an online Instagram web viewer

#krutimaso medias

Photos

Dnesni obed
Batatove a celerove hranolky, cuketove nudle, kruti maso.
#bataty #celery #hranolky #zdraverecepty #obed #cuketa #receptyprodeti #krutimaso
Červenéfazolky s cibulkou a liškami. Krůtí maso s kurkumou a chia semínky.
#chia #kurkuma #krutimaso #houbylisky #fazolky
Příprava naší pětielementové kuchařky Dej tělu šanci od Ivany Stenzlové je v plném proudu a už máme za sebou i nějaké to focení, opět s nejlepší @petrushe_novotna! Zatím jedeme v krásně čistém, jednoduchém stylu. Co říkáte na krůtí špízy s grilovanou zeleninou a rajčatovo-madlovým dipem?

#dejtelusanci #ivanastenzlova #spizy #krutispiz #spiz #krutimaso #dobrouchut #mnam #dnesjem #foceni #kucharka #novakucharka #chystame #pripravujeme #smartpress #vareni #varime #petelementu #elementy #leto #letnitip
Příprava naší pětielementové kuchařky Dej tělu šanci od Ivany Stenzlové je v plném proudu a už máme za sebou i nějaké to focení, opět s nejlepší @petrushe_novotna! Zatím jedeme v krásně čistém, jednoduchém stylu. Co říkáte na krůtí špízy s grilovanou zeleninou a rajčatovo-madlovým dipem? #dejtelusanci  #ivanastenzlova  #spizy  #krutispiz  #spiz  #krutimaso  #dobrouchut  #mnam  #dnesjem  #foceni  #kucharka  #novakucharka  #chystame  #pripravujeme  #smartpress  #vareni  #varime  #petelementu  #elementy  #leto  #letnitip 
Večeřeeee 😋😋🥘 #salat #cheese #parmesan #turkey #krutimaso #dinner #eat
Krutí prsa s chřestem a batátové hranolky - výborný zdravý lehký obídek!!! 1 drůbeží prsa orestujeme na ghí másle, lehce osolené, opepřené a s trochou zeleného curry. Přendáme do mísy, poklademe na ně chřest a zasypeme nízkotučným gratinovacím sýrem, krátce zapečeme. Batáty chvilku povařím ve slupce do poloměkka, oloupu, pokrájím, ochutím, zakápnu oliváčem a dám péct. #zdravyobed #krutimaso #bataty #chrest #zapecenychrest #dieta #jdetoizdraveji #recipesfitness #fitnessrecipess #mycooking #dietfood #sweetpotatoes #turkeybreast #asparagus #dnesjem #recipesbyyou #healthylunch #toprecepty #recepty #zdraverecepty
Krutí prsa s chřestem a batátové hranolky - výborný zdravý lehký obídek!!! 1 drůbeží prsa orestujeme na ghí másle, lehce osolené, opepřené a s trochou zeleného curry. Přendáme do mísy, poklademe na ně chřest a zasypeme nízkotučným gratinovacím sýrem, krátce zapečeme. Batáty chvilku povařím ve slupce do poloměkka, oloupu, pokrájím, ochutím, zakápnu oliváčem a dám péct. #zdravyobed  #krutimaso  #bataty  #chrest  #zapecenychrest  #dieta  #jdetoizdraveji  #recipesfitness  #fitnessrecipess  #mycooking  #dietfood  #sweetpotatoes  #turkeybreast  #asparagus  #dnesjem  #recipesbyyou  #healthylunch  #toprecepty  #recepty  #zdraverecepty 
Sice nic prevratně nového, ale v jednoduchosti a minimu ingrediencí je krása, navíc ideální oběd do krabičky 😎 *Krůtí karbanátky s cuketou a sušenými rajčaty* (2 porce)

230g krůtích prsou
50g sušených rajčat v oleji
1 menší mladá cuketa
Kus řapíkatého celeru 
Černá himálajská sůl 
Cuketu nastrouháme nahrubo a osolíme. Krutí maso spolu s rajčaty a celerem rozmixujeme téměř dohladka a důkladně smícháme s cuketou. Dle chuti dosolíme. Rukama tvarujeme karbanátky, které pečeme v troubě na silikonové pečící fólii dozlatova cca 20minut. Podáváme s varenym bramborem 😀 
#krutikarbanatkyscuketou#krutimaso#cuketa#susenarajcata#dnesobedvam#brambory#bezlepku#dokrabicky#dnesjim#cleaneating#fitnessfood#healthyfood#doplavek#macrofriendly#foodshare#puzzledietsystem#fff_petra#ilovemyfamilylifestyle#lovethisdiet#jidelnicekjakopuzzle
Sice nic prevratně nového, ale v jednoduchosti a minimu ingrediencí je krása, navíc ideální oběd do krabičky 😎 *Krůtí karbanátky s cuketou a sušenými rajčaty* (2 porce) 230g krůtích prsou 50g sušených rajčat v oleji 1 menší mladá cuketa Kus řapíkatého celeru Černá himálajská sůl Cuketu nastrouháme nahrubo a osolíme. Krutí maso spolu s rajčaty a celerem rozmixujeme téměř dohladka a důkladně smícháme s cuketou. Dle chuti dosolíme. Rukama tvarujeme karbanátky, které pečeme v troubě na silikonové pečící fólii dozlatova cca 20minut. Podáváme s varenym bramborem 😀 #krutikarbanatkyscuketou #krutimaso #cuketa #susenarajcata #dnesobedvam #brambory #bezlepku #dokrabicky #dnesjim #cleaneating #fitnessfood #healthyfood #doplavek #macrofriendly #foodshare #puzzledietsystem #fff_petra #ilovemyfamilylifestyle #lovethisdiet #jidelnicekjakopuzzle 
Muj obed 🌼 A protoze jsem dnes cely den na Vystavisti, tak potrebuju neco co se da jist rukama 💁
#obed #lunchinwork #lunchtime #lunch #avokado #avocado #greenfood #krutimaso #chedar #grusetky #grusetkovatortilla #tortilla #lowcarb #cukrfree #bezcukru #sugarfree #foodporn #foodlove #healthylife #instafood #followme
Quinoa s krutim masem, spenatem, redkvickou a paprikou, nahoře nasekané sušené rajčata. ZDRAVÁ STRAVA JE ZÁKLAD POKUD SE CHCETE CÍTIT DOBRE A BÝT FIT. Jak uz víte, ja (Michal) uz měsíc zdravě jím, cvičím, nepiju alkohol. Cítím se mnohem lépe, zhubl jsem už cca 6 kg, mam více energie atd. Za to všechno vděčím @vyzva21dni která me motivuje k tomu abych makal, cvičil a dobre se stravoval. Diky @tomas.jehlicka.vyzva za super tréninky a cenné informace. 💪🏼👍🏻 všem kdo chce na sobě maknout a naučit se správně stravovat doporucuju www.vyzva21dni.cz
Quinoa s krutim masem, spenatem, redkvickou a paprikou, nahoře nasekané sušené rajčata. ZDRAVÁ STRAVA JE ZÁKLAD POKUD SE CHCETE CÍTIT DOBRE A BÝT FIT. Jak uz víte, ja (Michal) uz měsíc zdravě jím, cvičím, nepiju alkohol. Cítím se mnohem lépe, zhubl jsem už cca 6 kg, mam více energie atd. Za to všechno vděčím @vyzva21dni která me motivuje k tomu abych makal, cvičil a dobre se stravoval. Diky @tomas.jehlicka.vyzva za super tréninky a cenné informace. 💪🏼👍🏻 všem kdo chce na sobě maknout a naučit se správně stravovat doporucuju www.vyzva21dni.cz
Grilované krůtí prso s kuskusem a zelenými fazolkami ❤️🏠✔️ #vecere#dinner#jidlo#food#foodlove#foodlover#krutimaso#fazolky#kuskus#zdravavecere#zdravastrava#healthyfood#healthydinner#dobrouchut#pictureoftheday#patek#prazdniny#hura#🍽#🍴#🏠#❤️#✔️#healthylifestyle
@alena_krutova13 nechceš mě vidět,tak jsem si tě dala k obědu😂🙈❤ #krutimaso #malinovaomacka #foodporn #foodpornsg #salat #dnesjim
Sendvič podle Fildy :) @hubacekf
Má drahá polovička se dnes postarala o báječnou večeři :) Kruti maso, rajčata,ledový salát, slanina, vajíčka, toust, majoneza :) #sendvič #sendvicovavecere #volskeoko #salát #rajčata #anglickaslanina #toust #krutimaso #večeře #rychleajednoduse #food #knv
Z víkendu mi zbyla miska plná lišek a pár babek, tak došlo na houbovou omáčku. Dnes poctivka - s domácím vývarem a krůtím masem 👍🏻
.
KRŮTÍ MASO NA LIŠKÁCH (4 porce)
.
V nepřilnavém kastrolu rozehřejte ghíčko a orestujte na něm krůtí stehenní řízek (750 g) nakrájený na menší kostky. Když se maso zatáhne a trochu opeče, vyndejte ho děrovanou lžící stranou. Do kastrolu dejte další lžíci ghíčka a orestujte nakrájené houby, aby trochu změkly, stačí 5 minut. Také je vyndejte z hrnce stranou. Rozpusťte v kastrolu 2 lžíce ghíčka a orestujte na něm půl velké cibule nakrájené nadrobno dosklovata. Zasypte 2 plnými lžícemi hladké mouky a na mírném ohni smažte dorůžova. Zalijte velkou sběračkou vývaru a metlou prošlehejte dohladka, pak přidejte ještě 2-3 sběračky vývaru, rozmíchejte a přidejte zpět maso a houby. Omáčku osolte, mírně opepřete a dejte 2 špetky sušeného tymiánu. Přiveďte k varu, zmírněte oheň a 15 minut duste pod pokličkou, občas promíchejte. Poté přilijte kelímek smetany na vaření (12%), povařte ještě 5 minut,nakonec vsypte nasekanou hladkolistou petržel. Podávejte s rýží, těstovinami nebo gnocchi. 
#sklarouvkuchyni #novyrecept #houby #lisky #houbovaomacka #krutimaso #omacka #ceskakuchyne #czechfood #vkuchyni #uzasnejedlo #varimeslaskou #dnesjem #dnesvarim #dnesvecerim #ryze #wildmushrooms #chanterelles #prkýnko #instafoodcz #blogerka
Z víkendu mi zbyla miska plná lišek a pár babek, tak došlo na houbovou omáčku. Dnes poctivka - s domácím vývarem a krůtím masem 👍🏻 . KRŮTÍ MASO NA LIŠKÁCH (4 porce) . V nepřilnavém kastrolu rozehřejte ghíčko a orestujte na něm krůtí stehenní řízek (750 g) nakrájený na menší kostky. Když se maso zatáhne a trochu opeče, vyndejte ho děrovanou lžící stranou. Do kastrolu dejte další lžíci ghíčka a orestujte nakrájené houby, aby trochu změkly, stačí 5 minut. Také je vyndejte z hrnce stranou. Rozpusťte v kastrolu 2 lžíce ghíčka a orestujte na něm půl velké cibule nakrájené nadrobno dosklovata. Zasypte 2 plnými lžícemi hladké mouky a na mírném ohni smažte dorůžova. Zalijte velkou sběračkou vývaru a metlou prošlehejte dohladka, pak přidejte ještě 2-3 sběračky vývaru, rozmíchejte a přidejte zpět maso a houby. Omáčku osolte, mírně opepřete a dejte 2 špetky sušeného tymiánu. Přiveďte k varu, zmírněte oheň a 15 minut duste pod pokličkou, občas promíchejte. Poté přilijte kelímek smetany na vaření (12%), povařte ještě 5 minut,nakonec vsypte nasekanou hladkolistou petržel. Podávejte s rýží, těstovinami nebo gnocchi. #sklarouvkuchyni  #novyrecept  #houby  #lisky  #houbovaomacka  #krutimaso  #omacka  #ceskakuchyne  #czechfood  #vkuchyni  #uzasnejedlo  #varimeslaskou  #dnesjem  #dnesvarim  #dnesvecerim  #ryze  #wildmushrooms  #chanterelles  #prkýnko  #instafoodcz  #blogerka 
Krůtí maso, fazolky, těstoviny. 
#fazolky #krutimaso #testoviny #dobrouchut
Tak po dlouhe dobe pridavam zase foto z kuchyne 😂 ...zitne testoviny, kruti maso se zeleninkou, zampiony...😆✌ Variiiim, varis, variiime... Co jste dnes kuchtili vy?
.
.
.
#dnesvarim#dnesjim#dnesjem#food#foodie#healthyfood#czechmum#czechgirl#zasejednaodsporaku#chef#kuchta#maminka#namaterske#instafood#instagood#testoviny#krutimaso#zelenina#jimezdrave#smile#varim#porad#vcera#dnes#azitra#😂
Fitness plněné papriky 🌶🍖
#kobedu #nezahustovany #nedoslazovany #krutimaso #prydavamsamysladky #slanyumimtaky #muzusevdavat #topka👌🏼
Vaječná omeleta, směs krůtí maso, paprika, žampióny, rajčata, fenykl a šalotka. Příloha mungo klíčky. 
#vejce #krutimaso #fenykl #zampiony #cherryrajcata #mungo #dobrouchut
Kruti, bulgur se zampiony a cuketou na rozmarynu a tymianu
#krutimaso #bulgur #zampiony #cuketa #rozmaryn #tymian #zdraverecepty #receptyprodeti
Nedělní oběd 🍄🌲🍴 Houbové menu - Kulajda, krůtí řízky plněné houbovou směsí  a jako bunus smažené hříbky 👍☀🍄
A pak že nerostou 😀🌲😉
#houby #houbareni #houbyrostou🍄🌲🌳 #hribky #obed #dnesvarim #kulajda #koprovka #vejce #rizek #plneny #krutimaso #kruti #novebrambory #salat #polevka #menu #dobrahospodynka #dobrouchut #czechfood #czech #toprecepty #uzasnejedlo #milujuhouby #domacikuchyne#lunch #mushrooms #schnitzel#potato  #poctivapolevka
Nedělní oběd 🍄🌲🍴 Houbové menu - Kulajda, krůtí řízky plněné houbovou směsí a jako bunus smažené hříbky 👍☀🍄 A pak že nerostou 😀🌲😉 #houby  #houbareni  #houbyrostou 🍄🌲🌳 #hribky  #obed  #dnesvarim  #kulajda  #koprovka  #vejce  #rizek  #plneny  #krutimaso  #kruti  #novebrambory  #salat  #polevka  #menu  #dobrahospodynka  #dobrouchut  #czechfood  #czech  #toprecepty  #uzasnejedlo  #milujuhouby  #domacikuchyne #lunch  #mushrooms  #schnitzel #potato  #poctivapolevka 
Úžasná pečená paprika plněná krůtím mletým masem s pecorinem a kuskus 😍 Beautiful and tasty baked pepper filled with minced turkey, pecorino and couscous 😍 #food #foodporn #homemade #rustic #cooking #yummy #couscous #turkey #pecorino #mincedmeat #pepper #homecook #foodlover #flavour #simple #tasty #delicious #foodphoto #czech #paprika #kuskus #krutimaso #milujuvareni #domaci #jidlo #domacivareni
Znáte tento recept? 😊 Vypadá pěkně jako lodička na talíři a je veeelmi chutný. 😋
#recept#cuketa#krutimaso#bilkoviny#blog#syr#zdravi#svetzdravi#zdravyrecept#zdravyobed#obed
Krásnou neděli vám všem! Jestli ještě nevíte, co dnes vařit a chystáte se teprve na nákup, mám pro vás tip🤗 Krůtí maso vždycky přijde k chuti a jestli jste milovníky hub jako já, volba je jasná.

https://www.momshotel.cz/2018/06/09/kruti-prsa-na-zampionech-s-rozmarynem/

#krutiprsa #krutimaso #kruta #kruti #zampiony #rozmaryn #obed #vikend #nedele #vareni #foodblog #foodblogger #momshotel #mojekuchyne
Šťouchané brambory s pažitkou a cibulkou, krůtí maso s kurkumou a chilli. 
#brambory #krutimaso #kurkuma #chilli #dobrouchut
Jídlo z jedné pánve, krásné počasí láká ven tak není takový čas vyvářet a tohle jsou nejlepší jídla;)#krutimaso #cuketa #mrkev#cibule #jablko#skorice#med#bylatodobrota #brichactom #obed #lunch #jimezdrave #zdravastrava #bavimeto
Brokolicovocizrnový krém , krůtí maso a restované žampióny. 
#brokolice #cizrna #krutimaso #zampiony #dobrouchut
Tak jak jste strávili krásné slunečné nedělní odpoledne vy? Byli jste u vody, grilovali nebo trávili čas s rodinou? Buďme vděční za tyto chvíle.... #nedele #grilovani #jidlo #rodina #krutimaso #salatek #salat  #food #foodislife #foodislove #zelenina #brambory #americkebrambory #chill #relax #relaxtime #foodtime #grill #grillparty #familly
Takový normální nedělní oběd.. 😁 pro jednoho 😁 #burger #slanina #cheddar #krutimaso #rajce #okurka #ledovysalat #houska #domaciprace #prostetop
Krůtí BBQ 🍗
Krůtí BBQ 🍗
Kuskus, krůtí maso, fazolky, rajčata a brokolice.
#krutimaso #kuskus #brokolice #rajcatacherry #fazolky #dobrouchut 😁
Těstoviny s krutim masem:) Klasická rychlovka.. na másle osmahneme jarní cibulku, přidáme kruti maso, bylinkové koření a kukuřici.. když je opeceno dáme trošku smetany... přidáme uvařené těstoviny a společně restujeme...nastrouhame sýr goudu či jiný sýr a necháme rozpustit... dáme čerstvou bazalku na závěr... dobrou chuť :) #těstoviny #rychlaomacka #krutimaso #sýr #kukuřice #food #knv
Těstoviny s krutim masem:) Klasická rychlovka.. na másle osmahneme jarní cibulku, přidáme kruti maso, bylinkové koření a kukuřici.. když je opeceno dáme trošku smetany... přidáme uvařené těstoviny a společně restujeme...nastrouhame sýr goudu či jiný sýr a necháme rozpustit... dáme čerstvou bazalku na závěr... dobrou chuť :) #těstoviny  #rychlaomacka  #krutimaso  #sýr  #kukuřice  #food  #knv 
Krásné ráno! Už máte vymyšlenou večeři - především pro své ratolesti? Co takhle oblíbené špagety? Vymyslela jsem k nim skvělou omáčku, tak vás třeba inspiruji 🤗. https://www.momshotel.cz/2018/05/22/omacka-na-spagety-s-mletym-krutim-masem/

#omackanaspagety #spagety #spaghetti #mletemaso #krutimaso #mletekrutimaso #stredomorskechute #rozmaryn #rajcata #jidloprodeti #detskejidlo #deti #foodblog #foodblogger #momshotel #mojekuchyne #vareni #vecere
Krásné ráno! Už máte vymyšlenou večeři - především pro své ratolesti? Co takhle oblíbené špagety? Vymyslela jsem k nim skvělou omáčku, tak vás třeba inspiruji 🤗. https://www.momshotel.cz/2018/05/22/omacka-na-spagety-s-mletym-krutim-masem/ #omackanaspagety  #spagety  #spaghetti  #mletemaso  #krutimaso  #mletekrutimaso  #stredomorskechute  #rozmaryn  #rajcata  #jidloprodeti  #detskejidlo  #deti  #foodblog  #foodblogger  #momshotel  #mojekuchyne  #vareni  #vecere 
Sekaná z mletého krůtího masa s cuketou a mrkví🤗.Díky zelenině  je to krásně šťavnatý:) -mleté krůtí maso 1kg
- 2 housky nebo rohlíky  namočené v mléce -2 vejce -1 menší najemno nastrouhaná cuketa
-2 mrkve najemno nastrouhané -cibule,česnek,majoránka,olej,sůl,pepř, vývar na podlití. •pečeme 180 stupňů zhruba hodinu, během pečení podléváme a na závěr potřeme máslem 😉

#sekana #krutimaso #ceskaklasika #vkuchyni  #mamavari #dnesjim #food #varimslaskou #
Sekaná z mletého krůtího masa s cuketou a mrkví🤗.Díky zelenině je to krásně šťavnatý:) -mleté krůtí maso 1kg - 2 housky nebo rohlíky namočené v mléce -2 vejce -1 menší najemno nastrouhaná cuketa -2 mrkve najemno nastrouhané -cibule,česnek,majoránka,olej,sůl,pepř, vývar na podlití. •pečeme 180 stupňů zhruba hodinu, během pečení podléváme a na závěr potřeme máslem 😉 #sekana  #krutimaso  #ceskaklasika  #vkuchyni  #mamavari  #dnesjim  #food  #varimslaskou  #
Když není chuť na teplé jídlo, přijde k chuti salátek 🥗 *Salát s dýní, pohankou, řepou a krůtím masíčkem*

250g pečené máslové dýně 
1 Menší uvařená červená řepa 
100g uvařené pohanky 
80g vařeného krůtího prsa
Hrst bazalky
Čl oleje ze sušených rajčat
Čl balzamika brusinka (Felbabska spižírna)
PL vody 
Mix salátů Albert quality

Bazalku s olejem utřeme v hroždíři dohladka, přidáme balzamiko a vodu na zředění, aby vznikla krásná emulze. Dýni a řepu nakrájíme na kostičky a promícháme s pohankou, maso natrháme na vlákna. Na hrst salátových listů dáme směs zeleniny s pohankou a nakonec přidáme trhané maso. Pokapeme dresinkem a podáváme. Sladkokyselyý dresink krasne zvyrazní chuť salátu, je to mňamka. 
#salatkobedu#maslovadyne#cervenarepa#pohanka#krutimaso#bazalka#balzamico#domacizalivka#bezlepku#glutenfree#mesicbezlepku#dokrabicky#cleaneating#dnesjim#fitnessfood#macrofriendly#foodshare#puzzledietsystem#fff_petra#ilovemyfamilylifestyle#lovethisdiet #jidelnicekjakopuzzle
Když není chuť na teplé jídlo, přijde k chuti salátek 🥗 *Salát s dýní, pohankou, řepou a krůtím masíčkem* 250g pečené máslové dýně 1 Menší uvařená červená řepa 100g uvařené pohanky 80g vařeného krůtího prsa Hrst bazalky Čl oleje ze sušených rajčat Čl balzamika brusinka (Felbabska spižírna) PL vody Mix salátů Albert quality Bazalku s olejem utřeme v hroždíři dohladka, přidáme balzamiko a vodu na zředění, aby vznikla krásná emulze. Dýni a řepu nakrájíme na kostičky a promícháme s pohankou, maso natrháme na vlákna. Na hrst salátových listů dáme směs zeleniny s pohankou a nakonec přidáme trhané maso. Pokapeme dresinkem a podáváme. Sladkokyselyý dresink krasne zvyrazní chuť salátu, je to mňamka. #salatkobedu #maslovadyne #cervenarepa #pohanka #krutimaso #bazalka #balzamico #domacizalivka #bezlepku #glutenfree #mesicbezlepku #dokrabicky #cleaneating #dnesjim #fitnessfood #macrofriendly #foodshare #puzzledietsystem #fff_petra #ilovemyfamilylifestyle #lovethisdiet  #jidelnicekjakopuzzle 
Krůtí prsa, cuketa, cizrna. 
#cizrna #krutimaso #cuketa
S Martinkou v kuchyni🍽
Já to jídlo prostě miluju❤️🙈
Dnes další rychlooběd🕛☝🏻 - krůtí maso se zeleninovou směsí a hráškovým pyré❤️💣
..a boule za ušima👂🏻🙈😁🤤🤤 jo a jen tak mimochodem tohle není moje porce co jsem snědla, bylo toho pyré tak třikrát tolik☝🏻😅😂
▫️
▫️
zdravě • rychle • výživně 
#lunchtime #lunch #sundaylunch #mylovelyfood #iloveit #foodlover #bonappetit #healthy #healthyfood #healthylunch #fitnesslife #fitnessfood #foodlover #foodlove #foodinsta #foodinstagram #foodinspiration #inspiration #czechgirl #czechkitchen #obed #nedelniobed #dnesobedvam #krutimaso #zelenina #hraskovepyre #jimezdrave #inspirace #varimezdrave #varimeslaskou
S Martinkou v kuchyni🍽 Já to jídlo prostě miluju❤️🙈 Dnes další rychlooběd🕛☝🏻 - krůtí maso se zeleninovou směsí a hráškovým pyré❤️💣 ..a boule za ušima👂🏻🙈😁🤤🤤 jo a jen tak mimochodem tohle není moje porce co jsem snědla, bylo toho pyré tak třikrát tolik☝🏻😅😂 ▫️ ▫️ zdravě • rychle • výživně #lunchtime  #lunch  #sundaylunch  #mylovelyfood  #iloveit  #foodlover  #bonappetit  #healthy  #healthyfood  #healthylunch  #fitnesslife  #fitnessfood  #foodlover  #foodlove  #foodinsta  #foodinstagram  #foodinspiration  #inspiration  #czechgirl  #czechkitchen  #obed  #nedelniobed  #dnesobedvam  #krutimaso  #zelenina  #hraskovepyre  #jimezdrave  #inspirace  #varimezdrave  #varimeslaskou 
*Batátové muffiny s krůtím masem* - dětem na odpoledne do krabičky 👩‍👧‍👦📦 200g uvařených batát
Kus Cukety
Čl olivového oleje
100g krůtích prsou 
Stroužek česneku 
Bazalka
1pl umeocta
1 bílek

Kruti maso pokrajime nadrobno, batáty rozmačkáme téměř na kaši, přidáme bilek, prolisovaný česnek a nahrubo nastrouhanou cuketu. Na závěr přidáme bazalku a ochutíme umeoctem. Vše důkladně promícháme. Směsí naplníme formičky na muffiny pečeme cca 40minut dozlatova. Podáváme se salátem. Do krabičky a na cesty ideální 👌🏻🔝 #batatovemuffiny#bataty#sladkebrambory#muffiny#krutimaso#cuketa#bezlepku#glutenfree#mesicbezlepku#zdravyobed#dnesjim#dnesobedvam#prodeti#dokrabicky#krabickujeme#doplavek#fitnessfood#cleanfood#eatclean##macrofriendly#foodinspiration#foodshare#puzzledietsystem#fff_petra#ilovemyfamilylifestyle#lovethisdiet
*Batátové muffiny s krůtím masem* - dětem na odpoledne do krabičky 👩‍👧‍👦📦 200g uvařených batát Kus Cukety Čl olivového oleje 100g krůtích prsou Stroužek česneku Bazalka 1pl umeocta 1 bílek Kruti maso pokrajime nadrobno, batáty rozmačkáme téměř na kaši, přidáme bilek, prolisovaný česnek a nahrubo nastrouhanou cuketu. Na závěr přidáme bazalku a ochutíme umeoctem. Vše důkladně promícháme. Směsí naplníme formičky na muffiny pečeme cca 40minut dozlatova. Podáváme se salátem. Do krabičky a na cesty ideální 👌🏻🔝 #batatovemuffiny #bataty #sladkebrambory #muffiny #krutimaso #cuketa #bezlepku #glutenfree #mesicbezlepku #zdravyobed #dnesjim #dnesobedvam #prodeti #dokrabicky #krabickujeme #doplavek #fitnessfood #cleanfood #eatclean ##macrofriendly #foodinspiration #foodshare #puzzledietsystem #fff_petra #ilovemyfamilylifestyle #lovethisdiet 
Grilovani na chaloupce #krutimaso #slanina #paprika #mnamspizy
Krutí plátek pečený v pečím papíře na pánvi se zeleninou. #lunch #obed #krutimaso #turkeymeat #zelenina #vegetables #prijimamvyzvu #theholybibleofyourbody #cestazalepsipostavou #mujtlustyzivovt #jatozvladnu
Rýže a fazolky, grilovaná paprika a červená cibule, krůtí karbanátky. 
#krutimaso #ryze #kurkuma #paprika #cervenacibule #fazolky #mletemaso #dobrouchut #obed 😁
Cesar salát:)
Doporučuji jako výbornou lehkou večeři.. Ten není z mé kuchyně, ale co nejdřív si ho uděláme :) zálivka: 100ml majonézy, 2 stroužky česneku (jemně nasekat), 4 ančovičky (nakrájet na jemno),1-2 lžičky dijonské hořčice, 1-2 lžičky cukru, lžička jemného vinného octa, 50 ml olivového oleje, sůl, pepř. Vše pořádně promíchat a popř. dle vlastní chuti dochutit. Zálivku nechat odstát, aby se proležela. 1 ks římského salátu očistit a nakrájet na proužky. Parmazán - naškrabat škrabkou na brambory hoblinky.  Kuřecí nebo krůtí maso nakrájet na kostičky, v pánvy s troškou oleje opéct a následně nechat vystydnout. 1/2 bagety nakrájek na kostičky a nasucho opéct. Před podáváním nejdříve ve velké míse smícháme salát, zálivku a polovinu parmazánu. Nakonec přimícháme kousky masa. Když je vše promíchané, tak se salát ozdobí croutony a zbytkem parmazánových hoblin. 😊😊😊
#caesarsalat #krutimaso #krutonky #rimskysalat #parmazan #salát #salatovavecere #lehkavecere #food #knv
Cesar salát:) Doporučuji jako výbornou lehkou večeři.. Ten není z mé kuchyně, ale co nejdřív si ho uděláme :) zálivka: 100ml majonézy, 2 stroužky česneku (jemně nasekat), 4 ančovičky (nakrájet na jemno),1-2 lžičky dijonské hořčice, 1-2 lžičky cukru, lžička jemného vinného octa, 50 ml olivového oleje, sůl, pepř. Vše pořádně promíchat a popř. dle vlastní chuti dochutit. Zálivku nechat odstát, aby se proležela. 1 ks římského salátu očistit a nakrájet na proužky. Parmazán - naškrabat škrabkou na brambory hoblinky. Kuřecí nebo krůtí maso nakrájet na kostičky, v pánvy s troškou oleje opéct a následně nechat vystydnout. 1/2 bagety nakrájek na kostičky a nasucho opéct. Před podáváním nejdříve ve velké míse smícháme salát, zálivku a polovinu parmazánu. Nakonec přimícháme kousky masa. Když je vše promíchané, tak se salát ozdobí croutony a zbytkem parmazánových hoblin. 😊😊😊 #caesarsalat  #krutimaso  #krutonky  #rimskysalat  #parmazan  #salát  #salatovavecere  #lehkavecere  #food  #knv 
Domácí oslava narozenin jako každý květen uz pár let. #flanksteak #listovetesto s #krutimaso #salvej a #chorizo plus #losos #krevety #teryiaki. Díky všem za účast! @domacivareni v akci #forfriends
Z nabídky minutek tento týden: Krůtí soté , divoká rýže 😉 #jidelnakreibich #kolin #dobryobed #freshfood #instafood #sote #krutimaso #lunchtime🍴#lunch #goodmonday #mywork
Salát Římský mini - srdíčka a krůtí a králíčí nudličky na zakysance.
Salát Římský mini - srdíčka a krůtí a králíčí nudličky na zakysance.
O krůtím mase se říká, že patří mezi superpotraviny. Co je na něm tak skvělé? Má nízký obsah tuku, vysoký obsah bílkovin, zinku, vitamínu B12 a výborně se hodí při dietě.
Vyzkoušejte variantu Krůtích špízů Souvlaki s omáčkou tzatziki, kuskusem a variací zeleniny.
.
.
The turkey meat is know as superfoods. Why? It has a low fat content, high protein, zinc and vitamin B12 content and is great choice for dieting.
Try the variant of Souvlaki Turkish skewers with tzatziki sauce, couscous with vegetables.
.
.
#restaurant #restaurantlife #vkuchyni #restaurantamaryla #dnesjim #dnesobedvam #jidlo #obed #vecere #mnam #nebevhube #zdravejidlo #zdravastrava #menu #dennimenu #dnesjimfit #jsemlowcarb #krutimaso #couscous #salat #superpotravina
O krůtím mase se říká, že patří mezi superpotraviny. Co je na něm tak skvělé? Má nízký obsah tuku, vysoký obsah bílkovin, zinku, vitamínu B12 a výborně se hodí při dietě. Vyzkoušejte variantu Krůtích špízů Souvlaki s omáčkou tzatziki, kuskusem a variací zeleniny. . . The turkey meat is know as superfoods. Why? It has a low fat content, high protein, zinc and vitamin B12 content and is great choice for dieting. Try the variant of Souvlaki Turkish skewers with tzatziki sauce, couscous with vegetables. . . #restaurant  #restaurantlife  #vkuchyni  #restaurantamaryla  #dnesjim  #dnesobedvam  #jidlo  #obed  #vecere  #mnam  #nebevhube  #zdravejidlo  #zdravastrava  #menu  #dennimenu  #dnesjimfit  #jsemlowcarb  #krutimaso  #couscous  #salat  #superpotravina 
Brambory, listový špenát, krůtí prsa. 
#spenat  #krutimaso #dobrouchut #spinach 😁
My first tortilas and soo good. OMG. Mé první tortily, úplně nejvíc dobré. Mňam! S pomocí mého milého 💕💜💞😎 #tortillas, #experimentswithfood #experimentysjídlem #food #healthyfood #zdravéjídlo #orangepepper #mňamka #foodorgasm #chef #homemade #eatingwithhappiness #krutimaso #turkey
Trhané krůtí maso a červená rýže (co zbylo od oběda 😃) doplněné čerstvým salátem ze skleníku, rajčaty a chilli, zamotané do tortilly. #tortilla #cervenaryze #krutimaso #zobeduvecere