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Oggi volevo presentarvi una donna fantastica.... Manuela Mauceri!!!
Lei ci racconta il perch矇 ha iniziato questo fantastico programma 
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" Eccomi qui... s穫 anche io...io che non riuscivo pi羅 a guardarmi, io che ero sempre di cattivo umore, che non mi facevo pi羅 fotografie, infatti faccio fatica a trovarne per il confronto... e che oggi ha recuperato il benessere fisico, la salute ed i SORRISI... perche un giorno senza sorriso 癡 un giorno perso, ed io ora non voglio pi羅 perderne! 
Ecco cosa questo programma ha fatto per me, mi ha fatto ritrovare il piacere di volermi bene,  anzi no... di AMARMI "
Che dire...complimenti Manuela 
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#mangiaresano #sempreconilsorriso #mammaincasinata #ilmiolavoroonline #dog #cesempredafare #provacostumenontitemo #estate #ilmioteamfantastico #love #family #home #papaonline #mammebusness #loveyourselfe #biker #vagabondare #mammaincasinata #pensaatestessa
Oggi volevo presentarvi una donna fantastica.... Manuela Mauceri!!! Lei ci racconta il perch矇 ha iniziato questo fantastico programma . " Eccomi qui... s穫 anche io...io che non riuscivo pi羅 a guardarmi, io che ero sempre di cattivo umore, che non mi facevo pi羅 fotografie, infatti faccio fatica a trovarne per il confronto... e che oggi ha recuperato il benessere fisico, la salute ed i SORRISI... perche un giorno senza sorriso 癡 un giorno perso, ed io ora non voglio pi羅 perderne! Ecco cosa questo programma ha fatto per me, mi ha fatto ritrovare il piacere di volermi bene, anzi no... di AMARMI " Che dire...complimenti Manuela . #mangiaresano  #sempreconilsorriso  #mammaincasinata  #ilmiolavoroonline  #dog  #cesempredafare  #provacostumenontitemo  #estate  #ilmioteamfantastico  #love  #family  #home  #papaonline  #mammebusness  #loveyourselfe  #biker  #vagabondare  #mammaincasinata  #pensaatestessa 
儭PRODOTTO DEL GIORNO儭
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碉ALTONAM - NAMED SPORT
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Maltonam 癡 un integratore alimentare a base di maltodestrine ed arricchito con carnitina, l-fenilalanina e vitamine. Prodotto dalla Namedsport, questo integratore si presenta in polvere, da assumere previa diluizione in acqua. La particolare formulazione, a base di carboidrati sia semplici che complessi, garantisce un importante supporto energetico. Inoltre, la presenza di vitamine offre un sostegno sia contro lo stress ossidativo che contro l'affaticamento fisico.
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Maltonam 癡 un integratore con una formulazione molto ricca, poich矇 prevede la presenza di carboidrati a differente velocit di assimilazione, fonti energetiche come la carnitina e la L-Fenilalanina e vitamine che contribuiscono a sopportare meglio l'affaticamento psico-fisico e la stanchezza. Si tratta quindi di un integratore fondamentale per quanti praticano sport ad elevata resistenza aerobica, ossia gli sport di endurance come il ciclismo, il running o il triathlon.
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Per qualsiasi info o curiosit contattaci su DM o su www.integratop.net
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#motivation #balance #fatloss #food #fitness #dieta #allenamento #nutrition #bodytrasformation #kcal #crossfit #precisionnutrition #fitnessjourney #fitnessinspiration #gymlife #functionalfitness #nutrizione #dieta #roma #milano #fitspiration #bodybuilding #alimentazione #ricettefit
#ricette #calorie #mangiaresano
儭PRODOTTO DEL GIORNO儭 . 碉ALTONAM - NAMED SPORT . Maltonam 癡 un integratore alimentare a base di maltodestrine ed arricchito con carnitina, l-fenilalanina e vitamine. Prodotto dalla Namedsport, questo integratore si presenta in polvere, da assumere previa diluizione in acqua. La particolare formulazione, a base di carboidrati sia semplici che complessi, garantisce un importante supporto energetico. Inoltre, la presenza di vitamine offre un sostegno sia contro lo stress ossidativo che contro l'affaticamento fisico. . Maltonam 癡 un integratore con una formulazione molto ricca, poich矇 prevede la presenza di carboidrati a differente velocit di assimilazione, fonti energetiche come la carnitina e la L-Fenilalanina e vitamine che contribuiscono a sopportare meglio l'affaticamento psico-fisico e la stanchezza. Si tratta quindi di un integratore fondamentale per quanti praticano sport ad elevata resistenza aerobica, ossia gli sport di endurance come il ciclismo, il running o il triathlon. . Per qualsiasi info o curiosit contattaci su DM o su www.integratop.net . . . . #motivation  #balance  #fatloss  #food  #fitness  #dieta  #allenamento  #nutrition  #bodytrasformation  #kcal  #crossfit  #precisionnutrition  #fitnessjourney  #fitnessinspiration  #gymlife  #functionalfitness  #nutrizione  #dieta  #roma  #milano  #fitspiration  #bodybuilding  #alimentazione  #ricettefit  #ricette  #calorie  #mangiaresano 
Ecco qua le SLC's girls
Oggi in pausa pranzo abbiamo preso un caff癡 nel cortile di un barettino lungo Corso di Porta Romana: non sar come essere in vacanza, ma una passeggiata e due chiacchiere tra colleghe rendono sicuramente pi羅 piacevole la giornata
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#grateful #colleghe #coffee #lunchbreak #milano #pausapranzo #sunglasses #computer #cortile #ilovemyjob #girls #italiangirls #blondie #brunette #workingday #avvocato #studiolegale #diritto #lawyer #diet #mangiaresano #healthyfood
Ecco qua le SLC's girls Oggi in pausa pranzo abbiamo preso un caff癡 nel cortile di un barettino lungo Corso di Porta Romana: non sar come essere in vacanza, ma una passeggiata e due chiacchiere tra colleghe rendono sicuramente pi羅 piacevole la giornata . . . #grateful  #colleghe  #coffee  #lunchbreak  #milano  #pausapranzo  #sunglasses  #computer  #cortile  #ilovemyjob  #girls  #italiangirls  #blondie  #brunette  #workingday  #avvocato  #studiolegale  #diritto  #lawyer  #diet  #mangiaresano  #healthyfood 
Pranzo in super ritardo ma sempre cucinato in modo sano   Hamburger  al vapore  Le bambine hanno gradito molto 
Bastano solo piccole accortezze per stare bene 歹 #buonappetito 踝
#onesimplechange
Pranzo in super ritardo ma sempre cucinato in modo sano Hamburger al vapore Le bambine hanno gradito molto Bastano solo piccole accortezze per stare bene 歹 #buonappetito  踝 #onesimplechange 
Ti Amo 
Per questo ho scelto di seguire un percorso adatto alle esigenze di entrambi, un percorso che oltre a farti crescere nel migliore dei modi, ti avrebbe anche educato a scegliere con saggezza

#amore #nolimits
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 LE ARTISTICHE  STANCHI DELLE SOLITE PIZZE ???? FELICI DI PRESENTARE ALCUNE DELLE NOSTRE PIZZE ARTISTICHE E CREATIVE.... " PIZZI...COTTO " (Palermo)

RISTORANTE - PIZZERIA 
Via Resuttana colli N 468 ( Palermo )

Fatevi Pizzi....Care dalla Voglia !!! Per informazioni e prenotazioni 
Telefono 091513827

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CUCINA 喫巧
LE ARTISTICHE STANCHI DELLE SOLITE PIZZE ???? FELICI DI PRESENTARE ALCUNE DELLE NOSTRE PIZZE ARTISTICHE E CREATIVE.... " PIZZI...COTTO " (Palermo) RISTORANTE - PIZZERIA Via Resuttana colli N 468 ( Palermo ) Fatevi Pizzi....Care dalla Voglia !!! Per informazioni e prenotazioni Telefono 091513827 PIZZA #pizzicottopalermo  #pizza  #pizzalove  #calzone  #pizzadessert  #pizzadolce  #pizzagalak  #pizzacreativa  #bio  #lievitomadre  #italianpizza  #pizzanutella  #instafood  #food  #instapizza  #mangiaresano  #bufala  #cestinodipizza  #nonsolopizza  #impastispeciali  #graniantichi  #lungamaturazione  #pizzatime  #cheese  #ilovepizza  #italianpizza  #foodporn  #pizzapizza  #fornoalegna  #cottoalegna  CUCINA 喫巧
Oggi 癡 luned穫 ed iniziamo la settimana al top con questo piatto di gnocchi
@manuel_gaudina
TTTTTTTTT
Condividi con noi il tuo amore per il pesto.
TTTTTTTTT
萬tilizza l'hashtag: #pastoalpesto
TTTTTTTTT
巽egui Pasto al Pesto su Instagram
TTTTTTTTT
愚andami la tua foto preferita con protagonista il pesto e verr pubblicata in pagina
TTTTTTTTT
乙dmin: @giulianogrippo
Oggi 癡 luned穫 ed iniziamo la settimana al top con questo piatto di gnocchi @manuel_gaudina TTTTTTTTT Condividi con noi il tuo amore per il pesto. TTTTTTTTT 萬tilizza l'hashtag: #pastoalpesto  TTTTTTTTT 巽egui Pasto al Pesto su Instagram TTTTTTTTT 愚andami la tua foto preferita con protagonista il pesto e verr pubblicata in pagina TTTTTTTTT 乙dmin: @giulianogrippo
Oggi una testimonianza super!!!!Francesca 癡 rinata grazie al nostro programmaOgni volta 癡 un successo返
Oggi una testimonianza super!!!!Francesca 癡 rinata grazie al nostro programmaOgni volta 癡 un successo返
Il Luned穫 癡 Pollo...
ma mi sa che Stasera lo Spalmo ;) Pat矇 di Pollo Crema da Spalmare Light e Veloce
Avrei voglia di farla al Grana e Pomodoro
Indecisa ancora se spalmarla in Sandwiches o condirci del Basmati 

Tu come la mangeresti? :) Cerca la ricetta su Fitwithfun.it
oppure la trovi appena pubblicata sulla mia pagina e sul mio gruppo facebook

#cibosano #ricette #ricetteperpassione #iifymitalia #mangiare #alimentazionesana  #diarioalimentare #senzaglutine #proteine #dimagrire #dietasana
#cucina #cibo #pranzo #buonappetito #fitfoodie #fitnessblogger #mangiaresano #benessere #pollo #crema
#eatclean #instafood #fitfood #instafitness #instafit #dieta #cena #lowcarb #lowcarbdiet
Il Luned穫 癡 Pollo... ma mi sa che Stasera lo Spalmo ;) Pat矇 di Pollo Crema da Spalmare Light e Veloce Avrei voglia di farla al Grana e Pomodoro Indecisa ancora se spalmarla in Sandwiches o condirci del Basmati Tu come la mangeresti? :) Cerca la ricetta su Fitwithfun.it oppure la trovi appena pubblicata sulla mia pagina e sul mio gruppo facebook #cibosano  #ricette  #ricetteperpassione  #iifymitalia  #mangiare  #alimentazionesana  #diarioalimentare  #senzaglutine  #proteine  #dimagrire  #dietasana  #cucina  #cibo  #pranzo  #buonappetito  #fitfoodie  #fitnessblogger  #mangiaresano  #benessere  #pollo  #crema  #eatclean  #instafood  #fitfood  #instafitness  #instafit  #dieta  #cena  #lowcarb  #lowcarbdiet 
Sorgo dicorticato con i fagioli dal mio orto e insalata. ( sorgo dicorticato, fagioli, carote, aglio, pomodorini, cipolla, olio exv, spezie, cavolo, cetrioli)
Buon lunedi!

#kochen #vegetariano#dimagrire#bruciagrassi #healthydiet #pavone07#recipeoftheday #balanceddiet #ricettelight#cucinaitaliana#fotofood #detox#cena#pranzo# #dimagriremangiando#cibosano#organismo#alimentazionesana#veganfood#mangiaresano
#italy #dietasana#panciapiatta #pavone07#cibobuono
#abnehmen#healthyfood
Sorgo dicorticato con i fagioli dal mio orto e insalata. ( sorgo dicorticato, fagioli, carote, aglio, pomodorini, cipolla, olio exv, spezie, cavolo, cetrioli) Buon lunedi! #kochen  #vegetariano #dimagrire #bruciagrassi  #healthydiet  #pavone07 #recipeoftheday  #balanceddiet  #ricettelight #cucinaitaliana #fotofood  #detox #cena #pranzo # #dimagriremangiando #cibosano #organismo #alimentazionesana #veganfood #mangiaresano  #italy  #dietasana #panciapiatta  #pavone07 #cibobuono  #abnehmen #healthyfood 
Un pacco per me... Finalmente sono arrivate le mie fantastiche premium 

Mi danno tantissima energia tutti i giorni 返 Mai pi羅 senza 伐
Un pacco per me... Finalmente sono arrivate le mie fantastiche premium Mi danno tantissima energia tutti i giorni 返 Mai pi羅 senza 伐
Panzerotti fritti pronti in 20 minuti di @valentinabimbyeio : 
Preparato per Pizza Istantanea Tipo 2 #Ruggeri, acqua e un goccio di olio. 
Non c癡 bisogno di dire altro, perch矇 limpasto non necessita di lievitazione! Manca solo la farcitura a piacere 
Cerca le #farineRuggeri nei migliori supermercati oppure su #RuggeriShop





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Panzerotti fritti pronti in 20 minuti di @valentinabimbyeio : Preparato per Pizza Istantanea Tipo 2 #Ruggeri , acqua e un goccio di olio. Non c癡 bisogno di dire altro, perch矇 limpasto non necessita di lievitazione! Manca solo la farcitura a piacere Cerca le #farineRuggeri  nei migliori supermercati oppure su #RuggeriShop  #foodstagram  #ricette  #foodlike  #vsco  #vscoam  #instafood  #fattoamano  #ricetteitaliane  #farina  #pranzoitaliano  #instagood  #lemillericette  #maniinpasta  #mangiaresano  #pizza  #pizzatime  #pizzaporn  #pizzagram  #pizzalover  #pizzaparty  #ilovepizza  #pizzaitaliana  #panzerotti  #ricettefacili  #ricetteveloci  #panzerotto  #panzerottifritti 
Golosa da servire a fine pasto ma anche merenda golosa e cremosa. Questa bavarese al cioccolato bianco e vaniglia con gel矇e ai frutti di bosco 癡 davvero strepitosa.
Golosa da servire a fine pasto ma anche merenda golosa e cremosa. Questa bavarese al cioccolato bianco e vaniglia con gel矇e ai frutti di bosco 癡 davvero strepitosa.
Profumo ysl Black opium nuit Blanche edp 90ml ORIGINALE! Per info prezzi e disponibilit contattare in privato. Tanti marchi disponibili. Spedizione 7 in tutta Italia con corriere tracciabile. Max seriet! Pagamento con postepay o bonifico.
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Profumo ysl Black opium nuit Blanche edp 90ml ORIGINALE! Per info prezzi e disponibilit contattare in privato. Tanti marchi disponibili. Spedizione 7 in tutta Italia con corriere tracciabile. Max seriet! Pagamento con postepay o bonifico. . . . #nuitblanche  #blackopium  #ysl  #profumi  #parfum  #perfume  #fashion  #top  #solocosebelle  #scentoftheday  #buongiorno  #shopping  #sale  #italia  #accessori  #saldi  #forher  #formen  #buonasera  #divertimento  #stile  #bellezza  #mare  #sole  #eaudeparfum  #estate  #tramonto  #felicit  #freddo  #regalo 
Piatto semplice, ogni volta che lo preparo torno ad essere bambina e ricordo quando lo cucinava mia madre, il mio 癡 versione light #bocconcinidipollo #pomodorinifreschi #cipollafresca #peperonigrigliati #curcuma #saleintegrale #basilico 癡 prima di servire olio a crudo #cibo#food #mangiarbene #mangiaresano#mangiarecongusto #ioamocucinare #cheprofumo
Risotto alla zucca  con squacquerone e un pizzico di pepe nero. Che goduria...!! #risotto #risottoallazucca #culinaria #mangiaresano #mangiarebene #squacquerone #chegoduria #moltobuono #delizia #primipiatti
Mi piacerebbe essere come l'Acqua.. L'Acqua scorre. Si lascia scorrere. Se provi ad afferrarla, a stringerla fra le mani, riesce a sfuggire. Si adatta, impossibile colpirla o ferirla. Impossibile confinarla.
Ed ha una forza. Una forza incredibile.
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#travel #summer #life
Mi piacerebbe essere come l'Acqua.. L'Acqua scorre. Si lascia scorrere. Se provi ad afferrarla, a stringerla fra le mani, riesce a sfuggire. Si adatta, impossibile colpirla o ferirla. Impossibile confinarla. Ed ha una forza. Una forza incredibile. . . #travel  #summer  #life 
Dopo 40 vasche un po di relax nella zona spa綽dedicando il tempo a me stessa賅
郋郅迮 40 訇訄迮邿郇郋赲 郇迮邾郇郋迣郋 迮郅訄郕訄 赲 郱郋郇迮 郈訄 潑儭郈郋赲訄 赲迮邾 迮訇迮 郅訇邽邾郋邿賅
#relax #rilasso #piscina #zonaspa #dedicailtempoatestessa #aloevera #aloeveragel #curadellapelle #segretidibellezza #programmadetox #perdipeso #healhtyfood #healthylifestyle #antiage #pelleidratata #mangiaresano #mangiareedimagrire #segretidiolgariger #olgariger #benessere #antiet #wellness #detox #provacostume #perdipesoconme #restoinforma #restoinformacongusto 
#idratazione
Dopo 40 vasche un po di relax nella zona spa綽dedicando il tempo a me stessa賅 郋郅迮 40 訇訄迮邿郇郋赲 郇迮邾郇郋迣郋 迮郅訄郕訄 赲 郱郋郇迮 郈訄 潑儭郈郋赲訄 赲迮邾 迮訇迮 郅訇邽邾郋邿賅 #relax  #rilasso  #piscina  #zonaspa  #dedicailtempoatestessa  #aloevera  #aloeveragel  #curadellapelle  #segretidibellezza  #programmadetox  #perdipeso  #healhtyfood  #healthylifestyle  #antiage  #pelleidratata  #mangiaresano  #mangiareedimagrire  #segretidiolgariger  #olgariger  #benessere  #antiet  #wellness  #detox  #provacostume  #perdipesoconme  #restoinforma  #restoinformacongusto  #idratazione 
Buon luned穫 cari amici!
Per iniziare al meglio questa nuova settimana, vi offriamo questa gustosa idea creata dalla nostra amica Rie, i nostri Fusilli di Farro
bio italiano, preparati con pomodorini, rucola, basilico, olio extravergine di oliva, aglio e spolverati con del pecorino romano.
Un piatto gustoso e colorato, una vera delizia per il palato! Grazie a rie_piatti 
#mylunch #mydinner #italianfood #homecooking #bioeintegrale #mangiaresano #pastalorigine #organicitalianpasta #tastyfood
Buon luned穫 cari amici! Per iniziare al meglio questa nuova settimana, vi offriamo questa gustosa idea creata dalla nostra amica Rie, i nostri Fusilli di Farro bio italiano, preparati con pomodorini, rucola, basilico, olio extravergine di oliva, aglio e spolverati con del pecorino romano. Un piatto gustoso e colorato, una vera delizia per il palato! Grazie a rie_piatti #mylunch  #mydinner  #italianfood  #homecooking  #bioeintegrale  #mangiaresano  #pastalorigine  #organicitalianpasta  #tastyfood 
Grazie a @monicacesarato di Cook in Venice che ha creato con la nostra #farinadifarro una bellissima torta farcita con marmellata di lamponi: un' ottima alternativa ai dolci preparati con farina di frumento, per una pausa caff癡 o merenda gustosa, facilmente digeribile. 
#molinorachello #farinediqualit #farinedioasi #torte #ricetteperpassione #marmellata #lamponi #marmellatadilamponi #merenda #dolcifattiincasa #mangiarebene #mangiarebuono #mangiaresano
Piatto di mare...in un mare azzurro!!pochissimi ingredienti ma con l'esaltazione massima dei sapori. L'incontro di terra e mare 癡 sempre il matrimonio perfetto...basta davvero poco per conquistare e condividere il piacere della tavola!
#fighteatclub 
@fighteatclub 
#vongole 
#zucchinegenovesi 
#aglio 
#olioextraverginedioliva 
#granelladipistacchio 
#pistacchidibronte
#pasta
#bucatini
#prezzemolo 
#paprika 
#pepebianco
#foodporn 
#foodpornpesce 
#mare 
#ortobio 
#mangiareitaliano 
#mangiaresano
#cucinasiciliana 
#cucinaitaliana 
#cibisani 
#ciaksicucina 
#vinobianco 
#cookpad
Piatto di mare...in un mare azzurro!!pochissimi ingredienti ma con l'esaltazione massima dei sapori. L'incontro di terra e mare 癡 sempre il matrimonio perfetto...basta davvero poco per conquistare e condividere il piacere della tavola! #fighteatclub  @fighteatclub #vongole  #zucchinegenovesi  #aglio  #olioextraverginedioliva  #granelladipistacchio  #pistacchidibronte  #pasta  #bucatini  #prezzemolo  #paprika  #pepebianco  #foodporn  #foodpornpesce  #mare  #ortobio  #mangiareitaliano  #mangiaresano  #cucinasiciliana  #cucinaitaliana  #cibisani  #ciaksicucina  #vinobianco  #cookpad 
Secondo @goodliving_magazine i Buoni al cocco #crossfood sono il modo migliore per la settimana. Per acquistarli anche tu, clicca sul link in bio.
Secondo @goodliving_magazine i Buoni al cocco #crossfood  sono il modo migliore per la settimana. Per acquistarli anche tu, clicca sul link in bio.
Stai seguendo un piano alimentare (la parola Dieta e' triste)  ma i tuoi obbiettivi vengono rallentati dalla fame o voglia di dolci e schifezze ??梗梗
Allora ti svelo un segreto 
Lo sai che con Kalosnep vai a sfiammare la leptina ( la ghiandola che ci fa avere sempre fame ) , ha un effetto a lungo termine 8 ore, ti d energia , attiva il metabolismo e va a lavorare sul Grasso addominale ???歹
Incredibile ma vero 
Se poi unisci il Mokkaccino ( caff癡 con Ganoderma al gusto di coccolato ) ti togli anche quella voglia di cioccolato che ti assale il pomeriggio o la sera ....
 buonissimo....
Con questi 2 prodotti riuscirai a velocizzare i tuoi risultati senza cadere in tentazione ...
Provare Per credere  
#contuttiibeneficidelGanodermalucidum #dimagrire #dietanoneunadieta #detossificazione #mangiarebene #mangiaresano #amati #naturamica莞喫遲遲梗湘喫屢痰埠滕賅鳶綾樹
Stai seguendo un piano alimentare (la parola Dieta e' triste) ma i tuoi obbiettivi vengono rallentati dalla fame o voglia di dolci e schifezze ??梗梗 Allora ti svelo un segreto Lo sai che con Kalosnep vai a sfiammare la leptina ( la ghiandola che ci fa avere sempre fame ) , ha un effetto a lungo termine 8 ore, ti d energia , attiva il metabolismo e va a lavorare sul Grasso addominale ???歹 Incredibile ma vero Se poi unisci il Mokkaccino ( caff癡 con Ganoderma al gusto di coccolato ) ti togli anche quella voglia di cioccolato che ti assale il pomeriggio o la sera .... buonissimo.... Con questi 2 prodotti riuscirai a velocizzare i tuoi risultati senza cadere in tentazione ... Provare Per credere #contuttiibeneficidelGanodermalucidum  #dimagrire  #dietanoneunadieta  #detossificazione  #mangiarebene  #mangiaresano  #amati  #naturamica 莞喫遲遲梗湘喫屢痰埠滕賅鳶綾樹
Dott.ssa Biologo Nutrizionista @gallettinutrizionista & #PaneFunzionaleSalus.
Grazie Dottoressa per aver voluto provare Salus e i suoi 7 benefici nutrizionali, 癡 stato un piacere conoscerla 
Qui la testimonianza 漎儭 "Lazienda che produce il pane funzionale Salus mi ha inviato qualche campione, tra cui i preparato per il pane, composto dalla loro farina e dal lievito. Basta aggiungere acqua secondo le proporzioni indicate in etichetta, impastare, lasciar lievitare e infornare. Ecco la mia pagnottina.

Salus 癡 una miscela di farine studiata appositamente per dare un pane buono, con ridotto contenuto calorico, di lipidi e di sodio, nonch矇 ricco di beta-glucani, degli zuccheri a lunga catena che non digeriamo e che sono coinvolti nel controllo dei livelli di colesterolo nel sangue.

La mia pagnottina ha avuto successo per il suo sapore!"





#pranzoitaliano #merendaitaliana #healthyfood #fitnessfood #mangiaresano #cibosano #proteinfood #fitfood #vivilight #loveyourself #instagood #mangiosano #mangiobene #nutrizione #dieta #stilidivita #nutrizionista #dietasana #dimagrire #diarioalimentare #goodfood #functionalfood #cosamangialanutrizionista
#pane #panesalutare
Dott.ssa Biologo Nutrizionista @gallettinutrizionista & #PaneFunzionaleSalus . Grazie Dottoressa per aver voluto provare Salus e i suoi 7 benefici nutrizionali, 癡 stato un piacere conoscerla Qui la testimonianza 漎儭 "Lazienda che produce il pane funzionale Salus mi ha inviato qualche campione, tra cui i preparato per il pane, composto dalla loro farina e dal lievito. Basta aggiungere acqua secondo le proporzioni indicate in etichetta, impastare, lasciar lievitare e infornare. Ecco la mia pagnottina. Salus 癡 una miscela di farine studiata appositamente per dare un pane buono, con ridotto contenuto calorico, di lipidi e di sodio, nonch矇 ricco di beta-glucani, degli zuccheri a lunga catena che non digeriamo e che sono coinvolti nel controllo dei livelli di colesterolo nel sangue. La mia pagnottina ha avuto successo per il suo sapore!" #pranzoitaliano  #merendaitaliana  #healthyfood  #fitnessfood  #mangiaresano  #cibosano  #proteinfood  #fitfood  #vivilight  #loveyourself  #instagood  #mangiosano  #mangiobene  #nutrizione  #dieta  #stilidivita  #nutrizionista  #dietasana  #dimagrire  #diarioalimentare  #goodfood  #functionalfood  #cosamangialanutrizionista  #pane  #panesalutare 
Un po in ritardo ma...che yummy

抨花怖是 G per me鳶予 Meno male che lavoro online perch矇 con tutta sta cipolla di Tropea 云

#Eve
Un po in ritardo ma...che yummy 抨花怖是 G per me鳶予 Meno male che lavoro online perch矇 con tutta sta cipolla di Tropea 云 #Eve 
Pizza verde farcita con zucca e rucola: una pizza vegana + proteica + bio  Non convenzionale!
Fatta con Farina di Farro Monococco Biologica, spirulina e Lievito Madre Attivo Biologico Ruggeri.
Qui la #ricetta di Yo Como Diferente 漎儭 Ingredienti per la base:
250 gr di Farina di Farro Monococco Bio #Ruggeri
50 gr di Lievito Madre Attivo Biologico #Ruggeri
20 gr di spirulina
8 gr di sale marino non raffinato
140 ml di acqua
1 cucchiaio di olio extravergine d'oliva

Procedimento:
﹪escolare la farina con il lievito e la spirulina in polvere nella planetaria.
/ggiungere poco a poco l'acqua e impastare con la planetaria, lasciando un po' d'acqua a parte per sciogliere il sale. Poi aggiungere la rimanente parte di acqua.
@mpastare fino ad ottenere una massa omogenea e aggiungere il cucchiaio di olio d'oliva.
¢ormare una palla e lasciarla riposare in forno qualche ora, allinterno di una contenitore coperto con del film trasparente. Lasciare il forno con la luce accesa.
㎎na volta finita la lievitazione, dare forma allimpasto e guarnire a piacere. La pizza in foto 癡 stata guarnita con crema di zucca e rucola.
@nfornare in forno preriscaldato per 10-15 minuti a 220簞 gradi.





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#veg #vegetarianfood #veganlifestyle 
#pizza #pizzatime #pizzaporn #pizzagram #pizzalover #pizzaparty #ilovepizza #pizzaitaliana #lievitomadresecco
Pizza verde farcita con zucca e rucola: una pizza vegana + proteica + bio Non convenzionale! Fatta con Farina di Farro Monococco Biologica, spirulina e Lievito Madre Attivo Biologico Ruggeri. Qui la #ricetta  di Yo Como Diferente 漎儭 Ingredienti per la base: 250 gr di Farina di Farro Monococco Bio #Ruggeri  50 gr di Lievito Madre Attivo Biologico #Ruggeri  20 gr di spirulina 8 gr di sale marino non raffinato 140 ml di acqua 1 cucchiaio di olio extravergine d'oliva Procedimento: ﹪escolare la farina con il lievito e la spirulina in polvere nella planetaria. /ggiungere poco a poco l'acqua e impastare con la planetaria, lasciando un po' d'acqua a parte per sciogliere il sale. Poi aggiungere la rimanente parte di acqua. @mpastare fino ad ottenere una massa omogenea e aggiungere il cucchiaio di olio d'oliva. ¢ormare una palla e lasciarla riposare in forno qualche ora, allinterno di una contenitore coperto con del film trasparente. Lasciare il forno con la luce accesa. ㎎na volta finita la lievitazione, dare forma allimpasto e guarnire a piacere. La pizza in foto 癡 stata guarnita con crema di zucca e rucola. @nfornare in forno preriscaldato per 10-15 minuti a 220簞 gradi. #ricette  #foodlike  #vsco  #vscoam  #fattoamano #farina  #solocosebuone  #onthetable  #maniinpasta  #mangiaresano  #veg  #vegetarianfood  #veganlifestyle  #pizza  #pizzatime  #pizzaporn  #pizzagram  #pizzalover  #pizzaparty  #ilovepizza  #pizzaitaliana  #lievitomadresecco 
Curiosando .. si impara ... 潘
Per avere uno stile di vita sano bisogna avere tanta curiosit. 
Ogni giorno leggo tanto e imparo tante cose che non conoscevo...
Tipo questa ... !
Curiosando .. si impara ... 潘 Per avere uno stile di vita sano bisogna avere tanta curiosit. Ogni giorno leggo tanto e imparo tante cose che non conoscevo... Tipo questa ... !
氣 Luned穫 senza carne! 
Pasta con zucchine, #quark, cubetti #quorn e parmigiano
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劾尊unes sin carne! Pasta con calabac穩n, #quesoquark cubitos #quorn y parmigiano

#mangiaresano #comersano #cibosano #cocinasaludable #bodybuildingfood #musclefood #lunessincarne  #lunedisenzacarne #healtyfood
Zoodles vs Noodles 
4 g Fiber vs 2 g Fiber
12 g Carbs vs 90 g Carbs 
66 g Calories vs 480 Calories

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@mitvergnuegen
@thisisinsiderfood 
@nouvellecuisine_ 
@cucinafanpageit 
#healthyfood #eatclean #eatcleantraindirty #foodporn #foodlover #foodgasm #zoodles #gem羹se #ragu #homemadefood #selbstgemacht #miacucina #trainhard #ausdauer #kraft #diet #ern瓣hrung #foodmotivation #fitnessmotivation #mangiaresano #intervaltraining #gnam #deliciousfood #foodphotography
Zoodles vs Noodles 4 g Fiber vs 2 g Fiber 12 g Carbs vs 90 g Carbs 66 g Calories vs 480 Calories @ @ @mitvergnuegen @thisisinsiderfood @nouvellecuisine_ @cucinafanpageit #healthyfood  #eatclean  #eatcleantraindirty  #foodporn  #foodlover  #foodgasm  #zoodles  #gem羹se  #ragu  #homemadefood  #selbstgemacht  #miacucina  #trainhard  #ausdauer  #kraft  #diet  #ern瓣hrung  #foodmotivation  #fitnessmotivation  #mangiaresano  #intervaltraining  #gnam  #deliciousfood  #foodphotography 
L importanza dell assunzione di vitamine e minerali la si osserva anche esternamente: pelle, capelli, unghie , ne sono la testimonianza; oltre il fatto di contrastare i radicali liberi prodotti da un intenso allenamento. 
#allenamento #integrazione #mangiaresano #alimentazione
L importanza dell assunzione di vitamine e minerali la si osserva anche esternamente: pelle, capelli, unghie , ne sono la testimonianza; oltre il fatto di contrastare i radicali liberi prodotti da un intenso allenamento. #allenamento  #integrazione  #mangiaresano  #alimentazione 
Ci sono varie strade per raggiungere un equilibrio fisico, mentale, morale ed emozionale 
Io ho preso la mia ed 癡 ricca di positivit 返 se vuoi conoscerle, le trovi tutte scritte dietro di me 予予 .. e le voglio condividere con te 
Leggi bene e non saltare niente, mi raccomando 
Forza e onore sempre 返
#benessere #benessereesalute #wellness #starebene #viveremeglio #tornareinforma #mangiaresano #mangiarebene #vitadanetworker #ug #unstoppablegeneration #unstoppable
Per il pranzo di oggi abbiamo un piatto super semplice,di una bont獺 unica e ovviamente sano!
Con tutte le meraviglie che il nostro orto ci regala ogni giorno  e soprattutto completo di tutti i macro e i micro nutrienti 
 Farfalle integrali in sughetto di pomodori  e melanzane dell'orto  con del tonno al naturale , rigorosamente in vetro e che avevo in frigo e andava finito, una spolverata di grana padano , basilico fresco sempre dell'orto  e l'immancabile olio EVO a crudo  Adoro! 
E voi con cosa avete pranzato?
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Buon pranzo 毋



#lunch #healthylunch #pranzosano #mangiaresano #sentirsibene #healthy #healthylifestyle #fitness #fit#TagsForLikes #fitnessaddict #photooftheday #instahealth #healthychoices #active #strong #motivation #instagood #determination #lifestyle #cleaneating #healthystylefamily #eatclean #nonmangiostranomangiosano
Per il pranzo di oggi abbiamo un piatto super semplice,di una bont獺 unica e ovviamente sano! Con tutte le meraviglie che il nostro orto ci regala ogni giorno e soprattutto completo di tutti i macro e i micro nutrienti Farfalle integrali in sughetto di pomodori e melanzane dell'orto con del tonno al naturale , rigorosamente in vetro e che avevo in frigo e andava finito, una spolverata di grana padano , basilico fresco sempre dell'orto e l'immancabile olio EVO a crudo Adoro! E voi con cosa avete pranzato? - Buon pranzo 毋 #lunch  #healthylunch  #pranzosano  #mangiaresano  #sentirsibene  #healthy  #healthylifestyle  #fitness  #fit #TagsForLikes  #fitnessaddict  #photooftheday  #instahealth  #healthychoices  #active  #strong  #motivation  #instagood  #determination  #lifestyle  #cleaneating  #healthystylefamily  #eatclean  #nonmangiostranomangiosano 
Ritorna la serie #schiscetteimportanti con la super lasagna, stavolta di pap perch矇 mamma ha il dito rotto! 
Ieri essendo in piscina me la sono persa e a cena non ne avevo voglia, e perch矇 non portarla al lavoro per il #pranzo di oggi? 
OTTIMA 
Ora torno al pc, cercher簷 di rispondere alle vostre domande quando trovo 5 minuti! 
Buona giornata 歹
Ritorna la serie #schiscetteimportanti  con la super lasagna, stavolta di pap perch矇 mamma ha il dito rotto! Ieri essendo in piscina me la sono persa e a cena non ne avevo voglia, e perch矇 non portarla al lavoro per il #pranzo  di oggi? OTTIMA Ora torno al pc, cercher簷 di rispondere alle vostre domande quando trovo 5 minuti! Buona giornata 歹
氣 frutta 21 pezzi a settimana. Dove vuole come vuole. I suoi ritmi, le sue volont senza obblighi. Siamo gi per il secondo kiwi! 不
返睢ruta 21 piezas por semana. Donde quiera, como quiera, a su ritmo, sin obligar. Vamos por el segundo kiwi! 不
#tribucrescitarispettosa #autoregulacion #blw #frutta #fruta #blwideas #blwfruta #comersano #mangiaresano #educazionealimentare #espa簽a #italia #babyledweaning
Insalata estiva, buon appetito!
#dieta #mangiaresano #insalate #barmodena
Ve l avevo detto o no che mi sarei andato a fare il mio super POWERFOOD?!?  Ed oggi complete vaniglia e tutti questi buonissimi chiricori綽綽綽 Super nutriente.... Super buono....e sto pure Super PIENO Zero rinunce ma solo qualit 

#powerfood #zerorinunce #cibo #cibosano #mangiaresano #mangiarebene #percorsobenessere #percorsotop #dimagriremangiando #forza #vaniglia #fruit #frutta #wow
Secondi piatti a base di pesce: anelli di totano con zucchine e fagiolini! Scopriamo insieme come preparli! Basta andare su www.economistasalutista.com per non perdere  la ricetta o andare sulla mia pagina Facebook @economistasalutista! Vi aspetto!
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#totano #zucchine #mangiaresano #cibosano #healthyblog #healthyeating #healthyfood #foodporn #dailyifb #flexibledieting #glutenfree #pesce #workout #light #italianfoodblogger #foodbloggers #fitfam #fitfood #fitgirl #secondipiatti #flexibledieting #eatclean #fitnessaddict #fooddiary #diarioalimentare #eatwell #booty #igersitalia #mangiasano #bontaitaliane
Secondi piatti a base di pesce: anelli di totano con zucchine e fagiolini! Scopriamo insieme come preparli! Basta andare su www.economistasalutista.com per non perdere la ricetta o andare sulla mia pagina Facebook @economistasalutista! Vi aspetto! . . . #totano  #zucchine  #mangiaresano  #cibosano  #healthyblog  #healthyeating  #healthyfood  #foodporn  #dailyifb  #flexibledieting  #glutenfree  #pesce  #workout  #light  #italianfoodblogger  #foodbloggers  #fitfam  #fitfood  #fitgirl  #secondipiatti  #flexibledieting  #eatclean  #fitnessaddict  #fooddiary  #diarioalimentare  #eatwell  #booty  #igersitalia  #mangiasano  #bontaitaliane 
Insalata mista, riso bastati e filetto, 15g di olio e...buon appetito  #estate#instafood #mangiaresano #filetto #insalata #foodstagram #salute #cucinaleggera #radicchio #lattuga #risobasmati #buonappetito
Qui si fa sul serio
Qui si fa sul serio
Straks lekker een hele simpele pasta maken. Wat tomaatjes, basilicum, knoflook, peper en eventueel schapenkaas. Meer heb je niet nodig voor deze saus. 
#italiaanseten #simpeleten #gezondenlekker  fitengezond#vegetarisch#pasta #mammapeppino
#alkmaar #alkmaarprachtstad
#superlekker #italianfood #healthyfood #fitandhealthy #vegetarian #simplefood #goodfood 
#cucinaitaliana#mangiarebene #mangiaresano #cucinasemplice #piattitipici #cucinaregionale #vegetariano #buonappetito
Straks lekker een hele simpele pasta maken. Wat tomaatjes, basilicum, knoflook, peper en eventueel schapenkaas. Meer heb je niet nodig voor deze saus. #italiaanseten  #simpeleten  #gezondenlekker  fitengezond#vegetarisch #pasta  #mammapeppino  #alkmaar  #alkmaarprachtstad  #superlekker  #italianfood  #healthyfood  #fitandhealthy  #vegetarian  #simplefood  #goodfood  #cucinaitaliana #mangiarebene  #mangiaresano  #cucinasemplice  #piattitipici  #cucinaregionale  #vegetariano  #buonappetito 
 Testimonianza Top  汪ei 癡 #Irene...  Grazie a questo programma naturale al  % ha ottenuti molti #benefici e ha imparato a #mangiaresano...  Perch矇 癡 cos穫 che cambierai stile di vita, ed 癡 cos穫 che inizi la tua trasformazione... 歹  Non aspettare altro tempo... Leggi le sue parole, poi basta scrivere   nei commenti... E iniziamo #Insieme...
Testimonianza Top 汪ei 癡 #Irene ... Grazie a questo programma naturale al % ha ottenuti molti #benefici  e ha imparato a #mangiaresano ... Perch矇 癡 cos穫 che cambierai stile di vita, ed 癡 cos穫 che inizi la tua trasformazione... 歹 Non aspettare altro tempo... Leggi le sue parole, poi basta scrivere nei commenti... E iniziamo #Insieme ...