an online Instagram web viewer

#maimollare medias

Photos

Squadra vincente non si cambia💪🏼
Comunque vada abbiamo già vinto 🔝😎❤️
#friends #giornateinstudio #followers #music #likeforlike #likeforfollow #maimollare #siamounasquadrafortissimi #gang #ferrari #24carati #love #instamusic #instalike #instatag
My old dress when my weight was over 135kg 😮😀💪 si si vede che ho perso in totale 50kg... Impressionante!
#maimollare #nevergiveup #nosugar #mindset #alwaysgo #mangiaresano #perseveranza #abitudini
“Go to the plains in the desert, and how to go to the mountains, with the
wind that pulls”
:
:
“Andare in pianura nel deserto, e come andare in montagna, con il
vento che tira”
💨 💨 💨 •
•
#fullgas #swatt #swattclub #makewattnotwar  @ciclismo_moderno @ciclismoepico @vero_ciclismo @cycling.insta.daily #cyclinglife #maiarrendersi 
@ciclismoignorante 
#riders #cycling #cyclesport #bike #bikeporn ##ciclismoingnorante #columbus #ilovenatures #istamoment #followme #follow4follow #cycleporn #verystrong #maimollare #specialized #sworks #fizizk 
#ciclismoepico  #strongcycling
#maimollare #igersitalia #followme #bikeporn #ironman #furteventura2018 #isla
“Go to the plains in the desert, and how to go to the mountains, with the wind that pulls” : : “Andare in pianura nel deserto, e come andare in montagna, con il vento che tira” 💨 💨 💨 • • #fullgas  #swatt  #swattclub  #makewattnotwar  @ciclismo_moderno @ciclismoepico @vero_ciclismo @cycling.insta.daily #cyclinglife  #maiarrendersi  @ciclismoignorante #riders  #cycling  #cyclesport  #bike  #bikeporn  ##ciclismoingnorante  #columbus  #ilovenatures  #istamoment  #followme  #follow4follow  #cycleporn  #verystrong  #maimollare  #specialized  #sworks  #fizizk  #ciclismoepico  #strongcycling  #maimollare  #igersitalia  #followme  #bikeporn  #ironman  #furteventura2018  #isla 
Sei una guerriera Isa!!! Bentornata 😍
#isabelladichio #IsaDiChio #amatricetiama #maimollare
SellaRonda...missione compiuta con i mitici quattro passi dolomitici in successione tra Sella, Pordoi, Campolongo e Gardena. Se in più ci mettiamo paesaggi strepitosi, sembra di stare in un altro mondo over 2000. E poi, non poteva mancare il mitico compagno d'avventure!! :) #dolomiti #sellaronda #sellarondabikeday #passosella #passopordoi #passocampolongo #passogardena #bike #scenariunici #amici #magliaapois #salitemitiche #valgardena #valbadia #nevalelapena #maimollare
SellaRonda...missione compiuta con i mitici quattro passi dolomitici in successione tra Sella, Pordoi, Campolongo e Gardena. Se in più ci mettiamo paesaggi strepitosi, sembra di stare in un altro mondo over 2000. E poi, non poteva mancare il mitico compagno d'avventure!! :) #dolomiti  #sellaronda  #sellarondabikeday  #passosella  #passopordoi  #passocampolongo  #passogardena  #bike  #scenariunici  #amici  #magliaapois  #salitemitiche  #valgardena  #valbadia  #nevalelapena  #maimollare 
Spesso mi chiedete il motivo per cui sto puntando verso un network a discapito del mio attuale lavoro...
.
.
Semplice!!! 10.00/23.00 ecco i miei turni per questa settimana...
.
.
Ovviamente non essendo una che tende a piangersi addosso...sono passata all’azione..
Troppo facile lamentarsi, ma non cambiare 😜

#network #networkmarketing #newlife #makethedifference #mammabusinnes #mammafulltime #maimollare #isognisondesideri #onesimplechange #opportunità #obiettivi
Grazie per non esserti arresa ...
#firenze #florence #happy #love #toscana #red #igersitalia #travel #maimollare
Buon pomeriggio.. Oggi è l'ultimo giorno di lavoro.. Stiamo facendo l'escursione❗

L'anfiteatro romano di Sutri è un monumento archeologico romano.

La struttura è costruita in tufo e risale ad un periodo compreso tra la fine del II secolo ed il I secolo, ed è stato riscoperto solamente nella prima metà dell'Ottocento, quando fu scavato tra il 1835 ed il 1838 dalla popolazione locale. Similmente all'Anfiteatro Flavio di Roma mostrava un coronamento finale con diverse strutture decorative (nicchie, statue, colonne) oggi parzialmente conservate. La pianta è di forma ellittica ed è composta da tre ordini di gradinate, potendo contenere al suo interno oltre 9000 persone.... 🔑L'impossibilità è la scusa degli opportunisti e dei vigliacchi. Le persone coraggiose, invece, dicono: Niente è difficile per chi lo vuole❗

#stiledivita #nonèmaitroppotardipercambiarelatuavita #focus #obiettivo #stiledivitafitness #stiledivitasano #sorridilavitaèbella #iltuosogno #amaciochefai #facebook  #autostima #maimollare #amoilmiolavoro #lifestile #lavoradovevuoi #abbondanza #mindset #motivazione #businesscoach #tempo #cambiamento #sognichediventanorealta #crescita #luce #spirito
Buon pomeriggio.. Oggi è l'ultimo giorno di lavoro.. Stiamo facendo l'escursione❗ L'anfiteatro romano di Sutri è un monumento archeologico romano. La struttura è costruita in tufo e risale ad un periodo compreso tra la fine del II secolo ed il I secolo, ed è stato riscoperto solamente nella prima metà dell'Ottocento, quando fu scavato tra il 1835 ed il 1838 dalla popolazione locale. Similmente all'Anfiteatro Flavio di Roma mostrava un coronamento finale con diverse strutture decorative (nicchie, statue, colonne) oggi parzialmente conservate. La pianta è di forma ellittica ed è composta da tre ordini di gradinate, potendo contenere al suo interno oltre 9000 persone.... 🔑L'impossibilità è la scusa degli opportunisti e dei vigliacchi. Le persone coraggiose, invece, dicono: Niente è difficile per chi lo vuole❗ #stiledivita  #nonèmaitroppotardipercambiarelatuavita  #focus  #obiettivo  #stiledivitafitness  #stiledivitasano  #sorridilavitaèbella  #iltuosogno  #amaciochefai  #facebook  #autostima  #maimollare  #amoilmiolavoro  #lifestile  #lavoradovevuoi  #abbondanza  #mindset  #motivazione  #businesscoach  #tempo  #cambiamento  #sognichediventanorealta  #crescita  #luce  #spirito 
La vita è fatta di piccoli tasselli d esperienza, momenti che ti segnano e ti temprano per renderti sempre migliore di quello che eri 😌
Salire sul palco é solo la punta dell iceberg...gli allenamenti estremi e le diete sfiancanti, le rinunce alla vita mondana, i giorni di scarica e la tensione della gara sono frammenti di film che ti scorrono davanti e tu poi dici...CAZZO L HO FATTO, SONO FIERO DI ME 💪🏼📣.... e qualunque sia il risultato ciò è stra-appagante 🏋🏻‍♀️🔥
.
Ora bisogna ricaricare le pile, godersi l estate, e tracciare la rotta magari verso un percorso nuovo....... 🚧CLASSIC PHYSIQUE 🏅😏🔝
.
❌coach: @silvioludovico ❌team California 🦅🇺🇸
.
#staytuned #bodybuilding #personaltrainer #passion #ifbb #elenacuzuiocgranprix #fitness #motivation #strong #maimollare #nevergiveup #nopainnogain #instagym #instafit #instalike #instagood #likeit #likegym #likeme #like4follow #likeforlikes #like4follow #likeforfollow #followme #followtrain #followers #menphysique #follow4likes #followgram #followteam
La vita è fatta di piccoli tasselli d esperienza, momenti che ti segnano e ti temprano per renderti sempre migliore di quello che eri 😌 Salire sul palco é solo la punta dell iceberg...gli allenamenti estremi e le diete sfiancanti, le rinunce alla vita mondana, i giorni di scarica e la tensione della gara sono frammenti di film che ti scorrono davanti e tu poi dici...CAZZO L HO FATTO, SONO FIERO DI ME 💪🏼📣.... e qualunque sia il risultato ciò è stra-appagante 🏋🏻‍♀️🔥 . Ora bisogna ricaricare le pile, godersi l estate, e tracciare la rotta magari verso un percorso nuovo....... 🚧CLASSIC PHYSIQUE 🏅😏🔝 . ❌coach: @silvioludovico ❌team California 🦅🇺🇸 . #staytuned  #bodybuilding  #personaltrainer  #passion  #ifbb  #elenacuzuiocgranprix  #fitness  #motivation  #strong  #maimollare  #nevergiveup  #nopainnogain  #instagym  #instafit  #instalike  #instagood  #likeit  #likegym  #likeme  #like4follow  #likeforlikes  #like4follow  #likeforfollow  #followme  #followtrain  #followers  #menphysique  #follow4likes  #followgram  #followteam 
Quando stai lavorando a dei progetti importanti, sviluppando business fantastici non puoi che essere sulla strada giusta.
Non mi ferma nessuno.
Quando stai lavorando a dei progetti importanti, sviluppando business fantastici non puoi che essere sulla strada giusta. Non mi ferma nessuno.
Termine del programma @cultivar.it -1,2kg in 3 giorni: non male direi💪🏻 #rawfood #instagram #instafood #instagood #instamood #instalike #dieta #dietasana #alghe #alghemar @negoziobiologicogoodfood #alghemagiche #motivation #maimollare #vegan #verdure #biologico #goodfood il video integrale lo trovate su YouTube: iscrivetevi al nostro canale: magicwand magicwand
⛔ 1 Step - Metti un ragazzo demotivato e fuori forma, dagli un preparatore con del carattere @danny__lazzarin , aggiungi pazienza , costanza e motivazione... il risultato é servito.. 1 anno di alti e bassi che non hanno fermato il mio percorso... ora dritti verso l'obbiettivo che ho messo bene a fuoco ⛔ #motivation #gym #eat #clean #sacrificio #passion #nopainnogains #maimollare #fitness #love #diet #oneyearago #phisique #body #follow #like #instagram #picoftheday #dream #sognare #credercisempre #dannylazzarin #italy #trasformazione #fitnesslife #gymlove #change #cut
⛔ 1 Step - Metti un ragazzo demotivato e fuori forma, dagli un preparatore con del carattere @danny__lazzarin , aggiungi pazienza , costanza e motivazione... il risultato é servito.. 1 anno di alti e bassi che non hanno fermato il mio percorso... ora dritti verso l'obbiettivo che ho messo bene a fuoco ⛔ #motivation  #gym  #eat  #clean  #sacrificio  #passion  #nopainnogains  #maimollare  #fitness  #love  #diet  #oneyearago  #phisique  #body  #follow  #like  #instagram  #picoftheday  #dream  #sognare  #credercisempre  #dannylazzarin  #italy  #trasformazione  #fitnesslife  #gymlove  #change  #cut 
...Tutto pronto per la prima "Vera" sudata dell'anno...la scalata di montevergine...16 km di salita...Ci vediamo a 1200 metri d'altezza 👍❤🔝🏃‍♂️ #runners #mountain #nike #adidas #ciccianomarathon #marathontraining #maimollare #correresempre #gara #garmin #scalata #santuario #montevergine
Emozioni dall'ultima edizione del #kmversoilblu . Domenica alle ore 18:00 su Bergamo TV non perdetevi la sintesi della corsa in "Pedalando con l'ACSI" #verticaltimetrial #cycling #workout #instacycling #nopainnogain #cronoscalata #cycle #muscle #cyclingmotivation #mountainbike #grimpeur #scalatore #salita #muscle #climbing #bodybuildinglivestyle #climb #squat #tour #cyclingpics #cardio #visitlakeiseo #bestplacetobe #ilovelakeiseo #biking #maimollare #predore #lagodiseo #amatori
Emozioni dall'ultima edizione del #kmversoilblu  . Domenica alle ore 18:00 su Bergamo TV non perdetevi la sintesi della corsa in "Pedalando con l'ACSI" #verticaltimetrial  #cycling  #workout  #instacycling  #nopainnogain  #cronoscalata  #cycle  #muscle  #cyclingmotivation  #mountainbike  #grimpeur  #scalatore  #salita  #muscle  #climbing  #bodybuildinglivestyle  #climb  #squat  #tour  #cyclingpics  #cardio  #visitlakeiseo  #bestplacetobe  #ilovelakeiseo  #biking  #maimollare  #predore  #lagodiseo  #amatori 
Nonostante tutto ci ho sempre rimesso la faccia, giocando sempre con testa e cuore... Ne ho sentite di tutti i colori, dove la gente ti giudica senza manco sapere di che pasta sei fatta, basandosi soltanto dalle chiacchiere...Non ho mai mollato e tante volte sono stato premiato, per tutti i sacrifici fatti fino ad ora....ma che ne sanno quelli che ti giudicano, non lo possono nemmeno immaginare...non è tutto facile, perché il calcio è sacrificio.

#ricordi #Treviso  #eccellenza #striker 
#sacrifici #sempre #nonostantetutto #mypassion❤️ #football #picoftheday #maimollare #like4likes #goodmood😊 #ilcalcioèdichiloama #me #number9
Nonostante tutto ci ho sempre rimesso la faccia, giocando sempre con testa e cuore... Ne ho sentite di tutti i colori, dove la gente ti giudica senza manco sapere di che pasta sei fatta, basandosi soltanto dalle chiacchiere...Non ho mai mollato e tante volte sono stato premiato, per tutti i sacrifici fatti fino ad ora....ma che ne sanno quelli che ti giudicano, non lo possono nemmeno immaginare...non è tutto facile, perché il calcio è sacrificio. #ricordi  #Treviso  #eccellenza  #striker  #sacrifici  #sempre  #nonostantetutto  #mypassion ❤️ #football  #picoftheday  #maimollare  #like4likes  #goodmood 😊 #ilcalcioèdichiloama  #me  #number9 
👉 @energiaxvincere per avere di più!
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Traveling this month? Pack some #HealthySnacks or meals for your travels. An #Herbalife Formula 1 Express Meal Bar is a great option when you’re on the go!
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Condividi taggando un tuo amico nei commenti
-
-
-
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
All rights and credits reserved to the respective owner(s)
👉 @energiaxvincere per avere di più! ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Traveling this month? Pack some #HealthySnacks  or meals for your travels. An #Herbalife  Formula 1 Express Meal Bar is a great option when you’re on the go! ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Condividi taggando un tuo amico nei commenti - - - ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ All rights and credits reserved to the respective owner(s)
La scintilla che dice: "tutto comincia quando tutto pare incarbonirsi"
#pescaafondo #tinca #maimollare
Tanti sacrifici..tanto tempo e tanti weekend spesi...ancora molti dettagli...ma nonostante tutto ce l ho fatta 💪🏠 #myhome #maimollare #mansardavigliotti
Wow che progressi ❤️
@elsmng
✨ .
.
.
.
. .
.
. .
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
. .

#loveislove #lovewins #mulover #chica #miamor #bellissima  #serieA #milano #parallele #cucciola  #corpolibero  #wow #meravigliose #gym #gara #rio2016 #estate2k18  #cuoremio #balancebeam  #lover #amore #love #life #lifestyle #like4like #olympics #maimollare  #grandevittoria 💕
Fai sempre quello che ti rende felice... #lifeisnow
Fai sempre quello che ti rende felice... #lifeisnow 
La prima e NON l’unica che da sempre mi SUpporta e SOpporta (😄) nella mia passione e da 7 anni il mio lavoro.
•
• Mamma (e babbo) ❤️ tanto, molto di tutto questo, lo DEVO a VOI.
✨➡️• G R A Z I E • ⬅️✨
#love #familysupport #mum #dad #sport #benessere #tuttobene #maimollare #nolimits #believeinyourself #saturdayworkout #morningmotivation #passion #myjob #Aripower #fitnessinstructor #lesmillsitalia #lesmillsinstructor #fitnessgirl #fitlife #beaheroine #beautifulworld
La prima e NON l’unica che da sempre mi SUpporta e SOpporta (😄) nella mia passione e da 7 anni il mio lavoro. • • Mamma (e babbo) ❤️ tanto, molto di tutto questo, lo DEVO a VOI. ✨➡️• G R A Z I E • ⬅️✨ #love  #familysupport  #mum  #dad  #sport  #benessere  #tuttobene  #maimollare  #nolimits  #believeinyourself  #saturdayworkout  #morningmotivation  #passion  #myjob  #Aripower  #fitnessinstructor  #lesmillsitalia  #lesmillsinstructor  #fitnessgirl  #fitlife  #beaheroine  #beautifulworld 
Training day: long cycle 24+24 28+28 e 30+30... Che gioia 😂😂 coach @giogio_barbieri @kettlebell_raiders #ghirisport #ghirisportitalia #kettlebellworkout #kettlebellsport #kettlebell #kettlebelllifting #kettlebelltraining #nopainnogain #maimollare #maiarrendersi #gym #muscles #sixpack #follonica #follonicalove #follonicabeach #follonicabynight
Quando si prendono delle decisioni importanti nella propria vita, inevitabilmente qualcuno ne sarà scontento. Solo tu sei la chiave per il tuo successo. Inevitabilmente nel tuo percorso ti troverai a dover scontentare qualcuno per andare avanti. Ti attirerai critiche e malcontenti, questo è il prezzo del successo. Ma tieni bene a mente: "Non ti curar di loro, ma guarda e passa!" (Virgilio, Inferno). Al tuo Successo!
#frasimotivazionali 
#frasedelgiorno 
#ispirazione 
#motivazione 
#frasitop
#obiettivi
#obiettivi100x100
#denaro
#perseveranza
#frasiitaliane 
#imprenditore 
#citazionifamose 
#sogni 
#costanza
#passione
#lavoro
#ottimismo
#felicità 
#maimollare 
#pensieri 
#pensare 
#positivo 
#potere 
#sogni 
#libertà 
#dream
#successo
Quando si prendono delle decisioni importanti nella propria vita, inevitabilmente qualcuno ne sarà scontento. Solo tu sei la chiave per il tuo successo. Inevitabilmente nel tuo percorso ti troverai a dover scontentare qualcuno per andare avanti. Ti attirerai critiche e malcontenti, questo è il prezzo del successo. Ma tieni bene a mente: "Non ti curar di loro, ma guarda e passa!" (Virgilio, Inferno). Al tuo Successo! #frasimotivazionali  #frasedelgiorno  #ispirazione  #motivazione  #frasitop  #obiettivi  #obiettivi100x100  #denaro  #perseveranza  #frasiitaliane  #imprenditore  #citazionifamose  #sogni  #costanza  #passione  #lavoro  #ottimismo  #felicità  #maimollare  #pensieri  #pensare  #positivo  #potere  #sogni  #libertà  #dream  #successo 
#Repost @sebycutugno with @get_repost
・・・
Infinite riunioni, infiniti copioni, infinite puntate .... ma sempre con infinita passione per il nostro lavoro con la curatrice @siria_magri, grande capitano della nave di #quartogrado! Sempre pronti a stravolgere la scaletta fino all’ultimo per raccontarvi le notizie! È stata una stagione intensa e ricca di emozioni. E per questa edizione siamo arrivati alla fine! Grazie a tutti voi che ci avete seguito! #mediaset # lovemyjob #autori # scalette #likeforlike #journalism #news #crime #onair #rete4 #maimollare #collegheamiche #finestagione #summer #holiday
#Repost  @sebycutugno with @get_repost ・・・ Infinite riunioni, infiniti copioni, infinite puntate .... ma sempre con infinita passione per il nostro lavoro con la curatrice @siria_magri, grande capitano della nave di #quartogrado ! Sempre pronti a stravolgere la scaletta fino all’ultimo per raccontarvi le notizie! È stata una stagione intensa e ricca di emozioni. E per questa edizione siamo arrivati alla fine! Grazie a tutti voi che ci avete seguito! #mediaset  # lovemyjob #autori  # scalette #likeforlike  #journalism  #news  #crime  #onair  #rete4  #maimollare  #collegheamiche  #finestagione  #summer  #holiday 
Non si è dato nulla finché non si è dato tutto.⚽️❤🦁
#salvatorelima
#pasqualefoggia 
#lazio
#calcio
#maimollare 
#mister 
#morning 
#like4like 
#follow
Si impara ogni giorno dai propri sbagli.
Scrivi “sì” e tagga un amico
Si impara ogni giorno dai propri sbagli. Scrivi “sì” e tagga un amico
#Non è sufficiente essere al posto giusto al momento giusto, bisogna essere la Persona giusta, per cogliere le opportunità che ci vengono offerte ogni giorno#
#maimollare#
#cambialatuamente#
#statod'animopositivo#
#newlife#
#Non  è sufficiente essere al posto giusto al momento giusto, bisogna essere la Persona giusta, per cogliere le opportunità che ci vengono offerte ogni giorno# #maimollare # #cambialatuamente # #statod 'animopositivo# #newlife #
Qualche volta non servono tante parole.. tante volte non servono grandi cose....tante volte, spesso, sempre, l' unica vera essenza, è il nostro ☉ interiore. Il sentirsi e stare semplicemente bene con noi stessi❤
Qualche volta non servono tante parole.. tante volte non servono grandi cose....tante volte, spesso, sempre, l' unica vera essenza, è il nostro ☉ interiore. Il sentirsi e stare semplicemente bene con noi stessi❤
✨"Prima di combattere,devi capire per cosa stai lottando"✨....Vero o Vero?

#unpassoallavolta #maimollare #dovevuoiandare #decidi #sorridiallavita
Il mondo ti può cadere addosso da un momento all'altro. Puoi svegliarti una mattina, magari prima del solito, sentire la pioggia fuori che sbatte contro la finestra e rigirarti nel letto, nella speranza di qualche ulteriore minuto di sonno. Molti pensano che per andare avanti debba andare tutto per il verso e quando le cose non vanno sono i primi ad abbattersi. Dobbiamo imparare a capire che il momento giusto è all'improvviso e che spesso abbiamo il potere per deciderlo, ma spesso lo passiamo impauriti e ci scivola via. #loadingmydream #musica #music #love #amore #lovepianop #lovemusic #piano #pianoforte #mymusic #mylove #mylife #myway #mydream #dream #sogno #teatro #rimini #riccione #ihaveadream #instamusic #instamusic #instapiano #followme #celafaró #maimollare
Il mondo ti può cadere addosso da un momento all'altro. Puoi svegliarti una mattina, magari prima del solito, sentire la pioggia fuori che sbatte contro la finestra e rigirarti nel letto, nella speranza di qualche ulteriore minuto di sonno. Molti pensano che per andare avanti debba andare tutto per il verso e quando le cose non vanno sono i primi ad abbattersi. Dobbiamo imparare a capire che il momento giusto è all'improvviso e che spesso abbiamo il potere per deciderlo, ma spesso lo passiamo impauriti e ci scivola via. #loadingmydream  #musica  #music  #love  #amore  #lovepianop  #lovemusic  #piano  #pianoforte  #mymusic  #mylove  #mylife  #myway  #mydream  #dream  #sogno  #teatro  #rimini  #riccione  #ihaveadream  #instamusic  #instamusic  #instapiano  #followme  #celafaró  #maimollare 
Gara podistica“Vista Mare” a Francavilla al Mare 🏃🏻‍♀️ 9 km di diluvio ⛈🌧 1^ assoluta 🥇 e una bellissima bici 🚲 come premio 😍 #soddisfattissima #felicedafareschifo #iamarunner #iosonounrunner #podismo #corrilabruzzo #runnerschieti #corrilabruzzouisp #laufen #correre #wettkampf  #gara #nevergiveuponyourdreams #runtastic #maimollare #jogging #wettlauf @runtastic #fitbit #movethatbooty #run #running #runner @fitbit #newme2018 #competition #progressnotperfection #IMoveMe #2018ismyyear #megliodiieri
Gara podistica“Vista Mare” a Francavilla al Mare 🏃🏻‍♀️ 9 km di diluvio ⛈🌧 1^ assoluta 🥇 e una bellissima bici 🚲 come premio 😍 #soddisfattissima  #felicedafareschifo  #iamarunner  #iosonounrunner  #podismo  #corrilabruzzo  #runnerschieti  #corrilabruzzouisp  #laufen  #correre  #wettkampf  #gara  #nevergiveuponyourdreams  #runtastic  #maimollare  #jogging  #wettlauf  @runtastic #fitbit  #movethatbooty  #run  #running  #runner  @fitbit #newme2018  #competition  #progressnotperfection  #IMoveMe  #2018ismyyear  #megliodiieri 
Doveva essere un mugcake ma essendo solo avena non si è gonfiato, pazienza. Bene ma non benissimo ma buonissimo.
✅ Mix di farine di avena 50g
✅ Proteine alla fragola 20g
✅ Mandorle sbriciolate 30g
✅ Tisana tarassaco, curcuma e zenzero

@ilmiopersonaltrainer @ilmiopersonaltrainer.fanpage #bodybuilding #bodybuilder #bodybuildingmotivation #bodybuildingnutrition #nobrainnogain #nevergiveup #lifestyle #life #maimollare #maicedere #mangiaresano #mangiarebene #healthyfood #eatclean #breakfast #colazione #colazionesana
Doveva essere un mugcake ma essendo solo avena non si è gonfiato, pazienza. Bene ma non benissimo ma buonissimo. ✅ Mix di farine di avena 50g ✅ Proteine alla fragola 20g ✅ Mandorle sbriciolate 30g ✅ Tisana tarassaco, curcuma e zenzero @ilmiopersonaltrainer @ilmiopersonaltrainer.fanpage #bodybuilding  #bodybuilder  #bodybuildingmotivation  #bodybuildingnutrition  #nobrainnogain  #nevergiveup  #lifestyle  #life  #maimollare  #maicedere  #mangiaresano  #mangiarebene  #healthyfood  #eatclean  #breakfast  #colazione  #colazionesana 
Vi lascio con questo pensiero della buona notte!! Buon riposo dolcissime amiche 💋💋💋#maimollare #maifermarsi #crediintestesso #realizzaituoisogni #younique #amatestessa #iovalgo
"I cambiamenti non avvengono dalla mattina alla sera.
Ma se hai deciso di cambiare qualcosa,anche un piccolo pensiero di stima verso te,fallo adesso.
Oggi. Non domani. Inizia oggi. Inizia adesso."🌙🌌⭐
E con questo.....buonanotte 🌠😴😘
#buonanottecosì #notteatutti #sietequelchetuttisognano #maimollare ✌
"I cambiamenti non avvengono dalla mattina alla sera. Ma se hai deciso di cambiare qualcosa,anche un piccolo pensiero di stima verso te,fallo adesso. Oggi. Non domani. Inizia oggi. Inizia adesso."🌙🌌⭐ E con questo.....buonanotte 🌠😴😘 #buonanottecosì  #notteatutti  #sietequelchetuttisognano  #maimollare  ✌
#Sorridi. Ogni tanto anche i denti hanno bisogno di #respirare
Buonanotte amici di #Instagram!!
↘️ 21 marzo prima / 21 giugno dopo↙️
3 mesi di lavoro intenso e specifico e ancora siamo a zero ma si puo dire che il primo step e' andato benino. Il 1 luglio fino al 1 agosto si stringono un altro po i carbo e il sale da 5gr al gg passa a 3 l acqua da 4 litri al gg passa a 5.Vediamo un po cosa succede.... #bodytrasmormation  #workinprogress #maimollare #motivation 
#asdcrosstraining #gym #palestra #barbell #sport #napoli #miami #newyork #usa #styleblogger #strongman #powerlifting #weightlifting #crossfit #strongman #italy #aesthetics #bodybuilding_and_fitness #bodybuilding #manphysique #bikinimodel #fitnessmodel #personaltrainer  #bodybuildinglifestyle  #bodybuildingmotivation #fit #entrenadorpersonal
↘️ 21 marzo prima / 21 giugno dopo↙️ 3 mesi di lavoro intenso e specifico e ancora siamo a zero ma si puo dire che il primo step e' andato benino. Il 1 luglio fino al 1 agosto si stringono un altro po i carbo e il sale da 5gr al gg passa a 3 l acqua da 4 litri al gg passa a 5.Vediamo un po cosa succede.... #bodytrasmormation  #workinprogress  #maimollare  #motivation  #asdcrosstraining  #gym  #palestra  #barbell  #sport  #napoli  #miami  #newyork  #usa  #styleblogger  #strongman  #powerlifting  #weightlifting  #crossfit  #strongman  #italy  #aesthetics  #bodybuilding_and_fitness  #bodybuilding  #manphysique  #bikinimodel  #fitnessmodel  #personaltrainer  #bodybuildinglifestyle  #bodybuildingmotivation  #fit  #entrenadorpersonal 
Finalmente una bella corsa con amici !! #milanolinatenightrun #run #runners #maimollare
Il mio relax preferito... Stasera Zacapa 23 con Stone Ice Cube per rinfrescare la giornata... #zacapa #zacapa23 #stone #stoneicecubes #stoneice #rum #rumpassion #relax #photooftheday #picoftheday #mylife #avantisempre #maimollare #conunfilodigas
E poi la vita ci insegna che bisogna volare in alto!
Vola alto! E sorridi sempre!!! #nuovesfide  #gruppo  #estate2018  #maimollare  #cidevicredere💪  #esivolaa✈️ #motivatione  #music  #gratitudine  #riconoscenza❤️ #illavoropiubellodelmondo  #istagram  #gym  #istructor  #picoftheday  #intervaltraing
#TRICOLORE
. 
Il Leone alato a difesa della sovranità italiana 🔱RI
.
#verde #bianco #rosso #italia #simboli
Premiazione UNDER 15 e UNDER 14! Stagione meravigliosa! Bravi tutti! #govalsugana #basketball #under14 #under15 #cresciamo #maimollare