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No olho da pedra
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@mochiladossonhos
❗️Se liga nessa novidade! 
Estou experimentando pintar com caneta @poscaoficial sobre porcelana! 
Escolhi como tema alguns pontos turísticos do meu estado, o Espírito Santo: A #pedraazul e a #pedradofradeeafreira ! 
O resultado foi esse! O que acharam? 🌄🔆
(👉🏻Deslize para ver mais de pertinho 👁)
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❗️Se liga nessa novidade! Estou experimentando pintar com caneta @poscaoficial sobre porcelana! Escolhi como tema alguns pontos turísticos do meu estado, o Espírito Santo: A #pedraazul  e a #pedradofradeeafreira  ! O resultado foi esse! O que acharam? 🌄🔆 (👉🏻Deslize para ver mais de pertinho 👁) . . . . . . . . . . #posca  #canetaposca  #poscaart  #pedraazules  #ofradeeafreira  #capixaba  #espiritosantoes  #artistascapixabas  #capixabadagema  #paisagenscapixabas  #womanartist  #oilpainting  #artistascapixabas  #artecapixaba  #paisagenscapixabas  #capixabadagema  #amorES  #espiritosanto  #capixaba  #mulheresartistas  #womanartist  #brazilianartist  #paintinglandscape  #landscape  #arte  #pintura  #peinture  #artiste  #femmeart  #femmeartiste  #arts  #instaart 
Saímos de Venda Nova com dia lindo, mas mesmo sem o cenário tradicional escondido chegamos aqui encima pra curtir esse paraíso! Caminhada de hoje no Frade e a Freira!! #OFradeEAFreira #PedraDoFradeEAFreira #Caminhada #Trekking #Sabadão #TurmaAnimada #MamãeSouFitness #Nevoeiro #Itapemirim #RioNovoDoSul #BelezasDoEspíritoSanto #SouCapixaba #EspíritoSanto #Amor❤️ES 🏔️🏞️⛰️🏃🏃🏃🌸🏵️🌻💮🌹🌼🌎🌧️
Contemplar as belezas do nosso Mundo Capixaba se tornou uma rotina para nós!
⛰️😍
Foto: @mundo.capixaba 👧@mariananogueira87
Contemplar as belezas do nosso Mundo Capixaba se tornou uma rotina para nós! ⛰️😍 Foto: @mundo.capixaba 👧@mariananogueira87
Pra tornar o Domingo ainda mais especial, porque os Papais merecem 🔝
Música ao vivo com Paula Ferreira ♥️
Maiores informações ou reservas (grupos maiores que 5 pessoas): (28)999586993. 
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Neste domingo almoço especial de Dia dos pais ♥️👔
Venha e traga seu pai para curtir o domingo conosco. 🔝
Maiores informações e reservas para grupos maiores de 05 pessoas (28)999586993. ☎️
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Love for OFRA is REEEEAAALLLL!😍😍
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Skin care and makeup products are AMAZING! Makeup products are not harsh on the skin 🤗❤
OFRA COSMETICS SOUTH AFRICA!😍❤👄💄
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@lilianmida
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Deu uma saudade desse lugar!!! Com pessoas pra lá de especiais!!!
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Deu uma saudade desse lugar!!! Com pessoas pra lá de especiais!!!
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“Foi sorrindo que Deus falou comigo / e hoje sinto Sua presença em cada sorriso que há em mim” 🙏🏼✨ #sorrircura #smilemore #sunday #cachoeiro #ofradeeafreira #capitalsecreta
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【 destaque capixaba】 🔀 Pancas  foto:  @lfbonaparte 👏👏👏🏆👏👏👏 _________________🌴🌞🐟🏄🌴_________________⠀ 
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【 destaque capixaba】 🔀 Anchieta  foto:  @jcdeoliveira11 👏👏👏🏆👏👏👏 _________________🌴🌞🐟🏄🌴_________________⠀ 
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🍀🍀 Alguém aí tá a fim de GANHAR uma aventura com Escalaminhada ao cume do FRADE E A FREIRA e Rapel? Então fique ligado(a) aqui em nosso Instragram que NESSA SEMANA estaremos lançando mais um SORTEIO! 🍀🍀 .
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📷 @apanhadordefotos .
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✔ Próxima Aventura no Frade e a Freira em 26/08. .
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#sorteiosintagram #sorteio #planetavertical #ofradeeafreira
🍀🍀 Alguém aí tá a fim de GANHAR uma aventura com Escalaminhada ao cume do FRADE E A FREIRA e Rapel? Então fique ligado(a) aqui em nosso Instragram que NESSA SEMANA estaremos lançando mais um SORTEIO! 🍀🍀 . . 📷 @apanhadordefotos . . ✔ Próxima Aventura no Frade e a Freira em 26/08. . . #sorteiosintagram  #sorteio  #planetavertical  #ofradeeafreira 
A felicidade se resume a um par de tênis, umas 4 ou 5 jujubas, uma garrafa de água e uma boa playlist. 
Imagem: @focoradicalvix
Prova: @insanitymountain ⛰🏃‍♂️ #ofradeeafreira 
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#corredoresderuaes 
#corridaderuaes
Por mɑis que o cɑminho pɑreçɑ difícil, jɑmɑis desistɑ ɑntes de tentɑr !!ɑpenɑs ɑgrɑdecer!! 🙏🙏 #trilha #mulheresnatrilha #insanitymountain #ofradeeafreira #trilhandotrilhas #mulhernanatureza
#Repost @kaioperim with @get_repost
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Quis o destino que o primeiro pódio geral, depois de 5 anos de corrida, fosse justamente em minha terra natal e onde tudo começou.

Resultado de todos os "nãos" nesses últimos 30, 40 dias. Abdicar foi necessário. Rendeu.

2° colocado geral 30 km (33 km) @insanitymountain 🏆🥈 🏃‍♂️⛰ #ediporunning
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#viciadosemcorridaderua
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#Repost  @kaioperim with @get_repost ・・・ Quis o destino que o primeiro pódio geral, depois de 5 anos de corrida, fosse justamente em minha terra natal e onde tudo começou. Resultado de todos os "nãos" nesses últimos 30, 40 dias. Abdicar foi necessário. Rendeu. 2° colocado geral 30 km (33 km) @insanitymountain 🏆🥈 🏃‍♂️⛰ #ediporunning  #insanitymountain  #viciadosemcorridaderua  #trailrun  #trailrunner  #trail  #runnersworld  #runnersbrasil  #corridademontanha  #correrecompartilhar  #runners  #corredoresderuaes  #corridaderuaes  #corredorescapixabas  #corrida  #run  #ofradeeafreira 
Quis o destino que o primeiro pódio geral, depois de 5 anos de corrida, fosse justamente em minha terra natal e onde tudo começou.

Resultado de todos os "nãos" nesses últimos 30, 40 dias. Abdicar foi necessário. Rendeu.

2° colocado geral 30 km (33 km) @insanitymountain 🏆🥈 🏃‍♂️⛰ #ediporunning
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Quis o destino que o primeiro pódio geral, depois de 5 anos de corrida, fosse justamente em minha terra natal e onde tudo começou. Resultado de todos os "nãos" nesses últimos 30, 40 dias. Abdicar foi necessário. Rendeu. 2° colocado geral 30 km (33 km) @insanitymountain 🏆🥈 🏃‍♂️⛰ #ediporunning  #insanitymountain  #viciadosemcorridaderua  #trailrun  #trailrunner  #trail  #runnersworld  #runnersbrasil  #corridademontanha  #correrecompartilhar  #runners  #corredoresderuaes  #corridaderuaes  #corredorescapixabas  #corrida  #run  #ofradeeafreira 
Onde você gostaria de estar hoje?

Meu #tbt é sobre esse sunset espetacular que eu presenciei na pedra O Frade e a Freira - que lugar fantástico... se pudesse, voltava lá agora!

Tomamos um café da manhã bem especial no @chalesdofrade e fizemos uma escalaminhada até o topo pra depois fazer rapel com o @uprope_vertical!

Só digo uma coisa: foi bom demais!

#terracapixaba #espiritosanto #ofradeeafreira #itapemirim #belezasdeitapemirim #cachoeirodeitapemirim #inverno #invernocapixaba #capixabadagema #turistando #descubraoes #mtur #curtoviajardemais #mundocapixaba #soumaisbr2018 #doyoutravel #viajarépreciso #estilostyle2018 #esseeomeubrasil #brazil_repost #missãovt #vivopeIomundo #fantasticview #revistaveja #revistaviajar #jullho18 #viagemeturismo #2017bestnine #bestnine2017
Onde você gostaria de estar hoje? Meu #tbt  é sobre esse sunset espetacular que eu presenciei na pedra O Frade e a Freira - que lugar fantástico... se pudesse, voltava lá agora! Tomamos um café da manhã bem especial no @chalesdofrade e fizemos uma escalaminhada até o topo pra depois fazer rapel com o @uprope_vertical! Só digo uma coisa: foi bom demais! #terracapixaba  #espiritosanto  #ofradeeafreira  #itapemirim  #belezasdeitapemirim  #cachoeirodeitapemirim  #inverno  #invernocapixaba  #capixabadagema  #turistando  #descubraoes  #mtur  #curtoviajardemais  #mundocapixaba  #soumaisbr2018  #doyoutravel  #viajarépreciso  #estilostyle2018  #esseeomeubrasil  #brazil_repost  #missãovt  #vivopeIomundo  #fantasticview  #revistaveja  #revistaviajar  #jullho18  #viagemeturismo  #2017bestnine  #bestnine2017 
Chegamos ao meio da semana com o tempo no modo "inverno" e essa beleza natural no sul do estado: a Pedra do Frade e a Freira 🍃
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Valeu @vanda_lopes1000 pela foto incrível e por marcar nossa tag #guiacapixaba ♥️
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#guiacapixaba #descubraoES 
#descubraoespiritosanto
#amorS2es #igerses #turismoes
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Linda escultura de Deus! Foi por ela que aos 8 anos comecei a me apaixonar pelo Espírito Santo! #ofradeeafreira #cachoeirodeitapemirim #espiritosantooficial #amores #montanhascapixabas #naturescapes #brazilliangallery #shoot #fotographer #fotos5estrellas #panelagram #fotos_capixaba #destinoes
Em cada aventura, momentos incríveis da natureza! 🌎Como esse pôr do sol que contemplamos na pedra O Frade e a Freira!
📸@mundo.capixaba
Em cada aventura, momentos incríveis da natureza! 🌎Como esse pôr do sol que contemplamos na pedra O Frade e a Freira! 📸@mundo.capixaba
Grupo cheio... de participantes, diversidade de localidades de onde vieram, de alegria, disposição, superação, e de muito alto astral! Muito obrigado galera, pela presença e confiança em mais uma aventura no Frade e a Freira. Parabéns a todos! 📝 Próxima data dessa aventura: 26/08.

#descubraoespiritosanto #ofradeeafreira #pedraofradeeafreira #cachoeirodeitapemirim #planetavertical #escalaminhada #rapel #euamo_es
Terá sempre um pôr do sol esperando para ser visto.
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❤️🌝🌼
Terá sempre um pôr do sol esperando para ser visto. . . ❤️🌝🌼
Nossa aventura na Pedra O Frade e a Freira foi com esse visual fantástico. 🌎Nosso mundo capixaba lá de cima fica ainda mais lindo!
🆙
Música capixaba: Mãe Natureza (@macucosoficial)
@xande_macucos
🎶🎶
✔️Agradecemos ao parceiro @uprope_vertical pela aventura é o parceiro @sublimeestampariaoficial pela estreia de nossa camisa personalizada.
⬇️⬇️⬇️⬇️
@mochiladossonhos
@sitiodaspalmeiras.es
@terracapixaba
@anakahterra
@rosi_fotografaoficial
@guerrerotrotamundos
🔊VAMOS POCAR!!! @mochilacheia
Nossa aventura na Pedra O Frade e a Freira foi com esse visual fantástico. 🌎Nosso mundo capixaba lá de cima fica ainda mais lindo! 🆙 Música capixaba: Mãe Natureza (@macucosoficial) @xande_macucos 🎶🎶 ✔️Agradecemos ao parceiro @uprope_vertical pela aventura é o parceiro @sublimeestampariaoficial pela estreia de nossa camisa personalizada. ⬇️⬇️⬇️⬇️ @mochiladossonhos @sitiodaspalmeiras.es @terracapixaba @anakahterra @rosi_fotografaoficial @guerrerotrotamundos 🔊VAMOS POCAR!!! @mochilacheia
#Repost @walmoutinho usando #mundocapixaba
🔝💕
Use a nossa tag em suas imagens pelo ES e vamos pocar🔊
📸🌳⛰️🏖🏞👏
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Contemplar as maravilhas da natureza é o melhor alimento para a alma e a manutenção de uma mente sã !🍃🌳 #upropevertical #mochiladossonhos
#terracapixaba #mundocapixaba #ofradeeafreira #cachoeirodeitapemirim #espiritosanto #rapel #rappel #rosifotografa
#natureza #aventuras #adrenalina#soubr20l8 #rt #rtb #mtur #traveling #JULH018 #turismocapixaba #picoftheday #turismoes #guiacapixaba #fantasticview #trilhas #montanhascapixabas
#Repost  @walmoutinho usando #mundocapixaba  🔝💕 Use a nossa tag em suas imagens pelo ES e vamos pocar🔊 📸🌳⛰️🏖🏞👏 • • • • • Contemplar as maravilhas da natureza é o melhor alimento para a alma e a manutenção de uma mente sã !🍃🌳 #upropevertical  #mochiladossonhos  #terracapixaba  #mundocapixaba  #ofradeeafreira  #cachoeirodeitapemirim  #espiritosanto  #rapel  #rappel  #rosifotografa  #natureza  #aventuras  #adrenalina #soubr20l8  #rt  #rtb  #mtur  #traveling  #JULH018  #turismocapixaba  #picoftheday  #turismoes  #guiacapixaba  #fantasticview  #trilhas  #montanhascapixabas 
Que privilégio poder ver esse cenário tão de perto... Tem coisas que só os olhos registram...
#ofradeeafreira #luz #estrada #photo #vida #descanso #olhos #registro
#natureza #criacao #god #belezasnaturais #sol #vacation
Contemplar as maravilhas da natureza é o melhor alimento para a alma e a manutenção de uma mente sã !🍃🌳 #upropevertical #mochiladossonhos
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Impossível passar aqui e não tirar uma foto. #ofradeeafreira #BR101 #GuiaCapixaba
Se a melhor visão é de cima, para que contemplar de baixo? ⛰️🐐 📷 @scheidegger_lucas91 .
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Um desejo apenas: que a semana que se inicia seja tão boa e prazerosa quanto a semana que se encerrou. A imagem fala por si só. 🏃‍♂️⛰ #tralrunning 
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As pessoas sempre me perguntam: por que você corre, vai nessas trilhas e locais malucos?

Eu me pergunto: por que elas não? ☺ ⛰🏃‍♂️ #ofradeeafreira 
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O Frade e a Freira
Formação granítica com 683 metros de altitude, situada no Espírito Santo, município de Itapemirim, na divisa com os municípios de Cachoeiro de Itapemirim, Rio Novo do Sul e Vargem Alta. Esse nome foi dado à formação por conta de seu formato que lembra a imagem de um frade e uma freira como se estivessem um de frente para o outro. #ofradeeafreira #fradeefreiraes
O Frade e a Freira Formação granítica com 683 metros de altitude, situada no Espírito Santo, município de Itapemirim, na divisa com os municípios de Cachoeiro de Itapemirim, Rio Novo do Sul e Vargem Alta. Esse nome foi dado à formação por conta de seu formato que lembra a imagem de um frade e uma freira como se estivessem um de frente para o outro. #ofradeeafreira  #fradeefreiraes 
A paisagem mais linda da BR 101 sul
Foto @washingtonsoeiro
A paisagem mais linda da BR 101 sul Foto @washingtonsoeiro
@terracapixaba -  E quando você faz uma trip irada e já fica contando nos dedos os dias pra voltar? É #tbt que se fala, né? Sem sombra de dúvida, esse foi o rapel mais irado que eu já fiz - já é o 6° em menos de 3 meses!

A pedra "O Frade e a Freira" é uma formação granítica natural de 680 metros de altitude, situado na divisa do municipío de Itapemirim com Cachoeiro de Itapemirim e com o município de Vargem Alta, próximo a BR-101.

#terracapixaba #ofradeeafreira #itapemirim #belezasdeitapemirim #cachoeirodeitapemirim #espiritosanto #upropevertical #rapel #rappel #mundocapixaba #invernocapixaba #descubraoes #turismoes #mtur #revistaviajar #igviagembr #inverno #soubr20l8 #revistaqualviagem #lifestylenobr #vivopeIomundo #missãovt #JULH018 #esseeomeubrasil #brazil_repost #viajarfazbem #viajarépreciso #2017bestnine #bestnine2017
@terracapixaba - E quando você faz uma trip irada e já fica contando nos dedos os dias pra voltar? É #tbt  que se fala, né? Sem sombra de dúvida, esse foi o rapel mais irado que eu já fiz - já é o 6° em menos de 3 meses! A pedra "O Frade e a Freira" é uma formação granítica natural de 680 metros de altitude, situado na divisa do municipío de Itapemirim com Cachoeiro de Itapemirim e com o município de Vargem Alta, próximo a BR-101. #terracapixaba  #ofradeeafreira  #itapemirim  #belezasdeitapemirim  #cachoeirodeitapemirim  #espiritosanto  #upropevertical  #rapel  #rappel  #mundocapixaba  #invernocapixaba  #descubraoes  #turismoes  #mtur  #revistaviajar  #igviagembr  #inverno  #soubr20l8  #revistaqualviagem  #lifestylenobr  #vivopeIomundo  #missãovt  #JULH018  #esseeomeubrasil  #brazil_repost  #viajarfazbem  #viajarépreciso  #2017bestnine  #bestnine2017 
E quando você faz uma trip irada e já fica contando nos dedos os dias pra voltar? É #tbt que se fala, né? Sem sombra de dúvida, esse foi o rapel mais irado que eu já fiz - já é o 6° em menos de 3 meses!

A pedra "O Frade e a Freira" é uma formação granítica natural de 680 metros de altitude, situado na divisa do municipío de Itapemirim com Cachoeiro de Itapemirim e com o município de Vargem Alta, próximo a BR-101.

Fizemos rapel no Domingo com a equipe do @uprope_vertical e uma galera pra lá de animada - nem precisa dizer que foi top demais, né?

As 2 primeiras fotos são da @rosi_fotografaoficial. Arraste ⬅️ e veja todas as fotos!

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E quando você faz uma trip irada e já fica contando nos dedos os dias pra voltar? É #tbt  que se fala, né? Sem sombra de dúvida, esse foi o rapel mais irado que eu já fiz - já é o 6° em menos de 3 meses! A pedra "O Frade e a Freira" é uma formação granítica natural de 680 metros de altitude, situado na divisa do municipío de Itapemirim com Cachoeiro de Itapemirim e com o município de Vargem Alta, próximo a BR-101. Fizemos rapel no Domingo com a equipe do @uprope_vertical e uma galera pra lá de animada - nem precisa dizer que foi top demais, né? As 2 primeiras fotos são da @rosi_fotografaoficial. Arraste ⬅️ e veja todas as fotos! #terracapixaba  #ofradeeafreira  #itapemirim  #belezasdeitapemirim  #cachoeirodeitapemirim  #espiritosanto  #upropevertical  #rapel  #rappel  #mundocapixaba  #invernocapixaba  #descubraoes  #turismoes  #mtur  #revistaviajar  #igviagembr  #inverno  #soubr20l8  #revistaqualviagem  #lifestylenobr  #vivopeIomundo  #missãovt  #JULH018  #esseeomeubrasil  #brazil_repost  #viajarfazbem  #viajarépreciso  #2017bestnine  #bestnine2017 
Nossos amigos do @mundo.capixaba também estiveram conosco Domingo e fizeram rapel lá no Frade. A Freira, tadinha, ficou só olhando... foi radical demais!

Já viu os Stories dessa aventura? Estão salvos nos nossos destaques. Passa lá e confira!

O @uprope_vertical usou a nossa # e hoje sua foto é destaque na nossa galeria!

Quer ver sua foto aqui nas Quartas ou Sextas? Use a #terracapixaba e a próxima foto a aparecer aqui pode ser a sua!

#Repost @uprope_vertical
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Não deixe os seus medos te privarem da vida incrível que você merece ter‼

#upropevertical #mochiladossonhos
#terracapixaba #mundocapixaba #ofradeeafreira #cachoeirodeitapemirim #espiritosanto #rapel #rappel #rosifotografa #invernocapixaba #descubraoes #turismoes #mtur #revistaviajar #igviagembr #inverno #soubr20l8 #revistaqualviagem #lifestylenobr #vivopeIomundo #JULH018 #esseeomeubrasil #brazil_repost #fantasticview #viajarfazbem #viajarépreciso #2017bestnine #bestnine2017
Nossos amigos do @mundo.capixaba também estiveram conosco Domingo e fizeram rapel lá no Frade. A Freira, tadinha, ficou só olhando... foi radical demais! Já viu os Stories dessa aventura? Estão salvos nos nossos destaques. Passa lá e confira! O @uprope_vertical usou a nossa # e hoje sua foto é destaque na nossa galeria! Quer ver sua foto aqui nas Quartas ou Sextas? Use a #terracapixaba  e a próxima foto a aparecer aqui pode ser a sua! #Repost  @uprope_vertical • • • • • Não deixe os seus medos te privarem da vida incrível que você merece ter‼ #upropevertical  #mochiladossonhos  #terracapixaba  #mundocapixaba  #ofradeeafreira  #cachoeirodeitapemirim  #espiritosanto  #rapel  #rappel  #rosifotografa  #invernocapixaba  #descubraoes  #turismoes  #mtur  #revistaviajar  #igviagembr  #inverno  #soubr20l8  #revistaqualviagem  #lifestylenobr  #vivopeIomundo  #JULH018  #esseeomeubrasil  #brazil_repost  #fantasticview  #viajarfazbem  #viajarépreciso  #2017bestnine  #bestnine2017 
~ Por mais dias assim com excelentes companhias 😍😍 #OFradeEAFreira #MontanhasCapixabas #Montanha #Natureza #Trilha #TerraCapixaba #BelezasES
A estreia de nossa camisa personalizada para as aventuras foi em grande estilo nesse evento show de bola do @uprope_vertical na Pedra do Frade e a Freira. 
Agradecimento especial ao parceiro @sublimeestampariaoficial que arrebentou no design e qualidade da camisa! Arrebentou parceiro!!!
A estreia de nossa camisa personalizada para as aventuras foi em grande estilo nesse evento show de bola do @uprope_vertical na Pedra do Frade e a Freira. Agradecimento especial ao parceiro @sublimeestampariaoficial que arrebentou no design e qualidade da camisa! Arrebentou parceiro!!!
“Daqui vinte anos você estará mais decepcionado pelas coisas que você não fez do que pelas coisas que você fez. Portanto livre-se das bolinas. Navegue longe dos portos seguros. Pegue os ventos da aventura em suas velas. Explore. Sonhe. Descubra. ”
( Mark Twain )

#upropevertical #mochiladossonhos
#terracapixaba #mundocapixaba #ofradeeafreira #cachoeirodeitapemirim #espiritosanto #rapel #rappel 
#mundocapixabar
O frade e a Freira em Itapemirim ES

@terracapixaba -  Se tem uma coisa que eu me amarro nesses passeios que fazemos é a imersão que eles nos proporcionam! É fantástico demais poder se desconectar da rotina do dia a dia, dos problemas e estar em contato direto com a natureza!

E contemplar um sunset como esse depois de atividades intensas de trilha, escalaminhada e rapel é praticamente a coroação de um dia perfeito!

#terracapixaba #ofradeeafreira #cachoeirodeitapemirim #espiritosanto #upropevertical #rapel #rappel #mundocapixaba #capixabadagema #invernocapixaba #descubraoes #turismoes #mtur #revistaviajar #igviagembr #inverno #soubr20l8 #revistaqualviagem #lifestylenobr #brumar #vivopeIomundo #missãovt #JULH018 #esseeomeubrasil #brazil_repost #fantasticview #viajarfazbem #viajarépreciso #2017bestnine #bestnine2017
O frade e a Freira em Itapemirim ES @terracapixaba - Se tem uma coisa que eu me amarro nesses passeios que fazemos é a imersão que eles nos proporcionam! É fantástico demais poder se desconectar da rotina do dia a dia, dos problemas e estar em contato direto com a natureza! E contemplar um sunset como esse depois de atividades intensas de trilha, escalaminhada e rapel é praticamente a coroação de um dia perfeito! #terracapixaba  #ofradeeafreira  #cachoeirodeitapemirim  #espiritosanto  #upropevertical  #rapel  #rappel  #mundocapixaba  #capixabadagema  #invernocapixaba  #descubraoes  #turismoes  #mtur  #revistaviajar  #igviagembr  #inverno  #soubr20l8  #revistaqualviagem  #lifestylenobr  #brumar  #vivopeIomundo  #missãovt  #JULH018  #esseeomeubrasil  #brazil_repost  #fantasticview  #viajarfazbem  #viajarépreciso  #2017bestnine  #bestnine2017 
Se tem uma coisa que eu me amarro nesses passeios que fazemos é a imersão que eles nos proporcionam! É fantástico demais poder se desconectar da rotina do dia a dia, dos problemas e estar em contato direto com a natureza!

E contemplar um sunset como esse depois de atividades intensas de trilha, escalaminhada e rapel é praticamente a coroação de um dia perfeito!

Valeu @uprope_vertical por ter nos proporcionado esse momento tão glorioso!

Valeu também: @anakahterra, @andreiamachadorodriguesbarbosa, @braz.ferreira.39750, @chalesdofrade, @eugeniagomess, @geiciane_adventure, @guerrerotrotamundos, @goncalvesaradir, @jesikafigueiredo, @kamylla_alvesdossantos, @larissa.cunha, @mochiladossonhos, @morganaloretti, @mundo.capixaba, @paul.ramone.353, @renatosaade, @ritasc1301, @rosi_fotografaoficial, @tiagoalmeida1926, @sitiodaspalmeiras.contato e @walmoutinho!

#terracapixaba #ofradeeafreira #cachoeirodeitapemirim #espiritosanto #upropevertical #rapel #rappel #mundocapixaba #capixabadagema #invernocapixaba #descubraoes #turismoes #mtur #revistaviajar #igviagembr #inverno #soubr20l8 #revistaqualviagem #lifestylenobr #brumar #vivopeIomundo #missãovt #JULH018 #esseeomeubrasil #brazil_repost #fantasticview #viajarfazbem #viajarépreciso #2017bestnine #bestnine2017
Se tem uma coisa que eu me amarro nesses passeios que fazemos é a imersão que eles nos proporcionam! É fantástico demais poder se desconectar da rotina do dia a dia, dos problemas e estar em contato direto com a natureza! E contemplar um sunset como esse depois de atividades intensas de trilha, escalaminhada e rapel é praticamente a coroação de um dia perfeito! Valeu @uprope_vertical por ter nos proporcionado esse momento tão glorioso! Valeu também: @anakahterra, @andreiamachadorodriguesbarbosa, @braz.ferreira.39750, @chalesdofrade, @eugeniagomess, @geiciane_adventure, @guerrerotrotamundos, @goncalvesaradir, @jesikafigueiredo, @kamylla_alvesdossantos, @larissa.cunha, @mochiladossonhos, @morganaloretti, @mundo.capixaba, @paul.ramone.353, @renatosaade, @ritasc1301, @rosi_fotografaoficial, @tiagoalmeida1926, @sitiodaspalmeiras.contato e @walmoutinho! #terracapixaba  #ofradeeafreira  #cachoeirodeitapemirim  #espiritosanto  #upropevertical  #rapel  #rappel  #mundocapixaba  #capixabadagema  #invernocapixaba  #descubraoes  #turismoes  #mtur  #revistaviajar  #igviagembr  #inverno  #soubr20l8  #revistaqualviagem  #lifestylenobr  #brumar  #vivopeIomundo  #missãovt  #JULH018  #esseeomeubrasil  #brazil_repost  #fantasticview  #viajarfazbem  #viajarépreciso  #2017bestnine  #bestnine2017 
Quando vc atravessa dificuldades e decide não se render, isso é força! 💪😎
#ofradeeafreira 
Blusa de ---> @wanderlust.es
Rapel com ---> @uprope_vertical 
@rosi_fotografaoficial 
@mundo.capixaba @mochiladossonhos 
@capixabadagema @capixabacriativo 
@rapeleirasdesalto @capixabafotoses
Quando vc atravessa dificuldades e decide não se render, isso é força! 💪😎 #ofradeeafreira  Blusa de ---> @wanderlust.es Rapel com ---> @uprope_vertical @rosi_fotografaoficial @mundo.capixaba @mochiladossonhos @capixabadagema @capixabacriativo @rapeleirasdesalto @capixabafotoses
Mais uma da pedra “O Frade e a Freira” vista de cima do Cruzeiro de Taquarinha. Ao fundo, o mar. ⛰🌊🍃 #capixabadagema #cachoeiro #capitalsecreta #espiritosanto #descubraoes #ofradeeafreira #trilhasdobrasil #trilhandomontanhas
Hoje nosso Domingo foi aí, na pedra "O Frade e A Freira" fazendo rapel com a equipe do @uprope_vertical e uma galera muito animada!

Estiveram conosco o @mundo.capixaba, @mochiladossonhos e @guerrerotrotamundos - foi demais!

Fiz 2 transmissões ao vivo e hoje ainda postarei os Stories, confira!

#terracapixaba #ofradeeafreira #cachoeirodeitapemirim #espiritosanto #upropevertical #rapel #rappel #mundocapixaba #capixabadagema #invernocapixaba #descubraoes #turismoes #mtur #revistaviajar #igviagembr #inverno #soubr20l8 #revistaqualviagem #lifestylenobr #brumar #vivopeIomundo #missãovt #JULH018 #esseeomeubrasil #brazil_repost #fantasticview #viajarfazbem #viajarépreciso #2017bestnine #bestnine2017
Hoje nosso Domingo foi aí, na pedra "O Frade e A Freira" fazendo rapel com a equipe do @uprope_vertical e uma galera muito animada! Estiveram conosco o @mundo.capixaba, @mochiladossonhos e @guerrerotrotamundos - foi demais! Fiz 2 transmissões ao vivo e hoje ainda postarei os Stories, confira! #terracapixaba  #ofradeeafreira  #cachoeirodeitapemirim  #espiritosanto  #upropevertical  #rapel  #rappel  #mundocapixaba  #capixabadagema  #invernocapixaba  #descubraoes  #turismoes  #mtur  #revistaviajar  #igviagembr  #inverno  #soubr20l8  #revistaqualviagem  #lifestylenobr  #brumar  #vivopeIomundo  #missãovt  #JULH018  #esseeomeubrasil  #brazil_repost  #fantasticview  #viajarfazbem  #viajarépreciso  #2017bestnine  #bestnine2017 
Voltando pra casa!!!! Fiquei hipnotizada - de verdade - #lindolindolindo
Das belezas de cada lugar.

Um oferecimento: Xangô.
Das belezas de cada lugar. Um oferecimento: Xangô.
O Espirito Santo é sensacional, né? 
#ofradeeafreira num sunset espetacular.

#click #es #cachu #amorES 🙏🎶🌳
Por do sol ☀️ na estrada sem filtro #ofradeeafreira
Se liga na nossa AGENDA DE AVENTURAS DE JULHO e vem com a gente se aventurar pelo ES! 😉 .
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Temos também atendimentos exclusivos em dia de semana. Nosso Curso de Escalada abaixou de preço! E já anota aí: 19/08 será o próximo Rapel da Pedra da Boca em Pancas. .
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👉 Mais informações: (27) 99720-8603 | www.planetavertical.com.br

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Da série: Coisas que Papai do céu faz... 😱😍 O Frade e a Freira #ofradeeafreira
Da série: Coisas que Papai do céu faz... 😱😍 O Frade e a Freira #ofradeeafreira 
A melhor imagem da minha noite, sem filtro! Mais fé e esperança em Deus para a semana que se inicia! 🙏🏻 #boanoite #féemDeus #esperança #seguiremfrente #sempre #ofradeeafreira
Lembrança do facebook de 1 ano atrás. O Frade e a Freira, adoro essa vista, adoro essa natureza! #ofradeeafreira #capixabadagema
【 destaque capixaba】 🔀 Praia das Castanheiras - Ilha do Frade  foto:  @philippe.modolo 👏👏👏🏆👏👏👏 _________________🌴🌞🐟🏄🌴_________________⠀ 
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【 destaque capixaba】 🔀 Praia das Castanheiras - Ilha do Frade  foto:  @philippe.modolo 👏👏👏🏆👏👏👏 _________________🌴🌞🐟🏄🌴_________________⠀ #capixaba  #brasil #es  #espiritosanto  #vitoriaes  #vitoria #vilavelha  #vix  #mtur  #mturismo #terceiraponte  #natureonly  #ilhadevitoria #conventodapenha  #sunset  #pedraazul  #morrodomoreno  #guarapari  #naturelovers #nature  #ofradeeafreira  #destinobrazil  #brasil #southamerica  #instatravel  #instatrip #travelgram  #viagem 
Regrann from @lah_andrade.b -  A gratidão é a memória do coração! 🙏🍃🚴
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#pedalada 
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#borapedalar
Que nenhum amor seja proibido quanto o do Frade e a Freira! Que possamos ser livres para conquistar o que desejamos.
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Que nenhum amor seja proibido quanto o do Frade e a Freira! Que possamos ser livres para conquistar o que desejamos. #ofradeeafreira