an online Instagram web viewer

#oldsanjuanpuertorico medias

Photos

@davidireland1048 on the Triangular Stairs at El Morro.  #oldsanjuanpuertorico #castillosanfelipedelmorro #oldforts #puertoricostrong
Did a bit of sight seeing today in Old San Juan.  It is alway fun to visit the fort.  #oldsanjuanpuertorico #castillosanfelipedelmorro #oldforts #puertoricostrong
B52! Faltaron shot glasses pero resolvimos!! #younameitwedoit #familybar #mood😏 #cocktails🍸 #oldsanjuanpuertorico #douglaspub 🎱🎱🎱🎱
Old San Juan, Puerto Rico.
Old San Juan, Puerto Rico.
Finally I get my Bachelor's degree in Electric Engineer and graduate with my gf at the same time!
Now more time for music 🙌

#couplegoals #dj #edm #edmlife #engineer #house #electricalengineering #couple #puertorico #oldsanjuanpuertorico
Mom hack! Leave the resort and get lost in town! Eat where the locals eat, buy from small businesses and pay into the economies that are making your trip memorable! It will be less expensive and better for the local economy! #momboss #momhacks #travelblogger #travel #oldsanjuanpuertorico #puertorico #workandplay #womenempowerment #workingmom #smallbusiness #shopsmall
Extranjeras amando 🇵🇷. Sin planificar todo sale mejor jaja
Tantos rinconcitos que nos falta explorar de nuestra segunda casa.
Gracias por um día de 😂🤣
#laperlapuertorico
#oldsanjuanpuertorico
Extranjeras amando 🇵🇷. Sin planificar todo sale mejor jaja Tantos rinconcitos que nos falta explorar de nuestra segunda casa. Gracias por um día de 😂🤣 #laperlapuertorico  #oldsanjuanpuertorico 
Living in or visiting Puerto Rico and want to find an amazing meditation class? Check out Surya Sol Sun today and you'll find truly peaceful place to discover a practice of your own.

www.suryasolsun.com
For questions- Skype: suryasolsun

#SuryaSolSun #ThreeSuns #puertorico #sanjuanpuertorico #oldsanjuanpuertorico #meditation #meditationspace #peaceful #peace #peaceofmind #repost #follow #zen #mindfulness #wellness #love #happy #energy #sun #picoftheday #picofthenight #health #freedom #buddha #flag
Living in or visiting Puerto Rico and want to find an amazing meditation class? Check out Surya Sol Sun today and you'll find truly peaceful place to discover a practice of your own. www.suryasolsun.com For questions- Skype: suryasolsun #SuryaSolSun  #ThreeSuns  #puertorico  #sanjuanpuertorico  #oldsanjuanpuertorico  #meditation  #meditationspace  #peaceful  #peace  #peaceofmind  #repost  #follow  #zen  #mindfulness  #wellness  #love  #happy  #energy  #sun  #picoftheday  #picofthenight  #health  #freedom  #buddha  #flag 
Calle del Cristo, en el Viejo San Juan de Puerto Rico
=== Ahora puedes pedir a tus seguidores de Instagram que te hagan cualquier pregunta con el nuevo sticker Questions, y contestas en tu próximo post.
.
El sticker se puede usar en fotos o vídeos, además, puedes personalizar tu pregunta.
.
Las preguntas aparecen en RESPONSES, en la parte superior de VIEWERS, con el resto de los que vieron tus historias. Haces Tap sobre la pregunta que deseas contestar y escribes tu contestación.
.
La respuesta aparece junto con la pregunta en un sticker, pero la foto y nombre del usuario del que pregunta no aparecen.
.
Si deseas eliminar alguna de las preguntas, haces Tap sobre el sticker de la pregunta y oprimes Delete para borrarla.
.
Si por el contrario, deseas compartir tu respuesta, haces tap en el sticker de la pregunta, contestas y luego haces tap en Share Response.
.
Sigo evaluando el uso de esta nueva función para el branding social, y cómo los usuarios están reaccionando.
.
A algunos IGers no les ha gustado mucho porque las preguntas que les están haciendo son muy personales. ¡Pero que curiosos!😊. Otros le ven un lado gracioso al sticker.
.
El uso más efectivo que he visto hasta ahora de usar el nuevo sticker es como lo hace @theinstagramexpert, con preguntas específicas para no dejar nada a la imaginación y evitar preguntas personales.
.
¿Y a ti, qué te parece el sticker para hacer preguntas? ¿Qué preguntas harías?
.
.
.
.
.
Calle del Cristo, en el Viejo San Juan de Puerto Rico === Ahora puedes pedir a tus seguidores de Instagram que te hagan cualquier pregunta con el nuevo sticker Questions, y contestas en tu próximo post. . El sticker se puede usar en fotos o vídeos, además, puedes personalizar tu pregunta. . Las preguntas aparecen en RESPONSES, en la parte superior de VIEWERS, con el resto de los que vieron tus historias. Haces Tap sobre la pregunta que deseas contestar y escribes tu contestación. . La respuesta aparece junto con la pregunta en un sticker, pero la foto y nombre del usuario del que pregunta no aparecen. . Si deseas eliminar alguna de las preguntas, haces Tap sobre el sticker de la pregunta y oprimes Delete para borrarla. . Si por el contrario, deseas compartir tu respuesta, haces tap en el sticker de la pregunta, contestas y luego haces tap en Share Response. . Sigo evaluando el uso de esta nueva función para el branding social, y cómo los usuarios están reaccionando. . A algunos IGers no les ha gustado mucho porque las preguntas que les están haciendo son muy personales. ¡Pero que curiosos!😊. Otros le ven un lado gracioso al sticker. . El uso más efectivo que he visto hasta ahora de usar el nuevo sticker es como lo hace @theinstagramexpert, con preguntas específicas para no dejar nada a la imaginación y evitar preguntas personales. . ¿Y a ti, qué te parece el sticker para hacer preguntas? ¿Qué preguntas harías? . . . . .
My lovely aunt Elsa as we explored Castillo San Felipe del Morro. The sense of history was pervasive all throughout. 🇵🇷
.
.
.
.
.
.
.
#castillodelmorro #castillosanfelipe #elmorro #oldsanjuan #oldsanjuanpuertorico #sanjuan #puertorico #coast #ocean #water #sky #clouds #blue #bluesky
Vegan smoothies! Mango Pineapple 🍍 and Papaya! #vegan #trying #workingmom #oldsanjuanpuertorico #travelblogger #travel
No filter needed! We always eat away from the resort we stay at bc 1) crazy expensive! $105 for meh breakfast 🤢 2) local food is the bomb! $50 #oldsanjuanpuertorico #travelblogger #workingmom #oldsanjuanpuertorico #carribean #momhacks #momboss #momofteens #acaibowl #acai #waffles #smoothie #vegan almond milk and papaya
Sun kissed 🧡
📸 by @lovephoart_17
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
#makeup #flowers #green #orange #sanjuan #sanjuanpuertorico #oldsanjuan #oldsanjuanpuertorico #viejosanjuan #pr #puertorico #puertorican #puertoriqueña #latina #latinogang #hispanic #hispana #model #mua
#new #travellover #adventurelover #newblogpost #elmorro #puertorico #discoverpuertorico #seepuertorico #oldsanjuanpuertorico #travelingtopuertorico #placesinpuertorico #discoverpuertoricowithpatinka #fortsinpuertorico #polkawpuertorico #polishgirlinpuertorico #lemonromper #hatlover #redheadinpuertorico #readheadedblogger #amazingworldtravelers El Morro the most instagramable place in Puerto Rico! Let me take you inside! 🇵🇷☀️🌴🧜🏻‍♀️ for more visit www.patinkasworld.com 📸 @bestyouphoto
#new  #travellover  #adventurelover  #newblogpost  #elmorro  #puertorico  #discoverpuertorico  #seepuertorico  #oldsanjuanpuertorico  #travelingtopuertorico  #placesinpuertorico  #discoverpuertoricowithpatinka  #fortsinpuertorico  #polkawpuertorico  #polishgirlinpuertorico  #lemonromper  #hatlover  #redheadinpuertorico  #readheadedblogger  #amazingworldtravelers  El Morro the most instagramable place in Puerto Rico! Let me take you inside! 🇵🇷☀️🌴🧜🏻‍♀️ for more visit www.patinkasworld.com 📸 @bestyouphoto
La luz de la última hora del día... Calle de San Francisco, San Juan, Puerto Rico
#puertorico🇵🇷 #cometopuertorico #lights #luz #sanjuan #vacation #vacaciones #puertoricodoesitbetter #oldsanjuanpuertorico #bellezas #paseos
La luz de la última hora del día... Paseo de la Princesa, San Juan, Puerto Rico
#puertorico🇵🇷 #cometopuertorico #puertoricodoesitbetter #paseos #placestogo #oldsanjuanpuertorico #capital #sanjuan #vacationtime #lovers #beautifulday #love
Emoción para sus padres y familiares al recibir su 1 añito! 🎉
#oldsanjuanpuertorico #photography #canon #vintage #firstbirthday #cute #babyboy💙
Puerto Rico buildings are beautiful with all their color! It was amazing walking around old San Juan. I definitely want my home to be colored lilac. #color #colormyworld #architecture #architecturephotography #building #buildings #oldsanjuan #oldsanjuanpuertorico #puertorico
Don’t you just love all the colors? Yes it needs new paint but also this little island suffered so much last year. All the imperfections show how much strength this Island has.
Don’t you just love all the colors? Yes it needs new paint but also this little island suffered so much last year. All the imperfections show how much strength this Island has.
Cheerful window in Old San Juan, Puerto Rico.
Cheerful window in Old San Juan, Puerto Rico.
Another taken over ten years ago on the beach in San Juan, Puerto Rico. Can’t wait to go back!
.
.
#oldsanjuanpuertorico #sanjuan #puertorico #oldsanjuanpr #gulf #ocean #island #fort #castle #canon #artofvisuals #agameoftones #creative #collectivelycreate #shotwithlove #justgoshoot
#new #newblogpost #oldsanjuanpuertorico #placesinpuertorico #travelingtopuertorico #discoverpuertorico #hatlover #omtattoo #redhair #lookingoversanjuan #elmorro #onthetop #portoryko #polishblogger #polishgirlinpuertorico #discoverpuertoricowithpatinka #polkawpuertorico #polkainpuertorico Standing on the top of El Morro and overlooking Old San Juan an the Ocean makes me think You are so beautiful 🇵🇷 and how grateful I am 🌴 😍🌊☀️🌿 📸 @bestyouphoto
#new  #newblogpost  #oldsanjuanpuertorico  #placesinpuertorico  #travelingtopuertorico  #discoverpuertorico  #hatlover  #omtattoo  #redhair  #lookingoversanjuan  #elmorro  #onthetop  #portoryko  #polishblogger  #polishgirlinpuertorico  #discoverpuertoricowithpatinka  #polkawpuertorico  #polkainpuertorico  Standing on the top of El Morro and overlooking Old San Juan an the Ocean makes me think You are so beautiful 🇵🇷 and how grateful I am 🌴 😍🌊☀️🌿 📸 @bestyouphoto
Join Surya Sol Sun and learn how to take yourself to amazing heights that you never thought were possible.

www.suryasolsun.com
Questions- Skype: suryasolsun (Three Suns)

#SuryaSolSun #ThreeSuns #puertorico #sanjuanpuertorico #oldsanjuanpuertorico #dove #newstart #changes #journey #selfcare #meditation #happiness #wellness #mindfulnessmeditation #mindfulness #love #refresh #follow #repost #zen #yoga #love #freedom #carolina
Every morning is a new day, a new start. It's a time to release the past and build a new future.
Let Surya Sol Sun help you find the path that is right for you. You deserve to have the happiest life possible.

www.suryasolsun.com
Skype for questions: suryasolsun (Three Suns)

#SuryaSolSun #ThreeSuns #puertorico #sanjuanpuertorico #oldsanjuanpuertorico #dove #newstart #changes #journey #selfcare #meditation #happiness #wellness #mindfulnessmeditation #mindfulness #love #refresh #follow #repost #zen #yoga #love #freedom #carolina
Every morning is a new day, a new start. It's a time to release the past and build a new future. Let Surya Sol Sun help you find the path that is right for you. You deserve to have the happiest life possible. www.suryasolsun.com Skype for questions: suryasolsun (Three Suns) #SuryaSolSun  #ThreeSuns  #puertorico  #sanjuanpuertorico  #oldsanjuanpuertorico  #dove  #newstart  #changes  #journey  #selfcare  #meditation  #happiness  #wellness  #mindfulnessmeditation  #mindfulness  #love  #refresh  #follow  #repost  #zen  #yoga  #love  #freedom  #carolina 
In love with those old Spanish streets, colorful buildings, poor but beautiful Puerto Rico 🇵🇷 #throwbackthursday #sanjuan #sanjuanpuertorico #oldsanjuan #oldsanjuanpuertorico #traveladdict #tbt  #wonderlust #travelholic #travelbug #sanjuan  #caraibbean #islandlife🌴 #adventure #lovepuertorico🇵🇷❤️
Mi #tbtviejosanjuan de hoy es para este momento en la Calle San Francisco del Viejo San Juan en el 1899.
.
¿Guardas alguna foto de tu visita al Viejo San Juan que deseas compartir?
.
Aplícale el filtro Willow de Instagram, para ese mood de nostalgia y etiquétala con #tbtviejosanjuan #tbtoldsanjuan
Imagen: vía Qvapint
.
.
.
.
.
Mi #tbtviejosanjuan  de hoy es para este momento en la Calle San Francisco del Viejo San Juan en el 1899. . ¿Guardas alguna foto de tu visita al Viejo San Juan que deseas compartir? . Aplícale el filtro Willow de Instagram, para ese mood de nostalgia y etiquétala con #tbtviejosanjuan  #tbtoldsanjuan  Imagen: vía Qvapint . . . . .
Happy Birthday to my sista had the best time with you for your birthday 
#loveyou #happy19thbirthday #puertorico🇵🇷 #florida🦎 #goostimeswithmysista #travel #birthdayfun #wegotwasted #loveher #laplacita #oldsanjuanpuertorico #crazynights
If you like Piña Colada’s..... 🍍
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
... then I hope this photo makes your #humpday a little brighter. I’m back on the grid, and sooooo not ready for it! Let the photo recap of our vacation commence! 🌴📸⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
.
This my friends, is a Piña Colada from Barrachina, the place in Puerto Rico where the original Piña Colada was invented. I hope this magical photo transports you go someplace happy on this fine Wednesday! 🍹
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#pinacoladas #gettingcaughtintherain #summerescape #puertoricoeats #prfood #oldsanjuanpuertorico
If you like Piña Colada’s..... 🍍 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ... then I hope this photo makes your #humpday  a little brighter. I’m back on the grid, and sooooo not ready for it! Let the photo recap of our vacation commence! 🌴📸⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ . This my friends, is a Piña Colada from Barrachina, the place in Puerto Rico where the original Piña Colada was invented. I hope this magical photo transports you go someplace happy on this fine Wednesday! 🍹 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #pinacoladas  #gettingcaughtintherain  #summerescape  #puertoricoeats  #prfood  #oldsanjuanpuertorico 
Cuties gone wild... :)) 😂😘😍 #bff #notredame #oldsanjuanpuertorico
When you miss Mexico but you are in Puerto Rico 🌵
.
.
.
.
.
.
📸: @gabmeat 
Outfit👗 top & pants: @forever21 
Shoes: @aldo_shoes 
Accessories: @alexandani_plazacarolina 
Purse: (Mexican boutique in Taxco, Guerrero Mexico 🇲🇽) #missingmexico #greengoscantina #greengos #turistiando #muleshoes #puertorico #puertoricogram #forever21outfit #forever #oldsanjuan #cuteplace #oldsanjuanpuertorico #trendy #fashionable #fashionblogger #mexicanfood #fashionlover #hotspot #iphone8plus #viejosanjuan #islandlife #islandgirl #travelgram #travelblogger #ootd
When you miss Mexico but you are in Puerto Rico 🌵 . . . . . . 📸: @gabmeat Outfit👗 top & pants: @forever21 Shoes: @aldo_shoes Accessories: @alexandani_plazacarolina Purse: (Mexican boutique in Taxco, Guerrero Mexico 🇲🇽) #missingmexico  #greengoscantina  #greengos  #turistiando  #muleshoes  #puertorico  #puertoricogram  #forever21outfit  #forever  #oldsanjuan  #cuteplace  #oldsanjuanpuertorico  #trendy  #fashionable  #fashionblogger  #mexicanfood  #fashionlover  #hotspot  #iphone8plus  #viejosanjuan  #islandlife  #islandgirl  #travelgram  #travelblogger  #ootd 
#Repost @justjet_ ・・・
Got caught doing the Bird Bot in Puerto Rico 🤖🐦🤖🐦 #birdman #birdmachine @djsnake go ahead drop a 😁😂if you smiled or laughed
__________________________________
•
•
•
•
•
#oldsanjuanpuertorico #puertorico🇵🇷 #Justjet #bodycontrol #robotdance #birddance #robotic #animationdance #birding #birds🐦 #worldofdance #kinjaz  #funnybonescrew #animallover #popping #poppin #poppingdance
via @funnybonescrew
Hoy visitando San Juan Puerto Rico, estoy fascinada con la belleza del Viejo San Juan 
#oldsanjuan #oldsanjuanpuertorico #castillosanfelipedelmorro #viejosanjuan #sigodevacaciones
✨ @OldSanJuanPR 🇵🇷
📷 @rafa_photos
.
.
#HashtagPuertoRico #PuertoRico
#new #travellover #adventurelover #newblogpost #elmorro #puertorico #discoverpuertorico #seepuertorico #oldsanjuanpuertorico #travelingtopuertorico #placesinpuertorico #discoverpuertoricowithpatinka #fortsinpuertorico #polkawpuertorico #polishgirlinpuertorico #lemonromper #hatlover #redheadinpuertorico #readheadedblogger #earrings @miacaribepr El Morro the most instagramable place in Puerto Rico! Let me take you inside! 🇵🇷☀️🌴🧜🏻‍♀️ for more visit www.patinkasworld.com 📸 @bestyouphoto
#new  #travellover  #adventurelover  #newblogpost  #elmorro  #puertorico  #discoverpuertorico  #seepuertorico  #oldsanjuanpuertorico  #travelingtopuertorico  #placesinpuertorico  #discoverpuertoricowithpatinka  #fortsinpuertorico  #polkawpuertorico  #polishgirlinpuertorico  #lemonromper  #hatlover  #redheadinpuertorico  #readheadedblogger  #earrings  @miacaribepr El Morro the most instagramable place in Puerto Rico! Let me take you inside! 🇵🇷☀️🌴🧜🏻‍♀️ for more visit www.patinkasworld.com 📸 @bestyouphoto
In honor of #NationalPinaColadaDay, I have to thank @hillarylatos for bringing me to the drink’s originator, @barrachinarestaurant in #PuertoRico. Cheers!
#Repost @justjet_ ・・・
Got caught doing the Bird Bot in Puerto Rico 🤖🐦🤖🐦 #birdman #birdmachine @djsnake go ahead drop a 😁😂if you smiled or laughed
__________________________________
•
•
•
•
•
#oldsanjuanpuertorico #puertorico🇵🇷 #Justjet #bodycontrol #robotdance #birddance #robotic #animationdance #birding #birds🐦 #worldofdance #kinjaz  #funnybonescrew #animallover #popping #poppin #poppingdance
Итак, вторая часть моих топ 10 фактов о Пуэрто-Рико 🇵🇷🧐:
6️⃣. Именно иммигранты из Пуэрто-Рико сделали сальсу всемирноизвестной музыкой. По политическим причинам на пост-советском пространстве сальса ассоциируется практически исключительно с Кубой. Но именно пуэрто-риканцы, иммигрировавшие в el Barrio в 50-х годах прошлого столетия (восточный Гарлем, район Нью-Йорка), сыграли главную роль в придании окончательной формы звучанию и ощущению явления Latinidad. И это было сделано ни как иначе, но при помощи Сальсы. Пуэрто-риканцы «продали» новоиспечнный жанр, основанный на кубинском соне, манхеттенской звуко-записывающей студии Fania Records. И он прогремел на весь мир. Сальса, рожденная в Нью-Йорке, отражала этническое разнообразие города. Но большинство исполнителей периода «сальса-прорыва», от братьев Пальмери до Вилли Колона и Эктора Лаво, были именно пуэрто-риканцами. 
7️⃣. C целью контроля рождаемости как средства по борьбе с бедностью и безработицей, американское правительство активно применяло и популяризировало в Пуэрто-Рико метод стерилизации. К 1965 году 35% пуэрто-риканских женщин были стерилизованы. Это самый высокий процент стерилизации населения в мире. Стерилизация была бесплатной и финансировалась американским правительством. Хотя она и считалась добровольной, существуют исследования, подтверждающие, что женщинам отказывали в оказании разного рода гинекологической помощи и даже помощи при родах, в случаи отказа от дальнейшей стерилизации. Кроме этого, население просто дезинформировалось о необратимых последствиях этого метода контрацепции. На острове велась активная пропаганда котрацепции как средства освобождения женщин от оков материнства и их активного вовлечения в рабочую силу процесса индустриализации. 
8️⃣. Пуэрто-Рико - пятая в мире территория по объему производства фармацевтической продукции. 12 из 20 топовых фармацевтических кампаний представлены на острове. Там производится 16 из 20 самых продаваемвых в США препаратов и 7 из 10 мировых. 
9️⃣. Телескоп города Аресибо до сентября 2016 года был самым большим радиотелескопом в мире,использовавшим одну апертуру (тарелку). ⬇️⬇️⬇️
Итак, вторая часть моих топ 10 фактов о Пуэрто-Рико 🇵🇷🧐: 6️⃣. Именно иммигранты из Пуэрто-Рико сделали сальсу всемирноизвестной музыкой. По политическим причинам на пост-советском пространстве сальса ассоциируется практически исключительно с Кубой. Но именно пуэрто-риканцы, иммигрировавшие в el Barrio в 50-х годах прошлого столетия (восточный Гарлем, район Нью-Йорка), сыграли главную роль в придании окончательной формы звучанию и ощущению явления Latinidad. И это было сделано ни как иначе, но при помощи Сальсы. Пуэрто-риканцы «продали» новоиспечнный жанр, основанный на кубинском соне, манхеттенской звуко-записывающей студии Fania Records. И он прогремел на весь мир. Сальса, рожденная в Нью-Йорке, отражала этническое разнообразие города. Но большинство исполнителей периода «сальса-прорыва», от братьев Пальмери до Вилли Колона и Эктора Лаво, были именно пуэрто-риканцами. 7️⃣. C целью контроля рождаемости как средства по борьбе с бедностью и безработицей, американское правительство активно применяло и популяризировало в Пуэрто-Рико метод стерилизации. К 1965 году 35% пуэрто-риканских женщин были стерилизованы. Это самый высокий процент стерилизации населения в мире. Стерилизация была бесплатной и финансировалась американским правительством. Хотя она и считалась добровольной, существуют исследования, подтверждающие, что женщинам отказывали в оказании разного рода гинекологической помощи и даже помощи при родах, в случаи отказа от дальнейшей стерилизации. Кроме этого, население просто дезинформировалось о необратимых последствиях этого метода контрацепции. На острове велась активная пропаганда котрацепции как средства освобождения женщин от оков материнства и их активного вовлечения в рабочую силу процесса индустриализации. 8️⃣. Пуэрто-Рико - пятая в мире территория по объему производства фармацевтической продукции. 12 из 20 топовых фармацевтических кампаний представлены на острове. Там производится 16 из 20 самых продаваемвых в США препаратов и 7 из 10 мировых. 9️⃣. Телескоп города Аресибо до сентября 2016 года был самым большим радиотелескопом в мире,использовавшим одну апертуру (тарелку). ⬇️⬇️⬇️
Что-то я такая добренькая стала, все карты раскрываю 😊🙌🏼. Вот вам ещё один секретик,чики! Секретик латиноамериканских фигур 🔥🍑. 50% секретика,скрывается (капитан очевидность) в карибской еде. Жаренное (только жаренное!!!Все!!!),мучное (цельнозерновая мука категорически запрещена!!!), платанос (просто платанос, платанос в виде пюре,пирожки из платанос,МОФОНГО 👑(отдельный пост,ребят,долго объяснять), рис с бобами (ну тут без стеба,вкусняшка,обожаю 🤤),и никаких фруктов и овощей (пусть растут для красоты🤷🏻‍♀️)! Рас неделька,два неделька на такой диете и привет карибская попка 🍑👋🏼.Можно забыть про колени и не мучать наши европейские попы техниками соблазнительных движений. Здрастье,скажете вы,от такой диеты не только попа вырастет, но и сама вся поплывёшь🤨! Здрастье,отвечу я. Конечно. Но латиноамериканки тоже же ж не из библиотеки пришли 🙄.
Одна из самых популярных пластических операций среди латиноамериканок-это пересадка своего жира с талии на ягодицы (остальные 50% секрета 😉). Многие латиноамериканские дивы не стесняясь об этом говорят и даже рекламируют клиники в своих профилях 😬. А вы думали, они наприседали? Sorry,nope. 
Так что,если вдруг,вы являетесь жертвой латиноамериканского троллинга по поводу фигуры и вас это смущает («ну ты и скелет👿! Ты скоро исчезнешь😵! Голодная?Ты ж воздух ешь,вот иди и ешь!😠» мои мальчишки-сотрудники,сущие ангелы 👼), то карибская диета вам в помощь 😉😁.
Что-то я такая добренькая стала, все карты раскрываю 😊🙌🏼. Вот вам ещё один секретик,чики! Секретик латиноамериканских фигур 🔥🍑. 50% секретика,скрывается (капитан очевидность) в карибской еде. Жаренное (только жаренное!!!Все!!!),мучное (цельнозерновая мука категорически запрещена!!!), платанос (просто платанос, платанос в виде пюре,пирожки из платанос,МОФОНГО 👑(отдельный пост,ребят,долго объяснять), рис с бобами (ну тут без стеба,вкусняшка,обожаю 🤤),и никаких фруктов и овощей (пусть растут для красоты🤷🏻‍♀️)! Рас неделька,два неделька на такой диете и привет карибская попка 🍑👋🏼.Можно забыть про колени и не мучать наши европейские попы техниками соблазнительных движений. Здрастье,скажете вы,от такой диеты не только попа вырастет, но и сама вся поплывёшь🤨! Здрастье,отвечу я. Конечно. Но латиноамериканки тоже же ж не из библиотеки пришли 🙄. Одна из самых популярных пластических операций среди латиноамериканок-это пересадка своего жира с талии на ягодицы (остальные 50% секрета 😉). Многие латиноамериканские дивы не стесняясь об этом говорят и даже рекламируют клиники в своих профилях 😬. А вы думали, они наприседали? Sorry,nope. Так что,если вдруг,вы являетесь жертвой латиноамериканского троллинга по поводу фигуры и вас это смущает («ну ты и скелет👿! Ты скоро исчезнешь😵! Голодная?Ты ж воздух ешь,вот иди и ешь!😠» мои мальчишки-сотрудники,сущие ангелы 👼), то карибская диета вам в помощь 😉😁.