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Feed-back sur notre prestation pour la coupe de France de Karaté Mix du 02-12-2018.
Un grand merci à Loïc Marty et à la Fédération Française de Karaté pour leur confiance, à l’équipe de Space 4D pour la collaboration, ainsi qu’au staff de l’Institut National du Judo pour l’accueil ! #ffk #kmix #karatemix #institutnationaldujudo #federationfrancaisedekarate #prestapro #anikomevents #prestataireevènementiel #instapro #instaevent #lovemyjob
On travaille ensemble, on progresse ensemble... No ego Just fun ☝️☝️ Si vous souhaitez pratiquer les arts martiaux modernes... Jiu-jitsu brésilien, Grappling, MMA ( et ses dérivés) Boxe pieds-poings,

rendez-vous au werdum training center, 
35 avenue Gustave Eiffel, 33700 Mérignac

Contact:
-www.werdumbordeaux.fr
-05.35.54.45.39

Votre cours d'essai est gratuit 😉😉 #werdumtrainingcenterbordeaux #werdumcombatteam #jiujitsu #jjb #gi #nogi #grappling #mma #mmafighter #grapplingfight #karatemix #pancrace #noegojustfun #playground #friends #artsmartiaux #training #technique #sparring #combat #bordeauxmaville #bordeaux #merignac
On travaille ensemble, on progresse ensemble... No ego Just fun ☝️☝️ Si vous souhaitez pratiquer les arts martiaux modernes... Jiu-jitsu brésilien, Grappling, MMA ( et ses dérivés) Boxe pieds-poings, rendez-vous au werdum training center, 35 avenue Gustave Eiffel, 33700 Mérignac Contact: -www.werdumbordeaux.fr -05.35.54.45.39 Votre cours d'essai est gratuit 😉😉 #werdumtrainingcenterbordeaux  #werdumcombatteam  #jiujitsu  #jjb  #gi  #nogi  #grappling  #mma  #mmafighter  #grapplingfight  #karatemix  #pancrace  #noegojustfun  #playground  #friends  #artsmartiaux  #training  #technique  #sparring  #combat  #bordeauxmaville  #bordeaux  #merignac 
Encore de beaux résultats pour notre club lors de la coupe de France de Karaté Mix organisé par la @ffkarate_.

Que dire de plus 8 engagés, 6 médailles dont 2 titres. 🥇CHAMPION : Tom Martinet @tom.martinet41 et Charles Bara @br_carlito 🥈VICE CHAMPION : Philippe Themia et Anaïs Barret @anais_brrt 🥉3EME PLACE : Hervé Jérôme @hervejerome51 et David Pierrat @david.pierrat.372 
NON CLASSÉ : Nicolas Tronel @nico_tds Et Baptiste Pilsudski @basta51 
Tous ces résultats n'arriverait pas sans le travail acharné de nos deux coachs @sofiane_aissaoui_the_lion Et @elyseefanny.
Mais également sans nos partenaires et sponsors.

Merci également à notre champion @bricepcd pour avoir aidé Sofiane dans la préparation de nos lions le jour J

#KarateMix #MMA #Pancrace #Grappling #Lion #Victoire #Victory #Decision #Submission #Soumission
#Paris #France #Reims #Champion 
@adidas | @villedereims | SCEA AKL | @ink_pearl_tattoo | Innov'immobilier @tonintendo | ETM'IMMO | Intersport Reims - Thillois | @mymyfabulous | 1927 Only Team | @sportiplex | @rjrradio | @france3champagneardenne
Encore de beaux résultats pour notre club lors de la coupe de France de Karaté Mix organisé par la @ffkarate_. Que dire de plus 8 engagés, 6 médailles dont 2 titres. 🥇CHAMPION : Tom Martinet @tom.martinet41 et Charles Bara @br_carlito 🥈VICE CHAMPION : Philippe Themia et Anaïs Barret @anais_brrt 🥉3EME PLACE : Hervé Jérôme @hervejerome51 et David Pierrat @david.pierrat.372 NON CLASSÉ : Nicolas Tronel @nico_tds Et Baptiste Pilsudski @basta51 Tous ces résultats n'arriverait pas sans le travail acharné de nos deux coachs @sofiane_aissaoui_the_lion Et @elyseefanny. Mais également sans nos partenaires et sponsors. Merci également à notre champion @bricepcd pour avoir aidé Sofiane dans la préparation de nos lions le jour J #KarateMix  #MMA  #Pancrace  #Grappling  #Lion  #Victoire  #Victory  #Decision  #Submission  #Soumission  #Paris  #France  #Reims  #Champion  @adidas | @villedereims | SCEA AKL | @ink_pearl_tattoo | Innov'immobilier @tonintendo | ETM'IMMO | Intersport Reims - Thillois | @mymyfabulous | 1927 Only Team | @sportiplex | @rjrradio | @france3champagneardenne
Les lions ramènent des médailles de la coupe de France ! 🥉🥈🥇
Plus qu un club, une famille, la photo parle d elle même 👊
#lionfightgym 
@sofiane_aissaoui_the_lion 
#karatemix
Les lions ramènent des médailles de la coupe de France ! 🥉🥈🥇 Plus qu un club, une famille, la photo parle d elle même 👊 #lionfightgym  @sofiane_aissaoui_the_lion #karatemix 
@drick_225 gagne son premier combat avec le style !! En plus, il était prévu qu’il combatte en junior et il a été mis en senior car il est du 31/12... #mma #jujitsu #lutalivre #jjb #bjj #fight #boxing #artsmartiaux #muaythai #kickboxing #karate #taekwnondo #judo #grappling #nogi #gi #france #training #entrainement #workout #lethwei #bordeaux #bdx #bordeauxmaville #artsmartiauxmixtes #mixedmartialarts #combat #calisthenics #boxe #karatemix
@drick_225 gagne son premier combat avec le style !! En plus, il était prévu qu’il combatte en junior et il a été mis en senior car il est du 31/12... #mma  #jujitsu  #lutalivre  #jjb  #bjj  #fight  #boxing  #artsmartiaux  #muaythai  #kickboxing  #karate  #taekwnondo  #judo  #grappling  #nogi  #gi  #france  #training  #entrainement  #workout  #lethwei  #bordeaux  #bdx  #bordeauxmaville  #artsmartiauxmixtes  #mixedmartialarts  #combat  #calisthenics  #boxe  #karatemix 
Combat de Dany. 
Victoire par soumission. Malheureusement, son adversaire part dans le sens opposé de la clé et le bras casse. Dany préfère arrêter pour la journée. 
#mma #jujitsu #lutalivre #jjb #bjj #fight #boxing #artsmartiaux #muaythai #kickboxing #karate #taekwnondo #judo #grappling #nogi #gi #france #training #entrainement #workout #lethwei #bordeaux #bdx #bordeauxmaville #artsmartiauxmixtes #mixedmartialarts #combat #calisthenics #boxe #karatemix
Combat de Dany. Victoire par soumission. Malheureusement, son adversaire part dans le sens opposé de la clé et le bras casse. Dany préfère arrêter pour la journée. #mma  #jujitsu  #lutalivre  #jjb  #bjj  #fight  #boxing  #artsmartiaux  #muaythai  #kickboxing  #karate  #taekwnondo  #judo  #grappling  #nogi  #gi  #france  #training  #entrainement  #workout  #lethwei  #bordeaux  #bdx  #bordeauxmaville  #artsmartiauxmixtes  #mixedmartialarts  #combat  #calisthenics  #boxe  #karatemix 
Analyse de Monsieur Brice Picaud pour mon combat 👊👊👊
#lionfightgym 
@sofiane_aissaoui_the_lion 
#karatemix
Analyse de Monsieur Brice Picaud pour mon combat 👊👊👊 #lionfightgym  @sofiane_aissaoui_the_lion #karatemix 
Coupe de France de karaté mix !
Merci à mon coach sofiane aissaoui, à mes partenaires lionfightgym, à tout ceux qui m encourage de près ou de loin , à mon épouse et mes deux enfants qui doivent supporter ma passion dévorante, ainsi que Brice picaud pour son aide, sans oublier les sponsors du club, et la FFK pour cette belle organisation !
Je ne lache rien, je continue à bosser pour progresser et peut-être un jour monter sur la première marche...👊
Félicitations à mon adversaire également.
Je reste motivé, je ne lache rien 👊👊👊
#lionfightgym 
@sofiane_aissaoui_the_lion 
#karatemix
Coupe de France de karaté mix ! Merci à mon coach sofiane aissaoui, à mes partenaires lionfightgym, à tout ceux qui m encourage de près ou de loin , à mon épouse et mes deux enfants qui doivent supporter ma passion dévorante, ainsi que Brice picaud pour son aide, sans oublier les sponsors du club, et la FFK pour cette belle organisation ! Je ne lache rien, je continue à bosser pour progresser et peut-être un jour monter sur la première marche...👊 Félicitations à mon adversaire également. Je reste motivé, je ne lache rien 👊👊👊 #lionfightgym  @sofiane_aissaoui_the_lion #karatemix 
Mon mec à moi!!! #karatemix
1e coupe de France de Karaté Mix pour @impactsfight 
Pesée validée pour Jillali. On attend pour les autres. 
#mma #jujitsu #lutalivre #jjb #bjj #fight #boxing #artsmartiaux #muaythai #kickboxing #karate #taekwnondo #judo #grappling #nogi #gi #france #training #entrainement #workout #lethwei #bordeaux #bdx #bordeauxmaville #artsmartiauxmixtes #mixedmartialarts #combat #calisthenics #boxe #karatemix
A série ser meu maior exemplo cada dia mais continua!! Na primeira foto eu estava com 115kg e nessa recente com 93kg. Confesso q tenho mta dificuldade com alimentação,então a receita é treino e mais treino😅!! No meu caso um projeto de emagrecimento me levou a alegria de querer voltar a ser atleta do meu esporte(karate),que foi interrompido momentaneamente por uma cirurgia no joelho(LCA e menisco),mas q será totalmente recuperado e no ano de 2019 volto a me dedicar 100% aos treinos e a minha preparação para essa caminhada q não será nada fácil! E quem disse q eu gosto de coisa fácil? Kkkkkkk desafios são comigo msm mermao 👊🏽💥! Se você se sentir motivado de alguma forma com meu exemplo,levanta aí e vai fazer algo por você....nunca é tarde para uma mudança de atitude q venha a te trazer infinitos benefícios!!! Ótima sexta feira pra todos 🙏🏽🥋#deusnocomandosempre #karate #karatemix #meusalunosminhavida #oss
A série ser meu maior exemplo cada dia mais continua!! Na primeira foto eu estava com 115kg e nessa recente com 93kg. Confesso q tenho mta dificuldade com alimentação,então a receita é treino e mais treino😅!! No meu caso um projeto de emagrecimento me levou a alegria de querer voltar a ser atleta do meu esporte(karate),que foi interrompido momentaneamente por uma cirurgia no joelho(LCA e menisco),mas q será totalmente recuperado e no ano de 2019 volto a me dedicar 100% aos treinos e a minha preparação para essa caminhada q não será nada fácil! E quem disse q eu gosto de coisa fácil? Kkkkkkk desafios são comigo msm mermao 👊🏽💥! Se você se sentir motivado de alguma forma com meu exemplo,levanta aí e vai fazer algo por você....nunca é tarde para uma mudança de atitude q venha a te trazer infinitos benefícios!!! Ótima sexta feira pra todos 🙏🏽🥋#deusnocomandosempre  #karate  #karatemix  #meusalunosminhavida  #oss 
Le karate mix, c'est le pancrace ou le mma sans frappes de la fédération FFK ! 👊 #pancrace #karatemix #mma #sambo #famillesmartiales #piedspoings #lutte #sol #jjbnogi #bjjnogi #grappling #palaiseau #fightingspiritteam
Deux sports qui sont en apparence complètement opposés. Cependant ils sont, à mon sens, complémentaires sans course à pied le contrôle de poids serait encore plus dur et ça m'aide a travailler mon mental. Être capable de ne jamais lâcher écouter les sensations de son corps bref tout se retrouve. 😁. Dès que cette course sera finie je retourne a fond sur les tatamis et on reprend les complets ^^. Merci @johnnyfracheymma de m'avoir redonné la motivation 💪
#running #teamgrosguifit #halfmarathondessables #teamsentoki #frenchrunner #onlacherien #reequilibragealimentaire #karatemix #yoseikanbudo #fitfrenchies #fitfam #teamshape
Deux sports qui sont en apparence complètement opposés. Cependant ils sont, à mon sens, complémentaires sans course à pied le contrôle de poids serait encore plus dur et ça m'aide a travailler mon mental. Être capable de ne jamais lâcher écouter les sensations de son corps bref tout se retrouve. 😁. Dès que cette course sera finie je retourne a fond sur les tatamis et on reprend les complets ^^. Merci @johnnyfracheymma de m'avoir redonné la motivation 💪 #running  #teamgrosguifit  #halfmarathondessables  #teamsentoki  #frenchrunner  #onlacherien  #reequilibragealimentaire  #karatemix  #yoseikanbudo  #fitfrenchies  #fitfam  #teamshape 
Un message de soutien pour @_alexlkh ! 
Repose-toi bien et prends le temps de bien te soigner. Il y aura d’autres compétitions où tu iras chercher les podiums 💪👊😉 #mma #jujitsu #lutalivre #jjb #bjj #fight #boxing #artsmartiaux #muaythai #kickboxing #karate #taekwnondo #judo #grappling #nogi #gi #france #training #entrainement #workout #lethwei #bordeaux #bdx #bordeauxmaville #artsmartiauxmixtes #mixedmartialarts #combat #calisthenics #boxe #karatemix
Un message de soutien pour @_alexlkh ! Repose-toi bien et prends le temps de bien te soigner. Il y aura d’autres compétitions où tu iras chercher les podiums 💪👊😉 #mma  #jujitsu  #lutalivre  #jjb  #bjj  #fight  #boxing  #artsmartiaux  #muaythai  #kickboxing  #karate  #taekwnondo  #judo  #grappling  #nogi  #gi  #france  #training  #entrainement  #workout  #lethwei  #bordeaux  #bdx  #bordeauxmaville  #artsmartiauxmixtes  #mixedmartialarts  #combat  #calisthenics  #boxe  #karatemix 
#karatemix #loicmarty 👊 TEAM CHARLES - Loic MARTY👊  K-Mix  #mma
Compétition de Karaté Mix aujourd'hui avec de bons résultats pour les padawans 👊
@mddv95 et @djabrail31400 remportent leurs catégories en junior de manière nette et sans bavure. @owen_jsn fait un beau combat pour sa première compétition, je n'ai pas vu le même combat que les juges qui le donnent perdant...
@personal_coaching31 , @labdsim et @aymerictls remportent leurs catégories également ! 
On finit donc premier au classement des clubs 💪
Good job guys !!!
#karatemix #artsmartiauxmixtes #sportsdecombat #coupepatricecieutat 
#cdkhautegaronne #toulousefightclub
Compétition de Karaté Mix aujourd'hui avec de bons résultats pour les padawans 👊 @mddv95 et @djabrail31400 remportent leurs catégories en junior de manière nette et sans bavure. @owen_jsn fait un beau combat pour sa première compétition, je n'ai pas vu le même combat que les juges qui le donnent perdant... @personal_coaching31 , @labdsim et @aymerictls remportent leurs catégories également ! On finit donc premier au classement des clubs 💪 Good job guys !!! #karatemix  #artsmartiauxmixtes  #sportsdecombat  #coupepatricecieutat  #cdkhautegaronne  #toulousefightclub 
Dernière ligne droite pour la coupe de France...!
Training en conséquence 👊👊👊
#lionfightgym #forceetmotivation @sofiane_aissaoui_the_lion #karatemix #mmatraining #pancrace #grappling #lutalivre #judo #kickboxing
Merci @johnnyfracheymma pour ce stage. Une technicité et une précision vraiment impressionnantes. 
J'espère vraiment que l'on renouvellera ça 💪
#karatemix #teamsentoki #fitfrenchies #teamgrosguifit #yoseikanbudo #fitfam #reequilibragealimentaire #teamshape #fitnessmotivation #training #fitnessmotivation
On se réveille un peu pour reprendre correctement lundi et préparer la journée stage de mardi avec un grand monsieur du MMA 🤩.
Encore quelques jours avant le départ d'une aventure de folie on finit les derniers renforcement des jambes et le gainage dos et abdos. 🥵
#calisthenics #biotechusa #pullupmateofficial #fitfrenchies #teamgrosguifit #teamsentoki #fitnessmotivation #onlacherien #reequilibragealimentaire #yoseikanbudo #karatemix #running #frenchrunner #halfmarathondessables #fitfam
On se réveille un peu pour reprendre correctement lundi et préparer la journée stage de mardi avec un grand monsieur du MMA 🤩. Encore quelques jours avant le départ d'une aventure de folie on finit les derniers renforcement des jambes et le gainage dos et abdos. 🥵 #calisthenics  #biotechusa  #pullupmateofficial  #fitfrenchies  #teamgrosguifit  #teamsentoki  #fitnessmotivation  #onlacherien  #reequilibragealimentaire  #yoseikanbudo  #karatemix  #running  #frenchrunner  #halfmarathondessables  #fitfam 
Ma championne 😍👸
_________________________________
Elle sait faire la "Bagarre" 
#MMA #MixedMartialArts #Judo #Grappling #Pancrace #Pancrase #KarateMix #Karate #Fight #Sparring #Daughter #Darling #Baby #Bae #Cute #Princess #MaVie #MyLife #Wonderful #Awesome #Bagarre
Séance préparation pour la prochaine échéance...
Merci beaucoup Élysée pour ce training !
Merci également aux lions présent !
#lionfightgym #forceetmotivation @sofiane_aissaoui_the_lion 
#mma#karatemix#pancrace#grappling #lutalivre #kickboxing #judo
Article fait par la mairie de Feucherolles 
Pour le club Défense Impact Boxing 
#dib #club #boxinggirl #presse #feucherolles #competition #competitor #mma #mmafighter #karatemix #ffkarate #fspn #savateboxefrançaise #kickboxing
KOMBAT CHALLENGE 👊🏻
Super soirée ce samedi pour le Kombat Challenge ! De beaux combats, que des victoires pour le @toulouse_fight_club, un paquet de copains = c'est le combo gagnant 👌🏻😉
Prochaine édition en mai.. Avec son lot de belle surprise ! Vivement !! 😍
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#kombatchallenge #toulousefightclub #fightclubteam #fighter #fightclub #fight #pancrace #pankido #karatemix #boxethai #grappling #ring #fun #team #bjj #bjjlifestyle #combat #lephare #tournefeuille #friends #combo #saturdaynight
KOMBAT CHALLENGE 👊🏻 Super soirée ce samedi pour le Kombat Challenge ! De beaux combats, que des victoires pour le @toulouse_fight_club, un paquet de copains = c'est le combo gagnant 👌🏻😉 Prochaine édition en mai.. Avec son lot de belle surprise ! Vivement !! 😍 . . . #kombatchallenge  #toulousefightclub  #fightclubteam  #fighter  #fightclub  #fight  #pancrace  #pankido  #karatemix  #boxethai  #grappling  #ring  #fun  #team  #bjj  #bjjlifestyle  #combat  #lephare  #tournefeuille  #friends  #combo  #saturdaynight 
Formation national karaté mix à Montpellier au pôle France 🇫🇷. Un plaisir de revoir les potes et d'échange sur la pratique. #mmafighter #karate #karatemix #kdba
Formation national karaté mix à Montpellier au pôle France 🇫🇷. Un plaisir de revoir les potes et d'échange sur la pratique. #mmafighter  #karate  #karatemix  #kdba 
Training avec Élysée ce matin !
Merci beaucoup à lui et aux lions présents et aussi sans oublier les lionnes 👊👊👊
#lionfightgym #forceetmotivation @sofiane_aissaoui_the_lion #karatemix #mma #pancrace #grappling #lutalivre #kickboxing #judo
Morning routine et point de situation après 1mois -3kg 😁
3 tours 
100 sauts a la corde 
20 kb swing a 16kg
50 abdos croisés
50 levées de jambes
30 pompes surélevées.
Et a la fin shadow avec élastique 5 min
Et si possible cet après midi footing car le cardio se construit aussi par la ^^.
#onlacherien #biotechusa #teamsentoki
#fitfrenchies #teamgrosguifit #calisthenics #workoutroutine #teamshape #karatemix #yoseikanbudo #fitfam #reequilibragealimentaire #running #marathondebordeaux
Morning routine et point de situation après 1mois -3kg 😁 3 tours 100 sauts a la corde 20 kb swing a 16kg 50 abdos croisés 50 levées de jambes 30 pompes surélevées. Et a la fin shadow avec élastique 5 min Et si possible cet après midi footing car le cardio se construit aussi par la ^^. #onlacherien  #biotechusa  #teamsentoki  #fitfrenchies  #teamgrosguifit  #calisthenics  #workoutroutine  #teamshape  #karatemix  #yoseikanbudo  #fitfam  #reequilibragealimentaire  #running  #marathondebordeaux 
Quand tu galères a préparer ton push press kb 😁.
J'aimerai avoir le même niveau que @sami_yahiaa  et @roman___molodij deux super combattants et techniciens que j'admire sans oublier @juliencoachsportif bien sûr ^^. Pour espérer les rattraper un peu  je dois m'entraîner dur 😅. Du coup pas le choix réveil 5h30 et routine matinale.
Bon c'était le 1/4h confession 🤣. Sinon ce matin c'était :
3 tours 
200 sauts a la corde
30 pompes surélevées
50 abdos croisés 
30 fentes 
Push press kb 16kg
3min shadow 
#calisthenics #teamgrosguifit #marathondebordeaux #suunto #crossfit #onlacherien #fitfrenchies #frenchrunner #teamsentoki #fitnessmotivation #halfmarathondessables #teamshape #reequilibragealimentaire #running #karatemix #yoseikanbudo
Quand tu galères a préparer ton push press kb 😁. J'aimerai avoir le même niveau que @sami_yahiaa et @roman___molodij deux super combattants et techniciens que j'admire sans oublier @juliencoachsportif bien sûr ^^. Pour espérer les rattraper un peu je dois m'entraîner dur 😅. Du coup pas le choix réveil 5h30 et routine matinale. Bon c'était le 1/4h confession 🤣. Sinon ce matin c'était : 3 tours 200 sauts a la corde 30 pompes surélevées 50 abdos croisés 30 fentes Push press kb 16kg 3min shadow #calisthenics  #teamgrosguifit  #marathondebordeaux  #suunto  #crossfit  #onlacherien  #fitfrenchies  #frenchrunner  #teamsentoki  #fitnessmotivation  #halfmarathondessables  #teamshape  #reequilibragealimentaire  #running  #karatemix  #yoseikanbudo 
Comme prévu les distances augmentent le rythme reste plus ou moins le même encore un peu a bosser.
Demain on va bosser les abdos et le combat (on oublie pas sa passion 👊)
#running #teamgrosguifit #fitfrenchies #teamsentoki #suunto #movescount #onlacherien #marathondebordeaux #halfmarathondessables #hokaoneone #biotechusa #frenchrunner #handstandpushups #calisthenics #karatemix #reequilibragealimentaire #teamshape
Loic Marty triple champion de MMA- quel stage intensive. Se dépasser pour s’améliorer... #kravmaga #mmafighter #freefight #karatemix #combattant #fighter 🥋🏅🤼‍♂️🥊🇫🇷🍾 - superbe moment!
25 personnes présentes pour notre stage Karaté Mix orienté Grappling hier soir. En pleine periode de pont et de vacances c'était inespéré ! On espère que vous avez apprécié le stage animé par Ludo et Momo. Merci aux pratiquants de Yoseikan présents et toujours motivés !

Des techniques sur les préceptes de Frédéric Rabert 😉, renversements et passage de garde

#artsmartiaux #martialarts #karatemix #grappling #jjb #Fredericrabert #fight #baston #Besançon
25 personnes présentes pour notre stage Karaté Mix orienté Grappling hier soir. En pleine periode de pont et de vacances c'était inespéré ! On espère que vous avez apprécié le stage animé par Ludo et Momo. Merci aux pratiquants de Yoseikan présents et toujours motivés ! Des techniques sur les préceptes de Frédéric Rabert 😉, renversements et passage de garde #artsmartiaux  #martialarts  #karatemix  #grappling  #jjb  #Fredericrabert  #fight  #baston  #Besançon 
Mini training aujourd'hui... Pas de footing^^
4 tours 
200 sauts a la corde 
20 push press a 40kg
Travail au sac de frappe 3mn 
Passage de garde et frappe au sol 3mn
100 sauts a la corde  After party muscle up Time lol 2x10 mais échec a la deuxième tentative mdr ,😂😂
#fitfrenchies #teamgrosguifit #running #teamsentoki #marathondebordeaux #teamshape
#karatemix #calisthenics #muscleup #halfmarathondessables #frenchrunner #fitfam
#fitnessmotivation #reequilibragealimentaire
Mini training aujourd'hui... Pas de footing^^ 4 tours 200 sauts a la corde 20 push press a 40kg Travail au sac de frappe 3mn Passage de garde et frappe au sol 3mn 100 sauts a la corde After party muscle up Time lol 2x10 mais échec a la deuxième tentative mdr ,😂😂 #fitfrenchies  #teamgrosguifit  #running  #teamsentoki  #marathondebordeaux  #teamshape  #karatemix  #calisthenics  #muscleup  #halfmarathondessables  #frenchrunner  #fitfam  #fitnessmotivation  #reequilibragealimentaire 
📅2018/10/28
🇫🇷#FrenchFighter
🌐❌
👤Loïc "The Scorpion" Marty
🏆MMA Record : 12/19 (1NC)
🤼‍♂️Team : Scorpion MMA
🥊Last fight : 2016/10/15 at Last Man Standing
⏳Our Previous Publication : 2018/04/10
📷 Original : ❌
・・・
One day, One fighter. Follow @frenchfighter 👀
・・・
#Mma #Mma👊 #MixedMartialArts #MartialArts #MartialArtist #MmaFighter #MmaNews #MmaFighting #LoicMarty #TheScorpion #FFKarate #KarateMix #FollowUs
Training lion fight gym du samedi matin !
#lionfightgym
Sofiane Aïssaoui
#mma#grappling#lutalivre#kickboxing#judo#pancracesoumission#karatemix#
👊👊👊👊👊👊👊👊👊👊👊👊👊👊👊
Session sparring MMA et #karatemix 
Chez @impactsfight avec @bertrand_metaut @alex.le.bienheureux @_alexlkh @nlansky @micka.ramond @guiguinrv @ludovic.olivier.982 @raphael_ferbos @ethanlirante 
#mma #jujitsu #lutalivre #jjb #bjj #fight #boxing #artsmartiaux #muaythai #kickboxing #karate #taekwnondo #judo #grappling #nogi #gi #france #training #entrainement #workout #lethwei #bordeaux #bdx #bordeauxmaville #artsmartiauxmixtes #mixedmartialarts #combat #calisthenics
Session sparring MMA et #karatemix  Chez @impactsfight avec @bertrand_metaut @alex.le.bienheureux @_alexlkh @nlansky @micka.ramond @guiguinrv @ludovic.olivier.982 @raphael_ferbos @ethanlirante #mma  #jujitsu  #lutalivre  #jjb  #bjj  #fight  #boxing  #artsmartiaux  #muaythai  #kickboxing  #karate  #taekwnondo  #judo  #grappling  #nogi  #gi  #france  #training  #entrainement  #workout  #lethwei  #bordeaux  #bdx  #bordeauxmaville  #artsmartiauxmixtes  #mixedmartialarts  #combat  #calisthenics 
Encore et encore ! 🥇

#karatemix #mmafighter #mma #sportdecombat #fight #combat #train
Momo et Ludo animeront un entrainement Karaté Mix spécifique Sol / Grappling le Vendredi 02 Novembre au Pôle Sportif des Montboucons.

2 Vendredis de suite à pouvoir travailler son sol ! Cette semaine en kimono façon JJB et le 2 Novembre en Grappling, tenue habituelle ou short/t-shirt.

Ouvert à tous, même débutants ! Licence FFK obligatoire.

#Besançon #grappling #artsmartiaux #martialarts #ffk #karatemix #karate #sol #fight #baston #jjb #training
Momo et Ludo animeront un entrainement Karaté Mix spécifique Sol / Grappling le Vendredi 02 Novembre au Pôle Sportif des Montboucons. 2 Vendredis de suite à pouvoir travailler son sol ! Cette semaine en kimono façon JJB et le 2 Novembre en Grappling, tenue habituelle ou short/t-shirt. Ouvert à tous, même débutants ! Licence FFK obligatoire. #Besançon  #grappling  #artsmartiaux  #martialarts  #ffk  #karatemix  #karate  #sol  #fight  #baston  #jjb  #training 
✅ Stage de MMA à ne pas rater.
Si tu n’as pas ton livre dédicacé de @yovan_delourme t’as raté ta vie 😂😂😂
#stage #mma #sport #karatemix #fighter #strikking #grappler #kickboxing #UFC #mcgregor #gsp  #bourgogne #auxois #kombatxperience
Momo (Mohammad Laaguel) a été nommé Référent Karaté Mix pour la Ligue BFC ce samedi, annoncé par Loïc Marty lui même, sous l’œil de Bruno Soumenat (DTL). Une belle nouvelle, à la hauteur de son implication pour la discipline !

Le club compte désormais 3 référents de disciplines, rien que ça ! Momo pour le Mix en Ligue, Nico pour le Karaté Contact / Full-Contact en ZID et Yannick pour le Karaté Jutsu / Karaté Defense / Nunchaku en ZID. Nous sommes extrêmement fiers d'eux. Ces nominations prouvent une fois de plus que notre travail technique paie, faisant de nos enseignants des références régionales sur de nombreuses disciplines. Sans oublier que Yannick a aussi été nommé Directeur Technique du Doubs en début de saison.

Bonus : pour l'occasion Timéo a été mis en valeur pour sa pratique et son envie d'évoluer dans le Mix malgré son jeune âge. Vivement la ceinture noire !

#artsmartiaux #karate #karatemix #martialarts #référent #ffk #loicmarty
Momo (Mohammad Laaguel) a été nommé Référent Karaté Mix pour la Ligue BFC ce samedi, annoncé par Loïc Marty lui même, sous l’œil de Bruno Soumenat (DTL). Une belle nouvelle, à la hauteur de son implication pour la discipline ! Le club compte désormais 3 référents de disciplines, rien que ça ! Momo pour le Mix en Ligue, Nico pour le Karaté Contact / Full-Contact en ZID et Yannick pour le Karaté Jutsu / Karaté Defense / Nunchaku en ZID. Nous sommes extrêmement fiers d'eux. Ces nominations prouvent une fois de plus que notre travail technique paie, faisant de nos enseignants des références régionales sur de nombreuses disciplines. Sans oublier que Yannick a aussi été nommé Directeur Technique du Doubs en début de saison. Bonus : pour l'occasion Timéo a été mis en valeur pour sa pratique et son envie d'évoluer dans le Mix malgré son jeune âge. Vivement la ceinture noire ! #artsmartiaux  #karate  #karatemix  #martialarts  #référent  #ffk  #loicmarty