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È stata una giornata difficile...
DECISAMENTE 🤨😐😶 #nonsimollauncazzo #avantisempre #avanticomunque #nonmiarrendo #domanieunaltrogiorno #nevergiveup #thinkpositive
"Alcune ore di salita in montagna fanno di un briccone e di un santo due creature quasi uguali. La stanchezza è la via più breve verso l’uguaglianza e la fratellanza – e la libertà viene infine aggiunta dal sonno" #rifugioazzoni #resegone #pianiderna #mountains #morto #nonsimollauncazzo #1865
“Peccato che tu non possa vederti con i miei occhi.
Non sai cosa ti perdi.!😜
#sempremeglio #nonsimollauncazzo #guapa #sempreepersempre #bellezzeitaliane #ristorante #amiciziaquellavera❤️ #nnt #me
La fine di un’altro workout distruttivo .... .
Diciamo che dopo quasi 3 mesi di solamente crossfit abbinato al powerlifting ...mi sento rinato con un iper attività che sorprende anche me 💪🏿💪🏿 .
verso nuovi obbiettivi agonistici , magari in una gara di crossfit .
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#nonsimollauncazzo #naturalbodybuilder #crossfit #crosfitter #allenamento #palestra #allenamentofunzionale #fisico #motivation #workout #workinprogress #motivazione #fitnessmotivation #fitness
La fine di un’altro workout distruttivo .... . Diciamo che dopo quasi 3 mesi di solamente crossfit abbinato al powerlifting ...mi sento rinato con un iper attività che sorprende anche me 💪🏿💪🏿 . verso nuovi obbiettivi agonistici , magari in una gara di crossfit . . . #nonsimollauncazzo  #naturalbodybuilder  #crossfit  #crosfitter  #allenamento  #palestra  #allenamentofunzionale  #fisico  #motivation  #workout  #workinprogress  #motivazione  #fitnessmotivation  #fitness 
Il calcio è il calcio ed il talento è il talento. Ma è la mentalità della tua squadra che fa la differenza. 
Rogit - Traforo 3-4! BRAVI TUTTI!!!
#calcioa5 #futsal #nonsimollauncazzo
Il calcio è il calcio ed il talento è il talento. Ma è la mentalità della tua squadra che fa la differenza. Rogit - Traforo 3-4! BRAVI TUTTI!!! #calcioa5  #futsal  #nonsimollauncazzo 
Dajje Dajje che tra poco si ricomincia con la stagione #linvidianoncifapaura #nonsimollauncazzo #ilmioepiubellodituttalasezione
Friends, what are you doing tonight? I smile at life😀😀😀
C’è poco da ridere con l’autunno che si sta facendo sentire😞🍁🍂
#sorrideresempre #sorridichelavitatisorride #sorridisempre #smiles #eyes #smileforyou #smileforlife😊 #sempre #lestateaddosso #lestatenelcuore #nonsimollauncazzo #faccioquellochevoglio #vivalalibertà  #itgirlstyle #fashiongirl #outfitgirl #followers #followme #followerplease
Quando l'acqua che prendi è maggiore a quella in cui getti l'amo c'è qualcosa che nn torna!!😂😂
#nonsimollauncazzo
Quando l'acqua che prendi è maggiore a quella in cui getti l'amo c'è qualcosa che nn torna!!😂😂 #nonsimollauncazzo 
Lo specialista del dribbling è un giocatore di poker che bluffa con tutto il corpo e si gioca il pallone faccia a faccia con il suo avversario: chi vince se lo porta via.
#nonsimollauncazzo 
#newseason 
#calatabiano
Lo specialista del dribbling è un giocatore di poker che bluffa con tutto il corpo e si gioca il pallone faccia a faccia con il suo avversario: chi vince se lo porta via. #nonsimollauncazzo  #newseason  #calatabiano 
Cattivi clienti...🤪💪😎 #vineria #arenzano #terralba #nonsimollauncazzo
A difficult day for @valeyellow46 in @motorlandaragon today, but he's keen on turning it all around tomorrow. 🅿️18
#Aragongp🇪🇸 #valentinorossi #vr46 #thedoctor #nonsimollauncazzo #iostoconvale #iocicredosempre #popologiallo💛 #italiansdoitbetter🇮🇹
Domani si rinizia...⚽⚽
Nuova stagione, Nuova avventura 💪⭕⭕
Buddusò-Ovodda 💪⚽⭕
#gogogranata #nonsimollauncazzo #polisportivaovodda🔴 #⚽
È normale avere paura ma l'importante è che sia accompagnata da una buona dose di coraggio #nonsimollauncazzo
È normale avere paura ma l'importante è che sia accompagnata da una buona dose di coraggio #nonsimollauncazzo 
Lo sappiamo, quando stiamo per arrivare al traguardo, la salita è sempre più complicata, siamo stanchi, arrabbiati, nervosi, stressati. A volte pensiamo di fermarci o addirittura di tornare indietro ma poi c’è quella cosa dentro che ti fa dire: no io non mollo un cazzo! Vado fino infondo. Perché la voglia di raggiungere la meta è più forte di qualsiasi lamentela o stato d’animo negativo. La mia salita è qui, ci sto camminando, e sono nervosa, stressata, antipatica. Ma voglio dirvi grazie perché so di avere le spalle coperte, per tutte quelle volte che penso di fermarmi, e chi mi vuole bene mi fa sentire come se fossi la nazionale italiana del 2006. Ci vediamo a Novembre con o senza una casa ma con una laurea. Ve lo prometto! ♥️ #me #nonsimollauncazzo #finoallafine #cercooffrocasatorino #suca #laureaanovembre
Lo sappiamo, quando stiamo per arrivare al traguardo, la salita è sempre più complicata, siamo stanchi, arrabbiati, nervosi, stressati. A volte pensiamo di fermarci o addirittura di tornare indietro ma poi c’è quella cosa dentro che ti fa dire: no io non mollo un cazzo! Vado fino infondo. Perché la voglia di raggiungere la meta è più forte di qualsiasi lamentela o stato d’animo negativo. La mia salita è qui, ci sto camminando, e sono nervosa, stressata, antipatica. Ma voglio dirvi grazie perché so di avere le spalle coperte, per tutte quelle volte che penso di fermarmi, e chi mi vuole bene mi fa sentire come se fossi la nazionale italiana del 2006. Ci vediamo a Novembre con o senza una casa ma con una laurea. Ve lo prometto! ♥️ #me  #nonsimollauncazzo  #finoallafine  #cercooffrocasatorino  #suca  #laureaanovembre 
Noi i torrenti li attraversiamo tutti i giorni gazo!!
#fishermanstrongmanrun#run#fitness#staystrong#nonsimollauncazzo
Nel mondo esistono più di 3000 divinità, oggi ho dovuto inventarne di nuove, perché dopo il 15" chilometro le avevo già nominate tutte.
Dopo una strongman run solo una cosa si può fare, andare a casa ed iscriversi ad una spartan race beast.
#fisherman #rovereto #strong #strongman #runner #obstaclerace #20k #finisher #nonsischerza #nonsimollauncazzo
Tutto pronto per la nuova stagione!!! ⚽️💪🏽7️⃣⚪️💙😉 #nonsimollauncazzo #newseason #ilovethisgame ❤️
Il ciclismo è la fatica più sporca addosso alla gente più pulita
(Giampaolo Ormezzano) #travelinbike #nevergiveup #sport #nonsimollauncazzo #insieme @gianluca.paloni #🚴‍♀️❤️🚵‍♂️
La mia dedizione allo sport 😂 #fischerman #strongmanrun #nonsimollauncazzo #run #rovereto #ko #napasseggiata
Voglia@di gelato????
Prova questa ricetta ;-)
Voglia@di gelato???? Prova questa ricetta ;-)
#Repost @michelepellegrino2011 (@get_repost)
・・・
La vita non è quello che ti succede La vita è come reagisci a quello che ti succede ... 7000m row
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 #crossfitcommunity #row #crossfitforlife #crossfittime #crossfit #crossfitter  #crossfitters #crossfitatlhete #crossfitlovers #crossfitboys #wod #fun #motivation #fitness #fitnessmotivation #crossfitlife #como  #comolake #comolario #nopainnogain #instafit #motivazionedelgiorno #nonsimollauncazzo #fiftyfifty #motivazione #sportevita #fititalia #morto #lagodicomo
#Repost  @michelepellegrino2011 (@get_repost) ・・・ La vita non è quello che ti succede La vita è come reagisci a quello che ti succede ... 7000m row . . #crossfitcommunity  #row  #crossfitforlife  #crossfittime  #crossfit  #crossfitter  #crossfitters  #crossfitatlhete  #crossfitlovers  #crossfitboys  #wod  #fun  #motivation  #fitness  #fitnessmotivation  #crossfitlife  #como  #comolake  #comolario  #nopainnogain  #instafit  #motivazionedelgiorno  #nonsimollauncazzo  #fiftyfifty  #motivazione  #sportevita  #fititalia  #morto  #lagodicomo 
E anche oggi, un altro matrimonio fuori dalle palle 😂 #work #kitchen #weddingtime #wedding #nonsimollauncazzo
"e io ci provo a prescindere..... 😎"
#sound #music #barber #shop #instagood #video #lifestyle #nonsimollauncazzo #wellness #varese #italy #bad #boys #streetstyle
#boss #love #this #life
@dorissrazzaqui #😎
Non ti fermare ma continua a vincere...ma continua a vincere...a vincere per noi!!!🇺🇦#vamos #parma #parmacalcio #parma1913 #vamosparma #godo #seriea #stadio #curvanordmatteobagnaresi #gialloblu #vamosparma #love #passione #tifo #supporter #nonsimollauncazzo
Indietreggerò solo per prendere la rincorsa... mai per arrendermi! Quando ti accorgi della recita.. certi sipari devi chiuderli tu!!! 🔝🔝😎😎💯💯 #maiarrendersi #iniziare #nonsimollauncazzo #fuorituttoèmagnifico #io #solamenteioebasta #like4likes #follow👉
Una foto un po' fuori fuoco.. Più o meno la sensazione che si prova nelle prime salite "importanti" di una corsa o della vita. Senso di sbandamento, battiti che aumentano velocemente, paura (o sensazione) di non farcela, di non essere in grado... Ma abbassi la testa, come un mulo testardo, vai avanti senza dar retta alle tue sensazioni negative... Senza mai voltarti indietro!! I conti si fanno alla fine!! 🤘
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#life #go #mountains #photooftheday #trailrunning #trail #running #run #trailrun #trailrunner #runner #trails #nature #trailadventure #adventure #outdoors #hiking #trailers #trailride #runners #trailrunningviews #trailwalker #instagood #runhappy #traillife #nevergiveup #neverbackdown #nonsimollauncazzo #finoallafine #ASDPROGETTORUNNING
Una foto un po' fuori fuoco.. Più o meno la sensazione che si prova nelle prime salite "importanti" di una corsa o della vita. Senso di sbandamento, battiti che aumentano velocemente, paura (o sensazione) di non farcela, di non essere in grado... Ma abbassi la testa, come un mulo testardo, vai avanti senza dar retta alle tue sensazioni negative... Senza mai voltarti indietro!! I conti si fanno alla fine!! 🤘 . . . #life  #go  #mountains  #photooftheday  #trailrunning  #trail  #running  #run  #trailrun  #trailrunner  #runner  #trails  #nature  #trailadventure  #adventure  #outdoors  #hiking  #trailers  #trailride  #runners  #trailrunningviews  #trailwalker  #instagood  #runhappy  #traillife  #nevergiveup  #neverbackdown  #nonsimollauncazzo  #finoallafine  #ASDPROGETTORUNNING 
“È andando in bicicletta che impari meglio i contorni di un paese, perché devi sudare sulle colline e andare giù a ruota libera nelle discese”

#Stresa #lagomaggiore #calogna #comnago #gignese #alpino #bdc #cycling #strava #stravaphoto #stravacycling #pinarello #pinarellof10 #gianttcr #giant #giantitalia #wahooligan #wahoo #nonsimollauncazzo #climb #gsnaviglio #milanomanetta
La preparazione continua... a pezzi ma continua. ..
La preparazione continua... a pezzi ma continua. ..
Allenarsi al massimo è bello!!!Allenarsi con gli amici al massimo è straordinario!!!!Your Life palestra...tutto un altro mondo!!!!#YOURLIFEPALESTRA #nonsimollauncazzo #emom #garminforerunner235 #lifefitness #amicimaiperchisiamacomenoi
Perché preferire il riso basmati al riso bianco?  Non sono solo i valori nutrizionali di un alimento a fare la differenza ( i due alimenti in questione hanno le stesse identiche calorie ), ma vi sono molti altri fattori che permettono di raggiungere in minor tempo gli obbiettivi prefissati e in modo più proficuo.
Perché preferire il riso basmati al riso bianco? Non sono solo i valori nutrizionali di un alimento a fare la differenza ( i due alimenti in questione hanno le stesse identiche calorie ), ma vi sono molti altri fattori che permettono di raggiungere in minor tempo gli obbiettivi prefissati e in modo più proficuo.
Resistere e sopportare la fatica, non scoraggiarsi di fronte a ostacoli e a duri allenamenti, forgia la mente e la rende adatta a sostenere l' impegno dello sport e ad affrontare meglio i problemi della vita. #motivation #gym #akinàmotivation #fitness #befit #nonsimollauncazzo
Gli anni passano , i luoghi cambiano , ma sul gradino più alto sempre NOI 🤺💪🏻🥇 #clubschermaroma #nonsimollauncazzo @clubschermaroma
E pure oggi abbiamo dato 💪🏻 #buongiorno #oggipettoespalle #noxk.. #falloezitto #allenamento #oggihodatoilmegliodime #formasmagliante #nonsimollauncazzo #atestaalta #tattoomodel #modelboy #guys #palestra #nike #farepoiparlare #dajecosì #kisses💋 #man #ciaoooooooneeee🐼🐼🙈🙈😁😁💋 #oggisole😎😎😎☀️☀️☀️☀️☀️
On the road again.... CECINA we r coming 😉🇮🇹 #gara #judotraining #judolifestyle #allenamento #regionale #italia #nonsimollauncazzo #judo
Maglietta conquistata💪🏼 #spartanrace #aroo #nonsimollauncazzo
Oggi dalle 17:00 alle 19:00 allenamento sotto il gelo #forzasoliera #cuoregialloblu💛💙 #nonsimollauncazzo