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I have the worst cold today: leaky nose (you know, the kind that blowing your nose doesn't actually help?), head congestion and chapped lips. Absolutely nothing to do with this photo in Parma, but more interesting than my cold! Link in bio for my Parma tour!
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I'm drinking, lots of Vitamin C, oregano oil and soup and going to bed early tonight. I HAVE to be better by Friday as I have an appointment at Apple to pick up my new iPhone Xs! This is so unlike me as I am never one to have the newest version of anything, but that camera! And the dual SIM sealed the deal!
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Anyone else cave and order one when you normally wouldn't? .
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#parma #parmaatnight #iatparma #inemiliaromagna @inemiliaromagna #parmacity #citylife #cityscape #iphonexs #cittadiparma #parmacityofgastronomy #visitparma #lovetotravel #traveltheglobe #eatitaly #eattheworld #italiancity #italiancitylife #italianlifestyle
I have the worst cold today: leaky nose (you know, the kind that blowing your nose doesn't actually help?), head congestion and chapped lips. Absolutely nothing to do with this photo in Parma, but more interesting than my cold! Link in bio for my Parma tour! . I'm drinking, lots of Vitamin C, oregano oil and soup and going to bed early tonight. I HAVE to be better by Friday as I have an appointment at Apple to pick up my new iPhone Xs! This is so unlike me as I am never one to have the newest version of anything, but that camera! And the dual SIM sealed the deal! . Anyone else cave and order one when you normally wouldn't? . . . #parma  #parmaatnight  #iatparma  #inemiliaromagna  @inemiliaromagna #parmacity  #citylife  #cityscape  #iphonexs  #cittadiparma  #parmacityofgastronomy  #visitparma  #lovetotravel  #traveltheglobe  #eatitaly  #eattheworld  #italiancity  #italiancitylife  #italianlifestyle 
Bella giornata a Parma. 🇮🇹🙏🏼❤️🍃
Bella giornata a Parma. 🇮🇹🙏🏼❤️🍃
if you are living with spanish guy you will eat alot and watch football ⚽️⚽️
#parma #parmacity #postdoc #postdoclife #postdoclifestyle #italy #science #food #football #chanpionsleague
If you eat at the same time every day, you will be fat.
You should listen to your organism, you should eat whatever you want whenever you want! But you should not eat a lot, the portions should not be huge.

Se mangi a tempi fissi sarai pesante.

Devi ascoltare i tuoi desideri!

Io mangio quando voglio mangiare.
Io mangio sempre da sola, non aspetto nessun!
Mi sembra molto strano che gli italiani mangiano troppo tarde.
Io non mangio la sera, non mangio dopo il 18:00, ma mangio tutto che voglio la mattina.
#travelinggirl #ragazza #ragazzarussa #slimgirl #travellinggirl #traveler #traveller #dametraveler #dametraveller #girltraveler #girltraveller #dametraveleritaly #viaggiatrice #travelphotography #voyageuse #travelgirl #wanderer #wanderluster #donnaavventura #donnarussa #parma #parmacentro #parmaitaly  #parmacity #cittadiparma #parmacitta #parmatoday #eatinghabits #dieta #diet
If you eat at the same time every day, you will be fat. You should listen to your organism, you should eat whatever you want whenever you want! But you should not eat a lot, the portions should not be huge. Se mangi a tempi fissi sarai pesante. Devi ascoltare i tuoi desideri! Io mangio quando voglio mangiare. Io mangio sempre da sola, non aspetto nessun! Mi sembra molto strano che gli italiani mangiano troppo tarde. Io non mangio la sera, non mangio dopo il 18:00, ma mangio tutto che voglio la mattina. #travelinggirl  #ragazza  #ragazzarussa  #slimgirl  #travellinggirl  #traveler  #traveller  #dametraveler  #dametraveller  #girltraveler  #girltraveller  #dametraveleritaly  #viaggiatrice  #travelphotography  #voyageuse  #travelgirl  #wanderer  #wanderluster  #donnaavventura  #donnarussa  #parma  #parmacentro  #parmaitaly  #parmacity  #cittadiparma  #parmacitta  #parmatoday  #eatinghabits  #dieta  #diet 
🔻🔻🔻🔻🔻🔻
Sono arrivate a Parma le nuove 
Attività di "danza  Hip Hop" per tutte le età
Con il maestro Raffaele "Lele" 🔹bambini dai 4 ai 6 anni 👶🏻
(martedì alle 16.45)
🔹bambini dai 7 ai 10 anni 🧒🏻
(venerdi alle 17.00)
🔹Teenagers dai 10 ai 14 anni 🧑🏻
(Lun/Giov alle 15.30)
Siamo in via Meazza - Parma
📞351.9900742 📞
Vi aspettiamo 😎😎 #doppiahasd
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#parmatoday #parma #parmacity #parmafood
#parmadance
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#danza
#parmadanza
🔻🔻🔻🔻🔻🔻 Sono arrivate a Parma le nuove Attività di "danza Hip Hop" per tutte le età Con il maestro Raffaele "Lele" 🔹bambini dai 4 ai 6 anni 👶🏻 (martedì alle 16.45) 🔹bambini dai 7 ai 10 anni 🧒🏻 (venerdi alle 17.00) 🔹Teenagers dai 10 ai 14 anni 🧑🏻 (Lun/Giov alle 15.30) Siamo in via Meazza - Parma 📞351.9900742 📞 Vi aspettiamo 😎😎 #doppiahasd  #hiphopparma  #raffaeleangius  #parmatoday  #parma  #parmacity  #parmafood  #parmadance  #hiphop  #danza  #parmadanza 
Science mixing with food and sport :)
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#shirtdress disegnata sulla pelle perché il dettaglio fa la differenza!!!
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Fino a trent'anni avevi gli occhi verdi, adesso sono ancora più belli, adesso che hai conquistato l'Inghilterra e una piccola parte di te stessa e niente dipende dall'allineamento dei pianeti. Adesso che voli nella nebbia e nell'aria sporca, come Macbeth, niente può salvarti e niente può raggiungerti. Negli occhi ci sono degli incendi, qualcosa è riuscito a cambiarti. Adesso che voli sui ghiacciai, sulle città, sui deserti, ti accorgi che nel disastro il futuro era sempre lì a sorriderci.

#paliodiparma #parma #parmadavivere #igersparma #ig_parma #volgoparma #visitparma #tradizioni #parma_gram #parmagram #parmacity #parmacentro #myparma #love_united_parma #loves_parma #artistidistrada #giochidifuoco #macbethnellanebbia #costellazioni #lelucidellacentraleelettrica
Fino a trent'anni avevi gli occhi verdi, adesso sono ancora più belli, adesso che hai conquistato l'Inghilterra e una piccola parte di te stessa e niente dipende dall'allineamento dei pianeti. Adesso che voli nella nebbia e nell'aria sporca, come Macbeth, niente può salvarti e niente può raggiungerti. Negli occhi ci sono degli incendi, qualcosa è riuscito a cambiarti. Adesso che voli sui ghiacciai, sulle città, sui deserti, ti accorgi che nel disastro il futuro era sempre lì a sorriderci. #paliodiparma  #parma  #parmadavivere  #igersparma  #ig_parma  #volgoparma  #visitparma  #tradizioni  #parma_gram  #parmagram  #parmacity  #parmacentro  #myparma  #love_united_parma  #loves_parma  #artistidistrada  #giochidifuoco  #macbethnellanebbia  #costellazioni  #lelucidellacentraleelettrica 
Ducato di Parma #parmacity
I said you: “You can see the sky..or can ignore me, but don’t worry, that’s cool too. Choose you.” 📸🆒👏🏻🚀💣🇮🇹🔥📖⭐️ #today #todaymood #todaypic #picoftheday #picoftheafternoon #picofthemoment #picofday #parma #ingiro #perparma #parmacentro #parmacity #toschi #strade #cielo #statue #lampion #photography #photographer #photo #likeforlikes #goodafternoon #goodvibes #goodvibesonly
Bellissimo evento! 🇮🇹🙏🏼❤️🍃@paliodiparma
Bellissimo evento! 🇮🇹🙏🏼❤️🍃@paliodiparma
Trascorrere la domenica tra le meraviglie di Parma

#sunday #passeggiata #parma #parmacentro #parmacity #fermareipensieri #cultura
Palio di Parma. 🇮🇹❤️🙏🏼🍃 @paliodiparma
Palio di Parma. 🇮🇹❤️🙏🏼🍃 @paliodiparma
I‘ve chosen the best version of me. And what about you? 📸🆒👏🏻🔥🚀📖👁💣😨🇮🇹🕶🎒🐶 #today #todaymood #todaypic #picoftheday #picoftheafternoon #picofthemoment #picoftoday #photography #photographer #momentsofmine #shooting #inposa #inposaperlafoto #spontaneo #justdoit #parma #parmacity #likeforlikes #goodafternoon #goodvibes #goodvibesonly
Il sorriso. L’unico taglio che non si deve mai rimarginare 😊
#smile#life#parmacity #picoftheday #enjoy #dayoff😎
Vi aspettiamo questa sera per la nostra serata TOP MIX con la musica migliore di Parma per farvi ballare e divertire sorseggiando uno dei nostri cocktails... #parma #parmadinotte #parmabynight #parmacity #saturdaynight #dance #music #cocktails
Parma was a quick stop for several hours just to have lunch and check the city. The Parma cathedral is a true gemstone! 💎 So modest from outside and unbelievably precious inside. Please don’t miss this spot if you are around! Looking at this I felt sad, that people don’t create these kind of places anymore. 
For food I highly recommend Trattoria Sorelle Picchi. They have divine ravioli with pumpkin and ricotta cheese 🤩 
And parma ham, of course:) #italy #parma #parmacity #parmacathedral #cathedral #architecture #vivaitalia #italyvacation #ig_italia #италия #собор #парма #итальянскоеискусство #архитектура #wanderlust #wanderlove #italyarchitecture #imagesofitaly #italianplaces
Parma was a quick stop for several hours just to have lunch and check the city. The Parma cathedral is a true gemstone! 💎 So modest from outside and unbelievably precious inside. Please don’t miss this spot if you are around! Looking at this I felt sad, that people don’t create these kind of places anymore. For food I highly recommend Trattoria Sorelle Picchi. They have divine ravioli with pumpkin and ricotta cheese 🤩 And parma ham, of course:) #italy  #parma  #parmacity  #parmacathedral  #cathedral  #architecture  #vivaitalia  #italyvacation  #ig_italia  #италия  #собор  #парма  #итальянскоеискусство  #архитектура  #wanderlust  #wanderlove  #italyarchitecture  #imagesofitaly  #italianplaces 
👠 #weekendtime... non farti trovare impreparata: per ogni occasione ti proponiamo la giusta shoes dal 1927
Model @simoarisofi ☎️ 0521 285093
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M. By @valeria.grazzi
One of my favorite things to do when I'm traveling is to explore at night. There's such a different atmosphere in the evenings in Italy. One can never capture it in photos, but I love to keep trying.
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These people are eating together, but this evening I ate alone. I know some people refuse to go out to eat on their own. I had the loveliest meal and wouldn't miss the opportunity to have such a wonderful experience solely based on the fact that I had no dining partner. Where do you stand on this?
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Click the link in my bio to see what and where I ate.
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#sponsored #parma #inemiliaromagna @inemiliaromagna #parmaatnight #besteuropephotos @best.city.shots #nightscene #cittadiparma #parmacity #cityofparma #lovetottravel #livetotravel #travelwithme #christinascucinatravels #cctravels #europeanatmosphere #italianstyle🇮🇹 .
One of my favorite things to do when I'm traveling is to explore at night. There's such a different atmosphere in the evenings in Italy. One can never capture it in photos, but I love to keep trying. . These people are eating together, but this evening I ate alone. I know some people refuse to go out to eat on their own. I had the loveliest meal and wouldn't miss the opportunity to have such a wonderful experience solely based on the fact that I had no dining partner. Where do you stand on this? . Click the link in my bio to see what and where I ate. . . #sponsored  #parma  #inemiliaromagna  @inemiliaromagna #parmaatnight  #besteuropephotos  @best.city.shots #nightscene  #cittadiparma  #parmacity  #cityofparma  #lovetottravel  #livetotravel  #travelwithme  #christinascucinatravels  #cctravels  #europeanatmosphere  #italianstyle 🇮🇹 .
What else❓❓
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#mydoctor
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💟
Gnocco fritto o torta fritta? 😋.
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Essa maravilha pode ser chamada dos dois jeitos. Por ser muito tradicional, está presente em muitos restaurantes, “padarias” e até supermercados na região da Emilia Romagna.
Não deixe de provar! 🇮🇹❤️🙏🏼🍃
Gnocco fritto o torta fritta? 😋. . Essa maravilha pode ser chamada dos dois jeitos. Por ser muito tradicional, está presente em muitos restaurantes, “padarias” e até supermercados na região da Emilia Romagna. Não deixe de provar! 🇮🇹❤️🙏🏼🍃
Questa sera vi aspettiamo con la Ladies Night, una serata completamente dedicata alle donne, per tutte le donne l'ingresso sarà gratuito e senza obbligo di consumazione entro le 24, il cocktail simbolo della femminilità il pink mojito avrà un prezzo speciale 5€ per tutta la sera ( solo per le donne) e per finire un omaggio a tutte le donne (fino ad esaurimento scorte)
#pinkmojito #cocktails #parmadinotte #parmabynight #parma #parmacity  #drinks #drink #bevibene #mojitopassoa #instadrink #instacocktail #instaframe
Questa sera vi aspettiamo con la Ladies Night, una serata completamente dedicata alle donne, per tutte le donne l'ingresso sarà gratuito e senza obbligo di consumazione entro le 24, il cocktail simbolo della femminilità il pink mojito avrà un prezzo speciale 5€ per tutta la sera ( solo per le donne) e per finire un omaggio a tutte le donne (fino ad esaurimento scorte) #pinkmojito  #cocktails  #parmadinotte  #parmabynight  #parma  #parmacity  #drinks  #drink  #bevibene  #mojitopassoa  #instadrink  #instacocktail  #instaframe 
La sensualità non ha nulla a che vedere con quale parte scopri, semmai con cosa la indossi... @bocchialini1927 racchiude i codici della sensualità con stile: #tacchiastiletto in morbida pelle per la tua #newseasons ☎️0521 285093
📦 Spedizioni in tutta Italia
Model @simoarisofi •
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..me ne sbatto di tutta sta gente 
che non dà peso alle cose importanti 
che poi l'amore se infondo ci pensi è l'unico appiglio in un mondo di mostri.. ❤
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Niente da dire.... bellissimi camper... ma il migliore rimane sempre lui 😍😍😍😍#fieracamperparma #2018 #parmacity #bullybus #vwt1van #hippievan #vintage #hippiestyle #1964 #t1
Oggi Cariparma Running! Ringraziamo Parma per queste opportunità 🏃‍♂️ 🏃‍♀️ #grazie #grazieparma #running #wow #occasioni #parmabella #parmacity  #cariparmarunning #cariparmarunning2018 @stemor23 e grazie a te per lo scatto!!! 🏁🏁