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Heute war Markus Ferber, MdEP im Gasthaus Knör in Berg. Es war ein sehr interessantes Gespräch über Banken und die aktuelle Wirtschaftslage. #europa #europäischeunion #dasbestefürbayern #dasbestefürneumarkt #jubayern #neumarktinderoberpfalz #jungeunionbayern #politik #zukunft #teamsöder #söderteam
RECAP! @berlinclubneumarkt! Was für ein Aufschlag. Nächste Party im Berlin Club steigt am 05.10! Vormerken.

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Kleine Grillplatte 😍
Mit Lachsfilet, Seeteufelsteak, Riesengarnelen , Kabeljau-Loins & Jakobsmuscheln 😋
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🌟Microblading🌟 Ich bin so begeistert von der Arbeit mit Microblading - nach der Heilungsphase werden die gebladeten Härchen wirken wie richtige Härchen - ich bin so begeistert. Überzeugt euch selbst 🤗

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Wir haben neue Jeans im Store und dieses Modell kostet 14,99€🤩... Wer das nicht probiert, ist selber schuld 🤔.
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„Werbung“  Freies nähen ( Jersey)
Freitag 05.10.18 von 18-21 Uhr
Noch 3 Plätze frei. 
Anmeldung im Laden oder per Pn. #kurs #nähenmachtglücklich #neumarktinderoberpfalz #nähkurs #jerseynähen #nähenistwiezaubernkönnen
Unsere gegrillten Riesengarnelen mit gemischten Salat und hausgemachten Dips 😋🦐
Hausgemachte Aioli & unser Kürbis-Mango-Ingwer-Chili Dip 🤤 
Das perfekte Gericht bei dem warmen Wetter 😊
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Unsere gegrillten Riesengarnelen mit gemischten Salat und hausgemachten Dips 😋🦐 Hausgemachte Aioli & unser Kürbis-Mango-Ingwer-Chili Dip 🤤 Das perfekte Gericht bei dem warmen Wetter 😊 #garnele  #garnelen  #riesengarnele  #riesengarnelen  #salat  #salad  #balsamico  #aioli  #ingwer  #kürbis  #mango  #chili  #homemade  #hausgemacht  #dip  #feinkost  #feinschmecker  #essenmachtglücklich  #feineküche  #lecker  #leckeressen  #feinkostkratschmer  #neumarktinderoberpfalz  #neumarkt 
Unser leckeren Gebratenen Nudeln nach Thai-Art mit frischem Gemüse und Garnelen 🦐😋
Gerne auch zum Mitnehmen! 
Kurze Mittagspause? Einfach kurz anrufen & bestellen sodass Sie keine Wartezeit haben! 😊
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Unsere beliebten & leckeren Lachsnudeln in feiner Räucherlachs-Weißwein-Sahne Soße 😍🤤
Gerne auch zum Mitnehmen😊
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Teil 1 der Bilder ist online. Danke an die besten Gäste der Stadt. Gute Stimmung, tolle Vibes und jede Menge gute Laune❤️ Danke an alle die mitgewirkt haben und an den Support von @thegroup_movement @ddc_2010 @_kiluanda_ @cinecittamultiplexkino @hinzxkunz 
#AbendröteRoofTop #hiphop #rnb #oldskool #newskool #nürnberg #fürth #Erlangen #nuremberg #hinzxkunz #openair #festival #sommerfest #sommer #sonne #tanzenimfreien #abendröte #Rooftop #kunst #kultur #feiern #forchheim #neumarktinderoberpfalz
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Stay different. Respect your roots. Diversity is beautiful ✖️ #AbendröteRoofTop #hiphop #rnb #oldskool #newskool #nürnberg #fürth #Erlangen #nuremberg #hinzxkunz #openair #festival #sommerfest #sommer #sonne #tanzenimfreien #abendröte #Rooftop #kunst #kultur #feiern #forchheim #neumarktinderoberpfalz
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Wunderbar gegessen und getrunken im #Almhof Am Höhenberg, oberhalb von #neumarktinderoberpfalz
#steak #lowcarb mit #Gemüse und Kräuterquark #cordonbleu mit #Pommes
Dazu ein trockener #silvaner 👌😋 und #kupferspezial
🌟 🌟 🌟 
#lecker #yummie #finedining
#food #instafood #foodporn #healthylifestyle #healthyfood #goodlife 🤗
🏋️‍♀️💪2 NEUE GERÄTE AB NOVEMBER 2018💪🏋️‍♂️ Liebe Mitglieder,

das Myfitness lässt sich wieder mal nicht lumpen und investiert für euch 👏

Wir haben eine "Breaker Olympic Flat Bench" mit breiter Auflagefläche und schwenkbaren Armen sowie einen "Lat Pulldown", bei dem die Arme einzeln bewegbar sind, bestellt 😄

Die Geräte der Firma Matrix kommen brandneu aus den USA und werden für euch ab Ende November zur Verfügung stehen 🤗

Beide Geräte gehören zur hardcore orientierten Matrix Premium-Line 🏋️‍♀️🏋️‍♂️ Da geht was 💪😁 Euer Myfitness-Team 😊

#fitnessstudio #training #myfitness #gesundheit #matrix #neu #neumarkt #neumarktinderoberpfalz #trainingsplan #fitness
🏋️‍♀️💪2 NEUE GERÄTE AB NOVEMBER 2018💪🏋️‍♂️ Liebe Mitglieder, das Myfitness lässt sich wieder mal nicht lumpen und investiert für euch 👏 Wir haben eine "Breaker Olympic Flat Bench" mit breiter Auflagefläche und schwenkbaren Armen sowie einen "Lat Pulldown", bei dem die Arme einzeln bewegbar sind, bestellt 😄 Die Geräte der Firma Matrix kommen brandneu aus den USA und werden für euch ab Ende November zur Verfügung stehen 🤗 Beide Geräte gehören zur hardcore orientierten Matrix Premium-Line 🏋️‍♀️🏋️‍♂️ Da geht was 💪😁 Euer Myfitness-Team 😊 #fitnessstudio  #training  #myfitness  #gesundheit  #matrix  #neu  #neumarkt  #neumarktinderoberpfalz  #trainingsplan  #fitness 
Ein Klassiker der immer schmeckt!😋
Gebackenes Kabeljaufilet mit hausgemachtem Kartoffelsalat und Remoulade😍 
Bei uns zu genießen oder für Zuhause zum Mitnehmen 😊
#kabeljau #kabeljaufilet #gebacken #hausgemacht #homemade #kartoffelsalat #potatosalad #remoulade #feinschmecker #essenmachtglücklich #essen #lecker #neumarkt #feinkostkratschmer #neumarktinderoberpfalz
Liebe Mitglieder, 
als „Übung der Woche“ gibt es heute eine Übung zur Stärkung der unteren Bauchmuskulatur: Hängende Beine heben 🤗

Primär beteiligte Muskulatur: 💪
- musculus rectus abdominis (gerader Bauchmuskel)
- musculus pyramidalis (Pyramidenmuskel)

Geräteeinstellung/ Bewegungsbeschreibung:
-> ☝️ Für diese Übung benötigst du relativ viel Griffkraft und Körperspannung. Daher ist die Übung anspruchsvoll und eher für erfahrenere Sportler geeignet 👍
- benötigtes Equipment: Eine Klimmzugstange, an der man frei hängt
-  Vermeide es an der Stange zu schaukeln, die Beine baumeln nicht umher!! -> Bauch anspannen, Grundspannung im Latissimus
- beim Anheben der Beine wird ausgeatmet, anschließend die Beine wieder zur Ausgangsposition senken
- Während der Übung ist der Oberkörper in Ruhe, nur die Beine bewegen sich -> Bauch bleibt immer unter Spannung
- Wie immer wichtig zu beachten ☝️: Moderate Bewegungsgeschwindigkeit (bei schneller Ausführung mit Schwung ist die Muskelleistung geringer und der effektive trainingswirksame Reiz bleibt aus)

Kommt am besten wie immer gleich vorbei und probiert die Übung aus 👏

Bei Fragen könnt ihr euch gerne an unsere Julia und natürlich auch ans restliche Personal wenden 🤗

Wir freuen uns auf euch 😊

Euer Myfitness-Team 😄

#übungderwoche #fitnessstudio #myfitness #neumarkt #neumarktinderoberpfalz #training #trainingsplan #gesundheit
Liebe Mitglieder, als „Übung der Woche“ gibt es heute eine Übung zur Stärkung der unteren Bauchmuskulatur: Hängende Beine heben 🤗 Primär beteiligte Muskulatur: 💪 - musculus rectus abdominis (gerader Bauchmuskel) - musculus pyramidalis (Pyramidenmuskel) Geräteeinstellung/ Bewegungsbeschreibung: -> ☝️ Für diese Übung benötigst du relativ viel Griffkraft und Körperspannung. Daher ist die Übung anspruchsvoll und eher für erfahrenere Sportler geeignet 👍 - benötigtes Equipment: Eine Klimmzugstange, an der man frei hängt -  Vermeide es an der Stange zu schaukeln, die Beine baumeln nicht umher!! -> Bauch anspannen, Grundspannung im Latissimus - beim Anheben der Beine wird ausgeatmet, anschließend die Beine wieder zur Ausgangsposition senken - Während der Übung ist der Oberkörper in Ruhe, nur die Beine bewegen sich -> Bauch bleibt immer unter Spannung - Wie immer wichtig zu beachten ☝️: Moderate Bewegungsgeschwindigkeit (bei schneller Ausführung mit Schwung ist die Muskelleistung geringer und der effektive trainingswirksame Reiz bleibt aus) Kommt am besten wie immer gleich vorbei und probiert die Übung aus 👏 Bei Fragen könnt ihr euch gerne an unsere Julia und natürlich auch ans restliche Personal wenden 🤗 Wir freuen uns auf euch 😊 Euer Myfitness-Team 😄 #übungderwoche  #fitnessstudio  #myfitness  #neumarkt  #neumarktinderoberpfalz  #training  #trainingsplan  #gesundheit 
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Angebot von heute 19.9.18 - 22.9.18
H 250 100cm breit. Der m 3,- statt 5,20
Verkauf nur in Meterschritten! Da in schwarz und weiß.  Im Laden.
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Das Stadthaus in Neumarkt in der Oberpfalz / #Rigips – Das #Original. Für #Räume zum Leben.
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Schnappschuss unterwegs vom Radl aus. So schön kann der Weg in die Arbeit sein... 🍂🍁🌾 #morgennebel #morgens #herbstlich #panorama #oberpfalz #meineoberpfalz #neumarktinderoberpfalz #radfahren #aufdemwegzurarbeit
Das sind unsere Themen am Mittwoch ab 17.45 Uhr im Marktplatz Neumarkt.

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Knoblauchgarnelen in Zubereitung 😅
🦐🦐🦐🦐🦐
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Gebackenes Rotbarschfilet mit unserem hausgemachtem Kartoffelsalat und Remoulade 🤤 😍
Jederzeit bei uns zu bekommen, auch gerne für Zuhause zum Mitnehmen 😊
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#Lunchbreak #view #TimeOff 🌿🌲🌳🍃🌼🌺🌹🌻🦆🐥🐸🐜🐛🦋🐌🐝🐞 #NM #neumarktinderoberpfalz
Leckere kleine Sepia zum kurz in die Pfanne werfen 😋
Gerne fertig mariniert das Sie zuhause keine Arbeit mehr haben 😊
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Nach dem Termin bei @seaeye_org machten wir uns auf ins Akademietheater @adk_bayern. Dort gibt es eine hervorragende künstlerische Ausbildung mitten in der Regensburger Innenstadt.
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#regensburg #oberpfalz #throwback #claudiaroth #seaeye #seenotrettung #seerettungstattseehofer #kulturförderung #kultur #kulturinderoberpfalz #theater #schauspiel #akademietheater #grüne #duwillstesdannwähles #grünejugend #jugendändert #cham #tirschenreuth #neumarktinderoberpfalz #neustadtanderwaldnaab #ambergsulzbach #sulzbachrosenberg #amberg #schwandorf #weiden
Nach dem Termin bei @seaeye_org machten wir uns auf ins Akademietheater @adk_bayern. Dort gibt es eine hervorragende künstlerische Ausbildung mitten in der Regensburger Innenstadt. ~ ~ #regensburg  #oberpfalz  #throwback  #claudiaroth  #seaeye  #seenotrettung  #seerettungstattseehofer  #kulturförderung  #kultur  #kulturinderoberpfalz  #theater  #schauspiel  #akademietheater  #grüne  #duwillstesdannwähles  #grünejugend  #jugendändert  #cham  #tirschenreuth  #neumarktinderoberpfalz  #neustadtanderwaldnaab  #ambergsulzbach  #sulzbachrosenberg  #amberg  #schwandorf  #weiden 
Gestern durfte ich mit Claudia Roth bei gleich zwei spannenden Terminen dabei sein. Vormittags trafen wir uns mit Michael Buschheuer von @seaeye_org, sprachen über die Kriminalisierung und Schikanierung von Seenotrettung im Mittelmeer.
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#regensburg #oberpfalz #throwback #claudiaroth #seaeye #seenotrettung #seerettungstattseehofer #kulturförderung #kultur #kulturinderoberpfalz #theater #schauspiel #akademietheater #grüne #duwillstesdannwähles #grünejugend #jugendändert #cham #tirschenreuth #neumarktinderoberpfalz #neustadtanderwaldnaab #ambergsulzbach #sulzbachrosenberg #amberg #schwandorf #weiden
Gestern durfte ich mit Claudia Roth bei gleich zwei spannenden Terminen dabei sein. Vormittags trafen wir uns mit Michael Buschheuer von @seaeye_org, sprachen über die Kriminalisierung und Schikanierung von Seenotrettung im Mittelmeer. ~ ~ #regensburg  #oberpfalz  #throwback  #claudiaroth  #seaeye  #seenotrettung  #seerettungstattseehofer  #kulturförderung  #kultur  #kulturinderoberpfalz  #theater  #schauspiel  #akademietheater  #grüne  #duwillstesdannwähles  #grünejugend  #jugendändert  #cham  #tirschenreuth  #neumarktinderoberpfalz  #neustadtanderwaldnaab  #ambergsulzbach  #sulzbachrosenberg  #amberg  #schwandorf  #weiden 
Skandal um Skandal über Verfassungsschutzpräsident Hans-Georg Maaßen kommt in den letzten Tagen heraus. Ich finde: es ist genug! Deswegen habe ich zusammen mit vielen Leuten - unter anderem der @gj.regensburg - heute in Regensburg seinen Rücktritt gefordert.
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Skandal um Skandal über Verfassungsschutzpräsident Hans-Georg Maaßen kommt in den letzten Tagen heraus. Ich finde: es ist genug! Deswegen habe ich zusammen mit vielen Leuten - unter anderem der @gj.regensburg - heute in Regensburg seinen Rücktritt gefordert. ~ ~ #regensburg  #oberpfalz  #maaßen  #demo  #verfassungsschutz  #freiheit  #grünejugend  #jugendändert  #cham  #tirschenreuth  #neumarktinderoberpfalz  #neustadtanderwaldnaab  #ambergsulzbach  #sulzbachrosenberg  #amberg  #schwandorf  #weiden 
Kindergeburtstag @neuermarkt_neumarkt 🎉🎈 viele tolle Aktionen warten auf euch 😍 #happybirthday #neumarktinderoberpfalz #allegutendingesind3 #kindergeburtstag #kuchenbacken #puppentheater #airbrushtattoo #luftballonkünstler
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🔥 15 Tage Hurghada am 9.10.18 für 498€🔥 14 Übernachtungen im Hawaii le Jardin Aqua Park Resort ****
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Auftritt mit unserem Finanzminister bei der Kirwa in Trautmannshofen.