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“Loucura é querer resultados diferentes fazendo tudo exatamente igual”
Albert Einstein

Estamos acostumados a celebrar a danada da sexta-feira...Sextouuuu! 💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽E  porque não a segunda, a quarta, o domingo?! 🤔

Talvez a resposta seja mais óbvia do que eu imagine..rsrs

Mas o que eu quero mesmo dizer ou melhor te desejar é que:

Que esta segunda seja diferente! 💐
Se a segunda-feira é conhecida como o dia do começo da dieta, da atividade física, da tarefa difícil, que ela possa ser o dia da faxina emocional. O dia em que você começa leve, zerada. 
Que sua segunda seja extraordinária!🙏🏽 #suahoravaichegar #estudaquepassa #juizaantesdos40 #concursopublico #concurseira #advogada #donadecasa #mãe #mulher #fazendooqueamo #balletadulto #patins #livros #tentandoserfitness #equilibrio #lifestyle
“Loucura é querer resultados diferentes fazendo tudo exatamente igual” Albert Einstein Estamos acostumados a celebrar a danada da sexta-feira...Sextouuuu! 💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽E porque não a segunda, a quarta, o domingo?! 🤔 Talvez a resposta seja mais óbvia do que eu imagine..rsrs Mas o que eu quero mesmo dizer ou melhor te desejar é que: Que esta segunda seja diferente! 💐 Se a segunda-feira é conhecida como o dia do começo da dieta, da atividade física, da tarefa difícil, que ela possa ser o dia da faxina emocional. O dia em que você começa leve, zerada. Que sua segunda seja extraordinária!🙏🏽 #suahoravaichegar  #estudaquepassa  #juizaantesdos40  #concursopublico  #concurseira  #advogada  #donadecasa  #mãe  #mulher  #fazendooqueamo  #balletadulto  #patins  #livros  #tentandoserfitness  #equilibrio  #lifestyle 
Amanhã será um dia muito mais do que especial. Há 1 ano nós começamos um sonho para que você pudesse realizar os seus. Nós nos inspiramos no melhor em design com o objetivo de transformar o seu olhar.
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Av. Lins de Vasconcelos, 1298. Cambuci . São Paulo - SP
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💪 RESULTADO! - A maioria das mulheres têm medo de treinar musculação, por achar que vai ficar com o corpo masculinizado, mais a realidade é outra... mulheres que treinam musculação pesado desenvolvem uma musculatura tonificada e definida!  Aquelas que ficam com formas masculinas, a voz altera e correm risco de desenvolverem Câncer, são as usuárias de ESTERÓIDES ANABOLIZANTES ! Existe também uma relutância por parte do público feminino em treinar os músculos superiores... mas, isso é um tremendo equívoco e pode distanciar a praticante do resultado que deseja... Por quê? - Porque é fundamental aumentar o metabolismo basal, para que seu corpo produza um gasto calórico diário maior e também aumente o gasto calórico durante o período do sono! Músculos gastam calorias! Pois, são tecidos vivos que devem ser nutridos constantemente, enquanto a gordura é um tecido de armazenamento! Se seu corpo não produz gastos calóricos suficientes o tecido adiposo absorve todas as calorias excedentes! 🤔 ACREDITE! Quanto mais músculos, mais fácil é ser magro!!! - @alinedechiararico é um exemplo do que a musculação pesada e constante pode fazer por você!!! - FAÇA MAIS DO QUE TENTAR... FAÇA ACONTECER! #beleza #estetica #mãe #mulher #mulhermaravilha #saude #qualidadedevida #vidasaudavel #estilomasculino #academia #treino #bemestar #motivação #studio #bodybuilding #fitness #beautiful #sjc #valedoparaiba #girls #training #posturacerta #advogada #pensamentos #conhecimento #alimentacaosaudavel #nutrição #mulheresquetreinam @daniel_espartano
💪 RESULTADO! - A maioria das mulheres têm medo de treinar musculação, por achar que vai ficar com o corpo masculinizado, mais a realidade é outra... mulheres que treinam musculação pesado desenvolvem uma musculatura tonificada e definida! Aquelas que ficam com formas masculinas, a voz altera e correm risco de desenvolverem Câncer, são as usuárias de ESTERÓIDES ANABOLIZANTES ! Existe também uma relutância por parte do público feminino em treinar os músculos superiores... mas, isso é um tremendo equívoco e pode distanciar a praticante do resultado que deseja... Por quê? - Porque é fundamental aumentar o metabolismo basal, para que seu corpo produza um gasto calórico diário maior e também aumente o gasto calórico durante o período do sono! Músculos gastam calorias! Pois, são tecidos vivos que devem ser nutridos constantemente, enquanto a gordura é um tecido de armazenamento! Se seu corpo não produz gastos calóricos suficientes o tecido adiposo absorve todas as calorias excedentes! 🤔 ACREDITE! Quanto mais músculos, mais fácil é ser magro!!! - @alinedechiararico é um exemplo do que a musculação pesada e constante pode fazer por você!!! - FAÇA MAIS DO QUE TENTAR... FAÇA ACONTECER! #beleza  #estetica  #mãe  #mulher  #mulhermaravilha  #saude  #qualidadedevida  #vidasaudavel  #estilomasculino  #academia  #treino  #bemestar  #motivação  #studio  #bodybuilding  #fitness  #beautiful  #sjc  #valedoparaiba  #girls  #training  #posturacerta  #advogada  #pensamentos  #conhecimento  #alimentacaosaudavel  #nutrição  #mulheresquetreinam  @daniel_espartano
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Qual o seu momento no negócio? 1,2,3 ou 4?
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Otima semana a todos... ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Vestido Tweed, um modelo sem erro, que funciona do jantar com o boy até as ocasiões mais formais! ⠀
modelo: @liceagostini ⠀
maquiagem: @mairasilvamakeuphair ⠀
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A Salomé celebra o seu primeiro mês com duas coisas muito especiais: o álbum onde a mamã regista o primeiro ano da bebé e o cartão que assinala este primeiro mês tão especial! 😍 #LojaDeMãeParaMãe
[📷: CláudiaPires]
A Salomé celebra o seu primeiro mês com duas coisas muito especiais: o álbum onde a mamã regista o primeiro ano da bebé e o cartão que assinala este primeiro mês tão especial! 😍 #LojaDeMãeParaMãe  [📷: CláudiaPires]
Se prepara para mais uma segunda com aquela energiana boa, aquela sapatilha, o batom, o rímel, o look de segunda e aquele acessório da @bijouxebadullakes que te traz um Q a mais pra iniciar a semana porque vc não é obrigada só porque é segunda começar a semana sem graça.
#mulher VOCÊ É CHEIA DE GRAÇA TODOS OS DIAS.

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#Repost @gineconews with @get_repost
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Cigarro e sexo feminino definitivamente não combinam!!!!! Na verdade cigarro não combina com nada!!! 😒  Responsável por doenças cardiovasculares e respiratórias em homens e mulheres, o cigarro prejudica de forma peculiar o aparelho reprodutor feminino. 🌷Mulheres fumantes podem ter manifestações clínicas de menopausa precoce. Além disso, têm muito mais risco de ter vulvovaginites e câncer de colo uterino. O tumor maligno prevalece 7 vezes mais em fumantes 😱. O tabagismo diminui em 30% a fertilidade, além de propiciar maior risco de desenvolver gravidez tubária. Durante a gestação o cenário pode ser muito ruim!! A mãe que fuma tem maior risco de ter um aborto espontâneo, natimortos ou bebês prematuros e de baixo peso. Motivos suficientes para deixar o vilão de lado, certo? 😌
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 #gineconews #tabagismo #ginecologia #cancerdecolodeutero #prematuro #infertilidade #obstetriciadealtorisco #colposcopia #amoresexo #www.fabianakac.com.br #www.gineconews.com.br
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#DraKarineIasbik #Ginecologia #Obstetricia #Dicas #Saude #SaudeFeminina #GinecologiaVRB #VRB #Ubá #SaoGeraldo #DicasFemininas #Mulher #Bebes #Mamaes #Gravidez #Gravidas
#Repost  @gineconews with @get_repost ・・・ Cigarro e sexo feminino definitivamente não combinam!!!!! Na verdade cigarro não combina com nada!!! 😒 Responsável por doenças cardiovasculares e respiratórias em homens e mulheres, o cigarro prejudica de forma peculiar o aparelho reprodutor feminino. 🌷Mulheres fumantes podem ter manifestações clínicas de menopausa precoce. Além disso, têm muito mais risco de ter vulvovaginites e câncer de colo uterino. O tumor maligno prevalece 7 vezes mais em fumantes 😱. O tabagismo diminui em 30% a fertilidade, além de propiciar maior risco de desenvolver gravidez tubária. Durante a gestação o cenário pode ser muito ruim!! A mãe que fuma tem maior risco de ter um aborto espontâneo, natimortos ou bebês prematuros e de baixo peso. Motivos suficientes para deixar o vilão de lado, certo? 😌 . #gineconews  #tabagismo  #ginecologia  #cancerdecolodeutero  #prematuro  #infertilidade  #obstetriciadealtorisco  #colposcopia  #amoresexo  #www .fabianakac.com.br #www .gineconews.com.br . #DraKarineIasbik  #Ginecologia  #Obstetricia  #Dicas  #Saude  #SaudeFeminina  #GinecologiaVRB  #VRB  #Ubá  #SaoGeraldo  #DicasFemininas  #Mulher  #Bebes  #Mamaes  #Gravidez  #Gravidas 
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Querida, você provavelmente vai andar pela rua em algum momento, e vai ver mulheres lindas, inteligentes, bem sucedidas, em boa forma, bem vestidas, e realizadas... E sabe de uma coisa? Talvez alguém esteja pensando a mesma coisa sobre você! Não é uma competição! Nada pode te fazer menor do que ninguém. As qualidades de uma mulher, não diminuem as suas. E tudo bem você querer se cuidar, e ter suas ambições, mas que seja por você, não por querer se igualar ou queres set melhir que as  outras. 👉Sua singularidade é um presente, abrace isso! 😉❤❤🙅🙆💖💖💖 #Repost @lovelyrosecc ・・・
#mulher #mulherão #mulhermoderna #juntassomosmaisfortes #sororidade #vocêélinda
👇👇 Querida, você provavelmente vai andar pela rua em algum momento, e vai ver mulheres lindas, inteligentes, bem sucedidas, em boa forma, bem vestidas, e realizadas... E sabe de uma coisa? Talvez alguém esteja pensando a mesma coisa sobre você! Não é uma competição! Nada pode te fazer menor do que ninguém. As qualidades de uma mulher, não diminuem as suas. E tudo bem você querer se cuidar, e ter suas ambições, mas que seja por você, não por querer se igualar ou queres set melhir que as outras. 👉Sua singularidade é um presente, abrace isso! 😉❤❤🙅🙆💖💖💖 #Repost  @lovelyrosecc ・・・ #mulher  #mulherão  #mulhermoderna  #juntassomosmaisfortes  #sororidade  #vocêélinda 
Semana começando e vamos abrir hoje para te atender e começar a #Transformação no seu olhar 😍
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Entre em contato por telefone, inbox ou WhatsApp: 📍 WhatsApp: (11) 98205.0088 | Tel.: 3141.0936 📍 Rua Cincinato Braga, 583 - 1º Andar (Metrô Brigadeiro) 📍 São Paulo - SP
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Inverno com as embaixadoras @specializedbr está sendo demais. Confira como foi o primeiro dia. Essa semana tem mais! @luciaantoniabatista .
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Na MBIG, após todas as sessões, fazemos o aconselhamento e explicamos o passo a passo de cada do produto, que no vosso cuidado diário, potencializará os efeitos de cada procedimento. Vem conhecer o nosso espaço na Nova Clínica de Benfica!
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“After women, flowers are the most lovely thing God has given the world”.
-Christian Dior
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Toma essa pra segundaaa amanhecer de boaaa!!👊🏻👊🏻🔥
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✔Confira abaixo uma lista que traz 8 benefícios da caminhada para o corpo e a mente: 📍Melhoria da circulação. 📍Melhoria do funcionamento do pulmão. 📍Combate a osteoporose. 📍Afasta a depressão. 📍Proporciona bem estar. 📍Contribui com a saúde do cérebro.
📍Melhora a qualidade do sono. 📍Ajuda a manter a boa forma. ===========================================#mg #belohorizonte  #mulher #dermatologia  #esteticabh #estetica #mineiro #beleza #belezaebemestar #saude #saudeebeleza #cosmeticos #esteticadesucesso #homensvaidosos #clinica #saude #filtrosolar #belezasembisturi #botox #Lifting #cirurgiaplastica #cirurgiasemcorte #limpezadepele #caminhada #atividadefisica
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When you need help to put something especially in the kitchen😂😂, tall and beautiful 😊❤@klarabradshaw
Taller than everyone 
Tall vs short,  What a height difference😯😄 #Heightdifference 😜Tall is beautiful #tallwomen #tallgirls #tallgirl #tall #tallgirlproblems #heightproblem #قدبلندها #قدبلند #دخترقدبلند #tallwomen #shortgirl #shortgirlproblems #height #shortman #shortmen #tallvsshort #girl #boys #tallestgirl #قدبلندا#tallvsshort #worldcup #russia #italy #високадевојка #высокаямода #garota #alta #mulher #donna #высокий
When you need help to put something especially in the kitchen😂😂, tall and beautiful 😊❤@klarabradshaw Taller than everyone Tall vs short, What a height difference😯😄 #Heightdifference  😜Tall is beautiful #tallwomen  #tallgirls  #tallgirl  #tall  #tallgirlproblems  #heightproblem  #قدبلندها  #قدبلند  #دخترقدبلند  #tallwomen  #shortgirl  #shortgirlproblems  #height  #shortman  #shortmen  #tallvsshort  #girl  #boys  #tallestgirl  #قدبلندا #tallvsshort  #worldcup  #russia  #italy  #високадевојка  #высокаямода  #garota  #alta  #mulher  #donna  #высокий 
Mala Milano em pele // várias cores 🌈 #moda #modafeminina #style #fashion #mulher #girl #bag #portugueseblogger #mala #pele
BUENOS DÍAS PERSONITAS🌞 Aqui un dulce que me han traido de Portugal.. alguien sabe como se llama? Muy rico pero sacia como el mazapan. 
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- Sorriso contagiante 
Modelo: Tata Solla
Make: @ketimattos_makeup 
Foto: @kioshome 
Realizado no @hostelalice .
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Passe para o lado e veja a transformação que ó alongamento de cílios proporciona ao olhar #mmmicropigmentacao
Passe para o lado e veja a transformação que ó alongamento de cílios proporciona ao olhar #mmmicropigmentacao 
"O seu estilo e você, escolha sua tendência".
Novidade Imperdível , vamos começar vender por Atacado a cada 3 peças adquirida.  EXEMPLO: 
PEÇAS IGUAIS MODELO VARIADOS
(3 VESTIDOS) / (3 CONJUNTO MOLETOM) / (3 BLUSAS DE FRIO) / (3 BODY OU CROPPED) / (3 SOBRETUDO) / (3 BLUSAS) e Etc... Vcs vão ter um desconto em cada peça com mais facilidades de adquirir nossos Looks por um preço camarada.
😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱 OBS: VAREJO (significa 1 peça)

Estaremos postando descrições 
Atacado $
Varejo $ 
#looks #moda #feminina #insta #sp #comproatacado #mulher
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¿Temes lo que puede traerte el mañana?
No te adhieras a nada,
no interrogues a los libros ni a tu prójimo.
Ten confianza; de otro modo,
el infortunio no dejará de justificar tus aprehensiones.

No te preocupes por el ayer:
ha pasado...
No te angusties por el mañana:
aún no llega...
Vive, pues, sin nostalgia ni esperanza:
tu única posesión es el instante. -Omar Khayyam

#meta #motivation #motivacion #fortaleza #forze #avanti #mulher #donna #femme #mujer #zhenshchina #krasivaya #guerreros #equipo #warriors #follow4follow #exito #lovequotes #followme #awesome #love #amor #reflexion #fe #amore #mom #woman #vida
¿Temes lo que puede traerte el mañana? No te adhieras a nada, no interrogues a los libros ni a tu prójimo. Ten confianza; de otro modo, el infortunio no dejará de justificar tus aprehensiones. No te preocupes por el ayer: ha pasado... No te angusties por el mañana: aún no llega... Vive, pues, sin nostalgia ni esperanza: tu única posesión es el instante. -Omar Khayyam #meta  #motivation  #motivacion  #fortaleza  #forze  #avanti  #mulher  #donna  #femme  #mujer  #zhenshchina  #krasivaya  #guerreros  #equipo  #warriors  #follow4follow  #exito  #lovequotes  #followme  #awesome  #love  #amor  #reflexion  #fe  #amore  #mom  #woman  #vida 
No início do ano tomei a decisão de fazer acontecer um dos meus sonhos e estar com aquele que para mim é um dos melhores coachs do mundo. Se me acompanhas sabes que estou a falar do Tony Robbins. …
Quando temos um sonho no momento que nos aproximamos dele começamos a sentir aquele frio na barriga, a mente a colocar questões de dúvida e o medo apodera-se.
…
Nunca, em 28 anos de existência, tinha viajado sozinha para fora do país. Estava apavorada! E para me aterrorizar ainda mais, nunca tinha estado em Londres (sim, nunca tinha feito esta viagem). No dia de apanhar o avião para Londres, o medo era gigante e disse ao Hélder: -“Estou com medo, acho melhor não ir. Afinal o que vou lá fazer?" - Ele perguntou-me: “Queres mesmo que volte para trás?” Naquele momento apetecia-me ter dito: "Sim!" Mas lembrei-me de como me sentiria se deixasse passar esta experiência, como me sentiria se desistisse...
Fui! Com medo, com muito medo, mas fui! …
Assim que aterrei em Londres, pensei “Estás por tua conta, Ana Rita!” E naquele momento o entusiasmo superou o medo! 
Tinha superado a primeira parte do caminho, a mais desafiante - não desisti! 
Agora só faltava chegar à morada onde ia ficar e depois ao evento com o Tony Robbins! 
Sim, o medo voltou! Mas à medida que ia superando as metas o medo enfraquecia. Dancei com ele. Permiti ser eu a conduzir o medo e levá-lo comigo, em vez de ser ele a conduzir-me e a travar-me ;) …
Posso dizer-te que foi das experiências mais incríveis que vivi. Tive a oportunidade de conhecer tantas, mas tantas pessoas magníficas, vim com uma mão cheia de novas experiências e com mais um sonho tornado realidade! …
Isto para te dizer: Se algo te dá medo, vai mesmo assim! “A felicidade está do outro lado do medo” :) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉E tu que medo tiveste no passado e que superaste? ---
Hoje começa a semana Bónus do Liberta O Teu Poder e para além dos 50% de desconto, hoje vou revelar-te mais uma novidade :D
No início do ano tomei a decisão de fazer acontecer um dos meus sonhos e estar com aquele que para mim é um dos melhores coachs do mundo. Se me acompanhas sabes que estou a falar do Tony Robbins. … Quando temos um sonho no momento que nos aproximamos dele começamos a sentir aquele frio na barriga, a mente a colocar questões de dúvida e o medo apodera-se. … Nunca, em 28 anos de existência, tinha viajado sozinha para fora do país. Estava apavorada! E para me aterrorizar ainda mais, nunca tinha estado em Londres (sim, nunca tinha feito esta viagem). No dia de apanhar o avião para Londres, o medo era gigante e disse ao Hélder: -“Estou com medo, acho melhor não ir. Afinal o que vou lá fazer?" - Ele perguntou-me: “Queres mesmo que volte para trás?” Naquele momento apetecia-me ter dito: "Sim!" Mas lembrei-me de como me sentiria se deixasse passar esta experiência, como me sentiria se desistisse... Fui! Com medo, com muito medo, mas fui! … Assim que aterrei em Londres, pensei “Estás por tua conta, Ana Rita!” E naquele momento o entusiasmo superou o medo! Tinha superado a primeira parte do caminho, a mais desafiante - não desisti! Agora só faltava chegar à morada onde ia ficar e depois ao evento com o Tony Robbins! Sim, o medo voltou! Mas à medida que ia superando as metas o medo enfraquecia. Dancei com ele. Permiti ser eu a conduzir o medo e levá-lo comigo, em vez de ser ele a conduzir-me e a travar-me ;) … Posso dizer-te que foi das experiências mais incríveis que vivi. Tive a oportunidade de conhecer tantas, mas tantas pessoas magníficas, vim com uma mão cheia de novas experiências e com mais um sonho tornado realidade! … Isto para te dizer: Se algo te dá medo, vai mesmo assim! “A felicidade está do outro lado do medo” :) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉E tu que medo tiveste no passado e que superaste? --- Hoje começa a semana Bónus do Liberta O Teu Poder e para além dos 50% de desconto, hoje vou revelar-te mais uma novidade :D
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VC me completou, me animou, me incentivou, me alegrou, me criticou, me alimentou, me ressuscitou, me agregou, me felicitou, me superou, me parabenizou e me presenteou com esta Familia... Parabéns pelos 14 anos JUNTOS... #familiaalbuquerque #amorprasempre #familia #amor #dadiva #diva #delicia #linda #mulher #esposa #amante #teamo
Amei💙
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By: @spacoalinne -  É apaixonada que fala né! Que combinação perfeita, amei... ❤
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Spaço alinne unhas... Pq unhas lindas deixam qualquer mulher diva 💅❤
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Amei💙 Repost By: @spacoalinne - É apaixonada que fala né! Que combinação perfeita, amei... ❤ Usei o ' erva doce ' da Sadok da @speciallita . Glitter forte também da @speciallita . ✔adesivo de unha artesanal da @sil_nail_designer . 💅mãozinhas da @vanderleia.pinho . Spaço alinne unhas... Pq unhas lindas deixam qualquer mulher diva 💅❤ #regrann 
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Gracias... por estar conmigo, por ser como eres 
por regalarme lo bueno o malo de ti... Perdón... si te he ofendido, si alguna vez te he humillado 
si en algún momento…yo me equivoque... Quiero que sepas... que soy humano y al igual que tú débil pude ser, 
pero con todo y mis defectos y errores, jamás te fallé... Pero he de pedirte... que me permitas amarte solo un poco... que me permitas con tu cuerpo elevarme... hacia el mismo cielo que hoy mi gloria es.... Que no me niegues… 
la dicha de sentir tu calor, y que junto a tu ser... disfrute del amor…que aun emana en mi piel... Permíteme... estar a tu lado, tomar tus labios una vez mas... no sentir tu abandono...pues no lo podré soportar... pues no sabes que te amo y siempre..... TE HE DE AMAR... Colaboración de Neyra 
Argentina 
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Que venha mais uma semana abençoada 🙏
Bom dia minhas Luxuosas 🌸
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E para começar bem a semana, que tal essa linda combinação de cores?! Perfeita para uma colcha ou uma linda capa de almofada. Sua decoração vai ficar sensacional!! 🌸😊😉💝
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Bom dia 
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Satisfação em poder transformar a vida das pessoas através da minha profissão. Agradeço @poliicostas2
Pela confiança e dedicação. 
Comece agora mesmo a mudança que vc tanto sonha. Entre em contato e não perca mais tempo. 
#Repost @poliicostas2 (@get_repost)
・・・
Senta que lá vem textão... ( ainda me sinto um pouco constrangida de postar esse tipo de coisa. Eu queria ter nascido linda. Na verdade, eu nasci haha, apenas não continuei). Me pesar e ver que estava com 90kg foi o estopim de tudo isso. “Quem sou eu? Por que me deixei chegar nesse ponto? Eu nunca fui assim e agora olha isso.” Foram meus pensamentos mais insistentes. 
Dessa vez uma foto do depois sem roupas chiques, sem saltos, sem maquiagem, sem o espelho da minha casa (hahaha). De cara limpa e com aquele tipo de roupa uso todos os dias praticamente. Dessa vez, uma foto de como sou no cotidiano, sem máscaras, sem esconder o que eu realmente sou. 
22kg a menos então e como eu me sinto? Leve, talvez 😂😂😂😂. Foi difícil pra caralho chegar aqui, não aconteceu milagre. Ralei, sofri, já quis desistir, tinha dia que eu sentava e pensava “ até quando?” , mas superei minhas frustrações e estou aqui. 
Insisto em dizer que não houve milagre, tudo isso foi um processo de longo 6 meses com dieta e exercícios e a única pessoa que fez valer a pena meus resultados era eu mesma. 
Agradeço a todos que me deram forças, que estavam comigo o tempo todo, não preciso marcar porque eles sabem ❤️. Agradeço também ao @beto_personal_trainer que está com um projeto super bacana chamado @programasempremagra. Comecei com o programa há 1 mês mais ou menos e os resultados foram ótimos, super recomendo! 
E minha luta continua, pois quero ainda mais e minha meta é pra dezembro desse ano, espero chegar logo lá 🙈 hahahaha.
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Boa noite, meninas! Enfim, entrei em férias e saí da correria, agora posso explicar bem certinho pra vocês como vai funcionar e logo começar a postar as peças. Decidi fazer o brechó por ter muitas coisas que são praticamente novas e eu não uso, assim posso dar a oportunidade de alguém usar essas peças por um preço super acessível. Basicamente, eu posto as fotos do que tenho disponível com as informações (preço, tamanho, marca, etc.), quem tiver interesse manda um direct e combinamos como podemos fazer a entrega. As meninas que também tem peças que não usam e pensam em vender, me mandem no direct que posso postar aqui! Estou fazendo tudo com muito carinho, espero que gostem e aproveitem! 😘✨💛
Marque as amigas que também gostam de coisa boa e barata pra acompanhar os próximos posts com as peças que estão por vir!
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