, jak mo偶esz dba膰 o innych?  Dbanie o siebie to niezwykle istotny element naszego istnienia. #wczesniejwstawajwiecejczytaj #dbajosiebie #dbajozdrowie #dbajoinnych #偶yciejestproste #偶yciowe #przepis #instamama #instawork #instadaily #instaphoto #instapic #motivation #motywacja #sentences #sentencje #rozw贸josobisty #rozwijajsie #zmianywzyciu #idzienowe
Soooooboooootaaaaa馃挌 Dzie艅 dobry kochani 馃憢 Pogoda zapowiada si臋 wybornie, a 偶e zaraz weekend, planuj臋 podsma偶y膰 si臋 troch臋 s艂oneczkiem 鈽锔 Noga w stabilizatorze b臋dzie jeszcze przez jaki艣 czas, ale nie jest to dla mnie problemem. B臋dzie piach i na tym piachu b臋dzie koc, a na kocu (...) jaaa 馃 Nie mog臋 si臋 doczeka膰. Jak mam my艣le膰 o obowi膮zkach w pracy, skoro w g艂owie mam plan na najlepszy letni chill? Nic tam. Bior臋 nale艣niki i id臋 stawi膰 czo艂o ostatnim o艣miu godzinom w tym tygodniu. .........................
A mo偶e by tak zrobi膰 dzi艣 komu艣 dzie艅 dobry? 馃 Wam tez polecam. Zr贸bmy to 鉂わ笍 Plan na dzi艣: zrobi膰 dzi艣 komu艣 dzie艅 dobry(m). Bu藕ka, moi #instafriends 馃拫
.
.
.
.
.
.
.
.
#foodstagram #foodstyling #instafood #instafit #instafoodie #instamum #instamatki #fitmom #fitgirl #czystamicha #balancednotclean #pysznie #zdrowystylzycia #zdroweodzywianie #motivation #like4like  #sniadanie #breakfast #instagram #vegetarianfood #tasty #foodie #艣niadanie #zdrowadieta #jemzdrowo #przepis #dinner  #dessert
Soooooboooootaaaaa馃挌 Dzie艅 dobry kochani 馃憢 Pogoda zapowiada si臋 wybornie, a 偶e zaraz weekend, planuj臋 podsma偶y膰 si臋 troch臋 s艂oneczkiem 鈽锔 Noga w stabilizatorze b臋dzie jeszcze przez jaki艣 czas, ale nie jest to dla mnie problemem. B臋dzie piach i na tym piachu b臋dzie koc, a na kocu (...) jaaa 馃 Nie mog臋 si臋 doczeka膰. Jak mam my艣le膰 o obowi膮zkach w pracy, skoro w g艂owie mam plan na najlepszy letni chill? Nic tam. Bior臋 nale艣niki i id臋 stawi膰 czo艂o ostatnim o艣miu godzinom w tym tygodniu. ......................... A mo偶e by tak zrobi膰 dzi艣 komu艣 dzie艅 dobry? 馃 Wam tez polecam. Zr贸bmy to 鉂わ笍 Plan na dzi艣: zrobi膰 dzi艣 komu艣 dzie艅 dobry(m). Bu藕ka, moi #instafriends  馃拫 . . . . . . . . #foodstagram  #foodstyling  #instafood  #instafit  #instafoodie  #instamum  #instamatki  #fitmom  #fitgirl  #czystamicha  #balancednotclean  #pysznie  #zdrowystylzycia  #zdroweodzywianie  #motivation  #like4like  #sniadanie  #breakfast  #instagram  #vegetarianfood  #tasty  #foodie  #艣niadanie  #zdrowadieta  #jemzdrowo  #przepis  #dinner  #dessert 
BATONIKI Z RY呕U PREPAROWANEGO Z MAS艁EM ORZECHOWYM I GORZKA CZEKOLADA 馃崼馃嵂馃
鉁卹y偶 preparowany鉁卪iod鉁卪as艂o orzechowe鉁卌iemna czekolada 鉁卌iemne kakao 鉁卭kej kokosowy 
#baton#ryzpreparowany#masloorzechowe#gorzkaczekolada#kolejny#szybki#przepis#fits艂odko艣ci#slodycze#domowes艂odko艣ci#
B臋dzie pizza #polishgirl #pizza #fitpizza @mama_na_silowni #przepis #jedzenie #italy #superfood #food #yummy
Pieczony filet z indyka w pikantnym sosie pomidorowym z kasz膮 馃挒
kuchnia-na-oko.blogspot.com
#dinner #meat #turkey #tomatoes #obiad #przepis #jedzenie #pomyslnaobiad #lovefood #lovecooking #kitchenismyhappyplace #fitfood #fitgirl #dietetyk #healthyfood #healthylife #foodphotography #recipe #foodporn #homecooking #homefood #eating #indyk #kasza #foodstagram #sospomidorowy #l4l #like4like
Kurczak curry to pyszne danie w 20 min! Link do przepisu w bio ;) #przepis #kurczak #danie z kurczakiem #blog #obiad #pysznie #foodporn #przepisnaobiad #domowyobiad #obiadek #prostyobiad #szybkiobiad #prostyprzepis
Relaks聽馃攩 
Czy umiesz relaksowa膰 si臋 tak naprawd臋, tak na 100% ?
Weekend czas zacz膮膰, udanego relaksu Wam 偶ycz臋聽鉂わ笍鉁 #przepis #narelaks #s艂o艅ce #sunnyday #slowlife #beautyful #women #relaks #nature #natura #kobietaspe艂niona #prezent #naturalbeauty #instaphoto #udanyweekend #goodday
Gnocchi z bazyliowym sosem z nerkowc贸w to idealny obiad na spokojne niedzielne popo艂udnie 馃尶gdy mamy wi臋cej czasu wolimy zrobi膰 swoje w艂asne gnocchi, jak wygl膮da to u was?
.
SK艁ADNIKI:
( dla dw贸ch os贸b )

Gnocchi:

600 g ziemniak贸w

1 szklanka uniwersalnej m膮ki bezglutenowej / m膮ki pszennej

s贸l

Sos:

120 g orzech贸w nerkowca

0,5 szklanki wody

1 drzewko bazylii

szczypta soli

1 艂y偶eczka pieprzu zio艂owego

8 suszonych pomidor贸w bez zalewy

1. Orzechy nerkowca zalewamy wod膮 i odstawiamy na minimum 5 godzin, a najlepiej na ca艂膮 noc.
2. Ziemniaki obieramy ze sk贸rki i gotujemy a偶 b臋d膮 mi臋kkie ale nadal spr臋偶yste.
3. Po ostudzeniu ziemniaki rozgniatamy widelcem na puree (nie u偶ywajcie blendera gdy偶 wtedy masa wyjdzie zbyt wodnista).
4. Do masy ziemniaczanej dodajemy m膮k臋 i s贸l do smaku, wyrabiamy ciasto r臋kami a偶 wyjdzie g艂adkie i nie b臋dzie mocno klei艂o si臋 do r膮k. W razie potrzeby dodajemy jeszcze odrobin臋 m膮ki.
5. Na stolnicy opr贸szonej m膮k膮, z masy formujemy rulony, wycinamy z nich ma艂e prostok膮ty, kt贸re lekko sp艂aszczamy widelcem tworz膮c charakterystyczne g艂臋bienia, z kt贸rych s艂yn膮 gnocchi.
6. Gotowe gnocchi wrzucamy partiami na wrz膮c膮 osolon膮 wod臋. Wyci膮gamy je 1-2 minuty po wyp艂yni臋ciu na powierzchni臋. 
7. Sos: orzechy nerkowca miksujemy w pojemniku blendera na g艂adk膮 mas臋, po chwili dodajemy wod臋 i jeszcze chwil臋 miksujemy.
8. Dodajemy stopniowo bazyli臋, ca艂y czas miksuj膮c. Na koniec dodajmy przyprawy.
9. Suszone pomidory kroimy w drobn膮 kostk臋.
10. Na rozgrzanej patelni przez 2-3 minuty podsma偶amy pomidory, nast臋pnie wlewamy sos i chwil臋 mieszamy.
11. Dodajemy gnocchi i wszystko podsma偶amy jeszcze chwil臋 na patelni. Podajemy od razu, z dodatkiem 艣wie偶ej bazylii.
Gnocchi z bazyliowym sosem z nerkowc贸w to idealny obiad na spokojne niedzielne popo艂udnie 馃尶gdy mamy wi臋cej czasu wolimy zrobi膰 swoje w艂asne gnocchi, jak wygl膮da to u was? . SK艁ADNIKI: ( dla dw贸ch os贸b ) Gnocchi: 600 g ziemniak贸w 1 szklanka uniwersalnej m膮ki bezglutenowej / m膮ki pszennej s贸l Sos: 120 g orzech贸w nerkowca 0,5 szklanki wody 1 drzewko bazylii szczypta soli 1 艂y偶eczka pieprzu zio艂owego 8 suszonych pomidor贸w bez zalewy 1. Orzechy nerkowca zalewamy wod膮 i odstawiamy na minimum 5 godzin, a najlepiej na ca艂膮 noc. 2. Ziemniaki obieramy ze sk贸rki i gotujemy a偶 b臋d膮 mi臋kkie ale nadal spr臋偶yste. 3. Po ostudzeniu ziemniaki rozgniatamy widelcem na puree (nie u偶ywajcie blendera gdy偶 wtedy masa wyjdzie zbyt wodnista). 4. Do masy ziemniaczanej dodajemy m膮k臋 i s贸l do smaku, wyrabiamy ciasto r臋kami a偶 wyjdzie g艂adkie i nie b臋dzie mocno klei艂o si臋 do r膮k. W razie potrzeby dodajemy jeszcze odrobin臋 m膮ki. 5. Na stolnicy opr贸szonej m膮k膮, z masy formujemy rulony, wycinamy z nich ma艂e prostok膮ty, kt贸re lekko sp艂aszczamy widelcem tworz膮c charakterystyczne g艂臋bienia, z kt贸rych s艂yn膮 gnocchi. 6. Gotowe gnocchi wrzucamy partiami na wrz膮c膮 osolon膮 wod臋. Wyci膮gamy je 1-2 minuty po wyp艂yni臋ciu na powierzchni臋. 7. Sos: orzechy nerkowca miksujemy w pojemniku blendera na g艂adk膮 mas臋, po chwili dodajemy wod臋 i jeszcze chwil臋 miksujemy. 8. Dodajemy stopniowo bazyli臋, ca艂y czas miksuj膮c. Na koniec dodajmy przyprawy. 9. Suszone pomidory kroimy w drobn膮 kostk臋. 10. Na rozgrzanej patelni przez 2-3 minuty podsma偶amy pomidory, nast臋pnie wlewamy sos i chwil臋 mieszamy. 11. Dodajemy gnocchi i wszystko podsma偶amy jeszcze chwil臋 na patelni. Podajemy od razu, z dodatkiem 艣wie偶ej bazylii.
hej dzisiaj piatek wiec przedstawiam kolejny przepis na potrawe z mikroweli:) drugim przepisem z tej serii sa鈥 FRYTKI WARZYWNE CO NIECO :) 鈥 przepis jest bardzo dobry poniewaz jest zdrowy :) skladniki oznaczone na zdjeciu wiec zapraszam do zobaczenia:) 鈥 PRZYGOTOWANIE: przepis jest latwy i przyjemny jak wiersz ktory dla Was napisalem:) zaczynam鈥 burak, batat, ziemniak i marchewka鈥╫to skladniki potrawy tak dobrej ze uniesie sie brewka鈥╪alezy wszystko pokroic w paseczki鈥╬o czym wlozyc do zaroodpornej miseczki鈥╳stawic do mikroweli na minut szesc鈥╬o czym wyciagnac, posypac feta i zjesc 鈥 dostepne we wpisie sa zdjecia krok po kroku:) frytki Warzywne Co Nieco polecane sa do jedzenia czestego szczegolnie dzieki burakom ktore spowalniaja starzenie sie komorek i chronia przed katarem :) smacznego i powodzenia w przygotowaniu i do zobaczenia za tydzien:) przygotuje niespodzianke na slodko鈥 #influencer  #kuchnia  #mikrowelatajemnic  #polishboy  #polishboy08  #pozdrawiam  #instagood  #foodporn  #jedzenie  #potrawa  #przepis  #mikrowela  #polskichlopak 
Pi膮tkowe, wieczorne szale艅stwo 馃槀 Tak, rozpieszczam si臋 i przy okazji te偶 Bartka 馃檶 Sernik czekoladowy z wi艣niami 鉂わ笍 鈥斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺
Delicious start of the weekend!馃檶 Chocolate cheescake with cheeries 馃崚
Pi膮tkowe, wieczorne szale艅stwo 馃槀 Tak, rozpieszczam si臋 i przy okazji te偶 Bartka 馃檶 Sernik czekoladowy z wi艣niami 鉂わ笍 鈥斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺 Delicious start of the weekend!馃檶 Chocolate cheescake with cheeries 馃崚
Dobry wiecz贸r dzi艣 na kolacje sa艂atka w s艂oiku 馃榿 a nawet dwie sa艂atki jedna z roszponk膮 pomidorami, mozzarella i kurczakiem , a druga z roszponk膮 ,kurczakiem, fet膮 ,cebul膮 i avocado 馃a sos to: p贸艂 avocado,czosnek , cytryna woda i oliwa s贸l i pieprz do smaku 馃槂dobrej nocy 猸愶笍馃寯. #dobrywiecz贸r  #sa艂atka  #ws艂oiku  #s艂oiki  #sa艂atkowo  #fitfood  #fitness  #food  #salad  #yummy  #kolacja  #wiemcojem  #dietabezdiety  #przepis  #dobrejnocy