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Antrenman, iyi bir noktaya geldikten sonra yaptığınız bir şey değildir. Sizi iyi bir noktaya getirmesi için yaptığınız bir şeydir. Yeterince çalışır, kendinizi ortaya koyar, beyninizi ve zihinsel gücünüzü kullanırsanız, başarılı bir sporcu olmanız içten bile değildir.@kralseyhansporklubu @serap_grmydn @turkiyekickboksfederasyonu @salimkayici#kickboks #muaythai #mma #ufc218#ufc #jujutsujujitsu #jetkundo #türkiye#adana #like4like #çukurovaüniversitesi #training #hardworkpaysoff #olimpiyat#2020 #lapa #tokyo
Antrenman, iyi bir noktaya geldikten sonra yaptığınız bir şey değildir. Sizi iyi bir noktaya getirmesi için yaptığınız bir şeydir. Yeterince çalışır, kendinizi ortaya koyar, beyninizi ve zihinsel gücünüzü kullanırsanız, başarılı bir sporcu olmanız içten bile değildir.@kralseyhansporklubu @serap_grmydn @turkiyekickboksfederasyonu @salimkayici#kickboks  #muaythai  #mma  #ufc218 #ufc  #jujutsujujitsu  #jetkundo  #türkiye #adana  #like4like  #çukurovaüniversitesi  #training  #hardworkpaysoff  #olimpiyat #2020  #lapa  #tokyo 
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Parabéns a todos aqueles que nos guiam no caminho da sabedoria.

FELIZ DIA DO PROFESSOR!

Confidentte é uma clínica odontológica familiar e multidisciplinar com estrutura diferenciada. Conta com equipe técnica dedicada, sempre buscando oferecer conforto e acolhimento a nossos pacientes. 
Estamos na Rua Schilling, 144 - Vila Leopoldina. 
Whatsapp (11) 99999-4858 e fixo (11) 2597-1876. 
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Parabéns a todos aqueles que nos guiam no caminho da sabedoria. FELIZ DIA DO PROFESSOR! Confidentte é uma clínica odontológica familiar e multidisciplinar com estrutura diferenciada. Conta com equipe técnica dedicada, sempre buscando oferecer conforto e acolhimento a nossos pacientes. Estamos na Rua Schilling, 144 - Vila Leopoldina. Whatsapp (11) 99999-4858 e fixo (11) 2597-1876. #confidentteodontologia  #vilaleopoldina  #altodalapa  #cityboacava  #altodepinheiros  #citylapa  #cityboacava  #vilaleo  #vilaleopoldinasp  #shoppingvillalobos  #lapa  #lapasp  #lapasãopaulo  #cityboacava  #mulher  #mulheres  #implantesdentais  #invisalign  #odontologia  #esteticadosorriso  #saude  #saudeebeleza  #sorrisolindo  #vocêsabia  #clareamentodental 
Falta pouco para o final do ano e menos ainda para você estar com o projeto verão em dia... Não perca mais tempo e fale agora mesmo com a gente! Você vai se surpreender com a velocidade dos resultados do CrossFit!
🏃🏻‍
Somos o CrossFit DOMVS Romana, um box que é MUITO MAIS!
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Ligue agora mesmo e agende sua aula experimental.
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Nossa força é nossa voz ✊#elenao #elenunca #riodejaneiro #brazil #brasil #lapa #colours #eleições
Cidade dos contos, cidade das piadas a cidade das madrugadas infindáveis, Cidade dos poetas dos Bohemios dos Sambista e pagodeiros a cidade que permanece viva, mesmo após a violência política tentar calar! #errejota #lapa #feriado #positividade #RJ #photooftheday
Cidade dos contos, cidade das piadas a cidade das madrugadas infindáveis, Cidade dos poetas dos Bohemios dos Sambista e pagodeiros a cidade que permanece viva, mesmo após a violência política tentar calar! #errejota  #lapa  #feriado  #positividade  #RJ  #photooftheday 
Trabalho feito pelo nosso artista @mirandatattoo !
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Não deixe que o medo de cair te impeça de voar mais alto 🌸🍀❤️
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UP TSI muito bem montado do nosso cliente e amigo @bullety , rodando a partir de agora com um kit preparado inteiramente por nós, com upgrade de rotor, downpipe, filtro e remap stage 3 by @acfperformance ! 🚀 Um monstrinho 👹

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Paciente criança com quadro de infecção por HPV nas laterais do hálux (dedão)
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O papiloma vírus humano pode infestar as células da pele e se reproduzirem. Basta uma micro fissura presente
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O tratamento pode ser feito com podologista ou dermatologista. Com podologista, pode-se usar ácido ou laser 👣
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Agende a sua consulta e devolva a saúde aos seus pés 👣👣👣
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Paciente criança com quadro de infecção por HPV nas laterais do hálux (dedão) . O papiloma vírus humano pode infestar as células da pele e se reproduzirem. Basta uma micro fissura presente . O tratamento pode ser feito com podologista ou dermatologista. Com podologista, pode-se usar ácido ou laser 👣 . Agende a sua consulta e devolva a saúde aos seus pés 👣👣👣 . #saraivapodologia  #podologa  #podologia  #unhas  #podologo  #perus  #caieiras  #pirituba  #lapa  #footcare  #unhas  #hpv  #pes 
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A semana vai voar e sábado tem Classy no @ganjahlapa 🔥lista amiga por direct ou no mural do evento (link na bio)
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Ganjah team.
@ganjahlapa 🍁🍁🍁 #Repost @ganjahlapa(@save.repost)Saíram as fotos da nossa querida @karlalvaide . Queremos agradecer a todos os presentes, aos organizadores, ao público que compareceu pesado e a todos os amigos e parceiros que juntos, fizeram acontecer esse evento que já entrou pra história. Foi lindo demais, galera! #jaqueremosmais .
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 #ganjahcoffeeshop #ganjahshop #ganjahheadshop #coffeeshop #headshop #tabacaria #culturacannabica #smokingculture #weedlovers #ganja #riodejaneiro #errejota #lapa #casacultural #arte
Ganjah team. @ganjahlapa 🍁🍁🍁 #Repost  @ganjahlapa(@save.repost)Saíram as fotos da nossa querida @karlalvaide . Queremos agradecer a todos os presentes, aos organizadores, ao público que compareceu pesado e a todos os amigos e parceiros que juntos, fizeram acontecer esse evento que já entrou pra história. Foi lindo demais, galera! #jaqueremosmais  . . . #ganjahcoffeeshop  #ganjahshop  #ganjahheadshop  #coffeeshop  #headshop  #tabacaria  #culturacannabica  #smokingculture  #weedlovers  #ganja  #riodejaneiro  #errejota  #lapa  #casacultural  #arte 
OMISSÃO mesmo que parcial: É OMISSÃO!  Salve os Mestres! E faço um apelo aos mesmos; Deixem de ser passivos e desleixados com o verdadeciro ENSINO! E fora o nojento establishment, forjando uma nação sem lisura e policiais que os espanquem em breve futuro!  1 - O Brasil foi estuprado, ouve genocideo indígena e segue..., etc! Formem revolucionários!!! #olimce #rapnacional #fé #riodejaneiro #child #Lapa #rua #Cultura #criança #saturday #weekend #olimce #rapnacional #fé #riodejaneiro #child #Lapa #rua #Cultura #criança #saturday #weekend
OMISSÃO mesmo que parcial: É OMISSÃO! Salve os Mestres! E faço um apelo aos mesmos; Deixem de ser passivos e desleixados com o verdadeciro ENSINO! E fora o nojento establishment, forjando uma nação sem lisura e policiais que os espanquem em breve futuro! 1 - O Brasil foi estuprado, ouve genocideo indígena e segue..., etc! Formem revolucionários!!! #olimce  #rapnacional  #fé  #riodejaneiro  #child  #Lapa  #rua  #Cultura  #criança  #saturday  #weekend  #olimce  #rapnacional  #fé  #riodejaneiro  #child  #Lapa  #rua  #Cultura  #criança  #saturday  #weekend 
Nós da escola Pedro Lima desejamos um feliz dia dos professores a todos os profissionais que dedicam sua vida a ensinar!

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Agora o The Rio Foodie está no Youtube! Curta a pagina e siga, pois eu vou selecionar seguidores para cozinhar em suas casas! 
Em breve estarei postando videos!!!! #eventos
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Agora o The Rio Foodie está no Youtube! Curta a pagina e siga, pois eu vou selecionar seguidores para cozinhar em suas casas! Em breve estarei postando videos!!!! #eventos  #personalchef  #buffet  #eventoscorporativos  #theriofoodie  #casabelude  #consultoria  #jivebrasil  #chef  #retalhoscariocas  #lapa  #riodejaneiro  #chef  #lediner  #lecordonbleurio  #retalhoscariocas  #travellers  #tlc  #fodorstravelguide  #nileguide  #tripadvisor  #wikitravel  #riotravel  #laranjeiras  #kariokhostel 
Olha só que legal o depoimento da nossa aluna Rafaella Lima, que fez aqui na ITEP o curso de Designer de Sobrancelhas!

Ficamos super felizes com seu depoimento Rafaella! ;) E você, o que está esperando? Não perca mais tempo!

Garanta já sua vaga e venha aprender uma nova profissão ou buscar ainda mais qualificação para sua área de atuação.

São dezenas de opções e com preços incríveis! ➡ Informações: (41)3013-2117 Whatsapp: (41)99233-9388 ou INBOX; 📍 Avenida Winston Churchill, 2084 - Próximo ao terminal do Pinheirinho

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Olha só que legal o depoimento da nossa aluna Rafaella Lima, que fez aqui na ITEP o curso de Designer de Sobrancelhas! Ficamos super felizes com seu depoimento Rafaella! ;) E você, o que está esperando? Não perca mais tempo! Garanta já sua vaga e venha aprender uma nova profissão ou buscar ainda mais qualificação para sua área de atuação. São dezenas de opções e com preços incríveis! ➡ Informações: (41)3013-2117 Whatsapp: (41)99233-9388 ou INBOX; 📍 Avenida Winston Churchill, 2084 - Próximo ao terminal do Pinheirinho #ITEPCursos  #ITEP  #Cursos  #Curso  #BanhoeTosa  #Depoimento  #Aluno  #Profissão  #Qualificação  #Ensino  #Qualidade  #MatriculasAbertas  #Curitiba  #CWB  #Araucária  #FazendaRioGrande  #CampoLargo  #SãoJoséDosPinhais  #Pinhais  #Colombo  #Contenda  #Lapa  #Sobrancelha  #Beleza  #Salão  #DesignerDeSobrancelha  #Profissão  #Mulheres  #Mulher  #Aluno  #Aluna 
Agora nao precisa mais esperar o primeiro sabado do mes para beber a Maracaja no @lasvegansrj ... Torneiras estao diarimente no Boteco Vegano da Lapa
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La “Escadaria Selarón” ha sido símbolo de Río de Janeiro desde su construcción, y se ha posicionado como uno de los lugares más visitados, une los bohemios barrios de Santa Teresa y Lapa.
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Agenda da semana: .
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(Terça) 16/10 - 19h00 - Xote do Teles com @cordelnegro + @djstorm1980 + Aula de Dança! (GRATUITO) Arco do Teles! .
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(Quarta) 17/10 - 19h - @sambaopiniao + @djstorm1980 + Transmissão do Jogo!
(GRATUITO) Arco do Teles! .
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(Quinta) 18/10 - 19h - @sambadeleioficial + @djstorm1980
(GRATUITO) Arco do Teles! .
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(Sexta) 19/10 - 19h30 - @retrozinhodoteles &
@amoramigooficial + @djstorm1980
(GRATUITO) Arco do Teles! .
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(Sexta) 19/10 - 23h- Sexta é no amor com DJ @neumannnicolle da @festamisteriodoplaneta (GRATUITO) Espaço XV! .
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(Sábado) 20/10 - 19h - @sambadoteles convida @independentedosbonscostumes .
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Classificação 18 anos. 
Se beber não dirija.
Não é não! .
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Agenda da semana: . . . (Terça) 16/10 - 19h00 - Xote do Teles com @cordelnegro + @djstorm1980 + Aula de Dança! (GRATUITO) Arco do Teles! . . . (Quarta) 17/10 - 19h - @sambaopiniao + @djstorm1980 + Transmissão do Jogo! (GRATUITO) Arco do Teles! . . . (Quinta) 18/10 - 19h - @sambadeleioficial + @djstorm1980 (GRATUITO) Arco do Teles! . . . (Sexta) 19/10 - 19h30 - @retrozinhodoteles & @amoramigooficial + @djstorm1980 (GRATUITO) Arco do Teles! . . . (Sexta) 19/10 - 23h- Sexta é no amor com DJ @neumannnicolle da @festamisteriodoplaneta (GRATUITO) Espaço XV! . . . (Sábado) 20/10 - 19h - @sambadoteles convida @independentedosbonscostumes . . . Classificação 18 anos. Se beber não dirija. Não é não! . . . #espacoxv  #arcodoteles  #riodejaneiro  #catralivrerio  #lapa  #ccbb  #ouvidor  #rioshow  #segueobloco  #wheninrio  #soualterna  #pracaxv  #festamistériodoplaneta  #barcas  #ouvidor  #retrozinho  #sambaopinião  #xotedoteles  #sambadelei  #qualaboario  #inrio  #sambaindependentedosbonscostumes  #djstorm  #independentedosbonscostumes  #sibc  #sambadoteles 
These aren't pets but I hung with them enough to take these pictures. #Leeches #LeechReunion #Throwback #BlackAndWhite #Photography #Nature #Lapas #ReunionDeLapas #Lapa #Fotografia #JangueoConLapas #Throwback #May212013
O Parque das Ruínas fica em Santa Teresa e possui uma maravilhosa vista do Rio de Janeiro em 360 graus. 
O Centro Cultural foi a casa da grande mecenas da Belle Époque carioca, Laurinda Santos Lobo. 
Vale a pena visitar o mirante que possui a Baía de Guanabara de um lado e o Centro do Rio no outro.

Foi inaugurado em 97 e suas ruínas misturam tijolos aparentes, estruturas metálicas e vidro.

Rua Murtinho Nobre, 169 - Santa Teresa - Rio de Janeiro - RJ.
De terça a domingo, das 8h às 18h.
https://www.facebook.com/parquedasruinas.
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O Parque das Ruínas fica em Santa Teresa e possui uma maravilhosa vista do Rio de Janeiro em 360 graus. O Centro Cultural foi a casa da grande mecenas da Belle Époque carioca, Laurinda Santos Lobo. Vale a pena visitar o mirante que possui a Baía de Guanabara de um lado e o Centro do Rio no outro. Foi inaugurado em 97 e suas ruínas misturam tijolos aparentes, estruturas metálicas e vidro. Rua Murtinho Nobre, 169 - Santa Teresa - Rio de Janeiro - RJ. De terça a domingo, das 8h às 18h. https://www.facebook.com/parquedasruinas. . . . . . . . . . #rio  #rj  #riodejaneiro  #parquedasruinas  #santateresa  #parque  #centro  #lapa  #foradecasa 
Vivendooooo... #rj #lapa #escadariaselaron
Tendência no mundo da decoração o estilo industrial transformou o concreto em um revestimento cool e inovador, com texturas e visual de cimento e concreto. Sua origem foi nos Estados Unidos na década de 50, onde muitas fábricas e galpões ficaram abandonados, permitindo que esses grandes ambientes tornassem moradias. 
Chegou com tudo no mercado os revestimentos com menos emendas,  combinando com o conceito de open space, que tem a ideia de valorizar os espaços integrados e fazer uma decor harmoniosa.

A Eucatex lancou um piso laminado com o padrão concreto na Linha Gran Elegane, com feito queimado, réguas mais largas. Os pisos são indicados para ambientes residenciais de alto tráfego e comerciais.

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Tendência no mundo da decoração o estilo industrial transformou o concreto em um revestimento cool e inovador, com texturas e visual de cimento e concreto. Sua origem foi nos Estados Unidos na década de 50, onde muitas fábricas e galpões ficaram abandonados, permitindo que esses grandes ambientes tornassem moradias. Chegou com tudo no mercado os revestimentos com menos emendas,  combinando com o conceito de open space, que tem a ideia de valorizar os espaços integrados e fazer uma decor harmoniosa. A Eucatex lancou um piso laminado com o padrão concreto na Linha Gran Elegane, com feito queimado, réguas mais largas. Os pisos são indicados para ambientes residenciais de alto tráfego e comerciais. Faça seu orçamento! 100% Decor Rua Martim Francisco 197 ☎️11 3666 9540| 3666 3392 cemporcentodecor@cemporcentodecor.com.br #dicaspisos  #pisoslaminados  #persianas  #decoracaosp  #decora  #designinteriores  #pisoslaminadossp  #casacorsp2018  #higienopolis  #reforma  #eucafloor  #promocaopisos  #decoraspirations  #cemporcentodecor  #estiloindustrial  #minhacasa  #apartamentopequeno  #instadecor  #nossacasa  #nossoape  #diariodereforma  #barrafunda  #santacecilia  #lapa  #perdizes  #pompeia  #vilaromana  #classificadoshigienopolis  #classificadosbarrafunda2 
Já conhece os diferenciais do Oxy? Este projeto exclusivo conta com apenas uma torre, lazer completo e está perto de todas as facilidades do dia a dia. Venha se encantar e visite nosso showroom na Cerro Corá.
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Samo nic nie przyjdzie, nic będzie proste nie łatwe czasem będzie trzeba sporej motywacji lecz będzie to tego warte 😉#treningzycia #train #hulk #hardgym #polishboy #mayworld #powerlifting #pasja #motywacja #sylwetka #walcz #twardy #trenerpersonalny #ide #fit #lapa #czas #bieganie #gymfreak #deadlift #olimp #aironman #scitec_nutrition #powersystem #life #strongman #insta
Há amigos que se tornam grandes irmãos. Embora não sejam de sangue, eles estão sempre por perto e prontos para ajudar no que for preciso. Quem tem um amigo, tem um companheiro eterno e é uma bênção quando encontramos um fiel e verdadeiro.

Amo tu @171_lucas 
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Sexta, dia 19 de Outubro tem o melhor do pop, rock e diversos ritmos no palco do Lapa 40 Graus com o cantor Heverton Castro. 🎟️️️ Ingresso: R$ 30,00. 
Valor sujeito a alteração sem aviso prévio.
🎟️ Ingressos à venda no site Ingresso Rápido e na bilheteria. ☎️ Para mais informações ligue: (21) 3970-1338 | (21) 3970-1334 |📧 Ou envie um e-mail para: contato@lapa40graus.com.br

Não é permitida a entrada de menores de 18 anos, mesmo que acompanhados por adulto responsável.

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Sexta, dia 19 de Outubro tem o melhor do pop, rock e diversos ritmos no palco do Lapa 40 Graus com o cantor Heverton Castro. 🎟️️️ Ingresso: R$ 30,00.  Valor sujeito a alteração sem aviso prévio. 🎟️ Ingressos à venda no site Ingresso Rápido e na bilheteria. ☎️ Para mais informações ligue: (21) 3970-1338 | (21) 3970-1334 |📧 Ou envie um e-mail para: contato@lapa40graus.com.br Não é permitida a entrada de menores de 18 anos, mesmo que acompanhados por adulto responsável. #lapa40graus  #musica  #riodejaneiro  #laparj  #lapa  #sinuca  #brasil  #sextou  #show  #aovivo  #pop  #rock 
Pasta básica para o almoço! Tomates, cebola e manjericão orgânicos e algumas amêndoas trituradas!! #coisasqueamo #vilaleopoldina #vilaleopoldinasp  #pinheiros #lapa #pasta #comidaboa #comidacaseira
Many stories have been told around this fire pit and bar... #glenharrygamereserve #karooaccommodation #lapa
foi em um quarto da Lapa que descobri quem sou e, principalmente, quem eu quero ser.
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Aquele zoom para te falar que nosso dever é tornar a vida doce... principalmente a sua...RS...e nesse verão também vamos te refrescar....uma sobremesa que traz um misto do que propomos a vocês nas feiras...e ficou uma delícia! vida fresca vem aí...quem vai provar?
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Parece um quadro, mas é um prato da Lilia Restaurante. É tão bonito que não dá vontade de comer... ⠀
(é verdade esse bilhete! 😋😋)⠀
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Na foto, baby beef grelhado com canjiquinha, folha de almeirão, demi-glace e farofa de miga.⠀
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Que tal você ser o primeiro a falar o que achou lá no #WeseekFood?⠀
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Parece um quadro, mas é um prato da Lilia Restaurante. É tão bonito que não dá vontade de comer... ⠀ (é verdade esse bilhete! 😋😋)⠀ ⠀ Na foto, baby beef grelhado com canjiquinha, folha de almeirão, demi-glace e farofa de miga.⠀ ⠀ Que tal você ser o primeiro a falar o que achou lá no #WeseekFood ?⠀ ⠀ #restaurantelilia  #gastronomia  #lapa  #riodejaneiro  #instafood  #babybeef 
Arte nos corredores do Senac Scipiao - Lapa. Respirando as diferença. Maravilhosooo! #Senac #Lapa #curso #espera #adoro #aprender #dedicação
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Que tal vir ao Ximenes hoje? Também temos petiscos MARAVILHOSOS!

Cervejas:
Antarctica - 8,50
Brahma - 8,00
Original - 9,00
Heineken - 11,00
Serramalte - 12,00
Amstel - 7,50
Brahma Extra - 9,00
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Não importa como ele esta sempre ao lado. 
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