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Ponte #FIIT #ModeFIIT #LograTuGloria #EsculpeTuFísico #Bellum #SomosFIIT #LograResultados #MejoraTuVida Cada vez son más los que alcanzan sus resultados y tienen una mejor calidad de vida. Contáctanos también en los Tels. En Tierra Blanca: ☎7121811 también en ☎7126207 Mail: ✉ servicio@ludusmagnus.mx ✉recepcion@ludusmagnus.mx
La combinación perfecta, limpia, hidrata, deshincha y regenera tu cuerpo👌
La mejor manera de empezar el día.

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La castaña🌰, uno de los regalos que depara el otoño🍁🍂
Además de abundante energía⚡️, aporta nutrientes que contribuyen a reforzar la salud🌸. La castaña representa por sí misma el otoño🌳
La forma más popular de comerlo es dejándose guiar por el inconfundible aroma que desprenden los puestos de castañas asadas🔥, que dan ambiente a las ciudades hasta bien entrado febrero❄️
Sus abundantes hidratos de carbono son en su mayor parte almidones. Esto hace que las castañas posean un índice glucémico medio bajo. En otras palabras, aumentan el nivel de glucosa sanguíneo de forma lenta y sostenida, lo que resulta útil cuando se requiere un aporte de energía continuado, como suele ser habitual en niños👶🏼 y deportistas🏃🏼‍♀️
✳️Esto también la hace interesante en dietas de control de peso, pues al tener un efecto saciante más duradero ayuda a evitar el picoteo entre horas. ✳️Además contiene inulina, una fibra de efecto prebiótico.🤗
✳️Las personas diabéticas pueden consumirlas moderadamente, pues además contienen un aminoácido, la arginina, que contribuye a que la insulina trabaje de manera más efectiva y mejora la circulación sanguínea.❤️
✳️Rica en antioxidantes❗️
✳️Además la acompañan pequeñas dosis de vitamina A, E, y compuestos fenólicos💪🏼
✳️En cuanto a los minerales, destaca su aporte de manganeso, así como de cobre y potasio⚡️
✳️Es cierto que las castañas tienen fama de producir gases y resultar algo indigestas a algunas personas. En cualquier caso, no deben comerse muy verdes o frescas.❌
Para que no resulten pesadas conviene cocerlas con anises, semillas de hinojo, cúrcuma o jengibre fresco, y no beber con ellas demasiada agua💧
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#pierdepeso #healthyfood #motivacionpersonal #cambioamejor #mejoratuvida #habitossaludables #cambiadehabitos #habitosalimenticios #reeducacionalimentaria #comesano #thebutterflyteam #empiezaporti #yoteayudo #spainlife #transformacion
La castaña🌰, uno de los regalos que depara el otoño🍁🍂 Además de abundante energía⚡️, aporta nutrientes que contribuyen a reforzar la salud🌸. La castaña representa por sí misma el otoño🌳 La forma más popular de comerlo es dejándose guiar por el inconfundible aroma que desprenden los puestos de castañas asadas🔥, que dan ambiente a las ciudades hasta bien entrado febrero❄️ Sus abundantes hidratos de carbono son en su mayor parte almidones. Esto hace que las castañas posean un índice glucémico medio bajo. En otras palabras, aumentan el nivel de glucosa sanguíneo de forma lenta y sostenida, lo que resulta útil cuando se requiere un aporte de energía continuado, como suele ser habitual en niños👶🏼 y deportistas🏃🏼‍♀️ ✳️Esto también la hace interesante en dietas de control de peso, pues al tener un efecto saciante más duradero ayuda a evitar el picoteo entre horas. ✳️Además contiene inulina, una fibra de efecto prebiótico.🤗 ✳️Las personas diabéticas pueden consumirlas moderadamente, pues además contienen un aminoácido, la arginina, que contribuye a que la insulina trabaje de manera más efectiva y mejora la circulación sanguínea.❤️ ✳️Rica en antioxidantes❗️ ✳️Además la acompañan pequeñas dosis de vitamina A, E, y compuestos fenólicos💪🏼 ✳️En cuanto a los minerales, destaca su aporte de manganeso, así como de cobre y potasio⚡️ ✳️Es cierto que las castañas tienen fama de producir gases y resultar algo indigestas a algunas personas. En cualquier caso, no deben comerse muy verdes o frescas.❌ Para que no resulten pesadas conviene cocerlas con anises, semillas de hinojo, cúrcuma o jengibre fresco, y no beber con ellas demasiada agua💧 • • • #pierdepeso  #healthyfood  #motivacionpersonal  #cambioamejor  #mejoratuvida  #habitossaludables  #cambiadehabitos  #habitosalimenticios  #reeducacionalimentaria  #comesano  #thebutterflyteam  #empiezaporti  #yoteayudo  #spainlife  #transformacion 
Buenas noches, feliz es sueños 😘
#siemprepositiva😊 #mejoratuvida
Únete a #ComunidadTexta en donde aprenderás muchas cosas que contribuirán a tu economía familiar! Todas nuestras actividades son gratuitas!
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APRENDER DE LA EXPERIENCIA:

Pensar en comida no es lo mismo que comer, ni hablar sobre nadar es lo mismo que nadar. Por mucho que seamos precisos en la descripción de sabores y texturas o movimientos y técnicas, una explicación teórica no puede compararse a la experiencia de saborear un chocolate o tirarse al agua, mojarnos y nadar en ella.

Numerosos estudios coinciden en que la experiencia en primera persona es la manera más completa, real y duradera de aprender algo. El aprendizaje intelectual o teórico es importante en algunos ámbitos y puede servir como base para completar un aprendizaje vivencial, pero quedarnos en el plano racional sin materializar lo aprendido, en muchas ocasiones nos deja la lección a medias. El peligro de limitarnos a la teoría es el de quedarnos más en el mundo de las ideas y los conceptos que pasar al de la acción, y en este sentido, la acción más pequeña es mejor que la intención más grande.

Lo aprendido a través de la vivencia es mucho más difícil de olvidar. Los aprendizajes más valiosos se originan en lo que vivimos porque experimentar hace que la enseñanza sea más amplia y garantiza su registro a niveles más profundos.
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. #salud #Terapia #terapiadepareja #terapiainfantil  #MejoraTuVida #HazTerapia #NoEstasSolo #crecimiento
APRENDER DE LA EXPERIENCIA: Pensar en comida no es lo mismo que comer, ni hablar sobre nadar es lo mismo que nadar. Por mucho que seamos precisos en la descripción de sabores y texturas o movimientos y técnicas, una explicación teórica no puede compararse a la experiencia de saborear un chocolate o tirarse al agua, mojarnos y nadar en ella. Numerosos estudios coinciden en que la experiencia en primera persona es la manera más completa, real y duradera de aprender algo. El aprendizaje intelectual o teórico es importante en algunos ámbitos y puede servir como base para completar un aprendizaje vivencial, pero quedarnos en el plano racional sin materializar lo aprendido, en muchas ocasiones nos deja la lección a medias. El peligro de limitarnos a la teoría es el de quedarnos más en el mundo de las ideas y los conceptos que pasar al de la acción, y en este sentido, la acción más pequeña es mejor que la intención más grande. Lo aprendido a través de la vivencia es mucho más difícil de olvidar. Los aprendizajes más valiosos se originan en lo que vivimos porque experimentar hace que la enseñanza sea más amplia y garantiza su registro a niveles más profundos. . . . #salud  #Terapia  #terapiadepareja  #terapiainfantil  #MejoraTuVida  #HazTerapia  #NoEstasSolo  #crecimiento 
¿ quieres aprender a meditar? Aprovechaaaa nuestra promoción !!! Te esperamos 🙏🏻😁#promoción #curso #meditación #aprendeameditar #saludmental #mejoratuvida #meditar #wellness #yogainspiration #health #mind #body #soul #meditando #mindfulness #happiness #life #meditation
¡Acción reafirmante inmediata!
Firming de Innoaesthetics, mejora el aspecto de la piel flácida realizando una acción reafirmante inmediata.
¡Consulta con tu médico!
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Nunca pensé hablar en público 🙍‍♀️hay que vencer esos miedos ☺️Cuanto antes te enfrentes a tu miedo, antes dejaras de perseguirte 👏La vida comienza donde termina el miedo 😘Feliz día.
#mejoratuvida#miedo#crecimiento#siempreaprendiendo#cadamomentoesunico#love
Tachan 😬
Aparatos afuera, me parece mentira, he incluso lo echo de menos, me veo rara jajaja 
Mil gracias a la clinica @deimplant .
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#cambio #mejoratuvida #feliz
Tachan 😬 Aparatos afuera, me parece mentira, he incluso lo echo de menos, me veo rara jajaja Mil gracias a la clinica @deimplant . . . #cambio  #mejoratuvida  #feliz 
Y mi niño se lleva su almuerzo para la pausa al cole!! Formitas siempre son divertidas para que los niños coman!! Y su fruta indispensable ♥️ Feliz dia a todos los Niños

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BRÓCOLI es un gran alimento, ofrece múltiples beneficios a nuestra salud. Aquí te dejamos algunos de los más importantes.
.
- Ayuda a eliminar el colesterol malo del organismo.
- Previene enfermedades cardiovasculares.
- Previene el cáncer.
- Fortalece el sistema inmunológico.
- Previene el estreñimiento.
- Peviene la anemia.
- Alimentación ideal durante el embarazo. Al ser rico en ácido fólico, proteínas, calcio, antioxidantes, fibra y fósforo, toda futura madre debe consumirlo. El brócoli es un alimento muy nutritivo y necesario en la alimentación durante el embarazo.
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#sportfeat #brocoli #brócoli #nutricion #nutriciondeportiva #alimentosaludable #alimentofuncional #verdurasfrescas #viandas #viandassaludables #viandasfit #viandaslight #viandassanas #viandasaludable #comersano #comersanoyrico #olivos #fitness #fitnessfood #vidasaludable #mejoratuvida #actitudpositiva #altorendimiento #altorendimientodeportivo #gym #argentina
BRÓCOLI es un gran alimento, ofrece múltiples beneficios a nuestra salud. Aquí te dejamos algunos de los más importantes. . - Ayuda a eliminar el colesterol malo del organismo. - Previene enfermedades cardiovasculares. - Previene el cáncer. - Fortalece el sistema inmunológico. - Previene el estreñimiento. - Peviene la anemia. - Alimentación ideal durante el embarazo. Al ser rico en ácido fólico, proteínas, calcio, antioxidantes, fibra y fósforo, toda futura madre debe consumirlo. El brócoli es un alimento muy nutritivo y necesario en la alimentación durante el embarazo. . . . #sportfeat  #brocoli  #brócoli  #nutricion  #nutriciondeportiva  #alimentosaludable  #alimentofuncional  #verdurasfrescas  #viandas  #viandassaludables  #viandasfit  #viandaslight  #viandassanas  #viandasaludable  #comersano  #comersanoyrico  #olivos  #fitness  #fitnessfood  #vidasaludable  #mejoratuvida  #actitudpositiva  #altorendimiento  #altorendimientodeportivo  #gym  #argentina 
Toma el control de tu SALUD, Atrévete a verte más JOVEN, mejora y cuida tu INTERIOR, logra tener más VITALIDAD.
Muchas personas  lo han logrado como @ruth.santos2406 👊🏼👏🏼👏🏼👏🏼😱🔥¡Toma la decisión ahora!
 wathsapp: 311 596 3898 
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Y es que es tan grande el trabajo que hacemos día a día, que estoy orgullosa de ayudar cada día a una persona más a ir en busca de sus objetivos. Más personas nuevas en el equipo, estoy emocionada. Gracias por confiar!!!!!!!!vamos!!!!
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No esperes ⏱⏱⏱que empiece el 2019 para hacer el propósito de bajar de peso, reducir medidas, mejorar tu salud y conseguir la figura deseada, Aun estas a tiempo de lograrlo este 2018. 💪🏼😉
Preguntanos cómo:
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Fumar cigarrillos y la exposición al humo del tabaco causan cerca de 480,000 muertes prematuras; de estas muertes prematuras, cerca de 36% son por cáncer, 39% por enfermedades cardíacas y apoplejía, y 24% por enfermedades pulmonares. Puedes evitar pertenecer a estas cifras y dar un cambio en tu vida con Facilitas dejando de fumar en 90 Minutos!🚭🚭🚭
Haz tu cita !!!! El tratamiento más rápido y efectivo que garantiza que en sólo 90 minutos dejarás de ser fumador.
Llama y haz tu cita al 809-562-0266 o por Whatsapp 809-481-6443
#SalDeLasEstadisticas
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#FumadoresPasivos #FumadoresActivos #CambiaTuVida #ConElTratamiento #MásRápido #Facilitasrd 
Info:
Facilitas República Dominicana
📍 Plaza Andalucia, Local 4B. 1 ave. Gustavo Mejía Ricart #83, Piantini. Santo Domingo, República Dominicana. ☎ 809.562.0266
📱 809.481.6443
📧 info@facilitasrd.com 
http://www.facilitasrd.com
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¡Les dejo esta idea de desayuno para mañana! Avena calientita y súper #chocolatosa 🥰🍫
.
#RecetaLaHealthCoach
✨1/2 taza de #avena remojada en agua toda la noche (en la mañana tiramos esa agua ehhh)
✨1 taza de leche de almendras
✨1 cda de cacao en polvo
✨1/4 cdita de cardamomo
✨1 plátano
✨1/4 taza blueberries
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👩🏻‍🍳PROCEDIMIENTO
🙌🏻Primero remojar la avena una noche antes
🙌🏻Poner a hervir la leche y después agregar el cacao y el #cardamomo y revolver muyyyy bien.
🙌🏻Incorporar 1/2 plátano hecho puré en la mezcla calientita y después agregar la avena
🙌🏻Esperar a obtener la consistencia deseada y servirrrr con más #platanito y #blueberries jaja yo agregué #canela en polvo de topping y sabeeee deli
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🥰🥰TAGGEA A TU AMIG@ AMANTE DEL CHOCOLATE 🍫🍫 Y NO SE TE OLVIDE #GUARDAR ESTA RECETA PARA QUE LA PREPARES LUEGOOOOO
¡Les dejo esta idea de desayuno para mañana! Avena calientita y súper #chocolatosa  🥰🍫 . #RecetaLaHealthCoach  ✨1/2 taza de #avena  remojada en agua toda la noche (en la mañana tiramos esa agua ehhh) ✨1 taza de leche de almendras ✨1 cda de cacao en polvo ✨1/4 cdita de cardamomo ✨1 plátano ✨1/4 taza blueberries . 👩🏻‍🍳PROCEDIMIENTO 🙌🏻Primero remojar la avena una noche antes 🙌🏻Poner a hervir la leche y después agregar el cacao y el #cardamomo  y revolver muyyyy bien. 🙌🏻Incorporar 1/2 plátano hecho puré en la mezcla calientita y después agregar la avena 🙌🏻Esperar a obtener la consistencia deseada y servirrrr con más #platanito  y #blueberries  jaja yo agregué #canela  en polvo de topping y sabeeee deli . 🥰🥰TAGGEA A TU AMIG@ AMANTE DEL CHOCOLATE 🍫🍫 Y NO SE TE OLVIDE #GUARDAR  ESTA RECETA PARA QUE LA PREPARES LUEGOOOOO
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Exitosos y Éxitosas queremos comenzar la semana recordándote que siempre es importante tener un proyecto en marcha, sea personal, financiero, amoroso, de trabajo, de casa, en fin de cualquier tipo. Esto te vigoriza, te da energía porque tu cerebro se coloca activo en modo de alerta, de búsqueda y esto a su vez genera energías que conectan directamente con lo que el universo quiere y tiene para otorgarte. Comienza por tener sueños, luego planes y genera acciones que te lleven a lograrlos, esta dinámica te mantendrá en constante movimiento y siempre tendrás algo para hacer y un proyecto en el que seguramente pensaras como lograr! Conectate y te invitamos dentro de todos esos proyectos a que conozcas a @exitosas2020 tenemos muchos planes de inversión para ti! 💯⬆️⬆️⬆️🔢🔣#conection #vision #2020 #money #educacionfinanciera #luxury #proyectos #lifeisnow #empoderamiento #bitcoin #actitudpositiva #universo #exito #success #conexion #mujeres #mejoratuvida
Exitosos y Éxitosas queremos comenzar la semana recordándote que siempre es importante tener un proyecto en marcha, sea personal, financiero, amoroso, de trabajo, de casa, en fin de cualquier tipo. Esto te vigoriza, te da energía porque tu cerebro se coloca activo en modo de alerta, de búsqueda y esto a su vez genera energías que conectan directamente con lo que el universo quiere y tiene para otorgarte. Comienza por tener sueños, luego planes y genera acciones que te lleven a lograrlos, esta dinámica te mantendrá en constante movimiento y siempre tendrás algo para hacer y un proyecto en el que seguramente pensaras como lograr! Conectate y te invitamos dentro de todos esos proyectos a que conozcas a @exitosas2020 tenemos muchos planes de inversión para ti! 💯⬆️⬆️⬆️🔢🔣#conection  #vision  #2020  #money  #educacionfinanciera  #luxury  #proyectos  #lifeisnow  #empoderamiento  #bitcoin  #actitudpositiva  #universo  #exito  #success  #conexion  #mujeres  #mejoratuvida 
Aprende a distinguir las señales que te da la vida, cuando algo no es para tu vida.

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#vida #enseñansas #futuro
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La culpa no es algo público, sino privado!😣🍭
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La diferencia de culpa y vergüenza es que la vergüenza es frente a la sociedad y la culpa es una emoción con respecto a nosotros mismos.
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Se que hice algo mal a mi juicio, asi que yo misma me reprocho y me declaro culpable de romper y transgredir un principio o valor importante para MI.
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Sientes culpa por algo? Revisa que valor rompiste, hazte cargo de reconocer el error y reparar la falla!😕
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#coaching #coach #lifecoach #ontología #motivacion #aceptacion #frases #frasesmotivadoras #quotes #vida #mejoratuvida #felicidad #aceptacion #dejarir #lavidaesuna #medellin #colombia #rosado #morado #fondos #femenino #fondosdepantalla
La culpa no es algo público, sino privado!😣🍭 . La diferencia de culpa y vergüenza es que la vergüenza es frente a la sociedad y la culpa es una emoción con respecto a nosotros mismos. . Se que hice algo mal a mi juicio, asi que yo misma me reprocho y me declaro culpable de romper y transgredir un principio o valor importante para MI. . Sientes culpa por algo? Revisa que valor rompiste, hazte cargo de reconocer el error y reparar la falla!😕 . #coaching  #coach  #lifecoach  #ontología  #motivacion  #aceptacion  #frases  #frasesmotivadoras  #quotes  #vida  #mejoratuvida  #felicidad  #aceptacion  #dejarir  #lavidaesuna  #medellin  #colombia  #rosado  #morado  #fondos  #femenino  #fondosdepantalla 
¡¡Ya es Lunes!! ¿Ya comenzaron su #lunesproductivo ?
Yo seré sincera, hoy estoy  tomándome un descanso de la ciudad, pero el contenido para ustedes sigue en marcha, así que no se preocupen porque su post estará este #viernesdepost . 
Platíquenme como les va con la implementación de los tips para levantarse temprano del viernes pasado ¿ Si les funcionaron?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#productividad #mesproductivo #noviembreproductivo #mujerproductiva #lunes #iniciodesemana#picoftheday  #blogger #blog #losbloggers  #intagram  #loreloveeh #lovers #productivity #lifegoals #lifestyle ##estilodevida #estilodevidasaludable🍃✅ #serproductiva #productividad #mejoratuvida #lunespositivo #lunes💪 #lunesproductivo #monday #positivemonday
Sent via @planoly #planoly
¡¡Ya es Lunes!! ¿Ya comenzaron su #lunesproductivo  ? Yo seré sincera, hoy estoy tomándome un descanso de la ciudad, pero el contenido para ustedes sigue en marcha, así que no se preocupen porque su post estará este #viernesdepost  . Platíquenme como les va con la implementación de los tips para levantarse temprano del viernes pasado ¿ Si les funcionaron? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #productividad  #mesproductivo  #noviembreproductivo  #mujerproductiva  #lunes  #iniciodesemana #picoftheday  #blogger  #blog  #losbloggers  #intagram  #loreloveeh  #lovers  #productivity  #lifegoals  #lifestyle  ##estilodevida  #estilodevidasaludable 🍃✅ #serproductiva  #productividad  #mejoratuvida  #lunespositivo  #lunes 💪 #lunesproductivo  #monday  #positivemonday  Sent via @planoly #planoly 
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Feliz inicio de semana chico@s " Si un cambio de lentes mejora tu vista, un cambio de pensamiento mejora tu vida" 👓 #cambiatuvida #thoughts #mejoratuvida #elcambioempiezaennosotras #rodeatedegentepositiva #youtuber #mondayquotes #f4f #sefeliz #happymonday #warmy27
Quando você atravessa dificuldades e decide não se render, isso é #força.

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Te Mereces la mejor calidad si eres mujer
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Amazing! 😍😍😍
Tu te mereces lo mejor para ti.. Y los tuyos.
Vive feliz.😁
Siéntete super!
Poder moverte libremente es lo mejor.
Que vallas a comprarte ropa y te sientas comoda y puedascomprar lo que quieras..y no lo que te sirve.🤔🤨 familiar?
Recuerda que tengo 35% de descuento en los productos. Comunicate.😊
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¿Sabíais que la zanahoria tiene muchos beneficios?
- Mejora la visión
- Previene accidentes cerebro vasculares
- Proporciona una piel muy saludable
- Es un antiséptico muy poderoso
- Previene las enfermedades del corazón
- Limpia el cuerpo
- Mantiene las encías y los dientes saludables
- Antienvejecimiento
- Previene del cáncer
Ya lo saben, ¡tod@s a comer zanahorias!

#zanahoria #comebien #comesano #vida #mejoratuvida
¿Sabíais que la zanahoria tiene muchos beneficios? - Mejora la visión - Previene accidentes cerebro vasculares - Proporciona una piel muy saludable - Es un antiséptico muy poderoso - Previene las enfermedades del corazón - Limpia el cuerpo - Mantiene las encías y los dientes saludables - Antienvejecimiento - Previene del cáncer Ya lo saben, ¡tod@s a comer zanahorias! #zanahoria  #comebien  #comesano  #vida  #mejoratuvida 
Ponte #FIIT #ModeFIIT #LograTuGloria #EsculpeTuFísico #Bellum #SomosFIIT #LograResultados #MejoraTuVida Cada vez son más los que alcanzan sus resultados y tienen una mejor calidad de vida. Contáctanos también en los Tels. En Tierra Blanca: ☎7121811 también en ☎7126207 Mail: ✉ servicio@ludusmagnus.mx ✉recepcion@ludusmagnus.mx
Tarde de pedidos,📝📝📝 formación 💻💻💻me encanta 📚📚📚cuando haces lo que te gusta!!! No se le puede llamar trabajo!!! Hoy me bebo la vida a sorbos, como dice mi botellín!!!!
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En economías inestables y en momento de incertidumbre, lo importante, es saber qué haremos para #recuperarnos después una #adversidad económica.

En base a esto me nace la siguiente pregunta ¿Cómo #prosperar incluso en los tiempos más difíciles? .

Porque quizás sin darte cuenta, puede que estés  perteneciendo a alguno de estos dos grupos de personas .
⚬Los que están bien, pero quieren estar mejor.
.
Ó .
⚬Los que no están económicamente bien, y quieren herramientas para mejorar financieramente. .

Si te encuentras en uno de estos dos grupos, te invito a asistir a mi taller de Resiliencia Financiera para el #bienestar #personal, donde #aprenderás como aumentar tu potencial para salir adelante, ljc190cmFja2VkIjp0cnVlLCJ1dWlkIjoiYjczNDU4MDI4ZjNiNGViZTk2NTk1OTdmMTM4MzQ0ZTkxOTAyNjYyOTgyMDEwMjg1ODAyIn0sInNpZ25hdHVyZSI6IiJ9,edge_media_to_tagged_useredges[],edge_media_to_captionedges[nodeEn economías inestables y en momento de incertidumbre, lo importante, es saber qué haremos para #recuperarnos después una #adversidad económica.

En base a esto me nace la siguiente pregunta ¿Cómo #prosperar incluso en los tiempos más difíciles? .

Porque quizás sin darte cuenta, puede que estés  perteneciendo a alguno de estos dos grupos de personas .
⚬Los que están bien, pero quieren estar mejor.
.
Ó .
⚬Los que no están económicamente bien, y quieren herramientas paincluso en estos tiempos de tanta incertidumbre.

Saldrás con #herramientas para aplicar en tu día a día, que te permitirá #crear o #avanzar en tus proyectos, a su vez ayudandote a manrener la calma durante el #proceso.

Es hora de #aprender!  Y de Conectarte con tu #poder #personal! ¡Te espero!

Reserva tu lugar
Wh  11 2866 2239

Dia  jueves 22 de noviembre
Hora  19h a 21h
Lugar Talcahuano 287 - Microcentro

Valor $260
@holasoy.pia
@holasoy.pia 
#resiliencia
#resilienciafinanciera
#bienestar
#crecimientopersonal
#resilienciahumana #resiliência #fuerza  #resilienciacaminoalafelicidad #siempre #feliz  #crecimientopersonal #crecimientoprofesional #crecimientopersonalyprofesional #aprenderavolar #mejoratuvida #motivacion #crecimientopersonalyespiritual
#Repost  @holasoy.pia Made by @Image.Downloader · · · En economías inestables y en momento de incertidumbre, lo importante, es saber qué haremos para #recuperarnos  después una #adversidad  económica. En base a esto me nace la siguiente pregunta ¿Cómo #prosperar  incluso en los tiempos más difíciles? . Porque quizás sin darte cuenta, puede que estés  perteneciendo a alguno de estos dos grupos de personas . ⚬Los que están bien, pero quieren estar mejor. . Ó . ⚬Los que no están económicamente bien, y quieren herramientas para mejorar financieramente. . Si te encuentras en uno de estos dos grupos, te invito a asistir a mi taller de Resiliencia Financiera para el #bienestar  #personal , donde #aprenderás  como aumentar tu potencial para salir adelante, ljc190cmFja2VkIjp0cnVlLCJ1dWlkIjoiYjczNDU4MDI4ZjNiNGViZTk2NTk1OTdmMTM4MzQ0ZTkxOTAyNjYyOTgyMDEwMjg1ODAyIn0sInNpZ25hdHVyZSI6IiJ9,edge_media_to_tagged_useredges[],edge_media_to_captionedges[nodeEn economías inestables y en momento de incertidumbre, lo importante, es saber qué haremos para #recuperarnos  después una #adversidad  económica. En base a esto me nace la siguiente pregunta ¿Cómo #prosperar  incluso en los tiempos más difíciles? . Porque quizás sin darte cuenta, puede que estés  perteneciendo a alguno de estos dos grupos de personas . ⚬Los que están bien, pero quieren estar mejor. . Ó . ⚬Los que no están económicamente bien, y quieren herramientas paincluso en estos tiempos de tanta incertidumbre. Saldrás con #herramientas  para aplicar en tu día a día, que te permitirá #crear  o #avanzar  en tus proyectos, a su vez ayudandote a manrener la calma durante el #proceso . Es hora de #aprender !  Y de Conectarte con tu #poder  #personal ! ¡Te espero! Reserva tu lugar Wh  11 2866 2239 Dia  jueves 22 de noviembre Hora  19h a 21h Lugar Talcahuano 287 - Microcentro Valor $260 @holasoy.pia @holasoy.pia #resiliencia  #resilienciafinanciera  #bienestar  #crecimientopersonal  #resilienciahumana  #resiliência  #fuerza   #resilienciacaminoalafelicidad  #siempre  #feliz   #crecimientopersonal  #crecimientoprofesional  #crecimientopersonalyprofesional  #aprenderavolar  #mejoratuvida  #motivacion  #crecimientopersonalyespiritual 
📌¿Qué es la Neuroplasticidad?
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La Neuroplasticidad también conocida como plasticidad cerebral, se refiere a la capacidad del cerebro para adaptarse y cambiar como resultado de la conducta y la experiencia.
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Las investigaciones más recientes demuestran que el cerebro continúa creando nuevas conexiones neuronales y alterando las ya existentes con el fin de adaptarse a nuevas experiencias, aprendiendo de la conducta y la nueva información para crear  nuevos recuerdos.
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👉¿Cómo funciona la neuroplasticidad?
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El cerebro está compuesto por más de 100 mil millones de neuronas. Las primeros investigadores creían que la neurogénesis, se detenía poco después del nacimiento, pero hoy en día ya sabemos que el cerebro tiene la capacidad de reorganizar sus rutas neuronales, crear nuevas conexiones e  incluso crear nuevas neuronas como en el hipocampo.
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Los primeros años de vida son de rápido crecimiento para la estructura cerebral. Al nacer, cada neurona de la corteza tiene unas  2.500 sinapsis. Con tres años, este número aumenta 10.000 sinapsis por neurona. Un adulto, en cambio, tiene la mitad.
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👉¿Por qué ocurre esto?
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A medida que ganamos en experiencias y nuevas conductas, las conexiones sinápticas se fortalecen, mientras las que no se usan son eliminadas. Este proceso se conoce como la poda sináptica. Las neuronas que utilizamos con mayor  frecuencia desarrollan conexiones más fuertes y las que nunca o rara vez se utilizan eventualmente mueren.
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🔊Como conclusión les dejo dos interrogantes: ¿Qué sucede cuando dejamos de vivir, pensar, sentir y aprender? ¿Todavía crees que no deberías dedicarle tiempo a aprender cosas nuevas?
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☎ Para turnos y consultas, WSP: 1126840761. Click en "Enviar mensaje" o mandame un mail a: lic.soledadferrando@hotmail.com
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 #terapia #ansiedad #cambiopsicologico #nuevavida #pensamientospositivos #problemaspsicologicos #consulta #consultaonline #mejoratuvida #autoconocimiento #autoayuda #valores #autoestima #desarrollopersonal #cognitivoconductual #TCC #psicoterapiaestrategicabreve #depresión #personastoxicas #pensamientospositivos #neuroplasticidad #nuevosdesafios
📌¿Qué es la Neuroplasticidad? :: La Neuroplasticidad también conocida como plasticidad cerebral, se refiere a la capacidad del cerebro para adaptarse y cambiar como resultado de la conducta y la experiencia. :: Las investigaciones más recientes demuestran que el cerebro continúa creando nuevas conexiones neuronales y alterando las ya existentes con el fin de adaptarse a nuevas experiencias, aprendiendo de la conducta y la nueva información para crear nuevos recuerdos. :: 👉¿Cómo funciona la neuroplasticidad? :: El cerebro está compuesto por más de 100 mil millones de neuronas. Las primeros investigadores creían que la neurogénesis, se detenía poco después del nacimiento, pero hoy en día ya sabemos que el cerebro tiene la capacidad de reorganizar sus rutas neuronales, crear nuevas conexiones e incluso crear nuevas neuronas como en el hipocampo. :: Los primeros años de vida son de rápido crecimiento para la estructura cerebral. Al nacer, cada neurona de la corteza tiene unas 2.500 sinapsis. Con tres años, este número aumenta 10.000 sinapsis por neurona. Un adulto, en cambio, tiene la mitad. :: 👉¿Por qué ocurre esto? :: A medida que ganamos en experiencias y nuevas conductas, las conexiones sinápticas se fortalecen, mientras las que no se usan son eliminadas. Este proceso se conoce como la poda sináptica. Las neuronas que utilizamos con mayor frecuencia desarrollan conexiones más fuertes y las que nunca o rara vez se utilizan eventualmente mueren. :: 🔊Como conclusión les dejo dos interrogantes: ¿Qué sucede cuando dejamos de vivir, pensar, sentir y aprender? ¿Todavía crees que no deberías dedicarle tiempo a aprender cosas nuevas? :: ☎ Para turnos y consultas, WSP: 1126840761. Click en "Enviar mensaje" o mandame un mail a: lic.soledadferrando@hotmail.com :: #psicóloga  #psicología  #psicoterapia  #terapiaonline  #terapia  #ansiedad  #cambiopsicologico  #nuevavida  #pensamientospositivos  #problemaspsicologicos  #consulta  #consultaonline  #mejoratuvida  #autoconocimiento  #autoayuda  #valores  #autoestima  #desarrollopersonal  #cognitivoconductual  #TCC  #psicoterapiaestrategicabreve  #depresión  #personastoxicas  #pensamientospositivos  #neuroplasticidad  #nuevosdesafios 
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Una nueva semana, para tomar grandes decisiones, para tomar el control de lo que nos afecta y lo que no, una nueva semana llena de oportunidades, de decidirnos a dar ese paso que falta para alcanzar nuestra verdadera felicidad.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Esta semana, podría ser la mejor de tu vida si decides enfrentar aquello que te afecta o que no te deja vivir plenamente.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Llegó el momento de abrir las alas.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
La terapia te ayudará siempre a limar asperezas contigo y con quienes te rodean, te ayudará a soltar esa carga innecesaria que has acumulado durante tu vida y que es lo que no te deja avanzar como podrías.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Una nueva semana, para tomar grandes decisiones, para tomar el control de lo que nos afecta y lo que no, una nueva semana llena de oportunidades, de decidirnos a dar ese paso que falta para alcanzar nuestra verdadera felicidad.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Esta semana, podría ser la mejor de tu vida si decides enfrentar aquello que te afecta o que no te deja vivir plenamente.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Llegó el momento de abrir las alas.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ La terapia te ayudará siempre a limar asperezas contigo y con quienes te rodean, te ayudará a soltar esa carga innecesaria que has acumulado durante tu vida y que es lo que no te deja avanzar como podrías.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ¡Mejora tu vida!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ . #salud  #Terapia  #terapiadepareja  #terapiainfantil  #MejoraTuVida  #HazTerapia  #NoEstasSolo  #crecimiento 
Para mejorar tienes que aprende de los errores.
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Una reflexión para que empieces la semana de manera constructiva.
👍🏻
Nadie te conoce mejor que tu mismo, con tus fortalezas y tus debilidades. Son precisamente éstas últimas las que te impiden avanzar y crecer tanto a nivel personal como profesional. Tu mente puede ser tu mejor aliado en conseguir tus metas si logras entrenarla para que no saboteé tus planes. Lograrlo lleva tiempo y disciplina pero no es imposible.  Entrena tu mente para que te ayude a lograr todo aquello que deseas y verás como la vida empieza a verse de otro color.
😊
Una reflexión para que empieces la semana de manera constructiva. 👍🏻 Nadie te conoce mejor que tu mismo, con tus fortalezas y tus debilidades. Son precisamente éstas últimas las que te impiden avanzar y crecer tanto a nivel personal como profesional. Tu mente puede ser tu mejor aliado en conseguir tus metas si logras entrenarla para que no saboteé tus planes. Lograrlo lleva tiempo y disciplina pero no es imposible. Entrena tu mente para que te ayude a lograr todo aquello que deseas y verás como la vida empieza a verse de otro color. 😊
Si tú te lo propones todos los días puedes ser buenos y productivos,  incluso el lunes
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Pasar buena tarde 💪😃
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Cuida tu energía✨🍭
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Hay personas que simplemente nos bajan la energía, si te dejas comprometes tu estabilidad y créeme, habrán consecuencias!🙄
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Me pasa mucho con un persona y siempre termino sintiéndome mal a su alrededor🧐
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Cuida tu energía✨🍭 . Hay personas que simplemente nos bajan la energía, si te dejas comprometes tu estabilidad y créeme, habrán consecuencias!🙄 . Me pasa mucho con un persona y siempre termino sintiéndome mal a su alrededor🧐 . #coaching  #coach  #lifecoach  #ontología  #motivacion  #aceptacion  #frases  #frasesmotivadoras  #quotes  #vida  #mejoratuvida  #felicidad  #aceptacion  #dejarir  #lavidaesuna  #medellin  #colombia  #rosado  #morado  #fondos  #femenino  #fondosdepantalla 
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