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AHHHHHHHH!!!!! We're DONE!!!!! Wrapping up my second Life Time Academy Group Ex Program▪️▪️▪️ These two have nothing but AMAZING headed their way. Their willingness to learn and grow is going to propel them through their journey and I can't be more excited for them!▪️▪️▪️ Still so very grateful for @lifetime.life for creating this programming to help set a new standard in the fitness industry.
▪️▪️▪️ New session begins in March!
▪️▪️▪️ ・・・
The Industry needs YOU!! Let's work together to get you on your way to becoming a top Group Fitness Instructor!

Become a Certified Professional Fitness Specialist with the opportunity to earn your AFAA Group Fitness Instructor Certification.

Who We Are: Life Time Academy is a state-licensed educational institution.

Our Mission: To deliver an innovative, science-based curriculum that emphasizes hands-on, real-life training in a premier fitness setting, and creates Life Time Academy certified fitness professionals who realize immediate success in their career.

Online Courses: Self paced, 7-8hrs/week over an 8 week period.

Enroll!: www.lifetimeacademy.edu

Why Choose Life Time Academy? 
We provide guidance from experienced, top performing professionals to help you every step of the way in your learning.
You will receive the highest level of education through AFAA’s respected and sought-after curriculum.

Not only will you learn about teaching, but you’ll learn how to do it!  We provide over 10 hours of practical instruction so that you can discover how to instruct and lead large groups safely and effectively anywhere!

Time-flexible learning experiences that fit busy lifestyles.

Who's ready to get started?!?! @lifetimeacademy @performersatlifetime @nasm_fitness @afaa_certified .
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#letsworktogether #afaa #certified #lta #2019 #group #exercise #instructor #life #time #lifetime #march #tru #groupexercise #studio #performer
AHHHHHHHH!!!!! We're DONE!!!!! Wrapping up my second Life Time Academy Group Ex Program▪️▪️▪️ These two have nothing but AMAZING headed their way. Their willingness to learn and grow is going to propel them through their journey and I can't be more excited for them!▪️▪️▪️ Still so very grateful for @lifetime.life for creating this programming to help set a new standard in the fitness industry. ▪️▪️▪️ New session begins in March! ▪️▪️▪️ ・・・ The Industry needs YOU!! Let's work together to get you on your way to becoming a top Group Fitness Instructor! Become a Certified Professional Fitness Specialist with the opportunity to earn your AFAA Group Fitness Instructor Certification. Who We Are: Life Time Academy is a state-licensed educational institution. 
Our Mission: To deliver an innovative, science-based curriculum that emphasizes hands-on, real-life training in a premier fitness setting, and creates Life Time Academy certified fitness professionals who realize immediate success in their career. Online Courses: Self paced, 7-8hrs/week over an 8 week period. Enroll!: www.lifetimeacademy.edu Why Choose Life Time Academy? We provide guidance from experienced, top performing professionals to help you every step of the way in your learning. You will receive the highest level of education through AFAA’s respected and sought-after curriculum. Not only will you learn about teaching, but you’ll learn how to do it! We provide over 10 hours of practical instruction so that you can discover how to instruct and lead large groups safely and effectively anywhere! Time-flexible learning experiences that fit busy lifestyles.
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Goodnight🐼🐼 👍Double TAP for more amazing facts&quotes 👌 .
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#nature #natlovers #didyouknow #instanature #environmentalengineering #nat #scientists#naturephotography #cold_handss #planetearth #planetearth2 #originoflife #lifetime #biology #biologyislife #ecology #nature #learning #environment #adventure #excursion
Как-то незаметно пролетела суббота 🙈😓
Устала неимоверно, но радует, что завтра выходной и можно не просыпаться в 4 утра и ехать туда, куда не хочется 🤪
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#нижнийновгород #нн #девушкинижнегоновгорода #выходные #отдых #nn #nnov #nngirl #nntoday #girl #like #like4likes #likeforfollow #liketime #goodnight #life #instagram #instagood #walk #wow #beauty #lifetime #followers #follow #summer #mood #yellowdress #lovelifewow #wowmood #wowlove
Как-то незаметно пролетела суббота 🙈😓 Устала неимоверно, но радует, что завтра выходной и можно не просыпаться в 4 утра и ехать туда, куда не хочется 🤪 . . . . #нижнийновгород  #нн  #девушкинижнегоновгорода  #выходные  #отдых  #nn  #nnov  #nngirl  #nntoday  #girl  #like  #like4likes  #likeforfollow  #liketime  #goodnight  #life  #instagram  #instagood  #walk  #wow  #beauty  #lifetime  #followers  #follow  #summer  #mood  #yellowdress  #lovelifewow  #wowmood  #wowlove 
Heute ist ein perfekter Tag eure Träume zu Leben 😊😉🌹☀🌷🍻
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Today is a perfect day to start living your dreams 😊😉🌹☀🌷🍻
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#itisme #myself  #portrait #selfieofday #selfietime  #selfie_time #selfieday #ichbin #picofinstagram #instapictures
#peoplephotography #shorthair #women #selfie #portraits #browneyes #portrait_shots  #selfmade #smile #fashion #me #makeportrais #makemoments  #selfieofinstagram #selfiestick #me #lifetime #portraitphotography #porträtfotografie #porträt #womenportrait
Heute ist ein perfekter Tag eure Träume zu Leben 😊😉🌹☀🌷🍻 - Today is a perfect day to start living your dreams 😊😉🌹☀🌷🍻 - #itisme  #myself  #portrait  #selfieofday  #selfietime  #selfie_time  #selfieday  #ichbin  #picofinstagram  #instapictures  #peoplephotography  #shorthair  #women  #selfie  #portraits  #browneyes  #portrait_shots  #selfmade  #smile  #fashion  #me  #makeportrais  #makemoments  #selfieofinstagram  #selfiestick  #me  #lifetime  #portraitphotography  #porträtfotografie  #porträt  #womenportrait 
Song of the day: Lifetime/ Maxwell🎶
Song of the day: Lifetime/ Maxwell🎶
Slay~ No one stops you.
#Pirikit #Lifetime #date
Avete presente quando oggi vi dicevo che non ero fotogenica 😅 ecco appunto 🤦🏻‍♀️
Oggi la giornata è andata alla grande 😃
Come vi dicevo questo lavoro comincia davvero a prendermi 😆😄
E questo sorriso è per voi che ancora non credete che essere felici e spensierati non sia possibile 😁😃
Buonanotte #world ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨
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#buonanotte #dolcenotte #sweetnight #dulcesueños #goodnightworld #amalatuavita #vivi #tornaiforma #allenarsi #tornareinformasipuò #mammafit #fitnesgirl #mammeinforma #tornarebelle #ilprogramma #autostima #lifetime #lifestyle #momenti #pensieri #parole #credo #spensieratezza #fidatiditeeancheunpodime
Avete presente quando oggi vi dicevo che non ero fotogenica 😅 ecco appunto 🤦🏻‍♀️ Oggi la giornata è andata alla grande 😃 Come vi dicevo questo lavoro comincia davvero a prendermi 😆😄 E questo sorriso è per voi che ancora non credete che essere felici e spensierati non sia possibile 😁😃 Buonanotte #world  ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ . . #buonanotte  #dolcenotte  #sweetnight  #dulcesueños  #goodnightworld  #amalatuavita  #vivi  #tornaiforma  #allenarsi  #tornareinformasipuò  #mammafit  #fitnesgirl  #mammeinforma  #tornarebelle  #ilprogramma  #autostima  #lifetime  #lifestyle  #momenti  #pensieri  #parole  #credo  #spensieratezza  #fidatiditeeancheunpodime 
Who says coffee can't spread a little cheer?  I love me some Starbucks when I'm on the road as a treat. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#ontheroadagain #coffee ##life #love #lifestyle #instagood #photography #photo #travel #lifecoach #lifetime #mylife #happy #lifeisbeautiful #motivation #lifestylechange #lifesaver #photooftheday #life_is_street #pureuncomplicatedbeauty
Just a tad late.....but better than never! :)
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Entire Album:
https://m.facebook.com/LS-Photography-572375452937963/photos/?tab=album&album_id=580407222134786&mt_nav=1&ref=page_internal
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##Homecoming #GordonLee #GordonLeeHomecoming #ReadyToGo #Beautiful #Representing #Cheers #Pictures #Smile #LongDay 🏆#LifeTime #Memories #Love
#GreatDay #Fall🍁🍃🍂 #HighSchool  #HighSchoolhomecoming #Focus #Pose #OutsidePhotography #HomecomingPhotography 🏈
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Just a tad late.....but better than never! :) ~•~•~•~•~•~•~•~•~~•~•~•~•~•~~•~•~•~•~•~•~ Entire Album: https://m.facebook.com/LS-Photography-572375452937963/photos/?tab=album&album_id=580407222134786&mt_nav=1&ref=page_internal ~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~ ##Homecoming  #GordonLee  #GordonLeeHomecoming  #ReadyToGo  #Beautiful  #Representing  #Cheers  #Pictures  #Smile  #LongDay  🏆#LifeTime  #Memories  #Love  #GreatDay  #Fall 🍁🍃🍂 #HighSchool  #HighSchoolhomecoming  #Focus  #Pose  #OutsidePhotography  #HomecomingPhotography  🏈 ~•~•~•~•~•~•~•~~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•#NikonPhotography  #LSPhotography  #Photoshoot  #NikonPhotography  #NikonD3300  #Nikkor55_200mm  #Nikon_DX  ~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~
Tarde de sábado, escena de la vida cotidiana. Nelsy, Fermín y Arya comparten la cama de la habitación. #vidacotidiana #everydayeverywhere #everydaylife #everydaylatinoamerica #photographer #photography #pictoftheday #runaflirts #lifestyle #lifetime
Мой сыночек!! Уже такой взрослый и самостоятельный!!( с Миланкой фото позже💜) #деткиконфетки #сыночки #6лет #myson #myfamily #lifetime #children #instalife #instakids #belarus
#yesterday 💣👊🔊
@legendliveclub
@thelastband @lifershxc0381 @armslikeanchors
#milano #italy🇮🇹 #hc #style #lifetime #friends #oldfriends #spirefear #presence #support #respect👊 #peace✌
It’s #cookiedecorating time!!! Got my secret family recipe frosting, oodles of sprinkles, glass of wine in festive penguin glass, and #Lifetime movies on the ipad. Let’s do this! 👊🎄🍷#christmascookies #sugarcookies
If you need a good 😢 watch A Country Christmas Story 🎄on #lifetime So Sweet! Good #music #crybaby #christmasmovies #desireeross #dollyparton #megynprice #brianmcknight #sappymovies
#lifetime #like #style #glasses .
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😎😎💪
Si quieres ser un héroe admirable, 
no es suficiente ser agradecido por estar vivo.
No es suficiente alimentar a un “yo” egoísta. 
Un héroe no exhibe en público cuanto vale.
Un héroe guarda su valía, porque es su ejemplo el que habla sin palabras con gestos humildes.
Un héroe no predica su verdad como un Dios
creyendo saberlo todo.
Un héroe sabe escuchar sin predicar y expone sus conocimientos sin someter a quien no está de acuerdo.
Un héroe es aquel que se gana el respeto con respeto.
El que siembra paz en la calle y amor en la casa.
El que se mantiene al lado de los justo.
Un héroe es aquel que empatiza con el sufrimiento ajeno. #universo #heroe #amor #love #vida #lifetime #vivir #amar #lucha #meta #pulso
Si quieres ser un héroe admirable, no es suficiente ser agradecido por estar vivo. No es suficiente alimentar a un “yo” egoísta. Un héroe no exhibe en público cuanto vale. Un héroe guarda su valía, porque es su ejemplo el que habla sin palabras con gestos humildes. Un héroe no predica su verdad como un Dios creyendo saberlo todo. Un héroe sabe escuchar sin predicar y expone sus conocimientos sin someter a quien no está de acuerdo. Un héroe es aquel que se gana el respeto con respeto. El que siembra paz en la calle y amor en la casa. El que se mantiene al lado de los justo. Un héroe es aquel que empatiza con el sufrimiento ajeno. #universo  #heroe  #amor  #love  #vida  #lifetime  #vivir  #amar  #lucha  #meta  #pulso 
Long run today on the treadmill. 7.2 miles in Z1/Z2: 1’24”. The run was great. Feeling it now but nothing other than general soreness and a bit tired. 
Just realized that there’s a disconnect between my Garmin Forerunner HR Zones and the zones in Garmin Connect. They’re close, and I manually inputted the zones so not sure why there’s a discrepancy. Anyone else have this problem or know how to fix it?

And then did some rock climbing indoors for some rainy day fun! 
Tomorrow: 90-min indoor cycling class. We’ll see!  #tritraining #longrun #jndoorrun #trainingrun #garmin #garminproblems #trirunning #treadmillrun #lifetime #reston #triathlon #triathlontraining #shabbatshalom
Long run today on the treadmill. 7.2 miles in Z1/Z2: 1’24”. The run was great. Feeling it now but nothing other than general soreness and a bit tired. Just realized that there’s a disconnect between my Garmin Forerunner HR Zones and the zones in Garmin Connect. They’re close, and I manually inputted the zones so not sure why there’s a discrepancy. Anyone else have this problem or know how to fix it? And then did some rock climbing indoors for some rainy day fun! Tomorrow: 90-min indoor cycling class. We’ll see! #tritraining  #longrun  #jndoorrun  #trainingrun  #garmin  #garminproblems  #trirunning  #treadmillrun  #lifetime  #reston  #triathlon  #triathlontraining  #shabbatshalom 
Mí y mini mi jajajaja 🤭🤤
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#coffee #coffeetime #disfrutando #lifetime #work #time #travel #friends
So much love during the Holiday’s for some of our couples
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#marriedatfirstsight #lifetime #jephteandshawniece #jephtepierre #family #lifetimetv #love #blacklove #mafs
When will you begin that long journey into yourself? -Rumi

Location : Somewhere between phi phi and khai nai islands.

#thailand #thaifood #phiphiisland #boatrides #lifetime #sealife #colors #phuket #khainaiisland #holiday #destinations #travelgoals #travelphotography #random #vacation #love #goals #life #blogger #beautiful #views #explore
La bella Madrid.🚣‍♀️
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#Tour #Trip #Spain #Madrid #Europe #Europa #LifeTime #España
White path💙 .
👍Double TAP for more amazing facts&quotes 👌 .
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#nature #natlovers #didyouknow #instanature #environmentalengineering #nat #scientists#naturephotography #cold_handss #planetearth #planetearth2 #originoflife #lifetime #biology #biologyislife #ecology #nature #learning #environment #adventure #excursion
Volvería a este lugar
si lo hubiese habitado.
Buscaría mi exacta conciencia,
recordando nuevamente mi rostro
en cada esquina.

Ocuparía el atardecer
para que la ciudad me retomara,
rescatándome desde la tierra,
si pudiera,
como a una hija suya.

Si perteneciera a este paisaje,
plegado entre los valles que la concentran,
la voz de algún pariente me reconocería,
y volvería a hablar conmigo.

Yo me sentiría un ser prolongado,
asumido entre su especie.
#Landscape  #Montana #Hill  #Eternity #love #lifetime
Volvería a este lugar si lo hubiese habitado. Buscaría mi exacta conciencia, recordando nuevamente mi rostro en cada esquina. Ocuparía el atardecer para que la ciudad me retomara, rescatándome desde la tierra, si pudiera, como a una hija suya. Si perteneciera a este paisaje, plegado entre los valles que la concentran, la voz de algún pariente me reconocería, y volvería a hablar conmigo. Yo me sentiría un ser prolongado, asumido entre su especie. #Landscape  #Montana  #Hill  #Eternity  #love  #lifetime 
We love the changes and colors that set the trend... What do you expect to visit us? 💆💇 #Spa #Haircut #BlowDry #Colors #Highlighting #HairRemoval #Hairstyles #Chick #Colour #women #lifetime #beauty #BeautifulSalon #southampton #Hamptons #thehamptons #71StudioSpa
Whether you're in my life for a #reason, a #season or a #lifetime, thank you for being part of my #journey. 🙏

Every life-lesson you have taught me (or are yet to teach me) is something I value - good, bad, ugly...yes, even if the lesson at hand seems a bitter pill to swallow at the time. 
I'm growing in (and with) each experience. 💕
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#instaquotes #lifelesson #crosspaths #fate #thankyou #friendship #lesson #experience
“Photo shoot fresh, looking like wealth... I’m bout to call the paparazzi on myself” (when in doubt quote a rap song) 🤷🏾‍♂️😂😂😂
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#fitness #fitnessmotivation #model #modelingagency #modelsearch #modelswanted #mensfashion #sexyblackmen #mcm #alphablackmen #gq #gqmagazine #funnyquotes #humor #mensfashionblogger #mensfashionstyle #menwithstreetstyle #stylepost #style #melaninpoppin #melaninfitness #dapperman #dapper #streetstyle #blackmalemodel #winterfashion #malemodel #lifetime #mafshoneymoonisland #Travellids
“Photo shoot fresh, looking like wealth... I’m bout to call the paparazzi on myself” (when in doubt quote a rap song) 🤷🏾‍♂️😂😂😂 . . . . . . . . . #fitness  #fitnessmotivation  #model  #modelingagency  #modelsearch  #modelswanted  #mensfashion  #sexyblackmen  #mcm  #alphablackmen  #gq  #gqmagazine  #funnyquotes  #humor  #mensfashionblogger  #mensfashionstyle  #menwithstreetstyle  #stylepost  #style  #melaninpoppin  #melaninfitness  #dapperman  #dapper  #streetstyle  #blackmalemodel  #winterfashion  #malemodel  #lifetime  #mafshoneymoonisland  #Travellids 
Wendy’s for lunch today!
🔹Grilled Chick Sand (honey must on the side, I don’t use all of the container) 7SP
🔹Large Chili 4SP
🔹Two packs saltine crackers 1SP
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#ww #wwfreestyle #wwworks #wwsmartpoints #smartpoints #weightwatchers #weightwatchersfreestyle #food #healthy #healthjourney #fattofit #tracking #countingpoints #points #weightloss #weightlossjourney #lifetime #wwlifetime
When you have a late shift and you start thinking about „Where did my life go wrong?“ #working #needvacation #publictransport #instagay #gaybeard #lifetime #ineedadrink
Snow kitties🐱
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#nature #natlovers #didyouknow #instanature #environmentalengineering #nat #scientists#naturephotography #cold_handss #planetearth #planetearth2 #originoflife #lifetime #biology #biologyislife #ecology #nature #learning #environment #adventure #excursion
Serious flashback!! Love going through old paper work especially when you find a document like this! I don’t think much has changed! @greenjacks #memories #lifetime #dreams #careergoals #jointhejourney #horses #eventing #instamemory #dedication #sport #eventing #nothingschanged #hardworking #goals #dreamcatcher #lifestyle #life #history #future #keepkicking
There's a heart that beats for hope. There's a voice that fights for reason. Look around and see.. It's closer than you think.
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#nightmood #thinking #clouds #sky #skyline #infinity #nightwish #bluesky #colorfulsky #heartbeat #look #moments #lifetime #night_shooterz #nightsky #cityscape #citypicz #nightcity #nightlife #sky_painters #skylight #sky_perfection #cloudstrife #clouds_of_our_world
🔥Never Stop🔥
🔥Never Stop🔥
Creí que nunca me iba a enamorar hasta que te conocí... ❤️😊🐨
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Amor del bueno, el que hace bien ❤️
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#goodmorning #enjoylife #instagram #instadaily #travel #travelblogger #myhouse #mylife #lifestyle #lifestyleblogger #lifetime #happiness  #myself #picoftheday #photography #photooftheday #goodmoments #beautifuldestinations #homesweethome #vibes #goodvibes #goodvibesonly #myboy 
#inlove #mood  #outfitoftheday
Amigas que a nutrição me deu. #beautifulgirls
Happy Halloween!👻
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follow @zieglerstanzzz for edits of Kenzie, Maddie, and more!💫
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#maddie #ziegler #ziegleredits #dancer #goals #cute #amazing #sia #teenchoicedancer #dmedits #dancemoms #lifetime #maddieziegler #sfs #zieglerstanzzz #dmfanpage #fans #dmfans #thegreatest #pretty #edits #insta #explore #explorepage
Este deporte es una variante de las tantas disciplinas de montaña.
Para mi gusto un súper deporte, solo para mentes fuertes, aquí el cuerpo se autocultiva según quieras avanzar, como todos los deportes si quieres progresar lo debes mezclar con la rutina que te dé tu entrenador, pero para partir basta un poco de magnesio para secar tus manos luego un puff o bolsa de magnesio mas unas zapatillas especiales tendrás  un mundo por delante !! Lo bueno es que lo puedes practicar en casa, roca o gimnasio.

Significado de Boulder 
Búlder, escalada en bloque o bouldering, es una modalidad de escalada que consiste en escalar bloques de roca o pequeñas paredes, que pueden ser de máximo 8 metros, sin la necesidad de los materiales de protección convencionales de la escalada se realiza de lado y subiendo muy poco

Tiendas de montaña
@andesgear
@justclimbchile
@tatoo_chile

Salones de Boulder
@casaboulder
@zenitclimbing
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#life #love #lifestyle #instagood #photography #photo #travel #lifeguard #lifecoach #lifetime #mylife #happy #lifeisbeautiful #motivation #lifestylechange #life_greece #lifesaver #photooftheday #life_is_street #lifes #lifehack #lifestyles #lifeofadventure #lifeguards #lifeline #instagram #fitness #lifeproof #life_portraits #nature

La foto es de un campeonato.
Este deporte es una variante de las tantas disciplinas de montaña. Para mi gusto un súper deporte, solo para mentes fuertes, aquí el cuerpo se autocultiva según quieras avanzar, como todos los deportes si quieres progresar lo debes mezclar con la rutina que te dé tu entrenador, pero para partir basta un poco de magnesio para secar tus manos luego un puff o bolsa de magnesio mas unas zapatillas especiales tendrás un mundo por delante !! Lo bueno es que lo puedes practicar en casa, roca o gimnasio. Significado de Boulder Búlder, escalada en bloque o bouldering, es una modalidad de escalada que consiste en escalar bloques de roca o pequeñas paredes, que pueden ser de máximo 8 metros, sin la necesidad de los materiales de protección convencionales de la escalada se realiza de lado y subiendo muy poco Tiendas de montaña @andesgear @justclimbchile @tatoo_chile Salones de Boulder @casaboulder @zenitclimbing . . . . . . . · · · · · #life  #love  #lifestyle  #instagood  #photography  #photo  #travel  #lifeguard  #lifecoach  #lifetime  #mylife  #happy  #lifeisbeautiful  #motivation  #lifestylechange  #life_greece  #lifesaver  #photooftheday  #life_is_street  #lifes  #lifehack  #lifestyles  #lifeofadventure  #lifeguards  #lifeline  #instagram  #fitness  #lifeproof  #life_portraits  #nature  La foto es de un campeonato.
Café ? 
Aquí va una de mis preparaciones preferidas de café La Chemex !!! Sabes que es café de especialidad ? Aquí te dejo un par de marcas de mi elección investiga seguro quedas maravillada y maravillado.
@cafecultura.chile
@cafecabodehornos 
Si quieres aprender con el mejor en chile @coffeemaniaco
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#life #love #lifestyle #instagood #photography #photo #travel #lifeguard #lifecoach #lifetime #mylife #happy #lifeisbeautiful #motivation #lifestylechange #life_greece #lifesaver #photooftheday #life_is_street #lifes #lifehack #lifestyles #lifeofadventure #lifeguards #lifeline #instagram #fitness #lifeproof #life_portraits #nature
Café ? Aquí va una de mis preparaciones preferidas de café La Chemex !!! Sabes que es café de especialidad ? Aquí te dejo un par de marcas de mi elección investiga seguro quedas maravillada y maravillado. @cafecultura.chile @cafecabodehornos Si quieres aprender con el mejor en chile @coffeemaniaco . . . . · · · · · #life  #love  #lifestyle  #instagood  #photography  #photo  #travel  #lifeguard  #lifecoach  #lifetime  #mylife  #happy  #lifeisbeautiful  #motivation  #lifestylechange  #life_greece  #lifesaver  #photooftheday  #life_is_street  #lifes  #lifehack  #lifestyles  #lifeofadventure  #lifeguards  #lifeline  #instagram  #fitness  #lifeproof  #life_portraits  #nature 
Me encontré esta foto de laguna el Cepo de Miguel Canihuante , me recordo hace 25 años, visite esta y varias lagunas más con un amigo, amigo que la paso increíble con su equipo de primera, yo en cambio pase noches del terror, pero logramos dar la vuelta de Cochihuaz hasta Alcoguaz  esto es valle del Elqui, cuarta región de chile, esa vez llegamos y pasamos pensando en hacer contacto con ovnis... pero ya saben no paso nada, bello bello trekking, además puedes nadar si eres valiente y escalar mucho y de calidad !!
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Me encontré esta foto de laguna el Cepo de Miguel Canihuante , me recordo hace 25 años, visite esta y varias lagunas más con un amigo, amigo que la paso increíble con su equipo de primera, yo en cambio pase noches del terror, pero logramos dar la vuelta de Cochihuaz hasta Alcoguaz esto es valle del Elqui, cuarta región de chile, esa vez llegamos y pasamos pensando en hacer contacto con ovnis... pero ya saben no paso nada, bello bello trekking, además puedes nadar si eres valiente y escalar mucho y de calidad !! . . . . · · · · · #life  #love  #lifestyle  #instagood  #photography  #photo  #travel  #lifeguard  #lifecoach  #lifetime  #mylife  #happy  #lifeisbeautiful  #motivation  #lifestylechange  #life_greece  #lifesaver  #photooftheday  #life_is_street  #lifes  #lifehack  #lifestyles  #lifeofadventure  #lifeguards  #lifeline  #instagram  #fitness  #lifeproof  #life_portraits  #nature 
🔝ATACADO - MÍNIMO DE 06 PEÇAS 🔝 R$ 23,00 💙
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We do a lot of things together, but one of those things I very much appreciate is our sport training sessions 🏃‍♀️💪🏃‍♂️💪. We also love helping couples find their self-confidence & sex-appeal, but sometimes not only sport & nutrition help,  some psychology need to be added too; & I think I am pretty good at this 😉. Have weight problems?  Your self-esteem us down? Get in touch with us; we will HELP YOU www.boostyourshape.flp.com
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