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~ Federleicht ~

So hätte wohl jeder gerne sein Leben. Ohne Sorgen, ohne Probleme. Einfach. Leicht. Wie eine Feder.
Aber das Leben ist nicht einfach und niemals leicht. Trotzdem sollte man jeden Tag in vollen Zügen genießen solange man kann.

#wortzumsonntag #feder #leicht #leben #genießen #genießedaslebeninvollenzügen
👉👉 Erfrischend und sättigend: Gemischter Salat mit Rucola, Mozzarella, Avocado, Salatgurken und Cocktail Tomaten, dazu ein Balsamico Dressing – in gerade mal 15 Minuten servierfertig!
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💡💡Wenn du leichte und kalorienarme Mahlzeiten zu dir nimmst, so ist es wichtig genug Proteine zu berücksichtigen, damit du nicht unnötig Muskelgewebe abbaust. Wenn du ein nicht allzu hohes Kaloriendefizit eingehen möchtest, so sind neben Salat und Gemüse gehaltvolle Komponenten wie Mozzarella (19 g Proteine und 23 g Fett pro 100 g) und Avocado (15 g Fett pro 100 g) perfekt. Willst du ein Kaloriendefizit vermeiden, so nimm noch ein Stück Brot dazu.
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ℹℹIch pflege meine Mahlzeiten entweder Kohlenhydrat- oder Fettreich zu gestalten mit einem jeweils konstanten Proteinanteil. Willst du abnehmen oder Muskeln aufbauen, so erhöhe den Proteinanteil und steuere mit den Kohlenhydraten und Fetten die Kalorien (Defizit vs. Überschuss). Mit diesem pragmatischem Ansatz fahre ich sehr gut.
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🎙🎙Magst du eher warme oder kalte Mahlzeiten? Teile mir deine Gedanken hier bei den Kommentaren mit!
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#abnehmen #trainieren #delikatesse #leicht #schnell #einfach #lecker
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🎙🎙Magst du eher warme oder kalte Mahlzeiten? Teile mir deine Gedanken hier bei den Kommentaren mit!
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Guten Abend #instagram 👋🏼🤗😊
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Ich hoffe, ihr habt ein schönes #wochenende gehabt? 🤔 Und ihr genießt den #sonntagabend 🤗😊
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Ich habe das beste draus gemacht 💪🏼🤗
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Wünsche Euch einen schönen #abend Ihr Lieben 💕❣️💞
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#bunt #blumen #light #makeup #leicht #geschminkt #madziutkowelove #magdalena #polskadziewczyna #polishgirl #polishwoman #colorful #flowers #berlin #berlingirl #grüneaugen #greeneyes #zieloneoczy #beautifulgirls #beautifulgirl #beautiful #kwiaty #kolorowo #kolorowyszał
Guten Abend #instagram  👋🏼🤗😊 . Ich hoffe, ihr habt ein schönes #wochenende  gehabt? 🤔 Und ihr genießt den #sonntagabend  🤗😊 . Ich habe das beste draus gemacht 💪🏼🤗 . Wünsche Euch einen schönen #abend  Ihr Lieben 💕❣️💞 . #bunt  #blumen  #light  #makeup  #leicht  #geschminkt  #madziutkowelove  #magdalena  #polskadziewczyna  #polishgirl  #polishwoman  #colorful  #flowers  #berlin  #berlingirl  #grüneaugen  #greeneyes  #zieloneoczy  #beautifulgirls  #beautifulgirl  #beautiful  #kwiaty  #kolorowo  #kolorowyszał 
Ein leichter, aber dennoch Geschmacks- intensiver Aufstrich! 🌶️❤️ Er ist sehr vielseitig, denn er eignet sich sowohl als Brotaufstrich, als Dip oder zum Bestreichen von Wraps.

Hier geht es zum Rezept:
https://www.horizontgefluester.at/rezepte-1/rezepte-nach-kategorien/feta-topfen-aufstrich/

#Rezept #lecker #essen #aufstrich #dip #brot #topfen #leicht #vegetarisch #gesund #fit #paprika #jungzwiebel #feta #topfen #leicht
Erstmal #snacktime nachdem ich vom Bahnhof heimspaziert bin 😊 so perfekt draußen momentan 😍
Ich war heute über Mittag im Zug, hab ordentlich gefrühstückt und damit ich bis zum Abendessen durchhalte gibts jetzt einen Snack 😁 #leicht&cross Knusperbrot vital mit Frischkäse und Kräutern und Salatgürkchen dazu 😊 Ich will auf jeden Fall die Tage auch nochmal meine Favourite Snacks hier posten, die mir so manches Mal das Leben retten 😋 Jetzt wird sich auf die Couch gemümmelt 😉

#snack #hunger #sonntagnachmittag #foodlove #sundaystyle
Erstmal #snacktime  nachdem ich vom Bahnhof heimspaziert bin 😊 so perfekt draußen momentan 😍 Ich war heute über Mittag im Zug, hab ordentlich gefrühstückt und damit ich bis zum Abendessen durchhalte gibts jetzt einen Snack 😁 #leicht &cross Knusperbrot vital mit Frischkäse und Kräutern und Salatgürkchen dazu 😊 Ich will auf jeden Fall die Tage auch nochmal meine Favourite Snacks hier posten, die mir so manches Mal das Leben retten 😋 Jetzt wird sich auf die Couch gemümmelt 😉 #snack  #hunger  #sonntagnachmittag  #foodlove  #sundaystyle 
Gegrillt Hähnchenbrust Filet mit Gemüse#Leicht und sehr lecker 😋 👌🏾
Gegrillt Hähnchenbrust Filet mit Gemüse#Leicht  und sehr lecker 😋 👌🏾
Das Supertarp von HelikonTex
Leicht, Preiswert und Praktisch....
Kleines Vorstellungsvideo heute Abend online.... Auf meinem YT Kanal!

#bushcraft #helikontex #supertarp #plwoodland #video #wandern #outdoors  #draussen #draußensein #tarp #praktisch #preiswert #leicht #yellowcrusader
Stilvoll elegante Unterstützung für junge Mütter. Das Mother Tucker Corset macht keine Kompromisse mehr. Dieses hochwertige Bauchband mit zwei Lagen für doppelte Kompressionskraft glättet nicht nur oberflächlich das Gesamtbild, sondern hilft Ihnen auch Ihre Haut schneller zu regenerieren. So können Sie sich nach der Geburt schnell wieder wohlfühlen. ✨ Geeignet nach der Schwangerschaft
✨ Doppelte Kompression über zwei Lagen
✨ Leicht und atmungsaktiv
✨ Wenig Druck am unteren Ende erleichtert das Sitzen
✨ Flexible Fischbeine für kompromisslosen Halt
✨ 6 Hakenreihen für über 7 cm Spielraum
✨ Glättet das Gesamtbild
✨ Passt unter jedes Outfit 📸 @hugsandmesses
Stilvoll elegante Unterstützung für junge Mütter. Das Mother Tucker Corset macht keine Kompromisse mehr. Dieses hochwertige Bauchband mit zwei Lagen für doppelte Kompressionskraft glättet nicht nur oberflächlich das Gesamtbild, sondern hilft Ihnen auch Ihre Haut schneller zu regenerieren. So können Sie sich nach der Geburt schnell wieder wohlfühlen. ✨ Geeignet nach der Schwangerschaft ✨ Doppelte Kompression über zwei Lagen ✨ Leicht und atmungsaktiv ✨ Wenig Druck am unteren Ende erleichtert das Sitzen ✨ Flexible Fischbeine für kompromisslosen Halt ✨ 6 Hakenreihen für über 7 cm Spielraum ✨ Glättet das Gesamtbild ✨ Passt unter jedes Outfit 📸 @hugsandmesses
✪✯✪ ..'die fesseln der gewohnheit sind zu leicht, als daß man sie spürte, bevor sie zu fest sind, um sie noch zu lösen'... *samuel johnson
*foto: ben zank #fesseln #gewohnheit #leicht #spüren #fest #lösen #samueljohnson
Ich fühle mich wie ein #schneeleopard so #geschmeidig #leicht #schwungvoll bin ich unterwegs mit den #fivefingers #barfussschuhen Dank #goflow habe ich den #schneeleoparden in mir #entdeckt und das #bewegenindernatur ist so einfach und #schön Ich wünsche Euch einen #wunderschönen #Tag #wandern #hiking #taminaschlucht #st.margrethenberg #jägeri
Erlaube dir die #freiheit, dass dein #leben #leicht sein darf - be-schwere dich nicht mit unnötigem - wir erreichen ein gewaltiges stück freiheit, sobald wir dinge nicht mehr persönlich nehmen - ich wünsche euch allen einen #sonntag voller #leichtigkeit und #unbeschwertheit - der beste weg zu #innerem #frieden ist: nicht alles persönlich zu nehmen - wem das lächeln fehlt, dem fehlt ein #flügel - schenkt euch und eurem leben heute ein #lächeln - dann wird alles leichter sein - lasst  los, was euch runterzieht , damit eure seele vor freude #fliegen, und euer #herz aus lauter #freude hüpfen kann - #träume sind die flügel, die eurem leben leichtigkeit verleihen - fangt an zu leben und lasst eure träume fliegen....über den wolken, muss die freiheit wohl grenzenlos sein.... #plane#sky#clouds#fly#wings#freedom#ease#life#eSy#soul#innerpeace#smile#dreams#live#joy#heart
Erlaube dir die #freiheit , dass dein #leben  #leicht  sein darf - be-schwere dich nicht mit unnötigem - wir erreichen ein gewaltiges stück freiheit, sobald wir dinge nicht mehr persönlich nehmen - ich wünsche euch allen einen #sonntag  voller #leichtigkeit  und #unbeschwertheit  - der beste weg zu #innerem  #frieden  ist: nicht alles persönlich zu nehmen - wem das lächeln fehlt, dem fehlt ein #flügel  - schenkt euch und eurem leben heute ein #lächeln  - dann wird alles leichter sein - lasst los, was euch runterzieht , damit eure seele vor freude #fliegen , und euer #herz  aus lauter #freude  hüpfen kann - #träume  sind die flügel, die eurem leben leichtigkeit verleihen - fangt an zu leben und lasst eure träume fliegen....über den wolken, muss die freiheit wohl grenzenlos sein.... #plane #sky #clouds #fly #wings #freedom #ease #life #eSy #soul #innerpeace #smile #dreams #live #joy #heart 
Мой гороскоп на сегодня очень точно описывает моё состояние после двух насыщенных недель в России ❤️Россию ❤️#leicht
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Frische Leichtigkeit aus Bad Waldsee heißt Hymer Car. #hymercar #badwaldsee #wels #leicht #ichcampe #aufstelldach #mmotors #varianten
[Unbezahlte Werbung//Verlinkung] 🍭💋 Ich wünsche euch einen wunderschönen #Sonntag. Genießt den Tag. 💕 Ich lasse heute meine #Seele baumeln. 🧚💖 #sunday #schaukel #schaukeln #leicht #supercandy #supercandymuseum #happy #portrait #curvy #sweet #melancholy #beauty #instafashion  #flowers #flowerpower #metalgirl #zirkus #lipödemfighter #glücklich #gothic #lifestyle #fashion #mode #fashionista #sobinich #sing #thisiscologne
Einfach mal #leicht und albern! Sei auch mal #albern und genieße den #Flow des #Lebens ! #mindcracker #mindcrackeracademy www.mindcracker.eu
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И самое яркое событие открытие салона в Тольятти @salon__leonardo @leichtkuechen #leicht #немецкие кухни
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Встреча с командой Кухонные интерьеры на Дмитрия Ульянова @leichtkuechen #Leicht #немецкие кухни
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#echtmal 😜 Selten wurde ich so treffend beschrieben! ❤ 
#magdeburg #frisch #gesund #leicht #natürlich #natural #richtigso #diekennenmich #ottostadt
Действительно хороший дизайн и вкус всегда актуальны. Тихие, спокойные цвета определяют облик современной кухни от LEICHT. Сочетание цветов, а также сложная конструкция и комбинация материалов придают всей кухни выразительность и живость. Аутентичность и естественность являются важными аспектами современной кухонной архитектуры, как это понимют в LEICHT. Авторизованный дилер от LEICHT спланирует кухни на основании индивидуальных потребностей заказчика.
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#leicht #kitchen #germany #design #rossi #showroom #style #photo #interior  #decor  #homedecor #росси #интерьер #салон #шоурум #декор #дом #дизайн_интерьера #архитектура  #decoration #home #петербург #мебельназаказ #дизайнинтерьера #кухня #проект
Действительно хороший дизайн и вкус всегда актуальны. Тихие, спокойные цвета определяют облик современной кухни от LEICHT. Сочетание цветов, а также сложная конструкция и комбинация материалов придают всей кухни выразительность и живость. Аутентичность и естественность являются важными аспектами современной кухонной архитектуры, как это понимют в LEICHT. Авторизованный дилер от LEICHT спланирует кухни на основании индивидуальных потребностей заказчика. ⠀ #leicht  #kitchen  #germany  #design  #rossi  #showroom  #style  #photo  #interior  #decor  #homedecor  #росси  #интерьер  #салон  #шоурум  #декор  #дом  #дизайн_интерьера  #архитектура  #decoration  #home  #петербург  #мебельназаказ  #дизайнинтерьера  #кухня  #проект 
Clean lines, white flawless cabinets from #leicht with dark backsplash and open shelving intergrated into the kitchen island.  There are many different ways to highlight a kitchen island: A circular ceiling light or open shelves.

#leichttoronto #kitchendesign #kitchencabinetry #interiorinspo #kitchentip #kitchendesigntips #interiordesigntip #futuristicdesign #whiteandblack #openshelving #openshelves #designer #whitekitchens #modern #modernkitchen #beautifulkitchens #interiortip #kitchenreno #renovation
Clean lines, white flawless cabinets from #leicht  with dark backsplash and open shelving intergrated into the kitchen island. There are many different ways to highlight a kitchen island: A circular ceiling light or open shelves. #leichttoronto  #kitchendesign  #kitchencabinetry  #interiorinspo  #kitchentip  #kitchendesigntips  #interiordesigntip  #futuristicdesign  #whiteandblack  #openshelving  #openshelves  #designer  #whitekitchens  #modern  #modernkitchen  #beautifulkitchens  #interiortip  #kitchenreno  #renovation 
We had the pleasure of photographing the stunning show home at the new Waltham Chase development, featuring a luxury Leicht kitchen installed by us •
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Мы долго к этому шли. С особым вниманием и ответственностью выбирали партнера, продукт которого бы соответствовал высоким критериям и имел возможности, превосходящие конкурентов.
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И у нас это получилось! Вчера мы представили новую экспозицию. Кухни #LEICHT заняли свое достойное место в нашем салоне.
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Теперь у Вас, друзья, есть возможность познакомиться поближе с компанией @leichtkuechen , которая вот уже на протяжении 90 лет производит исключительные кухни и предлагает потрясающие дизайнерские решения.
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Выбирайте успешных и надежных партнеров, тогда результат всегда будет превосходить Ваши ожидания! За Успехом в
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⚫ S A L O N  L E O N A R D O
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Кухни | Мебель | Свет | Аксессуары
🌐www.salon-leonardo.ru
📞8 (8482) 355553
📩salon.leonardo@gmail.com
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Lisa @lisaboo_x #dancer #leicht
We are excited to be the exclusive Leicht import dealer for both Utah and Wyoming. Visit our webpage to learn more and schedule an appointment with one of our incredible designers. www.peppertreekitchen.com #kitchendesign #luxury #customcabinetry #luxurylife #leicht #design #designer #kitchen #kitchendesign
Mein uhraltes Handy funktioniert noch immer mit dem ersten Akku
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TIRAMISU 
Leicht und Lecker 
Mit Joghurt verfeinert
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✖️ DAS WAR'S ✖️
Anzeige... oder so...
Tja was sagt man da jetzt. Eigentlich gar nicht so schwer. #DANKE! Danke an das komplette Team von @xfactorde für diese unglaublich schöne Zeit, die für uns schon im April begonnen hat. Ihr seid das Herz des ganzen und ohne euch wäre diese geile Erfahrung nicht nur unmöglich sondern auch nicht mal halb so geil gewesen. Fühlt euch geknutscht! Bis bald! Chris & Michel ❤️
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#XFactor #XFactorde #liveshow #scheer #musik #pop #deutschpop #singer #songwriter #leicht #poesie #gitarre #klavier #piano #mutig #endlich #halbfinale #sky #backstage #XF #bisbald #liebe #geil #leidergeil #wannkommtnochmaldasshuttle
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Wie gerne wäre ich noch da! Es ist die Heimat meines Mannes und ich habe, genau wie unsere Kinder, sooo eine Liebe für dieses Land. Es durftet dort so anders, soviel schöner! Diese Ruhe dort, nach der man sich sehnt sobald man hier wieder im  Alltagswahnsinn ankommt. Alles muss hier schnell, alles muss gut, immer zack zack... Und Sorry wie mich diese Unfreundlichkeit mancher Menschen ankotzt! 
Hey, das Leben ist schön, manchmal schwer und mühsam, aber schön! Lacht euch an und sagt was nettes. Steht mal da und seht euch um, es gibt immer etwas schönes zu sehen, zu hören, zu fühlen, zu riechen. Man muss auch mal Zeit zum genießen haben und alles wird ein wenig bunter. So bunt wie die vielen Steine auf meinem Bild.... ❤💙💚💛🧡💜💖 #freundlich#bunt#leuchtend#schön#düfte#fühlen#genießen#lieben#freuen#lachen#leben#atmen#ruhe#einfach#leicht#
Wie gerne wäre ich noch da! Es ist die Heimat meines Mannes und ich habe, genau wie unsere Kinder, sooo eine Liebe für dieses Land. Es durftet dort so anders, soviel schöner! Diese Ruhe dort, nach der man sich sehnt sobald man hier wieder im Alltagswahnsinn ankommt. Alles muss hier schnell, alles muss gut, immer zack zack... Und Sorry wie mich diese Unfreundlichkeit mancher Menschen ankotzt! Hey, das Leben ist schön, manchmal schwer und mühsam, aber schön! Lacht euch an und sagt was nettes. Steht mal da und seht euch um, es gibt immer etwas schönes zu sehen, zu hören, zu fühlen, zu riechen. Man muss auch mal Zeit zum genießen haben und alles wird ein wenig bunter. So bunt wie die vielen Steine auf meinem Bild.... ❤💙💚💛🧡💜💖 #freundlich #bunt #leuchtend #schön #düfte #fühlen #genießen #lieben #freuen #lachen #leben #atmen #ruhe #einfach #leicht #
Sonntagstorten#vegan#basel#ayurveda#yoga#leicht geniessen#gesund#sonntag in basel
[unbezahlte Werbung] Habe gerade ein 2 min. Brot gebacken und es ist der absolute Hammer 😍😀... Super gut geworden und schmeckt echt unfassbar lecker 😍💓... Das wird es jetz definitiv öfter geben...
Ich steh ja auf solche Rezepte die ratzi fatzi umzusetzen sind... Perfekt 😃
#kalorientagebuch #selbstgemachtschmecktambesten #abnehmen2018 #food #foodie #fashionista #rezepte #backen #essen #kalorien #nomnomnom #yummyinmytummy #gesundessen #kichererbsen #leicht #teamkalorienzählen #wwfriends #derspeckmussweg #myfashionandfood #fit #niledankocht #fitfood #dailypic #brot #essenmitgenuss #gesundheit #gesundabnehmen #kcal
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Warum funktioniert einfach jedes Produkt von DRJ und jetzt auch die Detox Kur und die sogar bei mir?

Weil ein genialer Kopf dahinter steckt, der sie entwickelt:
Dr. Jürgen Juchheim!

Seine Praxis und sein Ärzteteam findest Du in München:  http://www.immunologie-fuenf-hoefe.de/infos/unser-erfahrenes-aerzteteam

Ausserdem hat Dr. Jürgen Juchheim seit über 30 Jahren Erfahrung in der Behandlung chronischer Borreliose und ist Leiter des Borreliosezentrums in München. 😮

Wenn Du Deinem Körper auch gerne eine Detoxkur gönnen möchtest, bekommst Du heute von mir einen ‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️ 🔆10 Euro #Gutschein🔆 ‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️ direkt zum Einlösen auf die Bestellung! (Dies gilt nur für meine Bestandskunden oder die, die es noch werden möchten!) #drj #whitedays #greenday #greendays #detox #enjoylife #leicht #weniger #gewicht  #abnehmen #kur #clean #eating #entdeckedeinwow #nataliefresinger
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Na, bei wem steht heute Hausarbeit an?
Ich darf aktuell die Bambus Tücher von 7.pure testen. 
Ich mag es sauber, dennoch hält es in unserem Haushalt nie an. Was habe ich früher an Putzmittel verwendet um alles blitze blank zu bekommen. Doch mit dieser Kombination aus den Tüchern ist es gar nicht mehr so schlimm, denn einfacher und schneller geht es kaum. Dieses Set aus den insgesamt 5 Tüchern ist hochwertig verpackt und macht so schon einen tollen Eindruck. Bei Amazon kostet es aktuell 24,95 € und ist durch Prime erhältlich.
Das Tuch, welches befeuchtet wird ist viereckig und recht dick. Es lässt sich sehr gut nässen und die Kanten sind sauber umkettelt. Hiermit bekomme ich ganz ohne zusätzliches Putzmittel alles an Schmutz weg, was so anfällt. Auch auf der Küchenfront ist es sehr gut anwendbar und auch meine Fenster kann ich damit sehr schnell und leicht reinigen. Durch die leicht raue Oberfläche, welche eher gesagt eine Struktur des Tuches darstellt muss man nicht  lange über einen Schmutzfleck fahren und schon ist er weg. Damit sich keine Schlieren bilden verwendet man das Poliertuch, welches größer ist. Ebenso ist es ein dünnes Tuch, welches Feuchtigkeit sehr gut aufsaugt und gleichzeitig die Oberfläche poliert. So hat man einen streifenfreie Untergrund, was bei den Fenstern und meiner Küchenfront sehr vorteilhaft ist.
Auch nimmt es sehr viel Feuchtigkeit auf, so dass ich damit echt alle meine Fenster in einem Rutsch reinigen kann. Das ist für mich ein wahrer Zeitfaktor. Auch meine Schwiegermutter hat es getestet und ist begeistert.
Sind die Tücher zu sehr verschmutzt, so kann man sie einfach bei 60 Grad in der Waschmaschine reinigen und dabei werden sie wieder sauber und sind nicht eingegangen, sondern haben ihre Form behalten. Ich hatte schon einige solcher Tücher und keines war vergleichbar, denn viele begannen mit der Zeit an zu fusseln. Bei diesen ist es aber nicht Fall. Sie fusseln nicht und hinterlassen eine streifenfreie Sauberkeit ganz ohne zusätzliches Putzmittel. Dies kommt somit auch der Umwelt zu Gute.
#7.pure #pure #bambus#umwelt #environment #clean #haushalt #putzen #leicht #sauberkeit #polieren #Glanz #shine#nice #weekend#towels
*Werbung Na, bei wem steht heute Hausarbeit an? Ich darf aktuell die Bambus Tücher von 7.pure testen. Ich mag es sauber, dennoch hält es in unserem Haushalt nie an. Was habe ich früher an Putzmittel verwendet um alles blitze blank zu bekommen. Doch mit dieser Kombination aus den Tüchern ist es gar nicht mehr so schlimm, denn einfacher und schneller geht es kaum. Dieses Set aus den insgesamt 5 Tüchern ist hochwertig verpackt und macht so schon einen tollen Eindruck. Bei Amazon kostet es aktuell 24,95 € und ist durch Prime erhältlich. Das Tuch, welches befeuchtet wird ist viereckig und recht dick. Es lässt sich sehr gut nässen und die Kanten sind sauber umkettelt. Hiermit bekomme ich ganz ohne zusätzliches Putzmittel alles an Schmutz weg, was so anfällt. Auch auf der Küchenfront ist es sehr gut anwendbar und auch meine Fenster kann ich damit sehr schnell und leicht reinigen. Durch die leicht raue Oberfläche, welche eher gesagt eine Struktur des Tuches darstellt muss man nicht  lange über einen Schmutzfleck fahren und schon ist er weg. Damit sich keine Schlieren bilden verwendet man das Poliertuch, welches größer ist. Ebenso ist es ein dünnes Tuch, welches Feuchtigkeit sehr gut aufsaugt und gleichzeitig die Oberfläche poliert. So hat man einen streifenfreie Untergrund, was bei den Fenstern und meiner Küchenfront sehr vorteilhaft ist. Auch nimmt es sehr viel Feuchtigkeit auf, so dass ich damit echt alle meine Fenster in einem Rutsch reinigen kann. Das ist für mich ein wahrer Zeitfaktor. Auch meine Schwiegermutter hat es getestet und ist begeistert. Sind die Tücher zu sehr verschmutzt, so kann man sie einfach bei 60 Grad in der Waschmaschine reinigen und dabei werden sie wieder sauber und sind nicht eingegangen, sondern haben ihre Form behalten. Ich hatte schon einige solcher Tücher und keines war vergleichbar, denn viele begannen mit der Zeit an zu fusseln. Bei diesen ist es aber nicht Fall. Sie fusseln nicht und hinterlassen eine streifenfreie Sauberkeit ganz ohne zusätzliches Putzmittel. Dies kommt somit auch der Umwelt zu Gute. #7 .pure #pure  #bambus #umwelt  #environment  #clean  #haushalt  #putzen  #leicht  #sauberkeit  #polieren  #Glanz  #shine #nice  #weekend #towels 
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Mal ehrlich ...wollt ihr euer ganzes Leben Kalorien zählen? Nur Zahlen im Kopf? Wo bleibt da der Genuss beim Essen. Ich höre inzwischen auf meinen Körper, esse wenn ich Hunger habe und habe die richtige Balance gefunden. Ich esse auch MAL Eis, Pizza oder Pasta und liebe Mich und mein Leben und ganz wichtig ....Ich esse mit Genuss. Das ich das inzwischen kann habe ich @felix_klemme zu verdanken. Seit ich die richtigen Basics in Sachen Ernährung kenne ...ist es leicht .... 25 Kg in 10 Monaten 😁 Werbung aus Überzeugung #abnehmen2018 #keinediät #leicht #tschüsskilos #ernährungsumstellung #fitfam #felixklemmefan #gesundabnehmen #fit
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Sei cool und kerngesund. Befreie dich von Allergien, Unverträglichkeiten, Stress-Schmerzzuständen und deinen persönlichen Ängsten

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So mit ausschlafen hat ja wieder super geklappt... nicht.😶
Daher gibt es nun schon Frühstück.🌯
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У Вас ещё стоит не #Elica тогда мы идём к 👉🏼Вам.#elicanikolatesla 
Огромное спасибо салону Леонардо Тольятти @salon__leonardo за приглашение на открытие нового пространства #leicht .Ну и моим друзьям с компании @felicita.63 
#Elica🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀
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Guzel bir patates salatasi sicak da sogukta yenir 
Kartoffel-Möhren-Zwiebel-Pfanne 🥕🥕🥔🥔
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Kartoffeln kochen, schälen und schneiden. Möhren raspeln, Zwiebeln und Paprika in Würfel schneiden, andünsten. Gewürze dazugeben, rühren und mit den Kartoffeln mischen. Schmeckt sehr gut mit Rucola-Tomaten-Salat.
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