an online Instagram web viewer

#polesport73 medias

Photos

❗️ОСТАЛОСЬ НЕСКОЛЬКО МЕСТ❗️
🔹Тренировки в формате «стретчинг + прокачка» набирают популярность🔥 
Всё потому что после подкачки:
- все группы мышц в тонусе;
- попа и пресс прокачаны;
- мышцы максимально разогреты -> растяжка идёт легче;
- сила воли укрепляется;
- нет необходимости ходить отдельно в зал💪🏻
Круто же? 🔥🔥🔥
👉старт 22 октября;
👉пн,вт,чт - 18-15;
👉Пиши в Директ!МЕСТА ОГРАНИЧЕНЫ. #poledance #polesport73 #polden73 #stretching #stretching73 #ulsport #ulsport73
❗️ОСТАЛОСЬ НЕСКОЛЬКО МЕСТ❗️ 🔹Тренировки в формате «стретчинг + прокачка» набирают популярность🔥 Всё потому что после подкачки: - все группы мышц в тонусе; - попа и пресс прокачаны; - мышцы максимально разогреты -> растяжка идёт легче; - сила воли укрепляется; - нет необходимости ходить отдельно в зал💪🏻 Круто же? 🔥🔥🔥 👉старт 22 октября; 👉пн,вт,чт - 18-15; 👉Пиши в Директ!МЕСТА ОГРАНИЧЕНЫ. #poledance  #polesport73  #polden73  #stretching  #stretching73  #ulsport  #ulsport73 
❗️УЖЕ ЗАВТРА В 16:00 (20 октября) ОТКРЫТЫЙ УРОК ДЛЯ ДЕТЕЙ С 7 лет❗️
✨ ВОЗДУШНЫЕ ГИМНАСТИКА - это удивительное сочетание акробатического мастерства и танцевальной пластики, свободы полёта и невероятной работы всех групп мышц!💪🏻
➖16-00 ВОЗДУШНОЕ КОЛЬЦО+ВОЗДУШНЫЕ ПОЛОТНА (Дарья @daryajey)
👉количество место ограничено;
👉запись в Директ или 96-31-31;
👉скидка 15% на абонементы в день урока;
#polesport73 #ulsk73 #ulyanovsk #воздушнаягимнастика #воздушныеполотна #воздушноекольцо  #детиульяновск #ульяновскдети
❗️УЖЕ ЗАВТРА В 16:00 (20 октября) ОТКРЫТЫЙ УРОК ДЛЯ ДЕТЕЙ С 7 лет❗️ ✨ ВОЗДУШНЫЕ ГИМНАСТИКА - это удивительное сочетание акробатического мастерства и танцевальной пластики, свободы полёта и невероятной работы всех групп мышц!💪🏻 ➖16-00 ВОЗДУШНОЕ КОЛЬЦО+ВОЗДУШНЫЕ ПОЛОТНА (Дарья @daryajey) 👉количество место ограничено; 👉запись в Директ или 96-31-31; 👉скидка 15% на абонементы в день урока; #polesport73  #ulsk73  #ulyanovsk  #воздушнаягимнастика  #воздушныеполотна  #воздушноекольцо  #детиульяновск  #ульяновскдети 
🔻20 октября (СУББОТА) ОТКРЫТЫЕ УРОКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ С 7 лет🔻
➖15-00 воздушные Полотна (Анна @anutkaag)
➖16-00 воздушное Кольцо (Дарья @daryajey)
➖17-00 воздушные Полотна (Дарья @daryajey)
👉количество место ограничено;
👉запись в Директ или 96-31-31;
👉скидка 15% на абонементы в день урока;
#polesport73 #ulsk73 #ulyanovsk #воздушнаягимнастика #воздушныеполотна #воздушноекольцо  #детиульяновск #ульяновскдети
🔻20 октября (СУББОТА) ОТКРЫТЫЕ УРОКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ С 7 лет🔻 ➖15-00 воздушные Полотна (Анна @anutkaag) ➖16-00 воздушное Кольцо (Дарья @daryajey) ➖17-00 воздушные Полотна (Дарья @daryajey) 👉количество место ограничено; 👉запись в Директ или 96-31-31; 👉скидка 15% на абонементы в день урока; #polesport73  #ulsk73  #ulyanovsk  #воздушнаягимнастика  #воздушныеполотна  #воздушноекольцо  #детиульяновск  #ульяновскдети 
🔥Pole Exotic - направление на пилоне, которое подарит Вам грациозность, женственность, прекрасную осанку и сексуальность в процессе разучивания невероятно крутых связок🔥
Присоединяйся! 😏
🔹вторник, четверг 18:00
-с опытом
🔹вторник, четверг 20:00
-без подготовки
🔻преподаватель @maxmari87
Хочешь бесплатное пробное занятие? Пиши в Директ или 96-31-31 😉
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Для подробной информации:
☎️96-31-31
🏢 трц Спартак,  2этаж

#polesport #sport73 #polesport73 #polden #poledance73 #ulsport73  #ульяновск #ульяновсксити  #спорт73 #polesport73 #ulyanovsk
🔥Pole Exotic - направление на пилоне, которое подарит Вам грациозность, женственность, прекрасную осанку и сексуальность в процессе разучивания невероятно крутых связок🔥 Присоединяйся! 😏 🔹вторник, четверг 18:00 -с опытом 🔹вторник, четверг 20:00 -без подготовки 🔻преподаватель @maxmari87 Хочешь бесплатное пробное занятие? Пиши в Директ или 96-31-31 😉 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Для подробной информации: ☎️96-31-31 🏢 трц Спартак,  2этаж #polesport  #sport73  #polesport73  #polden  #poledance73  #ulsport73   #ульяновск  #ульяновсксити  #спорт73  #polesport73  #ulyanovsk 
✅Подготовка наших учениц к соревнованиям идёт полным ходом👍
👉Осталось совсем мало мест на БЕСПЛАТНЫЕ ОТКРЫТЫЕ ЗАНЯТИЯ‼️ 🔹20 октября ОТКРЫТЫЕ УРОКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ С 7 лет🔹
➖15-00 воздушные Полотна (Анна @anutkaag)
➖16-00 воздушное Кольцо (Дарья @daryajey)
➖17-00 воздушные Полотна (Дарья @daryajey)
👉количество место ограничено;
👉запись в Директ или 96-31-31;
👉скидка 15% на абонементы в день урока;
#polesport73 #ulsk73 #ulyanovsk #воздушнаягимнастика #воздушныеполотна #воздушноекольцо  #детиульяновск #ульяновскдети
✅Подготовка наших учениц к соревнованиям идёт полным ходом👍 👉Осталось совсем мало мест на БЕСПЛАТНЫЕ ОТКРЫТЫЕ ЗАНЯТИЯ‼️ 🔹20 октября ОТКРЫТЫЕ УРОКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ С 7 лет🔹 ➖15-00 воздушные Полотна (Анна @anutkaag) ➖16-00 воздушное Кольцо (Дарья @daryajey) ➖17-00 воздушные Полотна (Дарья @daryajey) 👉количество место ограничено; 👉запись в Директ или 96-31-31; 👉скидка 15% на абонементы в день урока; #polesport73  #ulsk73  #ulyanovsk  #воздушнаягимнастика  #воздушныеполотна  #воздушноекольцо  #детиульяновск  #ульяновскдети 
‼️Набор в группу pole sport с НУЛЯ👉самые основы! 🔹вт,чт - 19-00;
Pole sport - это подкачка всего тела, спортивные трюки на пилоне, эффективный фитнес, новые эмоции! ✅Пиши в Директ и получи скидку 15% на абонемент и бесплатное пробное занятие! 👀Больше фото и достижений наших учеников по тегам #polden73 #polesport73
‼️Набор в группу pole sport с НУЛЯ👉самые основы! 🔹вт,чт - 19-00; Pole sport - это подкачка всего тела, спортивные трюки на пилоне, эффективный фитнес, новые эмоции! ✅Пиши в Директ и получи скидку 15% на абонемент и бесплатное пробное занятие! 👀Больше фото и достижений наших учеников по тегам #polden73  #polesport73 
👍Показательное выступление Вики @vikaway__ 👏👏👏
👉Хочешь освоить азы воздушной гимнастики? Приходи на бесплатные открытые уроки👇🏿
🔹20 октября ОТКРЫТЫЕ УРОКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ С 7 лет🔹
➖15-00 воздушные Полотна (Анна @anutkaag)
➖16-00 воздушное Кольцо (Дарья @daryajey)
➖17-00 воздушные Полотна (Дарья @daryajey)
👉количество место ограничено;
👉запись в Директ или 96-31-31;
👉скидка 15% на абонементы в день урока;
#polesport73 #ulsk73 #ulyanovsk #воздушнаягимнастика #воздушныеполотна #воздушноекольцо  #детиульяновск #ульяновскдети
👍Показательное выступление Вики @vikaway__ 👏👏👏 👉Хочешь освоить азы воздушной гимнастики? Приходи на бесплатные открытые уроки👇🏿 🔹20 октября ОТКРЫТЫЕ УРОКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ С 7 лет🔹 ➖15-00 воздушные Полотна (Анна @anutkaag) ➖16-00 воздушное Кольцо (Дарья @daryajey) ➖17-00 воздушные Полотна (Дарья @daryajey) 👉количество место ограничено; 👉запись в Директ или 96-31-31; 👉скидка 15% на абонементы в день урока; #polesport73  #ulsk73  #ulyanovsk  #воздушнаягимнастика  #воздушныеполотна  #воздушноекольцо  #детиульяновск  #ульяновскдети 
Дуэтная красота от @cherkashina202 и @m_s_l_16 ❤️❤️❤️ #polden73 #polesport73 #polesportkids73 #polekids #polesportkids
🔹старт группы Акробатика + Растяжка для детей с 6 лет!
👉расписание: пн,ср - 18-00;
👉первое пробное занятие - бесплатно!
👉преподаватель @anutkaag;
👉развиваем силу, гибкость растяжку, координацию! ☎️96-31-31 или в Директ
#детиульяновск #ульяновскдети #polden73 #polesport73 #polesportkids73 #polekids73 #ulyanovsk #ulsport73 #ulsk
🔹старт группы Акробатика + Растяжка для детей с 6 лет! 👉расписание: пн,ср - 18-00; 👉первое пробное занятие - бесплатно! 👉преподаватель @anutkaag; 👉развиваем силу, гибкость растяжку, координацию! ☎️96-31-31 или в Директ #детиульяновск  #ульяновскдети  #polden73  #polesport73  #polesportkids73  #polekids73  #ulyanovsk  #ulsport73  #ulsk 
🔹20 октября ОТКРЫТЫЕ УРОКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ С 7 лет🔹
➖15-00 воздушные Полотна (Анна @anutkaag)
➖16-00 воздушное Кольцо (Дарья @daryajey)
➖17-00 воздушные Полотна (Дарья @daryajey)
👉количество место ограничено;
👉запись в Директ или 96-31-31;
👉скидка 15% на абонементы в день урока;
#polesport73 #ulsk73 #ulyanovsk #воздушнаягимнастика #воздушныеполотна #воздушноекольцо  #детиульяновск #ульяновскдети
🔹20 октября ОТКРЫТЫЕ УРОКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ С 7 лет🔹 ➖15-00 воздушные Полотна (Анна @anutkaag) ➖16-00 воздушное Кольцо (Дарья @daryajey) ➖17-00 воздушные Полотна (Дарья @daryajey) 👉количество место ограничено; 👉запись в Директ или 96-31-31; 👉скидка 15% на абонементы в день урока; #polesport73  #ulsk73  #ulyanovsk  #воздушнаягимнастика  #воздушныеполотна  #воздушноекольцо  #детиульяновск  #ульяновскдети 
🔹20 октября ОТКРЫТЫЕ УРОКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ С 7 лет🔹
➖15-00 воздушные Полотна (Анна @anutkaag)
➖16-00 воздушное Кольцо (Дарья @daryajey)
➖17-00 воздушные Полотна (Дарья @daryajey)
👉количество место ограничено;
👉бесплатно по записи в Директ или 96-31-31;
👉скидка 15% на абонементы в день урока;
#polesport73 #ulsk73 #ulyanovsk #воздушнаягимнастика #воздушныеполотна #воздушноекольцо  #детиульяновск #ульяновскдети
🔹20 октября ОТКРЫТЫЕ УРОКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ С 7 лет🔹 ➖15-00 воздушные Полотна (Анна @anutkaag) ➖16-00 воздушное Кольцо (Дарья @daryajey) ➖17-00 воздушные Полотна (Дарья @daryajey) 👉количество место ограничено; 👉бесплатно по записи в Директ или 96-31-31; 👉скидка 15% на абонементы в день урока; #polesport73  #ulsk73  #ulyanovsk  #воздушнаягимнастика  #воздушныеполотна  #воздушноекольцо  #детиульяновск  #ульяновскдети 
✅Вы хотите быть здоровыми, сильными и подтянутыми? Тогда курс Body&Stretch - это то, что Вам нужно!
🔹Курс «Растяжка+прокачка»🔹
👉старт 22 октября;
👉3 недели;
👉9 занятий;
👉преподаватель @parunovich7 ;
👉цена 1800 рублей;
👉пн,вт,чт - 18-15;
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Что будем делать на занятиях: 
1 - энергичная прогревающая все тело разминка;
2 - прокачка мышц всего тела, в частности рук, спины, пресса, ног - необходимой и полезной для всех видов танцев и в особенности для Pole Dance;
3 - растяжка, мягкая и расслабляющая все тело, основанной на расслаблении прогретых мышц. 
Помимо общей подтяжки всего тонуса и развития гибкости, занятия помогают сбросить лишний вес, "подсушиться", улучшить осанку и силуэт! ✅Интересно? Пиши в Директ или 96-31-31
#polden73 #poledance73 #stretching #stretching73 #polesport73 #ulsport73 #
✅Вы хотите быть здоровыми, сильными и подтянутыми? Тогда курс Body&Stretch - это то, что Вам нужно! 🔹Курс «Растяжка+прокачка»🔹 👉старт 22 октября; 👉3 недели; 👉9 занятий; 👉преподаватель @parunovich7 ; 👉цена 1800 рублей; 👉пн,вт,чт - 18-15; ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Что будем делать на занятиях: 1 - энергичная прогревающая все тело разминка; 2 - прокачка мышц всего тела, в частности рук, спины, пресса, ног - необходимой и полезной для всех видов танцев и в особенности для Pole Dance; 3 - растяжка, мягкая и расслабляющая все тело, основанной на расслаблении прогретых мышц. Помимо общей подтяжки всего тонуса и развития гибкости, занятия помогают сбросить лишний вес, "подсушиться", улучшить осанку и силуэт! ✅Интересно? Пиши в Директ или 96-31-31 #polden73  #poledance73  #stretching  #stretching73  #polesport73  #ulsport73  #
‼️СТАРТ ГРУППЫ УЖЕ ЗАВТРА (15.10) ‼️
Акробатика и растяжка считаются занятиями, наиболее приспособленными под детский организм. Нагрузка при тренировках распределяется равномерно, что позволяет растущему организму развиваться правильно. Помимо этого акробатика для детей – это своего рода развлечение.
🔻расписание: пн,ср - 18-00;
🔻тренер: Анна Секретарева;
🔻с 6 лет!
🔻без подготовки
👉хотите первое бесплатное занятие? тогда пишите в Директ или звоните:96-31-31
#polden73 #poledance #акробатика #polesport73 #polesportkids73 #ulsk #ulsport73
‼️СТАРТ ГРУППЫ УЖЕ ЗАВТРА (15.10) ‼️ Акробатика и растяжка считаются занятиями, наиболее приспособленными под детский организм. Нагрузка при тренировках распределяется равномерно, что позволяет растущему организму развиваться правильно. Помимо этого акробатика для детей – это своего рода развлечение. 🔻расписание: пн,ср - 18-00; 🔻тренер: Анна Секретарева; 🔻с 6 лет! 🔻без подготовки 👉хотите первое бесплатное занятие? тогда пишите в Директ или звоните:96-31-31 #polden73  #poledance  #акробатика  #polesport73  #polesportkids73  #ulsk  #ulsport73 
💫Чем занимаются наши ученики на тренировке у Сергея!? ОНИ ЛЕТАЮТ!
💥Воздушное Кольцо💥
🔹вт,чт - 19-15;
🔹суб,вск - 14-00;
☎️96-31-31 или в Директ 
#ulsk73 #ulyanovsk #polesports #polesport73 #детиульяновск #ульяновскдети #воздушноекольцо
🔹20 октября ОТКРЫТЫЕ УРОКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ С 7 лет🔹
➖15-00 воздушные Полотна (Анна @anutkaag)
➖16-00 воздушное Кольцо (Дарья @daryajey)
➖17-00 воздушные Полотна (Дарья @daryajey)
👉количество место ограничено;
👉запись в Директ или 96-31-31;
👉скидка 15% на абонементы в день урока;
#polesport73 #ulsk73 #ulyanovsk #воздушнаягимнастика #воздушныеполотна #воздушноекольцо  #детиульяновск #ульяновскдети
🔹20 октября ОТКРЫТЫЕ УРОКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ С 7 лет🔹 ➖15-00 воздушные Полотна (Анна @anutkaag) ➖16-00 воздушное Кольцо (Дарья @daryajey) ➖17-00 воздушные Полотна (Дарья @daryajey) 👉количество место ограничено; 👉запись в Директ или 96-31-31; 👉скидка 15% на абонементы в день урока; #polesport73  #ulsk73  #ulyanovsk  #воздушнаягимнастика  #воздушныеполотна  #воздушноекольцо  #детиульяновск  #ульяновскдети 
🔥Уже завтра в 16-00 ИНТЕНСИВ POLE EXOTIC DUET🔥
👉есть свободный пилон для пары экзо - див! 👉Пиши в директ или 96-31-31
#poledance #polesports #polesport73 #ulsk73 #ulyanovsk #poledance73 #poleexotic73
👍👍👍👍👍Альбина и ее старания 👍👍👍👍👍 #poledance #polesports #polesport73 
#polden73
‼️Набор новичков на детскую акробатику на пилоне (pole sport kids)‼️
POLE SPORT KIDS — это крепкие ноги и мышцы спины, сильные руки и красивая осанка. Это хорошая растяжка, которую ребенок приобретет с самого детства!
👉с 6 лет;
👉пн,ср - 16-00 и 17-00;
👉 запись на пробное занятие в Директ или 96-31-31
#polesportkids #polekids #polesportkids73 #polekids73 #polesport #polesport73 #polden73 #kristianlebedev #ulsk #детиульяновск #ульяновскдети
‼️Набор новичков на детскую акробатику на пилоне (pole sport kids)‼️ POLE SPORT KIDS — это крепкие ноги и мышцы спины, сильные руки и красивая осанка. Это хорошая растяжка, которую ребенок приобретет с самого детства! 👉с 6 лет; 👉пн,ср - 16-00 и 17-00; 👉 запись на пробное занятие в Директ или 96-31-31 #polesportkids  #polekids  #polesportkids73  #polekids73  #polesport  #polesport73  #polden73  #kristianlebedev  #ulsk  #детиульяновск  #ульяновскдети 
‼️Осталось несколько мест в группу для детей с 6 лет АКРОБАТИКА + РАСТЯЖКА‼️
Акробатика для детей – это не только завораживающее своей красотой зрелище, но и всестороннее развитие ребенка. Спортивная секция помогает малышам лучше чувствовать свое тело, координироваться в пространстве, дарит желаемую гибкость и подвижность.
🔻расписание: пн,ср - 18-00;
🔻тренер: Анна Секретарева;
🔻с 6 лет!
🔻без подготовки
👉хотите первое бесплатное занятие? тогда пишите в Директ или звоните:96-31-31
#polden73 #poledance #акробатика #polesport73 #polesportkids73 #ulsk #ulsport73
‼️Осталось несколько мест в группу для детей с 6 лет АКРОБАТИКА + РАСТЯЖКА‼️ Акробатика для детей – это не только завораживающее своей красотой зрелище, но и всестороннее развитие ребенка. Спортивная секция помогает малышам лучше чувствовать свое тело, координироваться в пространстве, дарит желаемую гибкость и подвижность. 🔻расписание: пн,ср - 18-00; 🔻тренер: Анна Секретарева; 🔻с 6 лет! 🔻без подготовки 👉хотите первое бесплатное занятие? тогда пишите в Директ или звоните:96-31-31 #polden73  #poledance  #акробатика  #polesport73  #polesportkids73  #ulsk  #ulsport73 
🔹Тренировки в формате «стретчинг + прокачка» набирают популярность🔥 
Всё потому что после подкачки:
- все группы мышц в тонусе;
- попа и пресс прокачаны;
- мышцы максимально разогреты -> растяжка идёт легче;
- сила воли укрепляется;
- нет необходимости ходить отдельно в зал💪🏻
Круто же? 🔥🔥🔥
👉старт 22 октября;
👉пн,вт,чт - 18-15;
👉Пиши в Директ!МЕСТА ОГРАНИЧЕНЫ. #poledance #polesport73 #polden73 #stretching #stretching73 #ulsport #ulsport73
🔹Тренировки в формате «стретчинг + прокачка» набирают популярность🔥 Всё потому что после подкачки: - все группы мышц в тонусе; - попа и пресс прокачаны; - мышцы максимально разогреты -> растяжка идёт легче; - сила воли укрепляется; - нет необходимости ходить отдельно в зал💪🏻 Круто же? 🔥🔥🔥 👉старт 22 октября; 👉пн,вт,чт - 18-15; 👉Пиши в Директ!МЕСТА ОГРАНИЧЕНЫ. #poledance  #polesport73  #polden73  #stretching  #stretching73  #ulsport  #ulsport73 
✨ ВОЗДУШНЫЕ ПОЛОТНА- это удивительное сочетание акробатического мастерства и танцевальной пластики, свободы полёта и невероятной работы всех групп мышц!
❗️есть несколько мест в группу ❗️
🔹пн, ср 19:00 - тренер Анна
❗️набор в группу❗️
🔹пн 17:00; пт 18:00 - тренер Дарья
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Для записи и подробной информации:
☎️96-31-31
📱 direct
🏢 трц Спартак,  2этаж

#polesport #sport73 #polesport73 #polden #poledance73 #ulsport73  #ульяновск #ульяновсксити  #спорт73 #polesport73 #ulyanovsk
✨ ВОЗДУШНЫЕ ПОЛОТНА- это удивительное сочетание акробатического мастерства и танцевальной пластики, свободы полёта и невероятной работы всех групп мышц! ❗️есть несколько мест в группу ❗️ 🔹пн, ср 19:00 - тренер Анна ❗️набор в группу❗️ 🔹пн 17:00; пт 18:00 - тренер Дарья 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Для записи и подробной информации: ☎️96-31-31 📱 direct 🏢 трц Спартак,  2этаж #polesport  #sport73  #polesport73  #polden  #poledance73  #ulsport73   #ульяновск  #ульяновсксити  #спорт73  #polesport73  #ulyanovsk 
✅Вы хотите быть здоровыми, сильными и подтянутыми? Тогда курс Body&Stretch - это то, что Вам нужно!
🔹Курс «Растяжка+прокачка»🔹
👉старт 22 октября;
👉3 недели;
👉9 занятий;
👉преподаватель @parunovich7 ;
👉цена 1800 рублей;
👉пн,вт,чт - 18-15;
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Что будем делать на занятиях: 
1 - энергичная прогревающая все тело разминка;
2 - прокачка мышц всего тела, в частности рук, спины, пресса, ног - необходимой и полезной для всех видов танцев и в особенности для Pole Dance;
3 - растяжка, мягкая и расслабляющая все тело, основанной на расслаблении прогретых мышц. 
Помимо общей подтяжки всего тонуса и развития гибкости, занятия помогают сбросить лишний вес, "подсушиться", улучшить осанку и силуэт! ✅Интересно? Пиши в Директ или 96-31-31
#polden73 #poledance73 #stretching #stretching73 #polesport73 #ulsport73 #
✅Вы хотите быть здоровыми, сильными и подтянутыми? Тогда курс Body&Stretch - это то, что Вам нужно! 🔹Курс «Растяжка+прокачка»🔹 👉старт 22 октября; 👉3 недели; 👉9 занятий; 👉преподаватель @parunovich7 ; 👉цена 1800 рублей; 👉пн,вт,чт - 18-15; ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Что будем делать на занятиях: 1 - энергичная прогревающая все тело разминка; 2 - прокачка мышц всего тела, в частности рук, спины, пресса, ног - необходимой и полезной для всех видов танцев и в особенности для Pole Dance; 3 - растяжка, мягкая и расслабляющая все тело, основанной на расслаблении прогретых мышц. Помимо общей подтяжки всего тонуса и развития гибкости, занятия помогают сбросить лишний вес, "подсушиться", улучшить осанку и силуэт! ✅Интересно? Пиши в Директ или 96-31-31 #polden73  #poledance73  #stretching  #stretching73  #polesport73  #ulsport73  #
🔥Уже в эту пятницу в 18-00 старт новой группы pole exotic для НОВИЧКОВ с Алиной @parunovich7🔥
‼️осталось 3 места‼️
👉если ты без танцевального прошлого;
👉если ты давно хочешь попробовать pole dance;
👉пиши в Директ или 96-31-31;
👉бери удобную обувь на каблуке, лосины и топ;
👉приходи 12 октября в 18-00 к нам в студию;
👉получи скидку 15% на абонемент!
👉танцуй, наслаждайся результатом!
#polden73 #polesport73 #poledance73 #poledance #poleexotic #exotic73
🔥Уже в эту пятницу в 18-00 старт новой группы pole exotic для НОВИЧКОВ с Алиной @parunovich7🔥 ‼️осталось 3 места‼️ 👉если ты без танцевального прошлого; 👉если ты давно хочешь попробовать pole dance; 👉пиши в Директ или 96-31-31; 👉бери удобную обувь на каблуке, лосины и топ; 👉приходи 12 октября в 18-00 к нам в студию; 👉получи скидку 15% на абонемент! 👉танцуй, наслаждайся результатом! #polden73  #polesport73  #poledance73  #poledance  #poleexotic  #exotic73 
‼️Осталось несколько мест в группу для детей с 6 лет АКРОБАТИКА + РАСТЯЖКА‼️
Акробатика - универсальный вид спорта, при этом очень красивый и полезный! Акробатика - лучший выбор, поскольку она воздействуют на тренировку всех групп мышц и двигательных способностей. Она помогает сформировать хороший иммунитет, крепкую мускулатуру, развивает координацию, силу, выносливость, гибкость.
🔻расписание: пн,ср - 18-00;
🔻тренер: Анна Секретарева;
🔻с 6 лет!
🔻без подготовки 👉запись в Директ или 96-31-31
#polden73 #poledance #акробатика #polesport73 #polesportkids73 #ulsk #ulsport73
‼️Осталось несколько мест в группу для детей с 6 лет АКРОБАТИКА + РАСТЯЖКА‼️ Акробатика - универсальный вид спорта, при этом очень красивый и полезный! Акробатика - лучший выбор, поскольку она воздействуют на тренировку всех групп мышц и двигательных способностей. Она помогает сформировать хороший иммунитет, крепкую мускулатуру, развивает координацию, силу, выносливость, гибкость. 🔻расписание: пн,ср - 18-00; 🔻тренер: Анна Секретарева; 🔻с 6 лет! 🔻без подготовки 👉запись в Директ или 96-31-31 #polden73  #poledance  #акробатика  #polesport73  #polesportkids73  #ulsk  #ulsport73 
‼️Набор новичков на детскую акробатику на пилоне (pole sport kids)‼️
👉с 6 лет;
👉пн,ср - 16-00 и 17-00;
👉 запись на пробное занятие в Директ или 96-31-31
💥Спортивный привет нашему любимому тренеру @polesport 🔥
#polesportkids #polekids #polesportkids73 #polekids73 #polesport #polesport73 #polden73 #kristianlebedev #ulsk #детиульяновск #ульяновскдети
‼️Набор новичков на детскую акробатику на пилоне (pole sport kids)‼️ 👉с 6 лет; 👉пн,ср - 16-00 и 17-00; 👉 запись на пробное занятие в Директ или 96-31-31 💥Спортивный привет нашему любимому тренеру @polesport 🔥 #polesportkids  #polekids  #polesportkids73  #polekids73  #polesport  #polesport73  #polden73  #kristianlebedev  #ulsk  #детиульяновск  #ульяновскдети 
Акробатика на полотнах это не только красиво, но полезно и перспективно😉
‼️Набор в группу для детей на воздушные полотна‼️
🔹сб, вск - 15:00
🔹тренер - @daryajey
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Для записи и подробной информации:
☎️96-31-31
📱 direct
🏢 трц Спартак,  2этаж

#polesport #sport73 #polesport73 #polden #poledance73 #ulsport73  #ульяновск #ульяновсксити #спорт73 #polden73 #ulyanovsk
Акробатика на полотнах это не только красиво, но полезно и перспективно😉 ‼️Набор в группу для детей на воздушные полотна‼️ 🔹сб, вск - 15:00 🔹тренер - @daryajey 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Для записи и подробной информации: ☎️96-31-31 📱 direct 🏢 трц Спартак,  2этаж #polesport  #sport73  #polesport73  #polden  #poledance73  #ulsport73   #ульяновск  #ульяновсксити  #спорт73  #polden73  #ulyanovsk 
Для всех любителей танца на пилоне, для тех, кто хочет активно и гармонично развиваться в стиле Pole Exotic мы приготовили специальный EXOTIC ДУЭТ ИНТЕНСИВ! 🔥🔥🔥
🔹14 октября в 16-00🔹
👉1,5 часа дуэтного pole exotica
👉Пиши в Директ или 96-31-31
#poleexotic #poledance73 #polden73 #polesport73 #poleexotic73 #exoticduet #ulyanovsk #ulsk
Для всех любителей танца на пилоне, для тех, кто хочет активно и гармонично развиваться в стиле Pole Exotic мы приготовили специальный EXOTIC ДУЭТ ИНТЕНСИВ! 🔥🔥🔥 🔹14 октября в 16-00🔹 👉1,5 часа дуэтного pole exotica 👉Пиши в Директ или 96-31-31 #poleexotic  #poledance73  #polden73  #polesport73  #poleexotic73  #exoticduet  #ulyanovsk  #ulsk 
Тренировочные будет в @polden_73 #polesportkids73 #polekids #polesport73 #polden73
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
Хочешь новых ощущений? Прокачайся на 👇🏿
‼️Exotic ДУЭТ ИНТЕНСИВ‼️
🔹14 октября в 16-00🔹
👉1,5 часа дуэтного pole exotica 👉Пиши в Директ или 96-31-31
#poleexotic #poledance73 #polden73 #polesport73 #poleexotic73 #exoticduet #ulyanovsk #ulsk
💥 Специально для тех, кто всегда хотел, но боялся попробовать!! 💥Для тех , кто думал, что pole exotic - только для профессиональных танцоров!! ⚠️⚠️Мы хотим развеять этот миф,  и открываем группу для новичков без танцевального прошлого и проф.подготовки!!
✅12 октября в 18-00 старт группы pole exotic для «чайников» с Алиной @parunovich7 👉расписание: ср,пт - 18-00;
👉запишись в Директ или 96-31-31;
👉приди на пробное занятие 12 октября в 18-00;
👉захвати с собой лосины и удобную обувь на каблуке;
👉получи скидку 15% на абонемент в эту группу;
👉наслаждайся полученными эмоциями и результатами❤️❤️
👉бонус от тренировок-подтянутое тело и уверенность в себе!
#poleexotic73 #polesport73 #poledance73 #polden73 #poleexotic #ulsk #ulsport73
💥 Специально для тех, кто всегда хотел, но боялся попробовать!! 💥Для тех , кто думал, что pole exotic - только для профессиональных танцоров!! ⚠️⚠️Мы хотим развеять этот миф, и открываем группу для новичков без танцевального прошлого и проф.подготовки!! ✅12 октября в 18-00 старт группы pole exotic для «чайников» с Алиной @parunovich7 👉расписание: ср,пт - 18-00; 👉запишись в Директ или 96-31-31; 👉приди на пробное занятие 12 октября в 18-00; 👉захвати с собой лосины и удобную обувь на каблуке; 👉получи скидку 15% на абонемент в эту группу; 👉наслаждайся полученными эмоциями и результатами❤️❤️ 👉бонус от тренировок-подтянутое тело и уверенность в себе! #poleexotic73  #polesport73  #poledance73  #polden73  #poleexotic  #ulsk  #ulsport73 
«С божьей помощью» - частый призыв учеников, выполняющих трюки без страховки тренера! 🔥Наши тренировочные будни😂😂😂😂👆
❤️за обрыв спасибо обучалке  @mypolespace ... мы сегодня попробовали впервые))) #poledance73 #polden73 #polesport #polesport73 #ulsk #ulsport73
«С божьей помощью» - частый призыв учеников, выполняющих трюки без страховки тренера! 🔥Наши тренировочные будни😂😂😂😂👆 ❤️за обрыв спасибо обучалке @mypolespace ... мы сегодня попробовали впервые))) #poledance73  #polden73  #polesport  #polesport73  #ulsk  #ulsport73 
❗️есть свободные места в группу для детей на ВОЗДУШНОЕ КОЛЬЦО❗️
Гимнастика на воздушном кольце - изящный, необычный и красивый вид спорта. Занятия способствуют развитию и укреплению мышц, гибкости,  пластики и координации.
❇️ с 8 лет
❇️ вторник, четверг, 17:00
❇️ тренер - @daryajey
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Для записи и подробной информации:
☎️96-31-31
📱 direct
🏢 трц Спартак,  2этаж

#polesport #sport73 #polesport73 #polden #poledance73 #ulsport73  #ульяновск #ульяновсксити  #спорт73 #polesport73 #ulyanovsk
❗️есть свободные места в группу для детей на ВОЗДУШНОЕ КОЛЬЦО❗️ Гимнастика на воздушном кольце - изящный, необычный и красивый вид спорта. Занятия способствуют развитию и укреплению мышц, гибкости,  пластики и координации. ❇️ с 8 лет ❇️ вторник, четверг, 17:00 ❇️ тренер - @daryajey 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Для записи и подробной информации: ☎️96-31-31 📱 direct 🏢 трц Спартак,  2этаж #polesport  #sport73  #polesport73  #polden  #poledance73  #ulsport73   #ульяновск  #ульяновсксити  #спорт73  #polesport73  #ulyanovsk 
‼️Новая группа для ДЕТЕЙ С 8 лет‼️
🔹Воздушные Полотна🔹
👉без подготовки;
👉8 мест;
🔶 суббота, воскресенье, 15:00
🔶 тренер - @daryajey
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Для записи и подробной информации:
☎️96-31-31
📱 direct
🏢 трц Спартак,  2этаж

#polesport #sport73 #polesport73 #polden #poledance73 #ulsport73  #ульяновск #ульяновсксити  #спорт73 #polesport73 #ulyanovsk
‼️Новая группа для ДЕТЕЙ С 8 лет‼️ 🔹Воздушные Полотна🔹 👉без подготовки; 👉8 мест; 🔶 суббота, воскресенье, 15:00 🔶 тренер - @daryajey 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Для записи и подробной информации: ☎️96-31-31 📱 direct 🏢 трц Спартак,  2этаж #polesport  #sport73  #polesport73  #polden  #poledance73  #ulsport73   #ульяновск  #ульяновсксити  #спорт73  #polesport73  #ulyanovsk 
💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥
Воздушные Полотна с Дашей по выходным! 🔹Суб,Вск - 15-00 дети с 8 лет;
👇🏻Немного фактов о преподавателе @daryajey, к которому точно следует попасть на урок‼️
✔️ Обучалась в цирковой студии "Орхидея" ДК 1 мая с 9 лет;
✔️ В 2013 году окончила с красным дипломом ДШИ по направлению "хореографическое искусство”;
✔️ Призер международных и региональных фестивалей в номинации "оригинальный жанр»;
✔️ Успешна  прошла аттестацию в Москве в школе Марсо на инструктора по воздушно-спортивному эквилибру на полотнах и кольце.
✔️ученики Дарьи - победители всероссийских чемпионатов по воздушному эквилибру;
✔️Воспитала 2-х преподавателей по воздушному кольцу;
✔️Требовательна!На ее уроке точно не схалтурите) ✅ГОТОВЫ РАБОТАТЬ НАД СОБОЙ И ПОКОРЯТЬ ВЫСОТЫ!? пишите в Директ или ☎️96-31-31 #ульяновскдети #детиульяновск #воздушныеполотна #воздушнаягимнастик #воздух #воздушныеполотнаульяновск #ulsport73 #ulsk #polesport73 #polden73 #ulyanovsk
💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥 Воздушные Полотна с Дашей по выходным! 🔹Суб,Вск - 15-00 дети с 8 лет; 👇🏻Немного фактов о преподавателе @daryajey, к которому точно следует попасть на урок‼️ ✔️ Обучалась в цирковой студии "Орхидея" ДК 1 мая с 9 лет; ✔️ В 2013 году окончила с красным дипломом ДШИ по направлению "хореографическое искусство”; ✔️ Призер международных и региональных фестивалей в номинации "оригинальный жанр»; ✔️ Успешна прошла аттестацию в Москве в школе Марсо на инструктора по воздушно-спортивному эквилибру на полотнах и кольце. ✔️ученики Дарьи - победители всероссийских чемпионатов по воздушному эквилибру; ✔️Воспитала 2-х преподавателей по воздушному кольцу; ✔️Требовательна!На ее уроке точно не схалтурите) ✅ГОТОВЫ РАБОТАТЬ НАД СОБОЙ И ПОКОРЯТЬ ВЫСОТЫ!? пишите в Директ или ☎️96-31-31 #ульяновскдети  #детиульяновск  #воздушныеполотна  #воздушнаягимнастик  #воздух  #воздушныеполотнаульяновск  #ulsport73  #ulsk  #polesport73  #polden73  #ulyanovsk 
‼️Осталось несколько мест в группу для детей с 6 лет 👉АКРОБАТИКА + РАСТЯЖКА‼️
🔹расписание: пн,ср - 18-00;
🔹тренер: Анна Секретарева;
🔹что будем делать: учить стойки,балансы, перевороты, кувырки,колеса и конечно тянуть и ещё раз тянуть шпагаты,спину,плечи! Заниматься общей  и специальной физической подготовкой! 🔹Берем деток без подготовки с 6 лет!
🔹безопасное специализированные мягкое покрытие в зале+маты;
👉запись в Директ или 96-31-31
#polden73 #poledance #акробатика #polesport73 #polesportkids73 #ulsk #ulsport73
‼️Осталось несколько мест в группу для детей с 6 лет 👉АКРОБАТИКА + РАСТЯЖКА‼️ 🔹расписание: пн,ср - 18-00; 🔹тренер: Анна Секретарева; 🔹что будем делать: учить стойки,балансы, перевороты, кувырки,колеса и конечно тянуть и ещё раз тянуть шпагаты,спину,плечи! Заниматься общей и специальной физической подготовкой! 🔹Берем деток без подготовки с 6 лет! 🔹безопасное специализированные мягкое покрытие в зале+маты; 👉запись в Директ или 96-31-31 #polden73  #poledance  #акробатика  #polesport73  #polesportkids73  #ulsk  #ulsport73 
Воздушная акробатика на кольце сочетает в себе акробатическое мастерство и танцевальную пластику в свободном полёте. Эта магия доступна всем – вне зависимости от возраста, телосложения и физической подготовки!
Приглашаем вас на занятия по воздушному кольцу!
🔻 ВТ, ЧТ, 19:15; тренер - Сергей Чарыков
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Для записи и подробной информации:
☎️96-31-31
📱 direct
🏢 трц Спартак,  2этаж

#polesport #sport73 #polesport73 #polden #poledance73 #ulsport73  #ульяновск #ульяновсксити  #спорт73 #polesport73 #ulyanovsk
Воздушная акробатика на кольце сочетает в себе акробатическое мастерство и танцевальную пластику в свободном полёте. Эта магия доступна всем – вне зависимости от возраста, телосложения и физической подготовки! Приглашаем вас на занятия по воздушному кольцу! 🔻 ВТ, ЧТ, 19:15; тренер - Сергей Чарыков 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Для записи и подробной информации: ☎️96-31-31 📱 direct 🏢 трц Спартак,  2этаж #polesport  #sport73  #polesport73  #polden  #poledance73  #ulsport73   #ульяновск  #ульяновсксити  #спорт73  #polesport73  #ulyanovsk 
POLE MIX - это искусство, сочетающее в себе акробатику и хореографию, силу и грацию, изящество и экстремальность! Pole mix поможет вам раскрепоститься, развить пластику, улучшить растяжку и координацию, дать нагрузку на мышцы и увеличить выносливость!
🔷 ВТ, ЧТ 13:00
🔷 тренер - @parunovich7
🔷 СКИДКА 15% на абонемент!
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Для записи и подробной информации:
☎️96-31-31
📱 direct
🏢 трц Спартак,  2этаж

#polesport #sport73 #polesport73 #polden #poledance73 #ulsport73  #ульяновск #ульяновсксити  #спорт73 #polesport73 #ulyanovsk
POLE MIX - это искусство, сочетающее в себе акробатику и хореографию, силу и грацию, изящество и экстремальность! Pole mix поможет вам раскрепоститься, развить пластику, улучшить растяжку и координацию, дать нагрузку на мышцы и увеличить выносливость! 🔷 ВТ, ЧТ 13:00 🔷 тренер - @parunovich7 🔷 СКИДКА 15% на абонемент! 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Для записи и подробной информации: ☎️96-31-31 📱 direct 🏢 трц Спартак,  2этаж #polesport  #sport73  #polesport73  #polden  #poledance73  #ulsport73   #ульяновск  #ульяновсксити  #спорт73  #polesport73  #ulyanovsk 
Открываем набор в группу АКРОБАТИКА+РАСТЯЖКА! 🤸🏼‍♀️
Акробатика – интересный динамичный вид спорта, который развивает координацию движений, формирует у детей смелость и уверенность в себе.🥇
🔶 ПОНЕДЕЛЬНИК, СРЕДА; 18:00
🔶 тренер - Секретарева Анна
🔶 для записи в группу пиши в Директ 📩
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Для записи и подробной информации:
☎️96-31-31
📱 direct
🏢 трц Спартак,  2этаж

#polesport #sport73 #polesport73 #polden #poledance73 #ulsport73  #ульяновск #ульяновсксити  #спорт73 #polesport73 #ulyanovsk #растяжка #шпагат73 #стретчинг
Открываем набор в группу АКРОБАТИКА+РАСТЯЖКА! 🤸🏼‍♀️ Акробатика – интересный динамичный вид спорта, который развивает координацию движений, формирует у детей смелость и уверенность в себе.🥇 🔶 ПОНЕДЕЛЬНИК, СРЕДА; 18:00 🔶 тренер - Секретарева Анна 🔶 для записи в группу пиши в Директ 📩 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Для записи и подробной информации: ☎️96-31-31 📱 direct 🏢 трц Спартак,  2этаж #polesport  #sport73  #polesport73  #polden  #poledance73  #ulsport73   #ульяновск  #ульяновсксити  #спорт73  #polesport73  #ulyanovsk  #растяжка  #шпагат73  #стретчинг 
Занятия пол спортом приятно удивят вас индивидуальным подходом и разнообразием! Обширный тренерский опыт наших преподавателей позволит вам легко разобраться с техникой выполнения самых непростых спортивных элементов на пилоне. 
Записывайтесь в группу:
🔻 СРЕДА, ПЯТНИЦА, 18:00
🔻 тренер - @parunovich7
〽️ хочешь попробовать? пиши в Директ!
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Для записи и подробной информации:
☎️96-31-31
📱 direct
🏢 трц Спартак,  2этаж

#polesport #sport73 #polesport73 #polden #poledance73 #ulsport73  #ульяновск #ульяновсксити  #спорт73 #polesport73 #ulyanovsk #растяжка #шпагат73 #стретчинг
Занятия пол спортом приятно удивят вас индивидуальным подходом и разнообразием! Обширный тренерский опыт наших преподавателей позволит вам легко разобраться с техникой выполнения самых непростых спортивных элементов на пилоне. Записывайтесь в группу: 🔻 СРЕДА, ПЯТНИЦА, 18:00 🔻 тренер - @parunovich7 〽️ хочешь попробовать? пиши в Директ! 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Для записи и подробной информации: ☎️96-31-31 📱 direct 🏢 трц Спартак,  2этаж #polesport  #sport73  #polesport73  #polden  #poledance73  #ulsport73   #ульяновск  #ульяновсксити  #спорт73  #polesport73  #ulyanovsk  #растяжка  #шпагат73  #стретчинг 
📣📣Объявляется дополнительный набор в детские группы по Воздушной гимнастике🎈🎈
⚠️Занятия на полотнах дают потрясающую растяжку и пластику, а чувство полёта дарит отличное настроение!!💥💥💥
🔻Пн, Ср - 18:00
🔻Пн - 17:00, Пт - 18:00 
Ждём вас❗️ Для записи и подробной информации:
☎️96-31-31
📱 direct
🏢 трц Спартак,  2этаж

#polesport #sport73 #polesport73 #polden #poledance73 #ulsport73  #ульяновск #ульяновсксити  #спорт73 #polesport73 #ulyanovsk #воздушные_полотна
📣📣Объявляется дополнительный набор в детские группы по Воздушной гимнастике🎈🎈 ⚠️Занятия на полотнах дают потрясающую растяжку и пластику, а чувство полёта дарит отличное настроение!!💥💥💥 🔻Пн, Ср - 18:00 🔻Пн - 17:00, Пт - 18:00 Ждём вас❗️ Для записи и подробной информации: ☎️96-31-31 📱 direct 🏢 трц Спартак,  2этаж #polesport  #sport73  #polesport73  #polden  #poledance73  #ulsport73   #ульяновск  #ульяновсксити  #спорт73  #polesport73  #ulyanovsk  #воздушные_полотна 
ОТКРЫТЫЙ УРОК ПО ВОЗДУШНОМУ КУБУ! 🔥
Ждём тебя попробовать свои силы на новом снаряде совершенно БЕСПЛАТНО! Обещаем, тебе понравится! 😉
🔵 30 сентября (воскресенье); 15:00
🔵 тренер - @daryajey
❗️КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО ❗️
〽️ пиши в Директ
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Для записи и подробной информации:
☎️96-31-31
📱 direct
🏢 трц Спартак,  2этаж

#polesport #sport73 #polesport73 #polden #poledance73 #ulsport73  #ульяновск #ульяновсксити  #спорт73 #polesport73 #ulyanovsk #растяжка #шпагат73 #стретчинг
ОТКРЫТЫЙ УРОК ПО ВОЗДУШНОМУ КУБУ! 🔥 Ждём тебя попробовать свои силы на новом снаряде совершенно БЕСПЛАТНО! Обещаем, тебе понравится! 😉 🔵 30 сентября (воскресенье); 15:00 🔵 тренер - @daryajey ❗️КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО ❗️ 〽️ пиши в Директ 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Для записи и подробной информации: ☎️96-31-31 📱 direct 🏢 трц Спартак,  2этаж #polesport  #sport73  #polesport73  #polden  #poledance73  #ulsport73   #ульяновск  #ульяновсксити  #спорт73  #polesport73  #ulyanovsk  #растяжка  #шпагат73  #стретчинг 
Занятия Pole Sport подарят множество положительных эмоций, бодрость и уверенность в себе. 😍
Записывай в группу! 😉
🔻среда, пятница; 18:00
🔻 тренер - @parunovich7
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Для записи и подробной информации:
☎️96-31-31
📱 direct
🏢 трц Спартак,  2этаж

#polesport #sport73 #polesport73 #polden #poledance73 #ulsport73  #ульяновск #ульяновсксити  #спорт73 #polesport73 #ulyanovsk #растяжка #шпагат73 #стретчинг
Занятия Pole Sport подарят множество положительных эмоций, бодрость и уверенность в себе. 😍 Записывай в группу! 😉 🔻среда, пятница; 18:00 🔻 тренер - @parunovich7 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Для записи и подробной информации: ☎️96-31-31 📱 direct 🏢 трц Спартак,  2этаж #polesport  #sport73  #polesport73  #polden  #poledance73  #ulsport73   #ульяновск  #ульяновсксити  #спорт73  #polesport73  #ulyanovsk  #растяжка  #шпагат73  #стретчинг 
Ждём всех в группы на воздушное кольцо!
🔷 вторник, четверг 17:00 - тренер Дарья
🔷 вторник, четверг 19:15 - тренер Сергей
🔷 суббота, воскресенье 14:00 - тренер Сергей
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Для записи и подробной информации:
☎️96-31-31
📱 direct
🏢 трц Спартак,  2этаж

#polesport #sport73 #polesport73 #polden #poledance73 #ulsport73  #ульяновск #ульяновсксити  #спорт73 #polesport73 #ulyanovsk #растяжка #шпагат73 #стретчинг
Ждём всех в группы на воздушное кольцо! 🔷 вторник, четверг 17:00 - тренер Дарья 🔷 вторник, четверг 19:15 - тренер Сергей 🔷 суббота, воскресенье 14:00 - тренер Сергей 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Для записи и подробной информации: ☎️96-31-31 📱 direct 🏢 трц Спартак,  2этаж #polesport  #sport73  #polesport73  #polden  #poledance73  #ulsport73   #ульяновск  #ульяновсксити  #спорт73  #polesport73  #ulyanovsk  #растяжка  #шпагат73  #стретчинг 
💥БЕСПЛАТНОЕ ОТКРЫТОЕ ЗАНЯТИЕ💥
🔹Воздушный куб с Дашей Герасимовой
✅30 сентября в 15-00 (ВОСКРЕСЕНЬЕ)
✅Это сочетание акробатического мастерства и танцевальной пластики в свободном полёте!
👉Хочешь попробовать свои силы на этом новом снаряде? Пиши в Директ!
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Для записи и подробной информации:
☎️96-31-31
📱 direct
🏢 трц Спартак,  2этаж

#polesport #sport73 #polesport73 #polden #poledance73 #ulsport73  #ульяновск #ульяновсксити  #спорт73 #polesport73 #ulyanovsk
💥БЕСПЛАТНОЕ ОТКРЫТОЕ ЗАНЯТИЕ💥 🔹Воздушный куб с Дашей Герасимовой ✅30 сентября в 15-00 (ВОСКРЕСЕНЬЕ) ✅Это сочетание акробатического мастерства и танцевальной пластики в свободном полёте! 👉Хочешь попробовать свои силы на этом новом снаряде? Пиши в Директ! 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Для записи и подробной информации: ☎️96-31-31 📱 direct 🏢 трц Спартак,  2этаж #polesport  #sport73  #polesport73  #polden  #poledance73  #ulsport73   #ульяновск  #ульяновсксити  #спорт73  #polesport73  #ulyanovsk 
‼️Объявляем набор 5 потока базового курса «ОСНОВЫ POLE DANCE для новичков»‼️
🔹старт 2 октября
В программе:
➡элементы Pole Dance начального уровня; ➡прокачка тела на каждом занятие специальными упражнениями;
➡разучивание танцевальной связки;
➡занятие на гибкость,пластику и растяжку с опытными педагогами. ✅для кого этот курс 👉
🔹для начинающих с нуля, без спортивной или танцевальной подготовки;
🔹для тех, кто желает быстро освоить основы pole-dance, сжечь лишние калории, подтянуть мышечный каркас, получить новые позитивные эмоции и отличное настроение! Результатом ваших тренировок будут - кубики пресса)))
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
В чем ещё преимущества ИНТЕНСИВНОГО КУРСА:👉
⭐ Тренировки в закрытой группе одного уровня;
⭐ Индивидуальный подход к каждому ученику, возможность общения с тренером вне занятий, консультации и рекомендации. ⭐ Благодаря спец.программе вы получите быстрый результат. Получите максимум материала по акробатике, танцу на пилоне начального уровня, а также наши тренера помогут вам улучшить вашу гибкость, пластику и растяжку!
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
➡Информация: 
Длительность курса - 2 месяца.
Занятия по 3 раза в неделю:
Расписание: вт,чт - 15-00, плюс 1 час растяжки на выбор. 
#poldance #poledance73 #polesport73 #polesport #polden73 #stretching #ulyanovsk
Для записи и подробной информации:
☎️96-31-31
📱 direct
🏢 трц Спартак,  2этаж

#polesport #sport73 #polesport73 #polden #poledance73 #ulsport73  #ульяновск #ульяновсксити #спорт73 #polden73 #ulyanovsk
‼️Объявляем набор 5 потока базового курса «ОСНОВЫ POLE DANCE для новичков»‼️ 🔹старт 2 октября В программе: ➡элементы Pole Dance начального уровня; ➡прокачка тела на каждом занятие специальными упражнениями; ➡разучивание танцевальной связки; ➡занятие на гибкость,пластику и растяжку с опытными педагогами. ✅для кого этот курс 👉 🔹для начинающих с нуля, без спортивной или танцевальной подготовки; 🔹для тех, кто желает быстро освоить основы pole-dance, сжечь лишние калории, подтянуть мышечный каркас, получить новые позитивные эмоции и отличное настроение! Результатом ваших тренировок будут - кубики пресса))) ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ В чем ещё преимущества ИНТЕНСИВНОГО КУРСА:👉 ⭐ Тренировки в закрытой группе одного уровня; ⭐ Индивидуальный подход к каждому ученику, возможность общения с тренером вне занятий, консультации и рекомендации. ⭐ Благодаря спец.программе вы получите быстрый результат. Получите максимум материала по акробатике, танцу на пилоне начального уровня, а также наши тренера помогут вам улучшить вашу гибкость, пластику и растяжку! ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ➡Информация: Длительность курса - 2 месяца. Занятия по 3 раза в неделю: Расписание: вт,чт - 15-00, плюс 1 час растяжки на выбор. #poldance  #poledance73  #polesport73  #polesport  #polden73  #stretching  #ulyanovsk  Для записи и подробной информации: ☎️96-31-31 📱 direct 🏢 трц Спартак,  2этаж #polesport  #sport73  #polesport73  #polden  #poledance73  #ulsport73   #ульяновск  #ульяновсксити  #спорт73  #polden73  #ulyanovsk 
🔥🔥❗️ Мечтаешь сесть на шпагат? Легко!! Уже завтра 25.09.18 старт новой группы курса растяжки «Шпагаты»❗️🔥🔥
❣️С 25 сентября!❣️
Вт, Чт - 2️⃣0️⃣:1️⃣5️⃣
Длительность: 3 недели 
Стоимость: 1600 рублей 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Для записи и подробной информации:
☎️96-31-31
📱 direct
🏢 трц Спартак,  2этаж

#polesport #sport73 #polesport73 #polden #poledance73 #ulsport73  #ульяновск #ульяновсксити  #спорт73 #polesport73 #ulyanovsk #растяжка #шпагат73 #стретчинг
🔥🔥❗️ Мечтаешь сесть на шпагат? Легко!! Уже завтра 25.09.18 старт новой группы курса растяжки «Шпагаты»❗️🔥🔥 ❣️С 25 сентября!❣️ Вт, Чт - 2️⃣0️⃣:1️⃣5️⃣ Длительность: 3 недели Стоимость: 1600 рублей 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Для записи и подробной информации: ☎️96-31-31 📱 direct 🏢 трц Спартак,  2этаж #polesport  #sport73  #polesport73  #polden  #poledance73  #ulsport73   #ульяновск  #ульяновсксити  #спорт73  #polesport73  #ulyanovsk  #растяжка  #шпагат73  #стретчинг 
💥БЕСПЛАТНОЕ ОТКРЫТОЕ ЗАНЯТИЕ💥
🔹Воздушный куб с Дашей Герасимовой ✅30 сентября в 15-00✅
Это сочетание акробатического мастерства и танцевальной пластики в свободном полёте! 👉Хочешь попробовать свои силы на этом новом снаряде? Пиши в Директ) 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Для записи и подробной информации:
☎️96-31-31
📱 direct
🏢 трц Спартак,  2этаж

#polesport #sport73 #polesport73 #polden #poledance73 #ulsport73  #ульяновск #ульяновсксити  #спорт73 #polesport73 #ulyanovsk
💥БЕСПЛАТНОЕ ОТКРЫТОЕ ЗАНЯТИЕ💥 🔹Воздушный куб с Дашей Герасимовой ✅30 сентября в 15-00✅ Это сочетание акробатического мастерства и танцевальной пластики в свободном полёте! 👉Хочешь попробовать свои силы на этом новом снаряде? Пиши в Директ) 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Для записи и подробной информации: ☎️96-31-31 📱 direct 🏢 трц Спартак,  2этаж #polesport  #sport73  #polesport73  #polden  #poledance73  #ulsport73   #ульяновск  #ульяновсксити  #спорт73  #polesport73  #ulyanovsk 
Курс растяжки «ШПАГАТЫ» – особые тренировки, позволяющие развить гибкость тела. Они включают в себя упражнения, помогающие мышцам растягиваться, а суставам – увеличивать подвижность. Вы можете заниматься не спеша, для «общего развития», или ставить себе цели и достигать их. С нашими тренерами вы получаете возможность сесть на  шпагат в самые короткие сроки и без травм!
Приглашаем вас на наш курс:
🔻старт: 25.09
🔻расписание: ВТ, ЧТ; 20:15
🔻длительность: 3 недели
🔻стоимость: 1600 рублей 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Для записи и подробной информации:
☎️96-31-31
📱 direct
🏢 трц Спартак,  2этаж

#polesport #sport73 #polesport73 #polden #poledance73 #ulsport73  #ульяновск #ульяновсксити  #спорт73 #polesport73 #ulyanovsk
Курс растяжки «ШПАГАТЫ» – особые тренировки, позволяющие развить гибкость тела. Они включают в себя упражнения, помогающие мышцам растягиваться, а суставам – увеличивать подвижность. Вы можете заниматься не спеша, для «общего развития», или ставить себе цели и достигать их. С нашими тренерами вы получаете возможность сесть на шпагат в самые короткие сроки и без травм! Приглашаем вас на наш курс: 🔻старт: 25.09 🔻расписание: ВТ, ЧТ; 20:15 🔻длительность: 3 недели 🔻стоимость: 1600 рублей 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Для записи и подробной информации: ☎️96-31-31 📱 direct 🏢 трц Спартак,  2этаж #polesport  #sport73  #polesport73  #polden  #poledance73  #ulsport73   #ульяновск  #ульяновсксити  #спорт73  #polesport73  #ulyanovsk 
POLE SPORT - это отличный выбор, если вы ищите новые эмоции и впечатления, хотите поправить фигуру и здоровье, открыть в себе новые стороны характера!
Записывайся в группу:
🔷 СБ, ВС; 11:30
🔷 тренер - Юртаева Надежда
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Для записи и подробной информации:
☎️96-31-31
📱 direct
🏢 трц Спартак,  2этаж

#polesport #sport73 #polesport73 #polden #poledance73 #ulsport73  #ульяновск #ульяновсксити #ulyanovsk #polekids #polesportkids73
POLE SPORT - это отличный выбор, если вы ищите новые эмоции и впечатления, хотите поправить фигуру и здоровье, открыть в себе новые стороны характера! Записывайся в группу: 🔷 СБ, ВС; 11:30 🔷 тренер - Юртаева Надежда 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Для записи и подробной информации: ☎️96-31-31 📱 direct 🏢 трц Спартак,  2этаж #polesport  #sport73  #polesport73  #polden  #poledance73  #ulsport73   #ульяновск  #ульяновсксити  #ulyanovsk  #polekids  #polesportkids73 
Воздушная гимнастика сочетает в себе акробатическое мастерство и танцевальную пластику в свободном полёте. Эта магия доступна всем – вне зависимости от возраста, телосложения и физической подготовки!
Приглашаем вас на занятия по воздушному кольцу!
🔻 ВТ, ЧТ, 17:00; тренер - Дарья Герасимова
🔻СБ, ВС, 14:00; тренер - Сергей Чарыков
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Для записи и подробной информации:
☎️96-31-31
📱 direct
🏢 трц Спартак,  2этаж

#polesport #sport73 #polesport73 #polden #poledance73 #ulsport73  #ульяновск #ульяновсксити  #спорт73 #polesport73 #ulyanovsk
Воздушная гимнастика сочетает в себе акробатическое мастерство и танцевальную пластику в свободном полёте. Эта магия доступна всем – вне зависимости от возраста, телосложения и физической подготовки! Приглашаем вас на занятия по воздушному кольцу! 🔻 ВТ, ЧТ, 17:00; тренер - Дарья Герасимова 🔻СБ, ВС, 14:00; тренер - Сергей Чарыков 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Для записи и подробной информации: ☎️96-31-31 📱 direct 🏢 трц Спартак,  2этаж #polesport  #sport73  #polesport73  #polden  #poledance73  #ulsport73   #ульяновск  #ульяновсксити  #спорт73  #polesport73  #ulyanovsk 
‼️Объявляем набор 5 потока базового курса «ОСНОВЫ POLE DANCE для новичков»‼️
🔹старт 2 октября
В программе:
➡элементы Pole Dance начального уровня; ➡прокачка тела на каждом занятие специальными упражнениями;
➡разучивание танцевальной связки;
➡занятие на гибкость,пластику и растяжку с опытными педагогами. ✅для кого этот курс 👉
🔹для начинающих с нуля, без спортивной или танцевальной подготовки;
🔹для тех, кто желает быстро освоить основы pole-dance, сжечь лишние калории, подтянуть мышечный каркас, получить новые позитивные эмоции и отличное настроение! Результатом ваших тренировок будут - кубики пресса)))
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
В чем ещё преимущества ИНТЕНСИВНОГО КУРСА:👉
⭐ Тренировки в закрытой группе одного уровня;
⭐ Индивидуальный подход к каждому ученику, возможность общения с тренером вне занятий, консультации и рекомендации. ⭐ Благодаря спец.программе вы получите быстрый результат. Получите максимум материала по акробатике, танцу на пилоне начального уровня, а также наши тренера помогут вам улучшить вашу гибкость, пластику и растяжку!
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
➡Информация: 
Длительность курса - 2 месяца.
Занятия по 3 раза в неделю:
Расписание: вт,чт - 15-00, плюс 1 час растяжки на выбор. 
#poldance #poledance73 #polesport73 #polesport #polden73 #stretching #ulyanovsk
‼️Объявляем набор 5 потока базового курса «ОСНОВЫ POLE DANCE для новичков»‼️ 🔹старт 2 октября В программе: ➡элементы Pole Dance начального уровня; ➡прокачка тела на каждом занятие специальными упражнениями; ➡разучивание танцевальной связки; ➡занятие на гибкость,пластику и растяжку с опытными педагогами. ✅для кого этот курс 👉 🔹для начинающих с нуля, без спортивной или танцевальной подготовки; 🔹для тех, кто желает быстро освоить основы pole-dance, сжечь лишние калории, подтянуть мышечный каркас, получить новые позитивные эмоции и отличное настроение! Результатом ваших тренировок будут - кубики пресса))) ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ В чем ещё преимущества ИНТЕНСИВНОГО КУРСА:👉 ⭐ Тренировки в закрытой группе одного уровня; ⭐ Индивидуальный подход к каждому ученику, возможность общения с тренером вне занятий, консультации и рекомендации. ⭐ Благодаря спец.программе вы получите быстрый результат. Получите максимум материала по акробатике, танцу на пилоне начального уровня, а также наши тренера помогут вам улучшить вашу гибкость, пластику и растяжку! ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ➡Информация: Длительность курса - 2 месяца. Занятия по 3 раза в неделю: Расписание: вт,чт - 15-00, плюс 1 час растяжки на выбор. #poldance  #poledance73  #polesport73  #polesport  #polden73  #stretching  #ulyanovsk 
Воздушная гимнастика дает потрясающую растяжку и расслабление после тяжелого рабочего дня, а чувство полёта дарит отличное настроение☺️✨
💥Напоминаем про набор в группы по воздушному полотну для детей💥
🔻Пн, Ср - 17:00
🔻Пн - 17:00, Пт - 18:00 
Ждём вас❗️ Для записи и подробной информации:
☎️96-31-31
📱 direct
🏢 трц Спартак,  2этаж

#polesport #sport73 #polesport73 #polden #poledance73 #ulsport73  #ульяновск #ульяновсксити  #спорт73 #polesport73 #ulyanovsk #воздушные_полотна
Воздушная гимнастика дает потрясающую растяжку и расслабление после тяжелого рабочего дня, а чувство полёта дарит отличное настроение☺️✨ 💥Напоминаем про набор в группы по воздушному полотну для детей💥 🔻Пн, Ср - 17:00 🔻Пн - 17:00, Пт - 18:00 Ждём вас❗️ Для записи и подробной информации: ☎️96-31-31 📱 direct 🏢 трц Спартак,  2этаж #polesport  #sport73  #polesport73  #polden  #poledance73  #ulsport73   #ульяновск  #ульяновсксити  #спорт73  #polesport73  #ulyanovsk  #воздушные_полотна 
🔹Набор детей с 7 лет по направлению - воздушная гимнастика на кольце!
👉расписание занятий:
Вт,Чт - 17-00;
Суб,Вск - 14-00;
Пн,Суб - 16-00 (в наборе);
👉профессиональный опытный преподаватель  @daryajey;
👉участие в чемпионатах,фестивалях и отчетных концертах (при желании);
👉незабываемые эмоции и ощущения полёта!
👉 сила,ловкость и гармоничное развитие;
👉запись в Директ или 96-31-31;
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Минаева 11,ТЦ Спартак,2 этаж 
P.S. На видео Диана талантливая ученица Дарьи 😍
#polden73 #polesport73 #воздушнаягимнастика #детиульяновск #ульяновскдети #ulsk #ulyanovsk
🔹Набор детей с 7 лет по направлению - воздушная гимнастика на кольце! 👉расписание занятий: Вт,Чт - 17-00; Суб,Вск - 14-00; Пн,Суб - 16-00 (в наборе); 👉профессиональный опытный преподаватель @daryajey; 👉участие в чемпионатах,фестивалях и отчетных концертах (при желании); 👉незабываемые эмоции и ощущения полёта! 👉 сила,ловкость и гармоничное развитие; 👉запись в Директ или 96-31-31; ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Минаева 11,ТЦ Спартак,2 этаж P.S. На видео Диана талантливая ученица Дарьи 😍 #polden73  #polesport73  #воздушнаягимнастика  #детиульяновск  #ульяновскдети  #ulsk  #ulyanovsk 
СТАРТ ГРУППЫ ПО РАССТЯЖКЕ 25 СЕНТЯБРЯ❗️
Растяжка, пожалуй, самая приятная часть в занятиях спортом. После ее проведения непременно улучшается психофизическое состояние, появляется ощущение раскрепощенности в теле, мышечного тонуса и прилива сил!
🔷 ВТ, ЧТ 14:00
🔷 тренер - @parunovich7
🔷 СКИДКА 15% на абонемент!
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Для записи и подробной информации:
☎️96-31-31
📱 direct
🏢 трц Спартак,  2этаж

#polesport #sport73 #polesport73 #polden #poledance73 #ulsport73  #ульяновск #ульяновсксити  #спорт73 #polesport73 #ulyanovsk
СТАРТ ГРУППЫ ПО РАССТЯЖКЕ 25 СЕНТЯБРЯ❗️ Растяжка, пожалуй, самая приятная часть в занятиях спортом. После ее проведения непременно улучшается психофизическое состояние, появляется ощущение раскрепощенности в теле, мышечного тонуса и прилива сил! 🔷 ВТ, ЧТ 14:00 🔷 тренер - @parunovich7 🔷 СКИДКА 15% на абонемент! 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Для записи и подробной информации: ☎️96-31-31 📱 direct 🏢 трц Спартак,  2этаж #polesport  #sport73  #polesport73  #polden  #poledance73  #ulsport73   #ульяновск  #ульяновсксити  #спорт73  #polesport73  #ulyanovsk 
‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️СТАРТ ГРУППЫ POLE MIX 25 СЕНТЯБРЯ
❇️есть пару свободных мест❇️
POLE MIX - это искусство, сочетающее в себе акробатику и хореографию, силу и грацию, изящество и экстремальность! Pole mix поможет вам раскрепоститься, развить пластику, улучшить растяжку и координацию, дать нагрузку на мышцы и увеличить выносливость!
🔷 ВТ, ЧТ 13:00
🔷 тренер - @parunovich7
🔷 СКИДКА 15% на абонемент!
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Для записи и подробной информации:
☎️96-31-31
📱 direct
🏢 трц Спартак,  2этаж

#polesport #sport73 #polesport73 #polden #poledance73 #ulsport73  #ульяновск #ульяновсксити  #спорт73 #polesport73 #ulyanovsk
‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️СТАРТ ГРУППЫ POLE MIX 25 СЕНТЯБРЯ ❇️есть пару свободных мест❇️ POLE MIX - это искусство, сочетающее в себе акробатику и хореографию, силу и грацию, изящество и экстремальность! Pole mix поможет вам раскрепоститься, развить пластику, улучшить растяжку и координацию, дать нагрузку на мышцы и увеличить выносливость! 🔷 ВТ, ЧТ 13:00 🔷 тренер - @parunovich7 🔷 СКИДКА 15% на абонемент! 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Для записи и подробной информации: ☎️96-31-31 📱 direct 🏢 трц Спартак,  2этаж #polesport  #sport73  #polesport73  #polden  #poledance73  #ulsport73   #ульяновск  #ульяновсксити  #спорт73  #polesport73  #ulyanovsk 
❣️Воздушное кольцо☺️
Вы просили больше часов: держите 😏
💫Расписание:💫
🕑Пт 19:00 и Вск 16:00
🔺
🕐Вт, Чт - 19:15 (Сергей)
🔻
🕐Сб, Вс - 14:00 (Сергей)
🔻
🕐Вт, Чт - 17:00 (Дарья)

Для записи и подробной информации:
☎️96-31-31
📱 direct
🏢 трц Спартак,  2этаж

#polesport #sport73 #polesport73 #polden #poledance73 #ulsport73  #ульяновск #ульяновсксити  #спорт73 #polesport73 #ulyanovsk #воздушное_кольцо
❣️Воздушное кольцо☺️ Вы просили больше часов: держите 😏 💫Расписание:💫 🕑Пт 19:00 и Вск 16:00 🔺 🕐Вт, Чт - 19:15 (Сергей) 🔻 🕐Сб, Вс - 14:00 (Сергей) 🔻 🕐Вт, Чт - 17:00 (Дарья) Для записи и подробной информации: ☎️96-31-31 📱 direct 🏢 трц Спартак,  2этаж #polesport  #sport73  #polesport73  #polden  #poledance73  #ulsport73   #ульяновск  #ульяновсксити  #спорт73  #polesport73  #ulyanovsk  #воздушное_кольцо 
❗️Внимание❗️2 октября
НАБОР 5 поток
✅Базовый курс для начинающих "Основы Pole dance" 🔹По окончании курса вы освоите:
➡элементы Pole Sport для новичков
▶️Танцевальные связки из Pole Exotic. ✅для кого этот курс: 🔹для начинающих с нуля, без спортивной или танцевальной подготовки;
🔹для тех, кто желает быстро освоить основы pole-dance
♦️Для тех, кто желает сжечь лишние калории, наслаждаясь занятиями
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
В чем ещё преимущества ИНТЕНСИВНОГО КУРСА: ⭐ Тренировки в закрытой группе одного уровня;
⭐ Индивидуальный подход к каждому ученику, возможность общения с тренером вне занятий, консультации и рекомендации. ⭐ Благодаря спец.программе вы получите быстрый результат. Получите максимум материала по акробатике, танцу на пилоне начального уровня, а также наши тренера помогут вам улучшить вашу гибкость, пластику и растяжку!
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
➡Информация: 
Длительность курса - 2 месяца.
Занятия по 3 раза в неделю:
🔸Вт и Чт 15:00 и 1 занятие растяжкой на выбор по времени
Начинаем: 2 октября 
Количество мест ограничено.
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
☎️96-31-31, ТЦ Спартак, 2 этаж 
#poledance73 #ulsport73 #polesport73 #polden73
❗️Внимание❗️2 октября НАБОР 5 поток ✅Базовый курс для начинающих "Основы Pole dance" 🔹По окончании курса вы освоите: ➡элементы Pole Sport для новичков ▶️Танцевальные связки из Pole Exotic. ✅для кого этот курс: 🔹для начинающих с нуля, без спортивной или танцевальной подготовки; 🔹для тех, кто желает быстро освоить основы pole-dance ♦️Для тех, кто желает сжечь лишние калории, наслаждаясь занятиями ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ В чем ещё преимущества ИНТЕНСИВНОГО КУРСА: ⭐ Тренировки в закрытой группе одного уровня; ⭐ Индивидуальный подход к каждому ученику, возможность общения с тренером вне занятий, консультации и рекомендации. ⭐ Благодаря спец.программе вы получите быстрый результат. Получите максимум материала по акробатике, танцу на пилоне начального уровня, а также наши тренера помогут вам улучшить вашу гибкость, пластику и растяжку! ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ➡Информация: Длительность курса - 2 месяца. Занятия по 3 раза в неделю: 🔸Вт и Чт 15:00 и 1 занятие растяжкой на выбор по времени Начинаем: 2 октября Количество мест ограничено. •••••••••••••••••••••••••••••••••••••• ☎️96-31-31, ТЦ Спартак, 2 этаж #poledance73  #ulsport73  #polesport73  #polden73 
❣️Воздушное кольцо - это не только завораживающий танец, но отличный фитнес, благодаря которому можно приобрести подтянутую, стройную фигуру, здоровье и тонус💪🏻☺️
💫Расписание:💫
🕐Вт, Чт - 19:15 (Сергей)
🔻
🕐Сб, Вс - 14:00 (Сергей)
🔻
🕐Вт, Чт - 17:00 (Дарья)

Для записи и подробной информации:
☎️96-31-31
📱 direct
🏢 трц Спартак,  2этаж

#polesport #sport73 #polesport73 #polden #poledance73 #ulsport73  #ульяновск #ульяновсксити  #спорт73 #polesport73 #ulyanovsk #воздушное_кольцо
❣️Воздушное кольцо - это не только завораживающий танец, но отличный фитнес, благодаря которому можно приобрести подтянутую, стройную фигуру, здоровье и тонус💪🏻☺️ 💫Расписание:💫 🕐Вт, Чт - 19:15 (Сергей) 🔻 🕐Сб, Вс - 14:00 (Сергей) 🔻 🕐Вт, Чт - 17:00 (Дарья) Для записи и подробной информации: ☎️96-31-31 📱 direct 🏢 трц Спартак,  2этаж #polesport  #sport73  #polesport73  #polden  #poledance73  #ulsport73   #ульяновск  #ульяновсксити  #спорт73  #polesport73  #ulyanovsk  #воздушное_кольцо 
💥Есть места в группах Pole Sport💥
♦️Вт и Чт 19:00 (группа Марии Ерховой)
🔺Ср и Пт 18:00 (группа Алины Паруновой)
🔻Сб и Вск 13:30 (группа Надежды Юртаевой)
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Для записи и подробной информации:
☎️96-31-31
📱 direct
🏢 трц Спартак,  2этаж

#polesport #sport73 #polesport73 #polden #poledance73 #ulsport73  #ульяновск #ульяновсксити  #спорт73 #polesport73 #ulyanovsk
💥Есть места в группах Pole Sport💥 ♦️Вт и Чт 19:00 (группа Марии Ерховой) 🔺Ср и Пт 18:00 (группа Алины Паруновой) 🔻Сб и Вск 13:30 (группа Надежды Юртаевой) 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Для записи и подробной информации: ☎️96-31-31 📱 direct 🏢 трц Спартак,  2этаж #polesport  #sport73  #polesport73  #polden  #poledance73  #ulsport73   #ульяновск  #ульяновсксити  #спорт73  #polesport73  #ulyanovsk 
📌дополнительная группа 
Мечтал ли ты когда-нибудь о красивой осанке, об эластичном, гибком теле?Тогда стретчинг – это то, что тебе нужно! Чтобы получить хороший результат и не навредить себе, нужно знать, как правильно делать растяжку. Мы ждём тебя на наших занятиях! 😉
🔸занятия - вторник, четверг 20:15
🔸продолжительность курса - 3 недели (6 занятий)
🔸 стоимость - 1600 рублей ——————————————
Для записи и подробной информации:
☎️96-31-31
📱direct
🏢ТРЦ СПАРТАК, 2 этаж 
#polesport73 #sport73 #polden73 #polesport #ulyanovsk #poledance73 #polesport73 #polekids73
📌дополнительная группа Мечтал ли ты когда-нибудь о красивой осанке, об эластичном, гибком теле?Тогда стретчинг – это то, что тебе нужно! Чтобы получить хороший результат и не навредить себе, нужно знать, как правильно делать растяжку. Мы ждём тебя на наших занятиях! 😉 🔸занятия - вторник, четверг 20:15 🔸продолжительность курса - 3 недели (6 занятий) 🔸 стоимость - 1600 рублей —————————————— Для записи и подробной информации: ☎️96-31-31 📱direct 🏢ТРЦ СПАРТАК, 2 этаж #polesport73  #sport73  #polden73  #polesport  #ulyanovsk  #poledance73  #polesport73  #polekids73 
‼️Объявляем набор 5 потока базового курса «ОСНОВЫ POLE DANCE для новичков»‼️
🔹старт 2 октября
В программе:
➡элементы Pole Dance начального уровня; ➡прокачка тела на каждом занятие специальными упражнениями;
➡разучивание танцевальной связки;
➡занятие на гибкость,пластику и растяжку с опытными педагогами. ✅для кого этот курс 👉
🔹для начинающих с нуля, без спортивной или танцевальной подготовки;
🔹для тех, кто желает быстро освоить основы pole-dance, сжечь лишние калории, подтянуть мышечный каркас, получить новые позитивные эмоции и отличное настроение! Результатом ваших тренировок будут - кубики пресса)))
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
В чем ещё преимущества ИНТЕНСИВНОГО КУРСА:👉
⭐ Тренировки в закрытой группе одного уровня;
⭐ Индивидуальный подход к каждому ученику, возможность общения с тренером вне занятий, консультации и рекомендации. ⭐ Благодаря спец.программе вы получите быстрый результат. Получите максимум материала по акробатике, танцу на пилоне начального уровня, а также наши тренера помогут вам улучшить вашу гибкость, пластику и растяжку!
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
➡Информация: 
Длительность курса - 2 месяца.
Занятия по 3 раза в неделю:
Расписание: вт,чт - 15-00, плюс 1 час растяжки на выбор. 
#poldance #poledance73 #polesport73 #polesport #polden73 #stretching #ulyanovsk
‼️Объявляем набор 5 потока базового курса «ОСНОВЫ POLE DANCE для новичков»‼️ 🔹старт 2 октября В программе: ➡элементы Pole Dance начального уровня; ➡прокачка тела на каждом занятие специальными упражнениями; ➡разучивание танцевальной связки; ➡занятие на гибкость,пластику и растяжку с опытными педагогами. ✅для кого этот курс 👉 🔹для начинающих с нуля, без спортивной или танцевальной подготовки; 🔹для тех, кто желает быстро освоить основы pole-dance, сжечь лишние калории, подтянуть мышечный каркас, получить новые позитивные эмоции и отличное настроение! Результатом ваших тренировок будут - кубики пресса))) ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ В чем ещё преимущества ИНТЕНСИВНОГО КУРСА:👉 ⭐ Тренировки в закрытой группе одного уровня; ⭐ Индивидуальный подход к каждому ученику, возможность общения с тренером вне занятий, консультации и рекомендации. ⭐ Благодаря спец.программе вы получите быстрый результат. Получите максимум материала по акробатике, танцу на пилоне начального уровня, а также наши тренера помогут вам улучшить вашу гибкость, пластику и растяжку! ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ➡Информация: Длительность курса - 2 месяца. Занятия по 3 раза в неделю: Расписание: вт,чт - 15-00, плюс 1 час растяжки на выбор. #poldance  #poledance73  #polesport73  #polesport  #polden73  #stretching  #ulyanovsk 
Напоминаем, уже завтра ❣️старт групп Воздушные полотна ✨
💥Ещё есть несколько мест😊
🕗Пн, Ср - 19:00
🕗Пн, Ср - 20:00
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Для записи и подробной информации:
☎️96-31-31
📱 direct
🏢 трц Спартак,  2этаж

#polesport #sport73 #polesport73 #polden #poledance73 #ulsport73  #ульяновск #ульяновсксити #воздушные_полотна #спорт73 #polesport73 #ulyanovsk
Напоминаем, уже завтра ❣️старт групп Воздушные полотна ✨ 💥Ещё есть несколько мест😊 🕗Пн, Ср - 19:00 🕗Пн, Ср - 20:00 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Для записи и подробной информации: ☎️96-31-31 📱 direct 🏢 трц Спартак,  2этаж #polesport  #sport73  #polesport73  #polden  #poledance73  #ulsport73   #ульяновск  #ульяновсксити  #воздушные_полотна  #спорт73  #polesport73  #ulyanovsk 
🔥🔥❗️ Стартует ещё одна группа курса растяжки «Шпагаты»❗️🔥🔥
❣️С 25 сентября!❣️
Вт, Чт - 2️⃣0️⃣:1️⃣5️⃣
Длительность: 3 недели 
Стоимость: 1600 рублей 
Не упусти шанс поучаствовать☺️ 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Для записи и подробной информации:
☎️96-31-31
📱 direct
🏢 трц Спартак,  2этаж

#polesport #sport73 #polesport73 #polden #poledance73 #ulsport73  #ульяновск #ульяновсксити  #спорт73 #polesport73 #ulyanovsk #растяжка #шпагат73 #стретчинг
🔥🔥❗️ Стартует ещё одна группа курса растяжки «Шпагаты»❗️🔥🔥 ❣️С 25 сентября!❣️ Вт, Чт - 2️⃣0️⃣:1️⃣5️⃣ Длительность: 3 недели Стоимость: 1600 рублей Не упусти шанс поучаствовать☺️ 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Для записи и подробной информации: ☎️96-31-31 📱 direct 🏢 трц Спартак,  2этаж #polesport  #sport73  #polesport73  #polden  #poledance73  #ulsport73   #ульяновск  #ульяновсксити  #спорт73  #polesport73  #ulyanovsk  #растяжка  #шпагат73  #стретчинг 
Это не просто новая группа, это новая группа куда абонемент будет со скидкой😉
💥Набор в дневные группы к Алине @parunovich7💥
❣️Pole Mix❣️
🕐 Вт, Чт - 13:00
🔻
✨Stretching✨
🕐Вт, Чт - 14:00
🔻 ❗️❗️скидка 15%❗️❗️ Ждём тебя! 
Для записи и подробной информации:
☎️96-31-31
📱 direct
🏢 трц Спартак,  2этаж

#polesport #sport73 #polesport73 #polden #poledance73 #ulsport73  #ульяновск #ульяновсксити  #спорт73 #polesport73 #ulyanovsk
Это не просто новая группа, это новая группа куда абонемент будет со скидкой😉 💥Набор в дневные группы к Алине @parunovich7💥 ❣️Pole Mix❣️ 🕐 Вт, Чт - 13:00 🔻 ✨Stretching✨ 🕐Вт, Чт - 14:00 🔻 ❗️❗️скидка 15%❗️❗️ Ждём тебя! Для записи и подробной информации: ☎️96-31-31 📱 direct 🏢 трц Спартак,  2этаж #polesport  #sport73  #polesport73  #polden  #poledance73  #ulsport73   #ульяновск  #ульяновсксити  #спорт73  #polesport73  #ulyanovsk 
Каждый день - новое приключение, а чтобы на приключения были силы и энергия, нужно держать себя в хорошей форме 💪🏻 В этом вам помогут занятия Pole Sport❣️
Есть места в группах:
♦️Вт и Чт 19:00 (группа Марии Ерховой)
🔺Ср и Пт 18:00 (группа Алины Паруновой)
🔻Сб и Вск 13:30 (группа Надежды Юртаевой)
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Для записи и подробной информации:
☎️96-31-31
📱 direct
🏢 трц Спартак,  2этаж

#polesport #sport73 #polesport73 #polden #poledance73 #ulsport73  #ульяновск #ульяновсксити  #спорт73 #polesport73 #ulyanovsk
Каждый день - новое приключение, а чтобы на приключения были силы и энергия, нужно держать себя в хорошей форме 💪🏻 В этом вам помогут занятия Pole Sport❣️ Есть места в группах: ♦️Вт и Чт 19:00 (группа Марии Ерховой) 🔺Ср и Пт 18:00 (группа Алины Паруновой) 🔻Сб и Вск 13:30 (группа Надежды Юртаевой) 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Для записи и подробной информации: ☎️96-31-31 📱 direct 🏢 трц Спартак,  2этаж #polesport  #sport73  #polesport73  #polden  #poledance73  #ulsport73   #ульяновск  #ульяновсксити  #спорт73  #polesport73  #ulyanovsk 
💥Набор в дневные группы к Алине @parunovich7💥
❣️Pole Mix❣️
🕐 Вт, Чт - 13:00
🔻
✨Stretching✨
🕐Вт, Чт - 14:00
🔻 ❗️❗️На абонементы в дневные группы скидка 15%❗️❗️ Ждём тебя! 
Для записи и подробной информации:
☎️96-31-31
📱 direct
🏢 трц Спартак,  2этаж

#polesport #sport73 #polesport73 #polden #poledance73 #ulsport73  #ульяновск #ульяновсксити  #спорт73 #polesport73 #ulyanovsk
💥Набор в дневные группы к Алине @parunovich7💥 ❣️Pole Mix❣️ 🕐 Вт, Чт - 13:00 🔻 ✨Stretching✨ 🕐Вт, Чт - 14:00 🔻 ❗️❗️На абонементы в дневные группы скидка 15%❗️❗️ Ждём тебя! Для записи и подробной информации: ☎️96-31-31 📱 direct 🏢 трц Спартак,  2этаж #polesport  #sport73  #polesport73  #polden  #poledance73  #ulsport73   #ульяновск  #ульяновсксити  #спорт73  #polesport73  #ulyanovsk 
🔥🔥❗️ Стартует ещё одна группа курса растяжки «Шпагаты»❗️🔥🔥
❣️С 25 сентября!❣️
Вт, Чт - 2️⃣0️⃣:1️⃣5️⃣
Длительность: 3 недели 
Стоимость: 1600 рублей 
Не упусти шанс поучаствовать☺️ 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Для записи и подробной информации:
☎️96-31-31
📱 direct
🏢 трц Спартак,  2этаж

#polesport #sport73 #polesport73 #polden #poledance73 #ulsport73  #ульяновск #ульяновсксити  #спорт73 #polesport73 #ulyanovsk
🔥🔥❗️ Стартует ещё одна группа курса растяжки «Шпагаты»❗️🔥🔥 ❣️С 25 сентября!❣️ Вт, Чт - 2️⃣0️⃣:1️⃣5️⃣ Длительность: 3 недели Стоимость: 1600 рублей Не упусти шанс поучаствовать☺️ 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Для записи и подробной информации: ☎️96-31-31 📱 direct 🏢 трц Спартак,  2этаж #polesport  #sport73  #polesport73  #polden  #poledance73  #ulsport73   #ульяновск  #ульяновсксити  #спорт73  #polesport73  #ulyanovsk 
У очаровательной Дарьи открывается новая группа по воздушному кольцу⭕️❤️
✨Пн, Сб - 16:00✨
Хочешь освоить этот воздушный снаряд?😍 Приходи к нам❗️
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Для записи и подробной информации:
☎️96-31-31
📱 direct
🏢 трц Спартак,  2этаж

#polesport #sport73 #polesport73 #polden #poledance73 #ulsport73  #ульяновск #ульяновсксити  #спорт73 #polesport73 #ulyanovsk #воздушное_кольцо
У очаровательной Дарьи открывается новая группа по воздушному кольцу⭕️❤️ ✨Пн, Сб - 16:00✨ Хочешь освоить этот воздушный снаряд?😍 Приходи к нам❗️ 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Для записи и подробной информации: ☎️96-31-31 📱 direct 🏢 трц Спартак,  2этаж #polesport  #sport73  #polesport73  #polden  #poledance73  #ulsport73   #ульяновск  #ульяновсксити  #спорт73  #polesport73  #ulyanovsk  #воздушное_кольцо 
Pole Mix – это комплекс упражнений из танцевальных комбинаций, силовых элементов, трюков, сочетание экзот + спорт + растяжка🔥
Если Вы любите тренироваться, но не можете определиться с любимым направлением - программа “Pole Mix" именно для Вас!💃🏻🌹
💥Расписание:💥
🔻Пн, Ср- 10:00 (Мария)
🔻Вт, Чт - 13:00 (Алина)
🔻Пт - 17:00, Вс - 15:00 (Алина)
🔻Пн, Ср - 21:00 (Марина) 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Для записи и подробной информации:
☎️96-31-31
📱 direct
🏢 трц Спартак,  2этаж

#polesport #sport73 #polesport73 #polden #poledance73 #ulsport73  #ульяновск #ульяновсксити  #спорт73 #polesport73 #ulyanovsk #polemixd
Pole Mix – это комплекс упражнений из танцевальных комбинаций, силовых элементов, трюков, сочетание экзот + спорт + растяжка🔥 Если Вы любите тренироваться, но не можете определиться с любимым направлением - программа “Pole Mix" именно для Вас!💃🏻🌹 💥Расписание:💥 🔻Пн, Ср- 10:00 (Мария) 🔻Вт, Чт - 13:00 (Алина) 🔻Пт - 17:00, Вс - 15:00 (Алина) 🔻Пн, Ср - 21:00 (Марина) 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Для записи и подробной информации: ☎️96-31-31 📱 direct 🏢 трц Спартак,  2этаж #polesport  #sport73  #polesport73  #polden  #poledance73  #ulsport73   #ульяновск  #ульяновсксити  #спорт73  #polesport73  #ulyanovsk  #polemixd 
Крутка Уны (под правую руку)

1. Вспоминаем обычный облет
2. Пробуем сделать облет и с касанием об пол довернуться до левого бока и зайти в рогатку
3. Проделываем пункт 2 и добавляем выход в скорпион + флаг
4. Пробуем проделать все это, не касаясь пола 
Дружеский совет))
Заход в рогатку стараемся делать сразу, не ждите, что станет меньше относить от пилона.
Стараемся немного приспустить дальнюю руку, чтобы нужно было меньше подтягиваться.

Желаем удачи)

#skyобучалки #skydance73 #poledance73 #polesport73 #poledance #polespin
Крутка Уны (под правую руку) 1. Вспоминаем обычный облет 2. Пробуем сделать облет и с касанием об пол довернуться до левого бока и зайти в рогатку 3. Проделываем пункт 2 и добавляем выход в скорпион + флаг 4. Пробуем проделать все это, не касаясь пола Дружеский совет)) Заход в рогатку стараемся делать сразу, не ждите, что станет меньше относить от пилона. Стараемся немного приспустить дальнюю руку, чтобы нужно было меньше подтягиваться. Желаем удачи) #skyобучалки  #skydance73  #poledance73  #polesport73  #poledance  #polespin 
Занятия на воздушных полотнах-это завораживающее сочетание танца, акробатики, гимнастики и циркового искусства☺️ Они будут одинаково интересно и новичкам без подготовки и профессионалам, например, pole sport , желающим разнообразия✨
💥Напоминаем, что 17 сентября старт групп воздушные полотна, успей записаться!
🕗Пн, Ср - 19:00
🕗Пн, Ср - 20:00
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Для записи и подробной информации:
☎️96-31-31
📱 direct
🏢 трц Спартак,  2этаж

#polesport #sport73 #polesport73 #polden #poledance73 #ulsport73  #ульяновск #ульяновсксити #воздушные_полотна #спорт73 #polesport73 #ulyanovsk
Занятия на воздушных полотнах-это завораживающее сочетание танца, акробатики, гимнастики и циркового искусства☺️ Они будут одинаково интересно и новичкам без подготовки и профессионалам, например, pole sport , желающим разнообразия✨ 💥Напоминаем, что 17 сентября старт групп воздушные полотна, успей записаться! 🕗Пн, Ср - 19:00 🕗Пн, Ср - 20:00 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Для записи и подробной информации: ☎️96-31-31 📱 direct 🏢 трц Спартак,  2этаж #polesport  #sport73  #polesport73  #polden  #poledance73  #ulsport73   #ульяновск  #ульяновсксити  #воздушные_полотна  #спорт73  #polesport73  #ulyanovsk 
Все,что нужно для занятия Pole Sport - это минимальный уровень физической подготовки и желание тренироваться💪🏻
Если у тебя нет возможности заниматься по будням, то это группа для тебя❗️
✨✨Каждую субботу и воскресенье в 13:30 (преподаватель Надежда)✨✨ 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Для записи и подробной информации:
☎️96-31-31
📱 direct
🏢 трц Спартак,  2этаж

#polesport #sport73 #polesport73 #polden #poledance73 #ulsport73  #ульяновск #ульяновсксити  #спорт73 #polesport73 #ulyanovsk
Все,что нужно для занятия Pole Sport - это минимальный уровень физической подготовки и желание тренироваться💪🏻 Если у тебя нет возможности заниматься по будням, то это группа для тебя❗️ ✨✨Каждую субботу и воскресенье в 13:30 (преподаватель Надежда)✨✨ 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Для записи и подробной информации: ☎️96-31-31 📱 direct 🏢 трц Спартак,  2этаж #polesport  #sport73  #polesport73  #polden  #poledance73  #ulsport73   #ульяновск  #ульяновсксити  #спорт73  #polesport73  #ulyanovsk 
❇️Набор в группу: суб,вск - 13-30; 👉 @polden_73 #polekids73 #polesportkids73 #polesport73 #polesportkids
❇️Долгожданный курс по растяжки «ШПАГАТЫ» ❇️
🔹старт 25 сентября
🔹длительность 3 недели
🔹расписание: вт,чт - 18-15;
🔹стоимость 1600 рублей;
🔹преподаватель @nadezdayurtaeva 👉вас ждут продуктивные тренировки направленные на поперечный и продольный шпагаты, активный онлайн коучинг, домашние задания (по желанию) фото «до» курса и фото «после» для определения результата,  розыгрыш на БЕСПЛАТНОЕ участие в следующем курсе растяжки!  #ulyanovsk #poldance73 #polden73 #polesport73 #polekids #stretching #stretching73
❇️Долгожданный курс по растяжки «ШПАГАТЫ» ❇️ 🔹старт 25 сентября 🔹длительность 3 недели 🔹расписание: вт,чт - 18-15; 🔹стоимость 1600 рублей; 🔹преподаватель @nadezdayurtaeva 👉вас ждут продуктивные тренировки направленные на поперечный и продольный шпагаты, активный онлайн коучинг, домашние задания (по желанию) фото «до» курса и фото «после» для определения результата, розыгрыш на БЕСПЛАТНОЕ участие в следующем курсе растяжки! #ulyanovsk  #poldance73  #polden73  #polesport73  #polekids  #stretching  #stretching73