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ESPERANDO O QUÊ PARA CURTIR ESSA VIDA MARAVILHOSA? 😎😎☀️☀️☀️☀️😎😎 Agenda aberta para curtir um final de semana de good vibes! 🤙🏼🏄🏻‍♂ Bora pra vida!  Stand Up Paddle & Canoa Havaiana

31 9 9624-0473
31 9 8773-2954
escolasupbh@gmail.com

#supbh  #supbhpaddleclub #standuppaddle #sup #supboards #suptreino #paddle4life
#canoahavaiana  #outriggercanoe #suplovers #belohorizonte #bh #minasgerais #minasgerais #supfuncional #outdoorlife #oquefazerembh #vidaoutdoor #bh #pordosol #sunset 
#esporte #natureza #bhtem #madeinbeaga#outdoorfitness #vidanatural
#lagoadosingleses #iateclubelagoadosingleses #turismomg #vidaoutdoor#vidaoutdoorbh
ESPERANDO O QUÊ PARA CURTIR ESSA VIDA MARAVILHOSA? 😎😎☀️☀️☀️☀️😎😎 Agenda aberta para curtir um final de semana de good vibes! 🤙🏼🏄🏻‍♂ Bora pra vida! Stand Up Paddle & Canoa Havaiana 31 9 9624-0473 31 9 8773-2954 escolasupbh@gmail.com #supbh  #supbhpaddleclub  #standuppaddle  #sup  #supboards  #suptreino  #paddle4life  #canoahavaiana  #outriggercanoe  #suplovers  #belohorizonte  #bh  #minasgerais  #minasgerais  #supfuncional  #outdoorlife  #oquefazerembh  #vidaoutdoor  #bh  #pordosol  #sunset  #esporte  #natureza  #bhtem  #madeinbeaga #outdoorfitness  #vidanatural  #lagoadosingleses  #iateclubelagoadosingleses  #turismomg  #vidaoutdoor #vidaoutdoorbh 
Mais uma semana, mais um leme sendo formado 👏 MPS: a escola que constrói o remador por completo 🚣🙌 Parabéns pela iniciativa Luiz! 💪 #canoahavaiana #canoahavaiananiteroi #outriggercanoe #oc6 #paddlers #paddlers4life #guiadeniteroi #rj #niteroi #relax #esporte #natureza  #qualidadedevida #vidasaudavel #fitnessmotivation #estilodevidasaudavel #clubenavalcharitas
Momentos Kamoho,gracias a @miguelangel.bn por las excelentes fotos a nuestra Ohana ,Imua! Just paddle, paddle forever .
#paddleforever #paddlers #vaa #canoas #equipos #team  #ohana  #wahines  #strongwomen #regata #outriggercanoe #outrigger #happiness #crew #justpaddle #photography #photos
Fechando mais um ano regado de conquistas e aprendizados, só tenho a agradecer. Em 2019 pretendo remar mais ainda, e focar nos objetivos.  Prova de V1 Open, circuito COMPLETO, remada limpa. 📸@pedroomarinho 🙏 #mattosartes #riovaa #hawaiiancanoe #aloha #v1 #outriggercanoe #blackshirt #hoaalohabrazil #canoahavaiana #polinesian #rj
Família crescendo!! 🙌🙌🙌💪💪🚣‍♀️🚣‍♀️🚣‍♀️😍 @macknightpaddleschool 
@cncharitas 
#clubenavalcharitas #clubenaval #macknightpaddleschool #canoahavaiana #oc6 #outriggercanoe #outrigger #paddlers4life #guiadeniteroi #canoapolinesia #errejota #curtoniteroi #vidasaudavel #fitness
Alguns preferem o #sunset é outros preferem o #sunrise mais bonito que temos! Galera boa!
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@evoke 
@purosuco.oficial
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#icarahycanoa #imua #canoahavaiana #canoapolinesia #aloha #ohana #outriggercanoe #outrigger #vaa #oc6 #niteroi #baiadeguanabara
ótimo para aprender lemar com nosso líder do clube @rogerio_martins_pvv
🙏always learning 
Obrigada tambem @luizmarcelomalzone bom professor 📸@senhaselma
#praiavermelhavaa #mtoamor #lemar #steer #alwayslearning #canoahavaiana #canoa #nature #naturephotography #queromaisdiasassim #outdoors #ocean #mar #riodejaneiro #rio #carioca #cariocagirl #sportygirl #steer #outriggercanoepaddling #outriggercanoe
Um dia lindo e uma remada para relaxar o corpo e a alma. Aloha Quinta feira na Bahia. "VEM PRO MAR, VEM REMAR" CB PADDLE TEAM.

#CBPADDLETEAM #CBPT 
@kialoapaddles @kialoapaddlesbrasil 
#kialoapaddlesbrasil 
#kialoapaddles #remoskialoa #kialoa 
#outrigger #outriggercanoe #canoa #canoahavaiana #oc6
“When you meet people, your heart vibrates with theirs, and your pure voice empowers them.

With a reinvigorated heart, the bonds of hope expand widely.

This dialogue of life to life will break down barriers and a new path will open.” - Third Civilization, Edition 579, 11/12/2016, p. 3 / Thought . 
#projetoverao #vaa #outrigger #outriggercanoe #canoapolinesia #paddle #oc6 #canoe #riseandshine #canoahavaiana #riodejaneiro #bomdiario #paddlers4life  #spring #knowyourworth #fitbit #nofilter #temponorj #bravaa #tbt #nmrk #budismo #nichirendaishonin #bsgi
“When you meet people, your heart vibrates with theirs, and your pure voice empowers them. With a reinvigorated heart, the bonds of hope expand widely. This dialogue of life to life will break down barriers and a new path will open.” - Third Civilization, Edition 579, 11/12/2016, p. 3 / Thought . #projetoverao  #vaa  #outrigger  #outriggercanoe  #canoapolinesia  #paddle  #oc6  #canoe  #riseandshine  #canoahavaiana  #riodejaneiro  #bomdiario  #paddlers4life  #spring  #knowyourworth  #fitbit  #nofilter  #temponorj  #bravaa  #tbt  #nmrk  #budismo  #nichirendaishonin  #bsgi 
Momentos carregando a canoa pós prova:
1- mega felizes e satisfeitas em uma prova que ficamos em 6° lugar
2- muito boladas em uma prova que ficamos em 2° lugar.
Tudo isso faz parte do processo e aprendizado. Nosso primeiro ano de competições juntas, 2018, foi recheado das caras 1, e no fim, é isso que pesa. Que 2019 venha repleto de novas conquistas e desafios. Imua!
#hoaaloha #hoaalohabrazil #aloha #oc2 #imua #canoe #canoa #canoahavaiana #treino #praia #onda #mar #dupla #amizade #amigos #esporte #paddle #paddlers #wahine #outrigger #outriggercanoe #ohana #mahalo #desafio #cabofrio  #vaa #dupla #girlpower #força #foco #meta
Momentos carregando a canoa pós prova: 1- mega felizes e satisfeitas em uma prova que ficamos em 6° lugar 2- muito boladas em uma prova que ficamos em 2° lugar. Tudo isso faz parte do processo e aprendizado. Nosso primeiro ano de competições juntas, 2018, foi recheado das caras 1, e no fim, é isso que pesa. Que 2019 venha repleto de novas conquistas e desafios. Imua! #hoaaloha  #hoaalohabrazil  #aloha  #oc2  #imua  #canoe  #canoa  #canoahavaiana  #treino  #praia  #onda  #mar  #dupla  #amizade  #amigos  #esporte  #paddle  #paddlers  #wahine  #outrigger  #outriggercanoe  #ohana  #mahalo  #desafio  #cabofrio  #vaa  #dupla  #girlpower  #força  #foco  #meta 
DIAS DE SOL...
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Essa semana São Pedro está caprichando com as manhãs, cada amanhecer mais lindo que o outro!!!
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Gratidão!
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Créditos para a linda fotógrafa @schieza !!!
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#maunaloaicarai#vaa#outriggercanoe#outrigger#canoelifestyle#canoe#imua#paddlers4life#panaagua#atlanticocean🌊#guanabarabay#praia#praiadeicarai#lifestyle#oc6#annerj#temponorj#carioca#errejota#cariocasremadores#corroremomalho#rioacademianatural#riodejaneiro#remadaviking#dialindo#niteroivibes#goodvibes#niteroi#guiadeniteroi
DIAS DE SOL... . Essa semana São Pedro está caprichando com as manhãs, cada amanhecer mais lindo que o outro!!! . Gratidão! . Créditos para a linda fotógrafa @schieza !!! . . . . . . . #maunaloaicarai #vaa #outriggercanoe #outrigger #canoelifestyle #canoe #imua #paddlers4life #panaagua #atlanticocean 🌊#guanabarabay #praia #praiadeicarai #lifestyle #oc6 #annerj #temponorj #carioca #errejota #cariocasremadores #corroremomalho #rioacademianatural #riodejaneiro #remadaviking #dialindo #niteroivibes #goodvibes #niteroi #guiadeniteroi 
Peace Beaches. ✌🏽 Anyone headed to a warm tropical place for the holidays?
Peace Beaches. ✌🏽 Anyone headed to a warm tropical place for the holidays?
#wahinewednesday with #puakeaohana @jess_kehaunani
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This is what training in Edisto looks like💗🌊😎 #itsaboutlifestyle #kaheleoc1 | 📸: @leilanikey
Momentos Kamoho,gracias a @miguelangel.bn por las excelentes fotos a nuestra Ohana ,Imua! Just paddle, paddle forever .
#paddleforever #paddlers #vaa #canoas #equipos #team  #ohana  #wahines  #strongwomen #regata #outriggercanoe #outrigger #happiness #crew #justpaddle #photography #photos
🚣🏻‍♂️na hoki outrigger canoe team🌴🚣🏻‍♂️🌴Tiare Tahiti Leggings!!!
#🌺coolies #leggings#tights#outriggercanoe #polynesiantattoo #paddle#wahiawa #highschool #haleiwa #tropical #northshore #hawaii #competition #fun#teamsports #hawaii #manhattanbeach #tahiti#fun#warriors
Um bom final de tarde
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@bravaaclub 
@esportiva_nutricao
Um bom final de tarde . @bravaaclub @esportiva_nutricao
Currently painting at Kahalu’u Beach Park.  Stop by if you’re close, I’m in the second pavilion. 🤙🏽 (work in progress, will be an underwater view) #oilpainting #paletteknife #impressionism #outriggercanoe #hawaii #hawaiiart #luckyilivehawaii #wip
O melhor #sunset é aquele visto de dentro do mar.
Que diazão! 
Amanhã de manhã tem mais.
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@evoke 
@purosuco.oficial
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#icarahycanoa #imua #canoahavaiana #canoapolinesia #vaa #baiadeguanabara #niteroi #remar #outrigger #outriggercanoe #oc6
Instantes del desafío Kontiki 😎✌🏼#vaa #canoa #canoahavaiana #remopolinesico #remo #outriggercanoe #outrigger
Começou as férias de Cecília. Ao nascer do sol exploração com turma kids do @itaipusurfhoe para Casa de Pedra. E finalizamos com um sunset desenhado pelo pintor Deus. #paddles4life #depaiparafilha #almasalgada #thanksmylord #vidaderemo #outriggercanoe #atlanticocean
What do many kids do after school here? They paddle their hearts out in competitions. Entire families come to cheer them on. What a show of community and positive outdoor health!👏🏻.
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@lorrainemansbridgelifestyle #paddling #hawaiilife #outriggercanoe #highschoolcompetition #rowing #boats #hawaiifamilies #hawaii #magicisland #hawaii #alberta #holiday #edmonton #yyc #calgaryalberta #outdoors #highschool #highschoolkids #families #community #island #lorraineyeg #travel #travelblogger
What do many kids do after school here? They paddle their hearts out in competitions. Entire families come to cheer them on. What a show of community and positive outdoor health!👏🏻. . . @lorrainemansbridgelifestyle #paddling  #hawaiilife  #outriggercanoe  #highschoolcompetition  #rowing  #boats  #hawaiifamilies  #hawaii  #magicisland  #hawaii  #alberta  #holiday  #edmonton  #yyc  #calgaryalberta  #outdoors  #highschool  #highschoolkids  #families  #community  #island  #lorraineyeg  #travel  #travelblogger 
I swear I was just going to look at it...#puakea #kahele #outriggerzone #outriggercanoe #oc1 #lockrack
Para finalizar a série de quadros de 2018...
Uma homenagem, um agradecimento ...um carinho, um aloha a família do mar... Em especial axs companheirxs de remada @alesventuri @andreacristoforimacedode
@jovefagundesfotografias @keka.fagundes @_apgil @barbara_bgso @leticiatonioli @martinhamoreira @fischeradelina ♡♡♡
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#aloha #mardocelar #ohana #canoahavaiana #canoapolinesia #cpp #remo #paddle4life #outriggercanoe #quadrospersonalizados #moldura #mandalas #minhasmandalas #maori #cppextreme #desenhando #decoração #paredespersonalizadas
Para finalizar a série de quadros de 2018... Uma homenagem, um agradecimento ...um carinho, um aloha a família do mar... Em especial axs companheirxs de remada @alesventuri @andreacristoforimacedode @jovefagundesfotografias @keka.fagundes @_apgil @barbara_bgso @leticiatonioli @martinhamoreira @fischeradelina ♡♡♡ . #aloha  #mardocelar  #ohana  #canoahavaiana  #canoapolinesia  #cpp  #remo  #paddle4life  #outriggercanoe  #quadrospersonalizados  #moldura  #mandalas  #minhasmandalas  #maori  #cppextreme  #desenhando  #decoração  #paredespersonalizadas 
The fourth annual NOC – Norfolk Ocean Challenge was a hit and crews are getting ready for January 2019! We are a proud major sponsor and provide packages for attendants and participants. Amazing image from @stuckonarockphoto #norfolkisland #NOC #NofolkOceanChallenge #paddling #canoe @aocra @aocra_nsw
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#southpacific #southpacificisland #tahiti #pacificbeach #dancers #paddlinglife #paddlingmagazine #canoeing #canoesport #canoekayak #paddleinparadise #norfolkislandholiday #aocra #australiaoutriggercanoeracingassociation #outrigger #outriggercanoe #paddlers4life
The fourth annual NOC – Norfolk Ocean Challenge was a hit and crews are getting ready for January 2019! We are a proud major sponsor and provide packages for attendants and participants. Amazing image from @stuckonarockphoto #norfolkisland  #NOC  #NofolkOceanChallenge  #paddling  #canoe  @aocra @aocra_nsw - - - - - #southpacific  #southpacificisland  #tahiti  #pacificbeach  #dancers  #paddlinglife  #paddlingmagazine  #canoeing  #canoesport  #canoekayak  #paddleinparadise  #norfolkislandholiday  #aocra  #australiaoutriggercanoeracingassociation  #outrigger  #outriggercanoe  #paddlers4life 
Repost from @supvelocity @TopRankRepost #TopRankRepost #Paddling workout of the week helps you learn to work hard and stay in that happy, peaceful place in your mind.

We call it the "Orange Zone", that threshold at which, if you're trained up for it, you can maintain a high level of effort with minimal discomfort. Or maybe even, dare we say, an enjoyable level of discomfort... The Orange Zone is where you'll grind down your competition, eventually leaving them in your wake, while you still have enough gas in the tank to really pour it on. The workout of the week, Continuous Intervals, is a great way to start preparing that Orange Zone... • Standard warmup • Set 1: Paddle 20:00 - 45:00, non-stop, continuous paddling at Zone 3. Every 4:00 pick up the pace to Zone 4 for 1:00, then settle back into Zone 3. • Cool down of your choice

If you've done this workout before (this season), add 5:00 to the time you paddled continuously last time. ☆☆☆☆☆ Having a great workout is important, but having a great workout at the right time during your training plan is vital for optimal race performance. Our new  online  paddle training platform will help you do just that. Coming  in early 2019. Visit SUPvelocity.com to sign up for the early adopters' email list to get more information about the platform launch and early adopter pricing.

#paddletraining #SUPworkouts #outriggercanoe #oc2 #paddleboard #standuppaddleboard #oc1 #supracing #getyourtrainingright #keepyourtrainingsimple
Repost from @supvelocity @TopRankRepost #TopRankRepost  #Paddling  workout of the week helps you learn to work hard and stay in that happy, peaceful place in your mind. We call it the "Orange Zone", that threshold at which, if you're trained up for it, you can maintain a high level of effort with minimal discomfort. Or maybe even, dare we say, an enjoyable level of discomfort... The Orange Zone is where you'll grind down your competition, eventually leaving them in your wake, while you still have enough gas in the tank to really pour it on. The workout of the week, Continuous Intervals, is a great way to start preparing that Orange Zone... • Standard warmup • Set 1: Paddle 20:00 - 45:00, non-stop, continuous paddling at Zone 3. Every 4:00 pick up the pace to Zone 4 for 1:00, then settle back into Zone 3. • Cool down of your choice If you've done this workout before (this season), add 5:00 to the time you paddled continuously last time. ☆☆☆☆☆ Having a great workout is important, but having a great workout at the right time during your training plan is vital for optimal race performance. Our new online paddle training platform will help you do just that. Coming in early 2019. Visit SUPvelocity.com to sign up for the early adopters' email list to get more information about the platform launch and early adopter pricing. #paddletraining  #SUPworkouts  #outriggercanoe  #oc2  #paddleboard  #standuppaddleboard  #oc1  #supracing  #getyourtrainingright  #keepyourtrainingsimple 
Your COVA is out there...
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📸- Ambassador @gcronsteadt 
#foundmycova
Your COVA is out there... . . 📸- Ambassador @gcronsteadt #foundmycova 
Orgulho desse vídeo incrível, voo e edição, realizado pelo @ricardo_acioli para nós 🤙🏼🤙🏼🤙🏼🤙🏼🤙🏼🤙🏼🤙🏼🤙🏼 Remadores da Remada Rosa realizada em outubro desse ano na Praia da Urca/RJ. Um visual lindo!! E apoio do querido clube @riovaa! Imua 🌊🌊 #vaa #canoapolinesia #canoahavaiana #canoahavaianarj #letspaddle #paddle4life #remadores #remadoras #remo #canoa #paddle #outriggercanoe #canoe  #imua #aloha #baiadeguanabara
Orgulho desse vídeo incrível, voo e edição, realizado pelo @ricardo_acioli para nós 🤙🏼🤙🏼🤙🏼🤙🏼🤙🏼🤙🏼🤙🏼🤙🏼 Remadores da Remada Rosa realizada em outubro desse ano na Praia da Urca/RJ. Um visual lindo!! E apoio do querido clube @riovaa! Imua 🌊🌊 #vaa  #canoapolinesia  #canoahavaiana  #canoahavaianarj  #letspaddle  #paddle4life  #remadores  #remadoras  #remo  #canoa  #paddle  #outriggercanoe  #canoe  #imua  #aloha  #baiadeguanabara 
Magic island☀️ ☀️ ☀️!!! #unlimitedcanoe #outriggercanoe
Manu time..... messy business... carving it up 😎#outriggercanoe #manu
#Paddling workout of the week helps you learn to work hard and stay in that happy, peaceful place in your mind.

We call it the "Orange Zone", that threshold at which, if you're trained up for it, you can maintain a high level of effort with minimal discomfort. Or maybe even, dare we say, an enjoyable level of discomfort... The Orange Zone is where you'll grind down your competition, eventually leaving them in your wake, while you still have enough gas in the tank to really pour it on. The workout of the week, Continuous Intervals, is a great way to start preparing that Orange Zone... • Standard warmup • Set 1: Paddle 20:00 - 45:00, non-stop, continuous paddling at Zone 3. Every 4:00 pick up the pace to Zone 4 for 1:00, then settle back into Zone 3. • Cool down of your choice

If you've done this workout before (this season), add 5:00 to the time you paddled continuously last time. ☆☆☆☆☆ Having a great workout is important, but having a great workout at the right time during your training plan is vital for optimal race performance. Our new  online  paddle training platform will help you do just that. Coming  in early 2019. Visit SUPvelocity.com to sign up for the early adopters' email list to get more information about the platform launch and early adopter pricing.

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🐲
... 📷 @carlafalleiros

@bravaaclub

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@esquilosports

@carladaniellechagas - @maisfisiocursos

@esportiva_nutricao - Nutrição para quem se movimenta

@brmarinas

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#chinesvaa
#vaa #outrigger #outriggercanoe #canoahavaiana #canoapolinesia #paddle #paddler #padding #paddlers4life #paddlesports #canoe #canoesurfing #canoa #canoagem #wakaama #ninavahine #oceanpaddler #TimeEstacio #bravaaclub #esquilosports
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#v6 #oc6 #v1 #TimeEstácio
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A quarta começou lindamente e na mais alta vibe por aqui 😎🙏🏾✨🛶🏊🏽‍♀️💦☀️👌🏾
Fotos: @jayme_gemeos @toquedeequilibrio @cppextreme 
#cppextreme #morningsessions #sunrise #oc1 #oc6 #v6 #naturelover #peaceofmind #crystalclear #toquedeequilibrio #freespirit #oceanlover #natacaodeaguasabertas #paddlers4life #canoahavaiana #outriggercanoe #canoapolinesia #deepblue #praiadacostavilavelha #prefirovilavelha #gratidao #satisfazaalma
A quarta começou lindamente e na mais alta vibe por aqui 😎🙏🏾✨🛶🏊🏽‍♀️💦☀️👌🏾 Fotos: @jayme_gemeos @toquedeequilibrio @cppextreme #cppextreme  #morningsessions  #sunrise  #oc1  #oc6  #v6  #naturelover  #peaceofmind  #crystalclear  #toquedeequilibrio  #freespirit  #oceanlover  #natacaodeaguasabertas  #paddlers4life  #canoahavaiana  #outriggercanoe  #canoapolinesia  #deepblue  #praiadacostavilavelha  #prefirovilavelha  #gratidao  #satisfazaalma 
Nossas Propostas (parte 5).
Seremos CLAROS com as prestações de nossas contas. Isso não é favor. É nossa obrigação! 💵✔️ Vamos trabalhar sempre juntos aos clubes federados!

#chapafuturo #FCHRJ #riodejaneiro #outriggercanoe #canoahavaiana #canoapolinesia
Oc2
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@estudio.qualityfit 
@espaco_equilibrio_
Oc2 . . . @estudio.qualityfit @espaco_equilibrio_
Quantas verdinhas você vê na foto? 😂 3 verdinhas + uma Lanakila 💚 Todas as canoas na água pra esse pessoal mais que disposto e animado 🙌 É remar que vocês querem? Então borá pra águaaaa! 🚣💦💪😎 #canoahavaiana #canoahavaiananiteroi #outriggercanoe #oc6 #paddlers #paddlers4life #guiadeniteroi #rj #niteroi #relax #esporte #natureza  #qualidadedevida #vidasaudavel #fitnessmotivation #estilodevidasaudavel #clubenavalcharitas
🌺 Aloha Spirit 🇧🇷💕🌺
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@club_manu_vaa @vogahonline .
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#alohalifestyle #usevogah #vogah #vogahonline #manuvaa #paddlers4life #happiness #brasil #outrigger #outriggercanoe #vaa #chile #aloha
After 3 second places in the @vrc_paddle_club race series, I finally took the win a few weeks ago at the last race of the season 🥇
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Desenhado e produzido por e para quem pratica esportes!

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🙌🏼 #Repost @noronhacanoeclube with @get_repost
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A canoa havaiana é uma embarcação a remo de simples navegação, desliza com facilidade, basta o Capitão estar ligado no mar e os integrantes estarem juntos, sempre juntos. 
Quer exercício melhor que esse? Melhor que é tanto físico quanto social. Canoa e seus ensinamentos diários! Obrigada mar! 🙏🏾💙🛶
#makalauna #paddlers4life #noronhando #lugaresincriveis #noronha #noronhacanoeclube #canoahavaina #canoapolinesia #vaa #outriggercanoe #juntossomosfortes #noronhalovers #noronhese #neuronhese #viajarfazbem #selfie #nofilter #sunrise
🙌🏼 #Repost  @noronhacanoeclube with @get_repost ・・・ A canoa havaiana é uma embarcação a remo de simples navegação, desliza com facilidade, basta o Capitão estar ligado no mar e os integrantes estarem juntos, sempre juntos. Quer exercício melhor que esse? Melhor que é tanto físico quanto social. Canoa e seus ensinamentos diários! Obrigada mar! 🙏🏾💙🛶 #makalauna  #paddlers4life  #noronhando  #lugaresincriveis  #noronha  #noronhacanoeclube  #canoahavaina  #canoapolinesia  #vaa  #outriggercanoe  #juntossomosfortes  #noronhalovers  #noronhese  #neuronhese  #viajarfazbem  #selfie  #nofilter  #sunrise 
A canoa havaiana é uma embarcação a remo de simples navegação, desliza com facilidade, basta o Capitão estar ligado no mar e os integrantes estarem juntos, sempre juntos. 
Quer exercício melhor que esse? Melhor que é tanto físico quanto social. Canoa e seus ensinamentos diários! Obrigada mar! 🙏🏾💙🛶
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A canoa havaiana é uma embarcação a remo de simples navegação, desliza com facilidade, basta o Capitão estar ligado no mar e os integrantes estarem juntos, sempre juntos. Quer exercício melhor que esse? Melhor que é tanto físico quanto social. Canoa e seus ensinamentos diários! Obrigada mar! 🙏🏾💙🛶 #makalauna  #paddlers4life  #noronhando  #lugaresincriveis  #noronha  #noronhacanoeclube  #canoahavaina  #canoapolinesia  #vaa  #outriggercanoe  #juntossomosfortes  #noronhalovers  #noronhese  #neuronhese  #viajarfazbem  #selfie  #nofilter  #sunrise 
Desafio Kontiki 2018 
Día de integración, unión, compañerismo y haciendo lo que nos apasiona
37 K  remando.  #team #Va'a #peru #outriggercanoe #ohana🌺 #vamospormas💪 #verano
Desafio Kontiki 2018 
Día de integración, unión, compañerismo y haciendo lo que nos apasiona
37 K  remando.  #team #Va'a #peru #outriggercanoe #ohana🌺 #vamospormas💪 #verano
Hoje foi dia de dobrar a remada e começar o dia bem!!!
Dia lindo para colaborar
#remada #canoahavaiana #vaa #waa #paddles4life #dialindo #sol #aloha #outriggercanoe #panaagua #imua #foco
En la partida. 
Canoa del centro🚣‍♀️
#UaKidsPerú  #lmc #LimaMarinaClub #vaa #outrigger #ohana #outriggercanoe #nikeperu  #niketalentos
Con mi hermano después de la premiación de V1R.
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