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Se você quer envelhecer com saúde e qualidade de vida, invista no seu futuro! Estética é um gosto pessoal, saúde não, ser saudável é uma necessidade! Preze por sua alegria e bem estar!
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💪💓💖🧠🏋️🚴🤽⛹️🏊🤾 #natação
#correcaopostural #posturecorrection #posture #postura #avaliacaopostural #biomechanics #biomecanica#postureevaluation #personaltrainer #avaliacaofisica #avaliacaopostural #biomecanica #cinesiologia #academia #treinamentoideal #alongamento #flexibilidade #musculacao #forca #hipertrofia #emagrecimento #reabilitacao #vidasaudavel #postura #coluna #saude#bemestar #fitness #treino #vidasaudavel #qualidadedevida #correcaopostural #educacaofisica #educa #qualidadedevida
Se você quer envelhecer com saúde e qualidade de vida, invista no seu futuro! Estética é um gosto pessoal, saúde não, ser saudável é uma necessidade! Preze por sua alegria e bem estar! . 💪💓💖🧠🏋️🚴🤽⛹️🏊🤾 #natação  #correcaopostural  #posturecorrection  #posture  #postura  #avaliacaopostural  #biomechanics  #biomecanica #postureevaluation  #personaltrainer  #avaliacaofisica  #avaliacaopostural  #biomecanica  #cinesiologia  #academia  #treinamentoideal  #alongamento  #flexibilidade  #musculacao  #forca  #hipertrofia  #emagrecimento  #reabilitacao  #vidasaudavel  #postura  #coluna  #saude #bemestar  #fitness  #treino  #vidasaudavel  #qualidadedevida  #correcaopostural  #educacaofisica  #educa  #qualidadedevida 
En algunos casos por desconocimiento el reposo se vuelve difícil de sobrellevar. Es allí, donde la mujer comienza ha preguntar ¿que puedo hacer?
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.. Lo primero es que estén claros respecto a que tipo de reposo ha indicado el médico, si este es absoluto o relativo y que conlleva tal reposo. Cuando hablo en plural es porque desde mi perspectiva este es un tema que incluye al esposo y/o familiares del núcleo. SI ESCOGISTE EL MÉDICO QUE TE ATIENDE ES PORQUE CONFÍAS EN ÉL O ELLA. NO HAGAS NADA SIN SU CONSENTIMIENTO. .
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Partiendo de allí te doy algunas ideas para ayudarte con el estrés y el deterioro que sufre nuestro cuerpo al estar tiempo en cama. .
.. .
☀ Procura cambiar de posición cada cierto tiempo sin olvidar que acostarse del lado izquierdo es la mejor. .
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☀ Acuéstate con las piernas hacia arriba (apoyate en almohadas, cabecera o la pared), puedes combinar esto con movimientos de los pies. .
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☀ Realiza estiramientos del cuello.
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☀ Mueve los brazos en círculo hacia atrás y adelante e igualmente gira el tronco a un lado y el otro (como cuando hacías educación física en el colegio).
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☀ Realiza estiramientos y movimientos suaves de las piernas. .
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☀ Si presentas dolor podrías colocar compresas tibias en la zona. OJO: NO en el vientre, ni zona inguinal o cercana.
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☀ Puedes pedir a tu esposo o familiar que te de un masaje (eso siempre relaja y tu puedes guiarle de acuerdo a tu preferencia). OJO: en el caso de la zona lumbar o la barriguita dependerá del motivo del reposo y las semanas de gestación. .
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☀ Cuida tu postura. .
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IMPORTANTE:
1.- Repito,  no hagan nada sin el consentimiento de su médico. 
2.- En las historias, esta semana estaré hablándoles más de este tema. 
#kinenatal #gimnasiaprenatal #postura 
@fertinat3
En algunos casos por desconocimiento el reposo se vuelve difícil de sobrellevar. Es allí, donde la mujer comienza ha preguntar ¿que puedo hacer? . .. Lo primero es que estén claros respecto a que tipo de reposo ha indicado el médico, si este es absoluto o relativo y que conlleva tal reposo. Cuando hablo en plural es porque desde mi perspectiva este es un tema que incluye al esposo y/o familiares del núcleo. SI ESCOGISTE EL MÉDICO QUE TE ATIENDE ES PORQUE CONFÍAS EN ÉL O ELLA. NO HAGAS NADA SIN SU CONSENTIMIENTO. . . . Partiendo de allí te doy algunas ideas para ayudarte con el estrés y el deterioro que sufre nuestro cuerpo al estar tiempo en cama. . .. . ☀ Procura cambiar de posición cada cierto tiempo sin olvidar que acostarse del lado izquierdo es la mejor. . .. . ☀ Acuéstate con las piernas hacia arriba (apoyate en almohadas, cabecera o la pared), puedes combinar esto con movimientos de los pies. . .. . ☀ Realiza estiramientos del cuello. . ☀ Mueve los brazos en círculo hacia atrás y adelante e igualmente gira el tronco a un lado y el otro (como cuando hacías educación física en el colegio). . ☀ Realiza estiramientos y movimientos suaves de las piernas. . . ☀ Si presentas dolor podrías colocar compresas tibias en la zona. OJO: NO en el vientre, ni zona inguinal o cercana. . ☀ Puedes pedir a tu esposo o familiar que te de un masaje (eso siempre relaja y tu puedes guiarle de acuerdo a tu preferencia). OJO: en el caso de la zona lumbar o la barriguita dependerá del motivo del reposo y las semanas de gestación. . .. ☀ Cuida tu postura. . . . IMPORTANTE: 1.- Repito, no hagan nada sin el consentimiento de su médico. 2.- En las historias, esta semana estaré hablándoles más de este tema. #kinenatal  #gimnasiaprenatal  #postura  @fertinat3
Modea tu cuerpo con estas fajas de Excelente calidad body tipo hilo. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀👌No dudes en contactarnos. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀#fajas #siluetas #belleza #cuerpo  #cirugia #cirugiaplastica #cirujanosplasticos #faja #body  #corrector #postura #embarazo #caracas #pregnant #figura #sexy ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Día 3 #aloaroundtheworld  Días lluviosos☔ mi momento memorable sucede cada vez que me subo al mat, olvido cualquier problema y me enfoco en el presente, al aquí y ahora, no soy fanática del frío pero quise salir a una practica al aire libre, sentir la lluvia caer,sentir...
Namasté 🐢🍃 Patrocinadores: @alo.moves 
@aloyoga 
Anfitriona:@alexzandrapeters 
#wheelpose #postura de la rueda #asanas #yogadaily #yogapractice #lovemymat #yogaoftheday#yogachile #yogachallenge #yogagram #namasté
Día 3 #aloaroundtheworld  Días lluviosos☔ mi momento memorable sucede cada vez que me subo al mat, olvido cualquier problema y me enfoco en el presente, al aquí y ahora, no soy fanática del frío pero quise salir a una practica al aire libre, sentir la lluvia caer,sentir... Namasté 🐢🍃 Patrocinadores: @alo.moves @aloyoga Anfitriona:@alexzandrapeters #wheelpose  #postura  de la rueda #asanas  #yogadaily  #yogapractice  #lovemymat  #yogaoftheday #yogachile  #yogachallenge  #yogagram  #namasté 
Así empezábamos el seminario intensivo de julio. Esta vez en este hermoso espacio de Parque Chas @elculturalmasala . Gracias a todos los que vinieron! Hermosa energía!  #elongacion #stretching #yoga #bienestar #trabajopostural #postura #correccionpostural #relajacion #aliviodeldolor #clasesenvillaurquiza #clasesenparquechas #clasesenzonanorte #seminariosintesivos #clasesyaninacorigliano
Depois de uma semana atípica e umas férias forçadas, venho aqui para dizer que segunda estaremos de volta!! Agradeço toda a positividade emanada, vocês são os melhores alunos do mundo inteiro!

Aos que tentaram entrar em contato, minhas mais sinceras desculpas! 
Descansem esse final de semana, segunda estarei com a corda toda!
Depois de uma semana atípica e umas férias forçadas, venho aqui para dizer que segunda estaremos de volta!! Agradeço toda a positividade emanada, vocês são os melhores alunos do mundo inteiro! Aos que tentaram entrar em contato, minhas mais sinceras desculpas! Descansem esse final de semana, segunda estarei com a corda toda!
PODOPOSTUROLOGIA! .
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Já ouviu falar??? ✔ Reeducação postural através de palmilhas; ✔ Visa realizar uma reprogramação postural com estimulos dados nos pés;

Indicações: ✔Pé plano;
✔ Pé cavo;
✔Fascite plantar;
✔ Neuroma de Morton;
✔ Esporão de calcâneo;

Entre outros... Agendamento e informações:
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. 👉 www.facebook.com/FISIOPRISCILALOBO
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👉 @fisioterapiadrapriscilalobo .
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👉 Av. Sete de Setembro, 4214 sala1404 Batel - Curitiba

#reprogramação #postura #fisioterapia #fisio #palmilha #ortopedia #palmilhasposturais #postura #podoposturologia #pés #fasciteplantar #esporão #calcanhar #pécavo #pechato #pesupinadl #péspronados #correçãopostural #coluna #reequilibrio #corpo #alinhamento #podoscopio #fisioterapia_divulgai
PODOPOSTUROLOGIA! . . Já ouviu falar??? ✔ Reeducação postural através de palmilhas; ✔ Visa realizar uma reprogramação postural com estimulos dados nos pés; Indicações: ✔Pé plano; ✔ Pé cavo; ✔Fascite plantar; ✔ Neuroma de Morton; ✔ Esporão de calcâneo; Entre outros... Agendamento e informações: . . . 👉 www.facebook.com/FISIOPRISCILALOBO . . . . 👉 @fisioterapiadrapriscilalobo . . . 👉 Av. Sete de Setembro, 4214 sala1404 Batel - Curitiba #reprogramação  #postura  #fisioterapia  #fisio  #palmilha  #ortopedia  #palmilhasposturais  #postura  #podoposturologia  #pés  #fasciteplantar  #esporão  #calcanhar  #pécavo  #pechato  #pesupinadl  #péspronados  #correçãopostural  #coluna  #reequilibrio  #corpo  #alinhamento  #podoscopio  #fisioterapia_divulgai 
Aproveite para relaxar, terapias com 20% de desconto. Só até Domingo. Agende pelo WhatsApp (041) 99114-3693 ou 99931-8445.
✔ Quick Massage 15 minutos
✔ Shiatsu  30 minutos
✔ Shiatsu  60 minutos

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Aproveite para relaxar, terapias com 20% de desconto. Só até Domingo. Agende pelo WhatsApp (041) 99114-3693 ou 99931-8445. ✔ Quick Massage 15 minutos ✔ Shiatsu 30 minutos ✔ Shiatsu 60 minutos #curitiba  #friozinho  #massagem  #dor  #postura  #painrelief  #contraturamuscular  #tensao  #estresse  #descontos  #ofertas  #domingo  #sabado  #relaxamento  #valepresente  #valorizese  #nopainnogain  #muscles  #wellness  #bemestar  #investimento  #saude  #health  #goodnight  #goodvibes  #goodvibrations 
Aquella flexibilidad que tengas en tu cuerpo trata de aplicarla en tu vida, así sabrás por donde vas y que tanto te falta por estirar.. 🤸🏽‍♀️🖤 •
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• - Trabajando en mi Arco de Espalda ⚡️junto a @everlastlatino ... •
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#everlastteam #teameverlast #flexibilidaddeespalda #arcodeespalda #yoga #flexibility #yogalife #yogui #namaste #postura #asana
A humildade é a essência da nossa vida, o mundo gira e os caidinhos de hoje são os brutos de amanhã ! Mta fé e um ótimo final de semana pra geral 😆
#bomdia #boatarde #boanoite  #boamadrugada #funk #thuglife #thug #gshock #johnjohn #invicta #lacoste #trajado #reserva #newbalance #pensamentos #riodejaneiro #errejota #rj #brasil #brazil #voltaredondarj #voltaredonda #postura #atitude #solteiro
ESTÚDIO DE DANÇAS VIVIANE E ACESSÓRIOS. 
GRANDE novidades para mamães!!
BALLET PILATES /AULA DE RITMOS.
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Mensalidade a baixo PREÇO até o fim do ano. Vem MARQUE sua aulA experimental sem compromisso. 
RUA 5 ENTRE MATO GROSSO E AMAZONAS 33124534.984964829zap. 😗😙😚😚
ESTÚDIO DE DANÇAS VIVIANE E ACESSÓRIOS. GRANDE novidades para mamães!! BALLET PILATES /AULA DE RITMOS. #PARAFORTALECEROCORPO . #FLEXIBILIDADE . #POSTURA . #DORESNOCORPO . #PERCADEPESO . Mensalidade a baixo PREÇO até o fim do ano. Vem MARQUE sua aulA experimental sem compromisso. RUA 5 ENTRE MATO GROSSO E AMAZONAS 33124534.984964829zap. 😗😙😚😚
Você não é derrotado quando perde. Você é derrotado quando desiste. .
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#eloysantosbjj #jiujitsu #bjj #brasiljiujitsu #jiujiteiro #Treino #jiujitsufestyle #bluebelt #Tatame #oss #artesuave #respeito #foco 
#boanoite #postura
Arraste e veja o que é a genética!
Hahahahaha...
Você pode negar, fugir, esbravejar, mas a genética e o que trazemos dos nossos antepassados é sempre visível por algum meio e de algum modo!
#pazdeespirito #quehajaluz #eternidade #fiqueipratitia #madrinha #gratitude #ATitodaHonraeTodaGloria #vamosrodar #autenticidade #postura #genetica #antepassados #semelhancas #amor #família #sorvete
Mulheres!?!! PADRÃO DE BELEZA EXISTE?! Confiram a Resposta de Fernando e Sorocaba no meu Canal do YouTube: Davis Rodrigo... 😉 #divulguesuaempresa #divulguesuamarca #apresentador #mulheres #divas #autoestima #estima #mulherada #postura #modelo #jundiai #saopaulo #vinhedo #valinhos #campinas #brasil
Embora o corpo humano tenha suas curvaturas fisiológicas, em algumas pessoas essas curvaturas podem ser mais acentuadas, o que pode causar má postura, dor, e compensações que a médio / longo prazo podem trazer complicações mais graves. Por isso, a importância de uma avaliação física, para identificar essas curvaturas (descritas a baixo) e tratar a causa.

CIFOSE - acentuação da curvatura dorsal (região mais alta) - fig.2

LORDOSE - acentuação da curvatura lombar (região mais baixa) - fig.3

ESCOLIOSE - quando a coluna se desvia para o lado. Nesse caso pode haver desvio do quadril também.
A escoliose pode ser em C ou em S - fig.4

Procure um profissional para prescrição e orientação no seu treinamento.

cref :140698-G/SP

#treinador #personal #personaltrainer #treinamentopersonalizado #gym #fitness #avaliação #postura #morfologia #anatomia #ciência
Embora o corpo humano tenha suas curvaturas fisiológicas, em algumas pessoas essas curvaturas podem ser mais acentuadas, o que pode causar má postura, dor, e compensações que a médio / longo prazo podem trazer complicações mais graves. Por isso, a importância de uma avaliação física, para identificar essas curvaturas (descritas a baixo) e tratar a causa. CIFOSE - acentuação da curvatura dorsal (região mais alta) - fig.2 LORDOSE - acentuação da curvatura lombar (região mais baixa) - fig.3 ESCOLIOSE - quando a coluna se desvia para o lado. Nesse caso pode haver desvio do quadril também. A escoliose pode ser em C ou em S - fig.4 Procure um profissional para prescrição e orientação no seu treinamento. cref :140698-G/SP #treinador  #personal  #personaltrainer  #treinamentopersonalizado  #gym  #fitness  #avaliação  #postura  #morfologia  #anatomia  #ciência 
No se pierdan esta oportunidad, 1000% recomendado!... Con el mejor profesor que conozco. @irvingfigueroa2007  Estudiarán como nunca en su vida, se les va a fundir el cerebro, pero les aseguro hacer fisioterapia será un antes y un después.
No se pierdan esta oportunidad, 1000% recomendado!... Con el mejor profesor que conozco. @irvingfigueroa2007 Estudiarán como nunca en su vida, se les va a fundir el cerebro, pero les aseguro hacer fisioterapia será un antes y un después.
Síndrome Dolorosa Miofascial
A SDM é uma das causas mais comuns de dor musculoesquelética. Acomete músculos, tecido conectivo e fáscias, principalmente nas regiões cervical, cintura escapular e lombar. A dor e a incapacidade geradas pelas SDMs podem ser bastante significativas. Apesar de a SDM ser uma das causas mais comuns de dor e incapacidade em pacientes que apresentam algias de origem musculoesquelética, muitos profissionais da área da saúde e doentes não a reconhecem, pois o diagnóstico depende exclusivamente da história clínica e achados do exame físico. Muitos pacientes são tratados como se estivessem com bursites,  artrites, tendinites ou doenças viscerais sem haver melhora significativa do quadro clínico.
Características da SDM:
✅Dor difusa em um músculo ou grupo de músculos;
✅Dor em peso, queimor ou latejamento;
✅ Surtos de dor, referência de dor a distância, as vezes queixas de parestesia (sem padrão neuropático);
✅ Palpação muscular com presença de Pontos Gatilhos (PG);
✅ Alívio da dor após o estiramento do músculo;
✅ Possível limitação de amplitude de movimento;
✅ Encurtamento muscular ao estiramento passivo; ✅ Possível redução da força muscular ao teste manual.
O tratamento de SDM deve abranger a complexidade de cada caso.
O tratamento fisioterápico baseia-se em analgesia, terapia manual, ajuste postural.
Maiores informações entre em contato: FT. Juliana Santos (11) 9.9178-8793
#fisioterapia #terapiamanual #fisioterapiadomiciliar #analgesia #postura #fisioterapiaortopedica #fisioterapiacomamor #eletroestimulacao #sindromemiofascial #sdm #metodobusquet #sp #br
Síndrome Dolorosa Miofascial A SDM é uma das causas mais comuns de dor musculoesquelética. Acomete músculos, tecido conectivo e fáscias, principalmente nas regiões cervical, cintura escapular e lombar. A dor e a incapacidade geradas pelas SDMs podem ser bastante significativas. Apesar de a SDM ser uma das causas mais comuns de dor e incapacidade em pacientes que apresentam algias de origem musculoesquelética, muitos profissionais da área da saúde e doentes não a reconhecem, pois o diagnóstico depende exclusivamente da história clínica e achados do exame físico. Muitos pacientes são tratados como se estivessem com bursites, artrites, tendinites ou doenças viscerais sem haver melhora significativa do quadro clínico. Características da SDM: ✅Dor difusa em um músculo ou grupo de músculos; ✅Dor em peso, queimor ou latejamento; ✅ Surtos de dor, referência de dor a distância, as vezes queixas de parestesia (sem padrão neuropático); ✅ Palpação muscular com presença de Pontos Gatilhos (PG); ✅ Alívio da dor após o estiramento do músculo; ✅ Possível limitação de amplitude de movimento; ✅ Encurtamento muscular ao estiramento passivo; ✅ Possível redução da força muscular ao teste manual. O tratamento de SDM deve abranger a complexidade de cada caso. O tratamento fisioterápico baseia-se em analgesia, terapia manual, ajuste postural. Maiores informações entre em contato: FT. Juliana Santos (11) 9.9178-8793 #fisioterapia  #terapiamanual  #fisioterapiadomiciliar  #analgesia  #postura  #fisioterapiaortopedica  #fisioterapiacomamor  #eletroestimulacao  #sindromemiofascial  #sdm  #metodobusquet  #sp  #br 
Você sabe qual a postura correta ao dirigir??🚘🚘
✅Além de jamais esquecer de usar o cinto de segurança, você deve observar alguns detalhes muito importantes!!!
▶Não deixe o banco muito alto para não comprometer os joelhos, causando dores e inchaços.
▶Deixe os braços levemente dobrados, facilitando os movimentos de direção.
▶Apoie bem o corpo no encosto do banco, o correto é próximo de um ângulo de 90 graus para evitar sobrecarga na coluna.
▶Se possível ajustar o volante, para que você consiga enxergar o painel sem precisar movimentar a cabeça enquanto dirige.
Qualquer informação adicional estamos a sua disposição!!
(42)9 9945-4651📞
(42)9 9912-2093📞

#pilates #pilatesbrasil #pilatesday #pilatesparamelhoridade #pilatesparatodos #postura #qualidadedevida #amopilates #pilateando #vempilatear #pilatesnaveia #instapilates #colunavertebral #neopilatesvicia #neopilateslovers #neopilatesbrasil #Neopilates #josephilates
Você sabe qual a postura correta ao dirigir??🚘🚘 ✅Além de jamais esquecer de usar o cinto de segurança, você deve observar alguns detalhes muito importantes!!! ▶Não deixe o banco muito alto para não comprometer os joelhos, causando dores e inchaços. ▶Deixe os braços levemente dobrados, facilitando os movimentos de direção. ▶Apoie bem o corpo no encosto do banco, o correto é próximo de um ângulo de 90 graus para evitar sobrecarga na coluna. ▶Se possível ajustar o volante, para que você consiga enxergar o painel sem precisar movimentar a cabeça enquanto dirige. Qualquer informação adicional estamos a sua disposição!! (42)9 9945-4651📞 (42)9 9912-2093📞 #pilates  #pilatesbrasil  #pilatesday  #pilatesparamelhoridade  #pilatesparatodos  #postura  #qualidadedevida  #amopilates  #pilateando  #vempilatear  #pilatesnaveia  #instapilates  #colunavertebral  #neopilatesvicia  #neopilateslovers  #neopilatesbrasil  #Neopilates  #josephilates 
HIGIENE POSTURAL 👏👏👏Un tal Stuart McGill @backfitpro me hizo consciente de la importancia de conservar la postura neutra de la columna vertebral, no solo en la sala de musculación, sino también durante el resto del día, par de esta forma preservar los discos intervertebrales. 🎾 En este desafío nos propusimos ir más allá y modificar la postura dentro del campo de juego, analizamos cada una de las posiciones que contenían mecanismos lesivos y empezamos a modificarla. 🙌🙌Tarea bastante compleja y que jamas la podría haber llevado a cabo sin la ayuda de su entrenador @marianodemianiuk , una vez más la importancia del trabajo interdisciplinario. 😱😱 Luego de interiorizarme en el padel me quede sorprendido de la cantidad de jugadores de elite que acuden a la flexion lumbar a la hora de ir en al suelo en busca de golpear la pelota, muchos de ellos con problemas lumbares. 👌Simplemente les propongo que cuiden su espalda siempre que sea posible, les dejo 3 claves fundamentales de este trabajo que espero que sumen👍👍 ✅ Enseñanza de una correcta bisagra de cadera. ✅ Fortalecimiento de core y tren inferior. ✅ Seguimiento en cancha por medio de trabajos específicos.

Gracias @_juliperez_  por la confianza a los largo de estos años, orgulloso de tu postura😍😍, sin dudas un eslabón perdido en el padel.

#padel #postura #entrenamientointegral #backpain
HIGIENE POSTURAL 👏👏👏Un tal Stuart McGill @backfitpro me hizo consciente de la importancia de conservar la postura neutra de la columna vertebral, no solo en la sala de musculación, sino también durante el resto del día, par de esta forma preservar los discos intervertebrales. 🎾 En este desafío nos propusimos ir más allá y modificar la postura dentro del campo de juego, analizamos cada una de las posiciones que contenían mecanismos lesivos y empezamos a modificarla. 🙌🙌Tarea bastante compleja y que jamas la podría haber llevado a cabo sin la ayuda de su entrenador @marianodemianiuk , una vez más la importancia del trabajo interdisciplinario. 😱😱 Luego de interiorizarme en el padel me quede sorprendido de la cantidad de jugadores de elite que acuden a la flexion lumbar a la hora de ir en al suelo en busca de golpear la pelota, muchos de ellos con problemas lumbares. 👌Simplemente les propongo que cuiden su espalda siempre que sea posible, les dejo 3 claves fundamentales de este trabajo que espero que sumen👍👍 ✅ Enseñanza de una correcta bisagra de cadera. ✅ Fortalecimiento de core y tren inferior. ✅ Seguimiento en cancha por medio de trabajos específicos. Gracias @_juliperez_ por la confianza a los largo de estos años, orgulloso de tu postura😍😍, sin dudas un eslabón perdido en el padel. #padel  #postura  #entrenamientointegral  #backpain 
Em fase de lapidação. Falta pouco para terminar o trabalho. 
@ifbbrs @ifbbbrasiloficial #bikinifitness #treinodieta #campeonato #fisiculturismo #poses #elegância #postura #bikinifitnessmaster @casagrandes
Quando ocorre uma inclinação de quadril, desalinhamentos articulares são ocasionados e se não avaliados, poderá comprometer as funcionalidades musculosqueléticas, trazendo sérias complicações para a saúde e, principalmente, a performance esportiva.
#posture #postura #correcaopostural #avaliacaopostural #avaliacaofisica #biomechanics #biomecanica #personaltrainer #fitness #gym #strong #musculacao #muscle
De que adianta o esforço para uma casa 🏠 limpinha e cheirosa se o banheiro fede caca? Acabe já com isso! Borrife LePoo 5x antes, e tome uma respiração profunda e agradável. 👌❌💩🚽💦
#LePoo #Elegancia #MorarBem #Casa #Apartamento #Terapia #Bemestar #Aquieagora #Desperte #Postura #casalimpa #faxina
ELETRÓLISE PERCUTÂNEA INTRATISULAR ECOGUIADA NO TRATAMENTO DOS TRIGGUER POINTS!

REAB FUNCTIONAL INSTITUTE A CLINICA DO ATLETA PREVENÇÃO E REABILITAÇÃO MÚSCULO ESQUELÉTICA E ESPORTIVA!

DE ATLETA PARA ATLETAS ! 👊👊
EQUIPE DE JIU CÍCERO COSTHA TEAM @cicerocosthabjj
 #medicinanoesporte #portallafisio  #fisio #fisioterapia #fisioterapeuta #fisioterapiallove #postura  #fisiologia #biomecanica #saude #tensegridadefuncional #epiecoguiada #fisioterapiaortopédica #cinesioterapia #pilates #ortopedia #ortop #phisiterapy #theragun #vibrationtherapy #liberaçaomiofascial #osteopatía #quiropraxia #mobilizaçaoneural #functionalpatterns #fpbrasil #jiu #jiujitsu #cicerocosthabjj #oss
ELETRÓLISE PERCUTÂNEA INTRATISULAR ECOGUIADA NO TRATAMENTO DOS TRIGGUER POINTS! REAB FUNCTIONAL INSTITUTE A CLINICA DO ATLETA PREVENÇÃO E REABILITAÇÃO MÚSCULO ESQUELÉTICA E ESPORTIVA! DE ATLETA PARA ATLETAS ! 👊👊 EQUIPE DE JIU CÍCERO COSTHA TEAM @cicerocosthabjj #medicinanoesporte  #portallafisio  #fisio  #fisioterapia  #fisioterapeuta  #fisioterapiallove  #postura  #fisiologia  #biomecanica  #saude  #tensegridadefuncional  #epiecoguiada  #fisioterapiaortopédica  #cinesioterapia  #pilates  #ortopedia  #ortop  #phisiterapy  #theragun  #vibrationtherapy  #liberaçaomiofascial  #osteopatía  #quiropraxia  #mobilizaçaoneural  #functionalpatterns  #fpbrasil  #jiu  #jiujitsu  #cicerocosthabjj  #oss 
Você já alongou hoje?  Alongar o nosso corpo é extremamente importante por várias razões. Para ter um resultado eficaz e sem nenhum malefício corporal, é necessário o acompanhamento e instrução de um profissional da saúde seja  este o seu fisioterapeuta, educador físico, médico, entre outros colegas de profissão.  Um alongamento efetuado de modo errado prejudica em dobro! Então não faça nada sozinho e sem uma prévia orientação para que você não se prejudique.

Contatos:
www.espacomms.com.br
mms.fisio87@gmail.com
whatsapp (11) 96574-4951 
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Você já alongou hoje? Alongar o nosso corpo é extremamente importante por várias razões. Para ter um resultado eficaz e sem nenhum malefício corporal, é necessário o acompanhamento e instrução de um profissional da saúde seja este o seu fisioterapeuta, educador físico, médico, entre outros colegas de profissão. Um alongamento efetuado de modo errado prejudica em dobro! Então não faça nada sozinho e sem uma prévia orientação para que você não se prejudique. Contatos: www.espacomms.com.br mms.fisio87@gmail.com whatsapp (11) 96574-4951 #espacomms  #saude  #bemestar  #pilates  #pilatesbrasil  #pilateslovers  #mmspilates  #matpilates  #contrologia  #fisioterapiadermatofuncional  #fisioterapia  #rpg  #massoterapia  #massagem  #massagemrelaxante  #massagemfacial  #powerhouse  #reflexologia  #alongamento  #alinhamentopostural  #flexibilidade  #reeducacaopostural  #bambuterapia  #ventosaterapia  #tatuape  #analiafranco  #disposicao  #postura 
Un pequeño #cambio positivo puede cambiar tu día entero o tu #vida entera...
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Creciendo todos los días 😁🙌
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Nada de ficar com os ombros fechados e as costas encurvadas! Nas aulas de canto, a postura deve ser a mais correta! De quebra, a partir disso, ainda é possível trabalhar a interpretação e a presença de palco. ⠀
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#postura #posturacorporal #auladecanto #canto #cantobrasileiroparamusicais #cantrobrasileiro #performance #aprimoramentovocal #teatro #espetaculo #artescenicas #escolapedrolima #preparaçãovocal #preparaçãodecantores #preparaçãodeatores #lapa #rj⠀ ⠀
Nada de ficar com os ombros fechados e as costas encurvadas! Nas aulas de canto, a postura deve ser a mais correta! De quebra, a partir disso, ainda é possível trabalhar a interpretação e a presença de palco. ⠀ ⠀ #postura  #posturacorporal  #auladecanto  #canto  #cantobrasileiroparamusicais  #cantrobrasileiro  #performance  #aprimoramentovocal  #teatro  #espetaculo  #artescenicas  #escolapedrolima  #preparaçãovocal  #preparaçãodecantores  #preparaçãodeatores  #lapa  #rj ⠀ ⠀
Em cada janela a gente enxerga uma Salli e não vamos parar enquanto esse dia não chegar. Essa é a nossa missão: ajudar a todos na busca pela postura saudável. Vem com a gente! 
#salli #ajuda #postura #ergonomia #saude #bemestar #mocho #cadeira
MUITO GRATA em estar aqui... fazendo parte disso🙏🙌🏼 Eu sei que eu sou uma formiguinha em meio a tantos gigantes por aqui, os quais me inspiram e tenho a honra de conhecer e aprender com todos eles, sempre um pouco mais🙏🙏 Que eu consiga, de alguma maneira, contribuir cada vez mais para compartilhar e trocar conhecimento, agregar qualidade de vida às pessoas e disseminar o remédio mais precioso: MOVIMENTO👏🏼 Muito amor pelo o que faço e gratidão por TUDO🙌🏼😁🙏👏🏼 #megaencontrodepilates
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#fisio #fisioterapia #saúde #bemestar #pilates #pilateslovers #training #iampolestar #polestarpilates #pilatesclassico #pilateando #exerciciosemcasa #promovendosaude #carolinarorato #postura #fisioterapeuta #bemestar #saúde #qualidadedevida #lovepilates #pilateslovers #vollpilatesgroup #pilates
MUITO GRATA em estar aqui... fazendo parte disso🙏🙌🏼 Eu sei que eu sou uma formiguinha em meio a tantos gigantes por aqui, os quais me inspiram e tenho a honra de conhecer e aprender com todos eles, sempre um pouco mais🙏🙏 Que eu consiga, de alguma maneira, contribuir cada vez mais para compartilhar e trocar conhecimento, agregar qualidade de vida às pessoas e disseminar o remédio mais precioso: MOVIMENTO👏🏼 Muito amor pelo o que faço e gratidão por TUDO🙌🏼😁🙏👏🏼 #megaencontrodepilates  . #fisio  #fisioterapia  #saúde  #bemestar  #pilates  #pilateslovers  #training  #iampolestar  #polestarpilates  #pilatesclassico  #pilateando  #exerciciosemcasa  #promovendosaude  #carolinarorato  #postura  #fisioterapeuta  #bemestar  #saúde  #qualidadedevida  #lovepilates  #pilateslovers  #vollpilatesgroup  #pilates 
Parabens Fábio Castilho ! 🎉🍾 muitos anos de vida irmão .. admiro esse cara como skatista e principalmente como pessoa , skate não é só manobras !! .. obrigado pelos conselhos e dicas vc é foda !! . Mestre ZLEI ❤️🙌🏿. NG  Skatista de postura e caráter  e mt sábio !  Obg pela Inspiração 👏❤️🙌🏿 #skateboarding #fabiocastilho  #postura.  #letslive. #zlei #historia #skatenacional
Parabens Fábio Castilho ! 🎉🍾 muitos anos de vida irmão .. admiro esse cara como skatista e principalmente como pessoa , skate não é só manobras !! .. obrigado pelos conselhos e dicas vc é foda !! . Mestre ZLEI ❤️🙌🏿. NG Skatista de postura e caráter e mt sábio ! Obg pela Inspiração 👏❤️🙌🏿 #skateboarding  #fabiocastilho  #postura . #letslive . #zlei  #historia  #skatenacional 
São inúmeras as causas que podem gerar dores nas costas, ficar sentado muitas horas, uso de smartphones, alterações posturais, sobrepeso e sedentarismo.

#Repost @clinequalize

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Dynamic Postural II Livello ♥️♥️♥️#postura #dynamic #ginnastica #livello
A paralisia cerebral (PC) é definida como um
grupo de distúrbios, caracterizados pela alteração
do movimento, do tônus e da postura, que causam
limitações da atividade atribuídas a distúrbios não
progressivos ocorridos durante o desenvolvimento
cerebral. No Brasil, estima-se que a prevalência seja 
de 7 para cada 1.000 crianças nascidas vivas.
Além das desordens motoras da PC, essas crianças
frequentemente apresentam distúrbios de sensação,
cognição, comunicação, percepção, comportamento
e presença de convulsões. Todas essas
alterações podem limitar o desempenho de atividades
funcionais e ocasionar prejuízos na realização
das atividades de vida diária dessas crianças.

Agende uma avaliação, faremos o acompanhamento adequado!

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A paralisia cerebral (PC) é definida como um grupo de distúrbios, caracterizados pela alteração do movimento, do tônus e da postura, que causam limitações da atividade atribuídas a distúrbios não progressivos ocorridos durante o desenvolvimento cerebral. No Brasil, estima-se que a prevalência seja de 7 para cada 1.000 crianças nascidas vivas. Além das desordens motoras da PC, essas crianças frequentemente apresentam distúrbios de sensação, cognição, comunicação, percepção, comportamento e presença de convulsões. Todas essas alterações podem limitar o desempenho de atividades funcionais e ocasionar prejuízos na realização das atividades de vida diária dessas crianças. Agende uma avaliação, faremos o acompanhamento adequado! #drajessicaalvesfisio  #maisdesigncare  #fisioterapia  #reabilitacao  #saúde  #qualidadedevida  #treinamentofuncional  #reabilitacaofuncional  #reabilitacaoesportiva  #reabilitação  #reabilitaçãofuncional  #fisioterapiaesportiva  #fisioterapiadesportiva  #fisio  #saude  #personaltrainer  #dryneedling  #terapiaocupacional  #mobilidade  #pilates  #liberacaomiofascial  #prevenção  #emagrecimento  #postura  #equilibrio  #atendimentodomiciliar  #agulhamentoaseco  #agulhamentoseco 
Se você ou alguém de quem cuida sofreu um AVC, necessitará de acesso a reabilitação, suporte e informação para melhorar a sua condição e qualidade de vida. Esta secção aborda as diferentes formas que uma pessoa que sofreu um AVC poderá recuperar capacidades e adaptar-se a uma vida “após” o AVC. Também considera os profissionais que o poderão ajudar voltar à vida normal ou em aprender a viver com os efeitos a longo prazo de um AVC.

Agende sua avaliação AGORA! 
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Se você ou alguém de quem cuida sofreu um AVC, necessitará de acesso a reabilitação, suporte e informação para melhorar a sua condição e qualidade de vida. Esta secção aborda as diferentes formas que uma pessoa que sofreu um AVC poderá recuperar capacidades e adaptar-se a uma vida “após” o AVC. Também considera os profissionais que o poderão ajudar voltar à vida normal ou em aprender a viver com os efeitos a longo prazo de um AVC. Agende sua avaliação AGORA! #dralindalvacosta  #maisdesigncare  #fisioterapia  #reabilitacao  #saúde  #qualidadedevida  #treinamentofuncional  #reabilitacaofuncional  #reabilitacaoesportiva  #reabilitação  #reabilitaçãofuncional  #fisioterapiaesportiva  #fisioterapiadesportiva  #fisio  #saude  #personaltrainer  #dryneedling  #terapiaocupacional  #mobilidade  #pilates  #liberacaomiofascial  #prevenção  #emagrecimento  #postura  #equilibrio  #atendimentodomiciliar  #reabilit  #agulhamentoaseco  #agulhamentoseco 
Mide bien tus acciones porque puedes estar actuando contra ti mismo.
Mide bien tus acciones porque puedes estar actuando contra ti mismo.
CERVICALGIA: -Trabajos posturales
-Movilizaciones -Elongaciones -Alivio del dolor 📱114057-3146

#kinesiologia #rehabilitacion #cervicalgia #temperley #activate #postura
La FE hace posible todo aquello que uno cree imposible.. #Dios#seguridad#creencia#reina  #tranquilidad#amor propio #dominio#vencedora# carácter#fuerza#fortaleza#humildad #mente ganadora#mente millonaria #coherencia#persistencia#guerrera #postura#fuerte como un roble# actitud #buena energía#ganas#deseo#sueños#vision #enfoque#conocimiento#amor genuino
Para emagrecer é preciso que exercícios sejam feitos, mas sem um bom alongamento seu treino não está completo!😉🔥 Dicas como esta e sobre alimentação você encontra no nosso perfil: @allimentacao_fitness
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Para emagrecer é preciso que exercícios sejam feitos, mas sem um bom alongamento seu treino não está completo!😉🔥 Dicas como esta e sobre alimentação você encontra no nosso perfil: @allimentacao_fitness . . . #fitness  #exercicios  #queimargordura  #allimentacao_fitness  #cintura  #lowcarb  #emagrecer  #musculação  #abdominal  #fit  #exercicioemcasa  #homens  #mulheres  #saude  #perderpeso  #exerciciosimples  #exerciciofacil  #alongamento  #postura  #bomdia  #lifestyle  #fit  #saudável  #prevencao  #dicas  #sangue  #dores  #mente  #corpo 
En San Cristóbal @fajascaroline "Somos fabricantes de fajas a tu medida, post-quirúrgica, post-operatorias, post-parto, Moldeadoras. Te esperamos en NUESTRA TIENDA 5ta Av. C.C ciudad Centro-San Cristóbal- Táchira TELÉFONOS: 0416-978.77.00/ 0414-706.17. 32 " DISEÑOS A TU MEDIDA" #love #fajas #chicas  #damas #figuras #medicina #modelos #calidad #estilo  #diseños #sancristobal #tachira #venezuela🇻 🇪#chicas  #postura #belleza #instagram #like
Contrai e fica 🤗
Contrai e fica 😉
Contrai e fica 💪
Toda musculatura posterior contraída. 
Enquanto isso, estique  e dobre os cotovelos empurrando as molas. 😙
E segue.... 😫☠🕺💃 #pilateslife #pilateando #pilatesbody #pilates #prazeremtersaude #pilatespvh #pilatespravida #postura #equilibrio #happy #pilatespravida #pilates #prazeremtersaude
Dica de postura! 😉

Sempre que estiver sentado, é importante encostar totalmente as costas na cadeira e manter os dois pés apoiados no chão, sem cruzar as pernas. 
É indicado também sentar sobre o ossinho do bumbum e posicionar os ombros levemente para trás para evitar a corcunda. 
#postura #saúde #bemestar #vida
Dica de postura! 😉 Sempre que estiver sentado, é importante encostar totalmente as costas na cadeira e manter os dois pés apoiados no chão, sem cruzar as pernas. É indicado também sentar sobre o ossinho do bumbum e posicionar os ombros levemente para trás para evitar a corcunda. #postura  #saúde  #bemestar  #vida 
🙌🏻❤️ Quero convidar você a cuidar da sua saúde, bem estar e qualidade de vida em um formato novo.

O PROGRAMA DE FACILITAÇÃO CORPORAL está para começar!

Precisando melhorar sua movimentação? Sente que sua respiração poderia ser mais livre? Quer perceber melhor seus padrões mentais e corporais? Quer contribuir para o desenvolvimento de outras pessoas, assim como o seu próprio?

ENTÃO FALA COM GENTE, GRUPO NOVO COMECANDO NO PRÓXIMO SÁBADO!! ⚠️ #CORPOssibilidade #viverbem #facilitacaocorporal #grupo #conscienciacorporal #postura #movimento #estilodevida
#qualidadedevida #meditacao #yoga #mentefeliz #corpofeliz #respiraçãoconsciente  #carolfisio #carolfacilitadora
🙌🏻❤️ Quero convidar você a cuidar da sua saúde, bem estar e qualidade de vida em um formato novo. O PROGRAMA DE FACILITAÇÃO CORPORAL está para começar! Precisando melhorar sua movimentação? Sente que sua respiração poderia ser mais livre? Quer perceber melhor seus padrões mentais e corporais? Quer contribuir para o desenvolvimento de outras pessoas, assim como o seu próprio? ENTÃO FALA COM GENTE, GRUPO NOVO COMECANDO NO PRÓXIMO SÁBADO!! ⚠️ #CORPOssibilidade  #viverbem  #facilitacaocorporal  #grupo  #conscienciacorporal  #postura  #movimento  #estilodevida  #qualidadedevida  #meditacao  #yoga  #mentefeliz  #corpofeliz  #respiraçãoconsciente  #carolfisio  #carolfacilitadora 
SEGUIMOS Complaciendo! 🔥🔥🔥
#POSTURA COCIDO.
SEGUIMOS Complaciendo! 🔥🔥🔥 #POSTURA  COCIDO.
Sede Medellin
Mantenimiento completo de guitarra eléctrica #PARKER P-36 a nuestro cliente.
#cambio de tornilleria
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Alguna se siente identificada? Con el frío y 🌧 no dan ganas de salir de la casa pero vale la pena el esfuerzo! Te vas a sentir mejor luego de tu clase de pilates! 
Agarra el ☔️ y 👟 que te estamos esperando.  CLASE DE PRUEBA SIN CARGO

@armonia_pilates.yoga
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#Nuestro vocabulario es #reflejo de nuestro #interior . Refleja el modo particular que tenemos de #observar el #mundo y #comunica la #postura que #elegimos frente a lo que #vemos. #escucha tus #palabras para #conocerte a tí mismo.
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"Lo que dice Pedro sobre Juan, habla más de Pedro que de Juan"
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Tá rolando um sorteio 
1 Mês de Pilates Grátis 
Cuidado com a saúde, postura e bem estar !!! pra vc e um amigo 
vai ser realizado sorteio para dois seguidores 
Horários a combinar com o Studio de pilates Vaz 
@studiovazpilates

regras na foto oficial no Feed 
sorteio será realizado dia 27/07 as 20:00 horas .
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#sorteio #itu #salto #portofeliz #saude #pilates #postura #mamaes #gestantes
Tá rolando um sorteio 1 Mês de Pilates Grátis Cuidado com a saúde, postura e bem estar !!! pra vc e um amigo vai ser realizado sorteio para dois seguidores Horários a combinar com o Studio de pilates Vaz @studiovazpilates regras na foto oficial no Feed sorteio será realizado dia 27/07 as 20:00 horas . . . . . #sorteio  #itu  #salto  #portofeliz  #saude  #pilates  #postura  #mamaes  #gestantes 
Grande parte das patologias da coluna vertebral, começam com uma simples má postura, o que geralmente provoca  o desequilíbrio muscular. Após isso é difícil prever o que vai acontecer no futuro. Porém o reequilíbrio muscular é a solução mais eficiente para restaurar a saúde da coluna.  #mundobt #pilates #ginasticapostural #colunaconsciente #crosfit #yoga #spine #lombar #gym #balance #educacaofisica #alongamento #herniadedisco #colunalombar #back #postura #lowback
Grande parte das patologias da coluna vertebral, começam com uma simples má postura, o que geralmente provoca o desequilíbrio muscular. Após isso é difícil prever o que vai acontecer no futuro. Porém o reequilíbrio muscular é a solução mais eficiente para restaurar a saúde da coluna. #mundobt  #pilates  #ginasticapostural  #colunaconsciente  #crosfit  #yoga  #spine  #lombar  #gym  #balance  #educacaofisica  #alongamento  #herniadedisco  #colunalombar  #back  #postura  #lowback 
Resumo de uma conquista PESSOAL e PROFISSIONAL! Realizar um evento dessa proporção e reunir tanta gente boa no mesmo lugar! Esse foi o lll Chitão das Estrelas do Stúdio de Pilates e Fisioterapia Especializada Enoque Lira. #pilates #rpg #podoposturologia #terapiamanual #postura #sobral #fisioterapeutadasestrelas
¡A ti que eres un yogui apasionado! ¿Que #postura te gustaría que compartiera contigo? 👇🏻Déjame un comentario y muy pronto te mostraré paso a paso cómo sacarle el mejor provecho a esa postura! #dharma #yoga #everyday #energia #esencia #vida #practice #midfullness #goodvibes #barcelona #españa
E aí GALERA!

Lunges/Afundos

Duas variações para você trabalhar o desenvolvimento de suas coxas e glúteos. 
1° IMAGEM
AFUNDO DOMINAÇÃO DO QUADRIL
• joelho atrás dos dedos do pé
• tira o estresse sobre o tendão patelar e joelho
• enfatiza a mobilidade do quadril
• bom para isquiotibiais e desenvolvimento do glúteo
• pode ser um problema se isquiotibiais e glúteos necessitarem de flexibilidade 
2° IMAGEM
AFUNDO DOMINAÇÃO DO QUADRÍCEPS • joelho sobre os dedos do pé
• estressa o tendão patelar e o joelho
• enfatiza a mobilidade do tornozelo
• bom para desenvolvimento do quadríceps
• pode ser um problema se o joelho avançar demais ou dores na articulação estarem presentes 
#shaping #fitness #improve #body #workout #workhard
#getfit #hiit #strenght #cardio #core #muscle #gym #treino #academia #lifestyle #squat #deadlift #pushpress #benchpress #pushup #mylife  #project #health #postura #lunge #afundo #quad
E aí GALERA! Lunges/Afundos Duas variações para você trabalhar o desenvolvimento de suas coxas e glúteos. 1° IMAGEM AFUNDO DOMINAÇÃO DO QUADRIL • joelho atrás dos dedos do pé • tira o estresse sobre o tendão patelar e joelho • enfatiza a mobilidade do quadril • bom para isquiotibiais e desenvolvimento do glúteo • pode ser um problema se isquiotibiais e glúteos necessitarem de flexibilidade 2° IMAGEM AFUNDO DOMINAÇÃO DO QUADRÍCEPS • joelho sobre os dedos do pé • estressa o tendão patelar e o joelho • enfatiza a mobilidade do tornozelo • bom para desenvolvimento do quadríceps • pode ser um problema se o joelho avançar demais ou dores na articulação estarem presentes #shaping  #fitness  #improve  #body  #workout  #workhard  #getfit  #hiit  #strenght  #cardio  #core  #muscle  #gym  #treino  #academia  #lifestyle  #squat  #deadlift  #pushpress  #benchpress  #pushup  #mylife  #project  #health  #postura  #lunge  #afundo  #quad 
📱 O uso intenso do celular faz com que aumente o peso do pescoço, trazendo desgastes e má postura. Essa má postura da coluna cervical é conhecida como "text neck". A comunicação de texto virtual (whatsapp e outros) das tecnologias (celulares, tablets, notebooks e outros) é a vilã que tem causado  esse desgaste ósseo precoce, pois  as pessoas estão diante das telas digitais por horas a fio, apenas deitadas na poltrona, mas não estão atentas a postura curvada que compromete a coluna vertebral. Mas fique tranquilo! Você pode prevenir e/ou minimizar esses danos com o pilates e exercícios específicos para a cervical. Entre em contato para saber mais. #pilates #pilatesbh #postura #bairroouropreto #celular  #textneck
📱 O uso intenso do celular faz com que aumente o peso do pescoço, trazendo desgastes e má postura. Essa má postura da coluna cervical é conhecida como "text neck". A comunicação de texto virtual (whatsapp e outros) das tecnologias (celulares, tablets, notebooks e outros) é a vilã que tem causado esse desgaste ósseo precoce, pois as pessoas estão diante das telas digitais por horas a fio, apenas deitadas na poltrona, mas não estão atentas a postura curvada que compromete a coluna vertebral. Mas fique tranquilo! Você pode prevenir e/ou minimizar esses danos com o pilates e exercícios específicos para a cervical. Entre em contato para saber mais. #pilates  #pilatesbh  #postura  #bairroouropreto  #celular  #textneck 
Reaprendendo com a monitoria LOW PRESSURE FITNESS nível 2!
Apaixonada por esse método neuromiofacial! 
@raquelfacanali @lpf_brasil 
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Il lavoro muscolare in condizioni d’instabilita’, le forze di torsione, i muscoli del core e la loro opposizione alla perturbazione dei muscoli in dinamica...crei una tantum queste condizioni mentre ti alleni? Postural Kinesis KICLUB  #DomenicoCimino #PersonalTrainerPerugia #PersonalTrainer #Kiclub #funzionale #gym #functional #fitness #instafit #instagram #instaday #instafoto#fit #exercise #sports #instasport #photooftheday#dottorescienzemotorie #scienzemotorieperugia2004#postura#ginnasticaposturale#stability#core#adoome#kinesis#perturbazionemotoria
Il lavoro muscolare in condizioni d’instabilita’, le forze di torsione, i muscoli del core e la loro opposizione alla perturbazione dei muscoli in dinamica...crei una tantum queste condizioni mentre ti alleni? Postural Kinesis KICLUB #DomenicoCimino  #PersonalTrainerPerugia  #PersonalTrainer  #Kiclub  #funzionale  #gym  #functional  #fitness  #instafit  #instagram  #instaday  #instafoto #fit  #exercise  #sports  #instasport  #photooftheday #dottorescienzemotorie  #scienzemotorieperugia2004 #postura #ginnasticaposturale #stability #core #adoome #kinesis #perturbazionemotoria 
✔️ CONHEÇA NOSSA EQUIPE!Priscila Castro, nossa fisioterapeuta.
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⏺️Formada em Fisioterapia pela Unochapecó/2009;
⏺️Formada em Educação Física-Licenciatura pela UFPEL/2017;
⏺️Especialista Dermato-Funcional pela Gama Filho/2013;
⏺️Especialista Saúde da Família pela Uninter/2018;
⏺️Pós-gradunda em Atividade Física e Saúde pela Uninter.
▶️Crefito: 127-881-F .
Tire suas dúvidas sobre comportamento corporal e mude seu estilo de vida com #EnergymMaisLeve .
#Fisioterapeuta #Fisio #Postura #Relaxamento #Linfática #Motivação #Equilibrio #Emagrecimento
✔️ CONHEÇA NOSSA EQUIPE!Priscila Castro, nossa fisioterapeuta. . ⏺️Formada em Fisioterapia pela Unochapecó/2009; ⏺️Formada em Educação Física-Licenciatura pela UFPEL/2017; ⏺️Especialista Dermato-Funcional pela Gama Filho/2013; ⏺️Especialista Saúde da Família pela Uninter/2018; ⏺️Pós-gradunda em Atividade Física e Saúde pela Uninter. ▶️Crefito: 127-881-F . Tire suas dúvidas sobre comportamento corporal e mude seu estilo de vida com #EnergymMaisLeve  . #Fisioterapeuta  #Fisio  #Postura  #Relaxamento  #Linfática  #Motivação  #Equilibrio  #Emagrecimento 
Solo tú decides tu propio destino. No te detengas y sigue adelante.
Fotografía: @jmartzph @jeancbustos .
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