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#mariasdopilates medias

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Hoje vamos de #ladderbarrel! 🤗 
Primeiro exercício para fortalecimento de ombros, adutores e assoalho pélvico. No segundo, também trabalhando coxa e glúteos. 
Muito controle para se equilibrar e não perder a fluidez do movimento. 😉

#pilatesgestante #pilatesbr #pilatesbrasil #pilateando #gestantenopilates #gestante #gravidezsaudavel #mamaefit #campograndems #espacofluircg #focanopilates #mariasdopilates #pilatesparatodos #pilatesoficial
“Poucos movimentos bem feitos realizados de forma correta e equilibrada valem por muitas horas de ginástica”- Joseph Pilates .
📌Aquele exercício bem completo que trabalha agachamento(fortalecendo coxas e glúteos) e MMSS( fortalecendo braços, com ênfase no peitoral e deltóide), além de trabalhar equilíbrio e coordenação e claro, sem esquecer de contar e respirar. UFA! 😅💪🏼 (e tem gente que acha barbada fazer pilates) 😁 .
#pilates #pilateslovers #foco #equilibrio #mentesacorposao #contrologia #musapilateira #contrology #contrologiabrasil #josephpilates #geracaopilates #pilateseveryday #pilateando #cadillacpilates #powerhouse #agachamento #fortalecimentomuscular #healtylifestyle #mariasdopilates #alongamento #postura #respiracao #pratiquepilates #suacolunaagradece 💕☺️
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📹: @adrianemordomo
“Poucos movimentos bem feitos realizados de forma correta e equilibrada valem por muitas horas de ginástica”- Joseph Pilates . 📌Aquele exercício bem completo que trabalha agachamento(fortalecendo coxas e glúteos) e MMSS( fortalecendo braços, com ênfase no peitoral e deltóide), além de trabalhar equilíbrio e coordenação e claro, sem esquecer de contar e respirar. UFA! 😅💪🏼 (e tem gente que acha barbada fazer pilates) 😁 . #pilates  #pilateslovers  #foco  #equilibrio  #mentesacorposao  #contrologia  #musapilateira  #contrology  #contrologiabrasil  #josephpilates  #geracaopilates  #pilateseveryday  #pilateando  #cadillacpilates  #powerhouse  #agachamento  #fortalecimentomuscular  #healtylifestyle  #mariasdopilates  #alongamento  #postura  #respiracao  #pratiquepilates  #suacolunaagradece  💕☺️ . 📹: @adrianemordomo
"Vale dizer que os hábitos incorretos são responsáveis pela maior parte de nossas doenças, se não por todas elas". Joseph Pilates
Vamos ter qualidade de vida? Vem pro Pilates. 
#pilatesesaude #pilatessantarem #vempilatear #vempropilates #vemseragnes #pilatestododia #mariasdopilates #josephpilatesmethod #pilatesemqualquerlugar #qualidadedevida #coreforte #resistencia #vemvctbm #pilatescamor❤
Meus alunos tendo seus momentos de tranquilidade em aula exercícios simples e fáceis de ser realizado... #soquenao kkkk.... 😰😱😲💪💪😈 #biovita_pilates #mariasdopilates #pilateslife #pilatesbrasil #pinheiros
Falta pouco pra consegui fazer a abertura total... 😲😱😰 #pilateslife #pilatesbrasil #mariasdopilates #biovita_pilates #cadillacpilates #pinheiros
A verdadeira coragem está em enfrentar o perigo quando você está com medo! 😉
A verdadeira coragem está em enfrentar o perigo quando você está com medo! 😉
“Através do Pilates, você primeiro adquire o controle completo do seu próprio corpo e depois, através da repetição adequada de seus exercícios, você gradual e progressivamente consegue ritmo e coordenação natural em todas suas atividades subconscientes.” Joseph Pilates .
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Aluna: @marcelapireda ♥️😍
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Venha fazer uma aula experimental gratuita  hoje mesmo! Ligue e agende! ☎️ 3731-5275
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#JPStudio #pilatesemmaricá #pilates #pilatus #pilateslovers #pilatesbrasil #pilatesavançado #pilateira #pilatestododia #pilateslife #pilatesinstructor #pilatesfit #pilatesgirl #mariasdopilates #pilatesnaveia #pilatescomamor
“Através do Pilates, você primeiro adquire o controle completo do seu próprio corpo e depois, através da repetição adequada de seus exercícios, você gradual e progressivamente consegue ritmo e coordenação natural em todas suas atividades subconscientes.” Joseph Pilates . . Aluna: @marcelapireda ♥️😍 . . Venha fazer uma aula experimental gratuita hoje mesmo! Ligue e agende! ☎️ 3731-5275 . . #JPStudio  #pilatesemmaricá  #pilates  #pilatus  #pilateslovers  #pilatesbrasil  #pilatesavançado  #pilateira  #pilatestododia  #pilateslife  #pilatesinstructor  #pilatesfit  #pilatesgirl  #mariasdopilates  #pilatesnaveia  #pilatescomamor 
"Duvide do que vem fácil e não desista do que é difícil!" 🙃
"Duvide do que vem fácil e não desista do que é difícil!" 🙃
Bom diaa! Chega de moleza!!Acoooordaa e vem neopilatear que a gente sempre dá um jeitinho 😉 ☞Faça parte do nosso▶#TeamEspaçoVibe✌ 📲(86)99844.8429▶Whats tbm ou ☏(86)3305.0577 
#Neopilates_brasil #PilatesNoEspaçoVibe #AlongaBonita #NeopilateandoNoVibe  #PilatesComAmor #MovimentoSaudável #AmamosOQueFazemos  #ApaixonadasPorPilates #PilatesLovers #30TodoDia #NeopilateirasDePlantão #EsseTalDePilates #inspiraexpiraecontrai #Fisiocom❤ #NeoPilateandoPorAi #pilateirasdobrasil #mariasdopilates #4live4life #lifestyle
Bom diaa! Chega de moleza!!Acoooordaa e vem neopilatear que a gente sempre dá um jeitinho 😉 ☞Faça parte do nosso▶#TeamEspaçoVibe ✌ 📲(86)99844.8429▶Whats tbm ou ☏(86)3305.0577 #Neopilates_brasil  #PilatesNoEspaçoVibe  #AlongaBonita  #NeopilateandoNoVibe  #PilatesComAmor  #MovimentoSaudável  #AmamosOQueFazemos  #ApaixonadasPorPilates  #PilatesLovers  #30TodoDia  #NeopilateirasDePlantão  #EsseTalDePilates  #inspiraexpiraecontrai  #Fisiocom ❤ #NeoPilateandoPorAi  #pilateirasdobrasil  #mariasdopilates  #4live4life  #lifestyle 
Nunca pare de alongar, nunca pare de se cuidar, nunca pare de pilatear. 💪❤
Com as fisioterapeutas @katia.duarte.33865 e @mayrafisiomg 😍

Venha participar do Espaço FisioPilates! 📌Av. Monsenhor Felipe -21, São Sebastião do Paraíso. 📲 Whats (35) 98851-2189
☎ (35) 3531-5135
#pilatesbrasil #pilatestododia #espacofisiopilates #pilatesparatodos #acrofit #trendpilates #mariasdopilates #marciopilatesteam #amandabraz #acroyoga #AcroBrasil #pilatesbrasil #30tododia #alongabonita #4youpilates #neopilates_brasil
Nunca pare de alongar, nunca pare de se cuidar, nunca pare de pilatear. 💪❤ Com as fisioterapeutas @katia.duarte.33865 e @mayrafisiomg 😍 Venha participar do Espaço FisioPilates! 📌Av. Monsenhor Felipe -21, São Sebastião do Paraíso. 📲 Whats (35) 98851-2189 ☎ (35) 3531-5135 #pilatesbrasil  #pilatestododia  #espacofisiopilates  #pilatesparatodos  #acrofit  #trendpilates  #mariasdopilates  #marciopilatesteam  #amandabraz  #acroyoga  #AcroBrasil  #pilatesbrasil  #30tododia  #alongabonita  #4youpilates  #neopilates_brasil 
Iniciando bem a semana! Que tenhamos uma excelente semana...
💪
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@fisiocorepvh 
@fisiocorepvh 
#eucurtofisiocore #pilatespvh #pilates #fisioterapia #pvh #fisiocore #fisioterapia #blue #pilateslovers #mariasdopilates
Trabalhando a mobilidade da coluna para não “ enferrujar” essa engrenagem perfeita que é nosso corpo.
Trabalhando a mobilidade da coluna para não “ enferrujar” essa engrenagem perfeita que é nosso corpo.
"Tudo dentro da gente se renova quando surge o novo dia.O coração pulsa naquela esperança de que coisas boas virão. E a gente deixa a vida fluir, e crê, porque uma hora tudo muda.Uma hora a vida te surpreende com o melhor presente.Então viva e deixa viver."🙏
Bom dia!😘❤ 📸:@bellaiglesias.pilates 💕  #pilateslife #pilateando#pilatestododia #pilatesparatodos #4youpilates #pilatesbrasil #contrologia #mariasdopilates #vidapilateira #yogainpiration #instayoga #yogaathome #yogalove #yogapose #espacofluir#teamthalyssalarangeiras #pilateiras#vempilatear#marciopilatesteam #pilatesbrunamarchetto  #alinennfisioo#top30pilates
"Tudo dentro da gente se renova quando surge o novo dia.O coração pulsa naquela esperança de que coisas boas virão. E a gente deixa a vida fluir, e crê, porque uma hora tudo muda.Uma hora a vida te surpreende com o melhor presente.Então viva e deixa viver."🙏 Bom dia!😘❤ 📸:@bellaiglesias.pilates 💕 #pilateslife  #pilateando #pilatestododia  #pilatesparatodos  #4youpilates  #pilatesbrasil  #contrologia  #mariasdopilates  #vidapilateira  #yogainpiration  #instayoga  #yogaathome  #yogalove  #yogapose  #espacofluir #teamthalyssalarangeiras  #pilateiras #vempilatear #marciopilatesteam  #pilatesbrunamarchetto  #alinennfisioo #top30pilates 
Quando é vez da aluna judiar da prô hahahaha
#AlongaBonita 😅
Quando é vez da aluna judiar da prô hahahaha #AlongaBonita  😅
Confira nossa agenda de workshops do 2º semestre com descontos para inscrições até 15/07. É só informar o cupom de desconto ao se inscrever pelo nosso site: www.cgpapilates.com.br 
#cgpapilates #pilates #pilateslovers
Confira nossa agenda de workshops do 2º semestre com descontos para inscrições até 15/07. É só informar o cupom de desconto ao se inscrever pelo nosso site: www.cgpapilates.com.br #cgpapilates  #pilates  #pilateslovers 
Mães,
Porque nem todas as heroínas usam capas,
Nem toda Rainha possui coroa,
e nem todos os anjos possuem Asas.
Obrigada mãe, por ser tudo isso! Te amo e Feliz aniversário!
Mães, Porque nem todas as heroínas usam capas, Nem toda Rainha possui coroa, e nem todos os anjos possuem Asas. Obrigada mãe, por ser tudo isso! Te amo e Feliz aniversário!
E começamos a semana com fotos da aniversariante do dia 🎂👏🎈🎉🎁💖🌷Parabéns @ollyviaa desejamos saúde, paz, prosperidade, felicidades, e muiito Pilates em sua vida! 
#aniversariantedodia #parabéns #giremovimento #ollynopilates #artepilatescriseelainestudio #flowwheel #mariasdopilates #alongabonita #pilateslovers
Não tenha medo do fracasso. Tenha medo de não tentar! 😉
Não tenha medo do fracasso. Tenha medo de não tentar! 😉
Um dos exercícios clássicos do pilates que exige muita concentração e controle do movimento no decorrer de sua execução, ative o power house para que ocorra a dinâmica do movimento.😍
#pilatescomamor #pilatesbrasil #pilatesinstructor #pilateslovers #pilatestv #pilatesposes #pilatesmove #pilatesparatodos #pilatespaixão #josephpilates #contrologia #pilatesavançado #pilatesfit #pilatesbody #exercises #pilateslife #pilatesvideo #boanoite #flexibility #core #powerhouse #clinicavivaz #erielleantunesfisioterapeuta #loucosporpilates #mariasdopilates #focanopilates @anapaulabitepilates @clinicavivazfisioterapia
Um dos exercícios clássicos do pilates que exige muita concentração e controle do movimento no decorrer de sua execução, ative o power house para que ocorra a dinâmica do movimento.😍 #pilatescomamor  #pilatesbrasil  #pilatesinstructor  #pilateslovers  #pilatestv  #pilatesposes  #pilatesmove  #pilatesparatodos  #pilatespaixão  #josephpilates  #contrologia  #pilatesavançado  #pilatesfit  #pilatesbody  #exercises  #pilateslife  #pilatesvideo  #boanoite  #flexibility  #core  #powerhouse  #clinicavivaz  #erielleantunesfisioterapeuta  #loucosporpilates  #mariasdopilates  #focanopilates  @anapaulabitepilates @clinicavivazfisioterapia
O pilates kids tem crescido bastante, pois o mesmo melhora tanto a questão postural, quanto a coordenação motora, concentração, dentre tantos outros benefícios . .
Marque já uma aula experimental para seu filho (a)
#equilibriumstudiopilates #teamcamilasantos #pilateslovers #pilatesbrasil #pilatesgoias #pilates #pilateskids #pilatessolo #top30pilates #mariasdopilates #top30abdomen #fitness #nopainnogain #atitudeboaforma #geracaosaude #vempilatear #vemserequilibrium 
@renatasousamelosousamelo
O pilates kids tem crescido bastante, pois o mesmo melhora tanto a questão postural, quanto a coordenação motora, concentração, dentre tantos outros benefícios . . Marque já uma aula experimental para seu filho (a) #equilibriumstudiopilates  #teamcamilasantos  #pilateslovers  #pilatesbrasil  #pilatesgoias  #pilates  #pilateskids  #pilatessolo  #top30pilates  #mariasdopilates  #top30abdomen  #fitness  #nopainnogain  #atitudeboaforma  #geracaosaude  #vempilatear  #vemserequilibrium  @renatasousamelosousamelo
"Cada um terá a vista da montanha que subir!" 🖤
"Cada um terá a vista da montanha que subir!" 🖤
Praticar Pilates proporciona inúmeros benefícios para o ser humano, pois os movimentos do método atuam no corpo e na mente equilibrando a vida dos Pilateiros. 🧘🏻‍♀️🧘🏽‍♂️ Quando você começa a praticar Pilates, todo o seu corpo se movimenta e você colabora com o ganho de condicionamento físico, além de uma melhora constante da sua flexibilidade.
Além disso, ao praticar Pilates, você  trabalha também com a melhora dos aspectos mentais que proporcionam um grande bem-estar. #pilatescorel #pilateiras #musasdacorel #movimentointeligente #pilateando #pilatesmove #studiofisiocorel #studiopilates #pilateslife #pilateslovers #movimentoevida #cuidese #viverbem #vidaleve #pilatesterapeutico #qualidadedevida #pilatesesaude #pilatesararuama #pilatestododia #pilatesclass #mariasdopilates #pilatesnaveia #pilatesclassico #pilatesoriginal #pilates
Praticar Pilates proporciona inúmeros benefícios para o ser humano, pois os movimentos do método atuam no corpo e na mente equilibrando a vida dos Pilateiros. 🧘🏻‍♀️🧘🏽‍♂️ Quando você começa a praticar Pilates, todo o seu corpo se movimenta e você colabora com o ganho de condicionamento físico, além de uma melhora constante da sua flexibilidade. Além disso, ao praticar Pilates, você trabalha também com a melhora dos aspectos mentais que proporcionam um grande bem-estar. #pilatescorel  #pilateiras  #musasdacorel  #movimentointeligente  #pilateando  #pilatesmove  #studiofisiocorel  #studiopilates  #pilateslife  #pilateslovers  #movimentoevida  #cuidese  #viverbem  #vidaleve  #pilatesterapeutico  #qualidadedevida  #pilatesesaude  #pilatesararuama  #pilatestododia  #pilatesclass  #mariasdopilates  #pilatesnaveia  #pilatesclassico  #pilatesoriginal  #pilates 
Aula top demais com a Fisioterapeuta 
@rosamariafisio 
@espacovivaclinica 
Amo demais 😍😍😍😍
Como é bom olhar a vida por outro ângulo...
clubevipilates
#mariasdopilates  #marciopilatesteam
#bhappfit 
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#alinennfisioo
#alongabonita
#inspirabonita
#inspiraexpiraecontrai #getfit4fun
#pilateandoporai #pilateando_por_ai
#pilatesbrunamarchetto
#top30pilates
#30tododia 
#momento30
#vaibrasil 🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷
Aula top demais com a Fisioterapeuta @rosamariafisio @espacovivaclinica Amo demais 😍😍😍😍 Como é bom olhar a vida por outro ângulo... clubevipilates #mariasdopilates   #marciopilatesteam  #bhappfit  #atitudeboaforma  #alinennfisioo  #alongabonita  #inspirabonita  #inspiraexpiraecontrai  #getfit4fun  #pilateandoporai  #pilateando_por_ai  #pilatesbrunamarchetto  #top30pilates  #30tododia  #momento30  #vaibrasil  🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷
Está vendo essas belezinha cheias de estilo aí da foto?! Estão loucas para voar para o teu sofá e embelezar o teu ambiente com muito amor ao Pilates. 😁💕
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As opções de cores e conjuntos com nossos posters estão disponíveis na nossa loja virtual. 🌈
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Corre la e não perde nada: http://www.soulpilateslf.com.br (link na bio). 🤗 A gente envia para todo o Brasil, viu?! 😍
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#soulpilateslf #maiscorporfavor #josephpilates #pilatescomamor #mariasdopilates #pilateiros #contrologia #geracaopilates #pilatesclassico #pilateswear #hjeuvoudesoul #pilatesdecor #pilatesdecoracao #pilateslovers
Está vendo essas belezinha cheias de estilo aí da foto?! Estão loucas para voar para o teu sofá e embelezar o teu ambiente com muito amor ao Pilates. 😁💕 . As opções de cores e conjuntos com nossos posters estão disponíveis na nossa loja virtual. 🌈 . Corre la e não perde nada: http://www.soulpilateslf.com.br (link na bio). 🤗 A gente envia para todo o Brasil, viu?! 😍 . . . #soulpilateslf  #maiscorporfavor  #josephpilates  #pilatescomamor  #mariasdopilates  #pilateiros  #contrologia  #geracaopilates  #pilatesclassico  #pilateswear  #hjeuvoudesoul  #pilatesdecor  #pilatesdecoracao  #pilateslovers 
“Que possamos complicar menos, acreditar mais, magoar menos, amar mais, deixar de lado o orgulho e a vaidade que apenas impedem a nossa caminhada. 
Desapegar dos medos e apostar mais em nossos sonhos."
Inspiração da linda @analameu 💕

Com a linda fisioterapeuta @bellaiglesias.pilates💕

#pilateslife #pilateando#pilatestododia #pilatesparatodos #focanopilates #pilatesbrasil #contrologia #mariasdopilates #vidapilateira #yogainpiration #instayoga #yogaathome #yogalove #yogapose #yogini #espacofluir#teamthalyssalarangeiras #pilateiras#vempilatear#marciopilatesteam #pilatesbrunamarchetto  #alinennfisioo
“Que possamos complicar menos, acreditar mais, magoar menos, amar mais, deixar de lado o orgulho e a vaidade que apenas impedem a nossa caminhada. Desapegar dos medos e apostar mais em nossos sonhos." Inspiração da linda @analameu 💕 Com a linda fisioterapeuta @bellaiglesias.pilates💕 #pilateslife  #pilateando #pilatestododia  #pilatesparatodos  #focanopilates  #pilatesbrasil  #contrologia  #mariasdopilates  #vidapilateira  #yogainpiration  #instayoga  #yogaathome  #yogalove  #yogapose  #yogini  #espacofluir #teamthalyssalarangeiras  #pilateiras #vempilatear #marciopilatesteam  #pilatesbrunamarchetto  #alinennfisioo 
Que nossa semana seja abençoada 🙏
Foca no processo que o resultado vem!! #pilates #mariasdopilates  #pilatestododia #pilatesbola #studioregianereis
Em uma definição simplificada, FLEXIBILIDADE é a capacidade de mover as articulações em grandes amplitudes sem se lesionar. 
O Pilates é muito eficiente para obter ganhos de flexibilidade, pois seguindo os princípios do método os movimentos acontecem através do centro de força sempre em busca de alongamento axial, o alongamento de todas as articulações do corpo, onde elas se posicionam de forma livre, alongando corretamente as fáscia e musculatura restaurando a boa postura. Como benefício, o corpo ganha amplitude de movimento, pois há relaxamento das estruturas tensionada e a descompressão das articulações antes prejudicadas pela tensão. 
Venha para o Espaço FisioPilates!
📌Av. Monsenhor Felipe-21, São Sebastião do Paraíso.
📲Whats (35) 98851-2189
☎ (35) 3531-5135

#espacofisipilates #pilateslovers #acroyoga #acrobrasil #amandabras #alongabonita #pilatesbrasil #pilatestododia #pilatesparatodos #mariasdopilates #4youpilates #acrofit #trendpilates #30tododia #neopilates
Em uma definição simplificada, FLEXIBILIDADE é a capacidade de mover as articulações em grandes amplitudes sem se lesionar. O Pilates é muito eficiente para obter ganhos de flexibilidade, pois seguindo os princípios do método os movimentos acontecem através do centro de força sempre em busca de alongamento axial, o alongamento de todas as articulações do corpo, onde elas se posicionam de forma livre, alongando corretamente as fáscia e musculatura restaurando a boa postura. Como benefício, o corpo ganha amplitude de movimento, pois há relaxamento das estruturas tensionada e a descompressão das articulações antes prejudicadas pela tensão. Venha para o Espaço FisioPilates! 📌Av. Monsenhor Felipe-21, São Sebastião do Paraíso. 📲Whats (35) 98851-2189 ☎ (35) 3531-5135 #espacofisipilates  #pilateslovers  #acroyoga  #acrobrasil  #amandabras  #alongabonita  #pilatesbrasil  #pilatestododia  #pilatesparatodos  #mariasdopilates  #4youpilates  #acrofit  #trendpilates  #30tododia  #neopilates 
“Mantenha o foco naquilo que acreditas, derrame toda a energia que há em ti e acima de tudo, tenha atitude. Acredite que você é capaz, nunca duvide das possibilidades, tudo é possível”
Que nossa semana seja muito abençoada!❤️🙏🏻🙌🏼
#studiorpilates #vempropilates #pilates #pilateslovers #pilateslife #atitudeboaforma #pilateiras #mariasdopilates
Iniciando os trabalhos da segundona!!! Vamos trabalhar essa cinturinha ... fortalecimento lateral de tronco utilizando o rolo e a mola do reformer. Fizemos um adaptação com o rolo nos pés ... aumentou a distância da mola eeeeee melhorou o apoio para os pés 😉! #pilates #pilatessaude #loucosporpilates #amopilates #vemcomelas #vempilatear #mariasdopilates #geracaosaude #geracaopilates #contrologia #reformerpilates #instrutoradepilates #projetoboaforma #boaforma @juneagandra
Iniciando os trabalhos da segundona!!! Vamos trabalhar essa cinturinha ... fortalecimento lateral de tronco utilizando o rolo e a mola do reformer. Fizemos um adaptação com o rolo nos pés ... aumentou a distância da mola eeeeee melhorou o apoio para os pés 😉! #pilates  #pilatessaude  #loucosporpilates  #amopilates  #vemcomelas  #vempilatear  #mariasdopilates  #geracaosaude  #geracaopilates  #contrologia  #reformerpilates  #instrutoradepilates  #projetoboaforma  #boaforma  @juneagandra
Como não postei antes esse exercício da última quinta-feira com minha dupla @paulahasten ?! 👯‍♀️
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📹: @robertamatosm
Como não postei antes esse exercício da última quinta-feira com minha dupla @paulahasten ?! 👯‍♀️ . 📹: @robertamatosm
Manhã divertida ao lado delas❣

#Repost @tassianascottafisio (@get_repost)
・・・
Abra os olhos 👀 
Agradeça🙌🏼
Pule da cama🏃🏻‍♀️
Conquiste o mundo 🌎.
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🍃Bom dia!!!!🍃
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 #pilatesfriends #pilatesemgrupo #pilatesaoarlivre #pilateandoporai #alongamento #alongando #alongabonita #healthy #healthymind #contrology #pilatesbelém #sereiasurbanas #ginasticanatural #brsports  #atitudeboaforma #4youpilates #vidapilateira #josephpilates #pilatesinstructor #pilateseveryday #fitgirl #fissurada #mariasdopilates  #pilatesparatodos #vivajampa #vidapilateira #ginasticanatural #30tododia #focanopilates #pilatestime #pilatesbrasil
Manhã divertida ao lado delas❣ #Repost  @tassianascottafisio (@get_repost) ・・・ Abra os olhos 👀 Agradeça🙌🏼 Pule da cama🏃🏻‍♀️ Conquiste o mundo 🌎. . . 🍃Bom dia!!!!🍃 . #pilatesfriends  #pilatesemgrupo  #pilatesaoarlivre  #pilateandoporai  #alongamento  #alongando  #alongabonita  #healthy  #healthymind  #contrology  #pilatesbelém  #sereiasurbanas  #ginasticanatural  #brsports  #atitudeboaforma  #4youpilates  #vidapilateira  #josephpilates  #pilatesinstructor  #pilateseveryday  #fitgirl  #fissurada  #mariasdopilates  #pilatesparatodos  #vivajampa  #vidapilateira  #ginasticanatural  #30tododia  #focanopilates  #pilatestime  #pilatesbrasil 
Sexta 🤸🏼‍♀️
Sexta 🤸🏼‍♀️