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#Repost @giulianotapety ・・・
Final de semana para aprender um pouco mais sobre esse esporte tão rico que é o Weightlifting. #weightlifting #lpo
#Repost  @giulianotapety ・・・ Final de semana para aprender um pouco mais sobre esse esporte tão rico que é o Weightlifting. #weightlifting  #lpo 
Hj foi dia de aprimorar os conhecimentos no LPO (levantamento de peso olímpico)
Dia cheio e cansativo!! Mas de grande valia!! Muito obrigado @crossfitonararuama  pela recepção e por trazer nada mais nada menos que o técnico da nossa seleção brasileira @saulaveirotreinamentos , para compartilhar um pouco do seu vasto conhecimento e experiência conosco!!
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Obs: Acho que vou ficar 3 dias sem andar!! Hahhaha
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#crossfiter #crossfitgames #crossfit #LPO #levantamentodepeso #sofera #muitobom #conhecimento #capacitacao #clinicadeLPO #crossfitmirante #academiamitra #felipeccoach #personaltrainer
Hj foi dia de aprimorar os conhecimentos no LPO (levantamento de peso olímpico) Dia cheio e cansativo!! Mas de grande valia!! Muito obrigado @crossfitonararuama pela recepção e por trazer nada mais nada menos que o técnico da nossa seleção brasileira @saulaveirotreinamentos , para compartilhar um pouco do seu vasto conhecimento e experiência conosco!! . . Obs: Acho que vou ficar 3 dias sem andar!! Hahhaha . . #crossfiter  #crossfitgames  #crossfit  #LPO  #levantamentodepeso  #sofera  #muitobom  #conhecimento  #capacitacao  #clinicadeLPO  #crossfitmirante  #academiamitra  #felipeccoach  #personaltrainer 
Relaxamento, alívio da dor e revigoração são alguns dos benefícios da vibromassagem.
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A equipe Re.Force Sport Recovery pensando em você, está trazendo os melhores profissionais e metodologias de tratamentos para o campeonato!
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Não fique de fora. .
www.sunsetgames.com.br .
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Patrocinador Oficial:
@vigimedto @sicoobcredpar @ortherclinic @lojasnossolar @espacolaserpalmas.capimdourado @donamariabeach
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Agência Oficial:
@mktconceitopub
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Hotel Oficial:
@hotel10pmw
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Recovery Oficial:
@re.forcerecovery
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Apoio:
@cafedelamusiquepalmas @estudiozinia @paodahorato .
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#crossfit #crossfitgames #sunset #games #running #tocantis #palmas #comunidade #lpo #clean #snatch #muscleup #muscle #fitness #nutrition #monstar #campeonato #challenger #row #lpo #clean #ironman #man #desafio #force #strong
Relaxamento, alívio da dor e revigoração são alguns dos benefícios da vibromassagem. . A equipe Re.Force Sport Recovery pensando em você, está trazendo os melhores profissionais e metodologias de tratamentos para o campeonato! . Não fique de fora. . www.sunsetgames.com.br . . Patrocinador Oficial: @vigimedto @sicoobcredpar @ortherclinic @lojasnossolar @espacolaserpalmas.capimdourado @donamariabeach . Agência Oficial: @mktconceitopub . Hotel Oficial: @hotel10pmw . Recovery Oficial: @re.forcerecovery . Apoio: @cafedelamusiquepalmas @estudiozinia @paodahorato . . #crossfit  #crossfitgames  #sunset  #games  #running  #tocantis  #palmas  #comunidade  #lpo  #clean  #snatch  #muscleup  #muscle  #fitness  #nutrition  #monstar  #campeonato  #challenger  #row  #lpo  #clean  #ironman  #man  #desafio  #force  #strong 
Joias Elite tem pingentes de "PESO"🏋️👊🏻💪🏻 prá você  escolher como quiser 😍! #joiaselite #joiasesportivas #crossfiteiros #crossfiter #crossfitgames #crossfitgirls #fitnessgirls #academia #lpo #levantamentodepeso #beldadesdocrossfit #crossfitlife #crossfitgirl #amocrossfit #estilodevida
Aquele momento que finalmente o movimento encaixa ... Até que enfim !!!!! 😂🤣 #walterrochapersonal #crossfitsaurusbosquemaia #crossfitsaurus #vemprasaurus #lpo
O CROSSFIT pode mudar seu estilo de vida. Vem pra VESSEL!!! 💪 #CrossFit #crossfiter #crossfitasasul #vesselteam #govessel #familiavessel #lpo #smallgroup  #crossfitbrasilia #wbs #vesselcrossfit
“Acredito que o sucesso, seja ele qual for e em que nível for, é sempre algo mais do que sorte: é trabalho. Muito trabalho.
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Como todo o sucesso, o desenho começa num esboço ("o que eu quero mesmo atingir?; "se tivesse todos os recursos à minha disposição, como imagino o meu 'sucesso'?").
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Retirando a ideia da metáfora, teríamos que todo o sucesso começa numa imaginação do que poderá ser. No início, pode não estar bem claro qual é a nossa meta mas, tal e qual como o artista fez, utilizou todas as ferramentas (inatas (dom?) e aprendidas (técnicas?) ao seu alcance para clarificar mais e mais aquele que iria ser o resultado final.
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Queiramos ou não, o trabalho que se tem de fazer para chegar ao nosso "sucesso" é desenhado a lápis e borracha. Nada é definitivo. Se somos seres em constante crescimento, isso significa que temos de limar arestas, destruir muros (crenças limitadoras), contruir pontes (crenças possibilitadoras) e aproveitar as oportunidades no tempo certo (sorte). Só assim, acredito, que o sucesso se torna realidade.“
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#VemPraOgre
#VemPraManahau
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Camps Internacionais: 🇧🇷🏋🏽5x🇨🇳1x🇺🇦1x🇧🇬1x🇨🇴 .
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#VEMPRONOVO #sóvem #sonho #dream #força #fé #honra #desacreditanao #umsocaminho #Deusnocomando #forçaehonra #lpo #jerk #snatch #cleanandjerk #weighlifting #mastrength #ogrebcteam #mastrengthcamp #ogrebcteamcamp #ManahauTeam #blessed #fitness #fitnesmotivation #headcoachumbertofilho #chineseweightlifting #gymnastics
“Acredito que o sucesso, seja ele qual for e em que nível for, é sempre algo mais do que sorte: é trabalho. Muito trabalho. . Como todo o sucesso, o desenho começa num esboço ("o que eu quero mesmo atingir?; "se tivesse todos os recursos à minha disposição, como imagino o meu 'sucesso'?"). . Retirando a ideia da metáfora, teríamos que todo o sucesso começa numa imaginação do que poderá ser. No início, pode não estar bem claro qual é a nossa meta mas, tal e qual como o artista fez, utilizou todas as ferramentas (inatas (dom?) e aprendidas (técnicas?) ao seu alcance para clarificar mais e mais aquele que iria ser o resultado final. . Queiramos ou não, o trabalho que se tem de fazer para chegar ao nosso "sucesso" é desenhado a lápis e borracha. Nada é definitivo. Se somos seres em constante crescimento, isso significa que temos de limar arestas, destruir muros (crenças limitadoras), contruir pontes (crenças possibilitadoras) e aproveitar as oportunidades no tempo certo (sorte). Só assim, acredito, que o sucesso se torna realidade.“ . #VemPraOgre  #VemPraManahau  . . Camps Internacionais: 🇧🇷🏋🏽5x🇨🇳1x🇺🇦1x🇧🇬1x🇨🇴 . . #VEMPRONOVO  #sóvem  #sonho  #dream  #força  #fé  #honra  #desacreditanao  #umsocaminho  #Deusnocomando  #forçaehonra  #lpo  #jerk  #snatch  #cleanandjerk  #weighlifting  #mastrength  #ogrebcteam  #mastrengthcamp  #ogrebcteamcamp  #ManahauTeam  #blessed  #fitness  #fitnesmotivation  #headcoachumbertofilho  #chineseweightlifting  #gymnastics 
Aberta a temporada de mais conhecimento!!! Pós em Bases fisiológicas do treinamento personalizado, nutrição esportiva e medicina avançada. Ciência x Prática!! Sensacional.
Pra cima dos resultados!! @ramirestibana 👊🙏🙌
Ainda teve treininho!! Goxxxto!
#lpo #crossfit #weightlifting #movimento #sabadao #olympicweightlifting #wourkout #foco #treinaquevem #inspiration #corpoemente #lifestyle #motivação #healthylifestyle #goodvibes #positividade #grateful #thanksgod #amazing #invistaemvoce #gymmotivation #educacaofisica #beyouinspiration #goodfeeling #happyness #ciencia #osucessoexigemais #mulheresquetreinam 💪
Aberta a temporada de mais conhecimento!!! Pós em Bases fisiológicas do treinamento personalizado, nutrição esportiva e medicina avançada. Ciência x Prática!! Sensacional. Pra cima dos resultados!! @ramirestibana 👊🙏🙌 Ainda teve treininho!! Goxxxto! #lpo  #crossfit  #weightlifting  #movimento  #sabadao  #olympicweightlifting  #wourkout  #foco  #treinaquevem  #inspiration  #corpoemente  #lifestyle  #motivação  #healthylifestyle  #goodvibes  #positividade  #grateful  #thanksgod  #amazing  #invistaemvoce  #gymmotivation  #educacaofisica  #beyouinspiration  #goodfeeling  #happyness  #ciencia  #osucessoexigemais  #mulheresquetreinam  💪
Hoje foi dia de conhecer essa galera irada da @wodfitness_centrodetreinamento de Navegantes, foi um sábado incrível onde nós todos compartilhamos conhecimento e vivências, muito mais além foi dia de conquistar novas amizades! Obrigado de coração vocês foram sensacionais!!! Workshops:
------------------🏋️🏋️🏋️🏋️---------------
01 e 02/12 Camp Stronghold @crossfititapema
08 e 09/12 @stronghold_elite_training - São Carlos
05/01/2019- Itapema
-------------------🏋️🏋️🏋️🏋️---------------
Apoio: @luggybug
Fisio: @drathamiresfvieira
Médico: @drwillymathias • -- #weightlifting #lpo #CrossFit #CrossFitBrasil #Wod #Crossfiter #CrossFitLife #fitness #Workout #crossfitopen #Treino #vidasaudavel #saude #bemestar #healthylifestyle #healthy #atitudeboaforma #foco#vidasaudavel #força g#cfbroficial #revistacf #tagsforlike #atitudeboaforma #tagsforlikes #followme
Hoje foi dia de conhecer essa galera irada da @wodfitness_centrodetreinamento de Navegantes, foi um sábado incrível onde nós todos compartilhamos conhecimento e vivências, muito mais além foi dia de conquistar novas amizades! Obrigado de coração vocês foram sensacionais!!! Workshops: ------------------🏋️🏋️🏋️🏋️--------------- 01 e 02/12 Camp Stronghold @crossfititapema 08 e 09/12 @stronghold_elite_training - São Carlos 05/01/2019- Itapema -------------------🏋️🏋️🏋️🏋️--------------- Apoio: @luggybug Fisio: @drathamiresfvieira Médico: @drwillymathias • -- #weightlifting  #lpo  #CrossFit  #CrossFitBrasil  #Wod  #Crossfiter  #CrossFitLife  #fitness  #Workout  #crossfitopen  #Treino  #vidasaudavel  #saude  #bemestar  #healthylifestyle  #healthy  #atitudeboaforma  #foco #vidasaudavel  #força  g#cfbroficial  #revistacf  #tagsforlike  #atitudeboaforma  #tagsforlikes  #followme 
Clínica de levantamento de peso Olímpico ministrado por @saulaveirotreinamentos , Treinador da seleção Brasileira de LPO, treinador do centro Nacional de LPO, Treinador de LPO do Vasco da Gama ! Dia de muito aprendizado ! Gratidão a @crossfitonararuama pela oportunidade 🙏🏻✨🏋🏽‍♀️
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#crossfit #lifestyle #crossfitonararuama #crossfiters #evolution #nolimits #tanksgod #instagood #snatch #lpo #crosslove #oss #motivation #inspiration
Obrigado àqueles que dedicaram um tempinho do seu final de semana para aprender um pouco mais sobre esse esporte tão rico que é o Weightlifting. #weightlifting #lpo #crossfit
Obrigado àqueles que dedicaram um tempinho do seu final de semana para aprender um pouco mais sobre esse esporte tão rico que é o Weightlifting. #weightlifting  #lpo  #crossfit 
Superar seus limites é algo a que todos almejam em um bom treino. Sentir-se fazendo seu melhor, perceber-se evoluindo a cada dia.
A superação é pessoal! Venha ter essa experiência! Supere-se! 🏋🏿‍♂️👊🏾
@crossfitbarra_cfba .
#SOMOSCFBA ##crossfitbarra #cfbabarra #since2013 #gym #lpo #good #familiacfba #rebook #cfbateam #euamomeubox #crossfitsalvador #fitness #game #crossfitbrasil
Novos planos, horários, e parcerias já foram firmados para trazer cada vez mais vantagens e fazer a diferença. Falta muito pouco! Vem aí um novo CFBA especialmente para você! 👊🏾🏋🏿‍♂️ @cfbaondina .
#SOMOSCFBA #crossfitbarra #cfbaondina #amomeubox #since2013 #healthy #cardio #endurance #fitness #cfbateam #game #crossfitsalvador #rebook #lpo #crossfitbrasil
Hoje foi dia de aprendizado, clínica de LPO no com essa fera @saulaveirotreinamentos, treinador da Seleção Brasileira de LPO, treinador no Centro Nacional de LPO, treinador de LPO no Vasco da Gama.  Gratidão por nos passar um pouco do seu vasto conhecimento 🙏. Gratidão também @crossfitonararuama por nos proporcionar esse momento, nos incentivando a evoluir sempre 😍✨💪💀💃
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#oss #evolution #learning #dontquit #dontstop #youcanduit #keepwalking #lpo #snatch #C&J  #Crossfit #crossfiters #crosslove #familiacrossfit #crossfitonararuama #friends #familyfun #farmaciaclinicaefuncional
Hoje foi dia de aprendizado, clínica de LPO no com essa fera @saulaveirotreinamentos, treinador da Seleção Brasileira de LPO, treinador no Centro Nacional de LPO, treinador de LPO no Vasco da Gama. Gratidão por nos passar um pouco do seu vasto conhecimento 🙏. Gratidão também @crossfitonararuama por nos proporcionar esse momento, nos incentivando a evoluir sempre 😍✨💪💀💃 . . . #oss  #evolution  #learning  #dontquit  #dontstop  #youcanduit  #keepwalking  #lpo  #snatch  #C &J #Crossfit  #crossfiters  #crosslove  #familiacrossfit  #crossfitonararuama  #friends  #familyfun  #farmaciaclinicaefuncional 
Hoje tivemos o prazer e o privilégio de receber este cara aqui na nossa casa, meu amigo, coach, grande responsável pelo nosso crescimento nos movimentos de gymnastic e poder ter você aqui hoje pra ensinar e transmitir um pouco do seu conhecimento pra galera não tem preço pra nós.. A @crossfit_sh.e.t estará sempre de portas abertas pra te receber irmão @lfgymworkout 
#casalcrossfiteiroo #crossfit #weightlifting #crossfitbrasil #crossfitgirls #snatch #cleananjerk #foco #suplementação #motivação #treino #fitness #preparação #vibe #segueoplano #teamacácia #teamfanaticos #teamcaverna #saude #shape #ripped #blessed #lpo #gym #monstarseries #amorpeloquefaz #coachlukinha 
PLANILHA
@brute.strength🇺🇸
@stronghold_elite_training🇧🇷
MENTAL COACH 
@juliaveltman
PATROCINADORES / APOIADORES
@acaciafarmacia💊
@fanaticos.suplementos💪
@md_print 
@osteopostureoficial 💆
@deiaaguilar 💆
@kjuzra_store 👕👖
Hoje tivemos o prazer e o privilégio de receber este cara aqui na nossa casa, meu amigo, coach, grande responsável pelo nosso crescimento nos movimentos de gymnastic e poder ter você aqui hoje pra ensinar e transmitir um pouco do seu conhecimento pra galera não tem preço pra nós.. A @crossfit_sh.e.t estará sempre de portas abertas pra te receber irmão @lfgymworkout #casalcrossfiteiroo  #crossfit  #weightlifting  #crossfitbrasil  #crossfitgirls  #snatch  #cleananjerk  #foco  #suplementação  #motivação  #treino  #fitness  #preparação  #vibe  #segueoplano  #teamacácia  #teamfanaticos  #teamcaverna  #saude  #shape  #ripped  #blessed  #lpo  #gym  #monstarseries  #amorpeloquefaz  #coachlukinha  PLANILHA @brute.strength🇺🇸 @stronghold_elite_training🇧🇷 MENTAL COACH @juliaveltman PATROCINADORES / APOIADORES @acaciafarmacia💊 @fanaticos.suplementos💪 @md_print @osteopostureoficial 💆 @deiaaguilar 💆 @kjuzra_store 👕👖
Preparem -se! Estamos chegando...! 👊🏾🏋🏿‍♂️💥
@cfbaondina @crossfitbarra_cfba .
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#SOMOSCFBA #crossfitbarra #cfba #familiacfba #amomeubox #since2013 #cfbateam #ondina #barra #gym #good #fitness #crossfitsalvador #rebook #instasize #crossfitbahia #cardio #lpo #crossfitbrasil
Mais uma oportunidade de aumentar o conhecimento dos estudantes de Educação Física e dos Profissionais Formados 😉🏋🏻‍♀️📚 #Ct4D #Cross4D #Studio4D #FunctionalMovement #TreinamentoFuncional #Burpee #Motivation #Core #Saúde #Workout #Fitness #Run #LPO #HealthLife  #Morais4D #Treinadores4D #TreinadoresDeExcelência #QuantoPiorMelhor #Strong #SeFosseRuimNinguémCopiava
Quando você encontra os #idolos de #tirinhas da @blendequotes na #vidareal! ❤️😍💪🏻
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Esses são a #kett E o #bell ! Meus personagens favoritos! (Mas confesso que todos os #kiuts são fofos! 😍😍😍!)
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 Esses #kettlebells lindos e fodásticos são da @floripakettlebell !
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E pra tudo ficar mais lindo, essa #calca #legging da @paoladelgaudiomodafitness !
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Aqui na @uniqueacademiaboutique no #chapter5 sobre #lpo da @4ableprogram !!!
Quando você encontra os #idolos  de #tirinhas  da @blendequotes na #vidareal ! ❤️😍💪🏻 . Esses são a #kett  E o #bell  ! Meus personagens favoritos! (Mas confesso que todos os #kiuts  são fofos! 😍😍😍!) . Esses #kettlebells  lindos e fodásticos são da @floripakettlebell ! . E pra tudo ficar mais lindo, essa #calca  #legging  da @paoladelgaudiomodafitness ! . Aqui na @uniqueacademiaboutique no #chapter5  sobre #lpo  da @4ableprogram !!!
Na slušno 😂💃❤
#lpo#vyhlášeníligy#galanight
Seja consistente sempre! Não se abale em meio as atribulações.
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@wodleaguebr 
Foto : @caetanofotos 
Box : @energycrossnc 
Nutri : @barbaracardosonutri 
Suplementos : @pro01saude .
.
#wodleague #pimentateam #teampimenta #energycross #crossfit #crossfitgames #wod #crossfitter #crossfitbrasil #crossfitbh #crossfiter #fitness #fit #wellness #weightlifting #lpo #powerlifting #levantamentodepeso #clean #jerk #cleanandjerk #stoh #pushpress #pushjerk #sóvai
Seja consistente sempre! Não se abale em meio as atribulações. . . @wodleaguebr Foto : @caetanofotos Box : @energycrossnc Nutri : @barbaracardosonutri Suplementos : @pro01saude . . #wodleague  #pimentateam  #teampimenta  #energycross  #crossfit  #crossfitgames  #wod  #crossfitter  #crossfitbrasil  #crossfitbh  #crossfiter  #fitness  #fit  #wellness  #weightlifting  #lpo  #powerlifting  #levantamentodepeso  #clean  #jerk  #cleanandjerk  #stoh  #pushpress  #pushjerk  #sóvai 
Uma imagem q vale mas de que 1000 palavras haha 💪🏼 tá no DNA ❤️ #Crossfit #LPO #Davidemae #futuroatletas #maeamamuito
Lift. Push. Clean and Jerk.
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🏋️
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Uma combinação de movimentos que vicia. Ainda há muito o que aprender e melhorar na técnica, mas eh uma terapia. A puxada, o rack, a velocidade, a quantidade de peso, a posição das pernas.. tudo eh uma batalha e tem seu tempo exato de execução. Quando em harmonia, a barra sobe e a sensação eh do caralho! #lpo #cleanandjerk #oly #olylifting #arremesso #levantamentodepeso #weightlifting
Lift. Push. Clean and Jerk. . 🏋️ . Uma combinação de movimentos que vicia. Ainda há muito o que aprender e melhorar na técnica, mas eh uma terapia. A puxada, o rack, a velocidade, a quantidade de peso, a posição das pernas.. tudo eh uma batalha e tem seu tempo exato de execução. Quando em harmonia, a barra sobe e a sensação eh do caralho! #lpo  #cleanandjerk  #oly  #olylifting  #arremesso  #levantamentodepeso  #weightlifting 
LEG DAY 🏋🏾‍♂️
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LEG DAY 🏋🏾‍♂️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ #workout  #running  #endurance  #hiit  #kettlebell  #lpo  #brazilianphotographer  #wellness  #saudeebemestar  #motivation  #life  #fit  #lifestyle  #photography  #joabyferreirapersonaltrainer 
Um dos movimentos mais bonitos e q mais gosto, porem também um dos q tenho mais dificuldade para aumentar peso... .
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#lpo #snatch #weightlifting #lifting #lifters #lift #levantamentodepeso
Se não cabe na barra nois pendura uns dumbell e segue o baile!!! O importante é não parar a evolução!!! Valeu coach @danicleite por não me abandonar nos treinos do feriado por mais q eu tenha dado uma complementada!!! Ahahahahhahaha
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By @zaca_cross
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@ironwraps 
@dr.kaue 
@espacovolpi 
@farmaciaalopatica
@crossfitsher
@danicleite
@cfpr43
@renan_bmarinho
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#nike #waltão #61#crossfitsher #espacovolpi #lpo #crossfit #crossfiter #mybox #box #treino #crossfitlife #videosdetreino #like #foco #trainning #funcional #pesado #dedication #academia #cfbroficial #30tododia #hardwork #farmaciaalopatica #teamkaue #ironwraps
Se não cabe na barra nois pendura uns dumbell e segue o baile!!! O importante é não parar a evolução!!! Valeu coach @danicleite por não me abandonar nos treinos do feriado por mais q eu tenha dado uma complementada!!! Ahahahahhahaha . By @zaca_cross . @ironwraps @dr.kaue @espacovolpi @farmaciaalopatica @crossfitsher @danicleite @cfpr43 @renan_bmarinho . . #nike  #waltão  #61 #crossfitsher  #espacovolpi  #lpo  #crossfit  #crossfiter  #mybox  #box  #treino  #crossfitlife  #videosdetreino  #like  #foco  #trainning  #funcional  #pesado  #dedication  #academia  #cfbroficial  #30tododia  #hardwork  #farmaciaalopatica  #teamkaue  #ironwraps 
Preparando para o torneio! #evolucaodomovimento #lpo #weightlifting
Day 1 @wodgames082
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Snatch complex 
1 Power snatch 
2 hang Snatch 
80 kg ✅
84 kg ✅
90 kg (na trave) .
Sorriso no rosto de sempre!  #AmoMuitoTudoIsso
@mindpro.fit
.

Vamo pra cima que agora começa a parte boa !! .
Foto toop de @clarafalcaofoto
.

Parceiros 
@crossfitmanguetown
@dr.cruz
@livfarma 
@ft.marcosvinicius 
@pedroaraujofisio 
@nutri.eduardabold 
@mindpro.fit 
@marcostrider 
@musclestorerecife 
@unbrokenstorecf 
@casadopara 
@onair_brazil @fernadojmma
@brenno95 
@treinar_pe .

#Felicidade#Foco #Snatch #Athlete #Atleta #Crossfit #CrossfitPE #Positividade #MindProFit #Arranco #Competition #Crossfitter #Shape #Driven #Determinação #Strenght #Weightlifting #Gymnastics #Ginástica #EarnedNotGiven #LevantamentoOlimpico #LPO
Day 1 @wodgames082 . Snatch complex 1 Power snatch 2 hang Snatch 80 kg ✅ 84 kg ✅ 90 kg (na trave) . Sorriso no rosto de sempre! #AmoMuitoTudoIsso  @mindpro.fit . Vamo pra cima que agora começa a parte boa !! . Foto toop de @clarafalcaofoto . Parceiros @crossfitmanguetown @dr.cruz @livfarma @ft.marcosvinicius @pedroaraujofisio @nutri.eduardabold @mindpro.fit @marcostrider @musclestorerecife @unbrokenstorecf @casadopara @onair_brazil @fernadojmma @brenno95 @treinar_pe . #Felicidade #Foco  #Snatch  #Athlete  #Atleta  #Crossfit  #CrossfitPE  #Positividade  #MindProFit  #Arranco  #Competition  #Crossfitter  #Shape  #Driven  #Determinação  #Strenght  #Weightlifting  #Gymnastics  #Ginástica  #EarnedNotGiven  #LevantamentoOlimpico  #LPO 
Nunca reaja emocionalmente às críticas. Analise a si mesmo para determinar se elas são justificadas. Se forem, corrija-se. Caso contrário, continue vivendo normalmente. 
My queen @anaposilva 👸🏻
Nunca reaja emocionalmente às críticas. Analise a si mesmo para determinar se elas são justificadas. Se forem, corrija-se. Caso contrário, continue vivendo normalmente. My queen @anaposilva 👸🏻
Crossfit é  assim... Agente sempre  ganha.
@serpa.fisio 👩🏽‍🔧
@davimirandanutri 🍏
@lindanobregav 🏋️‍♂️ #experience #crossfitnordeste #crossfitbrasil
#crossfitparaiba #crossfitjampa #saude #crossfitlifestyle #lpo #familia #games #crossfitmen
Ainda sobre o #vespogames001 "Coloque um objetivo na mente, e não pare até conseguir".
@gbyluz você é demais com essas fotos!!
Parceiros:
@nutrinatcamargo 
@favilletorestaurante 
@grupo.fisiocore 
@teamgutosordi 
@vespocrossfit
#clean #lpo #squat #strong #bel #barbell #crossfit #champ #focus
Treino de sexta no #flow ... Muita técnica e muito treino!!! #vempraduke #dukefightandconditioning #lpo #weightlifitng #workout #cwb
Somos Senhores do nosso DESTINO, livre arbítrio. E devemos RESPEITAR a COLHEITA. 
E as FÉRIAS acabaram. 
MUITO OBRIGADO MEU PAI!!!
E a vida segue...
Cesar de Oliveira e FAMÍLIA.
Paz e Luz. 
#samsung #adidas #relogiocasio #nike #raça #coragem #respect #lágrimas #fé #modaesportiva #futsal #suor #amor #LPO #handball #pilates #basketball #strong #guerreiros #alma #assimseja
Somos Senhores do nosso DESTINO, livre arbítrio. E devemos RESPEITAR a COLHEITA. 
E as FÉRIAS acabaram. 
MUITO OBRIGADO MEU PAI!!!
E a vida segue...
Cesar de Oliveira e FAMÍLIA.
Paz e Luz. 
#samsung #adidas #relogiocasio #nike #raça #coragem #respect #lágrimas #fé #modaesportiva #futsal #suor #amor #LPO #handball #pilates #basketball #strong #guerreiros #alma #assimseja
Que tal dar uma passadinha amanhã ( Domingo ) para conhecer nosso piso1, das 10:30 às 13:30, Funcionamos 365 dias do ano. Segunda há Segunda !! Vem para o templo da força você também. 
#Ctbaixada1 #CtBaixada2 #BaixadaFitness #BaixadaSuplementos #Baixadastore #BaixadaFood #BaixadaFood1 #TeamBaixada #CrossfitBrasil #crossfit  #fitness #bodybuilding #motivação #workout #fit #gym #training #sport #gymlife #cardio #lifestyle #instacrossfit #lpo #gymnastics #health  #nutricao #baixadasantista  #nopainnogain  #diet #lowcarb
Que tal dar uma passadinha amanhã ( Domingo ) para conhecer nosso piso1, das 10:30 às 13:30, Funcionamos 365 dias do ano. Segunda há Segunda !! Vem para o templo da força você também. #Ctbaixada1  #CtBaixada2  #BaixadaFitness  #BaixadaSuplementos  #Baixadastore  #BaixadaFood  #BaixadaFood1  #TeamBaixada  #CrossfitBrasil  #crossfit  #fitness  #bodybuilding  #motivação  #workout  #fit  #gym  #training  #sport  #gymlife  #cardio  #lifestyle  #instacrossfit  #lpo  #gymnastics  #health  #nutricao  #baixadasantista  #nopainnogain  #diet  #lowcarb 
Obrigado ...🙏🏽
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📸 @crossfitografia /
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Obrigado ao meu patrocinador 
@flexsimbrasil .

@fourmixx - Don’t Stop Moving .
E a todos meu apoiadores :
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@nutricionistabernardomaia .
@pistarinosergio .
@renanpivetta_osteopatia .
@zapturviagens .
@kvraco .
@maxmuscleindaiatuba
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Obrigado ...🙏🏽 . . 📸 @crossfitografia / . . . Obrigado ao meu patrocinador @flexsimbrasil . @fourmixx - Don’t Stop Moving . E a todos meu apoiadores : . @nutricionistabernardomaia . @pistarinosergio . @renanpivetta_osteopatia . @zapturviagens . @kvraco . @maxmuscleindaiatuba . . #eusoucrossfitindaiatuba  #crossfit  #monstar  #supermonstar  #monstargames  #brazil  #god  #gym  #fourmix  #flexsim  #dontstopmoving  #nuncafoisortesemprefoideus  #pormim  #life  #amem  #rio  #lpo  #snatch  #cleanandjerk  #competidor 
CRIANÇAS QUE PRATICAM ARTES MARCIAIS MELHORAM SEU DESEMPENHO ESCOLAR?
As crianças que praticam artes marciais ficam mais calmas, autoconfiantes e concentradas. Já foram feitos vários estudos sobre esse tema e o comprovaram. Várias escolas adotam a pratica de artes marciais inclusive na sua grade de aulas por causa dos benefícios apresentados. 
Segundo especialistas, para alcançar bons resultados, os pais devem escolher treinadores capacitados, que se preocupam em promover a cultura de paz entre os alunos. 
O mais interessante é que as crianças podem iniciar a prática já desde muito cedo. A idade mínima depende da arte marcial escolhida e das regras de cada academia. Na Crossfit Bizarro seu filho pode começar a praticar Jiu-Jitsu a partir dos 6 anos. 
#crossfit #crossfitbizarro #CFBZ #cfbizarro #familiaCFBizarro #alebizarro #LPO#weightlifting #ctfreis #levantamentodepeso #olimpiadas#olympic #olympicgames #lpozonanorte #barbells #hookgrip #eleiko #eleikosport #crossfitcommunity #crossfitgames #crossfitopen #crossfitfriends #latinamerica #brasil #brazil #saopaulo #sp #mandaqui #zonanorte #zn
CRIANÇAS QUE PRATICAM ARTES MARCIAIS MELHORAM SEU DESEMPENHO ESCOLAR? As crianças que praticam artes marciais ficam mais calmas, autoconfiantes e concentradas. Já foram feitos vários estudos sobre esse tema e o comprovaram. Várias escolas adotam a pratica de artes marciais inclusive na sua grade de aulas por causa dos benefícios apresentados. Segundo especialistas, para alcançar bons resultados, os pais devem escolher treinadores capacitados, que se preocupam em promover a cultura de paz entre os alunos. O mais interessante é que as crianças podem iniciar a prática já desde muito cedo. A idade mínima depende da arte marcial escolhida e das regras de cada academia. Na Crossfit Bizarro seu filho pode começar a praticar Jiu-Jitsu a partir dos 6 anos. #crossfit  #crossfitbizarro  #CFBZ  #cfbizarro  #familiaCFBizarro  #alebizarro  #LPO #weightlifting  #ctfreis  #levantamentodepeso  #olimpiadas #olympic  #olympicgames  #lpozonanorte  #barbells  #hookgrip  #eleiko  #eleikosport  #crossfitcommunity  #crossfitgames  #crossfitopen  #crossfitfriends  #latinamerica  #brasil  #brazil  #saopaulo  #sp  #mandaqui  #zonanorte  #zn 
@couple.013 (@get_repost)
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My wife ... Training partner, Life partner !! @liege_floriano 💪🏽🤓❤😎👊🏼
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.. @wodonthebeach
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#crossfit #trainning #wod #pegado #withyou #suor #morto #amigos #aroo #life #running #lpo #crossfitlifestyle #crossfiteiro #kettlebell #couple #relationshipgoals #lowcarb #spartanracebrasil #zeroaçucar #couple013 #ocr300 #beach #litoralsp #santos #just #lifestyle #paece #casalquetreina
@couple.013 (@get_repost) ・・・ .. .. My wife ... Training partner, Life partner !! @liege_floriano 💪🏽🤓❤😎👊🏼 .. .. @wodonthebeach .. #crossfit  #trainning  #wod  #pegado  #withyou  #suor  #morto  #amigos  #aroo  #life  #running  #lpo  #crossfitlifestyle  #crossfiteiro  #kettlebell  #couple  #relationshipgoals  #lowcarb  #spartanracebrasil  #zeroaçucar  #couple013  #ocr300  #beach  #litoralsp  #santos  #just  #lifestyle  #paece  #casalquetreina 
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..Apenas um Casal !!🤓❤😎
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..✔ Foco acima de tudo !! ⬆️⬆️
.. O companheirismo é tão essencial quanto o amor. Sem ele, qualquer relacionamento fica incompleto.
Quando a parceria é genuína traz bênçãos e momentos de muita felicidade à vida daqueles que a constroem!! ..
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.. ..Apenas um Casal !!🤓❤😎 .. .. ..✔ Foco acima de tudo !! ⬆️⬆️ .. O companheirismo é tão essencial quanto o amor. Sem ele, qualquer relacionamento fica incompleto. Quando a parceria é genuína traz bênçãos e momentos de muita felicidade à vida daqueles que a constroem!! .. .. .. .. My wife ... Training partner, Life partner !! @liege_floriano 💪🏽🤓❤😎👊🏼 .. .. @spartanracebrasil @wodonthebeach .. #crossfit  #trainning  #wod  #pegado  #withyou  #suor  #morto  #amigos  #aroo  #life  #running  #lpo  #crossfitlifestyle  #crossfiteiro  #kettlebell  #couple  #relationshipgoals  #lowcarb  #spartanracebrasil  #zeroaçucar  #couple013  #ocr300  #beach  #litoralsp  #santos  #just  #lifestyle  #paece  #casalquetreina  #muscleup 
Sabadão começa em grande estilo💪🏋🏻‍♂️
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Marque sua aula experimental grátis!!!
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🌀 " PENSOU EM DENTISTA... ❓ 😷 " Fale comigo... Dr. Responde... 🚩 👇 ACESSE Bio LINK " AZUL 👇 @dentistalucianomilagres
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Minha dupla favorita! 💚

@seven_esporte 
@boticaderossi
@marcioschueler
@crossfitmacaebeach 
@stetwaymacae
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#snatch #lpo #cross #wod 🏋🏽‍♀️
Resumindo...Tripla extensão um dos segredos do LPO 😂😉 Manhã super produtiva com bastante mobilidade, técnica, exercícios acessórios para construir um bom Snatch @guilherme.medeiros.lpo 
#sabadin #CrossFit #RedMob #LPO #Snatch #turma🔝zera #treinoparte1
Resumindo...Tripla extensão um dos segredos do LPO 😂😉 Manhã super produtiva com bastante mobilidade, técnica, exercícios acessórios para construir um bom Snatch @guilherme.medeiros.lpo #sabadin  #CrossFit  #RedMob  #LPO  #Snatch  #turma 🔝zera #treinoparte1 
Brincando um pouquinho enquanto os alunos correm. #CrossFit #CrossFitBrainstorm #Clean #LPO #55kg
🏋🏻‍♂ Arranques 
140kg vs. 130kg .
#snatch #olylifting #lpo
Treino de sábado com um bonde de respeito !
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@nandanutricao 
@crossfitteresopolis
@pharmaciadradebora
@drlucasferreira
@recoverymachine
@barber.beer 
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Treino de sábado com um bonde de respeito ! . . . . . . . @nandanutricao @crossfitteresopolis @pharmaciadradebora @drlucasferreira @recoverymachine @barber.beer #crossfit  #cft  #crossfitbrasil  #crossfitbr  #crossfitteresopolis  #lifestyle  #crossfitlifestyle  #manipulados  #dradebora  #fitness  #gym  #bodybuilding  #pharmaciadradebora  #lpo  #foco  #nutrição  #coach  #evolução  #atletadradebora  #ginastica  #morning  #barbell  #nowplaying  #open2019  #nofilter  #leg  #legtraining  #timedradebora 
"Nunca é tarde para tentar o desconhecido. Nunca é tarde para ir mais além."
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Mais um registro do 1° dia do campeonato interno do @crossfitzebu com minha dupla @prinascentes .
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📸 by @vinilopesfotografia .
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#CFZebuGames #BrutasRusticasESistematicas #Crossfit #Cross #CrossfitBrasil #CrossfitBR #CrossfitGames #Crossfitter #Athlete #Reebok #ReebokBR #Metcon4 #BeMoreHuman #LPO #Gynastics #Metabolic #Condition #Nutrition #WOD #TeamRafaelTiochico #UmMeioOuUmaDesculpa #GeracaoSaude #Motivação #WorkOut 💪🏻 #LifeStyle #Respeita #Aceita #Blessed 🙏🏻 #Abencoada #Blindada
"Nunca é tarde para tentar o desconhecido. Nunca é tarde para ir mais além." ••• Mais um registro do 1° dia do campeonato interno do @crossfitzebu com minha dupla @prinascentes . ••• 📸 by @vinilopesfotografia . ••• #CFZebuGames  #BrutasRusticasESistematicas  #Crossfit  #Cross  #CrossfitBrasil  #CrossfitBR  #CrossfitGames  #Crossfitter  #Athlete  #Reebok  #ReebokBR  #Metcon4  #BeMoreHuman  #LPO  #Gynastics  #Metabolic  #Condition  #Nutrition  #WOD  #TeamRafaelTiochico  #UmMeioOuUmaDesculpa  #GeracaoSaude  #Motivação  #WorkOut  💪🏻 #LifeStyle  #Respeita  #Aceita  #Blessed  🙏🏻 #Abencoada  #Blindada 
Feriadão com muito trabalho e recheado de energia positiva!!!
Isso é @ourofit !!! Venha fazer parte dessa familia vc tambem...🏋🏻‍♂️💪🏼 arraste para o lado >>>
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Aulão de sábado de Crossfit...
Para iniciar nosso FDS com o pé direito!

E você?

Quer mudar seu estilo de vida?conhecer nosso CT?

Então vem fazer uma aula experimental!
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No próximo sábado (24/11), teremos um treinão open box aqui na Trots Crossfit em prol ao "Novembro Azul" e todos estão convidados a participar!!! E para  registrar o apoio a esta causa pedimos que compareçam com pelo menos uma peça de roupa na cor Azul! 
Esperamos todos vocês!
Venha fazer parte da nossa família, isso é #trotscrossfit
#trotsteam #kvra #kvraco #strongacai #coachcesarhideki #coachhoracio #treinamentoesportivo #treinamentofuncional #treinamentodeforça #treinamentodocore #fisiologiadoexercicio #torokhtiy_gang #kettlebelltraining #redbullbrasil #reebokbrasil #crossfitter #nutremefit #crossdogs #engen #drjoaquimmenezes #lpo #weightlifting #performancehumana
No próximo sábado (24/11), teremos um treinão open box aqui na Trots Crossfit em prol ao "Novembro Azul" e todos estão convidados a participar!!! E para registrar o apoio a esta causa pedimos que compareçam com pelo menos uma peça de roupa na cor Azul! Esperamos todos vocês! Venha fazer parte da nossa família, isso é #trotscrossfit  #trotsteam  #kvra  #kvraco  #strongacai  #coachcesarhideki  #coachhoracio  #treinamentoesportivo  #treinamentofuncional  #treinamentodeforça  #treinamentodocore  #fisiologiadoexercicio  #torokhtiy_gang  #kettlebelltraining  #redbullbrasil  #reebokbrasil  #crossfitter  #nutremefit  #crossdogs  #engen  #drjoaquimmenezes  #lpo  #weightlifting  #performancehumana 
.. O companheirismo é tão essencial quanto o amor. Sem ele, qualquer relacionamento fica incompleto.
Quando a parceria é genuína traz bênçãos e momentos de muita felicidade à vida daqueles que a constroem!! ..
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My wife ... Training partner, Life partner !! @liege_floriano 💪🏽🤓❤😎👊🏼
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.. O companheirismo é tão essencial quanto o amor. Sem ele, qualquer relacionamento fica incompleto. Quando a parceria é genuína traz bênçãos e momentos de muita felicidade à vida daqueles que a constroem!! .. .. .. .. My wife ... Training partner, Life partner !! @liege_floriano 💪🏽🤓❤😎👊🏼 .. .. @wodonthebeach .. #crossfit  #trainning  #wod  #pegado  #withyou  #suor  #morto  #amigos  #aroo  #life  #running  #lpo  #crossfitlifestyle  #crossfiteiro  #kettlebell  #couple  #relationshipgoals  #lowcarb  #spartanracebrasil  #zeroaçucar  #couple013  #ocr300  #beach  #litoralsp  #santos  #just  #lifestyle  #paece  #casalquetreina  #muscleup 
❤️❤️❤️
Em “Belzonte”, prestigiando o @kvragames de BH🏋🏻‍♂️
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Curso de Levantamento de Peso Olímpico NÍVEL II 
#LPO #CROSSFIT
Curso de Levantamento de Peso Olímpico NÍVEL II #LPO  #CROSSFIT 
WOD delicinha com meu calo: snatch. 🏋🏼‍♀️
Não é perfeito, não é de atleta (até pq não sou) e muito menos bonito de se postar, mas é minha evolução pessoal e eu posto sim. Foda-se! 😂😂😂
Boa tarde! 😌 #plena #lpo #snatch
WOD delicinha com meu calo: snatch. 🏋🏼‍♀️ Não é perfeito, não é de atleta (até pq não sou) e muito menos bonito de se postar, mas é minha evolução pessoal e eu posto sim. Foda-se! 😂😂😂 Boa tarde! 😌 #plena  #lpo  #snatch 
@estudio_alex_lisboa ☯️💆‍♀️🕉
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Venha realizar uma sessão de Massoterapia com a equipe com Certificado de Excelência e ranqueada como  a n°1 do Rio, segundo o site @tripadvisor. .
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@estudio_alex_lisboa ☯️💆‍♀️🕉 ・・・ Venha realizar uma sessão de Massoterapia com a equipe com Certificado de Excelência e ranqueada como a n°1 do Rio, segundo o site @tripadvisor. . . . . . . #crossfitter  #crossfitcommunity  #crossfitgames  #crossfitgirls  #crossfitboys  #crossfitselvagem  #crossfitlifestyle  #crossfitaddict  #nike  #nikewomen  #nikemetcon  #superwoman  #lovethislife  #lpo  #ginastica  #handstand  #paradademão  #pr  #100kg  #lpo  #pullups  #jerkface  #jerks  #kettlebell  #100kgbacksquat  #powersnatch  #jerkdrive  #estudioalexlisboa  #massoterapia  #massagemrelaxante 
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Venha realizar uma sessão de Massoterapia com a equipe com Certificado de Excelência e ranqueada como  a n°1 do Rio, segundo o site @tripadvisor. .
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Bom dia Brasil 🇧🇷!
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É com imensa alegria que venho dilvulgar em 1º mão nosso NOVO PROJETO de 2019.
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A @ogrebcteam não para de inovar e como somos oriundos do CrossFit esse Esporte MARAVILHOSO que mudou o cenário da Educação Física no Brasil vamos vir com tudo em 2019.
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Então você que é profissional de Educação Física, praticante de CrossFit e quer se desenvolver neste Esporte que muda vidas vem com a Ogre, vamos vir com tudo para o próximo ano.
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Coaches:
@umb3rtomanahau 
@chiquinhocf 
@jucogymnastics 
@zancacf 
@silviobarsanulfo
Em breve o restante da equipe será divulgado com muita alegria. Vem pro novo, vem pra Ogrebcteam e vamos juntos mudar vidas através do Esporte!
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QUAL CIDADE VOCÊ QUER ESSE SUPER TIME? DEIXE AQUI 👇🏾 SEU COMENTÁRIO. GOIÂNIA, CUIABÁ, SÃO PAULO, RIO DE JANEIRO, RECIFE, JOÃO PESSOA 🤔 QUEM SABE NÃO PODE SER A SUA...
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Camps Internacionais: 🇧🇷🏋🏽5x🇨🇳1x🇺🇦1x🇧🇬1x🇨🇴 .
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#VEMPRONOVO #sóvem #sonho #dream #força #fé #honra #desacreditanao #umsocaminho #Deusnocomando #forçaehonra #lpo #jerk #snatch #cleanandjerk #weighlifting #mastrength #ogrebcteam #mastrengthcamp #ogrebcteamcamp #ManahauTeam #blessed #fitness #fitnesmotivation #headcoachumbertofilho #chineseweightlifting #gymnastics #ginastica #perfomance #periodizacao
Bom dia Brasil 🇧🇷! . É com imensa alegria que venho dilvulgar em 1º mão nosso NOVO PROJETO de 2019. . A @ogrebcteam não para de inovar e como somos oriundos do CrossFit esse Esporte MARAVILHOSO que mudou o cenário da Educação Física no Brasil vamos vir com tudo em 2019. . Então você que é profissional de Educação Física, praticante de CrossFit e quer se desenvolver neste Esporte que muda vidas vem com a Ogre, vamos vir com tudo para o próximo ano. . Coaches: @umb3rtomanahau @chiquinhocf @jucogymnastics @zancacf @silviobarsanulfo Em breve o restante da equipe será divulgado com muita alegria. Vem pro novo, vem pra Ogrebcteam e vamos juntos mudar vidas através do Esporte! . QUAL CIDADE VOCÊ QUER ESSE SUPER TIME? DEIXE AQUI 👇🏾 SEU COMENTÁRIO. GOIÂNIA, CUIABÁ, SÃO PAULO, RIO DE JANEIRO, RECIFE, JOÃO PESSOA 🤔 QUEM SABE NÃO PODE SER A SUA... . Camps Internacionais: 🇧🇷🏋🏽5x🇨🇳1x🇺🇦1x🇧🇬1x🇨🇴 . . #VEMPRONOVO  #sóvem  #sonho  #dream  #força  #fé  #honra  #desacreditanao  #umsocaminho  #Deusnocomando  #forçaehonra  #lpo  #jerk  #snatch  #cleanandjerk  #weighlifting  #mastrength  #ogrebcteam  #mastrengthcamp  #ogrebcteamcamp  #ManahauTeam  #blessed  #fitness  #fitnesmotivation  #headcoachumbertofilho  #chineseweightlifting  #gymnastics  #ginastica  #perfomance  #periodizacao 
World weightlifting championship Ashgabat-Turkmekinstan 160kg training hall video by @hookgrip 
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Tava com saudade de postar Handstand. E crossfitter não pode ver uma barra né? Segura esse combo então. Kkkk
Quer aprender? Vem treinar 💪🏽
@alinecampeiro 
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@cftijuca @akira_aihara
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@ocrossfiterio
Tava com saudade de postar Handstand. E crossfitter não pode ver uma barra né? Segura esse combo então. Kkkk Quer aprender? Vem treinar 💪🏽 @alinecampeiro @academiaevolutionvassouras @cftijuca @akira_aihara #LPO  #Weightlifting  #crossfit  #handstand  #vassouras  #fit  #fitness  #riodejaneiro  #instafit  #photooftheday  #treino  #training  #workout  #capoeira  #muscles  #GYM   #yoga  #balance  #picoftheday  #instagood  #love  #style  #bestoftheday  #muscleup  #fun  #me  #followme  #cfbroficial   #gymnastics   #ginastica  @cfbroficial2 @abelluiz @dodgerfitness @use_nordico @casalwod @starkioficial @ocrossfiterio