an online Instagram web viewer

#lebensfreude medias

Photos

Dieser Sommer ist einfach himmlisch. Wer mag ein Stück vom Sommer? Das Rezept für diese Tarte findet ihr jetzt auf dem Blog.
#tarte #sommer #beeren #bakery #patisserie #genuss #lebensfreude #ganache #cake #dream #summertime
Heute nichts erlebt - auch schön!
———————————————————————
Es fällt mir zunehmend leichter zu spüren wann mein Körper einen Tag Pause braucht. Das äußert sich zum Glück (nicht mehr) in brutalem Muskelkater, der mich schnaufen lässt wie den Synchronsprecher eines Nilpferdes. Es ist mehr ein allgemeines Gefühl leichter Müdigkeit, dass sich nur schwer beschreiben lässt. Ich bin dankbar dafür, dass das mittlerweile besser klappt. DENN - Höre ich auf meinen Körper, geht es am nächsten Tag munter weiter im Trainingsplan. Aktuell trainiere ich ca. 4-5x die Woche und es geht mir sehr gut damit. Dass das Training im Moment so viel Spaß macht und ich Fortschritte verzeichnen kann, schiebe ich unter anderem auch darauf, dass ich meine Restdays nicht mehr stur plane. Selbst wenn ich sonst ein echter Monk bin. Ich werde weiterhin versuchen einfach auf mich zu achten. Für ein besseres Körpergefühl, weniger Druck und mehr Spaß an der Sache! ♥️ Achtet ihr darauf eurem Körper ausreichend Zeit zur Regeneration zu geben, oder zieht ihr immer knallhart durch? ———————————————————————
#restday #regeneration #krafttraining #machdichwahr #fitnessmotivation #wirzusammenansziel #fitfam #lebeliebelache #sarahmotiviert #abnehmen #fitwerden #weilesumdichgeht #gesundundfit #selfie #körpergefühl #abnehmmotivation #gesundabnehmen #restdaybelike #balancedlife #fitfürdensommer #bikinifigur #wohlfühlgewicht #lebensfreude #persönlichkeitsentwicklung #changeyourlife
Heute nichts erlebt - auch schön! ——————————————————————— Es fällt mir zunehmend leichter zu spüren wann mein Körper einen Tag Pause braucht. Das äußert sich zum Glück (nicht mehr) in brutalem Muskelkater, der mich schnaufen lässt wie den Synchronsprecher eines Nilpferdes. Es ist mehr ein allgemeines Gefühl leichter Müdigkeit, dass sich nur schwer beschreiben lässt. Ich bin dankbar dafür, dass das mittlerweile besser klappt. DENN - Höre ich auf meinen Körper, geht es am nächsten Tag munter weiter im Trainingsplan. Aktuell trainiere ich ca. 4-5x die Woche und es geht mir sehr gut damit. Dass das Training im Moment so viel Spaß macht und ich Fortschritte verzeichnen kann, schiebe ich unter anderem auch darauf, dass ich meine Restdays nicht mehr stur plane. Selbst wenn ich sonst ein echter Monk bin. Ich werde weiterhin versuchen einfach auf mich zu achten. Für ein besseres Körpergefühl, weniger Druck und mehr Spaß an der Sache! ♥️ Achtet ihr darauf eurem Körper ausreichend Zeit zur Regeneration zu geben, oder zieht ihr immer knallhart durch? ——————————————————————— #restday  #regeneration  #krafttraining  #machdichwahr  #fitnessmotivation  #wirzusammenansziel  #fitfam  #lebeliebelache  #sarahmotiviert  #abnehmen  #fitwerden  #weilesumdichgeht  #gesundundfit  #selfie  #körpergefühl  #abnehmmotivation  #gesundabnehmen  #restdaybelike  #balancedlife  #fitfürdensommer  #bikinifigur  #wohlfühlgewicht  #lebensfreude  #persönlichkeitsentwicklung  #changeyourlife 
Mit dir an meiner Seite ❤️ #elti #eltonjohn #thanksto @hannaahbl #bestefotografin #usedom #zempin #strand #dünen #meer #meerweh #saltyhairdontcare #sandintheairsaltinmyhair #lebensfreude ❤️🐶🐕☀️
Immer da ohne Rückspiegel keine Fragen einfach mitziehen dir fall‘n die Augen zu .. komm gib das Steuer her .. paar Stunden Richtung Norden und wir seh‘n das Meer .. unsre besten Fehler ich lass sie laminier‘n steck sie in die Jeans Trag sie nah bei mir .... 😉💙⚓️... #ausflug #motorrad #tour #jeans #wasser #meerverliebt #meermeermeer #leben #lebeneben #lebensfreude #ich #steffi #happy 🙃🙂💙😘
NOCH 2 TAGE!!!! Bis...
.
...ich die Tore öffne zur allerersten
.
"Mach-was-du-willst"-Community!
.
.
In der
* versorge ich dich mit Inspiration und Schubsern, wie du die Welt aus anderen, neuen Blickwinkeln betrachten kannst!
.
* stelle ich dir gezielten Fragen,
mit denen du herausfinden kannst, WO du dir WIE im Weg stehst, DEIN Leben sinn-erfüllt voll auszukosten - so, dass es dir wirklich, WIRKLICH schmeckt!
.
* erinnere ich dich daran, dass du die Wahl hast, 
dich für deine freie, natürliche Entfaltung zu entscheiden oder eben nicht - mit allen Konsequenzen des Gefangen-Fühlens, der Unzufriedenheit, des dich Zurückhaltens, des Dich-Unwohl-Fühlens und Dir-Vorwürfe-Machens. ODER EBEN NICHT.
.
* bekommst du regelmäßig Trainingsvorschläge, um dich besser zu spüren, und somit deiner Intuition, deinem Leitfaden, deiner einzigartigen Orientierung leichter folgen zu können! Bunt, abwechslungsreich, sofort und easy in den Alltag zu integrieren und mit einer ausgewogenen Mischung aus Humor, Stille, Aktivität, Unerwartetem, Ausdauer und Mut! (Auflistung erweiterbar...)
.
* gibt es Live-Calls,
in denen du mir  DIREKT Fragen stellen kannst - und die natürlich DIREKT beantworte! 😊
.
More details erfährst du hier:
https://www.estherhoerl.com/community/
(Link in Bio)
.
Und wenn du dich fragst: wer ist die denn eigentlich??... Um mich besser kennenzulernen und mein "Warum" zu erfahren, mach's dir gemütlich und sie dir das hier an: 
https://vimeo.com/280713497
(Link in Bio)
.
So, das wär's für heute mit der Werbung in eigener Sache! 💕💕💕 Schönen Abend, herzlichst deine Esther 🤗
.
.
.
#kennenlernen #lebensqualität #community #leichtigkeit #lebensfreude #verbundenheit #begeisterung #selbstbestimmt #gelegenheit #umsetzung #dranbleiben #klarheit #persönlichefreiheit #intuitionstraining #liveyournature #seelenplanentfalten #persönlichkeitsentfaltung #spirit #chancestattkrise #pureyou #lebenskunst #homeofheart #vertrauen #homebase
NOCH 2 TAGE!!!! Bis... . ...ich die Tore öffne zur allerersten . "Mach-was-du-willst"-Community! . . In der * versorge ich dich mit Inspiration und Schubsern, wie du die Welt aus anderen, neuen Blickwinkeln betrachten kannst! . * stelle ich dir gezielten Fragen, mit denen du herausfinden kannst, WO du dir WIE im Weg stehst, DEIN Leben sinn-erfüllt voll auszukosten - so, dass es dir wirklich, WIRKLICH schmeckt! . * erinnere ich dich daran, dass du die Wahl hast, dich für deine freie, natürliche Entfaltung zu entscheiden oder eben nicht - mit allen Konsequenzen des Gefangen-Fühlens, der Unzufriedenheit, des dich Zurückhaltens, des Dich-Unwohl-Fühlens und Dir-Vorwürfe-Machens. ODER EBEN NICHT. . * bekommst du regelmäßig Trainingsvorschläge, um dich besser zu spüren, und somit deiner Intuition, deinem Leitfaden, deiner einzigartigen Orientierung leichter folgen zu können! Bunt, abwechslungsreich, sofort und easy in den Alltag zu integrieren und mit einer ausgewogenen Mischung aus Humor, Stille, Aktivität, Unerwartetem, Ausdauer und Mut! (Auflistung erweiterbar...) . * gibt es Live-Calls, in denen du mir DIREKT Fragen stellen kannst - und die natürlich DIREKT beantworte! 😊 . More details erfährst du hier: https://www.estherhoerl.com/community/ (Link in Bio) . Und wenn du dich fragst: wer ist die denn eigentlich??... Um mich besser kennenzulernen und mein "Warum" zu erfahren, mach's dir gemütlich und sie dir das hier an: https://vimeo.com/280713497 (Link in Bio) . So, das wär's für heute mit der Werbung in eigener Sache! 💕💕💕 Schönen Abend, herzlichst deine Esther 🤗 . . . #kennenlernen  #lebensqualität  #community  #leichtigkeit  #lebensfreude  #verbundenheit  #begeisterung  #selbstbestimmt  #gelegenheit  #umsetzung  #dranbleiben  #klarheit  #persönlichefreiheit  #intuitionstraining  #liveyournature  #seelenplanentfalten  #persönlichkeitsentfaltung  #spirit  #chancestattkrise  #pureyou  #lebenskunst  #homeofheart  #vertrauen  #homebase 
Post heute:  #einlächelnweitweg
☯️ In diesem Feed geht es um Persönlichkeitsenwicklung und spirituelle Entwicklung. Ich poste einmal täglich und teile meine Gedanken und Erfahrung zum Thema: wie kann ich JETZT ein sinnvolles und erfülltes, glückliches Leben haben.
.
Post # 19 aus Juli 2018!
Wenn ich einen dornigen Tag hatte, dann schau ich abends in den Spiegel und sehe dieses Lächeln 😊 und dann weiß ich, mein Leben ist doch schön!!!
.
.
.

#spiritualität #selbstachtung #reiki #reikimeister #reikilove #jetzt  #meditation #katloewald #heilerin #medium #hellsehen #motivation #ichlebeachtsam #selbstliebe #glück #lebensfreude.
Post heute: #einlächelnweitweg  ☯️ In diesem Feed geht es um Persönlichkeitsenwicklung und spirituelle Entwicklung. Ich poste einmal täglich und teile meine Gedanken und Erfahrung zum Thema: wie kann ich JETZT ein sinnvolles und erfülltes, glückliches Leben haben. . Post # 19 aus Juli 2018! Wenn ich einen dornigen Tag hatte, dann schau ich abends in den Spiegel und sehe dieses Lächeln 😊 und dann weiß ich, mein Leben ist doch schön!!! . . . #spiritualität  #selbstachtung  #reiki  #reikimeister  #reikilove  #jetzt  #meditation  #katloewald  #heilerin  #medium  #hellsehen  #motivation  #ichlebeachtsam  #selbstliebe  #glück  #lebensfreude .
Lecker! !! 😍😋😋😋😆😅😂
Lecker! !! 😍😋😋😋😆😅😂
Bianka Maria Seidl, 
Spirituelle Mentorin, Integraler Coach, Autorin
yoYA Bewusstsein,

Link in Biografie  #authentisch #frei #schöpferisch #Lebensfreude #lebenslust #leichtigkeit #innerefreiheit #befreites Sein 
#yoya-bewusstsein #yoya #integralescoaching #spirituellementorin 
Folge deinem inneren Ruf
Der rote Faden zu deinem inneren Ruf ist deine Unzufriedenheit. Verfolge sie nach innen und lausche deinem Herzen. So findest du heraus, was du wirklich, wirklich zutiefst von innen heraus in die Welt bringen willst.
Bianka Maria Seidl,  Spirituelle Mentorin, Integraler Coach, Autorin yoYA Bewusstsein, Link in Biografie  #authentisch  #frei  #schöpferisch  #Lebensfreude  #lebenslust  #leichtigkeit  #innerefreiheit  #befreites  Sein  #yoya -bewusstsein #yoya  #integralescoaching  #spirituellementorin  Folge deinem inneren Ruf Der rote Faden zu deinem inneren Ruf ist deine Unzufriedenheit. Verfolge sie nach innen und lausche deinem Herzen. So findest du heraus, was du wirklich, wirklich zutiefst von innen heraus in die Welt bringen willst.
#tb 
Meine langen Haare sind wohl schon länger ab und mein Kleidungsstyle ist seit gestern nicht mehr so schwarz. Spaß! Ich liebe meinen #allblacklook 🙈
Was ist eure Lieblingsfarbe? Meine ist rosa und definitiv hellblau. Aber am Ende des Tages passiert es immer wieder, dass ich lieber Kuntergrau und Dunkelbunt trage und liebe. #dankecasper 😂❤️
#tb  Meine langen Haare sind wohl schon länger ab und mein Kleidungsstyle ist seit gestern nicht mehr so schwarz. Spaß! Ich liebe meinen #allblacklook  🙈 Was ist eure Lieblingsfarbe? Meine ist rosa und definitiv hellblau. Aber am Ende des Tages passiert es immer wieder, dass ich lieber Kuntergrau und Dunkelbunt trage und liebe. #dankecasper  😂❤️
Die Schulferien rücken immer näher und die Termine rund um Schule und Vereine werden endlich weniger.... Ihr kennt das sicher alle 😅... Heute war das Schuljahresanschlusspicknick der Klasse 2... War ein schöner Nachmittag bei bestem Wetter und leckeren mitgebrachten Speisen... #schule  #schulkinder  #picknick  #klassenfest  #elternbeirat  #kinder  #lebensfreude  #momof2  #momlife  #lebenmitkindern  #lebenalsmama  #mom  #sommerfeeling  #sommer  #juli  #blumig  #mafflumomente  #julijubelei 
Schönen Abend wünsche ich euch!

Diese Spruch hat soviel wahres in sich. 
Wenn wir in unserer negativen Gedankenspirale gefangen sind, wagen wir uns nicht zu träumen. 
Haben wir jedoch den Mut, den eigenen Weg zu gehen und unsere Träume zu verwirklichen, spüren wir wieder mehr Lebensfreude und auch der Blick auf die Träume und Visionen ist wunderbar. 
Welche Träume hast du dir schon erfüllt in deinem Leben? 
#glücklich, #träumen, #liveyourdream, #quote, #träumeverwirklichen, #stressfrei, #bunt, #lebebunt, #lebensfreude, #positivevibes, #happy, #nice
Schönen Abend wünsche ich euch! Diese Spruch hat soviel wahres in sich. Wenn wir in unserer negativen Gedankenspirale gefangen sind, wagen wir uns nicht zu träumen. Haben wir jedoch den Mut, den eigenen Weg zu gehen und unsere Träume zu verwirklichen, spüren wir wieder mehr Lebensfreude und auch der Blick auf die Träume und Visionen ist wunderbar. Welche Träume hast du dir schon erfüllt in deinem Leben? #glücklich , #träumen , #liveyourdream , #quote , #träumeverwirklichen , #stressfrei , #bunt , #lebebunt , #lebensfreude , #positivevibes , #happy , #nice 
'Mit dir kann ich alleine sein
Mit dir kann ich die Nacht beschreien
Du bist mein Boden, meine Heimat
So nah wie du, ist mir sonst keiner

Bei dir lass' ich mich fallen
Alles geht, du bleibst
Augen zu, Arme auf
Auch wenn alles geht, du bleibst'

#throwback #friendshipgoals #bff #blondieandbrownie #scharbeutz #urlaubammeer #lebensfreude #bayside #aufdich