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Totally loving my new workout pants!!! Thanks @fitmommyjohni for modeling them to make me realize I needed them in my stash!  #chillbywill #stripes #workoutpants #pilatesday #pilates #pants #cheesysmile #workout #imin #bosslady #30days #30daystohealthyliving #releveallday
Oi gente quem quer ficar fortinha/o 💪💪😍 vem fazer Pilates e malhar o corpitcho😅💪 #tatuape #pilates #pilatesday #towerspilates #tododiaedia #vem #vemfazerparte #vemvctb #vempratowerspilates
Nossa aluna @vivianehiguchi realizando extensão de coluna! Após tratar e fortalecer a musculatura, progrediu da fase de dor aguda ocasionada por hérnia de disco e nervo ciátio. Parabéns Vivi pela dedicação persistência e evolução. Conte conosco 👏🏻💪🏼 Prof @l0pes2 
#pilates #pilatesday #aluna #pilateslovers #pilatessemdor #pilatesporamor #extensao #extensaodecoluna #coluna #colunavertebral #colunalombar #lombar #fortalecida #alongada #alongamento #flexibilidade #alongamentoaxial #core #pendurada #pilatesguarulhos #guarulhos #pilates4you #pilatesstudio #studio #studiopilates #qualidadedevida #bemestar #wellness
Nossa aluna @vivianehiguchi realizando extensão de coluna! Após tratar e fortalecer a musculatura, progrediu da fase de dor aguda ocasionada por hérnia de disco e nervo ciátio. Parabéns Vivi pela dedicação persistência e evolução. Conte conosco 👏🏻💪🏼 Prof @l0pes2 #pilates  #pilatesday  #aluna  #pilateslovers  #pilatessemdor  #pilatesporamor  #extensao  #extensaodecoluna  #coluna  #colunavertebral  #colunalombar  #lombar  #fortalecida  #alongada  #alongamento  #flexibilidade  #alongamentoaxial  #core  #pendurada  #pilatesguarulhos  #guarulhos  #pilates4you  #pilatesstudio  #studio  #studiopilates  #qualidadedevida  #bemestar  #wellness 
🙃🤸🏻‍♀️...Tempo livre e energia acumulada dão nisso!!! #invertida de hoje no #Barrel!!! #handstand #Pilates #Yali #Pampulha #Beaga #Core #PilatesDay
🙈💪🏻🙅🏻‍♀️ Friiita abdômen e MMSS!! Só parece fácil... (usei uma mola azul para sentir bastante os membros superiores, porém sugiro a amarela 💛) 👊🏻👊🏻 @vivi.pilates 
#bodypilates #cursosbodypilates #advanced #formacaobodypilates #cursodepilates #pilates #josephpilates #corestrength #equilibro #flexibility #alignment #powerhouse #balance #contrology #control #corework #passion #dicipline #determination #pilateslovers #pilatestime #pilateslife #endorphin #pilatesfit #pilatespower #pilatesday #pilatesbrasil #pilatescomamor #pilatesmove
🙈💪🏻🙅🏻‍♀️ Friiita abdômen e MMSS!! Só parece fácil... (usei uma mola azul para sentir bastante os membros superiores, porém sugiro a amarela 💛) 👊🏻👊🏻 @vivi.pilates #bodypilates  #cursosbodypilates  #advanced  #formacaobodypilates  #cursodepilates  #pilates  #josephpilates  #corestrength  #equilibro  #flexibility  #alignment  #powerhouse  #balance  #contrology  #control  #corework  #passion  #dicipline  #determination  #pilateslovers  #pilatestime  #pilateslife  #endorphin  #pilatesfit  #pilatespower  #pilatesday  #pilatesbrasil  #pilatescomamor  #pilatesmove 
"Se aos 30 anos você está sem flexibilidade e fora de forma, você é um velho. Se aos 60 anos você é flexível e forte, você é um jovem.”#josephpilates#pilates#pilatesday#marysouzapersonal#marysouzapersonal#forca#flexibilidade#resistencia#vidasaudavel
Instrutores de Pilates
AULA AO VIVO E GRATUITA
INVERTIDAS NAS ARGOLAS
De baixo custo, fácil instalação e alta intensidade nos estímulos dos exercícios. As argolas tem conquistado os meus alunos no meu Studio.
Decidi ensinar a vocês instrutores de Pilates algumas das técnicas em inversão nas argolas. 
Estarei dando uma aula ao Vivo e Gratuita dia 03-09-2018.
Vagas Limitadas. 
Inscreva-se pelo site: _____________________________________________
www.deboramacedopilates.com.br
_____________________________________________
Foto: @photo.meryelle 
#pratiquepilates  #pilatesbrasil #josephpilates  #loucosporpilates  #vemcomelas #gicatrica #invertidas #suspensus  #30tododia #endorfinadas #fissuradas #alongabonita #pilatesbrunamarchetto #marciopilatesteam #contrologia  #top30pilates #pilates #pilateslovers  #bodypilates  #pilatesfit #endorphin #pilatesday #pilatescomamor  #core #abs #dicipline
Instrutores de Pilates AULA AO VIVO E GRATUITA INVERTIDAS NAS ARGOLAS De baixo custo, fácil instalação e alta intensidade nos estímulos dos exercícios. As argolas tem conquistado os meus alunos no meu Studio. Decidi ensinar a vocês instrutores de Pilates algumas das técnicas em inversão nas argolas. Estarei dando uma aula ao Vivo e Gratuita dia 03-09-2018. Vagas Limitadas. Inscreva-se pelo site: _____________________________________________
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Muitos clientes perguntam: qual o nome desse "arco"?
O magic circle ou "círculo mágico" é uma criação original de Joseph Pilates, que inicialmente consistia em um aro de metal retirado de um barril. Ele foi adaptado ao longo dos anos até chegar ao equipamento atual. 
Pela variedade de exercícios que  podemos utilizá-lo, realmente faz mágica! 😊😊
#pilates #pilatesparatodos #pilateando #pilatessolo
#lovepilates #pilatesclass #pilatesinstructor#pilatesday #contrologia #josephpilates
#magiccircle
Muitos clientes perguntam: qual o nome desse "arco"? O magic circle ou "círculo mágico" é uma criação original de Joseph Pilates, que inicialmente consistia em um aro de metal retirado de um barril. Ele foi adaptado ao longo dos anos até chegar ao equipamento atual. Pela variedade de exercícios que podemos utilizá-lo, realmente faz mágica! 😊😊 #pilates  #pilatesparatodos  #pilateando  #pilatessolo  #lovepilates  #pilatesclass  #pilatesinstructor #pilatesday  #contrologia  #josephpilates  #magiccircle 
Pilates é só alongamento? NÃOOOOOOO. 
Pilates é um método que  trabalha o corpo como um todo e que respeita à necessidade e individualidade de cada aluno/a . 
No vídeo, realizo um exercício com um acessório de deslizar, utilizo esse tipo de movimento para desafiar o aluno isso depois que ele adquire controle do corpo e força para se sustentar na posição. 
Agende sua aula experimental e aproveite a nossa promoção, corra que é só esse mês de agosto.
SALUTE INSTITUTO (44)99906-1700/3838-1700 
#pilates #pilatessalute #pilatesdarafa #pilatesdabia #pilatesbrasil #pilatestododia #pilatesday
Pilates é só alongamento? NÃOOOOOOO. Pilates é um método que trabalha o corpo como um todo e que respeita à necessidade e individualidade de cada aluno/a . No vídeo, realizo um exercício com um acessório de deslizar, utilizo esse tipo de movimento para desafiar o aluno isso depois que ele adquire controle do corpo e força para se sustentar na posição. Agende sua aula experimental e aproveite a nossa promoção, corra que é só esse mês de agosto. SALUTE INSTITUTO (44)99906-1700/3838-1700 #pilates  #pilatessalute  #pilatesdarafa  #pilatesdabia  #pilatesbrasil  #pilatestododia  #pilatesday 
Avançaaaadoooo no cadillac!! Muito abdômen e equilíbrio!!
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Look @livreeleve
Avançaaaadoooo no cadillac!! Muito abdômen e equilíbrio!! . Look @livreeleve
Exercício para queimar 🔥 o abdômen 💪🏼🔝#suadeira #abdomentrincado #pilatesday #pilatesbh #focoeforça #vemvctbm #semanasocomecando
"A amizade é o ingrediente mais importante na receita da vida!" Hoje teve Pilates e rendeu muito, obrigada amore @fefarib pela super aula ❣️ #pilates #pilatesday #pilatesbrasil #pilatestododia #pilatesaparelhos #cadillacpilates #alongamento #flexibilidade #força #equilibrio #saude #vidasaudavel #motivaçãotodososdias #motovação #motivapg #alongabonita #cadavezmelhor #projetovidão💜
Last week to take advantage of this special deal! Tune to go back to school! Sign up for Teacher Training by 8/26 and receive your manuals FREE - a $400 value!
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Energia , elas têm de sobra ! #turmadas17h #pilatesinspiração #pilatesday #studiolevitte #teamlevitte @rosesalles1 @franrauch @marllenedantas
É a partir dos 60 anos que chegamos a terceira idade, todos chegaremos lá. Porém, não basta alcançar a melhor idade. Precisamos de qualidade e estababilidade, mas, tudo isso pode ou não ocorrer. O Pilates é um método que reforça a prática de atividade física, visando uma melhora no tônus muscular, flexibidade, condicionamento, qualidade de vida e muito mais.  Para tanto é neste momento que precisamos desses efeitos positivos no corpo para aumentar e/ou estimular a autonomia funcional.
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Referência : DE SIQUEIRA RODRIGUES, Brena Guedes et al. Autonomia funcional de idosas praticantes de Pilates. Fisioterapia e Pesquisa, v. 17, n. 4, p. 300-305, 2010.
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Venha fazer parte do Pilates você também, pois, se aos 30 anos você está sem flexibilidade e fora de forma, você é um velho. Se aos 60 anos você é flexível e forte, você é um jovem. -Joseph Pilates.
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Agende uma aula experimental 📲999632517
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#pilateslovers #pilatesstudio #studiokpilatestf
#pilatesemgrupo👭👭 #pilatessolo #studiopilates #pilateslover #alunaslindas #inspiracao #expiração #contrologia
#Pilates #pilatesday #pilatesparaidosos #pilatessaude #pilatespose #Pilateseducation #pilates4mom #pilatesonthefield #pilatesinstructors  #pilatesexercise #pilateswithfriends #pilatesnamelhoridade
É a partir dos 60 anos que chegamos a terceira idade, todos chegaremos lá. Porém, não basta alcançar a melhor idade. Precisamos de qualidade e estababilidade, mas, tudo isso pode ou não ocorrer. O Pilates é um método que reforça a prática de atividade física, visando uma melhora no tônus muscular, flexibidade, condicionamento, qualidade de vida e muito mais. Para tanto é neste momento que precisamos desses efeitos positivos no corpo para aumentar e/ou estimular a autonomia funcional. . Referência : DE SIQUEIRA RODRIGUES, Brena Guedes et al. Autonomia funcional de idosas praticantes de Pilates. Fisioterapia e Pesquisa, v. 17, n. 4, p. 300-305, 2010. . Venha fazer parte do Pilates você também, pois, se aos 30 anos você está sem flexibilidade e fora de forma, você é um velho. Se aos 60 anos você é flexível e forte, você é um jovem. -Joseph Pilates. . Agende uma aula experimental 📲999632517 .. #pilateslovers  #pilatesstudio  #studiokpilatestf  #pilatesemgrupo 👭👭 #pilatessolo  #studiopilates  #pilateslover  #alunaslindas  #inspiracao  #expiração  #contrologia  #Pilates  #pilatesday  #pilatesparaidosos  #pilatessaude  #pilatespose  #Pilateseducation  #pilates4mom  #pilatesonthefield  #pilatesinstructors   #pilatesexercise  #pilateswithfriends  #pilatesnamelhoridade 
Série de exercícios realizados no Larder Barrel pelo paciente Guilherme.
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As pessoas que fazem Pilates, amam a técnica entre tantos benefícios, devido a variedade de exercícios em cada atendimento, tornando dinâmico e prazeroso!! .
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Parabéns Guilherme. Bela execução 👏🏻👏🏻
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😃 Agende uma avaliação 📞 44 3346-8117 | 44 99814-6900
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Praça dos Expedicionários Nº 375 | Sala 5 e 6 | Maringá - PR
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#pilates #pilateslovers #pilatesparahomens #geracaopilates #pilatesday #pilateskarenvalezio #reabilitacao #ortopedia #physiotherapy #maringá #brasil
Série de exercícios realizados no Larder Barrel pelo paciente Guilherme. . As pessoas que fazem Pilates, amam a técnica entre tantos benefícios, devido a variedade de exercícios em cada atendimento, tornando dinâmico e prazeroso!! . . Parabéns Guilherme. Bela execução 👏🏻👏🏻 . 😃 Agende uma avaliação 📞 44 3346-8117 | 44 99814-6900 . Praça dos Expedicionários Nº 375 | Sala 5 e 6 | Maringá - PR . #pilates  #pilateslovers  #pilatesparahomens  #geracaopilates  #pilatesday  #pilateskarenvalezio  #reabilitacao  #ortopedia  #physiotherapy  #maringá  #brasil 
En revenant de mes vacances j'ai décider d'afficher la nouvelle horaire! Des beaux changements! Venez visiter notre site web pour y accéder 🌊☀️ -

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Fazer exercícios em casa são ótimos,Mais é preciso alguns Cuidados, converse sempre com o profissional para  analisar seus exercícios, não é tudo q ver na net ou que você viu serve para você, uma execução errada é o bastante para estragar tudo, nem. Todos os alongamentos são úteis... Cuidados são necessários

Pilates fitness 📲21976746887, marque sua aula experimental grátis
Fazer exercícios em casa são ótimos,Mais é preciso alguns Cuidados, converse sempre com o profissional para analisar seus exercícios, não é tudo q ver na net ou que você viu serve para você, uma execução errada é o bastante para estragar tudo, nem. Todos os alongamentos são úteis... Cuidados são necessários Pilates fitness 📲21976746887, marque sua aula experimental grátis
Tuesdayflow for stronger #hamstrings 🎉🎉🤸🏼‍♀️ you will need a softball or a bit harder pillow 😊 enjoy your workout ❤️ Few minutes every day can make a difference 👍🏻😘
#hamstringworkout #pilatesmat #healingwithpilates #pilatestvlegs @pilatestv
One of the hardest advanced matwork movement, challenge the stability of abdominal and pelvis while mobilized hip & ankles also challange the balance standing on one hand and one knee during leg movement, most of people like this 😆👊🏼
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One of the hardest advanced matwork movement, challenge the stability of abdominal and pelvis while mobilized hip & ankles also challange the balance standing on one hand and one knee during leg movement, most of people like this 😆👊🏼 • #pilates  #pilatesgirl  #pilatesday  #pilatestime  #pilateslife  #pilatesbody  #pilatespower  #pilateslovers  #pilateseveryday  #pilatesinstructor  #pilatesjakarta  #pilatesstudiojakarta  #stottpilatesjakarta  #pilatesoriginal  #pilatesmatwork  #pilatesadvanced  #sidekickkneeling  #pilatestrainer  #pilatesworkout  #pilatesaddict 
🙈💪🏻🙅🏻‍♀️ Friiita abdômen e MMSS!! Só parece fácil... (usei uma mola azul para sentir bastante os membros superiores, porém sugiro a amarela 💛) 👊🏻👊🏻
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Bom dia! Já agendou sua sessão essa semana?
#pilateslarissacanuto
#Repost @larissabarelagalvao (@get_repost)
・・・
🧐🤸🏽‍♀️💚 Bom dia Brasil! Bom dia terça-feira! Bom dia pilates! Bom dia coluna! :
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🙃 :
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#pilates #pilateira #pilateslovers #columpio #pilateando #pilatesdodia #notecido @bala1910
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#columpio #controle #coordenacao #forca #concentracao #respiracao  #pilatespower
@pripaderni
#Repost  @larissabarelagalvao (@get_repost) ・・・ 🧐🤸🏽‍♀️💚 Bom dia Brasil! Bom dia terça-feira! Bom dia pilates! Bom dia coluna! : : 🙃 : : #pilates  #pilateira  #pilateslovers  #columpio  #pilateando  #pilatesdodia  #notecido  @bala1910 . . . #instapilates  #pilatesbrasil  #pilatescomamor  #pilateando  #pilatesstudio  #pilatesforca  #pilateslivre  #pilates  #saudeebemestar  #pilatessaude  #pilatesday  #pilateslife  #pilatesparatodos  #pilatessuspensus  #suspensusfitness  #suspensoavancado  #columpio  #controle  #coordenacao  #forca  #concentracao  #respiracao  #pilatespower  @pripaderni
🍀 Bom dia, que tal começar o dia com esse exercício de trabalho de força, controle, concentração e muitooo abdômen! Lembre-se que suas pernas tem que está em 90 graus. -
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🍀 Bom dia, que tal começar o dia com esse exercício de trabalho de força, controle, concentração e muitooo abdômen! Lembre-se que suas pernas tem que está em 90 graus. - - - #Pilatestododia  #pilateslovers  #josephpilates  #atitudeboaforma  #toppilates  #fluidez  #respiração  #concentração  #fisio  #personal  #pilatesintrutor  #flexibility  #alignment  #powerhouse  #pilateslovers  #pilatestime  #pilateslife  #pilatesday  #pilatesbrasil  #moviment  #pilatesfit  #pilatesfitness  #pilatespower  #pilatesteacher  #pilateseveryday  #pilatesbody  #pilatesmovi  #pilatestododia  #pilatestrainer  #força  #saudefisica 
Prancha no Reformer - Mobilização de tronco, fortalecimento de abdômen e membros inferiores. Estabilização de ombros e cintura pélvica, flexão e extensão de membros inferiores, com muito Power House 😃 #prancha #reformer #lefrancestudiodepilates #pilatescampinas #campinas #pilatesday #pilatesreformer #pilateslove #powerhouse #pilatespower #pilates #powerhouse #adidasinfluenciadoresbrasil  #adidasinfluenciadores
Você conhece os princípios do Pilates? São eles: Respiração, Concentração, Controle, Precisão, Fluidez e Power House. Os princípios enfatizam o controle da mente sobre o corpo, bem como a suavidade e a harmonia com que os movimentos devem ser realizados. Quer aprender na prática? Vem para o Studio de Pilates Mari Camargo! #vemprostudio #vemcomagente #pilates #pilateando #pilatear #lira #pilatesaereo #pilateslovers #pilatessolo #pilatesbrasil #pilatesreformer #pilatearépreciso #pilatesavançado #pilatestododia #pilateslife #pilatesfit #pilatesgirl #pilatesnaveia #pilatesday #pilatesfitness #pilatessuspenso
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🍀 Começando a semana em ótimo estilo com a linda Amanda Maria 💆

Agende já sua aula experimental pelo WhatsApp: (11) 99917-7008

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