an online Instagram web viewer

#poradnik medias

Photos

Techno Chłopaki i Dziewczyny! Drodzy Festiwalowicze, 
Myśl jaka przyświeca budowaniu Instytutowych imprez jest bardzo prosta: zamiłowanie do muzyki, miłość do ludzi i chęć stworzenia niebywałego wydarzenia. To nas łączy, to jest siłą napędową każdego działania, to w konsekwencji pociąga za sobą niezmordowanie powiększającą się Instytutową RODZINĘ! <3 🤗 Dziękujemy, że jesteście i mamy nadzieję, że nie możecie doczekać się Instytut Festival 2018 Music & Art tak bardzo jak my! ⚡
Nim wybierzecie się do nas, prosimy - miejcie na uwadze nie tylko dobrą zabawę i wzajemny szacunek ale również bezpieczeństwo swoje i współtowarzyszy imprezy. <3 🙌
A teraz garść konkretów dla Was:
🚖TAXI z Warszawy bezpośrednio pod główne wejście - polecamy dojazd z EcoCar 20zł/os. Szczegóły w linku: https://goo.gl/12V1LK 🤗BRAMKI w piątek otwieramy o godz. 19:00, a pole namiotowe czynne jest w piątek od godziny 14:00. 🏪SKLEP - w instytutowym sklepie na terenie imprezy nabyć będzie można m.in.: koszulki, plecaki, torby, ekokubki, smyczki, opaski silikonowe, koce termiczne (w razie gdyby w nocy było chłodniej), plakaty festiwalowe oraz fantastyczne unikatowe koszulki przygotowane przez artystów wizualnych. Część towarów należy do limitowanej edycji, warto zajrzeć do Sklepu wcześniej. 🔘ŻETONY - obowiązującą walutą na terenie festiwalu są żetony. 1 żeton=3zł; Żetony można zakupić w punkcie TOKENS, a płacić nimi możecie za picie, jedzenie i ekokubki. (Wyjątek: w INSTYTUTowym SKLEPIE płatność tylko gotówką lub kartą płatniczą) 🍀EKOKUBKI - podkreślamy, że na terenie imprezy nie będzie kubków jednorazowych, uczestnicy powinni zatem od razu za bramkami zaopatrzyć się w Ekokobuki, pisaliśmy o tym, szczegóły: https://www.facebook.com/technoinstytut/posts/1868869579830913 🍴GASTRONOMIA - jedzonko zapewnią nam m.in: Foodtruck El Camino Fabryka Frytek - fries & fingerfood Tasty Food Truck LosPlackos Truck Las Veges Wypas Po Pas Falafel Bejrut Foodtruck Garnizon

#techno #instytut #technofestival #instytutfestival #garnizonmodlin #poradnik #jakdojade #partyhard #technoparty #modlin2018
Techno Chłopaki i Dziewczyny! Drodzy Festiwalowicze, Myśl jaka przyświeca budowaniu Instytutowych imprez jest bardzo prosta: zamiłowanie do muzyki, miłość do ludzi i chęć stworzenia niebywałego wydarzenia. To nas łączy, to jest siłą napędową każdego działania, to w konsekwencji pociąga za sobą niezmordowanie powiększającą się Instytutową RODZINĘ! <3 🤗 Dziękujemy, że jesteście i mamy nadzieję, że nie możecie doczekać się Instytut Festival 2018 Music & Art tak bardzo jak my! ⚡ Nim wybierzecie się do nas, prosimy - miejcie na uwadze nie tylko dobrą zabawę i wzajemny szacunek ale również bezpieczeństwo swoje i współtowarzyszy imprezy. <3 🙌 A teraz garść konkretów dla Was: 🚖TAXI z Warszawy bezpośrednio pod główne wejście - polecamy dojazd z EcoCar 20zł/os. Szczegóły w linku: https://goo.gl/12V1LK 🤗BRAMKI w piątek otwieramy o godz. 19:00, a pole namiotowe czynne jest w piątek od godziny 14:00. 🏪SKLEP - w instytutowym sklepie na terenie imprezy nabyć będzie można m.in.: koszulki, plecaki, torby, ekokubki, smyczki, opaski silikonowe, koce termiczne (w razie gdyby w nocy było chłodniej), plakaty festiwalowe oraz fantastyczne unikatowe koszulki przygotowane przez artystów wizualnych. Część towarów należy do limitowanej edycji, warto zajrzeć do Sklepu wcześniej. 🔘ŻETONY - obowiązującą walutą na terenie festiwalu są żetony. 1 żeton=3zł; Żetony można zakupić w punkcie TOKENS, a płacić nimi możecie za picie, jedzenie i ekokubki. (Wyjątek: w INSTYTUTowym SKLEPIE płatność tylko gotówką lub kartą płatniczą) 🍀EKOKUBKI - podkreślamy, że na terenie imprezy nie będzie kubków jednorazowych, uczestnicy powinni zatem od razu za bramkami zaopatrzyć się w Ekokobuki, pisaliśmy o tym, szczegóły: https://www.facebook.com/technoinstytut/posts/1868869579830913 🍴GASTRONOMIA - jedzonko zapewnią nam m.in: Foodtruck El Camino Fabryka Frytek - fries & fingerfood Tasty Food Truck LosPlackos Truck Las Veges Wypas Po Pas Falafel Bejrut Foodtruck Garnizon #techno  #instytut  #technofestival  #instytutfestival  #garnizonmodlin  #poradnik  #jakdojade  #partyhard  #technoparty  #modlin2018 
Musisz to zobaczyć !!!!!!
https://youtu.be/_DSP1d1PW1c
https://youtu.be/_DSP1d1PW1c
https://youtu.be/_DSP1d1PW1c
#l4l 
#polskakuchnia 
#youtub 
#vlog 
#poradnik 
#zdrowejedzenie 
#zrobtosam
Wiecej na ➡️ Fb. #bpd #psychologia #psychology #borderline #poradnik #cierpienie #społeczeństwo #zaburzenia @wydawnictwo.uj
„Naucz się okazywać dobre intencje przez uśmiech i spojrzenie” 📖
*
„Dzień, w którym lwy zaczną jeść sałatę” to powieść na temat tego jak rozwijać w sobie empatię oraz wrażliwość. 🙂

Dziękuję @wydawnictwomuza. 
#dzieńwktórymlwyzacznąjeśćsałatę #raphaellegiordano #wydawnictwomuza #książka #książki #czytam #czytambolubie #poradnik #powieść #bookstagram #bookstagrampl #bookworm #booklover #polskadziewczyna
Dzień dobry Kochani w pierwszy Dzień Lata 🌸💕
Moja zatrzymana Chwila Przyjemności z fajna,dowcipna i przemiła ksiażka która jest połaczeniem powieści obyczajowej z poradnikiem👍🏻
Pozycja która pokazuje Nam jak rozwijać w sobie wrażliwość i empatię🤗#raphaellegiordano #dzienwktorymlwyzacznajescsalate#wydawnictwomuza#poradnik #powiescobyczajowa #czytambolubie#ksiazka #book#bookstagram#lato #summer#herbatazielona #teatime#niecierpek #kwiatek#flovers
Dzień dobry Kochani w pierwszy Dzień Lata 🌸💕 Moja zatrzymana Chwila Przyjemności z fajna,dowcipna i przemiła ksiażka która jest połaczeniem powieści obyczajowej z poradnikiem👍🏻 Pozycja która pokazuje Nam jak rozwijać w sobie wrażliwość i empatię🤗#raphaellegiordano  #dzienwktorymlwyzacznajescsalate #wydawnictwomuza #poradnik  #powiescobyczajowa  #czytambolubie #ksiazka  #book #bookstagram #lato  #summer #herbatazielona  #teatime #niecierpek  #kwiatek #flovers 
Zwycięzcy robią to czego przegranym się nie chce lub nie chciało. Skąd to znamy? Zacznij realizować swoje piękne wyobrażenia 😍 Nigdy nikogo nie proś 😫 #video #inspiracja #sklep #instasklep #porady #blog #mojsklep #jedzenie #prosteprzepisy #zdrowejedzenie #sklepinternetowy #onlineshop #zdroweprzepisy  #edukacja #bizneswoman #poradnik #przedsiebiorczosc #biznesonline #zarabiajonline #markaosobista #polskakobieta #pozytywnie #kobietasukcesu #biznes #bizneszogrodu
Zwycięzcy robią to czego przegranym się nie chce lub nie chciało. Skąd to znamy? Zacznij realizować swoje piękne wyobrażenia 😍 Nigdy nikogo nie proś 😫 #video  #inspiracja  #sklep  #instasklep  #porady  #blog  #mojsklep  #jedzenie  #prosteprzepisy  #zdrowejedzenie  #sklepinternetowy  #onlineshop  #zdroweprzepisy  #edukacja  #bizneswoman  #poradnik  #przedsiebiorczosc  #biznesonline  #zarabiajonline  #markaosobista  #polskakobieta  #pozytywnie  #kobietasukcesu  #biznes  #bizneszogrodu 
"Jak mówić żeby maluchy nas słuchały"👂
Jak dla mnie bardzo ciekawy poradnik, wart przeczytania👍 Jedną z autorek jest córka Adele Faber, która napisała bestseller pt. "Jak mówić żeby dzieci nas słuchały, jak słuchać żeby dzieci do nas mówiły"👂👄 Poradnik porusza bardzo wiele różnych kwestii. Znajdziemy tam narzędzia do pracy z dziećmi i prawdziwe historie uczestników warsztatów. Jest tam też rozdział poświęcony dzieciom z zaburzeniami i deficytami, dzięki czemu nadaje się dla każdego rodzica. Po każdym rozdziale mamy podsumowanie w postaci ważnych kwestii i wersji obrazkowych.
Muszę przyznać, że często wykorzystuję metody z książki w pracy z dziećmi w żłobku i naprawdę działają. Gorzej idzie mi z własną córką, ale to chyba już tak jest, że do swoich dzieci ma się mniej cierpliwości i jest się mniej opanowanym😛
#ksiazki #poradnik #dlarodzicow #poradnikprzetrwania #waznekwestie #polecam #wartoprzeczytac
@media_rodzina
"Jak mówić żeby maluchy nas słuchały"👂 Jak dla mnie bardzo ciekawy poradnik, wart przeczytania👍 Jedną z autorek jest córka Adele Faber, która napisała bestseller pt. "Jak mówić żeby dzieci nas słuchały, jak słuchać żeby dzieci do nas mówiły"👂👄 Poradnik porusza bardzo wiele różnych kwestii. Znajdziemy tam narzędzia do pracy z dziećmi i prawdziwe historie uczestników warsztatów. Jest tam też rozdział poświęcony dzieciom z zaburzeniami i deficytami, dzięki czemu nadaje się dla każdego rodzica. Po każdym rozdziale mamy podsumowanie w postaci ważnych kwestii i wersji obrazkowych. Muszę przyznać, że często wykorzystuję metody z książki w pracy z dziećmi w żłobku i naprawdę działają. Gorzej idzie mi z własną córką, ale to chyba już tak jest, że do swoich dzieci ma się mniej cierpliwości i jest się mniej opanowanym😛 #ksiazki  #poradnik  #dlarodzicow  #poradnikprzetrwania  #waznekwestie  #polecam  #wartoprzeczytac  @media_rodzina
🇪🇸¿Os gusta cocinar? A mi mucho, especialmente cuando puedo experimentar con unas recetas nuevas. Tengo muchos libros de cocina pero aún me falta una con las recetas de comida española 🥘
————————
🇵🇱 Lubicie gotować? Ja uwielbiam, szczególnie kiedy mogę eksperymentować z nowymi przepisami. W biblioteczce posiadam już dużo książek kucharskich, ale nadal brakuje mi książki z przepisami na hiszpańskie dania 🥘
————————
#hiszpański #hiszpanski #españa #español #spanish #naukajezyka #nauka #motywacja #habloespañol #poradnik #hiszpania #spain #naukahiszpanskiego #uczesie  #jezykiobce #studygram #studygrampolska #inspiracje #efektywność #książka #książki #gotowanie #ksiazkikucharskie #rozwojosobisty #samodzielnanauka #zarzadzanieczasem #jadlonomia #aniastarmach #molksiazkowy #lubimyczytać
🇪🇸¿Os gusta cocinar? A mi mucho, especialmente cuando puedo experimentar con unas recetas nuevas. Tengo muchos libros de cocina pero aún me falta una con las recetas de comida española 🥘 ———————— 🇵🇱 Lubicie gotować? Ja uwielbiam, szczególnie kiedy mogę eksperymentować z nowymi przepisami. W biblioteczce posiadam już dużo książek kucharskich, ale nadal brakuje mi książki z przepisami na hiszpańskie dania 🥘 ———————— #hiszpański  #hiszpanski  #españa  #español  #spanish  #naukajezyka  #nauka  #motywacja  #habloespañol  #poradnik  #hiszpania  #spain  #naukahiszpanskiego  #uczesie  #jezykiobce  #studygram  #studygrampolska  #inspiracje  #efektywność  #książka  #książki  #gotowanie  #ksiazkikucharskie  #rozwojosobisty  #samodzielnanauka  #zarzadzanieczasem  #jadlonomia  #aniastarmach  #molksiazkowy  #lubimyczytać 
Hej hej! Trochę mnie nie było, bo się wakacjonowaliśmy, ale teraz czas na powrót, bo szczerze, to tęskniłam za Insta i blogiem (choć wcześniej byłam przeciwnikiem instagrama - widzicie - nigdy nie mów nigdy!). Zapraszam na #bloga na #nowywpis o wakacjach na ostatnią chwilę! Polecam, w końcu zawsze warto trochę zaoszczędzić grosza.

A jakie wakcyjne plany u Was? Polska czy gdzieś dalej?
#wakacje#wakacjezdzieckiem#holidays#plaża#beach#sea#Bulgaria#dziecko#mamaidziecko#instamama#instakids#lastminute#relaks#relax#familytime#zabawa#blogrodzicielski#polishblogger#lifestyle#blogparentingowy#parenting#parentingblog#poradnik#traveling#podróżezdzieckiem#summer#lato#nowypost
Hej hej! Trochę mnie nie było, bo się wakacjonowaliśmy, ale teraz czas na powrót, bo szczerze, to tęskniłam za Insta i blogiem (choć wcześniej byłam przeciwnikiem instagrama - widzicie - nigdy nie mów nigdy!). Zapraszam na #bloga  na #nowywpis  o wakacjach na ostatnią chwilę! Polecam, w końcu zawsze warto trochę zaoszczędzić grosza. A jakie wakcyjne plany u Was? Polska czy gdzieś dalej? #wakacje #wakacjezdzieckiem #holidays #plaża #beach #sea #Bulgaria #dziecko #mamaidziecko #instamama #instakids #lastminute #relaks #relax #familytime #zabawa #blogrodzicielski #polishblogger #lifestyle #blogparentingowy #parenting #parentingblog #poradnik #traveling #podróżezdzieckiem #summer #lato #nowypost 
Wystarczy ,że dana jest nam szansa,byśmy mogli stać się tymi ,kim chcemy. 
Jose Ortega  Y Gasset .
.
.
Jak mówić żeby dzieci nas słuchały 
Jak słuchać, żeby dzieci do nas mówiły. 
Adele Faber 
Elaine Mazlish .
.
.
#ksiazka #kochamczytac #book  #czytam  #tattoo #polish #polishgirl #polishboy #zycie #kochamczytaćksiążki #cytaty #książka #blog #bloger #dziecko #poradnik  #f4f
-Tato, tato... Dziś czytamy to‼️
Wczoraj te znaki rysowliśmy na zbiórce. Ooo a to jest w prawo a to w lewo ooo i biegnij.
(parę stron dalej)
A tu można zrobić pyszne kanapki, ooo Pan jest chory i trzeba mu pomóc. A będziemy rozpalać ognisko❓ Ale fajna ta książka.
Mogą ją zabrać na Kokotek ❓
Kiedy zabierasz dziecko na zbiórkę 💪😀😍❤️ ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
#lord_fater
And #córka

#zhplubliniec #zhp #slaskazhp #harcerstwo #scouts #scouting #skillsforlife #tata #córa #zbiórka #ojcostwo #poradnik
#KOCHAMKOKOTEK #WspieramKOKOTEK
-Tato, tato... Dziś czytamy to‼️ Wczoraj te znaki rysowliśmy na zbiórce. Ooo a to jest w prawo a to w lewo ooo i biegnij. (parę stron dalej) A tu można zrobić pyszne kanapki, ooo Pan jest chory i trzeba mu pomóc. A będziemy rozpalać ognisko❓ Ale fajna ta książka. Mogą ją zabrać na Kokotek ❓ Kiedy zabierasz dziecko na zbiórkę 💪😀😍❤️ ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ #lord_fater  And #córka  #zhplubliniec  #zhp  #slaskazhp  #harcerstwo  #scouts  #scouting  #skillsforlife  #tata  #córa  #zbiórka  #ojcostwo  #poradnik  #KOCHAMKOKOTEK  #WspieramKOKOTEK 
Coraz fajniejsze rzeczy do mnie przychodzą 😁 @egmontmedia podrzucił mi książkę, a w zasadzie to oficjalny poradnik "Jak ułożyć kostkę Rubika?". Podołam? Jak myślicie? 😋
#kostkarubika #rubikcube #poradnik #jakułożyćkostkęrubika #bookstagram #bookstagrampl #books #instabooks #instabook #bookpic #bookporn #egmont #recenzenckie #agapileckapl #agapilecka
Dzisiejszy dzień kończę fizycznie wykończona, ale z pozytywnym nastrojem i masą barcelońskich inspiracji😍😈 A jutro oglądajcie w DD TVN reportaż o tym jakie materiały nosić latem. Się wypowiem się nawet coś🤪 Dajcie cynka jak wyszło, bo nie mam jak obejrzeć😞 #madebyruda #jutro #ddtvn #reportaż #poradnik #materialynalato #madebyruda #barcelona #summer #trip #szwędanie
Przeprosiłam się dziś oficjalnie z książkami 🤣 #book #bookstagram #polkiczytają #czytambolubie #czytanieuzależnia #poradnik #kochaj #cośożyciu #reginabrett
Długo nie potrafiłam przekonać się do plisowanych spódnic... Ta mnie urzekła 😍💜 #plisowana #spodniczka #lekko
Przyznam, że Mundial trochę mnie wciągnął i trochę zapomniałam o aktywności na Instagramie 🙄 Przy takich emocjach w przerwach można poczytać coś bardzo niezobowiązującego, dobrym pomysłem będzie poradnik. Wybrałam ten. W książce opisane są sposoby na to, by między innymi móc się wzbogacić ale niekoniecznie ciężko pracować 😀 Każdy by tak chciał! #ksiazka #book #bookmorning #goodmorning #money #poradnik #yellow #czytam #lubieczytac #pieniadze #czytambolubie #lovereading #read
Przyznam, że Mundial trochę mnie wciągnął i trochę zapomniałam o aktywności na Instagramie 🙄 Przy takich emocjach w przerwach można poczytać coś bardzo niezobowiązującego, dobrym pomysłem będzie poradnik. Wybrałam ten. W książce opisane są sposoby na to, by między innymi móc się wzbogacić ale niekoniecznie ciężko pracować 😀 Każdy by tak chciał! #ksiazka  #book  #bookmorning  #goodmorning  #money  #poradnik  #yellow  #czytam  #lubieczytac  #pieniadze  #czytambolubie  #lovereading  #read 
Przyda się xd #kostka #książka #rubik #poradnik
Dziś premiera książki #jakrozpalicognisko !!! Powiem wam, że może i nie jestem osobą, która uwielbia poradniki, ale taki zestaw z tą książką idealnie pasuje mi na prezent dla kogoś z poczuciem humoru! Dlatego póki jest okazja na @znak.com.pl to możecie zamawiać w tej wersji limitowanej! Chociażby na dzień ojca 🙃🙃🙃 to brzmi trochę jak najgorsza reklama świata, ale co poradzić 😂😂😂 może ktoś skorzysta z pomysłu, bo książka prezentuje się GORĄCO 🔥🔥🔥i ma właśnie premierę! a nie to już mówiłam xddd #jakrozpalićognisko #wydawnictwoznak @wydawnictwoznak.pl #bookstagrams #fire #booksinfinite #bookin #ksiazkanadzis #poradnik #hotbook #gorąco
Dziś premiera książki #jakrozpalicognisko  !!! Powiem wam, że może i nie jestem osobą, która uwielbia poradniki, ale taki zestaw z tą książką idealnie pasuje mi na prezent dla kogoś z poczuciem humoru! Dlatego póki jest okazja na @znak.com.pl to możecie zamawiać w tej wersji limitowanej! Chociażby na dzień ojca 🙃🙃🙃 to brzmi trochę jak najgorsza reklama świata, ale co poradzić 😂😂😂 może ktoś skorzysta z pomysłu, bo książka prezentuje się GORĄCO 🔥🔥🔥i ma właśnie premierę! a nie to już mówiłam xddd #jakrozpalićognisko  #wydawnictwoznak  @wydawnictwoznak.pl #bookstagrams  #fire  #booksinfinite  #bookin  #ksiazkanadzis  #poradnik  #hotbook  #gorąco 
Nie jest dobrze... Mam ją już od dość dawna i nadal jej nie przeczytałam. Chyba zarządzanie czasem u mnie leży 🤔😂📖☕
.
.
.
#agnieszkamakarow #zarzadzanieczasem #zarządzanieczasem #poradnik #czas #ogarnijsie #książka #czytanie #leżęsobie #odpoczywam #lekturanadzis #obiecujępoprawę
Sarah Knight – Ogarnij się
-/10
39/2018 ✔️
Ogarnij się to kolejny poradnik od Wydawnictwa Muza, który miałam okazję czytać, ale pierwszy spod pióra Sarah Knihgt.
.
Dzięki tej książce można w łatwy sposób dowiedzieć się jak obrać cele i przybliżać się małymi kroczkami do osiągnięcia wyznaczonych przez nas celów. Autorka też pokazuj jak wyznaczyć sobie takie cele tak, aby faktycznie mogły być realne do zrealizowania. Krótko mówiąc książka ta pomoże Ci się OGARNĄĆ.
.
Dla mnie już prawdopodobnie za późno .. :) Czytając książkę miałam wrażenie, że czytam o oczywistych rzeczach, ale jest to spowodowane tym, że na co dzień jestem bardzo zorganizowana. Wszystko mam zawsze idealnie zaplanowane i rozpisane. Jeśli się męczę w danej pracy lub jakiejkolwiek innej sytuacji to po prostu staram się ją zmienić i znaleźć sobie miejsce odpowiednie dla siebie. Dlatego też nie wystawiam konkretnej oceny tej książce, ogólnie unikam wystawiania oceny liczbowej poradnikom, bo każdy z nas odbiera je na inny sposób. Jednej osobie dana porada może się przydać i sprawić, że w końcu podejmie odpowiednie kroki w walce o spełnianie marzeń, a dla drugiej osoby może to być niepotrzebne biadolenie.
.
Jeśli jesteś ciekawa, w jaki sposób ogarnąć siebie i swoje życie to książka ta jest zdecydowanie dla Ciebie. Bardzo podoba mi się luźne podejście autorki do tematu, czyta się ją bardzo przyjemnie bez niepotrzebnego filozofowania i ‘spiny’ :)
.
.
.
#ogarnijsię #poradnik#czytam#czytambolubie#czytamksiążki#ksiazka#książki#książka#książkoholik#ksiazkoholizm#bookstagram#bookstagrampl#czytambokocham#bookgeek#takczytam#bookphotography#booklover#bookworm#instabook#bookaholic#bookishfeatures#bookish#igreads#czytamwszędzie#wydawnictwomuza
Sarah Knight – Ogarnij się -/10 39/2018 ✔️ Ogarnij się to kolejny poradnik od Wydawnictwa Muza, który miałam okazję czytać, ale pierwszy spod pióra Sarah Knihgt. . Dzięki tej książce można w łatwy sposób dowiedzieć się jak obrać cele i przybliżać się małymi kroczkami do osiągnięcia wyznaczonych przez nas celów. Autorka też pokazuj jak wyznaczyć sobie takie cele tak, aby faktycznie mogły być realne do zrealizowania. Krótko mówiąc książka ta pomoże Ci się OGARNĄĆ. . Dla mnie już prawdopodobnie za późno .. :) Czytając książkę miałam wrażenie, że czytam o oczywistych rzeczach, ale jest to spowodowane tym, że na co dzień jestem bardzo zorganizowana. Wszystko mam zawsze idealnie zaplanowane i rozpisane. Jeśli się męczę w danej pracy lub jakiejkolwiek innej sytuacji to po prostu staram się ją zmienić i znaleźć sobie miejsce odpowiednie dla siebie. Dlatego też nie wystawiam konkretnej oceny tej książce, ogólnie unikam wystawiania oceny liczbowej poradnikom, bo każdy z nas odbiera je na inny sposób. Jednej osobie dana porada może się przydać i sprawić, że w końcu podejmie odpowiednie kroki w walce o spełnianie marzeń, a dla drugiej osoby może to być niepotrzebne biadolenie. . Jeśli jesteś ciekawa, w jaki sposób ogarnąć siebie i swoje życie to książka ta jest zdecydowanie dla Ciebie. Bardzo podoba mi się luźne podejście autorki do tematu, czyta się ją bardzo przyjemnie bez niepotrzebnego filozofowania i ‘spiny’ :) . . . #ogarnijsię  #poradnik #czytam #czytambolubie #czytamksiążki #ksiazka #książki #książka #książkoholik #ksiazkoholizm #bookstagram #bookstagrampl #czytambokocham #bookgeek #takczytam #bookphotography #booklover #bookworm #instabook #bookaholic #bookishfeatures #bookish #igreads #czytamwszędzie #wydawnictwomuza 
Ćwiczenia których lepiej nie robić w trakcie okresu.[eng below]
Podczas okresu można ćwiczyć. Są jednak ćwiczenia, których lepiej nie robić:
⭐Biodra powinny zostać na macie – nie róbmy w tym czasie świec, unoszenia bioder.
⭐Dajmy brzuchowi odpocząć – brzuszki, unoszenie nóg w leżeniu na plecach, nożyce – nie tym razem.
⭐Mięsień biodrowo-lędźwiowy – niech się nie napina, zapomnijmy o unoszeniu nóg w zwisie czy sprintach ( jeśli bieganie, to raczej rekreacyjnym tempem 😉).
⭐Ćwiczenia siłowe, oporowe, martwe ciągi – te też lepiej zostawić na lepsze czasy 😉.
⭐Przy każdej aktywności pamiętajmy o spokojnym, naturalnym oddechu💙.
✌
Exercises you should avoid during period.
During period you can exercise. However, there are some exercises that you should avoid during these days:
⭐Hips should stay on the mat - don't do shoulder stands or lift your hips during this time.
⭐Let's give your stomach a rest - sit-ups, lifting legs when lying, scissors - not this time.
⭐Iliopsoas muscles - let's not tense them, forget about sprint (if you're up to running, keep recreational pace😉) and lift your legs in a hang.
⭐Strength, resistance and deadlift exercises - it is better to take a rest from them for a few days.
⭐Remember to breathe calmly and naturally at every activity💙. #dziewczynskieporady#dziewczyństwo
.
.
#exercise#active#aktywnie#ćwiczenia#cwiczenia#trening#body#ciało#cialo#porady#workout#poradnik#fit#okres#period#periodproud#cialopozytywnie#sport#relaks#relax#bodypositive#dziewczynstwo
Ćwiczenia których lepiej nie robić w trakcie okresu.[eng below] Podczas okresu można ćwiczyć. Są jednak ćwiczenia, których lepiej nie robić: ⭐Biodra powinny zostać na macie – nie róbmy w tym czasie świec, unoszenia bioder. ⭐Dajmy brzuchowi odpocząć – brzuszki, unoszenie nóg w leżeniu na plecach, nożyce – nie tym razem. ⭐Mięsień biodrowo-lędźwiowy – niech się nie napina, zapomnijmy o unoszeniu nóg w zwisie czy sprintach ( jeśli bieganie, to raczej rekreacyjnym tempem 😉). ⭐Ćwiczenia siłowe, oporowe, martwe ciągi – te też lepiej zostawić na lepsze czasy 😉. ⭐Przy każdej aktywności pamiętajmy o spokojnym, naturalnym oddechu💙. ✌ Exercises you should avoid during period. During period you can exercise. However, there are some exercises that you should avoid during these days: ⭐Hips should stay on the mat - don't do shoulder stands or lift your hips during this time. ⭐Let's give your stomach a rest - sit-ups, lifting legs when lying, scissors - not this time. ⭐Iliopsoas muscles - let's not tense them, forget about sprint (if you're up to running, keep recreational pace😉) and lift your legs in a hang. ⭐Strength, resistance and deadlift exercises - it is better to take a rest from them for a few days. ⭐Remember to breathe calmly and naturally at every activity💙. #dziewczynskieporady #dziewczyństwo  . . #exercise #active #aktywnie #ćwiczenia #cwiczenia #trening #body #ciało #cialo #porady #workout #poradnik #fit #okres #period #periodproud #cialopozytywnie #sport #relaks #relax #bodypositive #dziewczynstwo 
Najczęściej zadawane nam pytanie... a odpowiedź na nie znajdziecie tu 👉 www.printmania.pl
#hp #printer #drukarka #tusz #pytanie o #tanie #drukowanie #druk #zakupy w  #mediamarkt #saturn #poradnik #print #printmania #blog
Problem niewinności w dzisiejszych czasach jest dość powszechny. Prawie na każdym kroku tego doświadczamy. Nawet może tego nie zauważając. A w szczególności dotyczy to związków. Ale o tym w książce @estherperelofficial #kochalubizdradza. 
Recenzja na blogu, link w bio.

#book #książka #poradnik #estherperel #zdrada #niewierność #f4f #l4l #beautyblogger #polskadziewczyna #polishteeneger #polishgirl #polishblogger #follow #followme #bookstagram #polskiebookstagramy #blogikosmetyczne #blogujemyokosmetykach #fitstagram #polskiefitstagramy #nowypost
Problem niewinności w dzisiejszych czasach jest dość powszechny. Prawie na każdym kroku tego doświadczamy. Nawet może tego nie zauważając. A w szczególności dotyczy to związków. Ale o tym w książce @estherperelofficial #kochalubizdradza . Recenzja na blogu, link w bio. #book  #książka  #poradnik  #estherperel  #zdrada  #niewierność  #f4f  #l4l  #beautyblogger  #polskadziewczyna  #polishteeneger  #polishgirl  #polishblogger  #follow  #followme  #bookstagram  #polskiebookstagramy  #blogikosmetyczne  #blogujemyokosmetykach  #fitstagram  #polskiefitstagramy  #nowypost 
ZA FREE! Pomóż swoim harcerzom przygotować się do obozu i podaruj im PORADNIK OBOZOWICZA. Możesz go odebrać w sklepie, zamówić mailowo(+koszty wysyłki) lub  poprosić w uwagach przy zamówieniu internetowym. Uważajcie została ograniczona ilość. #4żywioły #4zywioly #warsaw #warszawa #varsovia #czuwaj #harce #harcerze #harcerki #harcerstwo #zhp #zhr #stowarzyszenieharcerskie #skaucieuropy #zuchy #zuchenki #scout #scouting #scoutshop #poradnikobozowicza #szyszka #obóz #camp #poradnik #las #morze #góry #mazury fot. @biletroczny
ZA FREE! Pomóż swoim harcerzom przygotować się do obozu i podaruj im PORADNIK OBOZOWICZA. Możesz go odebrać w sklepie, zamówić mailowo(+koszty wysyłki) lub poprosić w uwagach przy zamówieniu internetowym. Uważajcie została ograniczona ilość. #4żywioły  #4zywioly  #warsaw  #warszawa  #varsovia  #czuwaj  #harce  #harcerze  #harcerki  #harcerstwo  #zhp  #zhr  #stowarzyszenieharcerskie  #skaucieuropy  #zuchy  #zuchenki  #scout  #scouting  #scoutshop  #poradnikobozowicza  #szyszka  #obóz  #camp  #poradnik  #las  #morze  #góry  #mazury  fot. @biletroczny
Dziękuję @gazetapl za zaufanie 😘 i udany event 😘 Panie wyszły zadowolone, umalowane i bogatsze w wiedzę o trikach makijażowych. Zawsze cieszę się, gdy na eventach półwarsztatowych Panie naprawdę chcą się czegoś dowiedzieć, a nie tylko otrzymać masaż pędzelkowy 😜 Pytajcie! Dużo! 💋
___
#event #poradymakijazowe #poradnik #makeupcoach #work #mua #muah #makeup #makeupartist #hair #wlosy #włosy #makijaz #makijazwarszawa #muawarszawa #wizaz #wizaż #muawawa #makeuphair #makeupandhair #włosywarszawa #hairwarsaw #mywork #lovemyjob #nikoniukpawlik 💄
Dziękuję @gazetapl za zaufanie 😘 i udany event 😘 Panie wyszły zadowolone, umalowane i bogatsze w wiedzę o trikach makijażowych. Zawsze cieszę się, gdy na eventach półwarsztatowych Panie naprawdę chcą się czegoś dowiedzieć, a nie tylko otrzymać masaż pędzelkowy 😜 Pytajcie! Dużo! 💋 ___ #event  #poradymakijazowe  #poradnik  #makeupcoach  #work  #mua  #muah  #makeup  #makeupartist  #hair  #wlosy  #włosy  #makijaz  #makijazwarszawa  #muawarszawa  #wizaz  #wizaż  #muawawa  #makeuphair  #makeupandhair  #włosywarszawa  #hairwarsaw  #mywork  #lovemyjob  #nikoniukpawlik  💄
#Feminoteka razem z #TransTranslations wydają super oraz ekstra feministyczny poradnik remontowy! Trzy #dziewczyny, które połączył #feminizm i #DIY zrobiły piękną rzecz ze wsparciem utalentowanej rysowniczki Asi Bordowej. Prosimy wesprzyj ten projekt, #nagrody czekają! 🛠📚⚧ www.odpalprojekt.pl/p/robieremont #remont #poradnik #książka #odpalprojekt #siostrzeństwo
🍀Chcesz się dowiedzieć, jak zrobić grafiki, które zachwycą Twoich odbiorców?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🍀A może stworzyłaś swój ebook i nie wiesz, jak go pokazać w atrakcyjny sposób?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🍀Może zrobiłaś zrzut swojej strony internetowej i chciałabyś na nią zaprosić inne osoby poprzez media społecznościowe?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
➡️Specjalnie dla Ciebie stworzyłam pierwszy w Polsce przewodnik po aplikacjach internetowych, dzięki którym w prosty sposób będziesz mogła przygotować fantastyczne projekty graficzne i wizualizacje swoich wirtualnych produktów i usług.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
➡️Przejdź na stronę ➡️ http://bit.ly/2GM2obc i kup swój egzemplarz lub wejdź na sklep.JustynaKopec.pl⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
‼️W ebooku znajdziesz aż 18, w większości bezpłatnych, aplikacji, które już na zawsze zmienią Twoje wirtualne projekty. ‼️Tylko teraz, z okazji promocji ebooka, cena spadła aż o 15 złotych! Polecam!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
___________________________⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#ebook #poradnik #wizualizacja #wizualizacje #projekt #projektowaniegraficzne #mockup #mockupdesign #stronainternetowa #nauka #wiedza #sprzedaz #narzędzia #projekty #mediaspolecznosciowe #przewodnik #makieta #kursonline #Justynakopecpl #zpasjaomarketingu #sklep #klient #sukces #firma #firmaonline #markaonline #biznesonline #kobietaniezalezna #kobietasukcesu
🍀Chcesz się dowiedzieć, jak zrobić grafiki, które zachwycą Twoich odbiorców?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🍀A może stworzyłaś swój ebook i nie wiesz, jak go pokazać w atrakcyjny sposób?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🍀Może zrobiłaś zrzut swojej strony internetowej i chciałabyś na nią zaprosić inne osoby poprzez media społecznościowe?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ➡️Specjalnie dla Ciebie stworzyłam pierwszy w Polsce przewodnik po aplikacjach internetowych, dzięki którym w prosty sposób będziesz mogła przygotować fantastyczne projekty graficzne i wizualizacje swoich wirtualnych produktów i usług.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ➡️Przejdź na stronę ➡️ http://bit.ly/2GM2obc i kup swój egzemplarz lub wejdź na sklep.JustynaKopec.pl⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ‼️W ebooku znajdziesz aż 18, w większości bezpłatnych, aplikacji, które już na zawsze zmienią Twoje wirtualne projekty. ‼️Tylko teraz, z okazji promocji ebooka, cena spadła aż o 15 złotych! Polecam!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ___________________________⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #ebook  #poradnik  #wizualizacja  #wizualizacje  #projekt  #projektowaniegraficzne  #mockup  #mockupdesign  #stronainternetowa  #nauka  #wiedza  #sprzedaz  #narzędzia  #projekty  #mediaspolecznosciowe  #przewodnik  #makieta  #kursonline  #Justynakopecpl  #zpasjaomarketingu  #sklep  #klient  #sukces  #firma  #firmaonline  #markaonline  #biznesonline  #kobietaniezalezna  #kobietasukcesu 
Dziękuje za następny wspaniały dzień 😁
Dziękuje za codzienna inspiracje i motywacje do działania od wspaniałych ludzi ❤️
Dziękuje wam ze jesteście. .
.
.
.
.
#mysljakmilioner #biznes #ludziesukcesu #lubie #robic #rzeczy #wielkie #polskakobieta #marketinginternetowy #pracaonline #praca #ludzie #nigdysieniepoddam #biznes #jest #dobrze #zajebiscie #polishgirl #polishboy #polishman #polishwoman #motywacja #inspiracja #idziemy #wiosna #lecimy #poradnik
Dziękuje za następny wspaniały dzień 😁 Dziękuje za codzienna inspiracje i motywacje do działania od wspaniałych ludzi ❤️ Dziękuje wam ze jesteście. . . . . . #mysljakmilioner  #biznes  #ludziesukcesu  #lubie  #robic  #rzeczy  #wielkie  #polskakobieta  #marketinginternetowy  #pracaonline  #praca  #ludzie  #nigdysieniepoddam  #biznes  #jest  #dobrze  #zajebiscie  #polishgirl  #polishboy  #polishman  #polishwoman  #motywacja  #inspiracja  #idziemy  #wiosna  #lecimy  #poradnik 
Poradnik napisany w formie powieści. Jestem naprawdę zaciekawiona i mam nadzieję, że szybko znajdę czas na tą książkę. Choć przyznaję, że mam dużo za dużo książek oczekujących na uwagę 😅🤦🏻 #dzieńwktórymlwyzacznąjeśćsałatę #raphaellegiordano @wydawnictwomuza
#dzienwktorymlwyzacznajescsalate#giordano#muza#wudawnictwomuza#poradnik#rozwój#currentlyreading#terazczytam#coczytam#jakczytam#takczytam#czytam#książka#książkaikawa#domowabiblioteczka#read#reading#instabook#bookstagram#bookstagramtopasja#zdjęciedlaksiążki#bibliophile#22minuty
Poradnik napisany w formie powieści. Jestem naprawdę zaciekawiona i mam nadzieję, że szybko znajdę czas na tą książkę. Choć przyznaję, że mam dużo za dużo książek oczekujących na uwagę 😅🤦🏻 #dzieńwktórymlwyzacznąjeśćsałatę  #raphaellegiordano  @wydawnictwomuza #dzienwktorymlwyzacznajescsalate #giordano #muza #wudawnictwomuza #poradnik #rozwój #currentlyreading #terazczytam #coczytam #jakczytam #takczytam #czytam #książka #książkaikawa #domowabiblioteczka #read #reading #instabook #bookstagram #bookstagramtopasja #zdjęciedlaksiążki #bibliophile #22minuty 
Dziewczyny!🙋‍♀️ Razem z @wydawnictwo_buchmann przygotowaliśmy dla Was super niespodziankę🚀😀 Do każdego Zestawu Moce Mamy czyli dwóch sukienek - jednej do porodu, drugiej ciążowej i do karmienia piersią, dostaniecie MEGA❤ prezent - (anty) poradnik dla przyszłych rodziców 'Być w ciąży i (nie) zwariować' 😍 Wyobraźcie sobie, że żadna książka, żaden film czy serial nigdy mnie tak nie rozbawił🤣 (nawet mój mąż się śmiał czytając ją😎) Rewelacyjne podejście do tematu - z humorem, dystansem. Można też prowadzić notatki, rozwiązywać zadania, quizy (coś co zawsze uwielbiałam😀) Naprawdę jestem w tej książce absolutnie zakochana😍😍😍 Szczerze polecam!
.
.
.
#wydawnictwo_bauchmann #mocemamy @ramshackleglam #wyprawkadoszpitala #karmiepiersia #koszuladokarmienia #sukienkadokarmienia #wyprawka2018 #pregnant #wyprawka #rodzew2018 #rodzewlipcu #rodzewpazdzierniku #babyboom #jestemwciazy #ciąża #pregnantstyle #rodzewewrzesniu #poradnik #książka #czytam #mamawdwupaku #instamatki #pregnantlook #instababy #rodzewsierpniu #pregnantfashion #brzuchatki #jestemwciąży #instamatki
Dziewczyny!🙋‍♀️ Razem z @wydawnictwo_buchmann przygotowaliśmy dla Was super niespodziankę🚀😀 Do każdego Zestawu Moce Mamy czyli dwóch sukienek - jednej do porodu, drugiej ciążowej i do karmienia piersią, dostaniecie MEGA❤ prezent - (anty) poradnik dla przyszłych rodziców 'Być w ciąży i (nie) zwariować' 😍 Wyobraźcie sobie, że żadna książka, żaden film czy serial nigdy mnie tak nie rozbawił🤣 (nawet mój mąż się śmiał czytając ją😎) Rewelacyjne podejście do tematu - z humorem, dystansem. Można też prowadzić notatki, rozwiązywać zadania, quizy (coś co zawsze uwielbiałam😀) Naprawdę jestem w tej książce absolutnie zakochana😍😍😍 Szczerze polecam! . . . #wydawnictwo_bauchmann  #mocemamy  @ramshackleglam #wyprawkadoszpitala  #karmiepiersia  #koszuladokarmienia  #sukienkadokarmienia  #wyprawka2018  #pregnant  #wyprawka  #rodzew2018  #rodzewlipcu  #rodzewpazdzierniku  #babyboom  #jestemwciazy  #ciąża  #pregnantstyle  #rodzewewrzesniu  #poradnik  #książka  #czytam  #mamawdwupaku  #instamatki  #pregnantlook  #instababy  #rodzewsierpniu  #pregnantfashion  #brzuchatki  #jestemwciąży  #instamatki 
Jeśli ktoś Ci mówi że czegoś nie da się zrobić to znaczy że albo kłamie albo nie chce żebyś Ty to zrobił ❗️❗️❗️
#pieniądze #motywacja #motywuje #zdjęciedni #daily #poradnik #zarabiaj #zarabiamy #online #internet #marketing #sieciowy #sieć #od #zera #do #milionera #💵 #broda #fit #moda #model
Czy korzystasz z funkcji KUPOWANIA NA INSTAGRAMIE? 💡 To bardzo proste ☺
Wystarczą 3 kliknięcia:
1. poznajesz cenę
2. czytasz opis produktu
3. przechodzisz do sklepu online i KUPUJESZ 📱📲💵🎁
Na OLIWA DO CHLEBA taka funkcja jest dostępna, sprawdź! 
Na blogu @Joanna Ceplin markaonline.pl znajdziecie gościnny artykuł @marta.kaczmarski na temat FUNKCJI SKLEPU NA INSTAGRAMIE 👉👉👉👉
https://joannaceplin.pl/dlaczego-twoja-firma-powinna-natychmiast-zaistniec-na-instagramie/
Znajdziecie tam moją wypowiedź, a także:
@ola_melcer_
@lubieplanowac
@mywhitetype
Link do artykułu w BIO @oliwadochleba.pl
-------------------------
#sklep #instasklep #porady #blog #kuchniawloska #jedzenie  #prosteprzepisy #zdrowejedzenie  #sklepinternetowy #onlineshop #oliwa #oliwazoliwek #zdroweprzepisy #oliwadochleba #oliwaextravergin #oliwaextravergine #nainstaorbicie #martamamto  #gajoliwny #edukacja #bizneswoman #poradnik #przedsiebiorczosc #biznesonline #zarabiajonline #markaosobista#polskakobieta #pozytywnie #kobietasukcesu #biznes
Czy korzystasz z funkcji KUPOWANIA NA INSTAGRAMIE? 💡 To bardzo proste ☺ Wystarczą 3 kliknięcia: 1. poznajesz cenę 2. czytasz opis produktu 3. przechodzisz do sklepu online i KUPUJESZ 📱📲💵🎁 Na OLIWA DO CHLEBA taka funkcja jest dostępna, sprawdź! Na blogu @Joanna Ceplin markaonline.pl znajdziecie gościnny artykuł @marta.kaczmarski na temat FUNKCJI SKLEPU NA INSTAGRAMIE 👉👉👉👉 https://joannaceplin.pl/dlaczego-twoja-firma-powinna-natychmiast-zaistniec-na-instagramie/ Znajdziecie tam moją wypowiedź, a także: @ola_melcer_ @lubieplanowac @mywhitetype Link do artykułu w BIO @oliwadochleba.pl ------------------------- #sklep  #instasklep  #porady  #blog  #kuchniawloska  #jedzenie  #prosteprzepisy  #zdrowejedzenie  #sklepinternetowy  #onlineshop  #oliwa  #oliwazoliwek  #zdroweprzepisy  #oliwadochleba  #oliwaextravergin  #oliwaextravergine  #nainstaorbicie  #martamamto  #gajoliwny  #edukacja  #bizneswoman  #poradnik  #przedsiebiorczosc  #biznesonline  #zarabiajonline  #markaosobista #polskakobieta  #pozytywnie  #kobietasukcesu  #biznes 
😊👍🌷 Po prostu "Odpuść sobie i żyj"! W szczególności, kiedy za oknem piękna pogoda i można spędzić czas na łonie natury z książką :) Fabrice Midal radzi: "Stop, wrzuć na luz i zwyczajnie sobie odpuść" 😊👍🌷 fot. @bazarzdrowia
.
.
.
#hygge #medytacja #zdrowie #zdrowo #ksiazka #ksiazki #książka #poradnik #książki #polishbookstagram #bookstagrampl #bookstagram #mokotów #warszawa #polska #czytambolubię #czytambolubie #fabricemidal #odpuśćsobieiżyj #buchmann #wydawnictwobuchmann
😊👍🌷 Po prostu "Odpuść sobie i żyj"! W szczególności, kiedy za oknem piękna pogoda i można spędzić czas na łonie natury z książką :) Fabrice Midal radzi: "Stop, wrzuć na luz i zwyczajnie sobie odpuść" 😊👍🌷 fot. @bazarzdrowia . . . #hygge  #medytacja  #zdrowie  #zdrowo  #ksiazka  #ksiazki  #książka  #poradnik  #książki  #polishbookstagram  #bookstagrampl  #bookstagram  #mokotów  #warszawa  #polska  #czytambolubię  #czytambolubie  #fabricemidal  #odpuśćsobieiżyj  #buchmann  #wydawnictwobuchmann 
➡️LINK w BIO ⬅️ 🚛 Zwalniacz, retarder, hamulec silnikowy ⚙ To zagadnienia poruszane w najnowszym odcinku CplusE 😄 Jedziemy z tematem 🏔
➡️LINK w BIO ⬅️ 🚛 Zwalniacz, retarder, hamulec silnikowy ⚙ To zagadnienia poruszane w najnowszym odcinku CplusE 😄 Jedziemy z tematem 🏔
Jazda taktyczna - praktykujecie? Ma same zalety: jest bezpieczna, ekonomiczna i bardzej eko 🍃Paweł Latos jest kierowcą rajdowym i kaskaderem, a wciąż się doskonali! 💪 Bierzmy przykład. #obserwacja #taktyka #uwaznosc #jazda #uwaznajazda #bezpieczenstwo #bezpiecznajazda #ekojazda #niezbędnikuważnegokierowcy #ksiazka #poradnik
Został niecały miesiąc, zgodnie z ustaloną datą porodu. Wraz z mężem postanowiliśmy się zaopatrzyć w 2 poradniki, jeden z nich to właśnie "Bobas instrukcja obsługi", bardzo fajnie napisana książka. Moim zdaniem też ciekawy prezent dla kogoś w ciąży. 
Ta pozycja została mi polecona przez @fit.ruda ❤️
P.S. Nie dajcie się zwieść kolorom, to będzie dziewczynka 😉. #rodzew2018 #bookanka #bobas #bobasinstrukcjaobsługi #vesper #wydawnictwovesper @wydawnictwo_vesper #bookstagram #bookstagrampl #bookstagrammer #bookstagramtopasja #czytanietopasja #czytam #terazczytam #czytaniejestfajne #lubięczytać #czytambolubię #dziecko #ciąża #pregnancy #36tc #36tydzieńciąży #36weekspregnant #książka #poradnik #jestemwciąży
Został niecały miesiąc, zgodnie z ustaloną datą porodu. Wraz z mężem postanowiliśmy się zaopatrzyć w 2 poradniki, jeden z nich to właśnie "Bobas instrukcja obsługi", bardzo fajnie napisana książka. Moim zdaniem też ciekawy prezent dla kogoś w ciąży. Ta pozycja została mi polecona przez @fit.ruda ❤️ P.S. Nie dajcie się zwieść kolorom, to będzie dziewczynka 😉. #rodzew2018  #bookanka  #bobas  #bobasinstrukcjaobsługi  #vesper  #wydawnictwovesper  @wydawnictwo_vesper #bookstagram  #bookstagrampl  #bookstagrammer  #bookstagramtopasja  #czytanietopasja  #czytam  #terazczytam  #czytaniejestfajne  #lubięczytać  #czytambolubię  #dziecko  #ciąża  #pregnancy  #36tc  #36tydzieńciąży  #36weekspregnant  #książka  #poradnik  #jestemwciąży 
🇪🇸¿Cuál es tu desayuno ideal? En España puedes probar todo lo que quieras. A mi me gustan los desayunos dulces pero sanos, como por ejemplo gachas de avena 🥣
————————
🇵🇱 Jakie jest Wasze ulubione śniadanie? W Hiszpanii możecie zacząć dzień od czegokolwiek chcecie. Ja najbardziej lubię zdrowe śniadania na słodko jak np. owsianki 🥣
————————
#hiszpański #hiszpanski #españa #español #spanish #naukajezyka #nauka #motywacja #habloespañol #poradnik #hiszpania #spain #naukahiszpanskiego #uczesie  #jezykiobce #studygram #studygrampolska #inspiracje #efektywność #barcelona #food #breakfast #desayuno #rozwojosobisty #samodzielnanauka #zarzadzanieczasem #śniadanie
🇪🇸¿Cuál es tu desayuno ideal? En España puedes probar todo lo que quieras. A mi me gustan los desayunos dulces pero sanos, como por ejemplo gachas de avena 🥣 ———————— 🇵🇱 Jakie jest Wasze ulubione śniadanie? W Hiszpanii możecie zacząć dzień od czegokolwiek chcecie. Ja najbardziej lubię zdrowe śniadania na słodko jak np. owsianki 🥣 ———————— #hiszpański  #hiszpanski  #españa  #español  #spanish  #naukajezyka  #nauka  #motywacja  #habloespañol  #poradnik  #hiszpania  #spain  #naukahiszpanskiego  #uczesie  #jezykiobce  #studygram  #studygrampolska  #inspiracje  #efektywność  #barcelona  #food  #breakfast  #desayuno  #rozwojosobisty  #samodzielnanauka  #zarzadzanieczasem  #śniadanie 
fotoporadnik: jak NIE ZAKŁADAĆ owijki na kierownicę. Super owijka z @decathlonweglin ale będę musiał kupić drugą :) @art.runner - słyszałeś? :) Wezmę chyba znów fluo pomarańczową i może tę zieloną! :) #owijka #bartape #poradnik #rower #bike #bicycle #diy #fujibikes #orangeisthenewblack #orange #pomarańczowy #januszroweru #niemamzdolnościmanualnych #alemampomysł
Tyle się dzieje, a do oficjalnych wakacji już tylko tydzień! Jak co roku ogarnęło nas letnie szaleństwo i Poradnik wakacyjny z @mamygadzety.pl 🔥✌️
.
.
.
#wakacje #lato #smyk #smiki #skiphop #plecak #dziecko #pakowanie #kidstagram #parenting #poradnik #dziewczynka #mamaicorka #lifeisbeautiful #simplicity #ikeapolska
Od dłuższego czasu szykuje się do jutrzejszego poranka ❤️ Tematem przewodnim będzie bycie tatą. Zaś moim gościem specjalnym @luistimmofficial, który napisał książkę o rodzicielstwie. Jutro zdradzę Wam kilka jej smaczków. Choć Przyznam, że najbardziej będę chciała skupić się na aspektach bycia dobrym ojcem. ❤️
Temat dla mnie osobiście bardzo ważny. Miałam bardzo dobra relacje z Tatą. ❤️ Jeśli macie pytania do Luisa to jutro będzie okazja je zadać. Jeśli wolicie anonimowo napiszcie do mnie na priv.

Widzimy się o 10.00.
Mam nadzieje, że nasza rozmowę usłyszą tez mężczyźni ❤️ A kot który załapał się w kadrze to dzieło mojego męża ❤️ Dobrej nocy ❤️ #luistimmofficial #prosterzeczy #ojciec #tata #instatata #instamateczki #instamateczka #rodzew2019 #rodzew2018 #przyszlamama #bedemama #będęmamą #polskadziewczyna #kobieta #matkapolka #matkaicorka #ojciecisyn #ojciecicorka #rozmowa #wywiad #ksiazka #czytam #poradnik #jakzyc #relacja #rodzice #kreda #kot #kotek #program
Od dłuższego czasu szykuje się do jutrzejszego poranka ❤️ Tematem przewodnim będzie bycie tatą. Zaś moim gościem specjalnym @luistimmofficial, który napisał książkę o rodzicielstwie. Jutro zdradzę Wam kilka jej smaczków. Choć Przyznam, że najbardziej będę chciała skupić się na aspektach bycia dobrym ojcem. ❤️ Temat dla mnie osobiście bardzo ważny. Miałam bardzo dobra relacje z Tatą. ❤️ Jeśli macie pytania do Luisa to jutro będzie okazja je zadać. Jeśli wolicie anonimowo napiszcie do mnie na priv. Widzimy się o 10.00. Mam nadzieje, że nasza rozmowę usłyszą tez mężczyźni ❤️ A kot który załapał się w kadrze to dzieło mojego męża ❤️ Dobrej nocy ❤️ #luistimmofficial  #prosterzeczy  #ojciec  #tata  #instatata  #instamateczki  #instamateczka  #rodzew2019  #rodzew2018  #przyszlamama  #bedemama  #będęmamą  #polskadziewczyna  #kobieta  #matkapolka  #matkaicorka  #ojciecisyn  #ojciecicorka  #rozmowa  #wywiad  #ksiazka  #czytam  #poradnik  #jakzyc  #relacja  #rodzice  #kreda  #kot  #kotek  #program 
Słyszeliście kiedyś o juszce, szczi albo salmorejo (nie, nie salmonelli)? A może u Was królują #rosół i #pomidorowa? „Niech moc zup będzie z Wami” - zachęca @monikakingamrozowska Więcej: https://www.granice.pl/ksiazka/zupy-moc/6039202 @wydawnictwo_zwierciadlo 
#zupa #przepisy #zupy #conaobiad #pomyslnaobiad #jadłbym #fit #health #polishbookstagram #poradnik #bookstagram #instabook #książki #bookworm #bookaddict #bibliophile #czytanienieboli #takczytam #book #książka #cebula #czosnek #pomidor
Słyszeliście kiedyś o juszce, szczi albo salmorejo (nie, nie salmonelli)? A może u Was królują #rosół  i #pomidorowa ? „Niech moc zup będzie z Wami” - zachęca @monikakingamrozowska Więcej: https://www.granice.pl/ksiazka/zupy-moc/6039202 @wydawnictwo_zwierciadlo #zupa  #przepisy  #zupy  #conaobiad  #pomyslnaobiad  #jadłbym  #fit  #health  #polishbookstagram  #poradnik  #bookstagram  #instabook  #książki  #bookworm  #bookaddict  #bibliophile  #czytanienieboli  #takczytam  #book  #książka  #cebula  #czosnek  #pomidor 
Taki trochę kulinarny recykling - idealnie oddaje znaczenie prosto ale smacznie. Na tyle mnie stać po 12 godzinach poza  domem. Na drugim zdjęciu dzisiejsze zdobycze lidlowe #dietabezdiety #dieta #zdrowejedzenie #healthyfood #healthylife #obiadokolacja  #recykling #recyklingkuchenny #pierśzkurczaka #buraki #kaszagryczana #rukola #pomidory #ogorekzielony #sok #bookstagram #poradnik #stephenking #ksiazkomaniak #kolacjafit #książki #prostoalesmacznie #lidlpolska #zakupy #diet #zmiany #zmianyzmianyzmiany #books📚 #jeśćbyżyćzdrowo #śpiącekrólewny
Taki trochę kulinarny recykling - idealnie oddaje znaczenie prosto ale smacznie. Na tyle mnie stać po 12 godzinach poza domem. Na drugim zdjęciu dzisiejsze zdobycze lidlowe #dietabezdiety  #dieta  #zdrowejedzenie  #healthyfood  #healthylife  #obiadokolacja  #recykling  #recyklingkuchenny  #pierśzkurczaka  #buraki  #kaszagryczana  #rukola  #pomidory  #ogorekzielony  #sok  #bookstagram  #poradnik  #stephenking  #ksiazkomaniak  #kolacjafit  #książki  #prostoalesmacznie  #lidlpolska  #zakupy  #diet  #zmiany  #zmianyzmianyzmiany  #books 📚 #jeśćbyżyćzdrowo  #śpiącekrólewny 
Mała rzecz a cieszy! Ileż to radości potrafi sprawić #kurier przynosząc przesyłkę z Polski! I oto kolejny dowód na to, że chcieć to móc! Znaleźć #kalendarz na bieżący rok w czerwcu?!🤔 może i szalone ale #niemozliwenieistnieje 😅🙈 i jak to dobrze mieć takich dobrych aniołów i przyjaciół, którzy wspierają i rozumieją 🙂 dziękuję  @ma.gda.p 😘🙏
#paczkazpolski 💌 #prezenty #czasopismo #magazyn #beactivemagazyn #fitness #dietetyka #planer #2018 #365dnizewachodakowska #dziennikfitness #poradnik #chodakowskaewa #ewachodakowska #misjachoda #chodagang #chodagirl #workoutmotivation #chciectomoc
#beactive ❣#behealthy ❣#befit ❣#besmart ❣#bebeautiful ❣#behappy ❣
Mała rzecz a cieszy! Ileż to radości potrafi sprawić #kurier  przynosząc przesyłkę z Polski! I oto kolejny dowód na to, że chcieć to móc! Znaleźć #kalendarz  na bieżący rok w czerwcu?!🤔 może i szalone ale #niemozliwenieistnieje  😅🙈 i jak to dobrze mieć takich dobrych aniołów i przyjaciół, którzy wspierają i rozumieją 🙂 dziękuję @ma.gda.p 😘🙏 #paczkazpolski  💌 #prezenty  #czasopismo  #magazyn  #beactivemagazyn  #fitness  #dietetyka  #planer  #2018  #365dnizewachodakowska  #dziennikfitness  #poradnik  #chodakowskaewa  #ewachodakowska  #misjachoda  #chodagang  #chodagirl  #workoutmotivation  #chciectomoc  #beactive  ❣#behealthy  ❣#befit  ❣#besmart  ❣#bebeautiful  ❣#behappy  ❣
Bahamy, Maroko czy Mazury - niezależnie od tego gdzie wybierasz się na urlop, warto zaplanować jakie urządzenia elektroniczne wziąć ze sobą. Na blogu czeka tekst na ten temat, serdecznie zapraszamy! (link w bio) #blogujemy #swiatbaterii #swiatbateriiblog #blogfirmowy #nowywpis #wakacje #wakacje2018 #urlop #urlop2018 #powerbank #podroz #poradypodróżnicze #poradnik #elektronika #gadzety
Czy gdybyście trafili na bezludną wyspę, przetrwalibyście w dzikim buszu? Potraficie rozpalić ognisko, zawiesić hamak, przefiltrować wodę? Adi potrafi 😄 „A Adi powiedział... “ to poradnik pełen anegdot i świetnych ilustracji, który stanie się waszym ulubionym towarzyszem wypraw. Dla małych i dużych ludzi, którzy są ciekawi świata 😊

PS jutro organizujemy konkurs na naszym profilu na Facebooku - zapraszamy 😘

#aadipowiedział #robinsoncrusoe #portalgames #podróże #gryplanszowe #poradnik #małypodróżnik #bookstagrampl #wyprawa
Czy gdybyście trafili na bezludną wyspę, przetrwalibyście w dzikim buszu? Potraficie rozpalić ognisko, zawiesić hamak, przefiltrować wodę? Adi potrafi 😄 „A Adi powiedział... “ to poradnik pełen anegdot i świetnych ilustracji, który stanie się waszym ulubionym towarzyszem wypraw. Dla małych i dużych ludzi, którzy są ciekawi świata 😊 PS jutro organizujemy konkurs na naszym profilu na Facebooku - zapraszamy 😘 #aadipowiedział  #robinsoncrusoe  #portalgames  #podróże  #gryplanszowe  #poradnik  #małypodróżnik  #bookstagrampl  #wyprawa 
Książka na drogę #motivational #poradnik #instruktaż
Patrzenie w ogień uspokaja, dania opiekane nad ogniskiem smakują fenomenalnie i kojarzą nam się z wolnością i wakacjami🔥Jeśli tak jak my uwielbiacie spędzać czas przy ognisku ten mały poradnik jest dla was😁 
#jakrozpalićognisko #drewno #podpałka #poradnik #ksiażka
Patrzenie w ogień uspokaja, dania opiekane nad ogniskiem smakują fenomenalnie i kojarzą nam się z wolnością i wakacjami🔥Jeśli tak jak my uwielbiacie spędzać czas przy ognisku ten mały poradnik jest dla was😁 #jakrozpalićognisko  #drewno  #podpałka  #poradnik  #ksiażka 
Nie odkładajcie pasji na potem! Tym, co dobre warto się dzielić z bliskimi ❤️👌💪👨‍👩‍👧‍👦🧗‍♂️🏞️
#góryzdzieckiem #goryzdzieckiem #bookstagram #bookoftheday #igreads #książka #poradnik #mountains #passion #trip #familygoals #beskidy #tatry #pieniny #gorce #góry #naszlaku #trekking #trek #goodvibesonly
Odczaruj znienawidzony poniedziałek z naturalnymi kosmetykami OVER Cosmetics! 😍 Co Ty na to? 😉 #monday #ihatemonday #nielubieponiedzialkow #poniedzialek #kosmetyki #kosmetykinaturalne #beauty #uroda #poradnik #tips #life #lifestyle #positive #myday
Czarna D. to metafora tych najgorszych chwil w życiu które są wpisane w nasz życiowy scenariusz. To te dni kiedy uważamy że świat się skończył i słońce już nigdy nie zaświeci. To książka o tym że każdy z nas czy chce, a szczególnie kiedy nie chce, trafia do Czarnej D.
#lc #lubimyczytac #lubimyczytać #booklovers #book #bookofinstagram #literature #guide #communication #MagdalenaWitkiewicz #MarzenaGrochowska #kochamksiążki #poradnik #książka #książki @wydawnictwo_oddeskidodeski
@magdalenawitkiewicz
Czarna D. to metafora tych najgorszych chwil w życiu które są wpisane w nasz życiowy scenariusz. To te dni kiedy uważamy że świat się skończył i słońce już nigdy nie zaświeci. To książka o tym że każdy z nas czy chce, a szczególnie kiedy nie chce, trafia do Czarnej D. #lc  #lubimyczytac  #lubimyczytać  #booklovers  #book  #bookofinstagram  #literature  #guide  #communication  #MagdalenaWitkiewicz  #MarzenaGrochowska  #kochamksiążki  #poradnik  #książka  #książki  @wydawnictwo_oddeskidodeski @magdalenawitkiewicz
🇪🇸Gracias a @spanishfromspain empecé a ver la serie Isabel sobre la reina Isabel Católica. La veo sin subtítulos, así que a veces me cuesta entenderlo todo pero con cada episodio es más fácil. La historia de Isabel es muy interesante y complicada y os la recomiendo a todos que quieren conocer más la historia española pero también divertirse 🤗
————————
🇵🇱 Dzięki rekomendacjom @spanishfromspain zaczęłam oglądać hiszpański serial Isabel, opowiadający historię królowej Izabeli Katolickiej. Oglądam ją bez napisów więc czasami dużo mnie kosztuje zrozumienie kontekstu, ale z odcinka na odcinek jest coraz lepiej. Historia Izabeli jest bardzo ciekawa i wprost idealna na ekranizację. Polecam wszystkim, którzy chcą się rozerwać, a przy okazji dowiedzieć czegoś o historii Hiszpanii. Serial dostępny na yt🤗
————————
#hiszpański #hiszpanski #españa #español #spanish #naukajezyka #nauka #motywacja #habloespañol #poradnik #hiszpania #spain #naukahiszpanskiego #uczesie  #jezykiobce #studygram #studygrampolska #inspiracje #efektywność #serial #isabel #michellejenner #tvseries #rozwojosobisty #samodzielnanauka #zarzadzanieczasem #ogladamseriale
🇪🇸Gracias a @spanishfromspain empecé a ver la serie Isabel sobre la reina Isabel Católica. La veo sin subtítulos, así que a veces me cuesta entenderlo todo pero con cada episodio es más fácil. La historia de Isabel es muy interesante y complicada y os la recomiendo a todos que quieren conocer más la historia española pero también divertirse 🤗 ———————— 🇵🇱 Dzięki rekomendacjom @spanishfromspain zaczęłam oglądać hiszpański serial Isabel, opowiadający historię królowej Izabeli Katolickiej. Oglądam ją bez napisów więc czasami dużo mnie kosztuje zrozumienie kontekstu, ale z odcinka na odcinek jest coraz lepiej. Historia Izabeli jest bardzo ciekawa i wprost idealna na ekranizację. Polecam wszystkim, którzy chcą się rozerwać, a przy okazji dowiedzieć czegoś o historii Hiszpanii. Serial dostępny na yt🤗 ———————— #hiszpański  #hiszpanski  #españa  #español  #spanish  #naukajezyka  #nauka  #motywacja  #habloespañol  #poradnik  #hiszpania  #spain  #naukahiszpanskiego  #uczesie  #jezykiobce  #studygram  #studygrampolska  #inspiracje  #efektywność  #serial  #isabel  #michellejenner  #tvseries  #rozwojosobisty  #samodzielnanauka  #zarzadzanieczasem  #ogladamseriale 
Dobry wieczór! Ale miałam plażowy weekend! Mieszkanie w Trójmieście, blisko morza jest super! ☀️ W sobotę chill i czytanie (widzieliście na blogasku moją listę lektur na lato? link w bio:)), a dzisiaj cudne spotkanie z trójmiejskimi blogerkami 💖
➡️Zajrzyjcie do dziewczyn na Instastories, żeby zobaczyć relacje z naszego spotkania @basia.blog @boskejsza @cosmetics_my_addiction @kosmeologika @pirelka.blog 💖
Dobrze tak odpocząć, bo w poniedziałeczek jak zawsze będzie trzeba dać czadu i brać się ostro do pracy! 
Miłego wieczoru! ✨
PS. Recenzja tej książki pojawi się już wkrótce na blogasku. Warto przeczytać, to jedna z najlepszych książek urodowych jakie znam, wow! 💖
➡️Śledź hahstag #theCieniuREADS 📖
xoxo 
#plaża #lato #wakacje #urlop #odpoczywam #mojabutelka #pielęgnacjaskóry #pielegnacjaskory #skóra #barbarakwiatkowska #azjatyckapielęgnacja #uroda #poradnik #kosmetyki #blogerka #polskablogerka #książka #ksiazka #ksiazki #książki #przeczytane #terazczytam #wydawnictwopascal #czytambolubie #czytambolubię #kochamksiążki #kochamczytać #polishbookstagram #czytam @wydawnictwo_pascal_books
Dobry wieczór! Ale miałam plażowy weekend! Mieszkanie w Trójmieście, blisko morza jest super! ☀️ W sobotę chill i czytanie (widzieliście na blogasku moją listę lektur na lato? link w bio:)), a dzisiaj cudne spotkanie z trójmiejskimi blogerkami 💖 ➡️Zajrzyjcie do dziewczyn na Instastories, żeby zobaczyć relacje z naszego spotkania @basia.blog @boskejsza @cosmetics_my_addiction @kosmeologika @pirelka.blog 💖 Dobrze tak odpocząć, bo w poniedziałeczek jak zawsze będzie trzeba dać czadu i brać się ostro do pracy! Miłego wieczoru! ✨ PS. Recenzja tej książki pojawi się już wkrótce na blogasku. Warto przeczytać, to jedna z najlepszych książek urodowych jakie znam, wow! 💖 ➡️Śledź hahstag #theCieniuREADS  📖 xoxo #plaża  #lato  #wakacje  #urlop  #odpoczywam  #mojabutelka  #pielęgnacjaskóry  #pielegnacjaskory  #skóra  #barbarakwiatkowska  #azjatyckapielęgnacja  #uroda  #poradnik  #kosmetyki  #blogerka  #polskablogerka  #książka  #ksiazka  #ksiazki  #książki  #przeczytane  #terazczytam  #wydawnictwopascal  #czytambolubie  #czytambolubię  #kochamksiążki  #kochamczytać  #polishbookstagram  #czytam  @wydawnictwo_pascal_books