an online Instagram web viewer

#natureness medias

Photos

✨ A B R E  O  T E U  C O R A Ç Ã O ✨
 Qual foi a última vez que manifestaste o amor que tens por ti? Sim o TEU amor próprio ♥️
Para conseguirmos dar o melhor de nós, ajudarmos pessoas temos que gostar de nós, esse é sem dúvida o primeiro passo.
Aceitar o que somos e mostrar ao Universo a gratidão que temos por termos saúde, o mais importante de tudo.
Uma prática de yoga, uns minutos de silêncio, uma refeição preparada com amor, umas afirmações, tudo coisas que desenvolvem o nosso amor próprio. ✨
Posturas de yoga que envolvam extensão e abertura de peito são ótimas para o nosso chakra do coração, Anahata 🕉️
Nada melhor que abrir bem o coração e demonstrar todo o amor que temos por nós e todo aquele que temos para dar 💟
E para vocês, qual o vosso ritual de amor próprio? 😊
.
.
.
.
.
.
#yoga #yogaportugal #yogaeverydamnday #yogalover #grattitude #yogaforlife #yogisportugueses #yogajournal #hathayoga #pathofgrattitude #natureness #yogawomen #yogadaily #yoguini #sadhana #camelpose #ushtrasana #yogagram #yogapratice #asana #openyourheart #anahatachakra
✨ A B R E O T E U C O R A Ç Ã O ✨ Qual foi a última vez que manifestaste o amor que tens por ti? Sim o TEU amor próprio ♥️ Para conseguirmos dar o melhor de nós, ajudarmos pessoas temos que gostar de nós, esse é sem dúvida o primeiro passo. Aceitar o que somos e mostrar ao Universo a gratidão que temos por termos saúde, o mais importante de tudo. Uma prática de yoga, uns minutos de silêncio, uma refeição preparada com amor, umas afirmações, tudo coisas que desenvolvem o nosso amor próprio. ✨ Posturas de yoga que envolvam extensão e abertura de peito são ótimas para o nosso chakra do coração, Anahata 🕉️ Nada melhor que abrir bem o coração e demonstrar todo o amor que temos por nós e todo aquele que temos para dar 💟 E para vocês, qual o vosso ritual de amor próprio? 😊 . . . . . . #yoga  #yogaportugal  #yogaeverydamnday  #yogalover  #grattitude  #yogaforlife  #yogisportugueses  #yogajournal  #hathayoga  #pathofgrattitude  #natureness  #yogawomen  #yogadaily  #yoguini  #sadhana  #camelpose  #ushtrasana  #yogagram  #yogapratice  #asana  #openyourheart  #anahatachakra 
Pt II. To feel the branch you must become the tree.

#havingaphotographersisterispurebliss #natureness #outandabout #sundays #botanicalgardens #gardens #posin #trees #flowers 📷@baudinepretorius
〰️ Natureness 〰️
É sentir e pensar numa viagem de retorno à essência do que somos, do que nos é natural.
É a atenção plena a um lugar comum que nos acolhe enquanto seres vivos e que e nos define enquanto Humanos.
.
.
O yoga conecta-nos com o nosso corpo, torna-nos conscientes dos nossos atos e respiração. 
Para nos conectarmos com a Mãe Natureza, porque somos feitos da mesma matéria que criou as plantas e o oceano, utilizo óleos essenciais, plantas e sons. 
Vamos conectar a nossa natureza com a Natureza? 🌿 🙏✨🕉️ .
.
#natureness #yogaportugal #yogaeverydamnday #yogalover #grattitude #yogaforlife #nature #connect #yogateacher #hathayoga
〰️ Natureness 〰️ É sentir e pensar numa viagem de retorno à essência do que somos, do que nos é natural. É a atenção plena a um lugar comum que nos acolhe enquanto seres vivos e que e nos define enquanto Humanos. . . O yoga conecta-nos com o nosso corpo, torna-nos conscientes dos nossos atos e respiração. Para nos conectarmos com a Mãe Natureza, porque somos feitos da mesma matéria que criou as plantas e o oceano, utilizo óleos essenciais, plantas e sons. Vamos conectar a nossa natureza com a Natureza? 🌿 🙏✨🕉️ . . #natureness  #yogaportugal  #yogaeverydamnday  #yogalover  #grattitude  #yogaforlife  #nature  #connect  #yogateacher  #hathayoga 
"Não somos seres humanos a viver uma experiência espiritual. Somos seres espirituais a viver uma experiência humana" ✨
Vamos aproveitar ao máximo esta viagem. Seguir os nossos sonhos e viver conscientes de que quanto mais pessoas ajudarmos, seja de que forma for, mais felizes somos ♥️
.
.
.
.
#yoga #yogaportugal #itsallaboutthejourney #grattitude #viveatualuz #dream #care #shareishappiness #spiritualjourney #natureness
The #rainbow I caught while walking past a window yesterday, I've gotta say #idontmisscityliving #natureness
Hvis du tvivler på, at livet er storslået og magisk, så åben din hoveddør og tag det første skridt ud.

Bevæg dig ud under den åbne himmel og gå på opdagelse.

Åben dine sanser.
Duft...
Lyt...
Se...
Smag...
Føl...
.
Stop op og find skønheden i de små ting.

Kig på et blad. Giv dig tid til virkelig at kigge på et blad. Føl det. Duft til det. Lad dine læber glide henover det.

Lad dine fingre vandre henover en træstamme. Giv dig tid til at se træstammen. Dens farver. Strukturen. Variationerne.

Sæt dig på den bare jord. Se det liv der foregår dernede. Giv dig tid. Til at åbne dine sanser for det liv som foregår lige for næsen af dig.

Og vigtigst af alt. Mærk hvad det vækker i dig...!
.
Gå ud. 
Og find dig selv. 
Midt i al magien.

#erdusurerdutværsåhørligeher#naturterapi#naturbaseretmindfulness#natureness#møddigselvinaturen
Hvis du tvivler på, at livet er storslået og magisk, så åben din hoveddør og tag det første skridt ud. Bevæg dig ud under den åbne himmel og gå på opdagelse. Åben dine sanser. Duft... Lyt... Se... Smag... Føl... . Stop op og find skønheden i de små ting. Kig på et blad. Giv dig tid til virkelig at kigge på et blad. Føl det. Duft til det. Lad dine læber glide henover det. Lad dine fingre vandre henover en træstamme. Giv dig tid til at se træstammen. Dens farver. Strukturen. Variationerne. Sæt dig på den bare jord. Se det liv der foregår dernede. Giv dig tid. Til at åbne dine sanser for det liv som foregår lige for næsen af dig. Og vigtigst af alt. Mærk hvad det vækker i dig...! . Gå ud. Og find dig selv. Midt i al magien. #erdusurerdutværsåhørligeher #naturterapi #naturbaseretmindfulness #natureness #møddigselvinaturen 
Min aftenmedicin 💉
.
#havdyp#naturfix#natureness
''There is no WIFI in the mountains but you will find a better connection'' 9 days meditating in the beautiful Azores, reading Zen beginners mind, exploring the hidden gems,  photographing the waterfalls of Flores from every possible angle... and so much on.

I cannot feel more blessed and empowered. What about yourself? What do you do on vacation in order to feel better?

#meditation #zen #azoresislands #vacationmode #relax #takeiteasy #naturephotography #nature #natureness #watterfall #artofliving #floresisland #portugal
''There is no WIFI in the mountains but you will find a better connection'' 9 days meditating in the beautiful Azores, reading Zen beginners mind, exploring the hidden gems, photographing the waterfalls of Flores from every possible angle... and so much on. I cannot feel more blessed and empowered. What about yourself? What do you do on vacation in order to feel better? #meditation  #zen  #azoresislands  #vacationmode  #relax  #takeiteasy  #naturephotography  #nature  #natureness  #watterfall  #artofliving  #floresisland  #portugal 
Bagved alle lydene. Gemmer der sig en gave. Den største og smukkeste gave du kan forestille dig...
.
Du må godt åbne gaven med det samme. Bare stop op et øjeblik, og giv dig selv lov til at lytte til alle de lyde der omgiver dig.
.
Én lyd af gangen.
.
Lyt til den...
.
Giv den din fulde opmærksom!
.
Flyt derefter din opmærksomhed til den næste lyd.
.
Find vej igennnem alle lydene. En efter en lytter du til alt, hvad der omgiver dig. Og derefter...
.
Derefter så lyt til det der ligger bagved lydene.
.
.
.
Måske hører du ingenting... Ingenting er også en slags ting. Ingenting er stilhed.
.
Hvis ikke du kan høre stilheden. Så mærk den. Fornem med hele din krop den stilhed der ligger bagved lydene.
.
Hvordan føles den?
.
Giv dig tid til at lytte og mærke stilheden...
.
Hvad sker der inden i dig?
.
Hvad mærker du?
.
Pak gaven op i dit helt eget tempo. Måske mærker du straks gavens indhold. Måske tager det uger. Eller år. Men lov mig, at du bliver ved med at lytte! Den er derinde. Et sted. Det lover jeg. Det er livets gave der gemmer sig deromme bag alle lydene. Og når du først har åbnet gaven. Så er det din. For livet.
#selvtak
.
Den 19. September kl. 10-13 i skoven ved Bagsværd sø, kan du komme med mig ud og lytte, mærke og smelte sammen med stilheden. Fordi der er dét med stilheden, at vi bliver nødt til at gå ind i det stille rum igen og igen og igen... vi bliver nødt til at søge stilheden for at mærke stilheden i os selv. For at fylde det stille rum med vores nærvær. For at blive fortrolige alt det, der dukker op, når vi overgiver os til den energi, der omslutter alting...
.
Schy... kan du høre den? Stilheden... Der kalder dig hjem. Livets gave som venter på, at du åbner op og tager imod. Og mig som hvisker derinde i stilheden “Kom med mig ud i skoven og mød dig selv...!” Schy... helt stille. Kan du høre den?
.
Du tilmelder dig via SMS på tlf 61692346.
.
Nå ja prisen... det koster 400kr at deltage i én workshop, 600kr for to workshops og 1000 kr for fire workshops. 
#stilhed#stilhedsworkshop#mødedigselvinaturen#natureness#meditation#meditationinaturen#naturbaseretmindfulness
Bagved alle lydene. Gemmer der sig en gave. Den største og smukkeste gave du kan forestille dig... . Du må godt åbne gaven med det samme. Bare stop op et øjeblik, og giv dig selv lov til at lytte til alle de lyde der omgiver dig. . Én lyd af gangen. . Lyt til den... . Giv den din fulde opmærksom! . Flyt derefter din opmærksomhed til den næste lyd. . Find vej igennnem alle lydene. En efter en lytter du til alt, hvad der omgiver dig. Og derefter... . Derefter så lyt til det der ligger bagved lydene. . . . Måske hører du ingenting... Ingenting er også en slags ting. Ingenting er stilhed. . Hvis ikke du kan høre stilheden. Så mærk den. Fornem med hele din krop den stilhed der ligger bagved lydene. . Hvordan føles den? . Giv dig tid til at lytte og mærke stilheden... . Hvad sker der inden i dig? . Hvad mærker du? . Pak gaven op i dit helt eget tempo. Måske mærker du straks gavens indhold. Måske tager det uger. Eller år. Men lov mig, at du bliver ved med at lytte! Den er derinde. Et sted. Det lover jeg. Det er livets gave der gemmer sig deromme bag alle lydene. Og når du først har åbnet gaven. Så er det din. For livet. #selvtak  . Den 19. September kl. 10-13 i skoven ved Bagsværd sø, kan du komme med mig ud og lytte, mærke og smelte sammen med stilheden. Fordi der er dét med stilheden, at vi bliver nødt til at gå ind i det stille rum igen og igen og igen... vi bliver nødt til at søge stilheden for at mærke stilheden i os selv. For at fylde det stille rum med vores nærvær. For at blive fortrolige alt det, der dukker op, når vi overgiver os til den energi, der omslutter alting... . Schy... kan du høre den? Stilheden... Der kalder dig hjem. Livets gave som venter på, at du åbner op og tager imod. Og mig som hvisker derinde i stilheden “Kom med mig ud i skoven og mød dig selv...!” Schy... helt stille. Kan du høre den? . Du tilmelder dig via SMS på tlf 61692346. . Nå ja prisen... det koster 400kr at deltage i én workshop, 600kr for to workshops og 1000 kr for fire workshops. #stilhed #stilhedsworkshop #mødedigselvinaturen #natureness #meditation #meditationinaturen #naturbaseretmindfulness 
Expresión ''tenerla como una piedra' 🤣' #azoresislands #floresislandazores #beachlife #natureness
Brug et øjeblik på at kigge på mit billede.

Hvad mærker du, når du ser på det grønne mos?

Hvilken følelse vækker det i dig? 
Hvad får du lyst til at gøre, når du kigger på billedet? 
Vækker det minder?

Vækker det din nysgerrighed?

Hvordan ville det føles, hvis du lod dit hoved hvile på det grønne mos?

Hvordan ville det dufte, hvis du begravede din næse dybt derned?

Hvad inviterer mosset dig til?

Brug et øjeblik. 
Bare et lille øjeblik. 
Og mærk hvad der opstår…
.
Naturen vækker dig.
Skærper dine sanser.
Vækker den følende del af dig. Vækker din intuition.
Den åbner dig og giver dig mulighed for at mærke dig selv.
.
Hvis du føler behov for at komme ud og møde dig selv. Behov for at vække de slumrende dele af dig. Så har jeg to ledige pladser tilbage til naturterapi i september måned. Du kan booke en session ved at skrive til mig på mail@ninalerche.dk eller læse mere om hvad naturterapi er for en størrelse via linket i min bio @ninalerche

#naturterapi #møddigselvinaturen #natureness #peacefulness
Brug et øjeblik på at kigge på mit billede. Hvad mærker du, når du ser på det grønne mos? Hvilken følelse vækker det i dig? Hvad får du lyst til at gøre, når du kigger på billedet? Vækker det minder? Vækker det din nysgerrighed? Hvordan ville det føles, hvis du lod dit hoved hvile på det grønne mos? Hvordan ville det dufte, hvis du begravede din næse dybt derned? Hvad inviterer mosset dig til? Brug et øjeblik. Bare et lille øjeblik. Og mærk hvad der opstår… . Naturen vækker dig. Skærper dine sanser. Vækker den følende del af dig. Vækker din intuition. Den åbner dig og giver dig mulighed for at mærke dig selv. . Hvis du føler behov for at komme ud og møde dig selv. Behov for at vække de slumrende dele af dig. Så har jeg to ledige pladser tilbage til naturterapi i september måned. Du kan booke en session ved at skrive til mig på mail@ninalerche.dk eller læse mere om hvad naturterapi er for en størrelse via linket i min bio @ninalerche #naturterapi  #møddigselvinaturen  #natureness  #peacefulness 
Sintoniza a tua natureza com a Natureza.
🌱✨♥️
.
.
.
Garudasana, postura da águia. 🐦
Uma postura intensa que beneficia as articulações, fortalece os músculos das pernas e braços.
Para maior desafio façam em cima de algo irregular como uma raíz de uma árvore 😂
.
.
.
#yoga #yogaportugal #yogaeverydamnday #yogalover #garudasana #yogainspiration #yogini #praticeandalliscoming #yogisportugueses #yogajournal #hathayoga #pathofgrattitude #natureness #yogawomen #yogadaily #yogalover #yogapratice #blessed
Sintoniza a tua natureza com a Natureza. 🌱✨♥️ . . . Garudasana, postura da águia. 🐦 Uma postura intensa que beneficia as articulações, fortalece os músculos das pernas e braços. Para maior desafio façam em cima de algo irregular como uma raíz de uma árvore 😂 . . . #yoga  #yogaportugal  #yogaeverydamnday  #yogalover  #garudasana  #yogainspiration  #yogini  #praticeandalliscoming  #yogisportugueses  #yogajournal  #hathayoga  #pathofgrattitude  #natureness  #yogawomen  #yogadaily  #yogalover  #yogapratice  #blessed 
"Um dia vou dar uma aula ao pôr do sol" 🌅 Na passada terça feira foi o dia. E que bom que foi! 9 pessoas a respirar em conjunto e a tirar um momento para parar. Cada vez mais grata por estes momentos 🕉️🙏
.
.
.
.
#yogaeverydamnday #yogaportugal #yoga #yogaclasses #relaxenjoy #yogalover #natureness #yogasunset #yogini
Plankhögen som blev ett utedass! Vill du prova den så är du välkommen till ett av mina event i september 😍🌲 in o kolla forceofnature.nu för natur-turen och naturness återhämtnings retreat! 💚 #natureness #naturenesscamp #byforceofnature #naturturen #forceofnatureevent #utedass #skogen #skogsbad #forestbathing #mossapåtaket #sedumtak
To the loo! Its now Done 💚 mitt fina utedass till Naturness camp by FORCE OF NATURE!!! Tack till min pappa som hjälpt mig bygga det! 💚#naturnesscamp #natureness #forestbathing #skogsbad #granskog #toalett #grästak #utedass #mindfulness @forceofnature.nu #visistmittskåne
Comments from today’s forest bathing session was fantastic! 🌳 A lot of comments I usually hear is, why don’t I do this more often. What a comfortable voice you have. I feel tired now when I have been actually feeling how I feel., before I just ran and never stop to check how I feel. 💚 #forestbathing #skogsbad #natureness #forceofnatureeevent
Comments from today’s forest bathing session was fantastic! 🌳 A lot of comments I usually hear is, why don’t I do this more often. What a comfortable voice you have. I feel tired now when I have been actually feeling how I feel., before I just ran and never stop to check how I feel. 💚 #forestbathing  #skogsbad  #natureness  #forceofnatureeevent 
Light outside on a forest bathing session! 🌳 #skogsbad #forestbathing #sunshine #forceofnatureevent #natureness
"REFLECTIONS"
ENERGY ... CRYSTAL ... SUNSET ... GRATITUDE !!!
Photo: Toto Lopes

@totoartes
www.totoartes.com.br

#photography
#fhoto #totoartes #energy #crystal #pordosol # gratitude #natureness #nature # passion #passion "REFLEXOS"
ENERGIA...CRISTAL...POR DO SOL... GRATIDÃO !!!
Foto: Toto Lopes

#photography
#fhoto #totoartes #energia #cristal #pordosol #gratidão #natureza #nature #paixão #passion
Eu morro de orgulho e me sinto parte do que é nosso e de mais ninguém!
:::
#brasil #brazil #bestcountry #nature #natureza #riqueza #nacionalismo #pátria #orgulho #professorademarketing !!!
:::
:::
A lot of pride and part it. The Brazil in mine and yours, brasilien people!  Ours and no one else!

#brasil #brazil #bestcountry #nature #natureness #richness #nationalism # motherland
Crazy Rain! Jumping out of the truck to fix the tarp and had to stop at a gas station for something warm! These socks spoke to me! 🧦  #colorado#rain#natureness  #socks#fuckyouthunder!
When you find yourself on @berlingske thanks to @copenhagenwilderness this wonderful girl and blogger 🤗. So many wonderful words about my forest bathing 🌳link in bio💚#natureness #shinrinyoku #forestbathing #skogsbad #forceofnatureevent @nyrupsnaturhotell @forceofnature.nu
This was the result that I was able to get with 2 months extremely focused on bulid muscle, planning, diet, workout rest and persistence. #love #cute #instagood #tbt #nature #natureness  #photooftheday #summer
#slylovers #skyporn #picoftheday #instadaly #sunset #blue #instagood #cute #instamood
There is pleasure in the pathless woods, there is rapture in the lonely shore, there is society where none intrudes, by the deep sea, and music in its roar; I love not Man the less, but Nature more. #lordbyron #thinkgrowprosper #thursdaythoughts #luckywelivehi #natureness
Here's your motivation to hit the gym. Gave this kangaroo free membership as a political science experiment and this are the results. .
.
Nature.
.
.
.
.
.
.
.
nature #natureness #wildlife #wilderness #photograpghy #neature #plant #life #living #wild #animal #doggo #food #day #sun #moon #cell #mitochondria #leg #leaf #money #lilpump #chicken #vegans #vegan
Together we were then guided up in the woods for mindfulness in nature, and a “bathe in the woods”, with Felicia from Force of Nature. We stopped in the midst of a slope and, in silence, brought awareness to our surroundings. Picking up wood sorrels (Oxalis acetosella) , looking, sensing, listening, smelling and tasting, bringing all of our senses to life again. Further along, laying down under the crowns of the trees on the soft forest ground, closing our eyes and listening to Felicia’s words. We continued up to a viewpoint over the sea. See, smell, listen and taste the small things around you @forceofnature.nu 
check out @foodstudio and their blog article about me and @plinginn https://foodstudio.no/blog/past-events/spring-get-away-steninge-sweden/
.
.
📷 @johannestegner #foodstudio #nordicoceanwatch #forceofnatureevent #shinrinyoku #skogsbad #forestbathing #natureness #mindfulness #nature #harsyra
Together we were then guided up in the woods for mindfulness in nature, and a “bathe in the woods”, with Felicia from Force of Nature. We stopped in the midst of a slope and, in silence, brought awareness to our surroundings. Picking up wood sorrels (Oxalis acetosella) , looking, sensing, listening, smelling and tasting, bringing all of our senses to life again. Further along, laying down under the crowns of the trees on the soft forest ground, closing our eyes and listening to Felicia’s words. We continued up to a viewpoint over the sea. See, smell, listen and taste the small things around you @forceofnature.nu check out @foodstudio and their blog article about me and @plinginn https://foodstudio.no/blog/past-events/spring-get-away-steninge-sweden/ . . 📷 @johannestegner #foodstudio  #nordicoceanwatch  #forceofnatureevent  #shinrinyoku  #skogsbad  #forestbathing  #natureness  #mindfulness  #nature  #harsyra 
#animaloftheday .
Hey guys. Your animal of the day is the bird cause they are very friendly animals that like to play jokes on their friends. Here you see a wild bird in a friendly relationship with a wild boar. 
Nature is amazing!!!!
.
.
.
.
.
.
.
.
#nature #natureness #wildlife #wilderness #photograpghy #neature #plant #life #living #wild #animal #doggo #food #day #sun #moon #cell #mitochondria #leg #leaf #money #lilpump #chicken #vegans #vegan
#animaloftheday  . Hey guys. Your animal of the day is the bird cause they are very friendly animals that like to play jokes on their friends. Here you see a wild bird in a friendly relationship with a wild boar. Nature is amazing!!!! . . . . . . . . #nature  #natureness  #wildlife  #wilderness  #photograpghy  #neature  #plant  #life  #living  #wild  #animal  #doggo  #food  #day  #sun  #moon  #cell  #mitochondria  #leg  #leaf  #money  #lilpump  #chicken  #vegans  #vegan 
Just wanted to share this cool picture of nature being natural. Eventhough this house fly was found in a house, it's natural so its still counts as nature guys.
.
.
.
.
.
nature #natureness #wildlife #wilderness #photograpghy #neature #plant #life #living #wild #animal #doggo #food #day #sun #moon #cell #mitochondria #leg #leaf #money #lilpump #chicken #vegans #vegan
#animalofteday
In this picture, you can see a wild rodent native to parts in Earth that can only be called upon by singing the alphabet. .
.
Sent in by @baba_luke_ .
. 
Great find
.
.
.
nature #natureness #wildlife #wilderness #photograpghy #neature #plant #life #living #wild #animal #doggo #food #day #sun #moon #cell #mitochondria #leg #leaf #money #lilpump #chicken #vegans #vegan
Hey guys. Just wanted to show you how booty-ful nature be looking today. This right here is rare specimen found only on Earth.
.
.
Please give me credit for repost.
.
.
.
.
.
nature #natureness #wildlife #wilderness #photograpghy #neature #plant #life #living #wild #animal #doggo #food #day #sun #moon #cell #mitochondria #leg #leaf #money #lilpump #chicken #vegans #vegan
Med de två första skogsbaden FULLBOKADE så har jag lagt in extra datum. :)⠀
⠀
Observera att det är på olika tider och platser. ⠀
Endast förbokningar via hemsida forceofnature.nu⠀
⠀
Tis 5 juni 18:00-19:00 (Värdsmiljödagen) Röstånga FULLBOKAD⠀
Tis 3 juli 17:00-18:30, Naturum Skäralid FULLBOKAD⠀
Tis 10 juli 10.00-11:30, Röstånga Turistbyrå, ⠀
Nackarpsdalsvägen 4⠀
Ons 25 juli 10.00-11:30, Röstånga Turistbyrå, Nackarpsdalsvägen 4⠀
Tis 7 augusti 10.00-11:30, Röstånga Turistbyrå, Nackarpsdalsvägen 4⠀
Tis 14 augusti 10.00-11:30, Röstånga Turistbyrå, Nackarpsdalsvägen 4⠀
Mån 27 augusti 10.00-11:30, Röstånga Turistbyrå, Nackarpsdalsvägen 4⠀
Sön 7 oktober 13:00-14:00 (Matmarknad) Naturum Skäralid⠀
#forceofnature #forest #health #wellness #shinrinyoku #forestbathing #bohemian #yoga #mindfulness #nature #forceofnatureevent #kvinnligaäventyrare #hälsainaturen #friluftsliv #intothewild #meditation #adventure #hälsa #gocamping #naturebasedinterventions #natureness #söderåsensnationalpark #takeadeepbreath #Röstånga #Alnarp #naturebased #skogsbad #likeawildernessgirl #sweden ⠀
Med de två första skogsbaden FULLBOKADE så har jag lagt in extra datum. :)⠀ ⠀ Observera att det är på olika tider och platser. ⠀ Endast förbokningar via hemsida forceofnature.nu⠀ ⠀ Tis 5 juni 18:00-19:00 (Värdsmiljödagen) Röstånga FULLBOKAD⠀ Tis 3 juli 17:00-18:30, Naturum Skäralid FULLBOKAD⠀ Tis 10 juli 10.00-11:30, Röstånga Turistbyrå, ⠀ Nackarpsdalsvägen 4⠀ Ons 25 juli 10.00-11:30, Röstånga Turistbyrå, Nackarpsdalsvägen 4⠀ Tis 7 augusti 10.00-11:30, Röstånga Turistbyrå, Nackarpsdalsvägen 4⠀ Tis 14 augusti 10.00-11:30, Röstånga Turistbyrå, Nackarpsdalsvägen 4⠀ Mån 27 augusti 10.00-11:30, Röstånga Turistbyrå, Nackarpsdalsvägen 4⠀ Sön 7 oktober 13:00-14:00 (Matmarknad) Naturum Skäralid⠀ #forceofnature  #forest  #health  #wellness  #shinrinyoku  #forestbathing  #bohemian  #yoga  #mindfulness  #nature  #forceofnatureevent  #kvinnligaäventyrare  #hälsainaturen  #friluftsliv  #intothewild  #meditation  #adventure  #hälsa  #gocamping  #naturebasedinterventions  #natureness  #söderåsensnationalpark  #takeadeepbreath  #Röstånga  #Alnarp  #naturebased  #skogsbad  #likeawildernessgirl  #sweden  ⠀
"Look deep into nature and you will understand everything" - Einstein⠀
Bästa hälsotips: ”Försök bli kompis med naturen och gå lite långsamt när du är ute för då upptäcker man så mycket mer än när man rusar”. ⠀
#forceofnature #forest #health #wellness #shinrinyoku #forestbathing #bohemian #yoga #mindfulness #nature #forceofnatureevent #kvinnligaäventyrare #hälsainaturen #friluftsliv #intothewild #meditation #adventure #hälsa #gocamping #naturebasedinterventions #natureness #söderåsensnationalpark #takeadeepbreath #Röstånga #Alnarp #naturebased #skogsbad #likeawildernessgirl #sweden ⠀
"Look deep into nature and you will understand everything" - Einstein⠀ Bästa hälsotips: ”Försök bli kompis med naturen och gå lite långsamt när du är ute för då upptäcker man så mycket mer än när man rusar”. ⠀ #forceofnature  #forest  #health  #wellness  #shinrinyoku  #forestbathing  #bohemian  #yoga  #mindfulness  #nature  #forceofnatureevent  #kvinnligaäventyrare  #hälsainaturen  #friluftsliv  #intothewild  #meditation  #adventure  #hälsa  #gocamping  #naturebasedinterventions  #natureness  #söderåsensnationalpark  #takeadeepbreath  #Röstånga  #Alnarp  #naturebased  #skogsbad  #likeawildernessgirl  #sweden  ⠀
Real Friends dont wait for you on a Hike @virginia_cpunkt #scotland #highland #whisky #green #mountains #lochness #nessie #adventurness #natureness #nourishness #happiness #nature #travel #beatravel
Everything looks better from the inside of a Motorcycle helmet♠😇♥
.
.
.
#natureness #helmets #safetyfirst #ridedays #mountains #instapic #picoftheday
It’s mostly a solitary battle, half of you begging you to give up, but half of you, stronger, ordering yourself to do what has to be done! Just one more day of training. #love #cute #instagood #tbt #nature #natureness  #photooftheday #summer
#slylovers #skyporn #picoftheday #instadaly #sunset #blue #instagood #cute #instamood #mood #girl #fofo #photododia #amofotografar #imagemquefala #menina #photo
Here you are, guys! ... Warming up in the slackline ... Vlw guys for the fun .... High falls. Kkkkkkk

I'll still be able to get through it kkkkkkk

#slackline #slack #slacklinebrasil #slackline #slac #slackers #vibe #training #hard #hardcorladies #obrigadadeus #brazilianjiujitsu #fit #follows #focus #equilibrium #vib #like4likers #life #lifestyle #live #peace #hoots #vibracoespositives #natureforce #natureness #natural #amity #brothers #sabadou #jefersonalvesteam
Here you are, guys! ... Warming up in the slackline ... Vlw guys for the fun .... High falls. Kkkkkkk I'll still be able to get through it kkkkkkk #slackline  #slack  #slacklinebrasil  #slackline  #slac  #slackers  #vibe  #training  #hard  #hardcorladies  #obrigadadeus  #brazilianjiujitsu  #fit  #follows  #focus  #equilibrium  #vib  #like4likers  #life  #lifestyle  #live  #peace  #hoots  #vibracoespositives  #natureforce  #natureness  #natural  #amity  #brothers  #sabadou  #jefersonalvesteam 
☘💧🍃💧👤
.
.
.
#Waterfall #Di #natureness #RestDay 🌍
Decades of beauty amazingly portraied by the #pirelli #pirellicalendar #80s #simplicity #natureness #icecream #photography
Stubbsitning I högstagrad i skolan #alnarp om du vill veta mer om hur man sitter på en stubbe kolla in stressfri på en stubbe på Utemaningen.se den bästa gratis informationen man kan få! 💚 @utemaningen 
#stressfripåenstubbe #stubbsittning #pluggagrönt 
#forceofnature #forest #health #wellness #shinrinyoku #forestbathing #bohemian #yoga #mindfulness #nature #forceofnatureevent #kvinnligaäventyrare #hälsainaturen #friluftsliv #intothewild #meditation #adventure #hälsa #naturebasedinterventions #natureness #takeadeepbreath #Alnarp #naturebased #skogsbad #likeawildernessgirl #sweden
Stubbsitning I högstagrad i skolan #alnarp  om du vill veta mer om hur man sitter på en stubbe kolla in stressfri på en stubbe på Utemaningen.se den bästa gratis informationen man kan få! 💚 @utemaningen #stressfripåenstubbe  #stubbsittning  #pluggagrönt  #forceofnature  #forest  #health  #wellness  #shinrinyoku  #forestbathing  #bohemian  #yoga  #mindfulness  #nature  #forceofnatureevent  #kvinnligaäventyrare  #hälsainaturen  #friluftsliv  #intothewild  #meditation  #adventure  #hälsa  #naturebasedinterventions  #natureness  #takeadeepbreath  #Alnarp  #naturebased  #skogsbad  #likeawildernessgirl  #sweden 
Im so honored to go to a school that have top leading and are world known for their science in environmental psychology! I’m grateful for having the opportunity to spread the word in how great nature are for our health and well-being! 
#pluggagrönt #slu #Alnarp #alnarpsrehabträdgård #alnarprehabgarden #outdoorenvironments #health #wellbeing #wellness #mindfulness #nature #natureness #forceofnature #forceofnatureevent #sweden #psycology #lessstress #gooutside #skogsbad #forestbathing #shinrinyoku
Im so honored to go to a school that have top leading and are world known for their science in environmental psychology! I’m grateful for having the opportunity to spread the word in how great nature are for our health and well-being! #pluggagrönt  #slu  #Alnarp  #alnarpsrehabträdgård  #alnarprehabgarden  #outdoorenvironments  #health  #wellbeing  #wellness  #mindfulness  #nature  #natureness  #forceofnature  #forceofnatureevent  #sweden  #psycology  #lessstress  #gooutside  #skogsbad  #forestbathing  #shinrinyoku 
Många frågar mig om mitt glutenfria Pinnbröd-recept! Så här delar jag med mig! 
ca 8 pinnbröd

4 dl majsmjöl
4 dl havremjöl, alt mortla havre
100 g smör rumstemperatur
2 msk kokosmjöl för att hålla fukt (kan skippas)
2 msk fiberhusk (phyllumfröskal) för att binda degen
2 msk profiber för att bli saftigt
ca 1 tsk salt, smaka av
2 tsk bakpulver
(1 ägg om man vill)
ca 5 dl vatten

blanda allt och fyll på med lite vatten i taget, vänta 10 min och fyll på lite vatten till, degen suger åt sig vattnet. 
förvaras i kyl tills den är redo att följa med på utflykt. 
#pinnbröd #glutenfritt #forceofnature #forest #health #wellness #shinrinyoku #forestbathing #bohemian #yoga #mindfulness #nature #forceofnatureevent #kvinnligaäventyrare #hälsainaturen #friluftsliv #intothewild #meditation #adventure #hälsa #gocamping #naturebasedinterventions #natureness #söderåsensnationalpark #takeadeepbreath #Röstånga #naturebased #skogsbad #likeawildernessgirl #sweden
Många frågar mig om mitt glutenfria Pinnbröd-recept! Så här delar jag med mig! ca 8 pinnbröd 4 dl majsmjöl 4 dl havremjöl, alt mortla havre 100 g smör rumstemperatur 2 msk kokosmjöl för att hålla fukt (kan skippas) 2 msk fiberhusk (phyllumfröskal) för att binda degen 2 msk profiber för att bli saftigt ca 1 tsk salt, smaka av 2 tsk bakpulver (1 ägg om man vill) ca 5 dl vatten blanda allt och fyll på med lite vatten i taget, vänta 10 min och fyll på lite vatten till, degen suger åt sig vattnet. förvaras i kyl tills den är redo att följa med på utflykt. #pinnbröd  #glutenfritt  #forceofnature  #forest  #health  #wellness  #shinrinyoku  #forestbathing  #bohemian  #yoga  #mindfulness  #nature  #forceofnatureevent  #kvinnligaäventyrare  #hälsainaturen  #friluftsliv  #intothewild  #meditation  #adventure  #hälsa  #gocamping  #naturebasedinterventions  #natureness  #söderåsensnationalpark  #takeadeepbreath  #Röstånga  #naturebased  #skogsbad  #likeawildernessgirl  #sweden 
La carotte est un succès !
Et la cuillère est de mieux en mieux adoptée!
#diversificationalimentaire #babyboy #nouvellemama #natureness #nestle #food #carotte #chamgementalimentairebebe
We don't talk about ego, we talk about perspective. #ratatouille #natureness #whatwelookingfor
S  O  P  O  R  E ⬇️⬇️⬇️
😍😍😍😍😍
PIC:© @s.h.a.h.i.d._

#rain 
#season 
#spring 
#natureness 
#kashmir
#sopore
Gage standing in a field sometime around July of last year 🌾🌞
Gage standing in a field sometime around July of last year 🌾🌞
Here’s a simple exercise to get you started on clarifying your values. Please take a few minutes to write out or think about your answers. (You’ll get more out of it if you write!) Imagine that you’re 80 years old and you’re looking back on your life as it is today. Then finish the following sentences:
• I spent too much time worrying about...
• I spent too little time doing things such as... • If I could go back in time, I would...
How did it go? For many people this simple exercise is quite an eye-opener. It often points to a big difference between what we value doing and what we are actually doing. 🌴
#personaldevelopment #forceofnature #forest #health #wellness #shinrinyoku #forestbathing #values #goals #yoga #mindfulness #nature #forceofnatureevent #kvinnligaäventyrare #hälsainaturen #friluftsliv #intothewild #meditation #adventure #hälsa #naturebasedinterventions #natureness #söderåsensnationalpark #takeadeepbreath #Röstånga #Alnarp #naturebased #skogsbad #likeawildernessgirl #sweden
Here’s a simple exercise to get you started on clarifying your values. Please take a few minutes to write out or think about your answers. (You’ll get more out of it if you write!) Imagine that you’re 80 years old and you’re looking back on your life as it is today. Then finish the following sentences: • I spent too much time worrying about... • I spent too little time doing things such as... • If I could go back in time, I would... How did it go? For many people this simple exercise is quite an eye-opener. It often points to a big difference between what we value doing and what we are actually doing. 🌴 #personaldevelopment  #forceofnature  #forest  #health  #wellness  #shinrinyoku  #forestbathing  #values  #goals  #yoga  #mindfulness  #nature  #forceofnatureevent  #kvinnligaäventyrare  #hälsainaturen  #friluftsliv  #intothewild  #meditation  #adventure  #hälsa  #naturebasedinterventions  #natureness  #söderåsensnationalpark  #takeadeepbreath  #Röstånga  #Alnarp  #naturebased  #skogsbad  #likeawildernessgirl  #sweden 
Never set as your goal something that a dead person can do better than you. For example, to stop eating chocolate—that’s something a dead person can do better than you because, no matter what, they’ll definitely never, ever eat chocolate again. Or to stop feeling depressed—that’s something a dead person can do better than you, because they’ll never feel depressed ever again. Any goal that is about not doing something or stopping doing something is a dead person’s goal. To convert it to a live person’s goal (i.e. something that a live person can do better than a dead one) you need to ask yourself: ‘If I was no longer doing this activity (or feeling this way or thinking like this), what would I be doing with my time? How would I be acting differently?’ For example, suppose you answered, ‘If I was no longer smoking, I’d be going for a walk after lunch, breathing in the fresh air, instead of puffing on a cigarette.’ Okay, so make that your goal: after lunch, instead of having a cigarette, get up and go for a walk and breathe in the fresh air. That is definitely something you can do better than a dead person. Or suppose you answered, ‘If I stopped feeling so anxious, I’d spend more time socialising with friends.’ Great! Now you can set a live person’s goal: to socialise more with your friends. A dead person always feels less anxiety than a live one—but a dead person can’t socialise! 🐣 Happy Easter 🐰 #personaldevelopment #goals #values #forceofnature #forest #health #wellness #shinrinyoku #forestbathing #yoga #mindfulness #nature #forceofnatureevent #kvinnligaäventyrare #hälsainaturen #friluftsliv #intothewild #meditation #adventure #hälsa #gocamping #naturebasedinterventions #natureness #takeadeepbreath #Reinebringen #lofoten #naturebased #skogsbad #likeawildernessgirl #norway
Never set as your goal something that a dead person can do better than you. For example, to stop eating chocolate—that’s something a dead person can do better than you because, no matter what, they’ll definitely never, ever eat chocolate again. Or to stop feeling depressed—that’s something a dead person can do better than you, because they’ll never feel depressed ever again. Any goal that is about not doing something or stopping doing something is a dead person’s goal. To convert it to a live person’s goal (i.e. something that a live person can do better than a dead one) you need to ask yourself: ‘If I was no longer doing this activity (or feeling this way or thinking like this), what would I be doing with my time? How would I be acting differently?’ For example, suppose you answered, ‘If I was no longer smoking, I’d be going for a walk after lunch, breathing in the fresh air, instead of puffing on a cigarette.’ Okay, so make that your goal: after lunch, instead of having a cigarette, get up and go for a walk and breathe in the fresh air. That is definitely something you can do better than a dead person. Or suppose you answered, ‘If I stopped feeling so anxious, I’d spend more time socialising with friends.’ Great! Now you can set a live person’s goal: to socialise more with your friends. A dead person always feels less anxiety than a live one—but a dead person can’t socialise! 🐣 Happy Easter 🐰 #personaldevelopment  #goals  #values  #forceofnature  #forest  #health  #wellness  #shinrinyoku  #forestbathing  #yoga  #mindfulness  #nature  #forceofnatureevent  #kvinnligaäventyrare  #hälsainaturen  #friluftsliv  #intothewild  #meditation  #adventure  #hälsa  #gocamping  #naturebasedinterventions  #natureness  #takeadeepbreath  #Reinebringen  #lofoten  #naturebased  #skogsbad  #likeawildernessgirl  #norway 
Genom att knyta ann till våra värderingar, kan vi känna att allt jobb vi gör är mödan värt. Om vi tex värdesätter att vistas i naturen är det värt ansträngningen att ordna en utflykt till landet/naturen. 🌳

ENGLISH🌴
Connecting with our values gives us a sense that our hard work is worth the effort. For instance, if we value connecting with nature, this makes it worth the effort to organize a trip to the countryside/nature. 
#forceofnature #forest #health #wellness #values #forestbathing #bohemian #yoga #mindfulness #nature #forceofnatureevent #kvinnligaäventyrare #hälsainaturen #friluftsliv #intothewild #meditation #adventure #hälsa #gocamping #naturebasedinterventions #natureness #söderåsensnationalpark #takeadeepbreath #Röstånga #Alnarp #naturebased #skogsbad #likeawildernessgirl #sweden #worldvaluesday
Genom att knyta ann till våra värderingar, kan vi känna att allt jobb vi gör är mödan värt. Om vi tex värdesätter att vistas i naturen är det värt ansträngningen att ordna en utflykt till landet/naturen. 🌳 ENGLISH🌴 Connecting with our values gives us a sense that our hard work is worth the effort. For instance, if we value connecting with nature, this makes it worth the effort to organize a trip to the countryside/nature. #forceofnature  #forest  #health  #wellness  #values  #forestbathing  #bohemian  #yoga  #mindfulness  #nature  #forceofnatureevent  #kvinnligaäventyrare  #hälsainaturen  #friluftsliv  #intothewild  #meditation  #adventure  #hälsa  #gocamping  #naturebasedinterventions  #natureness  #söderåsensnationalpark  #takeadeepbreath  #Röstånga  #Alnarp  #naturebased  #skogsbad  #likeawildernessgirl  #sweden  #worldvaluesday 
alpakaland
alpakaland
#blossoms
#march
#sunshine 
#sunlight 
#nature 
#natureness ⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬
pic:@s.h.a.h.i.d._
• Pretty day / hooray! Upup #dabergruaft walking to the mountains is walking home for me 💖🐥 #wildernessheart
•
•
•
#sunnysaturday
#happykid
#restoreyoursoul 
#natureness
#italo 
#skimo
#mountainmornings 
#mountainviews
#feelfvg