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Bienvenidos Todos
Este domingo 30 de septiembre
Meditación Cristales Sanado al Corazón
3:15 pm en @neutrabienestar con @florescencia.bienestar 
Los esperamos, entrada libre!

NUESTRO CORAZÓN ALBERGA TODAS NUESTRAS EXPERIENCIAS, este es el gran cofre donde guardamos nuestros tesoros más profundos, pero así también nuestras heridas más profundas y talvez algunas de estas heridads que lastimaron al corazón siguen abiertas, aun sin sanar.

Esta meditación nos invita a cerrar, a perdonar y cicatrizar las heridas profundas y superficiales del corazón, simplemente porque vale la pena estar bien, vale la pena sonreir, vale la pena y es posible ser felices.

Sanar vale la pena y es posible

MEDITACIÓN GUIADA POR SUA PATRICIA CASTRO PINZÓN
Aporte libre y voluntario
Todos pueden participar, incluso los niños
Lugar Neutra Bienestar Cr. 14 no. 86a.30
Fecha y hora 30 de Septiembre de 2018 de 3.15 a 4:15
Foto de Geologypage

#sonreir #sanar #sanaralcorazon #sanandoando #cristales #cristalessanadores #cristaloterapia #cristalesconsua #cuarzomaestro #cuarzocristal #cuarzoahumado #smile #crystalmeditation #crystals #healingwithcrystals #meditandoando #meditación #meditar #respirar #florecetuesencia #florescencia #suacastro
Bienvenidos Todos Este domingo 30 de septiembre Meditación Cristales Sanado al Corazón 3:15 pm en @neutrabienestar con @florescencia.bienestar Los esperamos, entrada libre! NUESTRO CORAZÓN ALBERGA TODAS NUESTRAS EXPERIENCIAS, este es el gran cofre donde guardamos nuestros tesoros más profundos, pero así también nuestras heridas más profundas y talvez algunas de estas heridads que lastimaron al corazón siguen abiertas, aun sin sanar. Esta meditación nos invita a cerrar, a perdonar y cicatrizar las heridas profundas y superficiales del corazón, simplemente porque vale la pena estar bien, vale la pena sonreir, vale la pena y es posible ser felices. Sanar vale la pena y es posible MEDITACIÓN GUIADA POR SUA PATRICIA CASTRO PINZÓN Aporte libre y voluntario Todos pueden participar, incluso los niños Lugar Neutra Bienestar Cr. 14 no. 86a.30 Fecha y hora 30 de Septiembre de 2018 de 3.15 a 4:15 Foto de Geologypage #sonreir  #sanar  #sanaralcorazon  #sanandoando  #cristales  #cristalessanadores  #cristaloterapia  #cristalesconsua  #cuarzomaestro  #cuarzocristal  #cuarzoahumado  #smile  #crystalmeditation  #crystals  #healingwithcrystals  #meditandoando  #meditación  #meditar  #respirar  #florecetuesencia  #florescencia  #suacastro 
Mensajes lindos para empezar el día ♥
Quieres un matbag personalizado? Aquí hacemos realidad lo que deseas!! ♥
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#photooftheday #photograpy #photo #yoga #yogini #yogabogota #kriyayoga #yogi #meditandoando #meditando #meditación #alma #innerpeace #ahimsashop #ahimsa #ahimsayoga #hechoencolombia #hechoamano #hechoconamor #emprendimiento #apoyalonuestro #yogaPasto #matbag #namasté #namaste #Japamala #asana #zafu
#Repost @vickydebango (@get_repost)
・・・
¡Llegamos a #Spotify! 🙌🏼🧘🏻‍♀️✨🙏🏼📱🧘🏽‍♂️💻🗺💗 • Hay muchas maneras de disfrutar este programa de 28 días de #meditación y #coaching en el que hemos puesto todo nuestro amor @natyvar20 @nachohuett y yo • ¿Cómo? 1️⃣ Descargando la versión gratis de Meditando, ando que incluye 1 día completo del programa a través del enlace que conseguirás en el perfil de mi cuenta de #instagram 2️⃣ Escuchando las meditaciones completamente #gratis en Spotify escribiendo en el buscador: Meditando, ando. Allí encontrarás 28 meditaciones que podrás hacer cuando quieras y donde quieras 3️⃣ Comprando el programa de 28 días a través de la #tienda en www.vickydebango.com para empoderarte y cambiar tu vida desde el amor y la calma • Para más información escríbenos a info@vickydebango.com ✌🏼✌🏼#meditandoando
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Bueno, ya no hay excusas para meditar!! #Repost @vickydebango (@get_repost)
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hoy estuve visitando este hermoso lugar The Air Plant Market en centro chia y miren la belleza que se vino con migo, la combinación perfecta plantas aereas y cristales ideales para armonizar espacios, par estas relajado, para meditar.
Gracias #theairplantmarket . .
#sanarconcristales #sanarconplantas atas #meditación #meditandoando #meditar #meditacionenmovimiento #meditacionenaccion #meditation #meditationon #smile #sonreir
#happy #florecetuesencia #florescencia #suacastro
hoy estuve visitando este hermoso lugar The Air Plant Market en centro chia y miren la belleza que se vino con migo, la combinación perfecta plantas aereas y cristales ideales para armonizar espacios, par estas relajado, para meditar. Gracias #theairplantmarket  . . #sanarconcristales  #sanarconplantas  atas #meditación  #meditandoando  #meditar  #meditacionenmovimiento  #meditacionenaccion  #meditation  #meditationon  #smile  #sonreir  #happy  #florecetuesencia  #florescencia  #suacastro 
En mi proceso, una de las herramientas que ha sido pieza fundamental es la meditación. En mi experiencia ha traído paz infinita, mucho amor y compasión. Es una práctica que realizo a diario, y como MJ Flaque me enseñó "mi práctica espiritual es no negociable". Aunque en un principio había días en los que había resistencia, poco a poco se convirtió en un hábito super amoroso que me ha transformado maravillosamente. Adquirir este hábito fue mucho más sencillo a partir de establecer un horario en el que invariablemente llevo a cabo mi práctica.  Te invito a que esta semana tomes 5 min. para empezar tu práctica, elije el horario que más te acomode, ya sea por la mañana o por la tarde. Siéntate cómodamente, cierra tus ojos (si está bien para ti) y comienza a observar como pasan tus pensamientos, no te enganches con ellos, no los juzgues y tampoco los analices, simplemente obsérvalos, permite que pasen y déjalos ir. 🧘‍♀️🧘‍♂️🙌💖 Comparte con nosotros tu experiencia. Luz infinita... Kareli 😘💖 #VidaKareli #ArmoniaEnTuVida #Meditación #MeditandoAndo #Meditar #MeditarTransforma #Amor #Compasion #espiritualidad #espiritual #Despertar #Conexion #despertarespiritual #crecimientoespiritual
En mi proceso, una de las herramientas que ha sido pieza fundamental es la meditación. En mi experiencia ha traído paz infinita, mucho amor y compasión. Es una práctica que realizo a diario, y como MJ Flaque me enseñó "mi práctica espiritual es no negociable". Aunque en un principio había días en los que había resistencia, poco a poco se convirtió en un hábito super amoroso que me ha transformado maravillosamente. Adquirir este hábito fue mucho más sencillo a partir de establecer un horario en el que invariablemente llevo a cabo mi práctica. Te invito a que esta semana tomes 5 min. para empezar tu práctica, elije el horario que más te acomode, ya sea por la mañana o por la tarde. Siéntate cómodamente, cierra tus ojos (si está bien para ti) y comienza a observar como pasan tus pensamientos, no te enganches con ellos, no los juzgues y tampoco los analices, simplemente obsérvalos, permite que pasen y déjalos ir. 🧘‍♀️🧘‍♂️🙌💖 Comparte con nosotros tu experiencia. Luz infinita... Kareli 😘💖 #VidaKareli  #ArmoniaEnTuVida  #Meditación  #MeditandoAndo  #Meditar  #MeditarTransforma  #Amor  #Compasion  #espiritualidad  #espiritual  #Despertar  #Conexion  #despertarespiritual  #crecimientoespiritual 
A mis 19 años de edad... me considero una persona a la que sería muy difícil aguantar día tras día porque cometo muchos errores, por eso valoro más a quiénes están a mi lado... los amigos son unos regalos que nos encontramos a lo largo de nuestra vida... La amistad no se agradece, se recomponde con más amor y lealtad... no creas que estas en deuda con una persona que te regala su tiempo, su cariño, y su todo... ya que lo hace porque te quiere y no está buscando nada a cambio de ello... Gracias por ser una persona como ninguna otra en mi vida... todos somos únicos e irremplazables... #FELIZ #DÍADELAMORYLAAMISTAD
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#FELIZ #PENSANDOANDO #AMORYAMISTAD #AMISTAD #AMIGOS #MEDITANDOANDO #CELEBRANDOANDO #AMOR
A mis 19 años de edad... me considero una persona a la que sería muy difícil aguantar día tras día porque cometo muchos errores, por eso valoro más a quiénes están a mi lado... los amigos son unos regalos que nos encontramos a lo largo de nuestra vida... La amistad no se agradece, se recomponde con más amor y lealtad... no creas que estas en deuda con una persona que te regala su tiempo, su cariño, y su todo... ya que lo hace porque te quiere y no está buscando nada a cambio de ello... Gracias por ser una persona como ninguna otra en mi vida... todos somos únicos e irremplazables... #FELIZ  #DÍADELAMORYLAAMISTAD  . . . ⬇️⬇️ #FELIZ  #PENSANDOANDO  #AMORYAMISTAD  #AMISTAD  #AMIGOS  #MEDITANDOANDO  #CELEBRANDOANDO  #AMOR 
Clase de hoy ♥
El tema de la clase de hoy fue el estar presentes aquí y ahora, siendo uno y siendo todos 🕉 agradezco esta asistencia masculina a las clases de yoga.
#yogauniversidadcentral
#universidadcentral
⏺️ ⏺️ ⏺️
#photooftheday #photograpy #photo #yoga #yogini #yogabogota #kriyayoga #yogi #meditandoando #meditando #meditación #alma #innerpeace #ahimsashop #ahimsa #ahimsayoga #hechoencolombia #hechoamano #hechoconamor #emprendimiento #apoyalonuestro  #matbag #namasté #namaste #Japamala #asana #zafu #zabuton
Clase de hoy ♥ El tema de la clase de hoy fue el estar presentes aquí y ahora, siendo uno y siendo todos 🕉 agradezco esta asistencia masculina a las clases de yoga. #yogauniversidadcentral  #universidadcentral  ⏺️ ⏺️ ⏺️ #photooftheday  #photograpy  #photo  #yoga  #yogini  #yogabogota  #kriyayoga  #yogi  #meditandoando  #meditando  #meditación  #alma  #innerpeace  #ahimsashop  #ahimsa  #ahimsayoga  #hechoencolombia  #hechoamano  #hechoconamor  #emprendimiento  #apoyalonuestro  #matbag  #namasté  #namaste  #Japamala  #asana  #zafu  #zabuton 
Cada día que tengas de vida es una oportunidad de hacer bien las cosas. 😋
Tu decides si la tomas o la dejas pasar... Pero eso si, podría ser la última... Pues las oportunidades tambien se acaban! 💡
#folisofando  #meditandoando  #vida
Cada día que tengas de vida es una oportunidad de hacer bien las cosas. 😋 Tu decides si la tomas o la dejas pasar... Pero eso si, podría ser la última... Pues las oportunidades tambien se acaban! 💡 #folisofando  #meditandoando  #vida 
Nuestro mat cleaner es perfecto para limpiar tu mat después de la práctica, ingredientes totalmente naturales y un delicioso olor a lavanda 🌸
▪️ ▪️ ▪️
#photooftheday #photograpy #photo #yoga #yogini #yogabogota #kriyayoga #yogi #meditandoando #meditando #meditación #alma #innerpeace #ahimsashop #ahimsa #ahimsayoga #hechoencolombia #hechoamano #hechoconamor #emprendimiento #apoyalonuestro #yogaPasto #matbag #namasté #namaste #Japamala #asana #zafu #zabuton
Nuestro mat cleaner es perfecto para limpiar tu mat después de la práctica, ingredientes totalmente naturales y un delicioso olor a lavanda 🌸 ▪️ ▪️ ▪️ #photooftheday  #photograpy  #photo  #yoga  #yogini  #yogabogota  #kriyayoga  #yogi  #meditandoando  #meditando  #meditación  #alma  #innerpeace  #ahimsashop  #ahimsa  #ahimsayoga  #hechoencolombia  #hechoamano  #hechoconamor  #emprendimiento  #apoyalonuestro  #yogaPasto  #matbag  #namasté  #namaste  #Japamala  #asana  #zafu  #zabuton 
✨ La clave para desarrollar el hábito de la meditación es encontrar el momento perfecto para ti, el tipo de meditación y la postura que encaja contigo ✨
.
💜 1. Ponte ropa cómoda
.
Lo primero que debes hacer para meditar y estar en el aquí y el ahora es llevar ropa cómoda. Quitarse los zapatos y elegir una prenda de vestir ancha es la mejor alternativa para sentirte listo para meditar
.
💜 2. Busca un lugar tranquilo
.
Es necesario encontrar un lugar que te permita estar relajado y sin interrupciones ni interferencias. Puede ser la habitación de tu casa, la orilla del mar o tu jardín... Cualquier lugar es bueno si te permite estar cómodo y centrado
.
💜 3. Siéntate de manera correcta

Para meditar debes sentarte de manera correcta, es decir, en el suelo con la espalda recta, pero sin tensiones, respirando hondo y manteniendo los hombros y brazos relajados
.
💜 4. Céntrate en un objeto
.
Céntrate en un objeto o en la respiración (con los ojos cerrados) cuando te inicias en la práctica meditativa
.
💜 5. Acepta los pensamientos que surgen y sigue adelante
.
Es habitual que, durante la práctica de la meditación, surjan distintos pensamientos: nuestros problemas personales, la incomodidad del momento o la inseguridad de estar haciendo bien la meditación o no. Pero esto es algo normal y, por tanto, debemos aceptarlo
.
💜 6. Aumenta tu tiempo de meditación de forma progresiva
.
Cuando te inicias en la meditación, debes empezar poco a poco para luego ir aumentando el tiempo. Es ideal comenzar con la meditación de un minuto, para progresivamente llegar a los 20 o 30 minutos diarios que te ayudarán a mejorar tu bienestar
.
💜 7. Añádelo a tu rutina diaria
.
Tras leer los pasos anteriores, ahora ya estás listo para hacer de la meditación un hábito saludable. Con la práctica te convertirás en un gran meditador, lo que te ayudará a lograr los beneficios de esta milenaria práctica
.
✨ (psicologiaymente) ✨
.
😊 Luz y Amor 😊
.
Vicky Dueñas 💜
@almacoaching
www.alma.coach
.
.
#meditación #meditandoando #meditaciones #amorpropio #abundancia #espiritualidad #miyointerior #saludybienestar
✨ La clave para desarrollar el hábito de la meditación es encontrar el momento perfecto para ti, el tipo de meditación y la postura que encaja contigo ✨ . 💜 1. Ponte ropa cómoda . Lo primero que debes hacer para meditar y estar en el aquí y el ahora es llevar ropa cómoda. Quitarse los zapatos y elegir una prenda de vestir ancha es la mejor alternativa para sentirte listo para meditar . 💜 2. Busca un lugar tranquilo . Es necesario encontrar un lugar que te permita estar relajado y sin interrupciones ni interferencias. Puede ser la habitación de tu casa, la orilla del mar o tu jardín... Cualquier lugar es bueno si te permite estar cómodo y centrado . 💜 3. Siéntate de manera correcta Para meditar debes sentarte de manera correcta, es decir, en el suelo con la espalda recta, pero sin tensiones, respirando hondo y manteniendo los hombros y brazos relajados . 💜 4. Céntrate en un objeto . Céntrate en un objeto o en la respiración (con los ojos cerrados) cuando te inicias en la práctica meditativa . 💜 5. Acepta los pensamientos que surgen y sigue adelante . Es habitual que, durante la práctica de la meditación, surjan distintos pensamientos: nuestros problemas personales, la incomodidad del momento o la inseguridad de estar haciendo bien la meditación o no. Pero esto es algo normal y, por tanto, debemos aceptarlo . 💜 6. Aumenta tu tiempo de meditación de forma progresiva . Cuando te inicias en la meditación, debes empezar poco a poco para luego ir aumentando el tiempo. Es ideal comenzar con la meditación de un minuto, para progresivamente llegar a los 20 o 30 minutos diarios que te ayudarán a mejorar tu bienestar . 💜 7. Añádelo a tu rutina diaria . Tras leer los pasos anteriores, ahora ya estás listo para hacer de la meditación un hábito saludable. Con la práctica te convertirás en un gran meditador, lo que te ayudará a lograr los beneficios de esta milenaria práctica . ✨ (psicologiaymente) ✨ . 😊 Luz y Amor 😊 . Vicky Dueñas 💜 @almacoaching www.alma.coach . . #meditación  #meditandoando  #meditaciones  #amorpropio  #abundancia  #espiritualidad  #miyointerior  #saludybienestar 
Te gusta la manta peruana??? Que tal este lindo matbag? Lleva tu mat a tus prácticas fuera de casa con tu propio estilo ♥
🕉
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#photooftheday #photograpy #photo #yoga #yogini #yogabogota #kriyayoga #yogi #meditandoando #meditando #meditación #alma #innerpeace #ahimsashop #ahimsa #ahimsayoga #hechoencolombia #hechoamano #hechoconamor #emprendimiento #apoyalonuestro #yogaPasto #matbag #namasté #namaste #Japamala #asana #zafu #zabuton
Te gusta la manta peruana??? Que tal este lindo matbag? Lleva tu mat a tus prácticas fuera de casa con tu propio estilo ♥ 🕉 ▪️ ▪️ ▪️ #photooftheday  #photograpy  #photo  #yoga  #yogini  #yogabogota  #kriyayoga  #yogi  #meditandoando  #meditando  #meditación  #alma  #innerpeace  #ahimsashop  #ahimsa  #ahimsayoga  #hechoencolombia  #hechoamano  #hechoconamor  #emprendimiento  #apoyalonuestro  #yogaPasto  #matbag  #namasté  #namaste  #Japamala  #asana  #zafu  #zabuton 
Todo listo para dictar mi sesión de meditación por Skype ... #MeditandoAndo
Todo listo para dictar mi sesión de meditación por Skype ... #MeditandoAndo 
A veces no nos damos cuenta de que la vida nos está dando señales de que debemos confiar, de que las cosas están fluyendo, y nos quejamos, y sufrimos porque queremos más o porque sentimos que nunca pasará lo que tanto deseamos, y por empeñarnos en el miedo, en ese dolor que sentimos en alguna parte del cuerpo, no apreciamos la belleza del camino, la vida fluyendo, las cosas pasando... Soltemos todo eso que no deberíamos estar cargando, disfrutemos de cada paso que damos, de lo cotidiano, de la magia, confiemos ♥ 🍃
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#photooftheday #photograpy #photo #yoga #yogini #yogabogota #kriyayoga #yogi #meditandoando #meditando #meditación #alma #innerpeace #ahimsashop #ahimsa #ahimsayoga #hechoencolombia #hechoamano #hechoconamor #emprendimiento #apoyalonuestro #yogaPasto #matbag #namasté #namaste #Japamala #asana #zafu #zabuton
A veces no nos damos cuenta de que la vida nos está dando señales de que debemos confiar, de que las cosas están fluyendo, y nos quejamos, y sufrimos porque queremos más o porque sentimos que nunca pasará lo que tanto deseamos, y por empeñarnos en el miedo, en ese dolor que sentimos en alguna parte del cuerpo, no apreciamos la belleza del camino, la vida fluyendo, las cosas pasando... Soltemos todo eso que no deberíamos estar cargando, disfrutemos de cada paso que damos, de lo cotidiano, de la magia, confiemos ♥ 🍃 ▪️ ▪️ ▪️ #photooftheday  #photograpy  #photo  #yoga  #yogini  #yogabogota  #kriyayoga  #yogi  #meditandoando  #meditando  #meditación  #alma  #innerpeace  #ahimsashop  #ahimsa  #ahimsayoga  #hechoencolombia  #hechoamano  #hechoconamor  #emprendimiento  #apoyalonuestro  #yogaPasto  #matbag  #namasté  #namaste  #Japamala  #asana  #zafu  #zabuton 
You are your own competition. No se trata de quien llega primero o quien se ha quedado atrás, quien tiene más o quien tiene menos se trata de recorrer tu propio camino de construir y hacer realidad tus propios sueños. Recuerda que la vida es muy corta y que se nos puede acabar en cualquier momento. No trates de perder el tiempo compitiendo con lo demás. Al final de la jornada no hay vuelta atrás y será muy tarde. Recuerda que si tu vecino tira la piedra más chiquita al lago y tú tienes la mejor y más grande las dos van igual al fondo. 🤷🏿‍♀️. No piense que eres mejor que nadie. Cada persona está corriendo su propia carrera, unos van más adelante, otros van más atrás y algunos van más despacio. Si hay algo que he aprendido aún mas, ahora que estoy en Austin sola, es ganarme a mi misma. Mi competencia soy yo misma. Quien gana soy yo. Quien pierde soy yo. Algo más; no te creas tan “autosuficiente” CRÉEME  que la vida te puede dar tan duro, para enseñarte y pisotear tu orgullo. No juzgues y cuando lo hagas mírate al espejo y pregúntate si eres lo suficientemente íntegro eh intachable para hacerlo. Recuerda que hoy juzgamos pero mañana podemos caer en lo mismo por lo cual juzgamos aquella persona. Gnight pepol! ❤️ #meditandoando#devezencuandopensandoalto
Repost @marcosyaroide with @get_repost
・・・
El campo de batalla es nuestra mente,  y cada golpe es producido por nuestras acciones.
Tu mayor reto por superar, tu mismo!
You are your own competition. No se trata de quien llega primero o quien se ha quedado atrás, quien tiene más o quien tiene menos se trata de recorrer tu propio camino de construir y hacer realidad tus propios sueños. Recuerda que la vida es muy corta y que se nos puede acabar en cualquier momento. No trates de perder el tiempo compitiendo con lo demás. Al final de la jornada no hay vuelta atrás y será muy tarde. Recuerda que si tu vecino tira la piedra más chiquita al lago y tú tienes la mejor y más grande las dos van igual al fondo. 🤷🏿‍♀️. No piense que eres mejor que nadie. Cada persona está corriendo su propia carrera, unos van más adelante, otros van más atrás y algunos van más despacio. Si hay algo que he aprendido aún mas, ahora que estoy en Austin sola, es ganarme a mi misma. Mi competencia soy yo misma. Quien gana soy yo. Quien pierde soy yo. Algo más; no te creas tan “autosuficiente” CRÉEME que la vida te puede dar tan duro, para enseñarte y pisotear tu orgullo. No juzgues y cuando lo hagas mírate al espejo y pregúntate si eres lo suficientemente íntegro eh intachable para hacerlo. Recuerda que hoy juzgamos pero mañana podemos caer en lo mismo por lo cual juzgamos aquella persona. Gnight pepol! ❤️ #meditandoando #devezencuandopensandoalto  Repost @marcosyaroide with @get_repost ・・・ El campo de batalla es nuestra mente, y cada golpe es producido por nuestras acciones. Tu mayor reto por superar, tu mismo!
🐺 #meditandoando jajajaja 
Por fin Rumbo a casa ❤💰
When I practice apnea is like getting a glimpse of infinity.
-
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Did some training in Ayarza last weekend. Conditions were very different to practicing at sea level and on salty water. Ayarza is a lagoon at 1400m and it is 230m deep, so it is a good spot to train. Buoyancy is different, weight, temperature, etc. It was a bit hard to start, my mind was all over the place, adapting to different conditions can take time when it is your first time. On the first dives, I was asking myself questions like why do I do this?, Will I make it again to 20m? pff my mind should have been present, in the moment and I was all over, not focused, not relaxed. After the first round of training and feeling completely lost, I got more focused, after the break I reminded myself that in freediving you have to be fully present and connected. Then I got able to go to 20m again. I love it! 
#freediving #girlswhofreedive #apnea #practice #training #meditation #freeinmersion #nofins #breathe #relax #meditandoando #freedive  #dive
When I practice apnea is like getting a glimpse of infinity. - - - Did some training in Ayarza last weekend. Conditions were very different to practicing at sea level and on salty water. Ayarza is a lagoon at 1400m and it is 230m deep, so it is a good spot to train. Buoyancy is different, weight, temperature, etc. It was a bit hard to start, my mind was all over the place, adapting to different conditions can take time when it is your first time. On the first dives, I was asking myself questions like why do I do this?, Will I make it again to 20m? pff my mind should have been present, in the moment and I was all over, not focused, not relaxed. After the first round of training and feeling completely lost, I got more focused, after the break I reminded myself that in freediving you have to be fully present and connected. Then I got able to go to 20m again. I love it! #freediving  #girlswhofreedive  #apnea  #practice  #training  #meditation  #freeinmersion  #nofins  #breathe  #relax  #meditandoando  #freedive  #dive 
Les ha pasado que crean algo y quieren quedárselo para ustedes? 🤸🏻🤸🏻
Antojate y lleva tu mat a donde tú vayas 🕉️☮️
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#photooftheday #photograpy #photo #yoga #yogini #yogabogota #kriyayoga #yogi #meditandoando #meditando #meditación #alma #innerpeace #ahimsashop #ahimsa #ahimsayoga #hechoencolombia #hechoamano #hechoconamor #emprendimiento #apoyalonuestro #yogaPasto #matbag #namasté #namaste #Japamala #asana #zafu #zabuton
Les ha pasado que crean algo y quieren quedárselo para ustedes? 🤸🏻🤸🏻 Antojate y lleva tu mat a donde tú vayas 🕉️☮️ ▪️ ▪️ ▪️ #photooftheday  #photograpy  #photo  #yoga  #yogini  #yogabogota  #kriyayoga  #yogi  #meditandoando  #meditando  #meditación  #alma  #innerpeace  #ahimsashop  #ahimsa  #ahimsayoga  #hechoencolombia  #hechoamano  #hechoconamor  #emprendimiento  #apoyalonuestro  #yogaPasto  #matbag  #namasté  #namaste  #Japamala  #asana  #zafu  #zabuton 
Nueva colección de #matbags ♥ recuerda que hacemos entrega inmediata y también personalizados, además pregunta por los descuentos en combo y al por mayor 🍃
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Nueva colección de #matbags  ♥ recuerda que hacemos entrega inmediata y también personalizados, además pregunta por los descuentos en combo y al por mayor 🍃 ▪️ ▪️ ▪️ #photooftheday  #photograpy  #photo  #yoga  #yogini  #yogabogota  #kriyayoga  #yogi  #meditandoando  #meditando  #meditación  #alma  #innerpeace  #ahimsashop  #ahimsa  #ahimsayoga  #hechoencolombia  #hechoamano  #hechoconamor  #emprendimiento  #apoyalonuestro  #yogaPasto  #matbag  #namasté  #namaste  #Japamala  #asana  #zafu  #zabuton 
What about this beauty? 😍 🕉
Nuevos matbags 🍃 lleva yaaaa el tuyo!! ♥
@lass_icaro 🤸🏻
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No esperes recibir amor de los demás. Tú eres la primera persona que se tiene que dar amor ❤️ Gracias mi #Gurú me haz enseñado tanto 🙌. @srisriravishankar
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Elogíate cada día, engrandécete, ámate 💕💖☀️
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Comenzar la semana con Yoga nos vuelve conscientes de porque estamos aquí y qué queremos para este día! Vive tu presente en Matsya! @jaime_sossa @adriana_ortega_cesar @davpadlic @eriksantiagoa @taniahidalgos @paoreygo  @guido_drums .
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#felizlunes😘 #iniciodesemana #matsya #hazmatsya #yosoymatsya #healthylifestyle #yogaenmexico #respiravida #cuerpoconciente #ashtangayoga #trx #balletclass #acroyoga #yogaembarazadas #kapotasana #yogamamabebe #musictogether #200hrytt #yogaeveryday #yogachallenge #yogainspiration #yogapose #getstretchy #meditation #meditandoando #yogateacher #yogatraining #yogapractice #yogaenmexico
Comenzar la semana con Yoga nos vuelve conscientes de porque estamos aquí y qué queremos para este día! Vive tu presente en Matsya! @jaime_sossa @adriana_ortega_cesar @davpadlic @eriksantiagoa @taniahidalgos @paoreygo @guido_drums . . . #felizlunes 😘 #iniciodesemana  #matsya  #hazmatsya  #yosoymatsya  #healthylifestyle  #yogaenmexico  #respiravida  #cuerpoconciente  #ashtangayoga  #trx  #balletclass  #acroyoga  #yogaembarazadas  #kapotasana  #yogamamabebe  #musictogether  #200hrytt  #yogaeveryday  #yogachallenge  #yogainspiration  #yogapose  #getstretchy  #meditation  #meditandoando  #yogateacher  #yogatraining  #yogapractice  #yogaenmexico 
Gracias por el fuego 🔥
Mientras este proyecto crece, yo también crezco 🕉️🌸🍃
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Ayer estuvimos en sesión de fotos con @aurora_sempiterna y @lass_icaro ♥ 📸
Pronto nuevas cositas para todos ustedes 🕉 🎉 🍃
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Estudiando, reflexionando, meditando y compartiendo el Tao Te king en nuestra asignatura electiva Chi Kung y Tai Chi Kung la practica y su beneficio, de la Universidad del Rosario, este semestre tenemos cupo full. El Tao integra todo.
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Todos los días tomemos uno o varios momentos para volver a nuestro centro, puede que el ruido exterior (e interior) nos confunda y nos canse, pero siempre podemos encontrar la calma y el silencio si lo buscamos en nuestro interior 🕉
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Todos los días tomemos uno o varios momentos para volver a nuestro centro, puede que el ruido exterior (e interior) nos confunda y nos canse, pero siempre podemos encontrar la calma y el silencio si lo buscamos en nuestro interior 🕉 ▪️ ▪️ ▪️ #photooftheday  #photograpy  #photo  #yoga  #yogini  #yogabogota  #kriyayoga  #yogi  #meditandoando  #meditando  #meditación  #alma  #innerpeace  #ahimsashop  #ahimsa  #ahimsayoga  #hechoencolombia  #hechoamano  #hechoconamor  #emprendimiento  #apoyalonuestro  #yogaPasto  #matbag  #namasté  #namaste  #Japamala  #asana  #zafu 
É hoje a nossa meditação quântica. 🍀🌸
Às 20: 00 horas.🌻🏵☀️⚡
Contribuição consciente 👏👏👏🍀
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Te gusta el saludo al sol? Lo has probado? Todas las mañanas antes de iniciar tu día saludas al sol y te recargas de energía y amor?
Aquí te dejo un poco de información sobre el saludo al sol o Surya Namaskar, y una infografía sobre cómo puedes realizarlo 🏝 🕉
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Te gusta el saludo al sol? Lo has probado? Todas las mañanas antes de iniciar tu día saludas al sol y te recargas de energía y amor? Aquí te dejo un poco de información sobre el saludo al sol o Surya Namaskar, y una infografía sobre cómo puedes realizarlo 🏝 🕉 ▪️ ▪️ ▪️ #photooftheday  #photograpy  #photo  #yoga  #yogini  #yogabogota  #kriyayoga  #yogi  #meditandoando  #meditando  #meditación  #alma  #innerpeace  #ahimsashop  #ahimsa  #ahimsayoga  #hechoencolombia  #hechoamano  #hechoconamor  #emprendimiento  #apoyalonuestro  #yogaPasto  #matbag  #namasté  #namaste  #Japamala  #asana  #zafu  #saludoalsol  #suryanamaskar 
Quien sonríe cuando algo le sale mal es porque ya sabe a quien echarle la culpa.😂☺️
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Ya están listos nuestros mat cleaners!!! Después de probarlos encontramos la fórmula perfecta, aromatizados con esencia de lavanda 🍃
Disponibles en dos tamaños, uno perfecto para llevar en tu bolso por $12.000 y otro para llevar, tener en casa y disfrutar por más tiempo, por $20.000
Pide yaaaa el tuyo!! ♥
*precios especiales al por mayor ▪️ ▪️ ▪️
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En conexión con personas que la vida, Dios o el universo pone en  nuestro camino para ayudarte en este maravilloso proceso de crecer y fortalecer nuestro SER. Gracias @conscienciaycoherencia por compartir tu conocimiento en la meditación que nos trae tranquilidad, paz, armonía y amplia la perspectiva de la vida. Espero poder seguir compartiendo espacios como estos contigo, unirnos y apoyarnos en este camino tan lindo que hemos elegido, guiar hacia una nueva conciencia.
#emprededorespiritual #meditacion #yogacali #amoryluz #loveandlight #meditandoando #luzdeamor
En conexión con personas que la vida, Dios o el universo pone en nuestro camino para ayudarte en este maravilloso proceso de crecer y fortalecer nuestro SER. Gracias @conscienciaycoherencia por compartir tu conocimiento en la meditación que nos trae tranquilidad, paz, armonía y amplia la perspectiva de la vida. Espero poder seguir compartiendo espacios como estos contigo, unirnos y apoyarnos en este camino tan lindo que hemos elegido, guiar hacia una nueva conciencia. #emprededorespiritual  #meditacion  #yogacali  #amoryluz  #loveandlight  #meditandoando  #luzdeamor 
Quem te quer, te quer tds os dias da semana. Quem te ama hoje, não some amanhã e volta na semana que vem como se nada tivesse acontecido. Quem gosta de vc, respeita seu coração. Quem sabe o que quer fica, mas quem não sabe, não merece lugar na sua vida.
Se valorize.
Qd vc passa aceitar qlq situação, os seus medos aumentam e sua auto estima se reduz, vc passa se culpar, se questionar e o pior, perde o amor próprio e não adianta querer culpar alguém qd o único culpado nisso td é vc!!!
Lembre-se que o seu valor começa por vc, não aceite menos do que vc merece e não queira mais do que o necessário... #sigosozinha #sigofeliz #antessoquemalacompanhada #senaoforpserassimnemquero #meamando #cadadiamais #semeamameacompanha #senaomeacrescentanaomefazfalta #senaomeamarquemvai #senãomeamamedeixair #tentandoserzen #tentandoencontrarapaz #tentandoserfitness #sendofelizcomigomesma #meditandoando 👌🖤☯️🍃☯️🥑🌶️💆🏻‍♀️
Quem te quer, te quer tds os dias da semana. Quem te ama hoje, não some amanhã e volta na semana que vem como se nada tivesse acontecido. Quem gosta de vc, respeita seu coração. Quem sabe o que quer fica, mas quem não sabe, não merece lugar na sua vida. Se valorize. Qd vc passa aceitar qlq situação, os seus medos aumentam e sua auto estima se reduz, vc passa se culpar, se questionar e o pior, perde o amor próprio e não adianta querer culpar alguém qd o único culpado nisso td é vc!!! Lembre-se que o seu valor começa por vc, não aceite menos do que vc merece e não queira mais do que o necessário... #sigosozinha  #sigofeliz  #antessoquemalacompanhada  #senaoforpserassimnemquero  #meamando  #cadadiamais  #semeamameacompanha  #senaomeacrescentanaomefazfalta  #senaomeamarquemvai  #senãomeamamedeixair  #tentandoserzen  #tentandoencontrarapaz  #tentandoserfitness  #sendofelizcomigomesma  #meditandoando  👌🖤☯️🍃☯️🥑🌶️💆🏻‍♀️
Deja que la vida fluya, llegará el día en que entenderás porque pasan las cosas...! #MeditandoAndo
Deja que la vida fluya, llegará el día en que entenderás porque pasan las cosas...! #MeditandoAndo 
La vida es muy corta como para amargartela por cualquier cosa, se feliz, amate y ama a los demás. Aprende a cómo hacerlo a través de las terapias del centro de terapias complementarias JCRM. 
#medicinaalternativa #terapiasholisticas #acupuntura #terapianeural #coach #terapiadepareja #vida #medicinadelalma #PNL #psiconeuroinmunoendocrinologia  #sanate #poderdelamente #realizate #amorpropio #aromaterapia #musicoterapia #coachempresarial #coachensalud #autogestionensalud #PNIT #cuidadospaliativos #mente #espiritu #cuerposano #meditandoando #serdeluz #goals
La vida es muy corta como para amargartela por cualquier cosa, se feliz, amate y ama a los demás. Aprende a cómo hacerlo a través de las terapias del centro de terapias complementarias JCRM. #medicinaalternativa  #terapiasholisticas  #acupuntura  #terapianeural  #coach  #terapiadepareja  #vida  #medicinadelalma  #PNL  #psiconeuroinmunoendocrinologia  #sanate  #poderdelamente  #realizate  #amorpropio  #aromaterapia  #musicoterapia  #coachempresarial  #coachensalud  #autogestionensalud  #PNIT  #cuidadospaliativos  #mente  #espiritu  #cuerposano  #meditandoando  #serdeluz  #goals 
Estaba escuchando acerca de la intuición esta mañana, mientras retomaba la bicicleta  después de muchas semanas,  y decidí tomar la lección.
Las fotos son una secuencia de emociones luego de fallídamente intentar retomar mi cardio en bicicleta: estirar, reír y agradecer 🙏🏻
El estar atentos a señales que a simple vista no dicen nada pero que pudiesen estar mostrándonos un desvío en la ruta, los recursos, las intenciones, las personas que nos rodean; es básico para minimizar el impacto físico, mental y emocional de las lecciones que nos toca aprender.
Una de las prácticas que me ha ayudado a poder estar más al tanto de mi intuición es la Meditación.
Sin duda, una práctica que está unida a más mitos y creencias que a sus beneficios reales y lo fácil de su incorporación a la vida diaria.
Mucho más de esto les estaré contando por aquí mientras #yocamino 🍃

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#therawpath #meditation #groundingmeditation #meditación #meditandoando #intuición #tocandoelalma #escucharadentro #estaratento #respiraciónconsciente #elcaminonatural
#intuition #meditation #touchingthesoul
Estaba escuchando acerca de la intuición esta mañana, mientras retomaba la bicicleta después de muchas semanas, y decidí tomar la lección. Las fotos son una secuencia de emociones luego de fallídamente intentar retomar mi cardio en bicicleta: estirar, reír y agradecer 🙏🏻 El estar atentos a señales que a simple vista no dicen nada pero que pudiesen estar mostrándonos un desvío en la ruta, los recursos, las intenciones, las personas que nos rodean; es básico para minimizar el impacto físico, mental y emocional de las lecciones que nos toca aprender. Una de las prácticas que me ha ayudado a poder estar más al tanto de mi intuición es la Meditación. Sin duda, una práctica que está unida a más mitos y creencias que a sus beneficios reales y lo fácil de su incorporación a la vida diaria. Mucho más de esto les estaré contando por aquí mientras #yocamino  🍃 __ __ #therawpath  #meditation  #groundingmeditation  #meditación  #meditandoando  #intuición  #tocandoelalma  #escucharadentro  #estaratento  #respiraciónconsciente  #elcaminonatural  #intuition  #meditation  #touchingthesoul 
La clave para ser feliz mora en el interior de cada quien. Jesús #buscalafelicidad #buscaentuinterior #elamoreslarespuesta #yogaymeditacion #somosuniverso #silencio #meditandoando
Paisajes que inspiran 🌴🍍💕.
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#MeditandoAndo #MujerHolistica #Bienestar #Agradecimiento #Felicidad
El agradecimiento de hoy merece un cambio de formato. Gracias al yoga, a la meditación y al coaching que me han acompañado a transformar mi vida, mis relaciones y mi percepción de la realidad. 
Además el agradecimiento de hoy es especial porque lanzamos #MeditandoAndo, un ebook que te acompañará con #meditación #yoga #coaching  a vivir una vida más consciente
#Repost @vickydebango (@get_repost)
・・・
¡Estamos listos! Hoy a las 6 pm hora #Colombia recibirás #MeditandoAndo 28 días para andar más consciente por la vida en su versión #gratuita si formas parte de la lista de distribución • ¡Esperamos que lo disfrutes tanto como nosotros creándolo! • Quiero agradecer de corazón a @nachohuett y a @natyvar20 por hacer esto posible 💗💗💗 #letsdothis #estamoslistos .•.•.•.•.•. #yoga #yogaclass #yogaposes  #yogateacher #yogaeveryday #breath #yogaeverywhere #yogaeverydamn day #yogini #yogadaily #practice #asana #dailyyoga #namaste #yogaenespañol #meditation #meditacion #enespañol #binauralbeats #spotify #soundclaud #meditacionguiada
El agradecimiento de hoy merece un cambio de formato. Gracias al yoga, a la meditación y al coaching que me han acompañado a transformar mi vida, mis relaciones y mi percepción de la realidad. Además el agradecimiento de hoy es especial porque lanzamos #MeditandoAndo , un ebook que te acompañará con #meditación  #yoga  #coaching  a vivir una vida más consciente #Repost  @vickydebango (@get_repost) ・・・ ¡Estamos listos! Hoy a las 6 pm hora #Colombia  recibirás #MeditandoAndo  28 días para andar más consciente por la vida en su versión #gratuita  si formas parte de la lista de distribución • ¡Esperamos que lo disfrutes tanto como nosotros creándolo! • Quiero agradecer de corazón a @nachohuett y a @natyvar20 por hacer esto posible 💗💗💗 #letsdothis  #estamoslistos  .•.•.•.•.•. #yoga  #yogaclass  #yogaposes  #yogateacher  #yogaeveryday  #breath  #yogaeverywhere  #yogaeverydamn  day #yogini  #yogadaily  #practice  #asana  #dailyyoga  #namaste  #yogaenespañol  #meditation  #meditacion  #enespañol  #binauralbeats  #spotify  #soundclaud  #meditacionguiada 
No hay nadie ni nada más importante para mi bienestar que mi conexión con la vida. Afortunadamente es incondicional y siempre esta ahi para sostenerme, nutrirme y llenarme de vida 💚🌿 #sentiresvivir ..
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¡Aún estás a tiempo de recibir un regalito hecho con mucho amor! • Envía un correo a info@vickydebango.com para recibir el día 1 de #MeditandoAndo 💗💗💗💗
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V Á M O N O S✨
V Á M O N O S✨
Vinimos a esta vida a evolucionar. Toda experiencia, relación o vivencias son aprendizaje para nuestro avance. Observando las situaciones como ¿Que estoy aprendiendo de la situación ? Y respetando que cada persona tiene sus procesos. Te llenará de fuerza, voluntad y tolerancia para proseguir con el aprendizaje.
#meditandoando #lunes #krystalcrea #Joyeriaenergetica #chakras #meditación
Vinimos a esta vida a evolucionar. Toda experiencia, relación o vivencias son aprendizaje para nuestro avance. Observando las situaciones como ¿Que estoy aprendiendo de la situación ? Y respetando que cada persona tiene sus procesos. Te llenará de fuerza, voluntad y tolerancia para proseguir con el aprendizaje. #meditandoando  #lunes  #krystalcrea  #Joyeriaenergetica  #chakras  #meditación 
Contemplando el infinito en su máxima expresión me doy cuenta de las infinitas posibilidades que tengo frente a mí 🙌.
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El exterior siempre va a querer envolverte, entonces ¿qué tienes que hacer? Sálvate tú, salva tu mente. Aquiétala, no es imposible. Vive un día a la vez, un instante a la vez. Y como dice @srisriravishankar ”El momento presente es inevitable"... .
#MeditandoAndo #Vive #Reflexiones #SiSePuede #SinLimites
Contemplando el infinito en su máxima expresión me doy cuenta de las infinitas posibilidades que tengo frente a mí 🙌. . El exterior siempre va a querer envolverte, entonces ¿qué tienes que hacer? Sálvate tú, salva tu mente. Aquiétala, no es imposible. Vive un día a la vez, un instante a la vez. Y como dice @srisriravishankar ”El momento presente es inevitable"... . #MeditandoAndo  #Vive  #Reflexiones  #SiSePuede  #SinLimites 
Mañana será mi último festivo en #Colombia y eso es una tragedia • El martes estaremos 100% listos con #MeditandoAndo y lo recibirás a tu email 💗💗 Si aún no te has inscrito en la lista de distribución envía un correo a info@vickydebango.com 🙌🏼🧘🏻‍♀️🌀🧘🏻‍♂️✨ #letsgo @natyvar20 @nachohuett .•.•.•.•.•. #yoga #yogaclass #yogaposes  #yogateacher #yogaeveryday #breath #yogaeverywhere #yogaeverydamn day #yogini #yogadaily #practice #asana #dailyyoga #namaste #yogaenespañol #meditation #meditacion #enespañol #binauralbeats #spotify #soundcloud
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Por que hoy es un Buen Día para Empezar 💐💖🕉🙏🎶🎻🐾🦀🌞🎉 Weekend#sunday#happy#fluyendo#focus#meditandoando#amorpleno#madrid#españa
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