an online Instagram web viewer

#nicesec medias

Photos

Tyttöjen maaottelun voitto Suomelle🇫🇮💪 Mukana voittoa sinetöimässä meidän @erinkrjlhti 400m ja 4x400m🌹🌹🌹 #kovaamuttakivaa
#kilpailukausi #mizuno #baronacareers #pelaser #nicesec #quant
#jokioistenmaanrakennus #tpe #asappi #sympatum #arcticsuperfoods #suomiruotsimaaottelu @nuorisoyleisurheilu #ruotsiottelu
Erin Karjalahti on valittu nuorten Suomi-Ruotsi maaotteluun 1.9.2018 Tampereelle. Matkat 400m ja 4x400m. Perinteet velvoittavat Erin, kun toisella valmentajalla on kaapissa 2 kpl maaotteluvoittoja sekä yhteensä 10 kpl maaottelun edustuksia. Ei siis mitään paineita😂. Onnea valinnasta ja hienosta kesästä🇫🇮. @erinkrjlhti #parastapaikanpäällä #suomiruotsimaaottelu #tampere #kovaamuttakivaa
#kilpailukausi #mizuno #baronacareers #pelaser #nicesec #quant
#jokioistenmaanrakennus #tpe #asappi #sympatum
Erin Karjalahti on valittu nuorten Suomi-Ruotsi maaotteluun 1.9.2018 Tampereelle. Matkat 400m ja 4x400m. Perinteet velvoittavat Erin, kun toisella valmentajalla on kaapissa 2 kpl maaotteluvoittoja sekä yhteensä 10 kpl maaottelun edustuksia. Ei siis mitään paineita😂. Onnea valinnasta ja hienosta kesästä🇫🇮. @erinkrjlhti #parastapaikanpäällä  #suomiruotsimaaottelu  #tampere  #kovaamuttakivaa  #kilpailukausi  #mizuno  #baronacareers  #pelaser  #nicesec  #quant  #jokioistenmaanrakennus  #tpe  #asappi  #sympatum 
SM-kisoissa 3. päivä ja nyt kyllä kaikki kolme tulessa ollutta urheilijaa näyttivät kovuutensa. Espoossa Erin jatkoi hurjaa (arvokisan treeniä😉) 200m ve PB + 200m fin PB sija 7.  ja siitä tunnin päästä 400m aj 2. 😳🌹💪👏 (alla siis 2x400m + 200m ae.). Saarijärvellä Linda tänään T15-sarjassa hulppea 300m aikaan 40,19 PB ja niukka hopea. Aivan käsittämätön aika😳😳🙈🌹. Kaikkien kauden vaikeuksien jälkeen Otso seivästä upeasti 330 PB 6. ja joukkuekultaa vielä taskuun 💪🌹. Erityisesti täytyy kiittää @matildabogdanoff, jonka huippu-urheilijan kokemus luotsasi Erinin läpi todella kovan urakan👏. Upeaa työtä kaikilta tiimin urheilijoilta, valmentajilta, huoltajilta ja myös kotijoukoilta🤝. Nyt hetki lepoa #kovaamuttakivaa
#kilpailukausi #mizuno #baronacareers #pelaser #nicesec #quant
#jokioistenmaanrakennus #tpe #asappi #sympatum @erinkrjlhti @lindaleveelahti @otsovayrynen #smespoo #smsaarijarvi
SM-kisoissa 3. päivä ja nyt kyllä kaikki kolme tulessa ollutta urheilijaa näyttivät kovuutensa. Espoossa Erin jatkoi hurjaa (arvokisan treeniä😉) 200m ve PB + 200m fin PB sija 7. ja siitä tunnin päästä 400m aj 2. 😳🌹💪👏 (alla siis 2x400m + 200m ae.). Saarijärvellä Linda tänään T15-sarjassa hulppea 300m aikaan 40,19 PB ja niukka hopea. Aivan käsittämätön aika😳😳🙈🌹. Kaikkien kauden vaikeuksien jälkeen Otso seivästä upeasti 330 PB 6. ja joukkuekultaa vielä taskuun 💪🌹. Erityisesti täytyy kiittää @matildabogdanoff, jonka huippu-urheilijan kokemus luotsasi Erinin läpi todella kovan urakan👏. Upeaa työtä kaikilta tiimin urheilijoilta, valmentajilta, huoltajilta ja myös kotijoukoilta🤝. Nyt hetki lepoa #kovaamuttakivaa  #kilpailukausi  #mizuno  #baronacareers  #pelaser  #nicesec  #quant  #jokioistenmaanrakennus  #tpe  #asappi  #sympatum  @erinkrjlhti @lindaleveelahti @otsovayrynen #smespoo  #smsaarijarvi 
SM-kisat jatkuivat! Saarijärvellä Linda Leveelahti T15 100m:n Suomen Mestari upealla ennätyksellä 12,40 (1,4)🌹🌹🌹. Alisa Tikkanen pituuden joukkuehopeaa 🌹, eka putoaja 100m:n finaalista, lajit ikävästi päällekkäin😡. Laura Einamo finaalin sekä pika-aidoissa että 100m:llä👏👏. Alkuerien kakkonen Liina Tervo valitettavasti nurin pika-aitojen finaalissa😢😢. Otsolla pituudessa askelmerkin kanssa ongelmia🙈. Espoossa Vappu Valtonen pika-aitojen finaalin 7. 😊 ja Erin leikitellen 200m:n välieriin. Huomenna sitten tulessa Espoossa 17v. : Erin 200m + 400m aj. . Saarijärvellä Linda 300m ja Otso seiväs. #kovaamuttakivaa
#kilpailukausi #mizuno #baronacareers #pelaser #nicesec #quant
#jokioistenmaanrakennus #tpe #asappi #sympatum #smsaarijarvi2018 #smespoo2018
SM-kisat jatkuivat! Saarijärvellä Linda Leveelahti T15 100m:n Suomen Mestari upealla ennätyksellä 12,40 (1,4)🌹🌹🌹. Alisa Tikkanen pituuden joukkuehopeaa 🌹, eka putoaja 100m:n finaalista, lajit ikävästi päällekkäin😡. Laura Einamo finaalin sekä pika-aidoissa että 100m:llä👏👏. Alkuerien kakkonen Liina Tervo valitettavasti nurin pika-aitojen finaalissa😢😢. Otsolla pituudessa askelmerkin kanssa ongelmia🙈. Espoossa Vappu Valtonen pika-aitojen finaalin 7. 😊 ja Erin leikitellen 200m:n välieriin. Huomenna sitten tulessa Espoossa 17v. : Erin 200m + 400m aj. . Saarijärvellä Linda 300m ja Otso seiväs. #kovaamuttakivaa  #kilpailukausi  #mizuno  #baronacareers  #pelaser  #nicesec  #quant  #jokioistenmaanrakennus  #tpe  #asappi  #sympatum  #smsaarijarvi2018  #smespoo2018 
Nuorten SM-kisat sekä 16 ja 17-sarjan (Espoo) että 14 ja 15-sarjan SM-kisat käynnistyivät (Saarijärvi). Hopeaa N17 400m:llä Espoon ”vesijuoksussa” voitti tänään Erin Karjalahti (NYU) uudella upealla ennätyksellään 57,40 (PB). Samalla tuli myös paikka 17-sarjan maaotteluun🇫🇮🇫🇮🇫🇮. Vappu Valtonen 100m:llä lämmitteli huomista aitakisaansa varten. Huomenna sitten tulessa Espoossa 17v. : Erin 200m ae, Vappu 100m aj, Saarijärvellä: 15v. Linda Leveelahti 100m, 14v. Liina Tervo  80m aj., Laura Einamo 80m aj.+100m, Alisa Tikkanen 100m + pituus, Otso Väyrynen pituus. #kovaamuttakivaa
#kilpailukausi #mizuno #baronacareers #pelaser #nicesec #quant
#jokioistenmaanrakennus #tpe #asappi #sympatum #sprint @erinkrjlhti #smespoo2018
Nuorten SM-kisat sekä 16 ja 17-sarjan (Espoo) että 14 ja 15-sarjan SM-kisat käynnistyivät (Saarijärvi). Hopeaa N17 400m:llä Espoon ”vesijuoksussa” voitti tänään Erin Karjalahti (NYU) uudella upealla ennätyksellään 57,40 (PB). Samalla tuli myös paikka 17-sarjan maaotteluun🇫🇮🇫🇮🇫🇮. Vappu Valtonen 100m:llä lämmitteli huomista aitakisaansa varten. Huomenna sitten tulessa Espoossa 17v. : Erin 200m ae, Vappu 100m aj, Saarijärvellä: 15v. Linda Leveelahti 100m, 14v. Liina Tervo 80m aj., Laura Einamo 80m aj.+100m, Alisa Tikkanen 100m + pituus, Otso Väyrynen pituus. #kovaamuttakivaa  #kilpailukausi  #mizuno  #baronacareers  #pelaser  #nicesec  #quant  #jokioistenmaanrakennus  #tpe  #asappi  #sympatum  #sprint  @erinkrjlhti #smespoo2018 
Tiimin urheilijat ovat valmistautuneet ensi viikonlopun 14-15 SM-kisoihin seuracupin kisoissa. Oman seuran edustus on meille kunnia-asia ja hyvin meni👏💪. Tapiot, KUY ja HKV finaaliin eli matka Nokialle ja maaotteluun kannustamaan on varmistettu😊#omaseura #seuracup2018 #kovaamuttakivaa
#kilpailukausi #mizuno #baronacareers #pelaser #nicesec #quant
#jokioistenmaanrakennus #tpe #asappi #sympatum
Urheilu on myös ystävyyttä, yhteisiä hetkiä, iloa ja mukavia elämyksiä😊. N19 SM-kisoissa Pinja Konttinen ja Camilla Kohl aloittivat urakkansa 100m aj ja 400m. Urakka jatkuu huomenna 100m:llä ja sunnuntaina vielä kakkoset💪 #smlaitila2018 #kovaamuttakivaa
#kilpailukausi #mizuno #baronacareers #pelaser #nicesec #quant
#jokioistenmaanrakennus #tpe #asappi #sympatum @pinjakonttinen ja @cvmilllv
Aluemestaruuskisat, Eltsu toinen päivä. Nyt jo hieman ”vähemmän” tuulia. Juoksuvoimaa radalla ja kasoilla💪🏃‍♀️. Hyvä päivä @lindaleveelahti jäätävä 300m aikaan 41,15😳 (26” aloituksella😊) @otsovayrynen hyppyvire seipäässä ja pituudessa kohdillaan @lauraeinamo pika-aidat kovaan vastaiseen, good! Ja 300m heti perään jo vähän väsyneillä jaloilla. @alisatikkanenn vähän turhan hidas aloitus, mutta kova juoksu kylmiltään! Hienoa nuoriso! #kovaamuttakivaa
#kilpailukausi #mizuno #baronacareers #pelaser #nicesec #quant
#jokioistenmaanrakennus #tpe #asappi #sympatum
Aluemestaruuskisat, Eltsu toinen päivä. Nyt jo hieman ”vähemmän” tuulia. Juoksuvoimaa radalla ja kasoilla💪🏃‍♀️. Hyvä päivä @lindaleveelahti jäätävä 300m aikaan 41,15😳 (26” aloituksella😊) @otsovayrynen hyppyvire seipäässä ja pituudessa kohdillaan @lauraeinamo pika-aidat kovaan vastaiseen, good! Ja 300m heti perään jo vähän väsyneillä jaloilla. @alisatikkanenn vähän turhan hidas aloitus, mutta kova juoksu kylmiltään! Hienoa nuoriso! #kovaamuttakivaa  #kilpailukausi  #mizuno  #baronacareers  #pelaser  #nicesec  #quant  #jokioistenmaanrakennus  #tpe  #asappi  #sympatum 
14-15 sarjan Aluemestaruuskilpailut Eltsussa. Tänään ei tuloksilla juhlittu, koska vastatuulet olivat -2,2 - 7,00 🙈. ”Aina olisi kyllä parempi juosta myötäiseen!”. Taistelimme siis mestaruuskisojen mitskuista💪. Tulessa tänään @lindaleveelahti @helmiskn @alisatikkanenn @sampovayrynen @lauraeinamo @nora.kk . Huomenna jatketaan💨🙈🙈🙈. #valmistaudunuortensmkisoihin #kovaamuttakivaa
#kilpailukausi #mizuno #baronacareers #pelaser #nicesec #quant
#jokioistenmaanrakennus #tpe #asappi #sympatum
14-15 sarjan Aluemestaruuskilpailut Eltsussa. Tänään ei tuloksilla juhlittu, koska vastatuulet olivat -2,2 - 7,00 🙈. ”Aina olisi kyllä parempi juosta myötäiseen!”. Taistelimme siis mestaruuskisojen mitskuista💪. Tulessa tänään @lindaleveelahti @helmiskn @alisatikkanenn @sampovayrynen @lauraeinamo @nora.kk . Huomenna jatketaan💨🙈🙈🙈. #valmistaudunuortensmkisoihin  #kovaamuttakivaa  #kilpailukausi  #mizuno  #baronacareers  #pelaser  #nicesec  #quant  #jokioistenmaanrakennus  #tpe  #asappi  #sympatum 
Ominaisuudet on treenattu kuntoon💪. Erin Karjalahti (NYU)🏃‍♀️ pituutta 565 (0,8). Että silleen🥇. @erinkrjlhti #kovaamuttakivaa
#kilpailukausi #mizuno #baronacareers #pelaser #nicesec #quant
#jokioistenmaanrakennus #tpe #asappi #sympatum
Tiimin urheilijat parantelevat ennätyksiään kesken lomien! 😂 T14-sarjan Alisa Tikkanen 100m 13,09💪 EspTa. Erin Karjalahti  NYU N17-sarjassa valmistautuu jo Kalevan Kisojen 400m aitoihin. ”Hyvä treenikisa, tuo Kaleva, ennen omia SM-kisoja, tavoite Kalevassa finaalipaikka”: Anne S (valmentaja). #kaksikovaapanostajaa @alisatikkanenn @erinkrjlhti #kovaamuttakivaa
#kilpailukausi #mizuno #baronacareers #pelaser #nicesec #quant
#jokioistenmaanrakennus #tpe #asappi #sympatum
Tiimin urheilijat parantelevat ennätyksiään kesken lomien! 😂 T14-sarjan Alisa Tikkanen 100m 13,09💪 EspTa. Erin Karjalahti NYU N17-sarjassa valmistautuu jo Kalevan Kisojen 400m aitoihin. ”Hyvä treenikisa, tuo Kaleva, ennen omia SM-kisoja, tavoite Kalevassa finaalipaikka”: Anne S (valmentaja). #kaksikovaapanostajaa  @alisatikkanenn @erinkrjlhti #kovaamuttakivaa  #kilpailukausi  #mizuno  #baronacareers  #pelaser  #nicesec  #quant  #jokioistenmaanrakennus  #tpe  #asappi  #sympatum 
#Repost @team_annejamatilda with @get_repost
・・・
Huomenna mennään ja kovaa! Tiimin 1. urheilija nuorten arvokisoissa, Erin Karjalahti (NYU) U18 EM-kisat Unkarissa matkana 400m aidat. Erä 4, rata 2. Erien 3 parasta (Q) ja 4 (q) parasta aikaa matkaa välieriin. Liveä löytyy http://www.european-athletics.org. Györissa helle, verkka lyhennetty 30 min. Odotamme ”Erinmäistä” tykitystä, mitään hävittävää ei ole! @erinkrjlhti #hurdles #u18europeanchampionship #gyor2018 #eisuomivaatteitaonneksimizunopelastaa #kovaamuttakivaa
#kilpailukausi #mizuno #baronacareers #pelaser #nicesec #quant
#jokioistenmaanrakennus #tpe #asappi #sympatum
#Repost  @team_annejamatilda with @get_repost ・・・ Huomenna mennään ja kovaa! Tiimin 1. urheilija nuorten arvokisoissa, Erin Karjalahti (NYU) U18 EM-kisat Unkarissa matkana 400m aidat. Erä 4, rata 2. Erien 3 parasta (Q) ja 4 (q) parasta aikaa matkaa välieriin. Liveä löytyy http://www.european-athletics.org. Györissa helle, verkka lyhennetty 30 min. Odotamme ”Erinmäistä” tykitystä, mitään hävittävää ei ole! @erinkrjlhti #hurdles  #u18europeanchampionship  #gyor2018  #eisuomivaatteitaonneksimizunopelastaa  #kovaamuttakivaa  #kilpailukausi  #mizuno  #baronacareers  #pelaser  #nicesec  #quant  #jokioistenmaanrakennus  #tpe  #asappi  #sympatum 
Huomenna mennään ja kovaa! Tiimin 1. urheilija nuorten arvokisoissa, Erin Karjalahti (NYU) U18 EM-kisat Unkarissa matkana 400m aidat. Erä 4, rata 2. Erien 3 parasta (Q) ja 4 (q) parasta aikaa matkaa välieriin. Liveä löytyy http://www.european-athletics.org. Györissa helle, verkka lyhennetty 30 min. Odotamme ”Erinmäistä” tykitystä, mitään hävittävää ei ole! @erinkrjlhti #hurdles #u18europeanchampionship #gyor2018 #eisuomivaatteitaonneksimizunopelastaa #kovaamuttakivaa
#kilpailukausi #mizuno #baronacareers #pelaser #nicesec #quant
#jokioistenmaanrakennus #tpe #asappi #sympatum
Huomenna mennään ja kovaa! Tiimin 1. urheilija nuorten arvokisoissa, Erin Karjalahti (NYU) U18 EM-kisat Unkarissa matkana 400m aidat. Erä 4, rata 2. Erien 3 parasta (Q) ja 4 (q) parasta aikaa matkaa välieriin. Liveä löytyy http://www.european-athletics.org. Györissa helle, verkka lyhennetty 30 min. Odotamme ”Erinmäistä” tykitystä, mitään hävittävää ei ole! @erinkrjlhti #hurdles  #u18europeanchampionship  #gyor2018  #eisuomivaatteitaonneksimizunopelastaa  #kovaamuttakivaa  #kilpailukausi  #mizuno  #baronacareers  #pelaser  #nicesec  #quant  #jokioistenmaanrakennus  #tpe  #asappi  #sympatum 
Hyvä tiimi muodostuu urheilijoiden ja valmentajien lisäksi myös laadukkaista tukitoimista. Me luotamme ART-Fysioon. Tänään fysioterapeutti Pia Nirkko mukana treenissä. Kiitos erinomaisista ohjeista👏👏@pianirkko @artfysio #yliseurarajojen #coaching #fysio #kovaajaoikein
#kilpailukausi #mizuno #baronacareers #pelaser #nicesec #quant
#jokioistenmaanrakennus #tpe #asappi #sympatum
Hyvä tiimi muodostuu urheilijoiden ja valmentajien lisäksi myös laadukkaista tukitoimista. Me luotamme ART-Fysioon. Tänään fysioterapeutti Pia Nirkko mukana treenissä. Kiitos erinomaisista ohjeista👏👏@pianirkko @artfysio #yliseurarajojen #coaching #fysio #kovaajaoikein
#kilpailukausi #mizuno #baronacareers #pelaser #nicesec #quant
#jokioistenmaanrakennus #tpe #asappi #sympatum
Meidän tytöt Aitakarnevaaleilla. Kovan leirin päätteeksi nähtiin vielä 4 kpl kovia 100m:n juoksuja. Vahinko, että tuulet veivät ennätykset, mutta lupaa kyllä hyvää👏👏😊 #oinaala #jämsänkoski #kovaamuttakivaa #hurdles #sprint #kilpailukausi #mizuno #baronacareers #pelaser #nicesec #quant
#jokioistenmaanrakennus #tpe #asappi #sympatum
Kesällä nuorten urheilijoiden pitää tehdä muutakin, kuin treenata/kisata kotioloissa. Loma, mökkeily, mummolat ja palautuminen kuuluvat meidän tiimin kesään. Noora Koskela-Koiviston mäkijuoksu on hyvä näyte lomalla tehtävästä treenistä. Kuva a’la Nora Michiganista🇺🇸. Nora ihan vähän matalampikin mäki kyllä toimii😂!#kovaamuttakivaa
#kilpailukausi #mizuno #baronacareers #pelaser #nicesec #quant
#jokioistenmaanrakennus #tpe #asappi #sympatum @nora.kk
Kesällä nuorten urheilijoiden pitää tehdä muutakin, kuin treenata/kisata kotioloissa. Loma, mökkeily, mummolat ja palautuminen kuuluvat meidän tiimin kesään. Noora Koskela-Koiviston mäkijuoksu on hyvä näyte lomalla tehtävästä treenistä. Kuva a’la Nora Michiganista🇺🇸. Nora ihan vähän matalampikin mäki kyllä toimii😂!#kovaamuttakivaa  #kilpailukausi  #mizuno  #baronacareers  #pelaser  #nicesec  #quant  #jokioistenmaanrakennus  #tpe  #asappi  #sympatum  @nora.kk
Riparilaiset palaavat radalle. Linda Leveelahti HKV aloitti kisakauden T15-sarjan 80m aidoilla. Hieno uusi ennätys 11,61 (+1,4) syntyi Sipoon kisoissa jossa juostiin juoksut kuten kuuluukin, myötätuuleen! #kiitosibbo
#kovaamuttakivaa
#kilpailukausi #mizuno #baronacareers #pelaser #nicesec #quant
#jokioistenmaanrakennus #tpe #asappi #sympatum @lindaleveelahti
Nuorten Eliitti Vantaa @pinjakonttinen (HIFK)  100m @erinkarjalahti (NUY) 400m aj. Erin eliittikisan voittoon ajalla 62,24.👏. Erin starttaa juhannuksena Kuortaneen MotonetGP:ssä (TV2) eli peukut pystyyn, että kovapäinen urheilijamme ottaa Kuortaneen tunnelmasta kaiken irti! Pinja mukavasti tänään erävoittoon, kevään keuhko-ongelmat alkavat olla ohitettuja😊. Hyvä päivä siis! #kovaamuttakivaa
#kilpailukausi #mizuno #baronacareers #pelaser #nicesec #quant
#jokioistenmaanrakennus #tpe #asappi #sympatum 📸@hovikuvaaja 📸@tiinakarjalahti
Nuorten Eliitti Vantaa @pinjakonttinen (HIFK) 100m @erinkarjalahti (NUY) 400m aj. Erin eliittikisan voittoon ajalla 62,24.👏. Erin starttaa juhannuksena Kuortaneen MotonetGP:ssä (TV2) eli peukut pystyyn, että kovapäinen urheilijamme ottaa Kuortaneen tunnelmasta kaiken irti! Pinja mukavasti tänään erävoittoon, kevään keuhko-ongelmat alkavat olla ohitettuja😊. Hyvä päivä siis! #kovaamuttakivaa  #kilpailukausi  #mizuno  #baronacareers  #pelaser  #nicesec  #quant  #jokioistenmaanrakennus  #tpe  #asappi  #sympatum  📸@hovikuvaaja 📸@tiinakarjalahti
17-sarjan Erin Karjalahti (NUY) pisteli tänään rohkealla juoksullaan 400m aidat alle Kalevan Kisojen A-rajan. Tulos 62,91 syntyi Raaseporin Tähtikisoissa👏🌹👏 #harjuodottaa  #16askelta #kovattuulet
#kovaamuttakivaa
#kilpailukausi #mizuno #baronacareers #pelaser #nicesec #quant
#jokioistenmaanrakennus #tpe #asappi #sympatum @erinkarjalahti
Yleisurheilu on paljon muutakin kuin harrastus. Ystäviä, hetkiä, elämyksiä, hyviä tunteita, kyyneleitä aina silloin tällöin, mutta aina elämää tässä hetkessä! 15-sarjan elämään kuuluu ripari Kuortaneella! @nuorisoyleisurheilu #rippileiri #yliseurarajojen #hurdles #coaching #mizuno #baronacareers #pelaser #nicesec #quant
#jokioistenmaanrakennus #tpe #asappi #sympatum @lindaleveelahti @helmiskn
Hulppea päivä, valmentajat ihan 🤷‍♀️! Hyvinkäällä @sampovayrynen P14 kkk 100m aj. Helsyn viesteissä ryhmän väliset ankkurit @lauraeinamo ja @alisatikkanenn ottivat otatusta toisistaan. Sokerina pohjalla Hyvinkäällä @liina_vilhelmiina upea T14 80m aj 12,11 (+0,5). #hurdles #harjoitteleparhaankanssa #kovaamuttakivaa
#kilpailukausi #yliseurarajojen #mizuno #baronacareers #pelaser #nicesec #quant
#jokioistenmaanrakennus #tpe #asappi #sympatum @keskiuudenmaanyleisurheilu @espoon_tapiot
Hulppea päivä, valmentajat ihan 🤷‍♀️! Hyvinkäällä @sampovayrynen P14 kkk 100m aj. Helsyn viesteissä ryhmän väliset ankkurit @lauraeinamo ja @alisatikkanenn ottivat otatusta toisistaan. Sokerina pohjalla Hyvinkäällä @liina_vilhelmiina upea T14 80m aj 12,11 (+0,5). #hurdles  #harjoitteleparhaankanssa  #kovaamuttakivaa  #kilpailukausi  #yliseurarajojen  #mizuno  #baronacareers  #pelaser  #nicesec  #quant  #jokioistenmaanrakennus  #tpe  #asappi  #sympatum  @keskiuudenmaanyleisurheilu @espoon_tapiot
Seuraottelussa (EspTa-SSU-JKU) urakointia T14-sarjan Alisa Tikkanen pituus, 4x100m ja 4x800m.
N17-sarjan edustajana Vappu Valtonen 3-loikka, 4x100m aj ja 4x300m. Hienoja suorituksia ja käsittämätöntä venymistä👏🤷‍♀️😎
#kovaamuttakivaa
#kilpailukausi #mizuno #baronacareers #pelaser #nicesec #quant
#jokioistenmaanrakennus #tpe #asappi #sympatum @vappuvaltonen @alisatikkanenn @espoon_tapiot
Tiimin kisat jatkuvat eri puolilla maata. Perinteisessä Eltsussa @lauraeinamo pitkän sairastelun jälkeen pinkaisi uuden ennätyksensä T15-sarjan 100m:llä. Uusi PB 13,24 (+0,2)👏👏👏. #kilpailukausi #mizuno #baronacareers #pelaser #nicesec #quant
#jokioistenmaanrakennus #tpe #asappi #sympatum
Upea kesäsää sopii mainiosti nuorille yleisurheilijoille😎. Kisakausi alkaa kohta toden teolla ja talven kova harjoittelu+panostus mitataan! Kyky keskittyä omaan tekemiseen on nyt keskiössä. #tahto #asenne #kilpailukausi #mizuno #baronacareers #pelaser #nicesec #quant
#jokioistenmaanrakennus #tpe #asappi #sympatum @sampovayrynen @otsovayrynen @alisatikkanenn @lauraeinamo @lindaleveelahti @helmiskn @pinjakonttinen @erinkarjalahti @keskiuudenmaanyleisurheilu @espoon_tapiot @helsinginkisaveikot
Upea kesäsää sopii mainiosti nuorille yleisurheilijoille😎. Kisakausi alkaa kohta toden teolla ja talven kova harjoittelu+panostus mitataan! Kyky keskittyä omaan tekemiseen on nyt keskiössä. #tahto  #asenne  #kilpailukausi  #mizuno  #baronacareers  #pelaser  #nicesec  #quant  #jokioistenmaanrakennus  #tpe  #asappi  #sympatum  @sampovayrynen @otsovayrynen @alisatikkanenn @lauraeinamo @lindaleveelahti @helmiskn @pinjakonttinen @erinkarjalahti @keskiuudenmaanyleisurheilu @espoon_tapiot @helsinginkisaveikot
Ryhmän alkukauden startit jatkuvat. Vuorossa T14 sarjan 100m Sipoossa. Tuloksena Alisa Tikkanen 13,41 (PB) ja Laura Einamo 13,46 (PB). Tulosrajat SM-kisoihin tuli siis heti ekassa startissa hoidettua👏😎. Alisan ennätys parani peräti 0,37 ja hän kuvaili juoksuaan näin: ”Startti oli hyvä, mutta juoksu vähän laiska. Paikat vähän jumitti kun oltiin edellisenä päivänä oltu kiipeilemässä”. #eimitäänherkistelyjävielä #nuortenpitääkinliikkua #mizunoeurope #baronacareers #pelaser #nicesec #quant
#jokioistenmaanrakennus #tpe #asappi #sympatum @alisatikkanenn @lauraeinamo @espoon_tapiot
Ryhmän alkukauden startit jatkuvat. Vuorossa T14 sarjan 100m Sipoossa. Tuloksena Alisa Tikkanen 13,41 (PB) ja Laura Einamo 13,46 (PB). Tulosrajat SM-kisoihin tuli siis heti ekassa startissa hoidettua👏😎. Alisan ennätys parani peräti 0,37 ja hän kuvaili juoksuaan näin: ”Startti oli hyvä, mutta juoksu vähän laiska. Paikat vähän jumitti kun oltiin edellisenä päivänä oltu kiipeilemässä”. #eimitäänherkistelyjävielä  #nuortenpitääkinliikkua  #mizunoeurope  #baronacareers  #pelaser  #nicesec  #quant  #jokioistenmaanrakennus  #tpe  #asappi  #sympatum  @alisatikkanenn @lauraeinamo @espoon_tapiot
Tiimin upeasta kisakauden avauksesta vastasi @erinkarjalahti juoksemalla rohkean 800m (2.22,76) Lahden Radiomäen kentällä hieman puuskittaisessa tuulessa. ”En kovasti jännittänyt, kevään treenien 200m:n vedot antoivat hyvää itseluottamusta”. Erinin päätavoite kesälle on menestyminen 17-sarjan EM-kisoissa, matkana 400m aidat.  #mizunoeurope #baronacareers #pelaser #nicesec #quant
#jokioistenmaanrakennus #tpe #asappi #sympatum #nuorisoyleisurheilu #hurdles #sprinter #800m #asennettariittää
Tiimin upeasta kisakauden avauksesta vastasi @erinkarjalahti juoksemalla rohkean 800m (2.22,76) Lahden Radiomäen kentällä hieman puuskittaisessa tuulessa. ”En kovasti jännittänyt, kevään treenien 200m:n vedot antoivat hyvää itseluottamusta”. Erinin päätavoite kesälle on menestyminen 17-sarjan EM-kisoissa, matkana 400m aidat. #mizunoeurope  #baronacareers  #pelaser  #nicesec  #quant  #jokioistenmaanrakennus  #tpe  #asappi  #sympatum  #nuorisoyleisurheilu  #hurdles  #sprinter  #800m  #asennettariittää 
@team_annejamatilda huoltajineen ja maskotteineen on palannut kotiin Suomen kamaralle ja haluaa vielä kerran kiittää kaikkia seuraajiaan, kannustajiaan sekä sponsoreitaan hyvin onnistuneesta Teneriffan leiristä. Tästä on hyvä ponnistaa taas eteenpäin, tervetuloa seuraamaan tulevaisuuden sankareita kesän treeneihin ja kisoihin! ☀👍💪
#mizunoeurope #baronacareers #pelaser #nicesec #quant #jokioistenmaanrakennus #tpe #asappi #sympatum
@team_annejamatilda huoltajineen ja maskotteineen on palannut kotiin Suomen kamaralle ja haluaa vielä kerran kiittää kaikkia seuraajiaan, kannustajiaan sekä sponsoreitaan hyvin onnistuneesta Teneriffan leiristä. Tästä on hyvä ponnistaa taas eteenpäin, tervetuloa seuraamaan tulevaisuuden sankareita kesän treeneihin ja kisoihin! ☀👍💪 #mizunoeurope  #baronacareers  #pelaser  #nicesec  #quant  #jokioistenmaanrakennus  #tpe  #asappi  #sympatum 
Nuorten ryhmän Tenen leiri alkaa olla päätöksessään. Vappuaaton treenissä kasalla, puntilla (Onnea nimpparisankari @vappuvaltonen tänään🌹🌹🌹) ja tietysti pikaviestin vaihdot sekä miten ne oikein tehdään💪(vähemmän hommia siis tuolle miehelle, joka toisessa päässä treenaa ”jotain” viestimiehiä😂). #Repost @team_annejamatilda
👏💪. #yliseurarajojen #nuorisoyleisurheilu mizunoeurope #baronacareers #pelaser #nicesec #quant
#jokioistenmaanrakennus #tpe #asappi #sympatum
Nuorten ryhmän Tenen leiri alkaa olla päätöksessään. Vappuaaton treenissä kasalla, puntilla (Onnea nimpparisankari @vappuvaltonen tänään🌹🌹🌹) ja tietysti pikaviestin vaihdot sekä miten ne oikein tehdään💪(vähemmän hommia siis tuolle miehelle, joka toisessa päässä treenaa ”jotain” viestimiehiä😂). #Repost  @team_annejamatilda 👏💪. #yliseurarajojen  #nuorisoyleisurheilu  mizunoeurope #baronacareers  #pelaser  #nicesec  #quant  #jokioistenmaanrakennus  #tpe  #asappi  #sympatum 
Vappuaaton kunniaksi käytiin eilen kasalla, puntilla (Onnea @vappuvaltonen nimpparin johdosta tänään🌹) sekä itseoikeutetusti nuorten ryhmän treenit päättyivät pikaviestivaihtoihin. Käytiin läpi muuttuneet sekä myös vanhat säännöt. Päälle sitten oikeaoppisen vaihtotekniikan harjoitus 👏💪. #mizunoeurope #baronacareers #pelaser #nicesec #quant
#jokioistenmaanrakennus #tpe #asappi #sympatum
Toivotamme kaikille urheilullista ja Hyvää Vappua Teneriffan leiriltämme 2018! ##mizunoeurope #baronacareers #pelaser #nicesec #quant
#jokioistenmaanrakennus #tpe #asappi #sympatum
Toivotamme kaikille urheilullista ja Hyvää Vappua Teneriffan leiriltämme 2018! ##mizunoeurope #baronacareers #pelaser #nicesec #quant
#jokioistenmaanrakennus #tpe #asappi #sympatum @team_annejamatilda
Juoksuvoima 28.04.2018 Tene. 1/3 Wissman, portaat ja 3x2x200m. Done👏💪 #mizunoeurope #baronacareers #pelaser #nicesec #quant
#jokioistenmaanrakennus #tpe #asappi #sympatum
Kaikki keinot ovat sallittuja, että pika-aitatreenit saadaan lentävästi hoidettua😂 @erinkarjalahti ja @pinjakonttinen vauhdissa🙈. #mizunoeurope #baronacareers #pelaser #nicesec #quant
#jokioistenmaanrakennus #tpe #asappi #sympatum
Aina on hyvä päivä aitoa! Varsinkin lämmössä😎. Nuorempien ryhmä osaa nauttia myös Patrickin kylmäaltaasta😉. #mizunoeurope #baronacareers #pelaser #nicesec #quant
#jokioistenmaanrakennus #tpe #asappi #sympatum
Aina on hyvä päivä aitoa! Varsinkin lämmössä😎. Nuorempien ryhmä osaa nauttia myös Patrickin kylmäaltaasta😉. #mizunoeurope #baronacareers #pelaser #nicesec #quant
#jokioistenmaanrakennus #tpe #asappi #sympatum
Perinteet jatkuvat! Rapuja rannan kivikoista oli ihan pakko hakea! Päälle liikkuvuutta ja vähän muutakin altaassa ja fudiskentällä😊. @mizunoeurope  @baronacareers #baronacareers #pelaser #nicesec #quant
#jokioistenmaanrakennus #tpe #asappi #sympatum @oona_11
Tene2018 harjoitusleirin perinteinen eka treeni valmistavana. ”Karstat” veke, koordit, minuuttivedot ja keskikroppaa. @mizunoeurope @baronacareers #mizunoeurope #baronacareers #pelaser #nicesec #quant
#jokioistenmaanrakennus #tpe #asappi #sympatum
Teneriffa 2018 harjoitusleirin startti! Odotettavissa hyviä treenejä lämmössä, palautumista, uusia ystäviä, hyvää ruokaa ja urheilijan asennetta! Kiitokset yhteistyökumppanimme: @mizunoeurope  @baronacareers #mizunoeurope #baronacareers #pelaser #nicesec #quant
#jokioistenmaanrakennus #tpe #asappi #sympatum Leirillä mukana: @mimi.kontala @oona_11 @alisatikkanenn @lauraeinamo @liina_vilhelmiina @pinjakonttinen @helmiskn @nora.kk @otsovilhelmi @tomi.laakso @sampovayrynen @vilmaemiliaaa @cvmilllv @lohilahtijanette @lindaleveelahti @erinkarjalahti @sofiaemilia__ @ria.cecilia @vappuvaltonen @samu.laakso
Teneriffa 2018 harjoitusleirin startti! Odotettavissa hyviä treenejä lämmössä, palautumista, uusia ystäviä, hyvää ruokaa ja urheilijan asennetta! Kiitokset yhteistyökumppanimme: @mizunoeurope @baronacareers #mizunoeurope  #baronacareers  #pelaser  #nicesec  #quant  #jokioistenmaanrakennus  #tpe  #asappi  #sympatum  Leirillä mukana: @mimi.kontala @oona_11 @alisatikkanenn @lauraeinamo @liina_vilhelmiina @pinjakonttinen @helmiskn @nora.kk @otsovilhelmi @tomi.laakso @sampovayrynen @vilmaemiliaaa @cvmilllv @lohilahtijanette @lindaleveelahti @erinkarjalahti @sofiaemilia__ @ria.cecilia @vappuvaltonen @samu.laakso