an online Instagram web viewer

#jooga medias

Photos

@igrannapp from @satu.virkkunen.carvalho: #happyyogabody day 6, Thunderbolt, soft days💙
H: @omniyogagirl @shreeyoga @ina.yoga 
S: @liquidoactive @yogisurprise @awakenthepeace @muktabeing @szmalas 🙏🏼💙📷 @miguel.virkkunen.carvalho 
#peace#love#yoga#jooga#joy#balance#yogaflow#yogadaily#igyoga#yogateacher#yogalove#loveandlight#travel#greece#igyogafamily#goodvibes#yogavibes#yogafun#yogalife#yogadaily#yogalifestyle#yogachallenge#yogaeveryday#yogaeverywhere#yogaeverydamnday
@igrannapp from @satu.virkkunen.carvalho: #happyyogabody  day 6, Thunderbolt, soft days💙 H: @omniyogagirl @shreeyoga @ina.yoga S: @liquidoactive @yogisurprise @awakenthepeace @muktabeing @szmalas 🙏🏼💙📷 @miguel.virkkunen.carvalho #peace #love #yoga #jooga #joy #balance #yogaflow #yogadaily #igyoga #yogateacher #yogalove #loveandlight #travel #greece #igyogafamily #goodvibes #yogavibes #yogafun #yogalife #yogadaily #yogalifestyle #yogachallenge #yogaeveryday #yogaeverywhere #yogaeverydamnday 
I love summer, but I can't wait upcoming fall. So much exciting projects, cooperation partners etc. Our yoga hall/ exercise room isn't ready yet and we have lot of painting to do in lobby & lounge, but fingers crossed that everything will be ready at the time. I try not to stress...I focus on the future and have faith that everything will go as planned.
#flying #trusting #openheart #openmind #yoga #yogawork #aerialyoga #yogateacher #tuuliannanjooga 
#yrittäjyys #jooga #joogaopettaja

Kuva #misuunnittelu 👌
I love summer, but I can't wait upcoming fall. So much exciting projects, cooperation partners etc. Our yoga hall/ exercise room isn't ready yet and we have lot of painting to do in lobby & lounge, but fingers crossed that everything will be ready at the time. I try not to stress...I focus on the future and have faith that everything will go as planned. #flying  #trusting  #openheart  #openmind  #yoga  #yogawork  #aerialyoga  #yogateacher  #tuuliannanjooga  #yrittäjyys  #jooga  #joogaopettaja  Kuva #misuunnittelu  👌
Kukat joogasalimme lattiaa vasten.

#puutarhailmiöitä 
#labbnäs #jooga #vesivaellus
Tänään kokeiltiin joogaa #tfwvantaa #jooga #kehonhuolto
#garlandpose - Check 😊Done after some jogging in beautiful #pyynikki area, nice way to strech the legs afterwards! .
.
#pyynikkijuoksu #yoga #yogaposes #yogachallenge #jooga #beginnersyoga #joogahaaste #365daychallenge
DoTERRA tarjoaa BOGO (osta yksi saat toisen) tarjoukset nyt tulevana viikkona Euroopassa maanantaista perjantaihin.✨🤩
.
Tulen huomenna tekemään videon meidän onnellinen öljyperhe Facebook sivulla ja kertomaan lisää kuinka BOGO tarjoukset toimivat ja kuinka pääset tilaamaan tarjoukset tukkuhinnalla. Jokainen tarjous on voimassa 24h. .
BOGO- viikko on aina loistava mahdollisuus tutustua öljyihin ja kuinka nämä luonnon ihanuuden voivat tukea perheesi hyvinvointia ja terveyttä.
.
Usan BOGO tarjoukset olivat parhaat tähän mennessä. Mitä tuotteita itse toivot ensi viikolle?💜😍
.
#eteerisetöljyt #öljyt #hyvinvointialuonnosta @onnellinen.oljyperhe #doterraoils #doterraessentialoils #doterrasuomessa #doterrasuomi #doterrafinland #youngliving #eos #essentialoils #kätilö #hieronta #doterraeurope #lapset #vauva #raskaus #äitiys #hyvinvointi #terveys #kemikaaliton #ihanuus #luonnollinen #luonnonkosmetiikka #ilmankemikaaleja #jooga #vyöhyketerapia
DoTERRA tarjoaa BOGO (osta yksi saat toisen) tarjoukset nyt tulevana viikkona Euroopassa maanantaista perjantaihin.✨🤩 . Tulen huomenna tekemään videon meidän onnellinen öljyperhe Facebook sivulla ja kertomaan lisää kuinka BOGO tarjoukset toimivat ja kuinka pääset tilaamaan tarjoukset tukkuhinnalla. Jokainen tarjous on voimassa 24h. . BOGO- viikko on aina loistava mahdollisuus tutustua öljyihin ja kuinka nämä luonnon ihanuuden voivat tukea perheesi hyvinvointia ja terveyttä. . Usan BOGO tarjoukset olivat parhaat tähän mennessä. Mitä tuotteita itse toivot ensi viikolle?💜😍 . #eteerisetöljyt  #öljyt  #hyvinvointialuonnosta  @onnellinen.oljyperhe #doterraoils  #doterraessentialoils  #doterrasuomessa  #doterrasuomi  #doterrafinland  #youngliving  #eos  #essentialoils  #kätilö  #hieronta  #doterraeurope  #lapset  #vauva  #raskaus  #äitiys  #hyvinvointi  #terveys  #kemikaaliton  #ihanuus  #luonnollinen  #luonnonkosmetiikka  #ilmankemikaaleja  #jooga  #vyöhyketerapia 
'The cure for anything is salt water, sweat, tears or the sea."🌊 🌳 A tree pose. Standing strong rooted into the solid rock, finding balance and centering.

#yoga #jooga #joogaajokapäivä #joogaaulkona #yogadaily #yogaeverywhere #yogapose #vrksasana #treepose #mindfulmoment #balance #centering #sea #rock #kallio #meri #saltwater #bluesky #bluesea #finland
And today😄. First walking with dog and then to Chitalada Gym. Started with 30min warm up with exercise bike, then I held pads to one student. 8 rounds about 3,5min/each, with about 30sec rest + 100 kicks. Then I did some 5 rounds bag training myself and normal ending, that i usually do. 350 different kind of abs training + 100 push-ups & other stuff. Usually I do also 30 min with exercise bike after training, but today I skipped that and went to sauna and swimming. 
I spent anyway that normal about 3,5hrs in Gym. Still 20,5hrs of this day left, to do something else (also get some sleep😄). #perttigym #muaythai #kickboxing #k1 #kravmaga #kettlebell #chapo #americanbully #dog #bluecornersport #ladythai  #punch #ifmamuaythaiofficial #training  #champion #ifmamuaythai #kick #thailand #wmc #thainyrkkeily #jooga #nyrkkeily  #tattoo #rockstarenergydrinksuomi #numponthep #wbc #vitaepro #vitaelab #inked #breyersdelightssuomi @rockstarenergysuomi @breyersdelightssuomi
And today😄. First walking with dog and then to Chitalada Gym. Started with 30min warm up with exercise bike, then I held pads to one student. 8 rounds about 3,5min/each, with about 30sec rest + 100 kicks. Then I did some 5 rounds bag training myself and normal ending, that i usually do. 350 different kind of abs training + 100 push-ups & other stuff. Usually I do also 30 min with exercise bike after training, but today I skipped that and went to sauna and swimming. I spent anyway that normal about 3,5hrs in Gym. Still 20,5hrs of this day left, to do something else (also get some sleep😄). #perttigym  #muaythai  #kickboxing  #k1  #kravmaga  #kettlebell  #chapo  #americanbully  #dog  #bluecornersport  #ladythai  #punch  #ifmamuaythaiofficial  #training  #champion  #ifmamuaythai  #kick  #thailand  #wmc  #thainyrkkeily  #jooga  #nyrkkeily  #tattoo  #rockstarenergydrinksuomi  #numponthep  #wbc  #vitaepro  #vitaelab  #inked  #breyersdelightssuomi  @rockstarenergysuomi @breyersdelightssuomi
Valmiina sointurentoutukseen. #joogafestivaali  #namastehimos #jooga #syvärentoutus
Yoga today,  I am a beginner so some wobbleing also😂 just love yoga anyway😍and good to laugh at yourself sometimes. 😉😉
-
Joogaa tänään, vasta-alkaja vauhdissa ja tasapaino hukassa😂 jooga on parasta kuitenkin😍 Itselleen on hyvä nauraakin😉😉
-
#yoga #yogabeginner #treepose #wobbly #hereigo #forfun #enjoyinglife #goodfeeling #insta #moving #happy #streching #beginner #gettingthere #legs #hyvätulee #elämänilo #jooga #venyttely #kunnossa #liikunta #kuntoilu #hyväpäivä #joogaaloittelija
Yoga today, I am a beginner so some wobbleing also😂 just love yoga anyway😍and good to laugh at yourself sometimes. 😉😉 - Joogaa tänään, vasta-alkaja vauhdissa ja tasapaino hukassa😂 jooga on parasta kuitenkin😍 Itselleen on hyvä nauraakin😉😉 - #yoga  #yogabeginner  #treepose  #wobbly  #hereigo  #forfun  #enjoyinglife  #goodfeeling  #insta  #moving  #happy  #streching  #beginner  #gettingthere  #legs  #hyvätulee  #elämänilo  #jooga  #venyttely  #kunnossa  #liikunta  #kuntoilu  #hyväpäivä  #joogaaloittelija 
Yesterday hot July Friday evening and many motivated students came again to train to Chitalada Finland Gym. I was very happy to be there with them👍. American Bully XXL puppy (10 months) Chapo watched, while we were training and of course came to photo with us also.
#perttigym #muaythai #kickboxing #k1 #kravmaga #kettlebell #chapo #americanbully #dog#bluecornersport #ladythai  #punch #training  #champion #ifmamuaythai #kick #thailand #wmc #thainyrkkeily #jooga #nyrkkeily  #tattoo #rockstarenergydrinksuomi #numponthep #wbc #vitaepro #vitaelab #inked #breyersdelightssuomi @rockstarenergysuomi @breyersdelightssuomi
Yesterday hot July Friday evening and many motivated students came again to train to Chitalada Finland Gym. I was very happy to be there with them👍. American Bully XXL puppy (10 months) Chapo watched, while we were training and of course came to photo with us also. #perttigym  #muaythai  #kickboxing  #k1  #kravmaga  #kettlebell  #chapo  #americanbully  #dog #bluecornersport  #ladythai  #punch  #training  #champion  #ifmamuaythai  #kick  #thailand  #wmc  #thainyrkkeily  #jooga  #nyrkkeily  #tattoo  #rockstarenergydrinksuomi  #numponthep  #wbc  #vitaepro  #vitaelab  #inked  #breyersdelightssuomi  @rockstarenergysuomi @breyersdelightssuomi
This is how our families get down over @blackwomendoclothdiaper 
@anaturalmindedmama 
Good morning 🤗
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
..
.
.
. .
.
.
.
.
.
 #Yoga #YogaChallenge #yogapractice #instayoga #yogalove #yogaeverydamnday #yogapose#yogapractice #اليوغا #瑜伽 #ioga #yogagram #yogajourney #yoga #yogaaday #yogaaddict #yogafit #yogaeverydamnday #yogamom #yogaeveryday #jooga #yogadaily #yogainspiration #stallbars #yogachallenge #yogamama #yogalife #yogaeverywhere #yogafun
This is how our families get down over @blackwomendoclothdiaper @anaturalmindedmama Good morning 🤗 . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . #Yoga  #YogaChallenge  #yogapractice  #instayoga  #yogalove  #yogaeverydamnday  #yogapose #yogapractice  #اليوغا  #瑜伽  #ioga  #yogagram  #yogajourney  #yoga  #yogaaday  #yogaaddict  #yogafit  #yogaeverydamnday  #yogamom  #yogaeveryday  #jooga  #yogadaily  #yogainspiration  #stallbars  #yogachallenge  #yogamama  #yogalife  #yogaeverywhere  #yogafun 
Syksyn tanssi- ja joogalukkarit! Kaikille avoin ilmoittautuminen alkaa 6.8.2018 sivulla www.tanssikoulustage.fi
#tanssi #jooga #huippuharrastus #kokoperheentanssikoulu #tornio #keminmaa #kemi
Don't let your future self a chance to talk sh*t about who you are today
.
Do what your love, have courage, determination, and commitment.
.
Appreciate yourself and others and be compassionate towards all beings.
.
Give your future self a chance to Thank You for being brave, loving, kind and optimistic and creating the life you love.
.
Always be thankful for who you were yesterday because that person helped you to become who you are today
.
.
photo @ellinoraaa 🔥💞💪
.
#yoga #yogaeveryday #compassion #positivepsychology #meditation #yogini #yogalife #yogaeverydamnday #ashtangayoga #vinyasa #flowyoga #yogainspiration #sunset #fitness #namaste #yogi #health #transformation #jooga #helsinki #yogi #yogapose #instayogi #yogatribe #yogacommunity
Don't let your future self a chance to talk sh*t about who you are today . Do what your love, have courage, determination, and commitment. . Appreciate yourself and others and be compassionate towards all beings. . Give your future self a chance to Thank You for being brave, loving, kind and optimistic and creating the life you love. . Always be thankful for who you were yesterday because that person helped you to become who you are today . . photo @ellinoraaa 🔥💞💪 . #yoga  #yogaeveryday  #compassion  #positivepsychology  #meditation  #yogini  #yogalife  #yogaeverydamnday  #ashtangayoga  #vinyasa  #flowyoga  #yogainspiration  #sunset  #fitness  #namaste  #yogi  #health  #transformation  #jooga  #helsinki  #yogi  #yogapose  #instayogi  #yogatribe  #yogacommunity 
Puolisolle elämyslahjaksi ensin tunti joogaa kotiparvekkeella, vielä iso kiitos @yogawithminna, ja nyt kakkua. Kiva lauantai, jonka kruunaa dinneri Kielossa 🍽#vanhempienomaaika #jooga #milloinviimeksiolinnäinvetreä
❤️Himoksen Namaste- festarit jatkuu tänään restoratiivisen joogan ja meditaation merkeissä ❤️ Terkkujaaaa 😍 T. Pop Upin Maria ja Minna-Mari #yoga #oulu #jooga #joogaakaikille #popupyogarovaniemi #popupyogaoulu #himos #namaste #namastefestival #summer #kesä
Toinen Namaste Himos-festaripäivä alkoi Herätä luovuutesi -työpajalla, jonka jälkeen puodin Susanna innostui kirjoittamaan aiheesta. ✨✍🏽 Oli hyvä muistutus, että luovuus on meissä kaikissa, se tarvitsee vain läsnäoloa ja rentoutta tullakseen esiin. Täällä Keski-Suomen järvimaisemassa, lämpimässä ja vaihtelevassa kesäsäässä on loistavat olosuhteet siihen. 🌤

Saa nähdä, syntyykö uusia runoja Hidasta rakkauteen 😍

#namastehimos #joogafestivaali #jooga #herätäluovuutesi #luovuus #kirjoittaminen #innostaviamerkintöjä @himoslomat @alohaspiritfinland @flowsister.fi
Toinen Namaste Himos-festaripäivä alkoi Herätä luovuutesi -työpajalla, jonka jälkeen puodin Susanna innostui kirjoittamaan aiheesta. ✨✍🏽 Oli hyvä muistutus, että luovuus on meissä kaikissa, se tarvitsee vain läsnäoloa ja rentoutta tullakseen esiin. Täällä Keski-Suomen järvimaisemassa, lämpimässä ja vaihtelevassa kesäsäässä on loistavat olosuhteet siihen. 🌤 Saa nähdä, syntyykö uusia runoja Hidasta rakkauteen 😍 #namastehimos  #joogafestivaali  #jooga  #herätäluovuutesi  #luovuus  #kirjoittaminen  #innostaviamerkintöjä  @himoslomat @alohaspiritfinland @flowsister.fi
Open heart and an open mind #yoga #yogalife #jooga #joogaajokapäivä
Olen nyt muutaman päivän tutustunut joogan maailmaan erilaisilla jooga-tunneilla. Osana "ei-tarvitse-matkustaa-kokeakseen-uusia-asioita" -lomahanketta 😄 On kyllä ollut mielenkiintoista ja varmasti löytyy helpotusta erilaisiin (henkisiin ja fyysisiin) jumeihin ja vähän parempaa kropan tuntemusta ja hallintaa. Paikka ja ihmisetkin olleet tosi vastaanottavaisia ja tehneet olon tervetulleeksi tällaisellekin jooga-nuubielle 😄😂🕉️
.
#jooga #omjooga #yoga #omyoga #newexperience #uusiakokemuksia #mindfulness #kehonhallinta #harrastuksia #virkistääkehoajamieltä #yogatraining #breathe #shanti #ommm
Olen nyt muutaman päivän tutustunut joogan maailmaan erilaisilla jooga-tunneilla. Osana "ei-tarvitse-matkustaa-kokeakseen-uusia-asioita" -lomahanketta 😄 On kyllä ollut mielenkiintoista ja varmasti löytyy helpotusta erilaisiin (henkisiin ja fyysisiin) jumeihin ja vähän parempaa kropan tuntemusta ja hallintaa. Paikka ja ihmisetkin olleet tosi vastaanottavaisia ja tehneet olon tervetulleeksi tällaisellekin jooga-nuubielle 😄😂🕉️ . #jooga  #omjooga  #yoga  #omyoga  #newexperience  #uusiakokemuksia  #mindfulness  #kehonhallinta  #harrastuksia  #virkistääkehoajamieltä  #yogatraining  #breathe  #shanti  #ommm 
Wonderland Healing Center sijaitsee keskellä Koh Phanganin saarta. Alkeisjoogaa ja taso 2 joogaa, erilaisia hyvinvointi-luentoja ja workshoppeja joka päivä iltaan asti. Täällä on rauhallista. Yöllä viidakko sirkuttaa ja pitää omaa meteliään, siihen on ihana nukahtaa. #joogaelämää #kehomieli #kohphangan #hyvämieli #yogalifestyle #yogaretreat #jooga #yoga
Toinen päivä joogafestareilla! Mikäli sää sallii, tänään ohjelmassa myös patikointia ja meditaatiohetki luonnon keskellä. 
#namastehimos #joogafestivaali #joogafestarit #jooga #yoga #yogafestival
Seuraava joogaretki kutsuu mukaan 🍂🙏🏻 Tervetuloa! 🙋‍♀️ #joogaretki #jooga #metsä #metsäjooga
Jogos jooganpuutos alkaa näyttämään kuvanlaiselta :D
 No ei hätää! Kohtahan taas koittaa elokuu ja EasyFitin joogatunnit on takaisin. Olin toukokuussa vähän hätäinen Ylöjärven joogatilanteesta ja kerroin goodpait mutta lukujärjesyshan vaihtuu vasta syyskuussa, joten saatte minut vielä ohjaamaan muutaman joogatunnin siis Ylöjärven EasyFitillle!
Tantrakeskus Pesän tunnit alkavat hieman myöhemin eli syyskuun lopussa. Tarkkailehan tilannetta täältä tai nettisivuilta www.preventio.fi

Elokuun aikataulut tässä:

EasyFit Keskusta Tampere
Ti klo 19 - 20.15 Vinyasa
Pe klo 17 - 18.30 Yin

EasyFit Kangasala
La klo 11.40 - 12.55 Vinyasa/Yin

EasyFit Ylöjärvi
Ke klo 17.50 - 19.05 Vinyasa/Yin 
Syyskuussa tilanne sitten muuttuu hieman. Ylöjärven joudun jättämään aikataulullisista syistä :(
Keskustan EasyFitin tiistait vaihdan 90min yinjoogaksi ja perjantain Yin toiveista johtuen alkaa vasta 17.30, jotta mahdollisimman moni ehtisi mukaan!
Kangasalan Easyfitin Yiniin saamme myöskin 15min lisää eli täyspitkä 90min Yin odottaa teitä :) Siihen asti voikaa hyvin ja nauttikaa kaikkien linnunratojen ihanimmasta kesästä <3
#yinjoogaa #jooga ##easyfit #preventioyoga
Jogos jooganpuutos alkaa näyttämään kuvanlaiselta :D No ei hätää! Kohtahan taas koittaa elokuu ja EasyFitin joogatunnit on takaisin. Olin toukokuussa vähän hätäinen Ylöjärven joogatilanteesta ja kerroin goodpait mutta lukujärjesyshan vaihtuu vasta syyskuussa, joten saatte minut vielä ohjaamaan muutaman joogatunnin siis Ylöjärven EasyFitillle! Tantrakeskus Pesän tunnit alkavat hieman myöhemin eli syyskuun lopussa. Tarkkailehan tilannetta täältä tai nettisivuilta www.preventio.fi Elokuun aikataulut tässä: EasyFit Keskusta Tampere Ti klo 19 - 20.15 Vinyasa Pe klo 17 - 18.30 Yin EasyFit Kangasala La klo 11.40 - 12.55 Vinyasa/Yin EasyFit Ylöjärvi Ke klo 17.50 - 19.05 Vinyasa/Yin Syyskuussa tilanne sitten muuttuu hieman. Ylöjärven joudun jättämään aikataulullisista syistä :( Keskustan EasyFitin tiistait vaihdan 90min yinjoogaksi ja perjantain Yin toiveista johtuen alkaa vasta 17.30, jotta mahdollisimman moni ehtisi mukaan! Kangasalan Easyfitin Yiniin saamme myöskin 15min lisää eli täyspitkä 90min Yin odottaa teitä :) Siihen asti voikaa hyvin ja nauttikaa kaikkien linnunratojen ihanimmasta kesästä <3 #yinjoogaa  #jooga  ##easyfit  #preventioyoga 
Joogaa itsesi kuntoon! Joogalla on parantava vaikutus kehoon ja mieleen. Sisällytä jooga arkeesi ja saat kaiken irti joogan terveydellisistä hyödyistä ✨☀️💚 #jooga #omjooga #terveys #hyvinvointi #joogaarannalla #ranta #kesäloma #kesä
Kaunista katseltavaa ☀💙
-----------------------------
#igerstampere #igersoulu #igersturku #igersfinland #igershelsinki #suomi #igersespoo #igerslahti #igersjyväskylä #igerspori #finnishgirl #tyyli #aamupala #pastelli #pastellivärit #lifestyleblogi #blogit #ruoka #naiset #muoti #jooga #meikki #huonekalut #kauneus #koti #finnishboy #perhe #sisustus #sisustaminen #sisustusidea
-----------------------------
by @unforgettable_treats
Kaunista katseltavaa ☀💙 ----------------------------- #igerstampere  #igersoulu  #igersturku  #igersfinland  #igershelsinki  #suomi  #igersespoo  #igerslahti  #igersjyväskylä  #igerspori  #finnishgirl  #tyyli  #aamupala  #pastelli  #pastellivärit  #lifestyleblogi  #blogit  #ruoka  #naiset  #muoti  #jooga  #meikki  #huonekalut  #kauneus  #koti  #finnishboy  #perhe  #sisustus  #sisustaminen  #sisustusidea  ----------------------------- by @unforgettable_treats
If you want light in your life, go stand where it is shining. .
.
.
Goddess pose for day 6 of #strikeashape check out our amazing hosts: @kelse_ann 
@yoga_garage 
@kericyoga 
@frog_queenyoga .
.
.
And sponsors 
@vibratehigherofficial 
@glassticbottle 
@zellyadesigns 
@bracelets.by.lisanorthern 
@will2wow_jewelry 
@soter_bentes 
@chargedjewelry
If you want light in your life, go stand where it is shining. . . . Goddess pose for day 6 of #strikeashape  check out our amazing hosts: @kelse_ann @yoga_garage @kericyoga @frog_queenyoga . . . And sponsors @vibratehigherofficial @glassticbottle @zellyadesigns @bracelets.by.lisanorthern @will2wow_jewelry @soter_bentes @chargedjewelry
Kun meet perjantaina ajoissa nukkumaan niin lauantaina on hyvä herätä ajoissa ja hipsiä 2h aamu joogaan, ennenkuulumatonta kyllä olla hyvässä hapessa vapaana viikonloppuna! Tätä päivää jatketaan näiden upeiden flamingojen kera #hoitsu #treenaa #jooga #vapaa #kesä #kerranelämässä
Kun meet perjantaina ajoissa nukkumaan niin lauantaina on hyvä herätä ajoissa ja hipsiä 2h aamu joogaan, ennenkuulumatonta kyllä olla hyvässä hapessa vapaana viikonloppuna! Tätä päivää jatketaan näiden upeiden flamingojen kera #hoitsu  #treenaa  #jooga  #vapaa  #kesä  #kerranelämässä 
It's been a while.
Matsyasana
It's been a while. Matsyasana
Mis võiks veel mõnusam olla, kui suvine meditatsioon ja pranajaama vabas õhus? Naturaalsest lambavillast spetsiaalne istumismatt on vastupidava kunstnahast aluspinna tõttu sobiv kasutamiseks nii looduses kui ka verandal. Pehme ja soe villamatt annab hea isolatsiooni ka jahedast ja pisut niiskest aluspinnast.

Mõõdud: 60 x 100 cm; paksus ~2cm

Värv: naturaalne valge

Materjal: naturaalne lambavill, aluskiht vastupidav suede kunstnahk
Mis võiks veel mõnusam olla, kui suvine meditatsioon ja pranajaama vabas õhus? Naturaalsest lambavillast spetsiaalne istumismatt on vastupidava kunstnahast aluspinna tõttu sobiv kasutamiseks nii looduses kui ka verandal. Pehme ja soe villamatt annab hea isolatsiooni ka jahedast ja pisut niiskest aluspinnast. Mõõdud: 60 x 100 cm; paksus ~2cm Värv: naturaalne valge Materjal: naturaalne lambavill, aluskiht vastupidav suede kunstnahk
joogaa aamulla. tosi hyvä ilma siihen tuossa tunti sitten. loppurentoutuksessa koiro sekos ja ilmeisesti hätääntyi kun makasin paikallaan. alkoi nuolla joka puolelta ja tökkiä kuonolla. reppana. 🤣

Tällä hetkellä mun sielu kaipaa joogaa todella paljon. Tuntuu että siinä hetkessä matolla kaikki on selkeää. kiemuraiset tunteet ja ajatukset jättävät rauhaan ja olen vain siinä. Matolle eivät negatiiviset ajatukset yllä. 
Se on alue, jolla saan vaan olla. 
#jooga 
#sielunrauha
#syvissävesissä
#selkeys
#aamu
joogaa aamulla. tosi hyvä ilma siihen tuossa tunti sitten. loppurentoutuksessa koiro sekos ja ilmeisesti hätääntyi kun makasin paikallaan. alkoi nuolla joka puolelta ja tökkiä kuonolla. reppana. 🤣 Tällä hetkellä mun sielu kaipaa joogaa todella paljon. Tuntuu että siinä hetkessä matolla kaikki on selkeää. kiemuraiset tunteet ja ajatukset jättävät rauhaan ja olen vain siinä. Matolle eivät negatiiviset ajatukset yllä. Se on alue, jolla saan vaan olla. #jooga  #sielunrauha  #syvissävesissä  #selkeys  #aamu 
Matkalla sirsasanaan: Delfiini🐬

Delfiini on valmistava harjoitus sirsasanalle. Se vahvistaa käsivarsia ja hartioita.

1. Pidä lantio ylhäällä ja pää korkealla. Paino on kyynärvarsilla.

2. Työnnä vartaloa eteenpäin, niin että leuka siirtyy käsien yli.

3. Työnnä vartaloa mahdollisimman kauas taakse. Jatka keinumista tähän tyyliin 8-10 kertaa. Lepää lopuksi lapsen asennossa.

#yoga #yogateacher #yogapractice #sirsasana #joogaajokapäivä #yogajourney #joogasuomi #yogapose #asanapractice #asana #yogalove #yogagirl #yogaeveryday #jooga
Matkalla sirsasanaan: Delfiini🐬 Delfiini on valmistava harjoitus sirsasanalle. Se vahvistaa käsivarsia ja hartioita. 1. Pidä lantio ylhäällä ja pää korkealla. Paino on kyynärvarsilla. 2. Työnnä vartaloa eteenpäin, niin että leuka siirtyy käsien yli. 3. Työnnä vartaloa mahdollisimman kauas taakse. Jatka keinumista tähän tyyliin 8-10 kertaa. Lepää lopuksi lapsen asennossa. #yoga  #yogateacher  #yogapractice  #sirsasana  #joogaajokapäivä  #yogajourney  #joogasuomi  #yogapose  #asanapractice  #asana  #yogalove  #yogagirl  #yogaeveryday  #jooga 
Kehollinen kokemus ja tieteellinen tieto sulautuvat yhteen Wisemotion-työpajassa. Kyseessä on konsepti, joka kehittää kehollista ajattelua, itsetuntemusta ja sanatonta vuorovaikutusta tanssin ja neurotieteen avulla. ✧
Ohjaajanasi tässä kiehtovassa sessiossa on tohtoriksi tanssin neurotieteestä väitellyt Hanna Poikonen 💃💃👏👏.
✧
#magnesiafestival#yoga#music#dance#laugh#jooga #hyvinvointi#ilo#ihanaelämä#heartfulliving #dance #neuroscience 
#brain #mind #movement @wisemotionco
Kehollinen kokemus ja tieteellinen tieto sulautuvat yhteen Wisemotion-työpajassa. Kyseessä on konsepti, joka kehittää kehollista ajattelua, itsetuntemusta ja sanatonta vuorovaikutusta tanssin ja neurotieteen avulla. ✧ Ohjaajanasi tässä kiehtovassa sessiossa on tohtoriksi tanssin neurotieteestä väitellyt Hanna Poikonen 💃💃👏👏. ✧ #magnesiafestival #yoga #music #dance #laugh #jooga  #hyvinvointi #ilo #ihanaelämä #heartfulliving  #dance  #neuroscience  #brain  #mind  #movement  @wisemotionco
www.treenaakotona.com

Vuoden jäsenyys hintaan 79€ (norm.119€) koodilla: sari 💪😍 Treenaa milloin ja missä vaan, tarvitset vain nettiyhteyden! 😊👊 Treenaakotona.comin sovellukseen tulee joka viikko uusi treeni/treenejä tai voit valita arkistosta itsellesi sopivan treenin, valmiita treenejä on n. 400. 
Sovelluksesta löytyy mm. seuraavat kategoriat: - aloittelijoiden treenit
- kehonpainoharjoittelu
- HIIT
- yoga
- pilates
- kahvakuula
- vatsa-pakara
- terve&vahva selkä
- työergonomia
- perhetreenit
- raskausajan liikunta & babytreenit
- liikkuvuus ja kehonhuolto
- mindfulness
- ruoka ja ravinto 
@treenaakotona 
#treenaakotona #hometraining #trainingwithfriends #kaverinkanssa  #mindfulness #pilates #työergonomia #kahvakuula #vahvaselkä #terveselkä #hiit #jooga #yoga #perhetreenit #raskausaika #raskausajanliikunta #babytreeni #vauvankanssa #ruoka #ravinto #kehonpainoharjoittelu #bodyweighttraining #vatsa #pakara
www.treenaakotona.com Vuoden jäsenyys hintaan 79€ (norm.119€) koodilla: sari 💪😍 Treenaa milloin ja missä vaan, tarvitset vain nettiyhteyden! 😊👊 Treenaakotona.comin sovellukseen tulee joka viikko uusi treeni/treenejä tai voit valita arkistosta itsellesi sopivan treenin, valmiita treenejä on n. 400. Sovelluksesta löytyy mm. seuraavat kategoriat: - aloittelijoiden treenit - kehonpainoharjoittelu - HIIT - yoga - pilates - kahvakuula - vatsa-pakara - terve&vahva selkä - työergonomia - perhetreenit - raskausajan liikunta & babytreenit - liikkuvuus ja kehonhuolto - mindfulness - ruoka ja ravinto @treenaakotona #treenaakotona  #hometraining  #trainingwithfriends  #kaverinkanssa  #mindfulness  #pilates  #työergonomia  #kahvakuula  #vahvaselkä  #terveselkä  #hiit  #jooga  #yoga  #perhetreenit  #raskausaika  #raskausajanliikunta  #babytreeni  #vauvankanssa  #ruoka  #ravinto  #kehonpainoharjoittelu  #bodyweighttraining  #vatsa  #pakara 
The Yogi-Up ⬆️ 🙏🕉️💪 Music by fellow Finns @hardstylemafia
Vazard X Hardstylemafia - Wrong Feelings
The Yogi-Up ⬆️ 🙏🕉️💪 Music by fellow Finns @hardstylemafia Vazard X Hardstylemafia - Wrong Feelings
Kävin uuden yrityksen avajaisissa: Alunan Magia Rusissa, Hartolan ja Joutsan rajamailla on upea paikka! Vanhaan navettaan tehdyt juhlatilat, vanhan puutalon pihapiiri ja ympäröivä luonto pysäyttivät. Vaikka oma torppani on ihana, täällä kaikki oli seuraavalla levelillä. Vahva suositus! 💚 #alunanmagia @cosmiclovealuna #auringontemppeli #rusi #hartola #joutsa #vanhanavetta #maallamaalaiselämää #nuoretyrittäjät #naisyrittäjät #ihanapaikka #gardendreams #trädgårdsliv #shaktitanssi #retriitti #jooga #meditaatio #raakaruoka #luomu #yhteisöpuutarha
Kävin uuden yrityksen avajaisissa: Alunan Magia Rusissa, Hartolan ja Joutsan rajamailla on upea paikka! Vanhaan navettaan tehdyt juhlatilat, vanhan puutalon pihapiiri ja ympäröivä luonto pysäyttivät. Vaikka oma torppani on ihana, täällä kaikki oli seuraavalla levelillä. Vahva suositus! 💚 #alunanmagia  @cosmiclovealuna #auringontemppeli  #rusi  #hartola  #joutsa  #vanhanavetta  #maallamaalaiselämää  #nuoretyrittäjät  #naisyrittäjät  #ihanapaikka  #gardendreams  #trädgårdsliv  #shaktitanssi  #retriitti  #jooga  #meditaatio  #raakaruoka  #luomu  #yhteisöpuutarha 
#yesterday Last day of this week. Stretching out tired legs so the last work hours won’t feel so heavy. Swollen all over and grumpy I tried to enjoy the moment and focus on calming down my body #pms #pmssucks .
.
.
.
.
.
#jooga #namaste #yogi #yogaeverywhere #yogisofinstagram #yogalife #healthyliving #igyogi #yogapose #iamwellandgood #practicenotperfection #seekthesimplicity #littlestoriesofmylife #thatauthenthicfeeling #momentsofmine #meetthemoment #embracingaslowerlife  #enjoythelittlethings #sunshinetherapy #whereiwork #workatsea #womenwhowork #dontquityourdaydream #lovelysquare #mybeautifulmess #cruiselife  #ipreview @preview.app
#yesterday  Last day of this week. Stretching out tired legs so the last work hours won’t feel so heavy. Swollen all over and grumpy I tried to enjoy the moment and focus on calming down my body #pms  #pmssucks  . . . . . . #jooga  #namaste  #yogi  #yogaeverywhere  #yogisofinstagram  #yogalife  #healthyliving  #igyogi  #yogapose  #iamwellandgood  #practicenotperfection  #seekthesimplicity  #littlestoriesofmylife  #thatauthenthicfeeling  #momentsofmine  #meetthemoment  #embracingaslowerlife  #enjoythelittlethings  #sunshinetherapy  #whereiwork  #workatsea  #womenwhowork  #dontquityourdaydream  #lovelysquare  #mybeautifulmess  #cruiselife  #ipreview  @preview.app
HIMAssa keskitytään tulevaisuudessa koulutuksiin ja verkkokursseihin sekä kirjoittamiseen! Löydät joogaopettajakoulutuksemme, itsetuntemukseen ja henkiseen kasvuusi keskittyvän HIMA Wisdom Practitioner -koulutuksen, Valmentaja -koulutuksen sekä verkkokurssiemme tiedot ja blogimme kotisivuiltamme. 
HIMAn Joogan viikkotunnit ja workshopit siirtyivät ILO Tribelle 1.5. alkaen. ILO Tribe jatkaa toimintaansa Siltavuorenrannalla yhdessä HIMAn ja HUNAJA Cafén kanssa. 
Joogan ystävä, käy tykkäämässä myös ILOisen heimon Facebook-sivuista, sillä joogan viikkotunteja ja workshoppeja koskeva tiedotus ja inspiraatio löytyy jatkossa sieltä: https://www.facebook.com/ilotribe/ 
Käy tutustumassa myös ILO Triben verkkosivuihin: ilotribe.com

#ilotribe #jooga #kesäkortti #kesäjooga #yoga #yogalove #krunikka #hakaniemi #kallio #kruunuhaka #helsinki #ilojooga #tribe #ilotribe #himahappiness #joogaopettajakoulutus #jooganviikkotunnit #joogatunnit #henkinenkasvu #spirituality
HIMAssa keskitytään tulevaisuudessa koulutuksiin ja verkkokursseihin sekä kirjoittamiseen! Löydät joogaopettajakoulutuksemme, itsetuntemukseen ja henkiseen kasvuusi keskittyvän HIMA Wisdom Practitioner -koulutuksen, Valmentaja -koulutuksen sekä verkkokurssiemme tiedot ja blogimme kotisivuiltamme. HIMAn Joogan viikkotunnit ja workshopit siirtyivät ILO Tribelle 1.5. alkaen. ILO Tribe jatkaa toimintaansa Siltavuorenrannalla yhdessä HIMAn ja HUNAJA Cafén kanssa. Joogan ystävä, käy tykkäämässä myös ILOisen heimon Facebook-sivuista, sillä joogan viikkotunteja ja workshoppeja koskeva tiedotus ja inspiraatio löytyy jatkossa sieltä: https://www.facebook.com/ilotribe/ Käy tutustumassa myös ILO Triben verkkosivuihin: ilotribe.com #ilotribe  #jooga  #kesäkortti  #kesäjooga  #yoga  #yogalove  #krunikka  #hakaniemi  #kallio  #kruunuhaka  #helsinki  #ilojooga  #tribe  #ilotribe  #himahappiness  #joogaopettajakoulutus  #jooganviikkotunnit  #joogatunnit  #henkinenkasvu  #spirituality 
I always use whatever is available for the practice in places where I stay. I try to be creative and see more possibilities than obstacles. Ten minutes of practice is 👍, 20 minutes 👍👍, 30 minutes 👍👍👍. You can find almost every day at least 10 minutes, which is 👍. In the summer I prefer practicing outside whenever it is possible, but it is so hot and crowded here in Rome that you’d better practice inside. Airconditioning😘In this video Boyz❤️ were playing hide&seek around, so had to give them some wise advice where to hide in between the poses🤟#yogalife #summer2018☀️ #jooga #yoga #iyengar #iyengaryoga #italy #iloveitaly #rome #trastevere  #holiday #yogateacher #iyengaryogateacher
I always use whatever is available for the practice in places where I stay. I try to be creative and see more possibilities than obstacles. Ten minutes of practice is 👍, 20 minutes 👍👍, 30 minutes 👍👍👍. You can find almost every day at least 10 minutes, which is 👍. In the summer I prefer practicing outside whenever it is possible, but it is so hot and crowded here in Rome that you’d better practice inside. Airconditioning😘In this video Boyz❤️ were playing hide&seek around, so had to give them some wise advice where to hide in between the poses🤟#yogalife  #summer2018 ☀️ #jooga  #yoga  #iyengar  #iyengaryoga  #italy  #iloveitaly  #rome  #trastevere  #holiday  #yogateacher  #iyengaryogateacher 
Tänään joogattiin Villa Hannalan suurten puiden varjossa. Sain myös kiivetä torniin ja ihailla Oulun merenrantamaisemia korkeuksista! Seuraavan kerran kesäjooga ja lounasta Villa Hannalassa 11.8. Tule mukaan! 🧘‍♀️ #villahannala #yogafeenix #kesäjoogaa #lounas #jooga #ouluntapahtumat #puistojooga
Erilaisilla festareilla!

Se on kuulkaas historian ensimmäinen Namaste Himos joogafestivaali. 👌🙏 #namastehimos #himos #joogafestivaali #joogafestarit #jooga #yoga
Tänään oli vuorossa jooga ja tiipetiläiset äänimaljat, voi ihanuus 😍. #jooga #asanat # tiipetiläisetäänimaljat #yoga #reatrit #singinbolws #soudhealing #sobeautiful #andrelaxing #greece💙 #lesvos #eftalou 💙
Exploring and sensing the atmosphere of the swamp. In that sunny day the silence was thick, the air was heavy, nothing  moved. And suddenly there were beautiful butterflies creating amazing dance while flying next to me. So I just sat down on the path and enjoyed the art of movement in the air. 
#swamp #nature #finland #finnishnature #path #art #outdoors #jooga #polku #luonto #vijnanayogafinland #joogaolemus#olotila
Надо любить жизнь больше, чем смысл жизни.
Ф. Достоевский
.
.
.
#жизнь #йога #уфй #jooga #joogatallinnas #yogatallinn #yogainestonia #yoga #elenasevastjanova
"Гамак"- крикнула дочь и побежала осваивать новые возможности :)
Ни тени сомнения, страха, неуверенности.. Захотела и реализовала свое желание. Аккуратно, но продвигаясь вперёд. 
Так интересно наблюдать за детьми, их проявлениями и развитием.
.
.
.
#дети #развитие #дорогуосилитидущий #йога #уфй  #jooga #joogatallinnas #yogatallinn #yogainestonia #yoga #elenasevastjanova
"Гамак"- крикнула дочь и побежала осваивать новые возможности :) Ни тени сомнения, страха, неуверенности.. Захотела и реализовала свое желание. Аккуратно, но продвигаясь вперёд. Так интересно наблюдать за детьми, их проявлениями и развитием. . . . #дети  #развитие  #дорогуосилитидущий  #йога  #уфй  #jooga  #joogatallinnas  #yogatallinn  #yogainestonia  #yoga  #elenasevastjanova 
Terveisiä Namaste Himos -joogafestivaaleilta 🧘‍♀️💛Löydettiin meidän ihana Katri ”Taika” Syvärinen täältä 😍 Katrin luennon ja lempeän joogatunnin saattelemana startattiin tämä viikonlopun mittainen festarointi luonnon helmassa. 🌿 Kevyt tuulenvire vilvoitti ulkoilmateltan alla joogaavia ja loppurentoutukseen saatiin myös rauhoittava kesäsateen ropina. 
Loppuillasta nautitaan vielä äänimaljojen hoitavasta musiikista✨#namastehimos #joogafestivaali #jooga @katrisyvärinen @makinenkatri @emmiohraniemi @himoslomat
Terveisiä Namaste Himos -joogafestivaaleilta 🧘‍♀️💛Löydettiin meidän ihana Katri ”Taika” Syvärinen täältä 😍 Katrin luennon ja lempeän joogatunnin saattelemana startattiin tämä viikonlopun mittainen festarointi luonnon helmassa. 🌿 Kevyt tuulenvire vilvoitti ulkoilmateltan alla joogaavia ja loppurentoutukseen saatiin myös rauhoittava kesäsateen ropina. Loppuillasta nautitaan vielä äänimaljojen hoitavasta musiikista✨#namastehimos  #joogafestivaali  #jooga  @katrisyvärinen @makinenkatri @emmiohraniemi @himoslomat
Summer is new things. Heavy yoga practices Day  2. 🌲🌲☀️☀️🌲🌲 #yoga #äijäjooga #jooga #retreat #mindfulness #training #naturephotography #greenlife #happy #simplelife #quality #outdoors #outdoorsman #sustainableliving #humour #humoriste #gosaimaa #yogachallenge #intoku
Lauantaina Lonnan saarella koetaan vauhdin hurmaa 0,09 kilometriä tunnissa Slow Walk -kävelymeditaation parissa.  Keskittyneitä askelia kanssasi ottaa ja harjoitusta ohjaa hiljaisuuden vallitessa joogaopettaja ja Joogafestival Helsinki-tapahtuman perustaja Antti Sipinen 👣👣👣.
✧
#magnesiafestival#yoga#music#dance#laugh#jooga #hyvinvointi#ilo#ihanaelämä#heartfulliving #slowwalk #meditate #meditaatio #walkingmeditation @joogafestivalfi
Maria ja Minna-Mari lähettävät terveisiä Himokselta Namaste- joogafestareilta 🕉 Tänään ohjattiin täydelle salille 🌞- joogaa ja life koutsinkia, syötiin hyvin ja nyt päästään itse nauttimaan Jagaspace Duon sointukylvystä 💖 Huomenna jatketaan hommia! #yoga #oulu #jooga #joogaakaikille #popupyogaoulu #himos #namaste #namastefestival #namastefestival2018 #festival #tibetansingingbowl #sointukylpy #jagaspace
L A U A N T A I N A joogataan Joannan kanssa.

11.00-12.30 voimakas flow 
Mikä onkaan parempi tapa aloittaa päivä? TULE mukaan voimaantumaan!

#asanahelsinki #asana #yoga #newyogastudiointown #yogaeveryday #yogamedicine #helsinkijooga #jooga #kalliojoogaa #kaiku
What a wonderful yoga class 😌🙏
With heat for the first time 🔥
I liked it a lot 📿💜📿
Place looking good ✔️
Professional guidance ✔️
Quality audio soundi system ✔️
Mind, body and soul is grateful 💜
. 
Olipa mahtava jooga tunti 😌🙏
Hottina ekaa kertaa 🔥
Tykkään kovasti 📿💜📿
Puitteet kunnossa ✔️
Asiantunteva ohjaus ✔️
Laadukas äänen toisto ✔️
Mieli, keho ja sielu kiittää 💜
. . . 
#presence #gentleness #lettinggo #femininity #recommendation 
#läsnäolo #lempeys #päästääirti 
#naisellisuus #suositus 
#hotyoga #yoga #jooga #oasispilatesyoga #turku
What a wonderful yoga class 😌🙏 With heat for the first time 🔥 I liked it a lot 📿💜📿 Place looking good ✔️ Professional guidance ✔️ Quality audio soundi system ✔️ Mind, body and soul is grateful 💜 . Olipa mahtava jooga tunti 😌🙏 Hottina ekaa kertaa 🔥 Tykkään kovasti 📿💜📿 Puitteet kunnossa ✔️ Asiantunteva ohjaus ✔️ Laadukas äänen toisto ✔️ Mieli, keho ja sielu kiittää 💜 . . . #presence  #gentleness  #lettinggo  #femininity  #recommendation  #läsnäolo  #lempeys  #päästääirti  #naisellisuus  #suositus  #hotyoga  #yoga  #jooga  #oasispilatesyoga  #turku 
Pühapäeval taas sõbraga trenni päev. Oled oodatud nii algajana, kui ka juba kogemustega joogasõbrana. Sooja ja päikselise ilma korral toimub tund Stroomi rannas, muul juhul Narva mnt 38 (registreerunutele saadan täpsustavad kirjad). Pühapäeval kell 18:30 toimuvasse Partner Yoga tundi jäänud veel vabu kohti kahele paarile (neljale inimesele). Ühine meiega julgelt

#partneryoga #paaristrenn #akrojooga #acroyoga #counterbalance #twomanhigh #eucalyptleafpose #yogaintallinn #jooga #suvi #stroomirand #sunset #sunaetyoga
Pühapäeval taas sõbraga trenni päev. Oled oodatud nii algajana, kui ka juba kogemustega joogasõbrana. Sooja ja päikselise ilma korral toimub tund Stroomi rannas, muul juhul Narva mnt 38 (registreerunutele saadan täpsustavad kirjad). Pühapäeval kell 18:30 toimuvasse Partner Yoga tundi jäänud veel vabu kohti kahele paarile (neljale inimesele). Ühine meiega julgelt #partneryoga  #paaristrenn  #akrojooga  #acroyoga  #counterbalance  #twomanhigh  #eucalyptleafpose  #yogaintallinn  #jooga  #suvi  #stroomirand  #sunset  #sunaetyoga 
#kurmasana 🕉 Not my favourite piece of #asana but sometimes you need to get uncomfortable to appreciate the comfortable 🕉 #practicepracticepractice #yogaeverydamnday #om #jooga
Taivaskero Pallaksella (809 m merenpinnan yläpuolella, 9 km:n reitti) huiputettu 💪🏽😎 Perinteinen puuasana jälleen ja myös Jukan voitonasana 😆 huipulla. Tällä samalla paikalla sytytettiin v. 1952 Helsingin olympiatuli. #taivaskero #pallasounastunturinkansallispuisto #pallas #vrksasana #minuntuimailme #jukanhymy 😆 #kesälomareissu #jooga #yoga #treepose #treeasana #puuasana #ainoapuuhuipulla 😁 #olympiatuli1952
Uusi joogamatto saapui postissa. Väriksi valikoitui turkoosi. 🐳 Magnesia Festival, here I come! ✨#joogamatto #yogamat #jooga #yoga #fitnesstukku #turkoosi #turquoise
Better late than never! ✨
.
I promised you some yoga video’s ages ago, well sometimes life gets on the way.  @pyryantero and I finally made some voiceovers to our test video’s that were shooted @shalahelsinki on March 😂
.
#yogastudio #yogavideo #yogateacher #yogainspiration #yogamedicine #jooga #joogastudio #joogahelsinki #joogavideo #joogaopettaja #namaste #flowjooga #vinyasaflow #restorativeyoga #restoratiivinenjooga #yin #yinyoga #loveonly #vimeo
Better late than never! ✨ . I promised you some yoga video’s ages ago, well sometimes life gets on the way. @pyryantero and I finally made some voiceovers to our test video’s that were shooted @shalahelsinki on March 😂 . #yogastudio  #yogavideo  #yogateacher  #yogainspiration  #yogamedicine  #jooga  #joogastudio  #joogahelsinki  #joogavideo  #joogaopettaja  #namaste  #flowjooga  #vinyasaflow  #restorativeyoga  #restoratiivinenjooga  #yin  #yinyoga  #loveonly  #vimeo 
Better late than never! ✨
.
I promised you some yoga video’s ages ago, well sometimes life gets on the way.  @pyryantero and I finally made some voiceovers to our test video’s that were shooted @shalahelsinki on March 😂
.
#yogastudio #yogavideo #yogateacher #yogainspiration #yogamedicine #jooga #joogastudio #joogahelsinki #joogavideo #joogaopettaja #namaste #flowjooga #vinyasaflow #restorativeyoga #restoratiivinenjooga #yin #yinyoga #loveonly #vimeo
Better late than never! ✨ . I promised you some yoga video’s ages ago, well sometimes life gets on the way. @pyryantero and I finally made some voiceovers to our test video’s that were shooted @shalahelsinki on March 😂 . #yogastudio  #yogavideo  #yogateacher  #yogainspiration  #yogamedicine  #jooga  #joogastudio  #joogahelsinki  #joogavideo  #joogaopettaja  #namaste  #flowjooga  #vinyasaflow  #restorativeyoga  #restoratiivinenjooga  #yin  #yinyoga  #loveonly  #vimeo 
I started this morning with an ashtanga practice in the garden... And some playing after that.☝🤗 I love mostly to practice outside in the nature but still I'm waiting a lot ashtanga classes in August that I have planned to attend! ❤
I started this morning with an ashtanga practice in the garden... And some playing after that.☝🤗 I love mostly to practice outside in the nature but still I'm waiting a lot ashtanga classes in August that I have planned to attend! ❤
If you have the tendency to over-extend your upper back in downdog (and push head towards your knees), try practising dolphin pose first. I had this problem for such long time with DD. It's amazing how much dolphin pose helps to align your shoulders and neck in downward facing dog!! ♡ It is also an excellent pose for shoulder strenght and prep for handstands ✨♡🤸
.
.
#yoga #yogaeveryday #asana #meditation #hathayoga #yogini #yogalife #yogaeverydamnday #ashtangayoga #vinyasa #flowyoga #yogainspiration #yogapants #fitness #namaste #yogi #health #transformation #jooga #helsinki #yogi #yogapose #instayogi #yogatribe #yogacommunity
If you have the tendency to over-extend your upper back in downdog (and push head towards your knees), try practising dolphin pose first. I had this problem for such long time with DD. It's amazing how much dolphin pose helps to align your shoulders and neck in downward facing dog!! ♡ It is also an excellent pose for shoulder strenght and prep for handstands ✨♡🤸 . . #yoga  #yogaeveryday  #asana  #meditation  #hathayoga  #yogini  #yogalife  #yogaeverydamnday  #ashtangayoga  #vinyasa  #flowyoga  #yogainspiration  #yogapants  #fitness  #namaste  #yogi  #health  #transformation  #jooga  #helsinki  #yogi  #yogapose  #instayogi  #yogatribe  #yogacommunity 
Uusi mahtava tiimi, uudet kuvat! Elokuussa aloitetaan Riihimäellä täydessä vahvuudessa uusi palvelukokonaisuus. Laita kalenteriin, 22.8 ✔AVAJAISET ✔

#osteopatia #fysioterapia #psykologia #jooga #ravintovalmennus #toimintaterapia #äitiysfysioterapia #lastenosteopatia
Tämä pian verkkokaupastamme löytyvä monikäyttöinen tuote rauhoittaa mieltä terapeuttisen tuoksunsa avulla ✨🌾 Aromaterapia tukee ja ylläpitää kokonaisvaltaista terveyttä sekä rentouttaa kehoa. Kyseistä tuotetta on ylistetty kansainvälisesti, ja se tukee erinomaisesti esimerkiksi jooga- ja meditaatioharjoituksia. Arvaatko vielä, mikä tuote on kyseessä? 💚
Tämä pian verkkokaupastamme löytyvä monikäyttöinen tuote rauhoittaa mieltä terapeuttisen tuoksunsa avulla ✨🌾 Aromaterapia tukee ja ylläpitää kokonaisvaltaista terveyttä sekä rentouttaa kehoa. Kyseistä tuotetta on ylistetty kansainvälisesti, ja se tukee erinomaisesti esimerkiksi jooga- ja meditaatioharjoituksia. Arvaatko vielä, mikä tuote on kyseessä? 💚
”If you love someone, you better prove it. Because love is not a noun to be defined, but a verb to be acted upon.” ❤️ #yoga #myyogalife #yogaflow #yogapose #instayoga #yogaeverydamnday #igyoga #yogaphotography #asana #doyoga #moveyourbody #balance #motivation #fitness #training #calisthenics #fitover40 #bodyweighttraining #jooga #kehonpainoharjoittelu #finland
Kaikki etsijät eivät ole eksyksissä❤️#sunset #adriansea #yogigirl #yogini #love #hyvinvoimaamo #yoga #yogaflow #jooga #yogaeverywere