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Rock ‘n’ Roll Half Marathon Monterrey... #RnRMonterrey
Las limitaciones no existen hasta que nosotros las ponemos, y de las ideas más descabelladas y en las que nadie cree, pueden salir grandes triunfos, nadie creía que un chica de 26 años sin ningúna experiencia en correr, sin aditamentos especiales, sin equipo ni entrenador conseguiría terminar un maratón... No soy ciclista, ni mucho menos nadadora por eso mi #WildIdea es que puedo aprender dos disciplinas y mejorar la que actualmente hago que es correr, cumplir mis sueños dejar de ser espectadora y ser la protagonista de mi historia y hacer mi primer triatlón. "Sé con seguridad que lo que queremos es en quién nos convertimos" - Oprah Winfrey
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#HowWeLiv #WildIdeasContest #Dreamer #DreamOn #YoQuieroYoPuedo #México #SoHappy #Fé #Decreto #Running #Runners #QuieroSerTriatleta #StepByStep #Marathon #MadeToRun #RunnerGirl #LiveLoveRun #Monterrey #Confianza #LoLograre #Triatlon #Oprah #BestOfDay #BeStrong #LivCycling
Las limitaciones no existen hasta que nosotros las ponemos, y de las ideas más descabelladas y en las que nadie cree, pueden salir grandes triunfos, nadie creía que un chica de 26 años sin ningúna experiencia en correr, sin aditamentos especiales, sin equipo ni entrenador conseguiría terminar un maratón... No soy ciclista, ni mucho menos nadadora por eso mi #WildIdea  es que puedo aprender dos disciplinas y mejorar la que actualmente hago que es correr, cumplir mis sueños dejar de ser espectadora y ser la protagonista de mi historia y hacer mi primer triatlón. "Sé con seguridad que lo que queremos es en quién nos convertimos" - Oprah Winfrey - - - - - - - #HowWeLiv  #WildIdeasContest  #Dreamer  #DreamOn  #YoQuieroYoPuedo  #México  #SoHappy  #Fé  #Decreto  #Running  #Runners  #QuieroSerTriatleta  #StepByStep  #Marathon  #MadeToRun  #RunnerGirl  #LiveLoveRun  #Monterrey  #Confianza  #LoLograre  #Triatlon  #Oprah  #BestOfDay  #BeStrong  #LivCycling 
"Cuida tu parque y tu ciudad" 👦👧👨👩👴👵🏃🚶🚴👫👬👭⚽🏀🏈🏊
Solo 5 kms para como dicen los "Pro" 🙊 estirar las piernas -
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#Monterrey #CuidaTuParque #City #Unbreakable #Running #LiveLoveRun #Park #Dreamer #DreamOn #Pilgrim #Runners #Marathon #HalfMarathon #YoCorrereParaAlcanzarte #5kms #BeStrong #SoHappy #MadeToRun #Maratonista #instarunner #Morning #Wednesday #desintoxicación #Saucony #RunnerGirl #Art #Graffiti
"Cuida tu parque y tu ciudad" 👦👧👨👩👴👵🏃🚶🚴👫👬👭⚽🏀🏈🏊 Solo 5 kms para como dicen los "Pro" 🙊 estirar las piernas - - - - #Monterrey  #CuidaTuParque  #City  #Unbreakable  #Running  #LiveLoveRun  #Park  #Dreamer  #DreamOn  #Pilgrim  #Runners  #Marathon  #HalfMarathon  #YoCorrereParaAlcanzarte  #5kms  #BeStrong  #SoHappy  #MadeToRun  #Maratonista  #instarunner  #Morning  #Wednesday  #desintoxicación  #Saucony  #RunnerGirl  #Art  #Graffiti 
Empezamos mes de junio con entrenamiento para el #maratonpowerade #madetorun #haypower #yoelegicorrer #runerscommunity #girlpower
Rodéate de sólo personas que te van a levantar más alto.......Y que sean mucho más altas que tú 🙊 @laurarainey Muchas gracias por todo. 
21k Coahuila "La Gran Carrera De México"
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#21kCoahuila #2018 #JuntosSomosMejores #HalfMarathon #Saltillo #México #Regias #NuevoLeón #Running #Friends #RunningGirls #BeStrong #BestOfDay #Unbreakable #GenteBonita #Saltillense #Running #Runners #SubidasYBajadas #DreamOn #Dreamers #MadeToRun #Marathon #SoHappy #Pilgrim #YoCorrereParaAlcanzarte #Team #RunHappy #Partner
Rodéate de sólo personas que te van a levantar más alto.......Y que sean mucho más altas que tú 🙊 @laurarainey Muchas gracias por todo. 21k Coahuila "La Gran Carrera De México" - - - - - #21kCoahuila  #2018  #JuntosSomosMejores  #HalfMarathon  #Saltillo  #México  #Regias  #NuevoLeón  #Running  #Friends  #RunningGirls  #BeStrong  #BestOfDay  #Unbreakable  #GenteBonita  #Saltillense  #Running  #Runners  #SubidasYBajadas  #DreamOn  #Dreamers  #MadeToRun  #Marathon  #SoHappy  #Pilgrim  #YoCorrereParaAlcanzarte  #Team  #RunHappy  #Partner 
Amanecer lleno de risas y carcajadas de esas que salen de la nada !! 😍😍 #nikerunning #nikerun #dreams #lovetorun #lovequotes #haypower #madetorun #brooksrunning #sundayrunday #friends #runner #laredotx
Sunday morning run with my friends 😍😍 !!! There is no better way to start my day 🏃‍♀️🏃‍♀️ !! 5 miles 🌈🌈 #nikerunning #nikerun #instarunners #happyplace #lovetorun #brooks #brooksrunning #brooksendorsed #haypower #madetorun #worldderunners #cityrunners #laredo #laredorunner
Entrenamiento de sábado 4x4000

1  20:31  ritmo. 5:07
2  19:54 ritmo.  4:58
3  20:35 ritmo.  5:08
4  20:14  ritmo.  5:04 
#CorredoresDelSur #Monterrey  #Mexico 🇲🇽 #madetorun #CDS #Run #nikeplus #nike #nikecorre #nikerunclub #nikerunning #NoPainNoGain #instarun #instarunner #instarunners #run #runner #runfree #runners #runforestrun #correnl #maratonmty #correres #Trail #cerrodelasilla @cerrodelasillamty
Definitivamente no es una ruta para romper una marca personal, pero si para disfrutarla durante todo el trayecto, aún así se rompió el RP en esta ruta ✌🏼🤟🏼🏃🏽gracias @21kcoahuila por tan increíble carrera. #21kcoahuila #21ksaltillo #21k #halfmarathon #instarunners #runnersofinstagram #running #runaholic #runhard #runhappy #runningman #mpm2018 #haypower #madetorun #garmin #garminmexico #forerunner935 gracias a ti @mtzlizy por motivarme a llegar a la meta. 🔜 Rock N’ Roll Half-Marathon Monterrey 2018 🎸🤟🏼🏃🏽
Definitivamente no es una ruta para romper una marca personal, pero si para disfrutarla durante todo el trayecto, aún así se rompió el RP en esta ruta ✌🏼🤟🏼🏃🏽gracias @21kcoahuila por tan increíble carrera. #21kcoahuila  #21ksaltillo  #21k  #halfmarathon  #instarunners  #runnersofinstagram  #running  #runaholic  #runhard  #runhappy  #runningman  #mpm2018  #haypower  #madetorun  #garmin  #garminmexico  #forerunner935  gracias a ti @mtzlizy por motivarme a llegar a la meta. 🔜 Rock N’ Roll Half-Marathon Monterrey 2018 🎸🤟🏼🏃🏽
E hj foi dada a largada para novas aprendizagens e percepções!!! Teste de velocidade e  1o treino no Centro Paralímpico para ser guia em corrida de rua!!!
O treino foi bom de mais, desafiador!
_

Treinador👉👉👉@andrefut5
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#corredorguia #desafio #corridaesuperacao #correquevem #corremulherada #mulheresquecorrem #treino #corrida #runners #instaselfie #nrc #correeriei #treinaquevem #corridaparacegos #inclusao #runforlife #guiderunner #borntorun #madetorun #compartilhandosonhos #sharingdreams #amorpelacorrida #maniadecorrida #fitness #filabr #mizunobr #sovai #361br
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@361brasil
@nike
@provitaesporteesaude 
@maratonabm 
@renatac_felixx 
@talmabeatriz 
@ederlimanunes 
@robertoyoshitake 
@leilylaura.jauregui 
@elton.lima10
E hj foi dada a largada para novas aprendizagens e percepções!!! Teste de velocidade e 1o treino no Centro Paralímpico para ser guia em corrida de rua!!! O treino foi bom de mais, desafiador! _ Treinador👉👉👉@andrefut5 _ #corredorguia  #desafio  #corridaesuperacao  #correquevem  #corremulherada  #mulheresquecorrem  #treino  #corrida  #runners  #instaselfie  #nrc  #correeriei  #treinaquevem  #corridaparacegos  #inclusao  #runforlife  #guiderunner  #borntorun  #madetorun  #compartilhandosonhos  #sharingdreams  #amorpelacorrida  #maniadecorrida  #fitness  #filabr  #mizunobr  #sovai  #361br  _ @361brasil @nike @provitaesporteesaude @maratonabm @renatac_felixx @talmabeatriz @ederlimanunes @robertoyoshitake @leilylaura.jauregui @elton.lima10
Entrenamiento Cerro de la silla ⛰🏃🏻‍♂️💨 Rumbo al Ultra Trail Garmin 50k
1101 mts ⬆️ Cerro de la silla ⛰

1:31:43 subida ⛰🏃🏻‍♂️⬆️
0:45:38 bajada ⬇️🏃🏻‍♂️⛰ #CorredoresDelSur #Monterrey  #Mexico 🇲🇽 #madetorun #CDS #10k #GR11 #Run #nikeplus #nike #nikecorre #nikerunclub #nikerunning #NoPainNoGain #instarun #instarunner #instarunners #run #runner #runfree #runners #runforestrun #correnl #maratonmty #correres #Trail #Worldrunner @Worldrunner #cerrodelasilla @cerrodelasillamty
Entrenamiento Cerro de la silla ⛰🏃🏻‍♂️💨 Rumbo al Ultra Trail Garmin 50k 1101 mts ⬆️ Cerro de la silla ⛰ 1:31:43 subida ⛰🏃🏻‍♂️⬆️ 0:45:38 bajada ⬇️🏃🏻‍♂️⛰ #CorredoresDelSur  #Monterrey  #Mexico  🇲🇽 #madetorun  #CDS  #10k  #GR11  #Run  #nikeplus  #nike  #nikecorre  #nikerunclub  #nikerunning  #NoPainNoGain  #instarun  #instarunner  #instarunners  #run  #runner  #runfree  #runners  #runforestrun  #correnl  #maratonmty  #correres  #Trail  #Worldrunner  @Worldrunner #cerrodelasilla  @cerrodelasillamty
319/1000 Getting the kilometres in the legs this week. Had some great runs at the gym, out and about and also with the awesome @melbourneinstarunners crew #running #run #runnersofinstagram #melbourneinstarunners #healthy #fitness #exercise #training #marathontraining #melbmara #runmelbourne #legs #madetorun
We are about to be a part of something incredible. We are teaming up with ARC to create women and girls running programs to build confidence and hope in one of the largest refugee settlements in the world. Learn how you can be a part of it through the link in our bio!
•
#treadmighty #minneapolis #worldrefugeeday #freedom #justice #independence #humanrights #refugeeday #community #bettertogether #womensupportingwomen #womenempowerment #whoruntheworld #socialimpact #solidarity #withrefugees #activism #borntorun #madetorun #uganda #nakivale #nakivalerefugeesettlement #positivevibes #globalcommunity #global #positiveimpact #workingtogether #makingadifference #nonprofits #changemakers
We are about to be a part of something incredible. We are teaming up with ARC to create women and girls running programs to build confidence and hope in one of the largest refugee settlements in the world. Learn how you can be a part of it through the link in our bio! • #treadmighty  #minneapolis  #worldrefugeeday  #freedom  #justice  #independence  #humanrights  #refugeeday  #community  #bettertogether  #womensupportingwomen  #womenempowerment  #whoruntheworld  #socialimpact  #solidarity  #withrefugees  #activism  #borntorun  #madetorun  #uganda  #nakivale  #nakivalerefugeesettlement  #positivevibes  #globalcommunity  #global  #positiveimpact  #workingtogether  #makingadifference  #nonprofits  #changemakers 
While I’m suffering away here, the guy in the background is Coach, cheering his head off 😆 I love it. Running is so simple—we are made to run in many ways. I am so grateful to do it often right now in my life. #globalrunningday #nationalrunningday #runnershigh #madetorun #borntorun #runningcuresall #justrun #sprinttriathlon #throwback #grateful #type2fun
MADE TO RUN ‼️ 🏃🏻‍♀️Mi primer carrera... mi primera medalla... mis primeros 5 km...
Y hoy puedo agradecer los 4,000km recorridos gracias a Dios en este bello deporte que es correr... En mis piernas y en mi corazón ya van un sin fin de carreras, varios maratones y un reto de distancia maravilloso...
Pero sobre todo lleva un sin fin de aprendizajes que solo se obtienen cuando llegas a tocar tu interior de forma tal que cambia completamente tu perspectiva de vida. 
Correr me ha enseñado lo que es la disciplina, la voluntad, la fe pero sobre todo el amor a uno mismo.

Felicidades a todos los corredores hoy en su día... felicidades por su valentía, por que realmente se requiere de un valor y una determinación que los hace únicos para lograr levantarte de donde estés, ponerte los tenis y salir a disfrutar esos kilómetros, estés donde estes... el día que sea, a la hora que sea, pero siempre con la compañía de Dios! ❤️ #runningislife #runningday #globalrunningday #running #marathoner #runningofinstagram #madetorun @y_ademas_corredora @soycorredora
MADE TO RUN ‼️ 🏃🏻‍♀️Mi primer carrera... mi primera medalla... mis primeros 5 km... Y hoy puedo agradecer los 4,000km recorridos gracias a Dios en este bello deporte que es correr... En mis piernas y en mi corazón ya van un sin fin de carreras, varios maratones y un reto de distancia maravilloso... Pero sobre todo lleva un sin fin de aprendizajes que solo se obtienen cuando llegas a tocar tu interior de forma tal que cambia completamente tu perspectiva de vida. Correr me ha enseñado lo que es la disciplina, la voluntad, la fe pero sobre todo el amor a uno mismo. Felicidades a todos los corredores hoy en su día... felicidades por su valentía, por que realmente se requiere de un valor y una determinación que los hace únicos para lograr levantarte de donde estés, ponerte los tenis y salir a disfrutar esos kilómetros, estés donde estes... el día que sea, a la hora que sea, pero siempre con la compañía de Dios! ❤️ #runningislife  #runningday  #globalrunningday  #running  #marathoner  #runningofinstagram  #madetorun  @y_ademas_corredora @soycorredora
[MONDAY'S]
Jogjeans! The looks van een jeans, draagcomfort van een joggingbroek. Zo zacht van binnen en uberstretchy 🤗
Jeans ➡ @bluefrogjeans
Top viscose #zizzi
🛒➡ #oopz #sizediversity
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#jogjeans #madetorun
#casualmonday #bluefrogjeans #sizediversityconcept #sizediversitystore #oopzconcept #ourstory #unique #nolabels #stoplabeling #smeestraat #lochem
Hoy me toco ser Pacer y apoyar a los compañeros runners en el tiempo de 65 min 😁

#CorredoresDelSur #Monterrey  #Mexico 🇲🇽 #madetorun #CDS #10k #GR11 #Run #nikeplus #nike #nikecorre #nikerunclub #nikerunning #NoPainNoGain #instarun #instarunner #instarunners #run #runner #runfree #runners #runforestrun #correnl #maratonmty #correres #Trail #Worldrunner
Running out of breath, running now, I close my eyes, and I see another mountain to climb, but I've got stamina... Don't give up, I won't give up, don't give up, no no no... I'm free to be the greatest... I'm alive!

#RunningB
#BIsAlive 
#MadeToRun 
#Trail
#Run
#ExpectTheUnexpected
#EverythingIsConnected
Cerro de la Silla ⛰🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♂️ y el de las mitras parecía volcán 🌋😱 #CorredoresDelSur #Monterrey  #Mexico 🇲🇽 #madetorun #CDS  #Run #nikeplus #nike #nikecorre #nikerunclub #nikerunning #NoPainNoGain #instarun #instarunner #instarunners #run #runner #runfree #runners #runforestrun #correnl #maratonmty #correres #Trail #Monterrey
Ya no hay vuelta atrás! Nerviosa por correr mi primer Maratón y aun más emocionada por este reto. Gracias equipo @ruferteam 🏃🏻‍♀️👏🏼🏅#firstmarathon #ruferteam #maratonmty2018 #madetorun #runnerlove❤️
Cada vez me acerco un poco más, acelerando mi velocidad,  aumenta la presión en mi interior.....💪😍😊 Si deseas algo con todas tus fuerzas, no habrá nada el mundo que pueda impedirlo, a excepción de ti mismo.
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#CaminoACasa #IWish #WithALittleHelpFromMyFriends #Dreamer #Unbreakable #DreamOn #Running #Runner #RunnerGirl #Marathon #Pilgrim #SoyCorredora #BeStrong #BestOfDay #BeHappy #Smile #MadeToRun #MPM18 #Monterrey #NuevoLeónExtraordinario #LagoAcero #ParqueFundidora #LiveLoveRun
Cada vez me acerco un poco más, acelerando mi velocidad, aumenta la presión en mi interior.....💪😍😊 Si deseas algo con todas tus fuerzas, no habrá nada el mundo que pueda impedirlo, a excepción de ti mismo. - - - - #CaminoACasa  #IWish  #WithALittleHelpFromMyFriends  #Dreamer  #Unbreakable  #DreamOn  #Running  #Runner  #RunnerGirl  #Marathon  #Pilgrim  #SoyCorredora  #BeStrong  #BestOfDay  #BeHappy  #Smile  #MadeToRun  #MPM18  #Monterrey  #NuevoLeónExtraordinario  #LagoAcero  #ParqueFundidora  #LiveLoveRun 
First run in quite a while, and completed the Lucozade Sport #MadeToRun challenge. An 8min Mile is a decent benchmark to beat! #Running #Goals #Strava
First run in quite a while, and completed the Lucozade Sport #MadeToRun  challenge. An 8min Mile is a decent benchmark to beat! #Running  #Goals  #Strava 
trying to quiet these fires and pull the tide it but my heart burns still... 'cause I am what I am, and you are what you are... we'll remain who we are, and this is how we scar!

#RunningB
#BIsAlive
#10kSantiago
trying to quiet these fires and pull the tide it but my heart burns still... 'cause I am what I am, and you are what you are... we'll remain who we are, and this is how we scar! #RunningB  #BIsAlive  #10kSantiago 
Y corriendo me topé con un Girasol 🌻para algunas religiones es un símbolo de aquel que busca permanentemente a Dios, a lo divino, ya que el astro rey simboliza a Dios. -
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#LoQueVeoMientrasCorro #Morning #LiveLoveRun #HereComesTheSun #Unbreakable #Running #Runners #Girasol #Sunny #Verano #Marathon #BestOfDay #BeStrong #5kms #UnidadModelo #SoyCorredora #Marathon #MadeToRun
🎉Happy 🎉 Media de Riga con el súper team run4you😊
Disfrutando de la ciudad, del ambiente, de un buen día y de la compañía🔝
En lo deportivo, súper contenta, todos mis runners #Finishers🙌🏻👏🏻
En lo personal, 🥇1️⃣a de mi categoria, 7️⃣a de la general y MMP 🤸
No se puede pedir más 🤗‼️
#rigahalfmarathon #run4youteam #madetorun #run4youporelmundo
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#running #correr #córrer #athletics #10k #instarun #instarunner #instarunners #iloverunning #iloverun #salomonrunning #suuntospartan #suuntorun #runtoinspire #runmotivation #timetoplay #megustacorrer #mujeresquecorren #healthylifestyle #pasionporcorrer #runningtime #runninggirl #run #halfmarathon #marathon
🎉Happy 🎉 Media de Riga con el súper team run4you😊 Disfrutando de la ciudad, del ambiente, de un buen día y de la compañía🔝 En lo deportivo, súper contenta, todos mis runners #Finishers 🙌🏻👏🏻 En lo personal, 🥇1️⃣a de mi categoria, 7️⃣a de la general y MMP 🤸 No se puede pedir más 🤗‼️ #rigahalfmarathon  #run4youteam  #madetorun  #run4youporelmundo  . . . . . ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #running  #correr  #córrer  #athletics  #10k  #instarun  #instarunner  #instarunners  #iloverunning  #iloverun  #salomonrunning  #suuntospartan  #suuntorun  #runtoinspire  #runmotivation  #timetoplay  #megustacorrer  #mujeresquecorren  #healthylifestyle  #pasionporcorrer  #runningtime  #runninggirl  #run  #halfmarathon  #marathon