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📚Caderno Personalizado
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📏Tamanho 20x14
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. 🗒 192 folhas .
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🚪Capa em MDF .
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. 👉Marque suas anotações em folha encomenda seu Lindo Caderno Personalizado não fica fora de um lindo Presente
exclusivo para vc 😉! .
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📦 Entregamos em todo o território nacional pelo Sedex ou PAC por conta do cliente!
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📞Me chama no via direct ☝️ ou 📲 zap (11)98495-3714 . .
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📚Caderno Personalizado . . . 📏Tamanho 20x14 . . . 🗒 192 folhas . . . 🚪Capa em MDF . . . 👉Marque suas anotações em folha encomenda seu Lindo Caderno Personalizado não fica fora de um lindo Presente exclusivo para vc 😉! . . . 📦 Entregamos em todo o território nacional pelo Sedex ou PAC por conta do cliente! . . . 💰Pagamento em Transferência bancária ou pelo 💳 pagseguro . . . 📞Me chama no via direct ☝️ ou 📲 zap (11)98495-3714 . . . #caderno  #cadernopersonalizado  #receitas  #mdfpersonalizado  #masterchef  #auxiliardecozinha  #feitocomamor  #biscoitodenatal  #cartigosepresentes  #Personalizado  #cozinha  #gostinhodeamor  #biscoito  #bolo  #doces  #culinária  #biscoitos  #cozinheira  #cortealaser  #receitasdieta  #madeirapersonalizada  #cozinharporamor  #receitasdavovo  #receitasdefamilia  #minhasreceitas  #receitassimples  #receitasfuncionais  #receitassaudavel  #sobremesa  #gordice 
Bom dia amores receitinha top pra cabelos pretos 💆‍♀️💆‍♀️💆‍♀️👫👏 e desculpem pela demora pra posta, o meu trabalho toma QUASE meu tempo todo mais vou me  organizar mais pra posta pelo mesmo duas receitinhas pra vcs todos os dias😍😍😍 #projetopocahontas #projetopocahontas2018 #cabelão #cabelosdivos #cabeloshidratados #minhasreceitas #megair #cabelossaudaveis #cabeloslindos #gratidãoaDeus #cabelossaudaveis #cabeloslindos #projetorapunzel2018 #projetocrescecabelo #rapunzelsimsenhor
Bom dia amores receitinha top pra cabelos pretos 💆‍♀️💆‍♀️💆‍♀️👫👏 e desculpem pela demora pra posta, o meu trabalho toma QUASE meu tempo todo mais vou me organizar mais pra posta pelo mesmo duas receitinhas pra vcs todos os dias😍😍😍 #projetopocahontas  #projetopocahontas2018  #cabelão  #cabelosdivos  #cabeloshidratados  #minhasreceitas  #megair  #cabelossaudaveis  #cabeloslindos  #gratidãoaDeus  #cabelossaudaveis  #cabeloslindos  #projetorapunzel2018  #projetocrescecabelo  #rapunzelsimsenhor 
Pensando em nosso café da manhã, o que acha de incluir uns saborosos cookies???
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Ingredientes . - 1 xícara de farinha amêndoas - 2 colheres de sopa de xilitol ou outro adoçante - 1 pitada de sal - 2 colheres de chá de fermento em pó - 4 colheres de sopa de óleo de coco - 1 ovo - 1 colher de chá de essência de baunilha - Gotas de chocolate acima de 70% ou 1/2 barrinha ralada.
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Modo de preparo
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Misture todos os ingredientes secos, agora misture em outro recipiente o óleo de coco, essência e o ovo. 
Junte as duas misturas e coloque em formato de biscoito redondinho, use uma assadeira untada, lembre de dar um espaço entre eles pois eles crescem um pouco.
Coloque o chocolate por cima e leve para assar a 200ºC por 25 a 30 minutos.
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E agora basta colocar a mesa estes deliciosos cookies e provar o sabor que eles trazem ao seu café da manhã!!!
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#receitas #receitaslowcarb #minhasreceitas #soulowcarb  #vamoslanchar #jantarlowcarb #minhasreceitas #soulowcarb  #sejalowcarb #comidalowcarb #dietas #dietalowcarb #minhadieta #lowcarbbrasil #comidasaudavel #refeicaosaude #saude #minhasaude #sersaudavel #minhasaude #saudelowcarb #estilolowcarb #vidafit #saudefit #vclowcarb #cookies #cookieslowcarb #cookiesfit #cookies🍪 #cookiesfitness
Pensando em nosso café da manhã, o que acha de incluir uns saborosos cookies??? . . Ingredientes . - 1 xícara de farinha amêndoas - 2 colheres de sopa de xilitol ou outro adoçante - 1 pitada de sal - 2 colheres de chá de fermento em pó - 4 colheres de sopa de óleo de coco - 1 ovo - 1 colher de chá de essência de baunilha - Gotas de chocolate acima de 70% ou 1/2 barrinha ralada. . . Modo de preparo . Misture todos os ingredientes secos, agora misture em outro recipiente o óleo de coco, essência e o ovo.  Junte as duas misturas e coloque em formato de biscoito redondinho, use uma assadeira untada, lembre de dar um espaço entre eles pois eles crescem um pouco. Coloque o chocolate por cima e leve para assar a 200ºC por 25 a 30 minutos. . . E agora basta colocar a mesa estes deliciosos cookies e provar o sabor que eles trazem ao seu café da manhã!!! . . #receitas  #receitaslowcarb  #minhasreceitas  #soulowcarb  #vamoslanchar  #jantarlowcarb  #minhasreceitas  #soulowcarb  #sejalowcarb  #comidalowcarb  #dietas  #dietalowcarb  #minhadieta  #lowcarbbrasil  #comidasaudavel  #refeicaosaude  #saude  #minhasaude  #sersaudavel  #minhasaude  #saudelowcarb  #estilolowcarb  #vidafit  #saudefit  #vclowcarb  #cookies  #cookieslowcarb  #cookiesfit  #cookies 🍪 #cookiesfitness 
Para o almoço de hj, teremos Frango de panela

Ingredientes

1kg de frango @sadiabrasil
2 sachês de kitano mais sabor mineiro
150ml de água 
Alho
Cebola
Colorau #kitano
Sal

Modo de preparo

Higienize o frango como preferir.
Coloque para refogar o alho e a cebola, após refogado, junte o frango e deixe dourar levemente.
Após dourado adicione 2 caches de tempero kitano, sal, colorau, mexa bem e coloque a água.
Tampe a panela e deixe secar a água mexendo de vez em quando.
Após secar a água irá se formar uma crostinha de leve no fundo da panela, para que solte o sabor que está ali, coloque de 50 a 100ml de água e deixe cozinhar até secar quase toda a água novamente.
Ficando um molho reduzido, quase seco, pode desligar e saborear.

#minhacasa #meular #almoço  #kitano #frangosadia #frangodepanela #meudia #minhacozinha #minhasreceitas
Para o almoço de hj, teremos Frango de panela Ingredientes 1kg de frango @sadiabrasil 2 sachês de kitano mais sabor mineiro 150ml de água Alho Cebola Colorau #kitano  Sal Modo de preparo Higienize o frango como preferir. Coloque para refogar o alho e a cebola, após refogado, junte o frango e deixe dourar levemente. Após dourado adicione 2 caches de tempero kitano, sal, colorau, mexa bem e coloque a água. Tampe a panela e deixe secar a água mexendo de vez em quando. Após secar a água irá se formar uma crostinha de leve no fundo da panela, para que solte o sabor que está ali, coloque de 50 a 100ml de água e deixe cozinhar até secar quase toda a água novamente. Ficando um molho reduzido, quase seco, pode desligar e saborear. #minhacasa  #meular  #almoço  #kitano  #frangosadia  #frangodepanela  #meudia  #minhacozinha  #minhasreceitas 
Bom dia beeeeem docinho!!!
Se tem um doce que eu amo fazer é esse,ninho de abelha! Maravilhoso!!!!
Aqui em casa não dura muito,vai super rápido hahaha. Todas amam!
💖💖💖💖💖💖
Quem quiser a receita,é só pedir! 
Tenham todas um lindo e maravilhoso dia! 💙

#ninhodeabelha#doce#receita#minhacasinha#cozinhareamar#mimandominhafamilia#quintou#receitas#meusdoces#minhasreceitas
Salada + vagem + purê cremoso de abóbora + ovo com molho .
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#eggs #saudavel #molhos #pure #aboboracabotia #saúde #bemestar #saladasaudavel #comidadeverdade #brazilianfood #vencendodiaapósdia #minhasreceitas #ligthroom #nutrição #reeducaçãoalimentar #proud #photooftheday #fitness
Dica de hoje é para facilitar a vida na hora do lanchinho da tarde picar suas frutas já dividir em porções para facilitar pratico e rápido sem desculpas para comer gordices #dietafeliz #cozinhafuncional #lanche #emagrecer #cozinhafacil #minhasreceitas #emagrecer #frutas
Lanche da tarde um delicioso Chia Pudding fácil e rápido e fazer #dietafeliz #cozinhafuncional #semglutem #semlactose #minhasreceitas #emagrecer #lanche #lanchedatarde #chiapudding
Como prometido está aí o resultado da hidratação  de ontem, fiz o pré poo nas pontas e no resto do cumprimento  coloquei essa hidratação,eu gostei muitoo da hidratação ele deixa os cabelos bem macios, e Sem falar do cheiro que é Dimas, gostei muito, é e super barato essa hidratação maravilhosa ela custa em média 5,95 a 6 reais cabelos hidratados com muito pouco 😍🤩😍💆‍♀️💆‍♀️💆‍♀️ Parceiras:@projetorapunzell_saudavel @dicasdarapunzel @dicas_da_cassia @taiane_dourado @fios_preciosos @blogcoisasdecabelo @novidades_para_as_meninas @cabelo_ondulado @cabelos_sem_quedas @@cabeloslongos__ @cabelosderapunzelsaudaveis 
#projetopocahontas #projetorapunzell2018 #projetocabelao #cabelo #cabeloslindos #grata #cabelão #cabelosdivos #cabeloshidratados #minhasreceitas #megair #cabelossaudaveis #cabeloslindos #gratidãoaDeus #cabelossaudaveis #cabeloslindos
Como prometido está aí o resultado da hidratação de ontem, fiz o pré poo nas pontas e no resto do cumprimento coloquei essa hidratação,eu gostei muitoo da hidratação ele deixa os cabelos bem macios, e Sem falar do cheiro que é Dimas, gostei muito, é e super barato essa hidratação maravilhosa ela custa em média 5,95 a 6 reais cabelos hidratados com muito pouco 😍🤩😍💆‍♀️💆‍♀️💆‍♀️ Parceiras:@projetorapunzell_saudavel @dicasdarapunzel @dicas_da_cassia @taiane_dourado @fios_preciosos @blogcoisasdecabelo @novidades_para_as_meninas @cabelo_ondulado @cabelos_sem_quedas @@cabeloslongos__ @cabelosderapunzelsaudaveis #projetopocahontas  #projetorapunzell2018  #projetocabelao  #cabelo  #cabeloslindos  #grata  #cabelão  #cabelosdivos  #cabeloshidratados  #minhasreceitas  #megair  #cabelossaudaveis  #cabeloslindos  #gratidãoaDeus  #cabelossaudaveis  #cabeloslindos 
Pode fazer em casa, eu garanto!! Receita que sempre dá certo, vídeos lindos e reais - a gente, AINDA BEM - vê por aqui! Obrigada @dellmarepescado - pela confiança a cada trabalho realizado! Obrigada @thiagomazi por mais uma parceria de sucesso! Material cem por cento produzido no @estudiomanduri - as mãozinhas são minhas, a receita, a produção... Ah, dá vontade ou não dá?! PS: Pode ouvir com som, a músiquinha não é chata!! #trabalhadenise #foodstyling #foodfilm #videodereceita #appetiteappeal #dellmare #eatrealfood #foodstylist #produçãoculinária #produçãodeobjetos #minhasmãos #minhasreceitas
Pode fazer em casa, eu garanto!! Receita que sempre dá certo, vídeos lindos e reais - a gente, AINDA BEM - vê por aqui! Obrigada @dellmarepescado - pela confiança a cada trabalho realizado! Obrigada @thiagomazi por mais uma parceria de sucesso! Material cem por cento produzido no @estudiomanduri - as mãozinhas são minhas, a receita, a produção... Ah, dá vontade ou não dá?! PS: Pode ouvir com som, a músiquinha não é chata!! #trabalhadenise  #foodstyling  #foodfilm  #videodereceita  #appetiteappeal  #dellmare  #eatrealfood  #foodstylist  #produçãoculinária  #produçãodeobjetos  #minhasmãos  #minhasreceitas 
Minhas lindezas pra vcs que não  sabem o que é pré poo  está aí um post pra esclarecer vcs😍😍👏👏 Parceiras @projetorapunzell_saudavel @dicasdarapunzel @dicas_da_cassia @taiane_dourado @cabeloslongos__ @cabelosderapunzelsaudaveis @cabelo_ondulado @cabelos_sem_quedas @blogcoisasdecabelo @novidades_para_as_meninas 
#projetopocahontas #projetoraponzel #cabelão #gratidãoaDeus #cabelossaudaveis #cabeloslindos #cabelosdivos #cabeloshidratados #minhasreceitas #megair #cabelossaudaveis #cabeloslindos #gratidãoaDeus #cabelossaudaveis
Minhas lindezas pra vcs que não sabem o que é pré poo está aí um post pra esclarecer vcs😍😍👏👏 Parceiras @projetorapunzell_saudavel @dicasdarapunzel @dicas_da_cassia @taiane_dourado @cabeloslongos__ @cabelosderapunzelsaudaveis @cabelo_ondulado @cabelos_sem_quedas @blogcoisasdecabelo @novidades_para_as_meninas #projetopocahontas  #projetoraponzel  #cabelão  #gratidãoaDeus  #cabelossaudaveis  #cabeloslindos  #cabelosdivos  #cabeloshidratados  #minhasreceitas  #megair  #cabelossaudaveis  #cabeloslindos  #gratidãoaDeus  #cabelossaudaveis 
Boa Noite meninas!!
E hoje para o jantar teve escondidinho de linguiça toscana😋👌..
E a receita está la nos meus stories.. 😊😘
#donadecasa #donadecasareal #donadecasaeusou #donadecasaporamor #donadecasafeliz #amomeular #jantardehoje #minhasreceitas #euamocozinhar #cozinhandoporamor #instablog #vidadedonadecasa #grupovizinhasdoinsta #vizinhasdoinsta #vizinhasdolar #docelardasamigas #lardocelar
Pensa em um Molho Coalhada Síria deliciosa para acompanhar Saladas, Kibes, esfihas, tabule...e o que mais você desejar...
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#coalhadaseca #coalhadasiria #euquefiz #pilotadefogao #amocozinhar #receitascaseiras #minhasreceitas #caseirices #cadernodereceitas #fogaodelenhacafezineboaprosa #soniareginasilvaatelie🏡 .
MOLHO DE COALHADA SÍRIA .
02 COPOS DE #coalhadavigor
01 Pepino Japonês sem casca e sem semente ralado
03 colheres sopa de hortelã fresco bem picadinho...
Misture tudo e tempere com azeite, limão e sal á gosto...
Se desejar use uma pitada de pimenta branca moída...
.
Deixe na geladeira e sirva gelado...fica uma delicia....
Faz e me conta!!!
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Bjssss de pazzz...Fuiiiii💃💃💃
.
🏡 Ateliê Sônia Regina Silva 🏡
Pensa em um Molho Coalhada Síria deliciosa para acompanhar Saladas, Kibes, esfihas, tabule...e o que mais você desejar... . #coalhadaseca  #coalhadasiria  #euquefiz  #pilotadefogao  #amocozinhar  #receitascaseiras  #minhasreceitas  #caseirices  #cadernodereceitas  #fogaodelenhacafezineboaprosa  #soniareginasilvaatelie 🏡 . MOLHO DE COALHADA SÍRIA . 02 COPOS DE #coalhadavigor  01 Pepino Japonês sem casca e sem semente ralado 03 colheres sopa de hortelã fresco bem picadinho... Misture tudo e tempere com azeite, limão e sal á gosto... Se desejar use uma pitada de pimenta branca moída... . Deixe na geladeira e sirva gelado...fica uma delicia.... Faz e me conta!!! . Bjssss de pazzz...Fuiiiii💃💃💃 . 🏡 Ateliê Sônia Regina Silva 🏡
Almoço de hoje um muffin Salgado de legumes de shitake #dietafeliz #cozinhafuncional #bomdia #semglutem #muffin #lowcarb #minhasreceitas #personalchef
Hummm jantinha de ontem foi essa delicia de filé de tilápia com o pesto de espinafre e chipa caseiro de batata doce #habitos #dietafeliz #cozinhafuncional #personalchef #minhasreceitas #segundafeira #lifestyle #peixes #jantar #delicia #emagrecer #cozinhamagra
Imagina um molho pesto delicioso super nutritivo feito com espinafre delicia fiz para acompanhar meu jantar #minhasreceitas #cozinhafuncional #personalchef #dietafeliz #habitos #emagrecer #lifestyle #love #molhopesto
Boa noite  passei a que pra deixar essa receitinha pra vcs 💆‍♀️💆‍♀️💆‍♀️💆‍♀️ Modo de preparo misture todos os ingredientes,
🌿1- Aplique esta receita nos cabelos secos, separando mecha por mecha.
🌿2- Cubra os cabelos com touca plástica ou papel alumínio , e deixe agir por 1 hora ou mais, quanto mais deixar melhor.
🌿3- Lave os cabelos com o seu shampoo tradicional, até retirar todo o alisamento caseiro.
🌿4- A quantidade de lavagens com o shampoo depende do cabelo , mas em média de 2  a 3 vezes, já é suficiente para o cabelo ficar limpo 🌿5- Aplique seu condicionador e deixe agir por 3 minutos .
🌿6-  Enxague com água , seque com uma toalha e deixe terminar de secar naturalmente.
🌿7- Repita esta receita uma vez por semana, até conseguir o efeito desejado em seus cabelos.

#projetopocahontas #projetoraponzel #cabelos #cronograma #cabelão #cabelosdivos #cabeloshidratados #minhasreceitas #megair #cabelão #cabelosdivos #cabeloshidratados #minhasreceitas #megair #cabelossaudaveis #cabeloslindos #gratidãoaDeus #cabelossaudaveis #cabeloslindos #cabelosdivos #cronograma #receitacaseira #minhasreceitas #cabelo
Boa noite passei a que pra deixar essa receitinha pra vcs 💆‍♀️💆‍♀️💆‍♀️💆‍♀️ Modo de preparo misture todos os ingredientes, 🌿1- Aplique esta receita nos cabelos secos, separando mecha por mecha. 🌿2- Cubra os cabelos com touca plástica ou papel alumínio , e deixe agir por 1 hora ou mais, quanto mais deixar melhor. 🌿3- Lave os cabelos com o seu shampoo tradicional, até retirar todo o alisamento caseiro. 🌿4- A quantidade de lavagens com o shampoo depende do cabelo , mas em média de 2  a 3 vezes, já é suficiente para o cabelo ficar limpo 🌿5- Aplique seu condicionador e deixe agir por 3 minutos . 🌿6-  Enxague com água , seque com uma toalha e deixe terminar de secar naturalmente. 🌿7- Repita esta receita uma vez por semana, até conseguir o efeito desejado em seus cabelos. #projetopocahontas  #projetoraponzel  #cabelos  #cronograma  #cabelão  #cabelosdivos  #cabeloshidratados  #minhasreceitas  #megair  #cabelão  #cabelosdivos  #cabeloshidratados  #minhasreceitas  #megair  #cabelossaudaveis  #cabeloslindos  #gratidãoaDeus  #cabelossaudaveis  #cabeloslindos  #cabelosdivos  #cronograma  #receitacaseira  #minhasreceitas  #cabelo 
Minha maneira de comer #banana
Pego uma banana madura amasso coloco um ovo uma colher de farinha de grão de bico, pode ser de semente de abóbora, duas colheres de creme de leite e fermento em pó, Misturo tudo e leva por 3 minutos no micro-ondas essa receita me rende 4 fatias e eu todo dia como uma 😂 há não esquece de polvilhar canela em pó encima 😋💖
#boanoite #maceio #minhasreceitas #bolodebananafit #amobolos #saudavel #seamemais #diva
Minha maneira de comer #banana  Pego uma banana madura amasso coloco um ovo uma colher de farinha de grão de bico, pode ser de semente de abóbora, duas colheres de creme de leite e fermento em pó, Misturo tudo e leva por 3 minutos no micro-ondas essa receita me rende 4 fatias e eu todo dia como uma 😂 há não esquece de polvilhar canela em pó encima 😋💖 #boanoite  #maceio  #minhasreceitas  #bolodebananafit  #amobolos  #saudavel  #seamemais  #diva 
Está aí a fotinha do meu cabelo com o corte minhas lindas😍😍😍💛 deixam os comentários aí amores interagem 💆‍♀️😍 #projetopocahontas #cabelão #cabelosdivos #cabeloshidratados #minhasreceitas #megair #cabelossaudaveis #cabeloslindos #gratidãoaDeus #cabelossaudaveis #cabeloslindos #hidrataçãocaseira #henezada #megair #projetorapunzel #meuscabelos
Almoço de hoje espaguete de abobrinha e almôndegas caseira #minhasreceitas #personalchef #cozinhafuncional #cozinhamagra #lowcarb #dieta #emagrecer
Boa tarde minhas lindezas passando aqui pra deixar essa receita maravilhosa pra vcs de nutrição poderosa 😍🤩👏💆‍♀️💆‍♀️ Parcerias;@projetorapunzell_saudavel @cabeloslongos__ @dicasdarapunzel @taiane_dourado @novidades_para_as_meninas @cabelosderapunzelsaudaveis @cabelo_ondulado @cabelos_sem_quedas @blogcoisasdecabelo @fios_preciosos @dicas_da_cassia

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Boa tarde minhas lindezas passando aqui pra deixar essa receita maravilhosa pra vcs de nutrição poderosa 😍🤩👏💆‍♀️💆‍♀️ Parcerias;@projetorapunzell_saudavel @cabeloslongos__ @dicasdarapunzel @taiane_dourado @novidades_para_as_meninas @cabelosderapunzelsaudaveis @cabelo_ondulado @cabelos_sem_quedas @blogcoisasdecabelo @fios_preciosos @dicas_da_cassia #cabelolindo  #projetocabelao  #projetorapunzel  #dicasdebeleza  #dicasdecabelos  #henezada  #nutricao  #minhasregras  #meuscabelos  #cabelão  #cabelosdivos  #cabeloshidratados  #minhasreceitas  #megair  #cabelossaudaveis  #cabeloslindos  #gratidãoaDeus  #cabelossaudaveis  #cabeloslindos 
Bom dia minhas lindas deixando esse recadinho pra vcs  pois a melhor hidratação pra os cabelos e água amores💆‍♀️💆‍♀️💆‍♀️💆‍♀️💆‍♀️ Parcerias @projetorapunzell_saudavel @dicasdarapunzel @dicas_da_cassia @cabeloslongos__ @cabelosderapunzelsaudaveis @novidades_para_as_meninas @cabelo_ondulado @fios_preciosos @taiane_dourado @cabelos_sem_quedas @blogcoisasdecabelo
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Bom dia minhas lindas deixando esse recadinho pra vcs pois a melhor hidratação pra os cabelos e água amores💆‍♀️💆‍♀️💆‍♀️💆‍♀️💆‍♀️ Parcerias @projetorapunzell_saudavel @dicasdarapunzel @dicas_da_cassia @cabeloslongos__ @cabelosderapunzelsaudaveis @novidades_para_as_meninas @cabelo_ondulado @fios_preciosos @taiane_dourado @cabelos_sem_quedas @blogcoisasdecabelo #projetopocahontas  #projetorapunzell2018  #cabelão  #cabelosdivos  #cabeloshidratados  #minhasreceitas  #megair  #cabelossaudaveis  #cabeloslindos  #gratidãoaDeus  #cabelossaudaveis  #cabeloslindos  #cabelosdivos  #cronograma  #receitacaseira  #minhasreceitas  #cabelo  #cabeloslindos  #grata 
Jantinha de hoje uma salada bowl de verão com frango milho especiarias acelga é claro um molho especial #habitos #domingo #minhasreceitas #bowl #cozinhafuncional #personalchef #personalfitchef #emagrecer #dietafeliz
Bolinhos de chuva como a Vovó fazia, só que low carb.
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Ingredientes
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1 de ovo 
3/4 xícara (chá) de adoçante xylitol ou stevia 
1/4 xícara (chá) de óleo de coco 
1 xícara (chá) de farinha de amêndoa 
2 colheres (café) de canela em pó 
4 colheres (sopa) de leite de coco 
1 colher (chá) de fermento químico
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Modo de preparo
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Bata no liquidificador o ovo, 1/2 xícara (chá) do adoçante e o óleo de coco durante 5 minutos, até ficar esbranquiçado. Em um recipiente, misture a farinha de amêndoa e 1 colher (café) de canela, em seguida, incorpore o creme batido no liquidificador. Acrescente o leite de coco e mexa até que a massa fique homogênea, por último, adicione o fermento e misture delicadamente. Despeje a massa em forminhas de silicone e leve ao forno preaquecido a 180°C por cerca de 40 minutos. 
Enquanto isso, misture o resto da canela e do adoçante em um prato e reserve, quando os bolinhos ficarem prontos, passe-os na cobertura. .
Agora chame seus amores e sirva.
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Você sabe o que precisa fazer para conseguir emagrecer com saúde?
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Você sabe realmente o que precisar comer, para chegar ao peso ideal com saúde e bem-estar?
Em nossa BIO 》@top_lowcarb《 você encontra acesso para baixar gratuitamente um ebook de receitas low carb, faça isso agora e comece a cuidar de sua alimentação!!!
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Bolinhos de chuva como a Vovó fazia, só que low carb. . Ingredientes . 1 de ovo  3/4 xícara (chá) de adoçante xylitol ou stevia  1/4 xícara (chá) de óleo de coco  1 xícara (chá) de farinha de amêndoa  2 colheres (café) de canela em pó  4 colheres (sopa) de leite de coco  1 colher (chá) de fermento químico . Modo de preparo . Bata no liquidificador o ovo, 1/2 xícara (chá) do adoçante e o óleo de coco durante 5 minutos, até ficar esbranquiçado. Em um recipiente, misture a farinha de amêndoa e 1 colher (café) de canela, em seguida, incorpore o creme batido no liquidificador. Acrescente o leite de coco e mexa até que a massa fique homogênea, por último, adicione o fermento e misture delicadamente. Despeje a massa em forminhas de silicone e leve ao forno preaquecido a 180°C por cerca de 40 minutos.  Enquanto isso, misture o resto da canela e do adoçante em um prato e reserve, quando os bolinhos ficarem prontos, passe-os na cobertura. . Agora chame seus amores e sirva. . Você sabe o que precisa fazer para conseguir emagrecer com saúde? . Você sabe realmente o que precisar comer, para chegar ao peso ideal com saúde e bem-estar? Em nossa BIO 》@top_lowcarb《 você encontra acesso para baixar gratuitamente um ebook de receitas low carb, faça isso agora e comece a cuidar de sua alimentação!!! . #receitas  #receitaslowcarb  #minhasreceitas  #soulowcarb  #vamoslanchar  #jantarlowcarb  #minhasreceitas  #soulowcarb  #sejalowcarb  #comidalowcarb  #dietas  #dietalowcarb  #minhadieta  #lowcarbbrasil  #comidasaudavel  #refeicaosaude  #saude  #minhasaude  #sersaudavel  #minhasaude  #saudelowcarb  #estilolowcarb  #vidafit  #saudefit  #vclowcarb  #bolinhodechuva  #bolinhodechuvadavovó  #docescaseiros 
Boa tarde lindonas essa receitinha Maravilhosa pra voces💛💛💛 creditos diáriodocavelo.com.br

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Boa tarde lindonas essa receitinha Maravilhosa pra voces💛💛💛 creditos diáriodocavelo.com.br Parcerias:@projetorapunzell_saudavel @dicasdarapunzel @dicas_da_cassia @cabeloslongos__ @taiane_dourado @fios_preciosos @cabelosderapunzelsaudaveis @cabelo_ondulado @blogcoisasdecabelo @novidades_para_as_meninas @cabelos_sem_quedas #projetocabelao  #projetopocahontas  #projetorapunzel  #hidrataçãocaseira  #hair  #hidratacaocapilar  #cabelolindo  #cabeloshidratados  #henezada  #skalacosmeticos  #minhasregras  #meuscabelos  #minhasreceitas  #cabelão  #cabelosdivos  #cabeloshidratados 
O almoço saiu tarde hoje mas saiu gostoso!
Costela de suino no molho barbecue e risotto ao limão siciliano, sabores e contrasto marcantes.
#minhasreceitas #suino #risotto #sabores #gastronomia #top #instachef #instagood #instafood
Ceia natalina que passei 10 horas preparando mas valeu a pena!!! Para entrada: sanduichinho de creme de carne de sol e dadinhos de tapioca com molho agridoce de pimenta vermelha. Bebida: Coquetel de frutas vermelhas. 
Jantar: Peru com molho de maracujá, acompanhando farofa de banana, bacon e calabresa (primeira vez que fiz, super demorado mas ficou delicioso), salpicão com kani, camarão cremoso na moranga, gratinado de batata e brócolis, arroz e batata palha! 
Sobremesa: churros com doce de leite 😄👍🏻😋
#receitas #ceianatalina #natalchegou #natalantecipado #natalnaminhacasa #chefdecozinha #temperos #minhasreceitas #amocozinhar #perunatalino #salpicão #gratinados #camaraonamoranga
Ceia natalina que passei 10 horas preparando mas valeu a pena!!! Para entrada: sanduichinho de creme de carne de sol e dadinhos de tapioca com molho agridoce de pimenta vermelha. Bebida: Coquetel de frutas vermelhas. Jantar: Peru com molho de maracujá, acompanhando farofa de banana, bacon e calabresa (primeira vez que fiz, super demorado mas ficou delicioso), salpicão com kani, camarão cremoso na moranga, gratinado de batata e brócolis, arroz e batata palha! Sobremesa: churros com doce de leite 😄👍🏻😋 #receitas  #ceianatalina  #natalchegou  #natalantecipado  #natalnaminhacasa  #chefdecozinha  #temperos  #minhasreceitas  #amocozinhar  #perunatalino  #salpicão  #gratinados  #camaraonamoranga 
O que você faz com aquele melão aguado? Difícil, né? Há quem goste dele nesse estado, mas eu não. Então refouguei no azeite, alho e cebola. Temperei com sal e coloquei as "polêmicas" uvas-passa, que amo!
O resultado foi surpreendente!! Eu gostei e a família tb aprovou!😍😍😍
#comidasaudável #reaproveitamentodealimentos #comidadeverdade #minhasreceitas #zerolactose #glutenfree #misturasinusitadas
Boa noite meninas hoje vim trazer a foto dos produtos que eu comprei pra usar no cabelo amores vai ter várias resenhas pra vcs 😍😍😍😍👏👏👏 #projetopocahontas #projetorapunzel #megair #meuscabelos #mimsegue #cabelos #cronograma #cabelão #cabelosdivos #cabeloshidratados #minhasreceitas #megair #henezada #produtosparacabelos #gratidãoaDeus
Dica para essa tarde de sábado uma Água Aromatizada já fez? Sabe os benefícios? Ela é maravilhosa é Antioxidante, anti-inflamatória, termogênica, alcalinizante, diurética… Os benefícios da água aromatizada são muitos e estão associados ao alimento escolhido para acrescentar á bebida. Por exemplo, abacaxi e hortelã são bons para a digestão, enquanto sálvia e gengibre são anti-inflamatórios que servem para a recuperação muscular, após os exercícios de grande esforço. limão e maçã (diurético); canela e cravo (termogênico); alecrim e laranja (desintoxicação do fígado); limão (alcalinizante); laranja e tangerina (fortalece o sistema imunológico); erva-doce (combate a prisão de ventre). #dicadehoje #sabado #lowcarb #aguaaromatizada #minhasreceitas #personalchef #cozinhafuncional #love #agua #vidasaudavel #emagrecer #detox
Dica para essa tarde de sábado uma Água Aromatizada já fez? Sabe os benefícios? Ela é maravilhosa é Antioxidante, anti-inflamatória, termogênica, alcalinizante, diurética… Os benefícios da água aromatizada são muitos e estão associados ao alimento escolhido para acrescentar á bebida. Por exemplo, abacaxi e hortelã são bons para a digestão, enquanto sálvia e gengibre são anti-inflamatórios que servem para a recuperação muscular, após os exercícios de grande esforço. limão e maçã (diurético); canela e cravo (termogênico); alecrim e laranja (desintoxicação do fígado); limão (alcalinizante); laranja e tangerina (fortalece o sistema imunológico); erva-doce (combate a prisão de ventre). #dicadehoje  #sabado  #lowcarb  #aguaaromatizada  #minhasreceitas  #personalchef  #cozinhafuncional  #love  #agua  #vidasaudavel  #emagrecer  #detox 
Jantinha de ontem rolinhas de carne moída com acelga delicia cara do verão super simples de fazer #cozinhafuncional #personalchef #saudeebemestar #vida #minhasreceitas #love #detox
Caderno duplo de receita à pronta entrega! Essas belezinhas estão com 10% de desconto! Corre pro site da elo 7 pegar o seu! 🥳 #feitoporletmika #cadernodereceitas #cadernoartesanal #cadernoduplo #minhasreceitas #receitas  #desconto #presentedenatal
Vai um cafezinho com biscoitos?☕🍪
Meus biscoitos de fubá com farelo de aveia.
#zerolactose #glutenfree #comidasaudavel #comidadeverdade #cozinhando #minhasreceitas
Minhas lindezas tá aí receitinha para cabelos quebrados marca as zamigas  no post comenta👏👏😓😓😥😥😍😍😍 🌿🍃Como preparar, lave as folhas da babosa,corte a lateral retirando os Espinhos e ao parte de cima das folhas para que vc possa tirar o gel que fica dentro dela, em seguida com auxílio de uma colher tire todo o gel e bata no liquidificador em seguida coloque em um recipiente e acrescente todos os outros ingredientes e mexa até fica uma MISTURA homogênea, lave os cabelos com champoo retire o excesso da água com as toalhas e aplique a mistura mercha por mecha depois que aplica em todo cabelo prenda todo o cabelo e coloque a touca deixe agir por 15 minutos e lave os cabelos como de costume.

Está receita pode ser aplicada em 15 e 15 dias vai depender de como o cabelo vai reagir🌿💆‍♀️ Parcerias @projetorapunzell_saudavel @dicasdarapunzel @dicas_da_cassia @novidades_para_as_meninas @cabeloslongos__ @fios_preciosos @cabelosderapunzelsaudaveis @taiane_dourado @blogcoisasdecabelo @cabelo_ondulado @cabelos_sem_quedas 
#projetopocahontas #projetorapunzell2018 #cabelos #cronograma #cabelão #cabelosdivos #cabeloshidratados #minhasreceitas #megair #cabelão #cabelosdivos #cabeloshidratados #minhasreceitas #megair #cabelossaudaveis #cabeloslindos #gratidãoaDeus
Minhas lindezas tá aí receitinha para cabelos quebrados marca as zamigas no post comenta👏👏😓😓😥😥😍😍😍 🌿🍃Como preparar, lave as folhas da babosa,corte a lateral retirando os Espinhos e ao parte de cima das folhas para que vc possa tirar o gel que fica dentro dela, em seguida com auxílio de uma colher tire todo o gel e bata no liquidificador em seguida coloque em um recipiente e acrescente todos os outros ingredientes e mexa até fica uma MISTURA homogênea, lave os cabelos com champoo retire o excesso da água com as toalhas e aplique a mistura mercha por mecha depois que aplica em todo cabelo prenda todo o cabelo e coloque a touca deixe agir por 15 minutos e lave os cabelos como de costume. Está receita pode ser aplicada em 15 e 15 dias vai depender de como o cabelo vai reagir🌿💆‍♀️ Parcerias @projetorapunzell_saudavel @dicasdarapunzel @dicas_da_cassia @novidades_para_as_meninas @cabeloslongos__ @fios_preciosos @cabelosderapunzelsaudaveis @taiane_dourado @blogcoisasdecabelo @cabelo_ondulado @cabelos_sem_quedas #projetopocahontas  #projetorapunzell2018  #cabelos  #cronograma  #cabelão  #cabelosdivos  #cabeloshidratados  #minhasreceitas  #megair  #cabelão  #cabelosdivos  #cabeloshidratados  #minhasreceitas  #megair  #cabelossaudaveis  #cabeloslindos  #gratidãoaDeus 
Meninas vou começar a usar o olho de banana nós cabelos e vou posta aqui pra VCS a resenhas dele 😍😍 🍌Todo mundo conhece e já experimentou uma banana. Isso porque, além de deliciosa, essa fruta tropical é muito comum no Brasil e possui diversas variações (as mais conhecidas são: nanica, prata, banana-terra e banana-maçã), sendo facilmente encontradas nos supermercados e feiras ao ar livre.
Os esportistas de plantão vão saber que a banana é famosa ainda por conter potássio – em média 100g de banana possui 350mg de potássio, sendo a recomendação diária de 4700 mg. O potássio é responsável pelo equilíbrio de água e sódio no corpo, regulação neuromuscular e crescimento das células, além de evitar as indesejadas câimbras.
Mas o sucesso atribuído à banana não é só consequência do seu sabor e por causa da rica quantidade de potássio, mas também das suas propriedades, já que o fruto tem um alto valor nutritivo e oferece inúmeros benefícios ao nosso organismo. 🍌Óleo de Banana🍌

Da banana pode ser extraído um óleo prensado a frio, que possui uma coloração amarela, com odor e sabor característico da fruta. Este óleo é 100% natural e concentra as propriedades físico-químicas presentes na banana, potencializando-as – o que ajuda na obtenção dos benefícios.
Assim como a fruta em si, que possui inúmeros usos, o óleo também é bem versátil, podendo ser utilizado para diversos fins, inclusive para compor a fórmula de cremes, hidratantes, perfumes e máscaras para o cabelo e pele ou até mesmo para dar aroma e sabor a medicamentos e outros alimentos.  Parceria 
@projetorapunzell_saudavel @dicasdarapunzel @fios_preciosos @cabeloslongos__ @cabelosderapunzelsaudaveis @taiane_dourado @cabelo_ondulado @blogcoisasdecabelo @novidades_para_as_meninas @dicas_da_cassia @cabelos_sem_quedas 
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Meninas vou começar a usar o olho de banana nós cabelos e vou posta aqui pra VCS a resenhas dele 😍😍 🍌Todo mundo conhece e já experimentou uma banana. Isso porque, além de deliciosa, essa fruta tropical é muito comum no Brasil e possui diversas variações (as mais conhecidas são: nanica, prata, banana-terra e banana-maçã), sendo facilmente encontradas nos supermercados e feiras ao ar livre. Os esportistas de plantão vão saber que a banana é famosa ainda por conter potássio – em média 100g de banana possui 350mg de potássio, sendo a recomendação diária de 4700 mg. O potássio é responsável pelo equilíbrio de água e sódio no corpo, regulação neuromuscular e crescimento das células, além de evitar as indesejadas câimbras. Mas o sucesso atribuído à banana não é só consequência do seu sabor e por causa da rica quantidade de potássio, mas também das suas propriedades, já que o fruto tem um alto valor nutritivo e oferece inúmeros benefícios ao nosso organismo. 🍌Óleo de Banana🍌 Da banana pode ser extraído um óleo prensado a frio, que possui uma coloração amarela, com odor e sabor característico da fruta. Este óleo é 100% natural e concentra as propriedades físico-químicas presentes na banana, potencializando-as – o que ajuda na obtenção dos benefícios. Assim como a fruta em si, que possui inúmeros usos, o óleo também é bem versátil, podendo ser utilizado para diversos fins, inclusive para compor a fórmula de cremes, hidratantes, perfumes e máscaras para o cabelo e pele ou até mesmo para dar aroma e sabor a medicamentos e outros alimentos. Parceria @projetorapunzell_saudavel @dicasdarapunzel @fios_preciosos @cabeloslongos__ @cabelosderapunzelsaudaveis @taiane_dourado @cabelo_ondulado @blogcoisasdecabelo @novidades_para_as_meninas @dicas_da_cassia @cabelos_sem_quedas #projetorapunzel  #projetopocahontas  #cabelos  #cronograma  #cabelão  #cabelosdivos  #cabeloshidratados  #minhasreceitas  #megair  #cabelão  #cabelosdivos  #cabeloshidratados  #minhasreceitas  #megair  #cabelossaudaveis  #cabeloslindos  #henezada  #hidrataçãocaseira 
Bom dia minhas lindas como prometido essa receita maravilhosa pras loiras 👏💛🥥🌿👫 Modo de fazer:
💆‍♀️ Desenvolva a mistura na água e leve a O fogo baixo mexa até obter a consistência de um migau, depois tire do fogo deixe esfriar e acrescente todos os outros ingredientes juntos, com os cabelos lavado por um shampoo aplique a mistura nós cabelos,enluvando cada mecha. DEIXE AGIR por 30 minutos ou até 1 hora depois aplique um condicionado e finalise como de costume

Dica: você pode utilizar um creme hidratante matizador nessa receita, assim além de hidratar, os fios não irão ficar amarelados.

Parcerias:@projetorapunzell_saudavel @dicasdarapunzel @dicas_da_cassia @blogcoisasdecabelo @novidades_para_as_meninas @taiane_dourado @fios_preciosos @cabelo_ondulado @cabelos_sem_quedas @cabeloslongos__ @cabelosderapunzelsaudaveis 
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Bom dia minhas lindas como prometido essa receita maravilhosa pras loiras 👏💛🥥🌿👫 Modo de fazer: 💆‍♀️ Desenvolva a mistura na água e leve a O fogo baixo mexa até obter a consistência de um migau, depois tire do fogo deixe esfriar e acrescente todos os outros ingredientes juntos, com os cabelos lavado por um shampoo aplique a mistura nós cabelos,enluvando cada mecha. DEIXE AGIR por 30 minutos ou até 1 hora depois aplique um condicionado e finalise como de costume Dica: você pode utilizar um creme hidratante matizador nessa receita, assim além de hidratar, os fios não irão ficar amarelados. Parcerias:@projetorapunzell_saudavel @dicasdarapunzel @dicas_da_cassia @blogcoisasdecabelo @novidades_para_as_meninas @taiane_dourado @fios_preciosos @cabelo_ondulado @cabelos_sem_quedas @cabeloslongos__ @cabelosderapunzelsaudaveis #projetorapunzel  #minhasreceitas  #megair  #cabelossaudaveis  #cabeloslindos  #gratidãoaDeus  #cabelossaudaveis  #cabeloslindos  #cabelosdivos  #cronograma  #receitacaseira  #minhasreceitas  #cabelo  #cabeloslindos  #projetopocahontas  #henezada 
Minhas gatinhas trazendo essa foto das minhas madeixas 😍👏👏👏👏👏 Parcerias 
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Minhas gatinhas trazendo essa foto das minhas madeixas 😍👏👏👏👏👏 Parcerias @projetorapunzell_saudavel @dicasdarapunzel @dicas_da_cassia @novidades_para_as_meninas @blogcoisasdecabelo @cabelosderapunzelsaudaveis @cabeloslongos__ @taiane_dourado @cabelo_ondulado @fios_preciosos @cabelos_sem_quedas #projetopocahontas  #projetopocahontas2018  #projetorapunzel  #dicas  #cabelão  #cabelosdivos  #cabeloshidratados  #minhasreceitas  #megair  #cabelossaudaveis  #cabeloslindos  #gratidãoaDeus  #cabelossaudaveis 
Opa um bolinho de frango para hoje a noite, que tal???
.
.
Ingredientes
.
.  1 peito de frango grande
 250g de abóbora cozida  2 colheres da farinha de Amêndoas
Tempero a gosto
.
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Modo de preparo
.
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Tempere, cozinhe e desfie o frango. Em seguida amasse a abóbora e junte todos os ingredientes. Agora faça bolinhas em seguida você pode congelar ou ir direto para assar de 10 a 15 minutos.
.

Simples, fácil e saboroso!!!
Agora chame o pessoal para saborear com você.
.
.
Gostaria de EMAGRECER de 3 a 7 kg em 15 dias??? Para isso preparamos com muito cuidado um material para você, composto por:
. • Ebook digital de 200 receitas low carb
★ Todas separadas em café da manhã, almoço e jantar, receitas fáceis e práticas, em ebook ilustrativo.
• Guia completo sobre dieta low carb
• Ebook onde aqui compartilharemos com você o segredo para eliminar de 3 a 7kg em 15 dias!!!
• Ebook com receitas de sucos detox para limpar o seu organismo.
• Ebook totalmente ilustrado para te ensinar a fazer shakes emagrecedores deliciosos!!
★ E ainda você conta com acesso para participar de um grupo VIP no facebook.
★Tudo por APENAS $29,00 ★- com garantia de 7 dias, se você não gostar devolveremos seu dinheiro! .
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Opa um bolinho de frango para hoje a noite, que tal??? . . Ingredientes . . 1 peito de frango grande 250g de abóbora cozida 2 colheres da farinha de Amêndoas Tempero a gosto . . Modo de preparo . . Tempere, cozinhe e desfie o frango. Em seguida amasse a abóbora e junte todos os ingredientes. Agora faça bolinhas em seguida você pode congelar ou ir direto para assar de 10 a 15 minutos. . Simples, fácil e saboroso!!! Agora chame o pessoal para saborear com você. . . Gostaria de EMAGRECER de 3 a 7 kg em 15 dias??? Para isso preparamos com muito cuidado um material para você, composto por: . • Ebook digital de 200 receitas low carb ★ Todas separadas em café da manhã, almoço e jantar, receitas fáceis e práticas, em ebook ilustrativo. • Guia completo sobre dieta low carb • Ebook onde aqui compartilharemos com você o segredo para eliminar de 3 a 7kg em 15 dias!!! • Ebook com receitas de sucos detox para limpar o seu organismo. • Ebook totalmente ilustrado para te ensinar a fazer shakes emagrecedores deliciosos!! ★ E ainda você conta com acesso para participar de um grupo VIP no facebook. ★Tudo por APENAS $29,00 ★- com garantia de 7 dias, se você não gostar devolveremos seu dinheiro! . #receitas  #receitaslowcarb  #minhasreceitas  #soulowcarb  #meujantar  #vamoslanchar  #jantarlowcarb  #minhasreceitas  #soulowcarb  #sejalow  #sejalowcarb  #comidalowcarb  #dietas  #dietalowcarb  #minhadieta  #lowcarbbrasil  #comidasaudavel  #refeicaosaude  #saude  #minhasaude  #sersaudavel  #minhasaude  #saudelowcarb  #estilolowcarb  #vidafit  #saudefit  #bolinhodefrango 
Meninas vim deixa esse post pra vcs sobre os chás, não esquecendo da folha da goiaba tá amores que fortalece os fios ajuda no crescimento😍👏👏 Parceria:@projetorapunzell_saudavel
@dicasdarapunzel
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Meninas vim deixa esse post pra vcs sobre os chás, não esquecendo da folha da goiaba tá amores que fortalece os fios ajuda no crescimento😍👏👏 Parceria:@projetorapunzell_saudavel @dicasdarapunzel @dicas_da_cassia @cabeloslongos__ @fios_preciosos @cabelo_ondulado @cabelosderapunzelsaudaveis @cabelos_sem_quedas @novidades_para_as_meninas @blogcoisasdecabelo @taiane_dourado #projetopocahontas  #projetocabelao  #projetopocahontas2018  #projetorapunzel  #cabelos  #cronograma  #cabelão  #cabelosdivos  #cabeloshidratados  #minhasreceitas  #megair  #cabelão  #cabelosdivos  #cabeloshidratados  #minhasreceitas  #megair  #cabelossaudaveis  #cabeloslindos  #gratidãoaDeus  #cabelossaudaveis  #cabeloslindos 
Supreme de frango com osso ao molho pesto de manjericão. 
Divinamente gostoso!
#minhasreceitas #top #corte #frango #executar #almoço #gastronomia #molho #gostoso #eu #tudodebom #instagood #instachef #instapoetry
Hora do almoço, que tal um omelete rápido, prático e saboroso!!!
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Venha fazer parte deste estilo de vida Low Carb, escolha e baixe agora seu e-book de receitas Low Carb. Veja em nossa BIO e baixe seu e-book agora!!!
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É muito mais alcançavel quando vc não esta sozinha!!!
MARQUE AQUI SUA AMIGA QUE FAZ DIETA COM VOCÊ!!!
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Você sabe o que precisa fazer para conseguir emagrecer com saúde?
Você sabe realmente o que precisar comer, para chegar ao peso ideal com saúde e bem-estar?
Em nossa BIO 》@top_lowcarb《 você encontra acesso para baixar gratuitamente um ebook de receitas low carb, faça isso agora e comece a cuidar de sua alimentação!!!
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Minhas lindas vou deixar pra vcs hoje esse post falando mais da babosa 😍😍😍👏👏 Creditos da LINDONA @dicasderapunzel 
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Jantinha de ontem foi uma delicia fiz uma maionese de couve flor maravilhosa depois posto a receita nos Stories e um brócolis crocante muito bom #saudeebemestar #vida #vidasaudavel #emagrecer #lifestyle #personalchef #minhasreceitas #emagrecer #happy
Bom dia! .
Creme de mamão com banana 😍
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Receitinha📝
1 Copo de Coalhada 
1 banana
Meio papaya

Bata tudo no liqüidificador e pronto! 😁
O importante é tudo está geladinho, nesse caso congelei a banana e deu super certo. .
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#dicas
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Tudo o que você vai precisar é:

1 caneca de 350ml de capacidade que possa ir ao microondas.

1 colher (sopa) de açúcar para o caramelo.

1 colher (chá) de água.

130ml de leite (½ xícara+1 colher de sobremesa)

2 colheres (sopa) de açúcar ou leite condensado.

1 ovo.

essência de baunilha a gosto.

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Tudo o que você vai precisar é: 1 caneca de 350ml de capacidade que possa ir ao microondas. 1 colher (sopa) de açúcar para o caramelo. 1 colher (chá) de água. 130ml de leite (½ xícara+1 colher de sobremesa) 2 colheres (sopa) de açúcar ou leite condensado. 1 ovo. essência de baunilha a gosto. #receitinhas  #maeblogueira  #maedavivi  #pudim  #pudimdecaneca  #leitemoça  #italac  #nestle  #minhasreceitas  #casasimples  #vizinhas  #vidasimples  #vidademãe  #casareal  #apezinhosimples  #blog  #instablog  #donadolar  #donasdecasablogueiras  acadecasa
Amores uma receita de reconstrução capilar pra vcs 😍💆‍♀️ Em uma panela adicione 2 colheres de maisena,e uma xícara de água mexa  por alguns segundos e em seguida leve ao fogo médio mexendo sem para até virar uma massa, depois você tira do fogo  adicione 3 colheres de açúcar e mexa,adicione também a máscara e a quantidade certa para todo comprimento misture tudo.
Deixe esfriar lave os cabelos com champoo e aplique a mistura 💆‍♀️💆‍♀️ Essa receita Restaura pontas ressecadas, espigadas e quebradiças! Garantindo um mega brilho, maciez e um efeito chapinha surpreendente. 
#henezada #cabelos #cronograma #cabelão #cabelosdivos #cabeloshidratados #minhasreceitas #megair #projetorapunzel2018 #projetopocahontas #cabeloslindos #cabelosdivos #cronograma
Amores uma receita de reconstrução capilar pra vcs 😍💆‍♀️ Em uma panela adicione 2 colheres de maisena,e uma xícara de água mexa por alguns segundos e em seguida leve ao fogo médio mexendo sem para até virar uma massa, depois você tira do fogo adicione 3 colheres de açúcar e mexa,adicione também a máscara e a quantidade certa para todo comprimento misture tudo. Deixe esfriar lave os cabelos com champoo e aplique a mistura 💆‍♀️💆‍♀️ Essa receita Restaura pontas ressecadas, espigadas e quebradiças! Garantindo um mega brilho, maciez e um efeito chapinha surpreendente. #henezada  #cabelos  #cronograma  #cabelão  #cabelosdivos  #cabeloshidratados  #minhasreceitas  #megair  #projetorapunzel2018  #projetopocahontas  #cabeloslindos  #cabelosdivos  #cronograma 
Boa noitinha GENTE  essa dúvida que muitas das meninas tem sobre os pontinhos do cabelos tá aí amores o que são como tratar e o que evitar. 😍😍👏👏
#projetopocahontas #projetocabelao #projetorapunzel #cabelão #gratidãoaDeus #cabelossaudaveis #cabeloslindos #cabelosdivos #cronograma #receitacaseira #minhasreceitas #cabelo #cabeloslindos #grata
Meninas como prometido a fotos do meus cabelos no mês de janeiro e agora em setembro , determinação e s palavra chave pra um cabelão 😍💆‍♀️💆‍♀️
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Almocinho de hoje Panqueca sem glúten com carne moída com especiarias e molho de tomate caseiro com super Foodie #lowcarb #dietafeliz #minhasreceitas #delicia #cozinhafuncional #personalchef
Bom dia minha gatinhas como prometido aí está a receitinha que eu fiz ontem no meu cabelo 💆‍♀️💆‍♀️ Parcerias @projetorapunzell_saudavel @dicasdarapunzel @dicas_da_cassia @fios_preciosos @novidades_para_as_meninas @blogcoisasdecabelo @cabelo_ondulado @cabeloslongos__ @taiane_dourado @cabelos_sem_quedas @cabelosderapunzelsaudaveis 
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Bom dia minha gatinhas como prometido aí está a receitinha que eu fiz ontem no meu cabelo 💆‍♀️💆‍♀️ Parcerias @projetorapunzell_saudavel @dicasdarapunzel @dicas_da_cassia @fios_preciosos @novidades_para_as_meninas @blogcoisasdecabelo @cabelo_ondulado @cabeloslongos__ @taiane_dourado @cabelos_sem_quedas @cabelosderapunzelsaudaveis #participe  #cabelão  #cabelosdivos  #cabeloshidratados  #minhasreceitas  #megair  #cabelossaudaveis  #cabeloslindos  #gratidãoaDeus  #cabelossaudaveis  #cabeloslindos  #cabelosdivos  #cronograma  #receitacaseira  #minhasreceitas  #cabelo  #cabeloslindos  #projetorapunzel 
Boa noite meus amores vim trazer esse post Mara pra vcs sobre cabelos DANIFICADOS 💆‍♀️💆‍♀️ e também uma receitinha pra recuperar os fios DANIFICADOS. 
Parcerias @projetorapunzell_saudavel @dicasdarapunzel @dicas_da_cassia @taiane_dourado @blogcoisasdecabelo @novidades_para_as_meninas @fios_preciosos @cabeloslongos__ @cabelosderapunzelsaudaveis @cabelo_ondulado @cabelos_sem_quedas 
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Vídeo No Meu Canal No YouTube 👉link do meu canal na BIO😉
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Teste do Macarrão Da Ana Maria Braga😀
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Meninas como prometido está aí o post que vcs pediram💆‍♀️💆‍♀️ A goiabeira é uma árvore tropical nativa das Américas do Sul e Central. Além do seu fruto, as suas folhas também são bastante utilizadas para fins medicinais, podendo trazer inúmeros benefícios à saúde, além de servir para cuidar dos nossos cabelos. Não é à toa que as folhas de goiabeira são utilizadas desde a Antiguidade para tratar problemas capilares, como a queda e falta de crescimento.  E lembrando que você pode usar ele como tônico capilar e como máscara 💆‍♀️🍃🌿 #projetopocahontas #projetocabelao #cabelos #cronograma #cabelão #cabelosdivos #cabeloshidratados #minhasreceitas #megair #cabelossaudaveis #cabeloslindos #gratidãoaDeus #cabelossaudaveis #cabeloslindos #gratidãoaDeus #cabelossaudaveis #cabeloslindos #cabeloslongosdivos
Meninas como prometido está aí o post que vcs pediram💆‍♀️💆‍♀️ A goiabeira é uma árvore tropical nativa das Américas do Sul e Central. Além do seu fruto, as suas folhas também são bastante utilizadas para fins medicinais, podendo trazer inúmeros benefícios à saúde, além de servir para cuidar dos nossos cabelos. Não é à toa que as folhas de goiabeira são utilizadas desde a Antiguidade para tratar problemas capilares, como a queda e falta de crescimento. E lembrando que você pode usar ele como tônico capilar e como máscara 💆‍♀️🍃🌿 #projetopocahontas  #projetocabelao  #cabelos  #cronograma  #cabelão  #cabelosdivos  #cabeloshidratados  #minhasreceitas  #megair  #cabelossaudaveis  #cabeloslindos  #gratidãoaDeus  #cabelossaudaveis  #cabeloslindos  #gratidãoaDeus  #cabelossaudaveis  #cabeloslindos  #cabeloslongosdivos 
Sou daquelas que gosta de testar experiência receitas ...de tudo ...e vai mais uma experiência que deu super certo .bolinho de chuva com banana e canela ... ficou top ...a criançada ama .faço muito nas férias ... Boa tarde meus amores agora pausa pra tomar um lanchinho.#receitinhascaseiras #receitas #receitasnovas #eunacozinha #aprendendo #pausa #momentomeu #tarde #tercafeira #lanchedatarde #maeelar #cha #bolinhodechuva #minhasreceitas #dicadodia #ferias
Meus amores vcs pediram iai está alguns mitos e verdades sobre chapinha e secador 🌿👏👫 Parcerias 
@cabelos.dicas2 
@projetorapunzell_saudavel @dicasdarapunzel @cabeloslongos__ @dicas_da_cassia @cabelosderapunzelsaudaveis @cabelo_ondulado @cabelos_sem_quedas @taiane_dourado @fios_preciosos @blogcoisasdecabelo @novidades_para_as_meninas 
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Meus amores vcs pediram iai está alguns mitos e verdades sobre chapinha e secador 🌿👏👫 Parcerias @cabelos.dicas2 @projetorapunzell_saudavel @dicasdarapunzel @cabeloslongos__ @dicas_da_cassia @cabelosderapunzelsaudaveis @cabelo_ondulado @cabelos_sem_quedas @taiane_dourado @fios_preciosos @blogcoisasdecabelo @novidades_para_as_meninas #projetopocahontas  #projetorapunzel2018  #projetorapunzel  #gratidãoaDeus  #cabelolindo  #cabelão  #cabelosdivos  #cabeloshidratados  #minhasreceitas  #megair  #cabelossaudaveis  #cabeloslindos  #hidrataçãocaseira  #cabeloslongos 
♨Peixe Prime♨
Vamos de receita de Ceviche de camarão.
INGREDIENTES
2 litros de água
¼ de xícara (chá) de sal
500 g de camarão cru, limpo e sem casca
Suco de dois limões Tahiti
Suco de dois limões sicilianos
Suco de duas laranjas
1 xícara (chá) de pepino descascado sem sementes e em cubos
½ xícara (chá) de cebola roxa finamente picada
2 pimentas dedo-de-moça sem sementes finamente picadas
1 xícara (chá) de tomates sem sementes picados
1 colher (sopa) de coentro picado
¼ de colher (chá) de sal
MODO DE PREPARO
Em uma panela grande, junte a água e o sal e leve para ferver em fogo alto.
Acrescente os camarões, desligue o fogo e deixe cozinharem por três minutos.
Transfira-os para uma tábua de corte e deixe-os esfriar por 10 minutos.
Em seguida, pique-os em pedaços de um centímetro.
Transfira os pedaços de camarão para um refratário de vidro.
Adicione os sucos dos limões e de laranja.
Misture o pepino, a cebola e a pimenta.
Leve à geladeira por uma hora.
Retire e misture os camarões, o tomate, o coentro e tempere com o sal.
Deixe reservado à temperatura ambiente por 30 minutos.
Decore com folhas de coentro e sirva.
Rua Ricardo Pizi, 85 - São Sebastião, ao lado do LS Guarato Supermercado.
(34) 3333 8791
#uberaba #uberabacity #uberabamg #camarao #pescaria #pescados #minhasreceitas
♨Peixe Prime♨ Vamos de receita de Ceviche de camarão. INGREDIENTES 2 litros de água ¼ de xícara (chá) de sal 500 g de camarão cru, limpo e sem casca Suco de dois limões Tahiti Suco de dois limões sicilianos Suco de duas laranjas 1 xícara (chá) de pepino descascado sem sementes e em cubos ½ xícara (chá) de cebola roxa finamente picada 2 pimentas dedo-de-moça sem sementes finamente picadas 1 xícara (chá) de tomates sem sementes picados 1 colher (sopa) de coentro picado ¼ de colher (chá) de sal MODO DE PREPARO Em uma panela grande, junte a água e o sal e leve para ferver em fogo alto. Acrescente os camarões, desligue o fogo e deixe cozinharem por três minutos. Transfira-os para uma tábua de corte e deixe-os esfriar por 10 minutos. Em seguida, pique-os em pedaços de um centímetro. Transfira os pedaços de camarão para um refratário de vidro. Adicione os sucos dos limões e de laranja. Misture o pepino, a cebola e a pimenta. Leve à geladeira por uma hora. Retire e misture os camarões, o tomate, o coentro e tempere com o sal. Deixe reservado à temperatura ambiente por 30 minutos. Decore com folhas de coentro e sirva. Rua Ricardo Pizi, 85 - São Sebastião, ao lado do LS Guarato Supermercado. (34) 3333 8791 #uberaba  #uberabacity  #uberabamg  #camarao  #pescaria  #pescados  #minhasreceitas 
Meus amores hoje eu queria deixar pra vcs essa explicação sobre UMECTACÃO NOTURNA pois tenho recebido muitos DIRECT,de pessoas com medo de fazer. 🌾A umectação ou nutrição capilar é muito útil para cabelo de normais a secos e os fios mais ressecados se beneficiam especialmente dela.
O processo de envolver os fios em óleo serve pra devolver a hidratação e a vitalidade de cabelos secos, ressecados e danificados por processos químicos. Deve ser feita somente com óleo vegetal puro, e não com óleo mineral. O óleo vegetal atua na fibra capilar "segurando" a hidratação do fio e seus nutrientes naturais, e ainda ajuda a recuperar cabelos danificados.
Como fazer umectação nos fios em casa? Você vai precisar somente de um óleo vegetal, 100% natural, que você encontra com muita facilidade em casas de produtos naturais. Com cerca de 10 reais você já garante um vidrinho, que pode ser de coco, gérmen de trigo, argan, semente de uva, etc. Um óleo para umectação que você provavelmente tem em casa é o azeite puro de oliva, mas meu preferido sem dúvida é o de coco. 🌾A UMECTACÃO ajuda no crescimento saudável,elimina o friiz,as pontas duplas,e sem falar que ela deixa o cabelo macio, há meninas se o óleo não  sair totalmente do cabelo depois de lavado só e colocar uma máscara da sua preferência no cabelo.

Duvidas DIRECT 
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Meus amores hoje eu queria deixar pra vcs essa explicação sobre UMECTACÃO NOTURNA pois tenho recebido muitos DIRECT,de pessoas com medo de fazer. 🌾A umectação ou nutrição capilar é muito útil para cabelo de normais a secos e os fios mais ressecados se beneficiam especialmente dela. O processo de envolver os fios em óleo serve pra devolver a hidratação e a vitalidade de cabelos secos, ressecados e danificados por processos químicos. Deve ser feita somente com óleo vegetal puro, e não com óleo mineral. O óleo vegetal atua na fibra capilar "segurando" a hidratação do fio e seus nutrientes naturais, e ainda ajuda a recuperar cabelos danificados. Como fazer umectação nos fios em casa? Você vai precisar somente de um óleo vegetal, 100% natural, que você encontra com muita facilidade em casas de produtos naturais. Com cerca de 10 reais você já garante um vidrinho, que pode ser de coco, gérmen de trigo, argan, semente de uva, etc. Um óleo para umectação que você provavelmente tem em casa é o azeite puro de oliva, mas meu preferido sem dúvida é o de coco. 🌾A UMECTACÃO ajuda no crescimento saudável,elimina o friiz,as pontas duplas,e sem falar que ela deixa o cabelo macio, há meninas se o óleo não sair totalmente do cabelo depois de lavado só e colocar uma máscara da sua preferência no cabelo. Duvidas DIRECT #projetorapunzel  #cabelão  #cabelosdivos  #cronograma  #receitacaseira  #minhasreceitas  #cabelo  #cabeloslindos  #gratidãoaDeus  #cabelossaudaveis  #cabeloslindos 
Kit caderno de receita cozinheira com bloquinho de lista de compras para geladeira. Final de ano merece um presente feito a mão e personalizado especialmente para você!😍🎄❤️👩‍🍳 #ateliecoisasdeluiza #arteempapel #cadernodereceitas #cadernodereceitaspersonalizado #scrapbook #cookbook #minhasreceitas
Boa noite amores pq eu amo receitas com café kkk mais uma receitinha pra vocês  pras as mandeixas de  vcs crescerem 🌿 Espere cerca de 10 minutos ou até a máscara surtir efeito
🌿Enxágue os resíduos do café e sua hidratação está feita
🌿se o seu cabelo está meio opaco e sem vida, essa é a hidratação para você. Ela restaura a saúde dos fios sem muito esforço. O uso do azeite nessa versão ajuda na manutenção da umectação do cabelo, o que aumenta ainda mais esse aspecto de fio saudável. 
@projetorapunzell_saudavel
@dicas_da_cassia @cabeloslongos__ @cabelosderapunzelsaudaveis @taiane_dourado @fios_preciosos @blogcoisasdecabelo @novidades_para_as_meninas @cabelos_sem_quedas @cabelo_ondulado 
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Boa noite amores pq eu amo receitas com café kkk mais uma receitinha pra vocês pras as mandeixas de vcs crescerem 🌿 Espere cerca de 10 minutos ou até a máscara surtir efeito 🌿Enxágue os resíduos do café e sua hidratação está feita 🌿se o seu cabelo está meio opaco e sem vida, essa é a hidratação para você. Ela restaura a saúde dos fios sem muito esforço. O uso do azeite nessa versão ajuda na manutenção da umectação do cabelo, o que aumenta ainda mais esse aspecto de fio saudável. @projetorapunzell_saudavel @dicas_da_cassia @cabeloslongos__ @cabelosderapunzelsaudaveis @taiane_dourado @fios_preciosos @blogcoisasdecabelo @novidades_para_as_meninas @cabelos_sem_quedas @cabelo_ondulado ##projetorapunzel  #cabelão  #dicas  #minhasreceitas  #cabelosdivos  #cronograma  #receitacaseira  #minhasreceitas  #cabelo  #cabeloslindos  #grata 
Torta Margherita. 
#receitas #tortas #diadecozinhar #chefandlawyer #torta #minhasreceitas #euquefiz #marguerita
.
Massa: 160g de farinha de trigo
20g de parmesão ralado na hora
90g de manteiga com sal amolecida
10 folhas de manjericão
1 ovo
Sal.
Recheio: 3-4 tomates maduros
1 cds de cheiro verde
150ml de creme de leite fresco
150ml de creme de leite light
2 ovos
1 cds de mostarda Dijon
Sal e pimenta moída na hora
20g de parmesão ralado na hora
Torta Margherita. #receitas  #tortas  #diadecozinhar  #chefandlawyer  #torta  #minhasreceitas  #euquefiz  #marguerita  . Massa: 160g de farinha de trigo 20g de parmesão ralado na hora 90g de manteiga com sal amolecida 10 folhas de manjericão 1 ovo Sal. Recheio: 3-4 tomates maduros 1 cds de cheiro verde 150ml de creme de leite fresco 150ml de creme de leite light 2 ovos 1 cds de mostarda Dijon Sal e pimenta moída na hora 20g de parmesão ralado na hora