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Sobre as delícias desta semana💚 Repetindo a muitos pedidos 💪🏻 Temos kit almoço á pronta entrega, R$60,00 (5 marmitinhas)

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💚 Quer emagrecer de maneira saudável e comendo bem, mas não sabe nem por onde começar? Nós te entendemos, e temos a solução! Por isso nos sentimos na obrigação de expor esse novo e valioso método (Que as atrizes não revelam) de emagrecimento em apenas 15 dias 100% eficaz, que está transformando vidas! 💚
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✔️Aprenda como PERDER peso em apenas 15 dias seguindo o estilo de vida Low Carb & Fit. 💚
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💥 Acelere o seu metabolismo
💥 Melhore seus níveis de colesterol
💥 Reduza a celulite
💥 Vista 2 ou 3 tamanhos à baixo de suas medidas
💥 Melhorar o tônus muscular
💥 Cabelos, pele e unhas mais bonitos e saudáveis
💥 Aumento do foco e energia
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✔️Reunimos 290 receitas Fit & Low Carb com cardápio completo: Café da manhã, lanche, almoço, janta, ceia, doces e sobremesas para que você possa aliar juntamente com a dieta, e ter resultados garantidos e definitivos!!
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✔️Todas as receitas são validadas e aprovadas por nutricionistas especialistas em emagrecimento Low Carb. 💚
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"Péga" esse almoço na  casa da vovó..😉
Aquele peito de boi assado, linguicinha que pesquei no feijão e saladinha de legumes!!😍✌ barriguinha forrada!! Rsrsrs
Comida de vó é outro nível.. 😋😋
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#seguindooplano #cetogenica #foco #objetivo #meta #ketolifestyle #ketobrasil
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"Péga" esse almoço na casa da vovó..😉 Aquele peito de boi assado, linguicinha que pesquei no feijão e saladinha de legumes!!😍✌ barriguinha forrada!! Rsrsrs Comida de vó é outro nível.. 😋😋 . . #seguindooplano  #cetogenica  #foco  #objetivo  #meta  #ketolifestyle  #ketobrasil  #estilodevidalowcarb  #estrategialowcarb  #dietalowcarb  #lowcarbdiet  #vidasaudavel  #powerlowcarb   #lowcarbhighfat  #lowcarb  #keto  #lchf  #lchfbrasil  #pratoslowcarb  #vidalowcarb  #semcarbo  #ketodiet  #lowcarbfood  #dieta  #dietasemsofrer 
Bela diferença o que você acha? ❤️🔥️️
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 fitness para sua.motivacao e inspiração! 💪🏻💖 @emagrecerrapidourgente 
Corre lá na nossa biografia e receba dicas de exercícios e alimentação para manter a forma para sempre.💓💓 Credit: @karinairby @katewas_ @georgiagibbs_

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Bela diferença o que você acha? ❤️🔥️️ . fitness para sua.motivacao e inspiração! 💪🏻💖 @emagrecerrapidourgente Corre lá na nossa biografia e receba dicas de exercícios e alimentação para manter a forma para sempre.💓💓 Credit: @karinairby @katewas_ @georgiagibbs_ #exerciciosemcasa  #Fitness  #emagrecer  #dicasparaemagrecer  #perderpeso  #emagrecercorretamente  #emagrecimento  #perderpesocoms  #lowcarbreceitas  #perdergordura  #perderbarriga  #emagrecercerto  #LowCarbemagrecimento  #pratoslowcarb  #dicasemagrecimento  #lowcarbbrasil  #lowcarb  #quereremagrecer  #emagrecercomsaude  #emagrecaja 
4 minutinhos de exercícios 
Eficazes.💪😉😘 @emagrecerrapidourgente 
Corre lá na nossa biografia e receba dicas de exercícios e alimentação para manter a forma para sempre.💓💓
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Alguns pratos saudáveis 😍😋
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Pratos vegetarianos deliciosos na nossa quinzena, peça o seu cardápio 👉canelone fake de berinjela com creme de ricota ao@molho de tomates frescos #segundasemcarne #deliciasaudavel #pratoslowcarb #marmitasfit #almaaroma
MUFFIN LOW CARB DE FRANGO COM OVOS 😋
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🍴 Ingredientes
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
• 8 Ovos
• 200 g de frango cozido e picado
• ¼ xícara de queijo ralado faixa azul
• 3 colheres de caldo de frango
• 2 Cebolas picadas
• 1 ramo de aipo picado
• 1 dente de alho amassado
• Sal e pimenta a gosto
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❤ Modo De Fazer
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
1- Preaqueça o forno a 180°C e unte levemente as forminhas dos muffins.
2- Em uma tigela grande bata os ovos e junte o frango, o queijo faixa azul, o caldo de frango, as cebolas, o aipo, o sal e a pimenta.
3- Misture bem e continue batendo até obter uma mistura homogênea. Distribua essa mistura nas forminhas (aproximadamente 8 forminhas).
4- Leve ao forno por 20 minutos ou até ficar bem assado e dourado no topo.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Retirado de:comida de verdade
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MUFFIN LOW CARB DE FRANGO COM OVOS 😋 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🍴 Ingredientes ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ • 8 Ovos • 200 g de frango cozido e picado • ¼ xícara de queijo ralado faixa azul • 3 colheres de caldo de frango • 2 Cebolas picadas • 1 ramo de aipo picado • 1 dente de alho amassado • Sal e pimenta a gosto ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ❤ Modo De Fazer ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 1- Preaqueça o forno a 180°C e unte levemente as forminhas dos muffins. 2- Em uma tigela grande bata os ovos e junte o frango, o queijo faixa azul, o caldo de frango, as cebolas, o aipo, o sal e a pimenta. 3- Misture bem e continue batendo até obter uma mistura homogênea. Distribua essa mistura nas forminhas (aproximadamente 8 forminhas). 4- Leve ao forno por 20 minutos ou até ficar bem assado e dourado no topo. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Retirado de:comida de verdade #fit  #comidalowcarb  #lowcarb  #dieta  #foco  #comecandoasemana  #fitness  #fitnessmotivation  #comidasaudável  #ideiaslowcarb  #pratoslowcarb  #muffin  #muffinfit 
Nosso Alimento nos dizendo o que deve ser feito.😁😁 Você tem aquela pessoa que dá um empurraozinho?
 Diz aí!  Namorado/ Amiga/ Marido/ Filho??? 😉😘 🍅Conheça um cardápio excelente para manter a forma. 
Se você ficou enteressada e quer saber mais visite link que está em nossa Bio.
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@emagrecerrapidourgente

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- Suas escolhas vão te levar além do que você imagina. - Quando iniciei minha reeducação alimentar não acreditei que você chegar tão longe. - Aos poucos fui aprendendo a me alimentar e me reeducar, o resultado sem dúvidas foram fantatisco. - Mas, para quem acha que é moleza está totalmente enganado. São coisas que vai de encontro a nossa estabilidade emocional e que mexe completamente com o nosso psicológico. . - Eu Venci!!! #hastag #lowcarb #lowcarbbrasil #lowcarbbahia #lowcarbbsb #jejumintermitente #jejumintermitente16h #nutripollyannacardoso #rodrigoffitness #bahia❤️ #viciadosemcorrida #viciadosemcorridaderua #runner #running #asics #asicsbrasil #asicsgoldenrun #love #amazing #food #pratoslowcarb #drjulianopimentel #adidas #superação #motivacao #digitalinfluencer
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* ATENÇÃO! NÃO PERCAM !!!* SUPER DEGUSTAÇÃO ! 🤤 •°• #savethedate 28/09 SEXTA FEIRA !!! #Degustação especialmente pra vocês! •Com 10% de desconto nos nossos produtinhos queridinhos da mamãe !• 💚

Estamos na Rua Narcisio Lucarini n° 64 Vila Oliveira, Mogi das Cruzes.

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Escondidinho de mandioquinha com carne
Receitas:::
Purêe mandioquinha:
400g mandioquinha cozida
120g leite (desnatado ou vegetal)
1 col cháe óo de coco
1 col cafée sal
.
Recheio de carne:
Óo de coco para untar frigideira
1 cebola pequena picada
180g carne moí (usei patinho)
3 col sopa de extrato de tomate + 90ml áa (ou usar molho de tomate)
Sal, pimenta, páica doce e manjericãa gosto
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DICAS: Cozinhar a mandioquinha até"esmanchar" e amassar com um garfo.
Misturar o purêm fogo baixo aténgrossar.
Usei metade da receita do recheio de carne para fazer o escondidinho.
Montagem: Purê,echeio de carne, purê queijo muçela ralado.
Levar ao forno preaquecido por 20 a 25 minutos a 200•ou atéourar.
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Escondidinho de mandioquinha com carne Receitas::: Purêe mandioquinha: 400g mandioquinha cozida 120g leite (desnatado ou vegetal) 1 col cháe óo de coco 1 col cafée sal . Recheio de carne: Óo de coco para untar frigideira 1 cebola pequena picada 180g carne moí (usei patinho) 3 col sopa de extrato de tomate + 90ml áa (ou usar molho de tomate) Sal, pimenta, páica doce e manjericãa gosto . DICAS: Cozinhar a mandioquinha até"esmanchar" e amassar com um garfo. Misturar o purêm fogo baixo aténgrossar. Usei metade da receita do recheio de carne para fazer o escondidinho. Montagem: Purê,echeio de carne, purê queijo muçela ralado. Levar ao forno preaquecido por 20 a 25 minutos a 200•ou atéourar. . . .#batatalowcarb #pizzalowcarb #boloslowcarb #tortalowcarb #bolinhossalgadoslowcarb #bololowcarb #marmitaslowcarb #morangolowcarb #smoothiedemorangolowcarb #cococommorangolowcarb #moussedemorangolowcarb #abacatecombaconlowcarb #guacamolelowcarb #cardapiolowcarb #cafedamanhalowcarb #pratoslowcarb #receitasdealmoçlowcarb #10receitaslowcarb #burritolowcarb #abobrinhaempanadalowcarb #dietasfitefaceis #dietalowcarb #receitaslowcarb #pãlowcarb 
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😍 Almoço low carb pra quem está em manutenção 😙👏
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✔Redução de Fome;
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✔Diminui os Triglicerídios;
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Sinto lhe dizer isto, mas não se deixe enganar por tudo que vocês vêem na internet...
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- Ontem tive o primeiro chá, para mostrar aos amigos que acompanham meu desenvolvimento no que diz respeito a educação alimentar, atividades físicas e tratamentos estéticos. Como todos eles tem me auxiliados e me proporcionados resultados fora do normal.

Agradeço a presença de todos! Minha noiva @amarelapaty por colar e apoiar para que tudo acontecesse como planejado. 
Agradeço a presença da minha Nutri @nutripollyannacardoso obrigado por trazer essa apresentação do maravilhoso trabalho que viemos desenvolvendo juntos. 
Agradeço ao meu Professor Funcional Training @charlessilvadaconceicao sem a sua ajuda isso não seria possível, agradeço por toda paciência. 
@kmsaudeestetica meus amigos @dhantos e Karine, agradeço por todo apoio que vocês vem me dando e me auxiliando nos procedimentos estéticos. 
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🍅ATENCAO🍎DESEJA eliminar gorduras e ter um corpo perfeito com a dieta LOW CARB? da uma olhada no LINK AZUL DO PERFIL E SAIBA MAIS sobre o programa de emagrecimento!
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