an online Instagram web viewer

#potasio medias

Photos

Ni har väl inte missat att Doctor Fake är unisexstorlekar. 😉 #doctorfake #potasio #chanel #scandinavia #formex
La harina de cáñamo es especialmente rica en proteínas, potasio y fibra además de vitaminas y Omega-3 y Omega-6, ácidos grasos esenciales, estos valiosos componentes la hacen especialmente sana, super digerible y un gran complemento alimentario. Su alto contenido en fibra es ideal, entre otras cosas, para la limpieza de los intestinos ya que ayuda a deshacer toxinas acumuladas en el cólon y ayuda a prevenir así patologías como el estreñimiento.
A diferencia de las semillas de cáñamo enteras y aceites, la proteína ha sido aislada, por lo que estos polvos están libres de grasa y por ello son también muy interesantes para deportistas.
Se recomienda su uso como aditivo en cualquier producto horneado dulce o salado, para espesar alguna salsa o como un suplemento de proteína (energético), añadiendo de este modo un ligero sabor a frutos secos, solo hay que añadir una cucharada a un batido, leche, zumo, o cualquier líquido, espolvorearla en tu yogur, ensalada, sopa o puré, no necesita cocción,  sin embargo, podemos preparar cualquier tipo de masa para pan o bizcocho con nuestra harina de cáñamo y todas sus propiedades teniendo en cuenta que debemos mezclarla con otra harina a una proporción variable que no supere el 20% del total, ya que esta harina no contiene gluten ni levaduras así que no engordaría la masa.

#cáñamo #harina #proteina #singluten #Omega6 #Omega3 #acidosgrasosesenciales  #deportistas #cannabis #potasio #fibra #vitaminas #hemp #vegano #singluten #cbdycanamoelda #libredegrasa
La harina de cáñamo es especialmente rica en proteínas, potasio y fibra además de vitaminas y Omega-3 y Omega-6, ácidos grasos esenciales, estos valiosos componentes la hacen especialmente sana, super digerible y un gran complemento alimentario. Su alto contenido en fibra es ideal, entre otras cosas, para la limpieza de los intestinos ya que ayuda a deshacer toxinas acumuladas en el cólon y ayuda a prevenir así patologías como el estreñimiento. A diferencia de las semillas de cáñamo enteras y aceites, la proteína ha sido aislada, por lo que estos polvos están libres de grasa y por ello son también muy interesantes para deportistas. Se recomienda su uso como aditivo en cualquier producto horneado dulce o salado, para espesar alguna salsa o como un suplemento de proteína (energético), añadiendo de este modo un ligero sabor a frutos secos, solo hay que añadir una cucharada a un batido, leche, zumo, o cualquier líquido, espolvorearla en tu yogur, ensalada, sopa o puré, no necesita cocción, sin embargo, podemos preparar cualquier tipo de masa para pan o bizcocho con nuestra harina de cáñamo y todas sus propiedades teniendo en cuenta que debemos mezclarla con otra harina a una proporción variable que no supere el 20% del total, ya que esta harina no contiene gluten ni levaduras así que no engordaría la masa. #cáñamo  #harina  #proteina  #singluten  #Omega6  #Omega3  #acidosgrasosesenciales  #deportistas  #cannabis  #potasio  #fibra  #vitaminas  #hemp  #vegano  #singluten  #cbdycanamoelda  #libredegrasa 
En frutas y verduras Los Cuñaos, seguimos recibiendo y sirviendo productos de máxima #calidad para nuestros clientes. ¿Quieres recibirlos o tener alguna información sobre nosotros?
Llámanos 637 04 59 42 / 653 98 83 45📱 y le atenderemos gustosamente sin compromiso alguno. 
#fuengirola  #marbella  #malaga #mijas 
#CostadelSol #frutasyverduras  #gastronomia #Horeca #restauración

#tomate #tomato #pomodoro
#antoixidante #fresco #natural

El tomate, aporta muchos beneficios para la salud que debes conocer y que destacamos a continuación:

El tomate es rico en #vitaminas y minerales: esta #hortaliza aporta #vitamina C, un potente antioxidante natural, además de vitamina A, K, #hierro y #potasio.
El tomate protege la vista: contiene vitamina A, la cual ayuda a proteger nuestros ojos de enfermedades degenerativas o ceguera nocturna. La vitamina A mejora nuestra visión.
El tomate mejora la circulación sanguínea: otra de las propiedades del tomate es que contiene hierro, un mineral muy saludable para el buen estado de nuestra sangre, así como vitamina K, que ayuda a controlar la coagulación de la misma. Al ayudar en la mejora de la circulación sanguínea, el tomate protege la salud frente a problemas como el infarto de miocardio y cardiovasculares. A fin de cuentas, la salud es nuestro bien más preciado.

El tomate cuida de tu piel: al poseer grandes propiedades antioxidantes, es un remedio natural contra el envejecimiento y un gran aliado para el cuidado, no sólo del aspecto de nuestra piel, sino también de nuestro pelo y nuestros dientes. De hecho, muchos cosméticos destinados al cuidado estético, contienen tomate en su composición.
El tomate evita el estreñimiento: esto es debido a su contenido en fibra que cuida del tránsito intestinal y evita la aparición de enfermedades que tengan que ver con los órganos gastrointestinales.
El tomate es un diurético natural: es otra de las propiedades beneficiosas para la salud que posee el tomate y que debemos destacar. El tomate contiene potasio y bajos niveles de sodio, lo que favorece a evitar la retención de líquidos y a la eliminación de toxinas. ★ ★ ★ ★
En frutas y verduras Los Cuñaos, seguimos recibiendo y sirviendo productos de máxima #calidad  para nuestros clientes. ¿Quieres recibirlos o tener alguna información sobre nosotros? Llámanos 637 04 59 42 / 653 98 83 45📱 y le atenderemos gustosamente sin compromiso alguno. #fuengirola  #marbella  #malaga  #mijas  #CostadelSol  #frutasyverduras  #gastronomia  #Horeca  #restauración  #tomate  #tomato  #pomodoro  #antoixidante  #fresco  #natural  El tomate, aporta muchos beneficios para la salud que debes conocer y que destacamos a continuación: El tomate es rico en #vitaminas  y minerales: esta #hortaliza  aporta #vitamina  C, un potente antioxidante natural, además de vitamina A, K, #hierro  y #potasio . El tomate protege la vista: contiene vitamina A, la cual ayuda a proteger nuestros ojos de enfermedades degenerativas o ceguera nocturna. La vitamina A mejora nuestra visión. El tomate mejora la circulación sanguínea: otra de las propiedades del tomate es que contiene hierro, un mineral muy saludable para el buen estado de nuestra sangre, así como vitamina K, que ayuda a controlar la coagulación de la misma. Al ayudar en la mejora de la circulación sanguínea, el tomate protege la salud frente a problemas como el infarto de miocardio y cardiovasculares. A fin de cuentas, la salud es nuestro bien más preciado. El tomate cuida de tu piel: al poseer grandes propiedades antioxidantes, es un remedio natural contra el envejecimiento y un gran aliado para el cuidado, no sólo del aspecto de nuestra piel, sino también de nuestro pelo y nuestros dientes. De hecho, muchos cosméticos destinados al cuidado estético, contienen tomate en su composición. El tomate evita el estreñimiento: esto es debido a su contenido en fibra que cuida del tránsito intestinal y evita la aparición de enfermedades que tengan que ver con los órganos gastrointestinales. El tomate es un diurético natural: es otra de las propiedades beneficiosas para la salud que posee el tomate y que debemos destacar. El tomate contiene potasio y bajos niveles de sodio, lo que favorece a evitar la retención de líquidos y a la eliminación de toxinas. ★ ★ ★ ★
¿Sabías que el calabacín es el 95% agua? 🥒 Solo aporta 15 kcal, tiene alto contenido en #fibra además de #fósforo, #potasio, #omega3 #vitaminaC, entre otras muchas propiedades 🔬

Nuestro #VeggieSandwich 🥪 aparte de calabacín y muchas otras verduras!!! DESCÚBRELO en las "novedades" de www.thebutlers.es 📲
¿Sabías que el calabacín es el 95% agua? 🥒 Solo aporta 15 kcal, tiene alto contenido en #fibra  además de #fósforo , #potasio , #omega3  #vitaminaC , entre otras muchas propiedades 🔬 Nuestro #VeggieSandwich  🥪 aparte de calabacín y muchas otras verduras!!! DESCÚBRELO en las "novedades" de www.thebutlers.es 📲
KALE

SUPERALIMENTO.

Pertenece a la familia de los coles, muy bajo valor calorico. 
RICO EN MINERALES

HIERRO, CALCIO, ZINC, POTASIO, ZINC

FIBRA

VITAMINA C !!!!! Tambien E, A y K

Disminuiye el riesgo cardiovascular y ayuda a prevenir anemias, reduce tu colesterol malo y aumenta el bueno.

No puede faltar en tu dieta !!!!! #fit #fitness #healthyfood #healthylifestyle #alexyanez #curcuma #deporte #salud #vizcaya #nutricion #dietas #dietetica #cuidate #comida #food #antioxidante#vitaminas #brócoli #brocoli #ESPINACAS #verdura #bilbao #paisvasco #receta #hierro #Potasio #bienestar #madrid #jovenes #kale
KALE SUPERALIMENTO. Pertenece a la familia de los coles, muy bajo valor calorico. RICO EN MINERALES HIERRO, CALCIO, ZINC, POTASIO, ZINC FIBRA VITAMINA C !!!!! Tambien E, A y K Disminuiye el riesgo cardiovascular y ayuda a prevenir anemias, reduce tu colesterol malo y aumenta el bueno. No puede faltar en tu dieta !!!!! #fit  #fitness  #healthyfood  #healthylifestyle  #alexyanez  #curcuma  #deporte  #salud  #vizcaya  #nutricion  #dietas  #dietetica  #cuidate  #comida  #food  #antioxidante #vitaminas  #brócoli  #brocoli  #ESPINACAS  #verdura  #bilbao  #paisvasco  #receta  #hierro  #Potasio  #bienestar  #madrid  #jovenes  #kale 
#informacion #aprofarca #profesionalesfarmaceuticos #Canarias 
#Repost @carlotaguisasola_dietista (@get_repost)
・・・
En este post os doy algunos conejillos para evitar la retención de líquidos. Atentos🧐
.
.
.
.
.
#retenciondeliquidos #evitalasal #diureticos #infusiones #hidratacion #nutritips #post #regram #instaregram #potasio #magnesio #deporte
#Petmeal es para tu perrito cachorro o también si es un grandulón 🐕, a todos les podemos llegar juntos #DirecticoAlCorazón 💘, lo importante es que tengas en cuenta la edad, la raza, actividad física y su peso para determinar la cantidad de comida que le debes dar 😉
Conoce todas las presentaciones de nuestro sabor #POTASIO y escoge la opción más adecuada para tu mascota .
.
.
.
.
#comidaparaperros #alimentacionparatumascota #comidanatural #bienestar #veterinary #vet #dogfood #perros #dogs #lovedogs #lovepets #petfood #petsupplies #golocan #bocaditosparamascotas #bocaditosparatuperro #mascotasconsentidas #petshoponline #tiendaonline
#Petmeal  es para tu perrito cachorro o también si es un grandulón 🐕, a todos les podemos llegar juntos #DirecticoAlCorazón  💘, lo importante es que tengas en cuenta la edad, la raza, actividad física y su peso para determinar la cantidad de comida que le debes dar 😉 Conoce todas las presentaciones de nuestro sabor #POTASIO  y escoge la opción más adecuada para tu mascota . . . . . #comidaparaperros  #alimentacionparatumascota  #comidanatural  #bienestar  #veterinary  #vet  #dogfood  #perros  #dogs  #lovedogs  #lovepets  #petfood  #petsupplies  #golocan  #bocaditosparamascotas  #bocaditosparatuperro  #mascotasconsentidas  #petshoponline  #tiendaonline 
Los tres mejores frutos secos:
.
✅ Almendras: 15 unidades tienen 106 calorias y 9,2 gramos de grasas insaturadas o cardio saludables. .
.
Tienen suficiente proteina (6 gr) y fibra (3,3 gr) para hacer que se sientan satisfechos por horas. Y son una buena fuente de vitamina E, magnesio y calcio.
.
✅ Maní: 30 unidades tienen 120 calorias y 10 gr de
grasa. Tienen un alto contenido de proteina (7,3 g) ácido fólico y hierro.
.
✅ Pistacho: 30 unidades tienen 100 calorías y 8 gr de grasa.
.
Esta poderosa fuente de potasio (291 mg) también aporta 2,9 gr de fibra y 5,8 gr de proteina.
.
Somos Asesores de Bienestar, ayudamos personas en más de 94 países, Contactanos al WhatsApp ✌🏻️💪🏻😃
.
#nutricion #bienestardigestivo #bienestar #fibra #instafood #estilodevida #semilla #aprenderacomer #proteina #bajardepesosiesposible #instalike #aumentarmasamuscular #diet #nutrientes #batidoproteico #saluddigestiva #tips #martes #mani #pistacho #almendras #potasio #calorias #vitaminas #frutossecos #fitness
Los tres mejores frutos secos: . ✅ Almendras: 15 unidades tienen 106 calorias y 9,2 gramos de grasas insaturadas o cardio saludables. . . Tienen suficiente proteina (6 gr) y fibra (3,3 gr) para hacer que se sientan satisfechos por horas. Y son una buena fuente de vitamina E, magnesio y calcio. . ✅ Maní: 30 unidades tienen 120 calorias y 10 gr de grasa. Tienen un alto contenido de proteina (7,3 g) ácido fólico y hierro. . ✅ Pistacho: 30 unidades tienen 100 calorías y 8 gr de grasa. . Esta poderosa fuente de potasio (291 mg) también aporta 2,9 gr de fibra y 5,8 gr de proteina. . Somos Asesores de Bienestar, ayudamos personas en más de 94 países, Contactanos al WhatsApp ✌🏻️💪🏻😃 . #nutricion  #bienestardigestivo  #bienestar  #fibra  #instafood  #estilodevida  #semilla  #aprenderacomer  #proteina  #bajardepesosiesposible  #instalike  #aumentarmasamuscular  #diet  #nutrientes  #batidoproteico  #saluddigestiva  #tips  #martes  #mani  #pistacho  #almendras  #potasio  #calorias  #vitaminas  #frutossecos  #fitness 
Cena recargada con

#antioxidantes🍃 
#proteinasanimal 
#proteinasvegetales 
#calcioanimal #calciovegetal 
#potasio #fibra #hierrovegetal 
#omega9 ➿Te dejo algunas opciones de reemplazos:
✔️La quinoa  por otro hidrato como trigo burgol arroz o  legumbres
✔️Las aceitunas por  grasas saludables como aceite de oliva o palta
➿Cena súper completa con un poquito de todo‼️😉 Armala como más te guste😄
#welcom
Adquiere en @lacolectacolombia y en la cantidad que necesites #sal rosa o sal himalaya, caracterizada por contener un alto grado de pureza en la cual contiene hasta 84 componentes naturales y posee #minerales como #potasio, #magnesio, óxido de sulfuro, #hierro y #manganeso; además de su uso culinario también puede ser usada medicinalmente

#consumoresponsable #pereira #ejecafetero #risaralda #salrosa #salhimalaya #epecias #condimentos #salud #opcionalimentacion
Adquiere en @lacolectacolombia y en la cantidad que necesites #sal  rosa o sal himalaya, caracterizada por contener un alto grado de pureza en la cual contiene hasta 84 componentes naturales y posee #minerales  como #potasio , #magnesio , óxido de sulfuro, #hierro  y #manganeso ; además de su uso culinario también puede ser usada medicinalmente #consumoresponsable  #pereira  #ejecafetero  #risaralda  #salrosa  #salhimalaya  #epecias  #condimentos  #salud  #opcionalimentacion 
Cosecha del #jardin #organico #bio 🍅🍅 a cocinar para los #niños #jitomate #tomate #bienrouges #france #francia #withlove 🍃🌿 el jitomate tiene varios #minerales: #calcio, #fósforo, #potasio y #sodio y las #vitaminas que contiene son A, B1, B2, y C. Las #propiedades medicinales del jitomate son las siguientes: antiséptico, alcalinízate, depurativo, diurético, digestivo, laxante, desinflamatorio y remineralizante #excelente para toda la #familia #bebé #toddler #enfant #kids #maman #mamachef #gastronomiaparaniños #Exelmans #artdevivre #art de vivre #artdebienvivre
Cosecha del #jardin  #organico  #bio  🍅🍅 a cocinar para los #niños  #jitomate  #tomate  #bienrouges  #france  #francia  #withlove  🍃🌿 el jitomate tiene varios #minerales : #calcio , #fósforo , #potasio  y #sodio  y las #vitaminas  que contiene son A, B1, B2, y C. Las #propiedades  medicinales del jitomate son las siguientes: antiséptico, alcalinízate, depurativo, diurético, digestivo, laxante, desinflamatorio y remineralizante #excelente  para toda la #familia  #bebé  #toddler  #enfant  #kids  #maman  #mamachef  #gastronomiaparaniños  #Exelmans  #artdevivre  #art  de vivre #artdebienvivre 
Hola! Muuy buenos dias!😁
Se viene el calorcito y con él la época de #SANDIA 😍 
Qué aporta? 👀
🍉Contiene alrededor de 6% de #azúcares, es fuente de #vitamina C, #diurética, contiene licopeno y beta caroteno, vitamina A, #calcio, #fósforo, #potasio y #magnesio, entre otros #minerales.
🍉Debido a su alto contenido de #fibra, ayuda a prevenir el estreñimiento y promueve la regularidad de un sistema #digestivo saludable.
👉#Porción: 1 tajada mediana (200 gramos)
Aporta: 64 kcal 🍉Gracias a su gran contenido en agua es #hidratante y #antioxidante .
😉Sepan que consumiendo frutas de estación ✅Abaratamos costos ✅Cuidamos al medio ambiente
.
.
#nutricion #nutrition #instafruits #watermelon #foodporn #FruteandonosSandía
Hola! Muuy buenos dias!😁 Se viene el calorcito y con él la época de #SANDIA  😍 Qué aporta? 👀 🍉Contiene alrededor de 6% de #azúcares , es fuente de #vitamina  C, #diurética , contiene licopeno y beta caroteno, vitamina A, #calcio , #fósforo , #potasio  y #magnesio , entre otros #minerales . 🍉Debido a su alto contenido de #fibra , ayuda a prevenir el estreñimiento y promueve la regularidad de un sistema #digestivo  saludable. 👉#Porción : 1 tajada mediana (200 gramos) Aporta: 64 kcal 🍉Gracias a su gran contenido en agua es #hidratante  y #antioxidante  . 😉Sepan que consumiendo frutas de estación ✅Abaratamos costos ✅Cuidamos al medio ambiente . . #nutricion  #nutrition  #instafruits  #watermelon  #foodporn  #FruteandonosSandía 
¡¡Buenas noches chicxs!!
Hoy os traemos una entrada muy dulce 🍯para los más golosos para celebrar lo bien que va la cuenta 🤓👯‍♂️
Como ya sabéis, un #paciente de diálisis tiene algo limitada la dieta, pero eso no significa que no pueda darse, de vez en cuando, algún caprichito. Aquí tenéis un ejemplo. Un #batido de #vainilla con tortitas con sirope de agave (en sustitución al #chocolate, que como sabéis, tiene alto contenido en #potasio). Bien es cierto que si comemos algo con potasio, podríamos hacerlo, pero en cantidades muy pequeñas y siendo eso lo único con potasio que comeríamos en el día, ya que después, la diálisis, "nos limpia". Y también, hacerlo en ocasiones especiales, no todos los días, que ¡ya tendremos tiempo de comer todo lo que queramos! Sin desesperar, todo lo bueno llega, aunque a veces se hace de rogar un poquito 😏
#dialisis #caprichos #dieta #dulce #trasplante #riñon #kidneydonor #bestrong
¡¡Buenas noches chicxs!! Hoy os traemos una entrada muy dulce 🍯para los más golosos para celebrar lo bien que va la cuenta 🤓👯‍♂️ Como ya sabéis, un #paciente  de diálisis tiene algo limitada la dieta, pero eso no significa que no pueda darse, de vez en cuando, algún caprichito. Aquí tenéis un ejemplo. Un #batido  de #vainilla  con tortitas con sirope de agave (en sustitución al #chocolate , que como sabéis, tiene alto contenido en #potasio ). Bien es cierto que si comemos algo con potasio, podríamos hacerlo, pero en cantidades muy pequeñas y siendo eso lo único con potasio que comeríamos en el día, ya que después, la diálisis, "nos limpia". Y también, hacerlo en ocasiones especiales, no todos los días, que ¡ya tendremos tiempo de comer todo lo que queramos! Sin desesperar, todo lo bueno llega, aunque a veces se hace de rogar un poquito 😏 #dialisis  #caprichos  #dieta  #dulce  #trasplante  #riñon  #kidneydonor  #bestrong 
En este post os doy algunos consejillos para evitar la retención de líquidos. Atentos🧐
.
.
.
.
.
#retenciondeliquidos #evitalasal #diureticos #infusiones #hidratacion #nutritips #post #regram #instaregram #potasio #magnesio #deporte
➡ APIO ⬅ 💬.
.
.
PROPIEDADES:
Hortaliza originaria del Mediterráneo.
Es un alimento muy rico en agua.
Contiene muy pocas calorías.
Muy recomendado en dietas, muy saciante. 🌱.
.
.
NUTRIENTES:
Contiene mucha fibra.
Gran poder antioxidante.
Fuente de vitamina K, 
Minerales: potasio, sodio, calcio, 👍🏼.
.
.
BENEFICIOS:
Disminuye el colesterol. 
Combate el estreñimiento.
Depurativo y diurético.
Diluye el ácido úrico.
.
.
.
.
#apio #celeri #apioespaña #beneficios #nutrientes #fibra #detox #antioxidante #depurativo #vitaminas #minerales #potasio #sodio #calcio
➡ APIO ⬅ 💬. . . PROPIEDADES: Hortaliza originaria del Mediterráneo. Es un alimento muy rico en agua. Contiene muy pocas calorías. Muy recomendado en dietas, muy saciante. 🌱. . . NUTRIENTES: Contiene mucha fibra. Gran poder antioxidante. Fuente de vitamina K, Minerales: potasio, sodio, calcio, 👍🏼. . . BENEFICIOS: Disminuye el colesterol. Combate el estreñimiento. Depurativo y diurético. Diluye el ácido úrico. . . . . #apio  #celeri  #apioespaña  #beneficios  #nutrientes  #fibra  #detox  #antioxidante  #depurativo  #vitaminas  #minerales  #potasio  #sodio  #calcio 
La formula Ury de #Naturessunshine mejora la salud y funcionamiento de las vías #urinarias, #riñones y #vejiga.  Dentro de los beneficios destacan: - Apoya el sistema urinario
- Ayuda a mantener en equilibrio liquidos y minerales
- Mejora el flujo de la #orina
- Ayuda a mantener limpio el tracto urinario

Ingredientes: 
#Magnesio, #potasio, #esparrago, #dientedeleon, #perejil, barba de #maiz, semillas de #sandia, raiz de #dongquai, cola de caballo, #gayuba y #schizandra.

Disponible en todas la tiendas @plantamaestra a precio oferta de $18.240 Precio normal $22.800
Visitanos en nuestro nuevo local en Mac Iver 328, Santiago.
La formula Ury de #Naturessunshine  mejora la salud y funcionamiento de las vías #urinarias , #riñones  y #vejiga . Dentro de los beneficios destacan: - Apoya el sistema urinario - Ayuda a mantener en equilibrio liquidos y minerales - Mejora el flujo de la #orina  - Ayuda a mantener limpio el tracto urinario Ingredientes: #Magnesio , #potasio , #esparrago , #dientedeleon , #perejil , barba de #maiz , semillas de #sandia , raiz de #dongquai , cola de caballo, #gayuba  y #schizandra . Disponible en todas la tiendas @plantamaestra a precio oferta de $18.240 Precio normal $22.800 Visitanos en nuestro nuevo local en Mac Iver 328, Santiago.
🍌 Banana 🍌
.
.
🍌Rica en minerales como el magnesio, potasio,ácido fólico y sustancias astringentes,la banana también ofrece un elevado aporte de fibra.
🍌 Además posee beta-caroteno,vitamina del grupo b. 🍌Las bananas son una de las frutas más consumidas del planeta.
🍌Son ricas azúcares y tiene alto aporte significativo de calorías.
.
.
.
#banana #azucares #calorias #frutas #verduleria #fruteria #trayectoria #calidad #confianza #santarita #magnesio #potasio #comidas.
🍌 Banana 🍌 . . 🍌Rica en minerales como el magnesio, potasio,ácido fólico y sustancias astringentes,la banana también ofrece un elevado aporte de fibra. 🍌 Además posee beta-caroteno,vitamina del grupo b. 🍌Las bananas son una de las frutas más consumidas del planeta. 🍌Son ricas azúcares y tiene alto aporte significativo de calorías. . . . #banana  #azucares  #calorias  #frutas  #verduleria  #fruteria  #trayectoria  #calidad  #confianza  #santarita  #magnesio  #potasio  #comidas .
Sólo 4 días! 🎉 Prepárate para vivir una gran fiesta! Firma de autógrafos de Koral Costa “Diva de la Salsa” y Omar Murillo “Bola 8” patrocinado por #ATIKKA y #POTASIO Te esperamos: 📍 C.c El Tesoro Local 803A
contáctanos: 📲 3016713271 ✈ Envíos nacionales 🇨🇴
.
.
.
.
•• #Cali #Diseños #Moda #ropa #trend #mujer #like #blusa #hombres #niños #colombia #fashionista #fashion #follow4follow #medellin #belleza #Shirt #jean #outfit #pantalones #vestidos #like4like ••
Sólo 4 días! 🎉 Prepárate para vivir una gran fiesta! Firma de autógrafos de Koral Costa “Diva de la Salsa” y Omar Murillo “Bola 8” patrocinado por #ATIKKA  y #POTASIO  Te esperamos: 📍 C.c El Tesoro Local 803A contáctanos: 📲 3016713271 ✈ Envíos nacionales 🇨🇴 . . . . •• #Cali  #Diseños  #Moda  #ropa  #trend  #mujer  #like  #blusa  #hombres  #niños  #colombia  #fashionista  #fashion  #follow4follow  #medellin  #belleza  #Shirt  #jean  #outfit  #pantalones  #vestidos  #like4like  ••
Hola amigos! 🍌 
Hoy les comparto info sobre el #CamburManzano una variedad de #banano que contiene #carbohidratos #potasio #fosforo y #calcio, además de #vitaminas A, B, C y D, y ácido folico; es bajo en grasa y proteínas. 💥
¿Sabías que este fruto se utiliza para eliminar parásitos estomacales? Sí, al batirlo con leche y tomarlo antes del desayuno ✅
.
.
.
.
#fruit #frutas #frutos #bananos #cambur #guineo #organic #organiclife #vibes #vida #vidaorganica #vegano #veganfood #permaculture #permacultura
Hola amigos! 🍌 Hoy les comparto info sobre el #CamburManzano  una variedad de #banano  que contiene #carbohidratos  #potasio  #fosforo  y #calcio , además de #vitaminas  A, B, C y D, y ácido folico; es bajo en grasa y proteínas. 💥 ¿Sabías que este fruto se utiliza para eliminar parásitos estomacales? Sí, al batirlo con leche y tomarlo antes del desayuno ✅ . . . . #fruit  #frutas  #frutos  #bananos  #cambur  #guineo  #organic  #organiclife  #vibes  #vida  #vidaorganica  #vegano  #veganfood  #permaculture  #permacultura 
《FELIZ MARTES》 
Arroz Basmati es un grano muy popular en la Cocina india, y está disponible como arroz procesado e integral, el cual conserva todos sus nutrientes; cultivado en las estribaciones de la cordillera del Himalaya, el Arroz basmati tiene el contenido mas Alto de nutrientes de todos los Arroces; no contiene Grasa, colesterol, sodio ni Gluten. .
.
Visita nuestra Página Web➡ www.tuvidasana.cl y conoce más de el .
.
#martes #thuesday #felizdia #arrozbasmati #rice #saludable #fibras #fosforo #vitaminasE #potasio #hidratodecarbonos #energia #cuidatucolesterol #cuidadodelaPiel #celiacos #vitaminas #antioxidante #coagulaciondelasangre #Hierro #proteinas #sistemanervioso #Tuvidasana #chile #santiagodechile
#bendiciones
《FELIZ MARTES》 Arroz Basmati es un grano muy popular en la Cocina india, y está disponible como arroz procesado e integral, el cual conserva todos sus nutrientes; cultivado en las estribaciones de la cordillera del Himalaya, el Arroz basmati tiene el contenido mas Alto de nutrientes de todos los Arroces; no contiene Grasa, colesterol, sodio ni Gluten. . . Visita nuestra Página Web➡ www.tuvidasana.cl y conoce más de el . . #martes  #thuesday  #felizdia  #arrozbasmati  #rice  #saludable  #fibras  #fosforo  #vitaminasE  #potasio  #hidratodecarbonos  #energia  #cuidatucolesterol  #cuidadodelaPiel  #celiacos  #vitaminas  #antioxidante  #coagulaciondelasangre  #Hierro  #proteinas  #sistemanervioso  #Tuvidasana  #chile  #santiagodechile  #bendiciones 
Contiene las cuatro sales que tu cuerpo pierde al sudar durante la actividad física (Sodio, potasio, cloro y magnesio) y dos hidratos de Carbono que te aportan energía! .
¡Hidrátate sanamente con Lynx Nutrition!
.
.
#Lynx #Nutrición #Sodio #potasio #cloro #Magnesio #actividadfisica #EjerciciodelDomingo #Ejercicio #fitness #fit #domingo #calorias
Colación ideal para después de entrenar. 
La banana es una de las frutas ideales para utilizar como colación. Mucha gente me pregunta. Pero no engorda🤔

La realidad es q en 100 gr tiene un poco más de hidratos de carbono que otras frutas pero si la comparamos con otra colación  como ser un turrón, 1 barrita de cereal,  la banana aporta Vitaminas, minerales,  fibra y no aporta grasas.  BENEFICIOS QUE APORTA 👉Potasio (excelente para los calambres y cuidado del corazón por efecto vasodilatador)
👉Vitaminas del complejo B (Vit B6, buena para el corazón, distintas enfermedades-cáncer y para la memoria)
👉Magnesio (Funciona como coenzima en muchos procesos celulares)
👉Fibra (pectinas q favorecen la función del intestino)
👉Antioxidantes (pelea contra los radicales libres, evitando o reduciendo la oxidación celular)
👉Triptofano (precursor de la serotonina, reduce la ansiedad y evita la depresión)
👉Favorece en la pérdida de peso ya q se puede utilizar como colación dulce y es buena aportando saciedad (mejor verde q madura)
👉Contiene Vit A (importante en la visión)
👉Favorece el tránsito intestinal y la absorción de Calcio. Su contenido de FOS (Fructo-oligosacarido). Son prebióticos q fomentan un aumento de bacterias buenas para el intestino, que regulan el tránsito intestinal y favorece la absorción del calcio. 
Mi recomendación es q tu porción sea de 100 gr.  Si estás cuidando tu peso y más tirando a verde q a madura. 
En la recuperación de glucógeno post ejercicio, y donde no hay problema cpn el peso se recomienda más madura.

#nutrición#deporte#actividadfisica#balanza #banana #nutricionista#ejerciciosfisico#descensodepeso #dietas#sano #sanoyrico#sanoysaludable#nodieta#bienestar#saludable #glucosa #vitaminas #minerales#potasio
Colación ideal para después de entrenar. La banana es una de las frutas ideales para utilizar como colación. Mucha gente me pregunta. Pero no engorda🤔 La realidad es q en 100 gr tiene un poco más de hidratos de carbono que otras frutas pero si la comparamos con otra colación como ser un turrón, 1 barrita de cereal, la banana aporta Vitaminas, minerales, fibra y no aporta grasas. BENEFICIOS QUE APORTA 👉Potasio (excelente para los calambres y cuidado del corazón por efecto vasodilatador) 👉Vitaminas del complejo B (Vit B6, buena para el corazón, distintas enfermedades-cáncer y para la memoria) 👉Magnesio (Funciona como coenzima en muchos procesos celulares) 👉Fibra (pectinas q favorecen la función del intestino) 👉Antioxidantes (pelea contra los radicales libres, evitando o reduciendo la oxidación celular) 👉Triptofano (precursor de la serotonina, reduce la ansiedad y evita la depresión) 👉Favorece en la pérdida de peso ya q se puede utilizar como colación dulce y es buena aportando saciedad (mejor verde q madura) 👉Contiene Vit A (importante en la visión) 👉Favorece el tránsito intestinal y la absorción de Calcio. Su contenido de FOS (Fructo-oligosacarido). Son prebióticos q fomentan un aumento de bacterias buenas para el intestino, que regulan el tránsito intestinal y favorece la absorción del calcio. Mi recomendación es q tu porción sea de 100 gr. Si estás cuidando tu peso y más tirando a verde q a madura. En la recuperación de glucógeno post ejercicio, y donde no hay problema cpn el peso se recomienda más madura. #nutrición #deporte #actividadfisica #balanza  #banana  #nutricionista #ejerciciosfisico #descensodepeso  #dietas #sano  #sanoyrico #sanoysaludable #nodieta #bienestar #saludable  #glucosa  #vitaminas  #minerales #potasio 
¡¡Tenemos tiendas en Bogotá!! Estamos ubicados en el @neosmoda local 507 Contacto📲313 8825484 ¡Pronto te contaremos muchas más sorpresas! .
#potasio #caliescali #calico #bogota #ropafemenina #ropamujer #ropa #ropademoda  #fashion #style #like4likes #likeforlikes #picoftheday #photooftheday #girl #ventas  #nice #follow #video
Así fue la visita  @koralcostasexymusic en el local de @potasio_store compró de todo! Se llevo hasta lo que llegó ayer.... Visítanos en Facebook: @potasioSTORE #cali #music #musica #invitada #especial Info Cel: 320 814 0988 #caleño #caleña #calivalle #calicolombia #moda #eventos. ++++ Pregunta por nuestras prendas 📲 +57 320 814 0988📲313 877 5438 o al 📲323 360 8951 recuerda que vendemos al por mayor y hacemos envios nacionales. Contacto Bogotá: 📲311 8672893 - 312 8222182 .
.
#potasio #caliescali #calico #bogota #ropafemenina #ropamujer #ropa #ropademoda  #fashion #style #like4likes #likeforlikes #picoftheday #photooftheday #girl #ventas  #nice #follow
Así fue la visita @koralcostasexymusic en el local de @potasio_store compró de todo! Se llevo hasta lo que llegó ayer.... Visítanos en Facebook: @potasioSTORE #cali  #music  #musica  #invitada  #especial  Info Cel: 320 814 0988 #caleño  #caleña  #calivalle  #calicolombia  #moda  #eventos . ++++ Pregunta por nuestras prendas 📲 +57 320 814 0988📲313 877 5438 o al 📲323 360 8951 recuerda que vendemos al por mayor y hacemos envios nacionales. Contacto Bogotá: 📲311 8672893 - 312 8222182 . . #potasio  #caliescali  #calico  #bogota  #ropafemenina  #ropamujer  #ropa  #ropademoda  #fashion  #style  #like4likes  #likeforlikes  #picoftheday  #photooftheday  #girl  #ventas  #nice  #follow 
Berenjenas 🍆 ricas en potasio 💪🏼, hoy las preparamos al horno rellenas de carne, cebolla, pimiento rojo y blanco. Gratinar con queso y a disfrutar! .
.
.
#canamagdalena #lloseta #canostra #berenjenas #potasio #delatierra #habitossaludables #detemporada #lovelife #lovefood #madeathome #comidareal #delish #ideas #instafood
No hay excusas para comer sano, estos manjares 1,65€, quien da más?
#caquis contienen #caroteno #criptoxantina ricos en #vitaminaA #vitaminaC  #potasio #azúcar #glucosa. Por su  actividad antioxidante disminuye el riesgo de enfermedades degenerativas como cáncer, cataratas, problemas cardiovasculares, etc. Buenos para la diarrea y la colitis
#mandarinas su pulpa contiene #vitaminaC #vitaminaB #ácidocítrico #caroteno. Tiene propiedades broncodilatadoras y antiflamatorias adecuada en el tratamiento de úlceras, ayuda el intestino y la digestión. #piensaenalimentartebienporencimadelpeso #realfood #realfooder #verdurasfrescas #lafrutasiempreesbuena #laverdurasiempreesbuena #comebien #vitaminasatope #verdequetequieroverde #hayqueprobardetodo #menosplatoymászapato
No hay excusas para comer sano, estos manjares 1,65€, quien da más? #caquis  contienen #caroteno  #criptoxantina  ricos en #vitaminaA  #vitaminaC  #potasio  #azúcar  #glucosa . Por su actividad antioxidante disminuye el riesgo de enfermedades degenerativas como cáncer, cataratas, problemas cardiovasculares, etc. Buenos para la diarrea y la colitis #mandarinas  su pulpa contiene #vitaminaC  #vitaminaB  #ácidocítrico  #caroteno . Tiene propiedades broncodilatadoras y antiflamatorias adecuada en el tratamiento de úlceras, ayuda el intestino y la digestión. #piensaenalimentartebienporencimadelpeso  #realfood  #realfooder  #verdurasfrescas  #lafrutasiempreesbuena  #laverdurasiempreesbuena  #comebien  #vitaminasatope  #verdequetequieroverde  #hayqueprobardetodo  #menosplatoymászapato 
Abort-Pot  Abono Liquido Orgánico #100%natural  Especial para frutas🍌🍓🍊🍋🥑 Por su alto contenido de #potasio y materias orgánicas.
🍃🌱Devolviéndole vida a la tierra 🌿🌾 #organico #aborgant #abonoorgánico #produccionorganica #plantas #vegetales #frutas #100%natural #nitrogeno #fosforo #potasio #npk #materiaorganica
La #coliflor es rica en #vitamina C, vitamina K, #proteína, #riboflavina, #niacina, #magnesio y #fósforo. También es una importante fuente de #fibra y #potasio.

Su versatilidad hace que la podamos #comer de muchas formas. La habéis probado como base de #pizza? O como alternativa vegetariana a las #alitas de pollo?

#alimentosaludable #dieta #comidasaludable #instafood #instagood #ricoysaludable #platossaludables #comidalight #bajoengrasa #vidasana #comidasana #vegano #healthy #beneficios
La #coliflor  es rica en #vitamina  C, vitamina K, #proteína , #riboflavina , #niacina , #magnesio  y #fósforo . También es una importante fuente de #fibra  y #potasio . Su versatilidad hace que la podamos #comer  de muchas formas. La habéis probado como base de #pizza ? O como alternativa vegetariana a las #alitas  de pollo? #alimentosaludable  #dieta  #comidasaludable  #instafood  #instagood  #ricoysaludable  #platossaludables  #comidalight  #bajoengrasa  #vidasana  #comidasana  #vegano  #healthy  #beneficios 
É o momento perfecto para depurar un bocadiño o #organismo e facer un prato san co que provernos de #vitaminas, #ferro, #potasio e #magnesio 😋. Atopa no nosotros Facebook a #receita deste bacallao con espinacas e Mel de Galicia que che curará tódolos males! 🐟🌱🍯 Etiqueta as tuas receitas con #meldegalicia, a etiqueta do mel 🏷🐝 #cociñaconmel #comidasaudable #gastronomía
.
🍃 Martes de 
#hongos 🍃
.
.
📝PROPIEDADES:
.
Alto contenido proteíco y son ricos en minerales:
.
- #hierro .
- #calcio .
- #fósforo .
- #potasio
- Vitaminas del complejo B y C. .
- Son bajos en calorías, carbohidratos y grasas. Algunas especies tienen propiedades medicinales. .
.
📝BENEFICIOS:
.
- Controlar el peso. .
- Mejorar la nutrición.
. - Aumentar los niveles de vitamina D por medio de la alimentación. .
- Mejorar la función del sistema inmunológico. .
- Asma
- Artritis reumatoide
- Insuficiencia renal
- Daño por derrame cerebral. .
.
🗒RECETITA RICA:
.
➰ Paté de Hongos:
.
Ingredientes:
.
- 300 gramos de champiñones. .
- 80 gramos de cebolla. .
- 3 dientes de ajo. .
- 60 mililitros de vino de Oporto. .
- 25 gramos de almendras molidas. .
- Perejil. .
- Tomillo. .
- Pimienta negra. .
- Sal. .
.

Preparación: .
. - Picar los hongos y la cebolla. En una sartén caliente añadir aceite de oliva y sofreír a fuego lento la cebolla y los hongos.
- Una vez que se haya evaporado toda el agua de los hongos y que la cebolla tenga un color dorado, añadir los ajos y dejar sofreír durante un par de minutos más. Añadir ahora el vino de oporto, el perejil y el tomillo. Dejar cocinar hasta que el líquido reduzca.
.
- Mientras tanto, tostar las almendras molidas en una sartén o en el horno. Añadir sal y pimienta al gusto y llevar  las almendras a una trituradora. Meter todo en el vaso de la trituradora. Añadir la almendra molida y triturar hasta que no queden grumos y adquiera una textura de paté.
•
•
•
•
#hongos #ricoysaludable #healthyfood #beneficiososparalasalud #alimentossaludables #pasatealosano #alimentacionsana #natural #sano #sientetefuerte #verde #sano #comidasana #saludable #ricoenvitaminas #vitaminas
. 🍃 Martes de #hongos  🍃 . . 📝PROPIEDADES: . Alto contenido proteíco y son ricos en minerales: . - #hierro  . - #calcio  . - #fósforo  . - #potasio  - Vitaminas del complejo B y C. . - Son bajos en calorías, carbohidratos y grasas. Algunas especies tienen propiedades medicinales. . . 📝BENEFICIOS: . - Controlar el peso. . - Mejorar la nutrición. . - Aumentar los niveles de vitamina D por medio de la alimentación. . - Mejorar la función del sistema inmunológico. . - Asma - Artritis reumatoide - Insuficiencia renal - Daño por derrame cerebral. . . 🗒RECETITA RICA: . ➰ Paté de Hongos: . Ingredientes: . - 300 gramos de champiñones. . - 80 gramos de cebolla. . - 3 dientes de ajo. . - 60 mililitros de vino de Oporto. . - 25 gramos de almendras molidas. . - Perejil. . - Tomillo. . - Pimienta negra. . - Sal. . . Preparación: . . - Picar los hongos y la cebolla. En una sartén caliente añadir aceite de oliva y sofreír a fuego lento la cebolla y los hongos. - Una vez que se haya evaporado toda el agua de los hongos y que la cebolla tenga un color dorado, añadir los ajos y dejar sofreír durante un par de minutos más. Añadir ahora el vino de oporto, el perejil y el tomillo. Dejar cocinar hasta que el líquido reduzca. . - Mientras tanto, tostar las almendras molidas en una sartén o en el horno. Añadir sal y pimienta al gusto y llevar las almendras a una trituradora. Meter todo en el vaso de la trituradora. Añadir la almendra molida y triturar hasta que no queden grumos y adquiera una textura de paté. • • • • #hongos  #ricoysaludable  #healthyfood  #beneficiososparalasalud  #alimentossaludables  #pasatealosano  #alimentacionsana  #natural  #sano  #sientetefuerte  #verde  #sano  #comidasana  #saludable  #ricoenvitaminas  #vitaminas 
Coliflor💚
.
.
.
Propietats: Verdura de la família de les crucíferes que conté vitamina C i B (B6 i B9), és una font de fibra, a més conté minerals tals com potassi, calci (també conté magnesi que permet absorvir-lo), ferro i sofre. .
.
.

Propiedades: Verdura de la família de las cricíferas que contiene vitamina C y B (B6 i B9), es una fuente de fibra, además contiene minerales como el potasio, calcio (también contiene magnesio que permite absorverlo), hierro y azufre.
.
.
.
#coliflor #cauliflower #crucifera #potassi #potasio #potassium #calci #calcio #calcium #livelovelaught #sop #miomauteri #ciclesirregulars #mimame
Coliflor💚 . . . Propietats: Verdura de la família de les crucíferes que conté vitamina C i B (B6 i B9), és una font de fibra, a més conté minerals tals com potassi, calci (també conté magnesi que permet absorvir-lo), ferro i sofre. . . . Propiedades: Verdura de la família de las cricíferas que contiene vitamina C y B (B6 i B9), es una fuente de fibra, además contiene minerales como el potasio, calcio (también contiene magnesio que permite absorverlo), hierro y azufre. . . . #coliflor  #cauliflower  #crucifera  #potassi  #potasio  #potassium  #calci  #calcio  #calcium  #livelovelaught  #sop  #miomauteri  #ciclesirregulars  #mimame 
🍌6 Beneficios del banano🍌

1. Provee suficiente carbohidratos que te dan energía.💪🏼
2. Te ayuda a mantener el ritmo cardíaco y te mantiene hidratado gracias al potasio.
3. Regula la glucosa en la sangre y te ayuda a aliviar el estrés. "Te sube el ánimo".😁
4. Gracias el potasio, ayuda a estar más alerta y estimula el aprendizaje.👀
5. Ayuda a producir hemoglobina qué ayuda a las personas con anemia gracias al hierro que contiene.🏋🏻‍♂️
6. Gracias a su alto contenido en fibra, ayuda a regular el estreñimiento y mejora la salud intestinal.
.
.
.
.
#banano #potasio #enerfood #energym
🍌6 Beneficios del banano🍌 1. Provee suficiente carbohidratos que te dan energía.💪🏼 2. Te ayuda a mantener el ritmo cardíaco y te mantiene hidratado gracias al potasio. 3. Regula la glucosa en la sangre y te ayuda a aliviar el estrés. "Te sube el ánimo".😁 4. Gracias el potasio, ayuda a estar más alerta y estimula el aprendizaje.👀 5. Ayuda a producir hemoglobina qué ayuda a las personas con anemia gracias al hierro que contiene.🏋🏻‍♂️ 6. Gracias a su alto contenido en fibra, ayuda a regular el estreñimiento y mejora la salud intestinal. . . . . #banano  #potasio  #enerfood  #energym 
Consejo saludable: El plátano🍌 previene el cáncer gracias a su alto contenido de minerales y vitaminas, especialmente protege al organismo contra el cáncer de estómago (por su alto contenido en vitamina C); de mama (gracias a sus fibras solubles); faringe y esófago (por la riboflavina); pulmón (el riesgo se incrementa en personas con déficit de vitamina A) y próstata (por la vitamina E). 👉¡Consumirlo diariamente es🍌 beneficioso para la salud! 😋❤ #VentaDeEquiposMédicos # lunes #platano #vitaminas #minerales #salud #comidasaludable #healthylifestyle #healt #potasio #estomago #chorrillos #perú #lima #organismo #prevención #nutricionista #comida#food #faringe
Consejo saludable: El plátano🍌 previene el cáncer gracias a su alto contenido de minerales y vitaminas, especialmente protege al organismo contra el cáncer de estómago (por su alto contenido en vitamina C); de mama (gracias a sus fibras solubles); faringe y esófago (por la riboflavina); pulmón (el riesgo se incrementa en personas con déficit de vitamina A) y próstata (por la vitamina E). 👉¡Consumirlo diariamente es🍌 beneficioso para la salud! 😋❤ #VentaDeEquiposMédicos  # lunes #platano  #vitaminas  #minerales  #salud  #comidasaludable  #healthylifestyle  #healt  #potasio  #estomago  #chorrillos  #perú  #lima  #organismo  #prevención  #nutricionista  #comida #food  #faringe 
Es un tema que sale mucho en la consulta... Cual es la diferencia❓ Cual me conviene más ❔🧐
🔹Sal Común:
Es una #salrefinada con un contenido de #clorurodesodio muy alto (97-99%), contiene variedad de #aditivos entre ellos #antiaglomerantes #ferrocianuro #aluminosilicato y #yodo ... Este último debido a la medida de prevención de la OMS x las zonas endémicas de #bocio 🔹Sal Marina
Se extrae mediante la evaporación del agua de mar... Contiene pequeñas cantidades de minerales como #magnesio #potasio #hierro #calcio y lamentablemente también se mezclan ciertos contaminantes encontrados en el mar, como #metalespesados .
🔹Sal Negra de la India
Utilizada en India, Pakistán y otros países asiáticos. Su color se debe a la presencia de minerales, entre ellos el hierro... Se obtiene de las minas volcánicas o salinas y luego es procesada con calor, carbón de leña y plantas. En #ayurveda se la utiliza para mitigar varias dolencias #digestivas .
🔹Sal Andina
Procede de residuos de evaporaciones de hace 250 millones de años, luego de capturar #energiafotonicadelsol ha sufrido transformaciones #biotectonicas que han impreso un particular #patronenergetico con el que es beneficiado nuestro cuerpo
🔹Sal del Himalaya
Se obtiene de una antigua  mina de sal Khewra en Pakistán. Ofrece los 8️⃣4️⃣ elementos que conforman nuestro cuerpo contiene #magnesio #calcio #hierro responsables de su particular color... Entre sus propiedades:
🔸Equilibra el pH de nuestro cuerpo y regula la #actividadhidroeléctrolitica
🔸A nivel metabólico, regula la absorción intestinal y glucemia 🔸Prevencion a nivel vascular
🔸Propicia un buen descanso
.
📝En síntesis la sal común contiene un ⬆️contenido de cloruro de sodio y de sustancias químicas para obtenerla. 
En cambio el resto de las sales, son integrales, conformadas por un 8️⃣4️⃣%de cloruro de sodio y hasta un 1️⃣6️⃣% de #oligoelementos (fósforo, solicio, vanadio) fundamentales para las actividades de nuestro cuerpo🧗
.
Respecto al #Yodo se recomienda obtenerlo de #fuentesnaturales como como #SaldelHimalaya (1g contiene 500 mcg de  Yodo) #Arandanos #Frutillas  #Frutillas #Papas
.
#holistico #nutrcionholistica #salud #alimentacionsaludable #healthy
Es un tema que sale mucho en la consulta... Cual es la diferencia❓ Cual me conviene más ❔🧐 🔹Sal Común: Es una #salrefinada  con un contenido de #clorurodesodio  muy alto (97-99%), contiene variedad de #aditivos  entre ellos #antiaglomerantes  #ferrocianuro  #aluminosilicato  y #yodo  ... Este último debido a la medida de prevención de la OMS x las zonas endémicas de #bocio  🔹Sal Marina Se extrae mediante la evaporación del agua de mar... Contiene pequeñas cantidades de minerales como #magnesio  #potasio  #hierro  #calcio  y lamentablemente también se mezclan ciertos contaminantes encontrados en el mar, como #metalespesados  . 🔹Sal Negra de la India Utilizada en India, Pakistán y otros países asiáticos. Su color se debe a la presencia de minerales, entre ellos el hierro... Se obtiene de las minas volcánicas o salinas y luego es procesada con calor, carbón de leña y plantas. En #ayurveda  se la utiliza para mitigar varias dolencias #digestivas  . 🔹Sal Andina Procede de residuos de evaporaciones de hace 250 millones de años, luego de capturar #energiafotonicadelsol  ha sufrido transformaciones #biotectonicas  que han impreso un particular #patronenergetico  con el que es beneficiado nuestro cuerpo 🔹Sal del Himalaya Se obtiene de una antigua mina de sal Khewra en Pakistán. Ofrece los 8️⃣4️⃣ elementos que conforman nuestro cuerpo contiene #magnesio  #calcio  #hierro  responsables de su particular color... Entre sus propiedades: 🔸Equilibra el pH de nuestro cuerpo y regula la #actividadhidroeléctrolitica  🔸A nivel metabólico, regula la absorción intestinal y glucemia 🔸Prevencion a nivel vascular 🔸Propicia un buen descanso . 📝En síntesis la sal común contiene un ⬆️contenido de cloruro de sodio y de sustancias químicas para obtenerla. En cambio el resto de las sales, son integrales, conformadas por un 8️⃣4️⃣%de cloruro de sodio y hasta un 1️⃣6️⃣% de #oligoelementos  (fósforo, solicio, vanadio) fundamentales para las actividades de nuestro cuerpo🧗 . Respecto al #Yodo  se recomienda obtenerlo de #fuentesnaturales  como como #SaldelHimalaya  (1g contiene 500 mcg de Yodo) #Arandanos  #Frutillas  #Frutillas  #Papas  . #holistico  #nutrcionholistica  #salud  #alimentacionsaludable  #healthy 
Mi madre viene de pasarme esta foto, lista para preparar dulces con ellas y algunas dejarlas para consumo... Frutas tan ricas en #betacarotenos, #vitaminac, #potasio y #fibra con un efecto antioxidante importantísimo para nuestro organismo, tenemos bastantes razones para consumir frutas y vegetales de color anaranjado. 🧡🍊🥕
.
.
 #frutas #frutasorganicas #antioxidantes #saludable #alimentacionsana #mandarina #durazno #papaya #vegano #vegana #alimentacionsaludable #frugivoro #vidasana #vegan #plantbased
Mi madre viene de pasarme esta foto, lista para preparar dulces con ellas y algunas dejarlas para consumo... Frutas tan ricas en #betacarotenos , #vitaminac , #potasio  y #fibra  con un efecto antioxidante importantísimo para nuestro organismo, tenemos bastantes razones para consumir frutas y vegetales de color anaranjado. 🧡🍊🥕 . . #frutas  #frutasorganicas  #antioxidantes  #saludable  #alimentacionsana  #mandarina  #durazno  #papaya  #vegano  #vegana  #alimentacionsaludable  #frugivoro  #vidasana  #vegan  #plantbased 
[Desliza] 😉En Potasio siempre pensamos en todas😍😍, porque hacemos prendas exclusivas con diseños únicos para que cada día te sientas cómoda y bella❤️❤️❤️que lo diga nuestra @koralcostasexymusic .Pregunta por nuestras prendas 📲 +57 320 814 0988📲313 877 5438 o al 📲323 360 8951Contacto Bogotá: 📲 3138825484- 311 8672893 - 312 8222182⏺️ Recuerda que vendemos al por mayor y hacemos envios nacionales. .
.
#potasio #caliescali #calico #bogota #ropafemenina #ropamujer #ropa #ropademoda  #fashion #style #like4likes #likeforlikes #picoftheday #photooftheday #girl #ventas  #nice #follow #followforfollowback #video
[Desliza] 😉En Potasio siempre pensamos en todas😍😍, porque hacemos prendas exclusivas con diseños únicos para que cada día te sientas cómoda y bella❤️❤️❤️que lo diga nuestra @koralcostasexymusic .Pregunta por nuestras prendas 📲 +57 320 814 0988📲313 877 5438 o al 📲323 360 8951Contacto Bogotá: 📲 3138825484- 311 8672893 - 312 8222182⏺️ Recuerda que vendemos al por mayor y hacemos envios nacionales. . . #potasio  #caliescali  #calico  #bogota  #ropafemenina  #ropamujer  #ropa  #ropademoda  #fashion  #style  #like4likes  #likeforlikes  #picoftheday  #photooftheday  #girl  #ventas  #nice  #follow  #followforfollowback  #video 
👩🏼‍🍳Sopa de Calabaza 🎃 
Ingredientes:
🔹1 taza de puré de calabaza de castilla
🔹1 lata de leche carnation deslactosada
🔹1 taza de agua
🔹½ cebolla mediana
🔹1 diente de ajo pelado
🔹1 cucharada de aceite oleico
🔹1 trozo de mantequilla
🔹½ cucharadita de curry en polvo
🔹½ cucharadita de cúrcuma en polvo
🔹2 tazas de caldo de pollo
sal al gusto 📝Preparación:
Cocer un buen trozo de calabaza de castilla ( es la calabaza de halloween) ya cocida se muele para hacer el puré. Se licúa en muy poca agua de la misma con la que se puso a cocer. 
Acitronar el ajo y la cebolla en el aceite con la mantequilla.
Licuar el puré de calabaza con la cebolla y el ajo acitronados junto con la lata de leche y agua. Agregar el curry, cúrcuma y la sal y vaciar la preparación al caldo de pollo caliente. 
Dejar que hierva por cinco minutos y rectificar el sazón. 
Nota: se pueden agregar unas semillas de la calabaza licuadas en el puré para darle más sabor o bien se pueden usar como decoración en cada plato al servirlo.  La sopa también se puede servir en frío. 
#nutricionfuncional #wellness #nutriologa *
*
*
#thanksgiving #vitA #vitC #acidofolico #antioxidantes #potasio #betacarotenos #curcuma #antiflamatorio #wellness
👩🏼‍🍳Sopa de Calabaza 🎃 Ingredientes: 🔹1 taza de puré de calabaza de castilla 🔹1 lata de leche carnation deslactosada 🔹1 taza de agua 🔹½ cebolla mediana 🔹1 diente de ajo pelado 🔹1 cucharada de aceite oleico 🔹1 trozo de mantequilla 🔹½ cucharadita de curry en polvo 🔹½ cucharadita de cúrcuma en polvo 🔹2 tazas de caldo de pollo sal al gusto 📝Preparación: Cocer un buen trozo de calabaza de castilla ( es la calabaza de halloween) ya cocida se muele para hacer el puré. Se licúa en muy poca agua de la misma con la que se puso a cocer. Acitronar el ajo y la cebolla en el aceite con la mantequilla. Licuar el puré de calabaza con la cebolla y el ajo acitronados junto con la lata de leche y agua. Agregar el curry, cúrcuma y la sal y vaciar la preparación al caldo de pollo caliente. Dejar que hierva por cinco minutos y rectificar el sazón. Nota: se pueden agregar unas semillas de la calabaza licuadas en el puré para darle más sabor o bien se pueden usar como decoración en cada plato al servirlo. La sopa también se puede servir en frío. #nutricionfuncional  #wellness  #nutriologa  * * * #thanksgiving  #vitA  #vitC  #acidofolico  #antioxidantes  #potasio  #betacarotenos  #curcuma  #antiflamatorio  #wellness 
A comer guineo, no importa el estado... .
.
@g12elite #g12elite #guineo #cambur #banana #salud #bienestar #motivacion #amarillo #cancer #sabiasque #ejercicios #gimnasio #potasio #fibra #energia #carbohidratos #lunes
Palta🥑 + tomatitos cherrys🍅 + cebollitas en vinagre

#feriado #palta #hot🔥 #tomatecherry🍅 #vitaminas #potasio #antioxidante #magnesio #minerales #healtyfood #foodporn #tardedesol🌞
cafe bananabom #alekperez #breakfast  #potasio ycafeina mas caro el platano q el bombom
🐝😚😚💪💪👀❤️🐝
🤔¿Sabías qué? 
La #almendra además de contener #proteínas, #contiene #hierro, #fósforo, #MAGNESIO &  #POTASIO.
🐝😚😚💪💪👀❤️🐝
!Nuestro producto esta conformado de un 60% de  almendras & miel de abeja¡
😉😁😀😁🤗🤗😚😚
Honeycamporeal te invita a disfrutar un producto de calidad, que te va a encantar ;) 😉😁😀😁🤗🤗😚😚
Ya disponible en nuestros diferentes puntos de venta #Quito, #Cayambe #Cajas #Otavalo #Cotacachi #Atuntaqui #Ibarra #Tulcán
🐝😚😚💪💪👀❤️🐝 🤔¿Sabías qué? La #almendra  además de contener #proteínas , #contiene  #hierro , #fósforo , #MAGNESIO  & #POTASIO . 🐝😚😚💪💪👀❤️🐝 !Nuestro producto esta conformado de un 60% de almendras & miel de abeja¡ 😉😁😀😁🤗🤗😚😚 Honeycamporeal te invita a disfrutar un producto de calidad, que te va a encantar ;) 😉😁😀😁🤗🤗😚😚 Ya disponible en nuestros diferentes puntos de venta #Quito , #Cayambe  #Cajas  #Otavalo  #Cotacachi  #Atuntaqui  #Ibarra  #Tulcán 
🎊 Faltan 5 días para la firma de autógrafos 🎉 Te esperamos este 24 de Noviembre en nuestro gran evento con @koralcostasexymusic y @omarmurillolive #ATIKKA #POTASIO Visítanos:
📍  Sede Cali: C.c El Tesoro Local 803A
contáctanos: 📲 3016713271 ✈ Envíos nacionales 🇨🇴
.
.
.
.
•• #Cali #Diseños #Moda #ropa #trend #mujer #like #blusa #hombres #niños #colombia #fashionista #fashion #follow4follow #medellin #belleza #Shirt #jean #outfit #pantalones #vestidos #like4like ••
🎊 Faltan 5 días para la firma de autógrafos 🎉 Te esperamos este 24 de Noviembre en nuestro gran evento con @koralcostasexymusic y @omarmurillolive #ATIKKA  #POTASIO  Visítanos: 📍 Sede Cali: C.c El Tesoro Local 803A contáctanos: 📲 3016713271 ✈ Envíos nacionales 🇨🇴 . . . . •• #Cali  #Diseños  #Moda  #ropa  #trend  #mujer  #like  #blusa  #hombres  #niños  #colombia  #fashionista  #fashion  #follow4follow  #medellin  #belleza  #Shirt  #jean  #outfit  #pantalones  #vestidos  #like4like  ••
《FELIZ INICIO DE SEMANA 》 
Los beneficios de consumir Uvas son numerosos, entre ellos se destaca su poderoso contenido de ANTIOXIDANTES.
_______________________________________

LOS PRINCIPALES COMPONENTES NUTRICIONALES DE ESTA FRUTA SON: .
.
🍇 VITAMINAS: A, B1, B2, B3, C y K
.
. 🍇MINERALES: FÓSFORO, MAGNESIO, POTASIO, ZINC Y COBRE.
.
. 🍇ANTIOXIDANTES: FLAVONOIDES, POLIFENOLES, TANINOS Y CATEQUINAS. . .

Y DEMÁS DE CARBOHIDRATOS, PROTEÍNAS, FIBRAS, GLUCOSA, FRUCTOSA Y AZÚCARES EN CANTIDADES MODERADAS. .
.

#Lunes #mondey #iniciodesemana #frutas #uvas #cuidatusalud #cuidatucorazon 
#Vitaminas #Minerales #fosforo #magnesio #potasio #zinc #carbohidratos #anticancerigenas 
#antioxidantes 
#laxantenatural 
#mejoratucolesterol 
#mejoraelestomago 
#VitaminaC 
#Chile
#Santiago 
#bendiciones 
#santiagodechile 
#grapes 🍇🍇🍇🍇
《FELIZ INICIO DE SEMANA 》 Los beneficios de consumir Uvas son numerosos, entre ellos se destaca su poderoso contenido de ANTIOXIDANTES. _______________________________________ LOS PRINCIPALES COMPONENTES NUTRICIONALES DE ESTA FRUTA SON: . . 🍇 VITAMINAS: A, B1, B2, B3, C y K . . 🍇MINERALES: FÓSFORO, MAGNESIO, POTASIO, ZINC Y COBRE. . . 🍇ANTIOXIDANTES: FLAVONOIDES, POLIFENOLES, TANINOS Y CATEQUINAS. . . Y DEMÁS DE CARBOHIDRATOS, PROTEÍNAS, FIBRAS, GLUCOSA, FRUCTOSA Y AZÚCARES EN CANTIDADES MODERADAS. . . #Lunes  #mondey  #iniciodesemana  #frutas  #uvas  #cuidatusalud  #cuidatucorazon  #Vitaminas  #Minerales  #fosforo  #magnesio  #potasio  #zinc  #carbohidratos  #anticancerigenas  #antioxidantes  #laxantenatural  #mejoratucolesterol  #mejoraelestomago  #VitaminaC  #Chile  #Santiago  #bendiciones  #santiagodechile  #grapes  🍇🍇🍇🍇
Order sweet potatoes pancakes this morning. Sweet potatoes are packed with #nutrients such as beta-carotene, #potassium and #fiber. They’re also low in #calories.
• • •
Ordena panqueques esta mañana. Los boniatos están llenos de #nutrientes como el betacaroteno, #potasio y #fibra. También son bajos en #calorías.
.
.
. .
.
.
.
.
#foodie #healthyfood #lunch #vegan #food #instafood #yummy #delicious #healthy #vegetarian #healthylifestyle #foodblogger #thanksgiving
Order sweet potatoes pancakes this morning. Sweet potatoes are packed with #nutrients  such as beta-carotene, #potassium  and #fiber . They’re also low in #calories . • • • Ordena panqueques esta mañana. Los boniatos están llenos de #nutrientes  como el betacaroteno, #potasio  y #fibra . También son bajos en #calorías . . . . . . . . . #foodie  #healthyfood  #lunch  #vegan  #food  #instafood  #yummy  #delicious  #healthy  #vegetarian  #healthylifestyle  #foodblogger  #thanksgiving 
BUDIN INTEGRAL DE BANANA CON PASAS Y ARÁNDANOS. (Sin grasas  malas ni lactosa).
[Harina integral, miel orgánica, banana madura ,  huevo, sal fina, aceite neutro, pasas de uvas negras, arándanos rojos secos, polvo de hornear, cobertura de coco rallado]
#facilyrico #kidsfood#homemade#comidacasera #comidasana #healthy #runner #training #montevideo #break #breakfast#meriendas #desayunos #dessert #patisserie#pasteleria#bundcakes #fruit #potasio  #budines #harinaintegral #pasas #fiber #fit #gym #sport #banana #platano #budindebanana
BUDIN INTEGRAL DE BANANA CON PASAS Y ARÁNDANOS. (Sin grasas malas ni lactosa). [Harina integral, miel orgánica, banana madura , huevo, sal fina, aceite neutro, pasas de uvas negras, arándanos rojos secos, polvo de hornear, cobertura de coco rallado] #facilyrico  #kidsfood #homemade #comidacasera  #comidasana  #healthy  #runner  #training  #montevideo  #break  #breakfast #meriendas  #desayunos  #dessert  #patisserie #pasteleria #bundcakes  #fruit  #potasio  #budines  #harinaintegral  #pasas  #fiber  #fit  #gym  #sport  #banana  #platano  #budindebanana 
Miren este esponjoso BUDÍN DE ARANDANOS, #sinazúcar ⏺️Mezclas 2 huevos o 1 huevo y 2 claras, 1 taza de leche descremada, 2 cdas tamaño postre de aceite y ralladura de limón. Agregas 8 a 10 sobrecitos de edulcorante en polvo (usé sucralosa). ⏺️Incorporas  2 tazas de harina leudante, con movientos envolventes. ⏺️Agregas 1 taza de arándanos. Colocas la mezcla en recipiente, cocinas en horno 20 a 30'. Muy rico y fácil! 
Sabías las #propiedades  de los #arandanos ⁉️ ✔️Aportan fibra, #potasio, vitaminas del complejo B
✔️ Ayudarían a prevenir infecciones urinarias y enfermedades cardiovasculares
✔️Contienen #antioxidantespoderosos
✔️Son bajos en energía. Solo 57 cal cada 100 gr.

Cómo prepararlos ❓❓
✔️Frescos en ensaladas de frutas, con yogur o helados de frutas
✔️En jugos, mermeladas, compotas
✔️Se pueden secar como las pasas, pero pierden su sabor
✔️Crudos, en salsas o rellenos.

#arandanos#vitaminas#budines#festafrutas#nutrición#recetassaludables
Miren este esponjoso BUDÍN DE ARANDANOS, #sinazúcar  ⏺️Mezclas 2 huevos o 1 huevo y 2 claras, 1 taza de leche descremada, 2 cdas tamaño postre de aceite y ralladura de limón. Agregas 8 a 10 sobrecitos de edulcorante en polvo (usé sucralosa). ⏺️Incorporas 2 tazas de harina leudante, con movientos envolventes. ⏺️Agregas 1 taza de arándanos. Colocas la mezcla en recipiente, cocinas en horno 20 a 30'. Muy rico y fácil! Sabías las #propiedades  de los #arandanos  ⁉️ ✔️Aportan fibra, #potasio , vitaminas del complejo B ✔️ Ayudarían a prevenir infecciones urinarias y enfermedades cardiovasculares ✔️Contienen #antioxidantespoderosos  ✔️Son bajos en energía. Solo 57 cal cada 100 gr. Cómo prepararlos ❓❓ ✔️Frescos en ensaladas de frutas, con yogur o helados de frutas ✔️En jugos, mermeladas, compotas ✔️Se pueden secar como las pasas, pero pierden su sabor ✔️Crudos, en salsas o rellenos. #arandanos #vitaminas #budines #festafrutas #nutrición #recetassaludables 
El #vinagredemanzana aumenta tu energía durante el #ejercicio Añadido a un vaso de agua y al contener #potasio  y #enzimas ayuda a #prevenir la sensación de agotamiento.
•
•
#ecológico #saludable #ecososial #gourmet #delicattessen #natural #alimentossaludables #fitness
Aprovechando esta maravillosa #frutadetemporada para tomar mi #snack de #mediamañana 
Esta fruta es rica en #vitamina c 
Aporta mucha #fibra reduce el #colesterol,ya que tiene poco apoye en #sodio, rico en #potasio y bajo en grasa y combate la #anemia por su alto contenido energético y de #hierro
Buenos días lunes, empezamos la semana a bocados!!💪🏼 😋🍏
#mañana #buenosdias #lunes #mordisco #manzana #apple #bocado #desayuno #fruta #sano #vitaminas #fibra #potasio #digestiva #melenaalviento #despertando #comienza #lasemana #week #monday #energy #strong
✔️Escarola💚. Pocas calorías, mucha fibra y vitaminas.😉
.
.
.
•Conocéis el xató?. A nosotros nos encanta...😍 Nuestra receta...👩🏻‍🍳 Ingredientes: 1 escarola, bacalao desalado, aove, aceituna negra de Aragón y salsa romesco (se puede acompañar también de anchoas, boquerones en vinagre, aceituna verde...)👌😋.
#fruvenca #siquierescalidad #escarola #verduradeinvierno #verde #xató #cható #aove #calcio #hierro #potasio #healthy #romesco #instafood #natural #winter #tasty #comesanoysonríe #almacelles #binéfar #zaidín #alcoleadecinca
✔️Escarola💚. Pocas calorías, mucha fibra y vitaminas.😉 . . . •Conocéis el xató?. A nosotros nos encanta...😍 Nuestra receta...👩🏻‍🍳 Ingredientes: 1 escarola, bacalao desalado, aove, aceituna negra de Aragón y salsa romesco (se puede acompañar también de anchoas, boquerones en vinagre, aceituna verde...)👌😋. #fruvenca  #siquierescalidad  #escarola  #verduradeinvierno  #verde  #xató  #cható  #aove  #calcio  #hierro  #potasio  #healthy  #romesco  #instafood  #natural  #winter  #tasty  #comesanoysonríe  #almacelles  #binéfar  #zaidín  #alcoleadecinca 
Lo primero del día!!! Ayudar a tu organismo a estar saludable. #naranjas #aloevera #almendras #mango #manzana.  #vitaminac #vitaminab #proteinas #aminoacidos #enzimas #calcio #magnesio #fosforo #potasio etc etc etc
📋🤓 1 taza de #coliflor te aporta el 50% de la ingesta recomendada de vitamina C, 15% de #acidofolico, cantidades razonables de #vitamina B6 y #potasio
Además, nos aporta compuestos químicos que contribuyen a la prevención de #cancer 
Eso sí, ¡el 80% del ácido fólico se pierde tras la cocción! así que trata de consumirla cruda.😉 #dieta #dietasana #perderpeso #salud #saludable #retofit #fitness #weightloss #healthy #diet #food #healthyfood #comidasana #vegetarian  #comidafuncional #alimento #mexicosano #vegetariano #lowcarb #morelia #michoacan #mexico #karinavidasana
📋🤓 1 taza de #coliflor  te aporta el 50% de la ingesta recomendada de vitamina C, 15% de #acidofolico , cantidades razonables de #vitamina  B6 y #potasio  Además, nos aporta compuestos químicos que contribuyen a la prevención de #cancer  Eso sí, ¡el 80% del ácido fólico se pierde tras la cocción! así que trata de consumirla cruda.😉 #dieta  #dietasana  #perderpeso  #salud  #saludable  #retofit  #fitness  #weightloss  #healthy  #diet  #food  #healthyfood  #comidasana  #vegetarian  #comidafuncional  #alimento  #mexicosano  #vegetariano  #lowcarb  #morelia  #michoacan  #mexico  #karinavidasana 
Autor : Roman draco
Tecnica : tinta / papel
#squaretangerine,#sodio,#potasio,#nubenaranja,#clorato,#amoniaco,#foals,#cuervos,#pantera,#artemexican
La #granada es una maravillosa #fruta: Tiene alto contenido de #vitaminaC, además de #VitaminaB5 (ácido pantoténico), #fenoles, #potasio, #vitaminaA, #vitaminaE y #ácidofólico. Además, tiene altos niveles de #antioxidantes, los cuales combaten los #RadicalesLibres e impiden el #EnvejecimientoCelular.
Te vamos a dar, 5 razones por la cual deberías consumir potasio:
*Ayuda a los nervios y músculos a comunicarse.
.
.
.
*Permite que los nutrientes en las células fluyan.
.
.
.
*Ayuda a expulsar los desechos de las células.
.
.
.
*Contrarresta algunos de los efectos nocivos del sodio sobre la presión arterial.
.
.
.
*Favorece la eliminación de líquidos, actuando como un buen diurético.

Contáctanos:
0414-5827747
marketplaceky@gmail.com

#KYMarketPlace #SundownNaturals #Potasio #naturalidad #ParaTodos #Vitaminas #Liquidos #intenso #musculos #cuidados #familia #bienestar #diuretico #chicas #Chicos #Niños #Niñas
Te vamos a dar, 5 razones por la cual deberías consumir potasio: *Ayuda a los nervios y músculos a comunicarse. . . . *Permite que los nutrientes en las células fluyan. . . . *Ayuda a expulsar los desechos de las células. . . . *Contrarresta algunos de los efectos nocivos del sodio sobre la presión arterial. . . . *Favorece la eliminación de líquidos, actuando como un buen diurético. Contáctanos: 0414-5827747 marketplaceky@gmail.com #KYMarketPlace  #SundownNaturals  #Potasio  #naturalidad  #ParaTodos  #Vitaminas  #Liquidos  #intenso  #musculos  #cuidados  #familia  #bienestar  #diuretico  #chicas  #Chicos  #Niños  #Niñas 
POTASIO 💛

Les cuento que en mi caso se me adormece bastante las piernas o pies, es por eso que mi nutricionista me recomendó consumir diario algún alimento que contenga potasio ☝🏻
Yo lo mezclo con frutos secos o con miel 🍯
Unas de mis medias mañanas favoritas 🤭🤤🤤
.
.
.
.
#thanilife #stylelife #healthyfood #potasio #fitness #plátano #fitness #fruit #nutrition #lifestyle #balance #mediamañana #vamosportodo #healthyrecipes #sunday #verano2019 #food #photographyfood
POTASIO 💛 Les cuento que en mi caso se me adormece bastante las piernas o pies, es por eso que mi nutricionista me recomendó consumir diario algún alimento que contenga potasio ☝🏻 Yo lo mezclo con frutos secos o con miel 🍯 Unas de mis medias mañanas favoritas 🤭🤤🤤 . . . . #thanilife  #stylelife  #healthyfood  #potasio  #fitness  #plátano  #fitness  #fruit  #nutrition  #lifestyle  #balance  #mediamañana  #vamosportodo  #healthyrecipes  #sunday  #verano2019  #food  #photographyfood 
#nongmo #electrolitos Un #real upgrade a tu #rutina:
1. COMIENZA #prende #shot #espresso en #realaguadecoco #orgánico para #motivar 610mg de #potasio 
2. FINALIZA #rehidratado con 440mg de potasio #realaguadecoco 
Comenzar el #findesemana #salud #saludable #rehidratación #potasio #dulcehogar #aguadecoco #realaguadecoco La mejor versión de ti ...rehidratado naturalmente:
Con absolutamente todos los beneficios del agua de coco orgánico. MÁS #POTASIO que una bebida común #realaguadecoco. “DEL FRUTO, AL ENVASE” #chilesaludable #realaguadecoco #chilefit #chile_natural #recetas #chilerunners #chilerunning #rehidratacion #natural #cerrosancristobal #cerrosantalucia @rodrigo.machado.positive
#nongmo  #electrolitos  Un #real  upgrade a tu #rutina : 1. COMIENZA #prende  #shot  #espresso  en #realaguadecoco  #orgánico  para #motivar  610mg de #potasio  2. FINALIZA #rehidratado  con 440mg de potasio #realaguadecoco  Comenzar el #findesemana  #salud  #saludable  #rehidratación  #potasio  #dulcehogar  #aguadecoco  #realaguadecoco  La mejor versión de ti ...rehidratado naturalmente: Con absolutamente todos los beneficios del agua de coco orgánico. MÁS #POTASIO  que una bebida común #realaguadecoco . “DEL FRUTO, AL ENVASE” #chilesaludable  #realaguadecoco  #chilefit  #chile_natural  #recetas  #chilerunners  #chilerunning  #rehidratacion  #natural  #cerrosancristobal  #cerrosantalucia  @rodrigo.machado.positive
#nongmo Comenzar tu rutina con #energía #saludable :
Real #shot #cafe #espresso en #aguadecoco #orgánico 610 mg de Potasio el #findesemana #salud #saludable #rehidratación #potasio #dulcehogar #aguadecoco #realaguadecoco La mejor versión de ti ...rehidratado naturalmente:
Con absolutamente todos los beneficios del agua de coco orgánico. MÁS #POTASIO que una bebida común #realaguadecoco. “DEL FRUTO, AL ENVASE” #chilesaludable #realaguadecoco #chilefit #chile_natural #recetas #chilerunners #chilerunning #rehidratacion #natural #cerrosancristobal #cerrosantalucia @rodrigo.machado.positive
#nongmo  Comenzar tu rutina con #energía  #saludable  : Real #shot  #cafe  #espresso  en #aguadecoco  #orgánico  610 mg de Potasio el #findesemana  #salud  #saludable  #rehidratación  #potasio  #dulcehogar  #aguadecoco  #realaguadecoco  La mejor versión de ti ...rehidratado naturalmente: Con absolutamente todos los beneficios del agua de coco orgánico. MÁS #POTASIO  que una bebida común #realaguadecoco . “DEL FRUTO, AL ENVASE” #chilesaludable  #realaguadecoco  #chilefit  #chile_natural  #recetas  #chilerunners  #chilerunning  #rehidratacion  #natural  #cerrosancristobal  #cerrosantalucia  @rodrigo.machado.positive
Aproximadamente 12 milhões de brasileiros adultos sofrem de problemas renais e 70% não sabem disso.
Conforme levantamento encomendado pela Pró-Renal Brasil, com o apoio da Roche, ao Instituto de Pesquisas Datafolha, somente 3 em cada 10 pessoas sabem apontar doenças que podem gerar lesões graves nos rins, como o diabetes e a pressão alta.
Muitas vezes, quando a doença renal é descoberta, os rins já perderam parte de suas funções. E quando os rins não funcionam mais, é necessário o tratamento de hemodiálise, diálise peritoneal ou o transplante renal. Isso acontece porque a doença renal é silenciosa e a maioria das pessoas não sabem como se prevenir.
(Fonte:http://www.pro-renal.org.br/educacao.php)
#renal  #proteina #nefropatia #toxinas #salud  #creatinina  #patologia #nefrologia #sodio #prevençãoaosuicídio #dieta #hipertensão #potasio #nefrologo #enfermagem
Aproximadamente 12 milhões de brasileiros adultos sofrem de problemas renais e 70% não sabem disso. Conforme levantamento encomendado pela Pró-Renal Brasil, com o apoio da Roche, ao Instituto de Pesquisas Datafolha, somente 3 em cada 10 pessoas sabem apontar doenças que podem gerar lesões graves nos rins, como o diabetes e a pressão alta. Muitas vezes, quando a doença renal é descoberta, os rins já perderam parte de suas funções. E quando os rins não funcionam mais, é necessário o tratamento de hemodiálise, diálise peritoneal ou o transplante renal. Isso acontece porque a doença renal é silenciosa e a maioria das pessoas não sabem como se prevenir. (Fonte:http://www.pro-renal.org.br/educacao.php) #renal  #proteina  #nefropatia  #toxinas  #salud  #creatinina  #patologia  #nefrologia  #sodio  #prevençãoaosuicídio  #dieta  #hipertensão  #potasio  #nefrologo  #enfermagem 
El plátano 🍌 es rico en potasio y magnesio. Se transforma en energía inmediata debido a su alto contenido en azúcares simples. Además, reduce la acidez estomacal ya que suaviza la mucosa digestiva. .
.
.
#platano #dulce #amarillo #campo #energia #sanoyrico #potasio #fruta #comida #vidasaludable #salud #dieta
Los minerales son, junto a las vitaminas, nutrientes que no aportan energía pero que son imprescindibles para nuestro organismo. Son necesarios en muy pequeñas cantidades, las cuales debemos obtener a través de la dieta y se pueden diferenciar entre macrominerales y oligoelementos. El ser humano las necesita para el buen funcionamiento del cuerpo y garantizar entre otros, la formación de los huesos, la regulación del ritmo cardiaco y la producción de las hormonas. #Calcio#Fósforo#Magnesio#Potasio#Azufre#Cloro#Sodio#Hierro#Manganeso#Cobre#Selenio#Yodo#Cobalto#Cinc#Flúor#🇬🇶
Los minerales son, junto a las vitaminas, nutrientes que no aportan energía pero que son imprescindibles para nuestro organismo. Son necesarios en muy pequeñas cantidades, las cuales debemos obtener a través de la dieta y se pueden diferenciar entre macrominerales y oligoelementos. El ser humano las necesita para el buen funcionamiento del cuerpo y garantizar entre otros, la formación de los huesos, la regulación del ritmo cardiaco y la producción de las hormonas. #Calcio #Fósforo #Magnesio #Potasio #Azufre #Cloro #Sodio #Hierro #Manganeso #Cobre #Selenio #Yodo #Cobalto #Cinc #Flúor #🇬🇶
Hoy #17Nov en Nutripíldoras Lilian Lazcano nos hablo sobre:

El cambur

El nombre científico Musa paradisiaca y los nombres comunes banano, banana, plátano, cambur, topocho, maduro y guineo hacen referencia a un gran número de plantas herbáceas del género Musa, En todo caso, este grupo de vegetales conforma la fruta intertropical más consumida del mundo

El cambur contiene tres azúcares naturales: sacarosa, fructosa y glucosa, así como también fibra y por consiguiente, eleva los niveles de energía de manera inmediata, sostenida y sustancial.

El cambur es un alimento que forma parte de la dieta para los desórdenes intestinales por su alto contenido de fibra y su textura blanda y suavidad. Es la única fruta cruda que se puede comer sin sufrimiento en los casos de úlcera crónica. Puede ayudar a restaurar la acción intestinal normal, ayudando así a sobrevenir el problema sin necesidad de recurrir a los laxantes. También neutraliza la hiperacidez y reduce la irritación, ya que recubre las paredes del estómago.

El comer cambures, como parte de la dieta regular, puede disminuir el riesgo de muerte por apoplejía hasta en un 40 por ciento Debido a su alto contenido en potasio, el cambur es un fruto radioactivo, como muchos otros que contienen pequeñas cantidades de isótopos radioactivos. Aunque la cantidad de radiación emitida por un único fruto es muy pequeña y completamente inocua, sin embargo en grandes cantidades, como cuando se transportan en contenedores o camiones, la radiación es lo suficientemente grande como para hacer saltar las alarmas de algunos puertos y aduanas. De hecho, existe una medida específica de esta cantidad de radiación llamada dosis equivalente a un plátano.
#cambur #banano #banana #fruta #mundo #minerales#calcio #vitaminas #fibra #energía #remedio #natural#potasio #tensiónarterial #alimento #problema #irritacion#hemoglobina #sangre #combatir #merengada #ayuda#insectos
Hoy #17Nov  en Nutripíldoras Lilian Lazcano nos hablo sobre: El cambur El nombre científico Musa paradisiaca y los nombres comunes banano, banana, plátano, cambur, topocho, maduro y guineo hacen referencia a un gran número de plantas herbáceas del género Musa, En todo caso, este grupo de vegetales conforma la fruta intertropical más consumida del mundo El cambur contiene tres azúcares naturales: sacarosa, fructosa y glucosa, así como también fibra y por consiguiente, eleva los niveles de energía de manera inmediata, sostenida y sustancial. El cambur es un alimento que forma parte de la dieta para los desórdenes intestinales por su alto contenido de fibra y su textura blanda y suavidad. Es la única fruta cruda que se puede comer sin sufrimiento en los casos de úlcera crónica. Puede ayudar a restaurar la acción intestinal normal, ayudando así a sobrevenir el problema sin necesidad de recurrir a los laxantes. También neutraliza la hiperacidez y reduce la irritación, ya que recubre las paredes del estómago. El comer cambures, como parte de la dieta regular, puede disminuir el riesgo de muerte por apoplejía hasta en un 40 por ciento Debido a su alto contenido en potasio, el cambur es un fruto radioactivo, como muchos otros que contienen pequeñas cantidades de isótopos radioactivos. Aunque la cantidad de radiación emitida por un único fruto es muy pequeña y completamente inocua, sin embargo en grandes cantidades, como cuando se transportan en contenedores o camiones, la radiación es lo suficientemente grande como para hacer saltar las alarmas de algunos puertos y aduanas. De hecho, existe una medida específica de esta cantidad de radiación llamada dosis equivalente a un plátano. #cambur  #banano  #banana  #fruta  #mundo  #minerales #calcio  #vitaminas  #fibra  #energía  #remedio  #natural #potasio  #tensiónarterial  #alimento  #problema  #irritacion #hemoglobina  #sangre  #combatir  #merengada  #ayuda #insectos 
🍺Beneficios de tomar cerveza🍺 
INCLÚYELA EN TU DIETA 🤩
🍺Protege de la osteoporosis. “La cerveza contiene vitaminas, minerales y antioxidantes naturales por lo que su consumo moderado podría tener propiedades antioxidantes y antivirales que contribuyen a mejorar la salud ósea”, menciona el estudio.💀
🍺Embarazo. Por ser rico en ácido fólico, previene los daños congénitos del tubo neural y en la médula espinal. Incluso, reduce el estrés que registra la mamá durante el parto.🤰🏻
🍺Ayuda a la lactancia. Mejorar la capacidad antioxidante de la leche materna.🤱🏻
🍺Previene la demencia. En el estudio de SEGO se detalla que la cerveza es rica en silicio, mineral que previene el desarrollo de enfermedades como el Alzheimer. 👴🏼👵🏼🧓🏼
🍺Menopausia. Las vitaminas, fibra y fitoestrógenos naturales que tiene la cerveza previene los síntomas o malestares que se experimentan en esta etapa femenina, ocasionadas por el bajo nivel de estrógenos.💆🏻‍♀️
Además, es baja en calorías y no contiene grasas ni azúcares, por lo que no te sube de peso. Así que el consumo moderado de cerveza te brinda vitaminas, fibra, potasio, magnesio, sodio, hidratos de carbono y proteínas para gozar de una buena salud.

Para las mujeres embarazadas o que están en la etapa de lactancia se recomiendan uno o dos vasos de cerveza sin alcohol. 🤰🏻🤱🏻🍺
Y tú, ¿disfrutas de los beneficios de la cerveza? #cerveza #beneficiosdelacerveza #salud #natural #todoconmedida #datocurioso #sabiasque #mujer #vitaminas #fibra #potasio #magnesio #sodio #proteinas #felizfinde #findesemana #felizsabado #saludnaturalyenergia
🍺Beneficios de tomar cerveza🍺 INCLÚYELA EN TU DIETA 🤩 🍺Protege de la osteoporosis. “La cerveza contiene vitaminas, minerales y antioxidantes naturales por lo que su consumo moderado podría tener propiedades antioxidantes y antivirales que contribuyen a mejorar la salud ósea”, menciona el estudio.💀 🍺Embarazo. Por ser rico en ácido fólico, previene los daños congénitos del tubo neural y en la médula espinal. Incluso, reduce el estrés que registra la mamá durante el parto.🤰🏻 🍺Ayuda a la lactancia. Mejorar la capacidad antioxidante de la leche materna.🤱🏻 🍺Previene la demencia. En el estudio de SEGO se detalla que la cerveza es rica en silicio, mineral que previene el desarrollo de enfermedades como el Alzheimer. 👴🏼👵🏼🧓🏼 🍺Menopausia. Las vitaminas, fibra y fitoestrógenos naturales que tiene la cerveza previene los síntomas o malestares que se experimentan en esta etapa femenina, ocasionadas por el bajo nivel de estrógenos.💆🏻‍♀️ Además, es baja en calorías y no contiene grasas ni azúcares, por lo que no te sube de peso. Así que el consumo moderado de cerveza te brinda vitaminas, fibra, potasio, magnesio, sodio, hidratos de carbono y proteínas para gozar de una buena salud. Para las mujeres embarazadas o que están en la etapa de lactancia se recomiendan uno o dos vasos de cerveza sin alcohol. 🤰🏻🤱🏻🍺 Y tú, ¿disfrutas de los beneficios de la cerveza? #cerveza  #beneficiosdelacerveza  #salud  #natural  #todoconmedida  #datocurioso  #sabiasque  #mujer  #vitaminas  #fibra  #potasio  #magnesio  #sodio  #proteinas  #felizfinde  #findesemana  #felizsabado  #saludnaturalyenergia 
❤️Prendas exclusivas con diseños únicos❤️🧡💛 info: 📲 +57 320 814 0988📲313 877 5438 o al 📲323 360 8951 Contacto Bogotá: 📲311 8672893 - 312 8222182 🔹Recuerda que vendemos al por mayor y hacemos envios nacionales. .
.
.
#potasio #caliescali #calico #bogota #ropafemenina #ropamujer #ropa #ropademoda  #fashion #style #like4likes #likeforlikes #picoftheday #photooftheday #girl #ventas  #nice #follow
🍶🍎 El Vinagre de manzana ✅ Beneficios ✔️ Es rico en #potasio, que regula el sistema nervioso y muscular, alivia la sensación de cansancio y agotamiento producido por el ejercicio y el estrés.
✔️ Ayuda a desintoxicar nuestro organismo al estimular la circulación, desintoxicando el #hígado.
✔️ Reduce los niveles de glucosa en sangre e incrementar la sensibilidad de la #insulina.
✔️ Ayuda al cuerpo a mantener un nivel de pH alcalino #saludable.
✔️ Reduce la acidez estomacal.
✔️ Ayuda al blanqueamiento de los #dientes, eliminar las manchas y bacterias de la boca y encías. 🤔 ¿Es efectivo para #adelgazar? 🔸 El ácido acético puede retrasar la #digestión del almidón regulando la glucosa en sangre y suprimiendo el apetito. Pero NO  es un factor que defina la pérdida de #peso de forma permanente si no cambias tu hábito alimenticio. 📱 www.lainperu.com
🍶🍎 El Vinagre de manzana ✅ Beneficios ✔️ Es rico en #potasio , que regula el sistema nervioso y muscular, alivia la sensación de cansancio y agotamiento producido por el ejercicio y el estrés. ✔️ Ayuda a desintoxicar nuestro organismo al estimular la circulación, desintoxicando el #hígado . ✔️ Reduce los niveles de glucosa en sangre e incrementar la sensibilidad de la #insulina . ✔️ Ayuda al cuerpo a mantener un nivel de pH alcalino #saludable . ✔️ Reduce la acidez estomacal. ✔️ Ayuda al blanqueamiento de los #dientes , eliminar las manchas y bacterias de la boca y encías. 🤔 ¿Es efectivo para #adelgazar ? 🔸 El ácido acético puede retrasar la #digestión  del almidón regulando la glucosa en sangre y suprimiendo el apetito. Pero NO es un factor que defina la pérdida de #peso  de forma permanente si no cambias tu hábito alimenticio. 📱 www.lainperu.com
La berenjena necesita grandes cantidades de potasio, que consume a un ritmo aproximadamente un 40 % mayor que el nitrógeno. 🤓👍 #berenjena #nitrogeno #potasio
La berenjena necesita grandes cantidades de potasio, que consume a un ritmo aproximadamente un 40 % mayor que el nitrógeno. 🤓👍 #berenjena  #nitrogeno  #potasio 
ola lista pa’ tu d0s1s d potASio mamasiTa
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
(tags)
#meme#momo#potasio#khè#alo#platano#cringe#nosequehagoconmivida#sorryfortheshittyquality
🔹TWINLAB::::MAGNESIUM CAPS.
.
.
Este producto aporta un mineral esencial para la asimilación de calcio y potasio y ayuda a reparar los impulsos musculares nerviosos .
.
🔥:OFERTAS
📬📦: envíos .
#twinlab #magnesio #suplementos #gym #nutricion #nutrientes #fit #fitness #potasio #fitnessfood