an online Instagram web viewer

#pilatesistanbul medias

Photos

Private Pilates® ekipmanlarıyla paylaşım yapan eğitmenlerimizi paylaşmaya devam ediyoruz. @ladybugfitpilatesfunctional çok teşekkürler. Private Pilates® ailesi her geçen gün hızla büyümekte. Birçok marka pilates ekipmanını  deneyimleyip sonuç olarak bizleri tercih eden eğitmen ve pilates severlerin ortak fikri; KALİTELİ EKİPMAN  VE UYGUN FİYATINIZ ❤️👍💪 Private Pilates® markasını tercih etmiştir. Teşekkürler. BAŞARI RASTLANTI DEĞİLDİR❗️❗️❗️ Eğitmenin ekipmanıda kaliteli olmalı. 15 yıllık tecrübenin yansıması. En çok tercih edilen marka olmaktan gurur duyuyoruz. İyi eğitmen , kaliteli ekipman kullanır. 👍❤️💪 Türkiye’nin her detayı düşünülmüş Avrupa standartlarındaki 🇹🇷🇪🇺 en kaliteli Pilates ekipmanları, şimdi de sınırları aşıyor💪 GURURLUYUZ çünkü biz TÜRKİYE’ YİZ. Kaliteli pilates ekipmanları üyenizin konforu ve sağlığı için çok önemlidir Private Pilates® markası olarak biz bunun farkındayız. Bizim için çok DEĞERLİSİNİZ. HEP BİRLİKTE DAHA İYİYE👍🇹🇷 Tescilli markası PATENTLİ yayları ve mekanizması ile siz değerli pilates severlerin konforu için tasarlandı. Private Pilates® Tescilli markasının tamamen yerli üretim 1. Sınıf malzemeden üretilen Reformer aletleri 15 senelik eğitmen tecrübesiyle birleşip ARGE mühendislerimiz tarafından geliştirilip beğeninize sunulmuştur.
Ahşap aksamı 1. Sınıf kayın ağacından üretilmiştir. Metal aksamı ise paslanmaz krom kaplama olup ürünlerimiz 2 yıl garantilidir. #combocadillac#cadillacpilates #pilatesreformer#aletlipilates#cadillacpilates#reformerpilates#pilatesistanbul#pilatesturkiye#pilatesturk#pilatestürkiye#pilatesturkey#pilates#pilatestower#fitness#yoga#sporsalonu#fitness#chairpilates#pilateschair#egitmen_dunyasi#ladderbarrel#pilatesizmir#pilatesizmit#pilatesankara#pilatesbursa#pilatesmersin#pilatesantalya#pilatesbodrum#pilatesadana#ladderbarrel#chairpilates#reformertower#pilatestower#gazianteppilates#privatepilatesreformer
Private Pilates® ekipmanlarıyla paylaşım yapan eğitmenlerimizi paylaşmaya devam ediyoruz. @ladybugfitpilatesfunctional çok teşekkürler. Private Pilates® ailesi her geçen gün hızla büyümekte. Birçok marka pilates ekipmanını deneyimleyip sonuç olarak bizleri tercih eden eğitmen ve pilates severlerin ortak fikri; KALİTELİ EKİPMAN VE UYGUN FİYATINIZ ❤️👍💪 Private Pilates® markasını tercih etmiştir. Teşekkürler. BAŞARI RASTLANTI DEĞİLDİR❗️❗️❗️ Eğitmenin ekipmanıda kaliteli olmalı. 15 yıllık tecrübenin yansıması. En çok tercih edilen marka olmaktan gurur duyuyoruz. İyi eğitmen , kaliteli ekipman kullanır. 👍❤️💪 Türkiye’nin her detayı düşünülmüş Avrupa standartlarındaki 🇹🇷🇪🇺 en kaliteli Pilates ekipmanları, şimdi de sınırları aşıyor💪 GURURLUYUZ çünkü biz TÜRKİYE’ YİZ. Kaliteli pilates ekipmanları üyenizin konforu ve sağlığı için çok önemlidir Private Pilates® markası olarak biz bunun farkındayız. Bizim için çok DEĞERLİSİNİZ. HEP BİRLİKTE DAHA İYİYE👍🇹🇷 Tescilli markası PATENTLİ yayları ve mekanizması ile siz değerli pilates severlerin konforu için tasarlandı. Private Pilates® Tescilli markasının tamamen yerli üretim 1. Sınıf malzemeden üretilen Reformer aletleri 15 senelik eğitmen tecrübesiyle birleşip ARGE mühendislerimiz tarafından geliştirilip beğeninize sunulmuştur. Ahşap aksamı 1. Sınıf kayın ağacından üretilmiştir. Metal aksamı ise paslanmaz krom kaplama olup ürünlerimiz 2 yıl garantilidir. #combocadillac #cadillacpilates  #pilatesreformer #aletlipilates #cadillacpilates #reformerpilates #pilatesistanbul #pilatesturkiye #pilatesturk #pilatestürkiye #pilatesturkey #pilates #pilatestower #fitness #yoga #sporsalonu #fitness #chairpilates #pilateschair #egitmen_dunyasi #ladderbarrel #pilatesizmir #pilatesizmit #pilatesankara #pilatesbursa #pilatesmersin #pilatesantalya #pilatesbodrum #pilatesadana #ladderbarrel #chairpilates #reformertower #pilatestower #gazianteppilates #privatepilatesreformer 
.
😍Yeni Model Yüksek Bel Spor Tayt
💰 Fiyat:69.90TL
👗 Beden:S-M-L-XL
📦 Kapıda Ödeme 10TL
#taytmoda #gym #squat #tayt #pilatesistanbul #yogaturkiye #sporvesaglik #egzersizilesaglik #egzersiz #egzersizvediyet #diyet #exercise #spor #workout #homeworkout #home #goodnight #dizi #evdespor #motivation #motivasyon #fitness #fit #fitanne #fitmom #fitgirl #fitspo #fatburn #yağyakma #pilates
Haftaiçi 09.00- 15.00 arasi Gülperi Hoca ile #reformerpilates ve #trx dersleri Yodapilates'te devam  ediyor 🤗❣#Bostancı ve #suadiye dolaylarinda çalışıyorsanız ve iş yerinizden arkadaşlarınızla öğle tatilini #spor yaparak değerlendirmek isterseniz 4'lü GRUP DERSLER için bizimle iletişime geçebilirsiniz 🤗 Öğle tatilinde hem stress atin hem zinde kalın. Sağlık, enerji ve güç sizinle olsun 🙅‍♀️🙆‍♀️🙇‍♀️ #pilatestürkiye yodapilates #sağlik #sağlikliyaşam #fityaşam #exercise #egzersiz #health #fit #healthy #reformerpilates #pilates #pilatesreformer #pilatesistanbul  #reformer
Haftaiçi 09.00- 15.00 arasi Gülperi Hoca ile #reformerpilates  ve #trx  dersleri Yodapilates'te devam ediyor 🤗❣#Bostancı  ve #suadiye  dolaylarinda çalışıyorsanız ve iş yerinizden arkadaşlarınızla öğle tatilini #spor  yaparak değerlendirmek isterseniz 4'lü GRUP DERSLER için bizimle iletişime geçebilirsiniz 🤗 Öğle tatilinde hem stress atin hem zinde kalın. Sağlık, enerji ve güç sizinle olsun 🙅‍♀️🙆‍♀️🙇‍♀️ #pilatestürkiye  yodapilates #sağlik  #sağlikliyaşam  #fityaşam  #exercise  #egzersiz  #health  #fit  #healthy  #reformerpilates  #pilates  #pilatesreformer  #pilatesistanbul  #reformer 
.
😍Yüksek Bel Spor Tayt-Saks
💰 Fiyat:69.90TL
👗 Beden:S-M-L-XL
📦 Kapıda Ödeme 10TL
#taytmoda #gym #squat #tayt #pilatesistanbul #yogaturkiye #sporvesaglik #egzersizilesaglik #egzersiz #egzersizvediyet #diyet #exercise #spor #workout #homeworkout #home #goodnight #dizi #evdespor #motivation #motivasyon #fitness #fit #fitanne #fitmom #fitgirl #fitspo #fatburn #yağyakma #pilates
Opening heart in any way ❤️
Opening heart in any way ❤️
🌟Bu haftayı @ipfizmir , @ipfistanbul , @ipfpilatesantalya eğitim merkezlerimizde Mat-1/Reformer-1 eğitimleriyle tamamladık. 🌟IPF ailesine katılan çalışkan eğitmen adaylarımıza başarılar diliyoruz. 
www.pilatesfederasyonu.com @ipfpilates .
.
.
.
.
#pilates #pilatesreformer #reformer #pilatesegitmenlik #pilateseğitmeni #pilateskursu #pilateseğitimmerkezi #pilatesegitimi #pilatesinstructor #pilatesteacher #teachertraining #pilatesart #pilatesvideo #pilateslovers #pilateseducation #pilatesistanbul #pilatesizmir #pilatesantalya #pilatesankara #pilatasbursa #pilatesadana#pilatesmersin #pilatessamsun #pilatesturkey #pilatestürkiye #pilatesgunlugu
🌟Bu haftayı @ipfizmir , @ipfistanbul , @ipfpilatesantalya eğitim merkezlerimizde Mat-1/Reformer-1 eğitimleriyle tamamladık. 🌟IPF ailesine katılan çalışkan eğitmen adaylarımıza başarılar diliyoruz. www.pilatesfederasyonu.com @ipfpilates . . . . . #pilates  #pilatesreformer  #reformer  #pilatesegitmenlik  #pilateseğitmeni  #pilateskursu  #pilateseğitimmerkezi  #pilatesegitimi  #pilatesinstructor  #pilatesteacher  #teachertraining  #pilatesart  #pilatesvideo  #pilateslovers  #pilateseducation  #pilatesistanbul  #pilatesizmir  #pilatesantalya  #pilatesankara  #pilatasbursa  #pilatesadana #pilatesmersin  #pilatessamsun  #pilatesturkey  #pilatestürkiye  #pilatesgunlugu 
Herkese iyi haftasonları 🙋
Pazartesi egzersizle bulusmanız dilegıyle💐 
#pilates #egzersizyap #bakırköy #ataköy #ataköyspor #ataköysporklubu #bakırköysporklubu #pilatesreformer #pilatesistanbul
.
😍Yeni Model Yüksek Bel Spor Tayt
💰 Fiyat:69.90TL
👗 Beden:S-M-L-XL
📦 Kapıda Ödeme 10TL
#taytmoda #gym #squat #tayt #pilatesistanbul #yogaturkiye #sporvesaglik #egzersizilesaglik #egzersiz #egzersizvediyet #diyet #exercise #spor #workout #homeworkout #home #goodnight #dizi #evdespor #motivation #motivasyon #fitness #fit #fitanne #fitmom #fitgirl #fitspo #fatburn #yağyakma #pilates
Sakin bir Pazar sabahı #pilates çalışması 🙏🏻🌸😊
İşim gereği bazı Pazarlar çalışmam gerekse de, Pazar daima bir tatil günüdür.Bu çeşit bir tatil 😉
Keyifli ve dinlendirici bir Pazar dilerim 🙏🏻 🌸 💕 🔸 
A peaceful Sunday morning pilates #practice 🙏🏻🌸😊
Even if I had to go to job sometimes, Sunday is a resting day. This kind of resting 😉
Have a nice Sunday 🙏🏻🌸💕
🔸
Music :Rain, Ikson 🎶

#SundayFunday #smoothpilates #pilatesistanbul #Pilatesinstructor #gayatrisenem #openyourheart #love #igfit #silhouette #fitlifestyle #fitstagram #fitmom #fitlife #gununegzersizi #saglik #saglikliyasam
Sakin bir Pazar sabahı #pilates  çalışması 🙏🏻🌸😊 İşim gereği bazı Pazarlar çalışmam gerekse de, Pazar daima bir tatil günüdür.Bu çeşit bir tatil 😉 Keyifli ve dinlendirici bir Pazar dilerim 🙏🏻 🌸 💕 🔸 A peaceful Sunday morning pilates #practice  🙏🏻🌸😊 Even if I had to go to job sometimes, Sunday is a resting day. This kind of resting 😉 Have a nice Sunday 🙏🏻🌸💕 🔸 Music :Rain, Ikson 🎶 #SundayFunday  #smoothpilates  #pilatesistanbul  #Pilatesinstructor  #gayatrisenem  #openyourheart  #love  #igfit  #silhouette  #fitlifestyle  #fitstagram  #fitmom  #fitlife  #gununegzersizi  #saglik  #saglikliyasam 
"10 derste farkı hissedecek, 20 derste farkı görecek, 30 derste ise farklı bir bedene sahip olacaksınız" Joseph Pilates
Siz de Can Pilates’te Pilatesin ruhunu keşfedin 😉#canpilates 👈👈👈 #yeniyüzüyle #yenidönemehazırız #aletlipilateskartal #reformer #cadillacpilates #postür #skolyozegzersizleri #kifozegzersizleri #lordozegzersizleri #pilatesistanbul #anadoluyakasıpilates
Sevgili eğitmen arkadaşlar ve pilates severler CNR Sports Week fuarına kadar LANSMAN fiyatlarımız devam edecek, sonrasında zamlı fiyatlar uygulanacaktır. Siparişlerinizi bu tarihten önce iletmenizi rica ederiz. Sevgilerimizle. .
.

Private Pilates CNR Sports Week İstanbul'da bütün eğitmen ve pilates severleri standımıza bekliyoruz 13-16 Eylül. #cnrsportsweek#cnrsportsweek2018 Private Pilates® Tescilli markasının tamamen yerli üretim 1. Sınıf malzemeden üretilen Reformer ekipmanları 15 senelik eğitmen tecrübesiyle birleşip AR-GE mühendislerimiz tarafından geliştirilip beğeninize sunulmuştur.
Ahşap aksamı 1. Sınıf kayın ağacından üretilmiştir. Metal aksamı ise paslanmaz krom kaplama olup ürünlerimiz 2 yıl garantilidir.
.
.
.

Private Pilates is at the CNR Sports Week! We expect all trainers and pilates lovers to our stand on 13-16 September. Fully Turkish made Reformer Equipments of Private Pilates® (registered trademark) are manufactured from 1st grade materials and fully developed by our R&D engineers. Wooden frame of our equipments are manufactured from 1st grade beech-wood and Metal parts are stainless chrome plated! Our products have a two-year (2) warranty!  #combocadillac#cadillacpilates #pilatesreformer#aletlipilates#cadillacpilates#reformerpilates#pilatesistanbul#pilatesturkiye#pilatesturk#pilatestürkiye#pilatesturkey#pilates#pilatestower#fitness#yoga#sporsalonu#fitness#chairpilates#pilateschair#ladderbarrel#pilatesizmir#pilatesizmit#pilatesankara#pilatesbursa#pilatesmersin#pilatesantalya#pilatesbodrum#pilatesadana#ladderbarrel#chairpilates#reformertower#pilatestower#gazianteppilates
Sevgili eğitmen arkadaşlar ve pilates severler CNR Sports Week fuarına kadar LANSMAN fiyatlarımız devam edecek, sonrasında zamlı fiyatlar uygulanacaktır. Siparişlerinizi bu tarihten önce iletmenizi rica ederiz. Sevgilerimizle. . . Private Pilates CNR Sports Week İstanbul'da bütün eğitmen ve pilates severleri standımıza bekliyoruz 13-16 Eylül. #cnrsportsweek #cnrsportsweek2018  Private Pilates® Tescilli markasının tamamen yerli üretim 1. Sınıf malzemeden üretilen Reformer ekipmanları 15 senelik eğitmen tecrübesiyle birleşip AR-GE mühendislerimiz tarafından geliştirilip beğeninize sunulmuştur. Ahşap aksamı 1. Sınıf kayın ağacından üretilmiştir. Metal aksamı ise paslanmaz krom kaplama olup ürünlerimiz 2 yıl garantilidir. . . . Private Pilates is at the CNR Sports Week! We expect all trainers and pilates lovers to our stand on 13-16 September. Fully Turkish made Reformer Equipments of Private Pilates® (registered trademark) are manufactured from 1st grade materials and fully developed by our R&D engineers. Wooden frame of our equipments are manufactured from 1st grade beech-wood and Metal parts are stainless chrome plated! Our products have a two-year (2) warranty! #combocadillac #cadillacpilates  #pilatesreformer #aletlipilates #cadillacpilates #reformerpilates #pilatesistanbul #pilatesturkiye #pilatesturk #pilatestürkiye #pilatesturkey #pilates #pilatestower #fitness #yoga #sporsalonu #fitness #chairpilates #pilateschair #ladderbarrel #pilatesizmir #pilatesizmit #pilatesankara #pilatesbursa #pilatesmersin #pilatesantalya #pilatesbodrum #pilatesadana #ladderbarrel #chairpilates #reformertower #pilatestower #gazianteppilates 
Pilates stüdyolarında en sık rastlayabileceğiniz Allegro tipi reformer pilates aletleri, en temel reformer pilates aletidir. 1500’den fazla hareket kombinasyonunu uygulama imkanı veren bu aletler, yardımcı ekipmanlar daha da kullanışlı hale getirilebilir. @balancedbodytr
Pilates stüdyolarında en sık rastlayabileceğiniz Allegro tipi reformer pilates aletleri, en temel reformer pilates aletidir. 1500’den fazla hareket kombinasyonunu uygulama imkanı veren bu aletler, yardımcı ekipmanlar daha da kullanışlı hale getirilebilir. @balancedbodytr
.
😍Yüksek Bel Spor Tayt Kapri
💰 Fiyat:69.90TL
👗 Beden:S-M-L
📦 Kapıda Ödeme 10TL
#taytmoda #gym #squat #tayt #pilatesistanbul #yogaturkiye #sporvesaglik #egzersizilesaglik #egzersiz #egzersizvediyet #diyet #exercise #spor #workout #homeworkout #home #goodnight #dizi #evdespor #motivation #motivasyon #fitness #fit #fitanne #fitmom #fitgirl #fitspo #fatburn #yağyakma #pilates
Side plank on #cadillac with arm and leg raise. This #sideplank #exercise strengthens the #core . The #movement demands a high level of #balance #stability and #coordination . As well, this exercise helps the #quadratuslumborum muscle to work which is very important for reducing the lower back pain. Researches indicates that people with poor #muscle endurance in their #lowerback are 3/4 times more likely to develop lower back problems than those who have fair or good #endurance . #lowerbackpain #abs #glutes #adductors #armsworkout #shoulderworkout #cadillacexercises #pilatescadillac #pilatespower #pilateshealth #pilateslove #pilatesfit #pilatesbody #pilatesinstructor #pilatesistanbul #halkalıpilates #letsbasi #basisystems
Side plank on #cadillac  with arm and leg raise. This #sideplank  #exercise  strengthens the #core  . The #movement  demands a high level of #balance  #stability  and #coordination  . As well, this exercise helps the #quadratuslumborum  muscle to work which is very important for reducing the lower back pain. Researches indicates that people with poor #muscle  endurance in their #lowerback  are 3/4 times more likely to develop lower back problems than those who have fair or good #endurance  . #lowerbackpain  #abs  #glutes  #adductors  #armsworkout  #shoulderworkout  #cadillacexercises  #pilatescadillac  #pilatespower  #pilateshealth  #pilateslove  #pilatesfit  #pilatesbody  #pilatesinstructor  #pilatesistanbul  #halkalıpilates  #letsbasi  #basisystems 
#Repost @polepilatesistanbul
・・・
Friday mood🐒
#Repost  @polepilatesistanbul ・・・ Friday mood🐒
.
😍Çiçek Desenli Spor Şort
💰 Fiyat:49.90TL
👗 Beden:S-M
📦 Kapıda Ödeme 10TL
#taytmoda #gym #squat #tayt #pilatesistanbul #yogaturkiye #sporvesaglik #egzersizilesaglik #egzersiz #egzersizvediyet #diyet #exercise #spor #workout #homeworkout #home #goodnight #dizi #evdespor #motivation #motivasyon #fitness #fit #fitanne #fitmom #fitgirl #fitspo #fatburn #yağyakma #pilates
Private Pilates® markasını tercih eden @gizem.cabar Teşekkürler. BAŞARI RASTLANTI DEĞİLDİR❗️❗️❗️ Eğitmenin ekipmanıda kaliteli olmalı. 15 yıllık tecrübenin yansıması. En çok tercih edilen marka olmaktan gurur duyuyoruz. İyi eğitmen , kaliteli ekipman kullanır. 👍❤️💪 Türkiye’nin her detayı düşünülmüş Avrupa standartlarındaki 🇹🇷🇪🇺 en kaliteli Pilates ekipmanları, şimdi de sınırları aşıyor💪 GURURLUYUZ çünkü biz TÜRKİYE’ YİZ. Kaliteli pilates ekipmanları üyenizin konforu ve sağlığı için çok önemlidir Private Pilates® markası olarak biz bunun farkındayız. Bizim için çok DEĞERLİSİNİZ. HEP BİRLİKTE DAHA İYİYE👍🇹🇷 Tescilli markası PATENTLİ yayları ve mekanizması ile siz değerli pilates severlerin konforu için tasarlandı. Private Pilates® Tescilli markasının tamamen yerli üretim 1. Sınıf malzemeden üretilen Reformer aletleri 15 senelik eğitmen tecrübesiyle birleşip ARGE mühendislerimiz tarafından geliştirilip beğeninize sunulmuştur.
Ahşap aksamı 1. Sınıf kayın ağacından üretilmiştir. Metal aksamı ise paslanmaz krom kaplama olup ürünlerimiz 2 yıl garantilidir. #combocadillac#cadillacpilates #pilatesreformer#aletlipilates#cadillacpilates#reformerpilates#pilatesistanbul#pilatesturkiye#pilatesturk#pilatestürkiye#pilatesturkey#pilates#pilatestower#fitness#yoga#sporsalonu#fitness#chairpilates#pilateschair#ladderbarrel#pilatesizmir#pilatesizmit#pilatesankara#pilatesbursa#pilatesmersin#pilatesantalya#pilatesbodrum#pilatesadana#ladderbarrel#chairpilates#reformertower#pilatestower#gazianteppilates
Private Pilates® markasını tercih eden @gizem.cabar Teşekkürler. BAŞARI RASTLANTI DEĞİLDİR❗️❗️❗️ Eğitmenin ekipmanıda kaliteli olmalı. 15 yıllık tecrübenin yansıması. En çok tercih edilen marka olmaktan gurur duyuyoruz. İyi eğitmen , kaliteli ekipman kullanır. 👍❤️💪 Türkiye’nin her detayı düşünülmüş Avrupa standartlarındaki 🇹🇷🇪🇺 en kaliteli Pilates ekipmanları, şimdi de sınırları aşıyor💪 GURURLUYUZ çünkü biz TÜRKİYE’ YİZ. Kaliteli pilates ekipmanları üyenizin konforu ve sağlığı için çok önemlidir Private Pilates® markası olarak biz bunun farkındayız. Bizim için çok DEĞERLİSİNİZ. HEP BİRLİKTE DAHA İYİYE👍🇹🇷 Tescilli markası PATENTLİ yayları ve mekanizması ile siz değerli pilates severlerin konforu için tasarlandı. Private Pilates® Tescilli markasının tamamen yerli üretim 1. Sınıf malzemeden üretilen Reformer aletleri 15 senelik eğitmen tecrübesiyle birleşip ARGE mühendislerimiz tarafından geliştirilip beğeninize sunulmuştur. Ahşap aksamı 1. Sınıf kayın ağacından üretilmiştir. Metal aksamı ise paslanmaz krom kaplama olup ürünlerimiz 2 yıl garantilidir. #combocadillac #cadillacpilates  #pilatesreformer #aletlipilates #cadillacpilates #reformerpilates #pilatesistanbul #pilatesturkiye #pilatesturk #pilatestürkiye #pilatesturkey #pilates #pilatestower #fitness #yoga #sporsalonu #fitness #chairpilates #pilateschair #ladderbarrel #pilatesizmir #pilatesizmit #pilatesankara #pilatesbursa #pilatesmersin #pilatesantalya #pilatesbodrum #pilatesadana #ladderbarrel #chairpilates #reformertower #pilatestower #gazianteppilates 
.
😍Yeni Model Spor Tulum
💰 Fiyat:119.90TL
👗 Beden:S-M-L-XL
📦 Kapıda Ödeme 10TL
#taytmoda #gym #squat #tayt #pilatesistanbul #yogaturkiye #sporvesaglik #egzersizilesaglik #egzersiz #egzersizvediyet #diyet #exercise #spor #workout #homeworkout #home #goodnight #dizi #evdespor #motivation #motivasyon #fitness #fit #fitanne #fitmom #fitgirl #fitspo #fatburn #yağyakma #pilates
Ben şimdilik yokum ama Yodapilates'te @sidaryoga  ile dersler tam gaz devam ediyor. 🙆‍♀️🙅‍♀️Ister yoga ister reformer pilates , bedeninizin ve ruhunuzun ihtiyacına göre dersler şekilleniyor. 💃🙌
Sağlık, enerji ve güç sizinle olsun ❣❣❣ #yodapilates #sağlik #sağlikliyaşam #fityaşam #exercise #egzersiz #health #fit #healthy #reformerpilates #pilates #pilatesreformer #pilatesistanbul #suadiye #10yillikdeneyim #reformer #yoga
Reformer derslerimiz için erken kayıt fırsatımız başlamıştır. Önümüzdeki hafta derslerine başlayacağımız Reformer için bize ulaşın! 💪🏻 #combocadillac #cadillacpilates #pilatesreformer #aletlipilates #pilatesistanbul #pilatestürkiye #pilates #pilatestower #pilateschair #pilatessilivri #silivri #istanbul #tekirdağ #çorlu #silivritown
En genç öğrencimiz Ayda henüz 11 yaşında 🙆‍♀️🐛🙅‍♀️ Reformer Pilates sadece yetişkinlerin değil 11 yaşından itibaren çocuklarınızın da yapabileceği çok güvenli bir egzersiz sistemidir. 🤗 Çocukluk dönemlerinde ki kas gelişimi herşeyden daha önemlidir. ❣Günümüz yaşam koşullarında ne yazık ki SKOLYOZ hastalığı gün geçtikçe artmaktadır. Skolyoz; (Omurga eğriliği) omurganın, sağ ya da sol yana doğru eğrilmesi anlamına gelir ve farklı yaşlarda ortaya çıkabilir.

Skolyoz doğuştan gelebileceği gibi, çocukluk ve erişkinlik çağlarında da oluşabilir. Skolyoz kız çocuklarında 10 kat fazla görülmektedir. 10 yaş civarlarında skolyozun erken teşhisi, tedavi süreci için büyük önem taşımaktadır.

Düzenli egzersiz, sırt kaslarını güçlü tutma, kondisyonu artırma ve daha fit olma skolyoz takibinin ve tedavisinin hemen her basamağında yer alan vazgeçilmez öğelerdir. Küçük yaşlarda (4-10 yaş)  çocugunuzu jimnastik ve yüzme gibi sporlara göndermek , çocuğunuzun omurga gelişimi için  ona verebileceginiz en büyük hediyedir. 
Sağlık, enerji ve güç sizinle olsun❣❣❣ #yodapilates #sağlik #sağlikliyaşam #fityaşam #exercise #egzersiz #health #fit #healthy #reformerpilates #pilates #pilatesreformer #pilatesistanbul #suadiye #10yillikdeneyim #reformer
En genç öğrencimiz Ayda henüz 11 yaşında 🙆‍♀️🐛🙅‍♀️ Reformer Pilates sadece yetişkinlerin değil 11 yaşından itibaren çocuklarınızın da yapabileceği çok güvenli bir egzersiz sistemidir. 🤗 Çocukluk dönemlerinde ki kas gelişimi herşeyden daha önemlidir. ❣Günümüz yaşam koşullarında ne yazık ki SKOLYOZ hastalığı gün geçtikçe artmaktadır. Skolyoz; (Omurga eğriliği) omurganın, sağ ya da sol yana doğru eğrilmesi anlamına gelir ve farklı yaşlarda ortaya çıkabilir. Skolyoz doğuştan gelebileceği gibi, çocukluk ve erişkinlik çağlarında da oluşabilir. Skolyoz kız çocuklarında 10 kat fazla görülmektedir. 10 yaş civarlarında skolyozun erken teşhisi, tedavi süreci için büyük önem taşımaktadır. Düzenli egzersiz, sırt kaslarını güçlü tutma, kondisyonu artırma ve daha fit olma skolyoz takibinin ve tedavisinin hemen her basamağında yer alan vazgeçilmez öğelerdir. Küçük yaşlarda (4-10 yaş) çocugunuzu jimnastik ve yüzme gibi sporlara göndermek , çocuğunuzun omurga gelişimi için ona verebileceginiz en büyük hediyedir. Sağlık, enerji ve güç sizinle olsun❣❣❣ #yodapilates  #sağlik  #sağlikliyaşam  #fityaşam  #exercise  #egzersiz  #health  #fit  #healthy  #reformerpilates  #pilates  #pilatesreformer  #pilatesistanbul  #suadiye  #10yillikdeneyim  #reformer 
Private Pilates® markasını tercih eden @ladybugfitpilatesfunctional Teşekkürler. BAŞARI RASTLANTI DEĞİLDİR❗️❗️❗️ Eğitmenin ekipmanıda kaliteli olmalı. 15 yıllık tecrübenin yansıması. En çok tercih edilen marka olmaktan gurur duyuyoruz. İyi eğitmen , kaliteli ekipman kullanır. 👍❤️💪 Türkiye’nin her detayı düşünülmüş Avrupa standartlarındaki 🇹🇷🇪🇺 en kaliteli Pilates ekipmanları, şimdi de sınırları aşıyor💪 GURURLUYUZ çünkü biz TÜRKİYE’ YİZ. Kaliteli pilates ekipmanları üyenizin konforu ve sağlığı için çok önemlidir Private Pilates® markası olarak biz bunun farkındayız. Bizim için çok DEĞERLİSİNİZ. HEP BİRLİKTE DAHA İYİYE👍🇹🇷 Tescilli markası PATENTLİ yayları ve mekanizması ile siz değerli pilates severlerin konforu için tasarlandı. Private Pilates® Tescilli markasının tamamen yerli üretim 1. Sınıf malzemeden üretilen Reformer aletleri 15 senelik eğitmen tecrübesiyle birleşip ARGE mühendislerimiz tarafından geliştirilip beğeninize sunulmuştur.
Ahşap aksamı 1. Sınıf kayın ağacından üretilmiştir. Metal aksamı ise paslanmaz krom kaplama olup ürünlerimiz 2 yıl garantilidir. #combocadillac#cadillacpilates #pilatesreformer#aletlipilates#cadillacpilates#reformerpilates#pilatesistanbul#pilatesturkiye#pilatesturk#pilatestürkiye#pilatesturkey#pilates#pilatestower#fitness#yoga#sporsalonu#fitness#chairpilates#pilateschair#ladderbarrel#pilatesizmir#pilatesizmit#pilatesankara#pilatesbursa#pilatesmersin#pilatesantalya#pilatesbodrum#pilatesadana#ladderbarrel#chairpilates#reformertower#pilatestower#gazianteppilates
Private Pilates® markasını tercih eden @ladybugfitpilatesfunctional Teşekkürler. BAŞARI RASTLANTI DEĞİLDİR❗️❗️❗️ Eğitmenin ekipmanıda kaliteli olmalı. 15 yıllık tecrübenin yansıması. En çok tercih edilen marka olmaktan gurur duyuyoruz. İyi eğitmen , kaliteli ekipman kullanır. 👍❤️💪 Türkiye’nin her detayı düşünülmüş Avrupa standartlarındaki 🇹🇷🇪🇺 en kaliteli Pilates ekipmanları, şimdi de sınırları aşıyor💪 GURURLUYUZ çünkü biz TÜRKİYE’ YİZ. Kaliteli pilates ekipmanları üyenizin konforu ve sağlığı için çok önemlidir Private Pilates® markası olarak biz bunun farkındayız. Bizim için çok DEĞERLİSİNİZ. HEP BİRLİKTE DAHA İYİYE👍🇹🇷 Tescilli markası PATENTLİ yayları ve mekanizması ile siz değerli pilates severlerin konforu için tasarlandı. Private Pilates® Tescilli markasının tamamen yerli üretim 1. Sınıf malzemeden üretilen Reformer aletleri 15 senelik eğitmen tecrübesiyle birleşip ARGE mühendislerimiz tarafından geliştirilip beğeninize sunulmuştur. Ahşap aksamı 1. Sınıf kayın ağacından üretilmiştir. Metal aksamı ise paslanmaz krom kaplama olup ürünlerimiz 2 yıl garantilidir. #combocadillac #cadillacpilates  #pilatesreformer #aletlipilates #cadillacpilates #reformerpilates #pilatesistanbul #pilatesturkiye #pilatesturk #pilatestürkiye #pilatesturkey #pilates #pilatestower #fitness #yoga #sporsalonu #fitness #chairpilates #pilateschair #ladderbarrel #pilatesizmir #pilatesizmit #pilatesankara #pilatesbursa #pilatesmersin #pilatesantalya #pilatesbodrum #pilatesadana #ladderbarrel #chairpilates #reformertower #pilatestower #gazianteppilates 
Private Pilates® markasını tercih eden @silivritown Teşekkürler. BAŞARI RASTLANTI DEĞİLDİR❗️❗️❗️ Eğitmenin ekipmanıda kaliteli olmalı. 15 yıllık tecrübenin yansıması. En çok tercih edilen marka olmaktan gurur duyuyoruz. İyi eğitmen , kaliteli ekipman kullanır. 👍❤️💪 Türkiye’nin her detayı düşünülmüş Avrupa standartlarındaki 🇹🇷🇪🇺 en kaliteli Pilates ekipmanları, şimdi de sınırları aşıyor💪 GURURLUYUZ çünkü biz TÜRKİYE’ YİZ. Kaliteli pilates ekipmanları üyenizin konforu ve sağlığı için çok önemlidir Private Pilates® markası olarak biz bunun farkındayız. Bizim için çok DEĞERLİSİNİZ. HEP BİRLİKTE DAHA İYİYE👍🇹🇷 Tescilli markası PATENTLİ yayları ve mekanizması ile siz değerli pilates severlerin konforu için tasarlandı. Private Pilates® Tescilli markasının tamamen yerli üretim 1. Sınıf malzemeden üretilen Reformer aletleri 15 senelik eğitmen tecrübesiyle birleşip ARGE mühendislerimiz tarafından geliştirilip beğeninize sunulmuştur.
Ahşap aksamı 1. Sınıf kayın ağacından üretilmiştir. Metal aksamı ise paslanmaz krom kaplama olup ürünlerimiz 2 yıl garantilidir. #combocadillac#cadillacpilates #pilatesreformer#aletlipilates#cadillacpilates#reformerpilates#pilatesistanbul#pilatesturkiye#pilatesturk#pilatestürkiye#pilatesturkey#pilates#pilatestower#fitness#yoga#sporsalonu#fitness#chairpilates#pilateschair#ladderbarrel#pilatesizmir#pilatesizmit#pilatesankara#pilatesbursa#pilatesmersin#pilatesantalya#pilatesbodrum#pilatesadana#ladderbarrel#chairpilates#reformertower#pilatestower#gazianteppilates
Private Pilates® markasını tercih eden @silivritown Teşekkürler. BAŞARI RASTLANTI DEĞİLDİR❗️❗️❗️ Eğitmenin ekipmanıda kaliteli olmalı. 15 yıllık tecrübenin yansıması. En çok tercih edilen marka olmaktan gurur duyuyoruz. İyi eğitmen , kaliteli ekipman kullanır. 👍❤️💪 Türkiye’nin her detayı düşünülmüş Avrupa standartlarındaki 🇹🇷🇪🇺 en kaliteli Pilates ekipmanları, şimdi de sınırları aşıyor💪 GURURLUYUZ çünkü biz TÜRKİYE’ YİZ. Kaliteli pilates ekipmanları üyenizin konforu ve sağlığı için çok önemlidir Private Pilates® markası olarak biz bunun farkındayız. Bizim için çok DEĞERLİSİNİZ. HEP BİRLİKTE DAHA İYİYE👍🇹🇷 Tescilli markası PATENTLİ yayları ve mekanizması ile siz değerli pilates severlerin konforu için tasarlandı. Private Pilates® Tescilli markasının tamamen yerli üretim 1. Sınıf malzemeden üretilen Reformer aletleri 15 senelik eğitmen tecrübesiyle birleşip ARGE mühendislerimiz tarafından geliştirilip beğeninize sunulmuştur. Ahşap aksamı 1. Sınıf kayın ağacından üretilmiştir. Metal aksamı ise paslanmaz krom kaplama olup ürünlerimiz 2 yıl garantilidir. #combocadillac #cadillacpilates  #pilatesreformer #aletlipilates #cadillacpilates #reformerpilates #pilatesistanbul #pilatesturkiye #pilatesturk #pilatestürkiye #pilatesturkey #pilates #pilatestower #fitness #yoga #sporsalonu #fitness #chairpilates #pilateschair #ladderbarrel #pilatesizmir #pilatesizmit #pilatesankara #pilatesbursa #pilatesmersin #pilatesantalya #pilatesbodrum #pilatesadana #ladderbarrel #chairpilates #reformertower #pilatestower #gazianteppilates 
♻Karın ve kalça bölgenizi çalıştırmaya yarayan egzersizlerden biride pilates topu ile squat. .
♻Bugün ki videomuz da kalça, karın bölgesi, ön bacaklar ve kolların ćalıştığı 3 seriden oluşan müthiş bir egzersiz var.
.
♻Bu egzersizi başlangıçta 10 ilerleyen zamanlarda 15-20 kez tekrar yapabilirsiniz 
#pilates #pilateslovers #pilatesstudio #pilatesbody #pilateseveryday #pilateslife #pilatesmat #pilatestv #pilatesfit #pilatesinstructor #pilatesgirl #pilateslove #pilatesteacher #pilatesreformer #pilatesmatwork #pilatesinspiration #pilatesclinico #pilatesistanbul #pilatesdivertido #pilatesdiyarbakır
♻Karın ve kalça bölgenizi çalıştırmaya yarayan egzersizlerden biride pilates topu ile squat. . ♻Bugün ki videomuz da kalça, karın bölgesi, ön bacaklar ve kolların ćalıştığı 3 seriden oluşan müthiş bir egzersiz var. . ♻Bu egzersizi başlangıçta 10 ilerleyen zamanlarda 15-20 kez tekrar yapabilirsiniz #pilates  #pilateslovers  #pilatesstudio  #pilatesbody  #pilateseveryday  #pilateslife  #pilatesmat  #pilatestv  #pilatesfit  #pilatesinstructor  #pilatesgirl  #pilateslove  #pilatesteacher  #pilatesreformer  #pilatesmatwork  #pilatesinspiration  #pilatesclinico  #pilatesistanbul  #pilatesdivertido  #pilatesdiyarbakır