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Abendessen 😍
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Bin endlich zuhause von der Arbeit und gegessen hab ich auch grad. Mittags gab's nur eine Bratwurst und n bissl Salat und heute Abend hab ich mir einfach nur n Rührei mit 4 Eiern und etwas Wurst gemacht, dazu paar Tomaten und Salatgurke. 😊
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Jetzt hüpf ich noch unter die Dusche und geh bald schlafen, bin nämlich mega kaputt.
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Ich wünsche euch einen schönen Abend und bis bald. 😘😘😘
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#dinnertime #dinner4one #lowcarbfood #lowcarbhighquality #healthyfood #healthylifestyle #loseweightwithlowcarb #weightlossjourney #abnehmen2018 #gesundabnehmen #genießen #abgenommen #genussmensch #foodjunkie #gettingfit #fat2fit #gettinghealthy #fitfam #workworkwork #nurselife #tiredafter12hourswork #nurseinapprentice #krankenschwester #instafood #foodstagram #foodphotography #foodblog
Abendessen 😍 . . Bin endlich zuhause von der Arbeit und gegessen hab ich auch grad. Mittags gab's nur eine Bratwurst und n bissl Salat und heute Abend hab ich mir einfach nur n Rührei mit 4 Eiern und etwas Wurst gemacht, dazu paar Tomaten und Salatgurke. 😊 . . Jetzt hüpf ich noch unter die Dusche und geh bald schlafen, bin nämlich mega kaputt. . . Ich wünsche euch einen schönen Abend und bis bald. 😘😘😘 . . #dinnertime  #dinner4one  #lowcarbfood  #lowcarbhighquality  #healthyfood  #healthylifestyle  #loseweightwithlowcarb  #weightlossjourney  #abnehmen2018  #gesundabnehmen  #genießen  #abgenommen  #genussmensch  #foodjunkie  #gettingfit  #fat2fit  #gettinghealthy  #fitfam  #workworkwork  #nurselife  #tiredafter12hourswork  #nurseinapprentice  #krankenschwester  #instafood  #foodstagram  #foodphotography  #foodblog 
Hallo 😉
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Ich melde mich nach längerem mal wieder zurück. Ja, ich lebe noch 😉
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Die Woche war vollgepackt mit vielen Ereignissen deswegen kam ich auch nicht wirklich dazu etwas zu posten. Sorry 😅
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Mittags waren wir mit der Familie Chinesisch essen und da ists ganz schön schwer etwas essbares zu finden dass Konzeptgeeignet ist. Heute Abend hab ich mir ein Glutenfreies Weckerl gefüllt mit Wurst, Käse, Gurke, Salat und etwas Majo. Dazu gab's paar kleine Cocktailtomaten.
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Jetzt bin ich auch Pappsatt. 😅
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Nachher geh ich noch duschen und bald ins Bett denn morgen heißts wieder Tagdienst von 7-19 Uhr. 😪
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Somit geh ich in den entspannten Teil des Abends rüber und wünsche euch noch einen schönen Abend. 😘
Startet gut in die neue Woche. 😉💕
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#dinnertime #dinner4one #lowcarbfood #lowcarbhighquality #healthyfood #healthylifestyle #loseweightwithlowcarb #weightlossjourney #abnehmen2018 #gesundabnehmen #genießen #abgenommen #genussmensch #foodjunkie #gettingfit #fat2fit #gettinghealthy #fitfam #walkingonsunshine #aktivsein #bewegungbringts #instafood #foodstagram #foodphotography #foodblog
Hallo 😉 . . Ich melde mich nach längerem mal wieder zurück. Ja, ich lebe noch 😉 . Die Woche war vollgepackt mit vielen Ereignissen deswegen kam ich auch nicht wirklich dazu etwas zu posten. Sorry 😅 . . Mittags waren wir mit der Familie Chinesisch essen und da ists ganz schön schwer etwas essbares zu finden dass Konzeptgeeignet ist. Heute Abend hab ich mir ein Glutenfreies Weckerl gefüllt mit Wurst, Käse, Gurke, Salat und etwas Majo. Dazu gab's paar kleine Cocktailtomaten. . . Jetzt bin ich auch Pappsatt. 😅 . . Nachher geh ich noch duschen und bald ins Bett denn morgen heißts wieder Tagdienst von 7-19 Uhr. 😪 . . Somit geh ich in den entspannten Teil des Abends rüber und wünsche euch noch einen schönen Abend. 😘 Startet gut in die neue Woche. 😉💕 . . #dinnertime  #dinner4one  #lowcarbfood  #lowcarbhighquality  #healthyfood  #healthylifestyle  #loseweightwithlowcarb  #weightlossjourney  #abnehmen2018  #gesundabnehmen  #genießen  #abgenommen  #genussmensch  #foodjunkie  #gettingfit  #fat2fit  #gettinghealthy  #fitfam  #walkingonsunshine  #aktivsein  #bewegungbringts  #instafood  #foodstagram  #foodphotography  #foodblog 
#dinnertime 😁
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Heute mal was ganz neues aber unspektakuläres 😜
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Man nehme eine Käsekrainer, stecke diese in ein Glutenfreies Weckerl, füllt dieses zuvor mit Tomate und etwas Senf, voila fertig. 😁🤤
War übrigens sehr lecker. 😊😁
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Übrigens ich war heute das erste Mal seit 3 Jahren einen Bikini für mich shoppen, oh Gott welche Katastrophe. 😂 Schatzi hatte mich begleitet. Auch wenn ich lange keine Modelfigur gab war ich relativ zufrieden mit dem Körper nach 34kg Verlust. 😉
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Und was esst ihr heute Abend so schönes? 🤗😘😘😘😘
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Werd mich mal etwas beim TV entspannen. 🤗
😘😘😘😘
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#dinnertime #dinner4one #lowcarbfood #lowcarbhighquality #healthyfood #healthylifestyle #loseweightwithlowcarb #weightlossjourney #abnehmen2018 #gesundabnehmen #genießen #abgenommen #genussmensch #foodjunkie #gettingfit #fat2fit #gettinghealthy #fitfam #glutenfree #badcarbs #nosugarforme #instafood #foodstagram #foodphotography #foodblog
#dinnertime  😁 . . Heute mal was ganz neues aber unspektakuläres 😜 . . Man nehme eine Käsekrainer, stecke diese in ein Glutenfreies Weckerl, füllt dieses zuvor mit Tomate und etwas Senf, voila fertig. 😁🤤 War übrigens sehr lecker. 😊😁 . . Übrigens ich war heute das erste Mal seit 3 Jahren einen Bikini für mich shoppen, oh Gott welche Katastrophe. 😂 Schatzi hatte mich begleitet. Auch wenn ich lange keine Modelfigur gab war ich relativ zufrieden mit dem Körper nach 34kg Verlust. 😉 . Und was esst ihr heute Abend so schönes? 🤗😘😘😘😘 . . Werd mich mal etwas beim TV entspannen. 🤗 😘😘😘😘 . . #dinnertime  #dinner4one  #lowcarbfood  #lowcarbhighquality  #healthyfood  #healthylifestyle  #loseweightwithlowcarb  #weightlossjourney  #abnehmen2018  #gesundabnehmen  #genießen  #abgenommen  #genussmensch  #foodjunkie  #gettingfit  #fat2fit  #gettinghealthy  #fitfam  #glutenfree  #badcarbs  #nosugarforme  #instafood  #foodstagram  #foodphotography  #foodblog 
Hey ihr süßen 😘
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Ich melde mich auch mal wieder zurück.
Gestern Abend hab ich lecker Salat gemacht, leider gibt's kein Foto davon. Hatte vergessen eines zu machen doch dann war der Teller schon leer. 😂
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Anschließend haben mein Schatz und ich einen Spieleabend gemacht und ich hab uns ein paar leckere Cocktails gemischt. Ja ich trinke normalerweise keinen Alkohol aber gestern hatte die Stimmung so gut dazu gepasst und ich muss zugeben ich hab etwas über den durst getrunken. 😅 Insgesamt 3 tequila sunrise und einen sex on the beach. Zugegeben die waren halt lecker. 😂
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Dementsprechend spät bin ich heute aufgestanden (um 11uhr) und deswegen gab's auch so spät Mittagessen 😅
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Zu Mittag hab ich uns einen bunten Gemüseschinkenauflauf gezaubert. Eine Portion hatte gerade mal 172kcal. Nach gestern Abend genau das richtige. 😉
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Jetzt ist grad ein bisschen Gewitter im Anmarsch, deshalb werd ich bissl im Garten sitzen und mich abkühlen.
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Morgen hab ich dann den ersten von zwei Probearbeitstagen. Ich bin gespannt.
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Ich melde mich später zurück. 😘
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#lunchtime #lunch4two #lowcarbfood #lowcarbhighquality #healthyfood #healthylifestyle #loseweightwithlowcarb #weightlossjourney #abnehmen2018 #gesundabnehmen #genießen #abgenommen #genussmensch #foodjunkie #gettingfit #fat2fit #gettinghealthy #fitfam #bösekohlenhydrate #böseralkohol #keinenachwirkungen #abkühlung #instafood #foodstagram #foodphotography #foodblog
Hey ihr süßen 😘 . . Ich melde mich auch mal wieder zurück. Gestern Abend hab ich lecker Salat gemacht, leider gibt's kein Foto davon. Hatte vergessen eines zu machen doch dann war der Teller schon leer. 😂 . Anschließend haben mein Schatz und ich einen Spieleabend gemacht und ich hab uns ein paar leckere Cocktails gemischt. Ja ich trinke normalerweise keinen Alkohol aber gestern hatte die Stimmung so gut dazu gepasst und ich muss zugeben ich hab etwas über den durst getrunken. 😅 Insgesamt 3 tequila sunrise und einen sex on the beach. Zugegeben die waren halt lecker. 😂 . . Dementsprechend spät bin ich heute aufgestanden (um 11uhr) und deswegen gab's auch so spät Mittagessen 😅 . . Zu Mittag hab ich uns einen bunten Gemüseschinkenauflauf gezaubert. Eine Portion hatte gerade mal 172kcal. Nach gestern Abend genau das richtige. 😉 . . Jetzt ist grad ein bisschen Gewitter im Anmarsch, deshalb werd ich bissl im Garten sitzen und mich abkühlen. . . Morgen hab ich dann den ersten von zwei Probearbeitstagen. Ich bin gespannt. . Ich melde mich später zurück. 😘 . . #lunchtime  #lunch4two  #lowcarbfood  #lowcarbhighquality  #healthyfood  #healthylifestyle  #loseweightwithlowcarb  #weightlossjourney  #abnehmen2018  #gesundabnehmen  #genießen  #abgenommen  #genussmensch  #foodjunkie  #gettingfit  #fat2fit  #gettinghealthy  #fitfam  #bösekohlenhydrate  #böseralkohol  #keinenachwirkungen  #abkühlung  #instafood  #foodstagram  #foodphotography  #foodblog 
There‘s a new restaurant in town. Letzte Woche mal #deananddavid getestet. Ist ganz ok, aber auch nichts besonderes. Und ziemlich teuer. #lowcarb #lc #lowcarbhighquality #lchq #lowcarbkompendium #abnehmen #abnehmen2018 #weightloss #weightloss2018 #byebyehappyhippo
Hallihallo ich meld mich mal wieder zurück. 😊
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Gestern war ein toller Tag. 😍 Ich hatte gestern 2 Vorstellungsgespräche und beide liefen toll. Ich sag nur so viel, ich hab 2 Probetage und beide ließen anklingen dass sie mich gerne im Team hätten. 🤩
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Bin gespannt wie es wird.
Zum Frühstück und gleichzeitig Mittag gab's n Müsli mit Heidelbeeren. 😊
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Jetzt werd ich noch überlegen was ich noch so schönes mache und heute Abend geht's zum Bowling mit Schatzi.💕
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Bis später ihr lieben. 😘
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#dinnertime #breakfast #lowcarbfood #lowcarbhighquality #healthyfood #healthylifestyle #loseweightwithlowcarb #weightlossjourney #abnehmen2018 #gesundabnehmen #genießen #abgenommen #genussmensch #foodjunkie #gettingfit #fat2fit #gettinghealthy #fitfam #bösekohlenhydrate #fruits #fruitlover #sweet #instafood #foodstagram #foodphotography #foodblog
Hallihallo ich meld mich mal wieder zurück. 😊 . . Gestern war ein toller Tag. 😍 Ich hatte gestern 2 Vorstellungsgespräche und beide liefen toll. Ich sag nur so viel, ich hab 2 Probetage und beide ließen anklingen dass sie mich gerne im Team hätten. 🤩 . . Bin gespannt wie es wird. Zum Frühstück und gleichzeitig Mittag gab's n Müsli mit Heidelbeeren. 😊 . . Jetzt werd ich noch überlegen was ich noch so schönes mache und heute Abend geht's zum Bowling mit Schatzi.💕 . . Bis später ihr lieben. 😘 . . #dinnertime  #breakfast  #lowcarbfood  #lowcarbhighquality  #healthyfood  #healthylifestyle  #loseweightwithlowcarb  #weightlossjourney  #abnehmen2018  #gesundabnehmen  #genießen  #abgenommen  #genussmensch  #foodjunkie  #gettingfit  #fat2fit  #gettinghealthy  #fitfam  #bösekohlenhydrate  #fruits  #fruitlover  #sweet  #instafood  #foodstagram  #foodphotography  #foodblog 
Huhu ihr süßen 😘😘
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Ich melde mich auch mal wieder zurück. 😅 Hab die letzten 2 Tage viel zu tun gehabt, war viel unterwegs und zu 99,9999999% nur am schwitzen. 🤦🏼‍♀️
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Heute Mittag hab ich ganze 3 minifleischbällchen gegessen die noch von Samstag übrig waren. 😂Deswegen gab's heute Abend lecker Lachstartar auf Eiweißbrot und das ganze 2 mal. 😜🤤
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Und jz werd ich mich auf die Sonnenliege schmeißen und alle vier von mir Strecken. 😁
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Habt einen schönen Abend 😘😘
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#dinnertime #dinner4one #lowcarbfood #lowcarbhighquality #healthyfood #healthylifestyle #loseweightwithlowcarb #weightlossjourney #abnehmen2018 #gesundabnehmen #genießen #abgenommen #genussmensch #foodjunkie #gettingfit #fat2fit #gettinghealthy #fitfam #bösekohlenhydrate #lecker #fish #lachstartar #weightloss #keinhungerbeiderhitze
Huhu ihr süßen 😘😘 . . . Ich melde mich auch mal wieder zurück. 😅 Hab die letzten 2 Tage viel zu tun gehabt, war viel unterwegs und zu 99,9999999% nur am schwitzen. 🤦🏼‍♀️ . . Heute Mittag hab ich ganze 3 minifleischbällchen gegessen die noch von Samstag übrig waren. 😂Deswegen gab's heute Abend lecker Lachstartar auf Eiweißbrot und das ganze 2 mal. 😜🤤 . . Und jz werd ich mich auf die Sonnenliege schmeißen und alle vier von mir Strecken. 😁 . . Habt einen schönen Abend 😘😘 . . #dinnertime  #dinner4one  #lowcarbfood  #lowcarbhighquality  #healthyfood  #healthylifestyle  #loseweightwithlowcarb  #weightlossjourney  #abnehmen2018  #gesundabnehmen  #genießen  #abgenommen  #genussmensch  #foodjunkie  #gettingfit  #fat2fit  #gettinghealthy  #fitfam  #bösekohlenhydrate  #lecker  #fish  #lachstartar  #weightloss  #keinhungerbeiderhitze 
Grüß euch 😘😘😘
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Der Tag ist fast rum deswegen das traditionelle #dinnertime Foto 😁
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Heute hab ich Fleischbällchen mit Parmesanfüllung gemacht, dazu gab's eine Röschen Mischung. Und ja ich bin pappsatt und das obwohl ich heute lediglich in der Früh einen Cookies and Cream Proteinshake getrunken habe. 😉
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Ich werd mich jetzt noch etwas in den Garten gesellen und die Abendtemperaturen genießen 🤗
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Ich wünsche euch einen schönen Abend. 😘😘
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#dinnertime #dinner4two #lowcarbfood #lowcarbhighquality #healthyfood #healthylifestyle #loseweightwithlowcarb #weightlossjourney #abnehmen2018 #gesundabnehmen #genießen #abgenommen #genussmensch #foodjunkie #gettingfit #fat2fit #gettinghealthy #fitfam #bösekohlenhydrate #instafood #foodstagram #foodphotography #foodblog
Grüß euch 😘😘😘 . . Der Tag ist fast rum deswegen das traditionelle #dinnertime  Foto 😁 . . Heute hab ich Fleischbällchen mit Parmesanfüllung gemacht, dazu gab's eine Röschen Mischung. Und ja ich bin pappsatt und das obwohl ich heute lediglich in der Früh einen Cookies and Cream Proteinshake getrunken habe. 😉 . . Ich werd mich jetzt noch etwas in den Garten gesellen und die Abendtemperaturen genießen 🤗 . . Ich wünsche euch einen schönen Abend. 😘😘 . . #dinnertime  #dinner4two  #lowcarbfood  #lowcarbhighquality  #healthyfood  #healthylifestyle  #loseweightwithlowcarb  #weightlossjourney  #abnehmen2018  #gesundabnehmen  #genießen  #abgenommen  #genussmensch  #foodjunkie  #gettingfit  #fat2fit  #gettinghealthy  #fitfam  #bösekohlenhydrate  #instafood  #foodstagram  #foodphotography  #foodblog 
Hallihallo 🤗
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Meine Güte es ist schon wieder Freitag Nachmittag. Das heißt somit Bandprobentag 😁😁😁 Freue mich schon wie ein Honigkuchenpferd drauf. 😊
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Zu Mittag eine kleine Portion Nudeln von gestern und weil noch Platz für ein Desert war hab ich mir n Magertopfen mit Flavdrops glatt gerührt und getoppt mit Erdbeeren und Heidelbeeren. 🤤
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Aber jetzt bin ich absolut satt. 😅
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Werd noch etwas die Ruhe genießen und mich nachher fertig machen für die Probe. 😁
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Bis dahin einen schönen Freitag und einen guten Start in den Feierabend. 😘😘
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#lunch #lunch4one #desertwithoutsugar #bockaufsüßes #sweet #fruits #fruitlover #erdbeerliebe #heidelbeeren #lowcarbfood #lowcarbhighquality #healthyfood #healthylifestyle #loseweightwithlowcarb #weightlossjourney #abnehmen2018 #gesundabnehmen #genießen #abgenommen #genussmensch #foodjunkie #gettingfit #fat2fit #gettinghealthy #fitfam #cleaneating
Hallihallo 🤗 . . Meine Güte es ist schon wieder Freitag Nachmittag. Das heißt somit Bandprobentag 😁😁😁 Freue mich schon wie ein Honigkuchenpferd drauf. 😊 . . Zu Mittag eine kleine Portion Nudeln von gestern und weil noch Platz für ein Desert war hab ich mir n Magertopfen mit Flavdrops glatt gerührt und getoppt mit Erdbeeren und Heidelbeeren. 🤤 . . Aber jetzt bin ich absolut satt. 😅 . . Werd noch etwas die Ruhe genießen und mich nachher fertig machen für die Probe. 😁 . . Bis dahin einen schönen Freitag und einen guten Start in den Feierabend. 😘😘 . . #lunch  #lunch4one  #desertwithoutsugar  #bockaufsüßes  #sweet  #fruits  #fruitlover  #erdbeerliebe  #heidelbeeren  #lowcarbfood  #lowcarbhighquality  #healthyfood  #healthylifestyle  #loseweightwithlowcarb  #weightlossjourney  #abnehmen2018  #gesundabnehmen  #genießen  #abgenommen  #genussmensch  #foodjunkie  #gettingfit  #fat2fit  #gettinghealthy  #fitfam  #cleaneating 
Huhu 😘😘😘
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Ja es war endlich wieder #dinnertime 😍
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Und wie heute Nachmittag schon angekündigt habe ich mich an einem Pesto versucht. Fazit : Ich liebe knoblauch aber es hätte ein bisschen weniger sein können. Ansonsten sehr lecker, normalerweise mag ich keinen Parmesan aber ich muss sagen die Kombi war sehr lecker, überhaupt mit leckeren Sojanudeln. 🤗
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Erstmal verdauen und die neue Staffel von Curvy Supermodel gucken. 😜
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Euch einen schönen Abend. 😘😘😘
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#dinnertime #dinner4one #lowcarbfood #lowcarbhighquality #healthyfood #healthylifestyle #loseweightwithlowcarb #weightlossjourney #abnehmen2018 #gesundabnehmen #genießen #abgenommen #genussmensch #foodjunkie #gettingfit #fat2fit #gettinghealthy #fitfam #cleaneating #neuesausprobieren #leckerschmecker #veggie #glutenfree #nosugarnocarbs #instafood #foodphotography #foodstagram #foodblog
Huhu 😘😘😘 . . Ja es war endlich wieder #dinnertime  😍 . . Und wie heute Nachmittag schon angekündigt habe ich mich an einem Pesto versucht. Fazit : Ich liebe knoblauch aber es hätte ein bisschen weniger sein können. Ansonsten sehr lecker, normalerweise mag ich keinen Parmesan aber ich muss sagen die Kombi war sehr lecker, überhaupt mit leckeren Sojanudeln. 🤗 . . Erstmal verdauen und die neue Staffel von Curvy Supermodel gucken. 😜 . . Euch einen schönen Abend. 😘😘😘 . . #dinnertime  #dinner4one  #lowcarbfood  #lowcarbhighquality  #healthyfood  #healthylifestyle  #loseweightwithlowcarb  #weightlossjourney  #abnehmen2018  #gesundabnehmen  #genießen  #abgenommen  #genussmensch  #foodjunkie  #gettingfit  #fat2fit  #gettinghealthy  #fitfam  #cleaneating  #neuesausprobieren  #leckerschmecker  #veggie  #glutenfree  #nosugarnocarbs  #instafood  #foodphotography  #foodstagram  #foodblog 
Ja es ist wieder soweit. 🤗 #dinnertime
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Heute hab ich wirklich gefastet 😅 gar nicht beabsichtigt aber was solls, schadet mir ja eh nicht. 😂
Und weil man nicht mit Hunger kochen sollte zeug ich euch das Paradebeispiel 😂
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Bunte Gemüsepfanne mit etwas Wurst. Bestehend aus Weißkohl, Zwiebel, Sellerie, Tomate, bissl Wurst, Sahne und Gewürze.🤗
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Und quasi als Desert gibt's Joghurt mit Butterkeksflavordrops, Banane, Chiasamen und Kokos-Heidelbeertopping. 🤤
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So und nun genieße ich noch dieses wundervolle Gewitter. Euch einen schönen Abend. 😘😘😘
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#dinnertime #dinner4one #lowcarbfood #lowcarbhighquality #healthyfood #healthylifestyle #loseweightwithlowcarb #weightlossjourney #abnehmen2018 #gesundabnehmen #genießen #abgenommen #genussmensch #foodjunkie #gettingfit #fat2fit #gettinghealthy #fitfam #cleaneating #abnehmenmitlowcarb #instafood #foodphotography #foodstagram #foodblog
Ja es ist wieder soweit. 🤗 #dinnertime  . . Heute hab ich wirklich gefastet 😅 gar nicht beabsichtigt aber was solls, schadet mir ja eh nicht. 😂 Und weil man nicht mit Hunger kochen sollte zeug ich euch das Paradebeispiel 😂 . . Bunte Gemüsepfanne mit etwas Wurst. Bestehend aus Weißkohl, Zwiebel, Sellerie, Tomate, bissl Wurst, Sahne und Gewürze.🤗 . Und quasi als Desert gibt's Joghurt mit Butterkeksflavordrops, Banane, Chiasamen und Kokos-Heidelbeertopping. 🤤 . . So und nun genieße ich noch dieses wundervolle Gewitter. Euch einen schönen Abend. 😘😘😘 . . #dinnertime  #dinner4one  #lowcarbfood  #lowcarbhighquality  #healthyfood  #healthylifestyle  #loseweightwithlowcarb  #weightlossjourney  #abnehmen2018  #gesundabnehmen  #genießen  #abgenommen  #genussmensch  #foodjunkie  #gettingfit  #fat2fit  #gettinghealthy  #fitfam  #cleaneating  #abnehmenmitlowcarb  #instafood  #foodphotography  #foodstagram  #foodblog 
Grüß euch da draußen 🤗🌺
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Hab heute mal das Frühstück ausgelassen, deswegen gab's das Mittagessen mal bissl früher. 😋
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Ich präsentiere euch gebratener Halloumi mit Sourcreamdip und etwas Eisbergsalat in Kräuter-knoblauch-vinaigrette. 💕
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Am nächsten Foto seht ihr meinen kleinen Schatz Tobi der heute tapfer beim Tierarzt war. Der kleine Mann ist seit heute kastriert und darf dann endlich raus in den Garten zum Spielen. 🤗
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Momentan ist er noch etwas erledigt und versteckt sich in seiner Lieblingsecke aber später wird er mich bestimmt wieder lieb haben. 😅
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So dann erst mal Mahlzeit euch Lieben. 😘
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#lunch4one #lowcarbfood #lowcarbhighquality #healthyfood #healthylifestyle #loseweightwithlowcarb #weightlossjourney #abnehmen2018 #gesundabnehmen #genießen #abgenommen #genussmensch #foodjunkie #gettingfit #fat2fit #gettinghealthy #fitfam #cleaneating #lecker #bösekohlenhydrate #instafood #foodstagram #foodphotography #foodblog #hunger
Grüß euch da draußen 🤗🌺 . . Hab heute mal das Frühstück ausgelassen, deswegen gab's das Mittagessen mal bissl früher. 😋 . . Ich präsentiere euch gebratener Halloumi mit Sourcreamdip und etwas Eisbergsalat in Kräuter-knoblauch-vinaigrette. 💕 . . Am nächsten Foto seht ihr meinen kleinen Schatz Tobi der heute tapfer beim Tierarzt war. Der kleine Mann ist seit heute kastriert und darf dann endlich raus in den Garten zum Spielen. 🤗 . . Momentan ist er noch etwas erledigt und versteckt sich in seiner Lieblingsecke aber später wird er mich bestimmt wieder lieb haben. 😅 . . So dann erst mal Mahlzeit euch Lieben. 😘 . . #lunch4one  #lowcarbfood  #lowcarbhighquality  #healthyfood  #healthylifestyle  #loseweightwithlowcarb  #weightlossjourney  #abnehmen2018  #gesundabnehmen  #genießen  #abgenommen  #genussmensch  #foodjunkie  #gettingfit  #fat2fit  #gettinghealthy  #fitfam  #cleaneating  #lecker  #bösekohlenhydrate  #instafood  #foodstagram  #foodphotography  #foodblog  #hunger 
#dinnertime 🤗
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Bild ist denke ich mal selbsterklärend. Joghurt mit Himbeeren, Chiasamen, Cocos-Heidelbeertopping und etwas Zimt. 😍
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Mahlzeit❤️
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#dinnertime #dinner4one #lowcarbfood #lowcarbhighquality #healthyfood #healthylifestyle #loseweightwithlowcarb #weightlossjourney #abnehmen2018 #gesundabnehmen #genießen #abgenommen #genussmensch #foodjunkie #gettingfit #fat2fit #gettinghealthy #fitfam #cleaneating #lecker #bösekohlenhydrate #instafood #foodstagram #foodphotography #foodblog
#dinnertime  🤗 . . Bild ist denke ich mal selbsterklärend. Joghurt mit Himbeeren, Chiasamen, Cocos-Heidelbeertopping und etwas Zimt. 😍 . . Mahlzeit❤️ . . #dinnertime  #dinner4one  #lowcarbfood  #lowcarbhighquality  #healthyfood  #healthylifestyle  #loseweightwithlowcarb  #weightlossjourney  #abnehmen2018  #gesundabnehmen  #genießen  #abgenommen  #genussmensch  #foodjunkie  #gettingfit  #fat2fit  #gettinghealthy  #fitfam  #cleaneating  #lecker  #bösekohlenhydrate  #instafood  #foodstagram  #foodphotography  #foodblog 
. . . G U T E N  A B E N D 🤗
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Na ihr? Seid ihr gut in den Montag gestartet? Ich auf jeden Fall. 🙃
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Hab frühs direkt die Wohnung in Rekordzeit geputzt, anschließend Frühstück gegessen (gibt leider kein Foto davon) dann im Regen einkaufen gegangen. Anschließend hab ich Mittag gekocht und um 14 Uhr endlich gegessen xD Danach war entspannen dran, Schatzi von der Arbeit abholen und dann sind wa noch mit dem Fahrrad gefahren. ☺️ Foto gibt's später. 😉
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Fotos in chronologie Abendessen - Mittagessen - heutiger Überblick über mein Nährstoffverteilung. 🤗
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Bin seit heute wieder am tracken um meine Kalorien im Auge zu behalten und noch erfolgreicher abzunehmen. 🙃
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#dinnertime #dinner4one #lowcarbfood #lowcarbhighquality #healthyfood #healthylifestyle #loseweightwithlowcarb #weightlossjourney #abnehmen2018 #gesundabnehmen #genießen #abgenommen #genussmensch #foodjunkie #gettingfit #fat2fit #gettinghealthy #fitfam #cleaneating #foodtracking #abnehmtagebuch #vonfettzufit #meinlebenmeinweg #derwegistdasziel #glücklich
. . . G U T E N A B E N D 🤗 . . Na ihr? Seid ihr gut in den Montag gestartet? Ich auf jeden Fall. 🙃 . . Hab frühs direkt die Wohnung in Rekordzeit geputzt, anschließend Frühstück gegessen (gibt leider kein Foto davon) dann im Regen einkaufen gegangen. Anschließend hab ich Mittag gekocht und um 14 Uhr endlich gegessen xD Danach war entspannen dran, Schatzi von der Arbeit abholen und dann sind wa noch mit dem Fahrrad gefahren. ☺️ Foto gibt's später. 😉 . . Fotos in chronologie Abendessen - Mittagessen - heutiger Überblick über mein Nährstoffverteilung. 🤗 . Bin seit heute wieder am tracken um meine Kalorien im Auge zu behalten und noch erfolgreicher abzunehmen. 🙃 . . #dinnertime  #dinner4one  #lowcarbfood  #lowcarbhighquality  #healthyfood  #healthylifestyle  #loseweightwithlowcarb  #weightlossjourney  #abnehmen2018  #gesundabnehmen  #genießen  #abgenommen  #genussmensch  #foodjunkie  #gettingfit  #fat2fit  #gettinghealthy  #fitfam  #cleaneating  #foodtracking  #abnehmtagebuch  #vonfettzufit  #meinlebenmeinweg  #derwegistdasziel  #glücklich 
Low Carb ist einseitig?
Man muss auf vieles verzichten?
Nö. Ich finds geil🤩😋 Zucchini- und Möhrenpommes aus dem Ofen - Hühnchenbrust - Pesto - Panierung aus Mandelmehl, Ei, Parmesan und Gewürzen - fertig✅ #zucchinifries #carrotfries  #chickenbreast #pesto #selfmade #fastfoodslowcooked #lowcarb #lowcarblifestyle #lowcarbhighquality #lowcarbhighfat #lchf #lchq #keto Danke für die Inspiration @znarfi_29 😁
Huhu wir sind wieder zuhause 😉
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Quasi gezwungenermaßen weil wir beide morgen arbeiten müssen 🤨
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Aber wir hatten gestern einen tollen Abend mit leckerem Essen im Habe Dere und es ist echt empfehlenswert dort. 😍
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Anschließend gings zur Burg ins Hotelzimmer besser gesagt ins Appartement. 😉 War zwar urig oder aber sehr schön und ruhig. 😍
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Den Abend haben wir mit einer Flasche Wein ausklingen lassen. Gestartet haben wir mit einem ausgiebigen Frühstück auf der Terrasse mit einem anschließenden Rundgang in der Burg mit Besichtigung des Hochzeitssaal, dem Trauzimmer und vielem mehr. Und wenn alles gut geht steht morgen unseren Termin fest.😍
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Zum Abendessen hab ich uns eine leckeren Süßkartoffel-Karfiol-Bullettenauflauf gezaubert. Quasi Reste verbrauchen und zu etwas leckerem verwerten. 🤗
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Jetzt werd ich den Abend noch entspannt mit einem Film beenden und bald ins Bett gehen. 😉
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Ich wünsche euch noch einen schönen Sonntagabend und startet gut in die neue Woche. 😘😘😘
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#dinnertime #dinner4two #lowcarbfood #lowcarbhighquality #healthyfood #healthylifestyle #loseweightwithlowcarb #weightlossjourney #abnehmen2018 #gesundabnehmen #genießen #abgenommen #genussmensch #foodjunkie #gettingfit #fat2fit #gettinghealthy #fitfam #walkingonsunshine #bewegungbringts #happy #brideandgroomtobe #wedding2k19
Huhu wir sind wieder zuhause 😉 . . Quasi gezwungenermaßen weil wir beide morgen arbeiten müssen 🤨 . . Aber wir hatten gestern einen tollen Abend mit leckerem Essen im Habe Dere und es ist echt empfehlenswert dort. 😍 . . Anschließend gings zur Burg ins Hotelzimmer besser gesagt ins Appartement. 😉 War zwar urig oder aber sehr schön und ruhig. 😍 . . Den Abend haben wir mit einer Flasche Wein ausklingen lassen. Gestartet haben wir mit einem ausgiebigen Frühstück auf der Terrasse mit einem anschließenden Rundgang in der Burg mit Besichtigung des Hochzeitssaal, dem Trauzimmer und vielem mehr. Und wenn alles gut geht steht morgen unseren Termin fest.😍 . . Zum Abendessen hab ich uns eine leckeren Süßkartoffel-Karfiol-Bullettenauflauf gezaubert. Quasi Reste verbrauchen und zu etwas leckerem verwerten. 🤗 . . Jetzt werd ich den Abend noch entspannt mit einem Film beenden und bald ins Bett gehen. 😉 . . Ich wünsche euch noch einen schönen Sonntagabend und startet gut in die neue Woche. 😘😘😘 . . #dinnertime  #dinner4two  #lowcarbfood  #lowcarbhighquality  #healthyfood  #healthylifestyle  #loseweightwithlowcarb  #weightlossjourney  #abnehmen2018  #gesundabnehmen  #genießen  #abgenommen  #genussmensch  #foodjunkie  #gettingfit  #fat2fit  #gettinghealthy  #fitfam  #walkingonsunshine  #bewegungbringts  #happy  #brideandgroomtobe  #wedding2k19 
Wie sehr ich einfach diesen #mozzarellawrap liebe 😍 #schnellgemacht und #gesund. Einfach füllen mit dem, was gerade da ist. #lowcarb #lc #lowcarbhighquality #lchq #lowcarbkompendium #abnehmen #abnehmen2018 #weightloss #weightloss2018 #byebyehappyhippo
#flanksteak mit #brokkoli mit #feta und #mandelsplitter und #steakfries 😋 von den steakfries habe ich selbstverständlich nur ein paar gegessen. #lowcarb #lc #lchq #lowcarbhighquality #lowcarbkompendium #abnehmen #abnehmen2018 #weightloss #weightloss2018 #byebyehappyhippo
Huhu da bin ich wieder. 😘
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Zuerst mal eine kurze Rückmeldung zu gestern. Da war ja die Prüfung und was soll ich sagen? Bestanden 👌🏻
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Heute hab ich endlich mal wieder ausgeschlafen, Haushalt geschmissen, bissl mit Freunden shoppen, Lebensmittel einkaufen und dann zu meiner Schwester und Nichte 😍. Muss sagen heute war seit langem mal wieder ein richtig schöner Tag.
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Heute Abend noch kurz Mama besuchen gewesen und eben hab ich Abendessen gemacht. Ich präsentiere euch einen bunt gemischten Salat mit Vogerlsalat, Gurke, Tomate, Mozzarella, getoppt mit Eiern, Avocado und Kräuter-knoblauch-vinaigrette. 😍🤤 War sehr lecker nach so einem aktiven Tag.
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Ich werd jetzt noch ein wenig Serie schaun und später gemütlich schlafen gehn. 😉
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Einen schönen Abend euch allen. 😘
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#dinnertime #dinner4two #lowcarbfood #lowcarbhighquality #healthyfood #healthylifestyle #loseweightwithlowcarb #weightlossjourney #abnehmen2018 #gesundabnehmen #genießen #abgenommen #genussmensch #foodjunkie #gettingfit #fat2fit #gettinghealthy #fitfam #polara370 #polarwatch #cleaneating #lecker #bösekohlenhydrate #yummy #instafood #foodstagram #foodphotography #foodblog
Huhu da bin ich wieder. 😘 . . Zuerst mal eine kurze Rückmeldung zu gestern. Da war ja die Prüfung und was soll ich sagen? Bestanden 👌🏻 . . Heute hab ich endlich mal wieder ausgeschlafen, Haushalt geschmissen, bissl mit Freunden shoppen, Lebensmittel einkaufen und dann zu meiner Schwester und Nichte 😍. Muss sagen heute war seit langem mal wieder ein richtig schöner Tag. . . Heute Abend noch kurz Mama besuchen gewesen und eben hab ich Abendessen gemacht. Ich präsentiere euch einen bunt gemischten Salat mit Vogerlsalat, Gurke, Tomate, Mozzarella, getoppt mit Eiern, Avocado und Kräuter-knoblauch-vinaigrette. 😍🤤 War sehr lecker nach so einem aktiven Tag. . . Ich werd jetzt noch ein wenig Serie schaun und später gemütlich schlafen gehn. 😉 . Einen schönen Abend euch allen. 😘 . . #dinnertime  #dinner4two  #lowcarbfood  #lowcarbhighquality  #healthyfood  #healthylifestyle  #loseweightwithlowcarb  #weightlossjourney  #abnehmen2018  #gesundabnehmen  #genießen  #abgenommen  #genussmensch  #foodjunkie  #gettingfit  #fat2fit  #gettinghealthy  #fitfam  #polara370  #polarwatch  #cleaneating  #lecker  #bösekohlenhydrate  #yummy  #instafood  #foodstagram  #foodphotography  #foodblog 
Nach dem Eis ist vor dem #Eis! 🍨
NiZecream ganz #kathinka_like! 
Rezept
Zutaten:
1 Zucchini geschält
180g Kokoswasser
1/2TL Vanille
100g Kokosmilch (cremig)
1 kleine Banane
Süße nach Wahl (ich habe 15 Tropfen selbstgemachtes Stevia-Fluid genommen, ihr könnt natürlich auch Xylit/Erythrit nehmen) [Topping:]
Gekeimter und getrockneter Buchweizen 
Zimt
Deko-Lasur (Kokosöl, Kakao, ggf Süße)
🍒

Zubereitung:
Alles mixen und in den #icemaker!
[Alternativ die Banane geschält und in Stücken einfrieren und dann gefroren mit dem Rest mixen]

Das ist mal wirklich ein Eis, bei dem man kein schlechtes Gewissen haben muss!
Lasst es Euch schmecken und verlinkt mich gerne, wenn ihr das Eis mal ausprobiert 🤗😋
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#nicecream #niZecream #zuckerfrei #healtjyfood #vegan #lchq #zucchini #coconut #healthy #weightloss #glutenfree #abnehmen #kitchenaid #thermomix
Nach dem Eis ist vor dem #Eis ! 🍨 NiZecream ganz #kathinka_like ! Rezept Zutaten: 1 Zucchini geschält 180g Kokoswasser 1/2TL Vanille 100g Kokosmilch (cremig) 1 kleine Banane Süße nach Wahl (ich habe 15 Tropfen selbstgemachtes Stevia-Fluid genommen, ihr könnt natürlich auch Xylit/Erythrit nehmen) [Topping:] Gekeimter und getrockneter Buchweizen Zimt Deko-Lasur (Kokosöl, Kakao, ggf Süße) 🍒 Zubereitung: Alles mixen und in den #icemaker ! [Alternativ die Banane geschält und in Stücken einfrieren und dann gefroren mit dem Rest mixen] Das ist mal wirklich ein Eis, bei dem man kein schlechtes Gewissen haben muss! Lasst es Euch schmecken und verlinkt mich gerne, wenn ihr das Eis mal ausprobiert 🤗😋 • • • #nicecream  #niZecream  #zuckerfrei  #healtjyfood  #vegan  #lchq  #zucchini  #coconut  #healthy  #weightloss  #glutenfree  #abnehmen  #kitchenaid  #thermomix 
Heute einfach mal #lchq quer durch die Schränke gekocht... #Gemüsepasta alla Papa #onepotcooking

Einfach, lecker, aber auch äußerst gehaltvoll... frag nicht nach #Sonnenschein 😅

Zutaten:
250g grüne Erbsennudeln
1 großer Kohlrabi
600g Sahne
100ml Milch
100g Edelpilzkäse
200g Gouda gerieben
100g Rohschinkenwürfel mager
Butter zum Anbraten
Pfeffer, Salz, Paprika edelsüß, Chiliflocken, Knoblauchpulver 
Kohlrabi in kleine Würfel schneiden und rund 15 Min. in Salzwasser garen, danach in ein Sieb abgießen und gut abtropfen lassen.
Den Topf erneut mit Wasser füllen und nun die #Erbsennudeln nach Anleitung kochen.
Danach die Nudeln zu den Kohlrabiwürfeln ins Sieb gießen.
Nun ein Stück Butter in den Topf geben und darin die Rohschinkenwürfel leicht anbraten.
Nach und nach die Sahne dazugießen und den Edelpilzkäse in kleinen Stücken zugeben und in der Sahnesauce schmelzen.
Zwischendurch schon mal mit den Gewürzen abschmecken.
Jetzt kommen die abgetropften Kohlrabiwürfel und die Nudeln in den Topf zurück, wo unter Zugabe von ca. 100g geriebenen Gouda alles miteinander vermengt wird.

Schließlich alles in eine Auflaufform geben, den restlichen Reibekäse darüber verteilen und bei ca. 200°C Ober-/Unterhitze gratinieren.

#einfachlecker #einfachundlecker #lowcarbhighquality #schmackofatz #sahnegehtimmer #sahnemusssein #fettistdeinfreund
Heute einfach mal #lchq  quer durch die Schränke gekocht... #Gemüsepasta  alla Papa #onepotcooking  Einfach, lecker, aber auch äußerst gehaltvoll... frag nicht nach #Sonnenschein  😅 Zutaten: 250g grüne Erbsennudeln 1 großer Kohlrabi 600g Sahne 100ml Milch 100g Edelpilzkäse 200g Gouda gerieben 100g Rohschinkenwürfel mager Butter zum Anbraten Pfeffer, Salz, Paprika edelsüß, Chiliflocken, Knoblauchpulver Kohlrabi in kleine Würfel schneiden und rund 15 Min. in Salzwasser garen, danach in ein Sieb abgießen und gut abtropfen lassen. Den Topf erneut mit Wasser füllen und nun die #Erbsennudeln  nach Anleitung kochen. Danach die Nudeln zu den Kohlrabiwürfeln ins Sieb gießen. Nun ein Stück Butter in den Topf geben und darin die Rohschinkenwürfel leicht anbraten. Nach und nach die Sahne dazugießen und den Edelpilzkäse in kleinen Stücken zugeben und in der Sahnesauce schmelzen. Zwischendurch schon mal mit den Gewürzen abschmecken. Jetzt kommen die abgetropften Kohlrabiwürfel und die Nudeln in den Topf zurück, wo unter Zugabe von ca. 100g geriebenen Gouda alles miteinander vermengt wird. Schließlich alles in eine Auflaufform geben, den restlichen Reibekäse darüber verteilen und bei ca. 200°C Ober-/Unterhitze gratinieren. #einfachlecker  #einfachundlecker  #lowcarbhighquality  #schmackofatz  #sahnegehtimmer  #sahnemusssein  #fettistdeinfreund 
Hallo ihr 🐁!
.
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Heute früh war ich schon Klamotten für die Diplomprüfung shoppen. 😊
Anschließend beim Hofer einkaufen denn der Kühlschrank war ziemlich leer. 😅
Werbung weil Markennennung. 🤨
.
Dann war 5h lernen am Programm denn der Freitag rückt immer näher. 😥
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Und weil heute noch nicht wirklich was gegessen wurde hab ich mir was gezaubert. Schatzi hat sich lieber Pizza bestellt aber ich bin ja brav am kcal zählen und ja wieder streng im Konzept. 😉 Ich präsentiere euch Eiweißbrot mit Avocado-Knobiaufstrich getoppt mit Tomaten. 🤤🤤🤤❤️❤️❤️ Dazu gab's ein paar kleine Paprika gefüllt mit Frischkäse wo Schatzi sich eins geklaut hat. 🤨
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Später gehn wir noch ein bisschen spazieren. Achja Ich liebe meine neue Sonnenbrille. 😍 Anbei noch ein Bild von heute früh kurz bevor ich los gemacht hab zum shoppen. 😉
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#dinnertime #dinner4one #lowcarbfood #lowcarbhighquality #healthyfood #healthylifestyle #loseweightwithlowcarb #weightlossjourney #abnehmen2018 #gesundabnehmen #genießen #abgenommen #genussmensch #foodjunkie #gettingfit #fat2fit #gettinghealthy #fitfam #polara370 #polarwatch #cleaneating #lecker #bösekohlenhydrate #yummy #instafood #foodstagram #foodphotography #foodblog
Hallo ihr 🐁! . . Heute früh war ich schon Klamotten für die Diplomprüfung shoppen. 😊 Anschließend beim Hofer einkaufen denn der Kühlschrank war ziemlich leer. 😅 Werbung weil Markennennung. 🤨 . Dann war 5h lernen am Programm denn der Freitag rückt immer näher. 😥 . . Und weil heute noch nicht wirklich was gegessen wurde hab ich mir was gezaubert. Schatzi hat sich lieber Pizza bestellt aber ich bin ja brav am kcal zählen und ja wieder streng im Konzept. 😉 Ich präsentiere euch Eiweißbrot mit Avocado-Knobiaufstrich getoppt mit Tomaten. 🤤🤤🤤❤️❤️❤️ Dazu gab's ein paar kleine Paprika gefüllt mit Frischkäse wo Schatzi sich eins geklaut hat. 🤨 . . Später gehn wir noch ein bisschen spazieren. Achja Ich liebe meine neue Sonnenbrille. 😍 Anbei noch ein Bild von heute früh kurz bevor ich los gemacht hab zum shoppen. 😉 . . #dinnertime  #dinner4one  #lowcarbfood  #lowcarbhighquality  #healthyfood  #healthylifestyle  #loseweightwithlowcarb  #weightlossjourney  #abnehmen2018  #gesundabnehmen  #genießen  #abgenommen  #genussmensch  #foodjunkie  #gettingfit  #fat2fit  #gettinghealthy  #fitfam  #polara370  #polarwatch  #cleaneating  #lecker  #bösekohlenhydrate  #yummy  #instafood  #foodstagram  #foodphotography  #foodblog 
Ja es ist wieder #dinnertime 😍😍
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Erstmal hallo an alle 😊👋🏻
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Also eins sag ich euch... Ich werd heute einfach nicht wach. Den ganzen Tag bin ich schon am gähnen und ich da fang mich iwie überhaupt nicht. Langsam tut mir auch schon das Gesicht weh von der Gähnerei 😂😂 na ernsthaft xD
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Ab heute wurde sich wieder streng an Konzept gehalten. 😁 Zum Frühstück gab's chiapudding mit Marzipanflavdrops und ner halben Banane. Mittag eine Wurst von gestern mit 7 Kartoffelecken. Und das heutige Abendessen präsentiere ich euch jetzt. 😍
Speck-Zucchiniröllchen gefüllt mit Avocado und Feta, dann indn ofen. 😋 Dazu gab's einen Salat aus Gurke und Eisbergsalat mit einem Kernöldressing. 😁
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➡️➡️➡️MEEEEEEEGA🤤🤤🤤⬅️⬅️⬅️
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Noch ganz kurz, bin sau müde und werd mich ziiiiiemlich bald ins Bett schmeißen. Schönen Abend und einen guten Start in den Freitag morgen. 😘😘
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#dinnertime #dinner4two #lowcarbfood #lowcarbhighquality #healthyfood #healthylifestyle #loseweightwithlowcarb #weightlossjourney #abnehmen2018 #gesundabnehmen #genießen #abgenommen #genussmensch #foodjunkie #gettingfit #fat2fit #gettinghealthy #fitfam #polara370 #polarwatch #cleaneating #lecker #bösekohlenhydrate #instafood #foodstagram #foodphotography #foodblog
Ja es ist wieder #dinnertime  😍😍 . . Erstmal hallo an alle 😊👋🏻 . . Also eins sag ich euch... Ich werd heute einfach nicht wach. Den ganzen Tag bin ich schon am gähnen und ich da fang mich iwie überhaupt nicht. Langsam tut mir auch schon das Gesicht weh von der Gähnerei 😂😂 na ernsthaft xD . . Ab heute wurde sich wieder streng an Konzept gehalten. 😁 Zum Frühstück gab's chiapudding mit Marzipanflavdrops und ner halben Banane. Mittag eine Wurst von gestern mit 7 Kartoffelecken. Und das heutige Abendessen präsentiere ich euch jetzt. 😍 Speck-Zucchiniröllchen gefüllt mit Avocado und Feta, dann indn ofen. 😋 Dazu gab's einen Salat aus Gurke und Eisbergsalat mit einem Kernöldressing. 😁 . . ➡️➡️➡️MEEEEEEEGA🤤🤤🤤⬅️⬅️⬅️ . . Noch ganz kurz, bin sau müde und werd mich ziiiiiemlich bald ins Bett schmeißen. Schönen Abend und einen guten Start in den Freitag morgen. 😘😘 . . #dinnertime  #dinner4two  #lowcarbfood  #lowcarbhighquality  #healthyfood  #healthylifestyle  #loseweightwithlowcarb  #weightlossjourney  #abnehmen2018  #gesundabnehmen  #genießen  #abgenommen  #genussmensch  #foodjunkie  #gettingfit  #fat2fit  #gettinghealthy  #fitfam  #polara370  #polarwatch  #cleaneating  #lecker  #bösekohlenhydrate  #instafood  #foodstagram  #foodphotography  #foodblog 
Hallo 😘😘
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Nachdem die letzten Tage nur geschlemmt und gesündigt wurde gibt's heute nur eine Mahlzeit 😊
Evtl doch noch nen Chiasamenpudding aber mal gucken wieviel Hunger ich habe. Mittags gab's Käsekrainer mit selbstgemachten Kartoffelecken und etwas Salat. 😍
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Ist doch üppiger als gedacht ausgefallen deswegen wird sich ab morgen wieder ordentlich ans Konzept gehalten. 😉
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Den restlichen Nachmittag hab ich mit lernen verbracht, denn in 9 Tagen ists soweit 😥 Die erste von 3 Diplomprüfungen. 😮
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Jetzt werd ich noch ein wenig entspannen denn morgen geht's wieder zur Arbeit. 😉
Wünsche euch noch einen schönen Abend und bis bald. 😘😘
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#lunch #lunch4two #lowcarbfood #lowcarbhighquality #healthyfood #healthylifestyle #loseweightwithlowcarb #weightlossjourney #abnehmen2018 #gesundabnehmen #genießen #abgenommen #genussmensch #foodjunkie #gettingfit #fat2fit #gettinghealthy #fitfam #polara370 #polarwatch #cleaneating #lecker #bösekohlenhydrate #instafood #foodstagram #foodphotography #foodblog
Hallo 😘😘 . . Nachdem die letzten Tage nur geschlemmt und gesündigt wurde gibt's heute nur eine Mahlzeit 😊 Evtl doch noch nen Chiasamenpudding aber mal gucken wieviel Hunger ich habe. Mittags gab's Käsekrainer mit selbstgemachten Kartoffelecken und etwas Salat. 😍 . . Ist doch üppiger als gedacht ausgefallen deswegen wird sich ab morgen wieder ordentlich ans Konzept gehalten. 😉 . . Den restlichen Nachmittag hab ich mit lernen verbracht, denn in 9 Tagen ists soweit 😥 Die erste von 3 Diplomprüfungen. 😮 . . Jetzt werd ich noch ein wenig entspannen denn morgen geht's wieder zur Arbeit. 😉 Wünsche euch noch einen schönen Abend und bis bald. 😘😘 . . #lunch  #lunch4two  #lowcarbfood  #lowcarbhighquality  #healthyfood  #healthylifestyle  #loseweightwithlowcarb  #weightlossjourney  #abnehmen2018  #gesundabnehmen  #genießen  #abgenommen  #genussmensch  #foodjunkie  #gettingfit  #fat2fit  #gettinghealthy  #fitfam  #polara370  #polarwatch  #cleaneating  #lecker  #bösekohlenhydrate  #instafood  #foodstagram  #foodphotography  #foodblog 
My new Challenge 🏋️‍♀️ this week- only #LCHQ#lowcarbhighquality#lebenswandler#lowcarbkompendium#upgradepersonaltraining#werder#werdersports#Jaya#Überseestadt#Bremen#today#goodfood@jaya with@marvinkruse#Burger#good#people#good#vibes#healthy @bremen_deutschland ❤️🚴🏾‍♂️💚🚗🍀🚢
Da isses ja.... das Abendessen 😍
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Heute mal eine ganz andere Kombination die ich bis dato noch nie gegessen habe. Eisbergsalat, Mais, Kidneybohnen, Gurke, Mozzarella, Tomate und gebratene Extra. 😉
Hat erstaunlicherweise wirklich gut geschmeckt dafür dass ich eigentlich keine Mais mag. 😂
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Arbeit war super aber anstrengend. Lernen sollt ich auch komme aber erst Mittwoch wieder dazu. Ob das noch was wird. 😟 Mach mir schon bissl sorgen. 😐
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Was solls 🤷🏼‍♀️
Wünsche euch einen schönen Abend und eine gute Nacht. 😘😘
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#dinnertime #dinner4two #lowcarbfood #lowcarbhighquality #healthyfood #healthylifestyle #loseweightwithlowcarb #weightlossjourney #abnehmen2018 #gesundabnehmen #genießen #abgenommen #genussmensch #foodjunkie #gettingfit #fat2fit #gettinghealthy #fitfam #polara370 #polarwatch #cleaneating #lecker #bösekohlenhydrate #instafood #foodstagram #foodphotography #foodblog
Da isses ja.... das Abendessen 😍 . . Heute mal eine ganz andere Kombination die ich bis dato noch nie gegessen habe. Eisbergsalat, Mais, Kidneybohnen, Gurke, Mozzarella, Tomate und gebratene Extra. 😉 Hat erstaunlicherweise wirklich gut geschmeckt dafür dass ich eigentlich keine Mais mag. 😂 . . Arbeit war super aber anstrengend. Lernen sollt ich auch komme aber erst Mittwoch wieder dazu. Ob das noch was wird. 😟 Mach mir schon bissl sorgen. 😐 . . Was solls 🤷🏼‍♀️ Wünsche euch einen schönen Abend und eine gute Nacht. 😘😘 . . #dinnertime  #dinner4two  #lowcarbfood  #lowcarbhighquality  #healthyfood  #healthylifestyle  #loseweightwithlowcarb  #weightlossjourney  #abnehmen2018  #gesundabnehmen  #genießen  #abgenommen  #genussmensch  #foodjunkie  #gettingfit  #fat2fit  #gettinghealthy  #fitfam  #polara370  #polarwatch  #cleaneating  #lecker  #bösekohlenhydrate  #instafood  #foodstagram  #foodphotography  #foodblog 
Marinierte Hähnchenbrust mit Zitrone 🍋 Low-Carb kann so lecker & einfach sein! Genießt den Sonntag! 😘 Das Rezept findet ihr wie immer in unserem Blog über den Link in unserer Vita @lowcarbkompendium .
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#lowcarb #lowcarbrezepte #lowcarblife #lowcarbfood #lchq #lowcarbhighquality #lck #lowcarbkompendium #lowcarbkochen #lecker #kochen #kochbuch #kochblog #foodporn #foodblogger_de #foodblogger #keto #ketogenediät #ketodiet #mittagessen #hähnchen #zitrone #fit #fitness #lifestyle #abnehmen #sommer2018 #bikinifigur #rezept #gesund
Marinierte Hähnchenbrust mit Zitrone 🍋 Low-Carb kann so lecker & einfach sein! Genießt den Sonntag! 😘 Das Rezept findet ihr wie immer in unserem Blog über den Link in unserer Vita @lowcarbkompendium . . . #lowcarb  #lowcarbrezepte  #lowcarblife  #lowcarbfood  #lchq  #lowcarbhighquality  #lck  #lowcarbkompendium  #lowcarbkochen  #lecker  #kochen  #kochbuch  #kochblog  #foodporn  #foodblogger_de  #foodblogger  #keto  #ketogenediät  #ketodiet  #mittagessen  #hähnchen  #zitrone  #fit  #fitness  #lifestyle  #abnehmen  #sommer2018  #bikinifigur  #rezept  #gesund 
Hallo ihr süßen. 😘
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Nachdem den ganzen Tag gefastet wurde hab ich zum Abendessen was leckeres gekocht. 😍
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Ich präsentiere mit Hack und Feta gefüllte Zucchiniröllchen und dazu einen leckeren Eisbergsalat mit Tomaten und Kräuter-knoblauch-vinaigrette. 😍
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Ein Gedicht. 💞
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Mich hat leider eine Erkältung erwischt, deswegen musste ich auch einen Auftritt der heute Abend gewesen wäre absagen. Zusätzlich muss ich morgen arbeiten. 🙄
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Deswegen wird heute nur noch relaxt nachdem ich einige Stunden gelernt habe.
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Wünsche euch noch einen schönen Samstagabend. 😘
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#dinnertime #dinner4two #lowcarbfood #lowcarbhighquality #healthyfood #healthylifestyle #loseweightwithlowcarb #weightlossjourney #abnehmen2018 #gesundabnehmen #genießen #abgenommen #genussmensch #foodjunkie #gettingfit #fat2fit #gettinghealthy #fitfam #polara370 #polarwatch #cleaneating #lecker #bösekohlenhydrate #instafood #foodstagram #foodphotography #foodblog
Hallo ihr süßen. 😘 . . Nachdem den ganzen Tag gefastet wurde hab ich zum Abendessen was leckeres gekocht. 😍 . Ich präsentiere mit Hack und Feta gefüllte Zucchiniröllchen und dazu einen leckeren Eisbergsalat mit Tomaten und Kräuter-knoblauch-vinaigrette. 😍 . . Ein Gedicht. 💞 . . Mich hat leider eine Erkältung erwischt, deswegen musste ich auch einen Auftritt der heute Abend gewesen wäre absagen. Zusätzlich muss ich morgen arbeiten. 🙄 . . Deswegen wird heute nur noch relaxt nachdem ich einige Stunden gelernt habe. . . Wünsche euch noch einen schönen Samstagabend. 😘 . . #dinnertime  #dinner4two  #lowcarbfood  #lowcarbhighquality  #healthyfood  #healthylifestyle  #loseweightwithlowcarb  #weightlossjourney  #abnehmen2018  #gesundabnehmen  #genießen  #abgenommen  #genussmensch  #foodjunkie  #gettingfit  #fat2fit  #gettinghealthy  #fitfam  #polara370  #polarwatch  #cleaneating  #lecker  #bösekohlenhydrate  #instafood  #foodstagram  #foodphotography  #foodblog 
ACHTUNG ❗❕❗❕❗❕❗
UNSPEKTAKULÄRES ABENDESSEN I'M ANFLUG 😂
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Nach nem schönen Spaziergang mit Schatzi und ner spontanen Runde mitn Fahrrad gab's zur Belohnung lecker Wassermelone 🍉 zum Abendessen. Wenn es ginge würde ich diese Obst heiraten 😅😂
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Es schmeckt einfach zu himmlisch. 💞
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#dinnertime #dinner4one #lowcarbfood #lowcarbhighquality #healthyfood #healthylifestyle #loseweightwithlowcarb #weightlossjourney #abnehmen2018 #gesundabnehmen #genießen #abgenommen #genussmensch #foodjunkie #gettingfit #fat2fit #gettinghealthy #fitfam #polara370 #polarwatch #cleaneating #lecker #bösekohlenhydrate #fruitlover #watermelon #instafood #foodstagram #foodphotography #foodblog
ACHTUNG ❗❕❗❕❗❕❗ UNSPEKTAKULÄRES ABENDESSEN I'M ANFLUG 😂 . . . Nach nem schönen Spaziergang mit Schatzi und ner spontanen Runde mitn Fahrrad gab's zur Belohnung lecker Wassermelone 🍉 zum Abendessen. Wenn es ginge würde ich diese Obst heiraten 😅😂 . Es schmeckt einfach zu himmlisch. 💞 . . #dinnertime  #dinner4one  #lowcarbfood  #lowcarbhighquality  #healthyfood  #healthylifestyle  #loseweightwithlowcarb  #weightlossjourney  #abnehmen2018  #gesundabnehmen  #genießen  #abgenommen  #genussmensch  #foodjunkie  #gettingfit  #fat2fit  #gettinghealthy  #fitfam  #polara370  #polarwatch  #cleaneating  #lecker  #bösekohlenhydrate  #fruitlover  #watermelon  #instafood  #foodstagram  #foodphotography  #foodblog 
#dinnertime
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Heute hab ich mal einen Auflauf versucht xD Mit Zucchini, Kartoffeln, Putenfleisch, Käse, Eier, Creme fraiche das ganze überbacken mit Mozzarella 😍 Ist leider nicht geworden wie gewünscht hat aber trotzdem geschmeckt. Gewürzt hab ich das ganze mit Curry, Salz, Pfeffer, scharfen Paprika, Kümmel und bissl Rinderbrühwürfel. 🙂
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Tag war lang genug deswegen wünsche ich euch jetzt noch einen schönen Abend und einen guten Start in die neue Woche.😘
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#dinnertime #dinner4two #lowcarbfood #lowcarbhighquality #healthyfood #healthylifestyle #loseweightwithlowcarb #weightlossjourney #abnehmen2018 #gesundabnehmen #genießen #abgenommen #genussmensch #foodjunkie #gettingfit #fat2fit #gettinghealthy #fitfam #polara370 #polarwatch #cleaneating #lecker #bösekohlenhydrate #instafood #foodstagram #foodphotography #foodblog
#dinnertime  . . Heute hab ich mal einen Auflauf versucht xD Mit Zucchini, Kartoffeln, Putenfleisch, Käse, Eier, Creme fraiche das ganze überbacken mit Mozzarella 😍 Ist leider nicht geworden wie gewünscht hat aber trotzdem geschmeckt. Gewürzt hab ich das ganze mit Curry, Salz, Pfeffer, scharfen Paprika, Kümmel und bissl Rinderbrühwürfel. 🙂 . . Tag war lang genug deswegen wünsche ich euch jetzt noch einen schönen Abend und einen guten Start in die neue Woche.😘 . . #dinnertime  #dinner4two  #lowcarbfood  #lowcarbhighquality  #healthyfood  #healthylifestyle  #loseweightwithlowcarb  #weightlossjourney  #abnehmen2018  #gesundabnehmen  #genießen  #abgenommen  #genussmensch  #foodjunkie  #gettingfit  #fat2fit  #gettinghealthy  #fitfam  #polara370  #polarwatch  #cleaneating  #lecker  #bösekohlenhydrate  #instafood  #foodstagram  #foodphotography  #foodblog 
Huhu 😘
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Etwas verspätet aber doch gibt's ein Foto vom Abendessen, meine einzige Mahlzeit heute, ich hatte schlichtweg einfach keine Zeit heute zum Essen. Deswegen gab's zum Abendessen was leckeres. 😍 Rührei mit Speck dazu paar Tomaten und Gurke und als Dessert Wassermelone 😍
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Jetzt wird nach dem anstrengenden hardcore Putzmarathon nur noch relaxt. 😉
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Wünsche euch allen einen wundervollen Abend 😘😘
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#dinnertime #dinner4one #lowcarbfood #lowcarbhighquality #healthyfood #healthylifestyle #loseweightwithlowcarb #weightlossjourney #abnehmen2018 #gesundabnehmen #genießen #abgenommen #genussmensch #foodjunkie #gettingfit #fat2fit #gettinghealthy #fitfam #polara370 #polarwatch #cleaneating #lecker #bösekohlenhydrate #instafood #foodstagram #foodphotography #foodblog
Huhu 😘 . . Etwas verspätet aber doch gibt's ein Foto vom Abendessen, meine einzige Mahlzeit heute, ich hatte schlichtweg einfach keine Zeit heute zum Essen. Deswegen gab's zum Abendessen was leckeres. 😍 Rührei mit Speck dazu paar Tomaten und Gurke und als Dessert Wassermelone 😍 . . Jetzt wird nach dem anstrengenden hardcore Putzmarathon nur noch relaxt. 😉 . Wünsche euch allen einen wundervollen Abend 😘😘 . . #dinnertime  #dinner4one  #lowcarbfood  #lowcarbhighquality  #healthyfood  #healthylifestyle  #loseweightwithlowcarb  #weightlossjourney  #abnehmen2018  #gesundabnehmen  #genießen  #abgenommen  #genussmensch  #foodjunkie  #gettingfit  #fat2fit  #gettinghealthy  #fitfam  #polara370  #polarwatch  #cleaneating  #lecker  #bösekohlenhydrate  #instafood  #foodstagram  #foodphotography  #foodblog 
Hackbällchen-Kohlrabi-Auflauf 😍 Wir lieben Aufläufe in allen Variationen und testen auch immer wieder herum. Diesen Auflauf wirst Du garantiert lieben! Das Rezept findest Du wie immer im Blog - Link dazu in unserer Vita unter @lowcarbkompendium 😘 .
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Hackbällchen-Kohlrabi-Auflauf 😍 Wir lieben Aufläufe in allen Variationen und testen auch immer wieder herum. Diesen Auflauf wirst Du garantiert lieben! Das Rezept findest Du wie immer im Blog - Link dazu in unserer Vita unter @lowcarbkompendium 😘 . . . #lowcarb  #lowcarbrezepte  #lowcarblife  #lowcarbfood  #lchq  #lowcarbhighquality  #lck  #lowcarbkompendium  #lowcarbkochen  #lowcarbkochbuch  #kochen  #kochbuch  #kochblog  #foodporn  #foodblogger_de  #foodblogger  #keto  #ketogenediät  #ketodiet  #kohlrabi  #hackbällchen  #käse  #fit  #fitness  #lifestyle  #abnehmen  #sommer2018  #bikinifigur  #rezept  #gesund 
#lunchtime 😍
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Na ihr? Endlich Donnerstag und morgen früh 7 Uhr startet endlich mein wohlverdientes Wochenende nach 4 Tagdiensten und einem Nachtdienst den ich heute habe. 😉
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Bevir ich noch eine Runde schlafen gehe hab ich mir noch schnell was gekocht, den Rest nehm ich zur Arbeit mit. 🙂
Ich präsentiere Hackbällchen überbacken mit Brokkoli und Mozzarella dazu ein paar kleine Tomaten. 🤤
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Bin schon gespannt was die Waage morgen so sagt. 😅 Ich wünsche mir die 7 vorne dran. 🙂
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Ich werd mich jetzt hinlegen damit ich heute Nacht nicht müde bin. Ich wünsche euch einen noch einen schönen Tag und bis später. 😘
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#lunchtime #lunch4one #lowcarbfood #lowcarbhighquality #healthyfood #healthylifestyle #loseweightwithlowcarb #weightlossjourney #abnehmen2018 #gesundabnehmen #genießen #abgenommen #genussmensch #foodjunkie #gettingfit #fat2fit #gettinghealthy #fitfam #polara370 #polarwatch #cleaneating #lecker #bösekohlenhydrate #instafood #foodstagram #foodphotography #foodblog
#lunchtime  😍 . . Na ihr? Endlich Donnerstag und morgen früh 7 Uhr startet endlich mein wohlverdientes Wochenende nach 4 Tagdiensten und einem Nachtdienst den ich heute habe. 😉 . . Bevir ich noch eine Runde schlafen gehe hab ich mir noch schnell was gekocht, den Rest nehm ich zur Arbeit mit. 🙂 Ich präsentiere Hackbällchen überbacken mit Brokkoli und Mozzarella dazu ein paar kleine Tomaten. 🤤 . . Bin schon gespannt was die Waage morgen so sagt. 😅 Ich wünsche mir die 7 vorne dran. 🙂 . . Ich werd mich jetzt hinlegen damit ich heute Nacht nicht müde bin. Ich wünsche euch einen noch einen schönen Tag und bis später. 😘 . . #lunchtime  #lunch4one  #lowcarbfood  #lowcarbhighquality  #healthyfood  #healthylifestyle  #loseweightwithlowcarb  #weightlossjourney  #abnehmen2018  #gesundabnehmen  #genießen  #abgenommen  #genussmensch  #foodjunkie  #gettingfit  #fat2fit  #gettinghealthy  #fitfam  #polara370  #polarwatch  #cleaneating  #lecker  #bösekohlenhydrate  #instafood  #foodstagram  #foodphotography  #foodblog 
Uuuuups 😜😜
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Ja ich habs wieder getan. 😊 Aber dieses mal im Original so wie ich ihn beim heurigen bekommen hab. Wahnsinns Kombi mit Erdbeeren 😍😍😍
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Leider ist sichs bis 20 Uhr nicht ausgegangen weil wir uns das Unwetter angesehen haben aber ich hab ja heute eh erst um halb 1 zu Mittag gegessen somit wurden die 8h eingehalten.
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Ich werd jz gleich ins Bett gehen und bei dem traumhaften Regen sicher gut schlafen können. 😊
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Ich wünsche euch noch einen schönen Abend. 😘
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#dinnertime #dinner4one #lowcarbfood #lowcarbhighquality #healthyfood #healthylifestyle #loseweightwithlowcarb #weightlossjourney #abnehmen2018 #gesundabnehmen #genießen #abgenommen #genussmensch #foodjunkie #gettingfit #fat2fit #gettinghealthy #fitfam #polara370 #polarwatch #cleaneating #lecker #bösekohlenhydrate #instafood #foodstagram #foodphotography #foodblog #lecker
Uuuuups 😜😜 . . Ja ich habs wieder getan. 😊 Aber dieses mal im Original so wie ich ihn beim heurigen bekommen hab. Wahnsinns Kombi mit Erdbeeren 😍😍😍 . . Leider ist sichs bis 20 Uhr nicht ausgegangen weil wir uns das Unwetter angesehen haben aber ich hab ja heute eh erst um halb 1 zu Mittag gegessen somit wurden die 8h eingehalten. . Ich werd jz gleich ins Bett gehen und bei dem traumhaften Regen sicher gut schlafen können. 😊 . . Ich wünsche euch noch einen schönen Abend. 😘 . . #dinnertime  #dinner4one  #lowcarbfood  #lowcarbhighquality  #healthyfood  #healthylifestyle  #loseweightwithlowcarb  #weightlossjourney  #abnehmen2018  #gesundabnehmen  #genießen  #abgenommen  #genussmensch  #foodjunkie  #gettingfit  #fat2fit  #gettinghealthy  #fitfam  #polara370  #polarwatch  #cleaneating  #lecker  #bösekohlenhydrate  #instafood  #foodstagram  #foodphotography  #foodblog  #lecker 
#dinnertime 🤤🤤🤤
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Ja ich hatte mal wieder Lust auf Salat xD Aber heute gab's zur Abwechslung mal einen Bauernsalat. Lässt sich auch ganz easy nachmachen. 😉 Gurke, Paprika, Mozzarella, Essiggurke, Tomate und etwas Schweinsbraten zamschneiden. Kichererbsen und Käferbohnen abseihen. Ein Dressing aus Kernöl, Wasser, etwas Essig und Gewürzen abschmecken, Salat auf den Teller und mit dressing beträufeln. ➡️➡️➡️G E N I E S S E N 💕⬅️⬅️⬅️
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Ich sag nur #lecker 🤤
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Arbeit war super toll, bin aber echt geschafft. Werd mich jetzt in den Chillmodus begeben. Wünsche euch einen schönen Abend. 😘😘
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#dinnertime #dinner4two #lowcarbfood #lowcarbhighquality #healthyfood #healthylifestyle #loseweightwithlowcarb #weightlossjourney #abnehmen2018 #gesundabnehmen #genießen #abgenommen #genussmensch #foodjunkie #gettingfit #fat2fit #gettinghealthy #fitfam #polara370 #polarwatch #cleaneating #lecker #bösekohlenhydrate #instafood #foodstagram #foodphotography #foodblog
#dinnertime  🤤🤤🤤 . . Ja ich hatte mal wieder Lust auf Salat xD Aber heute gab's zur Abwechslung mal einen Bauernsalat. Lässt sich auch ganz easy nachmachen. 😉 Gurke, Paprika, Mozzarella, Essiggurke, Tomate und etwas Schweinsbraten zamschneiden. Kichererbsen und Käferbohnen abseihen. Ein Dressing aus Kernöl, Wasser, etwas Essig und Gewürzen abschmecken, Salat auf den Teller und mit dressing beträufeln. ➡️➡️➡️G E N I E S S E N 💕⬅️⬅️⬅️ . . Ich sag nur #lecker  🤤 . . Arbeit war super toll, bin aber echt geschafft. Werd mich jetzt in den Chillmodus begeben. Wünsche euch einen schönen Abend. 😘😘 . . #dinnertime  #dinner4two  #lowcarbfood  #lowcarbhighquality  #healthyfood  #healthylifestyle  #loseweightwithlowcarb  #weightlossjourney  #abnehmen2018  #gesundabnehmen  #genießen  #abgenommen  #genussmensch  #foodjunkie  #gettingfit  #fat2fit  #gettinghealthy  #fitfam  #polara370  #polarwatch  #cleaneating  #lecker  #bösekohlenhydrate  #instafood  #foodstagram  #foodphotography  #foodblog 
Hey 😘😘
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Und weils gestern soooo lecker war gibt's heute die Fortsetzung 😍😍😍 Nur dieses mal ohne Gurke. Ich glaub ich werd Salatsüchtig. 😉🤤 Den wirds dieses Jahr definitiv öfters geben. 😊
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Wünsche euch allen einen schönen Abend. 😘
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#dinnertime #dinner4one #lowcarbfood #lowcarbhighquality #healthyfood #healthylifestyle #loseweightwithlowcarb #weightlossjourney #abnehmen2018 #gesundabnehmen #genießen #abgenommen #genussmensch #foodjunkie #gettingfit #fattofit #gettinghealthy #fitfam #polara370 #polarwatch #cleaneating #lecker #bösekohlenhydrate #instafood #foodstagram #foodphotography #foodblog
Hey 😘😘 . Und weils gestern soooo lecker war gibt's heute die Fortsetzung 😍😍😍 Nur dieses mal ohne Gurke. Ich glaub ich werd Salatsüchtig. 😉🤤 Den wirds dieses Jahr definitiv öfters geben. 😊 . . . Wünsche euch allen einen schönen Abend. 😘 . . #dinnertime  #dinner4one  #lowcarbfood  #lowcarbhighquality  #healthyfood  #healthylifestyle  #loseweightwithlowcarb  #weightlossjourney  #abnehmen2018  #gesundabnehmen  #genießen  #abgenommen  #genussmensch  #foodjunkie  #gettingfit  #fattofit  #gettinghealthy  #fitfam  #polara370  #polarwatch  #cleaneating  #lecker  #bösekohlenhydrate  #instafood  #foodstagram  #foodphotography  #foodblog 
Da bin ich wieder 👋🏻🙂 Das ganze rumsitzen und lernen hat mich ziemlich müde gemacht und vorallem hungrig. Und weil ich gestern so einen fabelhaften Capresesalat gegessen habe, musste ich den direkt nachmachen. Er war zwar gestern mit Erdbeeren aber die waren lustigerweise ausverkauft. 😏 Deswegen hab ich spontan umdisponiert.
Ihr könnt hier einen verschiedene Salatsorten als gemischten Salat mit Kräuter-knoblauch-vinaigrette sehen, getoppt mit Gurke, Tomate, Mozzarella und Wassermelone. 🤤🤤🤤 Ein Genuss!

Morgen heißts leider wieder arbeiten, deswegen werd ich heute nicht mehr viel machen ausser mich seelisch auf morgen vorbereiten. Somit wünsche ich euch einen schönen Samstagabend und machts gut. 😘💕 #abendessen #abendessenfür2 #lowcarbfood #lowcarbhighquality #healthyfood #healthylifestyle #loseweightwithlowcarb #weightlossjourney #abnehmen2018 #gesundabnehmen #genießen #abgenommen #genussmensch #foodjunkie #gettingfit #fat2fit #gettinghealthy #fitfam #polara370 #polarwatch #cleaneating #bösekohlenhydrate #lecker #instafood #foodstagram #foodphotography #foodblog
Da bin ich wieder 👋🏻🙂 Das ganze rumsitzen und lernen hat mich ziemlich müde gemacht und vorallem hungrig. Und weil ich gestern so einen fabelhaften Capresesalat gegessen habe, musste ich den direkt nachmachen. Er war zwar gestern mit Erdbeeren aber die waren lustigerweise ausverkauft. 😏 Deswegen hab ich spontan umdisponiert. Ihr könnt hier einen verschiedene Salatsorten als gemischten Salat mit Kräuter-knoblauch-vinaigrette sehen, getoppt mit Gurke, Tomate, Mozzarella und Wassermelone. 🤤🤤🤤 Ein Genuss! Morgen heißts leider wieder arbeiten, deswegen werd ich heute nicht mehr viel machen ausser mich seelisch auf morgen vorbereiten. Somit wünsche ich euch einen schönen Samstagabend und machts gut. 😘💕 #abendessen  #abendessenfür2  #lowcarbfood  #lowcarbhighquality  #healthyfood  #healthylifestyle  #loseweightwithlowcarb  #weightlossjourney  #abnehmen2018  #gesundabnehmen  #genießen  #abgenommen  #genussmensch  #foodjunkie  #gettingfit  #fat2fit  #gettinghealthy  #fitfam  #polara370  #polarwatch  #cleaneating  #bösekohlenhydrate  #lecker  #instafood  #foodstagram  #foodphotography  #foodblog 
Hello 💕

Heute hab ich mal wieder was leckeres gekocht. Doch heute nur für mich da Hase sowas nicht mag. 🤷🏼‍♀️ Ich hab mir heute einen Pizzateig gezaubert aus Eiern, Flohsamenschalen, Salz, Kokosmehl und Topfen. Den hab ich anschließend 25min gebacken und danach belegt mit Zucchini, Schwammerl, Schinken, Käse, Tomatenscheiben und Tomatensauce mit Oregano. Dann nochmal 25min gebacken und fertig zum genießen. Normalerweise schaff ich locker 4 Stücke aber heute war nach 2 Stück mehr als Schluss. 😮
Aber so hab ich wenigstens noch was fürs Abendessen. 😜💕 Werd erst mal verdauen und ein wenig entspannen. Wünsche euch einen schönen Samstag. 😘

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Hello 💕 Heute hab ich mal wieder was leckeres gekocht. Doch heute nur für mich da Hase sowas nicht mag. 🤷🏼‍♀️ Ich hab mir heute einen Pizzateig gezaubert aus Eiern, Flohsamenschalen, Salz, Kokosmehl und Topfen. Den hab ich anschließend 25min gebacken und danach belegt mit Zucchini, Schwammerl, Schinken, Käse, Tomatenscheiben und Tomatensauce mit Oregano. Dann nochmal 25min gebacken und fertig zum genießen. Normalerweise schaff ich locker 4 Stücke aber heute war nach 2 Stück mehr als Schluss. 😮 Aber so hab ich wenigstens noch was fürs Abendessen. 😜💕 Werd erst mal verdauen und ein wenig entspannen. Wünsche euch einen schönen Samstag. 😘 #dinnertime  #dinner4one  #lowcarbfood  #lowcarbhighquality  #healthyfood  #healthylifestyle  #loseweightwithlowcarb  #weightlossjourney  #abnehmen2018  #gesundabnehmen  #genießen  #abgenommen  #genussmensch  #foodjunkie  #gettingfit  #fat2fit  #gettinghealthy  #fitfam  #bösekohlenhydrate  #instafood  #foodstagram  #foodphotography  #foodblog  #selfmadepizza 
Was eine Hitze! Da geht bei mir nur was Leichtes. 👀 Der Avocado-Zucchini-Kokos-Salat ist wirklich megalecker! Gerade Kokosnuss esse ich für mein Leben gerne. 👏 Das Rezept findest Du wie immer auf unserem Blog. Der Link ist in der Vita @lowcarbkompendium .
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#lowcarb #lowcarbrezepte #lowcarblife #lowcarbfood #lchq #lowcarbhighquality #lck #lowcarbkompendium #lowcarbkochen #lowcarbkochbuch #kochen #kochbuch #kochblog #foodporn #foodblogger_de #foodblogger #keto #ketogenediät #ketodiet #snack #paprika #käse #fit #fitness #lifestyle #abnehmen #sommer2018 #bikinifigur #rezept #gesund
Was eine Hitze! Da geht bei mir nur was Leichtes. 👀 Der Avocado-Zucchini-Kokos-Salat ist wirklich megalecker! Gerade Kokosnuss esse ich für mein Leben gerne. 👏 Das Rezept findest Du wie immer auf unserem Blog. Der Link ist in der Vita @lowcarbkompendium . . . . #lowcarb  #lowcarbrezepte  #lowcarblife  #lowcarbfood  #lchq  #lowcarbhighquality  #lck  #lowcarbkompendium  #lowcarbkochen  #lowcarbkochbuch  #kochen  #kochbuch  #kochblog  #foodporn  #foodblogger_de  #foodblogger  #keto  #ketogenediät  #ketodiet  #snack  #paprika  #käse  #fit  #fitness  #lifestyle  #abnehmen  #sommer2018  #bikinifigur  #rezept  #gesund 
Kennst Du schon die fefüllte Baby-Paprika? 🤩 Ein schneller Low-Carb Gemüse-Snack mit leckerer Füllung  Gerade bei dem Wetter ideal für den oftmals nur kleinen Hunger. Enjoy! 😘 Das Rezept findest Du wie immer auf unserem Blog unter lowcarbkompendium.com 🙌
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Kennst Du schon die fefüllte Baby-Paprika? 🤩 Ein schneller Low-Carb Gemüse-Snack mit leckerer Füllung Gerade bei dem Wetter ideal für den oftmals nur kleinen Hunger. Enjoy! 😘 Das Rezept findest Du wie immer auf unserem Blog unter lowcarbkompendium.com 🙌 . . . . #lowcarb  #lowcarbrezepte  #lowcarblife  #lowcarbfood  #lchq  #lowcarbhighquality  #lck  #lowcarbkompendium  #lowcarbkochen  #lowcarbkochbuch  #kochen  #kochbuch  #kochblog  #foodporn  #foodblogger_de  #foodblogger  #keto  #ketogenediät  #snack  #paprika  #käse  #fit  #fitness  #lifestyle  #abnehmen  #sommer2018  #rezept  #gesund  #kohlenhydratarm  #wenigkohlenhydrate 
Voilà unser Abendessen🍴. Es gab gefüllte Champignons mit Salat. Eigentlich esse ich keine Pilze 🍄 🙅🏼‍♀️. Mir ist auch, als ich reingebissen habe direkt wieder eingefallen warum. Ich liebe zwar den Nussig-Erdigen Geschmack, aber diese Gummiartige, weiche Konsistenz ist echt nichts für mich 😖. Die Füllung war dafür echt richtig richtig lecker 😋. (Pilze klitzekleine geschnibbelt ok, esse ich gerne, verrückt 😝👌🏻 ℹ️ So wird gemacht ℹ️ So wird’s gemacht ℹ️ 
Die Stiele der Champignons entfernen und klein hacken. Zwiebel und Knoblauch schälen und ebenfalls klein hacken. In einer Pfanne anbraten. Ihr könnt Weißwein zum ablöschen nehmen, das geht bei meiner LCHQ Ernährung nicht, also habe ich Wasser genommen. Wenn die Flüssigkeit weg ist, Mischung vom Herd nehmen. Frischkäse mit Estragon, Salz und Pfeffer glatt rühren und die Mischung unterheben. Einfach in die Champignons füllen und mit Käse (Mozzarella) bestreuen. Mit 100ml Gemüsebrühe aufgießen und bei 180C ca. 20min in den Ofen. Dazu passt Salat und/oder Brot 🥖. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
#abendessen #d#ketogenicdiet #annasweg #ketogenediät #ketogeneernährung #ketogenicfood #ernährungsumstellung #annanimmtab #abnehmen2018 #abnehmen #ketodiet #lowcarb #lowcarbhighquality #champignons #käse #überbacken #yummie #gesundabnehmen #gesundessen
Voilà unser Abendessen🍴. Es gab gefüllte Champignons mit Salat. Eigentlich esse ich keine Pilze 🍄 🙅🏼‍♀️. Mir ist auch, als ich reingebissen habe direkt wieder eingefallen warum. Ich liebe zwar den Nussig-Erdigen Geschmack, aber diese Gummiartige, weiche Konsistenz ist echt nichts für mich 😖. Die Füllung war dafür echt richtig richtig lecker 😋. (Pilze klitzekleine geschnibbelt ok, esse ich gerne, verrückt 😝👌🏻 ℹ️ So wird gemacht ℹ️ So wird’s gemacht ℹ️ Die Stiele der Champignons entfernen und klein hacken. Zwiebel und Knoblauch schälen und ebenfalls klein hacken. In einer Pfanne anbraten. Ihr könnt Weißwein zum ablöschen nehmen, das geht bei meiner LCHQ Ernährung nicht, also habe ich Wasser genommen. Wenn die Flüssigkeit weg ist, Mischung vom Herd nehmen. Frischkäse mit Estragon, Salz und Pfeffer glatt rühren und die Mischung unterheben. Einfach in die Champignons füllen und mit Käse (Mozzarella) bestreuen. Mit 100ml Gemüsebrühe aufgießen und bei 180C ca. 20min in den Ofen. Dazu passt Salat und/oder Brot 🥖. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ #abendessen  #d #ketogenicdiet  #annasweg  #ketogenediät  #ketogeneernährung  #ketogenicfood  #ernährungsumstellung  #annanimmtab  #abnehmen2018  #abnehmen  #ketodiet  #lowcarb  #lowcarbhighquality  #champignons  #käse  #überbacken  #yummie  #gesundabnehmen  #gesundessen 
Wer ist auch regelmäßig ein Mückenopfer? 😳

Low-Carb Buch (300! Rezepte) 👉 http://lowcarbbuch.shop .
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#humor #sprüche #spass #lustigesprüche #sommer # somer2018 #warm #sonne #mücken #args #lck #lchq #lowcarbkompendium #lowcarbhighquality
Eier gehören zur Grundausstattung bei Low-Carb und werden von uns regelmäßig gefuttert. 💪 Mit dem Western-Omelette gibt es ein herzhaftes Frühstücksgericht, dass dir sicher schmecken wird! 👏 Zum Rezept kommst Du wie immer über den Link in unserer Vita unter @lowcarbkompendium 😘
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#lowcarb #lowcarbrezepte #lowcarblife #lowcarbfood #lchq #lowcarbhighquality #lck #lowcarbkompendium #lowcarbkochen #lowcarbkochbuch #kochen #kochbuch #kochblog #foodporn #foodblogger_de #foodblogger #eier #omelette #keto #ketogenediät #ketodiet #mittagessen #frühstück #abendessen #fit #fitness #lifestyle #abnehmen #sommer2018 #bikinifigur
Eier gehören zur Grundausstattung bei Low-Carb und werden von uns regelmäßig gefuttert. 💪 Mit dem Western-Omelette gibt es ein herzhaftes Frühstücksgericht, dass dir sicher schmecken wird! 👏 Zum Rezept kommst Du wie immer über den Link in unserer Vita unter @lowcarbkompendium 😘 . . . #lowcarb  #lowcarbrezepte  #lowcarblife  #lowcarbfood  #lchq  #lowcarbhighquality  #lck  #lowcarbkompendium  #lowcarbkochen  #lowcarbkochbuch  #kochen  #kochbuch  #kochblog  #foodporn  #foodblogger_de  #foodblogger  #eier  #omelette  #keto  #ketogenediät  #ketodiet  #mittagessen  #frühstück  #abendessen  #fit  #fitness  #lifestyle  #abnehmen  #sommer2018  #bikinifigur 
❗Dinge, die Low-Carber nie sagen würden! #1 ❗

Schatz! Das ist viel zuviel Käse - das esse ich nicht! 😂🤣 #lowcarb #humor #sprüche #spass #käse #schatz #lustigesprüche #lchq #lowcarbkompendium #lowcarbhighquality
Hallo ihr süßen 😘😘 Na seid ihr gut in den Montag gestartet? Ich schon, ich hab nämlich heute frei. 😊 Hab schon paar Sachen erledigt, anschließend Mittag gekocht und am Abend geht's nach ner lange Pause endlich wieder ins Gym. 😍 Ich freue mich schon riesig drauf. 💕

Heute Mittag gab's was leichtes und zwar Zoodels mit Tomatensauce und bissi Vogerlsalat. 🤤🤤 Hab mir beim Einkaufen einen Becher geleistet der mich jetzt immer ans Trinken erinnern soll. 😊 Bis jetzt klappts schon, gerade erst Mittag und schon 1,5L getrunken. 🙂

Ich werd ma bissi was im Haushalt machen. Man liest sich später. 😉

#dinnertime #dinner4one #lowcarbfood #lowcarbhighquality #healthyfood #healthylifestyle #loseweightwithlowcarb #weightlossjourney #abnehmen2018 #gesundabnehmen #genießen #abgenommen #genussmensch #foodjunkie #gettingfit #fat2fit #gettinghealthy #fitfam #polara370 #polarwatch #cleaneating #bösekohlenhydrate #instafood #foodstagram #foodphotography #foodblog
Hallo ihr süßen 😘😘 Na seid ihr gut in den Montag gestartet? Ich schon, ich hab nämlich heute frei. 😊 Hab schon paar Sachen erledigt, anschließend Mittag gekocht und am Abend geht's nach ner lange Pause endlich wieder ins Gym. 😍 Ich freue mich schon riesig drauf. 💕 Heute Mittag gab's was leichtes und zwar Zoodels mit Tomatensauce und bissi Vogerlsalat. 🤤🤤 Hab mir beim Einkaufen einen Becher geleistet der mich jetzt immer ans Trinken erinnern soll. 😊 Bis jetzt klappts schon, gerade erst Mittag und schon 1,5L getrunken. 🙂 Ich werd ma bissi was im Haushalt machen. Man liest sich später. 😉 #dinnertime  #dinner4one  #lowcarbfood  #lowcarbhighquality  #healthyfood  #healthylifestyle  #loseweightwithlowcarb  #weightlossjourney  #abnehmen2018  #gesundabnehmen  #genießen  #abgenommen  #genussmensch  #foodjunkie  #gettingfit  #fat2fit  #gettinghealthy  #fitfam  #polara370  #polarwatch  #cleaneating  #bösekohlenhydrate  #instafood  #foodstagram  #foodphotography  #foodblog 
Einfach „bombastisch“ unsere Fat-Bombs. Ein Muss für alle Leto-Fans. Egal ob als Fingerfood oder Hauptmahlzeit, Ich konnte gar nicht genug davon bekommen 😍 Über @lowcarbkompendium kommst Du wie immer zu unserem Link zum Blog mit dem Rezept. 😘

#fatbombs #lchq #lowcarbkompendium #sommer2018 #lowcarbhighquality #lowcarbhighfat #lchfdiet #lchf #ketogenediät #ketodiet #bacon #fingerfood #foodporn #foodblogger #foodgasm #käse #kochen #essen #lifestyle #abnehmen #bikinifigur2018 #bikinifigur #fit #fitness
Einfach „bombastisch“ unsere Fat-Bombs. Ein Muss für alle Leto-Fans. Egal ob als Fingerfood oder Hauptmahlzeit, Ich konnte gar nicht genug davon bekommen 😍 Über @lowcarbkompendium kommst Du wie immer zu unserem Link zum Blog mit dem Rezept. 😘 #fatbombs  #lchq  #lowcarbkompendium  #sommer2018  #lowcarbhighquality  #lowcarbhighfat  #lchfdiet  #lchf  #ketogenediät  #ketodiet  #bacon  #fingerfood  #foodporn  #foodblogger  #foodgasm  #käse  #kochen  #essen  #lifestyle  #abnehmen  #bikinifigur2018  #bikinifigur  #fit  #fitness 
Abendessen: Möhren-Chili con Carne aus dem ersten Kochbuch vom @lowcarbkompendium #lowcarbhighfat #lowcarbkompendium #Lowcarb #lowcarbhighquality #LCHQ #LC
Bei dem Wetter braucht man einfach was Kaltes! ❄️ Die Frucht-Eisbärchen sind einfach mega! Lass sie dir schmecken. 😋 Das Rezept findest Du unter @lowcarbkompendium 
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Puuh - bei dem Wetter ist regelmäßiges Schwitzen 🏖 angesagt und der Hunger bleibt auch regelmäßig auf der Strecke. Ich weiß nicht, wie es euch geht aber aktuell habe ich nur Lust auf leichte Kost. 🙃 Die geeiste Avocado-Limetten-Suppe 🥑 ist da einfach mega erfrischend und fix gemacht. Link vom Rezept im Profil @lowcarbkompendium 
#lowcarb #lchq #lowcarbhighquality #abnehmen #sommer #bikinifigur #essen #foodporn #food #avocado #suppe #gesundessen #cleaneating #fit #fitness #healthyfood #lifestyle
Puuh - bei dem Wetter ist regelmäßiges Schwitzen 🏖 angesagt und der Hunger bleibt auch regelmäßig auf der Strecke. Ich weiß nicht, wie es euch geht aber aktuell habe ich nur Lust auf leichte Kost. 🙃 Die geeiste Avocado-Limetten-Suppe 🥑 ist da einfach mega erfrischend und fix gemacht. Link vom Rezept im Profil @lowcarbkompendium #lowcarb  #lchq  #lowcarbhighquality  #abnehmen  #sommer  #bikinifigur  #essen  #foodporn  #food  #avocado  #suppe  #gesundessen  #cleaneating  #fit  #fitness  #healthyfood  #lifestyle 
t u e s d a y e v e . . . 🌇

Na ihr? Alles gut bei euch? Bei mir is soweit alles gut aber langsam mach ich mir Sorgen dass ich nicht mit meiner Arbeit fertig werde. 😕
Ich schreibe an meinen freien Tagen gefühlte 24h und auch wenns pro Tag nur 8h wo ich definitiv schreibe scheint es mir als gäbe es kein Ende 😬

In der Arbeit liefs heute sehr gut, ich finds so toll mich für diese Branche entschieden zu haben und ich bereue es keine Sekunde. 🙂

Da der Magen schon geknurrt hat hab ich mir fix Abendessen gemacht. Sprich #resteessen 🙂 Und ich muss sagen schmeckt ausgezeichnet. Ich nenne es Puten-Gemüsepfanne in einer schmackhaften Tomatensauce. 😋

Morgen muss ich wieder arbeiten deswegen werd ich jetzt in den Ruhemodus übergehen. Ich wünsche euch einen wundervollen Abend und machts gut. 😘😘😘 #dinnertime #dinner4one #lowcarbfood #lowcarbhighquality #healthyfood #healthylifestyle #loseweightwithlowcarb #weightlossjourney #abnehmen2018 #gesundabnehmen #genießen #abgenommen #foodjunkie #gettingfit #fat2fit #gettinghealthy #fitfam #polara370 #polarwatch #cleaneating #lecker #bösekohlenhydrate #instafood #foodstagram #foodphotography #foodblog #veggies #fleischeslust
t u e s d a y e v e . . . 🌇 Na ihr? Alles gut bei euch? Bei mir is soweit alles gut aber langsam mach ich mir Sorgen dass ich nicht mit meiner Arbeit fertig werde. 😕 Ich schreibe an meinen freien Tagen gefühlte 24h und auch wenns pro Tag nur 8h wo ich definitiv schreibe scheint es mir als gäbe es kein Ende 😬 In der Arbeit liefs heute sehr gut, ich finds so toll mich für diese Branche entschieden zu haben und ich bereue es keine Sekunde. 🙂 Da der Magen schon geknurrt hat hab ich mir fix Abendessen gemacht. Sprich #resteessen  🙂 Und ich muss sagen schmeckt ausgezeichnet. Ich nenne es Puten-Gemüsepfanne in einer schmackhaften Tomatensauce. 😋 Morgen muss ich wieder arbeiten deswegen werd ich jetzt in den Ruhemodus übergehen. Ich wünsche euch einen wundervollen Abend und machts gut. 😘😘😘 #dinnertime  #dinner4one  #lowcarbfood  #lowcarbhighquality  #healthyfood  #healthylifestyle  #loseweightwithlowcarb  #weightlossjourney  #abnehmen2018  #gesundabnehmen  #genießen  #abgenommen  #foodjunkie  #gettingfit  #fat2fit  #gettinghealthy  #fitfam  #polara370  #polarwatch  #cleaneating  #lecker  #bösekohlenhydrate  #instafood  #foodstagram  #foodphotography  #foodblog  #veggies  #fleischeslust 
Selbstgemachtes Granola !! NATÜRLICH LCHQ ein wunderbares Rezept aus dem Kompendium 😍😍😍 So lecker . 
#LCHQ #lowcarbhighquality #lowcarbessen #lowcarbrezepte #Lowcarbdeutschland #gesundleben #gesundessen #gesundabnehmen #fit #fitmum #food #Issdichschlank #dudarfst #issdichglücklich #granola #lowcarbkompendium
Tarte Tatin Lowcarb-Style🥧 oder eher Apfelküchlein🍎 #bakingtime #weekend #tartetatin #caramel #pinklady #apples #rosmarin #lowcarb #lowcarbhighquality #lchf #lchq
h e l l o  l o v e l y ' s 💕
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Da bin ich wieder. 😉 Sorry, war wieder eine vollbepackte Woche und gsd is morgen Freitag und am halb 3 starte ich dann ins wohlverdiente Wochenende. 🙂
Heute war ich mit einer lieben Freundin shoppen @lunamillerjewelry und haben ihr fantastische Sachen gefunden, vorallem stehen sie ihr total gut. 😚 Übrigens gibt's bei #lunamiller wundervollen Schmuck der per Hand gefertigt wird. 😍 Also absolut empfehlenswert. 💕💕
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Nach dem anstrengenden Shoppingmarathon gibt's deswegen Abendessen. Somit ist es jetzt #dinnertime. Ihr seht hier Glutenfreies Brot aus Kastanienmehl, belegt mit Wurst, Tomate und Paprika, kurz überbacken mit Käse und als Bonus noch ein Spiegelei oben drauf. 😍 Ich dachte ja eigentlich dass der Hunger größer war aber nach 1,5 Stücke wurde der Rest schnell auf Schatzis Teller verfrachtet. 😚😂
Werd jetzt noch ein wenig chillaxen und somit wünsche ich euch noch einen schönen Abend und bis bald. 😘😘😘
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#dinnertime #dinner4two #lowcarbfood #healthyfood #lowcarbhighquality #healthylifestyle #abnehmen2018 #gesundabnehmen #genießen #abgenommen #genussmensch #foodjunkie #gettingfit #fat2fit #gettinghealthy #fitfam #polara370 #polarwatch #cleaneating #lecker #bösekohlenhydrate #instafood #foodstagram #foodphotography #foodblog #hunger #loveit
h e l l o l o v e l y ' s 💕 . . . Da bin ich wieder. 😉 Sorry, war wieder eine vollbepackte Woche und gsd is morgen Freitag und am halb 3 starte ich dann ins wohlverdiente Wochenende. 🙂 Heute war ich mit einer lieben Freundin shoppen @lunamillerjewelry und haben ihr fantastische Sachen gefunden, vorallem stehen sie ihr total gut. 😚 Übrigens gibt's bei #lunamiller  wundervollen Schmuck der per Hand gefertigt wird. 😍 Also absolut empfehlenswert. 💕💕 . . Nach dem anstrengenden Shoppingmarathon gibt's deswegen Abendessen. Somit ist es jetzt #dinnertime . Ihr seht hier Glutenfreies Brot aus Kastanienmehl, belegt mit Wurst, Tomate und Paprika, kurz überbacken mit Käse und als Bonus noch ein Spiegelei oben drauf. 😍 Ich dachte ja eigentlich dass der Hunger größer war aber nach 1,5 Stücke wurde der Rest schnell auf Schatzis Teller verfrachtet. 😚😂 Werd jetzt noch ein wenig chillaxen und somit wünsche ich euch noch einen schönen Abend und bis bald. 😘😘😘 . . . #dinnertime  #dinner4two  #lowcarbfood  #healthyfood  #lowcarbhighquality  #healthylifestyle  #abnehmen2018  #gesundabnehmen  #genießen  #abgenommen  #genussmensch  #foodjunkie  #gettingfit  #fat2fit  #gettinghealthy  #fitfam  #polara370  #polarwatch  #cleaneating  #lecker  #bösekohlenhydrate  #instafood  #foodstagram  #foodphotography  #foodblog  #hunger  #loveit 
Huhu 🙂
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Nur ganz schnell mein Abendessen, der Hunger war groß und das letzte Essen ewig her. 😉
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Paar Frankfurter, bissl Gemüse, Senf und Mayonnaise und fertig. Bauch is voll, Laune wieder gut jedoch hab ich mega Kopfschmerzen und werd direkt ins Bett gehen. Wünsche euch noch einen schönen Abend. ❤️
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#dinnertime #dinner4one #lowcarbfood #lowcarbhighquality #healthyfood #healthylifestyle #loseweightwithlowcarb #weightlossjourney #abnehmen2018 #gesundabnehmen #genießen #abgenommen #genussmensch #foodjunkie #gettingfit #fat2fit #gettinghealthy #fitfam #polara370 #polarwatch #cleaneating #lecker #bösekohlenhydrate #instafood #foodstagram #foodphotography #foodblog
Huhu 🙂 . . Nur ganz schnell mein Abendessen, der Hunger war groß und das letzte Essen ewig her. 😉 . . Paar Frankfurter, bissl Gemüse, Senf und Mayonnaise und fertig. Bauch is voll, Laune wieder gut jedoch hab ich mega Kopfschmerzen und werd direkt ins Bett gehen. Wünsche euch noch einen schönen Abend. ❤️ . . . #dinnertime  #dinner4one  #lowcarbfood  #lowcarbhighquality  #healthyfood  #healthylifestyle  #loseweightwithlowcarb  #weightlossjourney  #abnehmen2018  #gesundabnehmen  #genießen  #abgenommen  #genussmensch  #foodjunkie  #gettingfit  #fat2fit  #gettinghealthy  #fitfam  #polara370  #polarwatch  #cleaneating  #lecker  #bösekohlenhydrate  #instafood  #foodstagram  #foodphotography  #foodblog