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#Repost @grupoboomerang
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Seguro que Teresa está pensado en todo lo que os espera el miércoles en #LaOtraMirada. ¡Deseando verlo! 😍 📷@michaeloats 
@laotramirada_tve @rtvecomunicacion #series #Ficción #mujeresvalientes #mujeres #televisión #capítulo #maestras #Teresa #Academia #alumnas #LaOtraMirada12
En 479 Años de la Universidad Autónoma de Santo Domingo ...la Primera MUJER Electa para su RECTORÍA. 
Mis saludos a las nuevas autoridades y desearle todo lo mejor en esta gestión que inician. Dios los bendiga !! #ahorajhoantv #tvhost #figuradelatv #artista #rectorauasd #equiponuevo #uasd #felicitacion #nuevoscaminos #enmapolanco  #mujeresvalientes @universidaduasd gracias por dejarme ser parte brillante Maestro @pedroverasmo te celebro!
Esta es tu vida, haz lo que amas y hazlo con frecuencia 🌸🙏🤦🏽‍♀️ feliz inicio de semana #mujeresfitnes #gym #comodidad #colombia #mujeresvalientes
Soy compleja, complicada, tengo un carácter fuerte, no soy perfecta, pero tengo un buen corazón… Me pierdo, me busco y me encuentro. Me entrego por completo, no me doy por la mitad… Nunca seré tu media amiga, ni tu casi amor, todo o nada. No me gustan los términos medios.🌸🌻🌼✨🌈
#siempremujer
#lovefriends
#mujeresvalientes
Soy compleja, complicada, tengo un carácter fuerte, no soy perfecta, pero tengo un buen corazón… Me pierdo, me busco y me encuentro. Me entrego por completo, no me doy por la mitad… Nunca seré tu media amiga, ni tu casi amor, todo o nada. No me gustan los términos medios.🌸🌻🌼✨🌈 #siempremujer  #lovefriends  #mujeresvalientes 
Seguro que Teresa está pensado en todo lo que os espera el miércoles en #LaOtraMirada. ¡Deseando verlo! 😍 📷@michaeloats 
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Luces, cámara y Acción. 
Sé tu la protagonista de esta gran noche. Tendencias, Exposiciones, Rifas y Pasarela. Este jueves 19 de julio. 6:30 pm. Entrada GRATIS!!!! Cupo limitado.
Para más información llama al
954-549-4352.
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Feliz día que tengan un maravillosa jornada ☕️😘. Recuerda visitarnos en www.soyempresariavirtual.com.ve
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Alzo il mio sguardo tra sabbia e cielo, mi fa pensare al cordone ombelicale dell'esistenza, impossibile da tagliare perché il legame è cosi forte, che neanche il tempo è riuscito a separarli, al contrario più si va avanti, piu legame c'è.. È come il mistero stesso della compressione dell'amore. #mareterra #cantautrice #poetessa #pensieri #pensamiento #misterio #mujeresvalientes #fashionblogger #love #andante #nosotros GISELA JOSEFINA LOPEZ MONTILLA.
Podemos cuidar el planeta de muchas maneras, pero para ello es importante cuestionarnos la práctica del "usar y tirar"🚮
Una forma de colaborar, es utilizar #compresasreutilizables, una elección más respetuosa y consciente💫

Pídelas por privado o en 👉
compresasymujeres@gmail.com

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#YolandaMatilla #YolandaBeUniQeNetworker #BeUniQe #networker #networkmarketing #emprendimiento #mujeremprendedora #mujeresvalientes #verano #summer #summertime #wifi #redessociales
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Centaury 🌿🌸es una de las flores de Bach (recurso natural para tratar estados emocionales) que te ayuda a : 🌍 Ser libre. Dejar de ser una esclava dependiente de los que te rodean ❤️Recuperar el valor que hay dentro de ti💪y la fuerza necesaria para decir NO, sin dejar de ser la persona que eres ¿Còmo ser servicial sin que te tomen por TONTA? 
Link en la bio : 
#floresdebach #autoestima #empoderamiento #loquesientes #empoderamientopersonal #emociones #happy #tuvida #entuvidatumandas #recursosemocionales #mujeresvalientes #empoderamientoemocional
Centaury 🌿🌸es una de las flores de Bach (recurso natural para tratar estados emocionales) que te ayuda a : 🌍 Ser libre. Dejar de ser una esclava dependiente de los que te rodean ❤️Recuperar el valor que hay dentro de ti💪y la fuerza necesaria para decir NO, sin dejar de ser la persona que eres ¿Còmo ser servicial sin que te tomen por TONTA? Link en la bio : #floresdebach  #autoestima  #empoderamiento  #loquesientes  #empoderamientopersonal  #emociones  #happy  #tuvida  #entuvidatumandas  #recursosemocionales  #mujeresvalientes  #empoderamientoemocional 
Soy un planeta brillante alrededor del universo .
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“Porque para ser libres hay que ser #valientes...” @anaguerra_ot2017 para @mujeresvalients @operaciontriunfo @rtve #mujeres #mujeresvalientes #operaciontriunfo
☝🏻
Lunes mood. Decimos CHAU a todo lo que no nos haga feliz✨
#nevergiveup #lunes #servos #mujeresvalientes #mujeresemprendedoras #emprender #asesoramiento #espacioparaser #espaciomeg
Nada en la vida debe ser temido, solamente comprendido. Es hora de comprender más, y temer menos... Feliz semana a todos y felicidades a todas las Carmenes! 
Felicidades a mi mama, que desde el cielo se que lo estará celebrando! 
#mujeresemprededoras #virgendelcarmen #trabajardesdecasa #mivida #trabajarydisfrutar #mujeresvalientes #lifestyle #coach #cambios #cambiatuvida #cambiatushabitos #fotografiadehace2años
#mentepositiva #mejoratucalidaddevida #alimentacionsana #13kgmas #soyfeliz #trabajoyesfuerzo #herbalife
Nada en la vida debe ser temido, solamente comprendido. Es hora de comprender más, y temer menos... Feliz semana a todos y felicidades a todas las Carmenes! Felicidades a mi mama, que desde el cielo se que lo estará celebrando! #mujeresemprededoras  #virgendelcarmen  #trabajardesdecasa  #mivida  #trabajarydisfrutar  #mujeresvalientes  #lifestyle  #coach  #cambios  #cambiatuvida  #cambiatushabitos  #fotografiadehace2años  #mentepositiva  #mejoratucalidaddevida  #alimentacionsana  #13kgmas  #soyfeliz  #trabajoyesfuerzo  #herbalife 
FELIZZ LUNESSSS☺️💪EMPEZAMOS LA SEMANA CON MUCHA ENERGÍA... A TOPEEE, 💚nuevo dia nueva oportunidad para pensar una nueva meta 💚

#metas#nuevameta #lunes💪 #afull #atope #seguimos #metas#suenos #felizdia#chicas#chicasbarcelona #barcelonabeachfestival #mujeresvalientes #decididas #cambiodelook #motivación #decision #consistencia #segir #decisionesinteligentes #inteligente #lovequotes #like #siguemeytesigodevuelta #instaquote #instagram
FELIZZ LUNESSSS☺️💪EMPEZAMOS LA SEMANA CON MUCHA ENERGÍA... A TOPEEE, 💚nuevo dia nueva oportunidad para pensar una nueva meta 💚 #metas #nuevameta  #lunes 💪 #afull  #atope  #seguimos  #metas #suenos  #felizdia #chicas #chicasbarcelona  #barcelonabeachfestival  #mujeresvalientes  #decididas  #cambiodelook  #motivación  #decision  #consistencia  #segir  #decisionesinteligentes  #inteligente  #lovequotes  #like  #siguemeytesigodevuelta  #instaquote  #instagram 
PhysicalStudio (Argentina) (Solicita tu primer turno sin cargo) ✅ Rehabilitación Física ✅ Kinesiología ✅ Electrofitness ✅ Personal Training ✅ Nutrición ✅ Salidas (ciclismo) ✅ Salidas (Running) 
Somos: www.Physical-studio.com 
Ubicación: 📍Jorge Luis Borges 2021 CABA
📲 +54-1138980741
⏰ 7am / 23 Lunes a Viernes ⏰ 8am/ 20 Sábados 📩 info@Physical-studio.com

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PhysicalStudio (Argentina) (Solicita tu primer turno sin cargo) ✅ Rehabilitación Física ✅ Kinesiología ✅ Electrofitness ✅ Personal Training ✅ Nutrición ✅ Salidas (ciclismo) ✅ Salidas (Running) Somos: www.Physical-studio.com Ubicación: 📍Jorge Luis Borges 2021 CABA 📲 +54-1138980741 ⏰ 7am / 23 Lunes a Viernes ⏰ 8am/ 20 Sábados 📩 info@Physical-studio.com PLANIFICACIÓN DEPORTIVA AMPLIA 🏂🏋️‍♀️🤼‍♀️🤺⛹️‍♂️⛹️‍♀️🤸‍♂️🤾‍♀️🏌️‍♀️🏇🏊‍♀️🏄‍♂️🧘‍♂️🚣‍♂️🤽‍♂️🚴‍♀️🧗‍♂️🥋🥊🎾⚾️🏈🏀 www.physical-studio.com . . @mariarft @nike @underarmourarg @adidasar @puma_arg @reebokargentina #ciclismo  #salud  #kdt  #training  #mujeres  #palermo  #cervelo  #treck  #felt  #palermo  @comunidad_gay__ @ramonfeernandez y @davidbike19 desde @physicalstudio en #palermosoho  #palermo  ##rehabilitacion  #terapia  #runninggirl  #terapiaocupacional  #ciclismo  #pinarello  #felt  #movistar  #nike  #adidas  #salud  #training  #mujeresvalientes  #mujeres  #strong  #spinning  #running  #elite 
#crochet puro de #ibiza2018 un outfit que debes llevar en tu maleta por vacaciones. Esta semana modelos exclusivos para ti! #puntilla #crochet #moda #estampados #feminist #mujeresvalientes #ramblaprim #estilo #tendencias #ibiza #maresme #crokismoda
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Viste con Crokis Moda “El buen gusto hace bien a ciertos valores espirituales auténticos: como el propio gusto." #puntilla #crochet #moda #estampados #feminist #mujeresvalientes #ramblaprim #estilo #tendencias #ibiza #maresme #crokismoda
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😍🙌🏻Feliz Semana🙌🏻😍, muchos modelitos nuevos para ti, pásate y no dejes que te lo cuenten. #ramblaprim #mujeresvalientes #feminist #estampados #moda #maresme #moda #verano #nuevacolección
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Ese hermoso momento cuando tu profe dice la palabra PLANCHA y se vienen los segundos más largos de tu vida !😂😂💪🏼💪🏼
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Arriba el LUNES !!! A comenzarlo con E N E R G I A ! ✨💪🏼
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#fitness #fit #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitnesslife #clases #clasesgrupales #clasesfitness #planchas #plank#entrenamiento #train #training #workout #entrenamientofuncional #funtionalfitness #funtional #funtionaltraining #mujeresfuertes 
#strongwomen#mujeresvalientes #somosfullfit
Ese hermoso momento cuando tu profe dice la palabra PLANCHA y se vienen los segundos más largos de tu vida !😂😂💪🏼💪🏼 . . Arriba el LUNES !!! A comenzarlo con E N E R G I A ! ✨💪🏼 . . #fitness  #fit  #fitnessmotivation  #fitnessgirl  #fitnesslife  #clases  #clasesgrupales  #clasesfitness  #planchas  #plank #entrenamiento  #train  #training  #workout  #entrenamientofuncional  #funtionalfitness  #funtional  #funtionaltraining  #mujeresfuertes  #strongwomen #mujeresvalientes  #somosfullfit 
La dependencia emocional, puede atentar directamente contra nuestra propia salud, libertad y autoestima.
#mujeres 
#mujeresvalientes 
#mujeresmaltratadas 
#mujeresmaduras 
#clubdemujeres 
#mujeresdelmundo 
#mujeresmaduras 
#mujeresmadres 
#mujeresdedios
Con el paso del tiempo la relación se vuelve monótona, rutinaria, no hay emoción, la pasión  decrece, el romance desaparece, cada día es igual, las conversaciones son para hablar de facturas, de los niños, de lo que hay que reparar en casa, del trabajo.
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Cómo inicia ese segundo "amor" con conversaciones interesantes o graciosas, halagos como, "que guapa estas hoy", "que bien te queda ese color", "tu mirada transmite un no se que", "no puedo dejar de ver tus labios".
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Los lugares  frecuentes donde aparece ese "segundo amor" son el trabajo, el gym, la universidad, tu círculo de amigos, son sitios a los que vas con frecuencia, te sientes cómoda no son lugares nuevos, aquí no estoy hablo de una noche de pasión después de muchas copas, una noche de pasión no es un "segundo amor" es tema para otro post.
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Tu empiezas a arreglarte más pues la dopamina el neurotransmisor de placer empieza a hacer efecto, poco a poco esa persona te atrae más y más, empiezas a sentirte atraída, paso siguiente tienes una segunda relación.
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Al principio todo es dopaminico, luego llega la culpa y estas hecha un lío, sientes que quieres a tu pareja, al mismo tiempo sientes que amas a esa otra persona quieres dejarlo todo por ese nuevo amor.
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Lo mejor es prevenir si tu relación de pareja ha caído en la rutina monótona, busca acciones que te saquen de allí y ayuda profesional.

Cómo solucionar este caos emocional si ya tienes el " Segundo amor" termina esa relación, sera difícil es como dejar una droga, haz tu duelo porque es una pérdida, intenta ser discreta como lo has venido siendo frente a tu pareja al hacer el duelo.
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Despues de finalizar  esa segunda relación pregúntate si realmente amas a tu pareja, si es la persona con la que quieres seguir compartiendo tu vida, si tu corazón te dice que hay posibilidades de amor busca ayuda profesional,  terapia de pareja e individual.
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Crees que un segundo amor aportará a tu actual relación ❓
Eres consciente del estado de tu relación ❓

#amor #mujeresvalientes #fidelidad #romance #dopamina #duelo #relacióndepareja #relacionessanas #corazon #coaching #coachingonline #psicologia #psychk #pnl #vidaplena #mujeres #mujeresvalientes #emociones
Con el paso del tiempo la relación se vuelve monótona, rutinaria, no hay emoción, la pasión  decrece, el romance desaparece, cada día es igual, las conversaciones son para hablar de facturas, de los niños, de lo que hay que reparar en casa, del trabajo. . Cómo inicia ese segundo "amor" con conversaciones interesantes o graciosas, halagos como, "que guapa estas hoy", "que bien te queda ese color", "tu mirada transmite un no se que", "no puedo dejar de ver tus labios". . Los lugares frecuentes donde aparece ese "segundo amor" son el trabajo, el gym, la universidad, tu círculo de amigos, son sitios a los que vas con frecuencia, te sientes cómoda no son lugares nuevos, aquí no estoy hablo de una noche de pasión después de muchas copas, una noche de pasión no es un "segundo amor" es tema para otro post. . Tu empiezas a arreglarte más pues la dopamina el neurotransmisor de placer empieza a hacer efecto, poco a poco esa persona te atrae más y más, empiezas a sentirte atraída, paso siguiente tienes una segunda relación. . Al principio todo es dopaminico, luego llega la culpa y estas hecha un lío, sientes que quieres a tu pareja, al mismo tiempo sientes que amas a esa otra persona quieres dejarlo todo por ese nuevo amor. . Lo mejor es prevenir si tu relación de pareja ha caído en la rutina monótona, busca acciones que te saquen de allí y ayuda profesional. Cómo solucionar este caos emocional si ya tienes el " Segundo amor" termina esa relación, sera difícil es como dejar una droga, haz tu duelo porque es una pérdida, intenta ser discreta como lo has venido siendo frente a tu pareja al hacer el duelo. . Despues de finalizar esa segunda relación pregúntate si realmente amas a tu pareja, si es la persona con la que quieres seguir compartiendo tu vida, si tu corazón te dice que hay posibilidades de amor busca ayuda profesional, terapia de pareja e individual. . Crees que un segundo amor aportará a tu actual relación ❓ Eres consciente del estado de tu relación ❓ #amor  #mujeresvalientes  #fidelidad  #romance  #dopamina  #duelo  #relacióndepareja  #relacionessanas  #corazon  #coaching  #coachingonline  #psicologia  #psychk  #pnl  #vidaplena  #mujeres  #mujeresvalientes  #emociones 
Y al regresar decir “uff, vaya viajecito” 🤸‍♂️.
Y al regresar decir “uff, vaya viajecito” 🤸‍♂️.
Me apasiona mi profesión! Imperio de Bienestar me permite ser portadora de fe, esperanza y bienestar para quien lo necesita. #transformandovidas  #realizandosueños #soyImperio #Imperiodebienestar #mamaImperio #construyendounimperio #libertaddetiempo #exito  #momsworkingfromhome #superacionpersonal #mujeresvalientes #mujeresempoderadas #mujeresempoderandomujeres #mujeresemprendedoras 
www.ImperiodeBienestar.com
Niente in questa vita è facile...tutto è sacrificio 😘
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🇨🇺🇨🇺🇨🇺🇨🇺🇨🇺🇨🇺🇨🇺🇨🇺🇨🇺🇨🇺🇨🇺🇨🇺🇨🇺 @lilian_matostorres #dancerlife #danceteacher #dancedance #donna #mujeresvalientes #mujerlatina #womanstyle #womanpower
Procura que cada huella que dejes en esta vida, sea recordada con una alegre sonrisa. Gracias @oliverem_sports y @carlos.s.valladares por estas 📷. Les deseo lo mejor a estas dos princesas Juana y Leire. Valiente es aquel que continúa luchando a pesar de los obstáculos. @gorotrail . #accucanarias #fundacióncanariaolivermayor #fibrosisquistica #solidaridad #mujeresvalientes #nevergiveup #porunabuenacausa #corrernoesdecobardes #corrernoessolocorrer #buenosdias #juntospodemos #trail #running #domingosdiferentes #solidariedade #todosunidos #huellas #sonrisa #animo #valiente #mujeresrunners #prohibidorendirse #smile #happy #dejandohuella #live #repartiendosonrisas #vivircorriendo
Procura que cada huella que dejes en esta vida, sea recordada con una alegre sonrisa. Gracias @oliverem_sports y @carlos.s.valladares por estas 📷. Les deseo lo mejor a estas dos princesas Juana y Leire. Valiente es aquel que continúa luchando a pesar de los obstáculos. @gorotrail . #accucanarias  #fundacióncanariaolivermayor  #fibrosisquistica  #solidaridad  #mujeresvalientes  #nevergiveup  #porunabuenacausa  #corrernoesdecobardes  #corrernoessolocorrer  #buenosdias  #juntospodemos  #trail  #running  #domingosdiferentes  #solidariedade  #todosunidos  #huellas  #sonrisa  #animo  #valiente  #mujeresrunners  #prohibidorendirse  #smile  #happy  #dejandohuella  #live  #repartiendosonrisas  #vivircorriendo 
Somos un equipo de personas con un propósito muy claro, ayudar a otros a transformar sus vidas y realizar sus sueños.  #soyImperio #Imperiodebienestar #mamaImperio #construyendounimperio #libertaddetiempo #exito  #momsworkingfromhome #superacionpersonal #mujeresvalientes #mujeresempoderadas #mujeresempoderandomujeres #mujeresemprendedoras 
www.ImperiodeBienestar.com
El poder de la visualización... Aún recuerdo el día que la empresa que represento anuncio el maravilloso incentivo de un viaje a las Bahamas a Atlantis Paradise Island con todos los gastos pagados. Nos dieron un lapso de 4 meses para realizar cierta actividad y ganar el viaje.  Les confieso que se me fueron casi dos meses sin producir.  Justo en Febrero me toco viajar para asistir a nuestro concilio de alto liderazgo y tenían esta hermosa imagen del bello resort de Atlantis sobre una pared del área de entrada al salón de conferencia. Yo la veía y la veía... y dentro de mi pensaba y visualizaba la experiencia tan maravillosa que sería para mis hijos y para mi estar ahí! 
Me tome la foto que ven aquí frente a esa pancarta gigante como símbolo de mi decisión y me puse a trabajar!!! Bendito Dios fui una de 1895 familias que resultaron ganadoras.  Visualiza lo que quieres lograr y pon todo tu esfuerzo para lograr dicha meta... el resto déjalo en manos de Dios y con seguridad verás ese sueño hecho realidad.  Visita www.imperiodebienestar.com y descubre cómo tu también puedes generar ingresos adicionales para disfrutar de momentos inolvidables con tu familia.

#TransformandoVidas #RealizandoSueños #soyImperio #Imperiodebienestar #mamaImperio #construyendounimperio #libertaddetiempo #exito  #momsworkingfromhome #superacionpersonal #mujeresvalientes #mujeresempoderadas #mujeresempoderandomujeres #mujeresemprendedoras
El poder de la visualización... Aún recuerdo el día que la empresa que represento anuncio el maravilloso incentivo de un viaje a las Bahamas a Atlantis Paradise Island con todos los gastos pagados. Nos dieron un lapso de 4 meses para realizar cierta actividad y ganar el viaje. Les confieso que se me fueron casi dos meses sin producir. Justo en Febrero me toco viajar para asistir a nuestro concilio de alto liderazgo y tenían esta hermosa imagen del bello resort de Atlantis sobre una pared del área de entrada al salón de conferencia. Yo la veía y la veía... y dentro de mi pensaba y visualizaba la experiencia tan maravillosa que sería para mis hijos y para mi estar ahí! Me tome la foto que ven aquí frente a esa pancarta gigante como símbolo de mi decisión y me puse a trabajar!!! Bendito Dios fui una de 1895 familias que resultaron ganadoras. Visualiza lo que quieres lograr y pon todo tu esfuerzo para lograr dicha meta... el resto déjalo en manos de Dios y con seguridad verás ese sueño hecho realidad. Visita www.imperiodebienestar.com y descubre cómo tu también puedes generar ingresos adicionales para disfrutar de momentos inolvidables con tu familia. #TransformandoVidas  #RealizandoSueños  #soyImperio  #Imperiodebienestar  #mamaImperio  #construyendounimperio  #libertaddetiempo  #exito  #momsworkingfromhome  #superacionpersonal  #mujeresvalientes  #mujeresempoderadas  #mujeresempoderandomujeres  #mujeresemprendedoras 
La terquedad vale pena si nos permite PERSEVERAR para ver hecho realidad nuestro objetivo.  Hazlo con propósito! #soyImperio #Imperiodebienestar #mamaImperio #construyendounimperio #libertaddetiempo #exito  #momsworkingfromhome #superacionpersonal #mujeresvalientes #mujeresempoderadas #mujeresempoderandomujeres #mujeresemprendedoras 
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Ayer tuve la suerte de cruzarme con la gran 🙌🏻🗻@edurnepasaban me quede en xoc al reconocerla ! 
Simpatiquísima 😃😃
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Una de las mayores satisfacciones que he encontrado en Imperio de Bienestar es la oportunidad de convertirme en una mejor persona y lograr cosas que nunca imaginé fuera capaz de hacer. #soyImperio #Imperiodebienestar #mamaImperio #construyendounimperio #libertaddetiempo #exito  #momsworkingfromhome #superacionpersonal #mujeresvalientes #mujeresempoderadas #mujeresempoderandomujeres #mujeresemprendedoras 
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𝑶𝒇𝒊𝒄𝒊𝒂𝒍.𝒇𝒓𝒂𝒔𝒆𝒔𝒔•••𝑳𝒂 𝒒𝒖𝒆́ 𝒏𝒐 𝒆𝒏𝒄𝒂𝒋𝒂 𝒆𝒔 𝒑𝒐𝒓𝒒𝒖𝒆 𝒏𝒂𝒄𝒊𝒐́ 𝒑𝒂𝒓𝒂 𝒃𝒓𝒊𝒍𝒍𝒂𝒓 🎮 
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Las máquinas siguen un movimiento predeterminado, y es cierto que trabajarán de manera muy específica un músculo, pero las mancuernas y demás pesos libres al realizar el movimiento, continuamente se produce un proceso de retroalimentación por el cual músculos agonistas, antogonistas y sinergistas trabajan en conjunto para realizar el movimiento deseado.
En definitiva, los pesos libres implicarán más fibras musculares y más músculos en el trabajo con pesas. No es más que el factor propioceptivo, por el cuál el cuerpo percibe posiciones de los segmentos y corrige continuamente el movimiento. En las máquinas es difernente, sólo tienes que preocuparte de hacer el movimiento porque este ya está acotado.
Un ejemplo simple: cuando realizas un ejercicio de hombros con mancuernas debes de controlar hasta donde bajas el peso, cuidar que el movimiento sea el correcto, controlar la bajada. En todo este proceso además de intervenir los deltoides, los músculos sinergistas ayudarán al movimiento del ejercicio para que se realice adecuadamente.
En cambio con una máquina el movimiento está limitado y sabes que el peso no se irá hacia ningún lado que no sea el del movimiento preestablecido, con lo que dejas de trabajar esos músculos sinergistas, incluso la fase excéntrica se descuida porque se sabe que hay un tope hasta volver a iniciar el movimiento.
Otro factor es el nervioso. El músculo, que tiene componente nervioso, cuando se entrena establece más conexiones neuromusculares con fibras musculares como proceso de adaptación. Como en el entrenamiento con peso libre la solicitación muscular es mayor se establecerán mayores conexiones y por tanto mayor ganancia de fuerza. En las máquinas estas conexiones también se establecerán, pero al solicitarse menos fibras musculares serán menores y por tanto la ganancia de fuerza también.
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@fitness2uislazul ———————————————————
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Las máquinas siguen un movimiento predeterminado, y es cierto que trabajarán de manera muy específica un músculo, pero las mancuernas y demás pesos libres al realizar el movimiento, continuamente se produce un proceso de retroalimentación por el cual músculos agonistas, antogonistas y sinergistas trabajan en conjunto para realizar el movimiento deseado. En definitiva, los pesos libres implicarán más fibras musculares y más músculos en el trabajo con pesas. No es más que el factor propioceptivo, por el cuál el cuerpo percibe posiciones de los segmentos y corrige continuamente el movimiento. En las máquinas es difernente, sólo tienes que preocuparte de hacer el movimiento porque este ya está acotado. Un ejemplo simple: cuando realizas un ejercicio de hombros con mancuernas debes de controlar hasta donde bajas el peso, cuidar que el movimiento sea el correcto, controlar la bajada. En todo este proceso además de intervenir los deltoides, los músculos sinergistas ayudarán al movimiento del ejercicio para que se realice adecuadamente. En cambio con una máquina el movimiento está limitado y sabes que el peso no se irá hacia ningún lado que no sea el del movimiento preestablecido, con lo que dejas de trabajar esos músculos sinergistas, incluso la fase excéntrica se descuida porque se sabe que hay un tope hasta volver a iniciar el movimiento. Otro factor es el nervioso. El músculo, que tiene componente nervioso, cuando se entrena establece más conexiones neuromusculares con fibras musculares como proceso de adaptación. Como en el entrenamiento con peso libre la solicitación muscular es mayor se establecerán mayores conexiones y por tanto mayor ganancia de fuerza. En las máquinas estas conexiones también se establecerán, pero al solicitarse menos fibras musculares serán menores y por tanto la ganancia de fuerza también. ——————————————————— @fitness2uislazul ——————————————————— #entrenadorpersonal  #queratina  #saludmental  #mujeresvalientes  #vidas  #luis  #luisignacio  #lunes  #500  #triatlon  #triathlon  #triatlon_mexico  #triatlon_mexico  #gym  #islazul  #vida  #vidas  #fuerza  #pesas  #peso  #laurajorgenutrición  #mujer  #mujeres  #tonificar  #tonificacion  #quinoa  #frutas  #felicidad  #amigos 
Ser mujer no es fácil, le toca a una  andar lidiando con tanto idiota, que lo único de bueno que tiene que decir es “ que trasero tan rico tienes, mami..”. Y piensan que cuál magia caeremos rendidas a sus pies... que pecado, de por sí somos la versión mejorada del ser humano...no es porque sea mujer, pero nosotras para conquistar les  hacemos creer que ellos, son los  que lo han hecho. Aveces es nuestra culpa qué tengan un  EGO demasiado  elevado, por fingir orgasmos, cuando al meterla ni se siente; eso pasa cuando el amor puede más que el cuerpo, pero, nos gusta... porque cuando la embarrar están ahí, comiendo de nuestras manos... pidiendo perdón,  y claro, se los disculpa, pero no se olvida, a la próxima que falle, le caemos con todas sus mentiras, y hay si que no hay vuelta atrás... Nos vamos como grandes, guapas y sexys para que se arrepientan de lo que se están perdiendo... casi siempre es así, pero bueno hay cabronas que son peor que ellos... que hasta,  del infierno la sacan corriendo.
 No es que seamos manipuladoras, ni calculadoras pero sabemos lo que queremos  y cómo lo queremos, y sí, también nos equivocamos,  fallamos, follamos cómo ellos o incluso mejor... a la mierda aveces la reputación,  los placeres de la vida, del cuerpo se disfrutan ahora que sentimos, ahora que el deseo sigue intacto, lo bueno de ser mujer es que nosotras elegimos con quien y bueno, pues Ellos  tiene que esperar hacer elegidos... #frases #frases😍 ##frasesenespañol #wattpadfrases #wattpadespañol #wattpad #frasesenespañol #mujeres #libertaddeexpresion #libertad #mujeressexys #mujeresreales #mujeresvalientes #mujeresfelices
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No vemos las cosas como son, la vemos como somos nosotros. #valiente #mujeresvalientes #amoquiensoy #vidasana #selfportrait #vida #amor #aceptación #aceptar #mujeresreales
La elegancia y el estilo no tiene nada que ver con el dinero 💅💎
#mujeresvalientes #estilo
Así culminados nuestro día! Celebrando la vida del rubio terremoto de la tía..... Entre fotos imperfectas, se siguen sumando hermosos recuerdos.
#celebraciones #amistad #carinosincero #fashion #fashiondress #fashionista #fotografia #dress #hairstyle #women#fashiondiaries #fashion  #instagram #sobrinos #hermanos #primas #primos #missueños #decoracion #superheroes #women #womenstyle #yopuedocontodo #yocambie #yospoymejor #amorpropio❤ #comoelvino #mujeresvalientes #celebrandolavida #photooftheday📷
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#frases : Ya no mires las puertas cerradas detrás de ti o te perderás las puertas abiertas que están por delante.

No mires atrás y te preguntes "¿Por qué?"
Mira adelante y pregúntate: "¿Por qué no?"
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Pashmina Emoji - Mujer

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Completamente Nuevo. 
Se entrega empacad.
Viene en su empaque original. 
Material: Poliéster
Medidas: 85.00 de ancho x 180.00 de largo.

Precio: $25.000
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Las conductoras de #Revista911 apoyando la caminata contra la violencia hacia la mujer.
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@turista911
@accordingtoyoli
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Por 4 años consecutivos he caminado contra la violencia hacia la mujer, actividad realizada en esta ciudad por la fundación @mujeresvalientes y su presidenta @_blancavargas_
Caminare por muchos más, si Dios así lo permite, porque causas como ésta, siempre pueden contar conmigo.
Gracias, Blanca, por ser luz en medio de tanta oscuridad. Mi admiración y respetos!
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#mujer #mujeresvalientes #tag_porfinverano #accordingtoyoli #selfie #selfielover #selfinator #selfination
Por 4 años consecutivos he caminado contra la violencia hacia la mujer, actividad realizada en esta ciudad por la fundación @mujeresvalientes y su presidenta @_blancavargas_ Caminare por muchos más, si Dios así lo permite, porque causas como ésta, siempre pueden contar conmigo. Gracias, Blanca, por ser luz en medio de tanta oscuridad. Mi admiración y respetos! . . #mujer  #mujeresvalientes  #tag_porfinverano  #accordingtoyoli  #selfie  #selfielover  #selfinator  #selfination 
Dónde hay ❤ hay vida🙏
Que tengan una feliz noche y un hermoso feriado✨ ⚠ESTE JUEVES 19/07 DÍA DE ENVÍO
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La belleza comienza en el momento en que decides ser tu misma, mientras sepas quien eres no importa lo que digan los demás! #beyou #selflove #exitoentacones #rockyourcurves #vive #experimenta #photography #love #mujer #mujeresvalientes
Si te he dicho que estoy ocupada y no puedo ir, hay un 99% de probabilidad que este así en casa 😴❤️
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...and “take action!”😉 "Part of the reason people avoid taking action is they are afraid they'll be embarrassed. If you want to be successful, you must learn to set that fear aside. Here's why: It's very difficult to look good and get better at the same time. Instead of being afraid of how you look as you're learning and growing, be afraid of not taking action and living a life at a fraction of your potential" ~ Eric Worre.
Join our tribe, link in bio 👆👆👆
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Que nadie se atreva a bajarte el #animo #positivismo #deseos. #mirate al #espejo y di lo mejor de ti, desde el #corazón y con #alegria no con tristeza y recuerda: #vive la #vida #intensamente antes q baje el #telon y la #obra termine sin #aplausos (frase de Charles Chaplin completa y bien dicha en la siguiente fotografia.jijij ----->>> ) ♥ #pasion #amor #fe #derroche #madrid y yo casualidad m encontre con ese espejo jiji. #mujeres #mujeresvalientes