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O Pilates para idosos, é um exercício físico que não apresenta muito impacto, o que o torna seguro.
 O método trabalha em áreas do corpo que são fundamentais para qualquer pessoa, principalmente na 3ª idade.
Constitui-se em um excelente instrumento de saúde em qualquer faixa etária, em especial no idoso, induzindo várias adaptações fisiológicas e psicológicas.
Agende suas aulas pelos telefones (61) 981388863 (61) 3034 2255.
Para mais informações entre em contato conosco!
www.exercitafisiopilates.com.br
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O Pilates para idosos, é um exercício físico que não apresenta muito impacto, o que o torna seguro. O método trabalha em áreas do corpo que são fundamentais para qualquer pessoa, principalmente na 3ª idade. Constitui-se em um excelente instrumento de saúde em qualquer faixa etária, em especial no idoso, induzindo várias adaptações fisiológicas e psicológicas. Agende suas aulas pelos telefones (61) 981388863 (61) 3034 2255. Para mais informações entre em contato conosco! www.exercitafisiopilates.com.br #exercitafisiopilates  #vempraexercita  #pilatesbrasilia  #pilatesbrasil  #pilatestododia  #loucosporpilates  #pilatear  #instapilates  #instagood  #pilatesinstructor  #pilateslovers  #pilatestododia  #pilateiros  #bsb  #alimentacaosaudavel  #pilatescomamor  #flexibilidade  #flexibility  #pilatescomamor  #pilateando  #studiopilates  #pilateslife  #pilateslife  #pilatestododia  #aniverssario  #8anos  #brasilia  #idosos  #terceiraidade 
Pra quem acha que pilates é coisa pra fracos haha
Pra quem acha que pilates é coisa pra fracos haha
Pilates é recomendado para todos os tipos de pessoas e idades. 
Acesse nosso blog e confira a matéria de hoje! 😊 
www.semprebempilates.com.br
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#pilates #pilateslovers #pilatessolo #amopilates #pilatear #fitness #saúde #bemestar
Por fiin!!!!!!!¡!¡¡¡¡ Hoy es un gran día , ya que puedo presumir de contar con una grandísima profesional en @inhaloyexhalo_qi  Laura Rodríguez @pekepikoteo , con quien comparto mi espacio  para  #yogalife y con quién ahora después de su esfuerzo también lo vamos a #pilatear #atopedepower y #todoloquesenosocurra porque esto es #lifestyle 😂 #feliz
Por fiin!!!!!!!¡!¡¡¡¡ Hoy es un gran día , ya que puedo presumir de contar con una grandísima profesional en @inhaloyexhalo_qi Laura Rodríguez @pekepikoteo , con quien comparto mi espacio para #yogalife  y con quién ahora después de su esfuerzo también lo vamos a #pilatear  #atopedepower  y #todoloquesenosocurra  porque esto es #lifestyle  😂 #feliz 
✔Pratique uma atividade física, vem para o Pilates. Um ótimo domingo a todos. Passando pra lembrar que amanhã (segunda-feira) tem Pilates. Espero por vocês!!!😙
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👉🏻MARQUE SUA AULA EXPERIMENTAL GRÁTIS!!! ESTAMOS ESPERANDO POR VOCÊS. E VENHA SE APAIXONAR PELO PILATES😍😍😍
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📍 Estamos localizado: Travessa Pirajá, n° 1221 entre Duque e Rômulo Maiorana.
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📲91 99186-7905 e 99114-0483 (Whatassap)
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#pilates #postura #corrigi #tchaudor #pilatesfitness #pilatesbody #pilatesjosilenelobato #pilatesBelem #pilatesfisio #pilatesnomarcoPILATES #reabilitação #Pilates #PILATEAR #studiodepilates #JosileneLobato #carinho #amor #entendimentonota10 #vemserStudiopilatesJosileneLobato #espaço #corpoemmovimento #flexibilidade
✔Pratique uma atividade física, vem para o Pilates. Um ótimo domingo a todos. Passando pra lembrar que amanhã (segunda-feira) tem Pilates. Espero por vocês!!!😙 • • 👉🏻MARQUE SUA AULA EXPERIMENTAL GRÁTIS!!! ESTAMOS ESPERANDO POR VOCÊS. E VENHA SE APAIXONAR PELO PILATES😍😍😍 • • 📍 Estamos localizado: Travessa Pirajá, n° 1221 entre Duque e Rômulo Maiorana. • • 📲91 99186-7905 e 99114-0483 (Whatassap) • • #pilates  #postura  #corrigi  #tchaudor  #pilatesfitness  #pilatesbody  #pilatesjosilenelobato  #pilatesBelem  #pilatesfisio  #pilatesnomarcoPILATES  #reabilitação  #Pilates  #PILATEAR  #studiodepilates  #JosileneLobato  #carinho  #amor  #entendimentonota10  #vemserStudiopilatesJosileneLobato  #espaço  #corpoemmovimento  #flexibilidade 
Nosso aluno @filipemattar dando um show nos exercícios aéreos no colúmpio com elevação  do corpo pelos braços e cintura escapular. Parece fácil?! Experimente... #pilatesaereo #columpio #VemPraDinamica  #Pilatear...#nadinamicatem #pilatesclinicoefuncional #reabilitacao #massoterapia #rpg #acunputura #esteticafacialecorporal #tise #barraaccess #designsombrancelha #dinamicapilatespassos
Matando as saudades do #balletpilates com o aulão da queridíssima @pilatesmmarques 🖤
Matando as saudades do #balletpilates  com o aulão da queridíssima @pilatesmmarques 🖤
O condicionamento fisico e o primeiro requisito para a felicidade. Nossa interpretação de condicionamento físico é a obtenção e manutenção de um corpo uniformemente desenvolvido com uma mente poderosa, capaz de realizar de forma natural, com facilidade e satisfatoriamente, as mais variadas tarefas diarias, com prazer e entusiasmo. Para alcançar as realizações mais elevadas no âmbito das nossas capacidades em todas as esferas da vida, devemos constantemente nos esforçar para adquirir corpos fortes e saudáveis, e desenvolver nossas mentes até o limite de nossa capacidade. Joseph Pilates #matpilates #piltes #escritos #josephpilates #pilateslovers #amopilates #love #pilatear #solo #mat #pilatesday #estudo #leitura #conhecimento #cultura #josephpilates
O condicionamento fisico e o primeiro requisito para a felicidade. Nossa interpretação de condicionamento físico é a obtenção e manutenção de um corpo uniformemente desenvolvido com uma mente poderosa, capaz de realizar de forma natural, com facilidade e satisfatoriamente, as mais variadas tarefas diarias, com prazer e entusiasmo. Para alcançar as realizações mais elevadas no âmbito das nossas capacidades em todas as esferas da vida, devemos constantemente nos esforçar para adquirir corpos fortes e saudáveis, e desenvolver nossas mentes até o limite de nossa capacidade. Joseph Pilates #matpilates  #piltes  #escritos  #josephpilates  #pilateslovers  #amopilates  #love  #pilatear  #solo  #mat  #pilatesday  #estudo  #leitura  #conhecimento  #cultura  #josephpilates 
Sábado também é dia treinar!! Bora lá #pilatear um pouco ✌🏻✌🏻✌🏻✌🏻✌🏻✌🏻✌🏻
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AS MELHORES AULAS DE PILATES TE ESPERAM NA ACADEMIA STUDIO FITNESS!
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AS MELHORES AULAS DE PILATES TE ESPERAM NA ACADEMIA STUDIO FITNESS! . . Sejam quais forem seus objetivos, na academia STUDIO FITNESS você alcança suas metas com um plano traçado exclusivamente pra você, com os melhores profissionais da região! . Faça sua AULA EXPERIMENTAL e se encante com os benefícios que te aguardam! Horário e planos PROMOCIONAIS! . . (21) 2456 1170 ACADEMIA STUDIO FITNESS: Rua Tenente Coronel Muniz de Aragão, 103 – Freguesia – Jacarepaguá – RJ . . #vemprastudiofitness  #sorteio  #fitness  #academia  #Boramalhar  #sorteioacademia  #magraprasempre  #academiadepilates  #emagrecer  #execícios  #atividadefisica  #jacarepagua  #aulasdepilates  #academiastudiofitness  #studiofitness  #pilates  #pilatear  #sorteiodepilates  #corposarado  #personaltraining  #academiaemjacarepagua  #academianafreguesia  #academiajpa  #musculacao  #ginastica  #corpoemforma  #crossfit  #personal  #treinocompersonal  #saudedocorpo 
Hola!! Buen fin de semana para todos!! Tenemos clases de ✨PILATES✨ PERSONALIZADAS, en consulta o domicilio, las esperamos!! 📲+56963503515
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🌸@danielarojaskinesiologa 🌸
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É sábado que fala né?! Então bora #pilatear .
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Coloque Pilates em tudo na sua vida e seja mais feliz!
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Foto de @tati.tatimania
#Repost @clinica_fisiopilatess with @get_repost
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Quando os seus músculos estiverem propriamente desenvolvidos, você realizará com rotina seus exercícios com o mínimo de esforços é o máximo de prazer 😍💫 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ #fisiofit #equipamentosdepilates #aparelhosdepilates #equipamentosfisiofit ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #pilatear #pilatesstudio #pilatesbrasil #pilateslovers #pilatesévida #pilates #pilatesavançado #pilatestododia #clinicafisiopilates #fisiopilates #pilatesbelacruz #pratiquepilates #colunasaudavel #pilatesfit
#Repost  @clinica_fisiopilatess with @get_repost ・・・ Quando os seus músculos estiverem propriamente desenvolvidos, você realizará com rotina seus exercícios com o mínimo de esforços é o máximo de prazer 😍💫 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ #fisiofit  #equipamentosdepilates  #aparelhosdepilates  #equipamentosfisiofit  ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #pilatear  #pilatesstudio  #pilatesbrasil  #pilateslovers  #pilatesévida  #pilates  #pilatesavançado  #pilatestododia  #clinicafisiopilates  #fisiopilates  #pilatesbelacruz  #pratiquepilates  #colunasaudavel  #pilatesfit 
“Poucos movimentos bem feitos realizados de forma correta e equilibrada valem por muitas horas de ginástica.” - Joseph Pilates #pilates #pilateslovers #pilatesbrasil #bodyfisiojf #pilatestododia #pilatear #pilateando #reformer #exercicios #core #coordenação #concentração #abdomen #cuidese #pratique #pilatesreformer
Fechando a semana com elas!!!
Todas se puxando!
Determinação e disciplina fazem a diferença para ver os resultados!!!
#kangoorun #kangoojumps #kangoozetes 
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Você sabia que os benefícios do Pilates para o corpo são inúmeros?
 Veja só alguns deles 👇 - Tonifica a Musculatura
- Aumenta a sua flexibilidade - Auxilia na correção de problemas posturais
- Promove a sensação de bem estar e consequentemente diminui o estresse.

Agende a sua experimental através do nosso WhatsApp (link direto na biografia) e descubra mais sobre os inúmeros benefícios desse método para o seu corpo. 
#armoniapilates #pilates #pilatear #pilateando #amopilates #corpo #corpoemente #menteecorpo #niterói #niteroigram #guiadeniteroi #exploreniteroi #nikity #sãogonçalo #saogoncalogram #sextafeira #foto #fotografia #fotododia
Você sabia que os benefícios do Pilates para o corpo são inúmeros? Veja só alguns deles 👇 - Tonifica a Musculatura - Aumenta a sua flexibilidade - Auxilia na correção de problemas posturais - Promove a sensação de bem estar e consequentemente diminui o estresse. Agende a sua experimental através do nosso WhatsApp (link direto na biografia) e descubra mais sobre os inúmeros benefícios desse método para o seu corpo. #armoniapilates  #pilates  #pilatear  #pilateando  #amopilates  #corpo  #corpoemente  #menteecorpo  #niterói  #niteroigram  #guiadeniteroi  #exploreniteroi  #nikity  #sãogonçalo  #saogoncalogram  #sextafeira  #foto  #fotografia  #fotododia 
Dia de adquirir conhecimento!!!estamos Sempre aprendendo
#pilatear#pilateando#conhecimento#profissional#saber#pratica#
Uma força diferente | No Pilates trabalhamos muitos músculos de formas diferentes.💪 Os grupos de músculos profundos e muito resistentes são trabalhados perfeitamente nas aulas,👌 garantindo assim mais força para a execução de algum esporte🎾 ou outros exercícios físicos,🚴 o que não acontece na musculação, por exemplo. Agende já sua aula experimental e conheça mais!✔
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#studiobalance #studiobalancelondrina #pilates #pilateslovers #contrologiabrasil #contrologypilates #josephpilates #synairavitorello #pilateando #pilatear #londrina #londrinando #glebapalhano
Uma força diferente | No Pilates trabalhamos muitos músculos de formas diferentes.💪 Os grupos de músculos profundos e muito resistentes são trabalhados perfeitamente nas aulas,👌 garantindo assim mais força para a execução de algum esporte🎾 ou outros exercícios físicos,🚴 o que não acontece na musculação, por exemplo. Agende já sua aula experimental e conheça mais!✔ . . #studiobalance  #studiobalancelondrina  #pilates  #pilateslovers  #contrologiabrasil  #contrologypilates  #josephpilates  #synairavitorello  #pilateando  #pilatear  #londrina  #londrinando  #glebapalhano 
“Sempre mantenha sua mente concentrada no objetivo do exercício que você está executando.” #pilates #pilatear #core  #equilibrio #força #boanoite
A aluna Daniele experimenta pela primeira vez o Suspensus ... E realiza no aparelho Columpio Wall o exercício Inversão Total para o fortalecimento do core e estabilização do tronco.
#pilatesbrasil #pilateslovers #loucosporpilates #geraçãopilates #essetaldepilates #Suspensus #amopilates #vamospilatear #acrobático #focanopilates #pilateando #pilatear #pilatesaereo #matpilates #Gravity #borapilatear #pilatesfuncional #vempilatear #pilatesparatodos #pilatescomasamigas  #pilates #josephpilates #vemcomagente  #fisioartepilates
A aluna Daniele experimenta pela primeira vez o Suspensus ... E realiza no aparelho Columpio Wall o exercício Inversão Total para o fortalecimento do core e estabilização do tronco. #pilatesbrasil  #pilateslovers  #loucosporpilates  #geraçãopilates  #essetaldepilates  #Suspensus  #amopilates  #vamospilatear  #acrobático  #focanopilates  #pilateando  #pilatear  #pilatesaereo  #matpilates  #Gravity  #borapilatear  #pilatesfuncional  #vempilatear  #pilatesparatodos  #pilatescomasamigas  #pilates  #josephpilates  #vemcomagente  #fisioartepilates 
A superação nossa de cada dia 😍com Dra. @kariinne_alves ela acredita em mim e eu confio nela.... 😊 
A pausa 😊😍😎 Sobre ver a vida de outro ângulo...😂😊
(Vou tentar sempre)

#pilates #fisioterapia #força
#superacao #adoro #pilatear #equilibrio
É isso que acontece.... queremos eliminar muitas coisas mais a gordurinha extra é a principal, mas ela gruda e não quer largar mais rsrsrsrs
#foco #força #superacao #fitnes #gym #motivacao #exercitar #dançar #pilatear #alimentacaosaudavel #funcional #aerobio
1, 2, 3 ........... AÇÃO! Quem aí topa esse desafio? 😉🙃😙
#madalenacarcara #pilates #pilatear #pilatesthe #lovepilates #espacointegrado #saude
O nosso objetivo é levar saúde a um preço justo para você.⠀
Com serviços especializados e tratamento de qualidade, a Fisical está sempre pronta para atender você com a atenção e cuidado que merece. Ligue pra gente, consulte nossos preços e faça uma avaliação! Consulte tratamentos como Pilates, RPG, Hidroterapia, Fisioterapia e Pós Operatório de Joelho.⠀
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O nosso objetivo é levar saúde a um preço justo para você.⠀ Com serviços especializados e tratamento de qualidade, a Fisical está sempre pronta para atender você com a atenção e cuidado que merece. Ligue pra gente, consulte nossos preços e faça uma avaliação! Consulte tratamentos como Pilates, RPG, Hidroterapia, Fisioterapia e Pós Operatório de Joelho.⠀ ⠀
Quem não se movimenta não sente as correntes que os prendem 🙏🏻💞 @beatrizsousa.1 @carinefreitass_  arrasaram 😍👏🏻 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Todo final de aula sim 👐🏻 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ #loucasporpilates #pilatear #pilatesstudio #pilatesbrasil #pilateslovers #pilatesévida #pilates #pilatesavançado #pilatestododia #clinicafisiopilates #fisiopilates #pilatesbelacruz #pratiquepilates #colunasaudavel #pilatesfit
Quem não se movimenta não sente as correntes que os prendem 🙏🏻💞 @beatrizsousa.1 @carinefreitass_ arrasaram 😍👏🏻 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Todo final de aula sim 👐🏻 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ #loucasporpilates  #pilatear  #pilatesstudio  #pilatesbrasil  #pilateslovers  #pilatesévida  #pilates  #pilatesavançado  #pilatestododia  #clinicafisiopilates  #fisiopilates  #pilatesbelacruz  #pratiquepilates  #colunasaudavel  #pilatesfit 
Finalizando a semana com  #thecat super bem feito e com muita consciência corporal! 
Aqui, nem o frio desanima 😉
Venha fazer Pilates com a gente. Marque uma aula experimental. 
Ligue para 9 9669-3572 ou 9 9540-8701. 
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#evolutionpilatesfitness com @anapplage realizando o #desafio #barrel @tallyssalaranjeira nossa musa do #pilatesavançado #pilateslovers❤️❤️❤️ #pilatesbrasil #pilatear
O Pilates suspenso é um treinamento que consiste em movimentos com o corpo parcialmente ou completamente suspenso. Nele, o peso corporal é a principal ferramenta de desafio, pois a ideia é utilizar a gravidade a seu favor, estimulando a resistência corporal, a força e melhorando o equilíbrio, podendo atuar em várias partes do corpo. Ficou interessado? Venha faça uma aula experimental grátis!❣🤸‍♀❣
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📍 Estamos localizado: Travessa Pirajá, n° 1221 entre Duque e Rômulo Maiorana.
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📲91 99186-7905 e 99114-0483 (Whatassap)
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O Pilates suspenso é um treinamento que consiste em movimentos com o corpo parcialmente ou completamente suspenso. Nele, o peso corporal é a principal ferramenta de desafio, pois a ideia é utilizar a gravidade a seu favor, estimulando a resistência corporal, a força e melhorando o equilíbrio, podendo atuar em várias partes do corpo. Ficou interessado? Venha faça uma aula experimental grátis!❣🤸‍♀❣ • 📍 Estamos localizado: Travessa Pirajá, n° 1221 entre Duque e Rômulo Maiorana. • 📲91 99186-7905 e 99114-0483 (Whatassap) • #pilates  #postura  #corrigi  #tchaudor  #pilatesfitness  #pilatesbody  #pilatesjosilenelobato  #pilatesBelem  #pilatesfisio  #pilatesnomarcoPILATES  #reabilitação  #Pilates  #PILATEAR  #studiodepilates  #JosileneLobato  #carinho  #amor  #entendimentonota10  #vemserStudiopilatesJosileneLobato  #espaço  #corpoemmovimento  #flexibilidade 
Venha experimentar essa modalidade que precisamos levar para a vida ! 😍 Pra quem tem interesse, venha fazer uma aulinha experimental e conheça todos os benefícios que pode lhe trazer 👐🏻💫 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀✨Marque uma avaliação, conheça o seu corpo e ame-o✨ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ☎️ (88) 9 99715351
Dra Alana Freitas 
Fisioterapeuta 
CREFITO: 246160-F

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Venha experimentar essa modalidade que precisamos levar para a vida ! 😍 Pra quem tem interesse, venha fazer uma aulinha experimental e conheça todos os benefícios que pode lhe trazer 👐🏻💫 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀✨Marque uma avaliação, conheça o seu corpo e ame-o✨ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ☎️ (88) 9 99715351 Dra Alana Freitas Fisioterapeuta CREFITO: 246160-F #pilatear  #pilatesstudio  #pilatesbrasil  #pilateslovers  #pilatesévida  #pilates  #pilatesavançado  #pilatestododia  #clinicafisiopilates  #fisiopilates  #pilatesbelacruz  #pratiquepilates  #colunasaudavel  #pilatesfit 
Quem disse que Pilates é moleza? 😂 Nossas queridas alunas @circe_jane e @jailmamm estão aqui para provar o contrário! 👏👏 Força, concentração e equilíbrio para concluir com sucesso mais um exercício! E você? Aceita o desafio? Agende sua aula experimental gratuita pelo link na bio! #pilates #pilatesfortaleza #pratiquepilates #pilateando #pilatear #pilateiros #fortaleza
Sorriso, alegria e satisfação de  quem fechou o último longo da planilha/Maratona de Floripa - ⏳ 9 dias ⏳ - a planilha não se encerra aqui, ainda temos alguns treinos mas, com volume e intensidade mais baixos e descanso necessário para chegar 100% para a prova... @vlassessoriaesportiva VENHA TREINAR CONOSCO 🏃🏼‍♀️🏋🏼‍♀️🧘🏼‍♀️♻️ #correr #treinar #pilatear 
As vezes achamos que treinar para uma maratona é algo simples ou fácil, mas 
NÃO É !
Sabe por que conseguimos? Porque somos determinados, qualidade rara e para poucos! 💗 EU AMO CORRER 💗 
#corridaderua #maratona #foconacorrida #periodização #run #runner #running #runtoinspire #seenonmyrun #trailrunner #runchat #runhappy #instagood #time2run #instafit #happyrunner #marathon #runners #trailrun #fitness #workout #cardio #training #instarunner #instarun #workouttime

Obs.: 😁 📸🐳 com as 🐳 pq aqui é vida real e não existe photoshop - mulherada com mais de 30, mãe, sentou dobra mesmo!!! Não tem jeito (pele ou banha vc escolhe)
Sorriso, alegria e satisfação de quem fechou o último longo da planilha/Maratona de Floripa - ⏳ 9 dias ⏳ - a planilha não se encerra aqui, ainda temos alguns treinos mas, com volume e intensidade mais baixos e descanso necessário para chegar 100% para a prova... @vlassessoriaesportiva VENHA TREINAR CONOSCO 🏃🏼‍♀️🏋🏼‍♀️🧘🏼‍♀️♻️ #correr  #treinar  #pilatear  As vezes achamos que treinar para uma maratona é algo simples ou fácil, mas NÃO É ! Sabe por que conseguimos? Porque somos determinados, qualidade rara e para poucos! 💗 EU AMO CORRER 💗 #corridaderua  #maratona  #foconacorrida  #periodização  #run  #runner  #running  #runtoinspire  #seenonmyrun  #trailrunner  #runchat  #runhappy  #instagood  #time2run  #instafit  #happyrunner  #marathon  #runners  #trailrun  #fitness  #workout  #cardio  #training  #instarunner  #instarun  #workouttime  Obs.: 😁 📸🐳 com as 🐳 pq aqui é vida real e não existe photoshop - mulherada com mais de 30, mãe, sentou dobra mesmo!!! Não tem jeito (pele ou banha vc escolhe)
Mais uma semana que se encerra com muito Pilates e Treinamento Funcional.
Bom final de semana a todos! 😗
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É muito bom começar a sexta feira vendo a vida  de outro ângulo!!! 🤸‍♀️👀🤸‍♀️👀🤸‍♀️ #amo #invertidas #oxigena #felicidade #pilates #pilatesrp #pilateirasfocadas #top30pilates #atitudeboaforma #revistapilates #pilatear #fitness #sãojosédoriopreto #rp  #larypilates👱💪💕💖💟🍀 📸@gabriela.vasconcelos
“Pilates desenvolve um corpo uniforme, corrige posturas erradas, restaura a vitalidade física, vigora a mente e eleva o espírito", disse Joseph Pilates, criador da prática. 
Quer todos esses benefícios? Então, venha pilatear! Entre em contato pelos telefones 99235-2044 (WhatsApp) e 4365-1096.

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#Repost @movfisiopilates
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QUAL A SUA DESCULPA PARA NÃO CUIDAR DA SUA SAÚDE?!
A nova paciente integrante da @movfisiopilates Senhora Eli Machado com seus apenas 93 anos começou hoje a #pilatear, segundo ela está precisando “Aprumar mais o corpo para andar melhor nos passeios dela e dentro de casa”
Tem como não amar a profissão e a vida ao se deparar com uma energia dessas pela manhã?!
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Bem vinda ao #timemovfisiopilates ❤️👏🏽👏🏽🙏🏽
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#vemsermovfisiopilates #pilatesnaterceiraidade #pilatesaos90anos #vidaativa #vidasaudavel #pilatesjuizdefora #pilatesjf #movimentoforcaeequilibrio #movimentointeligente #juizdefora #eucurtojf #movimentoévida #saudeebemestar #MoveYourself #boaforma #atitudeboaforma #pilates #reformer #cadillacpilates #bosu #pilatesparaidosos #pilateslifestyle #pilatesparatodos #revistapilates #revistamaisquepilates #vempilatear #vemconosco
#Repost  @movfisiopilates • • • • • QUAL A SUA DESCULPA PARA NÃO CUIDAR DA SUA SAÚDE?! A nova paciente integrante da @movfisiopilates Senhora Eli Machado com seus apenas 93 anos começou hoje a #pilatear , segundo ela está precisando “Aprumar mais o corpo para andar melhor nos passeios dela e dentro de casa” Tem como não amar a profissão e a vida ao se deparar com uma energia dessas pela manhã?! . Bem vinda ao #timemovfisiopilates  ❤️👏🏽👏🏽🙏🏽 . #vemsermovfisiopilates  #pilatesnaterceiraidade  #pilatesaos90anos  #vidaativa  #vidasaudavel  #pilatesjuizdefora  #pilatesjf  #movimentoforcaeequilibrio  #movimentointeligente  #juizdefora  #eucurtojf  #movimentoévida  #saudeebemestar  #MoveYourself  #boaforma  #atitudeboaforma  #pilates  #reformer  #cadillacpilates  #bosu  #pilatesparaidosos  #pilateslifestyle  #pilatesparatodos  #revistapilates  #revistamaisquepilates  #vempilatear  #vemconosco 
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QUAL A SUA DESCULPA PARA NÃO CUIDAR DA SUA SAÚDE?!
A nova paciente integrante da @movfisiopilates Senhora Eli Machado com seus apenas 93 anos começou hoje a #pilatear, segundo ela está precisando “Aprumar mais o corpo para andar melhor nos passeios dela e dentro de casa”
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#Repost  @movfisiopilates • • • • • QUAL A SUA DESCULPA PARA NÃO CUIDAR DA SUA SAÚDE?! A nova paciente integrante da @movfisiopilates Senhora Eli Machado com seus apenas 93 anos começou hoje a #pilatear , segundo ela está precisando “Aprumar mais o corpo para andar melhor nos passeios dela e dentro de casa” Tem como não amar a profissão e a vida ao se deparar com uma energia dessas pela manhã?! . Bem vinda ao #timemovfisiopilates  ❤️👏🏽👏🏽🙏🏽 . #vemsermovfisiopilates  #pilatesnaterceiraidade  #pilatesaos90anos  #vidaativa  #vidasaudavel  #pilatesjuizdefora  #pilatesjf  #movimentoforcaeequilibrio  #movimentointeligente  #juizdefora  #eucurtojf  #movimentoévida  #saudeebemestar  #MoveYourself  #boaforma  #atitudeboaforma  #pilates  #reformer  #cadillacpilates  #bosu  #pilatesparaidosos  #pilateslifestyle  #pilatesparatodos  #revistapilates  #revistamaisquepilates  #vempilatear  #vemconosco 
Pilates é qualidade de vida! 💚
@cafisiofitness
Vem #pilatear #pilateslovers
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QUAL A SUA DESCULPA PARA NÃO CUIDAR DA SUA SAÚDE?!
A nova paciente integrante da @movfisiopilates Senhora Eli Machado com seus apenas 93 anos começou hoje a #pilatear, segundo ela está precisando “Aprumar mais o corpo para andar melhor nos passeios dela e dentro de casa”
Tem como não amar a profissão e a vida ao se deparar com uma energia dessas pela manhã?!
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Bem vinda ao #timemovfisiopilates ❤️👏🏽👏🏽🙏🏽
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#vemsermovfisiopilates #pilatesnaterceiraidade #pilatesaos90anos #vidaativa #vidasaudavel #pilatesjuizdefora #pilatesjf #movimentoforcaeequilibrio #movimentointeligente #juizdefora #eucurtojf #movimentoévida #saudeebemestar #MoveYourself #boaforma #atitudeboaforma #pilates #reformer #cadillacpilates #bosu #pilatesparaidosos #pilateslifestyle #pilatesparatodos #revistapilates #revistamaisquepilates #vempilatear #vemconosco
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Mais um ✔️ Pilates 
E a #semana #saúde foi sucesso. Fiquem de olhos por que vem mais novidades por aí😋

#profjulianasanches #qualidadedevida  #vida #saudavel #pilateando #pilatesbrasil #pilatear #pilateando_por_ai #pilatesévida #tatuapebairro #zleste #zonaleste #sovem #
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