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[Werbung/Kooperation]
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Wieder ein tolles Rezept aus dem Winterbundle von @liveitliftit_bundles 😍 eine neue Variante der #Biskuitrolle mit #Lebkuchen und einer Quark/Orangen-Füllung 🤤
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Für den Teig hab ich statt normalem #Proteinpulver hab ich direkt das in der #Spekulatius Variante von @myproteinde genommen und zusätzlich Lebkuchengewürz hinzugegeben 😍 .
Die Füllung ist aus #Quark und super lecker saftigen #Orangen 🤤 mit extra #Zimt wird's perfekt 😊
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Denkt dran mein ▶️ #GEWINNSPIEL ◀️ da gibt's dieses Winterbundle und das von 2017 zu gewinnen 🎉
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#liveitliftit #obst #myproteinde #biskuit #kuchen #Joghurt #teamliveitliftit #abspecken #weilsumdichgeht #abnehmen #kalorienzählen #ohnezucker #zuckerfrei #nutriful #xucker #gesunderkuchen #mahlzeit #gesundabnehmen #frühstück #frühstücksliebe #mittagessen
[Werbung/Kooperation] . Wieder ein tolles Rezept aus dem Winterbundle von @liveitliftit_bundles 😍 eine neue Variante der #Biskuitrolle  mit #Lebkuchen  und einer Quark/Orangen-Füllung 🤤 . Für den Teig hab ich statt normalem #Proteinpulver  hab ich direkt das in der #Spekulatius  Variante von @myproteinde genommen und zusätzlich Lebkuchengewürz hinzugegeben 😍 . Die Füllung ist aus #Quark  und super lecker saftigen #Orangen  🤤 mit extra #Zimt  wird's perfekt 😊 . . Denkt dran mein ▶️ #GEWINNSPIEL  ◀️ da gibt's dieses Winterbundle und das von 2017 zu gewinnen 🎉 . . . . . #liveitliftit  #obst  #myproteinde  #biskuit  #kuchen  #Joghurt  #teamliveitliftit  #abspecken  #weilsumdichgeht  #abnehmen  #kalorienzählen  #ohnezucker  #zuckerfrei  #nutriful  #xucker  #gesunderkuchen  #mahlzeit  #gesundabnehmen  #frühstück  #frühstücksliebe  #mittagessen 
Einen schönen Guten Morgen wünsche ich euch meine Lieben ☕ ich hoffe ihr habt gut Geschlafen??
Meine Nacht war ziemlich Unruhig liege halt mit einer blöden Erkältung im Bett 😕🤒 so wird auch mein Tagesablauf aussehen was treibt ihr heute schönes??
#schönentag#moin#nektarine#
#moinmoin#schönentageuch#
#yum#yummy#food#foodpic#
#hunger#gesundessen#Lecker#
#joghurt#haferflocken#
#essen#kleinestärkung#
#photooftheday#
#gutenmorgendeutschland#
#gutenmorgenwelt#
#startindentag#samstag#
#gutenmorgen#
#wochenende#
Einen schönen Guten Morgen wünsche ich euch meine Lieben ☕ ich hoffe ihr habt gut Geschlafen?? Meine Nacht war ziemlich Unruhig liege halt mit einer blöden Erkältung im Bett 😕🤒 so wird auch mein Tagesablauf aussehen was treibt ihr heute schönes?? #schönentag #moin #nektarine # #moinmoin #schönentageuch # #yum #yummy #food #foodpic # #hunger #gesundessen #Lecker # #joghurt #haferflocken # #essen #kleinestärkung # #photooftheday # #gutenmorgendeutschland # #gutenmorgenwelt # #startindentag #samstag # #gutenmorgen # #wochenende #
Guten Morgen liebe Instas!
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So langsam wird es winterlich kalt hier in Berlin, -4 Grad heute früh...
Da gibt's erstmal ein leckeres Frühstück. Bestehend aus einem Heißgetränk, etwas frisch gepresstem Orangensaft und leckerem Couscous mit Birne, griechischen Joghurt und Schokodrops.
❤ ❤ ❤
Später wird der Haushalt erledigt und Geschenkpapier gekauft. Dann kann ich endlich die Geschenke für das Fest der Feste einpacken 😄
Was steht bei euch an?
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#weekend #wochenende #samstag #frei #saturday #breakfast #frühstück #joghurt #yoghurt #greekstyle #pear #birne #berlin #jessiswelt #happy #morningvibes #comfy #couscous #schokodrops #chocolatedrops #delicious #orangensaft #orangejuice #adventszeit #weihnachtszeit #freude #winter
Guten Morgen liebe Instas! . So langsam wird es winterlich kalt hier in Berlin, -4 Grad heute früh... Da gibt's erstmal ein leckeres Frühstück. Bestehend aus einem Heißgetränk, etwas frisch gepresstem Orangensaft und leckerem Couscous mit Birne, griechischen Joghurt und Schokodrops. ❤ ❤ ❤ Später wird der Haushalt erledigt und Geschenkpapier gekauft. Dann kann ich endlich die Geschenke für das Fest der Feste einpacken 😄 Was steht bei euch an? . . #weekend  #wochenende  #samstag  #frei  #saturday  #breakfast  #frühstück  #joghurt  #yoghurt  #greekstyle  #pear  #birne  #berlin  #jessiswelt  #happy  #morningvibes  #comfy  #couscous  #schokodrops  #chocolatedrops  #delicious  #orangensaft  #orangejuice  #adventszeit  #weihnachtszeit  #freude  #winter 
Guten Morgen, hoffe euch geht es gut. Bei mir gibt’s heute nach langer Zeit einmal wieder Joghurt zum Frühstück. Was gibt es bei Euch heute Morgen? Die Portion hat mit den Cashews zwar 500 kcal, aber nachdem wir heute Mittag nur was kleines essen werden, weil wir heute Abend den Geburtstag meiner Mama mit Raclette feiern, ist das völlig in Ordnung. Wünsche Euch ein wunderbares Wochenende und morgen einen schönen 3. Advent. 
#weightlossjourney #weightloss #weightlosstransformation #abnehmen #gewichtsverlust #gewichtverlieren #gesundessen  #healthyfood #losingweight #gettinghealthy #gettingfit #fitness #gym #cardio #workout #kalorienarm #kaloriendefizit #schwanger #frühstück #joghurt #coffee #pregnant #advent #kokos
Guten Morgen, hoffe euch geht es gut. Bei mir gibt’s heute nach langer Zeit einmal wieder Joghurt zum Frühstück. Was gibt es bei Euch heute Morgen? Die Portion hat mit den Cashews zwar 500 kcal, aber nachdem wir heute Mittag nur was kleines essen werden, weil wir heute Abend den Geburtstag meiner Mama mit Raclette feiern, ist das völlig in Ordnung. Wünsche Euch ein wunderbares Wochenende und morgen einen schönen 3. Advent. #weightlossjourney  #weightloss  #weightlosstransformation  #abnehmen  #gewichtsverlust  #gewichtverlieren  #gesundessen  #healthyfood  #losingweight  #gettinghealthy  #gettingfit  #fitness  #gym  #cardio  #workout  #kalorienarm  #kaloriendefizit  #schwanger  #frühstück  #joghurt  #coffee  #pregnant  #advent  #kokos 
A healthy start into the day, awakening life spirits and fleeing the cold. I'm on holiday too. How fitting..... #joghurt #kaki #nashi #mangosauce #healthy #breakfast #bowl
Repost @middayscooking
Werbung unbezahlt wegen Namensnennung 
Trauben mit Joghurt, Chia Samen, Amaranth  und Mungobohnen sind mein leckere Start in meinem Freitag. 🌞🍇😊❤
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 #cleaneating, #vegi #trauben#gesund, #foodbloggerin, #food, #ilovefood, #foodporn #ilovecooking, #kraftfoods, #goodmorning, #gutenmorgen, #gutenappetit, #bonjour, #foodblogg #joghurt#amaranth #kreativkochen #instafood, #instagood  #picoftheday, #onmytable, #frühstück, #petidej, #breakfast#selfmade, #früchte, #sporternährung, #foodsports #sportsfood
Repost @middayscooking Werbung unbezahlt wegen Namensnennung Trauben mit Joghurt, Chia Samen, Amaranth und Mungobohnen sind mein leckere Start in meinem Freitag. 🌞🍇😊❤ . . #cleaneating , #vegi  #trauben #gesund , #foodbloggerin , #food , #ilovefood , #foodporn  #ilovecooking , #kraftfoods , #goodmorning , #gutenmorgen , #gutenappetit , #bonjour , #foodblogg  #joghurt #amaranth  #kreativkochen  #instafood , #instagood   #picoftheday , #onmytable , #frühstück , #petidej , #breakfast #selfmade , #früchte , #sporternährung , #foodsports  #sportsfood 
#카페그린

카페에서 직접 만든
#그릭요거트 는 다양하게 토핑을 선택해드실 수 있도록 준비했어요

요즘 이 꾸덕한 그릭요거트에
자주 곁들여 먹는 토핑이 있는데

#통귀리 #블루베리청 입니다
요거트의 부드럽고 꾸덕함에
오도독 고소하게 씹치는 귀리 중간중간 부드럽게 어우러지는 향긋한 블루베리 과육,
먹는 내내 지루할틈 없이 즐길수 있어요

오늘 카페문 열었어요 진즉 열었는데 준비하고 글쓰느라 이제 올리네요

그럼 카페그린에서 봐요
#카페그린  카페에서 직접 만든 #그릭요거트  는 다양하게 토핑을 선택해드실 수 있도록 준비했어요 요즘 이 꾸덕한 그릭요거트에 자주 곁들여 먹는 토핑이 있는데 #통귀리  #블루베리청  입니다 요거트의 부드럽고 꾸덕함에 오도독 고소하게 씹치는 귀리 중간중간 부드럽게 어우러지는 향긋한 블루베리 과육, 먹는 내내 지루할틈 없이 즐길수 있어요 오늘 카페문 열었어요 진즉 열었는데 준비하고 글쓰느라 이제 올리네요 그럼 카페그린에서 봐요
it is a friday night when u are found dead because of poisend joghurt#fridaymood #madeingermany #krefeld #joghurt #germany🇩🇪
TV-Beitrag mit Dr. Malte Rubach über #Joghurt: (swipe left)
https://www.br.de/br-fernsehen/sendungen/gesundheit/joghurt-jogurt-rezepte-selber-machen100.html
Vielen Dank @bayerischer_rundfunk und @landkasereiherzoggmbh 
_____________________
📷: @m.r.expert_info 
#tv #tvbeitrag #fernsehen #bayerischesfernsehen #interview #televisão #entrevista #Gesundheit #bayerischerrundfunk #ernährung #gesundeernährung #Milchprodukte #milchindustrie #Molkerei #buchautor #autor #ernährungswissenschaftler #ernährungswissenschaft #nutricionista #nutrólogo #nutricionismo #nutritionalscientist #saúde #iogurte #iogurtenatural #leite #plädoyerfürdiemilchbuch #wenigerzucker #tbt
TV-Beitrag mit Dr. Malte Rubach über #Joghurt : (swipe left) https://www.br.de/br-fernsehen/sendungen/gesundheit/joghurt-jogurt-rezepte-selber-machen100.html Vielen Dank @bayerischer_rundfunk und @landkasereiherzoggmbh _____________________ 📷: @m.r.expert_info #tv  #tvbeitrag  #fernsehen  #bayerischesfernsehen  #interview  #televisão  #entrevista  #Gesundheit  #bayerischerrundfunk  #ernährung  #gesundeernährung  #Milchprodukte  #milchindustrie  #Molkerei  #buchautor  #autor  #ernährungswissenschaftler  #ernährungswissenschaft  #nutricionista  #nutrólogo  #nutricionismo  #nutritionalscientist  #saúde  #iogurte  #iogurtenatural  #leite  #plädoyerfürdiemilchbuch  #wenigerzucker  #tbt 
• Start your day right •

Inspiration für “jeden Tag” 
Joghurt mit oder ohne selbst-gemachtem Müsli 
#be #healthy #be #slim #behealthybeslim #cooking #diary #tasty #delicious #joghurt #fresh #clean #yummy #fit #foodporn #instafood #instagood #breakfast #fitline #advertisement #followme #likeforlikes #inspiration #easy #every #day #foodpic #lifestyle #nofilter #selfmade
Habt einen schönen Abend und kommt gut ins Wochenende!😊
Zum Feierabend gibt es noch eine süße  Joghurtcreme mit Waldbeeren und leckeren Amaretti 😋🇮🇹
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#dessert 
#joghurt 
#italianfood 
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#vegetables 
#berlinfoodguide 
#weddingbuffet 
#wedding
Habt einen schönen Abend und kommt gut ins Wochenende!😊 Zum Feierabend gibt es noch eine süße Joghurtcreme mit Waldbeeren und leckeren Amaretti 😋🇮🇹 . . #dessert  #joghurt  #italianfood  #italia  #amaretti  #sweetener  #sweets  #foodberlin  #foodphotograph  #foodaddict  #wildberries  #berries  #sweetlife  #cateringservice  #cateringinberlin  #cateringberlin  #cateringevent  #catering  #foody  #foodservice  #foodblogger  #vegetarisch  #vegetarian  #vegetables  #berlinfoodguide  #weddingbuffet  #wedding 
Wenn ich morgen Feierabend habe , dann wartet schon was tolles auf mich im Kühlschrank😋😂 nach dieser anstrengenden Woche werde ich einfach mal  die Füße hochlegen und diesen tollen Nachtisch von @cookbakery genießen....
#nachtisch #dessert #lebkuchen #mascarpone #joghurt #himbeeren #yammy #happy #weihnachtsessen #weihnachtsdessert #weihnachtsnachtisch #adventszeit #🎄 #vorweihnachtszeit #rezept #rezeptideen  #nachtisch #dessertimglas #weckglas #weckgläser
Wenn ich morgen Feierabend habe , dann wartet schon was tolles auf mich im Kühlschrank😋😂 nach dieser anstrengenden Woche werde ich einfach mal die Füße hochlegen und diesen tollen Nachtisch von @cookbakery genießen.... #nachtisch  #dessert  #lebkuchen  #mascarpone  #joghurt  #himbeeren  #yammy  #happy  #weihnachtsessen  #weihnachtsdessert  #weihnachtsnachtisch  #adventszeit  #🎄 #vorweihnachtszeit  #rezept  #rezeptideen  #nachtisch  #dessertimglas  #weckglas  #weckgläser 
#pastabowl 🍴
Hallo ihr Lieben🙋🏻‍♀️
Bei uns gab es gerade eine leckere Pastabowl mit Farfalle, der besten Tomatensoße, aromatischen Auberginenwürfeln aus dem Ofen, Avocado, griechischem Joghurt und Oliven❤️ Startet schön ins Wochenende✨
〰️〰️〰️
Rezept📝 Ofen-Aubergine (2 Portionen):
•Ofen vorheizen
•eine Aubergine waschen und in 2cm große Würfel schneiden
•mit 3 EL Öl und Salz marinieren
•auf einem Blech mit Backpapier verteilen
•für 20 Minuten bei 200 Grad in den Ofen stellen
•fertig✔️
〰️〰️〰️
Rezept📝 Tomatensoße (2 Portionen):
•eine halbe lila Zwiebel und einen halben chinesischen Knoblauch würfeln und in etwas Öl anschwitzen
•mit einer Packung stückigen Tomaten und etwas Wasser (halbes Glas) ablöschen
•mit je 1 TL Thymian, Oregano, Salz und einer Prise Zucker würzen
•mind. 10 Minuten köcheln lassen
•fertig✔️
〰️〰️〰️
#abendessen #dinner #kochen #cooking #lecker #yummy #selbstgekocht #homemade #hobby #nudeln #pasta #aubergine #joghurt #tomatensoße #avocado #vegetarischerezepe #vegetarischkochen #vegetarisch #veggie #soulfood #veggieblogger #rezept #foodblogger #foodie #foodpic #foodporn #foodlove #fooddiary #weideninderoberpfalz
#pastabowl  🍴 Hallo ihr Lieben🙋🏻‍♀️ Bei uns gab es gerade eine leckere Pastabowl mit Farfalle, der besten Tomatensoße, aromatischen Auberginenwürfeln aus dem Ofen, Avocado, griechischem Joghurt und Oliven❤️ Startet schön ins Wochenende✨ 〰️〰️〰️ Rezept📝 Ofen-Aubergine (2 Portionen): •Ofen vorheizen •eine Aubergine waschen und in 2cm große Würfel schneiden •mit 3 EL Öl und Salz marinieren •auf einem Blech mit Backpapier verteilen •für 20 Minuten bei 200 Grad in den Ofen stellen •fertig✔️ 〰️〰️〰️ Rezept📝 Tomatensoße (2 Portionen): •eine halbe lila Zwiebel und einen halben chinesischen Knoblauch würfeln und in etwas Öl anschwitzen •mit einer Packung stückigen Tomaten und etwas Wasser (halbes Glas) ablöschen •mit je 1 TL Thymian, Oregano, Salz und einer Prise Zucker würzen •mind. 10 Minuten köcheln lassen •fertig✔️ 〰️〰️〰️ #abendessen  #dinner  #kochen  #cooking  #lecker  #yummy  #selbstgekocht  #homemade  #hobby  #nudeln  #pasta  #aubergine  #joghurt  #tomatensoße  #avocado  #vegetarischerezepe  #vegetarischkochen  #vegetarisch  #veggie  #soulfood  #veggieblogger  #rezept  #foodblogger  #foodie  #foodpic  #foodporn  #foodlove  #fooddiary  #weideninderoberpfalz 
Rote-Beete-Creme ❤❤❤ tolle Beilage zu einem orientalischen Menü *** geraspelte Rote Beete mit Joghurt, gewürzt mit frischer Minze und Kreuzkümmel. ❤❤❤ #rotebeete #beetroot #joghurt #dip #fitfood #tapas #mezze #orientalfood #healthyfood #aufstrich #mezeler #foodblogfeed #foodtravellers #foodblogger_de #foodinfluencer #pinkfood #deliciousfood #persiancuisine #arabicfood #leckerschmecker #soulfood #foodideas #lowcarb #vegetarisch #vegetarianfood #kalorienarm #lowcalorie #homemade #selbstgekocht #frommykitchen
Rote-Beete-Creme ❤❤❤ tolle Beilage zu einem orientalischen Menü *** geraspelte Rote Beete mit Joghurt, gewürzt mit frischer Minze und Kreuzkümmel. ❤❤❤ #rotebeete  #beetroot  #joghurt  #dip  #fitfood  #tapas  #mezze  #orientalfood  #healthyfood  #aufstrich  #mezeler  #foodblogfeed  #foodtravellers  #foodblogger_de  #foodinfluencer  #pinkfood  #deliciousfood  #persiancuisine  #arabicfood  #leckerschmecker  #soulfood  #foodideas  #lowcarb  #vegetarisch  #vegetarianfood  #kalorienarm  #lowcalorie  #homemade  #selbstgekocht  #frommykitchen 
Haha 😂 😂...Zwei Hunde gleich zwei verschiedene Blicke..... 1.Er hat mich in den Joghurtbecher geschubst....... 2.Ich habe damit nichts zu tun 😉 🙈😂😂....mhhh wer ist hier nun wirklich unschuldig??? 😬 😂 😂
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#doglove #doglive #dogfinstagram #hundeliebe #hundeleben #hunde #hundewelt #dog #hundefotografie #bordercollie #labrador #labradors #dogfinstagram #instagram #joghurt
Heute ist mir aufgefallen, dass ich in den letzten Tagen viel seltener schlecht gelaunt war.😊 Ich weiß nicht genau woran das liegt aber ich vermute, dass es damit zutun haben könnte, dass ich weniger Stress habe.🤔 Ich habe nur noch eine Matheklausur am Montag dann bin ich fertig für das Halbjahr. Zum Glück macht mir Mathe total viel Spaß. Denn dann ist das Lernen gar nicht so anstengend. 😂
Heute Abend muss ich noch bei einer Schulveranstaltung zum Geld sammeln helfen. Ich habe zwar absolut keine Lust darauf aber es sind nur zwei Stunden und die werde ich auf jeden Fall rumkriegen.💪🏼
Ich wünsche euch einen guten Start ins Wochenende.❤ (Unbezahlte Werbung)
#anorexia #anorexiarecovery #ed #edrecovery #eatingdisorder #eatingdisorderrecovery #recovery #food #foodisfuel #afternoonsnack #joghurt #almighurt #lebkuchen #zimtstern #vanillekipferl #plätzchen #weihnachten #snack
Heute ist mir aufgefallen, dass ich in den letzten Tagen viel seltener schlecht gelaunt war.😊 Ich weiß nicht genau woran das liegt aber ich vermute, dass es damit zutun haben könnte, dass ich weniger Stress habe.🤔 Ich habe nur noch eine Matheklausur am Montag dann bin ich fertig für das Halbjahr. Zum Glück macht mir Mathe total viel Spaß. Denn dann ist das Lernen gar nicht so anstengend. 😂 Heute Abend muss ich noch bei einer Schulveranstaltung zum Geld sammeln helfen. Ich habe zwar absolut keine Lust darauf aber es sind nur zwei Stunden und die werde ich auf jeden Fall rumkriegen.💪🏼 Ich wünsche euch einen guten Start ins Wochenende.❤ (Unbezahlte Werbung) #anorexia  #anorexiarecovery  #ed  #edrecovery  #eatingdisorder  #eatingdisorderrecovery  #recovery  #food  #foodisfuel  #afternoonsnack  #joghurt  #almighurt  #lebkuchen  #zimtstern  #vanillekipferl  #plätzchen  #weihnachten  #snack 
Bester Zazicki der Welt 😊
1Be Quark 
1Be Dickmilch (Kaufland od. Rewe)
1Be Schmand 
1Be Sahne (geschlagen)
1 Salatgurke (geraspelt)
Knoblauch nach Belieben (ruhig 1 Knolle grob gehackt)
Paprika Edelsüß 
Pfeffer schwarz 
Fladenbrot aus dem Backofen .
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#foodpornshare #instafood #food #foodgasm #foodblogger #foodlover ##wasesseichheute #waskocheichheute #vegetarisch #leibspeise #lieblingsessen #leichtundlecker #gutenappetit #enjoyyourmeals #ohnefleisch #keinfleisch #joghurt #knoblauch #gurke #vegetarischerezepte #vegetarischewoche #quark #sahne #fladenbrot #partyessen
Bester Zazicki der Welt 😊 1Be Quark 1Be Dickmilch (Kaufland od. Rewe) 1Be Schmand 1Be Sahne (geschlagen) 1 Salatgurke (geraspelt) Knoblauch nach Belieben (ruhig 1 Knolle grob gehackt) Paprika Edelsüß Pfeffer schwarz Fladenbrot aus dem Backofen . . . . #foodpornshare  #instafood  #food  #foodgasm  #foodblogger  #foodlover  ##wasesseichheute  #waskocheichheute  #vegetarisch  #leibspeise  #lieblingsessen  #leichtundlecker  #gutenappetit  #enjoyyourmeals  #ohnefleisch  #keinfleisch  #joghurt  #knoblauch  #gurke  #vegetarischerezepte  #vegetarischewoche  #quark  #sahne  #fladenbrot  #partyessen 
Guten Abend liebe Insta Freunde hier haben wir ein kleines ganz unscheinbares Türmchen 😀 
Ein Linsensalat mit leckeren Gemüse & hausgemachten frischen Tzatziki 😃 .
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#rotelinsen #knoblauch #tzatziki #frühlingszwiebel #paprika #spicey #soja #instafood #share #sellerie #möhren #zwiebeln #essig öl #senf #kräuter #quark #joghurt #lemon #fresh #instaphoto #foodblog #december #good #instagram #2018 #❤️ #👌🏼
#13 Türchen
Sorry für die Verspätung! Mein Handy hatte auch gestern Abend entschieden nicht mehr zu laden = Akku tot!😑 Lange Rede, kurzer Sinn: es geht wieder. Mal sehen wie lange... Wie würdet ihr euch fühlen oder was würdet ihr machen, wenn es plötzlich nicht mehr lädt??
Gestern war nur Sport angesagt, das vorletzte Mal dieses Jahr💪 #schoki #schokolade #chocolade #advent #adventskalender #13tür #dreizehntetür #christmastime #weihnachtenszeit #german #germany #24tage #24days #joghurt #adventcalendar #challenge #berrys #kürbiskerne #veggie #vegetarian #beeren #vegetarisch #müsli #vorfreude #türchen #christmas #weihnachten #seeberger (unbezahlte Werbung @seeberger_1844)
#13  Türchen Sorry für die Verspätung! Mein Handy hatte auch gestern Abend entschieden nicht mehr zu laden = Akku tot!😑 Lange Rede, kurzer Sinn: es geht wieder. Mal sehen wie lange... Wie würdet ihr euch fühlen oder was würdet ihr machen, wenn es plötzlich nicht mehr lädt?? Gestern war nur Sport angesagt, das vorletzte Mal dieses Jahr💪 #schoki  #schokolade  #chocolade  #advent  #adventskalender  #13tür  #dreizehntetür  #christmastime  #weihnachtenszeit  #german  #germany  #24tage  #24days  #joghurt  #adventcalendar  #challenge  #berrys  #kürbiskerne  #veggie  #vegetarian  #beeren  #vegetarisch  #müsli  #vorfreude  #türchen  #christmas  #weihnachten  #seeberger  (unbezahlte Werbung @seeberger_1844)
1x swipen 👉🏼
Heute habe ich mir eine Gesichtsmaske gemacht. Dazu habe ich folgende Zutaten benutzt:
Joghurt (macht die Haut geschmeidig)
Honig (desinfiziert wirkt antibakteriell und hilft bei Unreinheiten)
Kokosnussöl (antibakteriell und reich an Vitaminen und Mineralien
Grapefruit (hilft das Hautbild zu verfeineren/ hilft auch gegen dunkle Flecken)
Haferflocken (belebt die Haut natürlich) —— Da ich nicht alles gebraucht habe bewahre ich den Rest in einem Tupper im Kühlschrank auf. Ich richte mich da nach dem Mindesthaltbarkeitsdatum vom Joghurt.
Viel spass beim probieren... tschüss ihr süssen 🥰 
#selfmade #gesichtsmaske #naturalcosmetic #schweizerblogger #schöneschweiz #kokosnussöl #honig #grapefruit #joghurt #haferflocken #selbstgemachtekosmetik #schönheitfüralle #selbsgemacht #kosmetikidee #unbezahlte #werbung #im #hintergrund #alverde
1x swipen 👉🏼 Heute habe ich mir eine Gesichtsmaske gemacht. Dazu habe ich folgende Zutaten benutzt: Joghurt (macht die Haut geschmeidig) Honig (desinfiziert wirkt antibakteriell und hilft bei Unreinheiten) Kokosnussöl (antibakteriell und reich an Vitaminen und Mineralien Grapefruit (hilft das Hautbild zu verfeineren/ hilft auch gegen dunkle Flecken) Haferflocken (belebt die Haut natürlich) —— Da ich nicht alles gebraucht habe bewahre ich den Rest in einem Tupper im Kühlschrank auf. Ich richte mich da nach dem Mindesthaltbarkeitsdatum vom Joghurt. Viel spass beim probieren... tschüss ihr süssen 🥰 #selfmade  #gesichtsmaske  #naturalcosmetic  #schweizerblogger  #schöneschweiz  #kokosnussöl  #honig  #grapefruit  #joghurt  #haferflocken  #selbstgemachtekosmetik  #schönheitfüralle  #selbsgemacht  #kosmetikidee  #unbezahlte  #werbung  #im  #hintergrund  #alverde 
Was gehört neben unserem Joghurt unbedingt in dein Müsli?

#müsli #joghurt #gesund #ehrmann #frühstück #snack #healthybreakfast #healthysnack #genießen #genuss #lecker #yummy #müslibowl #bowl
Every little step towards becoming vegetarian or vegan someday counts, just stay open-minded at all times. ☺️✌️
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Hallo Leute, 🙋
heute mal ein bisschen Real Talk zum Thema Trigger eliminieren. 
Was ist ein Trigger?
Ein Ereignis, ein Satz, ein Mensch, ein Bild, ein Trigger kann eigentlich alles sein was uns zurück wirft und was dafür Sorgt das es und schlechter geht und schwerer gelingt gegen die Krankheit anzugehen ohne einen Rückfall zu haben. Trigger im Bereich Essstörung lauern über all, im Internet, in der Schule, im Supermarkt, draußen auf der Straße und in der Familie. Gerade anfangs wenn man sich leicht triggern lässt stolpert man gefühlt von einem Trigger in den den nächsten und es ist unfassbar schwer, das zu ignorieren. Für mich persönlich ist es unheimlich wichtig Trigger so gut es geht zu eliminieren. Dafür braucht man in einigen Hinsichten aber auch Mut und Kraft. Zum Beispiel, Was ich ganz wichtig finde den Freunden und der Familie erklären und auch wenn es sein muss immer wieder darüber reden das Sätze wie 'Du siehst ja wieder richtig gut aus' 'Du isst aber viel.' 'Gut das du wieder gesund bist.' 'Du siehst aus wie früher.' 'Du ernährst dich aber ungesund' etc. für uns sehr schlimm sind. Es hilft Angehörigen, die auch nur hilflos sind meistens sehr wenn man sich ruhig mit ihnen hinsetzt und ihnen erklärt was sie bitte nicht sagen sollen und was das in uns auslöst. Wir können nicht verlangen das sie das wissen, Wenn wir es ihnen nicht sagen. Auch bei Dingen wie übertrieben gesunde Ernährung, Diäten, Sportwahn oder Sätze wie 'Ich hab gar keinen Hunger', 'Ich hab heute noch nichts gegessen' könnt ihr sie darum bitten das mindestens in eurer Gesellschaft zu lassen. Ihr könnt natürlich niemandem zum Essen zwingen und habt auch nicht auf jeden Einfluss aber zu einem Gewissen Maß ist es auch wichtig zu lernen, Trigger nicht an sich ran zu lassen. Ich finde es auch total wichtig (Potenzielle) Partner und Freunde einzuweihen.  Freunde die darauf 0 Rücksicht nehmen können dir eigentlich gleich gestohlen bleiben.
[Weiter in den Kommentaren ⬇] #Joghurt #obst #fruits #haferflocken #trigger #recovery #anorexiarecovery #nuts #oats
Hallo Leute, 🙋 heute mal ein bisschen Real Talk zum Thema Trigger eliminieren. Was ist ein Trigger? Ein Ereignis, ein Satz, ein Mensch, ein Bild, ein Trigger kann eigentlich alles sein was uns zurück wirft und was dafür Sorgt das es und schlechter geht und schwerer gelingt gegen die Krankheit anzugehen ohne einen Rückfall zu haben. Trigger im Bereich Essstörung lauern über all, im Internet, in der Schule, im Supermarkt, draußen auf der Straße und in der Familie. Gerade anfangs wenn man sich leicht triggern lässt stolpert man gefühlt von einem Trigger in den den nächsten und es ist unfassbar schwer, das zu ignorieren. Für mich persönlich ist es unheimlich wichtig Trigger so gut es geht zu eliminieren. Dafür braucht man in einigen Hinsichten aber auch Mut und Kraft. Zum Beispiel, Was ich ganz wichtig finde den Freunden und der Familie erklären und auch wenn es sein muss immer wieder darüber reden das Sätze wie 'Du siehst ja wieder richtig gut aus' 'Du isst aber viel.' 'Gut das du wieder gesund bist.' 'Du siehst aus wie früher.' 'Du ernährst dich aber ungesund' etc. für uns sehr schlimm sind. Es hilft Angehörigen, die auch nur hilflos sind meistens sehr wenn man sich ruhig mit ihnen hinsetzt und ihnen erklärt was sie bitte nicht sagen sollen und was das in uns auslöst. Wir können nicht verlangen das sie das wissen, Wenn wir es ihnen nicht sagen. Auch bei Dingen wie übertrieben gesunde Ernährung, Diäten, Sportwahn oder Sätze wie 'Ich hab gar keinen Hunger', 'Ich hab heute noch nichts gegessen' könnt ihr sie darum bitten das mindestens in eurer Gesellschaft zu lassen. Ihr könnt natürlich niemandem zum Essen zwingen und habt auch nicht auf jeden Einfluss aber zu einem Gewissen Maß ist es auch wichtig zu lernen, Trigger nicht an sich ran zu lassen. Ich finde es auch total wichtig (Potenzielle) Partner und Freunde einzuweihen. Freunde die darauf 0 Rücksicht nehmen können dir eigentlich gleich gestohlen bleiben. [Weiter in den Kommentaren ⬇] #Joghurt  #obst  #fruits  #haferflocken  #trigger  #recovery  #anorexiarecovery  #nuts  #oats 
Das Einfache ist meist das Beste 😍 Würstchen, gedämpfter Brokkoli, würziger Rosenkohl und gekochte Kartoffeln mit würzigem Joghurt 
#würstchen #brokkoli #rosenkohl #kartoffeln #joghurt #sojade #vegan #veganerkönnennixmehressen #einfach #omnomnom #zumsattessen #whatveganseat #naturallyyummy
#weekend #friyay #gönndirwas #pancakes #joghurt #buchweizen #whoopwhoop 😁😍💪..Nehmt euch Zeit für kleine Sünden!!.. #ichliebediesenscheiß 😂🧡.. Schönen Freitag euch und startet alle gut ins Wochenende! 😉
Zott Sahne Joghurt "Gebrannte Mandel" 🥛🥄
Schmeckt sehr nach Karamell bzw. sehr nach Marzipan 🤔 aber meiner Meinung nach garnicht nach Gebrannte Mandel 🤨
Bei Rewe im Angebot für 0,29€ 👍🏻
{Werbung unbezahlt}
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#zott #sahnejoghurt #joghurt  #gebranntemandel #mandel #karamell #marzipan #neu #weihnachtszeit #rewe #angebot #germany
Die Johannesbeeren heben sich haltbarmäßig gut auf und habe diese mit grüner Weintraube kernlos sowie Miniaprikosen auf Vanille Joghurt 3,3 % Fett i. Tr. 5 EL zum Frühstück (Werbung, selbst gekauft) mir zubereitet. #Frühstück #Johannesbeeren #Weintraube #Aprikose #Vanille #Joghurt #Breakfest #Currant #winegrapes #Apricot #Vanilla #Yoghurt #Jelly  #Foodart #Foodartist #Foodblog #Foodblogger #Foodstyle #Foodstylist #Foodstyling #cool52 #Foodstylistpeter #Foodporn #Petereatandart #Foodstagram #Lowcarb #Ketodiet #Lecker #Leckerschmecker #thefeeling
Die Johannesbeeren heben sich haltbarmäßig gut auf und habe diese mit grüner Weintraube kernlos sowie Miniaprikosen auf Vanille Joghurt 3,3 % Fett i. Tr. 5 EL zum Frühstück (Werbung, selbst gekauft) mir zubereitet. #Frühstück  #Johannesbeeren  #Weintraube  #Aprikose  #Vanille  #Joghurt  #Breakfest  #Currant  #winegrapes  #Apricot  #Vanilla  #Yoghurt  #Jelly  #Foodart  #Foodartist  #Foodblog  #Foodblogger  #Foodstyle  #Foodstylist  #Foodstyling  #cool52  #Foodstylistpeter  #Foodporn  #Petereatandart  #Foodstagram  #Lowcarb  #Ketodiet  #Lecker  #Leckerschmecker  #thefeeling 
😁 der Molkereiwagen auf meinem Lieblingsbauernmarkt hat jetzt nicht nur #heumilch zum #abfüllen sondern auch #joghurt #sahne #buttermilch und co!
Mich freut es riesig! (Werbung da Marktstanderkennung ;)) #weiterso 
#bessermachen 
#umdenken 
#verpackungsfrei 
#zerowaste 
#plastikfrei sowieso
#alztaler
Quark begleitet von Beeren und knackigen Nüssen 🍒🍓🍇🥜
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#foodtempel #rezepte #lecker #frühstück #gesundundlecker #frühstücken #frühstückliebe #leckeressen #leckerlecker #frühstückszeit #joghurt #quark #nüsse #beeren #himbeeren
Прошу́тто — итальянская ветчина, сделанная из окорока, натёртого солью. Самая известная разновидность прошутто — пармская ветчина не содержит никаких других дополнительных ингредиентов, кроме морской соли. 
Производитель: Италия 🇮🇹
У нас лучшие цены и товар. Все вопросы в Direct 🎀🎉 Весь ассортимент тут 👉 #really_good_food_колбасы_сосиски
Прошу́тто — итальянская ветчина, сделанная из окорока, натёртого солью. Самая известная разновидность прошутто — пармская ветчина не содержит никаких других дополнительных ингредиентов, кроме морской соли. Производитель: Италия 🇮🇹 У нас лучшие цены и товар. Все вопросы в Direct 🎀🎉 Весь ассортимент тут 👉 #really_good_food_колбасы_сосиски 
Guten Morgen zusammen

Ich wünsche euch guten Hunger 
350 Gramm Joghurt
30 Gramm Schokoflocken 
20 Gramm Chiasamen
2 Clementinen

#KampfDenKilos #BiggestLoser #LowCarb #SchweissSindDieTränenDesFettes #MrOnePack #BergFahrt #lustig #ManSiehtDieVeränderung #Stolz #AbnehmenMitErfolg
#schweinehund #Frühstück 
#Breakfast #diet #delicious 
#einfach  #joghurt #clementine #chiasamen #schokoflocken #schoko #flocken #lekker #lecker #Protein #viel #Energie
Guten Morgen zusammen Ich wünsche euch guten Hunger 350 Gramm Joghurt 30 Gramm Schokoflocken 20 Gramm Chiasamen 2 Clementinen #KampfDenKilos  #BiggestLoser  #LowCarb  #SchweissSindDieTränenDesFettes  #MrOnePack  #BergFahrt  #lustig  #ManSiehtDieVeränderung  #Stolz  #AbnehmenMitErfolg  #schweinehund  #Frühstück  #Breakfast  #diet  #delicious  #einfach   #joghurt  #clementine  #chiasamen  #schokoflocken  #schoko  #flocken  #lekker  #lecker  #Protein  #viel  #Energie 
Bahnhofcity Wien West
👉 Željo Grill Burek, bosnian cuisine👌

#zeljogrillburek #željogrill #burek #bahnhofcitywienwest #joghurt #jogurt #pita #bosniancuisine #vienna #wien
Wenn deine Heizkörper dich nachts a la Poltergeist terrorisieren und dich nicht schlafen lassen, kann man das Müsli schon mal vergessen. 😴😔 Zum Glück war’s um 0:30 Uhr dann wieder ruhig, aber schlafen war danach echt schwierig. Gut, dass heute um 13 Uhr Feierabend machen werde. Hoffentlich geht bis dahin auch wieder die Heizung. Ich hoffe, Ihr seit besser in den Tag gestartet. #freitag #frühstück #joghurt #teff #schlaflos #müde #heizkessel #defekt #keineheizung #kalt #urlaubichkomme #wochenendeinsicht
Wenn deine Heizkörper dich nachts a la Poltergeist terrorisieren und dich nicht schlafen lassen, kann man das Müsli schon mal vergessen. 😴😔 Zum Glück war’s um 0:30 Uhr dann wieder ruhig, aber schlafen war danach echt schwierig. Gut, dass heute um 13 Uhr Feierabend machen werde. Hoffentlich geht bis dahin auch wieder die Heizung. Ich hoffe, Ihr seit besser in den Tag gestartet. #freitag  #frühstück  #joghurt  #teff  #schlaflos  #müde  #heizkessel  #defekt  #keineheizung  #kalt  #urlaubichkomme  #wochenendeinsicht 
Guten morgen!
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Mein liebster Start in den Tag ist mein Glas mit Naturjoghurt, Chia und Chrunchy  Granola 😍
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Wie startet ihr eueren Tag am liebsten!
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Schönen Freitag! 😊
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#granola #joghurt #chia #chrunchy #startindentag #besterstart #müsli #lecker #schmeckt #alltagstauglich #instafood #instapic #loveit
Guten Morgen 😃 
Mit Lupinenjoghurt Bowl .
1 Banane zerdrücken 
1TL Sesam
1TL Hanf geschält
2TL Quinoa Flocken
1TL Honig 🍯 direkt vom Imker, sonst Agavendicksaft 
Verrühren .
Buckwheat poppies 
Dinkelflakes
Freche Früchtesternchen
#frozenberries
Mandarine 🍊 
Hanföl .

#vegan #veganbreakfast #joghurt #lupinenjoghurt 
#veganfood #veganista #plantbased #healthyfood #veganrecipes #veganhappiness🌱
Das Auge isst einfach mit 😍 wenn die Grippe einfach nicht von einem weichen möchte und meint der beste Freund werden zu müssen, dann ist es umso wichtiger sich gut zu ernähren, mit allem was der Körper braucht. LIEBE ZUM DETAIL 😍#Powerfood #mandarinen #quark #joghurt #apfel #chiasamen #advent #kerzen #liebezumdetail #kakaopulver #essen #gesundesleben #gesundesessen #augeisstmit #powergirl #ernahrung #ernährungsberatung #fitt #instafood #fitnessessen #Diät #milch #stern #rosen #fresh #eating #foodpics
Das Auge isst einfach mit 😍 wenn die Grippe einfach nicht von einem weichen möchte und meint der beste Freund werden zu müssen, dann ist es umso wichtiger sich gut zu ernähren, mit allem was der Körper braucht. LIEBE ZUM DETAIL 😍#Powerfood  #mandarinen  #quark  #joghurt  #apfel  #chiasamen  #advent  #kerzen  #liebezumdetail  #kakaopulver  #essen  #gesundesleben  #gesundesessen  #augeisstmit  #powergirl  #ernahrung  #ernährungsberatung  #fitt  #instafood  #fitnessessen  #Diät  #milch  #stern  #rosen  #fresh  #eating  #foodpics 
Kaki-Orangen-Joghurt
Kaki-Orangen-Joghurt
Ja, meine Katze liebt Joghurt.. In diesem Sinne; guten Morgen! :D 
#cat #joghurt #goodmorning #mullemiez #susi #morning #catlover #glückskatze #teamcat #cute #mornings