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Gracias Sisi for making me smile everytime and sweat like a pig #🥰 #sisi #personaltrainer #omoplato #thebest #dziekuje
UNA CHARLA DE CAFÉ: PARTE 2 ¿Y por delante de la #escapula? El disbalance muscular se genera entre músculos "vencedores" y músculos "vencidos". Como si estuviéramos hablando en un café,  acá está la segunda parte de la mayoría de los problemas que terminan en lesiones de hombro.

Y ahora que lo sabés.... ¿Cómo están tus omoplatos?

#omoplato #escapula #wingedscapula #kinesiología #cinturaescapular #kinesiólogo #rehabilitación #deportistas #slap #labrum #manguitorotador #anatomía #anatomy #rehab #fisiología #kinesiologíadeportiva #fisioterapeuta #bienestar #salud #cuidarse
UNA CHARLA DE CAFÉ: PARTE 2 ¿Y por delante de la #escapula ? El disbalance muscular se genera entre músculos "vencedores" y músculos "vencidos". Como si estuviéramos hablando en un café, acá está la segunda parte de la mayoría de los problemas que terminan en lesiones de hombro. Y ahora que lo sabés.... ¿Cómo están tus omoplatos? #omoplato  #escapula  #wingedscapula  #kinesiología  #cinturaescapular  #kinesiólogo  #rehabilitación  #deportistas  #slap  #labrum  #manguitorotador  #anatomía  #anatomy  #rehab  #fisiología  #kinesiologíadeportiva  #fisioterapeuta  #bienestar  #salud  #cuidarse 
Esta es la zona que a gran cantidad de personas les da dolores frecuentes, con movimientos simples cada 30 minutos, disminuye notablemente las molestias #escapula #omoplato #dolor #espalda #columna #cuello #movimiento
Ya pasaron dos años de esa fractura! 
Pero creo que soldo bien jajajaja 
#ultimatefrisbee #fractura #fracture #omoplato #escapula #gol #score #hammer
Omóplatos de la Cueva del Castillo. 33 piezas con figuras zoomórficas,  geométricas y trazos, del Solutrense tardío o Magdaleniense inicial. Encontrados por Hugo Obermaier. Publicación piezas por Almagro Basch en 1976. En la Colección estable del MAN.
#MAN #almagrobasch #colección #omoplato #cuevadelcastillo
Omóplatos de la Cueva del Castillo. 33 piezas con figuras zoomórficas, geométricas y trazos, del Solutrense tardío o Magdaleniense inicial. Encontrados por Hugo Obermaier. Publicación piezas por Almagro Basch en 1976. En la Colección estable del MAN. #MAN  #almagrobasch  #colección  #omoplato  #cuevadelcastillo 
#ControlMotorEscapular 
Es la capacidad neuromuscular de las terminaciones nerviosas libres escapulares de informar al sistema nervioso central 🧠la posición escapular durante el movimiento 👣 en el espacio. Este concepto es fundamental para entender la coordinación ♻️ y co-contracción de los musculos periescapulares que garantizan la armonía en el movimiento♿️ #fisio #fisioterapia #fisioterapeuta #terapia #salud #vida #physiotherapy #vidasaludable #rehabilitacion #conocimiento #kinesis#disquinesia #disquinesis #escapula #omoplato #injury #lesion #physicaltherapist #physicaltherapy #diagnostico #impresiondiagnostica #impressãodiagnostica #biomecanica #musculos #movimiento #movemente #educacion #educação
#ControlMotorEscapular  Es la capacidad neuromuscular de las terminaciones nerviosas libres escapulares de informar al sistema nervioso central 🧠la posición escapular durante el movimiento 👣 en el espacio. Este concepto es fundamental para entender la coordinación ♻️ y co-contracción de los musculos periescapulares que garantizan la armonía en el movimiento♿️ #fisio  #fisioterapia  #fisioterapeuta  #terapia  #salud  #vida  #physiotherapy  #vidasaludable  #rehabilitacion  #conocimiento  #kinesis #disquinesia  #disquinesis  #escapula  #omoplato  #injury  #lesion  #physicaltherapist  #physicaltherapy  #diagnostico  #impresiondiagnostica  #impressãodiagnostica  #biomecanica  #musculos  #movimiento  #movemente  #educacion  #educação 
Carlos, nuestro paciente de hoy, tenía fuertes dolores de #cuello y #omoplato que irradiaban hacia el #brazo y #antebrazo 😣 Después de algún tiempo, esos dolores hicieron que, durante el día, fuera muy difícil hacer las tareas diarias normales y que, durante la noches, no pudiera tener un descanso plácido y reparador 😕 Después de realizarse el método #AtlasPROfilax, Carlos dice que ¡el dolor cesó casi completamente! 😃👍Carlos fue atendido en Bogotá, Colombia, por la Dra. Lucy Calderón de Ecuador 🇪🇨
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Para entrar en contacto con la Dra. Calderón o con alguno de nuestros Atlasprofs 👩‍⚕👨‍⚕ haz clic en el link en nuestra bio.
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Para ver el video completo, visita nuestro canal de YouTube: atlasprofilaxla
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#daleungiroatuvida #rotateyourlife #atlas #pain #salud #health #atlasprof
Carlos, nuestro paciente de hoy, tenía fuertes dolores de #cuello  y #omoplato  que irradiaban hacia el #brazo  y #antebrazo  😣 Después de algún tiempo, esos dolores hicieron que, durante el día, fuera muy difícil hacer las tareas diarias normales y que, durante la noches, no pudiera tener un descanso plácido y reparador 😕 Después de realizarse el método #AtlasPROfilax , Carlos dice que ¡el dolor cesó casi completamente! 😃👍Carlos fue atendido en Bogotá, Colombia, por la Dra. Lucy Calderón de Ecuador 🇪🇨 . Para entrar en contacto con la Dra. Calderón o con alguno de nuestros Atlasprofs 👩‍⚕👨‍⚕ haz clic en el link en nuestra bio. . Para ver el video completo, visita nuestro canal de YouTube: atlasprofilaxla . . . . #daleungiroatuvida  #rotateyourlife  #atlas  #pain  #salud  #health  #atlasprof 
Carlos, nuestro paciente de hoy, tenía fuertes dolores de #cuello y #omoplato que irradiaban hacia el #brazo y #antebrazo 😣 Después de algún tiempo, esos dolores hicieron que, durante el día, fuera muy difícil hacer las tareas diarias normales y que, durante la noches, no pudiera tener un descanso plácido y reparador 😕 Después de realizarse el método #AtlasPROfilax, Carlos dice que ¡el dolor cesó casi completamente! 😃👍Carlos fue atendido en Bogotá, Colombia, por la Dra. Lucy Calderón de Ecuador 🇪🇨
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#daleungiroatuvida #rotateyourlife #atlas #pain #salud #health #atlasprof
Carlos, nuestro paciente de hoy, tenía fuertes dolores de #cuello  y #omoplato  que irradiaban hacia el #brazo  y #antebrazo  😣 Después de algún tiempo, esos dolores hicieron que, durante el día, fuera muy difícil hacer las tareas diarias normales y que, durante la noches, no pudiera tener un descanso plácido y reparador 😕 Después de realizarse el método #AtlasPROfilax , Carlos dice que ¡el dolor cesó casi completamente! 😃👍Carlos fue atendido en Bogotá, Colombia, por la Dra. Lucy Calderón de Ecuador 🇪🇨 . Para entrar en contacto con la Dra. Calderón o con alguno de nuestros Atlasprofs 👩‍⚕👨‍⚕ haz clic en el link en nuestra bio. . Para ver el video completo, visita nuestro canal de YouTube: atlasprofilaxla . . . . #daleungiroatuvida  #rotateyourlife  #atlas  #pain  #salud  #health  #atlasprof 
Estabilidad dinámica de la escápula

La estabilidad escapula depende del deslizamiento y coaptación que se tenga con el torax. Este fenómeno lo garantizan las fibras superior e inferiores del trapecio, serrato anterior y romboides. Siendo la activación muscular sinérgica el mecanismo que permite su comportamiento estable. OJO el comportamiento sinérgico de estos grupos musculares se denomina #controlMotorEscapular.

Si quieres saber más al respecto deja tu Like.

#fisio #fisioterapia #fisioterapeuta #terapia #salud #vida #physiotherapy #vidasaludable #rehabilitacion #conocimiento #kinesis#disquinesia #disquinesis #escapula #omoplato #injury #lesion #physicaltherapist #physicaltherapy #diagnostico #impresiondiagnostica #impressãodiagnostica #biomecanica #musculos #movimiento #movemente #educacion
Estabilidad dinámica de la escápula La estabilidad escapula depende del deslizamiento y coaptación que se tenga con el torax. Este fenómeno lo garantizan las fibras superior e inferiores del trapecio, serrato anterior y romboides. Siendo la activación muscular sinérgica el mecanismo que permite su comportamiento estable. OJO el comportamiento sinérgico de estos grupos musculares se denomina #controlMotorEscapular . Si quieres saber más al respecto deja tu Like. #fisio  #fisioterapia  #fisioterapeuta  #terapia  #salud  #vida  #physiotherapy  #vidasaludable  #rehabilitacion  #conocimiento  #kinesis #disquinesia  #disquinesis  #escapula  #omoplato  #injury  #lesion  #physicaltherapist  #physicaltherapy  #diagnostico  #impresiondiagnostica  #impressãodiagnostica  #biomecanica  #musculos  #movimiento  #movemente  #educacion 
Cintura escapular #biomecanica

Este componente presenta un movimiento armónico, sincrónico y coordinado 🙆🏼‍♀️que ocurre en diferentes posiciones durante la elevación del brazo 🤳🏼; comprende 2 articulaciones: escapulotoracica y glenohumeral. De esta manera la proporción de movimiento es inconsistente siendo relación 2 a 1 (humero: escapula). Es así como el hombro es un complejo de diferentes estructuras que necesitan funcionar sinérgicamente para alcanzan los famosos 180°🏗. Feliz domingo!! 👩🏻‍🔬👨🏼‍🔬 #fisio #fisioterapia #fisioterapeuta #terapia #salud #vida #physiotherapy #vidasaludable #rehabilitacion #conocimiento #kinesis#disquinesia #disquinesis #escapula #omoplato #injury #lesion #physicaltherapist #physicaltherapy #diagnostico #impresiondiagnostica #impressãodiagnostica #biomecanica #musculos #movimiento #movemente #educacion #educação #education
Cintura escapular #biomecanica  Este componente presenta un movimiento armónico, sincrónico y coordinado 🙆🏼‍♀️que ocurre en diferentes posiciones durante la elevación del brazo 🤳🏼; comprende 2 articulaciones: escapulotoracica y glenohumeral. De esta manera la proporción de movimiento es inconsistente siendo relación 2 a 1 (humero: escapula). Es así como el hombro es un complejo de diferentes estructuras que necesitan funcionar sinérgicamente para alcanzan los famosos 180°🏗. Feliz domingo!! 👩🏻‍🔬👨🏼‍🔬 #fisio  #fisioterapia  #fisioterapeuta  #terapia  #salud  #vida  #physiotherapy  #vidasaludable  #rehabilitacion  #conocimiento  #kinesis #disquinesia  #disquinesis  #escapula  #omoplato  #injury  #lesion  #physicaltherapist  #physicaltherapy  #diagnostico  #impresiondiagnostica  #impressãodiagnostica  #biomecanica  #musculos  #movimiento  #movemente  #educacion  #educação  #education 
Test de reposicionamiento escapular #semiologia

Busca como su nombre lo indica re-posicionar la #escapula posterior a realiza el test Empty cam 🥃, teniendo como sustento biomecánico 🔧la misma explicación que el post anterior 💊

Si quieres conocer más sobre el empty cam test 🤓🤓 y más semiología etiqueda a 2 amigos y deja tu Like!! #fisio #fisioterapia #fisioterapeuta #terapia #salud #vida #physiotherapy #vidasaludable #rehabilitacion #conocimiento #kinesis#disquinesia #disquinesis #escapula #omoplato #injury #lesion #physicaltherapist #physicaltherapy #diagnostico #impresiondiagnostica #impressãodiagnostica #biomecanica #musculos #movimiento #movemente #semiologia #semiology
Test de reposicionamiento escapular #semiologia  Busca como su nombre lo indica re-posicionar la #escapula  posterior a realiza el test Empty cam 🥃, teniendo como sustento biomecánico 🔧la misma explicación que el post anterior 💊 Si quieres conocer más sobre el empty cam test 🤓🤓 y más semiología etiqueda a 2 amigos y deja tu Like!! #fisio  #fisioterapia  #fisioterapeuta  #terapia  #salud  #vida  #physiotherapy  #vidasaludable  #rehabilitacion  #conocimiento  #kinesis #disquinesia  #disquinesis  #escapula  #omoplato  #injury  #lesion  #physicaltherapist  #physicaltherapy  #diagnostico  #impresiondiagnostica  #impressãodiagnostica  #biomecanica  #musculos  #movimiento  #movemente  #semiologia  #semiology 
La Disquinesia Escapular es la pérdida de la sincronía normal en el complejo articular escapulo-torácico, dando lugar a una alteración de la posición y de los movimientos normales de la escápula durante los movimientos glenohumerales.

Dicha alteración puede producir desequilibrios anatómicos en estructuras adyacentes a la escápula o propias en la misma, como lo es una parálisis del músculo serrato anterior o por el contrario poca movilidad de la escápula ocasionando una cifosis dorsal rígida. 
Es importante que durante la rehabilitación sea fundamental dirigir el tratamiento en forma global de todo el miembro superior de manera que se incluya las estructuras anatómicas de la escápula, del hombro y el cuello teniendo como objetivo disminuir dolor, aumentar estabilidad de la escápula, fortalecimiento de la musculatura escapular principalmente del serrato anterior, aumentar el control del hombro, prevenir lesiones de las estructuras anatómicas adyacentes.

#mchtherapy #fisio #fisioterapia #fisioterapeuta #terapia #salud #vida #physiotherapy #vidasaludable #rehabilitacion #conocimiento #kinesis#disquinesia #disquinesis #escapula #omoplato #injury #lesion #physicaltherapist #physicaltherapy #diagnostico #impresiondiagnostica #impressãodiagnostica #biomecanica #musculos #movimiento #movemente
La Disquinesia Escapular es la pérdida de la sincronía normal en el complejo articular escapulo-torácico, dando lugar a una alteración de la posición y de los movimientos normales de la escápula durante los movimientos glenohumerales. Dicha alteración puede producir desequilibrios anatómicos en estructuras adyacentes a la escápula o propias en la misma, como lo es una parálisis del músculo serrato anterior o por el contrario poca movilidad de la escápula ocasionando una cifosis dorsal rígida. Es importante que durante la rehabilitación sea fundamental dirigir el tratamiento en forma global de todo el miembro superior de manera que se incluya las estructuras anatómicas de la escápula, del hombro y el cuello teniendo como objetivo disminuir dolor, aumentar estabilidad de la escápula, fortalecimiento de la musculatura escapular principalmente del serrato anterior, aumentar el control del hombro, prevenir lesiones de las estructuras anatómicas adyacentes. #mchtherapy  #fisio  #fisioterapia  #fisioterapeuta  #terapia  #salud  #vida  #physiotherapy  #vidasaludable  #rehabilitacion  #conocimiento  #kinesis #disquinesia  #disquinesis  #escapula  #omoplato  #injury  #lesion  #physicaltherapist  #physicaltherapy  #diagnostico  #impresiondiagnostica  #impressãodiagnostica  #biomecanica  #musculos  #movimiento  #movemente 
Test dinámico de disquinesis escapular #semiologia 📚

Consiste en observar 🕵🏻‍♂️la cara medial de la escapula mientras el paciente realiza flexión anterior de brazos + abducción (0-180°) sin cargas. Se solicita al paciente realizar este movimiento como minimo 3 veces. Positivo (+):✅ si existen desviaciones óseas; entre mas movimientos mas fatiga muscular y entre mas fatiga mas claro es la Disquinesis.

Si te gusta este post deja tu LIKE!! ♥️♥️ #fisio #fisioterapia #fisioterapeuta #terapia #salud #vida #physiotherapy #vidasaludable #rehabilitacion #conocimiento #kinesis#disquinesia #disquinesis #escapula #omoplato #injury #lesion #physicaltherapist #physicaltherapy #diagnostico #impresiondiagnostica #impressãodiagnostica #biomecanica #musculos #movimiento #movemente #semiologia #semiology
Test dinámico de disquinesis escapular #semiologia  📚 Consiste en observar 🕵🏻‍♂️la cara medial de la escapula mientras el paciente realiza flexión anterior de brazos + abducción (0-180°) sin cargas. Se solicita al paciente realizar este movimiento como minimo 3 veces. Positivo (+):✅ si existen desviaciones óseas; entre mas movimientos mas fatiga muscular y entre mas fatiga mas claro es la Disquinesis. Si te gusta este post deja tu LIKE!! ♥️♥️ #fisio  #fisioterapia  #fisioterapeuta  #terapia  #salud  #vida  #physiotherapy  #vidasaludable  #rehabilitacion  #conocimiento  #kinesis #disquinesia  #disquinesis  #escapula  #omoplato  #injury  #lesion  #physicaltherapist  #physicaltherapy  #diagnostico  #impresiondiagnostica  #impressãodiagnostica  #biomecanica  #musculos  #movimiento  #movemente  #semiologia  #semiology 
#semiologia

Desde el consenso de #disquinesis en el 2️⃣0️⃣0️⃣9️⃣ se decidió que los test más específicos 🔎y sensibles ✏️ son tres: 1. Observación del ritmo escapular (primer video) 🔜 desliza 2️⃣y 3️⃣: asistencia y reposicionamiento escapular,  que se asocian con síndrome de pinzamiento subacromial 🗣. Si quieres saber más a profundidad acerca de estos test semiológicos deja tu like ♥️ y comenta 🖍!! #fisio #fisioterapia #fisioterapeuta #terapia #salud #vida #physiotherapy #vidasaludable #rehabilitacion #conocimiento #kinesis#disquinesia #disquinesis #escapula #omoplato #injury #lesion #physicaltherapist #physicaltherapy #diagnostico #impresiondiagnostica #impressãodiagnostica #biomecanica #musculos #movimiento #movemente #semiologia #semiology
#semiologia  Desde el consenso de #disquinesis  en el 2️⃣0️⃣0️⃣9️⃣ se decidió que los test más específicos 🔎y sensibles ✏️ son tres: 1. Observación del ritmo escapular (primer video) 🔜 desliza 2️⃣y 3️⃣: asistencia y reposicionamiento escapular, que se asocian con síndrome de pinzamiento subacromial 🗣. Si quieres saber más a profundidad acerca de estos test semiológicos deja tu like ♥️ y comenta 🖍!! #fisio  #fisioterapia  #fisioterapeuta  #terapia  #salud  #vida  #physiotherapy  #vidasaludable  #rehabilitacion  #conocimiento  #kinesis #disquinesia  #disquinesis  #escapula  #omoplato  #injury  #lesion  #physicaltherapist  #physicaltherapy  #diagnostico  #impresiondiagnostica  #impressãodiagnostica  #biomecanica  #musculos  #movimiento  #movemente  #semiologia  #semiology 
El fisioconsejo de hoy va de movilidad escapular. 
Elige una pared en casa o en el trabajo y realiza entre 15-20 repeticiones. 
Este ejercicio dará estabilidad a la escápula, tu cuerpo lo agradecerá 😊
#omoplato  #fisioconsejo #salud #escapula #ejercicio #bienestar #Fisiointegral  #mendezalvaro
Aqui se encuentran nuestros deportistas muy favorecidos  en la pasada maratón de pontevedra donde pelearon por un buen puesto y rompieron unos cuantos omoplatos de niñas inocentes se puede apreciar el sacrificio y el cansancio de estouparse contra #cristinamay #neiracorre #nosvanadescalificar #omoplato #mates
Aqui se encuentran nuestros deportistas muy favorecidos en la pasada maratón de pontevedra donde pelearon por un buen puesto y rompieron unos cuantos omoplatos de niñas inocentes se puede apreciar el sacrificio y el cansancio de estouparse contra #cristinamay  #neiracorre  #nosvanadescalificar  #omoplato  #mates 
Disquinesia Escapular ✔️
Se trata de la posición anómala de la #escápula durante la  ejecución de los movimientos fisiológicos 🤽🏻‍♂️del complejo del hombro #escapulohumeralos y #escapulotorácicos. 1️⃣ Se origina por respuestas inespecíficas a alteraciones patológicas. 2️⃣. No hay un patrón de disquinesia que se asocie con un diagnostico especifico. 3️⃣. Se pueden encontrar alteraciones del ritmo escapulo humeral en pacientes asintomáticos🙋🏻‍♂️ Deja de tu like ✅y etiqueta a dos amigos🚹🚺 para conocer más sobre #biomecánica 🤓

#fisio #fisioterapia #fisioterapeuta #terapia #salud #vida #physiotherapy #vidasaludable #rehabilitacion #conocimiento #kinesis#disquinesia #disquinesis #escapula #omoplato #injury #lesion #physicaltherapist #physicaltherapy #diagnostico #impresiondiagnostica #impressãodiagnostica #biomecanica #musculos #movimiento #movemente
Disquinesia Escapular ✔️ Se trata de la posición anómala de la #escápula  durante la ejecución de los movimientos fisiológicos 🤽🏻‍♂️del complejo del hombro #escapulohumeralos  y #escapulotorácicos . 1️⃣ Se origina por respuestas inespecíficas a alteraciones patológicas. 2️⃣. No hay un patrón de disquinesia que se asocie con un diagnostico especifico. 3️⃣. Se pueden encontrar alteraciones del ritmo escapulo humeral en pacientes asintomáticos🙋🏻‍♂️ Deja de tu like ✅y etiqueta a dos amigos🚹🚺 para conocer más sobre #biomecánica  🤓 #fisio  #fisioterapia  #fisioterapeuta  #terapia  #salud  #vida  #physiotherapy  #vidasaludable  #rehabilitacion  #conocimiento  #kinesis #disquinesia  #disquinesis  #escapula  #omoplato  #injury  #lesion  #physicaltherapist  #physicaltherapy  #diagnostico  #impresiondiagnostica  #impressãodiagnostica  #biomecanica  #musculos  #movimiento  #movemente 
#disquinesia  1️⃣ Disquinesia se asocia con movimientos anómalos controlados neurológicamente🧠 como en el caso de “disquinesia tardía” ➡️ que es un fenómeno de movimientos involuntarios repetitivos de diferentes regiones corporales asociados a farmarcos 💊neurolépticos 💉. OJO 🕵🏻‍♂️ No confundir con disquinesis ❌

Deja de tu like 🙋🏻‍♂️ y etiqueta a dos amigos 🕺🏼para conocer más sobre #anatomía #fisiologia 🤓🤓 #fisio #fisioterapia #fisioterapeuta #terapia #salud #vida #physiotherapy #vidasaludable #rehabilitacion #conocimiento #kinesis#disquinesia #disquinesis #escapula #omoplato #injury #lesion #physicaltherapist #physicaltherapy #diagnostico #impresiondiagnostica #impressãodiagnostica #neurologia # neurology #neurologylife #movimiento #movemente #mover
#disquinesia  1️⃣ Disquinesia se asocia con movimientos anómalos controlados neurológicamente🧠 como en el caso de “disquinesia tardía” ➡️ que es un fenómeno de movimientos involuntarios repetitivos de diferentes regiones corporales asociados a farmarcos 💊neurolépticos 💉. OJO 🕵🏻‍♂️ No confundir con disquinesis ❌ Deja de tu like 🙋🏻‍♂️ y etiqueta a dos amigos 🕺🏼para conocer más sobre #anatomía  #fisiologia  🤓🤓 #fisio  #fisioterapia  #fisioterapeuta  #terapia  #salud  #vida  #physiotherapy  #vidasaludable  #rehabilitacion  #conocimiento  #kinesis #disquinesia  #disquinesis  #escapula  #omoplato  #injury  #lesion  #physicaltherapist  #physicaltherapy  #diagnostico  #impresiondiagnostica  #impressãodiagnostica  #neurologia  # neurology #neurologylife  #movimiento  #movemente  #mover 
Disquinesis Escapular ✅✅ Alude al prefijo “Dis” que se refiere (alteración de) 🚫 y Kinesis (movimiento)🏃🏼‍♀️. Es importante saber diferenciar entre disquinesia que se usa comúnmente como sinónimo de  disquinesis; pero se trata de 2 conceptos parecidos pero diferentes…

Si quieres saber 🤓🧠 más deja tu like ♥️. #fisio #fisioterapia #fisioterapeuta #terapia #salud #vida #physiotherapy #vidasaludable  #rehabilitacion #conocimiento #kinesis #disquinesia #disquinesis #escapula #omoplato #injury #lesion #physicaltherapist #physicaltherapy
Disquinesis Escapular ✅✅ Alude al prefijo “Dis” que se refiere (alteración de) 🚫 y Kinesis (movimiento)🏃🏼‍♀️. Es importante saber diferenciar entre disquinesia que se usa comúnmente como sinónimo de disquinesis; pero se trata de 2 conceptos parecidos pero diferentes… Si quieres saber 🤓🧠 más deja tu like ♥️. #fisio  #fisioterapia  #fisioterapeuta  #terapia  #salud  #vida  #physiotherapy  #vidasaludable  #rehabilitacion  #conocimiento  #kinesis  #disquinesia  #disquinesis  #escapula  #omoplato  #injury  #lesion  #physicaltherapist  #physicaltherapy 
Hidrata, Exfolia y sal del estress. Masajes relajantes para Damas y Caballeros; para Piernas cansadas, muslos (femur), espalda, brazos, hombros y cuello. Duracion 30 minutos a 1 hora. Previa cita #masajerelajantepty #villalucre #exfoliacion #aromaterapia #terapia #omoplato #espalda #cuello #piernascansadas #aceitedecoco #aceitesesenciales
INFRAESPINOSO 
Acción: rotador externo del húmero y participa un poco en la abducción. 
Músculo que se origina en la fosa infraespinosa en los dos tercios internos cuyo tendón pasa por encima de la cápsula de la articulación escapulohumeral.

@entrena_tools

Se inserta en el troquiter, detrás del supraespinoso. 
#anatomía #anatomy #infraespinoso #escápula #cinturaescapular #movimiento #gym #fit #conocimiento #salud #entrenamiento #nobrainnogain #brain #cuerpo #fisiología #ejercicio #origen #inserción #acción #abduccion
#vidasaludable #deporte #aprender #movimientoyvida #omoplato
INFRAESPINOSO Acción: rotador externo del húmero y participa un poco en la abducción. Músculo que se origina en la fosa infraespinosa en los dos tercios internos cuyo tendón pasa por encima de la cápsula de la articulación escapulohumeral. @entrena_tools Se inserta en el troquiter, detrás del supraespinoso. #anatomía  #anatomy  #infraespinoso  #escápula  #cinturaescapular  #movimiento  #gym  #fit  #conocimiento  #salud  #entrenamiento  #nobrainnogain  #brain  #cuerpo  #fisiología  #ejercicio  #origen  #inserción  #acción  #abduccion  #vidasaludable  #deporte  #aprender  #movimientoyvida  #omoplato 
It has been a journey of sweat, pain, disaster, and much more laugh, good luck and friendship! Thank you Sisi! I owe you 4 abs and that is a lot! #pleaseputnutellaintheicecream #omoplato #calla #fitness #sport #friends #😎
Ya hemos vuelto de vacaciones. Martes y jueves de 9:15 a 10:10 clases de espalda. Hoy, para despertar y movilizar la zona escapular y torácica, un ejercicio sencillo. Tumbado boca arriba con rodillas flexionadas. Levantar el brazo hacia el techo y luego expulsar suavemente el aire y dirigirlo en diagonal. Hay que sentir como el omóplato (o escápula) se levanta del suelo y ayuda a alargar un poco más el movimiento final.  Luego inspirar para volver al principio. #entrenadorpersonalvilanova #movilidad #mobility  #escápula #omoplato #scapula #respiracion #breathing www.entrenadorpersonalvilanova.com
Ya hemos vuelto de vacaciones. Martes y jueves de 9:15 a 10:10 clases de espalda. Hoy, para despertar y movilizar la zona escapular y torácica, un ejercicio sencillo. Tumbado boca arriba con rodillas flexionadas. Levantar el brazo hacia el techo y luego expulsar suavemente el aire y dirigirlo en diagonal. Hay que sentir como el omóplato (o escápula) se levanta del suelo y ayuda a alargar un poco más el movimiento final. Luego inspirar para volver al principio. #entrenadorpersonalvilanova  #movilidad  #mobility  #escápula  #omoplato  #scapula  #respiracion  #breathing  www.entrenadorpersonalvilanova.com
Siempre 🙏🙏🙏🙏🙏 y tú #omoplato lo agradece !!!
Siempre 🙏🙏🙏🙏🙏 y tú #omoplato  lo agradece !!!
Los resultados aparecen con el tiempo, no del dia a la noche ✨
Trabajando duro, siendo constante y paciente.
 09/2017 ~ 09/2018
En Urquiza Gym Plaza te esperamos para cumplir tus metas y objetivos!💪💪
Pedro I Rivera 5158 Villa Urquiza
#gym #motivación #constancia #esfuerzo #dedicación #metas #objetivos #logros #espalda #dorsales #omoplato #trapecio #oneyear
El dolor de espalda puede ser atendido con las técnicas que en Alternativa Salud utilizamos para nuestras terapias .
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#acupuntura #moxibustion #acupuncture #cupping #ventosas #dolor #pain #backpain #dolordeespalda #mma #fitness #wellness #boxing #crossfit #sports #omoplato #run #running #gym #fit #muscle #musculos #health #fisioterapia #rehabilitacion #recuperacion #dontstop #hazejercicio #salud
El dolor de espalda puede ser atendido con las técnicas que en Alternativa Salud utilizamos para nuestras terapias .
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Seguimos con ejercicios de “conciencia corporal” (aunque creo que deberían serlo todos). Apto para todo el mundo, pero muy útil para los oficinistas y jugadores de pádel. Colocar brazo con pulgar hacia arriba sobre el fitball. Alargar el brazo sin mover el resto del cuerpo. Luego retraer el omoplato hacia la columna. Realizar varias repeticiones. Acompasar con la respiración. #entrenadorpersonalvilanova #omoplato #escápula #movimiento #espaldasana #postura #control #respiración #breathing #scapularstability www.entrenadorpersonalvilanova.com
Seguimos con ejercicios de “conciencia corporal” (aunque creo que deberían serlo todos). Apto para todo el mundo, pero muy útil para los oficinistas y jugadores de pádel. Colocar brazo con pulgar hacia arriba sobre el fitball. Alargar el brazo sin mover el resto del cuerpo. Luego retraer el omoplato hacia la columna. Realizar varias repeticiones. Acompasar con la respiración. #entrenadorpersonalvilanova  #omoplato  #escápula  #movimiento  #espaldasana  #postura  #control  #respiración  #breathing  #scapularstability  www.entrenadorpersonalvilanova.com
MANGUITO ROTADOR
É chamado assim o grupo de músculos que dá movimento ao ombro. São estes musculinhos: ▪️ Supra e infraespinhal estão insertados na cara posterior da escápula, especificamente, nas fossas supra e infraespinhal respectivamente.
▪️ O Subescapular está insertados na fossa Subescapular na cara anterior da escápula ▪️Redondo menor vem a insertar- se no 2/3 superior do borde lateral/axilar da escápula.
Então os músculos do Manguito Rotador e o Deltóide nos proporcionam a movimentação do ombro. E também é bastante comum lesionar essa região e desenvolver uma tendinite ou até mesmo a síndrome do Manguito Rotador.
#medical #medicina #greys #anatomia #manguitorodator #tendinite #medstudent #anatomy #musculos #bolivia #brasil #vacaciones #meredithgrey #greysanatomy #brazil #medinboliva #estudiante #omoplato #escapula #medicinaemoutropais #brasil #federal #love #calouro #anatoI
MANGUITO ROTADOR É chamado assim o grupo de músculos que dá movimento ao ombro. São estes musculinhos: ▪️ Supra e infraespinhal estão insertados na cara posterior da escápula, especificamente, nas fossas supra e infraespinhal respectivamente. ▪️ O Subescapular está insertados na fossa Subescapular na cara anterior da escápula ▪️Redondo menor vem a insertar- se no 2/3 superior do borde lateral/axilar da escápula. Então os músculos do Manguito Rotador e o Deltóide nos proporcionam a movimentação do ombro. E também é bastante comum lesionar essa região e desenvolver uma tendinite ou até mesmo a síndrome do Manguito Rotador. #medical  #medicina  #greys  #anatomia  #manguitorodator  #tendinite  #medstudent  #anatomy  #musculos  #bolivia  #brasil  #vacaciones  #meredithgrey  #greysanatomy  #brazil  #medinboliva  #estudiante  #omoplato  #escapula  #medicinaemoutropais  #brasil  #federal  #love  #calouro  #anatoI 
🔺El músculo de la imagen, el elevador de la escápula o el también conocido como " angular del omóplato ", es un músculo que puede generar un dolor muy común en la gente.
Es un famoso dolor que se confunde con el del músculo trapecio.
🔺ORIGEN: Apófisis transversa de las vértebras C1-C4 
INSERCIÓN: Parte superior del borde medial de la escápula.
🔺Se caracteriza por reflejar un dolor al final del día o sentir el hombro pesado.
ESTE DOLOR SE ACTIVA:
✔️Al inicio de alguna actividad física o al permanecer mucho tiempo en la misma posición. ✔️Problemas en la región cervical y en el hombro.
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#marina_osteopatia #sutemiacademy #quiromasaje #osteopatia #kinesiologia #musculos #elevador #escapula #angular #omoplato #previenetuslesiones #deporteysalud #mantentuequilibrio #alimentacionsaludable #masaje #acupuntura #estiramiento
🔺El músculo de la imagen, el elevador de la escápula o el también conocido como " angular del omóplato ", es un músculo que puede generar un dolor muy común en la gente. Es un famoso dolor que se confunde con el del músculo trapecio. 🔺ORIGEN: Apófisis transversa de las vértebras C1-C4 INSERCIÓN: Parte superior del borde medial de la escápula. 🔺Se caracteriza por reflejar un dolor al final del día o sentir el hombro pesado. ESTE DOLOR SE ACTIVA: ✔️Al inicio de alguna actividad física o al permanecer mucho tiempo en la misma posición. ✔️Problemas en la región cervical y en el hombro. . . #marina_osteopatia  #sutemiacademy  #quiromasaje  #osteopatia  #kinesiologia  #musculos  #elevador  #escapula  #angular  #omoplato  #previenetuslesiones  #deporteysalud  #mantentuequilibrio  #alimentacionsaludable  #masaje  #acupuntura  #estiramiento 
ESTIRAMIENTO del Músculo INFRAESPINOSO:
El #infraespinoso es músculo rotador externo del #hombro 
Sirve para llevar afuera la mano y a su vez tiene una función de #freno #motor del brazo en aceleraciones bruscas hacia delante 
A su vez el INFRAESPINOSO es un músculo muy importante en la #anatomia del hombro, ya que interviene mayoritariamente en los gestos y #golpes altos como el #smash o la #bandeja así como en #voleas altas de derecha
En otro post ya os enseñé a Tonificar selectivamente.
He aquí su #stretching de una manera fácil:
Trata de adosar el dorso de tu #mano ligeramente por encima de tu cintura. Después, haciendo fuerza para que la mano siga adosada, trata de cogerte el codo con la otra mano y tirar de él hacia delante. 
Es muy importante que busques tu propia sensación. Es un estiramiento muy analítico. Has de sentir tensión en la parte alta de tu #omoplato o #escapula 
Relajarás la tensión de tu hombro.
#trainingday #padel #padeltime #padeltips #padellife #tennislife #tennis🎾 #tennisplayer #gym #gymtime #gymtraining #gymmotivation #shoulders #rotatorcuff
ESTIRAMIENTO del Músculo INFRAESPINOSO: El #infraespinoso  es músculo rotador externo del #hombro  Sirve para llevar afuera la mano y a su vez tiene una función de #freno  #motor  del brazo en aceleraciones bruscas hacia delante A su vez el INFRAESPINOSO es un músculo muy importante en la #anatomia  del hombro, ya que interviene mayoritariamente en los gestos y #golpes  altos como el #smash  o la #bandeja  así como en #voleas  altas de derecha En otro post ya os enseñé a Tonificar selectivamente. He aquí su #stretching  de una manera fácil: Trata de adosar el dorso de tu #mano  ligeramente por encima de tu cintura. Después, haciendo fuerza para que la mano siga adosada, trata de cogerte el codo con la otra mano y tirar de él hacia delante. Es muy importante que busques tu propia sensación. Es un estiramiento muy analítico. Has de sentir tensión en la parte alta de tu #omoplato  o #escapula  Relajarás la tensión de tu hombro. #trainingday  #padel  #padeltime  #padeltips  #padellife  #tennislife  #tennis 🎾 #tennisplayer  #gym  #gymtime  #gymtraining  #gymmotivation  #shoulders  #rotatorcuff 
👐Masaje descontracturante del dia🙌
#omoplato #trapecio
#espalda #relax #soltar #aflojar #estres #cargadiaria #labidah
#masajesenvida
La escápula pertenece a un complejo articular llamado cintura escapular. Lograr su eficiente estabilización facilita los movimientos ejecutados en la articulación del hombro. 
La integración neuromuscular depende de una perfecta congruencia de movimiento entre la cintura escapular y la cintura pélvica. 
El entrenamiento funcional considera la estabilización escapular como pieza fundamental en la prevención de lesiones y mejora de la biomecánica de ejecución de los ejercicios.

#fisioterapia #fitness #entrenamiento #training #fisioterapeuta #terapia #acupuntura #wellness #salud #trainer #physio #physioterapy #consulta #medicina #therapy #functional #workout #running #science #dolor #precios #salud #escapula #vzla #omoplato
La escápula pertenece a un complejo articular llamado cintura escapular. Lograr su eficiente estabilización facilita los movimientos ejecutados en la articulación del hombro. La integración neuromuscular depende de una perfecta congruencia de movimiento entre la cintura escapular y la cintura pélvica. El entrenamiento funcional considera la estabilización escapular como pieza fundamental en la prevención de lesiones y mejora de la biomecánica de ejecución de los ejercicios. #fisioterapia  #fitness  #entrenamiento  #training  #fisioterapeuta  #terapia  #acupuntura  #wellness  #salud  #trainer  #physio  #physioterapy  #consulta  #medicina  #therapy  #functional  #workout  #running  #science  #dolor  #precios  #salud  #escapula  #vzla  #omoplato 
Primer Sesión, unas lineas 
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🎦 Nuevo vídeo para nuestro canal de YouTube. 
Se trata de un ejercicio de #movilidad #escapular para fases #agudas de procesos patológicos de la articulación escapulo-humeral. •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• ⏭ Si quieres ver más vídeos como este, suscríbete a nuestro canal: ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••https://www.youtube.com/channel/UCmBy7x1WWKiHcRLsv9xaHsg
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• ⏏️ Si eres fisio, te pueden servir como guía terapéutica para tus #pacientes a la hora de recomendarles #ejercicios.
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#youtube #youtuber #videoconsejo #escápula #omoplato #hombro #ritmoescapulohumeral #fisioterapia #rehabilitación #readaptación #estabilización #movilización #madrid #retiropark #chamberí
🎦 Nuevo vídeo para nuestro canal de YouTube. Se trata de un ejercicio de #movilidad  #escapular  para fases #agudas  de procesos patológicos de la articulación escapulo-humeral. •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• ⏭ Si quieres ver más vídeos como este, suscríbete a nuestro canal: ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••https://www.youtube.com/channel/UCmBy7x1WWKiHcRLsv9xaHsg •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• ⏏️ Si eres fisio, te pueden servir como guía terapéutica para tus #pacientes  a la hora de recomendarles #ejercicios . •••••••••••••••••••• #youtube  #youtuber  #videoconsejo  #escápula  #omoplato  #hombro  #ritmoescapulohumeral  #fisioterapia  #rehabilitación  #readaptación  #estabilización  #movilización  #madrid  #retiropark  #chamberí 
Sabías que el omóplato es un hueso plano,  parte fundamental de la articulación del hombro, tanto para su estabilidad y estructura, como para establecer y restablecer las funciones del hombro y elasticidad de los músculos.de la espalda. 
Te espero éste sábado 28 de abril 14:30hs para sentir cómo su movimiento puede relajar ciertos músculos y bajar el nivel de estrés allí depositados 👌
#omoplato #espalda #estres #liberartensiones #sentirsebienymejor #musculoscansados #músculossanos #calidad #vidasana
Sabías que el omóplato es un hueso plano, parte fundamental de la articulación del hombro, tanto para su estabilidad y estructura, como para establecer y restablecer las funciones del hombro y elasticidad de los músculos.de la espalda. Te espero éste sábado 28 de abril 14:30hs para sentir cómo su movimiento puede relajar ciertos músculos y bajar el nivel de estrés allí depositados 👌 #omoplato  #espalda  #estres  #liberartensiones  #sentirsebienymejor  #musculoscansados  #músculossanos  #calidad  #vidasana