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SNACK DE FRUTOS SECOS SALUDABLES | 📌 ¿Qué tan fome es comerse un par de almendras? ¡No gracias!  Les dejo esta receta rica y fácil ideal para la media mañana cuando no sabes que comer rápido, sano y que sea llenador!!
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• 📌Ingredientes: - 2 claras de huevo,  1/2 taza de castañas de caju,  1/2 taza de nueces, 1/4 taza de semillas de girasol, 1/4 taza de maní 1 taza de almendras, 1 cucharadita de curry, 1/2 cucharadita de paprika, 1/4 cucharadita de sal,  1/4 cucharadita de pimienta.
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📌Preparación: 1. Precalienta el horno a 180 grados. Bate las claras de huevo hasta que estén suaves y esponjosas. Agrega todas las semillas en las claras de huevo. Espolvorea  el curry, pimentón, sal, pimienta  y mezcla bien. 
2. Agrega la mezcla una bandeja de horno forrada con papel mantequilla  y extiéndela  uniformemente. Coloca en el horno por 15 minutos o hasta que esté ligeramente dorado. 
3. Sácalas del horno y déjalas  en un recipiente hermético. ¡Duran hasta 4 semanas! 😋😋😋 espero les guste! Me cuentan si la hacen!! #yovslacocina #nuts #snacksaludable #nueces #chile #placeresinculpa #sinazucar
SNACK DE FRUTOS SECOS SALUDABLES | 📌 ¿Qué tan fome es comerse un par de almendras? ¡No gracias! Les dejo esta receta rica y fácil ideal para la media mañana cuando no sabes que comer rápido, sano y que sea llenador!! • • • • 📌Ingredientes: - 2 claras de huevo, 1/2 taza de castañas de caju, 1/2 taza de nueces, 1/4 taza de semillas de girasol, 1/4 taza de maní 1 taza de almendras, 1 cucharadita de curry, 1/2 cucharadita de paprika, 1/4 cucharadita de sal, 1/4 cucharadita de pimienta. • • • • 📌Preparación: 1. Precalienta el horno a 180 grados. Bate las claras de huevo hasta que estén suaves y esponjosas. Agrega todas las semillas en las claras de huevo. Espolvorea el curry, pimentón, sal, pimienta y mezcla bien. 2. Agrega la mezcla una bandeja de horno forrada con papel mantequilla y extiéndela uniformemente. Coloca en el horno por 15 minutos o hasta que esté ligeramente dorado. 3. Sácalas del horno y déjalas en un recipiente hermético. ¡Duran hasta 4 semanas! 😋😋😋 espero les guste! Me cuentan si la hacen!! #yovslacocina  #nuts  #snacksaludable  #nueces  #chile  #placeresinculpa  #sinazucar 
Compra feliz 😀🎊
@julianbravo 🔝 #Runner 🏃‍♂
Nuestro amigo está listo para el Running con las pilas cargadas de nutrientes con su #Quinoa #goji #Nueces #Maca 
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❤️¿Sabías qué el consumo de nueces protege tu corazón?
👩‍💼 Varios estudios han demostrado que comer nueces y frutos secos en forma habitual trae diversos beneficios para la salud, entre ellos la reducción del riesgo de infarto. 👨‍🎓En California, EEUU, se investigó a 25.000 personas que cuidaban su salud a través del estilo de vida. Los que comían nueces cinco o más veces por semana, tenían la mitad de infartos que aquellos que las consumían menos de una vez por semana. 😋 Este alimento que a veces sólo comemos en las fiestas, tiene mucho que aportarnos. También reducen el colesterol y son útiles para los diabéticos. 📗 (Fuente: "El poder medicinal de los alimentos", Dr. Jorge Pamplona Roger). #VivíPleny 
#Nueces #FrutosSecos #Alimentación #Nutrición #Salud #Longevidad #Corazón #Prevención #Cardíaco #Cardiología #Argentina #Pleny #Cereal #BarrasDeCereal
❤️¿Sabías qué el consumo de nueces protege tu corazón? 👩‍💼 Varios estudios han demostrado que comer nueces y frutos secos en forma habitual trae diversos beneficios para la salud, entre ellos la reducción del riesgo de infarto. 👨‍🎓En California, EEUU, se investigó a 25.000 personas que cuidaban su salud a través del estilo de vida. Los que comían nueces cinco o más veces por semana, tenían la mitad de infartos que aquellos que las consumían menos de una vez por semana. 😋 Este alimento que a veces sólo comemos en las fiestas, tiene mucho que aportarnos. También reducen el colesterol y son útiles para los diabéticos. 📗 (Fuente: "El poder medicinal de los alimentos", Dr. Jorge Pamplona Roger). #VivíPleny  #Nueces  #FrutosSecos  #Alimentación  #Nutrición  #Salud  #Longevidad  #Corazón  #Prevención  #Cardíaco  #Cardiología  #Argentina  #Pleny  #Cereal  #BarrasDeCereal 
Mini Donuts 💣🔝🖤 .
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Un snack😉
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✔️Huevo a la plancha.
✔️Tostadas integrales con queso.
✔️Kiwi.
✔️Nueces peladas.

Proteinas y grasas naturales !!!
Feliz viernes familia ❤️ #snack #huevos #fruta #kiwi #protein #nueces #eatclean #eggs #gym #gymmotivation #fitness #friday #picoftheday #instagram #foodporn
Los viernes en la mañana son de repartos por la ciudad de la furia! Recuerda hacer tus pedidos a través de nuestras redes sociales disponibles: facebook, whatsapp e instagram.
Productos Artesanales Mawün, vamos a conquistar tu paladar 🙋🍃🔥
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📷 Instagram: @mawvn_
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Carrotcake lover😍🤩🥕
Biscocho húmedo de zanahoria con nueces, relleno de frosting de queso crema aromatizado con naranja! No se puede pedir mas! 🤤 Pide el tuyo! Al whatsapp 📲 +569 88941207
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#Repost @deliciasbellitah2o 
#cake de #nueces con #caramelo decorado en #fondant con flores de #buttercream y detalles en dorado.
Feliz cumpleaños @mariagabrielaracarri1929
Viernes  #breakfast 🎉 🎊 🧡 Leche 🥛 de almendras 🧡 Frutos rojos 🧡 Avena sin gluten 🧡 Plátano 🍌 🧡 Dátiles 🧡 Linaza
🧡 Nueces
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🍰🥧🎂¿¿ Cuál es tu favorita??😍🙊
No te quedes sin la tuya para este puente😜🙋🏽‍♀️
Pedidos:
📞3122568979-5741189
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Para los amantes de la buena #arepacolombiana Saludable y deliciosa 😋. Ahora con nueces y almendras que también puedes rellenar con lo que prefieras, en este caso con champiñones una delicia que no te puedes perder 🤤😱.
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Gracias x el brunch Liliana!!! #nueces #almendras
Ésta es una inquietud muy común por parte de los padres o tutores de niños en edad escolar (por lo regular sucede entre 4-9 años de edad), y es una realidad. Por alguna razón los pequeños experimentan en algún período de sus vidas esa aversión por ciertos alimentos como es el caso de las carnes, muchas veces sólo con un tipo de carne y en otros casos con todas.
Es una preocupación entendible, porque las carnes constituyen el aporte más importante de proteínas de alto valor biológico, así como una buena fuente de vitaminas y minerales.
Aquí unos cuantos consejos para sobrellevar esta ''etapa'' sin caer en la desesperación.
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1) Negociar
Habla con el/ella acerca de su disguto, porqué no la quiere comer?, cuál estaría dispuest@ a comer?, de qué forma le gustaría?, así podrás llegar a un acuerdo y puede ser que acceda a alguna de tus propuestas.
2) Buscar alternativas
Aunque las carnes son una fuente de proteína por excelencia, no son la única. Puedes sustituir por pescado, huevo, derivados cárnicos, hacer combinaciones de cereales integrales con legumbres (arroz con habichuelas, trigo con lentejas etc...), vegetales ricos en aminoácidos como el brócoli y el coliflor, y complementar con meriendas que tengan presente queso, yogurt, nueces etc. Ojo, no ofrecer alternativas que no sean saludables, pues muchas veces los niños utilizan este pretexto de no comer ciertos alimentos para comer esos que les parecen más placenteros.
3) Intentar con pequeñas cantidades
Si no estás dispuest@ a renunciar a que la consuman, ofrece cantidades pequeñas en otros alimentos que disimulen su presencia, pero recuerda, que el organismo humano es muy inteligente y si no están interesados en comerlas es porque probablemente su organismo no las considere necesarias en ese preciso momento.
4) Ten paciencia
Espera a que el/la pequeñ@ acceda a comerlas, no l@ obligues, hazle saber la importancia de consumirla y eventualmente retornará a sus antiguos hábitos de consumirlas.

Recuerda, ser pacientes, persistentes y sobre todo predicar con el ejemplo es fundamental para lograr los cambios necesarios en nuestros pequeños.

OJO: no aplica para vegetarianos ni veganos 😊
Ésta es una inquietud muy común por parte de los padres o tutores de niños en edad escolar (por lo regular sucede entre 4-9 años de edad), y es una realidad. Por alguna razón los pequeños experimentan en algún período de sus vidas esa aversión por ciertos alimentos como es el caso de las carnes, muchas veces sólo con un tipo de carne y en otros casos con todas. Es una preocupación entendible, porque las carnes constituyen el aporte más importante de proteínas de alto valor biológico, así como una buena fuente de vitaminas y minerales. Aquí unos cuantos consejos para sobrellevar esta ''etapa'' sin caer en la desesperación. . . 1) Negociar Habla con el/ella acerca de su disguto, porqué no la quiere comer?, cuál estaría dispuest@ a comer?, de qué forma le gustaría?, así podrás llegar a un acuerdo y puede ser que acceda a alguna de tus propuestas. 2) Buscar alternativas Aunque las carnes son una fuente de proteína por excelencia, no son la única. Puedes sustituir por pescado, huevo, derivados cárnicos, hacer combinaciones de cereales integrales con legumbres (arroz con habichuelas, trigo con lentejas etc...), vegetales ricos en aminoácidos como el brócoli y el coliflor, y complementar con meriendas que tengan presente queso, yogurt, nueces etc. Ojo, no ofrecer alternativas que no sean saludables, pues muchas veces los niños utilizan este pretexto de no comer ciertos alimentos para comer esos que les parecen más placenteros. 3) Intentar con pequeñas cantidades Si no estás dispuest@ a renunciar a que la consuman, ofrece cantidades pequeñas en otros alimentos que disimulen su presencia, pero recuerda, que el organismo humano es muy inteligente y si no están interesados en comerlas es porque probablemente su organismo no las considere necesarias en ese preciso momento. 4) Ten paciencia Espera a que el/la pequeñ@ acceda a comerlas, no l@ obligues, hazle saber la importancia de consumirla y eventualmente retornará a sus antiguos hábitos de consumirlas. Recuerda, ser pacientes, persistentes y sobre todo predicar con el ejemplo es fundamental para lograr los cambios necesarios en nuestros pequeños. OJO: no aplica para vegetarianos ni veganos 😊
#Baos de #tempeh, crema agria, pepino y #nueces 😋👉 www.panypizza.com #tapas #panadería
🎉Es ᴠɪᴇʀɴᴇs ʏ ɴᴜᴇsᴛʀᴀ ᴛᴏʀᴛᴀ #Mᴀʀʀᴏᴄ ʟᴏ sᴀʙᴇ🎉
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Mɪʀᴀ́ ʟᴏ ϙᴜᴇ ᴇs ᴇsᴛᴀ ʙᴏᴍʙᴀᴀ💣
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👉 Bʀᴏᴡɴɪᴇ ʀᴇʟʟᴇɴᴏ ᴅᴇ MARROC, ϙᴜᴇ ᴀ sᴜ ᴠᴇᴢ ᴇsᴛᴀ́ ʀᴇʟʟᴇɴᴏ ᴅᴇ ᴅᴜʟᴄᴇ ᴅᴇ ʟᴇᴄʜᴇ.. 😱😲 ~ ᴜɴᴀ Lᴏᴄᴜʀᴀ!!
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◇ Consultas por pedidos 》 MD o Whatsapp
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¿Te has preguntado cómo se alimenta un triatleta vegano?
@brunomaggio complementa su alimentación con #nuecesdecañamo Nutranabis

#Repost @brunomaggio with @get_repost
・・・
Después de entrenar en la madrugada, tengo mucha hambre a media mañana. Así que me hago un snack saludable-vegano.
..
Con berries, residuos de la miomat, avena, quinoa pop, nueces de cáñamo de @nutranabiscl, chia, leche vegetal, aloe y agave.

#nutranabis #nutranabiscl #nutranabischile #nuecesdecañamo #nueces #nuts #cañamo #cannabis #hemp #hempseeds #seeds #semillas #vegan #nutricion #salud #glutenfree #nogmo #organico #aminoacidos #proteinas #vitaminas #minerales
¿Te has preguntado cómo se alimenta un triatleta vegano? @brunomaggio complementa su alimentación con #nuecesdecañamo  Nutranabis #Repost  @brunomaggio with @get_repost ・・・ Después de entrenar en la madrugada, tengo mucha hambre a media mañana. Así que me hago un snack saludable-vegano. .. Con berries, residuos de la miomat, avena, quinoa pop, nueces de cáñamo de @nutranabiscl, chia, leche vegetal, aloe y agave. #nutranabis  #nutranabiscl  #nutranabischile  #nuecesdecañamo  #nueces  #nuts  #cañamo  #cannabis  #hemp  #hempseeds  #seeds  #semillas  #vegan  #nutricion  #salud  #glutenfree  #nogmo  #organico  #aminoacidos  #proteinas  #vitaminas  #minerales 
Para comer pinchitos y ensalada 🥗, hoy hemos probado Hierba Luisa, Cedrón, Verbena olorosa o Verbena limón que me la trajo mi padre del campo, le da un sabor a cítrico delicioso a la ensalada 😊😊😊
#el_rincon_de_cosan #ensalada #hierbaluisa #vervena #nueces #canonigos #tumaco #quesodecabra #soja #pipasdegirasol #zanahoria #pinchos #pasas
¡Buenos días amigos! 🌞¿Están consumiendo frutos secos a diario? 👉🏽 Los frutos secos tienen un gran contenido en ácidos grasos poliinsaturados, ayudan a mantener vasos sanguíneos saludables, disminuyen los niveles de colesterol, y pueden evitar el riesgo de Enfermedad cardíaca. ❤️
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Algunos de estos son: las almendras, las nueces, avellanas, cacahuetes, pistachos, y otros. 🥜
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#MundoNatural #goodmorning #viernes #frutossecos #almendra #nueces #avellana #cacahuete #pistacho #salud #colesterol #cardiac #corazon
¡Buenos días amigos! 🌞¿Están consumiendo frutos secos a diario? 👉🏽 Los frutos secos tienen un gran contenido en ácidos grasos poliinsaturados, ayudan a mantener vasos sanguíneos saludables, disminuyen los niveles de colesterol, y pueden evitar el riesgo de Enfermedad cardíaca. ❤️ . Algunos de estos son: las almendras, las nueces, avellanas, cacahuetes, pistachos, y otros. 🥜 . . #MundoNatural  #goodmorning  #viernes  #frutossecos  #almendra  #nueces  #avellana  #cacahuete  #pistacho  #salud  #colesterol  #cardiac  #corazon 
Special Weather Statement in Texas
#Heat #Warning #Texas #Aransas #Calhoun #Kleberg #Nueces #SanPatricio #StaySafe

https://stay-safe.com/special-weather-statement-in-texas
Leche y agua de coco. Todavía no las probaste?
Dos productos muy saludables, repletos de nutrientes y con propiedades terapéuticas.

#lechedecoco #aguadecoco #coco #celebes #frutosare #FrutosSecos #ComidaSaludable  #comidasana #nueces #almendras #acidolaurico
Buen viernes 😀😀 bueno ya desayune tostadas con queso crema/jamon/nueces/mandarina.mi papá mi hiso est banquito para hacer ejercicio @oscar_chicholedesma gracias papi te amo. #tostadayjamon #mandarina #nueces #teconleche #ejerciciosencasa ##yopuedo #desayunosaludable #cambiodehabitos #🏋🚴🏋🚴🏋💪💪
Hoy la protagonista del desayuno ha sido esta ensalada de rúcula, cherrys y nueces. El calorcito me pide alimentos frescos continuamente, y es imposible decirle que no.😉 ¿Sabes que en el desayuno puedes tomar cualquier cosa? Siempre que sea saludable claro! 🌟
No hay alimentos exclusivos para el desayuno... las galletas "para el desayuno" o "cereales" "para el desayuno" son puras estrategias de marketing para que creas que ese es el alimento ideal para empezar tus días🆘 ¡Pero no es así! 🆘
 Defendamos a las verduras, frutas, cereales y semillas ante las grandes industrias de alimentos insanos. ¿Porqué no publicitan por televisión todos los beneficios de rúcula por ejemplo? ¿O de las nueces? ¿Del aguacate? ¿De verdad pensamos que un paquete lleno de azúcar es el mejor alimento para empezar el día?
🌻¡Aupa los desayunos saludables! 🌻
¿Quién está conmigo?😉
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 #desayunos #alimentoreal #comevida #ensalada #rucula #cherry #nueces #aguacatelovers #aguacate #mango #cafedecereales #desayunosquedanvida #sinazucar #vegano #ecológico #healthy #vegan #falsomarketing #alimentacionsaludable #alimentosquedanvida #alquimiaentuplato #alimentatubienestar #Lanzarote #verano  #queremosanunciosdeverdurasentelevision
Hoy la protagonista del desayuno ha sido esta ensalada de rúcula, cherrys y nueces. El calorcito me pide alimentos frescos continuamente, y es imposible decirle que no.😉 ¿Sabes que en el desayuno puedes tomar cualquier cosa? Siempre que sea saludable claro! 🌟 No hay alimentos exclusivos para el desayuno... las galletas "para el desayuno" o "cereales" "para el desayuno" son puras estrategias de marketing para que creas que ese es el alimento ideal para empezar tus días🆘 ¡Pero no es así! 🆘 Defendamos a las verduras, frutas, cereales y semillas ante las grandes industrias de alimentos insanos. ¿Porqué no publicitan por televisión todos los beneficios de rúcula por ejemplo? ¿O de las nueces? ¿Del aguacate? ¿De verdad pensamos que un paquete lleno de azúcar es el mejor alimento para empezar el día? 🌻¡Aupa los desayunos saludables! 🌻 ¿Quién está conmigo?😉 . . . . . . #desayunos  #alimentoreal  #comevida  #ensalada  #rucula  #cherry  #nueces  #aguacatelovers  #aguacate  #mango  #cafedecereales  #desayunosquedanvida  #sinazucar  #vegano  #ecológico  #healthy  #vegan  #falsomarketing  #alimentacionsaludable  #alimentosquedanvida  #alquimiaentuplato  #alimentatubienestar  #Lanzarote  #verano  #queremosanunciosdeverdurasentelevision 
Comer sano a toda hora es fácil y económico. #meriendasaludable #granola #castañasdecajú #almendras #nueces #vidasaludable #healthylifestyle
Desayuno, preentrene!💪👌
Aporte de proteínas, carbohidratos simples y complejos y grasas vegetales. Un cóctel completo para empezar bien el día.
Ingredientes: #quesofrescobatido #avena #nueces #moras #arandanos #frambuesa y #platano .. .. .. .. #desayuno #breakfast #preentrene #proteinas #fruta #fit #fitness #nutrientes #nutricion #realfood #salud #comidareal #instafood #sinfiltros #comebien #1mesconcomidareal #alimentacionsaludable #healthy #health #fruit
Desayuno, preentrene!💪👌 Aporte de proteínas, carbohidratos simples y complejos y grasas vegetales. Un cóctel completo para empezar bien el día. Ingredientes: #quesofrescobatido  #avena  #nueces  #moras  #arandanos  #frambuesa  y #platano  .. .. .. .. #desayuno  #breakfast  #preentrene  #proteinas  #fruta  #fit  #fitness  #nutrientes  #nutricion  #realfood  #salud  #comidareal  #instafood  #sinfiltros  #comebien  #1mesconcomidareal  #alimentacionsaludable  #healthy  #health  #fruit 
MAÑANA SÁBADO 18 DE AGOSTO TENDREMOS EL  CURSO DE ELABORACION DE VARIEDAD DE PONQUES PERFECTOS PARA DECORAR PARA OCASIONES ESPECIALES: RESERVA TU CUPO PARA PARTICIPAR: aprenderás a realizar los màs ricos y perfectos ponquès para toda ocasión. Realizaremos durante el curso variedad de  recetas  con consistencias y esponjosidades diferentes como lo son: el ponquè blanco, el ponquè de chocolate hùmedo, ponquè especial de bodas o bolo matrimonial, ponqué esponjoso especial, ponquè de naranja, ponquè con almendras, ponquè de nueces,  ponquè de canela, ponquè de coco y demás combinaciones para tus fiestas especiales ya que de allí podrás elaborar cualquier otro sabor o variaciòn que desees. Aprenderàs todas las tècnicas en cuanto al batido ideal de los ponquès, elaboracìones ràpidas, los tipos de harina, desmoldados Perfectos, el uso de los polvos de hornear y leudantes, temperaturas y su horneado correcto, ademàs de todos los tips para modificar tus recetas de manera correcta, que queden màs esponjosos y no se apermasen las tortas. Un curso espectacular que no te puedes perder. COSTO CON TODO INCLUIDO. HORARIO: 09:30 am a 2:30 pm. PARA MÁS INFORMACIÓN LLAMANOS POR EL 04244612988 DONDE CON GUSTO TE ATENDEREMOS #yubyscake #reposteria #reposteriavalencia #cursos #cursosvalencia #ponques #tortas #chocolate #coco #bolomatrimonial #blanco #esponjoso #nueces #canela #almendras #naranja  #valencia #vainilla #frutas #cake #cakes #pasteles #pasteleria #valencia #carabobo #venezuela #hechoenvenezuela #sandiego #naguanagua #trigal #bejuma
MAÑANA SÁBADO 18 DE AGOSTO TENDREMOS EL CURSO DE ELABORACION DE VARIEDAD DE PONQUES PERFECTOS PARA DECORAR PARA OCASIONES ESPECIALES: RESERVA TU CUPO PARA PARTICIPAR: aprenderás a realizar los màs ricos y perfectos ponquès para toda ocasión. Realizaremos durante el curso variedad de recetas con consistencias y esponjosidades diferentes como lo son: el ponquè blanco, el ponquè de chocolate hùmedo, ponquè especial de bodas o bolo matrimonial, ponqué esponjoso especial, ponquè de naranja, ponquè con almendras, ponquè de nueces, ponquè de canela, ponquè de coco y demás combinaciones para tus fiestas especiales ya que de allí podrás elaborar cualquier otro sabor o variaciòn que desees. Aprenderàs todas las tècnicas en cuanto al batido ideal de los ponquès, elaboracìones ràpidas, los tipos de harina, desmoldados Perfectos, el uso de los polvos de hornear y leudantes, temperaturas y su horneado correcto, ademàs de todos los tips para modificar tus recetas de manera correcta, que queden màs esponjosos y no se apermasen las tortas. Un curso espectacular que no te puedes perder. COSTO CON TODO INCLUIDO. HORARIO: 09:30 am a 2:30 pm. PARA MÁS INFORMACIÓN LLAMANOS POR EL 04244612988 DONDE CON GUSTO TE ATENDEREMOS #yubyscake  #reposteria  #reposteriavalencia  #cursos  #cursosvalencia  #ponques  #tortas  #chocolate  #coco  #bolomatrimonial  #blanco  #esponjoso  #nueces  #canela  #almendras  #naranja  #valencia  #vainilla  #frutas  #cake  #cakes  #pasteles  #pasteleria  #valencia  #carabobo  #venezuela  #hechoenvenezuela  #sandiego  #naguanagua  #trigal  #bejuma 
friendship never ends.

__
www.pocoruidomuchasnueces.com
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#viernes ♥️♥️♥️
Bol con #yogur natural sin azucar con #estevia #platano canela #uvas #frambuesas #nueces del #pecan #sesamo tostado de cultivo #ecológico de @elgranerointegral #cacahuete tostado en granillo de @frutosecopuntocom 
A disfrutar del #finde 🎉🎊🤪
#friday ♥️♥️♥️
Bowl with Plain #yogurt sugar free with #stevia #banana cinnamon #grapes #raspberries #pecans #bio toasted #sesame toasted chopped #peanut salt free 
Enjoy #weekend 🎉🎊🤪
#healthybody #foodlovers #eatclean #healthyfood #realfood #picoftheday #summervibes
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Vanessa〰️TIPS 💭😊
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SABES QUE? ➡️ #LAS_NUECES 💭😍 son "los reyes", ya que los estudios demuestran que pueden ✔ FORTALECER LA SALUD de varias maneras en "dosis" muy fáciles de conseguir.
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1.〰️ #Propiedades_Para_Combatir_el_Cáncer
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💭#Las_nueces pueden ayudar a reducir no solo el riesgo de cáncer de próstata, sino también de cáncer de mama. .
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2.〰️ #Salud_del_Corazón
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💭#Las_nueces contienen el aminoácido l-arginina, el cual proporciona múltiples beneficios vasculares a personas con enfermedades del corazón.
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3.〰️ #Antioxidantes_Potentes_y_Poco_Comunes
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💭Los antioxidantes son cruciales para la salud, ya que se cree que ayudan a controlar qué tan rápido uno envejece al combatir los radicales libres.
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4.〰️ #Control_de_Peso
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💭Agregar cantidades saludables de frutos secos, como las nueces a su alimentación, puede ayudarle a mantener su peso ideal a largo plazo.
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5.〰️ #Salud_Mental
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💭#Las_nueces contienen una serie de compuestos neuroprotectores, incluyendo vitamina E, ácido fólico, melatonina, grasas omega 3 y antioxidantes.
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6.〰️ #Diabetes
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💭La grasa benéfica en las nueces ha demostrado mejorar los parámetros metabólicos en personas con diabetes tipo 2. .
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Vanessa〰️TIPS 💭😊 . . SABES QUE? ➡️ #LAS_NUECES  💭😍 son "los reyes", ya que los estudios demuestran que pueden ✔ FORTALECER LA SALUD de varias maneras en "dosis" muy fáciles de conseguir. . . 1.〰️ #Propiedades_Para_Combatir_el_Cáncer  . . 💭#Las_nueces  pueden ayudar a reducir no solo el riesgo de cáncer de próstata, sino también de cáncer de mama. . . 2.〰️ #Salud_del_Corazón  . . 💭#Las_nueces  contienen el aminoácido l-arginina, el cual proporciona múltiples beneficios vasculares a personas con enfermedades del corazón. . . 3.〰️ #Antioxidantes_Potentes_y_Poco_Comunes  . . 💭Los antioxidantes son cruciales para la salud, ya que se cree que ayudan a controlar qué tan rápido uno envejece al combatir los radicales libres. . . 4.〰️ #Control_de_Peso  . . 💭Agregar cantidades saludables de frutos secos, como las nueces a su alimentación, puede ayudarle a mantener su peso ideal a largo plazo. . . 5.〰️ #Salud_Mental  . . 💭#Las_nueces  contienen una serie de compuestos neuroprotectores, incluyendo vitamina E, ácido fólico, melatonina, grasas omega 3 y antioxidantes. . . 6.〰️ #Diabetes  . . 💭La grasa benéfica en las nueces ha demostrado mejorar los parámetros metabólicos en personas con diabetes tipo 2. . .
SAN VIERNES!Mañana soleada y creativa!Comenzamos el día con yogurt casero de soja, arándanos, copos de avena y manzana.Cremosidad dulzura y salud!Buen finde a tod@s!!! #yogurtcasero #sanviernes #manzana #nueces #arandanos #cranberries #applelovers #freshporridge #nuts #nueces #viernesaludables #desayunosaludable #plantbasedbreakfast #veganbreakfast
¿Algo fresquito sano y fácil 😉? Corre a preparar esta horchata de arroz y #NuecesdeCalifornia para refrescarte este verano a tope 💦
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INGREDIENTES 💙:
8 cucharadas de arroz blanco, 1 taza de #NuecesdeCalifornia, ½ cc de #canela molida, ralladura de media lima, 3 tazas de #agua caliente, 4 tazas de agua fría, 1 ¼ de #azúcar o al gusto, 1 cc de extracto de #vainilla
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ELABORACIÓN 🙌:
1. Poner el #arroz en un procesador y pulverizarlo. Transferir a una jarra y añadir las #nueces, la #canela y la ralladura de lima🍋. Añadir el agua caliente y dejar reposar una noche.
2. Trasladar la mezcla a una licuadora y procesarla. Añadir dos tazas de agua fría y seguir licuando hasta que queden totalmente combinados.
3. Colar la mezcla lentamente en otro bol.
4. Verter dos tazas más de agua fría y añadir el azúcar y el extracto de vainilla. Cubrir y dejar enfriar en la nevera 🍹.
¿Algo fresquito sano y fácil 😉? Corre a preparar esta horchata de arroz y #NuecesdeCalifornia  para refrescarte este verano a tope 💦 . INGREDIENTES 💙: 8 cucharadas de arroz blanco, 1 taza de #NuecesdeCalifornia , ½ cc de #canela  molida, ralladura de media lima, 3 tazas de #agua  caliente, 4 tazas de agua fría, 1 ¼ de #azúcar  o al gusto, 1 cc de extracto de #vainilla  . ELABORACIÓN 🙌: 1. Poner el #arroz  en un procesador y pulverizarlo. Transferir a una jarra y añadir las #nueces , la #canela  y la ralladura de lima🍋. Añadir el agua caliente y dejar reposar una noche. 2. Trasladar la mezcla a una licuadora y procesarla. Añadir dos tazas de agua fría y seguir licuando hasta que queden totalmente combinados. 3. Colar la mezcla lentamente en otro bol. 4. Verter dos tazas más de agua fría y añadir el azúcar y el extracto de vainilla. Cubrir y dejar enfriar en la nevera 🍹.
Avena, leche, kiwi, cerezas, yogur y nueces! 
Y viernesssssssssssss! Doble viernes para mi!!! 😘😘😘
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#avena #leche #kiwi #cerezas #nueces #yogur #overnight #overnightoats #porridge #gachas #comidasaludable #healthymom #dietaequilibrada #comidareal #realfood #weightloss #mamifit  #healthylifestyle #healthy #healthygirl #foodlover #breakfast  #desayuno #instafood #eatclean  #yummy #tasty #viernes #smile
Mi #desayuno favorito: -  #gachas frías hechas con 3cs de copos de avena integrales #singluten remojadas en leche de coco #sinazucar;
- 1 #plátano 🍌;
- 1 puñado de #arándanos;
- 2 #nueces ;
- 2 onzas de #chocolate 🍫 100% cacao. ¿Alguien más se levanta con hambre por las mañanas? 🙋
#goodmorning #breakfast #oat #cacao  #desayunodecampeona #energy #delicious #yummy #sanoyrico #comeydisfruta #sugarfree #sinlactosa #lactosefree #glutenfree #vegetarian #vegan #veganfood #comidadeverdad
Mi #desayuno  favorito: - #gachas  frías hechas con 3cs de copos de avena integrales #singluten  remojadas en leche de coco #sinazucar ; - 1 #plátano  🍌; - 1 puñado de #arándanos ; - 2 #nueces  ; - 2 onzas de #chocolate  🍫 100% cacao. ¿Alguien más se levanta con hambre por las mañanas? 🙋 #goodmorning  #breakfast  #oat  #cacao  #desayunodecampeona  #energy  #delicious  #yummy  #sanoyrico  #comeydisfruta  #sugarfree  #sinlactosa  #lactosefree  #glutenfree  #vegetarian  #vegan  #veganfood  #comidadeverdad 
Os dejamos lista una receta para que disfrutéis el fin de semana. Carrot cake o tarta de zanahoria! Pero una versión un poco más saludable. Os animáis a hacerla? Esta deliciosa! Aquí no quedaron ni las migas! Receta en blog! 
Link en bio!
Feliz fin de semana! 
#carrotcake #frost #nueces #tartadezanahoria #veggiecake #instafood #veggiefood #veggie #nuts #felizfindesemana #cocinaparatodalafamilia
#siemprevivasenlacocina
Guten Morgen,
na wie startet ihr euren Tag? Bei mir gibt es heute wieder eine leckere Frühstücks-Bowl😋
Genießt den sonnigen Tag!☀️ .
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#healthyfood #breakfast #bowl #fruits #peach #apple #nuts #orangejuice #oats #chia #grapes #soyyogurt #vegan #sugarfree #frühstück #frühstück #desayuno #apfel #pfirsich #nüsse #trauben #haferflocken #sojajoghurt #summervibes #verano #menzana #sommer #nueces #sano #gesund #petitdejeuner
Guten Morgen, na wie startet ihr euren Tag? Bei mir gibt es heute wieder eine leckere Frühstücks-Bowl😋 Genießt den sonnigen Tag!☀️ . . . #healthyfood  #breakfast  #bowl  #fruits  #peach  #apple  #nuts  #orangejuice  #oats  #chia  #grapes  #soyyogurt  #vegan  #sugarfree  #frühstück  #frühstück  #desayuno  #apfel  #pfirsich  #nüsse  #trauben  #haferflocken  #sojajoghurt  #summervibes  #verano  #menzana  #sommer  #nueces  #sano  #gesund  #petitdejeuner 
Hice la foto desde la app de Instagram y no sale tan bonita como si la hiciera directamente  con la cámara de mi móvil 🤔#desayuno #ypct #gymvirtual #fitness #yopuedocontodo #piña #chocolate #cereales #café #fresas #nueces #berocca #pan #aceite #miel #arándanos #arroztresdelicias #zumo #natanja #limón
Budines de zanahoria, pasas y nueces 🥕🥕 Uno de los preferidos! Es un clásico que no se pueden perder 😍🙆🏻‍♀️ #carrotcake #nueces #integral #saludable
#sándwichdepavo llamado en @welchezcafe “pavo real” contiene #jamóndepavo #quesomozarella #pimientomorronrojo #nueces; acompañado con #friturasdeyuca #comidasaludable #healtyfood
Estrenando Exhibidores en @vitaintegralmed 
Espectacular !
Alegrías de Amaranto 
Alegrías de Quinua
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🦋Preparamos al instante tu mantequilla de maní y almendras 🥜🥜🥜!!! Frescas, sin conservantes, sin aditivos. Te esperamos!!! #peanutbutter #almondbutter #mantequillademani #mantequilladealmendras #nuts #nueces
Rolls de canela con azúcar mascavo, nueces y chocolate + glaseado de queso crema ♥️ Para retirar éste sábado en la tarde, deliciosos para acompañar un mate o un cafecito 😍 Cajitas x4 y x6 🙌🏼 Tomamos pedidos hasta mañana viernes ⚠️
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⇢ ᴘᴇᴅɪᴅᴏs ʏ ᴄᴏɴsᴜʟᴛᴀs : Mensaje Privado 📨 099922011 📞
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Rolls de canela con azúcar mascavo, nueces y chocolate + glaseado de queso crema ♥️ Para retirar éste sábado en la tarde, deliciosos para acompañar un mate o un cafecito 😍 Cajitas x4 y x6 🙌🏼 Tomamos pedidos hasta mañana viernes ⚠️ . . ⇢ ᴘᴇᴅɪᴅᴏs ʏ ᴄᴏɴsᴜʟᴛᴀs : Mensaje Privado 📨 099922011 📞 . . ⇢ Zona de retiro en Atlántida - Montevideo 📍 . . #dulce  #sweet  #doux  #cake  #cakes  #pastrylife  #pastry  #patisserie  #bake  #pastryporn  #foodporn  #foodiesuruguay  #foodstagram  #foodstyling  #foodphotography  #pasion  #petitdejeuner  #food  #postres  #pastel  #dessert  #foodstagram  #tart  #rolls  #rollos  #cinnamonrolls  #cinnamon  #canela  #chocolate  #nueces  #nuts 
MAÑANA SALIMOS A REPARTIR PEDIDOS!!!!! 🤩💛⭐🏡
Que esperas para hacer el tuyo??????? 🤤🤤🤤🤤🤤
Lo llevamos a la puerta de tu casaaaa!!!
...No dudes en consultar precios...
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ESTE SÁBADO 18 DE AGOSTO TENDREMOS EL  CURSO DE ELABORACION DE VARIEDAD DE PONQUES PERFECTOS PARA DECORAR PARA OCASIONES ESPECIALES: RESERVA TU CUPO PARA PARTICIPAR: aprenderás a realizar los màs ricos y perfectos ponquès para toda ocasión. Realizaremos durante el curso variedad de  recetas  con consistencias y esponjosidades diferentes como lo son: el ponquè blanco, el ponquè de chocolate hùmedo, ponquè especial de bodas o bolo matrimonial, ponqué esponjoso especial, ponquè de naranja, ponquè con almendras, ponquè de nueces,  ponquè de canela, ponquè de coco y demás combinaciones para tus fiestas especiales ya que de allí podrás elaborar cualquier otro sabor o variaciòn que desees. Aprenderàs todas las tècnicas en cuanto al batido ideal de los ponquès, elaboracìones ràpidas, los tipos de harina, desmoldados Perfectos, el uso de los polvos de hornear y leudantes, temperaturas y su horneado correcto, ademàs de todos los tips para modificar tus recetas de manera correcta, que queden màs esponjosos y no se apermasen las tortas. Un curso espectacular que no te puedes perder. COSTO CON TODO INCLUIDO. HORARIO: 09:30 am a 2:30 pm. PARA MÁS INFORMACIÓN LLAMANOS POR EL 04244612988 DONDE CON GUSTO TE ATENDEREMOS #yubyscake #reposteria #reposteriavalencia #cursos #cursosvalencia #ponques #tortas #chocolate #coco #bolomatrimonial #blanco #esponjoso #nueces #canela #almendras #naranja  #valencia #vainilla #frutas #cake #cakes #pasteles #pasteleria #valencia #carabobo #venezuela #hechoenvenezuela #sandiego #naguanagua #trigal #bejuma
ESTE SÁBADO 18 DE AGOSTO TENDREMOS EL CURSO DE ELABORACION DE VARIEDAD DE PONQUES PERFECTOS PARA DECORAR PARA OCASIONES ESPECIALES: RESERVA TU CUPO PARA PARTICIPAR: aprenderás a realizar los màs ricos y perfectos ponquès para toda ocasión. Realizaremos durante el curso variedad de recetas con consistencias y esponjosidades diferentes como lo son: el ponquè blanco, el ponquè de chocolate hùmedo, ponquè especial de bodas o bolo matrimonial, ponqué esponjoso especial, ponquè de naranja, ponquè con almendras, ponquè de nueces, ponquè de canela, ponquè de coco y demás combinaciones para tus fiestas especiales ya que de allí podrás elaborar cualquier otro sabor o variaciòn que desees. Aprenderàs todas las tècnicas en cuanto al batido ideal de los ponquès, elaboracìones ràpidas, los tipos de harina, desmoldados Perfectos, el uso de los polvos de hornear y leudantes, temperaturas y su horneado correcto, ademàs de todos los tips para modificar tus recetas de manera correcta, que queden màs esponjosos y no se apermasen las tortas. Un curso espectacular que no te puedes perder. COSTO CON TODO INCLUIDO. HORARIO: 09:30 am a 2:30 pm. PARA MÁS INFORMACIÓN LLAMANOS POR EL 04244612988 DONDE CON GUSTO TE ATENDEREMOS #yubyscake  #reposteria  #reposteriavalencia  #cursos  #cursosvalencia  #ponques  #tortas  #chocolate  #coco  #bolomatrimonial  #blanco  #esponjoso  #nueces  #canela  #almendras  #naranja  #valencia  #vainilla  #frutas  #cake  #cakes  #pasteles  #pasteleria  #valencia  #carabobo  #venezuela  #hechoenvenezuela  #sandiego  #naguanagua  #trigal  #bejuma 
Así nos presentan en la 3era versión de la EcoFeria Osorno! @ecoferiaosorno 
Se viene con todo! Invitamos a toda la comunidad Mawün a ser parte de una nueva versión de una feria que está dando que hablar en la ciudad de la leche y la carne.-
🍃🌱🙋
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📷 Instagram: @mawvn_
👨 Facebook: Productos Artesanales Mawün
☎ Whatsapp: +56959084912
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#ProductosArtesanalesMawün
#aji #homemade #cocina #cocinero #lluvia #comidacasera #casera #sabor #saboresdelsur #picante #sur #chile #comida #saborchileno #saboresexoticos #artesanal #chalota #nueces #menta #cochayuyo #ajiverde #ajochilote #jengibre #limon #rocoto #osorno #rionegro #decimaregion
Así nos presentan en la 3era versión de la EcoFeria Osorno! @ecoferiaosorno Se viene con todo! Invitamos a toda la comunidad Mawün a ser parte de una nueva versión de una feria que está dando que hablar en la ciudad de la leche y la carne.- 🍃🌱🙋 -------------------------------- 📷 Instagram: @mawvn_ 👨 Facebook: Productos Artesanales Mawün ☎ Whatsapp: +56959084912 -------------------------------- #ProductosArtesanalesMawün  #aji  #homemade  #cocina  #cocinero  #lluvia  #comidacasera  #casera  #sabor  #saboresdelsur  #picante  #sur  #chile  #comida  #saborchileno  #saboresexoticos  #artesanal  #chalota  #nueces  #menta  #cochayuyo  #ajiverde  #ajochilote  #jengibre  #limon  #rocoto  #osorno  #rionegro  #decimaregion 
Torta para el cumple de la mamá de mi mejor amiga, de mi hermana del alma!! Por lo tanto es una torta muy especial a la q le puse muuuucho mas amor del siempre le pongo a todo lo q hago! ❤🍰🤗 (crema dulce de leche y bon o bon y crema pastelera de chocolate, merenguitos y nueces) #postre #desert #cake #torta #dulcedeleche #merienda #desayuno #chocolate #ganache #bonobon #merenguitos #nueces #walnut #cremapastelera #cumple #birthday #cumpleaños #birthdaycake #tortadecumple #dulce #sweet #bombadulce
Torta para el cumple de la mamá de mi mejor amiga, de mi hermana del alma!! Por lo tanto es una torta muy especial a la q le puse muuuucho mas amor del siempre le pongo a todo lo q hago! ❤🍰🤗 (crema dulce de leche y bon o bon y crema pastelera de chocolate, merenguitos y nueces) #postre  #desert  #cake  #torta  #dulcedeleche  #merienda  #desayuno  #chocolate  #ganache  #bonobon  #merenguitos  #nueces  #walnut  #cremapastelera  #cumple  #birthday  #cumpleaños  #birthdaycake  #tortadecumple  #dulce  #sweet  #bombadulce 
Baklava de Nueces y Almendras . 
Somos LoDeJano y hacemos lo que más nos gusta cocinar y lo hacemos con pasión!!.
#baklava #nueces #almendras #masaphilo #masafilo #postredelmediooriente #mediooriente #almibar 
#villaadelina #villaballester #Carapachay
🍪Cᴏᴏᴋɪᴇs ᴅᴇ ᴀᴠᴇɴᴀ, ᴄᴏᴄᴏ y ᴄʜᴏᴄᴏʟᴀᴛᴇ 80% ᴄᴀᴄᴀᴏ🍪
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#useful #instablog #likeforlike #happy #yummy #instagood #pasteleria #cool #fitness #foodshot #cookiesdeavena #fudgy #deliciousfood #sweet #foodporn #foods #nice #oatmeal #nueces #healthy #follow #lovefood #healthyfood #argentina #chocolate
#foodpics#foodgasm #amazing
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#espinacababy 🍃#tomatecherry 🍅 #nueces  al fin conseguí espinaca tierna #ensaladaorgánica  todas las verduras orgánicas de @agroholon !!!
#Noticias Las nueces están dentro de los 5 alimentos más sanos del mundo! "son el fruto seco con una mayor cantidad de ácidos grasos Omega-3 de origen vegetal, que ayudan a reducir el colesterol y contienen grasas y minerales que permiten controlar los niveles de presión arterial y contribuyen a prevenir enfermedades cardiovasculares. Contienen ácidos grasos omega 3 y omega 6, proteína vegetal, fibra, magnesio, fósforo y vitamina B6".
#AvioColombia #FrutosSecos  #familia😍 #colombia🇨🇴
#alimentos #nutriivos  #energetico #nueces #mani #almendra #frutossecos #pecan #macadamia  #pistachos #arandanos #uvaspasas #mezcladenueces #colombia #bogota #paloquemado #snack #natural #compraonline #mayorista #surtimostunegocio #salud

Fuente:http://www.eltiempo.com/vida/salud/cuales-son-los-alimentos-mas-sanos-del-mundo-255914
#Noticias  Las nueces están dentro de los 5 alimentos más sanos del mundo! "son el fruto seco con una mayor cantidad de ácidos grasos Omega-3 de origen vegetal, que ayudan a reducir el colesterol y contienen grasas y minerales que permiten controlar los niveles de presión arterial y contribuyen a prevenir enfermedades cardiovasculares. Contienen ácidos grasos omega 3 y omega 6, proteína vegetal, fibra, magnesio, fósforo y vitamina B6". #AvioColombia  #FrutosSecos  #familia 😍 #colombia 🇨🇴 #alimentos  #nutriivos  #energetico  #nueces  #mani  #almendra  #frutossecos  #pecan  #macadamia  #pistachos  #arandanos  #uvaspasas  #mezcladenueces  #colombia  #bogota  #paloquemado  #snack  #natural  #compraonline  #mayorista  #surtimostunegocio  #salud  Fuente:http://www.eltiempo.com/vida/salud/cuales-son-los-alimentos-mas-sanos-del-mundo-255914
SEGUIMOS PRODUCIENDO PETITS FOURS (MINIS) PARA LOS EVENTOS QUE SE VIENEN. 
Les dejamos imágenes de estos minis con una masa super tierna, manzanas cocidas y crumble con nuez.
#minis #petitfour #crumble #nueces #breeze #pasteleria #homemadecake #luarkayad #pergamino
Avellanas peladas
Por 250grs 160$ / 500grs $300

Hacenos tu pedido!
📱👵1151470144

#laabuelasabe
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Riquisimos los arándanos rojos!
Como snack, en budines, con yogur o como se te ocurra!!
Hacenos tú pedido!
👵📱1151470144

#laabuelasabe
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Si te gustan los frutos secos pero no las pasas de uva, tu mejor opcion  es el MIX CLASICO SIN PASAS x 1kg $390
Hacenos tu pedido:
👵📱1151470144

#laabuelasabe
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Chips de banana deshidratada.
Muy sanos y sirven como snack o para ponerle algo crujiente al yogurt 
Hace tu pedido!
📱👵11514710144
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