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🙋🏻‍♀️ Hoy esta escena se va a repetir unas cuantas veces. Conductores y conductoras de Donosti, preparaos para Siri y su infalible argumentario con el que buscamos hacer ver que existen alternativas al coche 🚶‍♂️ 🚲 🚎 🚊 #semanadelamovilidad #cabezOTA #concienciación #siri #sostenibilidad #movilidad #transporte #campaña
¿Sabes que esta semana celebramos la Semana Europea de la #Movilidad? No se nos ocurre un momento mejor para apostar por una vida activa. Da igual la actividad que elijas o el nivel que tengas... ¡lo importante es moverse!

Porque mucha gente con un cuerpo sano y una mente sana, crea un mundo sano.
¿Te animas? ¡Ven a vernos! 🚶🏃👞👟👠👡👢👣Apúntate este mes por solo 1 € y matrícula gratuita! Quedan solo 10 días! 
#AnytimeFitness #SemanaEuropeaDeLaMovilidad #santacoloma #Deporte #VidaActiva #VidaSana #Sostenibilidad #EntrenaTuVida #Gym #Gimnasios #SiempreAbiertos
¿Sabes que esta semana celebramos la Semana Europea de la #Movilidad ? No se nos ocurre un momento mejor para apostar por una vida activa. Da igual la actividad que elijas o el nivel que tengas... ¡lo importante es moverse! Porque mucha gente con un cuerpo sano y una mente sana, crea un mundo sano. ¿Te animas? ¡Ven a vernos! 🚶🏃👞👟👠👡👢👣Apúntate este mes por solo 1 € y matrícula gratuita! Quedan solo 10 días! #AnytimeFitness  #SemanaEuropeaDeLaMovilidad  #santacoloma  #Deporte  #VidaActiva  #VidaSana  #Sostenibilidad  #EntrenaTuVida  #Gym  #Gimnasios  #SiempreAbiertos 
Mañana de montaje a los pies de la Torre Iberdrola. Actividades para todos en la #SemanaEuropeaDeLaMovilidad de la mano de @iberdrola. ¡No os lo perdáis! #MuéveteEnVerde #Bilbao #movilidad #movilidadsostenible #espacioscreativos #dtcreativos #davidtazueco
Cómo has venido #hoy a la #upv? Has practicado la #movilidad #sostenible? Te mereces un regalo!!!
💥Meniscos en la sentadilla💥
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▪️Parece mentira que todavía sigan teniéndose en cuenta FALSOS MITOS sobre la sentadilla profunda. Así que aquí estamos para desmontarlos.
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▪️La sentadilla es uno de los movimientos más naturales a la genética del ser humano. Lo encontramos en los niños pequeños desde que empiezan a levantarse de manera autónoma y es la posición de reposo universal. Sin embargo, el estilo de vida que se lleva en la mayoría de países modernos ha tenido ha modificado los patrones naturales del ser humano. Trabajar sentado más de 8 horas al día y cambiar la marcha a pie por el coche o similares, hace que las demandas sobre el cuerpo no sean las mismas. Y es que nuestro cuerpo se estructura acorde a la función que realiza.
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▪️El la sentadilla profunda actúan fuerzas de cizalla y compresión. Las fuerzas de cizalla son realizadas entre el fémur y la tibia y son absorbidas por los ligamentos cruzados. Las fuerzas de compresión se ejercen entre el fémur y la tibia, recogidas por los meniscos, y el fémur y la rótula, absorbida por el cartílago rotuliano.
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▪️No existe evidencia científica que indique que estas fuerzas de compresión afecten negativamente al cartílago de las rodillas ni a los meniscos. Si así fuera, observaríamos en los campeones olímpicos de halterofilia o en competidores de powerlifting una incidencia elevada de artritis, y no es así. De hecho estos atletas demuestran tener una estabilidad en la rodilla mucho mayor que aquellas personas que no practican la sentadilla.
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▪️Si tenéis preguntas sobre este tema ya sabéis que todas son bienvenidas! ⬇️📩👏🏻
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-Imagen de @3d4medical -
#physiowods#physio#physiotherapy#fisio#fisioterapia#fisioterapeuta#rodilla#squat#sentadilla#meniscos#fuerza#halterofilia#crossfit#powerlifting#strong#liftheavy#anatomy#body#movement#fitness#movilidad#recuperacion#lesion#dolor
💥Meniscos en la sentadilla💥 - ▪️Parece mentira que todavía sigan teniéndose en cuenta FALSOS MITOS sobre la sentadilla profunda. Así que aquí estamos para desmontarlos. - ▪️La sentadilla es uno de los movimientos más naturales a la genética del ser humano. Lo encontramos en los niños pequeños desde que empiezan a levantarse de manera autónoma y es la posición de reposo universal. Sin embargo, el estilo de vida que se lleva en la mayoría de países modernos ha tenido ha modificado los patrones naturales del ser humano. Trabajar sentado más de 8 horas al día y cambiar la marcha a pie por el coche o similares, hace que las demandas sobre el cuerpo no sean las mismas. Y es que nuestro cuerpo se estructura acorde a la función que realiza. - ▪️El la sentadilla profunda actúan fuerzas de cizalla y compresión. Las fuerzas de cizalla son realizadas entre el fémur y la tibia y son absorbidas por los ligamentos cruzados. Las fuerzas de compresión se ejercen entre el fémur y la tibia, recogidas por los meniscos, y el fémur y la rótula, absorbida por el cartílago rotuliano. - ▪️No existe evidencia científica que indique que estas fuerzas de compresión afecten negativamente al cartílago de las rodillas ni a los meniscos. Si así fuera, observaríamos en los campeones olímpicos de halterofilia o en competidores de powerlifting una incidencia elevada de artritis, y no es así. De hecho estos atletas demuestran tener una estabilidad en la rodilla mucho mayor que aquellas personas que no practican la sentadilla. - ▪️Si tenéis preguntas sobre este tema ya sabéis que todas son bienvenidas! ⬇️📩👏🏻 - -Imagen de @3d4medical - #physiowods #physio #physiotherapy #fisio #fisioterapia #fisioterapeuta #rodilla #squat #sentadilla #meniscos #fuerza #halterofilia #crossfit #powerlifting #strong #liftheavy #anatomy #body #movement #fitness #movilidad #recuperacion #lesion #dolor 
¿Puedes circular por la acera con #segway o con #hoverboard? ¿Tienen prioridad los #patinetes sobre los peatones? ¿En qué partes de la ciudad pueden ir por la calzada? ¿Cuáles son las multas por circular de manera indebida con estos vehículos? Os contamos todos los detalles de la nueva #ordenanza que regula los vehículos de #movilidad personal en #Rivas
¿Puedes circular por la acera con #segway  o con #hoverboard ? ¿Tienen prioridad los #patinetes  sobre los peatones? ¿En qué partes de la ciudad pueden ir por la calzada? ¿Cuáles son las multas por circular de manera indebida con estos vehículos? Os contamos todos los detalles de la nueva #ordenanza  que regula los vehículos de #movilidad  personal en #Rivas 
#Repost @piensa_y_entrena (@get_repost)
・・・
✅ Razones y beneficios de peso hay de sobra.
✅ Para ello no hay más que dedicarle unos minutos diarios bien planteados y disminuir todo lo posible tu tiempo sedentario diario.
✅ No es necesario para esto machacarse hasta el infinito en interminables horas diarias de entrenamiento.
❤️ Por favor, realiza actividad física, la que quieras, la que más te guste, donde sea... en casa, en el parque, en el gimnasio, en casa de tus suegros, la que te cause adherencia, la que puedas compaginar con tu vida, la que te puedas permitir, la que sea... Pero hazlo. GRACIAS. ❤️ #deporte #actividadfisica #ejercicio #entrenamiento #salud #inef #tafad #cafyd #ejerciciosencasa #nobrainnogain #core #fuerza #nike #resistencia #hipertrofia #entrenamientofuncional #saludable #estabilidad #adherencia #movilidad
#Repost  @piensa_y_entrena (@get_repost) ・・・ ✅ Razones y beneficios de peso hay de sobra. ✅ Para ello no hay más que dedicarle unos minutos diarios bien planteados y disminuir todo lo posible tu tiempo sedentario diario. ✅ No es necesario para esto machacarse hasta el infinito en interminables horas diarias de entrenamiento. ❤️ Por favor, realiza actividad física, la que quieras, la que más te guste, donde sea... en casa, en el parque, en el gimnasio, en casa de tus suegros, la que te cause adherencia, la que puedas compaginar con tu vida, la que te puedas permitir, la que sea... Pero hazlo. GRACIAS. ❤️ #deporte  #actividadfisica  #ejercicio  #entrenamiento  #salud  #inef  #tafad  #cafyd  #ejerciciosencasa  #nobrainnogain  #core  #fuerza  #nike  #resistencia  #hipertrofia  #entrenamientofuncional  #saludable  #estabilidad  #adherencia  #movilidad 
🔋"Más eléctrica, más sostenible"
🔋 #InnolidVA
🔋 @valladolidadelante & @ayuntamientovll 
#Valladolid tiene un claro compromiso con la electro- movilidad; a través de las Medidas municipales para favorecer la implantación de la movilidad eléctrica y el proyecto #REMOURBAN, se crea una nueva cultura del transporte urbano reduciendo las emisiones altamente contaminantes  a la vez que se  convierte a la ciudad en una referencia destacable en la #movilidadeléctrica.

#zoe #renault #movilidad #renaultzoe #VE #car #electriccar #vehiculoelectrico #valladolid
🔋"Más eléctrica, más sostenible" 🔋 #InnolidVA  🔋 @valladolidadelante & @ayuntamientovll #Valladolid  tiene un claro compromiso con la electro- movilidad; a través de las Medidas municipales para favorecer la implantación de la movilidad eléctrica y el proyecto #REMOURBAN , se crea una nueva cultura del transporte urbano reduciendo las emisiones altamente contaminantes  a la vez que se  convierte a la ciudad en una referencia destacable en la #movilidadeléctrica . #zoe  #renault  #movilidad  #renaultzoe  #VE  #car  #electriccar  #vehiculoelectrico  #valladolid 
Aprende a escuchar a tu cuerpo... A veces necesita un respiro y nada mejor que hacer una sesión de #movilidad 
Dale un respiro a tu entrenamiento 💪🏻 .
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#training #breathe #estira #juntasimparables #nikewomenmx #fitness #fitnesslifestyle
#INEGI pone a tu disposición las estadísticas actualizadas a julio de 2018, del transporte urbano de pasajeros de la #CDMX, #Guadalajara y #Monterrey https://t.co/yK9J1GnpOr #transporte #movilidad #urbes #metro #metrobus
TRI Transcarrier Eco. 74 asignado al servicio mixto cubriendo la ruta express Ciudad Azteca-Central de Abastos de la línea 1 del Mexibús.
 #Mexibús #EstadoDeMéxico #México #Ecatepec #UNITEC #Transport #BRT #TRI #Transcarrier #Street #Calle #Avenue #Avenida #BRT #PhotoOfTheDay #Amazing #Roads #PhotoBus #Busologos #BusLovers #Movilidad
¡Hacemos la tercera bicicleteada nocturna del año! 🚲🚲
En el #DíaMundialsinAutos nos encontramos para pedalear y tomar conciencia sobre la importancia del uso de luces en la bici. 🔦🔦
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Desde el Museo de la Ciudad hasta el Parque Urquiza
✴ Tenemos 500 kits de luces para las personas que participen.
✴ Cierre en el Planetario con show de música en vivo y video mapping ❤❤
. ¡Compartimos el recorrido para que te sumes cuando quieras! ➡ salimos desde el Museo de la Ciudad, por calle Dante Alighieri hasta Moreno, y de allí por la ciclovía de Pellegrini hasta Necochea, Montevideo y Chacabuco, por Av Diario La Capital hasta el Planetario. ¡Te esperamos!

#Rosario = #Movilidad
¡Hacemos la tercera bicicleteada nocturna del año! 🚲🚲 En el #DíaMundialsinAutos  nos encontramos para pedalear y tomar conciencia sobre la importancia del uso de luces en la bici. 🔦🔦 . Desde el Museo de la Ciudad hasta el Parque Urquiza ✴ Tenemos 500 kits de luces para las personas que participen. ✴ Cierre en el Planetario con show de música en vivo y video mapping ❤❤ . ¡Compartimos el recorrido para que te sumes cuando quieras! ➡ salimos desde el Museo de la Ciudad, por calle Dante Alighieri hasta Moreno, y de allí por la ciclovía de Pellegrini hasta Necochea, Montevideo y Chacabuco, por Av Diario La Capital hasta el Planetario. ¡Te esperamos! #Rosario  = #Movilidad 
Empezamos a generar estímulos para el entrenamiento y desarrollo de la fuerza. Sin duda alguna el previo fortalecimiento del esqueleto axial es base. Poco a poco! Hoy corre "7-5" luego de varias semana les diré cuanto estamos corriendo. 
#beisbolvenezolano #beisbolvnz #prospectos #preparaciónfísica #condiciónfísica #potencia #fuerzaymasfuerza #fuerza #60yardas #Aceleración #velocidad #movilidad #zonamedia #core #esfuerzosdinamico #esfuerzosrepetidos #esfuerzosmaximos #Venezuela #Caracas #educadorfisico #competencia #rendimientofisico #rendimiento #performance #
Empezamos a generar estímulos para el entrenamiento y desarrollo de la fuerza. Sin duda alguna el previo fortalecimiento del esqueleto axial es base. Poco a poco! Hoy corre "7-5" luego de varias semana les diré cuanto estamos corriendo. #beisbolvenezolano  #beisbolvnz  #prospectos  #preparaciónfísica  #condiciónfísica  #potencia  #fuerzaymasfuerza  #fuerza  #60yardas  #Aceleración  #velocidad  #movilidad  #zonamedia  #core  #esfuerzosdinamico  #esfuerzosrepetidos  #esfuerzosmaximos  #Venezuela  #Caracas  #educadorfisico  #competencia  #rendimientofisico  #rendimiento  #performance  #
Bici usuarios que encontramos esta tarde en la Av de las Américas, uno de ellos mencionó que su recorrido dura entre 30 y 40 minutos desde su domicilio en La Chala hasta el lugar donde labora cerca a Torres del Norte. #Movilidad #Guayaquil #movilidadsostenible #altrabajoenbici #enbiciesmejor #bikefriendly
Poquito a poco, le vamos dando pinceladas al servicio para que ademas de resultaros util os sea atractivo y estas son las nuevas mantas, estan chulas verdad?y tambien nuevo cliente estrenandolas un precioso #hasky 😍 #mascotas #taxi #dogs #granada #taxiguau #andalucia #movilidad
Excelente post 👉🏻Regrann from @mannycava_ -  Do you have shoulder pain?
[scapula balance]
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The scapula is a roundhouse of soft tissues all competing for space and movement. Depending on where the scapula is tight or locked in a short positron, it will have an impact on the surrounding tissues causing them to get stuck in a lengthened position. You see, muscles being tight is just a feeling, a word we use to describe what we think is happening.
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These are the muscles labeled above that are competing with each other.
1️⃣levator scapula 
2️⃣ rhomboids minor
3️⃣ rhomboids major 
4️⃣ latissimus dorsi
5️⃣ serratus anterior 
6️⃣ subscapularis
7️⃣ infraspinatus
8️⃣ teres minor
9️⃣ trapezius
🔟 supraspinatus
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If we look close, it’s all tight. Some are locked in a shorter position and others long. The goals is to achieve balance between the soft tissues to have access and freedom to the movements we desire.
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Compartamos  el conocimiento y hagamos  de la Fisioterapia la  más grande 💪✔️💯👦👧🧑👨 #kinesfours #movilidad #marcha #activacion #musculo #kinesiology #therapy #Fisioterapia #Rehab #estabilidad #prevencion #fisiotherapy #therapist #rehabilitation #fisio #pasion #fisioterapeutas #Fisioterapiacomamor #estabilidadescapular #coordinacionmuscular
Excelente post 👉🏻Regrann from @mannycava_ - Do you have shoulder pain? [scapula balance] - - The scapula is a roundhouse of soft tissues all competing for space and movement. Depending on where the scapula is tight or locked in a short positron, it will have an impact on the surrounding tissues causing them to get stuck in a lengthened position. You see, muscles being tight is just a feeling, a word we use to describe what we think is happening. - - These are the muscles labeled above that are competing with each other. 1️⃣levator scapula 2️⃣ rhomboids minor 3️⃣ rhomboids major 4️⃣ latissimus dorsi 5️⃣ serratus anterior 6️⃣ subscapularis 7️⃣ infraspinatus 8️⃣ teres minor 9️⃣ trapezius 🔟 supraspinatus - - If we look close, it’s all tight. Some are locked in a shorter position and others long. The goals is to achieve balance between the soft tissues to have access and freedom to the movements we desire. - - Compartamos el conocimiento y hagamos de la Fisioterapia la más grande 💪✔️💯👦👧🧑👨 #kinesfours  #movilidad  #marcha  #activacion  #musculo  #kinesiology  #therapy  #Fisioterapia  #Rehab  #estabilidad  #prevencion  #fisiotherapy  #therapist  #rehabilitation  #fisio  #pasion  #fisioterapeutas  #Fisioterapiacomamor  #estabilidadescapular  #coordinacionmuscular 
Almuerzo: Pollo, huevos, palta y filet de merluza.
Merienda: galleta de amaranto, almendras, huevo y uvas.
Cena: bife ancho, ensalada de remolacha y cúrcuma y caldo de huesos.
Escapate de las dietas, huye de lo light y amigate con las grasas. No vivas con hambre.
#paleo #realfood "... Ningún animal en libertad hace dieta, no limita su energía e ingiere lo que necesita..."
#papaifuncional #lowcostraining 
#calistecnia #movilidad #stretching
Almuerzo: Pollo, huevos, palta y filet de merluza. Merienda: galleta de amaranto, almendras, huevo y uvas. Cena: bife ancho, ensalada de remolacha y cúrcuma y caldo de huesos. Escapate de las dietas, huye de lo light y amigate con las grasas. No vivas con hambre. #paleo  #realfood  "... Ningún animal en libertad hace dieta, no limita su energía e ingiere lo que necesita..." #papaifuncional  #lowcostraining  #calistecnia  #movilidad  #stretching 
Tu Autobús Mercedes-Benz te acompaña seguro hasta el final de la jornada para llegar a tu destino.
Da ❤️ si disfrutas conduciendo tu autobús.
#OrgulloMB 🚌
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#Autobús #Bus #MBA #MercedesBenz #MBAMéxico  #Operadores #Transporte #México #MercedesBenz #Alemania  #PrimerAutobús #Movilidad
S de Sybven...
S de Soluciones...
S de Sí se puede...
S de Sonreír... Retos, Aprendizajes, Compromiso, Disciplina, Pasión... #SoyExitosa #SoyProductiva #SoyAgradecida #SoyFeliz #SoyCreativa #SoySaludable 
#MarcaPersonal #Empresa #Sybven #Venezuela #Perú #Ecuador #Bolivia #México #Miami #SAP #Kony #DanaConnect #Kore #Blackboard #Agilidad #IBM #Innovaciontecnologica #Estrategiadigital #Elearning #Chatbots #Movilidad
@nissan se refuerza para competir en la formulae al asociarse con #edams - e.dams surgió de la compañía dams, que por más de 30 años ha sido líder en competencias de autos deportivos en 3europa
- Ganó el Campeonato de Equipos en las primeras tres temporadas de la #fórmulae asociado con #renault
- "Esta será la primera experiencia de #nissan en la Fórmula E, por lo que tiene mucho sentido asociarse con e.dams", de Vries

#racing #ev #evrace #mobility #movilidad #carreras #autoseléctricos @nismo #nismo
@nissan se refuerza para competir en la formulae al asociarse con #edams  - e.dams surgió de la compañía dams, que por más de 30 años ha sido líder en competencias de autos deportivos en 3europa - Ganó el Campeonato de Equipos en las primeras tres temporadas de la #fórmulae  asociado con #renault  - "Esta será la primera experiencia de #nissan  en la Fórmula E, por lo que tiene mucho sentido asociarse con e.dams", de Vries #racing  #ev  #evrace  #mobility  #movilidad  #carreras  #autoseléctricos  @nismo #nismo 
#Repost @indianosanchez (@get_repost)
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Movilización de la columna toracica en extensión •
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•●SIGUE A @fisioquiz ●
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•#MoveBetter  #Fisioterapia #Rehabilitacion #Columna 
#Extension #TerapiaManual #Osteopatia #Movilidad #Mobility #toracica •
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#Repost via @dr.caleb.burgess
Desde Monterrey, Hola Vecino! estará realizando parte de las actividades del 2º Encuentro Placemaking Latinoamérica 2018. Además, están llevando a cabo la convocatoria de proyectos de intervenciones mínimas significativas con concepto Placemaking en Monterrey.  Hola Vecino! es una Asociación Civil dedicada a fomentar y fortalecer las actividades vecinales en pro de una mejor ciudad. Creen firmamente en la colaboración y la sana convivencia entre vecinos, gobierno e instituciones privadas, como medio para la transformación de nuestro entorno.
Desde Monterrey, Hola Vecino! estará realizando parte de las actividades del 2º Encuentro Placemaking Latinoamérica 2018. Además, están llevando a cabo la convocatoria de proyectos de intervenciones mínimas significativas con concepto Placemaking en Monterrey. Hola Vecino! es una Asociación Civil dedicada a fomentar y fortalecer las actividades vecinales en pro de una mejor ciudad. Creen firmamente en la colaboración y la sana convivencia entre vecinos, gobierno e instituciones privadas, como medio para la transformación de nuestro entorno.
@derive_lab  es un laboratorio multidisciplinario que busca explorar, comprender e inspirar otras, y nuevas, maneras de vivir y pensar la vida en la Ciudad. Durante el 2º Encuentro Placemaking Latinoamérica realizarán un Taller de Espacio público, vida pública: de la medición a la acción en Queretaro, adquiere tus entradas a través de la liga que se encuentra en la bio.
@derive_lab es un laboratorio multidisciplinario que busca explorar, comprender e inspirar otras, y nuevas, maneras de vivir y pensar la vida en la Ciudad. Durante el 2º Encuentro Placemaking Latinoamérica realizarán un Taller de Espacio público, vida pública: de la medición a la acción en Queretaro, adquiere tus entradas a través de la liga que se encuentra en la bio.
@cuadraurb es una oficina dedicada desarrollar e implementar estrategias innovadoras para conocer y resolver los desafíos urbanos. Ubicados en la capital de Jalisco, Guadalajara, esta organización excepcional será anfitriona de algunas de las actividades en el 2º Encuentro Placemaking Latinoamérica 2018. ¡Atentos a nuestras redes para más información!
@cuadraurb es una oficina dedicada desarrollar e implementar estrategias innovadoras para conocer y resolver los desafíos urbanos. Ubicados en la capital de Jalisco, Guadalajara, esta organización excepcional será anfitriona de algunas de las actividades en el 2º Encuentro Placemaking Latinoamérica 2018. ¡Atentos a nuestras redes para más información!
La fuerza no viene de una capacidad física. Viene de una voluntad indomable- Mahatma Gandhi #powerclub #crossfit #training #mahatmagandhi #earnednotgiven #inspiration #motivation #fuerza #tecnica #resistencia #fuerza #movilidad #place #luz #sombra #perfect #memory #day
Conéctate a nuestra página y maneja desde un solo lugar la logística de tu empresa. 😄😄
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#Bogotá #tecnologiaqueconecta #logisticasimple #cargas #movilidad #logisticainternacional #logisticadeenvio #logistica #tecnologia #tecnology
Se viene una linda rutita 🚴‍♀️⛰
Aquí un detalle de la gráfica que hicimos para el pre foro de mujeres en el marco de @worldbikeforum 
#bici #sostenible #movilidad #mujeres #feminismo #sobreruedas #pedalea #diseñoindependiente #espacioabierto
🚨 *¡Atención!* 🚨

Hola, no sé si te enteraste, pero a partir de mañana, regresa al pago con tarjeta en todas las rutas de transporte público 🚌💳 Te paso este link para que cheques la lista de puntos donde puedes recargar tu tarjeta 🔃 👉🏻 bit.ly/ListaRecargaQrobus o si quieres en el mapa 🗺 ➡ bit.ly/MapaRecargaQrobus

Si de plano necesitas apoyo, llama al 📞 211-7000 del IQT para que te orienten.

Saludos y comparte, pasa la voz.🗣 ⏩
#Qrobús #Querétaro #Transporte #movilidad #tarjeta
🚨 *¡Atención!* 🚨 Hola, no sé si te enteraste, pero a partir de mañana, regresa al pago con tarjeta en todas las rutas de transporte público 🚌💳 Te paso este link para que cheques la lista de puntos donde puedes recargar tu tarjeta 🔃 👉🏻 bit.ly/ListaRecargaQrobus o si quieres en el mapa 🗺 ➡ bit.ly/MapaRecargaQrobus Si de plano necesitas apoyo, llama al 📞 211-7000 del IQT para que te orienten. Saludos y comparte, pasa la voz.🗣 ⏩ #Qrobús  #Querétaro  #Transporte  #movilidad  #tarjeta 
Estamos preparando todos los detalles para el primer capítulo de @movalderecho 
Un programa en el que pretendemos generar opinión alrededor de temas puntuales de la movilidad en las ciudades.
#movilidad #transporte #transito #movilidadsostenible #vehiculos #programadetv #colombia #medellin 
No te pierdas el primer capítulo el próximo 15 de Octubre a las 8:00 p.m por @teleantioquia
Ventas corporativas de Guido Guidi resuelve tus necesidades de movilidad. Consultanos y adquirí tu próximo VW con los mejores beneficios.
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#ventascorporativas #vw #familia #guidoguidi #vwargentina #movilidad #empresa #empresario #flota @vwargentina @vwamarokarg
¡Quiero presentarles a mi alumna estrella!
Esta foto es de su primera clase de entrenamiento y lo hizo genial. Ella ha pasado por algunas operaciones y en los últimos años ha perdido fortaleza muscular, pero su espíritu está intacto. Nuestra meta es que pueda, saltar, correr y trepar sin problemas, sin dolor, sin ayuda. Ella me recuerda lo afortunados que somos de poder practicar deportes todos los días. La próxima vez que te dé flojera levantarte temprano, o que digas que no tienes tiempo, que digas "no puedo", quiero que pienses en la alumna más valiente de todas, Fabi, ella es CERO excusas.

I want to introduce you to my star student!
This picture was taken on her first day of training and she did great.
She had some back surgeries and in the past few years she has lost muscular strength but her spirit is strong. Our goal is for her to able to jump, run, climb without assistance, pain or fear. She reminds me how greatful we should be for being able to practice sports daily. So the next time you think about some silly excuse to not workout, like being too lazy, not having the time, or when you say you "can't do" something, just think about this brave girl, she has No Excuses! 💪

#sportyjedi #coaching #setanewstandard #stepup #sinexcusas
¡Quiero presentarles a mi alumna estrella! Esta foto es de su primera clase de entrenamiento y lo hizo genial. Ella ha pasado por algunas operaciones y en los últimos años ha perdido fortaleza muscular, pero su espíritu está intacto. Nuestra meta es que pueda, saltar, correr y trepar sin problemas, sin dolor, sin ayuda. Ella me recuerda lo afortunados que somos de poder practicar deportes todos los días. La próxima vez que te dé flojera levantarte temprano, o que digas que no tienes tiempo, que digas "no puedo", quiero que pienses en la alumna más valiente de todas, Fabi, ella es CERO excusas. I want to introduce you to my star student! This picture was taken on her first day of training and she did great. She had some back surgeries and in the past few years she has lost muscular strength but her spirit is strong. Our goal is for her to able to jump, run, climb without assistance, pain or fear. She reminds me how greatful we should be for being able to practice sports daily. So the next time you think about some silly excuse to not workout, like being too lazy, not having the time, or when you say you "can't do" something, just think about this brave girl, she has No Excuses! 💪 #sportyjedi  #coaching  #setanewstandard  #stepup  #sinexcusas 
En la Semana de la Movilidad Sustentable Unipool incentiva el uso racional del auto 🚘 
Mencioná a 3 amigos que deberían hacer carpooling y contribuí al medioambiente 🍀
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#semanadelamovilidad #movilidadsostenible #sostenibilidad #movilidad #carpooling #carpool #carsharing #compartirauto  #unipool
#InsolenteColima ofrece clases gratuitas para que las mujeres le pierdan el miedo a andar en bici y se incremente la cantidad de féminas al manubrio.

#video #Colima #bikegirls #movilidad #diamundialsinauto
A un año de la sacudida física y mental que nos trajeron los movimientos telúricos, es prudente detenernos a reflexionar: ¿cómo estamos hoy? ¿Nuestras ciudades están preparadas para soportar otro sismo de igual o mayor intensidad? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Y también: ¿Nuestros cimientos sociales son lo suficientemente fuertes para apoyarnos entre todos y salir a la superficie? ¿Estamos siendo atentos a las señales de la naturaleza? ¿Son nuestras ciudades en verdad resilientes? .
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#monterrey #mty #nuevoleon #spgg #sustentable #moda #ecologia #urbanismo #urbanjungle #espaciosurbanos #ciudadania #arquitecturamty #agriculturaurbana #agricultura #mexico #movilidad #movilidadmty #movilidadurbana #sostenibilidad
A un año de la sacudida física y mental que nos trajeron los movimientos telúricos, es prudente detenernos a reflexionar: ¿cómo estamos hoy? ¿Nuestras ciudades están preparadas para soportar otro sismo de igual o mayor intensidad? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Y también: ¿Nuestros cimientos sociales son lo suficientemente fuertes para apoyarnos entre todos y salir a la superficie? ¿Estamos siendo atentos a las señales de la naturaleza? ¿Son nuestras ciudades en verdad resilientes? . . . . #monterrey  #mty  #nuevoleon  #spgg  #sustentable  #moda  #ecologia  #urbanismo  #urbanjungle  #espaciosurbanos  #ciudadania  #arquitecturamty  #agriculturaurbana  #agricultura  #mexico  #movilidad  #movilidadmty  #movilidadurbana  #sostenibilidad 
El dia de hoy presentamos un exhorto a @JaimeRdzNL , para que se asigne presupuesto a la creación de #ciclovias #movilidad #bicicleta #SanNicolas #distrito10 #bici #NL
#Cali La tarifa del MIO estará por debajo de lo normal para este sábado día sin carro en la ciudad.
#Transporte #MedioAmbiente #Movilidad
Acompañamos a @intrant_rd que por primera vez en el país celebra la Semana Nacional de la #MovilidadSostenible 🚶🏻‍♀️🚴🏼‍♂️ 🚠. Del 22 al 29 de septiembre se promoverá el uso de modos de transporte más sostenibles y amigables con el medio ambiente. #movilidad #transportesostenible
Acompañamos a @intrant_rd que por primera vez en el país celebra la Semana Nacional de la #MovilidadSostenible  🚶🏻‍♀️🚴🏼‍♂️ 🚠. Del 22 al 29 de septiembre se promoverá el uso de modos de transporte más sostenibles y amigables con el medio ambiente. #movilidad  #transportesostenible 
Ven a conocer nuestro nuevo Scooter eléctrico Sunrise Sapphire 2

Con un innovador sistema de desmontaje que permite desmontar el scooter rápidamente y sin incómodos cables ni conexiones. 
Ésto unido a sus reducidas dimensiones y a su sistema de doble asa en baterías y tren trasero hacen que transportar el scooter Sapphire2 en el maletero de un coche por ejemplo, sea más fácil que nunca. 
Desmontable en 2 partes de fácil manejo

Sencillo sistema de desmontaje que permite separar el scooter en sólo 3 pasos, con una sola mano y sin incómodos cables ni conexiones. 
Solo hay que retirar el asiento, sacar las baterías y tirar hacia arriba de la palanca de desmontaje para separarlo rápidamente en dos partes muy manejables. ¡Así de fácil!
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#farmacia#ortopedia#scooter#shappire2#movilidad#calidaddevida#motor#video#mungia#bilbao#bizkaia
Ven a conocer nuestro nuevo Scooter eléctrico Sunrise Sapphire 2 Con un innovador sistema de desmontaje que permite desmontar el scooter rápidamente y sin incómodos cables ni conexiones. Ésto unido a sus reducidas dimensiones y a su sistema de doble asa en baterías y tren trasero hacen que transportar el scooter Sapphire2 en el maletero de un coche por ejemplo, sea más fácil que nunca. Desmontable en 2 partes de fácil manejo Sencillo sistema de desmontaje que permite separar el scooter en sólo 3 pasos, con una sola mano y sin incómodos cables ni conexiones. Solo hay que retirar el asiento, sacar las baterías y tirar hacia arriba de la palanca de desmontaje para separarlo rápidamente en dos partes muy manejables. ¡Así de fácil! . . #farmacia #ortopedia #scooter #shappire2 #movilidad #calidaddevida #motor #video #mungia #bilbao #bizkaia 
📷 Imágenes de la charla del artista plástico uruguayo, Juan Muzzi
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Nos presentó el proyecto que viene desarrollando hace años: "La creación de cuadros de bicicleta realizados con plástico reciclado". 🚴‍♀️🚴‍♂️ #BicicletasRecicladas 
#Rosario = #Movilidad ♻️
📷 Imágenes de la charla del artista plástico uruguayo, Juan Muzzi . Nos presentó el proyecto que viene desarrollando hace años: "La creación de cuadros de bicicleta realizados con plástico reciclado". 🚴‍♀️🚴‍♂️ #BicicletasRecicladas  #Rosario  = #Movilidad  ♻️
El Hospital Provincial de Zamora ya dispone de parada de taxis dentro del recinto, tras el acuerdo con las Asociaciones del Taxi

El colectivo profesional del taxi había demandado el pasado mes de mayo a la Junta de Castilla y León  y al Ayuntamiento de Zamora la necesidad de habilitar un espacio dentro del aparcamiento del Hospital Provincial para poder mejorar su servicio a los ciudadanos que diariamente acuden a las consultas, visitan a pacientes o van a sesiones de rehabilitación en este centro sanitario

www.zamora.es

#zamora #ayuntamiento #movilidad #taxi #taxis #castillayleon #cyl
El Hospital Provincial de Zamora ya dispone de parada de taxis dentro del recinto, tras el acuerdo con las Asociaciones del Taxi El colectivo profesional del taxi había demandado el pasado mes de mayo a la Junta de Castilla y León y al Ayuntamiento de Zamora la necesidad de habilitar un espacio dentro del aparcamiento del Hospital Provincial para poder mejorar su servicio a los ciudadanos que diariamente acuden a las consultas, visitan a pacientes o van a sesiones de rehabilitación en este centro sanitario www.zamora.es #zamora  #ayuntamiento  #movilidad  #taxi  #taxis  #castillayleon  #cyl 
Hoy en #FraseoBop tenemos transmisión especial desde la UAP Huehuetoca con @ilsva y música de Bill Laurance, GoGo Penguin, Tingvall Trio y Jaga Jazzist @rafa_mexicanoou y el Dr. en Ciencias de la Educación Joel Martínez Bello. .
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Hoy #movilidad (#coregluteos)+ cardio de #pgv12 nivel 4 semana 1 día 3 + 35 minutos andando... Agotada
Entre otras actividades...¡Música en vivo!😎 en @dulcimenacoffeeandgo con @martinakarsch @inesylosinesperados @redsoulcommunity #vivetucalle #interaccionarealejo #granada #realejo #europeanmobilityweek #SEM2018 #mobilityweek #europeancarfreeday #movilidad #RealejoSINhumo #CaminosEscolaresparaelRealejo #sostenibilidad
Esto es mi felicidad y no me cansaré de decirlo y hacerlo !! 🔥💪🏼 !!!!! .
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🏠 @brothersgymok 
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Nuestro Director Deportivo (Octavio Rivera) Acompañando los entrenamientos de las diferentes categorias de la Academia Red Bull de Leipzig (U- 16) La Academia mas destacada en los ultimos años en Alemania. Cuarto Dia.

#Puntualidad
#Preparacion de la cancha de entrenamiento
#Movilidad 
#coordinacion+tecnica+coordinacion+tecnica+accion en definicion
#Tactica Funcional
#Coordinacion de Movimientos
#Recepcion + Pase
#Control de entrenamiento GPS a partir de los 14 años
#Voz de mando entrenador
#Entrenamiento de porteros dura todo el tiempo de entrenamiento
#Tres bloques por unidad de entrenamiento
#Respeto
#Ejercicios culminan con definicion
#Bloque 8vs 8 y 7 vs 7
#Presion
#Ascenso y descenso en los entrenamientos
#Enfasis en el desarrollo de Patrones de movimientos en los U 12 y U 14 (Unidades de Entenamiento de alto nivel Pedagogico y Didactico).Top
#Distribucion de entrenadores todo el campo de manera estrategica
#Tablero
# 1 :30 h Promedio entrenamiento
#Retroalimentacion
#Vuelta a la calma

Muchos de los aspectos valorados hoy no representan un valor economico pero que al final muy poco los tenemos en cuenta para las diferentes unidades del entrenamientoen nuestro medio.

Si elevamos el nivel de desarrollo de nuestros jugadores lograremos formar un jugador mas competitivo entendiendo el ¿Como ? y el ¿Porque de las cosas?

Hay que hacer cambio en la visión del negocio. 
@sportingfootballclub cambiando paradigmas en  el futbol Colombiano.
Nuestro Director Deportivo (Octavio Rivera) Acompañando los entrenamientos de las diferentes categorias de la Academia Red Bull de Leipzig (U- 16) La Academia mas destacada en los ultimos años en Alemania. Cuarto Dia. #Puntualidad  #Preparacion  de la cancha de entrenamiento #Movilidad  #coordinacion +tecnica+coordinacion+tecnica+accion en definicion #Tactica  Funcional #Coordinacion  de Movimientos #Recepcion  + Pase #Control  de entrenamiento GPS a partir de los 14 años #Voz  de mando entrenador #Entrenamiento  de porteros dura todo el tiempo de entrenamiento #Tres  bloques por unidad de entrenamiento #Respeto  #Ejercicios  culminan con definicion #Bloque  8vs 8 y 7 vs 7 #Presion  #Ascenso  y descenso en los entrenamientos #Enfasis  en el desarrollo de Patrones de movimientos en los U 12 y U 14 (Unidades de Entenamiento de alto nivel Pedagogico y Didactico).Top #Distribucion  de entrenadores todo el campo de manera estrategica #Tablero  # 1 :30 h Promedio entrenamiento #Retroalimentacion  #Vuelta  a la calma Muchos de los aspectos valorados hoy no representan un valor economico pero que al final muy poco los tenemos en cuenta para las diferentes unidades del entrenamientoen nuestro medio. Si elevamos el nivel de desarrollo de nuestros jugadores lograremos formar un jugador mas competitivo entendiendo el ¿Como ? y el ¿Porque de las cosas? Hay que hacer cambio en la visión del negocio. @sportingfootballclub cambiando paradigmas en el futbol Colombiano.
#NUEVO #CURSO !

Empieza una nueva #clase de #essentrics en la sala Saltamontes en el #barrio de #ruzafa.

Cada #martes a partir del 2 de #octubre, de las 20h30 a las 21h30.

No te lo pierdas!
Info por mensaje.

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#niunamas en los patios @pulsar_colombia .
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Continuamos con el trámite del proyecto de Ley 'Dairo García' con el fin de garantizar un entorno seguro para los biciusuarios en Colombia. 🚵🇨🇴🔍 @carloseduardo_guevara @irluzhero @victoriarubio_c @mintransporteco @coldeportes .
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#PartidoMIRA #Colombia #Biciusuarios #Seguridad #Movilidad #Bicicletas
Continuamos con el trámite del proyecto de Ley 'Dairo García' con el fin de garantizar un entorno seguro para los biciusuarios en Colombia. 🚵🇨🇴🔍 @carloseduardo_guevara @irluzhero @victoriarubio_c @mintransporteco @coldeportes . . #PartidoMIRA  #Colombia  #Biciusuarios  #Seguridad  #Movilidad  #Bicicletas 
Nuestro Director Deportivo (Octavio Rivera) Acompañando los entrenamientos de las diferentes categorias de la Academia Red Bull de Leipzig (U- 12, U-13, U- 14, U15, U-17, U-19) La Academia mas destacada en los ultimos años en Alemania. Cuarto Dia.

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Muchos de los aspectos valorados hoy no representan un valor economico pero que al final muy poco los tenemos en cuenta para las diferentes unidades del entrenamientoen nuestro medio.

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Ya estamos en la segunda jornada de  TransporteExpo y  Expologisti_k se está desarrollando por segunda vez de forma paralela . 📍 Lugar: LA RURAL Predio Ferial ,  BUENOS AIRES, ARGENTINA
🗓 De 14 a 20 hs. Hasta el viernes 21 de septiembre 2018  #transporte #logística #movilidad #sostenibilidad #comercioexterior #BuenosAires #comex #camiones #cadenalogistica
Este sábado 22 septiembre celebramos la Semana Europea de la Movilidad ayudando a desplazarse en bici a personas que dudan sobre cómo, con qué modelo, por dónde circular con seguridad y comodidad en #Bicicleta #mobilityweek #madrid #commuter #biciescuela #movilidadactiva #movilidadsostenible #movilidad #laceleste
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A través dos nosos diversos talleres e consultas, tivemos cada vez máis claro que as problemáticas de protección, desenvolvemento, natureza, economía e mobilidade están interrelacionadas e potencialmente incluídas en cuestións de maior alcance de identidade e sostibilidade.
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Hoy cerramos la clase de las 8am con Gap
Los glúteos son el músculo principal en muchos movimientos y nos dan estabilidad y soporte a las piernas 💪

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Esta semana de la movilidad estamos colaborando con el Reto “Muévete por Getxo” , ofreciendo descuentos en revisiones de 🚲 a canjear por los kilómetros recorridos 🚇🚎🚲 🚶🏻‍♂️🚶‍♀️ Echar un ojo a www.mueveteporgetxo.com
Y mañana otra sorpresa que tenemos en esta semana de la #movilidad .
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Esta semana se está celebrando la #Semana_Europea_de_la_Movilidad.
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#Muévete, desde @ams_fisioterapia_y_ejercicio  queremos recordarte que el movimiento es #salud, además de que es beneficioso para el medio ambiente.
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#medio_ambiente #movilidad #cuidate
Nos sumamos a la Semana Europea de la Movilidad. Nuestros compañeros Isa y Curro cambian el coche por el patinete eléctrico y la bici para venir a trabajar cada día
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