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Ideal para tus #ensaladas #comparandoMS • Aceite de oliva 🍈 1 cucharada 13ml
108 cal 
0g HDC 
0g proteina 
12 g grasa
• Palta 100g 🥑
180 cal 
9g HDC 
2g proteina 
15g grasa
Son en gran parte grasas monoinsaturadas que ayudan a reducir el colesterol malo y aumentar el bueno. Agrégale a tus ensaladas alguna de estas opciones y aporta esa porción de grasas buenas al día. #palta #aceitedeoliva
Ideal para tus #ensaladas  #comparandoMS  • Aceite de oliva 🍈 1 cucharada 13ml 108 cal 0g HDC 0g proteina 12 g grasa • Palta 100g 🥑 180 cal 9g HDC 2g proteina 15g grasa Son en gran parte grasas monoinsaturadas que ayudan a reducir el colesterol malo y aumentar el bueno. Agrégale a tus ensaladas alguna de estas opciones y aporta esa porción de grasas buenas al día. #palta  #aceitedeoliva 
#chili excelente opción que combina #porotos colorados #vegetales y opcional carne de pollo. Se puede comer con tortillas , cómo es #mexico o solo. Acompañar con #palta •
La comida mexicana es considera patrimonio de la humanidad por la UNESCO, por mantener ingredientes naturales locales y tradiciones ancestrales. Comidas que inspiran! •
#cocinarhacebien #comidareal #comidamexicana #sumarlegumbres #masvegetalesmenosanimales #omnivoro #vegetariano #vegano #comerconsciente #nutricion #nutricionista #natural #integral #equilibrio #comersanoyrico
#chili  excelente opción que combina #porotos  colorados #vegetales  y opcional carne de pollo. Se puede comer con tortillas , cómo es #mexico  o solo. Acompañar con #palta  • La comida mexicana es considera patrimonio de la humanidad por la UNESCO, por mantener ingredientes naturales locales y tradiciones ancestrales. Comidas que inspiran! • #cocinarhacebien  #comidareal  #comidamexicana  #sumarlegumbres  #masvegetalesmenosanimales  #omnivoro  #vegetariano  #vegano  #comerconsciente  #nutricion  #nutricionista  #natural  #integral  #equilibrio  #comersanoyrico 
Lunes con todo!!
Estamos esperando tu llamado. Recuerda que tenemos preparaciones para todos los gustos, incluso rollos sin arroz. .
Si quieres conocer más de nuestros productos y promociones del mes, ingresa a www.mikan.cl o llámanos a  los Teléfonos:
22 635 6177 o al 22 634 8311 y podremos ayudarte a elegir considerando tus gustos y preferencias.
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#Mikan #Sushi #comidajaponesa #sushitime #sushilovers #nikkei #mikan #temaki #gyoza #avocado #yum #yummy #food #foodie #foodgasm #foodporn #Japon #Chile #maki #roll #picoftheday #sinfiltro #Salmon #masago #palta #jengibre
Lunes con todo!! Estamos esperando tu llamado. Recuerda que tenemos preparaciones para todos los gustos, incluso rollos sin arroz. . Si quieres conocer más de nuestros productos y promociones del mes, ingresa a www.mikan.cl o llámanos a los Teléfonos: 22 635 6177 o al 22 634 8311 y podremos ayudarte a elegir considerando tus gustos y preferencias. . . #Mikan  #Sushi  #comidajaponesa  #sushitime  #sushilovers  #nikkei  #mikan  #temaki  #gyoza  #avocado  #yum  #yummy  #food  #foodie  #foodgasm  #foodporn  #Japon  #Chile  #maki  #roll  #picoftheday  #sinfiltro  #Salmon  #masago  #palta  #jengibre 
Clave de sol coração 
#Colorido, notas musicais 🎶
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#Notas, músicas, artes
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#Palta, pentagrama, clave de sol, escala,...
Clave de sol coração #Colorido , notas musicais 🎶 . . . #Notas , músicas, artes . . . #Palta , pentagrama, clave de sol, escala,...
Date un gusto 😋 Pedí tu combinado favorito, pásalo a retirar por nuestro local y obtene este beneficio único🍤. ¿Qué estás esperando?
¡Tentate!🍣 Tel:📞4243338-📲155370220.
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Seguimos y no te olvides de darnos un buen me gusta 👍🏻
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Date un gusto 😋 Pedí tu combinado favorito, pásalo a retirar por nuestro local y obtene este beneficio único🍤. ¿Qué estás esperando? ¡Tentate!🍣 Tel:📞4243338-📲155370220. • • Seguimos y no te olvides de darnos un buen me gusta 👍🏻 • • • #sushi  #amazing  #mendoza  #yummy  #spring  #healthyfood  #food  #palta  #foodie  #photooftheday  #roll  #delivery  #sushitime  #instasushi  #sushilover  #eat  #foodpic  #sushimania  #sushibar  #sushii  #slurp  #instagood  #happyness  #foodie  #loveit  #dessertporn  #delicious  #friends  #sushibox  #tentate  @sushibox_delivery
¡Se acaba el año! Ven a celebrar con tus colegas y Sawa Café te regala el Piqueo. *Condiciones Generales*
- Por cada 3 personas que consuman platos de la carta como fondos y/o ensaladas, Sawa Café les regala un piqueo para compatir.

#food #girasoleshotel #tequeños #miraflores #comida #palta #piqueo #hotel
Incluso en dias calurosos me encantan los platos guisados. Me parece que es donde mejor fusionan los sabores y con cosas muy simples podemos armar algo delicioso. En este caso mezcle #arrozintegral cocido #porotosnegros cocidos #zanahoria #salsadetomate #arvejas condimetos y deje que todo hirviera por 15 minutos agregue dos cucharaditas de azucar para eliminar la acidez del  tomate. Finalice con unas #pasasdeuva y #palta Deeeliciosooo

Sabes que cuando no consumis proteina animal para obtener una proteina completa lo ideal es consumir una proteina vegetal (como pueden ser porotos lentejas garbanzos) con un cereal (avena, arroz) no es necesario que sean en la misma comida si ideal que sean en el mismo dia. De esta forma logramos tener todos los enlaces necesarios para obtener nuestra proteina.
Y vos que vas a cenar hoy?
#protein #veganprotein #vegan #vegantips #vegandinner #dinner #plantbasseddiet #plantbassed #delicioso #cena #vegana #proteina #legumbres #cereales #nutricion #inspiration
Incluso en dias calurosos me encantan los platos guisados. Me parece que es donde mejor fusionan los sabores y con cosas muy simples podemos armar algo delicioso. En este caso mezcle #arrozintegral  cocido #porotosnegros  cocidos #zanahoria  #salsadetomate  #arvejas  condimetos y deje que todo hirviera por 15 minutos agregue dos cucharaditas de azucar para eliminar la acidez del tomate. Finalice con unas #pasasdeuva  y #palta  Deeeliciosooo Sabes que cuando no consumis proteina animal para obtener una proteina completa lo ideal es consumir una proteina vegetal (como pueden ser porotos lentejas garbanzos) con un cereal (avena, arroz) no es necesario que sean en la misma comida si ideal que sean en el mismo dia. De esta forma logramos tener todos los enlaces necesarios para obtener nuestra proteina. Y vos que vas a cenar hoy? #protein  #veganprotein  #vegan  #vegantips  #vegandinner  #dinner  #plantbasseddiet  #plantbassed  #delicioso  #cena  #vegana  #proteina  #legumbres  #cereales  #nutricion  #inspiration 
A esto se le llama #foodporn a la vena!! Tostadas con palta, huevos escalfados y salsa bernesa hecha con @gheemotherearths y como toque final —> la sal ahumada de @cuzcofoods ! “UFF” se queda corto! Uff, uff, uff!!! •
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#huevosescalfados #palta #avocado #avicadotoast #salsabernesa #salahumada #ninamuru #foodlover #delicioso #peruvianchef #chefencasa #michef #gracias #loveit #meencanta #lima #peru #kbye
En esta #navidad sorprende a los tuyos con lo mejor 🍱🍣
✅Puedes pedir la #envoltura que quieras 😁
➡️2 Roll's fríos 🍥(Escoge tu envoltura favorita entre: #Palta , #salmón ahumado, #quesocrema o jamón serrano).
➡️2 Roll's calientes ( #Panko o #tempura )
✅ Lo Mejor puedes escoger el relleno que más te guste 😊
¡Sólo válido para reservas! 
#sanpedro #24dic #chile #sanpedrodelapaz #delivery #sushi #instasushi #pizza #dinner #food #instafood
En esta #navidad  sorprende a los tuyos con lo mejor 🍱🍣 ✅Puedes pedir la #envoltura  que quieras 😁 ➡️2 Roll's fríos 🍥(Escoge tu envoltura favorita entre: #Palta  , #salmón  ahumado, #quesocrema  o jamón serrano). ➡️2 Roll's calientes ( #Panko  o #tempura  ) ✅ Lo Mejor puedes escoger el relleno que más te guste 😊 ¡Sólo válido para reservas! #sanpedro  #24dic  #chile  #sanpedrodelapaz  #delivery  #sushi  #instasushi  #pizza  #dinner  #food  #instafood 
DESLIZA... 👉👉👉
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Mira esa cantidad de deliciosa #palta 🥑😍
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No te pierdas está super fusión entre el #completo tradicional y la magnífica #mechada + palta
DESLIZA... 👉👉👉 . . . Mira esa cantidad de deliciosa #palta  🥑😍 . . . No te pierdas está super fusión entre el #completo  tradicional y la magnífica #mechada  + palta
Tenemos nuevo producto!!! Murta con Membrilo de Villarrica ❤️
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Avocado a la muerte 🥑☠️ @giannipipolo 🙏🏻 buen viaje. #avocado #palta #tattoo #skull #muerte
De los especiales del sushiman, llega Pasión Roll:  langostino, palta, mango, queso crema, envuelto en salmón rosado flambeado con salsa de maracuyá y teriyaki, buscalo en @puertadelinca.
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#sushi #sushilovers #palta #mango #passionroll #nikkei #peru #instafoodperu #foodphotography #foodgram #foodporn #socialmediaagency #foodphotographer
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©2018 [sin filtro]
Descubre todos los beneficios que tiene esta fruta 😊 y la importancia de agregarla a nuestra dieta @vgesteticalbeauty te educa para que tengas un mejor estilo de vida 🤗
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La palta tiene un poder increíble ya que tiene más potasio que las bananas, 🍌es por esto que la recomiendan después de hacer una actividad física extenuante. Tiene alto contenido graso pero esta grasita es muy sana, ya que son monoinsaturadas 
que benefician a  tu organismo. 💜
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Contiene una clase de azúcar
que te ayuda a sentirte satisfecho por más tiempo. Si la aplicas en tu piel te ayuda a mantenerla hidratada y reduce las manchas ocasionadas por el sol y arrugas superficiales.
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Su consumo diario ayuda a prevenir enfermedades cardiacas y te ayuda con tu colesterol 💜
.
Corre 🏃 y comienza a comer esta fruta mágica. Comienza a Cambiar tu estilo de vida pues tu belleza es el reflejo de tu interior. 😉
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#vgesteticalbeauty
#seautenticasevos
#esteticaavanzada
#palta
Descubre todos los beneficios que tiene esta fruta 😊 y la importancia de agregarla a nuestra dieta @vgesteticalbeauty te educa para que tengas un mejor estilo de vida 🤗 . La palta tiene un poder increíble ya que tiene más potasio que las bananas, 🍌es por esto que la recomiendan después de hacer una actividad física extenuante. Tiene alto contenido graso pero esta grasita es muy sana, ya que son monoinsaturadas que benefician a tu organismo. 💜 . Contiene una clase de azúcar que te ayuda a sentirte satisfecho por más tiempo. Si la aplicas en tu piel te ayuda a mantenerla hidratada y reduce las manchas ocasionadas por el sol y arrugas superficiales. . Su consumo diario ayuda a prevenir enfermedades cardiacas y te ayuda con tu colesterol 💜 . Corre 🏃 y comienza a comer esta fruta mágica. Comienza a Cambiar tu estilo de vida pues tu belleza es el reflejo de tu interior. 😉 . #vgesteticalbeauty  #seautenticasevos  #esteticaavanzada  #palta 
¿Porque es bueno comer PALTA? 🥑 🥑🥑
Yendo al grano (o a la pepa), les podemos decir que es un alimento alto grasas saludables para el cuerpo (Omega 9 principalmente). Logra incrementar el colesterol bueno (HDL) y disminuye el malo (LDL), así como también reduce triglicéridos altos en la sangre. 
También tiene un alto contenido en Potasio (incluso más que los plátanos). Este mineral ayuda a mantener la presión sanguínea nivelada.  Lo que quiere decir que la Palta es EXCELENTE para nuestro sistema cardiovascular.
También, es abundante en fibra, con lo cual no sólo reduce el colesterol, sino también los picos altos de azúcar en la sangre y ayuda a bajar de peso porque tiene un efecto muy saciante. 
Pero esto no acaba aquí…  La palta, además de tener gran variedad y cantidad de vitaminas y minerales, ayuda a la absorción de las vitaminas que necesitan grasa para incorporarse al cuerpo.  Estas son las vitaminas A,D, E y K.
De todas las vitaminas que posee la palta, una de las más presentes es la B9 (ácido fólico), ideal para las embarazadas. Aproximadamente en 100gr de palta encontraremos el 20% del requerimiento diario de esta vitamina. 
También es un alimento sumamente antioxidante gracias al alto porcentaje de vitamina E. 
Así que no hay vuelta atrás... ¡A comer PALTA, PALTA y más PALTA para estar más sanos y felices! 
#niwa #palta #masriii #massana #versatil #vegana #vegan #frutasyverduras #demuchoscolores #porquepalta #avocado #aguacate  #pancitallenacorazoncontento
¿Porque es bueno comer PALTA? 🥑 🥑🥑 Yendo al grano (o a la pepa), les podemos decir que es un alimento alto grasas saludables para el cuerpo (Omega 9 principalmente). Logra incrementar el colesterol bueno (HDL) y disminuye el malo (LDL), así como también reduce triglicéridos altos en la sangre. También tiene un alto contenido en Potasio (incluso más que los plátanos). Este mineral ayuda a mantener la presión sanguínea nivelada. Lo que quiere decir que la Palta es EXCELENTE para nuestro sistema cardiovascular. También, es abundante en fibra, con lo cual no sólo reduce el colesterol, sino también los picos altos de azúcar en la sangre y ayuda a bajar de peso porque tiene un efecto muy saciante. Pero esto no acaba aquí… La palta, además de tener gran variedad y cantidad de vitaminas y minerales, ayuda a la absorción de las vitaminas que necesitan grasa para incorporarse al cuerpo. Estas son las vitaminas A,D, E y K. De todas las vitaminas que posee la palta, una de las más presentes es la B9 (ácido fólico), ideal para las embarazadas. Aproximadamente en 100gr de palta encontraremos el 20% del requerimiento diario de esta vitamina. También es un alimento sumamente antioxidante gracias al alto porcentaje de vitamina E. Así que no hay vuelta atrás... ¡A comer PALTA, PALTA y más PALTA para estar más sanos y felices! #niwa  #palta  #masriii  #massana  #versatil  #vegana  #vegan  #frutasyverduras  #demuchoscolores  #porquepalta  #avocado  #aguacate  #pancitallenacorazoncontento 
Cicatrizados 🖤🖤🖤
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#lamalaracha #palta #paltareina #encapuchadas #vegan #vegetariano #tattoo #tatuajes #tattoos #chiletatuajes #chiletattoo
🥑🥑🥑
Don't forget to comment or Dm me if you want me to send you this wallpaper! 🥑🥑🥑 ________________
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Pasushi a domicilio!!!!! Hoy recibimos sus pedidos hasta las 23:30hrs!! Promos en nuestra carta! 
llámanos o escríbenos al 📲+56988351594 para saber disponibilidad y horario de entrega según tu dirección. "Elige calidad" #Pasushi te esperamos!!!!! 👌😉 .
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Pasushi a domicilio!!!!! Hoy recibimos sus pedidos hasta las 23:30hrs!! Promos en nuestra carta! llámanos o escríbenos al 📲+56988351594 para saber disponibilidad y horario de entrega según tu dirección. "Elige calidad" #Pasushi  te esperamos!!!!! 👌😉 . . . #delivery  #sushi  #sushilovers  #instasushi  #sushitime  #sushiporn  #sushilove  #sushiking  #food  #foodlovers  #instafood  #laserena  #laserenachile  #futomaki  #cheeseroll  #avocado  #palta  #californiaroll  #hosomaki  #sushigram  #tempura  #panko  #nori  #merken 
Ven y Disfruta de lunes a jueves, en estas navidades de nuestras promos de 60 fritos x 10000$, tenemos muchas opciones para ti, las #mejores recetas, mejores ingredientes, el #mejor ambiente a increíbles precios. Pide tu #maxiroll envuelto en #palta
AHORA SUSHITEMPSUSHI ES MAXISUSHI. "Diferente nombre, misma calidad y sabor"

#venamaxisushi #sushienchile #sushifood #sushiMix #sushifrito #frito #mix  #chile #comida #sushi #sushitime #compartemaxisushi #chileno #chilena
Ven y Disfruta de lunes a jueves, en estas navidades de nuestras promos de 60 fritos x 10000$, tenemos muchas opciones para ti, las #mejores  recetas, mejores ingredientes, el #mejor  ambiente a increíbles precios. Pide tu #maxiroll  envuelto en #palta  AHORA SUSHITEMPSUSHI ES MAXISUSHI. "Diferente nombre, misma calidad y sabor" #venamaxisushi  #sushienchile  #sushifood  #sushiMix  #sushifrito  #frito  #mix  #chile  #comida  #sushi  #sushitime  #compartemaxisushi  #chileno  #chilena 
Armando la merienda 😋
#arrozeropan con palta y pavita ahumada! 
#comersano #comer #foodie #glutenfree #healthyfood #sinharina #palta
Muy buen lunes para todos! 🍀
Estuve un poco desaparecido las últimas semanas porque me tocó viajar, pero ya estamos de vuelta! 
Les dejo esta receta que a mi me encanta: un Gohan de Salmón 🍚
Es fácil de preparar y muy versátil, ya que uno puede usar los ingredientes que prefiera. En este caso yo usé salmón, pero pueden hacerlo con pollo teriyaki, por ejemplo, o vegetariano.
El arroz de sushi lo pueden encontrar en el supermercado, y es muy importante lavarlo varias veces en agua fría, hasta que el agua salga transparente.
Me cuentan cómo les queda! Que tengan una excelente semana! 😊

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#foodgasm #foodie #receta #comidasana #comidasaludable #healthy #rico #fitness #fit #fitfam #cook #cocina #nutricion #nutrition #comesano #eatclean #foodporn #chef #masterchef #ricoysano #comidarica #foodinsta #foodinspo #avocado #almuerzo #palta #gohan #salmon
Muy buen lunes para todos! 🍀 Estuve un poco desaparecido las últimas semanas porque me tocó viajar, pero ya estamos de vuelta! Les dejo esta receta que a mi me encanta: un Gohan de Salmón 🍚 Es fácil de preparar y muy versátil, ya que uno puede usar los ingredientes que prefiera. En este caso yo usé salmón, pero pueden hacerlo con pollo teriyaki, por ejemplo, o vegetariano. El arroz de sushi lo pueden encontrar en el supermercado, y es muy importante lavarlo varias veces en agua fría, hasta que el agua salga transparente. Me cuentan cómo les queda! Que tengan una excelente semana! 😊 ________________________________________________ #foodgasm  #foodie  #receta  #comidasana  #comidasaludable  #healthy  #rico  #fitness  #fit  #fitfam  #cook  #cocina  #nutricion  #nutrition  #comesano  #eatclean  #foodporn  #chef  #masterchef  #ricoysano  #comidarica  #foodinsta  #foodinspo  #avocado  #almuerzo  #palta  #gohan  #salmon 
☎ Delivery en todo Pto Varas, de Lunes a Domingo (65) 2 412 592
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📍 Av.Colón #549
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🌐Revisa nuestra carta de menú 👉 http://www.rollingandwok.cl/
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💯% irresistibles
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#sushienpuertovaras #sushi #sushitime #sushigram #sushilover #instasushi #chilegram #instachil #chile #roll #palta #surdechile #puertovaras #delivery #deliveryptvarasd
El Almuerzo de hoy:
✅1 #pickle
✅8 #vainitas
✅100 grs de #palta
✅150 grs de #camote
✅180 grs de #pollo

El refresco es a base de: ✅Hierbabuena, té y limón (endulzado con #stevia)

#food
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#summer
#meal

Gracias a mi coach @ponte.mazeta.peru.oficial por el asesoramiento constante
vive cada momento como si fuera el ultimo👽🍃🍃🍁
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#terror #likeforlikes #instachile #instalike #like4likes #goth #tumblr #dead #palta #muerte #oscuridad #fucking
🥑P•A•L•T•A🥑
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✔Excelente idea tanto de desayuno/merienda o almuerzo/cena.
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😍Tostada+ palta + huevo hervido😍
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🤔QUÉ NOS APORTA?🤔
🥗Con el pan tenemos hidratos de carbono complejos y si usamos integral también sumamos más fibra.
🥗Con el huevo tenemos proteinas de alto valor biológico.
🥗Con la palta tenemos grasas de buena calidad, vitaminas y minerales.
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✔❗Si se quiere consumir de almuerzo o cena recomiedo sumarle tambien unos tomates a la tostada o acompañarla con alguna ensalada de distintos vegetales para generar más saciedad. ❗✔
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Foto de: @toastsforall
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#healtylifestile #nodieta #salud #healt #fit #nutricionista #comidasana #foodlove #habitos #palta #veggie #foodlover #food #healtyfood
🥑P•A•L•T•A🥑 . ✔Excelente idea tanto de desayuno/merienda o almuerzo/cena. . 😍Tostada+ palta + huevo hervido😍 . 🤔QUÉ NOS APORTA?🤔 🥗Con el pan tenemos hidratos de carbono complejos y si usamos integral también sumamos más fibra. 🥗Con el huevo tenemos proteinas de alto valor biológico. 🥗Con la palta tenemos grasas de buena calidad, vitaminas y minerales. . ✔❗Si se quiere consumir de almuerzo o cena recomiedo sumarle tambien unos tomates a la tostada o acompañarla con alguna ensalada de distintos vegetales para generar más saciedad. ❗✔ . Foto de: @toastsforall . #healtylifestile  #nodieta  #salud  #healt  #fit  #nutricionista  #comidasana  #foodlove  #habitos  #palta  #veggie  #foodlover  #food  #healtyfood 
Eeesta es una combinación mortal ❗ para tu #meriendasana 🙌🏻... otra opción ❗
〰️〰️〰️
Completito 🙌🏻 ✔️ proteína de alto valor biológico
🔅#huevoalaplancha (#yolkporn ), atún ✔️ carbohidratos complejos + fibra 🔅 pan integral (ojalá Tostado)
✔️ #grasassaludables 🔅 #palta 💚 😍 〰️〰️〰️
Apaaaarte de ser delicioso es un boom de energía ⚡ para continuar tu día ! tu vida ...
〰️〰️〰️ Tengan buen día ! Coman rico siempre 😋
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Eeesta es una combinación mortal ❗ para tu #meriendasana  🙌🏻... otra opción ❗ 〰️〰️〰️ Completito 🙌🏻 ✔️ proteína de alto valor biológico 🔅#huevoalaplancha  (#yolkporn  ), atún ✔️ carbohidratos complejos + fibra 🔅 pan integral (ojalá Tostado) ✔️ #grasassaludables  🔅 #palta  💚 😍 〰️〰️〰️ Apaaaarte de ser delicioso es un boom de energía ⚡ para continuar tu día ! tu vida ... 〰️〰️〰️ Tengan buen día ! Coman rico siempre 😋 . #comidasaludable  #comidasana  #meriendasaludable  #ricoysano  #vidasana  #yummy  #eatsmart  #healthyeating  #aguacatelovers  #fitfoodporn  #foodie  #avocadolover  #eggsfordays  #fitnessfood  #instafit  #healthyoption  #fitness  #cleaneating  #foodblogger  #healthygirl 
Vos ya hiciste tu pedido?
Te lo avisamos,  diciembre vuela y todos nos acordamos tarde para los regalitos!! No te quedes sin tu cosmética natural.
Diciembre es el mejor momento para regalar y regalarte!

Aprovecha y reserva con tiempo :) _shampoo solido
_acondicionador solido
_desodorante
_pasta de dientes
_cepillo de dientes de bambú

POR MENOR Y MAYOR!!
ENVIOS a TODO EL PAIS!! #diciembre  #pedido #pormayor #pormenor #paltacorazon #palta #paltacosmeticsanatural #envios #enviosargentina #navidad #regalo #christmas #happynewyear #happyvegan #vegan #veganlife #maradona #maravilloso #felicidad #happines
Vos ya hiciste tu pedido? Te lo avisamos, diciembre vuela y todos nos acordamos tarde para los regalitos!! No te quedes sin tu cosmética natural. Diciembre es el mejor momento para regalar y regalarte! Aprovecha y reserva con tiempo :) _shampoo solido _acondicionador solido _desodorante _pasta de dientes _cepillo de dientes de bambú POR MENOR Y MAYOR!! ENVIOS a TODO EL PAIS!! #diciembre  #pedido  #pormayor  #pormenor  #paltacorazon  #palta  #paltacosmeticsanatural  #envios  #enviosargentina  #navidad  #regalo  #christmas  #happynewyear  #happyvegan  #vegan  #veganlife  #maradona  #maravilloso  #felicidad  #happines 
Hoy tocó tomar desayuno con un pancito que tenía antojado hace mil. Como saben en una dieta comer pan no es permitido o no es precisamente lo mejor, así que busqué por cielo mar y tierra un pancito que fuera bueno. Encontré este pan integral de avena y linaza que cuando pasas varios días comiendo ensalada  ensalada, te sabe a cielo. Venía relleno de pollo y palta aderezados con orégano y poca sal, sin mayonesa. No voy a mentirles, no es igual que comer kilos de grasa que siempre serán más ricos, pero engaña al estómago y cumple tu cometido. Lo pedí por UberEats en @linea_fit_peru. Recomendado si andas sufriendo con la dieta. 
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Hoy tocó tomar desayuno con un pancito que tenía antojado hace mil. Como saben en una dieta comer pan no es permitido o no es precisamente lo mejor, así que busqué por cielo mar y tierra un pancito que fuera bueno. Encontré este pan integral de avena y linaza que cuando pasas varios días comiendo ensalada ensalada, te sabe a cielo. Venía relleno de pollo y palta aderezados con orégano y poca sal, sin mayonesa. No voy a mentirles, no es igual que comer kilos de grasa que siempre serán más ricos, pero engaña al estómago y cumple tu cometido. Lo pedí por UberEats en @linea_fit_peru. Recomendado si andas sufriendo con la dieta. #foodporn  #mukbang  #foodie  #foodlover  #food  #fit  #fitness  #fitnessmotivation  #fitfood  #fitnessmodel  #fitnessgirl  #fitgirl  #peruvian  #palta  #aguacate  #panconpollo  #foodstyling  #foodstagram  #igers  #igersperu  #crunch  #love  #cocinaperuana 
Paltas XD
Paltas XD
Sesiones de fotos con Paltásticas 😻🥑🥑 tenemos estas bellas modelos a $2.700 el kilo!! Entregas a convenir 🚲
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Who likes avocados?! Tbh I've never eaten one lol I want so bad to try it!
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ENSALADA ARMADA POR TI 🌽 . - Fideos tornillo - Tomate 🍅
- Espinaca
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- Pechuga de pollo . ▪ Pide tu pack de alimentación diaria, pregunta los planes que tenemos para tí 💚 . ▪ Tu COMBO FIT en la puerta de tu casa, universidad, oficina o en el lugar que tu prefieras. . 🍍100% Saludable . 🛵 Delivery gratuito . ▪ Pide tu carta fit por Facebook Messenger, DM (macrofitperu) o WhatsApp. . ▪ Contamos con packs diarios, planes mensuales, semanales y quincenales. . 📞 935116201 .
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ENSALADA ARMADA POR TI 🌽 . - Fideos tornillo - Tomate 🍅 - Espinaca - Palta - Huevo duro - Choclo - Pechuga de pollo . ▪ Pide tu pack de alimentación diaria, pregunta los planes que tenemos para tí 💚 . ▪ Tu COMBO FIT en la puerta de tu casa, universidad, oficina o en el lugar que tu prefieras. . 🍍100% Saludable . 🛵 Delivery gratuito . ▪ Pide tu carta fit por Facebook Messenger, DM (macrofitperu) o WhatsApp. . ▪ Contamos con packs diarios, planes mensuales, semanales y quincenales. . 📞 935116201 . . . #ricoysaludable  #choclo  #palta  #pollo  #espinaca  #tomate  #sanoyrico  #todoseaporlasalud  #macrofittecuida  #salad  #veranofit2019  #macrofitperu 
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Te preguntan si tenes comida naturista y vos tipo 😎... Nro. 352 (queso blanco, palta, berenjenas, aceitunas, tomate, lechuga y cebolla). Siempre con todo #ElSaborOriginal 🥑
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My kind of breakfast! 
Avocado Toast with medium boiled eggs!
Avocado- healthy fats
Eggs - high quality protein 
Ezekiel bread - complex carbs! 
I only eat a slice of bread, because it gets me easily satisfied.! It has whole grains and a lot of fiber. 
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Nueva Ensalada estrella de la Carta de Milo
Quinoa con aderezo de berenjena asada verdes palta Cherry brotes y escamas de zanahoria .
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ANIMARSE AL CAMBIO!!!
Si recién estas empezando a dejar los productos industriales, te recomendamos tener PACIENCIA. 
Cada pelo tiene un proceso diferente de DESINTOXICACION.

Los Shampoo y Acondicionadores industriales son dañinos para nuestro pelo y cuerpo, 
Después de unas semanas vas a empezar a notar los cambios! Vas a ver tu cabello natural, sano y fuerte. 
#cosmeticanatural, #vidasaludable, #vegan, #vegano, #cosmetica, #natural, #buenosaires, #argenitna, #palta, #salud, #saludable
#change #cambio #animarse #reutilizar #noplastic #palta #paltacosmeticsanatural #vidasana #navidad #sano #fuerte #cabello #depurar #govegan #todes #verde
ANIMARSE AL CAMBIO!!! Si recién estas empezando a dejar los productos industriales, te recomendamos tener PACIENCIA. Cada pelo tiene un proceso diferente de DESINTOXICACION. Los Shampoo y Acondicionadores industriales son dañinos para nuestro pelo y cuerpo, Después de unas semanas vas a empezar a notar los cambios! Vas a ver tu cabello natural, sano y fuerte. #cosmeticanatural , #vidasaludable , #vegan , #vegano , #cosmetica , #natural , #buenosaires , #argenitna , #palta , #salud , #saludable  #change  #cambio  #animarse  #reutilizar  #noplastic  #palta  #paltacosmeticsanatural  #vidasana  #navidad  #sano  #fuerte  #cabello  #depurar  #govegan  #todes  #verde 
Cepillos de dientes ecológicos y sustentables!!
No te quedes sin el tuyo!

Seguimos sumando ideas para seguir disminuyendo el consumo de plástico.

Cepillos de dientes hechos con 
BAMBU, natural, biodegradable (97%), antibacteriano, sustentable.

En versión adultos (cerda suave, media, dura)
Y en versión niños!!
Vida útil, 3 meses.

RESERVA el tuyo, porque llegaron pero se van volando!!! #cepillo #diente #bienvenido #ecologia #ecologico #sustentable #ideas #asuravero #bambu #biodegradableplastic #biofegradable #meraki #antibacteriano #palta #paltacosmeticanatural #navidad #domingo #sol
Cepillos de dientes ecológicos y sustentables!! No te quedes sin el tuyo! Seguimos sumando ideas para seguir disminuyendo el consumo de plástico. Cepillos de dientes hechos con BAMBU, natural, biodegradable (97%), antibacteriano, sustentable. En versión adultos (cerda suave, media, dura) Y en versión niños!! Vida útil, 3 meses. RESERVA el tuyo, porque llegaron pero se van volando!!! #cepillo  #diente  #bienvenido  #ecologia  #ecologico  #sustentable  #ideas  #asuravero  #bambu  #biodegradableplastic  #biofegradable  #meraki  #antibacteriano  #palta  #paltacosmeticanatural  #navidad  #domingo  #sol 
El día esta para almorzar algo fresco 🌞✨, ven por tus verduras y disfuta de una rica ensalada junto a tu familia 😋👏 te esperamos en Manuel Plaza con Sagasca, exactamente bajo el Hotel Diego de Almagro 🏨 
#verduras #limon #lechuga #palta #zanahoria #coffeefresh #iquique #iqq #playabrava #sol #almuerzo #familia
Mix de almohadones 🤩
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Canvas arena + tusor palta 🥑

#almohadones #diseñodeinteriores #decoracion #palta #tusor #canvas #arena #cama #matrimonial #cuarto
Clienta nueva 💞 #basedechoritos #mixdelechuga #zanahoria #palta #choclo espero que le haya gustado gracias🥗
✨Buen comienzo de semana ✨
Ya encargaste tu mate para el arbolito?? Esta semana voy a seguir tomando pedidos ✍️
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SENTTIA palta reúne 12 tarjetas con impactantes fotografías y detalladas recetas para aprovechar al máximo la esencia de este fruto.
Viví la experiencia #senttia .
DESCARGATE LA APP 💥
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Avocado? Yes please 🙏
🥑✔ Potassium is an important mineral that most people don't get enough of. Avocados are very high in potassium, which should support healthy blood pressure levels.
📷 rachlmansfield
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Para almuerzo o cena, una opción perfecta🍴😍 Tortilla de espinacas y acelga (sin pan, lácteos ni harinas 👀), media palta y atún #almuerzosaludable #lunchtime #lunchideas #healthy #avocado #atun #protein #nutrition #fitness #lowcarb #eatclean #realfood #yummy #fitnessmotivation #vegetables #tortilla #palta #inlove #dinnerideas #healthyfood #lactosafree #glutenfree
Promo navideña!!!!!... ideal para una rica palta reina para esperar al viejito reparto a domicilio incluido a todo santiago sin discriminacion... #navidad2018 #promo #palta #paltareina #promonavideña
Este lunes te dejamos una receta de ensalada súper fresca! Combinando la palta, frutillas, espinacas y almendras tostadas!!! Riquísima!!! Algo distinto para probar y agregar a tus ensaladas de todos los días!!! #recetastweety #tweetyverduleriaycarniceria #palta #frutillas
Para @chinpumcosaslindas hice esto! 🥑💚😎
#palta #avocado #Tandil
Ideal para este CALORCITO!
Riquísimo OMELETTE DE ESPINACAS 😍
USÉ:
🥚1 huevo
🥚1 puñadito de espinacas
🥚1 champiñón 🥚1 cebollita de verdeo chica
🥚1 cda de queso descremado
🥚albahaca 🥚sal y pimienta .
Como lo hice?
Mezclamos el huevo con la espinaca cortada bien chiquita y condimentamos. Colocamos en una sartén antiadhetente o rociamos con  Rocío vegetal. 
Por otro lado el relleno: salteamos el champiñón con la cebolleta y condimentamos un poquito. Cuando este listo agregamos 1 cda de queso descremado. A esta preparación la colocamos en el OMELETTE, doblamos, cerramos y cocinamos un poquito más. 
Yo lo acompañé con ensaladita de tomate y palta 💟.
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Lic Valeria Basqueto 
MP 3214
Turnos: 358 4244263
Consiltorio: Constitución 774 1er piso.
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#nutrición #nutrientes #frutas #vegan #omelette #ensalada #calor #tomate #palta #espinaca #helatyfood #healtylife #comidassaludables #proteína #cordoba #riocuarto #vida #salud #bienestar #light
Ideal para este CALORCITO! Riquísimo OMELETTE DE ESPINACAS 😍 USÉ: 🥚1 huevo 🥚1 puñadito de espinacas 🥚1 champiñón 🥚1 cebollita de verdeo chica 🥚1 cda de queso descremado 🥚albahaca 🥚sal y pimienta . Como lo hice? Mezclamos el huevo con la espinaca cortada bien chiquita y condimentamos. Colocamos en una sartén antiadhetente o rociamos con Rocío vegetal. Por otro lado el relleno: salteamos el champiñón con la cebolleta y condimentamos un poquito. Cuando este listo agregamos 1 cda de queso descremado. A esta preparación la colocamos en el OMELETTE, doblamos, cerramos y cocinamos un poquito más. Yo lo acompañé con ensaladita de tomate y palta 💟. . . Lic Valeria Basqueto MP 3214 Turnos: 358 4244263 Consiltorio: Constitución 774 1er piso. . . #nutrición  #nutrientes  #frutas  #vegan  #omelette  #ensalada  #calor  #tomate  #palta  #espinaca  #helatyfood  #healtylife  #comidassaludables  #proteína  #cordoba  #riocuarto  #vida  #salud  #bienestar  #light 
¿La #palta tiene un lugar privilegiado en tu corazón? 🥑🥑🥑🥑
¡Entonces estos #accesorios son para vos! 
#Tandil #aros #llaverospersonalizados #llaveros #Prendedores #avocado #hechoconamor #hechoamano #handmade #porcelanafria
Volvió porque lo extrañábamos ☺️, porque ustedes lo pedían 👆y porque está más bueno que feriado puente 🌉 
Vení a buscarlo para almorzar!
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Llegó el fin de año y junto con eso la falta de tiempo y estrés ambulante 🤯🤯🤯 🧟‍♂️ Todos estos factores, afectan a nuestra preocupación por seguir alimentándonos bien, ya que siempre está la idea que para comer sano y rico, hay que tener mucho tiempo libre, pero hoy te damos un ejemplo que no es así y que más encima se sigue cumpliendo con nuestro #lunessincarne 💥💥
🥙Sandwich de palta y hummus de betarraga 🥙
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• Ingredientes
📌 Pan integral (ojalá de masa madre)
📌 1/2 palta
📌Verduras a elección, ej: brotes, rabanitos, lechuga, etc.
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• Ingredientes hummus:
📌2 tazas de garbanzos cocidos
📌1/2 taza de cilantro
📌1 taza de betarraga cruda y pelada.
📌1 diente de ajo
📌1/2 taza de agua
📌 Aceite de oliva
📌Sésamo o 1cdta de tahine
📌Sal y pimienta
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👨🏽‍🍳Preparación hummus:
• Mezclar todos los ingredientes, menos el aceite de oliva y sésamo (o tahine). Triturar con una mini pymer o procesadora hasta que se forme una pasta. Agregar un poco de aceite se oliva y decorar con sésamo a gusto.
• Una vez listo el hummus, armas tu sandwich con el pan de masa madre, palta y verduras.
🚨Prepara el hummus con anticipación y mantenlo refrigerado, así lo tienes listo para usar en estos almuerzos rápidos!
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#naequus #lunessincarne #meatless #meatlessmonday #hummus #betroot #betroothummus #betarraga #garbanzos #chickpeas #palta #avocado #avocadotoast #🥑
Llegó el fin de año y junto con eso la falta de tiempo y estrés ambulante 🤯🤯🤯 🧟‍♂️ Todos estos factores, afectan a nuestra preocupación por seguir alimentándonos bien, ya que siempre está la idea que para comer sano y rico, hay que tener mucho tiempo libre, pero hoy te damos un ejemplo que no es así y que más encima se sigue cumpliendo con nuestro #lunessincarne  💥💥 🥙Sandwich de palta y hummus de betarraga 🥙 - • Ingredientes 📌 Pan integral (ojalá de masa madre) 📌 1/2 palta 📌Verduras a elección, ej: brotes, rabanitos, lechuga, etc. - • Ingredientes hummus: 📌2 tazas de garbanzos cocidos 📌1/2 taza de cilantro 📌1 taza de betarraga cruda y pelada. 📌1 diente de ajo 📌1/2 taza de agua 📌 Aceite de oliva 📌Sésamo o 1cdta de tahine 📌Sal y pimienta - 👨🏽‍🍳Preparación hummus: • Mezclar todos los ingredientes, menos el aceite de oliva y sésamo (o tahine). Triturar con una mini pymer o procesadora hasta que se forme una pasta. Agregar un poco de aceite se oliva y decorar con sésamo a gusto. • Una vez listo el hummus, armas tu sandwich con el pan de masa madre, palta y verduras. 🚨Prepara el hummus con anticipación y mantenlo refrigerado, así lo tienes listo para usar en estos almuerzos rápidos! . . . . . . . #naequus  #lunessincarne  #meatless  #meatlessmonday  #hummus  #betroot  #betroothummus  #betarraga  #garbanzos  #chickpeas  #palta  #avocado  #avocadotoast  #🥑
Clima ideal para incorporar más ensaladas 🥗 Esta ensalada completa de hoy tiene mix de verdes + cherries + remolacha + palta + zanahoria + huevo + garbanzos. Multivitamínico 100% natural 🙌🏻
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Clima ideal para incorporar más ensaladas 🥗 Esta ensalada completa de hoy tiene mix de verdes + cherries + remolacha + palta + zanahoria + huevo + garbanzos. Multivitamínico 100% natural 🙌🏻 . . . . . . . . . . . #fbnutricion  #almuerzofbnutricion  #cenafbnutricion  #ensalada  #ensaladacompleta  #viandasaludable  #comidasaludable  #vidasaludable  #healthychoices  #healthylifestyle  #nutrientes  #nutricion  #garbanzos  #palta  #cherries  #tomate  #lechuga  #rucula  #mixdeverdes  #remolacha  #zanahoria  #huevo 
Creme de abacate
Ingredientes:
🥑 1 abacate médio
🥑 1/2 xíc. de leite de coco
🥑 2 colh. de sopa de açúcar
🥑 coco ralado, castanhas e/ou frutas para decorar

Modo de preparo:
🌿 Bata o abacate juntamente com o leite de coco e açúcar no liquidificador até que se torne um creme. Despeje em uma travessa. Decore e sirva gelado.

Dicas:
🤗 Tu pode utilizar o açúcar mascavo, como opção mais saudável, ou 2 colh. de sopa de mel ou agave
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Creme de abacate Ingredientes: 🥑 1 abacate médio 🥑 1/2 xíc. de leite de coco 🥑 2 colh. de sopa de açúcar 🥑 coco ralado, castanhas e/ou frutas para decorar Modo de preparo: 🌿 Bata o abacate juntamente com o leite de coco e açúcar no liquidificador até que se torne um creme. Despeje em uma travessa. Decore e sirva gelado. Dicas: 🤗 Tu pode utilizar o açúcar mascavo, como opção mais saudável, ou 2 colh. de sopa de mel ou agave . . . Deseja emagrecer com deliciosas receitas low-carb vegetarianas? Nosso e-book contêm: 🍃+ de 150 receitas 🍃 Cardápio exclusivo 🍃 Vídeos com passo-a-passo de receitas 🍃 Acesso vitalício com atualizações constantes, e muito mais! . . Para adquirir todo este material, a caminho de um novo estilo de vida, CLIQUE no link em azul no nosso perfil 👉 @lowcarb_veg . . #lowcarb  #lowcarbveg  #veglife  #lowcarbvegetariana  #vegetarianos  #receitasvegetarianas  #alimentacaosaudavel  #alimentacaoconsciente  #veglowcarb  #abacate  #cremedeabacate  #cremedeabacatelowcarb  #avocado  #palta 
DESPUÉS - Reforma del local + re diseño de marca "Vieja Aldea" ubicado en Av. Maipú y Pelliza, Olivos.

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