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Il formaggio di mandorle e zafferano. 
Un formaggio che formaggio non è. 
Una delizia che potrai preparare facilmente, utilizzando pochissimi ingredienti. E che farà felici davvero tutti!.
Te ne parlo sul mio blog chefdelbenessere.com (link in BIO)
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#chefdelbenessere #senzaglutine #senzalattosio #celiachia #matteobellini  #agricoltura #masterchefitalia #chefame #chefstagram #cheflove #cucinaamoreefantasia #amomangiare #mangiareitaliano #foodpornitaly #mangiarecongusto #mangiaresempre #officialitalianfood #topitalianfood #cucinaitalianatradizionale #ricetteitaliane #cucinaemiliana #giallozafferano #lacucinaitaliana #saleepepe #all_food_passion #cucinanaturale #cuoco #vitadachef
Il formaggio di mandorle e zafferano. Un formaggio che formaggio non è. Una delizia che potrai preparare facilmente, utilizzando pochissimi ingredienti. E che farà felici davvero tutti!. Te ne parlo sul mio blog chefdelbenessere.com (link in BIO) . . . #chefdelbenessere  #senzaglutine  #senzalattosio  #celiachia  #matteobellini  #agricoltura  #masterchefitalia  #chefame  #chefstagram  #cheflove  #cucinaamoreefantasia  #amomangiare  #mangiareitaliano  #foodpornitaly  #mangiarecongusto  #mangiaresempre  #officialitalianfood  #topitalianfood  #cucinaitalianatradizionale  #ricetteitaliane  #cucinaemiliana  #giallozafferano  #lacucinaitaliana  #saleepepe  #all_food_passion  #cucinanaturale  #cuoco  #vitadachef 
Stasera #pizza 🍕🍕 😋😋
avevamo voglia di mangiare qualcosa di non troppo #impegnativo stando sul #divano senza dover apparecchiare la #tavola e spadellare in #cucina..e così tac ecco la #pizza la #benvenuta!!!
#pizzailoveyou ❤❤ Era da quest'#estate al #mare che non la mangiavamo e me la sono gustata...😊😊
@massimo377 ha fatto farcire la sua parte coi #wurstel... io invece #semplice perché comunque la #SEMPLICITÀPREMIASEMPRE!!! ⬆️↗️🔝👍 #viviiltuonuovolook #benesserementale #benessereesalute #benesserefisico #mangiaresano #mangiarecongusto #mangiarebene #mangiaresempre #pizzasuldivano #semplicitapremiasempre
Stasera #pizza  🍕🍕 😋😋 avevamo voglia di mangiare qualcosa di non troppo #impegnativo  stando sul #divano  senza dover apparecchiare la #tavola  e spadellare in #cucina ..e così tac ecco la #pizza  la #benvenuta !!! #pizzailoveyou  ❤❤ Era da quest'#estate  al #mare  che non la mangiavamo e me la sono gustata...😊😊 @massimo377 ha fatto farcire la sua parte coi #wurstel ... io invece #semplice  perché comunque la #SEMPLICITÀPREMIASEMPRE !!! ⬆️↗️🔝👍 #viviiltuonuovolook  #benesserementale  #benessereesalute  #benesserefisico  #mangiaresano  #mangiarecongusto  #mangiarebene  #mangiaresempre  #pizzasuldivano  #semplicitapremiasempre 
Burger di pollo zucchine e ricotta.
Esperimento riuscito!!😃 .... e quando mio figlio mi dice BUONI!  Allora mi sento Masterchef!!!🤪 ...così si è pappato anche la verdura senza saperlo 🤣
Burger di pollo zucchine e ricotta. Esperimento riuscito!!😃 .... e quando mio figlio mi dice BUONI! Allora mi sento Masterchef!!!🤪 ...così si è pappato anche la verdura senza saperlo 🤣
Questa mattina mi sono svegliata con un energia pazzesca! Ho cercato per ore la casa per Barcellona ( 6 giorni di Business & fun 😍🙌🏻 ), ho risposto alle vostre richieste e sono volata in palestra! Non vedevo l’ora di riprendere ad allenarmi bene e con costanza! Per questo motivo ho deciso che oltre ai corsi ( funzionale, jump ) seguirò la scheda della mia super personal @_serenagnech . Una scheda personalizzata secondo le mie esigenze e obiettivi. È stupenda e non vedo l’ora di iniziarla! 
Sarà che ho fatto dei passi indietro e ho una voglia matta di recuperare, ma l’energia è veramente parecchia 😍🙌🏻💪🏻
Se vuoi iniziare il tuo cambiamento.. fallo! La vita è una, lo sai! Inutile pensarci, aspettare, rimandare. Se sei curiosa, indecisa.. non ti resta che provare! Altrimenti non lo saprai mai 🙌🏻 Ti aspetto in chat! 😍 •
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#workoutplan #fitnesstime #allenamentofunzionale #motivazione #alimentazionesana #mangiarecongusto
Questa mattina mi sono svegliata con un energia pazzesca! Ho cercato per ore la casa per Barcellona ( 6 giorni di Business & fun 😍🙌🏻 ), ho risposto alle vostre richieste e sono volata in palestra! Non vedevo l’ora di riprendere ad allenarmi bene e con costanza! Per questo motivo ho deciso che oltre ai corsi ( funzionale, jump ) seguirò la scheda della mia super personal @_serenagnech . Una scheda personalizzata secondo le mie esigenze e obiettivi. È stupenda e non vedo l’ora di iniziarla! Sarà che ho fatto dei passi indietro e ho una voglia matta di recuperare, ma l’energia è veramente parecchia 😍🙌🏻💪🏻 Se vuoi iniziare il tuo cambiamento.. fallo! La vita è una, lo sai! Inutile pensarci, aspettare, rimandare. Se sei curiosa, indecisa.. non ti resta che provare! Altrimenti non lo saprai mai 🙌🏻 Ti aspetto in chat! 😍 • • • #workoutplan  #fitnesstime  #allenamentofunzionale  #motivazione  #alimentazionesana  #mangiarecongusto 
Tornata in possesso del mio cellulare 😒... posso mostrarvi la richiesta di stasera per la nostra cena... “Non è che mi faresti il salmone come lo hai fatto quando sono venute a cena Paola e Tiziana?!” 😒🤦🏻‍♀️ VAAAAAABEH 😄😄😄😄 Salmone al cartoccio 
Finocchi al forno 
B͙U͙O͙N͙A͙ C͙E͙N͙A͙ B͙E͙L͙L͙A͙ G͙E͙N͙T͙E͙!!!! #stiledivitasano
#mangiarecongusto
#mangiaresanopertornareinforma
#sfidainatto 😉
Tornata in possesso del mio cellulare 😒... posso mostrarvi la richiesta di stasera per la nostra cena... “Non è che mi faresti il salmone come lo hai fatto quando sono venute a cena Paola e Tiziana?!” 😒🤦🏻‍♀️ VAAAAAABEH 😄😄😄😄 Salmone al cartoccio Finocchi al forno B͙U͙O͙N͙A͙ C͙E͙N͙A͙ B͙E͙L͙L͙A͙ G͙E͙N͙T͙E͙!!!! #stiledivitasano  #mangiarecongusto  #mangiaresanopertornareinforma  #sfidainatto  😉
Insalata di pollo con pomodorini, rucola, limone ed un goccio di olio d'oliva #pollo #mangiaresano #pollolight #insalata #insalatalight #healtyfoods #healtyfood #healty #cena #cenalight #mangiarecongusto #mangiaresanoebene
Con le temperature ancora alte in città, la cucina trentina potrebbe sembrarvi poco adatta alla stagione calda. Ma in quota le cose cambiano e avrete voglia di confort food. E poi non volete prepararvi per tempo al cambio di stagione?

Provo a rinfrescarvi la memoria e a farvi venire voglia di un weekend in montagna, di una passeggiata nei boschi e di una degustazione dei piatti del territorio. Quelli che dovete assolutamente assaggiare....by #chef @mauriziobonazza !
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#pranzo #lunch #buonacena #buonappetito #cena #buonpranzo #kom0 #cibo #cucinaitaliana  #mangiaresano #mangiarebene #cibosano #ciboitaliano #cibobuono #mangiareitaliano #mangiarecongusto #mangiaresanoebene  #cibosanoegustoso  #cibochepassione #ciboperlamente #cibobio #ciboaregoladarte #visitacomano #termedicomano #vacanza #trentino #km0 #ciboovunque #ciboitaliano  #piattiitaliani
Con le temperature ancora alte in città, la cucina trentina potrebbe sembrarvi poco adatta alla stagione calda. Ma in quota le cose cambiano e avrete voglia di confort food. E poi non volete prepararvi per tempo al cambio di stagione? Provo a rinfrescarvi la memoria e a farvi venire voglia di un weekend in montagna, di una passeggiata nei boschi e di una degustazione dei piatti del territorio. Quelli che dovete assolutamente assaggiare....by #chef  @mauriziobonazza ! . . . #pranzo  #lunch  #buonacena  #buonappetito  #cena  #buonpranzo  #kom0  #cibo  #cucinaitaliana  #mangiaresano  #mangiarebene  #cibosano  #ciboitaliano  #cibobuono  #mangiareitaliano  #mangiarecongusto  #mangiaresanoebene  #cibosanoegustoso  #cibochepassione  #ciboperlamente  #cibobio  #ciboaregoladarte  #visitacomano  #termedicomano  #vacanza  #trentino  #km0  #ciboovunque  #ciboitaliano  #piattiitaliani 
Cenetta leggera e vegetariana 🥗 per concludere questa metà settimana 💁🏻‍♀️
Oggi mi sono dedicata alla cucina (curiosi eh?🙊) e sono molto soddisfatta! 👩🏻‍🍳
Prossimamente vi farò vedere cosa ha cotto in forno🔥 e cosa i miei hanno apprezzato 👫
________________________________
Polpettine vegetariane della linea @mybestveggie 🍠 con salsa di pomodoro 🍅 soia lessata🌿 zucca al forno🎃 melanzane 🍆 insalata e pomodori 🥗 olio evo e sale 🍶
~ Buona sera🌙
Cenetta leggera e vegetariana 🥗 per concludere questa metà settimana 💁🏻‍♀️ Oggi mi sono dedicata alla cucina (curiosi eh?🙊) e sono molto soddisfatta! 👩🏻‍🍳 Prossimamente vi farò vedere cosa ha cotto in forno🔥 e cosa i miei hanno apprezzato 👫 ________________________________ Polpettine vegetariane della linea @mybestveggie 🍠 con salsa di pomodoro 🍅 soia lessata🌿 zucca al forno🎃 melanzane 🍆 insalata e pomodori 🥗 olio evo e sale 🍶 ~ Buona sera🌙
Perché ribadisco il concetto che...."casa mia il miglior ristorante che ci sia "
Merluzzo nordico dell' Islanda con cipolla dolce,olive taggiasche,patate rosse e pomodorini....cenetta veloce e gustosa....
#chebonta' #mangiarecongusto #mangioesonofelice #curvymom #happy #labellezza #cookingforpassion @frescoevario #nonpotreiviveresenza #family #friends #italianfood #peace&food #magradamorta #mjcasaestucasa
Uno non può pensare bene, amare bene, dormire bene, se non ha mangiato bene.
(V.Woolf) #food #foodporn #mangiaresano #mangiarecongusto #silhouette #silhoutteperfetta #body #bodytransformation #instabeauty#instafood
⚠Attenzione⚠ i nostri fritti possono causare un eccesso di salivazione, in particolare se accompagnati da una buona birra!😎 Pollo, Gamberi, Camembert o Anelli di cipolla😋 A ciascuno il suo!🍗🍤🧀🤤 #sbavo #strikeburger #genova #americanburger #hamburgeria #zena #hamburgerlover #genovamorethanthis #genovafood #instagenova #pastels #foodblogger #foody #genovagando #vicoligenova #albaro #mangiarebene #foodporn #mangiarebuono #mangiarecongusto #colors #home #myplace #fried #cookinglove
⚠Attenzione⚠ i nostri fritti possono causare un eccesso di salivazione, in particolare se accompagnati da una buona birra!😎 Pollo, Gamberi, Camembert o Anelli di cipolla😋 A ciascuno il suo!🍗🍤🧀🤤 #sbavo  #strikeburger  #genova  #americanburger  #hamburgeria  #zena  #hamburgerlover  #genovamorethanthis  #genovafood  #instagenova  #pastels  #foodblogger  #foody  #genovagando  #vicoligenova  #albaro  #mangiarebene  #foodporn  #mangiarebuono  #mangiarecongusto  #colors  #home  #myplace  #fried  #cookinglove 
Da Mercoledì a 👉 Martedì 👉 - 2KG 😍 Settimana detox

Chi non vorrebbe festeggiare un risultato così??🔝🔝 Brava #Anna_Maria te lo avevo promesso che lo avrei pubblicato 😊

Quanti complimenti si merita ragazze??🙌 E quanto e’ bello 😎 sto #programma ..
E’ un attimo innamorarsene ❤️
Per Info scrivimi in privato👇👇👇 https://m.facebook/gaetano1960

#gaetanoanzaldi #tornainformacongaetano #dimagrirecongustocongae #mangiarecongusto #perderepeso #mammeinforma 
#Trasformailtuocorpoin8settimane 
#Vivereserenamentefelici 😊😃
#lifecolor_mb_team 🌈❤️🌈💜🌈💚
Da Mercoledì a 👉 Martedì 👉 - 2KG 😍 Settimana detox Chi non vorrebbe festeggiare un risultato così??🔝🔝 Brava #Anna_Maria  te lo avevo promesso che lo avrei pubblicato 😊 Quanti complimenti si merita ragazze??🙌 E quanto e’ bello 😎 sto #programma  .. E’ un attimo innamorarsene ❤️ Per Info scrivimi in privato👇👇👇 https://m.facebook/gaetano1960 #gaetanoanzaldi  #tornainformacongaetano  #dimagrirecongustocongae  #mangiarecongusto  #perderepeso  #mammeinforma  #Trasformailtuocorpoin8settimane  #Vivereserenamentefelici  😊😃 #lifecolor_mb_team  🌈❤️🌈💜🌈💚
“STRUFFOLI  O PIGNOLATA “ a casa mia ogni 15 gg si devono fare 😩😩🙈🤣perché l’amore mio 💝vuole le “palline “ così le chiama ed essendo lei inappetente ... nn posso nn accontentarla 💕😍#yummy #instagood #instafood #swet #amazing #photooftheday #pomeriggio #delicious #homemadefood #mangiaresano #piattitipiciregionali #piattiitaliani #mangiarecongusto #sempreconlemaniinpasta #igersitalia#delizie #dolcifattiincasa #gnam😋RICETTA DELLA MIA NONNA. CHE SI TRAMANDA : 1 kg di farina ; 8 uova ; 100 di burro ; buccia grattugiata di arancia e di limone , 200 gr di zucchero ; 1/5 di liquore (io metto anice ,ma va bene Rum , brandy , ).. impastare il tutto e far riposare in frigo per mezz’ora , poi fare dei filoncini tagliare e friggere in olio di arachidi , metterli su carta assorbente .. nel frattempo sciogliere il miele io metto anche nel miele le bucce di agrumi .. (nn uso i canditi per decorare e neanche i confettini colorati perché qui nn piacciono ) , una volta sciolto il miele versate tutti gli struffoli e amalgamate bene 😋😋😋
“STRUFFOLI O PIGNOLATA “ a casa mia ogni 15 gg si devono fare 😩😩🙈🤣perché l’amore mio 💝vuole le “palline “ così le chiama ed essendo lei inappetente ... nn posso nn accontentarla 💕😍#yummy  #instagood  #instafood  #swet  #amazing  #photooftheday  #pomeriggio  #delicious  #homemadefood  #mangiaresano  #piattitipiciregionali  #piattiitaliani  #mangiarecongusto  #sempreconlemaniinpasta  #igersitalia #delizie  #dolcifattiincasa  #gnam 😋RICETTA DELLA MIA NONNA. CHE SI TRAMANDA : 1 kg di farina ; 8 uova ; 100 di burro ; buccia grattugiata di arancia e di limone , 200 gr di zucchero ; 1/5 di liquore (io metto anice ,ma va bene Rum , brandy , ).. impastare il tutto e far riposare in frigo per mezz’ora , poi fare dei filoncini tagliare e friggere in olio di arachidi , metterli su carta assorbente .. nel frattempo sciogliere il miele io metto anche nel miele le bucce di agrumi .. (nn uso i canditi per decorare e neanche i confettini colorati perché qui nn piacciono ) , una volta sciolto il miele versate tutti gli struffoli e amalgamate bene 😋😋😋
Su certe cose non si accettano compromessi. 🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕 👉Il Prosciutto Crudo deve essere di Parma e stagionato per 18 mesi, possibilmente in strati abbondanti 😋
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📍Vi aspettiamo in centro a #verona in Piazza Pasque Veronesi, 5. 🍽️ Aperti a #pranzo e #cena 🔗 Seguiteci sulla nostra pagina #facebook 📲Draft-B Verona
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#draftb #draftbverona #pizza #pizzatime #farinabiologica
#cucinaitaliana #food #veronafood #pizzatime #pizzalover #pizzapizzapizza #italianfood #verona #cibo #veronacentro #mangiarecongusto #dovemangiarepizza #dovemangiare #bestrestaurants #gusto #cena #pranzo #birra #pizzabio #farinabio
Su certe cose non si accettano compromessi. 🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕 👉Il Prosciutto Crudo deve essere di Parma e stagionato per 18 mesi, possibilmente in strati abbondanti 😋 • • 📍Vi aspettiamo in centro a #verona  in Piazza Pasque Veronesi, 5. 🍽️ Aperti a #pranzo  e #cena  🔗 Seguiteci sulla nostra pagina #facebook  📲Draft-B Verona • • #draftb  #draftbverona  #pizza  #pizzatime  #farinabiologica  #cucinaitaliana  #food  #veronafood  #pizzatime  #pizzalover  #pizzapizzapizza  #italianfood  #verona  #cibo  #veronacentro  #mangiarecongusto  #dovemangiarepizza  #dovemangiare  #bestrestaurants  #gusto  #cena  #pranzo  #birra  #pizzabio  #farinabio 
Chi lo dice che i bambini mangiano solo schifezze come spuntino? Tutto dipende dalle buone abitudini in famiglia... Ecco qua tutto so zia 😂😂 caprette in azione 🐐 #spuntino #nipote #nipoteezia #mangiaresanoebene #mangiarecongusto #iloveinsalata
Farro e pomodori secchi su una crema di zucchine e menta e crostini di pane tostato con olio aromatizzato alle erbe #apuliahomefood #ricetteitaliane #buonpranzo #cibo #cibosano #cibosalutare #bio #verdure #amolacucina #foodpost #foodpics #foodblogger #foodpassion #foodgasm #foodphotography #semplicemabuono #mangiaresano #mangiaresanoebene #mangiarecongusto #summer
Oggi #pastosano super veloce 😊 e super #sano 😊
Tante volte sento dire non ci riesco mi manca il tempo 😊 ma sai una cosa? Se lo vuoi davvero la suzione la trovi ❤️ io mangio spesso fuori casa e quindi go trovato la mia soluzione perfetta per un  #pranzoleggero sano e soprattutto #senzalattosio e che mi piace alla follia 😍😍😍
E tu cosa hai mangiato per pranzo?

#stiledivitasano #stiledivita #healthyfood #incucinaconkaty #pastosanoecompleto #lacucinadikaty #healthylifestyle #iomangiosano #instagram #instagood #instalike
Oggi #pastosano  super veloce 😊 e super #sano  😊 Tante volte sento dire non ci riesco mi manca il tempo 😊 ma sai una cosa? Se lo vuoi davvero la suzione la trovi ❤️ io mangio spesso fuori casa e quindi go trovato la mia soluzione perfetta per un #pranzoleggero  sano e soprattutto #senzalattosio  e che mi piace alla follia 😍😍😍 E tu cosa hai mangiato per pranzo? #stiledivitasano  #stiledivita  #healthyfood  #incucinaconkaty  #pastosanoecompleto  #lacucinadikaty  #healthylifestyle  #iomangiosano  #instagram  #instagood  #instalike 
Oggi mi sono voluta regalare questa chicca... #pecorino con #mielemillefiori della D'Alessandro e #pere con #cioccolato  fuso... un vecchio adagio recita: al contadin non far sapere quant'è buono il formaggio con le pere... ma col cioccolato è proprio prelibato! 👍😉
#mangiaregoloso #mangiarecongusto #gnammy #cosebuone #solocosebuone #buonpranzo #cucinachepassione #cucinareconamore #cucinagolosa #ricettegustose #ricettesfiziose #ricettegolose #mangiare #italianfood #italianrecipes #italiancooking
Oggi mi sono voluta regalare questa chicca... #pecorino  con #mielemillefiori  della D'Alessandro e #pere  con #cioccolato  fuso... un vecchio adagio recita: al contadin non far sapere quant'è buono il formaggio con le pere... ma col cioccolato è proprio prelibato! 👍😉 #mangiaregoloso  #mangiarecongusto  #gnammy  #cosebuone  #solocosebuone  #buonpranzo  #cucinachepassione  #cucinareconamore  #cucinagolosa  #ricettegustose  #ricettesfiziose  #ricettegolose  #mangiare  #italianfood  #italianrecipes  #italiancooking 
Buon appetito 😋

Il mio pranzo e pronto !! •Verdure grigliate🥒🍆
•Melanzane alla pizzaiola 🍆🍅
•Polpettine di pollo e spinaci🌱

Xché noi siamo ciò che mangiamo 😉

#buonpranzo #buonappetito #diarioalimentare #verdure #mangiaresano #alimentazionesana #alimentazioneequilibrata #mangiarecongusto #no_dieta_no_stress #bellaeinforma #mangioedimagrisco #mammealtop  #donnaemamma #like4like #likeforlike #likers #followforfollow #follow4follow #followme #me #seguimi #CinziaLifeStile
Buon appetito 😋 Il mio pranzo e pronto !! •Verdure grigliate🥒🍆 •Melanzane alla pizzaiola 🍆🍅 •Polpettine di pollo e spinaci🌱 Xché noi siamo ciò che mangiamo 😉 #buonpranzo  #buonappetito  #diarioalimentare  #verdure  #mangiaresano  #alimentazionesana  #alimentazioneequilibrata  #mangiarecongusto  #no_dieta_no_stress  #bellaeinforma  #mangioedimagrisco  #mammealtop  #donnaemamma  #like4like  #likeforlike  #likers  #followforfollow  #follow4follow  #followme  #me  #seguimi  #CinziaLifeStile 
Pasta al forno alla siciliana (estiva): salsa di pomodoro, melanzane, uova sode, salame napoli, caciocavallo, parmigiano reggiano, basilico abbondante 🍆
#pastaalforno #estiva #melanzane #uovasode #salamenapoli #basilicofresco #parmigianoreggiano #caciocavallo #salsadipomodoro #buonissima #sicilyfood #primopiattoitaliano #goduriosa #foody #foodblogger #foodpost #lovefood #instafood #instagram #sicily #cibus #yummy #lavocedelcibo #mangiarebene #mangiarecongusto #cucinachepassione #ricette #saporiveri #felicità #amoreperilbuoncibo 😍💖😘
Pasta al forno alla siciliana (estiva): salsa di pomodoro, melanzane, uova sode, salame napoli, caciocavallo, parmigiano reggiano, basilico abbondante 🍆 #pastaalforno  #estiva  #melanzane  #uovasode  #salamenapoli  #basilicofresco  #parmigianoreggiano  #caciocavallo  #salsadipomodoro  #buonissima  #sicilyfood  #primopiattoitaliano  #goduriosa  #foody  #foodblogger  #foodpost  #lovefood  #instafood  #instagram  #sicily  #cibus  #yummy  #lavocedelcibo  #mangiarebene  #mangiarecongusto  #cucinachepassione  #ricette  #saporiveri  #felicità  #amoreperilbuoncibo  😍💖😘
Oggi ho testato il pesto fatto in casa un po' di tempo fa.
Ottimo😍
Una volta scongelato ho aggiunto un po' di pecorino e un po' di olio extra vergine, un po' di formaggio salva a cubetti e il piatto è pronto.
Molto buono😋😋
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È sempre la scelta migliore preparare cibi e condimenti in casa, cercando di "attingere" dall'industria il meno possibile.
Sapori semplici e originali, senza insapiditori, aromi, conservanti,
solo i POCHI ingredienti BUONI che ci vogliono e niente di più.
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È una scelta vincente per la salute e per il gusto.
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#homemade #prevenzione #gusto #sapori #profumi #basilico #pesto #pastaalpesto #prevenzione #salute #healthy #healthylife #semplicità #mangiarebene #mangiaresano #mangiarecongusto #educazionealimentare #buoneabitudini #buonainformazione #ig_food #ig_foodie #food #foodie #italianfood #pasta #ChiaraFerrari
Oggi ho testato il pesto fatto in casa un po' di tempo fa. Ottimo😍 Una volta scongelato ho aggiunto un po' di pecorino e un po' di olio extra vergine, un po' di formaggio salva a cubetti e il piatto è pronto. Molto buono😋😋 . È sempre la scelta migliore preparare cibi e condimenti in casa, cercando di "attingere" dall'industria il meno possibile. Sapori semplici e originali, senza insapiditori, aromi, conservanti, solo i POCHI ingredienti BUONI che ci vogliono e niente di più. . È una scelta vincente per la salute e per il gusto. . #homemade  #prevenzione  #gusto  #sapori  #profumi  #basilico  #pesto  #pastaalpesto  #prevenzione  #salute  #healthy  #healthylife  #semplicità  #mangiarebene  #mangiaresano  #mangiarecongusto  #educazionealimentare  #buoneabitudini  #buonainformazione  #ig_food  #ig_foodie  #food  #foodie  #italianfood  #pasta  #ChiaraFerrari 
🌸È tutto nelle tue mani ma devi AGIRE o NIENTE cambierà mai 😉😍 #piadinas #mangiarecongusto #pranzofit
Il mio pranzo di oggi, ancora un po' di tempo poi si vedranno tutte zuppe, minestroni etccc🤣😂 no scherzo😁insomma 🤔ma vabbè pensiamo ad oggi😉 un bel cous cous con ceci, pomodori secchi, qualche oliva nera, un pochino di tonno al naturale, sale, pepe, prezzemolo un filo di olio extravergine di oliva ed il pranzo é servito😊 molte volte mi domando che mi  preparo oggi per pranzo? poi mi viene in mente lui, il cous cous cosa più veloce da preparare non esiste bastano solo 5 minuti ed il pranzo è pronto😋 e allora buon appetito😗
#lunchtime#couscous#facile#veloce#top#lemiericette#leggeroesano#mangiarebene#mangiaresano#mangiarecongusto#senzarinunce#foodlight#foodlove#healtyfood#instafood#ricettesane#ricetteleggere#ricetteebasta#ricettelightefit#nodieta#buonpranzo😋🤤😝
Il mio pranzo di oggi, ancora un po' di tempo poi si vedranno tutte zuppe, minestroni etccc🤣😂 no scherzo😁insomma 🤔ma vabbè pensiamo ad oggi😉 un bel cous cous con ceci, pomodori secchi, qualche oliva nera, un pochino di tonno al naturale, sale, pepe, prezzemolo un filo di olio extravergine di oliva ed il pranzo é servito😊 molte volte mi domando che mi preparo oggi per pranzo? poi mi viene in mente lui, il cous cous cosa più veloce da preparare non esiste bastano solo 5 minuti ed il pranzo è pronto😋 e allora buon appetito😗 #lunchtime #couscous #facile #veloce #top #lemiericette #leggeroesano #mangiarebene #mangiaresano #mangiarecongusto #senzarinunce #foodlight #foodlove #healtyfood #instafood #ricettesane #ricetteleggere #ricetteebasta #ricettelightefit #nodieta #buonpranzo 😋🤤😝
Quando vi sembra che la situazione vi stia sfuggendo di mano, quando credete che non riuscirete mai ad essere in forma come vorreste, quando state per mollare tutto, iniziate a porvi dei piccoli obiettivi quotidiani. Pensate che, se il bombo riesce a volare sbattendo forte le alucce, nonostante lo si consideri una pallina informe, anche voi, con il giusto impegno e con l'aiuto di professionisti laureati, potrete tornare a vedere il vostro corpo come un alleato e non come una corazza 💗
Quando vi sembra che la situazione vi stia sfuggendo di mano, quando credete che non riuscirete mai ad essere in forma come vorreste, quando state per mollare tutto, iniziate a porvi dei piccoli obiettivi quotidiani. Pensate che, se il bombo riesce a volare sbattendo forte le alucce, nonostante lo si consideri una pallina informe, anche voi, con il giusto impegno e con l'aiuto di professionisti laureati, potrete tornare a vedere il vostro corpo come un alleato e non come una corazza 💗
Oggi anche se con leggero ritardo, vi auguro #buonpranzo con questo #primopiatto: spaghettoni con crema di #pestodibasilico e #robiola su letto di #pomodori: un piatto semplice ma che a casa mia piace particolarmente e che quindi preparo spesso! 
Buon pranzo e buon proseguimento di giornata igers! 😘
⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
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#zuccheroedolcimagie
Oggi anche se con leggero ritardo, vi auguro #buonpranzo  con questo #primopiatto : spaghettoni con crema di #pestodibasilico  e #robiola  su letto di #pomodori : un piatto semplice ma che a casa mia piace particolarmente e che quindi preparo spesso! Buon pranzo e buon proseguimento di giornata igers! 😘 ⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐ #primipiatti  #piattiitaliani  #pastachepassione  #mangiarecongusto  #mangiamoinsieme  #cucinachepassione  #cucinandoconamore  #cucinate_da_voi  #food_repost  #food_  #food_of_italy  #coloriintavola  #new_photofood  #zuccheroedolcimagie 
Oggi vi propongo un piatto #veg da fare in 20 minuti con semi di canapa a crudo😍
Pasta integrale  con zucchine, tofu e semi di canapa 😋
Sapete per quale vitamina sono importanti i semi di canapa? Scoprilo sulla mia pagina FB 😉
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#vegan #mangiareconsapevole #mangiarecongusto #cucinasana #cucinarecongustoesalute #viveresani #cucinavegetariana #cucinanaturale #buonappetito #lunch #fitlunch #veganfood #nutrizione
Lunch: riso cremoso agli spinaci condito con gomasio 🌱 • Conoscete il gomasio? È un condimento orientale a base di goma (sesamo) e shio (sale). Utilizzarlo nei nostri piatti permette di ridurre il quantitativo di sale impiegato per insaporire le pietanze, essendo la proporzione fra semi di sesamo e sale di 7 cucchiai di sesamo per 1 solo cucchiaio di sale. 😯 Il sesamo permette anche di integrare durante il pasto gli acidi grassi omega3 e omega6 💚 Ma attenti perché è piuttosto calorico ☝🏼 quindi attenzione a quanto ne usate! • Buon pranzo 💛 •
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Lunch: riso cremoso agli spinaci condito con gomasio 🌱 • Conoscete il gomasio? È un condimento orientale a base di goma (sesamo) e shio (sale). Utilizzarlo nei nostri piatti permette di ridurre il quantitativo di sale impiegato per insaporire le pietanze, essendo la proporzione fra semi di sesamo e sale di 7 cucchiai di sesamo per 1 solo cucchiaio di sale. 😯 Il sesamo permette anche di integrare durante il pasto gli acidi grassi omega3 e omega6 💚 Ma attenti perché è piuttosto calorico ☝🏼 quindi attenzione a quanto ne usate! • Buon pranzo 💛 • • • • • #lunch  #clofoodlab  #foodlab  #ricettefit  #fitness  #fitfood  #heatyfood  #healtylunch  #healtydiet  #fitfood  #fitnesslifestyle  #foodblogitalia  #cibosano  #pranzotime  #healtylife  #foodphotography  #foodblogger  #foodgram  #mangiaresano  #fitnessgirl  #fitfoodie  #mangiarecongusto  #healthystylefamily  #naturasi  #lowfodmap  #lowfodmap  #fodmapfree 
Osare e farlo bene :
Filetto di nasello al caffè  in padella , condito con sale pepe olio e prezzemolo accompagnato da pomodorini e accanto cavoletti, zucchine e carotine al forno con spolveratina di semi di girasole e lino #bonappetit 
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Osare e farlo bene : Filetto di nasello al caffè in padella , condito con sale pepe olio e prezzemolo accompagnato da pomodorini e accanto cavoletti, zucchine e carotine al forno con spolveratina di semi di girasole e lino #bonappetit  #mangiarecongusto  #mangiaresanoebene  #mangiareacolori  #ealthyfoodporn  #ealthyfood  #esperimenti  #cucinare  #amomangiare  #cibosano  #saluteebenessere  #proteine  #verdure  #ricette  #ricettebuone  #ricettelight  #ricetteperpassione  #ideeincucina 
✅ Nome 👉 GAIO • 🔍 Segni Particolari 👉 SCELTO (PER LE SUE GUSTOSE QUALITÀ) • 💡 Ideale per 👉 PIZZE SFIZIOSE E TOAST SPEZZAFAME ⠀
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#prosciuttocotto #pavoncelli #mangiarebene #glutenfree #solocosebuone #mangiarecongusto #tradizioni #italy #yummy #food #eating #quality #instagood #instafood #madeinitaly #foodstagram #autunno #italianfood #foodlovers #igfood #bonappetit #italian #foodporn #foodie
✅ Nome 👉 GAIO • 🔍 Segni Particolari 👉 SCELTO (PER LE SUE GUSTOSE QUALITÀ) • 💡 Ideale per 👉 PIZZE SFIZIOSE E TOAST SPEZZAFAME ⠀ ⠀ •⠀ •⠀ •⠀ •⠀ •⠀ ⠀ #prosciuttocotto  #pavoncelli  #mangiarebene  #glutenfree  #solocosebuone  #mangiarecongusto  #tradizioni  #italy  #yummy  #food  #eating  #quality  #instagood  #instafood  #madeinitaly  #foodstagram  #autunno  #italianfood  #foodlovers  #igfood  #bonappetit  #italian  #foodporn  #foodie 
Oggi pasta integrale con caponata di verdure.. 🥒🥕🍆🌶️.. Il profumo del peperone lo adoro troppo.. Buon pranzooo.. 💖

#programmachesemagna🤓🤓
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#mangiareacolori
Pranzetto di oggi presto online 😉😉😉
Pranzetto di oggi presto online 😉😉😉
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👑👑👑 P R I N C I P E S S A 👑👑👑
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Quando mi guardi con quegli occhieeeeeetti 👀 ........ .
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non so mai se mi devo preparare per arrabbiarmi o per abbracciarti fortissimamente!!!!!! 🤗
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#principessa #furbetta #occhifurbi #sguardofurbetto #figliafemmina #mammaefiglia #occhioni #instafigli #figlia #mammeamilano #mammaedonna #mammaltalena #mamimiele2 #mamimiele ##instamamme #mangiarecongusto #mamwithyou3 #mamme_enonsolo1 #brigatalike
. . 👑👑👑 P R I N C I P E S S A 👑👑👑 . Quando mi guardi con quegli occhieeeeeetti 👀 ........ . . non so mai se mi devo preparare per arrabbiarmi o per abbracciarti fortissimamente!!!!!! 🤗 __________________________________________________ #principessa  #furbetta  #occhifurbi  #sguardofurbetto  #figliafemmina  #mammaefiglia  #occhioni  #instafigli  #figlia  #mammeamilano  #mammaedonna  #mammaltalena  #mamimiele2  #mamimiele  ##instamamme  #mangiarecongusto  #mamwithyou3  #mamme_enonsolo1  #brigatalike 
🙈 Vi avevo parlato di tante💥 NOVITÀ ED EVENTI💣 da settembre in poi 🎉 beh vi lascio un piccolo indizio💡🔎... Chi indovina si cosa si tratta? 🤓👩‍🏫 @cicsp2018 @arthursiqneto @marianadago
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Ho migliorato il mio stile di vita.... Mangio 5 volte al giorno... Ho organizzato la mia alimentazione giornaliera.. grazie ad un pratico ebook

E oltre a stare meglio e con più energie ho anche perso 110 kg... Vuoi conoscerlo anche tu il mio gramma?? Scrivimi in privato o scrivi Ok nei commenti
Ho migliorato il mio stile di vita.... Mangio 5 volte al giorno... Ho organizzato la mia alimentazione giornaliera.. grazie ad un pratico ebook E oltre a stare meglio e con più energie ho anche perso 110 kg... Vuoi conoscerlo anche tu il mio gramma?? Scrivimi in privato o scrivi Ok nei commenti
#african #babaganoush 🤗😍 #loveit •
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3 Auberginen
2 EL griechischer Joghurt
1 ganze Knolle Knoblauch
2 EL Tahin
1 TL Kreuzkümmel
frische Petersilie (ca. 3 Zweige)
1-2 Zitronen
frisch gemahlener Pfeffer
Salz

1. Die Auberginen und den Knoblauch im Ganzen ca. 60 Min. auf dem Grill garen, dabei alle 10 Min. wenden. Die Variante im Backofen (160 °C) geht auch!

2. Auberginenfruchtfleisch aus der Schale lösen und die Knoblauchzehen aus der Knolle/den Schalen pressen. Danach beides pürieren.

3. Naturjoghurt, Tahin und Kreuzkümmel hinzufügen und zusammen mit der gehackten Petersilie untermengen.

4. Das Baba Ganoush mit Zitronensaft und Salz und Pfeffer abschmecken. #tada

Passt wunderbar zu sämtlichen Arten von Fladenbrot 😃

#bonappetit #buonappetito #africanstyle #africanbarbecue #foodlover #foodporn #foodphotography #easycooking #quickrecipes #healthy #healthyfood #eathealthy #aubergine #melanzane 🍆 #mangiaresano #mangiarecongusto #garlic #aglio #vegetables #vegetableslover #cookingwithlove #yummy
#african  #babaganoush  🤗😍 #loveit  • • • 3 Auberginen 2 EL griechischer Joghurt 1 ganze Knolle Knoblauch 2 EL Tahin 1 TL Kreuzkümmel frische Petersilie (ca. 3 Zweige) 1-2 Zitronen frisch gemahlener Pfeffer Salz 1. Die Auberginen und den Knoblauch im Ganzen ca. 60 Min. auf dem Grill garen, dabei alle 10 Min. wenden. Die Variante im Backofen (160 °C) geht auch! 2. Auberginenfruchtfleisch aus der Schale lösen und die Knoblauchzehen aus der Knolle/den Schalen pressen. Danach beides pürieren. 3. Naturjoghurt, Tahin und Kreuzkümmel hinzufügen und zusammen mit der gehackten Petersilie untermengen. 4. Das Baba Ganoush mit Zitronensaft und Salz und Pfeffer abschmecken. #tada  Passt wunderbar zu sämtlichen Arten von Fladenbrot 😃 #bonappetit  #buonappetito  #africanstyle  #africanbarbecue  #foodlover  #foodporn  #foodphotography  #easycooking  #quickrecipes  #healthy  #healthyfood  #eathealthy  #aubergine  #melanzane  🍆 #mangiaresano  #mangiarecongusto  #garlic  #aglio  #vegetables  #vegetableslover  #cookingwithlove  #yummy