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La decadencia de una civilización se manifiesta en la desaparición paulatina de la cortesía y en una cada vez menor calidad de sueño..... Qué otras propiedades tiene la melatonina?

Aunque aún está en proceso de estudio, además de regulador del sueño y del ciclo vital, a la melatonina se le atribuyen otros beneficios como pueden ser la estimulación de la sensación del bienestar. También cuenta con propiedades antioxidantes, bloqueando los radicales libres. Y mejora el sistema inmunológico, protegiendo de posibles infecciones en general y de aquellas enfermedades que tienen que ver con el envejecimiento: cáncer, accidentes cardiovasculares

#melatonina #tiendaecológica #antienvejecimiento
La decadencia de una civilización se manifiesta en la desaparición paulatina de la cortesía y en una cada vez menor calidad de sueño..... Qué otras propiedades tiene la melatonina? Aunque aún está en proceso de estudio, además de regulador del sueño y del ciclo vital, a la melatonina se le atribuyen otros beneficios como pueden ser la estimulación de la sensación del bienestar. También cuenta con propiedades antioxidantes, bloqueando los radicales libres. Y mejora el sistema inmunológico, protegiendo de posibles infecciones en general y de aquellas enfermedades que tienen que ver con el envejecimiento: cáncer, accidentes cardiovasculares #melatonina  #tiendaecológica  #antienvejecimiento 
Está sentindo falta de uma noite bem dormida?
Se a resposta for sim, podemos contribuir com a melatonina para que tenha excelentes noites de sono!

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Curta nossa página. Venha conhecer nosso trabalho e ficar bem informado sobre nossos produtos, promoções, dicas de saúde, receitas saudáveis e novidades. https://www.facebook.com/aterapeutica.farmacia/
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A Melatonina regulariza e controla o nosso relógio biológico: melhora o sono, estimula o sistema imunológico e protege o sistema nervoso central. A Melatonina influencia positivamente os sistemas reprodutores, cardiovasculares e neurológicos. A Melatonina é um antioxidante extremamente potente e versátil, que protege cada parte da célula e cada célula do organismo, incluindo os neurônios. 
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Melatonina 10mg Fast Dissolve, 100 tablets - Natrol. R$115,00. Whats: 31-987749745 Diga adeus a insônia. A Melatonina regulariza e controla o nosso relógio biológico: melhora o sono, estimula o sistema imunológico e protege o sistema nervoso central. A Melatonina influencia positivamente os sistemas reprodutores, cardiovasculares e neurológicos. A Melatonina é um antioxidante extremamente potente e versátil, que protege cada parte da célula e cada célula do organismo, incluindo os neurônios. #melatonina  #melatonin  #natrol  #melatonina10mg  #melatonin10mg  #melatonina10mgfastdissolve  #melatoninanatrol  #academia  #fitness  #wellness  #musculacao  #muaythai  #jiujitsu  #crossfit  #ifbb  #nutricionista  #nutricaoesportiva  #nutricao  #suplemento  #suplementacao  #adeusinsonia  #antioxidante  #sono  #beaga  #bh  #belohorizonte  #bhimportedbrands 
regram @dra.andreiacoelho 😴 Frequentemente indicada para auxiliar no sono e ajustar o relógio biológico, a melatonina também pode ser uma grande aliada na manutenção da saúde periodontal. De acordo com um estudo publicado no Journal of Periodontology, esse hormônio produzido pela glândula pineal é capaz de proteger a cavidade bucal dos radicais livres produzidos por doenças inflamatórias. 👩🏻‍🔬 Os pesquisadores da Universidade de Granada, na Espanha, e da Universidade de Michigan, nos Estados Unidos, acompanharam 37 pacientes com diferentes graus de doença periodontal. 🔎 Todos foram submetidos a um exame médico e odontológico para que os especialistas coletassem dados sobre os níveis de melatonina salivar e plasmática, além do índice periodontal da comunidade (CPI) – um sistema de pontuação usado para avaliar o estado periodontal  de cada indivíduo. ‼️ Os resultados apresentados mostraram que os pacientes com taxas mais altas de melatonina salivar apresentaram um índice periodontal comunitário mais baixo. 🎯A descoberta sugere que a melatonina possa atuar no combate à infecção, muito provavelmente devido sua propriedade antioxidante, que protege as células dos processos inflamatórios e dos danos causados por oxidação, causando um efeito antienvelhecimento e de aumento da imunidade. 👴🏼Os pesquisadores também observaram que os participantes idosos apresentaram volumes salivares e taxas de melatonina menores e suas pontuações CPI eram maiores do que a dos pacientes mais jovens. ☝🏻Apesar da descoberta, o presidente da American Academy of Periodontology, Dr. Kenneth A. Krebs, diz que ainda são necessários outros estudos e análises para explicar melhor a relação entre a melatonina e a doença periodontal. .
Fonte: ADA - American Dental Association .
#doençaperiodontal #gumdisease
#melatonina #melatonin
#melatoninamaceio 💤 #antioxidante #melatonina #doençasdegenerativas #mcz #sonoanabolico #prettyfitnessmaceio #ganhomuscular #sonodequaliade #longevidade #massamuscular #insonia
regram @dra.andreiacoelho 😴 Frequentemente indicada para auxiliar no sono e ajustar o relógio biológico, a melatonina também pode ser uma grande aliada na manutenção da saúde periodontal. De acordo com um estudo publicado no Journal of Periodontology, esse hormônio produzido pela glândula pineal é capaz de proteger a cavidade bucal dos radicais livres produzidos por doenças inflamatórias. 👩🏻‍🔬 Os pesquisadores da Universidade de Granada, na Espanha, e da Universidade de Michigan, nos Estados Unidos, acompanharam 37 pacientes com diferentes graus de doença periodontal. 🔎 Todos foram submetidos a um exame médico e odontológico para que os especialistas coletassem dados sobre os níveis de melatonina salivar e plasmática, além do índice periodontal da comunidade (CPI) – um sistema de pontuação usado para avaliar o estado periodontal de cada indivíduo. ‼️ Os resultados apresentados mostraram que os pacientes com taxas mais altas de melatonina salivar apresentaram um índice periodontal comunitário mais baixo. 🎯A descoberta sugere que a melatonina possa atuar no combate à infecção, muito provavelmente devido sua propriedade antioxidante, que protege as células dos processos inflamatórios e dos danos causados por oxidação, causando um efeito antienvelhecimento e de aumento da imunidade. 👴🏼Os pesquisadores também observaram que os participantes idosos apresentaram volumes salivares e taxas de melatonina menores e suas pontuações CPI eram maiores do que a dos pacientes mais jovens. ☝🏻Apesar da descoberta, o presidente da American Academy of Periodontology, Dr. Kenneth A. Krebs, diz que ainda são necessários outros estudos e análises para explicar melhor a relação entre a melatonina e a doença periodontal. . Fonte: ADA - American Dental Association . #doençaperiodontal  #gumdisease  #melatonina  #melatonin  #melatoninamaceio  💤 #antioxidante  #melatonina  #doençasdegenerativas  #mcz  #sonoanabolico  #prettyfitnessmaceio  #ganhomuscular  #sonodequaliade  #longevidade  #massamuscular  #insonia 
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Melatonina 5mg Time Release, 100 tablets - Natrol. R$95,00. Whats: 31-987749745 Diga adeus a insônia. A Melatonina regulariza e controla o nosso relógio biológico: melhora o sono, estimula o sistema imunológico e protege o sistema nervoso central. A Melatonina influencia positivamente os sistemas reprodutores, cardiovasculares e neurológicos. A Melatonina é um antioxidante extremamente potente e versátil, que protege cada parte da célula e cada célula do organismo, incluindo os neurônios. #melatonina  #melatonin  #natrol  #melatonina5mg  #melatonin5mg  #melatonina5mgtimerelease  #timerelease  #melatoninanatrol  #academia  #fitness  #wellness  #musculacao  #muaythai  #jiujitsu  #crossfit  #ifbb  #nutricionista  #nutricaoesportiva  #nutricao  #suplemento  #suplementacao  #adeusinsonia  #antioxidante  #sono  #beaga  #bh  #belohorizonte  #bhimportedbrands 
💡💡Estudos mostram que a posição de dormir pode ser fator etiológico para Apneia do Sono, a chamada Apneia Posicional.
⠀ 👉🏻👉🏻Por isso, recomendamos que o paciente durma em Decúbito Lateral! ⠀ 📖📖Mas existe um melhor lado? ⠀ 💡💡Sim, a ciência mostra que o melhor lado é o ESQUERDO! A explicação está em recente publicação da BBC:
⠀ ➡️ É bom para o cérebro: beneficia a drenagem linfática do Sistema Nervoso Central (The Journal of Neuroscience) ⠀ ➡️Melhora a circulação sanguínea: o coração está do lado esquerdo, então o sangue retorna mais facilmente de outras partes do corpo até ele. 💙
⠀ ➡️Facilita a digestão: o estômago, intestino grosso e delgado estão ligeiramente inclinados à esquerda. Então, por uma questão de gravidade, os alimentos passam mais facilmente por esses órgãos. ⠀ ➡️Alivia o peso sobre a coluna vertebral: a coluna fica mais alinhada e é especialmente indicado para grávidas! ⠀ ✨✨. Siga esta dica e  tenha boas Noites de Sono! ✨✨ ⠀

#odontologiadosono #apneia #ronco #medicinadosono #saos #apneiadosono #institutodosono #insonia #sono #qualidadedesono #qualidadedevida #higienedosono #aparelho #ortodontia #aparelhointraoral #melatonina #ritmocircadiano #bruxismo #bruxismodosono #atm #apneiaposicional #digestao #decubitolateral
💡💡Estudos mostram que a posição de dormir pode ser fator etiológico para Apneia do Sono, a chamada Apneia Posicional. ⠀ 👉🏻👉🏻Por isso, recomendamos que o paciente durma em Decúbito Lateral! ⠀ 📖📖Mas existe um melhor lado? ⠀ 💡💡Sim, a ciência mostra que o melhor lado é o ESQUERDO! A explicação está em recente publicação da BBC: ⠀ ➡️ É bom para o cérebro: beneficia a drenagem linfática do Sistema Nervoso Central (The Journal of Neuroscience) ⠀ ➡️Melhora a circulação sanguínea: o coração está do lado esquerdo, então o sangue retorna mais facilmente de outras partes do corpo até ele. 💙 ⠀ ➡️Facilita a digestão: o estômago, intestino grosso e delgado estão ligeiramente inclinados à esquerda. Então, por uma questão de gravidade, os alimentos passam mais facilmente por esses órgãos. ⠀ ➡️Alivia o peso sobre a coluna vertebral: a coluna fica mais alinhada e é especialmente indicado para grávidas! ⠀ ✨✨. Siga esta dica e tenha boas Noites de Sono! ✨✨ ⠀ #odontologiadosono  #apneia  #ronco  #medicinadosono  #saos  #apneiadosono  #institutodosono  #insonia  #sono  #qualidadedesono  #qualidadedevida  #higienedosono  #aparelho  #ortodontia  #aparelhointraoral  #melatonina  #ritmocircadiano  #bruxismo  #bruxismodosono  #atm  #apneiaposicional  #digestao  #decubitolateral 
Melatonina 3mg, 100caps - Optimum Nutrition.
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😴 Melatonina 3mg 100 tablets - Optimum
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💊 Como saber que os níveis de melatonina estão baixos?
O ideal é fazer um acompanhamento médico, mas alguns sintomas podem dar a pista de que seus níveis de melatonina estão caindo:
🔹Dificuldade para dormir
🔹Sono irregular, sem descanso e acordando várias vezes ao longo da noite
🔹Não se recordar dos sonhos
🔹Mau humor durante o dia e ao acordar
🔹Aumento no acúmulo de gordura no corpo
🔹Fadiga constante ao longo do dia
🔹Sono leve, pouco profundo
🔹Dificuldades no ganho de massa 
muscular.
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🔶 LA MELATONINA Y EL SUEÑO 🔶
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👨‍🔬 La melatonina, un suplemento con mucha evidencia científica detrás. ¿Cuál es su función real? ¿Cómo/Cuando se toma? ¿Efectos secundarios?
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➡️ Resumido: La melatonina es una hormona sintetizada a partir del triptófano y que se produce en la glándula pineal. Por lo que nuestro cuerpo la produce de forma natural.
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➡️ Sus concentraciones varían según el ciclo diurno/nocturno (ritmo circadiano). También se ven afectadas según los hábitos nutricionales y otros factores. Tiene efecto sobre (en algunos dolores, cefaleas, déficits visuales…) pero nos centraremos en el Sueño.
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➡️ El ritmo circadiano se puede dañar o alterar por:  Malos hábitos, insomnio, razones de mayor peso, entre otros. La melatonina puede inducir al sueño porque ayuda a regular el ritmo circadiano.
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➡️ La dosis segura elefectiva está entre 0,5g y 5g por día, recomendable entre 30min y 1h antes de ir a dormir. Los efectos secundarios que puede tener son leves y nada habituales. No produce ni dependencia ni tolerancia. Es un suplemento seguro sirmpre que no se supere la dosis máxima (Igualmente, se recomienda consultar antes a un especialista.)
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➡️ Es importante no mezclarla con depresores del SNC como antihistamínicos, barbitúricos, alcohol. Tampoco con estimulantes del SNC como lo sería la cafeína (no tiene sentido).
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(BIBLIOGRAFIA EN 1° COMENTARIO)
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✴️ A pesar todo eso, hacer las cosas mal y dejarlo todo a merced de suplemento no es algo sostenible ni recomendado. Lo mejor va a ser intentar hacer las cosas bien. Espero que te haya servido 😊
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📸CONSEJOS – ENTRENAMIENTO – NUTRICIÓN – SALUD - CIENCIA - ETC...
➡ @GNATURALFITNESS 📸 .
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🔶 LA MELATONINA Y EL SUEÑO 🔶 . 👨‍🔬 La melatonina, un suplemento con mucha evidencia científica detrás. ¿Cuál es su función real? ¿Cómo/Cuando se toma? ¿Efectos secundarios? . ➡️ Resumido: La melatonina es una hormona sintetizada a partir del triptófano y que se produce en la glándula pineal. Por lo que nuestro cuerpo la produce de forma natural. . ➡️ Sus concentraciones varían según el ciclo diurno/nocturno (ritmo circadiano). También se ven afectadas según los hábitos nutricionales y otros factores. Tiene efecto sobre (en algunos dolores, cefaleas, déficits visuales…) pero nos centraremos en el Sueño. . ➡️ El ritmo circadiano se puede dañar o alterar por: Malos hábitos, insomnio, razones de mayor peso, entre otros. La melatonina puede inducir al sueño porque ayuda a regular el ritmo circadiano. . ➡️ La dosis segura elefectiva está entre 0,5g y 5g por día, recomendable entre 30min y 1h antes de ir a dormir. Los efectos secundarios que puede tener son leves y nada habituales. No produce ni dependencia ni tolerancia. Es un suplemento seguro sirmpre que no se supere la dosis máxima (Igualmente, se recomienda consultar antes a un especialista.) . ➡️ Es importante no mezclarla con depresores del SNC como antihistamínicos, barbitúricos, alcohol. Tampoco con estimulantes del SNC como lo sería la cafeína (no tiene sentido). . (BIBLIOGRAFIA EN 1° COMENTARIO) . ✴️ A pesar todo eso, hacer las cosas mal y dejarlo todo a merced de suplemento no es algo sostenible ni recomendado. Lo mejor va a ser intentar hacer las cosas bien. Espero que te haya servido 😊 . 📸CONSEJOS – ENTRENAMIENTO – NUTRICIÓN – SALUD - CIENCIA - ETC... ➡ @GNATURALFITNESS 📸 . . . . . . . . . . . . #melatonina  #descanso  #suplementaciondeportiva  #suplementacion  #nutricion  #suplementacion  #nutricion  #deporte  #habitossaludables  #comidasaludable  #fitness  #recetassanas  #entrenamientointeligente  #vidasana  #cienciasdeldeporte  #realfood  #FitFam  #saludable  #dieta  #DietaFlexible  #IIFYM  #comidareal  #PowerLifting  #Fitness  #Gimnasio  #powerbuilder  #BodyBuilding  #entrenadorpersonal  #gnaturalfitness  #salud 
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Hoje vamos dar uma dica super importante quando o assunto é emagrecimento saudável: dormir bem.😉 Dormir bem é fundamental para você acordar com disposição, bom humor e o dia render melhor. Mas uma noite bem aproveitada, calma e escura pode trazer benefícios que vão muito além do sono.😴😱 Um estudo publicado pelo Departamento de Ciências Biomédicas da Universidade de Sassari , na Itália, afirma que a melatonina inibe as células precursoras de gordura do corpo humano – regulando o peso corporal, estimulando a queima de gordura e reduzindo sua acumulação em seu corpo. Além disso, o fato da pessoa dormir mais, proporciona ao corpo mais descanso e consequentemente, controle do peso. A Melatonina ajuda também no controle dos níveis de Testosterona e GH, hormônios que auxiliam a queima de gordura! Níveis de Leptina (hormônio da saciedade) também são elevados com uma boa noite de sono, o que auxilia demais a não furar a dieta!. 😱💁🏻‍♀
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A melatonina é sintetizada pelo próprio organismo, mas também é possível suplementá-la. Por isso, consulte um profissional e realize os exames, e se necessário, as mudanças indicadas para alcançar uma qualidade de vida melhor. 😍

Agende já sua consulta com o Dr Caio Araújo!👨🏻‍⚕
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Hoje vamos dar uma dica super importante quando o assunto é emagrecimento saudável: dormir bem.😉 Dormir bem é fundamental para você acordar com disposição, bom humor e o dia render melhor. Mas uma noite bem aproveitada, calma e escura pode trazer benefícios que vão muito além do sono.😴😱 Um estudo publicado pelo Departamento de Ciências Biomédicas da Universidade de Sassari , na Itália, afirma que a melatonina inibe as células precursoras de gordura do corpo humano – regulando o peso corporal, estimulando a queima de gordura e reduzindo sua acumulação em seu corpo. Além disso, o fato da pessoa dormir mais, proporciona ao corpo mais descanso e consequentemente, controle do peso. A Melatonina ajuda também no controle dos níveis de Testosterona e GH, hormônios que auxiliam a queima de gordura! Níveis de Leptina (hormônio da saciedade) também são elevados com uma boa noite de sono, o que auxilia demais a não furar a dieta!. 😱💁🏻‍♀ . A melatonina é sintetizada pelo próprio organismo, mas também é possível suplementá-la. Por isso, consulte um profissional e realize os exames, e se necessário, as mudanças indicadas para alcançar uma qualidade de vida melhor. 😍 Agende já sua consulta com o Dr Caio Araújo!👨🏻‍⚕ 📲(65)99953-0214 💟Insta @institutomarinafeld💟 📍Estamos localizados Na Av das seriemas 2415W Flamboyants. ✨Nova Mutum - MT✨ #melatonina  #emagrecimento  #nutrologia  #performace  #NovaMutum 
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La textura de la crema me gusta, absorbe bien y la olor es buenisima. La llevo usando 2 dias ya os iré contando. Gracias @pharmamel_es!!! #cosmetica #cosmetics #cremas #regenerador #melatonina #potingues #facial #piel #cuidadodelapiel #salud #skincare #hidratacion #juventud #elasticidad #nutricion #mel13 #beautyblogger #beauty #belleza #moda #evento #blogdebelleza
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a melatonina, você conhece❓A melatonina é um hormônio produzido naturalmente pelo corpo humano e uma de suas funções básicas é a indução ao sono. 😴😴Ela está relacionada com a regulação do metabolismo ao longo do dia, o que inclui os períodos em que a pessoa está dormindo ou acordada.
Basicamente, seu corpo inicia a produção de melatonina ao fim do curso de um dia, baseado em boa parte na luminosidade percebida pelos olhos. ✨💫Por isso, inclusive, hoje em dia celulares e televisores contam com modos noturnos, com luz reduzida e mais avermelhada. Ajuda, viu❓
Embora em alguns países existam inclusive medicamentos com melatonina, graças ao seu poder de indução do sono, no Brasil sua venda não é permitida em farmácias comuns,embora um médico possa receitar sua versão manipulada.No caso de pessoas idosas, que trabalham em períodos noturnos, pessoas muito ativas durante a tarde e a noite, viajantes em recuperação do jet lag, e pessoas com altos graus de cegueira, que tenham dificuldade de dormir devido à má percepção de luminosidade.
A melatonina é um hormônio ligado ao ciclo circadiano, ou seja, a forma como o organismo organiza suas funções quando estamos acordados e durante o sono. A substância começa a ser produzida na glândula pineal quando o dia escurece, para ajudar o organismo se preparar para dormir. Ela atinge seu nível máximo quando estamos dormindo. Com o nascer do sol☀️ e a volta da claridade, a glândula reduz a produção de melatonina, o que sinaliza que é o momento de acordar.
Por regular as funções do sono em todo o organismo, a maior parte dos órgãos possuem receptores para a melatonina. Portanto ela atua no organismo de formas variadas,algumas desconhecidas pelos médicos, mas outras como no câncer , puberdade precoce já estão estudadas. Acredita-se que ela também tenha funções de regeneração celular e ajude a combater inflamações no organismo.
Fale comigo‼️Eu posso tirar as suas dúvidas sobre a melatonina, e te ajudar a dormir e acordar bem‼️Comente abaixo se tiver quaisquer dúvidas‼️#drajurisso #espacorisso #clinicapavuna #melatonina #sonoreparador
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A melatonina é um hormônio ligado ao ciclo circadiano, ou seja, a forma como o organismo organiza suas funções quando estamos acordados e durante o sono. A substância começa a ser produzida na glândula pineal quando o dia escurece, para ajudar o organismo se preparar para dormir. Ela atinge seu nível máximo quando estamos dormindo. Com o nascer do sol☀️ e a volta da claridade, a glândula reduz a produção de melatonina, o que sinaliza que é o momento de acordar.
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A melatonina é um hormônio ligado ao ciclo circadiano, ou seja, a forma como o organismo organiza suas funções quando estamos acordados e durante o sono. A substância começa a ser produzida na glândula pineal quando o dia escurece, para ajudar o organismo se preparar para dormir. Ela atinge seu nível máximo quando estamos dormindo. Com o nascer do sol☀️ e a volta da claridade, a glândula reduz a produção de melatonina, o que sinaliza que é o momento de acordar.
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Por que razão desenvolvemos um tom de pele claro? Os seres humanos migraram de África e desenvolveram um tom de pele mais claro para tirar melhor proveito da baixa radiação UV do sol nas latitudes a norte.

A pele de tonalidade clara ajuda o organismo a sintetizar maiores quantidades de vitamina D, algo crucial para a estrutura óssea, a saúde do cérebro e o sistema cardiovascular.

O estilo de vida moderno e vivido em espaços fechados resulta numa depleção de vitamina D e em doenças crónicas!
.
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#MedKore#ansiedade#insomnia#noite#melatonina#sono#perdadepeso#estres#depressao#depressa#antidepressants#ginásio#fitnessvida#exercício#ansiedade#nutricaoesportiva#nutrição#medicinaesportiva#semstress#estressado#estressezero#estressepostraumatico#saudeevida#medicinadosono#juntossomosmaisfit#juntossomosmaisfortes#fitness#bomdia#lisboa
Por que razão desenvolvemos um tom de pele claro? Os seres humanos migraram de África e desenvolveram um tom de pele mais claro para tirar melhor proveito da baixa radiação UV do sol nas latitudes a norte. A pele de tonalidade clara ajuda o organismo a sintetizar maiores quantidades de vitamina D, algo crucial para a estrutura óssea, a saúde do cérebro e o sistema cardiovascular. O estilo de vida moderno e vivido em espaços fechados resulta numa depleção de vitamina D e em doenças crónicas! . . . #MedKore #ansiedade #insomnia #noite #melatonina #sono #perdadepeso #estres #depressao #depressa #antidepressants #ginásio #fitnessvida #exercício #ansiedade #nutricaoesportiva #nutrição #medicinaesportiva #semstress #estressado #estressezero #estressepostraumatico #saudeevida #medicinadosono #juntossomosmaisfit #juntossomosmaisfortes #fitness #bomdia #lisboa 
Regrann from @doutorivantogni -  Olá pessoal, tudo bem? A melatonina é um hormônio produzido naturalmente pelo nosso corpo e uma de suas funções básicas é a indução ao sono, e também a regulação do metabolismo ao longo do dia. Ela começa a ser produzida na glândula pineal (localizada na região central do cérebro) quando o dia escurece, para ajudar o organismo a se preparar para dormir, e atinge o seu nível máximo quando estamos dormindo. Com o nascer do sol e a volta da claridade, a glândula reduz a produção de melatonina, o que sinaliza que é o momento de acordar.

A idade, a exposição a fontes de luz, fatores emocionais (depressão, estresse etc...), obesidade e uma alimentação pobre em nutrientes podem ser a causa da baixa produção de melatonina. O uso da suplementação para repor essa substância é cada vez mais comum (no Brasil o hormônio foi liberado pela Anvisa para ser comercializado em forma de medicamento manipulado). Com certeza alguém aqui usa ou conhece alguém que utiliza a melatonina na forma de medicamento, não é mesmo?

E é justamente sobre isso que quero alertar. A melatonina é um hormônio vital, e quem sofre com a sua falta deve ter indicação de uso. A suplementação de melatonina não vicia e funciona muito bem, mas só deve ser feita quando indicada por um profissional. Se você usou e não funcionou, com certeza é porque a qualidade não é boa (não é porque você comprou nos EUA que quer dizer que seja um bom produto. Existem mais de 50 marcas, cada uma com sua qualidade em termos de ativos) ou não foi bem indicada, ou usou dose inadequada, etc... Além disso, para a medicação funcionar é preciso disciplina com horários certos para toma-la e também para dormir. Converse com seu médico. Ele é quem vai indicar e te orientar sobre o uso. Lembre-se: tomar melatonina por contra própria é contraindicado.

#dicadodia #clinicadrivantogni #gratidao #nutrologia #vidasaudavel #emagrecimento #melatonina #hormoniodosono #sono #descanso - #regrann
Regrann from @doutorivantogni - Olá pessoal, tudo bem? A melatonina é um hormônio produzido naturalmente pelo nosso corpo e uma de suas funções básicas é a indução ao sono, e também a regulação do metabolismo ao longo do dia. Ela começa a ser produzida na glândula pineal (localizada na região central do cérebro) quando o dia escurece, para ajudar o organismo a se preparar para dormir, e atinge o seu nível máximo quando estamos dormindo. Com o nascer do sol e a volta da claridade, a glândula reduz a produção de melatonina, o que sinaliza que é o momento de acordar. A idade, a exposição a fontes de luz, fatores emocionais (depressão, estresse etc...), obesidade e uma alimentação pobre em nutrientes podem ser a causa da baixa produção de melatonina. O uso da suplementação para repor essa substância é cada vez mais comum (no Brasil o hormônio foi liberado pela Anvisa para ser comercializado em forma de medicamento manipulado). Com certeza alguém aqui usa ou conhece alguém que utiliza a melatonina na forma de medicamento, não é mesmo? E é justamente sobre isso que quero alertar. A melatonina é um hormônio vital, e quem sofre com a sua falta deve ter indicação de uso. A suplementação de melatonina não vicia e funciona muito bem, mas só deve ser feita quando indicada por um profissional. Se você usou e não funcionou, com certeza é porque a qualidade não é boa (não é porque você comprou nos EUA que quer dizer que seja um bom produto. Existem mais de 50 marcas, cada uma com sua qualidade em termos de ativos) ou não foi bem indicada, ou usou dose inadequada, etc... Além disso, para a medicação funcionar é preciso disciplina com horários certos para toma-la e também para dormir. Converse com seu médico. Ele é quem vai indicar e te orientar sobre o uso. Lembre-se: tomar melatonina por contra própria é contraindicado. #dicadodia  #clinicadrivantogni  #gratidao  #nutrologia  #vidasaudavel  #emagrecimento  #melatonina  #hormoniodosono  #sono  #descanso  - #regrann 
Pago!!!!
A semana passada fiz um pagto comigo mesma de estar no quarto e fazer meditação e me preparar para dormir as 22hrs, pois tenho uma certa dificuldade de dormir cedo. Não tenho dificuldade de acordar cedo, pois treinei muitos anos as 5 hrs da manhã, portanto meu organismo tem o hábito de acordar essa hora, mas tbm quando fui estilista tinha o hábito de dormir muito tarde,  pois gostava de criar de madrugada. Acabou que esse fato me fez ter o hábito de dormir poucas horas durante a noite e ficando exausta durante o dia, até que adoeci. 
Hoje com a vida que estou  escolhendo levar , remando a meu favor e contribuindo para a epgenética, estou dormindo mais cedo e é impresionante como estou mais disposta e com mais energia, com menos alteração de humor, e claro rendendo mais em todos os aspectos
Preste atenção na qualidade do seu sono e é tão importante quanto a nutrição e atividade física. 
Se dorme tarde, tente mudar seu hábito, desligando celular, televisão, coloque uma música relaxante, tome um cházinho de camomila com melissa. E tenha uma boa noite de sono. Háaaaaaa, o quarto tem que está bem escurinho para melhor ativação da melatonina.
Fica a dica!
Atendimentos: @studiowavearacaju 
@ merakiespacoterapeutico 
Apoio: Bella_farmaju

#reeducacãoalimentar  #emagrecimento
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#psicologia # psicoterapia #pilates
#fisioterapia #nutricaoesportiva #saudeintegrativa# homeopatia #terapiaholistica
#preparacaofisica #preparadorfisico
#treinamentofuncional  #personaltreiner
#melatonina #higienedosono
Pago!!!! A semana passada fiz um pagto comigo mesma de estar no quarto e fazer meditação e me preparar para dormir as 22hrs, pois tenho uma certa dificuldade de dormir cedo. Não tenho dificuldade de acordar cedo, pois treinei muitos anos as 5 hrs da manhã, portanto meu organismo tem o hábito de acordar essa hora, mas tbm quando fui estilista tinha o hábito de dormir muito tarde, pois gostava de criar de madrugada. Acabou que esse fato me fez ter o hábito de dormir poucas horas durante a noite e ficando exausta durante o dia, até que adoeci. Hoje com a vida que estou escolhendo levar , remando a meu favor e contribuindo para a epgenética, estou dormindo mais cedo e é impresionante como estou mais disposta e com mais energia, com menos alteração de humor, e claro rendendo mais em todos os aspectos Preste atenção na qualidade do seu sono e é tão importante quanto a nutrição e atividade física. Se dorme tarde, tente mudar seu hábito, desligando celular, televisão, coloque uma música relaxante, tome um cházinho de camomila com melissa. E tenha uma boa noite de sono. Háaaaaaa, o quarto tem que está bem escurinho para melhor ativação da melatonina. Fica a dica! Atendimentos: @studiowavearacaju @ merakiespacoterapeutico Apoio: Bella_farmaju #reeducacãoalimentar  #emagrecimento  #ntricaofuncional  #nutricaointegrativa  #psicologia  # psicoterapia #pilates  #fisioterapia  #nutricaoesportiva  #saudeintegrativa # homeopatia #terapiaholistica  #preparacaofisica  #preparadorfisico  #treinamentofuncional  #personaltreiner  #melatonina  #higienedosono 
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🔘Melatonina é um hormônio produzido naturalmente pelo corpo humano e uma de suas funções básicas é a indução ao sono. Ela está relacionada com a regulação do metabolismo ao longo do dia, o que inclui os períodos em que a pessoa está dormindo ou acordada.
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🔘Para que serve a melatonina produzida no corpo.
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🔘A melatonina é um hormônio ligado ao ciclo circadiano, ou seja, a forma como o organismo organiza suas funções quando estamos acordados e durante o sono. A substância começa a ser produzida na glândula pineal quando o dia escurece, para ajudar o organismo se preparar para dormir. Ela atinge seu nível máximo quando estamos dormindo. Com o nascer do sol e a volta da claridade, a glândula reduz a produção de melatonina, o que sinaliza que é o momento de acordar.ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
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🔘Por regular as funções do sono em todo o organismo, a maior parte dos órgãos possuem receptores para ela. Portanto, é bem possível que ela atue no organismo de formas variadas, ainda desconhecidas pelos médicos. Acredita-se que ela também tenha funções de regeneração celular e também ajude a combater inflamações no organismo.
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🔘Como hoje temos cada vez mais estímulos luminosos mesmo durante a noite, com a televisão, computadores e o uso constante do celular, algumas pessoas podem ter uma produção menor ou mais irregular da melatonina.ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
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PARA QUEM É INDICADO A MELATONINA

Como a melatonina é um hormônio relacionado ao ciclo do sono, hoje essa substância é indicada para quem tem dificuldade de começar a dormir, de manter o sono ou de ter um descanso de qualidade durante a noite. Isso inclui as seguintes pessoas: - Idosos, que costumam ter a melatonina mais baixa naturalmente;
- Pessoas que trabalham em turnos noturnos e precisam dormir durante o dia;
- Vespertinos, ou seja, pessoas que só conseguem dormir e acordar mais tarde;
- Viajantes que precisam se recuperar do jet lag ou querem prevenir esse problema com os fusos horários;
- Pessoas com alguns graus de cegueira, que devido à má percepção de luminosidade têm dificuldades em produzir o hormônio.
Vale lembrar que melatonina pode ser interessante para o tratamento de alguns tipos de insônia, mas não funciona com todas, já que sua eficiência só é comprovada na indução inicial do sono.
Além disso, é importante ressaltar que a melatonina indicada para suplementação é uma dose muito maior do que o corpo libera. Estima-se que toda noite a glândula pineal solte para o organismo 0,1 mg de melatonina, e os compridos de hoje podem ter até 3 mg da substância. Por isso é importante seguir uma indicação médica ao consumi-la.
#melatonina #manipulação #ethicallfarma #ethicallsobral
PARA QUEM É INDICADO A MELATONINA Como a melatonina é um hormônio relacionado ao ciclo do sono, hoje essa substância é indicada para quem tem dificuldade de começar a dormir, de manter o sono ou de ter um descanso de qualidade durante a noite. Isso inclui as seguintes pessoas: - Idosos, que costumam ter a melatonina mais baixa naturalmente; - Pessoas que trabalham em turnos noturnos e precisam dormir durante o dia; - Vespertinos, ou seja, pessoas que só conseguem dormir e acordar mais tarde; - Viajantes que precisam se recuperar do jet lag ou querem prevenir esse problema com os fusos horários; - Pessoas com alguns graus de cegueira, que devido à má percepção de luminosidade têm dificuldades em produzir o hormônio. Vale lembrar que melatonina pode ser interessante para o tratamento de alguns tipos de insônia, mas não funciona com todas, já que sua eficiência só é comprovada na indução inicial do sono. Além disso, é importante ressaltar que a melatonina indicada para suplementação é uma dose muito maior do que o corpo libera. Estima-se que toda noite a glândula pineal solte para o organismo 0,1 mg de melatonina, e os compridos de hoje podem ter até 3 mg da substância. Por isso é importante seguir uma indicação médica ao consumi-la. #melatonina  #manipulação  #ethicallfarma  #ethicallsobral 
Benefícios da melatonina ✅ Combate a insônia ✅ Combate enxaquecas ✅ Proporciona a sensação de bem estar ✅ Reduz a tensão muscular #royalpresentes #sono #melatonina #melatonina3mg #sonodequalidade #sonodobebe #descanso #importadosoriginais #importados
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A melatonina nada mais é do que um hormônio produzido naturalmente pelo organismo, mais especificamente pela glândula pineal do cérebro, sendo a responsável pela regulação do nosso sono. Esse hormônio é liberado no nosso corpo durante a noite, uma vez que é necessária ausência da luz para que ele seja estimulado.
A melatonina faz parte do sistema endócrino do corpo, que, por sua vez, é responsável por regular as funções do sono e funcionamento do sistema imunológico. Em pouca quantidade no organismo, ela tende a causar insônia e outras doenças, como o câncer, uma vez que a imunidade fica fragilizada sem ela.
A melatonina é responsável por uma série de benefícios ao nosso corpo, desde a regulação do sono até a melhora da saúde como um todo. Por isso, a ausência dela deve ser tratada com a ingestão de alimentos ou de suplementação.
Os principais benefícios desse hormônio são: ✅Induz o sono ✅Previne o câncer ✅Previne enxaquecas
✅Forne energia ao corpo
✅Trata Mal de Parkinson ✅Trata a epilepsia ✅Ajuda a emagrecer ✅Protege o sistema imunológico ✅Previne o Mal de Alzheimer ✅Melhora o humor 
Consulte seu médico e peça já o seu! 💚
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Você sabia que dormir mal pode estar relacionado à alterações hormonais?
Existem hormônios em nosso corpo que dependem do ciclo sono/vigília para serem produzidos e, uma alteração na qualidade do sono pode prejudicar isso.
Um exemplo de hormônio que depende do escuro é a MELATONINA. Já ouviu falar dela? 🧐
Ela precisa de escuro para ter sua produção estimulada (isso inclui luz natural e luz artificial). Conhecida como o hormônio do sono, está diretamente relacionada com a qualidade do mesmo.
Outro hormônio relacionado ao sono é o CORTISOL, que nos faz despertar. Se o ciclo do cortisol estiver desregulado, pode tanto nos deixar mais cansados ao longo de todo o dia ou pode prejudicar a qualidade do sono à noite.
Quer saber mais sobre isso?
Procure seu médico e solicite uma avaliação.
Se precisar, eu te ajudo 😉
Aproveite e faça seu agendamento ☎️(12)3185-8592☎️
PREVENÇÃO É O MELHOR REMÉDIO.
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Dónde te has despertado hoy? 😴
Sabemos que muchos estáis dando vueltas por el mundo ✈️🌎 y que con los cambios de zona horaria experimentáis alteraciones del sueño 💤 
Si queréis evitar el #jetlag os recomendamos que toméis melatonina 💊 2-3 días antes del viaje, durante él y continuar hasta 2-3 días de la llegada al lugar de destino 🏝
La #melatonina es un compuesto natural que sintetiza nuestro cerebro para regular el ciclo del sueño. Cuando su secreción no está sincronizada con el ciclo luz-oscuridad 🌗 se producen alteraciones del sueño, como es el caso del Jet lag en los viajes. Existen muchas presentaciones de melatonina, en algunas aparece como único principio activo y en otras se combina con otros componentes que potencian su efecto 👌🏽 Nosotros te ayudamos a elegir cuál es la mejor opción en cada caso 😉
Si tienes problemas para conciliar el sueño, no dudes en consultarnos 🤓 
#farmaciabaquero #farmaciabaqueromadrid #farmacia #santiagobernabeu #madrid #viajerosporelmundo #cambiodehora #evitaeljetlag #duermemucho #duermebien #dormir #sueño #salud #consejofarmaceutico #verano2018 #insomnio
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SUCOS E CHÁS QUE CRIANÇAS POSSAM INGERIR PARA AUXILIAR NO SONO!
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Muitas mamães ficam se perguntando como favorecer o sono de seus filhos, através dos alimentos. Como deixá-los mais calmos para a hora de dormir. Será que os sucos e chás podem ser oferecidos? Será que realmente são eficazes?
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Alguns sucos e chás prometem acalmar as crianças, e fazer com que elas durmam melhor. Se você buscar em algumas fontes, verá diversas receitas de sucos, que envolvem alguns ingredientes, como maracujá, cenoura, mel, maçã. E realmente, esses ingredientes possuem agentes que podem ajudar no relaxamento da criança. 
O alimento que devemos tomar atenção, é o mel! Pois ele, só pode ser oferecido a partir dos dois anos de idade.
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O suco de maracujá sozinho, também possui uma grande eficácia!
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“Mas nutri, e os chás?” Sim! As crianças podem tomar, porém nem todos são liberados! 
Erva-doce, camomila, erva-cidreira e hortelã são os mais recomendados para as crianças e que também podem fazer parte da rotina de sono da criança!
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Porém cada caso, é um caso, e antes do consumo de qualquer chá, o ideal é conversar com o profissional que acompanha a criança para validar o consumo dos mesmos!
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Lembrando que qualquer alimento ou bebida, só deve ser oferecido após os 6 meses completos e que até 01 ano recomenda-se a ingestão da 🍎🍉 fruta in natura, não o suco. 
Até o sexto mês de vida, somente indica-se o consumo de leite materno! 🤱🏻
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Para saber mais, siga @gestarclub @nutricionista_carolfaria .
Por Nutri Carol Faria 💖 para @smartnapassessoria
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SUCOS E CHÁS QUE CRIANÇAS POSSAM INGERIR PARA AUXILIAR NO SONO! . Muitas mamães ficam se perguntando como favorecer o sono de seus filhos, através dos alimentos. Como deixá-los mais calmos para a hora de dormir. Será que os sucos e chás podem ser oferecidos? Será que realmente são eficazes? . Alguns sucos e chás prometem acalmar as crianças, e fazer com que elas durmam melhor. Se você buscar em algumas fontes, verá diversas receitas de sucos, que envolvem alguns ingredientes, como maracujá, cenoura, mel, maçã. E realmente, esses ingredientes possuem agentes que podem ajudar no relaxamento da criança. O alimento que devemos tomar atenção, é o mel! Pois ele, só pode ser oferecido a partir dos dois anos de idade. . O suco de maracujá sozinho, também possui uma grande eficácia! . “Mas nutri, e os chás?” Sim! As crianças podem tomar, porém nem todos são liberados! Erva-doce, camomila, erva-cidreira e hortelã são os mais recomendados para as crianças e que também podem fazer parte da rotina de sono da criança! . Porém cada caso, é um caso, e antes do consumo de qualquer chá, o ideal é conversar com o profissional que acompanha a criança para validar o consumo dos mesmos! . Lembrando que qualquer alimento ou bebida, só deve ser oferecido após os 6 meses completos e que até 01 ano recomenda-se a ingestão da 🍎🍉 fruta in natura, não o suco. Até o sexto mês de vida, somente indica-se o consumo de leite materno! 🤱🏻 . Para saber mais, siga @gestarclub @nutricionista_carolfaria . Por Nutri Carol Faria 💖 para @smartnapassessoria . . #sonoinfantil  #alimentaçãosaudável  #nutricaoinfantil  #empreender  #dormir  #melatonina  #bebe  #maedeprimeiraviagem  #maternidadereal  #gestante  #infancia  #soneca  #cochilo  #rotina  #empreendedorismo  #negociosdesaude  #mulheresdenegocios  #cuidarecriar  #assessoria  #atendimentopersonalizado  #prevenção 
A melatonina, hormônio do sono, já é bem conhecida por suas propriedades antioxidantes, antienvelhecimento e como prevenção de doenças neurodegenerativas. 
Ultimamente têm se estudado outras vantagens do uso desse hormônio, como em algumas doençascutâneas. 
Foi demostrado que ela é capaz de proteger a pele contra o eritema induzido pela luz solar, podendo vir a se tornar uma estratégia para indivíduos muito expostos à luz visível. 
Com relação à dermatite atópica, doença comum nas crianças, concluiu-se que houve melhora  na gravidade da doença nas crianças que utilizaram a melatonina.
Consulte seu médico e saiba mais.

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A melatonina, hormônio do sono, já é bem conhecida por suas propriedades antioxidantes, antienvelhecimento e como prevenção de doenças neurodegenerativas. Ultimamente têm se estudado outras vantagens do uso desse hormônio, como em algumas doençascutâneas. Foi demostrado que ela é capaz de proteger a pele contra o eritema induzido pela luz solar, podendo vir a se tornar uma estratégia para indivíduos muito expostos à luz visível. Com relação à dermatite atópica, doença comum nas crianças, concluiu-se que houve melhora na gravidade da doença nas crianças que utilizaram a melatonina. Consulte seu médico e saiba mais. #melatonina  #hormôniodosono  #saúde  #pele  #dermatologia  #clínicaolive 
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💊 Melatonina é um hormônio produzido naturalmente pelo corpo humano na glândula pineal localizada na parte central do cérebro. É responsável por regular o sono e pode ajudar no tratamento de algumas doencas, como enxaqueca. A característica primordial da melatonina é ser sintetizada principalmente à noite. Se houver luz, essa produção não se inicia e se já tiver começado, será interrompida. A função básica desse hormônio é regular os ritmos do nosso corpo, nosso relógio biológico. A Melatonina foi destaque no GLOBO REPÓRTER do dia 20/05/2016.
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✅Exercício aeróbico é aquele que ocorre um maior gasto de energia, pois aumente a frequência cardíaca e respiratória, inúmeros músculos do nosso corpo são ativados, com isso aumentando o consumo de glicogênio e oxigenio pelos músculos, queimando mais calorias.
✅São exemplos: caminhadas, corridas, ciclismo, natação, entre outros, tudo vai depender da intensidade do exércicio é condição de onde está sendo praticado.
✅Exercício Resistido ou de força é aquele que se tem um estímulo de um grupo menores de músculos, tendo como prioridade o estímulo para ganho de massa muscular e já a queima de calorias fica comprometida, não é tão intensa quanto no aeróbico. ✅Temos a musculação, levantamento de peso, arremesso de peso, etc..
✅O ideal é que se tenha um equilíbrio entre ambos, para que se tenha um ganho de massa muscular, visando objetivos mais longos e um exercício aeróbico para melhorar o condicionamento físico, cardiorrespiratório,  com isso tendo maior proveito dos benefícios da atividade físicas.
✅Agende uma consulta e saiba o que é melhor para seus objetivos! #nutrologo #nutrologia #nutrologiaesportiva #medicina #medico #medicinadoesporte #medicinafuncional #medicinaintegrativa #melatonina #vitaminad #suplementação #exercicioaerobico #uniaodavitoria #portouniao #canoinhas #mafra #cacador #dradenisecardoso #drdariosczimanski #clinicaestarbem
✅Exercício aeróbico é aquele que ocorre um maior gasto de energia, pois aumente a frequência cardíaca e respiratória, inúmeros músculos do nosso corpo são ativados, com isso aumentando o consumo de glicogênio e oxigenio pelos músculos, queimando mais calorias. ✅São exemplos: caminhadas, corridas, ciclismo, natação, entre outros, tudo vai depender da intensidade do exércicio é condição de onde está sendo praticado. ✅Exercício Resistido ou de força é aquele que se tem um estímulo de um grupo menores de músculos, tendo como prioridade o estímulo para ganho de massa muscular e já a queima de calorias fica comprometida, não é tão intensa quanto no aeróbico. ✅Temos a musculação, levantamento de peso, arremesso de peso, etc.. ✅O ideal é que se tenha um equilíbrio entre ambos, para que se tenha um ganho de massa muscular, visando objetivos mais longos e um exercício aeróbico para melhorar o condicionamento físico, cardiorrespiratório, com isso tendo maior proveito dos benefícios da atividade físicas. ✅Agende uma consulta e saiba o que é melhor para seus objetivos! #nutrologo  #nutrologia  #nutrologiaesportiva  #medicina  #medico  #medicinadoesporte  #medicinafuncional  #medicinaintegrativa  #melatonina  #vitaminad  #suplementação  #exercicioaerobico  #uniaodavitoria  #portouniao  #canoinhas  #mafra  #cacador  #dradenisecardoso  #drdariosczimanski  #clinicaestarbem 
Melatonina é um hormônio produzido naturalmente pelo corpo humano e uma de suas funções básicas é a indução ao sono. Ela está relacionada com a regulação do metabolismo ao longo do dia, o que inclui os períodos em que a pessoa está dormindo ou acordada.

INDICAÇÕES DA SUPLEMENTAÇÃO COM MELATONINA
Como a melatonina é um hormônio relacionado ao ciclo do sono, hoje essa substância é indicada para quem tem dificuldade de começar a dormir, de manter o sono ou de ter um descanso de qualidade durante a noite. Isso inclui as seguintes pessoas:

Idosos, que costumam ter a melatonina mais baixa naturalmente
Pessoas que trabalham em turnos noturnos e precisam dormir durante o dia
Vespertinos, ou seja, pessoas que só conseguem dormir e acordar mais tarde
Viajantes que precisam se recuperar do jet lag ou querem prevenir esse problema com os fusos horários
Pessoas com alguns graus de cegueira, que devido à má percepção de luminosidade têm dificuldades em produzir o hormônio.
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Melatonina é um hormônio produzido naturalmente pelo corpo humano e uma de suas funções básicas é a indução ao sono. Ela está relacionada com a regulação do metabolismo ao longo do dia, o que inclui os períodos em que a pessoa está dormindo ou acordada. INDICAÇÕES DA SUPLEMENTAÇÃO COM MELATONINA Como a melatonina é um hormônio relacionado ao ciclo do sono, hoje essa substância é indicada para quem tem dificuldade de começar a dormir, de manter o sono ou de ter um descanso de qualidade durante a noite. Isso inclui as seguintes pessoas: Idosos, que costumam ter a melatonina mais baixa naturalmente Pessoas que trabalham em turnos noturnos e precisam dormir durante o dia Vespertinos, ou seja, pessoas que só conseguem dormir e acordar mais tarde Viajantes que precisam se recuperar do jet lag ou querem prevenir esse problema com os fusos horários Pessoas com alguns graus de cegueira, que devido à má percepção de luminosidade têm dificuldades em produzir o hormônio. #melatonina  #jisuplementos  #melatoninasp  #melatoninanatrol  #melatonina10mg  #melatonina5mg  #melatoninasublingual  #melatonin  #melatonina3mg  #melatoninaoptimum  #melatoninabarata  #adeusinsonia  #vemsono  #sonoprofundo  #optimum  #melatoninabarato  #melhoreseuhumor  #melhormelatonina  #durmamais  #qualmelhormelatonina  #adeusenxaqueca  #usomelatonina  #durmomelhor  #melatoninoptimum  #compreaquimelatonina  #melatoninsp  #melhoreseusono  #importadosdajackieemerick  #melatoninanatrol5mg  #hormoniodosono 
Melatonina 1mg, com 120 unidades, R$89,00:
:
Conheça os múltiplos benefícios:
🔺Melhora qualidade do sono;
🔺Melhora o sistema imunológico;
🔺Reduz o envelhecimento das células;
🔺Previne a depressão;
🔺Redução da Hipertensão Arterial;
🔺Protege contra o câncer e contra os efeitos tóxicos da quimioterapia;
🔺Restaura o funcionamento da tireoide e aumenta a produção de linfócitos;
🔺Alivia os sintomas das tensões pré menstruais (a famosa TPM);
🔺Influencia no emagrecimento;
🔺Poderoso antioxidante natural;
🔺Não cria dependência pois não é remédio, é um suplemento hormonal;
:
:
A melatonina deve sempre ser ingerida à noite, 1 hora antes de deitar. :
#melatonina #hormonio #importadosoriginais #prontaentrega #enviamosparatodobrasil
Melatonina 1mg, com 120 unidades, R$89,00: : Conheça os múltiplos benefícios: 🔺Melhora qualidade do sono; 🔺Melhora o sistema imunológico; 🔺Reduz o envelhecimento das células; 🔺Previne a depressão; 🔺Redução da Hipertensão Arterial; 🔺Protege contra o câncer e contra os efeitos tóxicos da quimioterapia; 🔺Restaura o funcionamento da tireoide e aumenta a produção de linfócitos; 🔺Alivia os sintomas das tensões pré menstruais (a famosa TPM); 🔺Influencia no emagrecimento; 🔺Poderoso antioxidante natural; 🔺Não cria dependência pois não é remédio, é um suplemento hormonal; : : A melatonina deve sempre ser ingerida à noite, 1 hora antes de deitar. : #melatonina  #hormonio  #importadosoriginais  #prontaentrega  #enviamosparatodobrasil 
Dica da Psi: Solzinho de inverno... Luz para estimular melatonina e liberar serotonina.. Faz bem para o corpo e para mente!🤔 #melatonina #serotonina #melanina #vidapsi #saudemental #psicologia #psicanalise #psicoadrianasatiro
Fisiologia del sonno dei neonati. Sapere per comprendere.. #fisiologiadelsonno #melatonina #neonati #conoscenze #genitoriconsapevoli
Neurotransmissores são substâncias químicas produzidas pelos neurônios com a função de transmitir/comunicar as atividades celulares.
Por essas atividades podemos entender todas as nossas ações, emoções e comportamentos.
Separamos um quadro que traz de forma bem didática maneiras que podemos “estimular “ a ação dos neurotransmissores com hábitos simples no dia a dia . 🙂 .
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Il METADOL della CIBDOL promuove un sonno più profondo e lo regola, grazie all’ormone della melatonina e al CBD.  PROBLEMI DI SONNO? Ecco a te un rimedio naturale.
PER QUALSIASI INFORMAZIONE PASSA IN STORE CI TROVATE IN VIA E.Dandolo 92/94 ANDRIA.  @cannabishopbeershop #cibdol #melatonina #cbd #cbdoil #cbdlove #cbda #cbdlife #cannabislight
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Uma boa noite de sono é o primeiro passo para um dia incrível! conheça os benefícios que a melatonina pode trazer para sua vida. Ligue nos ou mande whats: (18) 3329.9016 ou 99697.7940 #artesanaltaruma #farmacia #manipulados #sonobom #melatonina #dormirbem
Boa tarde!

A Melatonina Natrol é um suplemento que visa proporcionar todos os efeitos positivos que se pode ter a partir de um sono saudável. 
Vários fatores que influenciam no ganho de massa muscular, no emagrecimento, no bem estar e na saúde são possíveis somente com o auxílio de boas noites de sono. 
E é justamente neste ponto que entra a Melatonina. 💡Benefícios do Uso: ✔ Combate a Insônia ✔ Regula o Relógio Biológico ✔ Sono mais Profundo ✔ Melhora o Humor ✔ Fortalece o Sistema Imunológico ✔ Reduz as Crises de Enxaqueca ✔ Previne de inúmeras Doenças

#melatoninamaceio #sonorepador #sonodequaliade #maceio #ganhomuscular #melatonina3mg #prettyfitnessmaceio #mcz #sonoanabolico #doençasdegenerativas #melatonina #antioxidante
Boa tarde! A Melatonina Natrol é um suplemento que visa proporcionar todos os efeitos positivos que se pode ter a partir de um sono saudável. Vários fatores que influenciam no ganho de massa muscular, no emagrecimento, no bem estar e na saúde são possíveis somente com o auxílio de boas noites de sono. E é justamente neste ponto que entra a Melatonina. 💡Benefícios do Uso: ✔ Combate a Insônia ✔ Regula o Relógio Biológico ✔ Sono mais Profundo ✔ Melhora o Humor ✔ Fortalece o Sistema Imunológico ✔ Reduz as Crises de Enxaqueca ✔ Previne de inúmeras Doenças #melatoninamaceio  #sonorepador  #sonodequaliade  #maceio  #ganhomuscular  #melatonina3mg  #prettyfitnessmaceio  #mcz  #sonoanabolico  #doençasdegenerativas  #melatonina  #antioxidante 
A melatonina, conhecida como hormônio do sono, é a substância responsável por regular o relógio biológico e ajudar no bom funcionamento do metabolismo. 
Produzida naturalmente pelo nosso organismo, durante a noite, a melatonina influencia o ritmo no sono-vigília, que tem uma interferência direta no metabolismo. 
Esse hormônio é importante para prevenir e tratar casos de enxaqueca, obesidade e doenças cardiovasculares. Em alguns casos, quando algo não vai bem no organismo, o médico pode indicar o uso de melatonina sintética, em forma de suplemento alimentar.

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Chegando hoje reposição da nossa queridinha 😍😍😍
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Serenzo ´Citrus Sinensis` é um extrato natural da laranja doce, muito indicado para pessoas que sofrem com estresse e com os problemas causados  pelo mesmo, é um ativo excelente na diminuição do estado inflamatório e contribui para o equilíbrio emocional e físico, auxilia na redução da ansiedade, que em alguns casos está associada com o ganho de peso relacionado com a compulsão alimentar, esse inovador medicamento natural, proporciona controle e peso corporal, reduzindo as desordens gástricas causadas  por estresse além de ter propriedades calmantes, relaxantes e antiansiedade.
Atua como regulador do sono, diminuindo insônia por ansiedade e estresse, que influenciam na estabilidade do humor trazendo uma melhor qualidade de vida.

ADVERTÊNCIA
Em caso de hipersensibilidade ao produto, recomenda-se descontinuar o uso e consultar o medico

POSOLOGIA
Tomar 1 cápsula ao dia 
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📞(51) 33432380
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Pra começar a semana... muita gratidão!!! #emagrecimento #melatonina #pele #colageno #gratidao #parceria #manipulacao #homeopatia #fitoterapicos
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Cuide de quem cuida de você 💛💙💙💛 @farmaciaativasantos eu e meus pedidos mirabolantes 💙 tomo todos 💛 consulte seu médico #vitamins #antioxidants #hair #nail #skin #carbblocker #longevidade
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Está provado cientificamente que a melatonina pode reduzir o tempo que demoram a adormecer as crianças com sonos desregulados, incluindo crianças com TDAH, autismo e outras doenças de desenvolvimento neurológico.

A Melatonina atua de modo direto na glândula pineal mantendo-a eficiente e preservando-a contra o envelhecimento. A glândula pineal é um minúsculo órgão situado na base do cérebro que está ligada ao sistema neuro-endócrino-hormonal e nervoso através de uma complexa rede de ligações. 
1 - Melatonina

A melatonina é um hormônio que o cérebro produz para ajudar a regular os ciclos de sono. Este suplemento apresenta ingredientes que gentilmente orientam o seu filho a criar o hábito de dormir, regulando o ciclo de sono do mesmo, fazendo então você descansar tranqüilamente e sabendo que seu pequeno também estará. 
2 - Sabores naturais 
Cada comprimido mastigável com sabor de uva deste suplemento infantil recebe o seu sabor a partir de extratos de frutas. É parte do nosso grande compromisso em tornar a degustação de produtos que são naturalmente livre de drogas, álcool, e fabricados com cores provenientes de frutas e legumes. 
Desenvolvido e recomendado por pediatras! - Indicado somente para crianças maiores de 3 anos;
- Promove um sono pacífico;
- Funciona se for dado entre 30 e 60min antes do horário de dormir de seu filho;
- Dosagem recomendada de 1 comprimido;
- Sabor Uva;
- Livre de drogas, álcool, tintura e glúten.

Vendas (68)999960811 link na bio.
Está provado cientificamente que a melatonina pode reduzir o tempo que demoram a adormecer as crianças com sonos desregulados, incluindo crianças com TDAH, autismo e outras doenças de desenvolvimento neurológico. A Melatonina atua de modo direto na glândula pineal mantendo-a eficiente e preservando-a contra o envelhecimento. A glândula pineal é um minúsculo órgão situado na base do cérebro que está ligada ao sistema neuro-endócrino-hormonal e nervoso através de uma complexa rede de ligações. 1 - Melatonina A melatonina é um hormônio que o cérebro produz para ajudar a regular os ciclos de sono. Este suplemento apresenta ingredientes que gentilmente orientam o seu filho a criar o hábito de dormir, regulando o ciclo de sono do mesmo, fazendo então você descansar tranqüilamente e sabendo que seu pequeno também estará. 2 - Sabores naturais Cada comprimido mastigável com sabor de uva deste suplemento infantil recebe o seu sabor a partir de extratos de frutas. É parte do nosso grande compromisso em tornar a degustação de produtos que são naturalmente livre de drogas, álcool, e fabricados com cores provenientes de frutas e legumes. Desenvolvido e recomendado por pediatras! - Indicado somente para crianças maiores de 3 anos; - Promove um sono pacífico; - Funciona se for dado entre 30 e 60min antes do horário de dormir de seu filho; - Dosagem recomendada de 1 comprimido; - Sabor Uva; - Livre de drogas, álcool, tintura e glúten. Vendas (68)999960811 link na bio.
Melatonina, para um sono tranquilo, último dia para encomendar, peça o seu!!!#melatonina #melatonin #vitaminas #usashopimports