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Kecukupan cairan dapat membantu Anda mendapatkan performa yang maksimal ketika latihan. Jika tidak, maka metabolisme tubuh Anda akan terhambat karena tubuh berusaha menghemat cairan. Apa yang akan terjadi jika tubuh Anda kekurangan cairan? Banyak gangguan yang akan muncul karena fungsi tubuh tidak berjalan dengan optimal, salah satunya adalah lapar

Dehidrasi dapat berakibat tubuh kita merasa lapar. Ini karena terjadi kebingungan pada salah satu bagian otak yaitu hypothalamus. Minumlah segelas air saat Anda terasa lapar, kemudian tunggu 15-20 menit. Apabila rasa lapar Anda berkurang, maka itu karena tubuh Anda sedang dehidrasi

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#fitness #fitnessaddict #gym #gymlife #coffee #coffeejavaprime #javaprimecoffee #javaprime #kopi #kopienak #diet #lcarnitine #nonsugar #stayhealthy #stayfit #stayslim #staylean #bestproduct #recommeded #diet #turunkanberatbadan #kopidiet #bakarlemak #fatburner #kafein #kopimanis #slim #lean
Kecukupan cairan dapat membantu Anda mendapatkan performa yang maksimal ketika latihan. Jika tidak, maka metabolisme tubuh Anda akan terhambat karena tubuh berusaha menghemat cairan. Apa yang akan terjadi jika tubuh Anda kekurangan cairan? Banyak gangguan yang akan muncul karena fungsi tubuh tidak berjalan dengan optimal, salah satunya adalah lapar Dehidrasi dapat berakibat tubuh kita merasa lapar. Ini karena terjadi kebingungan pada salah satu bagian otak yaitu hypothalamus. Minumlah segelas air saat Anda terasa lapar, kemudian tunggu 15-20 menit. Apabila rasa lapar Anda berkurang, maka itu karena tubuh Anda sedang dehidrasi Follow ig kita ➡ @javaprime ⬅ ➡ @javaprime ⬅ ➡ @javaprime ⬅ #fitness  #fitnessaddict  #gym  #gymlife  #coffee  #coffeejavaprime  #javaprimecoffee  #javaprime  #kopi  #kopienak  #diet  #lcarnitine  #nonsugar  #stayhealthy  #stayfit  #stayslim  #staylean  #bestproduct  #recommeded  #diet  #turunkanberatbadan  #kopidiet  #bakarlemak  #fatburner  #kafein  #kopimanis  #slim  #lean 
【AthleteSweet】 ☆Gluten free
☆No Flour
☆Non Sugar
☆Taste(Curry&Nuts Bar)
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昨日まで爆食い週間だったから、今からダイエットしまーす💦
ドリンクとサプリでしのいでみます~~~kkk
スイカジュースめっちゃ不味いですが、ダイエットと体によいので頑張って飲みます😅
#ダイエット始めます
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#ドリンク と #サプリ #ダイエット 
#果汁
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#100パーセント 
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昨日まで爆食い週間だったから、今からダイエットしまーす💦 ドリンクとサプリでしのいでみます~~~kkk スイカジュースめっちゃ不味いですが、ダイエットと体によいので頑張って飲みます😅 #ダイエット始めます  #drinks  #ドリンク  と #サプリ  #ダイエット  #果汁  #juice  #naturalfruitjuice  #fruit  #100パーセント  #100ps  #ジュース  #ナチュラル  #diet  #nonsugar  #sugarless  #シュガーレス  #coffee  #コーヒー  #🍉 #pure  #purejuice  #purefruit  #watermelon  #pineapple  #guava  #orange  #mango  #🍹 #🍍
2018.08.19
AKIBAカルチャーズ劇場 新人公演2018~真夏のシンデレラたち~ ☆Non Sugar 
梅山涼さん

#梅山涼 
#nonsugar 
#ノンシュガー
すっかり秋の気配。
湿気が無くて過ごしやすい〜(´∀`=) そんな今日のランチは茄子のお寿司🍆とそうめんの冷や汁を。涼しいので冷やさずに室温だから冷や汁じゃないかな(笑)

#Macrobiotique #Vegan #Vege #Organic #Vegansweets #ベジタマゴサンド #卵アレルギー #卵アレルギー対応 #VeganRecipe #NonSugar #茄子寿司 #冷や汁 #そうめん
お盆過ぎるとあんなに元気良かった『夏』も
しゅんとなってきた〜😆
.
そんなわけで、
夏の終わりかけに
[ももタルト]レッスンしました🍑💕
.
いつの季節も
今だけの美味しさ❣️
大切にしよ〜っと🎀
.
ももタルトレッスン報告ブログはこちらから🎉
http://kitchensora.com/2018/08/17/123/
.
#nonegg #nonmilk #nonsugar #nobutter #nohonney #vegan #vegetarian #sweets  #sweet #dessert #未来食つぶつぶ #つぶつぶ子育て #ビーガン #ベジタリアン #砂糖不使用 #乳製品フリー #スイーツ #デザート #つぶコミュ #つぶつぶ料理 #つぶつぶ料理教室 #コックピットキッチン #雑穀グルメキッチンそらのいろ #桃 #タルト #peach #tarte
お盆過ぎるとあんなに元気良かった『夏』も しゅんとなってきた〜😆 . そんなわけで、 夏の終わりかけに [ももタルト]レッスンしました🍑💕 . いつの季節も 今だけの美味しさ❣️ 大切にしよ〜っと🎀 . ももタルトレッスン報告ブログはこちらから🎉 http://kitchensora.com/2018/08/17/123/ . #nonegg  #nonmilk  #nonsugar  #nobutter  #nohonney  #vegan  #vegetarian  #sweets  #sweet  #dessert  #未来食つぶつぶ  #つぶつぶ子育て  #ビーガン  #ベジタリアン  #砂糖不使用  #乳製品フリー  #スイーツ  #デザート  #つぶコミュ  #つぶつぶ料理  #つぶつぶ料理教室  #コックピットキッチン  #雑穀グルメキッチンそらのいろ  #桃  #タルト  #peach  #tarte 
Dengan membakar lemak, bukan berarti Anda harus menghindari makanan yang berlemak. Ingat, tidak semua makanan yang mengandung lemak itu buruk. Ada juga lemak sehat atau lemak baik yang justru dapat membantu Anda memangkas timbunan lemak tubuh

Sumber lemak sehat antara lain dari lemak hewan, real butter (mentega), minyak kelapa, kacang-kacangan, dan buah seperti alpukat yang dapat membantu tubuh Anda tetap ramping dan lean

Dengan konsumsi lemak sehat akan membantu Anda terasa kenyang lebih lama dan menjaga kadar testosteron Anda. Sebaiknya, Anda mengonsumsi 30% kalori harian Anda dari lemak sehat

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#fitness #fitnessaddict #gym #gymlife #coffee #coffeejavaprime #javaprimecoffee #javaprime #kopi #kopienak #diet #lcarnitine #nonsugar #stayhealthy #stayfit #stayslim #staylean #bestproduct #recommeded #diet #turunkanberatbadan #kopidiet #bakarlemak #fatburner #kafein #kopimanis #slim #lean
Dengan membakar lemak, bukan berarti Anda harus menghindari makanan yang berlemak. Ingat, tidak semua makanan yang mengandung lemak itu buruk. Ada juga lemak sehat atau lemak baik yang justru dapat membantu Anda memangkas timbunan lemak tubuh Sumber lemak sehat antara lain dari lemak hewan, real butter (mentega), minyak kelapa, kacang-kacangan, dan buah seperti alpukat yang dapat membantu tubuh Anda tetap ramping dan lean Dengan konsumsi lemak sehat akan membantu Anda terasa kenyang lebih lama dan menjaga kadar testosteron Anda. Sebaiknya, Anda mengonsumsi 30% kalori harian Anda dari lemak sehat Follow ig kita ➡ @javaprime ⬅ ➡ @javaprime ⬅ ➡ @javaprime ⬅ #fitness  #fitnessaddict  #gym  #gymlife  #coffee  #coffeejavaprime  #javaprimecoffee  #javaprime  #kopi  #kopienak  #diet  #lcarnitine  #nonsugar  #stayhealthy  #stayfit  #stayslim  #staylean  #bestproduct  #recommeded  #diet  #turunkanberatbadan  #kopidiet  #bakarlemak  #fatburner  #kafein  #kopimanis  #slim  #lean 
パフェ仕立ての甘酒アイスレッスン🍨💕
.
この夏、4回目の甘酒アイスレッスンですが、
.
今夏ラストです❣️
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シャリシャリ歯ざわり、
お豆腐臭さがなくなるコツ、
ありますよ〜🤩
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自由に盛り付けして、楽しく食べましょう😋🎶
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今夏ラスト★レッスン【残席2名様】
今年の夏は甘酒アイスで冷凍庫を埋め尽くそう♪ <3種の甘酒アイスの試食付き!>
2018/08/21 (火) 14:00〜15:30
https://tubutubu-cooking.jp/lessons/detail/11195
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#nonegg #nonmilk #nonsugar #nobutter #nohonney #vegan #vegetarian #sweets  #sweet #dessert #未来食つぶつぶ #つぶつぶ子育て #ビーガン #ベジタリアン #砂糖不使用 #乳製品フリー #スイーツ #デザート #つぶコミュ #つぶつぶ料理 #つぶつぶ料理教室 #コックピットキッチン #雑穀グルメキッチンそらのいろ #パフェ #甘酒 #アイス #parfait #icecream #amazake
パフェ仕立ての甘酒アイスレッスン🍨💕 . この夏、4回目の甘酒アイスレッスンですが、 . 今夏ラストです❣️ . シャリシャリ歯ざわり、 お豆腐臭さがなくなるコツ、 ありますよ〜🤩 . 自由に盛り付けして、楽しく食べましょう😋🎶 . 今夏ラスト★レッスン【残席2名様】 今年の夏は甘酒アイスで冷凍庫を埋め尽くそう♪ <3種の甘酒アイスの試食付き!> 2018/08/21 (火) 14:00〜15:30 https://tubutubu-cooking.jp/lessons/detail/11195 . #nonegg  #nonmilk  #nonsugar  #nobutter  #nohonney  #vegan  #vegetarian  #sweets  #sweet  #dessert  #未来食つぶつぶ  #つぶつぶ子育て  #ビーガン  #ベジタリアン  #砂糖不使用  #乳製品フリー  #スイーツ  #デザート  #つぶコミュ  #つぶつぶ料理  #つぶつぶ料理教室  #コックピットキッチン  #雑穀グルメキッチンそらのいろ  #パフェ  #甘酒  #アイス  #parfait  #icecream  #amazake 
แรร์ไอเทมสุดๆ 
#NonSugar
#0แคล
#หลังออกำลังกายสบายละ
#XSenergy 
#XSthailand
お出かけの帰り、渋谷のマサラダイナーに寄る気満々だったのに、立ち寄ったスーパーで国産小麦の焼きそば麺見つけちゃって。。 ダイナー行くか、帰って作って食べるか、私がホントにしたいのはどっち?? と自分に何度も聞いて

やっぱり作って食べたいって。。
ミールスも食べたかったんだけどな。

てわけで、スパイシーなエスニック焼きそばにしたよん(´∀`=) ダイナーはまた今度ねー
#Macrobiotique #Vegan #Vege #Organic #Vegansweets #ベジタマゴサンド #卵アレルギー #卵アレルギー対応 #VeganRecipe #NonSugar #焼きそば
お出かけの帰り、渋谷のマサラダイナーに寄る気満々だったのに、立ち寄ったスーパーで国産小麦の焼きそば麺見つけちゃって。。 ダイナー行くか、帰って作って食べるか、私がホントにしたいのはどっち?? と自分に何度も聞いて やっぱり作って食べたいって。。 ミールスも食べたかったんだけどな。 てわけで、スパイシーなエスニック焼きそばにしたよん(´∀`=) ダイナーはまた今度ねー #Macrobiotique  #Vegan  #Vege  #Organic  #Vegansweets  #ベジタマゴサンド  #卵アレルギー  #卵アレルギー対応  #VeganRecipe  #NonSugar  #焼きそば 
Met pagi all...pagi ini buat juice 6 rasa,boleh buah apa aja,yg saya mix buah naga,jeruk,nenas,pisang,pear,guava,berkat sering minum juice 6rasa,kram dibetis gk muncul lg.😉😊 lg#homemade#freshjuice#healthydrink#nonsugar#🍹🍹
Met pagi all...pagi ini buat juice 6 rasa,boleh buah apa aja,yg saya mix buah naga,jeruk,nenas,pisang,pear,guava,berkat sering minum juice 6rasa,kram dibetis gk muncul lg.😉😊 lg#homemade #freshjuice #healthydrink #nonsugar #🍹🍹
冷やし甘酒カレーwithもちきびポテト揚げ春巻きデデーン❣️
.
甘酒カレーも
もちきびポテトも
素揚げズッキーニも
.
残り物❤️
.
冷蔵庫の中をどんどんぐるぐる回していきます🎊
.
もちきびポテトは
応用の効く便利おかず🎶
.
なんと、調味料は塩と油だけ😍❤️
.
炊いておくと便利だね〜。
.
アレンジもお伝えしちゃうよ~!
ど定番★もちきびポテトのペペロンチーノ
2018/09/07 (金) 11:00〜13:00
https://tubutubu-cooking.jp/lessons/detail/11694
.
#vegan #vegetarian #nonegg #nonmilk #nonsugar #nomeat #nobutter #nohonney #gohan #millet
#未来食つぶつぶ #つぶつぶ子育て #ビーガン #ベジタリアン #砂糖不使用 #夕食 #晩御飯 #おいしい #ディナー #つぶつぶ料理 #雑穀  #つぶコミュ #つぶつぶ料理教室 #コックピットキッチン #ポテト #ペペロンチーノ #じゃがいも #potato #カレー #春巻き
冷やし甘酒カレーwithもちきびポテト揚げ春巻きデデーン❣️ . 甘酒カレーも もちきびポテトも 素揚げズッキーニも . 残り物❤️ . 冷蔵庫の中をどんどんぐるぐる回していきます🎊 . もちきびポテトは 応用の効く便利おかず🎶 . なんと、調味料は塩と油だけ😍❤️ . 炊いておくと便利だね〜。 . アレンジもお伝えしちゃうよ~! ど定番★もちきびポテトのペペロンチーノ 2018/09/07 (金) 11:00〜13:00 https://tubutubu-cooking.jp/lessons/detail/11694 . #vegan  #vegetarian  #nonegg  #nonmilk  #nonsugar  #nomeat  #nobutter  #nohonney  #gohan  #millet  #未来食つぶつぶ  #つぶつぶ子育て  #ビーガン  #ベジタリアン  #砂糖不使用  #夕食  #晩御飯  #おいしい  #ディナー  #つぶつぶ料理  #雑穀  #つぶコミュ  #つぶつぶ料理教室  #コックピットキッチン  #ポテト  #ペペロンチーノ  #じゃがいも  #potato  #カレー  #春巻き 
おやつは国産ラム酒に漬けたラムレーズン入りマフィン。

これに添えるのはやっぱりシナモンホイップクリームでしょ(≧∀≦)
#Macrobiotique #Vegan #Vege #Organic #Vegansweets #ベジタマゴサンド #卵アレルギー #卵アレルギー対応 #VeganRecipe #NonSugar #ラムレーズン #マフィン #シナモンホイップクリーム
レッドカレーとそうめんと迷いに迷って。。
両方食べることに落ち着いた(´∀`=)
#Macrobiotique #Vegan #Vege #Organic #Vegansweets #ベジタマゴサンド #卵アレルギー #卵アレルギー対応 #VeganRecipe #NonSugar #レッドカレー #そうめん
庄司いずみベジタブルクッキングスタジオでの次回クラス内容が掲載されました^ ^

昨年大人気だった、あのヴィーガンカキフライのレシピを初公開します!

ベジのカキフライもどきはいろいろありますが、これは本当にホンモノそっくりで食べた方は皆様驚かれた自信作です。

ぜひお申込みくださいね!
詳細はこちらまでどうぞ^ ^
http://shoji-izumi.tokyo/?p=9918

#Macrobiotique #Vegan #Vege #Organic #Vegansweets #ベジタマゴサンド #卵アレルギー #卵アレルギー対応 #VeganRecipe #NonSugar #庄司いずみベジタブルクッキングスタジオ
庄司いずみベジタブルクッキングスタジオでの次回クラス内容が掲載されました^ ^ 昨年大人気だった、あのヴィーガンカキフライのレシピを初公開します! ベジのカキフライもどきはいろいろありますが、これは本当にホンモノそっくりで食べた方は皆様驚かれた自信作です。 ぜひお申込みくださいね! 詳細はこちらまでどうぞ^ ^ http://shoji-izumi.tokyo/?p=9918 #Macrobiotique  #Vegan  #Vege  #Organic  #Vegansweets  #ベジタマゴサンド  #卵アレルギー  #卵アレルギー対応  #VeganRecipe  #NonSugar  #庄司いずみベジタブルクッキングスタジオ 
「Farm to Table」」「Table to Farm」というサスティナブルな活動をテーマにエコにも気を使うハワイ生まれのバナナソフトスイーツBanan。
8/17横浜そごうオープンに先駆けた試食会に行ってきました❤️砂糖も乳製品も使ってない、バナナの味を堪能出来る体に優しいスイーツ。これは良いね👍

#banan #hawaii #softcream #banana #seeets #healthy #nonsugar #バナン #ハワイ生まれ #バナナソフトクリーム
「Farm to Table」」「Table to Farm」というサスティナブルな活動をテーマにエコにも気を使うハワイ生まれのバナナソフトスイーツBanan。 8/17横浜そごうオープンに先駆けた試食会に行ってきました❤️砂糖も乳製品も使ってない、バナナの味を堪能出来る体に優しいスイーツ。これは良いね👍 #banan  #hawaii  #softcream  #banana  #seeets  #healthy  #nonsugar  #バナン  #ハワイ生まれ  #バナナソフトクリーム 
#lowcarb cake #Bananenmandelkuchen #ohne zucker #nonsugar #glutenfree cake #ruckzuck ist der Bananenmandelkuchen fertig und schmeckt uns sehr gut. Süß genug ist er auch durch reife Bananen
Protein sangat penting untuk membantu memangkas lemak. Yang pertama, protein dapat membantu mempertahankan otot Anda selama defisit kalori. Kedua, protein membuat Anda merasa kenyang cukup lama sehingga dapat mencegah Anda makan berlebihan serta mengonsumsi junk food

Hal penting ketiga yang dapat diberikan protein adalah membantu meningkatkan pembakaran kalori. Konsumsilah setidaknya satu gram protein tiap pon berat badan Anda setiap hari

Sumber-sumber protein dapat didapat dari kacang-kacangan, telur, daging (tanpa lemak), yogurt, dan bubuk protein yang berkualitas. Apabila asupan protein dirasa kurang mencukupi, Anda dapat menambahkannya melalui suplementasi

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#fitness #fitnessaddict #gym #gymlife #coffee #coffeejavaprime #javaprimecoffee #javaprime #kopi #kopienak #diet #lcarnitine #nonsugar #stayhealthy #stayfit #stayslim #staylean #bestproduct #recommeded #diet #turunkanberatbadan #kopidiet #bakarlemak #fatburner #kafein #kopimanis #slim #lean
Protein sangat penting untuk membantu memangkas lemak. Yang pertama, protein dapat membantu mempertahankan otot Anda selama defisit kalori. Kedua, protein membuat Anda merasa kenyang cukup lama sehingga dapat mencegah Anda makan berlebihan serta mengonsumsi junk food Hal penting ketiga yang dapat diberikan protein adalah membantu meningkatkan pembakaran kalori. Konsumsilah setidaknya satu gram protein tiap pon berat badan Anda setiap hari Sumber-sumber protein dapat didapat dari kacang-kacangan, telur, daging (tanpa lemak), yogurt, dan bubuk protein yang berkualitas. Apabila asupan protein dirasa kurang mencukupi, Anda dapat menambahkannya melalui suplementasi Follow ig kita ➡ @javaprime ⬅ ➡ @javaprime ⬅ ➡ @javaprime ⬅ #fitness  #fitnessaddict  #gym  #gymlife  #coffee  #coffeejavaprime  #javaprimecoffee  #javaprime  #kopi  #kopienak  #diet  #lcarnitine  #nonsugar  #stayhealthy  #stayfit  #stayslim  #staylean  #bestproduct  #recommeded  #diet  #turunkanberatbadan  #kopidiet  #bakarlemak  #fatburner  #kafein  #kopimanis  #slim  #lean 
Yeni sezon kesilmiş gün kurusu 
prosesde hic bir islem gormeden yıkanan naturel kayısılar kesilir -Seker ilavesi yok -%3 pirinç unu eklenmistir -Gluten icermez 
New crop 2018 dried diced apricots 
Process are just washed and cut natural apricots -non extra sugar
-non gluten -%3 rice flour 
#naturalapricot #sundriedapricots #apricot #driedapricots #veganfruit #veganbowl  #fruit #vegan #fit #natural #driedfruit ##healtly #glutenfree #organic #nonsugar #malatya #turkey
Yeni sezon kesilmiş gün kurusu prosesde hic bir islem gormeden yıkanan naturel kayısılar kesilir -Seker ilavesi yok -%3 pirinç unu eklenmistir -Gluten icermez New crop 2018 dried diced apricots Process are just washed and cut natural apricots -non extra sugar -non gluten -%3 rice flour #naturalapricot  #sundriedapricots  #apricot  #driedapricots  #veganfruit  #veganbowl  #fruit  #vegan  #fit  #natural  #driedfruit  ##healtly  #glutenfree  #organic  #nonsugar  #malatya  #turkey 
自家製オレンジピールでマドレーヌ🍊
カラントとはちみつでカロリー控えめ💯

#マドレーヌ #オレンジピール #幸せの食卓部 #おうちごはん通信 #airkitchen #キッチンタマコシ👩🏻‍🍳 #bonnapetit #trèsbon #delicious #orangecake #nonsugar
シュガーって言葉に反応して買ってしまったㅋㅋㅋ
 #bts #suga #sugar #armyと繋がりたい #mtrainier #nonsugar #latte☕️
『 #NONSUGAR 』
 #BriantheSun
もう5年も前のアルバムだけど、最近買って 久しぶりに聴いたらやっぱいい。ボクの今夏の代名詞。 #今夏のヘビロテ
Puding kabocha saus naga 
#nonsugar
もちきびポテトどど〜んDON‼️
.
定番もちきびポテトを炊いた日は、
でで〜んとご飯にのせて食べます🍚💕
.
その翌日以降は、
.
コロッケ、
うどんスープ、
揚げパイ、
オーブン焼きなどに
.
アレンジ〜。
お弁当にも🍱かなり使えるおかずです。
.
このもちきびポテトにペペロンチーノソースを
かけるバージョンのレッスンしますよ✨🎶
.
油に湯を入れるので、
大惨事になった過去あり🤣の
タッキーが教える
.
【安全なもちきびポテトペペロンチーノの作り方】
やります😆❣️
.
安心してご参加ください😍
.
アレンジもお伝えしちゃうよ~!ど定番★もちきびポテトのペペロンチーノ
2018/09/07 (金) 11:00〜13:00
https://tubutubu-cooking.jp/lessons/detail/11694
.
#vegan #vegetarian #nonegg #nonmilk #nonsugar #nomeat #nobutter #nohonney #gohan #millet
#未来食つぶつぶ #つぶつぶ子育て #ビーガン #ベジタリアン #砂糖不使用 #夕食 #晩御飯 #おいしい #ディナー #つぶつぶ料理 #雑穀  #つぶコミュ #つぶつぶ料理教室 #コックピットキッチン #ポテト #ペペロンチーノ #じゃがいも #potato
もちきびポテトどど〜んDON‼️ . 定番もちきびポテトを炊いた日は、 でで〜んとご飯にのせて食べます🍚💕 . その翌日以降は、 . コロッケ、 うどんスープ、 揚げパイ、 オーブン焼きなどに . アレンジ〜。 お弁当にも🍱かなり使えるおかずです。 . このもちきびポテトにペペロンチーノソースを かけるバージョンのレッスンしますよ✨🎶 . 油に湯を入れるので、 大惨事になった過去あり🤣の タッキーが教える . 【安全なもちきびポテトペペロンチーノの作り方】 やります😆❣️ . 安心してご参加ください😍 . アレンジもお伝えしちゃうよ~!ど定番★もちきびポテトのペペロンチーノ 2018/09/07 (金) 11:00〜13:00 https://tubutubu-cooking.jp/lessons/detail/11694 . #vegan  #vegetarian  #nonegg  #nonmilk  #nonsugar  #nomeat  #nobutter  #nohonney  #gohan  #millet  #未来食つぶつぶ  #つぶつぶ子育て  #ビーガン  #ベジタリアン  #砂糖不使用  #夕食  #晩御飯  #おいしい  #ディナー  #つぶつぶ料理  #雑穀  #つぶコミュ  #つぶつぶ料理教室  #コックピットキッチン  #ポテト  #ペペロンチーノ  #じゃがいも  #potato 
ジャンボにんにくをいただいたので、丸ごと塩をまぶしてホイルに包んでグリルで蒸し焼きに❤️
ホックホクで甘くて美味しいー♪♪
#Macrobiotique #Vegan #Vege #Organic #Vegansweets #ベジタマゴサンド #卵アレルギー #卵アレルギー対応 #VeganRecipe #NonSugar #ジャンボにんにく
出口 真理 さんがファーマーズマーケットでgetしてきたつかみ取りのグリーンチリをお裾分けいただいたので、早速大好きなコーンパスタに🌽

ピリッとした辛さがコーンの甘さを引き締めていい感じ!
もうこればっかり食べたい(笑)

あ、上に乗せてあるのはあくまで飾り用。食べたら火を噴く!!∑(゚Д゚)
インド人はこれかじってるけどね(笑)

具には地元の無農薬農家さんから購入した紫甘唐辛子。加熱したら緑になっちゃったけど(ゝω・)テヘペロ

サラダはこれまた真理さんからもらったアマランサスの葉っぱ。
少しクセがあるので豆乳マヨでマイルドにしてみた〜♪ 今日も美味しいご飯が食べられる幸せを噛み締めております^ ^
(願わくば2人で食べたい。。) 真理さん、ゴチになりました〜♪♪ #Macrobiotique #Vegan #Vege #Organic #Vegansweets #ベジタマゴサンド #卵アレルギー #卵アレルギー対応 #VeganRecipe #NonSugar #グリーンチリ #紫甘唐辛子 #とうもろこし #パスタ #ファーマーズマーケット
出口 真理 さんがファーマーズマーケットでgetしてきたつかみ取りのグリーンチリをお裾分けいただいたので、早速大好きなコーンパスタに🌽 ピリッとした辛さがコーンの甘さを引き締めていい感じ! もうこればっかり食べたい(笑) あ、上に乗せてあるのはあくまで飾り用。食べたら火を噴く!!∑(゚Д゚) インド人はこれかじってるけどね(笑) 具には地元の無農薬農家さんから購入した紫甘唐辛子。加熱したら緑になっちゃったけど(ゝω・)テヘペロ サラダはこれまた真理さんからもらったアマランサスの葉っぱ。 少しクセがあるので豆乳マヨでマイルドにしてみた〜♪ 今日も美味しいご飯が食べられる幸せを噛み締めております^ ^ (願わくば2人で食べたい。。) 真理さん、ゴチになりました〜♪♪ #Macrobiotique  #Vegan  #Vege  #Organic  #Vegansweets  #ベジタマゴサンド  #卵アレルギー  #卵アレルギー対応  #VeganRecipe  #NonSugar  #グリーンチリ  #紫甘唐辛子  #とうもろこし  #パスタ  #ファーマーズマーケット 
Jika Anda memiliki tumpukan lemak berlebih, terutama di sekitar perut, kemungkinan Anda memiliki kadar testosteron yang rendah. Selain dapat menimbulkan sejumlah penyakit, kekurangan hormon testosteron dapat mengganggu kehidupan seksual dan suasana hati (mood) Anda

Untuk meningkatkan kadar testosteron, Anda harus fokus pada beban yang Anda angkat saat latihan beban. Juga, latihan compound yang melibatkan banyak kelompok otot juga perlu dilakukan untuk merangsang hormon pertumbuhan, termasuk testosteron

Contoh latihan compound yang dapat dilakukan antara lain squats, deadlifts, lunges, barbell press (flat bench atau overhead), heavy rows, dan carries

Selamat beristirahat

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#fitness #fitnessaddict #gym #gymlife #coffee #coffeejavaprime #javaprimecoffee #javaprime #kopi #kopienak #diet #lcarnitine #nonsugar #stayhealthy #stayfit #stayslim #staylean #bestproduct #recommeded #diet #turunkanberatbadan #kopidiet #bakarlemak #fatburner #kafein #kopimanis #slim #lean
Jika Anda memiliki tumpukan lemak berlebih, terutama di sekitar perut, kemungkinan Anda memiliki kadar testosteron yang rendah. Selain dapat menimbulkan sejumlah penyakit, kekurangan hormon testosteron dapat mengganggu kehidupan seksual dan suasana hati (mood) Anda Untuk meningkatkan kadar testosteron, Anda harus fokus pada beban yang Anda angkat saat latihan beban. Juga, latihan compound yang melibatkan banyak kelompok otot juga perlu dilakukan untuk merangsang hormon pertumbuhan, termasuk testosteron Contoh latihan compound yang dapat dilakukan antara lain squats, deadlifts, lunges, barbell press (flat bench atau overhead), heavy rows, dan carries Selamat beristirahat Follow ig kita ➡ @javaprime ⬅ ➡ @javaprime ⬅ ➡ @javaprime ⬅ #fitness  #fitnessaddict  #gym  #gymlife  #coffee  #coffeejavaprime  #javaprimecoffee  #javaprime  #kopi  #kopienak  #diet  #lcarnitine  #nonsugar  #stayhealthy  #stayfit  #stayslim  #staylean  #bestproduct  #recommeded  #diet  #turunkanberatbadan  #kopidiet  #bakarlemak  #fatburner  #kafein  #kopimanis  #slim  #lean 
そば粉のトルティーヤ🎉
.
そば粉と水と塩だけで、
練り練り簡単に作れちゃう
トルティーヤ✨
.
コーン粉🌽でも作れます🎶
.
板状のお麩を
ニンニク風味のベーコン風に
仕上げます!
(これ、止まらないやつ😍)
.
あとは、そばの実とナスをお味噌でソテー‼️
.
これが意外と!?トルティーヤに合うんです😆
.
みんなで
こねこね、
ぷっくり焼いて、
巻き巻き、
.
食べよう💕
.
グルテンフリーのラップサンドをおうちで作ろう! 
ソバ粉のトルティーヤ&板麩ベーコン 期間限定スペシャルレッスン 
試食&無料レシピ付き
2018/08/28 (火) 10:30〜13:00
https://tubutubu-cooking.jp/lessons/detail/11572
.
2018/09/18 (火) 10:30〜13:00
https://tubutubu-cooking.jp/lessons/detail/11695
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#vegan #vegetarian #nonegg #nonmilk #nonsugar #nomeat #nobutter #nohonney #gohan #millet
#未来食つぶつぶ #つぶつぶ子育て #ビーガン #ベジタリアン #砂糖不使用 #夕食 #晩御飯 #おいしい #ディナー #つぶつぶ料理 #雑穀  #つぶコミュ #つぶつぶ料理教室 #コックピットキッチン #tortilla #soba #そばの実 #トルティーヤ
そば粉のトルティーヤ🎉 . そば粉と水と塩だけで、 練り練り簡単に作れちゃう トルティーヤ✨ . コーン粉🌽でも作れます🎶 . 板状のお麩を ニンニク風味のベーコン風に 仕上げます! (これ、止まらないやつ😍) . あとは、そばの実とナスをお味噌でソテー‼️ . これが意外と!?トルティーヤに合うんです😆 . みんなで こねこね、 ぷっくり焼いて、 巻き巻き、 . 食べよう💕 . グルテンフリーのラップサンドをおうちで作ろう! ソバ粉のトルティーヤ&板麩ベーコン 期間限定スペシャルレッスン 試食&無料レシピ付き 2018/08/28 (火) 10:30〜13:00 https://tubutubu-cooking.jp/lessons/detail/11572 . 2018/09/18 (火) 10:30〜13:00 https://tubutubu-cooking.jp/lessons/detail/11695 . #vegan  #vegetarian  #nonegg  #nonmilk  #nonsugar  #nomeat  #nobutter  #nohonney  #gohan  #millet  #未来食つぶつぶ  #つぶつぶ子育て  #ビーガン  #ベジタリアン  #砂糖不使用  #夕食  #晩御飯  #おいしい  #ディナー  #つぶつぶ料理  #雑穀  #つぶコミュ  #つぶつぶ料理教室  #コックピットキッチン  #tortilla  #soba  #そばの実  #トルティーヤ 
Sıcak yaz günlerinde çözüm ev yapımı doğal kavunlu sorbe🍊
#icecream #evyapımıdondurma #nonsugar #araöğün #patronçıldırdı #sağlıklıbeselenenlerdebugün @kemalkaldirim @orcunkurum @ebrueryener78
KAVUNLU SORBE🍦🍦
Yarım kavun
2 adet hurma
1 yemek kaşığı bal
Bir kaç damla limon
Afiyet olsun😍
Canı çekenler gelsin yesin efenim😇😇
@revmatikerforbundet 
Att antiinflammatorisk kost kan hjälpa dig mot #reumatoidartrit #smärta och det är mitt lilla bröd från #vetemjöl och utan jäst 
#ledgångsreumatism #mat #maten #matbröd #utansocker
#inflammatorisksjukdom #levermedlångvarigsmärta
@gigtforeningen 
En antiinflammatorisk kost kan hjælpe mod gigtsmerter og det er min svenske lille morgenbrød fra spelt og uden gær
#leddegigt  #speltmel #udensukker #brød #sundmad 
@curearthritis 
An antiinflammatory diet can help with rheumatoid arthritis pain and that's  my swedish little bread from #speltflour flour  without yeast #nonsugar #speltbread #rheumatoidarthritis #pain #lizandersson
@revmatikerforbundet Att antiinflammatorisk kost kan hjälpa dig mot #reumatoidartrit  #smärta  och det är mitt lilla bröd från #vetemjöl  och utan jäst #ledgångsreumatism  #mat  #maten  #matbröd  #utansocker  #inflammatorisksjukdom  #levermedlångvarigsmärta  @gigtforeningen En antiinflammatorisk kost kan hjælpe mod gigtsmerter og det er min svenske lille morgenbrød fra spelt og uden gær #leddegigt  #speltmel  #udensukker  #brød  #sundmad  @curearthritis An antiinflammatory diet can help with rheumatoid arthritis pain and that's my swedish little bread from #speltflour  flour without yeast #nonsugar  #speltbread  #rheumatoidarthritis  #pain  #lizandersson 
‪業務スーパーで買っている冷凍マンゴーが美味しい(≧∀≦)‬
‪チャンクもあるけど、半割の方が甘くて美味しい気がする。。‬
‪業務スーパー大好き!!‬
‪#業務スーパー #マンゴー #Macrobiotique #Vegan #Vege #Vegansweets #ベジタマゴサンド #卵アレルギー #卵アレルギー対応 #VeganRecipe #NonSugar‬
It's very hot today but if I have this, I don't need to have anything else😝lol. 
#icecream #cold #cool #jelato #healthy #nuts #driedfruits #dragonfruit #mango #nonsugar
ベジ肉味噌の残りで豆乳冷麺。具沢山で肉味噌見えないけど(笑)
蒸し焼きにした茄子の美味しいこと(≧∀≦)
ずっと夏ならいいのに〜
#Macrobiotique #Vegan #Vege #Organic #Vegansweets #ベジタマゴサンド #卵アレルギー #卵アレルギー対応 #VeganRecipe #NonSugar #ベジ肉味噌 #豆乳冷麺 #なす
幸せのいい香り😊

1年ものの自家製梅酒❤️
大粒の梅がごろっと入ってます🎵❤️
うま~い✨

#自家製梅酒
#nonsugar
#自然栽培梅
Our original popular menu #peachsmoothie .
we use local #juicy peach. make it #frozen once and put it into a blender, without water, ice and #sugarfree .
It has natural sweetness and you can enjoy always rich taste until finish the drink.
#トラベラーコーヒーハウス の人気商品 #ピーチスムージー  果汁が多くジューシーな地元産の #桃  #飛騨桃 を使った、とっても贅沢なスムージーです。皮をむいて凍らせた飛騨桃…氷を使っていないけど冷え冷え🍧最後まで濃くて美味しい🍑🍑🍑 お砂糖不使用だから甘すぎない🍑🍑🍑 身体にも安心!
飛騨高山でしか飲めない #peach #smoothie お試しください🍑🍑🍑 #travellercoffeehouse 
#高山市 #旅行 #カフェ #traveler #coffee #cafe #japan #takayama #hida #hidatakayama 
#traveller  #japantrip #coffeetime  #specialtycoffee  #frappucinoco #coffeehouse #nonsugar 
#スタバ の #ピーチピンクフラペチーノ と飲み比べてみてください😊🍑😊🍑どちらも美味しいですよ
Our original popular menu #peachsmoothie  . we use local #juicy  peach. make it #frozen  once and put it into a blender, without water, ice and #sugarfree  . It has natural sweetness and you can enjoy always rich taste until finish the drink. #トラベラーコーヒーハウス  の人気商品 #ピーチスムージー  果汁が多くジューシーな地元産の #桃  #飛騨桃  を使った、とっても贅沢なスムージーです。皮をむいて凍らせた飛騨桃…氷を使っていないけど冷え冷え🍧最後まで濃くて美味しい🍑🍑🍑 お砂糖不使用だから甘すぎない🍑🍑🍑 身体にも安心! 飛騨高山でしか飲めない #peach  #smoothie  お試しください🍑🍑🍑 #travellercoffeehouse  #高山市  #旅行  #カフェ  #traveler  #coffee  #cafe  #japan  #takayama  #hida  #hidatakayama  #traveller  #japantrip  #coffeetime  #specialtycoffee  #frappucinoco  #coffeehouse  #nonsugar  #スタバ  の #ピーチピンクフラペチーノ  と飲み比べてみてください😊🍑😊🍑どちらも美味しいですよ
#пятница#конецрабочейнедели#выходные#выходной#фитнес#здоровоепитание#безглютена#безсахара  После отработанной на100% рабочей недели предлагаю, дать организму,витаминный укол,а сладчайшие груши,помогут сиротонину попасть в кровь.  СЧАСТЬЯ ,ЛЮБВИ, ДОБРА.  Берегите себя.

#Friday#endworkweek#weekend#dayoff#fitness #healthfood#glutenfree#nonsugar#sugarfree  After practicing for 100% of the working week, I offer, give the body, a vitamin injection, and the sweetest pears, will help the sirotonin get into the blood.  HAPPINESS, LOVE, GOOD.  Take care of yourself.
#пятница #конецрабочейнедели #выходные #выходной #фитнес #здоровоепитание #безглютена #безсахара  После отработанной на100% рабочей недели предлагаю, дать организму,витаминный укол,а сладчайшие груши,помогут сиротонину попасть в кровь. СЧАСТЬЯ ,ЛЮБВИ, ДОБРА. Берегите себя. #Friday #endworkweek #weekend #dayoff #fitness  #healthfood #glutenfree #nonsugar #sugarfree   After practicing for 100% of the working week, I offer, give the body, a vitamin injection, and the sweetest pears, will help the sirotonin get into the blood.  HAPPINESS, LOVE, GOOD. Take care of yourself.
Langkah utama yang harus Anda lakukan jika ingin menurunkan berat badan dan memangkas lemak adalah harus menjaga defisit kalori. Artinya, Anda mengonsumsi kalori lebih sedikit daripada kalori yang Anda bakar per hari

Hal inilah yang sering terlewat bagi yang ingin menurunkan berat badan. Bagaimana caranya?

Sebaiknya, buatlah jurnal tentang menu makanan yang akan Anda konsumsi selama 3-4 hari ke depan. Kemudian pantau jumlah kalori pada makanan tersebut lalu kurangi 500 kalori

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#fitness #fitnessaddict #gym #gymlife #coffee #coffeejavaprime #javaprimecoffee #javaprime #kopi #kopienak #diet #lcarnitine #nonsugar #stayhealthy #stayfit #stayslim #staylean #bestproduct #recommeded #diet #turunkanberatbadan #kopidiet #bakarlemak #fatburner #kafein #kopimanis #slim #lean
Langkah utama yang harus Anda lakukan jika ingin menurunkan berat badan dan memangkas lemak adalah harus menjaga defisit kalori. Artinya, Anda mengonsumsi kalori lebih sedikit daripada kalori yang Anda bakar per hari Hal inilah yang sering terlewat bagi yang ingin menurunkan berat badan. Bagaimana caranya? Sebaiknya, buatlah jurnal tentang menu makanan yang akan Anda konsumsi selama 3-4 hari ke depan. Kemudian pantau jumlah kalori pada makanan tersebut lalu kurangi 500 kalori Follow ig kita ➡ @javaprime ⬅ ➡ @javaprime ⬅ ➡ @javaprime ⬅ #fitness  #fitnessaddict  #gym  #gymlife  #coffee  #coffeejavaprime  #javaprimecoffee  #javaprime  #kopi  #kopienak  #diet  #lcarnitine  #nonsugar  #stayhealthy  #stayfit  #stayslim  #staylean  #bestproduct  #recommeded  #diet  #turunkanberatbadan  #kopidiet  #bakarlemak  #fatburner  #kafein  #kopimanis  #slim  #lean 
まっかっかしふく🚒🥫💮🐙
みんな萌え袖すきじゃろ??😌
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 #tops 👕 どっかの古着屋さん
 #skirt 👗 @paravion_online #paravion 
みえないけど #sneaker 👟 #converse #converseallstar .
 #japanesegirl #japaneseidol #アイドル #NonSugar #japaneseactress #舞台女優
🥜木の実のタルト🥧
.
リクエストの多い、このタルト‼️
.
#ヴィーガンスイーツ だけど、
#ヴィーガン でない人たちにも
ウケるタルト💕
.
リッチなナッツ🥜の下は
サツマイモペースト🍠
.
シナモン風味のスイーツです❤️
.
10/2 午後(予定)と
10/13 午後(予定)に
レッスンしようかなぁ🎶
.
#nonegg #nonmilk #nonsugar #nobutter #nohonney #vegan #vegetarian #sweets  #sweet #dessert #未来食つぶつぶ #つぶつぶ子育て #ビーガン #ベジタリアン #砂糖不使用 #乳製品フリー #スイーツ #デザート #つぶコミュ #つぶつぶ料理 #つぶつぶ料理教室 #コックピットキッチン #tarte #nuts #タルト #ナッツ #秋
🥜木の実のタルト🥧 . リクエストの多い、このタルト‼️ . #ヴィーガンスイーツ  だけど、 #ヴィーガン  でない人たちにも ウケるタルト💕 . リッチなナッツ🥜の下は サツマイモペースト🍠 . シナモン風味のスイーツです❤️ . 10/2 午後(予定)と 10/13 午後(予定)に レッスンしようかなぁ🎶 . #nonegg  #nonmilk  #nonsugar  #nobutter  #nohonney  #vegan  #vegetarian  #sweets  #sweet  #dessert  #未来食つぶつぶ  #つぶつぶ子育て  #ビーガン  #ベジタリアン  #砂糖不使用  #乳製品フリー  #スイーツ  #デザート  #つぶコミュ  #つぶつぶ料理  #つぶつぶ料理教室  #コックピットキッチン  #tarte  #nuts  #タルト  #ナッツ  #秋 
2018.08.10.Fri
#goodmorning ⑅︎◡̈︎*
・
#ローソン 
#machicafe 
#レモネード
・
ガムシロは入れずに
ちょっと酸っぱめで飲むのが好き💕
・
夏らしくて美味しい🎵
・
普段、ジュース飲まないけど
レモネードは好きーー✨
・
さて、お仕事がんばるぞっ❣️
・
みなさんも頑張ってね👍
#lawson #cafe #lemonade #nonsugar #drink #朝の一杯 #コーヒーが好き #たまにはいいね #juice #cafeine #summer
#仕事 #pc #deskwork #office
2018.08.10.Fri #goodmorning  ⑅︎◡̈︎* ・ #ローソン  #machicafe  #レモネード  ・ ガムシロは入れずに ちょっと酸っぱめで飲むのが好き💕 ・ 夏らしくて美味しい🎵 ・ 普段、ジュース飲まないけど レモネードは好きーー✨ ・ さて、お仕事がんばるぞっ❣️ ・ みなさんも頑張ってね👍 #lawson  #cafe  #lemonade  #nonsugar  #drink  #朝の一杯  #コーヒーが好き  #たまにはいいね  #juice  #cafeine  #summer  #仕事  #pc  #deskwork  #office 
Herkese merhaba🎉 Şekeriz bomba gibi bir dondurma tarifi ile karşınızdayıım🤪 
Yapılışı;
2 silme yemek kaşığı yoğurt ve 1 tatlı kaşığı balı karıştırıp kalıplara koyup donduruyoruz. Bu arada bir miktar böğürtlen ve 1 yemek kaşığı yoğurdu blenderdan geçirip önceden dondurduğumuz yoğurdun üzerine koyup tekrar dondurucuya koyuyoruz. 
Diğer şeftalili olanlar içinse önce şeftali ve yoğurdu dondurup ardından üzerine ballı yoğurdu ekledim😌 
Vee şekersiz fit dondurmamız hazıır🎉 Özellikle eklenti şeker içeriği yüksek paketli dondurmalar yerine bu tarz ev yapımı dondurmalar çocuklar için ideal💪🏻 küçük yaşlardan sağlıklı alışkanlıklar kazanmak çok önemli👍🏻 #yaprakdiyeti
Herkese merhaba🎉 Şekeriz bomba gibi bir dondurma tarifi ile karşınızdayıım🤪 Yapılışı; 2 silme yemek kaşığı yoğurt ve 1 tatlı kaşığı balı karıştırıp kalıplara koyup donduruyoruz. Bu arada bir miktar böğürtlen ve 1 yemek kaşığı yoğurdu blenderdan geçirip önceden dondurduğumuz yoğurdun üzerine koyup tekrar dondurucuya koyuyoruz. Diğer şeftalili olanlar içinse önce şeftali ve yoğurdu dondurup ardından üzerine ballı yoğurdu ekledim😌 Vee şekersiz fit dondurmamız hazıır🎉 Özellikle eklenti şeker içeriği yüksek paketli dondurmalar yerine bu tarz ev yapımı dondurmalar çocuklar için ideal💪🏻 küçük yaşlardan sağlıklı alışkanlıklar kazanmak çok önemli👍🏻 #yaprakdiyeti 
青バナナカレーの残りをリメイクして茄子3本を使ったベイガンバルタに^ ^

チャパティ焼こうと思ったけど気分はご飯だったので押し麦ご飯。

もうバスマティライスがないのだ。。買わねば!
#Macrobiotique #Vegan #Vege #Organic #Vegansweets #ベジタマゴサンド #卵アレルギー #卵アレルギー対応 #VeganRecipe #NonSugar #ベイガンバルタ #Northindia
息子が居ない日メニュー😁
.
干しシメジ入りアマランサスごはん🍚
.
アマランサスがぷちぷちタラコ風。
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息子は好きではないが、
わたしは大好きごはん❤️
.
歯ごたえだけでなく、
この風味が好きなんだなぁ〜💕
.
このごはんで作ったおにぎり🍙持って、
お出かけ🎶夏休みだね〜
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#vegan #vegetarian #nonegg #nonmilk #nonsugar #nomeat #nobutter #nohonney #gohan #millet
#未来食つぶつぶ #つぶつぶ子育て #ビーガン #ベジタリアン #砂糖不使用 #夕食 #おひるごはん #おいしい #ランチ #つぶつぶ料理 #雑穀  #つぶコミュ #つぶつぶ料理教室 #コックピットキッチン #アマランサス #おにぎり #amaranth
息子が居ない日メニュー😁 . 干しシメジ入りアマランサスごはん🍚 . アマランサスがぷちぷちタラコ風。 . 息子は好きではないが、 わたしは大好きごはん❤️ . 歯ごたえだけでなく、 この風味が好きなんだなぁ〜💕 . このごはんで作ったおにぎり🍙持って、 お出かけ🎶夏休みだね〜 . #vegan  #vegetarian  #nonegg  #nonmilk  #nonsugar  #nomeat  #nobutter  #nohonney  #gohan  #millet  #未来食つぶつぶ  #つぶつぶ子育て  #ビーガン  #ベジタリアン  #砂糖不使用  #夕食  #おひるごはん  #おいしい  #ランチ  #つぶつぶ料理  #雑穀  #つぶコミュ  #つぶつぶ料理教室  #コックピットキッチン  #アマランサス  #おにぎり  #amaranth 
Cómo me gusta el Salmón! Hoy Salmón al limón, súper fácil y riquísimo. Sólo necesitás salmón, limón, perejil, si querés sal (yo trato de no usar) y listo! Lo podés hacer a la plancha o al horno! Yo lo hice a la plancha y quedó buenísimo y delicioso!  Y a vos? Cómo te gusta el salmón?

#salmón #salmon #limon #perejil  #sintacc #singluten #sansgluten #simgluten #glutenfreerecipe #glutenfree #celiaquia #celiac #celiaco #recipe #myrecipe #mireceta #mamaysalud #diabeticos #diabetesfood #diabetes #nonsugar #instafood #sugarfreerecipies #sano #facil #riquisimo #saludable #healthy
Cómo me gusta el Salmón! Hoy Salmón al limón, súper fácil y riquísimo. Sólo necesitás salmón, limón, perejil, si querés sal (yo trato de no usar) y listo! Lo podés hacer a la plancha o al horno! Yo lo hice a la plancha y quedó buenísimo y delicioso! Y a vos? Cómo te gusta el salmón? #salmón  #salmon  #limon  #perejil  #sintacc  #singluten  #sansgluten  #simgluten  #glutenfreerecipe  #glutenfree  #celiaquia  #celiac  #celiaco  #recipe  #myrecipe  #mireceta  #mamaysalud  #diabeticos  #diabetesfood  #diabetes  #nonsugar  #instafood  #sugarfreerecipies  #sano  #facil  #riquisimo  #saludable  #healthy 
先月オープンしたばかりの「マルダ」さん。
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ババグーリの家具や器を使用し、ババグーリのお菓子をいただけるホテル併設のカフェです。
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お目当てのスイカのシャーベットは売り切れだったので、カルダモンのプリンをいただきました🎵
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ドリンクは、石垣島産のシークヮーサーのソーダを。
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プリンは、カルダモンとココナッツを使った、香りの良い甘さ控えめの上品なお味✨
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シークヮーサーのソーダも甘さは無く、ほんのり塩味が感じられて暑い夏にぴったり😆
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BGMは、シタールの調べで異国情緒を感じつつ…😌
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大きなガラス窓が特徴の店内は明るく、外から店内の混み具合が判るので入りやすかったです😊
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#京都 #マルダ京都 #新オープン#ヨーガンレール #ババグーリ #ヴィーガン #ヴィーガンカフェ #シークヮーサー #カルダモン #砂糖不使用 #京都カフェ #京都カフェ巡り #京都グルメ #京都食べ歩き #そうだ京都行こう  #japan #kyoto #maldakyoto #malda #jurgenlehl #babaghuri #vegan #nonsugar #kyotocafe #vegancafe #kyotogourmet #kyotostagram
先月オープンしたばかりの「マルダ」さん。 . ババグーリの家具や器を使用し、ババグーリのお菓子をいただけるホテル併設のカフェです。 . お目当てのスイカのシャーベットは売り切れだったので、カルダモンのプリンをいただきました🎵 . ドリンクは、石垣島産のシークヮーサーのソーダを。 . プリンは、カルダモンとココナッツを使った、香りの良い甘さ控えめの上品なお味✨ . シークヮーサーのソーダも甘さは無く、ほんのり塩味が感じられて暑い夏にぴったり😆 . BGMは、シタールの調べで異国情緒を感じつつ…😌 . 大きなガラス窓が特徴の店内は明るく、外から店内の混み具合が判るので入りやすかったです😊 . #京都  #マルダ京都  #新オープン #ヨーガンレール  #ババグーリ  #ヴィーガン  #ヴィーガンカフェ  #シークヮーサー  #カルダモン  #砂糖不使用  #京都カフェ  #京都カフェ巡り  #京都グルメ  #京都食べ歩き  #そうだ京都行こう  #japan  #kyoto  #maldakyoto  #malda  #jurgenlehl  #babaghuri  #vegan  #nonsugar  #kyotocafe  #vegancafe  #kyotogourmet  #kyotostagram 
Which do you prefer , #sweetened tea or #unsweetened tea ? I don't like any kind of sweet drinks except coffee ☕ I need bit sugar in my coffee 😂

#アイスティー にガムシロップ入れますか? それともノンシュガー? 私、甘い飲み物が苦手で、、、 こちらで売られているドリンクはお砂糖入りばかりなので、アイスティーは自宅で作ります。あっコーヒーは、デザートと頂かない場合はお砂糖を入れます😂

#今日はやること沢山 #出来れば冷蔵庫の中の拭き掃除したい #休憩 #紅茶 #無糖 #ノンシュガー #tee #eistee #ohnezucker #zucker #gesund #getränk #sommer #tea #icedtea #nonsugar #drinks #summer #break #pause
Which do you prefer , #sweetened  tea or #unsweetened  tea ? I don't like any kind of sweet drinks except coffee ☕ I need bit sugar in my coffee 😂 #アイスティー  にガムシロップ入れますか? それともノンシュガー? 私、甘い飲み物が苦手で、、、 こちらで売られているドリンクはお砂糖入りばかりなので、アイスティーは自宅で作ります。あっコーヒーは、デザートと頂かない場合はお砂糖を入れます😂 #今日はやること沢山  #出来れば冷蔵庫の中の拭き掃除したい  #休憩  #紅茶  #無糖  #ノンシュガー  #tee  #eistee  #ohnezucker  #zucker  #gesund  #getränk  #sommer  #tea  #icedtea  #nonsugar  #drinks  #summer  #break  #pause 
Apabila penurunan berat badan Anda cukup lambat, maka mulai sekarang kurangi jogging terlalu lama di atas mesin treadmill dan lakukan gerakan high intensity interval training (HIIT)

Latihan dengan teknik ini adalah latihan kardio dengan menggunakan latihan intensitas tinggi dan sedang dalam tempo tertentu. Latihan kardio HIIT diciptakan untuk membantu meningkatkan metabolisme tubuh Anda

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#fitness #fitnessaddict #gym #gymlife #coffee #coffeejavaprime #javaprimecoffee #javaprime #kopi #kopienak #diet #lcarnitine #nonsugar #stayhealthy #stayfit #stayslim #staylean #bestproduct #recommeded #diet #turunkanberatbadan #kopidiet #bakarlemak #fatburner #kafein #kopimanis #slim #lean
Apabila penurunan berat badan Anda cukup lambat, maka mulai sekarang kurangi jogging terlalu lama di atas mesin treadmill dan lakukan gerakan high intensity interval training (HIIT) Latihan dengan teknik ini adalah latihan kardio dengan menggunakan latihan intensitas tinggi dan sedang dalam tempo tertentu. Latihan kardio HIIT diciptakan untuk membantu meningkatkan metabolisme tubuh Anda Follow ig kita ➡ @javaprime ⬅ ➡ @javaprime ⬅ ➡ @javaprime ⬅ #fitness  #fitnessaddict  #gym  #gymlife  #coffee  #coffeejavaprime  #javaprimecoffee  #javaprime  #kopi  #kopienak  #diet  #lcarnitine  #nonsugar  #stayhealthy  #stayfit  #stayslim  #staylean  #bestproduct  #recommeded  #diet  #turunkanberatbadan  #kopidiet  #bakarlemak  #fatburner  #kafein  #kopimanis  #slim  #lean 
本日のナイスショット!笑笑
(私、なんのリアクションしてるんだろ)

庄司いずみベジタブルクッキングスタジオのアシスタントの方はいつも素敵な写真を撮ってくださるのです❤️
#Macrobiotique #Vegan #Vege #Organic #Vegansweets #ベジタマゴサンド #卵アレルギー #卵アレルギー対応 #VeganRecipe #NonSugar #庄司いずみベジタブルクッキングスタジオ
Simple meal.
Dip with soy joghurt, salt, pepper and garlic

#simplemeal #simplifyyourlife #simplifyyourfood #veganfood #vegan #greens #potatoes #broccoli #vitamins #veganlunch #easykitchen #noadditives #fatloss #fitnessfood #sugarfree #nosugar #nosugaradded #nonsugar #sugarfreelife (yes even in most dips/joghurt/sauces are sugar ☝️)
Selamat sore, ini minuman andalan  teman setia yg tak pernah absen menemani di setiap berbuka puasa 
#esbuah#esbuahsegar😍🍉🍎🍐🍇🍊🍋#helthy#homemade#kitchnelanirmala#alaelanirmala#doyanbebikinan#ramadhanelanirmala#tupperware#tupperwareindonesia#nonsugar#healthy#dietfood