an online Instagram web viewer

#pohdinta medias

Photos

Pohdin tĂ€ssĂ€ ettĂ€ minkĂ€laisen videon teille seuraavaks laittas esille tonne tubee? đŸ€” Jos sulla on joku idea, tai ehdotus mistĂ€ höpöttelisin seuraavalla videolla, nii holla at me! âœ‹đŸ» #pohdinta #pohtimista #video #youtube #diagnoosif33 #tilaakanava #mitĂ€seuraavaks #igersfinland #igerstampere #finnishguy #tattooedguy #swĂ€g
Ihanin aika vuodesta ❀
#rakasjoulupukki #pohdinta #harkinta #odotus #jÀnnitys #taika
Valtakunnalliset lastensuojelun perhehoidon pĂ€ivĂ€t on saatu tĂ€ltĂ€ kerralta pakettiin 😊🎁 TĂ€nÀÀn ensimmĂ€inen puheenvuoro annettiin perhehoidossa kasvaneille kokemusasiantuntijoille aiheena ”Rakkaus ei ole enÀÀ entisensĂ€â€ đŸ‘« Työpajoissa aiheina olivat mm. biologisen vanhemmat tukeminen, kokemuksiin perustuva kohtaaminen, Perhe perheessĂ€ -sijoitusmalli sekĂ€ Kirahvi Mainion tarinoita ja muita lasten kanssa työskentelyn tapoja 💭 IltapĂ€ivĂ€llĂ€ meille puhui aina yhtĂ€ mukaansa tempaava ja ajatuksia herĂ€ttĂ€vĂ€ Olavi SydĂ€nmaalakka (Mielenterveyden keskusliiton toiminnanjohtaja) ja pĂ€ivĂ€t veti yhteen PesĂ€puun puheenjohtaja Tarja Heino 👏 Familarin stĂ€ndillĂ€ on ollut hyvĂ€, iloinen meininki, kiitos vierailijoille ja kaikille pĂ€iville osallistuneille â˜ș Kiitos myös pĂ€ivĂ€t jĂ€rjestĂ€neille tahoille ja turvallista kotimatkaa! 🚗 #familar #familaroy #lastensuojelu #valtakunnallisetlastensuojelunperhehoidonpĂ€ivĂ€t #lastensuojelunperhehoidonpĂ€ivĂ€t #perhehoidonpĂ€ivĂ€t18 #hyvinvointia18 #pesĂ€puu #perhehoitoliitto #rakkaus #vĂ€littĂ€minen #luennot #työpajat #keskustelu #pohdinta #uudetideat #verkostoituminen #kumppanuus
Valtakunnalliset lastensuojelun perhehoidon pĂ€ivĂ€t on saatu tĂ€ltĂ€ kerralta pakettiin 😊🎁 TĂ€nÀÀn ensimmĂ€inen puheenvuoro annettiin perhehoidossa kasvaneille kokemusasiantuntijoille aiheena ”Rakkaus ei ole enÀÀ entisensĂ€â€ đŸ‘« Työpajoissa aiheina olivat mm. biologisen vanhemmat tukeminen, kokemuksiin perustuva kohtaaminen, Perhe perheessĂ€ -sijoitusmalli sekĂ€ Kirahvi Mainion tarinoita ja muita lasten kanssa työskentelyn tapoja 💭 IltapĂ€ivĂ€llĂ€ meille puhui aina yhtĂ€ mukaansa tempaava ja ajatuksia herĂ€ttĂ€vĂ€ Olavi SydĂ€nmaalakka (Mielenterveyden keskusliiton toiminnanjohtaja) ja pĂ€ivĂ€t veti yhteen PesĂ€puun puheenjohtaja Tarja Heino 👏 Familarin stĂ€ndillĂ€ on ollut hyvĂ€, iloinen meininki, kiitos vierailijoille ja kaikille pĂ€iville osallistuneille â˜ș Kiitos myös pĂ€ivĂ€t jĂ€rjestĂ€neille tahoille ja turvallista kotimatkaa! 🚗 #familar  #familaroy  #lastensuojelu  #valtakunnallisetlastensuojelunperhehoidonpĂ€ivĂ€t  #lastensuojelunperhehoidonpĂ€ivĂ€t  #perhehoidonpĂ€ivĂ€t18  #hyvinvointia18  #pesĂ€puu  #perhehoitoliitto  #rakkaus  #vĂ€littĂ€minen  #luennot  #työpajat  #keskustelu  #pohdinta  #uudetideat  #verkostoituminen  #kumppanuus 
EnsimmĂ€inen pĂ€ivĂ€ Valtakunnallisilla lastensuojelun perhehoidon pĂ€ivillĂ€ alkaa olla iltajuhlaa vaille valmis â˜ș MeillĂ€ on ollut mielenkiintoisia juttutuokioita vanhojen ja uusien tuttujen kanssa, monet ovat tutustuneet Sisuun ja Symppikseen ja saaneet mukaansa polaroid-kuvan 📾🩔🩔 PĂ€ivĂ€t avasi Perhehoitoliiton puheenjohtaja, kansanedustaja Aila Paloniemi, videotervehdyksen lĂ€hetti perhe- ja peruspalveluministeri Annika Saarikko, kirjailija Aino Suhonen piti ihanan, hauskan ja samaan aikaan niin koskettavan puheenvuoron: ”Ei parane olla pÀÀstĂ€ tĂ€rkeĂ€, jos meinaa sydĂ€ntĂ€ kuulla” 💎 Työpajoissa kĂ€vimme monipuolisia keskusteluja liittyen pĂ€ivien teemaan ”hyvinvointia perhehoidossa” 🗯 IltapĂ€ivĂ€llĂ€ saimme vielĂ€ kuulla psykiatrian erikoislÀÀkĂ€ri Asko NiemelÀÀ aiheesta: ”Miten kohdata hĂ€net, jolla on neuropsykiatrisia haasteita?”. Huomenna jatketaan, kivaa iltaa kaikille! 😊 #familar #familaroy #lastensuojelu #valtakunnallisetlastensuojelunperhehoidonpĂ€ivĂ€t #lastensuojelunperhehoidonpĂ€ivĂ€t #perhehoidonpĂ€ivĂ€t18 #hyvinvointia18 #pesĂ€puu #perhehoitoliitto #rakkaus #vĂ€littĂ€minen #luennot #työpajat #keskustelu #pohdinta #uudetideat #verkostoituminen #kumppanuus
EnsimmĂ€inen pĂ€ivĂ€ Valtakunnallisilla lastensuojelun perhehoidon pĂ€ivillĂ€ alkaa olla iltajuhlaa vaille valmis â˜ș MeillĂ€ on ollut mielenkiintoisia juttutuokioita vanhojen ja uusien tuttujen kanssa, monet ovat tutustuneet Sisuun ja Symppikseen ja saaneet mukaansa polaroid-kuvan 📾🩔🩔 PĂ€ivĂ€t avasi Perhehoitoliiton puheenjohtaja, kansanedustaja Aila Paloniemi, videotervehdyksen lĂ€hetti perhe- ja peruspalveluministeri Annika Saarikko, kirjailija Aino Suhonen piti ihanan, hauskan ja samaan aikaan niin koskettavan puheenvuoron: ”Ei parane olla pÀÀstĂ€ tĂ€rkeĂ€, jos meinaa sydĂ€ntĂ€ kuulla” 💎 Työpajoissa kĂ€vimme monipuolisia keskusteluja liittyen pĂ€ivien teemaan ”hyvinvointia perhehoidossa” 🗯 IltapĂ€ivĂ€llĂ€ saimme vielĂ€ kuulla psykiatrian erikoislÀÀkĂ€ri Asko NiemelÀÀ aiheesta: ”Miten kohdata hĂ€net, jolla on neuropsykiatrisia haasteita?”. Huomenna jatketaan, kivaa iltaa kaikille! 😊 #familar  #familaroy  #lastensuojelu  #valtakunnallisetlastensuojelunperhehoidonpĂ€ivĂ€t  #lastensuojelunperhehoidonpĂ€ivĂ€t  #perhehoidonpĂ€ivĂ€t18  #hyvinvointia18  #pesĂ€puu  #perhehoitoliitto  #rakkaus  #vĂ€littĂ€minen  #luennot  #työpajat  #keskustelu  #pohdinta  #uudetideat  #verkostoituminen  #kumppanuus 
Valtakunnalliset lastensuojelun perhehoidon pĂ€ivĂ€t alkoivat nĂ€in hyvissĂ€ tunnelmissa â˜ș LĂ€mpimĂ€sti tervetuloa Familarin stĂ€ndille moikkaamaan meitĂ€, osallistumaan urheilukellon arvontaan sekĂ€ ottamaan polaroid-kuva Sisun ja Symppiksen kanssa! 😊👋🩔🩔 #familar #familaroy #lastensuojelu #valtakunnallisetlastensuojelunperhehoidonpĂ€ivĂ€t #lastensuojelunperhehoidonpĂ€ivĂ€t #perhehoidonpĂ€ivĂ€t18 #hyvinvointia18 #pesĂ€puu #perhehoitoliitto #rakkaus #vĂ€littĂ€minen #luennot #työpajat #keskustelu #pohdinta #uudetideat #verkostoituminen #kumppanuus
Valtakunnalliset lastensuojelun perhehoidon pĂ€ivĂ€t alkoivat nĂ€in hyvissĂ€ tunnelmissa â˜ș LĂ€mpimĂ€sti tervetuloa Familarin stĂ€ndille moikkaamaan meitĂ€, osallistumaan urheilukellon arvontaan sekĂ€ ottamaan polaroid-kuva Sisun ja Symppiksen kanssa! 😊👋🩔🩔 #familar  #familaroy  #lastensuojelu  #valtakunnallisetlastensuojelunperhehoidonpĂ€ivĂ€t  #lastensuojelunperhehoidonpĂ€ivĂ€t  #perhehoidonpĂ€ivĂ€t18  #hyvinvointia18  #pesĂ€puu  #perhehoitoliitto  #rakkaus  #vĂ€littĂ€minen  #luennot  #työpajat  #keskustelu  #pohdinta  #uudetideat  #verkostoituminen  #kumppanuus 
Eilen NLP-opiskelupĂ€ivĂ€ssĂ€mme työskenneltiin vision ja mission parissa. Niiiiiiin mielenkiintoinen aihe đŸ’« Minulla palapelin palat omaan visioon ja missioon olivat hyvinkin selvĂ€t, mutta opiskelukaverit olivat kultaakin kalliimpia nĂ€iden palasten yhteentuomisessa hyvĂ€ksi kokonaiskuvaksi. Iso kiitos taas superille opiskeluporukalle tĂ€stĂ€KIN 💖
.
Kehotan jokaista, ihan jokaista miettimÀÀn omaa visiotaan ja missiotaan elÀmÀssÀÀn. MinkÀlaista maailmaa sinÀ tahdot olla rakentamassa? MitÀ sinÀ tahdot tuoda maailmaan kauttasi? MitÀ haluat nÀhdÀ maailmassa enemmÀn, mitÀ vÀhemmÀn? MikÀ on henkilökohtainen panoksesi visiosi toteutumiseksi? MitkÀ ovat omat erityislahjasi, voimavarasi, resurssisi, kykysi, taitosi ja toiminta, joilla saavutat visiosi? Miksi olet tÀÀllÀ maailmassa? MitÀ vain ja ainoastaan sinun kauttasi syntyy tÀhÀn maailmaan?
.
đŸ“·: @jenna_rajavuori @sysmankuva 😘
.
#pohdinta #visio #missio #nlp #nlptrainer #vision #missio #thankyou #maailma #deeperlevel
Eilen NLP-opiskelupĂ€ivĂ€ssĂ€mme työskenneltiin vision ja mission parissa. Niiiiiiin mielenkiintoinen aihe đŸ’« Minulla palapelin palat omaan visioon ja missioon olivat hyvinkin selvĂ€t, mutta opiskelukaverit olivat kultaakin kalliimpia nĂ€iden palasten yhteentuomisessa hyvĂ€ksi kokonaiskuvaksi. Iso kiitos taas superille opiskeluporukalle tĂ€stĂ€KIN 💖 . Kehotan jokaista, ihan jokaista miettimÀÀn omaa visiotaan ja missiotaan elĂ€mĂ€ssÀÀn. MinkĂ€laista maailmaa sinĂ€ tahdot olla rakentamassa? MitĂ€ sinĂ€ tahdot tuoda maailmaan kauttasi? MitĂ€ haluat nĂ€hdĂ€ maailmassa enemmĂ€n, mitĂ€ vĂ€hemmĂ€n? MikĂ€ on henkilökohtainen panoksesi visiosi toteutumiseksi? MitkĂ€ ovat omat erityislahjasi, voimavarasi, resurssisi, kykysi, taitosi ja toiminta, joilla saavutat visiosi? Miksi olet tÀÀllĂ€ maailmassa? MitĂ€ vain ja ainoastaan sinun kauttasi syntyy tĂ€hĂ€n maailmaan? . đŸ“·: @jenna_rajavuori @sysmankuva 😘 . #pohdinta  #visio  #missio  #nlp  #nlptrainer  #vision  #missio  #thankyou  #maailma  #deeperlevel 
TÀmÀ aihe on pyörinyt pitkÀÀn mielessÀ ja olen sitÀ muutamaan otteeseen kirjoittanut, mutta jÀttÀnyt julkaisematta. Naisten rasvojen ja painojen mittaustilanteet. Nyt oli aika muokata sitÀ edelleen ja julkaista. Koska tajusin, ettÀ eihÀn mikÀÀn muutu itsestÀÀn - minulla on ihan yhtÀ lailla vastuu yrittÀÀ viedÀ asioita parempaan suuntaan. TÀmÀ epÀkohta on tuottanut tuskailuja monelle (liikaa ja turhaan) ja siksi haluan yrittÀÀ parantaa tilannetta. MinkÀlaisia kommentteja ja tilanteita rasvaprosentit ja painon mittaukset ovat tuoneet korviini? Osa ÀllistyttÀÀ ja suututtaa edelleen. Toivottavasti teitÀkin.. Sitten voidaan herÀtÀ ja reagoida. Ettei kenenkÀÀn tarvitse enÀÀ turhaan saada paniikkia, ahdistusta tai pakonomaista laihdutusvimmaa. Bion kautta linkki blogiin tai copypastea tÀstÀ: 
https://saanam.wordpress.com/2018/10/24/pihtien-valissa-on-ihminen/ 
#mittaustilanteet #naisurheilijoidenmittaus #naisurheilu #urheilu #paino #rasvaprosentti #pohdinta #muutos
TĂ€mĂ€ aihe on pyörinyt pitkÀÀn mielessĂ€ ja olen sitĂ€ muutamaan otteeseen kirjoittanut, mutta jĂ€ttĂ€nyt julkaisematta. Naisten rasvojen ja painojen mittaustilanteet. Nyt oli aika muokata sitĂ€ edelleen ja julkaista. Koska tajusin, ettĂ€ eihĂ€n mikÀÀn muutu itsestÀÀn - minulla on ihan yhtĂ€ lailla vastuu yrittÀÀ viedĂ€ asioita parempaan suuntaan. TĂ€mĂ€ epĂ€kohta on tuottanut tuskailuja monelle (liikaa ja turhaan) ja siksi haluan yrittÀÀ parantaa tilannetta. MinkĂ€laisia kommentteja ja tilanteita rasvaprosentit ja painon mittaukset ovat tuoneet korviini? Osa Ă€llistyttÀÀ ja suututtaa edelleen. Toivottavasti teitĂ€kin.. Sitten voidaan herĂ€tĂ€ ja reagoida. Ettei kenenkÀÀn tarvitse enÀÀ turhaan saada paniikkia, ahdistusta tai pakonomaista laihdutusvimmaa. Bion kautta linkki blogiin tai copypastea tĂ€stĂ€: https://saanam.wordpress.com/2018/10/24/pihtien-valissa-on-ihminen/ #mittaustilanteet  #naisurheilijoidenmittaus  #naisurheilu  #urheilu  #paino  #rasvaprosentti  #pohdinta  #muutos 
Blogin viimeisimmÀssÀ postauksessa kertomus perjantaista ja ortopedin kontrollista ja pohdintaa aidoista ihmisten kohtaamisista. Linkki blogiin biossa.
*
*
Miten sinÀ kohtaat toisen ihmisen tai ihmisiÀ? Oletko aidosti lÀsnÀ tilanteessa vai ajatteletko itseÀsi ensin? Onko sinulla aikaa kuunnella toisen ihmisen tarinaa vai menevÀtkö omat asiasi ja kuulumisesi kohtaamisessa edelle? Pystytkö pysÀhtymÀÀn hetkeen?
*
*
Jos olet terveydenhuollon ammattilainen ja hoitosuhde potilaaseen muodostuu vÀistÀmÀttÀ pitkÀaikaiseksi, riisutko jossakin vaiheessa ammattilaisen maskin ja pÀÀstÀt oman, aidon itsesi esiin varsinkin tietyissÀ, vaikeissa tilanteissa? Annatko itsellesi mahdollisuuden oppia tuntemaan potilasta paremmin ja antaa hÀnen tutustua sinuunkin, antaa mahdollisuuden kurkistaa ammattilaisuuden taakse? Pystytkö nÀyttÀmÀÀn tunteesi kaiken takaa? Pystytkö aidosti olemaan empaattinen ja nÀyttÀmÀÀn, kuinka pahoillasi olet, jos on tarve? Pystytkö pyytÀmÀÀn anteeksi, nÀkemÀÀn potilaan vahvan roolin taakse tai opettelemaan, kuinka aidosti kuljetaan edes hetkinen potilaan rinnalla vaikeassa tilanteessa?
*
*
*
#blogi #kiinteyttÀvÀvaikutus #kirjoittaminen #aitous #aidotihmiset #rinnallakulkija #perhe #vÀlittÀminen #keskisuomenkeskussairaala #ksshp #ortopedinongelma #ortopedinkontrolli #roolit #harvinaiset #nÀepinnanalle #nÀekokonaisuus #vahvakinvoiollaherkkÀ #pohdinta #eds #ehlersdanlosinoireyhtymÀ #soturit #moniongelma #kohtaamisia #invalidiliitto #vainelÀmÀÀ #pepewillberginpÀivÀ #aamu #evelina #tehy #lÀÀkÀrit
Blogin viimeisimmĂ€ssĂ€ postauksessa kertomus perjantaista ja ortopedin kontrollista ja pohdintaa aidoista ihmisten kohtaamisista. Linkki blogiin biossa. * * Miten sinĂ€ kohtaat toisen ihmisen tai ihmisiĂ€? Oletko aidosti lĂ€snĂ€ tilanteessa vai ajatteletko itseĂ€si ensin? Onko sinulla aikaa kuunnella toisen ihmisen tarinaa vai menevĂ€tkö omat asiasi ja kuulumisesi kohtaamisessa edelle? Pystytkö pysĂ€htymÀÀn hetkeen? * * Jos olet terveydenhuollon ammattilainen ja hoitosuhde potilaaseen muodostuu vĂ€istĂ€mĂ€ttĂ€ pitkĂ€aikaiseksi, riisutko jossakin vaiheessa ammattilaisen maskin ja pÀÀstĂ€t oman, aidon itsesi esiin varsinkin tietyissĂ€, vaikeissa tilanteissa? Annatko itsellesi mahdollisuuden oppia tuntemaan potilasta paremmin ja antaa hĂ€nen tutustua sinuunkin, antaa mahdollisuuden kurkistaa ammattilaisuuden taakse? Pystytkö nĂ€yttĂ€mÀÀn tunteesi kaiken takaa? Pystytkö aidosti olemaan empaattinen ja nĂ€yttĂ€mÀÀn, kuinka pahoillasi olet, jos on tarve? Pystytkö pyytĂ€mÀÀn anteeksi, nĂ€kemÀÀn potilaan vahvan roolin taakse tai opettelemaan, kuinka aidosti kuljetaan edes hetkinen potilaan rinnalla vaikeassa tilanteessa? * * * #blogi  #kiinteyttĂ€vĂ€vaikutus  #kirjoittaminen  #aitous  #aidotihmiset  #rinnallakulkija  #perhe  #vĂ€littĂ€minen  #keskisuomenkeskussairaala  #ksshp  #ortopedinongelma  #ortopedinkontrolli  #roolit  #harvinaiset  #nĂ€epinnanalle  #nĂ€ekokonaisuus  #vahvakinvoiollaherkkĂ€  #pohdinta  #eds  #ehlersdanlosinoireyhtymĂ€  #soturit  #moniongelma  #kohtaamisia  #invalidiliitto  #vainelĂ€mÀÀ  #pepewillberginpĂ€ivĂ€  #aamu  #evelina  #tehy  #lÀÀkĂ€rit 
Toukka vai croissant? 😳
#mainonta #kysymys #pizzabuffa #pohdinta #toukka @anatoli_kp
En ole helpoin jakamaan helposti googlattavia lainauksia mutta tĂ€mĂ€ on ollut isoin juttu minkĂ€ opin ensimmĂ€isen 2 viikon aikana tĂ€ssĂ€ #40paivaa haastessa. â˜đŸœđŸ’­ #DontGetStuck .
.
.
.
.
En ole helpoin jakamaan helposti googlattavia lainauksia mutta tĂ€mĂ€ on ollut isoin juttu minkĂ€ opin ensimmĂ€isen 2 viikon aikana tĂ€ssĂ€ #40paivaa  haastessa. â˜đŸœđŸ’­ #DontGetStuck  . . . . .
Tiukkaa pohdittavaa heitettiin pÀin naamaa kesken kotimatkan. Probsit markkinoinnille. #somero vai #turku #pohdinta
Tiukkaa pohdittavaa heitettiin pĂ€in naamaa kesken kotimatkan. Probsit markkinoinnille. #somero  vai #turku  #pohdinta 
Satuin pitĂ€mÀÀn kĂ€dessĂ€ni tĂ€tĂ€ korttipakkaa aamulla. Nostin pakasta yhden kortin. KĂ€ki. OmaÀÀnisyys. Pisti miettimÀÀn. Osui niin kohdalleen ja nappiin nykyisen elĂ€mĂ€ntilanteeni kanssa. đŸƒđŸ‚đŸđŸŒ» @maaretta.tukiainen #tuumakustannus #pohjolanvoimaelĂ€imet #mietteet #pohdinta #elĂ€mĂ€ #viisaus #luonto #uskomukset #voima #toteemielĂ€in #kasvu #yhteistyö
Toinen pĂ€ivĂ€ Valtakunnallisilla lastensuojelupĂ€ivillĂ€ alkoi Janna Rantalan (lastenpsykiatri, pari- ja perhepsykoterapeutti) puheenvuorolla traumatisoituneen lapsen arjen vakauttamisesta. PĂ€ivĂ€n aikana kuulimme myös perhe- ja peruspalveluministeri Annika Saarikkoa, emeritusprofessori Sixten Korkmania ja Lastensuojelun Keskusliiton toiminnanjohtaja Hanna Heinosta 💬 Alaseminaareissa jatkettiin keskustelua monista eri aiheista kuten lapsen arki, osallisuus ja suojelu verkossa sekĂ€ muuttuvat valvontakĂ€ytĂ€nnöt ja nuorten osallistuminen đŸ‘« Familarin stĂ€ndillĂ€ otettiin tĂ€nÀÀnkin monta kaverikuvaa Sisun ja Symppiksen kanssa, jatkamme kuvaamista Valtakunnallisilla perhehoidon pĂ€ivillĂ€ marraskuussa 😄 Hienot kaksi pĂ€ivÀÀ alkavat olla takanapĂ€in, kiitos kovasti jĂ€rjestĂ€jille ja kaikille ketĂ€ olemme kohdanneet pĂ€ivien aikana! â˜ș
Toinen pĂ€ivĂ€ Valtakunnallisilla lastensuojelupĂ€ivillĂ€ alkoi Janna Rantalan (lastenpsykiatri, pari- ja perhepsykoterapeutti) puheenvuorolla traumatisoituneen lapsen arjen vakauttamisesta. PĂ€ivĂ€n aikana kuulimme myös perhe- ja peruspalveluministeri Annika Saarikkoa, emeritusprofessori Sixten Korkmania ja Lastensuojelun Keskusliiton toiminnanjohtaja Hanna Heinosta 💬 Alaseminaareissa jatkettiin keskustelua monista eri aiheista kuten lapsen arki, osallisuus ja suojelu verkossa sekĂ€ muuttuvat valvontakĂ€ytĂ€nnöt ja nuorten osallistuminen đŸ‘« Familarin stĂ€ndillĂ€ otettiin tĂ€nÀÀnkin monta kaverikuvaa Sisun ja Symppiksen kanssa, jatkamme kuvaamista Valtakunnallisilla perhehoidon pĂ€ivillĂ€ marraskuussa 😄 Hienot kaksi pĂ€ivÀÀ alkavat olla takanapĂ€in, kiitos kovasti jĂ€rjestĂ€jille ja kaikille ketĂ€ olemme kohdanneet pĂ€ivien aikana! â˜ș
Maijan kerta kaikkisen hieno video meiningistĂ€ Familarin stĂ€ndillĂ€ 😂 Kiitos vierailevat tĂ€hdet Laura ja Katja đŸ€— Jos haluat nĂ€hdĂ€ lisÀÀ, koko video Facebookissa 😅
Maijan kerta kaikkisen hieno video meiningistĂ€ Familarin stĂ€ndillĂ€ 😂 Kiitos vierailevat tĂ€hdet Laura ja Katja đŸ€— Jos haluat nĂ€hdĂ€ lisÀÀ, koko video Facebookissa 😅
Valtakunnallisten lastensuojelupĂ€ivien ensimmĂ€inen pĂ€ivĂ€ kÀÀntyy iltaa kohden, virallinen ohjelma on jo pÀÀttynyt, verkostoituminen jatkuu illallisen ÀÀrellĂ€ đŸ—ŻđŸ„— Familarin stĂ€ndillĂ€ on vieraillut paljon vĂ€keĂ€ juttelemassa ja otattamassa polaroid-kuvia Sisun ja Symppiksen kanssa â˜ș Jani Toivola toimii pĂ€ivien juontajana ja Pentti ArajĂ€rvi avasi pĂ€ivĂ€t rohkealla puheenvuorolla. Jo tĂ€nÀÀn ehdittiin kuulla montaa asiantuntijaa kuten Andy Bilson, David Tobis, Aulikki Kananoja, Leena WilĂ©n sekĂ€ Tarja Pösö. Saimme myös terveisiĂ€ ja tĂ€rkeitĂ€ viestejĂ€ Nuorten pĂ€ivĂ€stĂ€ sekĂ€ monelta eri kokemusasiantuntijalta ja nuorten kanssa toimivalta. Kohtaaminen, osallisuus ja kumppanuus ovat nousseet esille monissa puheenvuoroissa đŸ€ Huomiseen! đŸŠ”đŸŠ”â˜€ïž
Valtakunnallisten lastensuojelupĂ€ivien ensimmĂ€inen pĂ€ivĂ€ kÀÀntyy iltaa kohden, virallinen ohjelma on jo pÀÀttynyt, verkostoituminen jatkuu illallisen ÀÀrellĂ€ đŸ—ŻđŸ„— Familarin stĂ€ndillĂ€ on vieraillut paljon vĂ€keĂ€ juttelemassa ja otattamassa polaroid-kuvia Sisun ja Symppiksen kanssa â˜ș Jani Toivola toimii pĂ€ivien juontajana ja Pentti ArajĂ€rvi avasi pĂ€ivĂ€t rohkealla puheenvuorolla. Jo tĂ€nÀÀn ehdittiin kuulla montaa asiantuntijaa kuten Andy Bilson, David Tobis, Aulikki Kananoja, Leena WilĂ©n sekĂ€ Tarja Pösö. Saimme myös terveisiĂ€ ja tĂ€rkeitĂ€ viestejĂ€ Nuorten pĂ€ivĂ€stĂ€ sekĂ€ monelta eri kokemusasiantuntijalta ja nuorten kanssa toimivalta. Kohtaaminen, osallisuus ja kumppanuus ovat nousseet esille monissa puheenvuoroissa đŸ€ Huomiseen! đŸŠ”đŸŠ”â˜€ïž
TÀÀllĂ€ ollaan đŸ™‹đŸŒâ€â™€ïž Tulkaa moikkaamaan, juttelemaan, ottamaan polaroid-kuva Sisun ja Symppiksen kanssa sekĂ€ osallistumaan arvontaan 🩔🩔 Mielenkiintoisia ja mukavia lastensuojelupĂ€iviĂ€ kaikille! â˜ș #familar #familaroy #lastensuojelu #valtakunnallisetlastensuojelupĂ€ivĂ€t #lastensuojelupĂ€ivĂ€t #lastensuojelupĂ€ivĂ€t2018 #lastensuojelunkeskusliitto #luennot #työpajat #keskustelu #pohdinta #uudetideat  #verkostoituminen #lastenpuolella #tasavertainenarki #kohtaaminen #osallisuus #kumppanuus #lĂ€snĂ€olo
TÀÀllĂ€ ollaan đŸ™‹đŸŒâ€â™€ïž Tulkaa moikkaamaan, juttelemaan, ottamaan polaroid-kuva Sisun ja Symppiksen kanssa sekĂ€ osallistumaan arvontaan 🩔🩔 Mielenkiintoisia ja mukavia lastensuojelupĂ€iviĂ€ kaikille! â˜ș #familar  #familaroy  #lastensuojelu  #valtakunnallisetlastensuojelupĂ€ivĂ€t  #lastensuojelupĂ€ivĂ€t  #lastensuojelupĂ€ivĂ€t2018  #lastensuojelunkeskusliitto  #luennot  #työpajat  #keskustelu  #pohdinta  #uudetideat  #verkostoituminen  #lastenpuolella  #tasavertainenarki  #kohtaaminen  #osallisuus  #kumppanuus  #lĂ€snĂ€olo 
Ihana aurinkoinen aamulenkki ja ajatusten juoksu - pohdiskelua kiitollisuudesta ja omasta ajankĂ€ytöstĂ€ sekĂ€ uudesta ruutuaika-asetuksesta. Kuinka omaa kallisarvoista aikaa voisi kĂ€yttÀÀ hyödyllisemmin ja kuinka somesta voisi saada enemmĂ€n irti kuin vain kiiltĂ€vĂ€n kannen? VĂ€lillĂ€ on ihana kĂ€vellĂ€ ihan yksin ilman minkÀÀnlaisia viihdykkeitĂ€ ja antaa mielen sekĂ€ ajatusten virrata omalla painollaan. Huikean ihana uuden viikon aloitus - toivottavasti sullakin! Kiitollinen tĂ€stĂ€ pĂ€ivĂ€stĂ€, kotiseudusta, kasvoja lĂ€mmittĂ€vĂ€stĂ€ auringosta ja omasta perheestĂ€. MistĂ€ sĂ€ olet tĂ€nÀÀn kiitollinen? ❀ #silta #aamulenkki #deepthoughts💭 #ajatus #pohdinta #elĂ€mĂ€npolku #kiitollisuus #kiitollinen #haukilahti #espoo #kiitos #lifeisgood #monday #mood #mondaymood #maanantai #uusiviikko #ruutuaika #tĂ€ssĂ€hetkessĂ€
Ihana aurinkoinen aamulenkki ja ajatusten juoksu - pohdiskelua kiitollisuudesta ja omasta ajankĂ€ytöstĂ€ sekĂ€ uudesta ruutuaika-asetuksesta. Kuinka omaa kallisarvoista aikaa voisi kĂ€yttÀÀ hyödyllisemmin ja kuinka somesta voisi saada enemmĂ€n irti kuin vain kiiltĂ€vĂ€n kannen? VĂ€lillĂ€ on ihana kĂ€vellĂ€ ihan yksin ilman minkÀÀnlaisia viihdykkeitĂ€ ja antaa mielen sekĂ€ ajatusten virrata omalla painollaan. Huikean ihana uuden viikon aloitus - toivottavasti sullakin! Kiitollinen tĂ€stĂ€ pĂ€ivĂ€stĂ€, kotiseudusta, kasvoja lĂ€mmittĂ€vĂ€stĂ€ auringosta ja omasta perheestĂ€. MistĂ€ sĂ€ olet tĂ€nÀÀn kiitollinen? ❀ #silta  #aamulenkki  #deepthoughts đŸ’­ #ajatus  #pohdinta  #elĂ€mĂ€npolku  #kiitollisuus  #kiitollinen  #haukilahti  #espoo  #kiitos  #lifeisgood  #monday  #mood  #mondaymood  #maanantai  #uusiviikko  #ruutuaika  #tĂ€ssĂ€hetkessĂ€ 
Muutamia pohdintoja yksityisesittelyistÀ ja vÀlitysalan kokemasta muutoksesta.
Muutamia pohdintoja yksityisesittelyistÀ ja vÀlitysalan kokemasta muutoksesta.
V a l i n t a voi olla molemmat, ei joko-tai. 
#sekÀettÀ #pohdinta #intuitio #ratkaisu #terapia
EtĂ€työpĂ€ivĂ€ ja dialogisen johtamisen periaatteet 😊
#dialogi #johtaminen #kirjo1 #kirkonjohtamisenkoulutus #papintyö #opiskelu #pohdinta #etÀtyö
”Tarvitaanko me OIKEESTI eteerisiĂ€ öljyjĂ€? đŸș

Kemian jaksollisessa jÀrjestelmÀssÀ on yht. 118 alkuainetta.
94 niistÀ esiintyvÀt luonnossa ja loput on valmistettu keinotekoisesti.

Ihminen tarvitsee 27 alkuainetta ja 5 on erityisesti tÀrkeitÀ meille, jotta elimistömme toimii, koska 96% elimistöstÀmme on nÀitÀ 5 eri alkuainetta. MitkÀ nÀmÀ 5 alkuainetta on? 
Ne ovat hiili, vety, happi, rikki ja typpi.
- Hiili (C), Vety (H) sekÀ Happi (O)ovat kaikkein tÀrkeimmÀt nÀistÀ viidestÀ. ... Nyt jos katsotaan eteeristen öljyjen tÀrkeimpiÀ yhdisteitÀ, ne ovat... Phenols (Fenolit), Monoterpenes (Monoterpeenit) ja Sesquiterpenes (Seskviterpeenit).
... ja kaikki yllĂ€mainitut luonnolliset yhdisteet eteerisissĂ€ öljyissĂ€ ovat tehty HIILESTÄ, VEDYSTÄ ja HAPESTA ⚖Osoittaako jo tĂ€mĂ€ yksinkertainen tiede, ettĂ€ eteerisistĂ€ öljyistĂ€ olisi hyötyĂ€/apua/tukea ihmisen elimistölle ja sen optimaaliselle toiminnalle?💧 MitĂ€pĂ€ olet mieltĂ€?”
Emilia Savolainen

#tiedehetki #eteerisetöljyt #aromaterapia 
#pohdinta
#mitÀpÀoletmieltÀ
”Tarvitaanko me OIKEESTI eteerisiĂ€ öljyjĂ€? đŸș Kemian jaksollisessa jĂ€rjestelmĂ€ssĂ€ on yht. 118 alkuainetta. 94 niistĂ€ esiintyvĂ€t luonnossa ja loput on valmistettu keinotekoisesti. Ihminen tarvitsee 27 alkuainetta ja 5 on erityisesti tĂ€rkeitĂ€ meille, jotta elimistömme toimii, koska 96% elimistöstĂ€mme on nĂ€itĂ€ 5 eri alkuainetta. MitkĂ€ nĂ€mĂ€ 5 alkuainetta on? Ne ovat hiili, vety, happi, rikki ja typpi. - Hiili (C), Vety (H) sekĂ€ Happi (O)ovat kaikkein tĂ€rkeimmĂ€t nĂ€istĂ€ viidestĂ€. ... Nyt jos katsotaan eteeristen öljyjen tĂ€rkeimpiĂ€ yhdisteitĂ€, ne ovat... Phenols (Fenolit), Monoterpenes (Monoterpeenit) ja Sesquiterpenes (Seskviterpeenit). ... ja kaikki yllĂ€mainitut luonnolliset yhdisteet eteerisissĂ€ öljyissĂ€ ovat tehty HIILESTÄ, VEDYSTÄ ja HAPESTA ⚖Osoittaako jo tĂ€mĂ€ yksinkertainen tiede, ettĂ€ eteerisistĂ€ öljyistĂ€ olisi hyötyĂ€/apua/tukea ihmisen elimistölle ja sen optimaaliselle toiminnalle?💧 MitĂ€pĂ€ olet mieltĂ€?” Emilia Savolainen #tiedehetki  #eteerisetöljyt  #aromaterapia  #pohdinta  #mitĂ€pĂ€oletmieltĂ€ 
𝖂 𝖊 𝖎 𝖗 𝖉 𝖔 // Olen viime aikoina pohtinut paljon lapsuuttani ja sen vaikutusta siihen kuka olen tĂ€nĂ€ pĂ€ivĂ€nĂ€. ErĂ€s tiiviisti seuraamani @jamesvictore n ajatuksista on, ettĂ€ se mikĂ€ teki sinusta lapsena oudon, tekee sinusta huikean tĂ€nÀÀn. Ajatus on kiehtova.
.
.
Jostainhan ne persoonalliset piirteet kumpuavat. Suhtaudun tÀhÀn kuitenkin tosi ristiriitaisesti, sillÀ se mikÀ teki minusta erilaisen lapsena, johti myös monen vuoden koulukiusaamiseen useammassa koulussa. .
.
Puhun tÀstÀ todella harvoin, sekin kertoo jo varmasti jotain. En ole oikein koskaan kokenut sopivani muottiin ja olen maksanut siitÀ kalliin hinnan. Toisaalta juuri sieltÀ mielikuvitusmaailmoissa elÀmisestÀhÀn ne nykyisin tekemÀni työtkin syntyvÀt. Rohkeudesta kuvitella jotain sellaista, mitÀ ei vielÀ ole. .
.
En tiedÀ, olenko yhtÀÀn sen rohkeampi tÀnÀÀn kuin lapsena mutta jotain tÀssÀ vÀlillÀ on selvÀsti tapahtunut. Ainakin niillÀ uusilla ideoilla on enemmÀn tilaa syntyÀ ja minulla on enemmÀn uskoa itseeni. .
.
MikÀ sinussa oli lapsena outoa, erikoista tai persoonallista?
.
.
.
#weirdo #minÀ #lapsuus #persoona #kiusaaminen #luovuus #ideat #myself #whatmadeyouweirdasakidmakesyougreattoday #ajatus #pohdinta #omakuva #minÀkuva
𝖂 𝖊 𝖎 𝖗 𝖉 𝖔 // Olen viime aikoina pohtinut paljon lapsuuttani ja sen vaikutusta siihen kuka olen tĂ€nĂ€ pĂ€ivĂ€nĂ€. ErĂ€s tiiviisti seuraamani @jamesvictore n ajatuksista on, ettĂ€ se mikĂ€ teki sinusta lapsena oudon, tekee sinusta huikean tĂ€nÀÀn. Ajatus on kiehtova. . . Jostainhan ne persoonalliset piirteet kumpuavat. Suhtaudun tĂ€hĂ€n kuitenkin tosi ristiriitaisesti, sillĂ€ se mikĂ€ teki minusta erilaisen lapsena, johti myös monen vuoden koulukiusaamiseen useammassa koulussa. . . Puhun tĂ€stĂ€ todella harvoin, sekin kertoo jo varmasti jotain. En ole oikein koskaan kokenut sopivani muottiin ja olen maksanut siitĂ€ kalliin hinnan. Toisaalta juuri sieltĂ€ mielikuvitusmaailmoissa elĂ€misestĂ€hĂ€n ne nykyisin tekemĂ€ni työtkin syntyvĂ€t. Rohkeudesta kuvitella jotain sellaista, mitĂ€ ei vielĂ€ ole. . . En tiedĂ€, olenko yhtÀÀn sen rohkeampi tĂ€nÀÀn kuin lapsena mutta jotain tĂ€ssĂ€ vĂ€lillĂ€ on selvĂ€sti tapahtunut. Ainakin niillĂ€ uusilla ideoilla on enemmĂ€n tilaa syntyĂ€ ja minulla on enemmĂ€n uskoa itseeni. . . MikĂ€ sinussa oli lapsena outoa, erikoista tai persoonallista? . . . #weirdo  #minĂ€  #lapsuus  #persoona  #kiusaaminen  #luovuus  #ideat  #myself  #whatmadeyouweirdasakidmakesyougreattoday  #ajatus  #pohdinta  #omakuva  #minĂ€kuva 
TĂ€ssĂ€ mĂ€ kömmin taas ylöspĂ€in. Pikku kuopassa kĂ€ytiin leikkauksen jĂ€lkeen ja mietin, ettĂ€ mitĂ€ minĂ€ olenkaan ilman lentistĂ€, tuttua yhteisöÀ ja etenkin ilman liikuntakykyĂ€? MikĂ€ on loppujen lopuksi tĂ€rkeÀÀ elĂ€mĂ€ssĂ€? Kirjoitin aiheesta ”epĂ€varmuus” blogiin tekstin ja linkkihĂ€n siihen löytyy bion takaa :) #blogi #epĂ€varmuus #arvot #elĂ€mĂ€ #pohdinta 📾: @_jaanapa_
TĂ€ssĂ€ mĂ€ kömmin taas ylöspĂ€in. Pikku kuopassa kĂ€ytiin leikkauksen jĂ€lkeen ja mietin, ettĂ€ mitĂ€ minĂ€ olenkaan ilman lentistĂ€, tuttua yhteisöÀ ja etenkin ilman liikuntakykyĂ€? MikĂ€ on loppujen lopuksi tĂ€rkeÀÀ elĂ€mĂ€ssĂ€? Kirjoitin aiheesta ”epĂ€varmuus” blogiin tekstin ja linkkihĂ€n siihen löytyy bion takaa :) #blogi  #epĂ€varmuus  #arvot  #elĂ€mĂ€  #pohdinta  📾: @_jaanapa_
Kerhonohjaajille pohdintatehtĂ€viĂ€. On tĂ€rkeÀÀ saada koulutusta ennen uuden kauden alkua🙂 @kuopion_tuomiokirkkoseurakunta @kuopionsrkt #kerho #kerhonohjaajat #nuoret #nuorisotyö #koulutus #pohdinta #tehtĂ€vĂ€ #yhdessĂ€ #lapset #harrastus #tuonuo #kouluikĂ€iset #tytötjapojat #vapaalla #hartaus #pieni #pyhĂ€ #hetki #kuopiontuomiokirkkoseurakunta
VÀlillÀ työskentely nÀyttÀÀ puhtaasti tÀltÀ. #potd #instamood #selfie #writer #writerslife #editing #editointi #kunmÀkuolen #pohdinta #mietiskelytauko #herÀtysaivot
Miksi aina kĂ€y nĂ€in mulle!!! 😭😭 No ei hĂ€tÀÀ ei saa katkeroitua 😇 Jokainen örkki, haltia, ihminen ja jopa hobitti saa tykĂ€tĂ€ kenestĂ€ haluaa eikĂ€ se kuulu meille muille👍 keskitytÀÀn siis pian alkavaan kouluun ja sen kĂ€yttĂ€ytymis numeron korottamiseen!! #perjantai #hyvĂ€mieli #pohdinta #mietelause #koulu #kaunis #rumilus #lotrisquadi #lotrmemes #suomimeemi #koulumeemi
Kumpi on suosikki - meri vai jĂ€rvi? MeressĂ€ on voimaa sekĂ€ luonnetta ja se jatkuu kauas siintĂ€mĂ€ttömiin. JĂ€rvi taas puhuttelee puhtaudellaan ja lĂ€snĂ€olollaan. Vaikea valinta đŸ€” #meri #jĂ€rvi #sea #lake #favorite #suosikki #oddmolly #dolceandgabbana #kesĂ€ #summer #pohdinta
You stole my ❀ Thou I guess I was kinda easy, and you probably knew it all the way along, Santorini đŸ‡ŹđŸ‡·đŸ˜Œ Also, I'm feeling a bit anxious because of the #trumpputinsummit going on in Helsinki, the capital of my beloved home country đŸ‡«đŸ‡ź It's the stark contrast between the values that these two state leaders seem to offer for the rest of the world and, on the other hand, the egalitarian, meliorist and peace-oriented pragmatism that I tend to associate Finland with. I know, it is more of an ideal picture these days, but you know what I'm striving for here.

But now I'm here, in Santorini, feeling 💓💓 And with a safe distance from disruptive forces...
You stole my ❀ Thou I guess I was kinda easy, and you probably knew it all the way along, Santorini đŸ‡ŹđŸ‡·đŸ˜Œ Also, I'm feeling a bit anxious because of the #trumpputinsummit  going on in Helsinki, the capital of my beloved home country đŸ‡«đŸ‡ź It's the stark contrast between the values that these two state leaders seem to offer for the rest of the world and, on the other hand, the egalitarian, meliorist and peace-oriented pragmatism that I tend to associate Finland with. I know, it is more of an ideal picture these days, but you know what I'm striving for here. But now I'm here, in Santorini, feeling 💓💓 And with a safe distance from disruptive forces...
mite sÀ oot voinu
tai siis mite sÀ oot voinu

#munbetonihelvetti #cloudsagain #pohdinta
TÀmmösellÀ pÀivÀ kÀyntiin

#poetry #miete #mietelmÀ #runoilija #pohdinta #mahdollisuus #kasvaminen #valinta
Katse tulevaan! Vuosi 2018 on nyt puolivĂ€lissĂ€, ja onhan se ollut aika pirun siisti tĂ€hĂ€n mennessĂ€. Napattiin Jatkoajalle vuoden Mestis-median pysti, musta tuli Proakatemian markkinointi- ja viestintĂ€pÀÀllikkö ja oon saanut monta uutta ystĂ€vÀÀ! 😍 SiistiĂ€ nĂ€hdĂ€, mitĂ€ tĂ€llĂ€ vuodella on vielĂ€ annettavana, mutta ensin pari pĂ€ivÀÀ mökkeilyĂ€ ja viikkoa Kajaanissa rauhassa. 📾: @mylysss 
#kesÀ #landscape #artsy #Suonenjoki #pohdinta #Proakatemia #unelmienkoulu #finnishboy #savo #jÀrvi #sunset
Katse tulevaan! Vuosi 2018 on nyt puolivĂ€lissĂ€, ja onhan se ollut aika pirun siisti tĂ€hĂ€n mennessĂ€. Napattiin Jatkoajalle vuoden Mestis-median pysti, musta tuli Proakatemian markkinointi- ja viestintĂ€pÀÀllikkö ja oon saanut monta uutta ystĂ€vÀÀ! 😍 SiistiĂ€ nĂ€hdĂ€, mitĂ€ tĂ€llĂ€ vuodella on vielĂ€ annettavana, mutta ensin pari pĂ€ivÀÀ mökkeilyĂ€ ja viikkoa Kajaanissa rauhassa. 📾: @mylysss #kesĂ€  #landscape  #artsy  #Suonenjoki  #pohdinta  #Proakatemia  #unelmienkoulu  #finnishboy  #savo  #jĂ€rvi  #sunset 
Kuopion Famile-valmentajien koulutuksessa keskustelu kĂ€vi niin vilkkaana, ettĂ€ kuvia muistettiin ottaa vasta pitsojen ÀÀreltĂ€ 😄 Valmennuksen parissa työskentelivĂ€t Maija, Rita, Jarkko, Minna ja Mari 🙂 #familar #familaroy #lastensuojelu #perhehoitopalvelut #perhehoito #famile #valmennus #valmentajienkoulutus #identiteetti #arvot #pohdinta
Famile-valmentajien koulutuspĂ€ivĂ€ssĂ€ Tampereella pohdiskeltiin mm. omaa valmentajaidentiteettiĂ€ ja työtĂ€mme ohjaavia arvoja 💭📝 Koko porukka osallistui koulutuspÀÀllikkö Maijan vetĂ€miin tehtĂ€viin mielenkiinnolla ja aktiivisesti 😊 #familar #familaroy #lastensuojelu #perhehoitopalvelut #perhehoito #famile #valmennus #valmentajienkoulutus #identiteetti #arvot #pohdinta
đŸ’­đŸ’« Muutama rivi tajunnanvirta... đŸ€”đŸ˜Š
#runo #tajunnanvirtaa #haluantuntea #tunne #yksin #miÀ #miÀ #ajatus #pohdinta #syvÀllinen #onnellinen
Heissan! Ihanan lĂ€mmin pĂ€ivĂ€ tĂ€nÀÀn  vaikka aamusella vĂ€hĂ€n satelikin. â˜€ïžđŸ˜ŠMeitsi aloitti tĂ€nÀÀn liikunta psykologian perusopinnot avoimessa yliopistossa. 🙌 Todella mielenkiintoinen aihe ja uskon saavani paljon työkaluja niin itseĂ€ kuin asiakkaitakin varten.đŸ‘ŒđŸ» Esimerkiksi elĂ€mĂ€ntapamuutoksessa usein on hyvĂ€ asettaa tavoitteita, koska ilman niitĂ€ tekemisellĂ€mme ei ole suuntaa. 💎 Toisaalta hienot strategiat siitĂ€, kuinka kaikki etenevĂ€t ”KesĂ€kuntoon 6 kuukaudessa” -projektissa voivat kaatua jo ensimmĂ€iseen vastoinkĂ€ymiseen. 😐Emme ole koneita , eikĂ€ ihmistĂ€ voi johtaa kuten yritystĂ€. Liian tiukat suunnitelmat voivat viedĂ€ meidĂ€t ”arjen vankilaan” jossa kaikki on ahdasta. 😬 Tavoitteita ja pitkĂ€n tĂ€htĂ€imen suunnitelmia on hyvĂ€ olla. Olennaisempaa kuitenkin on, mitĂ€ voit tehdĂ€ jo TÄNÄÄN juuri tĂ€ssĂ€ hetkessĂ€ parantaaksesi omaa hyvinvointiasi. PienillĂ€ arjen teoilla (joista tulee tapoja) ne tavoitteetkin toteutuvat ja tulokset kestĂ€vĂ€t lĂ€pi elĂ€mĂ€n💛 
#arki #elÀmÀntapa #elÀmÀntapamuutos #hyvinvointi
Heissan! Ihanan lĂ€mmin pĂ€ivĂ€ tĂ€nÀÀn vaikka aamusella vĂ€hĂ€n satelikin. â˜€ïžđŸ˜ŠMeitsi aloitti tĂ€nÀÀn liikunta psykologian perusopinnot avoimessa yliopistossa. 🙌 Todella mielenkiintoinen aihe ja uskon saavani paljon työkaluja niin itseĂ€ kuin asiakkaitakin varten.đŸ‘ŒđŸ» Esimerkiksi elĂ€mĂ€ntapamuutoksessa usein on hyvĂ€ asettaa tavoitteita, koska ilman niitĂ€ tekemisellĂ€mme ei ole suuntaa. 💎 Toisaalta hienot strategiat siitĂ€, kuinka kaikki etenevĂ€t ”KesĂ€kuntoon 6 kuukaudessa” -projektissa voivat kaatua jo ensimmĂ€iseen vastoinkĂ€ymiseen. 😐Emme ole koneita , eikĂ€ ihmistĂ€ voi johtaa kuten yritystĂ€. Liian tiukat suunnitelmat voivat viedĂ€ meidĂ€t ”arjen vankilaan” jossa kaikki on ahdasta. 😬 Tavoitteita ja pitkĂ€n tĂ€htĂ€imen suunnitelmia on hyvĂ€ olla. Olennaisempaa kuitenkin on, mitĂ€ voit tehdĂ€ jo TÄNÄÄN juuri tĂ€ssĂ€ hetkessĂ€ parantaaksesi omaa hyvinvointiasi. PienillĂ€ arjen teoilla (joista tulee tapoja) ne tavoitteetkin toteutuvat ja tulokset kestĂ€vĂ€t lĂ€pi elĂ€mĂ€n💛 #arki  #elĂ€mĂ€ntapa  #elĂ€mĂ€ntapamuutos  #hyvinvointi 
Sano
Sana
Ja mut varaa
Vaikkei kukaan
Voit toista omistaa
Niin ota mut nyt
ÄlĂ€ odota
MĂ€ oon jo myyty đŸ–€ #myyty#oikein#pohdinta
Sano Sana Ja mut varaa Vaikkei kukaan Voit toista omistaa Niin ota mut nyt ÄlĂ€ odota MĂ€ oon jo myyty đŸ–€ #myyty #oikein #pohdinta 
"Muu perhe nukkuu, mutta minĂ€ valvon. Painan kuulokkeet korvilleni ja annan musiikin viedĂ€ minut mukanaan. SormenpÀÀni hyppivĂ€t nĂ€ppĂ€imistöllĂ€  ja tekevĂ€t todeksi ne ajatukset, jotka pÀÀssĂ€ni pyörivĂ€t tĂ€llĂ€ hetkellĂ€." Blogissa uutta tekstiĂ€ pitkĂ€stĂ€ aikaa! Linkki löytyy profiilista 👆 #bloggaaja #blogi #blogipostaus #minĂ€ #pohdinta #kirjoittaminen #linkkiprofiilissa #moridiculous
"Muu perhe nukkuu, mutta minĂ€ valvon. Painan kuulokkeet korvilleni ja annan musiikin viedĂ€ minut mukanaan. SormenpÀÀni hyppivĂ€t nĂ€ppĂ€imistöllĂ€ ja tekevĂ€t todeksi ne ajatukset, jotka pÀÀssĂ€ni pyörivĂ€t tĂ€llĂ€ hetkellĂ€." Blogissa uutta tekstiĂ€ pitkĂ€stĂ€ aikaa! Linkki löytyy profiilista 👆 #bloggaaja  #blogi  #blogipostaus  #minĂ€  #pohdinta  #kirjoittaminen  #linkkiprofiilissa  #moridiculous 
TÀmmönen tuli vastaan kansion kÀtköistÀ. Ei ole julkaistu ennen tÀtÀ kuin Facessa kaiketi joskus. Kirjoitin tÀn luultavasti 2012. KÀvin silloin(kin) menneisyyttÀni ja siihen astista eloani lÀvitse. Laitosnuori kun olen. Vaikka en pidÀkÀÀn laitos-sanasta. Se on hirveÀn leimaava ja stigman antava. Mutta siis, minulle kÀvi nÀin ja that's it. Mun ekat vuodet uudessa kodissani olivat aika mitÀÀnsanomattomia. Vaivuin sellaiseen apatiaan ja pikku hiljaa masennuin. Mutta ihan alkuun vaan olla möllötin ja koitin sisÀistÀÀ mitÀ oli tapahtunut. TÀÀllÀ sitÀ oltiin, tÀnne minut oli sijoitettu. En oikein muista enÀÀ miten sen koin, syytinkö itseÀni vai mitÀ...Aika nopeasti hyvÀksyin olosuhteet. Se oli sellanen toteamus olkia kohauttaen: tÀÀllÀ ollaan kun ei muuta voida. Niin tuntui helpolta niissÀ olosuhteissa. En mÀ jaksanut alkaa kapinoida. Hiljaisesti hyvÀksyin. Vaikka tietysti pahoinvointia oli. SitÀ jatkui vuosikausia vielÀ poismuuttamisen jÀlkeenkin. Kuitenkin oli paljon hyvÀÀ: katto pÀÀn pÀÀllÀ ja ihmisiÀ jotka huolehtivat perustarpeista. Oma huone. Minne mÀ sieltÀ oisin mennyt, karannut. Ei ollut ketÀÀn. Oli pakko hyvÀksyÀ elÀmÀ sellaisenaan. Ja ihan hyvÀ siitÀ lopulta tuli :)
#runo #miete #pohdinta #sijoitetutlapsetjanuoret #kotinalastenkoti #toisenlainennuoruus
TĂ€mmönen tuli vastaan kansion kĂ€tköistĂ€. Ei ole julkaistu ennen tĂ€tĂ€ kuin Facessa kaiketi joskus. Kirjoitin tĂ€n luultavasti 2012. KĂ€vin silloin(kin) menneisyyttĂ€ni ja siihen astista eloani lĂ€vitse. Laitosnuori kun olen. Vaikka en pidĂ€kÀÀn laitos-sanasta. Se on hirveĂ€n leimaava ja stigman antava. Mutta siis, minulle kĂ€vi nĂ€in ja that's it. Mun ekat vuodet uudessa kodissani olivat aika mitÀÀnsanomattomia. Vaivuin sellaiseen apatiaan ja pikku hiljaa masennuin. Mutta ihan alkuun vaan olla möllötin ja koitin sisĂ€istÀÀ mitĂ€ oli tapahtunut. TÀÀllĂ€ sitĂ€ oltiin, tĂ€nne minut oli sijoitettu. En oikein muista enÀÀ miten sen koin, syytinkö itseĂ€ni vai mitĂ€...Aika nopeasti hyvĂ€ksyin olosuhteet. Se oli sellanen toteamus olkia kohauttaen: tÀÀllĂ€ ollaan kun ei muuta voida. Niin tuntui helpolta niissĂ€ olosuhteissa. En mĂ€ jaksanut alkaa kapinoida. Hiljaisesti hyvĂ€ksyin. Vaikka tietysti pahoinvointia oli. SitĂ€ jatkui vuosikausia vielĂ€ poismuuttamisen jĂ€lkeenkin. Kuitenkin oli paljon hyvÀÀ: katto pÀÀn pÀÀllĂ€ ja ihmisiĂ€ jotka huolehtivat perustarpeista. Oma huone. Minne mĂ€ sieltĂ€ oisin mennyt, karannut. Ei ollut ketÀÀn. Oli pakko hyvĂ€ksyĂ€ elĂ€mĂ€ sellaisenaan. Ja ihan hyvĂ€ siitĂ€ lopulta tuli :) #runo  #miete  #pohdinta  #sijoitetutlapsetjanuoret  #kotinalastenkoti  #toisenlainennuoruus 
Apparently the colour for the Tampere tram hasn't been decided, but people described the suggested colours - dark blue, light blue, and red - as milk carton colours. True, we haven't seen pink on a milk yet.đŸ¶
.
.
#tramsofhelsinki #articratikka #nordea #ratikka #vÀri #spring #summer #kevÀt #kesÀtuli #helsinki #tram #trams #tampere #pohdinta #maito #stadi #finland #yökyöpeli #monsters #tramsters
When I feel bad I write.

Kirjoitan aina kun tuntuu pahalta -kirjoitan aina kun tunnen ihastusta/koen jonkun hienon asian.

Ilman laulujen kirjoittamista mÀ en olisi mÀ. #writeherewritenow #write #lyrics #music #singersongwriter #songlyrics #laulunsanat #kirjoittaa #kirjoita #nyt #luovuus #luovatyö #pohdinta #elÀmÀ #kirjoittaminen #tekstit #sanoitukset #laulu #musiikki #lyriikat #RiinaK #laulajalauluntekijÀ #helsinki
VÀlillÀ asiat vaativat pohtimista. Sometimes life requires pondering. #life #elÀmÀ #pohdinta #pondering #philosphy #filosofia
Toisinaan tuntuu, ettÀ yksinkertaisista asioista tehdÀÀn liian vaikeita, niinkuin syömisestÀ, mitÀ itsekin tein. Etsin tÀydellisyyttÀ ja kopioin mitÀ muut teki, mitÀ jossain luki, mitÀ joku sanoi. 
Ei löytynyt vastauksia sieltÀ, ei. SiellÀ meni itseltÀÀn hetkeksi hukkaan.
Silloin pohdin, mikÀ on paras mahdollinen, tÀydellinen ruokavalio. 
En tajunnut, ettÀ vastaus on niin lÀhellÀ, itsessÀ.
.
Jos kuuntelee ja havainnoi tarpeeksi, tietÀÀ kyllÀ - mistÀ tulee hyvÀ olo, mistÀ huono, mistÀ saa energiaa ja mistÀ ei.
MikÀ on liikaa tai liian vÀhÀn, mistÀ keho oireilee, mistÀ tulee selkeÀ olo ja mistÀ ei. Miten syömÀllÀ on paras versio itsestÀÀn.
.
TÀydellistÀ ei olekaan, mutta jos olisi, se olisi jokaisella erilainen. Tietoa on hyvÀ olla ja sitÀ voi yhdistellÀ, mutta tÀrkein vastaus on sisÀllÀ.
TÀytyy vain malttaa kokeilla, tutkia, etsiÀ ja kuunnella. Vain itse tietÀÀ itselleen parhaan mahdollisen tavan.
Toisinaan tuntuu, ettÀ yksinkertaisista asioista tehdÀÀn liian vaikeita, niinkuin syömisestÀ, mitÀ itsekin tein. Etsin tÀydellisyyttÀ ja kopioin mitÀ muut teki, mitÀ jossain luki, mitÀ joku sanoi. Ei löytynyt vastauksia sieltÀ, ei. SiellÀ meni itseltÀÀn hetkeksi hukkaan. Silloin pohdin, mikÀ on paras mahdollinen, tÀydellinen ruokavalio. En tajunnut, ettÀ vastaus on niin lÀhellÀ, itsessÀ. . Jos kuuntelee ja havainnoi tarpeeksi, tietÀÀ kyllÀ - mistÀ tulee hyvÀ olo, mistÀ huono, mistÀ saa energiaa ja mistÀ ei. MikÀ on liikaa tai liian vÀhÀn, mistÀ keho oireilee, mistÀ tulee selkeÀ olo ja mistÀ ei. Miten syömÀllÀ on paras versio itsestÀÀn. . TÀydellistÀ ei olekaan, mutta jos olisi, se olisi jokaisella erilainen. Tietoa on hyvÀ olla ja sitÀ voi yhdistellÀ, mutta tÀrkein vastaus on sisÀllÀ. TÀytyy vain malttaa kokeilla, tutkia, etsiÀ ja kuunnella. Vain itse tietÀÀ itselleen parhaan mahdollisen tavan.
Joskus huomaamatta kasaantuu  mielenporteillemmekin muuri. Ei voi vastaanottaa mitÀÀn uutta, vaan jÀÀ omien ajastusten vangiksi.
Joskus huomaamatta kasaantuu mielenporteillemmekin muuri. Ei voi vastaanottaa mitÀÀn uutta, vaan jÀÀ omien ajastusten vangiksi.
PÀivÀn #tarot on Lanttien LÀhetti
https://www.rajatieto.org/tarotpoyta/

Jokin tilaisuus voi olla hyvinkin nyt kÀsillÀ. Lanttien perusmerkitys liittyy talouteen ja työhön tai asumiseen sekÀ omistuksiin.

Joskus se viittaa opiskeluun, kuten kursseihin, jotka ovat ajankohtaisia.

Nuorimies myöskin kuvassa. Jonkun nuoren itsenÀistyminen voi olla kohta ajankohtaista. Nuori saa tarvitsemaansa apua mm. asumisjÀrjestelyihin.

Yleisesti ottaen tÀssÀ kortissa on tilannetajua ja arviointia. Joillakin se voi olla asuntoarvio, joillakin jokin muu arviointitilanne.

Kannattaako johonkin juttuun lÀhteÀ mukaan vai ei?

TÀssÀ on potentiaalia!

#pohdinta #tarottulkinta #PÀivÀnTarot #arviointi #nuori #nuorimies #asuminen #asuntoasia #kÀytÀnnönasiat #kÀytÀnnöllisyys #talous #terveys #työ #työelÀmÀ #opiskelu #kurssit
PĂ€ivĂ€n #tarot  on Lanttien LĂ€hetti https://www.rajatieto.org/tarotpoyta/ Jokin tilaisuus voi olla hyvinkin nyt kĂ€sillĂ€. Lanttien perusmerkitys liittyy talouteen ja työhön tai asumiseen sekĂ€ omistuksiin. Joskus se viittaa opiskeluun, kuten kursseihin, jotka ovat ajankohtaisia. Nuorimies myöskin kuvassa. Jonkun nuoren itsenĂ€istyminen voi olla kohta ajankohtaista. Nuori saa tarvitsemaansa apua mm. asumisjĂ€rjestelyihin. Yleisesti ottaen tĂ€ssĂ€ kortissa on tilannetajua ja arviointia. Joillakin se voi olla asuntoarvio, joillakin jokin muu arviointitilanne. Kannattaako johonkin juttuun lĂ€hteĂ€ mukaan vai ei? TĂ€ssĂ€ on potentiaalia! #pohdinta  #tarottulkinta  #PĂ€ivĂ€nTarot  #arviointi  #nuori  #nuorimies  #asuminen  #asuntoasia  #kĂ€ytĂ€nnönasiat  #kĂ€ytĂ€nnöllisyys  #talous  #terveys  #työ  #työelĂ€mĂ€  #opiskelu  #kurssit 
TĂ€mĂ€ Podcast! Olen kuunnellut vasta kaksi jaksoa matkalla HelsingistĂ€ Tampereelle ja olen jo joutunut nolostelemaan tÀÀllĂ€ Express-bussissa sekĂ€ julkista ÀÀneen nauramista ettĂ€ liikuttunutta niiskuttelua. 😍😭😍 (Mukavaa matkantekoa siis teille, arvon kanssaköröttĂ€jĂ€t! 😂) Huh, podcastissa mennÀÀn kyllĂ€ niin samoissa aihepiireissĂ€, kuin missĂ€ minĂ€ olen runojeni kanssa rĂ€mpinyt! Suuri kiitos, @huonoystava !!! ❀ . 
Laitan tÀhÀn nyt pari runoani, joka tulivat Podcastia kuunnellessa mieleeni:
.
1. Runo:
.
"YstÀvyys
tÀrkeintÀ maailmassa
kuin luonnolle
vesi ja valo
.
YstÀvyyden tanssilattialla 
juhlitaan
heilutaan
halataan
Jos joku horjahtaa
toinen ottaa kopin
.
YstÀvyyden juhlapöydÀssÀ
loistaa pinkki laavalamppu
KilistellÀÀn
nautiskellaan, nauretaan
Nostetaan malja kuin trapetsitaiteilijat
tukevalle turvaverkolle
joka
ei koskaan petÀ"
.
2.runo:
.
"LÀhdetÀÀn juoksemaan ympÀri kyliÀ.
EtsitÀÀn elÀmÀÀ, lÀmmintÀ syliÀ. 
Joku unohdettu ehkÀ bissen tarjoaa
ja kun sataa vettÀ, etsii omaa varjoaan.
Me juostaan junaan sydÀmet sykkien,
kuunnellaan mantrat myöhÀisillan mykkien. 
Olen tiikeri tai seepra, nÀytÀn raitani.
Olen onnellinen, pesen itse paitani.
.
Taas yhdet yksinÀiset treffit takana.
On tukka takussa, rutussa lakana.
Sade piiskaa selkÀni, sinÀ sydÀntÀni syöt.
NÀlkÀ kasvaa syödessÀ; ei riitÀ yksin yöt. 
Et ehkÀ tiedÀ - on otteesi aika raju.
Rauhoitun vasta sitten, kun menee taju.
Maapalloni on soman soikea.
Oletko minulle juuri oikea?
.
Kas kÀytin rahat ralliin rappiolliseen.
MitĂ€ sain? – uuden rakon pikkuvarpaaseen.
YksinÀiset yössÀ halpa kalja kahjoitti.
Lakoninen kaupunki laastareita lahjoitti.
NÀlÀn kompassi osoittaa pohjoisnavalle.
Miksi nousinkaan mÀ lauantaina lavalle?
Terassilla nautin pÀivÀntasaajan;
JÀillÀ jÀÀhdytetyn ajatusten kasaajan.
.
Ja tuomari tuoppinsa takaa murahtaa:
'MitÀ vittua, mitÀ on ihmisyys?'"
.
❀
.
#podcast #spotify #yleareena #huonoystÀvÀ #liikutus #pohdinta
TĂ€mĂ€ Podcast! Olen kuunnellut vasta kaksi jaksoa matkalla HelsingistĂ€ Tampereelle ja olen jo joutunut nolostelemaan tÀÀllĂ€ Express-bussissa sekĂ€ julkista ÀÀneen nauramista ettĂ€ liikuttunutta niiskuttelua. 😍😭😍 (Mukavaa matkantekoa siis teille, arvon kanssaköröttĂ€jĂ€t! 😂) Huh, podcastissa mennÀÀn kyllĂ€ niin samoissa aihepiireissĂ€, kuin missĂ€ minĂ€ olen runojeni kanssa rĂ€mpinyt! Suuri kiitos, @huonoystava !!! ❀ . Laitan tĂ€hĂ€n nyt pari runoani, joka tulivat Podcastia kuunnellessa mieleeni: . 1. Runo: . "YstĂ€vyys tĂ€rkeintĂ€ maailmassa kuin luonnolle vesi ja valo . YstĂ€vyyden tanssilattialla  juhlitaan heilutaan halataan Jos joku horjahtaa toinen ottaa kopin . YstĂ€vyyden juhlapöydĂ€ssĂ€ loistaa pinkki laavalamppu KilistellÀÀn nautiskellaan, nauretaan Nostetaan malja kuin trapetsitaiteilijat tukevalle turvaverkolle joka ei koskaan petĂ€" . 2.runo: . "LĂ€hdetÀÀn juoksemaan ympĂ€ri kyliĂ€. EtsitÀÀn elĂ€mÀÀ, lĂ€mmintĂ€ syliĂ€. Joku unohdettu ehkĂ€ bissen tarjoaa ja kun sataa vettĂ€, etsii omaa varjoaan. Me juostaan junaan sydĂ€met sykkien, kuunnellaan mantrat myöhĂ€isillan mykkien. Olen tiikeri tai seepra, nĂ€ytĂ€n raitani. Olen onnellinen, pesen itse paitani. . Taas yhdet yksinĂ€iset treffit takana. On tukka takussa, rutussa lakana. Sade piiskaa selkĂ€ni, sinĂ€ sydĂ€ntĂ€ni syöt. NĂ€lkĂ€ kasvaa syödessĂ€; ei riitĂ€ yksin yöt. Et ehkĂ€ tiedĂ€ - on otteesi aika raju. Rauhoitun vasta sitten, kun menee taju. Maapalloni on soman soikea. Oletko minulle juuri oikea? . Kas kĂ€ytin rahat ralliin rappiolliseen. MitĂ€ sain? – uuden rakon pikkuvarpaaseen. YksinĂ€iset yössĂ€ halpa kalja kahjoitti. Lakoninen kaupunki laastareita lahjoitti. NĂ€lĂ€n kompassi osoittaa pohjoisnavalle. Miksi nousinkaan mĂ€ lauantaina lavalle? Terassilla nautin pĂ€ivĂ€ntasaajan; JĂ€illĂ€ jÀÀhdytetyn ajatusten kasaajan. . Ja tuomari tuoppinsa takaa murahtaa: 'MitĂ€ vittua, mitĂ€ on ihmisyys?'" . ❀ . #podcast  #spotify  #yleareena  #huonoystĂ€vĂ€  #liikutus  #pohdinta 
TÀstÀ jÀi hÀmmentynyt olo. TÀytyy sulatella hetki jos toinenkin.
#kirjat #lukeminen #pohdinta
Tyttö, poika vai lapsi? Voiko tyttö leikkiÀ autoilla tai poika Barbeilla? MitÀ oot mieltÀ?
.

Blogissa mun pohdintaa aiheesta
________________________________
"Mun mielestÀ jokainen saa olla sitÀ sukupuolta mitÀ tuntee olevansa. Jokaisella on oikeus tÀhÀn. En silti tule kasvattamaan lastani, niin ettÀ meillÀ ei saisi sanoa tyttö tai poika. MyöskÀÀn tyttöjen ja poikien leikkejÀ ja leluja ei ole. Kaikki sopii kaikille. Jos poikani haluaa Barbin tai mekon, voi hÀn ne saada. My little pony ja vauvanukke hÀnellÀ on jo. "
.
.
.
.
#uusipostaus #uusipostausblogissa #linkkiprofiilissa #blogi #blogger #perheblogit #pohdinta #sukupuoli #tyttö #poika #sukupuolineutraali #kasvatus #leikki
Tyttö, poika vai lapsi? Voiko tyttö leikkiĂ€ autoilla tai poika Barbeilla? MitĂ€ oot mieltĂ€? . Blogissa mun pohdintaa aiheesta ________________________________ "Mun mielestĂ€ jokainen saa olla sitĂ€ sukupuolta mitĂ€ tuntee olevansa. Jokaisella on oikeus tĂ€hĂ€n. En silti tule kasvattamaan lastani, niin ettĂ€ meillĂ€ ei saisi sanoa tyttö tai poika. MyöskÀÀn tyttöjen ja poikien leikkejĂ€ ja leluja ei ole. Kaikki sopii kaikille. Jos poikani haluaa Barbin tai mekon, voi hĂ€n ne saada. My little pony ja vauvanukke hĂ€nellĂ€ on jo. " . . . . #uusipostaus  #uusipostausblogissa  #linkkiprofiilissa  #blogi  #blogger  #perheblogit  #pohdinta  #sukupuoli  #tyttö  #poika  #sukupuolineutraali  #kasvatus  #leikki 
Kun Suomessa loputtomalta tuntuva talvi nakertaa uskoa pÀÀstÀ toppakerrosten alta vapauteen on hyvÀ pohtia muitakin muureja joilla itseÀmme rajoitamme. Minulta kysyttiin tÀnÀÀn kÀytÀtkö laseja muotisyistÀ ja voin luvata, ettÀ ihmisenÀ joka nykyÀÀn hankkii ehkÀ kerran puolessa vuodessa yhden uuden vaatekappaleen, niin ei, en kÀytÀ vaan olen sokea kuin lepakko ilman. Maskeja ja muureja muita olen elÀmÀssÀni kyllÀ kantanut ja vÀlillÀ edelleen kannan, mutta nykyÀÀn hyvin tietoisena (vÀhintÀÀnkin heti jÀlkikÀteen!) ettÀ niin teen. Pohdintaa aiheesta lounaalla ihanan ystÀvÀn kanssa: 
Olemme siirtymÀssÀ aikaan, jossa vanha teennÀisiin kuoriin perustuva tapa olla ja elÀÀ ei tunnu enÀÀ toimivan ja moni tuntuu olevan halukas tai pakon edessÀ joutuvan katsomaan sisÀÀn pÀin. 
TÀmÀ matka sisÀltÀÀ usein myös itselle ja muille nÀkyvÀksi tulemista kaikessa haavoittuvuudessaan. Haavoittuvaisena ja avoimena toisen kohtaaminen luo tilaa myös toisen aitoudelle ja muurien alas laskemiselle. 
Mutta se saattaa myös aiheuttaa myös valtavaa ahdistusta ja egon vastareaktiota muissa, kun totuttu tapa olla ja kommunikoida rikotaan ja kaksi maailmaa törmÀÀ toisiinsa. Kulttuurissamme tuntuu monelle tulleen opetettuna ajatus siitÀ, ettÀ haavoittuvuus ja avoimuus, aitous on merkki heikkoudesta, kyvyttömyydestÀ tai vajavaisuudesta ja tÀmÀn kanssa kasvotusten tuleminen saattaa olla hyvin syvÀsti ahdistavaa. Huomaa mitÀ sinussa herÀÀ, kun kohtaat herkkyttÀ tai haavoittuvaista avoimuutta, mitÀ uskomuksia sinussa herÀÀ?

Uskalletaan olla avoimesti oma itsemme, kaikissa vÀreissÀ ja luodaan tilaa omalla esimerkillÀmme muillekin olla aidosti ketÀ he ovat antaen luvan tiputtaa maskit, joiden takana monen on vaikea hengittÀÀ ja uupumus maskin kannattelusta syö monen elÀvÀltÀ. SinÀ luot uutta avoimuuteen  perustuvaa kulttuuria olemalla rehellinen omalle itsellesi ja sitÀ kautta muille. Uskalla pysyÀ avoimena ja pitÀÀ maski alas laskettuna, vaikka kohtaisit mitÀ reaktioita. Luota, ettÀ se luo hyvin vahvalla tavalla tilaa suurelle muutokselle.
#uusiaika #muutos #hyvinvointi #maski #aito #aitous #viisaus #pohdinta #voihyvin #oleomaitsesi #sinÀriitÀt #tila #uusielÀmÀ #elÀmÀntapa #elÀmÀntaidot #lifecoach
Kun Suomessa loputtomalta tuntuva talvi nakertaa uskoa pÀÀstĂ€ toppakerrosten alta vapauteen on hyvĂ€ pohtia muitakin muureja joilla itseĂ€mme rajoitamme. Minulta kysyttiin tĂ€nÀÀn kĂ€ytĂ€tkö laseja muotisyistĂ€ ja voin luvata, ettĂ€ ihmisenĂ€ joka nykyÀÀn hankkii ehkĂ€ kerran puolessa vuodessa yhden uuden vaatekappaleen, niin ei, en kĂ€ytĂ€ vaan olen sokea kuin lepakko ilman. Maskeja ja muureja muita olen elĂ€mĂ€ssĂ€ni kyllĂ€ kantanut ja vĂ€lillĂ€ edelleen kannan, mutta nykyÀÀn hyvin tietoisena (vĂ€hintÀÀnkin heti jĂ€lkikĂ€teen!) ettĂ€ niin teen. Pohdintaa aiheesta lounaalla ihanan ystĂ€vĂ€n kanssa: Olemme siirtymĂ€ssĂ€ aikaan, jossa vanha teennĂ€isiin kuoriin perustuva tapa olla ja elÀÀ ei tunnu enÀÀ toimivan ja moni tuntuu olevan halukas tai pakon edessĂ€ joutuvan katsomaan sisÀÀn pĂ€in. TĂ€mĂ€ matka sisĂ€ltÀÀ usein myös itselle ja muille nĂ€kyvĂ€ksi tulemista kaikessa haavoittuvuudessaan. Haavoittuvaisena ja avoimena toisen kohtaaminen luo tilaa myös toisen aitoudelle ja muurien alas laskemiselle. Mutta se saattaa myös aiheuttaa myös valtavaa ahdistusta ja egon vastareaktiota muissa, kun totuttu tapa olla ja kommunikoida rikotaan ja kaksi maailmaa törmÀÀ toisiinsa. Kulttuurissamme tuntuu monelle tulleen opetettuna ajatus siitĂ€, ettĂ€ haavoittuvuus ja avoimuus, aitous on merkki heikkoudesta, kyvyttömyydestĂ€ tai vajavaisuudesta ja tĂ€mĂ€n kanssa kasvotusten tuleminen saattaa olla hyvin syvĂ€sti ahdistavaa. Huomaa mitĂ€ sinussa herÀÀ, kun kohtaat herkkyttĂ€ tai haavoittuvaista avoimuutta, mitĂ€ uskomuksia sinussa herÀÀ? Uskalletaan olla avoimesti oma itsemme, kaikissa vĂ€reissĂ€ ja luodaan tilaa omalla esimerkillĂ€mme muillekin olla aidosti ketĂ€ he ovat antaen luvan tiputtaa maskit, joiden takana monen on vaikea hengittÀÀ ja uupumus maskin kannattelusta syö monen elĂ€vĂ€ltĂ€. SinĂ€ luot uutta avoimuuteen perustuvaa kulttuuria olemalla rehellinen omalle itsellesi ja sitĂ€ kautta muille. Uskalla pysyĂ€ avoimena ja pitÀÀ maski alas laskettuna, vaikka kohtaisit mitĂ€ reaktioita. Luota, ettĂ€ se luo hyvin vahvalla tavalla tilaa suurelle muutokselle. #uusiaika  #muutos  #hyvinvointi  #maski  #aito  #aitous  #viisaus  #pohdinta  #voihyvin  #oleomaitsesi  #sinĂ€riitĂ€t  #tila  #uusielĂ€mĂ€  #elĂ€mĂ€ntapa  #elĂ€mĂ€ntaidot  #lifecoach 
Olen toteuttanut! Perjantai on nimensĂ€ veroisesti ollut leppoisan pitkĂ€đŸ˜Š #vapaapĂ€ivĂ€ #rentoutuminen #hermolepÀÀ #eiookiiremihinkÀÀn #nautin #lukeminen #pohdinta
Just a little reminder ✹

TĂ€ssĂ€ on itsellĂ€ni toisinaan ollut haasteita. On tosiaan ihan fiksua vĂ€lillĂ€ sivuuttaa asioita tai mielipiteitĂ€, joista ei ole itselle hyötyĂ€. Kaikkia ei voi koskaan miellyttÀÀ; Kun toisaalle kumartaa, toisaalle pyllistÀÀ. Mielenrauha on kiva juttu ja sen sĂ€ilyttÀÀ huomattavasti helpommin, kun ei pyri noudattamaan jokaista vastaantulevaa neuvoa, vaan luottaa ennemmin omaan intuitioonsa đŸ™đŸ»
.
Huippua lauantaita sulle! MeillĂ€ ois tĂ€nÀÀn treffipĂ€ivĂ€ eli leffaan ja syömÀÀn 💛
Just a little reminder ✹ TĂ€ssĂ€ on itsellĂ€ni toisinaan ollut haasteita. On tosiaan ihan fiksua vĂ€lillĂ€ sivuuttaa asioita tai mielipiteitĂ€, joista ei ole itselle hyötyĂ€. Kaikkia ei voi koskaan miellyttÀÀ; Kun toisaalle kumartaa, toisaalle pyllistÀÀ. Mielenrauha on kiva juttu ja sen sĂ€ilyttÀÀ huomattavasti helpommin, kun ei pyri noudattamaan jokaista vastaantulevaa neuvoa, vaan luottaa ennemmin omaan intuitioonsa đŸ™đŸ» . Huippua lauantaita sulle! MeillĂ€ ois tĂ€nÀÀn treffipĂ€ivĂ€ eli leffaan ja syömÀÀn 💛
TÀnÀÀn
vapaus tuntuu kehossa.
Ihohuokosissa saakka.
Jokaisessa selkÀnikamassa, sormenpÀissÀ ja varpaissa.
Kelluvassa tunteessa ja eteenpÀin vievissÀ haparoivissa, varmoissa askeleissa.
.
EntÀ jos vapaus ei tarkoitakaan ainoastaan sitÀ, ettÀ voi fyysisesti mennÀ minne vaan - jos se onkin ennen kaikkea sitÀ, ettÀ on sisÀltÀ vapaa.

Vapaa itsessÀÀn, vapaa olemaan juuri sellainen kuin on. Ettei lukitse sisÀlleen enÀÀ vanhaa - tapahtumia, tunteita, ihmisiÀ, ettÀ kohtaa ne ja on valmis pÀÀstÀmÀÀn irti kaikesta.
.

EhkÀ vapaus on ennen kaikkea sitÀ, ettÀ on valmis kulkemaan sydÀn auki elÀmÀn virran mukana.
TÀnÀÀn vapaus tuntuu kehossa. Ihohuokosissa saakka. Jokaisessa selkÀnikamassa, sormenpÀissÀ ja varpaissa. Kelluvassa tunteessa ja eteenpÀin vievissÀ haparoivissa, varmoissa askeleissa. . EntÀ jos vapaus ei tarkoitakaan ainoastaan sitÀ, ettÀ voi fyysisesti mennÀ minne vaan - jos se onkin ennen kaikkea sitÀ, ettÀ on sisÀltÀ vapaa. Vapaa itsessÀÀn, vapaa olemaan juuri sellainen kuin on. Ettei lukitse sisÀlleen enÀÀ vanhaa - tapahtumia, tunteita, ihmisiÀ, ettÀ kohtaa ne ja on valmis pÀÀstÀmÀÀn irti kaikesta. . EhkÀ vapaus on ennen kaikkea sitÀ, ettÀ on valmis kulkemaan sydÀn auki elÀmÀn virran mukana.
En oo koskaan ymmĂ€rtĂ€nyt, miks joku juttu pitĂ€isi tehĂ€ jollain tietyllĂ€ tavalla? TĂ€ssĂ€ tapauksessa punaviini juoda punaviinilasista (Fantalempparilasi) ja kahvilikööri liköörilasista (arkijuomalasi)... Samalta se tĂ€mmösen maallikon suussa maistuu lasista riippumatta.. 😚
#minÀ #omaaika #juomalasi #juoma #punaviini #kahvilikööri #pohdinta
En oo koskaan ymmĂ€rtĂ€nyt, miks joku juttu pitĂ€isi tehĂ€ jollain tietyllĂ€ tavalla? TĂ€ssĂ€ tapauksessa punaviini juoda punaviinilasista (Fantalempparilasi) ja kahvilikööri liköörilasista (arkijuomalasi)... Samalta se tĂ€mmösen maallikon suussa maistuu lasista riippumatta.. 😚 #minĂ€  #omaaika  #juomalasi  #juoma  #punaviini  #kahvilikööri  #pohdinta 
MikÀ aiheuttaa itsellesi tai lÀheisillesi pahaaoloa, mielipahaa tai surua? MitÀ ilman tai vÀhemmÀllÀ pÀrjÀÀn? #paasto #pohdinta #salonseurakunta
MikĂ€ aiheuttaa itsellesi tai lĂ€heisillesi pahaaoloa, mielipahaa tai surua? MitĂ€ ilman tai vĂ€hemmĂ€llĂ€ pĂ€rjÀÀn? #paasto  #pohdinta  #salonseurakunta 
Jotta voisin nÀhdÀ sinut, ja kaiken muunkin, paremmin...
#arvonta #pohdinta #miettii #harrypotter #eisittenkÀÀn
Aamukahvilla kahdelta. Sain kÀlyltÀ kasan lehtiÀ reilu viikko sitten. Olen lueskellut niitÀ rauhallisina aamuina aamiaispöydÀssÀ. TÀnÀÀn innostuin ja inspiroiduin #Kotijakeittiö-lehden artikkelista. En minimalismin takia vaan rosoisuuden ja menneen lÀsnÀolon. Alkaako 50- ja 60-luvun sisustusvaihe mennÀ minussa ohi? #aamu #capuccino #sisustuslehti #pohdinta #aikaaitselle
Aamukahvilla kahdelta. Sain kĂ€lyltĂ€ kasan lehtiĂ€ reilu viikko sitten. Olen lueskellut niitĂ€ rauhallisina aamuina aamiaispöydĂ€ssĂ€. TĂ€nÀÀn innostuin ja inspiroiduin #Kotijakeittiö -lehden artikkelista. En minimalismin takia vaan rosoisuuden ja menneen lĂ€snĂ€olon. Alkaako 50- ja 60-luvun sisustusvaihe mennĂ€ minussa ohi? #aamu  #capuccino  #sisustuslehti  #pohdinta  #aikaaitselle 
Jou! Bloggailin vĂ€hĂ€n pelaamisesta ja miten nĂ€en ja koen joukkueena pelaamisen ja treenaamisen. Fokus on siirtynyt tĂ€ssĂ€ vuosien varrella enemmĂ€n ja enemmĂ€n siihen, ettĂ€ keskittyy muihin ja siihen mitĂ€ voi antaa ja oppia, miten tukea muita. Tavoitteena ns irtautua omasta mielestĂ€ ja egosta 😊🏐✹ TĂ€ssĂ€ kuvassa olen onnistunut pelĂ€styttĂ€mÀÀn tuomarin torson ja blogin osoite löytyy biosta. #lentopallo #pohdinta #blogi #joukkue #yksilö #joukkueurheilu #libero #mizunoeurope #yhdessĂ€
Jou! Bloggailin vĂ€hĂ€n pelaamisesta ja miten nĂ€en ja koen joukkueena pelaamisen ja treenaamisen. Fokus on siirtynyt tĂ€ssĂ€ vuosien varrella enemmĂ€n ja enemmĂ€n siihen, ettĂ€ keskittyy muihin ja siihen mitĂ€ voi antaa ja oppia, miten tukea muita. Tavoitteena ns irtautua omasta mielestĂ€ ja egosta 😊🏐✹ TĂ€ssĂ€ kuvassa olen onnistunut pelĂ€styttĂ€mÀÀn tuomarin torson ja blogin osoite löytyy biosta. #lentopallo  #pohdinta  #blogi  #joukkue  #yksilö  #joukkueurheilu  #libero  #mizunoeurope  #yhdessĂ€ 
Katso Venny, mitĂ€ me tehtiin tĂ€nÀÀn töissĂ€! Nyt sitten jĂ€nnitetÀÀn lopputulosta😊 #kÀÀnnöshommia #kÀÀnnöstoimisto #eivielĂ€valmista #kesken #ehdotus #valinta #pohdinta #vennynjaeeronihaniakuvia #vennysoldanbrofeldt #taidekortti #taidekorttipakka #mieli #jĂ€nnÀÀ
In the minds of geniuses we find once more, our own neglected thoughts.
-Ralph Waldo Emerson

Kuten yllÀ olevasta lainauksesta saattaa huomata, tÀnÀÀn on ollut varsinainen pohdiskelupÀivÀ. Kun ajatuksille antaa vÀlillÀ ihan kunnolla tilaa olla ja tulla, selkiytyy mieli ihan eri tavalla. Vasta kun ne omat ajatukset huomaa ja tiedostaa, voi ne hyvÀksyÀ, niitÀ voi työstÀÀ ja laittaa kÀytÀntöön.

Rentoa perjantaita sinulle, oli se sitten tĂ€ynnĂ€ pohdintaa tai keveĂ€mpÀÀ tekemistĂ€! 🌾
In the minds of geniuses we find once more, our own neglected thoughts. -Ralph Waldo Emerson Kuten yllĂ€ olevasta lainauksesta saattaa huomata, tĂ€nÀÀn on ollut varsinainen pohdiskelupĂ€ivĂ€. Kun ajatuksille antaa vĂ€lillĂ€ ihan kunnolla tilaa olla ja tulla, selkiytyy mieli ihan eri tavalla. Vasta kun ne omat ajatukset huomaa ja tiedostaa, voi ne hyvĂ€ksyĂ€, niitĂ€ voi työstÀÀ ja laittaa kĂ€ytĂ€ntöön. Rentoa perjantaita sinulle, oli se sitten tĂ€ynnĂ€ pohdintaa tai keveĂ€mpÀÀ tekemistĂ€! 🌾
ElÀmÀ on kuin merenrannalla asumista... aina on maa jalkojen alla, mutta koskaan ei tiedÀ, mitÀ meri eteen heittÀÀ tai vie pois... silti aina on jossain myös tyven kohta #ryhmÀnohjaus#ryhmÀpÀivÀ#keskustelu#pohdinta#stressihaltuun
Teoksestasi Kankaankutoja teksti lapsille: "Venny on maalannut teoksen Kankaankutoja opiskellessaan taidekoulussa Pietarissa. Teoksessa on punaisen ja sinisen lisÀksi murrettuja vÀrejÀ. Yksi teoksessa nÀkyvistÀ vÀreistÀ on ruskea. Murrettu vÀri on vÀri, jossa perusvÀriin on sekoitettu jotakin muuta vÀriÀ. TiedÀtkö mitÀ vÀrejÀ ovat perusvÀrit? MitÀ vÀrejÀ löydÀt kankaankutojan huoneesta?

Teoksessa on paljon todella tarkasti maalattuja yksityiskohtia. NÀetkö, miten pikkutarkkoja asioita teoksessa on? Kun katsot oikein tarkkaan, voit nÀhdÀ lattialla olevista lankakeristÀ melkein jokaisen ohuen langansÀikeenkin. 
Kutojanaisen takana olevasta ikkunasta nÀkyy kirkas valo, ja ikkunan takana erottuu purjelaiva. MitÀ muuta nÀet ikkunasta? Osaatko pÀÀtellÀ, mikÀ vuodenaika teoksessa voisi olla? Onkohan tuolla kevÀt, kesÀ, syksy vai talvi? MistÀ pÀÀttelet nÀin?

Kutojanaisella on jalassaan villasukat - onkohan huoneessa viileÀÀ? Miksi nainen kutoo mattoja? Huomaatko, ettÀ lattialla on yksi ehjÀ ja yksi rikkinÀinen matto? EhkÀ nainen kutoo itselleen uutta mattoa rikkinÀisen tilalle tai ehkÀ kutominen on naisen työ ja hÀn tekee mattoja myydÀkseen niitÀ. Kutojanainen nÀyttÀÀ keskittyneeltÀ ja ahkeralta. HÀn vaikuttaa olevan taitava kutoja, ja hÀn taitaa pitÀÀ kutomisesta. MinkÀhÀnlainen ÀÀni ja rytmi kutoessa syntyy? MistÀ tekemisestÀ sinÀ pidÀt ja missÀ olet taitava?" Lapsen mieli - Mielenterveystaitoja varhaiskasvatukseen ja neuvolaan/taideaukeamat, Susanna Kosonen, 2015

Kankaankutoja
1884
Venny Soldan-Brofeldt
öljyvÀreillÀ kankaalle
40x32cm

#vennysoldanbrofeldt #taiteilija #kankaankutoja #tygÀvaren #teos #taidekortti #vennynjaeeronihaniakuvia #jÀrvenpÀÀntaidemuseo #mielikuva #pohdinta #tarina #lapsille #mielenterveys #mieli #lapsenmielenterveys #lapsenmieli #kosoi
Teoksestasi Kankaankutoja teksti lapsille: "Venny on maalannut teoksen Kankaankutoja opiskellessaan taidekoulussa Pietarissa. Teoksessa on punaisen ja sinisen lisĂ€ksi murrettuja vĂ€rejĂ€. Yksi teoksessa nĂ€kyvistĂ€ vĂ€reistĂ€ on ruskea. Murrettu vĂ€ri on vĂ€ri, jossa perusvĂ€riin on sekoitettu jotakin muuta vĂ€riĂ€. TiedĂ€tkö mitĂ€ vĂ€rejĂ€ ovat perusvĂ€rit? MitĂ€ vĂ€rejĂ€ löydĂ€t kankaankutojan huoneesta? Teoksessa on paljon todella tarkasti maalattuja yksityiskohtia. NĂ€etkö, miten pikkutarkkoja asioita teoksessa on? Kun katsot oikein tarkkaan, voit nĂ€hdĂ€ lattialla olevista lankakeristĂ€ melkein jokaisen ohuen langansĂ€ikeenkin. Kutojanaisen takana olevasta ikkunasta nĂ€kyy kirkas valo, ja ikkunan takana erottuu purjelaiva. MitĂ€ muuta nĂ€et ikkunasta? Osaatko pÀÀtellĂ€, mikĂ€ vuodenaika teoksessa voisi olla? Onkohan tuolla kevĂ€t, kesĂ€, syksy vai talvi? MistĂ€ pÀÀttelet nĂ€in? Kutojanaisella on jalassaan villasukat - onkohan huoneessa viileÀÀ? Miksi nainen kutoo mattoja? Huomaatko, ettĂ€ lattialla on yksi ehjĂ€ ja yksi rikkinĂ€inen matto? EhkĂ€ nainen kutoo itselleen uutta mattoa rikkinĂ€isen tilalle tai ehkĂ€ kutominen on naisen työ ja hĂ€n tekee mattoja myydĂ€kseen niitĂ€. Kutojanainen nĂ€yttÀÀ keskittyneeltĂ€ ja ahkeralta. HĂ€n vaikuttaa olevan taitava kutoja, ja hĂ€n taitaa pitÀÀ kutomisesta. MinkĂ€hĂ€nlainen ÀÀni ja rytmi kutoessa syntyy? MistĂ€ tekemisestĂ€ sinĂ€ pidĂ€t ja missĂ€ olet taitava?" Lapsen mieli - Mielenterveystaitoja varhaiskasvatukseen ja neuvolaan/taideaukeamat, Susanna Kosonen, 2015 Kankaankutoja 1884 Venny Soldan-Brofeldt öljyvĂ€reillĂ€ kankaalle 40x32cm #vennysoldanbrofeldt  #taiteilija  #kankaankutoja  #tygĂ€varen  #teos  #taidekortti  #vennynjaeeronihaniakuvia  #jĂ€rvenpÀÀntaidemuseo  #mielikuva  #pohdinta  #tarina  #lapsille  #mielenterveys  #mieli  #lapsenmielenterveys  #lapsenmieli  #kosoi