an online Instagram web viewer

#laitvegetal medias

Photos

Que c'est difficile de trouver le bon petit déjeuner qui nourrit et réconforte !
#porridge #bananes #raisins #laitvegetal #milletamandesnoisettes #avoine #breakfast #slowlife #morningenergy
Retour sur un joli cliché de @chloeandyou durant notre petit déjeuner à Paris 📸
.
.
#blogger #petitdejeuner #petitdej #photography #food #foodie #foodstyling #foodstagram #yaourt #vegetal #laitvegetal #miam #evenement #paris #vegan #plantbased #veganfood #vegetarien #sanslactose #flexitarien
Que l'on soit allergique au lactose ou tout simplement gourmand et curieux de goûter des goûts différents, nous avons ce qu'il vous faut.

Une succulente crème de coco pour vos currys, 😍
Et pour toutes autres sauces une crème d'avoine ou de riz.

Ce sont des produits excellent qu'il vaut la peine de déguster. 
Visiter notre site internet https://www.myonat.ch/fr/59-epaississant
Ou venez nous voir dans notre magasin.
Bonne degustation votre Team Myonat 
#myonat #bio #vegan #laitvegetal #cuisine #saveurs #
Que l'on soit allergique au lactose ou tout simplement gourmand et curieux de goûter des goûts différents, nous avons ce qu'il vous faut. Une succulente crème de coco pour vos currys, 😍 Et pour toutes autres sauces une crème d'avoine ou de riz. Ce sont des produits excellent qu'il vaut la peine de déguster. Visiter notre site internet https://www.myonat.ch/fr/59-epaississant Ou venez nous voir dans notre magasin. Bonne degustation votre Team Myonat #myonat  #bio  #vegan  #laitvegetal  #cuisine  #saveurs  #
Dîner de ce soir : Pancakes de patates douce. Un délice pour les papilles 😋😀 Recette ici : @uneviesansviande
www.uneviesansviande.org

#pancakes #patatedouce #farine #maïs #poischiche #laitvegetal #laitamande #curcuma #emmental #lovefood #plaisirdecuisiner #delicious #gourmandise #diy #regime #healthyfood #sansgluten#proteine #legumes 😋😋
Yaourts au soja (vegan) en cours. Je me plais à me dire que ma yaourtiere à toujours été vegane même avant mon veganisme il y a 3 ans. Qui fait ses yaourts végétaux? #veganfood #vegan #yaourtssoja #healthyfood #healthy #sanslactose #lactosefree #laitsvegetaux #laitvegetal #fermentation #yaourtiere
thé matcha #matcha #the #laitvegetal 🤗🎎👘🍵🍵🍵🍵
Petit dessert du jour: choux craquelin et crème mousseline au lait d'amande 😍😍 #pateachoux #craquelin #cremepatissiere #laitvegetal #laitamande #lovefood #lovecake #patisserie #gourmandise #pastry #diy #dessertdujour
Zoom sur la cannelle (cassia ou Ceylan) 💫
Tout d’abord sachez que les #épices (ou HE de cannelles) ne sont pas à prendre à la légère elles sont extrêmement concentrées en molécules actives, qui peuvent être si elles sont mal utilisées dangereuses (ce n’est pas #enjoyphenix et son fameux masque à la cannelle qui nous dira le contraire). .
.
.
La cannelle de cassia (Cinnamomum aromaticum) provient de chine 🇨🇳, celle de Ceylan (Cinnamomum verum) provient du Sri Lanka 🇱🇰, Seychelles ou Madagascar. .
.
.
La cannelle est remarquable par sa teneur en calcium, en fibres alimentaire et par son action antioxydante. C’est en effet un des aliments les plus antioxydants qui soient. Ces antioxydants protègent les cellules du corps des dommages causés par les radicaux libres, et permettent de prévenir les maladies liées au vieillissement.
La Cannelle possède principalement des vertus antibactériennes et anti-inflammatoires. Elle est principalement employée pour stimuler le système immunitaire, soulager les problèmes de digestion et traiter de manière naturelle le diabète de type 2.
.
.
.
Bienfaits :
* Action sur le système immunitaire
* Action sur le système digestif
* Action contre le diabète et le cholestérol
* Action antistress
* Action sur le poids
* Action sur les maladies dégénératives et le cerveau
* Effet sur les maux de tête et la migraine
* Action sur le cancer
* Action contre la chute des cheveux
* Effet sur la peau
* Action sur les états de fatigue
* Action sur la mauvaise haleine et la santé bucco-dentaire
* Action sur l’envie de fumer
* Effet sur l’allaitement
* Action contre les douleurs musculaires
Plus d’infos concernant la cannelle bientôt sur www.larevanchedesharicots.com
#hyggehome #naturopathie #naturopathe #laitvegetal #naturephotography #photography #naturopathe #cannelle #apple #epices #huilleessentielle #ayurveda #antioxydant #fibre #medecinechinoise #naturopathic #naturopathicdoctor #healthyfood #healthylifestyle #healthyrecipes #healthymostofthetime #greenlifestyle #greenroom #vegan #vegetarien #normandie #hyggeautumn
Zoom sur la cannelle (cassia ou Ceylan) 💫 Tout d’abord sachez que les #épices  (ou HE de cannelles) ne sont pas à prendre à la légère elles sont extrêmement concentrées en molécules actives, qui peuvent être si elles sont mal utilisées dangereuses (ce n’est pas #enjoyphenix  et son fameux masque à la cannelle qui nous dira le contraire). . . . La cannelle de cassia (Cinnamomum aromaticum) provient de chine 🇨🇳, celle de Ceylan (Cinnamomum verum) provient du Sri Lanka 🇱🇰, Seychelles ou Madagascar. . . . La cannelle est remarquable par sa teneur en calcium, en fibres alimentaire et par son action antioxydante. C’est en effet un des aliments les plus antioxydants qui soient. Ces antioxydants protègent les cellules du corps des dommages causés par les radicaux libres, et permettent de prévenir les maladies liées au vieillissement. La Cannelle possède principalement des vertus antibactériennes et anti-inflammatoires. Elle est principalement employée pour stimuler le système immunitaire, soulager les problèmes de digestion et traiter de manière naturelle le diabète de type 2. . . . Bienfaits : * Action sur le système immunitaire * Action sur le système digestif * Action contre le diabète et le cholestérol * Action antistress * Action sur le poids * Action sur les maladies dégénératives et le cerveau * Effet sur les maux de tête et la migraine * Action sur le cancer * Action contre la chute des cheveux * Effet sur la peau * Action sur les états de fatigue * Action sur la mauvaise haleine et la santé bucco-dentaire * Action sur l’envie de fumer * Effet sur l’allaitement * Action contre les douleurs musculaires Plus d’infos concernant la cannelle bientôt sur www.larevanchedesharicots.com #hyggehome  #naturopathie  #naturopathe  #laitvegetal  #naturephotography  #photography  #naturopathe  #cannelle  #apple  #epices  #huilleessentielle  #ayurveda  #antioxydant  #fibre  #medecinechinoise  #naturopathic  #naturopathicdoctor  #healthyfood  #healthylifestyle  #healthyrecipes  #healthymostofthetime  #greenlifestyle  #greenroom  #vegan  #vegetarien  #normandie  #hyggeautumn 
Pour le goûter 🍃

Maxi cookies vegan 🍪🍪🍪🍪🍪🍪 .
.
.
.
.
.
#cookies #cookieschocolate #vegan #gateau #biscuit #vegetarian #vegancookies #dessert #gouter #zerodechet #zerowaste #minimaliste #vrac #pépite #pepitechocolat #greenlife #bio #laitvegetal #chocolate #chocolat
Petits pots de #cremechocolat pour mon amoureux 😍
Même lui se met au #sansgluten et #sanslactose
#recette au #thermomix 
#laitvegetal #laitderiz #farinemaïs #oeuf #sucrebrun #chocolat 
#bio
DAY 17 #gonflé : Les vaches laitières sont inséminées artificiellement tous les 12 mois pour stimuler leur production de lait. Une vache produit en moyenne 8400 litres de lait par an. Poussées à l’hyperproductivité, les vaches laitières sont abattues généralement au bout de 5 ans. 🐄🥛🎈
.
.
#inktober2018 #inktober2018day17 #inktoberday17 @inktober #inktoberfrance #illustration #inkart #blackandwhite #art #swollen #vache #Cow #cowmilk #vachealait #surexploitation #vacheslaitieres #hyperproductivite #vegan #vegetalmilk #laitvegetal #lait #ecologie #environnement
DAY 17 #gonflé  : Les vaches laitières sont inséminées artificiellement tous les 12 mois pour stimuler leur production de lait. Une vache produit en moyenne 8400 litres de lait par an. Poussées à l’hyperproductivité, les vaches laitières sont abattues généralement au bout de 5 ans. 🐄🥛🎈 .
.
#inktober2018  #inktober2018day17  #inktoberday17  @inktober #inktoberfrance  #illustration  #inkart  #blackandwhite  #art  #swollen  #vache  #Cow  #cowmilk  #vachealait  #surexploitation  #vacheslaitieres  #hyperproductivite  #vegan  #vegetalmilk  #laitvegetal  #lait  #ecologie  #environnement 
Cette semaine on test les petits nouveaux au lait d'amande ! (Et oui ils arrivent tout juste dans notre supermarché local). Je pense qu'on peut dire que c'est validé par toute la famille
#lespetitespousses #iplv #laitvegetal #bio #vegan
Cette semaine on test les petits nouveaux au lait d'amande ! (Et oui ils arrivent tout juste dans notre supermarché local). Je pense qu'on peut dire que c'est validé par toute la famille #lespetitespousses  #iplv  #laitvegetal  #bio  #vegan 
Coucou tout le monde 😊 
Et si ce midi on se parlait du lait végétal 🥛🌰😁🙏 Avant de débuter mon challenge, je les voyais dans les rayons du supermarché mais je n'en avais jamais goûté 😊

Je n'ai jamais été une buveuse de lait car je n'aime pas le lait de vache 🥛🐮 Quand j'ai commencé à me préparer mes shakes avec du lait végétal , je les ai découvert et à ma grande surprise j'ai adoré 😍😋 Ils sont riches en fibres et en vitamines, sans cholestérol ni lactose et offrent une alternative intéressante pour les personnes qui ne peuvent pas ou ne souhaitent pas consommer du lait de vache🥛🐮. On peut les consommer seuls, comme une boisson🥛, chauds ou froids🔥❄️, ou bien les intégrer à des préparations culinaires (plats, sauces, gâteaux...). 🥧🍰 Dites moi... Vous avez l'habitude d'en consommer ? 😁

#laitvégétal #vegan #healthy #faitmaison #breakfast #petitdejeuner #bio #alimentationsaine #banane #petitdéjeuner #healthyfood #glutenfree #laitvegetal #regime #mangermieux #végétalien #clubw #dietfood #foodphotography #instafood #shakeproteine #reequilibrage #foodinsta #lactosefree #regimeuse #protein #foodstagram #smoothie #mangerbien #vanille
Coucou tout le monde 😊 Et si ce midi on se parlait du lait végétal 🥛🌰😁🙏 Avant de débuter mon challenge, je les voyais dans les rayons du supermarché mais je n'en avais jamais goûté 😊 Je n'ai jamais été une buveuse de lait car je n'aime pas le lait de vache 🥛🐮 Quand j'ai commencé à me préparer mes shakes avec du lait végétal , je les ai découvert et à ma grande surprise j'ai adoré 😍😋 Ils sont riches en fibres et en vitamines, sans cholestérol ni lactose et offrent une alternative intéressante pour les personnes qui ne peuvent pas ou ne souhaitent pas consommer du lait de vache🥛🐮. On peut les consommer seuls, comme une boisson🥛, chauds ou froids🔥❄️, ou bien les intégrer à des préparations culinaires (plats, sauces, gâteaux...). 🥧🍰 Dites moi... Vous avez l'habitude d'en consommer ? 😁 #laitvégétal  #vegan  #healthy  #faitmaison  #breakfast  #petitdejeuner  #bio  #alimentationsaine  #banane  #petitdéjeuner  #healthyfood  #glutenfree  #laitvegetal  #regime  #mangermieux  #végétalien  #clubw  #dietfood  #foodphotography  #instafood  #shakeproteine  #reequilibrage  #foodinsta  #lactosefree  #regimeuse  #protein  #foodstagram  #smoothie  #mangerbien  #vanille 
#recettediy #tunisie #chezlesparents #chezlesparentsonestbien  #tunisie #sousse #sousse🇹🇳 #sousse❤️ #diy voilà #boissonamandefaitmaison #boissonamande #zalouz #laitvegetalmaison #laitvegetal #laitvegetalamande #almondmilk #homemadealmondmilk dans le pays tout est cher j ai du trouvé une façon de le faire moi même et je ne suis pas déçue du résultat 🙏🏾 c'est ultra simple et long ✌🏾 500g d amande à tremper dans l'eau toute la nuit. ensuite il faut décortiquer la peau (logique lol) après mixer avec de l eau 75cl à peu près et filtrer dans un linge (perso j'ai pris doudou à ma nièce ahaha pas cool je sais) 😂 ca tient 3 à 4 jours à peu près 🙂
#recettediy  #tunisie  #chezlesparents  #chezlesparentsonestbien  #tunisie  #sousse  #sousse 🇹🇳 #sousse ❤️ #diy  voilà #boissonamandefaitmaison  #boissonamande  #zalouz  #laitvegetalmaison  #laitvegetal  #laitvegetalamande  #almondmilk  #homemadealmondmilk  dans le pays tout est cher j ai du trouvé une façon de le faire moi même et je ne suis pas déçue du résultat 🙏🏾 c'est ultra simple et long ✌🏾 500g d amande à tremper dans l'eau toute la nuit. ensuite il faut décortiquer la peau (logique lol) après mixer avec de l eau 75cl à peu près et filtrer dans un linge (perso j'ai pris doudou à ma nièce ahaha pas cool je sais) 😂 ca tient 3 à 4 jours à peu près 🙂
Le lait de vache c’est pas ta tasse de thé ? Intolérance ? Marre des digestions difficiles ? Ou simplement pour faire un beau geste pour la planète ? Viens chercher bonheur à l’épicerie du @magasin.general ! Enfin un #laitvegetal naturellement gourmand pour accompagner dignement ton café ou céréales du matin 😋🥛🍃 #noixtigrees #noixtigree #tigernuts #tigernutmilk #innovation #bio #veganfood #sansgluten #sanslait #sanssucreajoute
Ma boisson de 16 h ❤️👇🙌 #@bjorgofficiel @purasanabelgium @purasanade @purasanabelgium #bjorg #laitvegetal #epeautre #bio #shake #proteine #supermix #vitality #rawfood #rawvegan #glutenfree #lactosefree #soyfree #macapowder #guaranapowder #lucuma #cacao #acai #berry #spiruline #modere #greenqi #paris #france #boulot #fitness #sport #motivation #instafood
Lait de noix de cajou est un lait végétal absolument délicieux. 
Il est une excellente alternative aux produits laitiers pour ceux qui ont intolérance au lactose ou pour ceux qui choisissent de ne pas boire du lait de vache. Son goût se rapproche beaucoup du lait de vache ainsi que son aspect et sa consistance mais avec beaucoup moins de matières grasses. 
Il conserve aussi toutes les fibres et les nutriments dans les noix. Le mieux est qu’il est sans conservateurs et des produits nocifs à la santé!
Il est riche en phosphore, zinc, fer, magnésium et en sélénium.
Vous pouvez tranquillement l’utilisé à la place du lait de vache dans votre  chocolat chaud, smoothies, milkshake et dans les recettes! 
Commandez le votre dès maintenant !!!
Lait de noix de cajou est un lait végétal absolument délicieux. Il est une excellente alternative aux produits laitiers pour ceux qui ont intolérance au lactose ou pour ceux qui choisissent de ne pas boire du lait de vache. Son goût se rapproche beaucoup du lait de vache ainsi que son aspect et sa consistance mais avec beaucoup moins de matières grasses. Il conserve aussi toutes les fibres et les nutriments dans les noix. Le mieux est qu’il est sans conservateurs et des produits nocifs à la santé! Il est riche en phosphore, zinc, fer, magnésium et en sélénium. Vous pouvez tranquillement l’utilisé à la place du lait de vache dans votre chocolat chaud, smoothies, milkshake et dans les recettes! Commandez le votre dès maintenant !!!
Ce matin avec mon grand on a testé ce lait végétal Bio de chez @carrefourfrance à base de riz et de coco (moins cher que ce que l'on peut trouver chez Natureo par exemple). Il a adoré ! 😊👦🍚🍍🍃 Ici on alterne différents laits végétaux et animaux tout en essayant de réduire au maximum le lait de vache même si on le prend Bio bien sûr.. 🐄🐐 💖 Little Oummi 💖

#alimentationsaine #alimentationbebe #alimentationbio #bio #lait #laitvegetal #laitderiz #laitdecoco #viedebebe #viedemaman #maman #mamanaufoyer #laitsvegetaux #mereaufoyer #mere
Ce matin avec mon grand on a testé ce lait végétal Bio de chez @carrefourfrance à base de riz et de coco (moins cher que ce que l'on peut trouver chez Natureo par exemple). Il a adoré ! 😊👦🍚🍍🍃 Ici on alterne différents laits végétaux et animaux tout en essayant de réduire au maximum le lait de vache même si on le prend Bio bien sûr.. 🐄🐐 💖 Little Oummi 💖 #alimentationsaine  #alimentationbebe  #alimentationbio  #bio  #lait  #laitvegetal  #laitderiz  #laitdecoco  #viedebebe  #viedemaman  #maman  #mamanaufoyer  #laitsvegetaux  #mereaufoyer  #mere 
Ne jetez pas la pulpe de votre lait végétal préparé à l'extracteur de jus : préparez des pâtisseries avec lesquelles le déguster !
🍃🍀🍃
#LaitVegetal #LaitsVegetaux #Pulpe #Jus #Juicing #Extracteur #ExtracteurDeJus #Patisserie #Astuce #Green #AstuceGreen #ZeroDechet #AntiGaspi #Environnement #Ecologie #NaturaSense #Nutrition #Dietetique #Sante #HealthyFood
💡 Les différents lait végétaux 💡

Voici un aperçu des différents lait végétaux que vous trouverez 😀

Attention ils ne de valent pas tous sur l'étiquette et certains sont plus sucrés que d'autres 👍

#followme #like4follow #laitvegetal #yummy #info #nutrition #mangersain #coachyourbody #healthy #fitspo
Goûter du jour 🍐 🍫 Chocolat chaud #vegan Lait Coco Riz Chocolat cru 🍫 Poire 🍫Crème Amande Chocolat et Framboises  #naturopathie #naturopathe #naturopath #naturopathy #veganfood #sansgluten #sanslactose #alimentationsaine #alimentationequilibree #healthyfood #sante #gouter #goutertime #gouterhealthy #goutersain #bonheur #gourmandise #bienetre #bienmanger #fruits #bio #chocolatchaud #chocolatcru #laitvegetal #amandes
Au Goût du Sablé on met un point d'honneur à faire en sorte que notre brunch dominical puisse être partagé en famille ou entre amis ! 👨‍👨‍👧‍👦👫👨‍❤️‍💋‍👨👩‍👩‍👦👬👩‍❤️‍💋‍👨👨‍👩‍👧‍👧👭👩‍❤️‍💋‍👩 Aussi, on propose une formule vegan avec salade végétale sucrée-salée 🥗 , toast d'avocat aux herbes 🥑, légumes rôtis 🍆 au romarin🌿, yaourt végétal au granola et boisson au choix 🍹 (au lait végétal pour les boissons chaudes☕️).
Merci à notre cliente végane pour cette suggestion ! On est ravis d'intégrer cette option dans notre carte 💃📜 #brunch #legoûtdusablé #dimanche #vegan #vegane #crueltyfree #dairyfree #salade #assiettevegetale #veganmeal #granola #avocat #toastdavocat #avocadotoast #légumes #greens #veggie #soja #laitvegetal #yaourtvegetal #bakery #paris12 #salondethé
Au Goût du Sablé on met un point d'honneur à faire en sorte que notre brunch dominical puisse être partagé en famille ou entre amis ! 👨‍👨‍👧‍👦👫👨‍❤️‍💋‍👨👩‍👩‍👦👬👩‍❤️‍💋‍👨👨‍👩‍👧‍👧👭👩‍❤️‍💋‍👩 Aussi, on propose une formule vegan avec salade végétale sucrée-salée 🥗 , toast d'avocat aux herbes 🥑, légumes rôtis 🍆 au romarin🌿, yaourt végétal au granola et boisson au choix 🍹 (au lait végétal pour les boissons chaudes☕️). Merci à notre cliente végane pour cette suggestion ! On est ravis d'intégrer cette option dans notre carte 💃📜 #brunch  #legoûtdusablé  #dimanche  #vegan  #vegane  #crueltyfree  #dairyfree  #salade  #assiettevegetale  #veganmeal  #granola  #avocat  #toastdavocat  #avocadotoast  #légumes  #greens  #veggie  #soja  #laitvegetal  #yaourtvegetal  #bakery  #paris12  #salondethé 
Rien ne vaut un bon petit déjeuner plein de vitamines . J’adore ça ! Et vous ? 🙂

#petitdejeuner #bol #muesli #barredecereales #laitvegetal #laitderiz #kiwi #fruits #vitamines #foodporn #mangersain #petitdejeunersain #instafood
Quoi de mieux pour commencer la semaine qu'une fournée de cookies ? Petite variante, ceux-ci sont à base d'okara, la poudre qui reste après avoir fait du lait végétal (amande ici !). Un régal avec un IG bas 😍🍪🍴 #cookies #okara #amande #cooking #laitvegetal #vegan #miam #chocolat #lundi
Tellement de moyen de se faire plaisir et du bien à son corps 😋alors pourquoi hésiter 😊❤️❤️#laitvegetal#veggiefood#veggiegirl#mangerautrement#vegetal#sport#nutrition#plaisir#healthylifestyle#healthyfood
Vous l’entendez souvent cette phrase...
☝🏼Le petit déjeuner est le repas important pour commencer la journée!
C’est un fait,faut il savoir encore quoi🤔🤔 et c’est là qu’il est important de se poser les bonnes questions ???
votre corps à besoin des bons nutriments nécessaires pour avoir l’énergie afin de passer la matinée sans coup de fatigue ni grignotage...
Il vous savoir que votre corps après une nuit a besoin de recharger les batteries pour arriver à 12h😉mais pas n’importe comment!
✅une bonne source de protéine œuf,fromage,yaourte nature ou lait végétale etc cela dépend si vous êtes plutôt sucré ou salé ✅une portion de glucide et c’est là que souvent l’erreur se fait 😣
cesser les sucres rapides ❌
Les sucres cachés tel que (céréales industrielles,Nutella,sucre blanc,croissants au beurre,pain choco etc) 🧡Quelques recettes de viennoiseries pâtes à tartiner nettement moins calorique et surtout goûteuse vous seront donnés sur ma page 😉
✅Oublier le pain blanc optez pour un pain complet(seigle,épeautre etc) ou des céréales non industrielles (flocon d’avoine,muesli maison etc) se sont des sucres lents qui vont vous donnez l’énergie tout au long de votre matinée. ✅il vous faudra aussi des fibres et vitamines que vous trouverez dans les fruits (pomme,framboise,myrtille,kiwi etc ) un bon jus de fruit  ou légumes fait maison) sera parfait aussi.
N’ayez pas peur des oléagineux (noix,noisettes,noix cajou etc) qui sont de bonnes sources de lipide.
Je terminerai avec ceci, c’est en se posant les bonnes questions avec du bons sens,se faire plaisir que l’on obtient LE super bon petit déjeuner 😋
Votre santé et tour de taille vous remerciera 😊
Des articles à se sujet seront traités prochainement sur le site (en ligne fin Novembre☺️ )
Merci pour votre patience et soutien 🤗n’hésitez pas si vous avez des questions 😉

#mangersain #petitdejeuner #energieforme #cereales #nutrition #noix #bienetre #essentiel #matin #healthybreakfast #instafood #naturalfood #simplefood #mangermieux #avoine #laitvegetal #cannelle #mangerbouger #neuchatel
Vous l’entendez souvent cette phrase... ☝🏼Le petit déjeuner est le repas important pour commencer la journée! C’est un fait,faut il savoir encore quoi🤔🤔 et c’est là qu’il est important de se poser les bonnes questions ??? votre corps à besoin des bons nutriments nécessaires pour avoir l’énergie afin de passer la matinée sans coup de fatigue ni grignotage... Il vous savoir que votre corps après une nuit a besoin de recharger les batteries pour arriver à 12h😉mais pas n’importe comment! ✅une bonne source de protéine œuf,fromage,yaourte nature ou lait végétale etc cela dépend si vous êtes plutôt sucré ou salé ✅une portion de glucide et c’est là que souvent l’erreur se fait 😣 cesser les sucres rapides ❌ Les sucres cachés tel que (céréales industrielles,Nutella,sucre blanc,croissants au beurre,pain choco etc) 🧡Quelques recettes de viennoiseries pâtes à tartiner nettement moins calorique et surtout goûteuse vous seront donnés sur ma page 😉 ✅Oublier le pain blanc optez pour un pain complet(seigle,épeautre etc) ou des céréales non industrielles (flocon d’avoine,muesli maison etc) se sont des sucres lents qui vont vous donnez l’énergie tout au long de votre matinée. ✅il vous faudra aussi des fibres et vitamines que vous trouverez dans les fruits (pomme,framboise,myrtille,kiwi etc ) un bon jus de fruit ou légumes fait maison) sera parfait aussi. N’ayez pas peur des oléagineux (noix,noisettes,noix cajou etc) qui sont de bonnes sources de lipide. Je terminerai avec ceci, c’est en se posant les bonnes questions avec du bons sens,se faire plaisir que l’on obtient LE super bon petit déjeuner 😋 Votre santé et tour de taille vous remerciera 😊 Des articles à se sujet seront traités prochainement sur le site (en ligne fin Novembre☺️ ) Merci pour votre patience et soutien 🤗n’hésitez pas si vous avez des questions 😉 #mangersain  #petitdejeuner  #energieforme  #cereales  #nutrition  #noix  #bienetre  #essentiel  #matin  #healthybreakfast  #instafood  #naturalfood  #simplefood  #mangermieux  #avoine  #laitvegetal  #cannelle  #mangerbouger  #neuchatel 
Après entraînement :

28g de protéines
360kcal
8g de fibres
37g carbohydrate

#rebuild #herbalife #avoine #chia #laitvegetal #amande #baiedegoji #chocolat #sport #cr7 #nike #nutrition #recuperation
Merci pour cette délicieuse recette 😋
@uneviesansviande.
#laitvegetal #amandes #fraises #banane #breakfast #gourmandise#smoothie 😋
➰ #BREAKFAST 
Hello Monday 🍂
Porridge au pomme et cannelle avec un lait chaud noisettes cacao, le tout fait par mes soins 👩🏻‍🍳 Je te dévoilerai la recette de mon lait noisettes très prochainement, en attendant découvre enfin celle du porridge sur le blog, lien sous ma bio ✨
#mynafoodlyon
#BREAKFAST  Hello Monday 🍂 Porridge au pomme et cannelle avec un lait chaud noisettes cacao, le tout fait par mes soins 👩🏻‍🍳 Je te dévoilerai la recette de mon lait noisettes très prochainement, en attendant découvre enfin celle du porridge sur le blog, lien sous ma bio ✨ #mynafoodlyon 
Le lundi on met de la couleur dans son breakfast bowl, avec du Coco Start Mangue par exemple 🤩 photo @thedailysaby
.
.
#petitdej #petitdejeuner #cocostart #yaourt #vegetal #sanslactose #vegan #veganfrance #miam #couleurs #fleurs #breakfastbowl #lundi #flexitarisme #coco #laitdecoco #noixdecoco #laitvegetal
Petite infographie qui regroupe les 12 principaux laits végétaux (ou boissons végétales), et les avantages de les consommer à la place du lait de vache. 🥛

Evidemment il en existe d'autres.

Essayez de les prendre en BIO si possible, pour éviter les traces de pesticides.

Lequel est votre préféré ? Personnellement j'adore celui à l'épeautre et au riz.

#healthy #student #studentlife #etudiant #healthlife #food #nutrition #foodie #sport #sain #bienmanger #shape #fit #fitness #alimentationsaine #dietetique #pertedepoids #regime #musculation #fitgirl #fitfrenchies #vegan #laitvegetal
Petite infographie qui regroupe les 12 principaux laits végétaux (ou boissons végétales), et les avantages de les consommer à la place du lait de vache. 🥛 Evidemment il en existe d'autres. Essayez de les prendre en BIO si possible, pour éviter les traces de pesticides. Lequel est votre préféré ? Personnellement j'adore celui à l'épeautre et au riz. #healthy  #student  #studentlife  #etudiant  #healthlife  #food  #nutrition  #foodie  #sport  #sain  #bienmanger  #shape  #fit  #fitness  #alimentationsaine  #dietetique  #pertedepoids  #regime  #musculation  #fitgirl  #fitfrenchies  #vegan  #laitvegetal 
Idée petit déj hyper simple et rapide : mixer 25 cl de lait végétal (amande, noisettes...) + 1 banane 🍌 et 20 gr de fraises 🍓 (surgelées car plus la saison...)
Pour bien commencer la journée 🤩 
#smoothie #milk #laitvegetal #almond #amande #hazelnut #noisette #banana #banane #strawberry #fraise #fruit #fruits #sain #healthy #healthyfood #vegan #vegetarian #végétarien #petitdejeuner #breakfast #diet #recettebycaro #vitamin #vitamine
Idée petit déj hyper simple et rapide : mixer 25 cl de lait végétal (amande, noisettes...) + 1 banane 🍌 et 20 gr de fraises 🍓 (surgelées car plus la saison...) Pour bien commencer la journée 🤩 #smoothie  #milk  #laitvegetal  #almond  #amande  #hazelnut  #noisette  #banana  #banane  #strawberry  #fraise  #fruit  #fruits  #sain  #healthy  #healthyfood  #vegan  #vegetarian  #végétarien  #petitdejeuner  #breakfast  #diet  #recettebycaro  #vitamin  #vitamine 
Les saveurs d’automne 🍁🍂
•
•
Ce que j’adore en automne c’est me faire un lait 🥛 chaud (amande) avec des épices automnales, la cannelle, les clous de girofle, l’anis étoilée, la vanille... je rajoute un peu d’épices “mélange pain d’épices”, un peu de sirop d’agave pour sucrer légèrement. Un bon bouquin, un feu 🔥 de cheminée si possible et le tour est joué. #myownboss #happylife #interne #naturopathie #medecinechinoise #naturephotography #naturopathe #naturopathie #ayurveda #ayurvedafood #countryside #epices #laitvegetal #govegan #hyggehome #hyggeautumn #automne #cannelle #girofle #paris #frenchgirl #healthyfood #healthylifestyle #healthymostofthetime #healthylovers #happyness #happytime #laitdamande #vanille
Les saveurs d’automne 🍁🍂 • • Ce que j’adore en automne c’est me faire un lait 🥛 chaud (amande) avec des épices automnales, la cannelle, les clous de girofle, l’anis étoilée, la vanille... je rajoute un peu d’épices “mélange pain d’épices”, un peu de sirop d’agave pour sucrer légèrement. Un bon bouquin, un feu 🔥 de cheminée si possible et le tour est joué. #myownboss  #happylife  #interne  #naturopathie  #medecinechinoise  #naturephotography  #naturopathe  #naturopathie  #ayurveda  #ayurvedafood  #countryside  #epices  #laitvegetal  #govegan  #hyggehome  #hyggeautumn  #automne  #cannelle  #girofle  #paris  #frenchgirl  #healthyfood  #healthylifestyle  #healthymostofthetime  #healthylovers  #happyness  #happytime  #laitdamande  #vanille 
Pour le goûter, j ai fait des pancakes à la farine d épeautre au lait d amandes! Avec du sirop d érable,  un délice! #gouterhealthy #gouter #pancakes #farineepautre #siroperable #laitamande #laitvegetal #cuisinemaison
C'est l'heure du chocolat chaud au lait de noix ! 
Avec en fond sonore l'orage... #instacook #slowtime #noix  #zerodechet #zerowaste #laitvegetal #faitmaison #vegetalien #vegan
Une envie de riz au lait mais celui-ci est au lait de noisette. Un régal, ce petit goût de noisette fait la différence par rapport à un riz au lait tout simple, miam 🙃😋👌🏻 #rizaulait #rizaulaitnoisette #laitnoisette #noisette #laitvegetal #healthy #dessertsain #mangersain #plaisirsimple #enviedujour #bonappetit 🍚🌰
Chez nous le lait d’amandes ça se mérite ! Trempage, épluchage, mixage, et breuvage...
L’étape épluchage rend le lait plus doux. #laitvegetal#bio#veggie#vegan #sain#naturel#tropbon#amandes
Aujourd’hui, je viens de tester le lait d’amande maison pour le petit déjeuner ! Je n’en bois jamais d’habitude mais je dois avouer que c’est plutôt bon ! Et puis facile à faire... on fait tremper les amandes au préalable une nuit, on rince, on mixe le tout avec de l’eau, on filtre et le tour est joué ! En plus il me reste les amandes broyées dont je vais pouvoir faire de la poudre d’amande pour une future recette. #food #laitdamande #recette #homemade #zerowaste #laitvegetal #zerodechet #yummy
Aujourd’hui, je viens de tester le lait d’amande maison pour le petit déjeuner ! Je n’en bois jamais d’habitude mais je dois avouer que c’est plutôt bon ! Et puis facile à faire... on fait tremper les amandes au préalable une nuit, on rince, on mixe le tout avec de l’eau, on filtre et le tour est joué ! En plus il me reste les amandes broyées dont je vais pouvoir faire de la poudre d’amande pour une future recette. #food  #laitdamande  #recette  #homemade  #zerowaste  #laitvegetal  #zerodechet  #yummy 
J'ai récupéré 3 caisses de noix... Du coup en ce moment c'est lait végétal aux noix 💕

Nous filtrons très rarement nos laits mais là vu que je vais en faire un lait au chocolat... #instacook #zerodechet #zerowaste #automne #laitvegetal #noix #vegan #vegetalien
➡️ Je vais demande un sponsoring à U Enseigne dont une belle game de très bons produits de qualités m'accompagnent depuis plusieurs mois et m'apportent énormément de bienfaits 😋
#sante #mangersain #mangermieux #frigo #dietetique #diet #laitvegetal #cornichon #moutarde #olive #champignons #u #uexpress #superu #hyperu #uenseigne
L'un des #petitsdéjeuners que je préfère un verre de lait végétale, muesli fruits et sirop d'agave sans oublié un grand café noir sans sucre 😊. Bon dimanche à tous 😚 
#vegetarien #végétarisme #végé #veggie #végétale #laitvegetal etal #organicfood #mangersain #mangermieux #gourmande #5fruits5legumesparjour #légumes #fruits #siropagave
#homemade #homemadefood #faitmaison #recettefacile #cleanfood  #heresmyfood #veggifood #instafood #eatfood
#restedufrigo #savetheearth #savetheplanet #savetheoceans
L'un des #petitsdéjeuners  que je préfère un verre de lait végétale, muesli fruits et sirop d'agave sans oublié un grand café noir sans sucre 😊. Bon dimanche à tous 😚 #vegetarien  #végétarisme  #végé  #veggie  #végétale  #laitvegetal  etal #organicfood  #mangersain  #mangermieux  #gourmande  #5fruits5legumesparjour  #légumes  #fruits  #siropagave  #homemade  #homemadefood  #faitmaison  #recettefacile  #cleanfood   #heresmyfood  #veggifood  #instafood  #eatfood  #restedufrigo  #savetheearth  #savetheplanet  #savetheoceans 
Plus de fruits plus de pain 🤔 si je faisais des pancakes 🥞 ? Et voilà 😀 #pancakes #laitvegetal #laitdavoine #oeufbio #rooibos #petitdejeuner #plateau #mosaique #vaissellecassee
🌾🥥Lait maison avoine-coco
—————
🥛Un lait végétal sans sucres à faire soi même en moins de 5 minutes
—————
-Flocons d’avoine @smartfooding_fr
(code: MARYCAPELLE18)
—————
⏱5 minutes de préparation
☀️Recette en lien dans la bio
—————
#vegan #vegetarien #sansgluten #whatveganeat #laitvegetal #organic #girl #paris #food #vegetalien #veganbowl #instavegan #vegansofig #laitdavoine #veganfoodshare #bio #healthyfood #whatveganeat #healthyeating #recettevegan #health #veganfrance #veggie #green #detox #nature #foodbloger #veganparis #foodphotography #healthy
🌾🥥Lait maison avoine-coco ————— 🥛Un lait végétal sans sucres à faire soi même en moins de 5 minutes ————— -Flocons d’avoine @smartfooding_fr (code: MARYCAPELLE18) ————— ⏱5 minutes de préparation ☀️Recette en lien dans la bio ————— #vegan  #vegetarien  #sansgluten  #whatveganeat  #laitvegetal  #organic  #girl  #paris  #food  #vegetalien  #veganbowl  #instavegan  #vegansofig  #laitdavoine  #veganfoodshare  #bio  #healthyfood  #whatveganeat  #healthyeating  #recettevegan  #health  #veganfrance  #veggie  #green  #detox  #nature  #foodbloger  #veganparis  #foodphotography  #healthy 
Golden latte au lait d'avoine maison ☀️ #goldenlatte
#laitdavoine #laitvegetal #epices #curcuma #laitdor
Dernier thème de l'Autumn photo challenge organisé par @thelittleplantation, straight on! Avec un peu de mouvement si possible ! Alors pour terminer ces 4 semaines, voici tout simplement le moment où je prépare mon lait d'avoine !
Merci Kimberly pour ce challenge !
.
.
.
#eatcaptureshare #foodpics #foodphotography #food #foodlovers #foodphoto #foodstyling #heresmyfood #foodinspiration #laitvegetal #vegetalmilk #homemade #homemadefood #faitmaison #delicious #simplicity #sansplv #sansgluten #glutenfree #dairyfree #fodmap #fodmapfriendly #lowfodmap #fodmapdiet #avoine #oats #myorganiclife
Dernier thème de l'Autumn photo challenge organisé par @thelittleplantation, straight on! Avec un peu de mouvement si possible ! Alors pour terminer ces 4 semaines, voici tout simplement le moment où je prépare mon lait d'avoine ! Merci Kimberly pour ce challenge ! . . . #eatcaptureshare  #foodpics  #foodphotography  #food  #foodlovers  #foodphoto  #foodstyling  #heresmyfood  #foodinspiration  #laitvegetal  #vegetalmilk  #homemade  #homemadefood  #faitmaison  #delicious  #simplicity  #sansplv  #sansgluten  #glutenfree  #dairyfree  #fodmap  #fodmapfriendly  #lowfodmap  #fodmapdiet  #avoine  #oats  #myorganiclife 
Fatigue ? ...un #smoothie et ça repart 🔥
It means : fire in my smoothie..bye bye tiredness ☺
#laitvegetal #faitmaison avec #noixdamazonie #baiesdegoji#banane#cannelle#gingembre#spiruline #homemade#vegetalmilk with#walnuts
#gojiberries#banana#ginger#cinnamon#spiruline
#nanaweb
Enjoy ✨
#shareyourrecipe
Petit déjeuner Healthy pour démarrer la journée en plein forme. On évite les grignotages 😊😊 @terresetcereales.bio muesli,banane,framboise,graine de chia,fromage blanc végétal.
#petitdejeuner #petitdejeunersain #petitdejeunerhealthy #healthyfood #healthy #Healthy #vegan #healthylunch #lunchbox #reequilibragealimentaire #mangerequilibre #breakfast #alimentationbio #motivation #veggie #veggiebowl #vegan #veggan#végétarien #muesli #mueslibowl #smoothie #smoothiebowls #fruitsrouges #laitvegetal #vegetalien #vegetale #bio#muesli #naturalia #alimentationbio#instafood#instagourmandise
Petit déjeuner Healthy pour démarrer la journée en plein forme. On évite les grignotages 😊😊 @terresetcereales.bio muesli,banane,framboise,graine de chia,fromage blanc végétal. #petitdejeuner  #petitdejeunersain  #petitdejeunerhealthy  #healthyfood  #healthy  #Healthy  #vegan  #healthylunch  #lunchbox  #reequilibragealimentaire  #mangerequilibre  #breakfast  #alimentationbio  #motivation  #veggie  #veggiebowl  #vegan  #veggan #végétarien  #muesli  #mueslibowl  #smoothie  #smoothiebowls  #fruitsrouges  #laitvegetal  #vegetalien  #vegetale  #bio #muesli  #naturalia  #alimentationbio #instafood #instagourmandise 
Un peu de muesli, lait d’épeautre, un kaki c’est trop bon je n’avais jamais goûté !!👌🤩☺️😋#muesli #laitvegetal #kaki
Un peu de muesli, lait d’épeautre, un kaki c’est trop bon je n’avais jamais goûté !!👌🤩☺️😋#muesli  #laitvegetal  #kaki 
Pancakes à la banane et au lait de coco.
Comment vous dire.... C'était une tuerie !!!!! 🤤😜
Moelleux et délicieux.
J'ai rien ajouté nature ils étaient délicieux.
Et vous c'est quoi ce matin au petit dej ??? 😚

#pancakes #petitdejeuner #recettehealthy #banane #laitvegetal #laitdecoco #recettefacile #naturopathie #petitbonheur #petitplaisir #reveildouceur #plaisir #moelleux #delicieux #cuisine #recettes #yummy #food #emmanature #healthyfood #simplylife #reequilibragealimentaire #sefaireplaisir
Pancakes à la banane et au lait de coco. Comment vous dire.... C'était une tuerie !!!!! 🤤😜 Moelleux et délicieux. J'ai rien ajouté nature ils étaient délicieux. Et vous c'est quoi ce matin au petit dej ??? 😚 #pancakes  #petitdejeuner  #recettehealthy  #banane  #laitvegetal  #laitdecoco  #recettefacile  #naturopathie  #petitbonheur  #petitplaisir  #reveildouceur  #plaisir  #moelleux  #delicieux  #cuisine  #recettes  #yummy  #food  #emmanature  #healthyfood  #simplylife  #reequilibragealimentaire  #sefaireplaisir 
HOT NIGHT
.
C’est le nom que nous avons donné à ce lait d’amandes au Cacao cru, à la Banane et au Maca.
.
3 ingredients connus pour leurs propriétés aphrodisiaques et anti-stress.
.
Ce lait d’amandes vous transportera Mesdames et vous ravira Messieurs !
.
Et s’il n’éveille pas votre libido, il agrémentera vos smoothies ou accompagnera vos mueslis et porridge à merveille.
Nutritif, ce lait végétal est riche en vitamines, anti-oxydants et en minéraux ! .
À consommer sans modération 😉
.
#jusdagolife #jusdetox #detox #laitdamande #dairyfree #vegan #vegetalien #boissonvegetale #sansplv #sanslactose #coldpressedjuice #cleanse #juicecleanse #cacao #maca #libido #reequilibragealimentaire #nutrition #healthylifestyle #mangersain #modedeviesain #mangermieux #eatwellbewell #healthydrink #madewithlove #bientotenligne #comigsoon #madeinbourgogne #laitvegetal #lessentielenbouteille
HOT NIGHT . C’est le nom que nous avons donné à ce lait d’amandes au Cacao cru, à la Banane et au Maca. . 3 ingredients connus pour leurs propriétés aphrodisiaques et anti-stress. . Ce lait d’amandes vous transportera Mesdames et vous ravira Messieurs ! . Et s’il n’éveille pas votre libido, il agrémentera vos smoothies ou accompagnera vos mueslis et porridge à merveille. Nutritif, ce lait végétal est riche en vitamines, anti-oxydants et en minéraux ! . À consommer sans modération 😉 . #jusdagolife  #jusdetox  #detox  #laitdamande  #dairyfree  #vegan  #vegetalien  #boissonvegetale  #sansplv  #sanslactose  #coldpressedjuice  #cleanse  #juicecleanse  #cacao  #maca  #libido  #reequilibragealimentaire  #nutrition  #healthylifestyle  #mangersain  #modedeviesain  #mangermieux  #eatwellbewell  #healthydrink  #madewithlove  #bientotenligne  #comigsoon  #madeinbourgogne  #laitvegetal  #lessentielenbouteille 
Fromage maison végétalien 🍃 aux herbes de Provence ♡ 
Une recette crémeuse, gourmande et facile à réaliser !! Pour environ un petit pot de conserve ( type confiture )
🍃3 yaourts au soja 🍃 sel, poivre 🍃 herbes de Provence 
Réalisation 24h (min ) avant :
🍉 mettre les yaourts à égoutter pendant 24h dans un etamine ( ou avec des compresses de gaz dans un égouttoir )

Jour J:
🍉 mettre les yaourts égouttés dans un pot de conservation 🍉 ajouter le reste des ingrédients et mélanger à la fourchette 🍴Vous pouvez remplacer ou ajouter des épices, aromates, oignon, ail etc. Ce fromage se conserve facilement une semaine dans une conserve au frigo.
#vegetarisme
#vegetables #alimentationsaine #recette #recipes #fromage #fromagevegan #laitdesoja #laitvegetal #vegetal #diy #ecology #ecologie #climatechange #climat
Fromage maison végétalien 🍃 aux herbes de Provence ♡ Une recette crémeuse, gourmande et facile à réaliser !! Pour environ un petit pot de conserve ( type confiture ) 🍃3 yaourts au soja 🍃 sel, poivre 🍃 herbes de Provence Réalisation 24h (min ) avant : 🍉 mettre les yaourts à égoutter pendant 24h dans un etamine ( ou avec des compresses de gaz dans un égouttoir ) Jour J: 🍉 mettre les yaourts égouttés dans un pot de conservation 🍉 ajouter le reste des ingrédients et mélanger à la fourchette 🍴Vous pouvez remplacer ou ajouter des épices, aromates, oignon, ail etc. Ce fromage se conserve facilement une semaine dans une conserve au frigo. #vegetarisme  #vegetables  #alimentationsaine  #recette  #recipes  #fromage  #fromagevegan  #laitdesoja  #laitvegetal  #vegetal  #diy  #ecology  #ecologie  #climatechange  #climat 
{ Late aux saveurs d’automne } - Coffee Time ☕️ Il suffit de remplacer le lait 🐄 par du lait végétale « riz, épeautre et noisette » @bonneterre_officiel pour obtenir un café late au bon goût de noisette 😋 La touche gourmande les minis amarettis !! #late #coffee #sucrenonraffiné #amaretti #bougie #healthy #laitvegetal #noisette #vegan #automne #maman&cie
Petit lait de noisettes activées maison de ce matin, au cacao cru et chicorée (torrefiée), et barre énergétique crue Gourmie's dattes-coco-cacao 😋
.
↪ J'ai toujours aimé l'arôme du café ☕🍵 dans les desserts...dans la mousse au chocolat...et adorais le café au lait...même que le parfum du café le matin me faisait du bien et soulageait mon petit mal des transports quand je voyageais la nuit en train, ou en voiture... Et c'est dans ma famille !! On aime les cafés liégeois, les opéras ou hérissons ou je ne sais plus quels desserts au café... Alors pour m'en passer, je compense avec de la chicorée, qui a un goût différent mais que j'aime bien aussi, et en plus la chicorée est assez digestive. Elle est juste torréfiée, ce qui n'est pas intéressant au niveau nutritif. Mais elle m'aide à renoncer à ce bon goût du café !

#gourmies @gourmies #barreenergetique #fruitssecs #cacaocru #chicoree #pasdecafe #sanscafe #sepasserducafe #withoutcoffee #nocoffee #rawcocoa #laitvegetal #laitvegetalmaison #laitdenoisettes #dessert
Petit lait de noisettes activées maison de ce matin, au cacao cru et chicorée (torrefiée), et barre énergétique crue Gourmie's dattes-coco-cacao 😋 . ↪ J'ai toujours aimé l'arôme du café ☕🍵 dans les desserts...dans la mousse au chocolat...et adorais le café au lait...même que le parfum du café le matin me faisait du bien et soulageait mon petit mal des transports quand je voyageais la nuit en train, ou en voiture... Et c'est dans ma famille !! On aime les cafés liégeois, les opéras ou hérissons ou je ne sais plus quels desserts au café... Alors pour m'en passer, je compense avec de la chicorée, qui a un goût différent mais que j'aime bien aussi, et en plus la chicorée est assez digestive. Elle est juste torréfiée, ce qui n'est pas intéressant au niveau nutritif. Mais elle m'aide à renoncer à ce bon goût du café ! #gourmies  @gourmies #barreenergetique  #fruitssecs  #cacaocru  #chicoree  #pasdecafe  #sanscafe  #sepasserducafe  #withoutcoffee  #nocoffee  #rawcocoa  #laitvegetal  #laitvegetalmaison  #laitdenoisettes  #dessert 
Porridge fait avec du lait vegetal d’avoine ,chocolat banane pour le petit déjeuner. Je mange ça en buvant mon petit cappuccino et mon jus d’orange que je presse moi meme. Et vous qu’elle a etait votre petit dej du jour? #porridge #chocolat #banane #laitvegetal #avoine #petitdejeuner #morning #food #instafood #porridgebowl #laitdesoja #laitdavoine
Helllo tout le monde 😍
Au menu ce matin mon petit dejeuner préféré 😋
Et le votre à quoi ressemble-t-il ? 
Prenez soin de vous les amis 😘😘 #maigrir #mincir #fitgirl #fitmaman #pertedepoids #priseenmain #viesaine #viedemaman #reequilibragealimentaire #maigriravecplaisir #maigrirensemble #mangeravecplaisir #motivation #laitvegetal #prenezsoindevous
Pour bien commencer la journée : un bon porridge moelleux au lait d'amande @alpro, une figue blanche (parce que c'est de saison et que c'est trop bon 😊) et une grande tasse bien chaude de thé vert 🍵🙌🏻
.
.
Je vous souhaite une bonne journée 🍁
.
.
#morning #healthybreakfast #breakfast #porridge #saison #figue #laitvegetal #alpro #friday #thevert #greentea #sencha #tea #morningroutine #automne #autumn #october #matin #petitdejeuner #fruit  #veggie #vegan #veganbreakfast #veganfood
Pour bien commencer la journée : un bon porridge moelleux au lait d'amande @alpro, une figue blanche (parce que c'est de saison et que c'est trop bon 😊) et une grande tasse bien chaude de thé vert 🍵🙌🏻 . . Je vous souhaite une bonne journée 🍁 . . #morning  #healthybreakfast  #breakfast  #porridge  #saison  #figue  #laitvegetal  #alpro  #friday  #thevert  #greentea  #sencha  #tea  #morningroutine  #automne  #autumn  #october  #matin  #petitdejeuner  #fruit  #veggie  #vegan  #veganbreakfast  #veganfood 
{Overnight chia} 🥛🌾
Pour bien démarrer cette dernière journée avant le week-end, un porridge froid aux graines de chia et lait de riz avoine /châtaigne 🌰🍚🥛 Une belle découverte avec son savoureux goût de châtaignes, j'adore 😍 Du granola maison, mon mélange purée d'oléagineux et caramel maison et le tour est joué 😋🍯 Bonne journée à tous 😊
.
.
.
.
#healthyfood #healthy#healthylifestyle #mangersain#mangermieux#reequilibragealimentaire#petitdejeuner#healthybreakfast #teamshape #healthyrecipes #instafood#yummy #overnightoats #overnightchia #overnightporridge #châtaigne #caramel #caramelsain #granola #granolammaison #laitvegetal #laitderiz #happybreakfast #petitdejeuner
{Overnight chia} 🥛🌾 Pour bien démarrer cette dernière journée avant le week-end, un porridge froid aux graines de chia et lait de riz avoine /châtaigne 🌰🍚🥛 Une belle découverte avec son savoureux goût de châtaignes, j'adore 😍 Du granola maison, mon mélange purée d'oléagineux et caramel maison et le tour est joué 😋🍯 Bonne journée à tous 😊 . . . . #healthyfood  #healthy #healthylifestyle  #mangersain #mangermieux #reequilibragealimentaire #petitdejeuner #healthybreakfast  #teamshape  #healthyrecipes  #instafood #yummy  #overnightoats  #overnightchia  #overnightporridge  #châtaigne  #caramel  #caramelsain  #granola  #granolammaison  #laitvegetal  #laitderiz  #happybreakfast  #petitdejeuner 
😉Comme on dit si bien en juin fais toi du bien😄 😆alors je commence des le matin par un petit Smoothie time à la cerise😍

#DRIKFIT #CLUBW #smoothie #cerise #vanille #laitdamande #laitvegetal #healthfood #healthylife #recette #petitdej #petitdejeuner #morning #fruit #fruitrouges #baiedegoji #happy #mug
L hiver est arrivé pr renforcer vos défenses  immunitaires je vs propose la recette de 2 boissons le lait doré et le golden latte 
Vs allez réaliser pr le lait doré une pâte de curcuma l épice de la vie avec 30g de curcuma en poudre 1 cuillère à café de poivre noir moulu et 125 Ml d eau mettez le tt ds une casserole à feu doux et mélangez jusqu à obtention d une pâte environ 5 minutes que vs mettez au réfrigérateur 
Pr la seconde partie il vs faut 125 Ml de lait végétal (avoine ,amande ,riz -coco )1 cuillère à café de pâte de curcuma ,1 cuillère à café d huile de coco mélangez le tt pdt 5 minutes c est prêt 
Vs pouvez déguster ce lait doré pdt 40 jours le matin pr bien démarrer votre journée ou le soir 
Le curcuma A des multiples bienfaits anti inflammatoires, stimule le système immunitaire et aussi adieu le teint terne et les cheveux retrouveront leur éclat.
#laitdoré#laitvegetal#curcuma#defensesimmunitaires#
L hiver est arrivé pr renforcer vos défenses immunitaires je vs propose la recette de 2 boissons le lait doré et le golden latte Vs allez réaliser pr le lait doré une pâte de curcuma l épice de la vie avec 30g de curcuma en poudre 1 cuillère à café de poivre noir moulu et 125 Ml d eau mettez le tt ds une casserole à feu doux et mélangez jusqu à obtention d une pâte environ 5 minutes que vs mettez au réfrigérateur Pr la seconde partie il vs faut 125 Ml de lait végétal (avoine ,amande ,riz -coco )1 cuillère à café de pâte de curcuma ,1 cuillère à café d huile de coco mélangez le tt pdt 5 minutes c est prêt Vs pouvez déguster ce lait doré pdt 40 jours le matin pr bien démarrer votre journée ou le soir Le curcuma A des multiples bienfaits anti inflammatoires, stimule le système immunitaire et aussi adieu le teint terne et les cheveux retrouveront leur éclat. #laitdoré #laitvegetal #curcuma #defensesimmunitaires #