an online Instagram web viewer

#maagverkleining medias

Photos

Noodkreet van een arts van het voormalig Slotervaart Ziekenhuis! Wie kan ons helpen in de media! @pattybrard @sbs6nl @rtlboulevard @rtlnieuws @rtllatenight @nos @peterbeenseofficial @sonjasilva @diktevreden #slotervaart #gbp #maagverkleining #bariatriechallenge
Noodkreet van een arts van het voormalig Slotervaart Ziekenhuis! Wie kan ons helpen in de media! @pattybrard @sbs6nl @rtlboulevard @rtlnieuws @rtllatenight @nos @peterbeenseofficial @sonjasilva @diktevreden #slotervaart  #gbp  #maagverkleining  #bariatriechallenge 
#gastricsleevefood #gastricsleeve #tupmidebeslenmesi #thee#maagverkleining  cay icelim cay bisver birekte neymiski🤣🤣🤣🤣🤣🤣
•Op mn zwaarst•  2 jaar lang heb ik mezelf moeten bewijzen voor mn operatie. Inmiddels is het vandaag 8 weken geleden, werk ik weer fulltime en neem ik nieuwe uitdagingen aan. Helaas schat ik alles veel te makkelijk in en overvraag ik mezelf enorm. Ik heb een constant opgejaagd gevoel, kan geen rust vinden en heb het gevoel elke seconde iets te moeten doen. Mn gedachtes gaan alle kanten en zijn moeilijk te ordenen. Deze operatie heeft niet alleen de positieve kanten die je alleen maar hoort maar we komen er zeker wel 💪🍀 #levenmetangst #levenmetonrust #levenmetpaniek #sleeve #maagverkleining #verdriet #uitdagingen
•Op mn zwaarst• 2 jaar lang heb ik mezelf moeten bewijzen voor mn operatie. Inmiddels is het vandaag 8 weken geleden, werk ik weer fulltime en neem ik nieuwe uitdagingen aan. Helaas schat ik alles veel te makkelijk in en overvraag ik mezelf enorm. Ik heb een constant opgejaagd gevoel, kan geen rust vinden en heb het gevoel elke seconde iets te moeten doen. Mn gedachtes gaan alle kanten en zijn moeilijk te ordenen. Deze operatie heeft niet alleen de positieve kanten die je alleen maar hoort maar we komen er zeker wel 💪🍀 #levenmetangst  #levenmetonrust  #levenmetpaniek  #sleeve  #maagverkleining  #verdriet  #uitdagingen 
#gastricsleevefood #gastricsleeve #tupmidebeslenmesi #maagverkleining #ontbijt #gehakt gunaydin canlar biraz kiyma kavuruyorum 60 gram yiyerek kahvaltimi edecegim
Hoe stour is dit? Deze mama to be heeft nog 6 weken te gaan en dat houdt haar niet tegen om met ons te sporten. Dit doet ze al ruim 4 maanden met veel plezier in onze 1op1 sessies 🏋🏽‍♀️🤰🏼Claudia, trots op je! #motivationalmonday 
#getpersonalnow #vitaliteit #voeding #leefstijl #gym #leefstijlcoaching #duurzaamheid #obesitas #overgewicht #personaltraining #voedingsbegeleiding #lifestylecoaching #medischfitness #coach #basicfithoogvliet #smallgrouptraining #medicaltraining #massages #lifestylecoaching #voedingsadvies #fitness #health #nutrition #zwangerschap #maagverkleining @basicfitnl
Hoe stour is dit? Deze mama to be heeft nog 6 weken te gaan en dat houdt haar niet tegen om met ons te sporten. Dit doet ze al ruim 4 maanden met veel plezier in onze 1op1 sessies 🏋🏽‍♀️🤰🏼Claudia, trots op je! #motivationalmonday  #getpersonalnow  #vitaliteit  #voeding  #leefstijl  #gym  #leefstijlcoaching  #duurzaamheid  #obesitas  #overgewicht  #personaltraining  #voedingsbegeleiding  #lifestylecoaching  #medischfitness  #coach  #basicfithoogvliet  #smallgrouptraining  #medicaltraining  #massages  #lifestylecoaching  #voedingsadvies  #fitness  #health  #nutrition  #zwangerschap  #maagverkleining  @basicfitnl
Klaar voor de nieuwe week! Salade met bulgur, kip, paprika, ui, sla, komkommer en augurk voor lunch. #gastricbypass #gastricsleeve #gastricbypasssurgery #wls #wlssurgery #wlscommunity #wlstransformation #losingweight #protein #healthyfood #healthylifestyle #mealprep #afvallen #gezondeten #maagverkleining #eiwitten
Het zweet breekt me af en toe uit bij die stiksteekjes. Ik denk steeds dat ik fout zit maar uiteindelijk blijkt het wel goed te zijn.

Ik had een valse start met dit werk gemaakt door te beginnen met het saaiste stukje. Ik nam mijzelf voor om er toch iedere dag een stukje aan te doen. Maar nu ben ik verslaafd en wil steeds verder 🙃
Ik ga dus door tot ik echt even geen zin meer heb ..
•
•
#hobby
#hobbies
#handgemaakt #handmade #handgemaakt
#embroidery  #borduren
#kruisstreek #crossstitch #crosstitch 
#crossstitcher
#crossstitching
#stitchersofinstagram
#xstitchersofinstagram

#janlynn
.
.
#maagverkleining
#gastricsleeve
#wls
#wlscommunity
#gezondeten
#lekkereten
Het zweet breekt me af en toe uit bij die stiksteekjes. Ik denk steeds dat ik fout zit maar uiteindelijk blijkt het wel goed te zijn. Ik had een valse start met dit werk gemaakt door te beginnen met het saaiste stukje. Ik nam mijzelf voor om er toch iedere dag een stukje aan te doen. Maar nu ben ik verslaafd en wil steeds verder 🙃 Ik ga dus door tot ik echt even geen zin meer heb .. • • #hobby  #hobbies  #handgemaakt  #handmade  #handgemaakt  #embroidery  #borduren  #kruisstreek  #crossstitch  #crosstitch  #crossstitcher  #crossstitching  #stitchersofinstagram  #xstitchersofinstagram  #janlynn  . . #maagverkleining  #gastricsleeve  #wls  #wlscommunity  #gezondeten  #lekkereten 
Ik zag deze quote laatst bij iemand voorbij komen en wilde jullie deze niet onthouden. 💪🏼 #gastricbypass #minigastricbypass #weightloss #weightlossjourney #myjourney #maagverkleining
FUN FACT I bought this shirt at the end of my exchange year in the US even though it did not fit because I wanted the souvenir. Now it’s too big but I cannot and will not ever throw it out. #gotrojans #seniors2007 #wepbelgium #foreignexchangestudent #kcmo #phhs
Goedemorgen dit zijn zo van die zondag dingen #sunday #zondagdingen #gezondeten #healthyfood #gezond #foodie #healthy #afvallen #instafood #food #gezondleven #eten #lekkereten #gastricbypass #maagverkleining #foodpic en een kerstfilm op #netflix en een leuk blad #uiteteninrotterdam #albrandswaard dankjewel #gasterhoon fijne dag allemaal #rhoon
This glittery suit is fucking EVERYTHING and I’m 100% going back for it. ALSO today in “extreme weight loss is a mind fuck”: I grabbed an XL at first but I was drowning in it. This is a medium. 🤯🥳
This glittery suit is fucking EVERYTHING and I’m 100% going back for it. ALSO today in “extreme weight loss is a mind fuck”: I grabbed an XL at first but I was drowning in it. This is a medium. 🤯🥳
Vandaag was fijn 😍 heerlijk eventjes over het strand gewandeld, gek gedaan met de hond. Lekker uitgewaaid (gevoelstemperatuur was 4 graden + een kille wind). • • •

#weightlossjourney #wls #gbp #gastricbypass #maagverkleining #instagood #life #health #walk #beach #dog #Crazy #love #saturday
RUN WITH US! Wij zijn Bibian en Simone en hebben beide een maagverkleining ondergaan. Ben jij ook in het bezit van een verkleinde maag en heb jij zin om samen met ons een kickass sportieve prestatie neer te zetten?

Geef je dan snel op voor De Kilometervreters en train samen met ons om op 10 maart 2019 de 5 kilometer te rennen bij de City Pier City in Den Haag. Hoe gaaf wordt dat!

Lees op www.maisonkiwi.com of op http://journeybysimone.nl/team-de-kilometervreters/ hoe jij je voor dit unieke team kunt opgeven.

Geef jij ons jouw inzet, dan geven wij jou begeleiding, een startbewijs, een prachtig renshirt en nog veel meer. Let's go the distance together!
RUN WITH US! Wij zijn Bibian en Simone en hebben beide een maagverkleining ondergaan. Ben jij ook in het bezit van een verkleinde maag en heb jij zin om samen met ons een kickass sportieve prestatie neer te zetten? Geef je dan snel op voor De Kilometervreters en train samen met ons om op 10 maart 2019 de 5 kilometer te rennen bij de City Pier City in Den Haag. Hoe gaaf wordt dat! Lees op www.maisonkiwi.com of op http://journeybysimone.nl/team-de-kilometervreters/ hoe jij je voor dit unieke team kunt opgeven. Geef jij ons jouw inzet, dan geven wij jou begeleiding, een startbewijs, een prachtig renshirt en nog veel meer. Let's go the distance together!
#kruidenthee #maagverkleining #gastricsleeve #tupmide  hep kahve iciyorum ben cayla aram yok ayda bir belki icerim
Ben nu ongeveer 2 maanden voor de #gastricbypass operatie dus aftellen naar een nieuwe ik ,vind het spannend en ook spannend om deze foto te plaatsen van mij in het geheel . Ik zal dit iedere maand gaan doen met deze blouse kijken wanneer het een jurkje wordt😂#maagverkleining #spannend #fotografie #fotoshoot #portraitphotography #fotograaf #nofilter #fotostudio #selfie #selfies #motivation
Gisteren vroegen zoveel mensen aan mij: wat doe je precies?
Als ik begin met de zin: ik ben bariatrie coach, dan weten 9 van de 10 mensen niet wat ‘bariatrie’ is.
Als ik uitleg dat ik vrouwen help die twijfelen over een maagverkleining of er 1 hebben ondergaan en dreigen terug te vallen, dan gaat er een lichtje branden.
Maar... ik doe eigenlijk zoveel meer.
Want eigenlijk is het niet eens relevant of je wel of geen maagverkleining hebt gehad.
Belangrijkste is, hoe het met je gaat, wat je doet, wat zijn je dromen? Waar zitten je angsten, hoe is het met je zelfvertrouwen, heb je een liefdevolle relatie met jezelf?
En zo kan ik nog wel even doorgaan.
Ik stel altijd veel vragen aan mijn klanten, want ik wil tot de kern komen.
Niet alleen de lullige vraag; hoe gaat het met je? Want die stel je ook aan de buurvrouw waarmee je amper contact hebt 😉
Ik geloof echt in persoonlijk contact. Wil weten wie ik help!
Kortom: even diep gaan bij mij en dan hup, samen gaan we naar boven. 
De reis is prachtig, geloof mij!
#gastricsleeve #bariatrie #maagverkleining #wls #bariatriecoach #gastricbypass #spiegel #coach #doorvragen #ondernemen #gezondeten #gezonderecepten #bariatrischechirugie #hulp
Gisteren vroegen zoveel mensen aan mij: wat doe je precies? Als ik begin met de zin: ik ben bariatrie coach, dan weten 9 van de 10 mensen niet wat ‘bariatrie’ is. Als ik uitleg dat ik vrouwen help die twijfelen over een maagverkleining of er 1 hebben ondergaan en dreigen terug te vallen, dan gaat er een lichtje branden. Maar... ik doe eigenlijk zoveel meer. Want eigenlijk is het niet eens relevant of je wel of geen maagverkleining hebt gehad. Belangrijkste is, hoe het met je gaat, wat je doet, wat zijn je dromen? Waar zitten je angsten, hoe is het met je zelfvertrouwen, heb je een liefdevolle relatie met jezelf? En zo kan ik nog wel even doorgaan. Ik stel altijd veel vragen aan mijn klanten, want ik wil tot de kern komen. Niet alleen de lullige vraag; hoe gaat het met je? Want die stel je ook aan de buurvrouw waarmee je amper contact hebt 😉 Ik geloof echt in persoonlijk contact. Wil weten wie ik help! Kortom: even diep gaan bij mij en dan hup, samen gaan we naar boven. De reis is prachtig, geloof mij! #gastricsleeve  #bariatrie  #maagverkleining  #wls  #bariatriecoach  #gastricbypass  #spiegel  #coach  #doorvragen  #ondernemen  #gezondeten  #gezonderecepten  #bariatrischechirugie  #hulp 
Wat een mooie erkenning voor wat we doen. VITALYS (kliniek tegen overgewicht) gaat met ons samenwerken! Voor ons betekent het dat Vitalys het medische gedeelte van de BGN gaan verzorgen, alle medische nieuwtjes met ons gaan delen en medische vragen gaan beantwoorden en we intensief samen betrokken zijn bij de nazorg voor onze lotgenoten. Hoe leuk is het dat alle nieuwe patiënten die door Vitalys geopereerd gaan worden het lidmaatschap kado krijgen van hun. Als eerste kliniek in Nederland begrijpen zij dat het inzetten van ervaringsdeskundige bijdraagt aan goede nazorg en terugval preventie.  Wij zijn hartstikke trots erop dat wij dat mogen zijn.  Erg enthousiast en vol ideeën wat we nog voor een mooie dingen gaan doen. Samen op weg naar betere zorg! (ps: op de 2e foto zie je hoe vrouwen met elkaar praten ipv mannen... goh heb je nieuwe laarzen... Hahaha en niemand meer klaar voor de 📸)#bariatrie #maagverkleining #gastricbypass #kadootje #samenwerken #eindhoven
Wat een mooie erkenning voor wat we doen. VITALYS (kliniek tegen overgewicht) gaat met ons samenwerken! Voor ons betekent het dat Vitalys het medische gedeelte van de BGN gaan verzorgen, alle medische nieuwtjes met ons gaan delen en medische vragen gaan beantwoorden en we intensief samen betrokken zijn bij de nazorg voor onze lotgenoten. Hoe leuk is het dat alle nieuwe patiënten die door Vitalys geopereerd gaan worden het lidmaatschap kado krijgen van hun. Als eerste kliniek in Nederland begrijpen zij dat het inzetten van ervaringsdeskundige bijdraagt aan goede nazorg en terugval preventie. Wij zijn hartstikke trots erop dat wij dat mogen zijn. Erg enthousiast en vol ideeën wat we nog voor een mooie dingen gaan doen. Samen op weg naar betere zorg! (ps: op de 2e foto zie je hoe vrouwen met elkaar praten ipv mannen... goh heb je nieuwe laarzen... Hahaha en niemand meer klaar voor de 📸)#bariatrie  #maagverkleining  #gastricbypass  #kadootje  #samenwerken  #eindhoven 
Wat een mooie erkenning voor wat we doen met de Bariatrie Groep Nederland. Vitalys (kliniek tegen overgewicht) gaat met ons samenwerken! Voor ons betekent dat Vitalys het medische gedeelte van de BGN gaat verzorgen, alle medische nieuwtjes met ons gaan delen en medische vragen gaan beantwoorden en we intensief samen betrokken zijn bij de nazorg voor onze lotgenoten. Hoe leuk is het dat alle nieuwe patiënten die door Vitalys geopereerd gaan worden het lidmaatschap kado krijgen van hun. Als eerste kliniek in Nederland begrijpen zij dat het inzetten van ervaringsdeskundige bijdraagt aan goede nazorg en terugval preventie.  Wij zijn hartstikke trots erop dat wij dat mogen zijn.  Erg enthousiast en vol ideeën wat we nog voor een mooie dingen gaan doen. Samen op weg naar betere zorg voor elkaar
#maagverkleining#wls#vitalys#samenwerken#nazorg#lotgenoten#gbp#gastricsleeve#gastricbypass#ervaringsdeskundigen#bariatriegroepnederland#bgn
Wat een mooie erkenning voor wat we doen met de Bariatrie Groep Nederland. Vitalys (kliniek tegen overgewicht) gaat met ons samenwerken! Voor ons betekent dat Vitalys het medische gedeelte van de BGN gaat verzorgen, alle medische nieuwtjes met ons gaan delen en medische vragen gaan beantwoorden en we intensief samen betrokken zijn bij de nazorg voor onze lotgenoten. Hoe leuk is het dat alle nieuwe patiënten die door Vitalys geopereerd gaan worden het lidmaatschap kado krijgen van hun. Als eerste kliniek in Nederland begrijpen zij dat het inzetten van ervaringsdeskundige bijdraagt aan goede nazorg en terugval preventie. Wij zijn hartstikke trots erop dat wij dat mogen zijn. Erg enthousiast en vol ideeën wat we nog voor een mooie dingen gaan doen. Samen op weg naar betere zorg voor elkaar #maagverkleining #wls #vitalys #samenwerken #nazorg #lotgenoten #gbp #gastricsleeve #gastricbypass #ervaringsdeskundigen #bariatriegroepnederland #bgn 
#gastricsleevefood #gastricsleeve #maagverkleining #tupmidebeslenmesi #ontbijt #weekend  mutlu bir hafta sonu herkese kahvaltim 5 zeytin 1 yumurta
De stiksteekjes zijn meer werk dan al die blaadjes en besjes borduren! Omdat ik vanmiddag een afspraak had zat ik er om 7:30u vanochtend al aan....en het in de namiddag tot nu afgemaakt. 
Morgen door met de 2e helft van dit deel.
.
.
#hobby
#hobbies
#handgemaakt #handmade #handgemaakt
#embroidery  #borduren
#kruisstreek #crossstitch #crosstitch 
#crossstitcher
#crossstitching
#stitchersofinstagram
#xstitchersofinstagram
#janlynn
•
#maagverkleining
#gastricsleeve
#wls
#wlscommunity
#gezondeten
#lekkereten
De stiksteekjes zijn meer werk dan al die blaadjes en besjes borduren! Omdat ik vanmiddag een afspraak had zat ik er om 7:30u vanochtend al aan....en het in de namiddag tot nu afgemaakt. Morgen door met de 2e helft van dit deel. . . #hobby  #hobbies  #handgemaakt  #handmade  #handgemaakt  #embroidery  #borduren  #kruisstreek  #crossstitch  #crosstitch  #crossstitcher  #crossstitching  #stitchersofinstagram  #xstitchersofinstagram  #janlynn  • #maagverkleining  #gastricsleeve  #wls  #wlscommunity  #gezondeten  #lekkereten 
Voel jij je soms zo kwetsbaar na je transformatie? 
Het is een herkenbaar gevoel.
Je wilt graag veranderen en je open durven te stellen t.a.v. jezelf en anderen maar je weet niet zo goed hoe. Wellicht komt er een stemmetje over jou schouder die continu roept: doe maar niet want....
.
.
.
Het voelt misschien een beetje als ‘naakt’, om jezelf kwetsbaar op te stellen maar het schept weer ruimte voor groei.
Geloof mij.
#gastricsleeve #bariatrie #wls #maagverkleining #bariatriecoach #floorvandersteen #gastricbypass
Voel jij je soms zo kwetsbaar na je transformatie? Het is een herkenbaar gevoel. Je wilt graag veranderen en je open durven te stellen t.a.v. jezelf en anderen maar je weet niet zo goed hoe. Wellicht komt er een stemmetje over jou schouder die continu roept: doe maar niet want.... . . . Het voelt misschien een beetje als ‘naakt’, om jezelf kwetsbaar op te stellen maar het schept weer ruimte voor groei. Geloof mij. #gastricsleeve  #bariatrie  #wls  #maagverkleining  #bariatriecoach  #floorvandersteen  #gastricbypass 
Lunch ~ Alweer en poosje geleden dat ik wat gepost heb. We zijn momenteel erg druk bezig met onze verbouwing.. 🏡 Er is nog genoeg te doen, kan niet wachten tot het klaar is! 😄 Hoe gaat het met jullie? #evenafweziggeweest #eiwitten #ei #spekjes #parmezaansekaas #niksspeciaals #wellekker #healthyfood #protein #verhuizen #maagverkleining #minimaag #eeneihoorterbij
Ik bereikte woensdag eigenlijk min of meer mijn eigen streefgewicht. Als het zo blijft vind ik het helemaal prima de arts ziet liever mijn bmi onder de 25 nog zakken maar ooo soms ben ik zo bang dat ik straks als nog zo doorgaat onder de 60 kg weeg en hoe zie ik er dan uit nee het is goed zo maar ja heb het niet helemaal voor het zeggen soms week eigenlijk stil en dan ineens weer -1,3 kg. Kijk begrijp me niet verkeerd dit wist ik van tevoren maar er wordt je verteld dat de verwachting is dat je 60 a 70% van je overgewicht kwijt raakt dus nee dat ik hier op zou uitkomen had ik eigenlijk niet verwacht maar gehoopt. Maar we gaan maar zien hoe het verder verloopt erg veel kan ik er niet aan doen. #maagverkleining #gastricbypass
Ik bereikte woensdag eigenlijk min of meer mijn eigen streefgewicht. Als het zo blijft vind ik het helemaal prima de arts ziet liever mijn bmi onder de 25 nog zakken maar ooo soms ben ik zo bang dat ik straks als nog zo doorgaat onder de 60 kg weeg en hoe zie ik er dan uit nee het is goed zo maar ja heb het niet helemaal voor het zeggen soms week eigenlijk stil en dan ineens weer -1,3 kg. Kijk begrijp me niet verkeerd dit wist ik van tevoren maar er wordt je verteld dat de verwachting is dat je 60 a 70% van je overgewicht kwijt raakt dus nee dat ik hier op zou uitkomen had ik eigenlijk niet verwacht maar gehoopt. Maar we gaan maar zien hoe het verder verloopt erg veel kan ik er niet aan doen. #maagverkleining  #gastricbypass 
#facetofacefriday 
Ook al ben ik nog maar twee weken op weg, je ziet toch al veel verschil. De rechter foto is van ongeveer vier weken geleden en de linker foto is van vandaag. 💁🏼‍♀️ #gastricbypass #minigastricbypass #weightloss #myjourney #maagverkleining #weightlossjourney
Het eerste duurloopje en interval training zitten er weer op! Er staat weer een leuk doel aan de horizon waarvoor ik aan het trainen ben😇. Dit ga ik niet alleen doen maar misschien wel met jou?!? Benieuwd? Houd deze pagina in de gaten de komende dagen!
Het eerste duurloopje en interval training zitten er weer op! Er staat weer een leuk doel aan de horizon waarvoor ik aan het trainen ben😇. Dit ga ik niet alleen doen maar misschien wel met jou?!? Benieuwd? Houd deze pagina in de gaten de komende dagen!
Welcome to my journey! 💪🏼 Omdat ik het tijdens het voortraject richting de operatie heel erg fijn vond om dingen te lezen van andere mensen over hun ervaringen met een gastric bypass, wilde ik heel graag dit account oprichten. Zo kunnen mensen die in hetzelfde schuitje zitten hier informatie en moed uithalen. Mijn operatie is nog niet zo lang geleden, maar dat maak het juist leuker om vanaf het begin met mij mee te kijken. Enjoy! 🤗 PS. dit is een before foto🙈 #gastricbypass #minigastricbypass #weightloss #weightlossjourney #myjourney #maagverkleining
Welcome to my journey! 💪🏼 Omdat ik het tijdens het voortraject richting de operatie heel erg fijn vond om dingen te lezen van andere mensen over hun ervaringen met een gastric bypass, wilde ik heel graag dit account oprichten. Zo kunnen mensen die in hetzelfde schuitje zitten hier informatie en moed uithalen. Mijn operatie is nog niet zo lang geleden, maar dat maak het juist leuker om vanaf het begin met mij mee te kijken. Enjoy! 🤗 PS. dit is een before foto🙈 #gastricbypass  #minigastricbypass  #weightloss  #weightlossjourney  #myjourney  #maagverkleining 
#gastricsleeve #tupmide#maagverkleining gunun tuketilen kalorisi toplami
• A healthier life was the biggest reason for me to go for a gasttic sleeve operation. I notice that I am more susceptible to a cold or a flu. But by swallowing a multivitamin every day that supplements my shortages of daily needs, I can do everything I want. And it gives me the energy to enjoy life • 💕🧪🔥 #weightlossmotivation #weightloss #lifechanging #healtylife #gastricsleeve #transformation #healtymind #change #healtyfood #gastricsleevesurgery #dutchie #daniellebaarsfotografie #canon #canonnederland #sintfranciscusgasthuis #lifejourney #storyteller #healty #wls #wlscommunity #fitdutchies #proud #maagverkleining #afvallen #gezondheid #storyofmylife #inspiration #bodypositivity #lifechange #vitamin
• A healthier life was the biggest reason for me to go for a gasttic sleeve operation. I notice that I am more susceptible to a cold or a flu. But by swallowing a multivitamin every day that supplements my shortages of daily needs, I can do everything I want. And it gives me the energy to enjoy life • 💕🧪🔥 #weightlossmotivation  #weightloss  #lifechanging  #healtylife  #gastricsleeve  #transformation  #healtymind  #change  #healtyfood  #gastricsleevesurgery  #dutchie  #daniellebaarsfotografie  #canon  #canonnederland  #sintfranciscusgasthuis  #lifejourney  #storyteller  #healty  #wls  #wlscommunity  #fitdutchies  #proud  #maagverkleining  #afvallen  #gezondheid  #storyofmylife  #inspiration  #bodypositivity  #lifechange  #vitamin 
Runderlapje, gebakken aardappel, champignons (uit glas)en kerstomaatjes. Het was een beetje teveel dus heb ik een deel van de aardappels maar laten staan. .
.
#hobby
#hobbies
#handgemaakt #handmade #handgemaakt
#embroidery  #borduren
#kruisstreek #crossstitch #crosstitch 
#crossstitcher
#crossstitching
#stitchersofinstagram
#xstitchersofinstagram .
#maagverkleining
#gastricsleeve
#wls
#wlscommunity
#gezondeten
#lekkereten
WE HEBBEN ER WEER EEN SAMENWERKING BIJ! Gisteren heeft Luz Adriana Jaramillo de leuke dames van Verloskundigenpraktijk Lize Verbaas mogen ontmoeten. Zij waren reuze enthousiast dat ze nu ook hun cliënten kunnen verwijzen naar de zwangerschapscursus Zwanger & Vitaal in Hoogvliet.
Maandag 26 november starten we weer een 8-weekse cursus en wel bij JDM Jazzdansstudio Marleen We hebben nog plek voor 4 dames (vanaf 12 weken zwangerschap), wie doet er mee? 
#getpersonalnow #vitaliteit #voeding #leefstijl #gym #leefstijlcoaching #duurzaamheid #obesitas #overgewicht #personaltraining #voedingsbegeleiding #lifestylecoaching #medischfitness #coach #basicfithoogvliet #smallgrouptraining #medicaltraining #massages #lifestylecoaching #voedingsadvies #fitness #health #nutrition #zwangerschap #maagverkleining
WE HEBBEN ER WEER EEN SAMENWERKING BIJ! Gisteren heeft Luz Adriana Jaramillo de leuke dames van Verloskundigenpraktijk Lize Verbaas mogen ontmoeten. Zij waren reuze enthousiast dat ze nu ook hun cliënten kunnen verwijzen naar de zwangerschapscursus Zwanger & Vitaal in Hoogvliet. Maandag 26 november starten we weer een 8-weekse cursus en wel bij JDM Jazzdansstudio Marleen We hebben nog plek voor 4 dames (vanaf 12 weken zwangerschap), wie doet er mee? #getpersonalnow  #vitaliteit  #voeding  #leefstijl  #gym  #leefstijlcoaching  #duurzaamheid  #obesitas  #overgewicht  #personaltraining  #voedingsbegeleiding  #lifestylecoaching  #medischfitness  #coach  #basicfithoogvliet  #smallgrouptraining  #medicaltraining  #massages  #lifestylecoaching  #voedingsadvies  #fitness  #health  #nutrition  #zwangerschap  #maagverkleining 
Een maagverkleining is niet zomaar iets. Het een lange weg ernaar toe en daarna moet je ook een weg gaan volgen die bij je past. Je hoort 1000 adviezen van de doktoren en de artsen. En ook van de mensen om je heen.
.
.
.
Ik laat me steeds minder beïnvloeden door al deze adviezen, want ik merk dat ik het beste ‘vaar’ om vooral te luisteren naar mijn lijf. Wat heeft die nodig? Waar voel ik me het beste bij? Waar krijg ik energie van?
Dat is soms ook uitproberen en bijschaven.
Luister jij altijd naar het advies van anderen? Of vaar jij je eigen koers?

#gastricsleeve #wls #gezonderecepten #maagverkleining #bariatrie #bariatriecoach #floorvandersteen #gastricbypass #paden #bariatrischechirugie
Een maagverkleining is niet zomaar iets. Het een lange weg ernaar toe en daarna moet je ook een weg gaan volgen die bij je past. Je hoort 1000 adviezen van de doktoren en de artsen. En ook van de mensen om je heen. . . . Ik laat me steeds minder beïnvloeden door al deze adviezen, want ik merk dat ik het beste ‘vaar’ om vooral te luisteren naar mijn lijf. Wat heeft die nodig? Waar voel ik me het beste bij? Waar krijg ik energie van? Dat is soms ook uitproberen en bijschaven. Luister jij altijd naar het advies van anderen? Of vaar jij je eigen koers? #gastricsleeve  #wls  #gezonderecepten  #maagverkleining  #bariatrie  #bariatriecoach  #floorvandersteen  #gastricbypass  #paden  #bariatrischechirugie 
#gastricsleevefood #gastricsleeve #maagverkleining #tupm#tupmidebeslenmesi #ontbijt gunaydin arkadaslar saat 9 da kahvaltimi yapmam gerekiyor 6 ogun beslenince erken baslamak sart oluyor
Tja kan er uiteindelijk alleen maar mee proberen te lachen dat ik al maanden met geen mogelijkheid onder de 80kg geraak.... 😅 // “I’m staying a little above my target weight because it would be unfair to be beautiful, intelligent, funny, AND skinny” - I can only try to laugh at myself for not being to able to drop below 80 kg for the past months.... 😅#maagverkleining #rnygastricbypass #gastricbypass #rnycommunity #rny #rnyjourney #wlsjourney #weightlossjourney #weightlosssurgery #bariatricbabes #extremeweightloss #vsg #vsgcommunity #vsgjourney #rnyinstacrew #afvallen #weightloss #wlsmotivation #42kg #oxfordcommaforever
Tja kan er uiteindelijk alleen maar mee proberen te lachen dat ik al maanden met geen mogelijkheid onder de 80kg geraak.... 😅 // “I’m staying a little above my target weight because it would be unfair to be beautiful, intelligent, funny, AND skinny” - I can only try to laugh at myself for not being to able to drop below 80 kg for the past months.... 😅#maagverkleining  #rnygastricbypass  #gastricbypass  #rnycommunity  #rny  #rnyjourney  #wlsjourney  #weightlossjourney  #weightlosssurgery  #bariatricbabes  #extremeweightloss  #vsg  #vsgcommunity  #vsgjourney  #rnyinstacrew  #afvallen  #weightloss  #wlsmotivation  #42kg  #oxfordcommaforever 
#eetmeter#gastricsleeve #tupmide#maagverkleining  ben hic kalori saymiyorum normalde kilo duraksamasi yasadigim icin bir sure hesaplayacagim gunluk ne kadar kalori aliyorum  bugunluk bu kadar yatmadan baska birsey yemezsem eger
#gastriclifestyle #gastricsleeve #tupmidebeslenme #maagverkleining #tussendoortje 
Bir tava dolusu ara ogun yuruyuse gidiyorum yanima alayim
Kijk, samen met het 🌞 fleurt dat de boel vandaag aardig op! Nu ga ik eerst maar even wat nuttigs doen 🤪 Het is mooi weer dus hup, naar buiten. .
.
#hobby
#hobbies
#handgemaakt #handmade
#embroidery  #borduren
#kruisstreek #crossstitch #crosstitch 
#crossstitcher
#crossstitching
#stitchersofinstagram
#janlynn
.
#maagverkleining
#gastricsleeve
#wls
#wlscommunity
#gezondeten
#lekkereten
#gastricsleevefood #gastricsleeve #maagverkleining #tupmidebeslenmesi $tupmide#ontbijt gunaydin canlar bir yumurta 6 zeytin ile kahvaltimi yaptim
Haven’t felt pretty and comfortable in my skin for a very long while. I feel a lot better and healthier now. My diabetes is in remission and I’m off of those medication for a month now 👊🏼
Stopped Smoking almost two years ago and gained a lot of weight with interest. I don’t have any regrets of the GBP surgery, I would recommend it to those who are struggling their whole life with obesity and weight loss. Get yourself educated before taking any life changing decisions. Talk to your Doctor ❤️
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#weightlossjourney #gayweightloss #gastricbypass #gbp #soulsearch #gewichtsverlies #maagverkleining
Haven’t felt pretty and comfortable in my skin for a very long while. I feel a lot better and healthier now. My diabetes is in remission and I’m off of those medication for a month now 👊🏼 Stopped Smoking almost two years ago and gained a lot of weight with interest. I don’t have any regrets of the GBP surgery, I would recommend it to those who are struggling their whole life with obesity and weight loss. Get yourself educated before taking any life changing decisions. Talk to your Doctor ❤️ . . . . . . . . . . . . . . . . . . #weightlossjourney  #gayweightloss  #gastricbypass  #gbp  #soulsearch  #gewichtsverlies  #maagverkleining 
In oktober was ik ook begonnen aan Winter Montage van #Janlynn. Maar het was het meest saaie stukje, wat kleuren betreft, van het hele werk. Het bleeft dus liggen 😔 Zondag besloot ik flink te zijn en even door te zetten want dan kon ik verder met vrolijker kleuren. Het was toch nog veel meer werk dan verwacht. Maar het is af, inclusief de stiksteekjes 🤗
.
.
#hobby
#hobbies
#handgemaakt #handmade
#embroidery  #borduren
#kruisstreek #crossstitch #crosstitch 
#crossstitcher
#crossstitching
#stitchersofinstagram
.
#maagverkleining
#gastricsleeve
#wls
#wlscommunity
#gezondeten
#lekkereten
In oktober was ik ook begonnen aan Winter Montage van #Janlynn . Maar het was het meest saaie stukje, wat kleuren betreft, van het hele werk. Het bleeft dus liggen 😔 Zondag besloot ik flink te zijn en even door te zetten want dan kon ik verder met vrolijker kleuren. Het was toch nog veel meer werk dan verwacht. Maar het is af, inclusief de stiksteekjes 🤗 . . #hobby  #hobbies  #handgemaakt  #handmade  #embroidery  #borduren  #kruisstreek  #crossstitch  #crosstitch  #crossstitcher  #crossstitching  #stitchersofinstagram  . #maagverkleining  #gastricsleeve  #wls  #wlscommunity  #gezondeten  #lekkereten 
Weer een gevalletje: wat een jaar kan doen.

Best heftig he, die tweede foto. Gelukkig niks ernstigs. Ruim een jaar geleden toen ik nog in het voortraject zat van de maagverkleining moest ik ook een slaaptest doen.

Ik zal mijn traject in het in grote lijnen uitleggen. In dec 2016 heb ik aangegeven bij de dokter dat ik voor mijn gevoel alles had geprobeerd om af te vallen. Van verschillende diëten tot eeuwig sporten (hier ga ik nog wel een keer wat meer over vertellen). Ik was het zat! Het beïnvloede mijn leven veel te veel en ik was ongelukkig. Daarna heb je gesprekken met de obesitas kliniek. Gesprekken met artsen, je moet aan eisen van de verzekering voldoen, gesprekken met een psycholoog en met een diëtiste. Na die gesprekken gaan ze je bespreken in een teamoverleg en dan krijg je 'groen licht'. Toen ik dat kreeg was het ongeveer eind mei. Dan ga je door naar groepsbijeenkomsten. Die bereiden je voor op de shake weken en op de weken na de operatie. Daarna kreeg ik nog een laatste check en vonden ze het toch verstandig dat ik een slaaptest ging doen. Dit heeft best wat vertraging opgeleverd (ja, ik baalde toen best erg) en daardoor werd mijn operatie datum over de zomervakantie heen getild. Toen kreeg ik op 15 sept opeens telefoon. Er was iemand uitgevallen en of ik 26 sept klaar was voor de operatie? Euh NEE, snel shakes halen, stage en school inlichten en totaal omschakelen.. Maar gelijk mijn schouders eronder. 10 dagen shakes en in die dagen geen twijfels gehad. Ik was al zo ver en al zo lang ernaartoe aan het werken dat ik er klaar voor was! Maar ja ik was wel bang natuurlijk. Dat is ook niet gek. 
Dat mensen denken dat het een makkelijke weg is begrijp ik totaal niet. Het beeld dat er heerst over mensen met een maagverkleining klopt voor mijn idee niet. Toch krijg ik alleen maar liefde en fijne reacties van de mensen om me heen en daar hou ik me dan ook aan vast! 💞 
#maagverkleining #minigastricbypass #mgb #afvallen #langeweg #liefde
Weer een gevalletje: wat een jaar kan doen. Best heftig he, die tweede foto. Gelukkig niks ernstigs. Ruim een jaar geleden toen ik nog in het voortraject zat van de maagverkleining moest ik ook een slaaptest doen. Ik zal mijn traject in het in grote lijnen uitleggen. In dec 2016 heb ik aangegeven bij de dokter dat ik voor mijn gevoel alles had geprobeerd om af te vallen. Van verschillende diëten tot eeuwig sporten (hier ga ik nog wel een keer wat meer over vertellen). Ik was het zat! Het beïnvloede mijn leven veel te veel en ik was ongelukkig. Daarna heb je gesprekken met de obesitas kliniek. Gesprekken met artsen, je moet aan eisen van de verzekering voldoen, gesprekken met een psycholoog en met een diëtiste. Na die gesprekken gaan ze je bespreken in een teamoverleg en dan krijg je 'groen licht'. Toen ik dat kreeg was het ongeveer eind mei. Dan ga je door naar groepsbijeenkomsten. Die bereiden je voor op de shake weken en op de weken na de operatie. Daarna kreeg ik nog een laatste check en vonden ze het toch verstandig dat ik een slaaptest ging doen. Dit heeft best wat vertraging opgeleverd (ja, ik baalde toen best erg) en daardoor werd mijn operatie datum over de zomervakantie heen getild. Toen kreeg ik op 15 sept opeens telefoon. Er was iemand uitgevallen en of ik 26 sept klaar was voor de operatie? Euh NEE, snel shakes halen, stage en school inlichten en totaal omschakelen.. Maar gelijk mijn schouders eronder. 10 dagen shakes en in die dagen geen twijfels gehad. Ik was al zo ver en al zo lang ernaartoe aan het werken dat ik er klaar voor was! Maar ja ik was wel bang natuurlijk. Dat is ook niet gek. Dat mensen denken dat het een makkelijke weg is begrijp ik totaal niet. Het beeld dat er heerst over mensen met een maagverkleining klopt voor mijn idee niet. Toch krijg ik alleen maar liefde en fijne reacties van de mensen om me heen en daar hou ik me dan ook aan vast! 💞 #maagverkleining  #minigastricbypass  #mgb  #afvallen  #langeweg  #liefde 
Thrifting is my new hobby y’all. This skirt is everything. 🤩 also those are dr martens boots that I thrifted for 30 damn euros !! 😍 I honestly don’t think I would have been able to find anything that would fit had I wanted to start thrift shopping a year ago.  #maagverkleining #rnygastricbypass #gastricbypass #rnycommunity #rny #rnyjourney #wlsjourney #weightlossjourney #weightlosssurgery #bariatricbabes #extremeweightloss #vsg #vsgcommunity #vsgjourney #rnyinstacrew #afvallen #weightloss #wlsmotivation #nsv #thrifting
Thrifting is my new hobby y’all. This skirt is everything. 🤩 also those are dr martens boots that I thrifted for 30 damn euros !! 😍 I honestly don’t think I would have been able to find anything that would fit had I wanted to start thrift shopping a year ago. #maagverkleining  #rnygastricbypass  #gastricbypass  #rnycommunity  #rny  #rnyjourney  #wlsjourney  #weightlossjourney  #weightlosssurgery  #bariatricbabes  #extremeweightloss  #vsg  #vsgcommunity  #vsgjourney  #rnyinstacrew  #afvallen  #weightloss  #wlsmotivation  #nsv  #thrifting 
Blijft toch supertof om iets terug te doen voor mijn lotgenoten. Vanavond weer mijn verhaal gedaan als ervaringsdeskundige met een maagverkleining. Super dankbaar voor wat het mij gebracht heeft en gun hen die net beginnen met de 2.0 versie van zichzelf ook!
#maagverkleining #ervaringsdeskundige #journeybysimone #nederlandseobesitaskliniek #herkenning #steun #succes #hoogtepunt #dieptepunt #besteversievanjezelf #afvallen #overgewicht #trots
De kracht van gezonde voeding zit ‘m vaak in de liefde die je erin stopt.
Wil je jezelf voeden of vullen?
Vaak denken mensen dat je urenlang in de keuken moet staan, om lekker en gezond te eten.
Dit is een groot misverstand.
Want wat je hier ziet, is binnen 15 minuten gemaakt.
Verse zalm met groente.
Weet je wat ik ervoor terug krijg als ik aandacht en liefde besteed aan gezond eten?
Energie en een geluksgevoel. .
.
.

Ook denken mensen vaak dat je na een maagverkleining niet meer kan genieten, of is uiteten gaan een drama. Ook dit klopt niet. Je kan nog steeds onwijs genieten van een etentje buiten de deur.
Hoeveel tijd besteed jij aan gezond eten?

#bariatrischeingreep #maagverkleining #bariatrischeingreep #gastricbypass #gastricsleeve #gezondeten #gezonderecepten #wls #bariatriecoach #floorvandersteen #gezondafvallen
De kracht van gezonde voeding zit ‘m vaak in de liefde die je erin stopt. Wil je jezelf voeden of vullen? Vaak denken mensen dat je urenlang in de keuken moet staan, om lekker en gezond te eten. Dit is een groot misverstand. Want wat je hier ziet, is binnen 15 minuten gemaakt. Verse zalm met groente. Weet je wat ik ervoor terug krijg als ik aandacht en liefde besteed aan gezond eten? Energie en een geluksgevoel. . . . Ook denken mensen vaak dat je na een maagverkleining niet meer kan genieten, of is uiteten gaan een drama. Ook dit klopt niet. Je kan nog steeds onwijs genieten van een etentje buiten de deur. Hoeveel tijd besteed jij aan gezond eten? #bariatrischeingreep  #maagverkleining  #bariatrischeingreep  #gastricbypass  #gastricsleeve  #gezondeten  #gezonderecepten  #wls  #bariatriecoach  #floorvandersteen  #gezondafvallen 
Mijn operatie is goed gegaan! Ik ben zelfs al terug op de kamer. Het is me 100% mee gevallen. Nu rustig herstellen❤. Ik wil al uit bed maar het mag niet🤣...
.
.
.
.
.
#weigtlosssurgery #bariatricsurgery #bariatrischechirugie #bariatric #gastricsleeve #afvallen #maagverkleining #sleeve #wls #wlscommunity #wlsjourney #weightloss #weightlosstransformation #weightloss #cholecystectomie #cholecystectomy #enevenkijkenofallesgoedzit #operatie
8 weeks and going!
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#weightlossjourney #gayweightloss #gastricbypass #gbp #soulsearch #gewichtsverlies #maagverkleining